Енциклопедія 

Грудне вигодовування: поради мамі, як правильно годувати дитину грудьми. Чим жіноче молоко відрізняється від коров'ячого. Що робити при запорі під час грудного вигодовування у мами та новонародженого

У перші дні після народження дитини молочні залози породіллі виробляють молозиво – густе жовте або прозоре молоко. У молозиві міститься більше білка, антитіл та інших факторів захисту, ніж у зрілому молоці. Молозиво має м'який послаблюючий ефект і сприяє своєчасному очищенню кишечника новонародженого від меконію (перворідного калу), що зменшує тривалість фізіологічної та запобігає розвитку патологічної жовтяниці у малюка. (Зменшує тривалість фізіологічної жовтяниці, а частіше її запобігти, якщо пуповина перерізається не стразу після народження, а після остаточного припинення її пульсації.) Молозиво також сприяє розвитку та нормальному становленню функцій кишечника дитини після його народження, попереджає розвиток алергії та непереносимості іншої їжі. За своїм вітамінним залишком молозиво відрізняється від зрілого молока, особливо багато в ньому вітаміну А.

Саме в ці перші дні дитина "замовляє" кількість і якість (склад) грудного молока, яке найкраще підходитиме саме йому.

Неоціненну послугу новонароджений надає мамі. Його ссання розробляє груди: активізуються альвеоли молочних залоз, відкриваються протоки, соски змінюють свою ніжну структуру більш еластичну, міцну. Також смоктання стимулюючи вироблення окситоцину, який сприяє швидкому скороченню матки після пологів. У багатьох жінок, які годують грудьми малюка з першого дня, дуже швидко скорочується матка та її фігура повертає свої колишні (до вагітності) пропорції протягом 40 днів, а іноді й швидше.

Перші 2-3 дні дитина харчується молозивом. Щоб задовольнити нагальні потреби новонародженого, йому достатньо висмоктувати 5-10 мл молозива за одне годування, яке триває 10-20 хвилин. Якщо малюк протягом доби отримав таких 7-10 годівель, то загалом він з'їдає в середньому 70 мл молозива. Цієї кількості необхідно і достатньо, щоб травна система м'яко адаптувалася до самостійної роботи та успішного засвоєння грудного молока. Завдяки складу молозива в кишечнику починає активно розвиватися "правильна" мікрофлора, яка не тільки успішно виконуватиме свою роль у процесі травлення малюка, але й перешкоджатиме розселенню в кишечнику хвороботворних прибульців - територія вже буде зайнята "нашими" і активно охоронятиметься.

Цієї кількості молозива достатньо, щоб малюк енергетично відновився після народження – найважчого переживання на всіх рівнях. Звичайно, від такого харчування новонароджений не набирає ваги. Але й втрачає набагато менше - від 1% до 5% від своєї початкової ваги. А іноді до третього дня від народження вага залишається такою, як і була при народженні.

Приклад нормальної втрати ваги: ​​малюк народився вагою 3,0 кг. За 2-3 дні він втратив 150 грн. Це одно 5% від початкової ваги.

З приходом молока (на 3-4-й день) через 1-2 дні його вага досягне своїх початкових показників, і в наступні дні новонароджений почне додавати у вазі.

Враховуючи унікальний склад молозива, дуже важливо, щоб дитина отримувала її з перших годин життя. Воно містить усі необхідні компоненти та повністю забезпечує потреби дитини в поживних речовинах до появи зрілого молока у матері.

Саме в першу добу-три, поки в грудях знаходиться в основному молозиво дитина "замовляє" кількість та якість (склад) грудного молока. Неоціненну послугу він надає мамі. Його ссання розробляє груди: активізуються альвіоли молочної жележи, відкриваються молочні протоки, соски змінюють свою ніжну структуру більш елестичну.

Мої коментарі в процесі статті підуть. Пишіть питання у розділі КОМЕНТАРІ.

(Хто прочитав усі вже викладені тут мої рекомендації у вигляді коментарів, повідомте мені - чи зрозуміло я описала/роз'яснила. Якщо щось не зрозуміло або не точно дано визначення якимсь анатомічним частинам грудей - теж поставте питання або поправте мене. Кому допомогли рекомендації - повідомте. Мені це важливо. Іноді мені здається, що я занадто педантично "розжовую" і цим заплутую допитливого читача. Загалом, з вдячністю чекаю на ваші коментарі. Ваша Тетяна Саргунас.)

(Коментарі наступних розділів продовжу пізніше - Т.С.)

Грудне молоко має безліч переваг, одна з яких полягає в унікальному балансі поживних речовин, основу яких складають жири, лактоза і протеїн, які є найбільш значущими для нашого організму. Пропорційний склад поживних речовин автоматично змінюється з часом, пристосовуючись до потреб дитини. Саме це робить грудне молоко оптимальним харчуванням для Вашої дитини.

Якщо матеріал був Вам корисний і Ви хочете, щоб його прочитали Ваші друзі - натисніть кнопку соціальної мережі, в якій Ви зареєстровані. Дякую!

Грудне вигодовування – це годування новонароджених грудьми, інакше – лактація. Позаду довге очікування, приємні турботи з підготовки всього необхідного для дитини, пологи, і ось настала та довгоочікувана година зустрічі з вашим дивом. Як правило, у пологових будинках, якщо дозволяють обставини, дитину намагаються прикладати до грудей у ​​перші хвилини після пологів. Саме з цих секунд і відбувається встановлення «невидимої нитки», яка відтепер міцно пов'язує маму із чадом на всіх рівнях: і фізичному, і психологічному.

Так, саме природне. Жіночі груди створені для того, щоб вигодовувати немовлят. Молочні залози задовго до пологів починають готуватися до лактації, збільшуються у розмірах. Вони починає вироблятися молозиво - перша їжа малюка.

Переваги грудного вигодовування для матері та дитини безумовні. Сучасна пропаганда адаптованих за складом сумішей, що заміняють грудне молоко, набирає обертів. Тому не зайвим знову згадати про «плюси» маминого молочка і зробити вибір у бік останнього. Суміш - це не знак рівності поганої мами. Але має бути вимушеним заходом. Для тих, хто сумнівається в доцільності ГВ через низку причин, навіяних нам сучасністю: про не модність, в'янення краси та пружність грудей згодом, асексуальність, варто задуматися, чого ми позбавляємо свою дитину, йдучи на поводу стереотипів.

1. Вагомий внесок у здоров'я, імунітет малюказавдяки корисним компонентам і мікроелементам, що містяться в грудному молоці в правильній концентрації, під потреби конкретної дитини.

2. Захист від інфекцій (у перші півроку життя) та алергічних реакцій.Алергії на білок материнського молока ніколи не буває. А алергія на білок коров'ячого та козячого молока – дуже часто. Причому страждає від цього не тільки шкіра дитини, а й весь організм, і особливо кишечник. Багато матусі стикаються з його запаленням, що виражається появою крові в стільці, проносами та запорами, коліками.

3. Захист від ризиків розвитку діабету та ожиріння у майбутньому.Дітки, які їдять суміш, часто набирають у вазі надто швидко та багато.

4. Легке засвоєння грудного молока допомагає швидше адаптуватися до шлунково-кишкового тракту малюка в новому світі. Стілець новонароджених при грудному вигодовуванні практично завжди гаразд. Немає його затримки.

5. Унікальний емоційний контакт.Через багато років ви будете із задоволенням згадувати про моменти цієї близькості з дитиною.

6. Насолода.Якщо дитина правильно бере груди, в ній достатньо молока, техніка грудного вигодовування дотримується, процес годування дуже приємний мамі.

7. Годування груддю сприяє плавному та кращому післяпологовому відновленню, а також знижує ризик виникнення онкологічних захворювань молочних залоз у майбутньому
Після пологів матка набагато краще скорочується, якщо дитина смокче груди. Справа в тому, що при смоктанні активно виробляється гормон окситоцин, той самий, який змушує скорочуватися м'язовий шар матки і виганяти з її порожнини післяпологові виділення та кров – лохії так звані.

8. Зручно, практично та економічно!Жодних труднощів, тривог та витрат у процесі лактації. Груди завжди з собою, тому, навіть якщо ви опинилися поза домом з голодною дитиною, в більшості випадків можна вимудритися і його погодувати. Для цього придбати так званий одяг для годування, який приховує від сторонніх такий інтимний процес.
Дитячі суміші коштують дорого. Особливо, якщо у малюка алергічні реакції доведеться дуже витрачатися на дороге адаптоване харчування.

9. Психоемоційна єдність та гармонія в сім'ї.Спокійні ночі. Коли малюк на штучному вигодовуванні, матусі змушені ночами вставати, готувати суміш, заколисувати на руках дитину. На ГВ дітки засинають швидко з грудьми.

10. Грудне молоко при вигодовуванні, точніше молозиво, є деякою профілактикою жовтяниці у новонароджених, оскільки сприяє частому випорожненню кишечника У дуже малої кількості новонароджених ГВ, навпаки, посилює жовтяницю. Але й у разі відмовлятися від природного вигодовування годі було, є «обхідні шляху».

Коли грудне вигодовування протипоказане

Це низка захворювань матері:

  • відкрита форма туберкульозу;
  • гіпертиреоз;
  • тяжке психічне захворювання;
  • герпетичні висипання на сосках;
  • еклампсія;
  • тяжкі інфекційні захворювання (тиф, холера);
  • ВІЛ-інфекція (відомо, що є близько 15% ризику передачі вірусу дитині при ГВ);
  • гнійний мастит (при вмісті золотистого стафілококу та інших хвороботворних мікроорганізмів у кількості понад 250 КУО в 1 мл грудного молока);
  • гострий гепатит А.

При кишкових інфекціях, наприклад, сальмонельозі, ГВ можна продовжувати. Але старанно дотримуватися особистої гігієни. Часто міняти одяг та мити руки.

При ГРВІ, грипі також можна годувати грудьми, але носити медичну маску і часто мити руки.

При гепатитах і С годувати дитину дозволено тільки через силіконові накладки на соски.

Через тяжкий стан здоров'я, іноді під час вагітності годувати грудьми не слід. Але грудне вигодовування після кесарева дозволяється в найкоротші терміни.

Не слід годувати грудьми матерям:

  • цитостатики;
  • імуносупресивні препарати;
  • антикоагулянти;
  • більшість противірусних препаратів;
  • протигельмінтні препарати;
  • деякі антибіотики (наприклад, кларитроміцин, спіраміцин, мідекаміцін);
  • протигрибкові засоби системної дії та інші. Перш ніж розпочинати прийом будь-яких ліків, потрібно уважно прочитати інструкцію до нього.

Не варто приймати у перші півроку після пологів протизаплідні препарати, що містять естроген, оскільки він знижує лактацію.

Прийом алкоголю та наркотичних засобів при ГВ неприпустимий. Куріння так само шкідливе, оскільки призводить до кишкових кольк, дефіциту вітаміну С в молоці матері, низьких прибавок ваги дитини. Потрібно або кинути палити, або значно знизити кількість сигарет, що викурюються. І намагатись курити не до годування, а після.

При деяких пороках розвитку дитини, наприклад, заячій губі або вовчій пащі, ссання грудей неможливо. Але в силах матері годувати дитину зцідженим молоком.

Не можуть харчуватися грудним молоком, потребують спеціальних лікувальних сумішей діти з галактоземією - спадковим захворюванням, що виражається порушенням обміну речовин; валінолейцинурією та фенілкетонурією.

Правила грудного вигодовування та поведінки мами

Для того, щоб почате в пологовому будинку грудне годування малюка тривало і за його стінами, жінці важливо знати про деякі правила, які допоможуть успішному перебігу лактації.

1. Годування на першу вимогу, тобто ніяких часових рамок та обмежень. Особливо якщо дитина смокче ліниво, часто засинає при ссанні грудей. Якщо його годувати за графіком, виникне нестача ваги, а у мами почне спадати молоко.

2. Обов'язкове нічне годування, тому що саме в цей час доби (період з третьої години ночі до шостої ранку) особливо активно виробляється гормон пролактин, який відповідає за лактацію.

3. Годування виключно грудьми від народження до 6-місячного віку, наскільки можна, без використання пляшечок. Занадто раннє введення прикорму не лише погано позначається на незрілій травній системі дитини, а й призводить до зниження лактації.

4. Правильне захоплення грудей малюком.Дуже важливо з перших днів дотримуватися цього принципу і виправляти дитину, поки техніка захоплення не буде виконуватися автоматично правильно.

Зрозуміти мамі, що у захопленні є помилки, можна за такими ознаками:

  • біль у сосках під час годування (неприємних відчуттів не повинно бути);
  • дитина видає цокаючі звуки при ссанні грудей;
  • малюк не широко розкриває рота, а його губки не вивернуті назовні.

Не хвилюйтеся, якщо ви знайшли у себе ці явища, просто дайте час малюкові звикнути і адаптуватися до нового світу і ваших грудей. А самі його м'яко поправляйте. Намагайтеся вкладати сосок якнайдалі в його рот. Якщо ви ще в пологовому будинку, запитайте, як правильно прикладати новонародженого під час годування груддю у дитячих медичних сестер. Вони покажуть.

5. Зробіть процес годування дитини зручним для себе та малюка.Багатьом нещодавно що народили матусям зручніше годування грудьми лежачи. Особливо тим, хто має розрив промежини, а значить, перші три тижні після пологів не можна сидіти. Деякі мами продовжують годувати малюків лежачи і після загоєння промежини, особливо ночами. Якщо це зручно мамі та дитині, то чому ні? А ось якщо годувати в незручній позі, у напрузі, якщо при годівлі болить спина, тобто велика можливість незабаром перейти на штучну суміш. Шукайте собі зручності. І слідкуйте за тим, щоб при годівлі малюк завжди лежав на бочці, а не на спині з поверненою убік соска головою.

6. Відмова від використання засобів, що імітують материнські груди (пустушки).Давати пити воду з пляшечки можна, якщо немає проблем із кількістю молока.

7. Здоровий сон та відпочинок мами.Не нехтуйте цим пунктом, вважаючи, що побутові та домашні справи важливіші. Будьте готові, що особливо в перші 1-2 місяці після пологів, вам потрібно буде годувати і спати разом з дитиною, а не хапатися за справи, намагаючись все встигнути. Цей час адаптації дуже важливий для вас обох і для налагодження «ланцюжка» годівлі, в тому числі. По можливості запросіть родичку чи подругу допомогти у господарстві.

8. Правильне харчування мами під час грудного вигодовування, уникнення вживання певних товарів. Наприклад, часнику, цибулі, цільного коров'ячого молока, овочів та фруктів яскравого забарвлення, ковбас, копченостей, консервованої риби, шоколаду, цитрусових. Досить суворе харчування, що годує при грудному вигодовуванні з віком дитини, введенням у його раціон прикорму, стає більш вільним.

9. «Спокій і тільки спокій!».Як відомо, усі хвороби від нервів. У разі годування груддю всі проблеми від нервів. Упевнена у своїх силах щаслива мама – це ще одна запорука успішного вигодовування малюка. Якщо мама в хорошому настрої, то і вся сім'я буде гармонійно існувати, а в першу чергу, це відбиватиметься на малюку.

10. Не боятися питати та звертатися за порадами до консультантів з грудного вигодовуванняі більш досвідченим у питанні грудного вигодовування матусям, слухати поради Комаровського щодо грудного вигодовування новонароджених дітей. Незважаючи на те, що годування грудьми - це природний процес, недосвідченій мамі не так просто буває відразу «включитися» в цю справу. І це також нормально! Ви не перша жінка і не остання, яка може зіткнутися з питаннями та помилками в цій справі, тому консультуйтеся, запитуйте та шукайте свій підхід у налагодженні найчарівнішої сполучної «нитки» вас з малюком!

Дотримуючись цих нехитрих правил, а головне, взявши оптимістичний настрій на успіх, ви не помітите, як одного дня прокинетеся в повній гармонії зі щасливим, солодко сопучим грудочкою! Успіхів вам та щасливого материнства!

Здоров'я

Грудне вигодовування - природний процес, під час якого відбувається не лишехарчування дитини , але й закладаються близькі стосунки з матір'ю.

Однак, поряд зі знаннями про грудне вигодовування існує й низка помилок, що існують серед матусь.

Давайте розглянемо найпоширеніші.


Початок грудного вигодовуванняванія

Міф 1. Годування грудьми це завжди боляче


У перші кілька днів після пологів жінка може відчувати деяку болючість, особливо якщо малюк первісток. Це походить від того, що дитину неправильно приклали до грудей. Досить підкоригувати прикладання та біль піде. Під час застосування до грудей стимулюється гормон окситоцин, саме цей гормон продовжує працювати для збереження грудного вигодовування, підтримуючи душевний стан матері.

Міф 2. Грудне вигодовування псує форму грудей


Насправді молочні залози зазнають змін під час вагітності. Правильно організоване грудне вигодовування не спричиняє опущення грудей. Що дійсно псує форму грудей, так це часті зціджування, годування за режимом, і різке припинення годування.

Міф 3. Груди перед годуванням треба мити


При нормальному графіку гігієнічних процедур (2 десь у день) ніякі мікроби дитині не небезпечні. На ореолі грудей відразу після пологів поселяються спеціальні мікроорганізми, які допомагають малюкові створити здорову мікрофлору в кишечнику. Ці мікроорганізми є і антисептиками.

Міф 4. У деяких жінок організм не виробляє достатньо молока


Реальна проблема – гіпогалактія – існує тільки у 3-5% жінок. Цьому передують серйозні захворювання. Розмір грудей також впливає кількість молока. Молоко в грудях починає вироблятися у відповідь смоктання її дитиною. Чим частіше дитина смокче груди – тим більше молока.

Вода при грудному вигодовуванні

Міф 5. Дитині потрібна додаткова рідина


Грудне молоко – це не лише їжа, а й ідеальне питво для немовляти. Крім поживних речовин, воно містить 87% води і при цьому має важливі властивості, що допомагають травленню малюка, яких немає у звичайної води. У віці 6-8 місяців малюкові можна пропонувати воду із чашки.

Лікування при грудному вигодовуванні

Міф 6. Якщо мама приймає ліки, їй слід припинити годувати грудьми


Насправді існує дуже небагато ліків, які мама, що годує, не може приймати без побоювання. Та кількість ліків, які потрапляють у материнське молоко, не може зашкодити малюкові.

Міф 7. При діареї у дитини потрібно припинити грудне вигодовування


Ні в якому разі. У жіночому молоці містяться речовини, що сприяють швидкому відновленню слизової оболонки кишечнику та лактозу, яка добре переноситься дітьми.

З появою дитини світ, перед кожною мамою стоїть питання про правильне вигодовування її малюка. Правильне вигодовування, на увазі, забезпечення організму новонародженого, усіма необхідними поживними речовинами, для нормального фізичного та нейропсихічного розвитку. Тому кожна мати повинна замислитися, який вид харчування вона вибирає для свого чада.

Чому годувати треба грудьми?

Найкориснішим та ідеальним харчуванням для новонародженого є грудне молоко, яке забезпечує найкращий розвиток малюка. Природа передбачила склад грудного молока, яке ідеально підходить новонародженим, воно містить білки, до їх складу входять незамінні амінокислоти, жири, вуглеводи, мікроелементи, вітаміни, що містяться в потрібній кількості та легко засвоюють організмом малюка. Так само до його складу входять імунні білки і лейкоцити, за допомогою яких зростає опірність організму до захворювань, тому що грудні діти мають недорозвинений імунітет.

Грудне молоко має оптимальну температуру, стерильність і в будь-який момент, у будь-якому місці готове до вживання. Грудне вигодовування забезпечує емоційний контакт між матір'ю та дитиною, розвиток материнського інстинкту. При смоктанні грудей, що має еластичність і м'якість, у дитини правильно формується прикус. При проблемах, що розвиваються під час прорізування молочних зубів, грудне молоко сприяє полегшенню симптоматики. Також відомо, що діти, які вигодовувалися грудним молоком, у старшому віці менш схильні до різних захворювань, порівняно з дітьми, які вигодовувалися штучним шляхом (дитячими сумішами). Тому для того, щоб досягти найкращого результату в розвитку дитини, вироблення імунітету, необхідно використання саме грудного вигодовування та тривалістю якнайдовше, не менше одного року.

Як підготувати груди та соски до грудного годування?

Ще під час вагітності слід звернути увагу на форму сосків, від них залежить, як візьме дитина груди. Соски бувають вираженими, плоскими чи втягнутими. Виражені соски найзручніші для дитини в момент захоплення ротом грудей, і менш зручні плоскі та втягнуті. Нагадаємо, що дитина смокче груди, а не сосок, але все ж таки при зручній формі соска, дитина легше і із задоволенням бере груди. Жінки з плоскими або втягнутими сосками, не повинні засмучуватися, тому що необхідна лише невелика підготовка сосків перед пологами.

Накладання на область ореоли (колососковий кружок), спеціальних силіконових ковпачків, які мають отвір, в нього витягується сосок. Носити такі ковпачки рекомендується 3-4 тижні до пологів, і за півгодини перед кожним годуванням у перші тижні грудного вигодовування. Якщо ви все ж таки не встигли підготувати соски, нічого страшного, використання молоковідсмоктувача після пологів, за пару тижнів вирішить вам цю проблему. Для всіх мам, що годують грудьми, рекомендується носити спеціальні бюстгальтери, вони не здавлюють і не притискають збільшені груди, заповнені молоком, а також запобігають попаданню на шкіру грудей і соски шкідливих речовин з одягу або навколишнього середовища. У такі бюстгальтери можна вкласти спеціальні прокладки, які збирають молоко, що підтікає, перешкоджаючи забруднення одягу.

Так само рекомендується носіння одягу для мам, що годують, вона забезпечують легкий доступ до грудей. Перед кожною годівлею обов'язково мити руки з милом. Груди промивати потрібно один раз на день, часте миття грудей на день, веде до порушення природної мікрофлори навколососкової області, і можливі запальні процеси. Груди промиваються теплою водою, не використовуючи мильних засобів (якщо приймаєте душ, то сполоснути чистою водою), вони шкідливі для здоров'я вашої дитини.

Який механізм формування молока, склад грудного молока?

Грудне молоко виробляється молочною залозою, під впливом окситоцину (гормон, за допомогою якого відбуваються пологові сутички) і пролактину (гормон, концентрація якого збільшується при ссанні грудей жінки, що народжувала). Обидва гормони виробляються гіпофізом (заліза, розташована на нижній поверхні головного мозку), вони впливають на процес утворення молока. При збільшенні концентрації пролактину відбувається стимуляція вироблення молока клітинами молочної залози. Окситоцин сприяє його виштовхуванню за допомогою скорочення м'язів, що знаходяться навколо клітин, що утворюють молоко, далі по молочних каналах (протоках), молоко підходить до соску, жінка цей процес відчуває як нагрубання грудей (приплив молока). Швидкість вироблення молока залежить від ступеня спустошення грудей. При заповнених грудях молоком, знижується його вироблення, а при спустошенні відповідно збільшується вироблення. Також посиленому утворенню молока сприяє часте прикладання дитини до грудей. Посилена вироблення молока відзначається лише, у перші 3-4 місяці грудного вигодовування, у наступні місяці вона знижується.

Склад молока згодом змінюється. При народженні дитини кілька днів виділяється «молозиво», воно густе і клейке, жовтого кольору, містить у великій кількості імунні білки, вони забезпечують вироблення імунітету для пристосування стерильного організму народженого немовляти до навколишнього середовища. Молозиво виділяється краплями, і в порівнянні з молоком воно жирне, тому, щоб наситити малюка, досить навіть дуже малої кількості.
«Перехідне молоко», що з'являється на 4 добу після пологів, воно стає рідкішим, але його цінність залишається такою ж, як у молозива.

Зріле молоко з'являється на 3 тижні після пологів, при годівлі немовля груддю, воно білого кольору, рідкої консистенції, менш жирне, порівняно з молозивом, але повністю відповідає вимогам організму немовляти. Майже на 90% складається з води, тому не варто допаювати дітей водою, це стосується тільки дітей, що знаходяться чисто на грудному вигодовуванні. Вміст жирів у грудному молоці приблизно 3-4%, але це цифра часто змінюється.

На початку годівлі виділяється так зване переднє молоко (перша порція), у ньому їх менше, тому воно є менш калорійним. У задньому молоці (наступні порції) кількість жирів збільшується, таке молоко більш калорійне, і дитина швидше насичується. У перші місяці годування груддю молоко багатше жирами, у порівнянні з наступними місяцями (починаючи з 5-6 місяців). Білків у грудному молоці приблизно 1%. До складу білків входять незамінні амінокислоти, які легко засвоюються організмом малюка. Серед звичайних беків, які необхідні для розвитку дитини, є імунні білки, які сприяють виробленню імунітету. Вуглеводів міститься близько 7%, головним представником є ​​лактоза. Лактоза регулює мікрофлору кишечника, засвоєння кальцію організмом. Так само до складу молока, що входять лейкоцити (білі клітини крові), при попаданні з молоком у кишечник дитини, вони знищують шкідливі бактерії. Ще молоці містяться вітаміни, різні мікроелементи, що у повному задоволенні дитячого організму.

Як визначити чи вистачає дитині молока?

Дитина, що знаходиться на грудному вигодовуванні, повинна бути прикладена до грудей на його вимогу вдень, і як мінімум 3 рази вночі, в середньому становить 10-12 разів на добу. Годування на вимогу - це означає, що при перших ознаках занепокоєння немовля, його потрібно прикласти до грудей. Для того щоб наситилася дитина його необхідно правильно прикласти до грудей, смоктати повинен ритмічно приблизно 5-20 хвилин, повинні бути чутні ковтальні рухи під час смоктання (заковтування молока), ситий дитина може заснути під грудьми, після годування груди повинна ставати м'якою. Ознаки голодного грудної дитини: відкриває широко ротик, повертає голову в різні боки (шукає сосок), хникає, смокче кулачок.

Дитина смокче груди не тільки для того, щоб вгамувати спрагу або голод, але і для заспокоєння, втіхи, легше заснути, одужати, вивести газики. Новонароджені не здатні регулювати роботу свого кишечника, тому для того, щоб виштовхнути газики, їм необхідна нова порція молока. Тому, чим молодші діти, тим частіше їх потрібно прикладати до грудей. Якщо дитина не вередує, добре набирає у вазі, нейропсихічний розвиток відповідає віку, це говорить про те, що організм розвивається нормально, харчування йому достатньо і молока вистачає, але це відноситься тільки до дітей до 6 місяців. Дитина, що знаходиться на грудному вигодовуванні 6 місяців), додавати у вазі, повинен не менше 500 р. на місяць, верхня межа збільшення у кожної дитини індивідуальна. Але якщо процес прорізування молочних зубів почався раніше, то збільшення ваги можливе і менше 500 г.

Як стимулювати утворення молока?

  • Як було сказано вище, що утворення молока відбувається під впливом двох гормонів, пролактину і окситоцину, які виробляються у відповідь на ссання грудей жінки, що народжувала. Тому для того, щоб стимулювати утворення молока, необхідна часта стимуляція цих двох гормонів, це передбачає часто прикладання дитини до грудей (обов'язково нічні прикладання), правильне захоплення грудей.
  • Виняток стресів, напруженості, підвищеної психічної та фізичної напруженості, втоми, ці фактори сприяють зниженню вироблення окситоцину та пролактину, і якщо їх буде недостатньо, то м'язові клітини не зможуть утворити та виділяти молоко, внаслідок чого дитина не зможе отримати потрібну кількість молока. Таким чином, всім матерям, що годують, необхідно: спокій, відпочинок, спокійна обстановка, повинні намагатися добре виспатися (обов'язковий денний сон, поряд з дитиною).
  • Постійний контакт із дитиною (впливає вироблення гормонів).
  • Теплий душ сприяє кращому виділенню молока.
  • Спеціальні лактогонні (краще виведення молока) чаї (продаються в аптеках) для мам, що годують.
  • Лактогонні препарати, наприклад: Апілак.
  • Волоський горіх з медом теж має лактогінну дію, з обережністю використовувати мед мамам, з дітьми страждають на алергії.
  • Мати, що годує, повинна дотримуватися режиму харчування: їсти під час, калорійну їжу і багату на вітаміни (не важливо, зміниться ваша вага чи ні), пити по більше рідини, забути про всякі дієти.
  • У жодному разі, не можна курити чи вживати спиртні напої.
При недостатньому утворенні молока необхідно терміново звернутися за допомогою до консультанта з грудного вигодовування.

Як прикладати дитину до грудей?

Правильне прикладання до грудей сприяє, достатньому отриманню молока дитиною, набиранню її у вазі, запобігання появі болю сосках та їх тріщин.

Годувати грудьми можна в положенні сидячи або лежачи, як вам зручніше. Малюк, має бути повернутий усім тілом, і притиснутий до матері. Обличчя дитини має розташовуватись близько до грудей мами. Ніс малюка, повинен бути на рівні соска, відхиливши трохи голову назад, для вільного дихання через ніс, для зручності жінка може притримувати свої груди за основу. Підборіддям малюк повинен торкатися грудей. Дотик соска до його губ викликає пошуковий рефлекс і відкривання рота. Ротик повинен бути відкритий широко для того, щоб захопити материнські груди повним ротом, нижня губа повинна бути вивернутою назовні, таким чином малюк повинен захопити ротом майже весь кухоль навколо соска. Під час прикладання до грудей, він робить ритмічні глибокі смоктальні рухи, при цьому чути заковтування молока.

Зціджування молока – показання та методика

Показання для зціджування молока:
  • годування недоношеної або хворої дитини (у разі, коли малюк не може смоктати);
  • залишити молоко, якщо матері необхідно відлучитись від малюка;
  • у разі лактостазу (застій молока), щоб запобігти маститу (запалення молочної залози);
  • посилена вироблення молока (коли дитина вже наїлася, а груди ще повна молоком).
  • При втягнутих сосках у мами (тимчасове зціджування).
Зціджування грудного молока можна здійснити 3 способами:
Зціджене молоко можна зберігати в холодильнику не більше 24 годин або в морозилці не більше 3 діб.

Тріщини сосків, що робити?

Тріщини сосків утворюються в результаті неправильного прикладання дитини до грудей, або неправильне зціджування молока, часто миття грудей і використання при цьому мила (при прийнятті душу, рекомендується споліскувати груди чистою водою). Якщо проникне інфекція через ушкоджений сосок, то може розвинутися мастит (запалення молочної залози), тому за наявності тріщин необхідно своєчасне лікування.

При невеликих тріщинах грудне вигодовування продовжують, через спеціальні силіконові накладки, при виражених і хворобливих тріщинах годування хворим на груди рекомендується припинити, а груди необхідно акуратно зціджувати. Для лікування використовують: промивання розчином фурациліну, мазь Бепантен, спрей Пантенол, 5% Синтоміцинова мазь, промивання 2% розчином Хлорфіліпту, сік чистотілу та інші. Після кожного годування, необхідно сухий сосок, обробляти одним з перерахованих вище засобів, покрити сосок стерильною марлевою серветкою.

Дієта і гігієна мами, що годує

Мати, що годує, повинна дотримуватися гігієни тіла (щодня приймати душ, ополіскуючи чистою водою груди), носити чисту білизну, перед кожним годуванням миття рук з милом. Перед кожним годуванням необхідно зцідити кілька крапель молока, видалити мікроби, які могли потрапити з одягу.

Жінка, яка годує грудьми, не повинна курити, вживати спиртні напої, наркотики, міцний чай, каву, по можливості медикаменти.

Матері, що годує, рекомендується часте гуляння з малюком на свіжому повітрі, частий відпочинок і денний сон.
Дотримуватися режиму харчування, виключити будь-які дієти, питво. До раціону повинні входити продукти багаті на вітаміни (овочі та фрукти), залізо (міститься в м'ясі, краще їсти телятину), продукти багаті на кальцій (молочні продукти), багаті на фосфор (риба). З обережністю вживати овочі та фрукти червоного кольору (помідори, полуниця та інші), яйця, оскільки вони можуть спричинити алергію у дитини. Виключити з раціону цитруси вони теж викликають алергію. Продукти, що містять рослинну клітковину (горох, квасоля), теж виключити, тому що призводять до здуття кишечника у малюка. Часник, цибуля, приправи можуть зіпсувати смак молока.

Неонатологи вважають грудне вигодовування новонароджених важливим етапом, адже при народженні у маленької чоловічки змінюється тип та джерело харчування, а також його режим. Грудне вигодовування новонароджених - важливий аспект адаптації до життя поза материнською утробою. Цей процес викликає багато запитань у молодих матерів. Постараємось дати відповіді на них у цій статті.

Техніка годування

Багато майбутніх матерів, ще виношуючи дитину, вирішують собі, що обов'язково будуть годувати грудьми. І це правильне рішення, адже грудне материнське молоко – ідеальна перша їжа для немовляти. Грудне вигодовування новонароджених - природний процес, який іноді викликає деякі складності. Щоб налагодити сприятливе годування, молода мати повинна знати техніку правильного вигодовування.

Основні моменти:

1. Захоплення соска дитиною.
Новонароджений вперше рефлекторно знаходить сосок, захоплює його ротом, смокче груди і робить ковтання. Новонароджений не може самостійно утримувати груди та правильно захоплювати сосок, тому йому потрібна допомога матері.
Правильне прикладання до грудей, коли малюк вбирає ротом сосок і область навколо нього, тримаючи обличчя близько до грудей.
При правильному положенні тіла малюк повністю зможе насититися, повністю спустошивши материнські груди.

2. Вибір грудей.
Які груди пропонувати малюкові? Чи можна давати дитині одні й ті самі груди? Ці питання нерідко цікавлять новоспечених матусь.
Грудне молоко ділиться на переднє та заднє, маючи відмінності за густотою та наповненістю корисними поживними речовинами. Переднє молоко рідкіше, воно потрапляє дитині в рот з моменту початку ссання. Заднє молоко починає продукуватися трохи пізніше, воно більш насичене поживними речовинами та жирами.
Малюк повинен отримувати обидва види молока, у зв'язку з цим груди слід чергувати. Однак слід пам'ятати, що склад грудного молока змінюється кожні три години. Якщо давати на вимогу малюка щоразу нові груди, йому потраплятиме лише переднє молоко.

3. Положення на руках матері.
Сприятливе грудне вигодовування новонароджених залежить від того, наскільки зручно розташований малюк на материнських руках.

Положення дитини вважається правильним, якщо дотримані такі правила:

  • Його тільце животиком повернуто до мами,
  • Личко розташовується близько до грудей,
  • Ротик розкритий і націлений на сосок.
Якщо тіло малюка розташовується невірно, через незручність пози він почне вередувати і не зможе зосередитися на їжі.

4. Частота годівлі.
Багато молодих мам чули, що режим годівлі має велике значення. Це твердження правильне, але не для новонароджених, а для малюків старше півроку.

Новонародженому дають груди на першу його вимогу. Кожна дитина відрізняється своєю індивідуальністю, тому і режим годування у нього буде власний. А часте прикладання до грудей у ​​цей період допоможе налагодити повноцінну лактацію.

Труднощі грудного вигодовування

Під час процесу годування груддю молода мама може зустріти на своєму шляху безліч проблем, починаючи від відмови малюка від грудей, утворенням тріщин на сосках та закінчуючи лактостазом.

Розглянемо ці проблеми докладніше.

Іноді малюк відмовляється брати груди. Однією з причин може бути неправильне захоплення соска. Завдання мами – допомогти дитині, зручніше розташувавши її на ручках, прийнявши теплий душ і випивши лактаційного чаю, щоб розширити молочні протоки. Таким чином ви полегшите малюку процес ссання, і він перестане бути примхливим.

Діти 2-4 місяців іноді можуть відмовлятися від грудей через труднощі ссання. Малюк прикладає великі зусилля, щоб молоко почало надходити. У зв'язку з цим малюк починає сердитися, плаче і може відмовитись від грудей. Якщо у такий момент мама виявить слабину і дасть йому пляшечку, то ризикує через це закінчити лактацію зовсім. Вирішенням проблеми буде прикладання дитини до грудей якнайчастіше.

Іноді відмова від грудей може полягати у поганому самопочутті малюка. Молода мама не завжди зможе відразу зрозуміти, що мучить малюк, адже симптоми можуть бути не явними: гази, стоматит, легка застуда призводять до складнощів ссання. При відмові від грудей краще відвідати педіатра, щоб разом із ним встановити причину.

Тріщини на сосках досить болючі і ускладнюють процес годівлі. Вирішенням проблеми буде змащення сосків маззю, яка загоює тріщини, зніме запалення та біль.

Досить частим явищем у матерів-годувальниць буває лактостаз - закупорка молочної протоки. З'являється біль у грудях, ущільнення, температура тіла підвищується разом із загальним поганим самопочуттям. Ці симптоми повинні бути доведені до лікаря, який порадить, як позбутися цієї проблеми.

  1. У перші години життя дитини прикладати його до материнських грудей,
  2. До півроку давати дитині тільки груди, не використовуючи прикорм та воду,
  3. Годувати грудничка на першу вимогу,
  4. Починаючи з 6-8 місяців, пробувати давати прикорм, не обмежуючи доступу до грудей.
Грудне молоко - унікальний продукт, який містить найбільш адаптовані для засвоєння дитячим організмом поживні речовини і антитіла, необхідні йому в перші дні і місяці життя.

Молоко містить вітаміни, мікроелементи та інші цінні речовини. Тому рекомендовано продовжувати годування до двох років і більше.

Є й протипоказання до грудного годування:

  1. Онкозахворювання, що супроводжуються прийомом важких препаратів, які здатні проникати у грудне молоко,
  2. Інфекційні захворювання,
  3. Туберкульоз у відкритій формі,
  4. ВІЛ-позитивний статус у матері,
  5. Психічні хвороби, що вимагають у процесі лікування прийому шкідливих для малюка препаратів, також існує можливість заподіяння матір'ю шкоди дитині.
  6. Ускладнення під час пологів, пов'язані з сильною крововтратою.
Протипоказання для годування груддю можуть бути і з боку дитини:
  • Якщо у малюка виявлено серйозні патології генного характеру,
  • Недоношеність із малою вагою, дихальна недостатність.
Виконуючи наведені правила та уважно спостерігаючи за потребами малюка, ви зможете налагодити успішне грудне вигодовування новонароджених та виростити здорового та міцного малюка.