І сяйво юності і краси наповнює все моє єство! ». Мої дорогі читачки

Наталія Борисівна Правдіна

Шоколадка для души, або Як вийти заміж за 30 днів

Мої дорогі читачки!

У ваших руках - справжні ласощі для душі. Ми так і назвали цю серію «Шоколадка для души». Адже не секрет, що ми, жінки, так любимо знаходити насолоду в шоколаді! Єдина проблема полягає в тому, що справжній шоколад не дуже-то сприятливо позначається на наших витончених таліях. Ось і прийшла думка створити альтернативу улюбленого «жіночому втіху».

У цій новій серії ви знайдете:

Все, що вам необхідно для створення гарного настрою.

Добрі слова, позитивні думки.

Створені спеціально для вас розкішні ілюстрації.

Будь ласка, отримайте якомога більше задоволення від цієї «шоколадки». Приємного вам читання і чудового настрою!

Ваша Наталія Правдіна

Ви готові змінити своє життя?

«Ну, як у тебе на особистому фронті?», «Скоро весілля грати будемо?», «Чоловіка ще не знайшла?» - такі питання будь-яку, навіть саму оптимістично налаштовану дівчину (тимчасово самотню) можуть довести просто до сказу. Ну що ж це таке! Вам всього лише 22 роки (25, 29, 32 ...) і у вас ще все життя попереду! Але навіть якщо у вас безліч шанувальників, а запаморочливі романи слідують один за іншим; навіть якщо ви дуже зайняті кар'єрою; навіть якщо вам просто комфортно однієї, - в глибині душі все одно вже вгніздилися неприємне свербящее почуття. Ну коли ж з'явиться ВІН ?!

Але ось біда - ваш Принц все ще не показується на горизонті. Чи то невідкладні справи його затримують на шляху до вас, то чи білосніжний скакун зашкутильгав ... Або Принца ви вже зустріли, але він боїться, мимрить, і ніяк не наважується сказати вам ці чарівні слова: «Виходь за мене заміж!» Якщо ви впевнені в тому, що саме цей чоловік вам потрібен, якщо ви впевнені в його щирих і сильних почуттях до вас, - то пора брати ініціативу в свої руки і рішуче вести справу до весілля. А допоможуть вам у цьому благому почині основи позитивної психології, поради феншуй, мудрість йоги, амулети, зроблені своїми руками, і ваша особиста чарівність, яке за допомогою цієї книги посилиться неймовірно. Перед таким набором сучасних «привороту» жоден чоловік не встоїть.

Маленький відступ. Задайте собі питання: «А навіщо мені це потрібно? Хочу цього я сама, або ж позначається тиск сім'ї, а також заміжні подруги спокою не дають? » Оскільки методики, наведені в цій книзі, перевірені часом і дають дуже хороший результат, то ви зможете створити міцні відносини. Але спочатку дуже добре подумайте - а чи готові до цього ви самі? І наскільки ви любите і поважаєте себе? Бо від цього залежить ні більше ні менше - ваше щастя.

Звичайно, для цього вам доведеться потрудитися. Так, друзі мої, щастя нікому не звалюється на голову просто так. В основному гармонія двох - це результат постійної роботи над собою і над своїми відносинами.

Повірте, за допомогою нового мислення ви здатні домогтися всього, про що мрієте! І якщо щасливе заміжжя є вашою метою, то ви і цього досягнете!

Я відкрию вам один важливий секрет: - щастя приходить тоді, коли ви, як це не парадоксально звучить - вже щасливі! Особливо це стосується дівчат, ще ніколи не бували заміжня. Дорогі мої, не думайте, будь ласка, що прийде цей Прекрасний Принц з букетом в руках, ви закохаєтесь, одружитеся - і далі почнеться справжня казкова життя. Дозвольте мені застерегти вас від розчарування: якщо ви не навчилися бути щасливими і самодостатніми до заміжжя, то саме заміжжя може і не принести вам щастя. На щастя, все більше і більше молодих дівчат починає це розуміти. Шлюб - це не панацея від самотності. Шлюб - це союз рівних, повноцінних, вільних і люблячих людей, які домовилися жити разом і підтримувати один одного.

І ще один чарівний секрет - чим більше ви любите себе, тим більше буде любити вас ваш обранець, хто - би він не був! Це перевірено! А якщо ви прагнете лише самоствердитися за рахунок заміжжя, то це призведе якраз до зворотного результату. Як підсумок - розчарування і сльози. Тому, дорогоцінні мої, давайте, перш ніж приміряти біле плаття, приступимо до плану перетворення нашої гіпотетичної Попелюшки в справжню стовідсоткову Королеву. Тоді вже і Король підтягнеться справжній! Я не шуткую.

А перший крок, який вам належить на шляху до здійснення вашої мрії, треба зробити прямо зараз: починайте концентруватися на тому хорошому, що є у вас. Зрозуміло, я не пропоную написати список свого приданого. Саме ваше краще придане - це позитивні властивості характеру, ваші гідності, ваші сильні риси. Як їх розвинути, ми скажемо трохи пізніше, а поки подякуйте за все хороше, що у вас є. Кому дякувати? Неважливо: Бога, Долю, Всесвіт, власну матусю. Правда, підійдіть до неї зараз і просто обійміть і поцілуйте її. Якими б не були ваші стосунки, нехай навіть складними - зробіть це.

Подібне притягується до подібного. Світ не змінюється за нашим бажанням. Ми змінюємося самі, а світ уже слід за нами. Адже у нього немає іншого вибору! Це основа позитивного мислення. Всі, хто чого-небудь домоглися в житті, завжди вірили в свої сили і в те, що можуть досягти всього, чого забажають.

Подивіться на дружин найуспішніших людей планети, що входять в списки журналу «Форбс», - вони доглянуті, приємні в спілкуванні, у них є клас і стиль, але вони вже точно не вписуються в суворі модельні параметри. Найбагатша людина світу, Білл Гейтс, одружений на співробітниці своєї ж компанії Мелінді Френч, яку колеги називали «синім панчохою», - з повною фігурою і не дуже виразними рисами обличчя. Незважаючи на це, вона змогла домогтися виконання своєї мрії - вийти заміж за коханого чоловіка (який до того ж виявився мільярдером).

Для того щоб постійно підтримувати в собі позитивний настрій, який буде притягувати до вас тільки хороші події, вам потрібно буде зробити невелике зусилля. Додайте до своїх щоденних і найприємнішим звичкам (наприклад поїдання морозива перед сном або перегляду улюбленого серіалу) ще одну, але набагато більш корисну - читайте афірмації. Що це таке? Цим красивим словом називаються позитивні твердження, які читають вголос або про себе.

Ви можете повторювати їх коли завгодно і де завгодно. Можете використовувати ті афірмації, які знайдете в книзі, а можете придумати свої, але тільки запам'ятайте два простих правила. У ваших афірмації не повинно бути частинки «не», тому що, промовляючи афірмації, ви немов посилаєте запит Вищим силам (підсвідомості, всесвіту) на виконання свого бажання. А Вищі сили не враховують частку «не». Тому ваше позитивне твердження має звучати, наприклад, як «Я знайшла чоловіка своєї мрії», а не «Я не хочу бути одна» (Всесвіт пропустить «не» і прочитає ваше бажання як «Я хочу бути одна»). До того ж формулювати твердження треба так, ніби ваша мета вже досягнута, навіть якщо це поки що не відповідає реальному стану справ. І нехай це вас анітрохи не бентежить, адже якщо ви будете слідувати новому мисленню, ваші твердження скоро стануть реальністю!

Наталія Борисівна Правдіна

Шоколадка для души, або Стань улюбленої за 30 днів

Мої дорогі читачі! У ваших руках - справжні ласощі для душі. Ми так і назвали цю серію - «Шоколадка для души». Адже не секрет, що ми, жінки так любимо знаходити насолоду в шоколаді! Єдина проблема полягає в тому, що справжній шоколад не дуже-то сприятливо позначається на наших витончених таліях. Ось і прийшла думка створити альтернативу улюбленого «жіночому втіху». У цій новій серії ви знайдете:

Все, що вам необхідно для створення гарного настрою.

Добрі слова, позитивні думки.

Висловлювання великих людей.

Корисні практичні поради з будь-якої сфери життя від фітнесу до кулінарії.

Створені спеціально для вас розкішні ілюстрації.

Будь ласка, отримайте якомога більше задоволення від цієї «шоколадки». Ми будемо раді, якщо ви підкажете нам нові теми, задасте питання, на які ми обов'язково відповімо на сторінках книг нової серії «Шоколадка для души».

Приємного вам читання і чудового настрою!

Ваша Наталія Правдіна

Мистецтво радісного життя

О, любов! Як багато в цьому слові укладено найсильнішої енергії! Енергії творчою, чуттєвої, захоплюючою нас своєю безмежною силою.

Той, хто хоча б раз в житті не випробував шаленого натхнення, екстазу існування, яке дарує нам любов, можна сказати, даремно жив на цьому світі.

Ви хочете любові? Так відкрийте своє серце і йдіть назустріч своїй мрії, своїй Любові, назустріч Собі!

Вивергніть страх зі свого серця. Будьте впевнені в тому, що десь на світі живе та людина, яка стане вашою долею. І найголовніше - вірте, що ви гідні найпрекраснішою на світі кохання, і ніжних, довірчий взаємин. Щастя можливе в будь-якому віці і для всіх. Відкрийтеся назустріч любові!


неділя

Наповнимо себе любов'ю

Кожен день - це найкращий день, щоб вносити прекрасні зміни в своє життя. Нехай це буде неділя.

Ви страждаєте від самотності? Вибачте за каламбур, але ви не самотні в цьому! Помилкою більшості людей є те, що вони чекають появи любові, сподіваючись на те, що любов прийде і осяє все своїм світлом. Але секрет полягає в тому, що любов приходить не ззовні, а через вас. Це означає, що не треба наполегливо шукати любов, страждати від її нестачі і проливати гіркі сльози. Діючи таким чином, ви заявляєте, що у вас любові як раз і немає, раз ви її шукаєте, чи не так? Але як тільки ви починаєте щиро, серйозно любити себе і життя, у вашому житті починають відбуватися чарівні зміни. Любов сама знаходить вас, тому що ви починаєте бути любов'ю.

Якщо ви хочете отримати любов, треба її спочатку віддати! Чим більше ви віддаєте, тим більше ви отримуєте, тому що ви будете підтримувати циркуляцію достатку Всесвіту в своєму житті.

Почніть з усвідомлення того незаперечного факту, що у вас вже є любов.

Більш того, вона у вас завжди була і завжди буде, тому, що ви - це любов. Ви ж є часткою величезного творчого процесу Всесвіту, основою якої є чиста любов і творення. Все, що вам потрібно, це усвідомити, що любов вже є у вас. Вона дана вам спочатку, при народженні. Як тільки ви це зрозумієте і прийміть, як даність, вам стане набагато легше віддавати любов, тому що ви завжди можете віддати те, що у вас є, чи не так? Віддавайте то, що ви хочете отримати, і ви отримаєте це багаторазово помноженим.

Станьте любов'ю, дихайте любов'ю, посміхайтеся з любов'ю, дивіться на навколишній світ очима любові, і тоді почнуть відбуватися дива. День за днем \u200b\u200bна сторінках цієї книги ми з вами будемо вибудовувати новий стан вашої свідомості, яке допоможе вам зрозуміти, що кохання у вашому житті багато, а буде ще більше!

Справа в тому, що одночасно з філософськими законами любові ви починаєте осягати барвистий і таємничий світ феншуй. Феншуй також допоможе вам збалансувати енергії вашого будинку так, щоб залучити у ваше життя ще більше любові. І коли ви навчитеся використовувати ці чудові сили для свого і загального блага, то у вашому житті будуть з'являтися чудові нові люди, ситуації, сприятливі можливості, радісні події, до яких ви завжди прагнули.

Ваше завдання - тільки створити в своєму будинку найсприятливіші умови для жизнетворной енергії ци, А для цього слід опанувати мову, на якому можна з нею спілкуватися.

Ця мова і є феншуй.

За допомогою феншуй ви можете залучити в своє життя не тільки благополуччя, але і довгоочікуваних партнерів, коханих людей, про яких завжди мріяли. Феншуй допомагає завжди! Зміни обов'язково відбуваються. Не завжди відразу, поступово, хоча іноді бувають результати прямо на наступний день. Всі люди різні, тому і виходить у всіх по-різному.

Феншуй діє, працює на всіх рівнях нашого життя. І, мабуть, найголовніше, що він приносить - радість і надію на нове щасливе і гармонійне життя. Не соромтеся взяти дружньому простягнуту вам руку вашого нового друга феншуй! Він обов'язково допоможе!

Відповідно до основами феншуй любовну і шлюбну удачу можна залучати, нею можна управляти. За допомогою феншуй ми вчимося правильно активізувати і привносити доброчинну енергію Землі - ци - в свій будинок, що благотворно впливає на романтичні взаємини, здоров'я і гармонію живуть там людей.

Тільки уявіть, що у вашому розпорядженні всі неймовірні сили Землі для того, щоб допомогти нарешті знайти схожу пару, знайти люблячі, радісні взаємовідносини і зміцнити сімейні зв'язки, які вже є! Уявіть, що ви маєте справу з живою силою і енергією Землі і можете навіть використовувати цю міць у власному будинку для досягнення своїх благих цілей по зміцненню сім'ї та любові! Адже саме елемент Землі «відповідає» за ці надзвичайно важливі аспекти нашого життя.

Ви ніколи не будете в програші, якщо станете зміцнювати і активізувати енергії Землі у вашому домі. Ви внесете безцінний відчуття стабільності, впевненості та знайдете більш повна довіра між близькими.


понеділок

Найголовніше - любите себе

Прийміть як аксіому, що найголовніша людина у вашому житті - це ви! Так, у всіх нас є наші чудові батьки, кохані, чоловіки, діти. Це прекрасно. Однак головна людина у вашому житті - це ви самі! І не кажіть про егоїзм. Чому? Та тому, що поки ви не навчитеся бути щасливими самі з собою, ваші близькі не будуть щасливі з вами! Немає нічого неприємніше людини, яка страждає всілякими комплексами меншовартості, злісний, підозрілий, ревнивий і образливий. Хіба може така людина зробити кого-небудь щасливим? Навряд чи.

Щаслива людина володіє рідкісною здатністю виливати своє щастя на інших. Для нього це абсолютно природний процес, як дихання, і тому з ним хочуть спілкуватися все. І неважливо, як ви виглядаєте або як одягнені, люди вас люблять, обожнюють, намагаються доторкнутися, утримати поруч ...

Любити себе - це значить перед прийняттям важливого рішення завжди задаватися питанням, своє єдине, неповторне, унікальне серце: «Душа моя, чи хочеш ти цього?» І якщо у вас виникає неприємне відчуття, якийсь поколювання, дискомфорт, то ні в якому разі не робіть цього! Навіть якщо це дуже важливо з яких-небудь міркувань.

Будьте дуже уважними до сигналів свого серця, тому що воно ніколи, ніколи, ніколи не помиляється, тільки дозвольте йому говорити!

І кожен день починайте з вправи цигун для наповнення себе космічної любов'ю:

На вдиху підніміть руки вгору, розкриваючи долоні, неначе ви квітка. Уявіть, що в центр ваших долонь починає виливатися космічна енергія любові. Ви навіть можете відчути поколювання в долонях. Потім опустіть ліву долоню на праве плече, а праву долоню на ліве плече. Подумки уявіть, що наповнюєте себе енергією любові. Опустіть ліву руку на праву сторону живота нижче сонячного сплетіння, а праву руку на ліву сторону живота. Приблизно 5 секунд потримайте так руки, відчуваючи і наповнюючи себе енергією любові. Перенесіть ліву руку на ліву нирку, а праву руку на праву нирку, потримайте так 5 секунд. Відчуйте тепло ваших долонь. Повторіть весь цикл ще 2 рази.

Все, що я роблю, дуже добре!

Я - сама досконалість у всіх відносинах!

Моя любов росте в мені і приносить мені щастя і успіх!

Зробіть це прямо зараз!

Перед тим як впустити в своє життя довгоочікувану любов, треба як слід вичистити свій будинок. Звучить досить-таки дивно, але це тільки на перший погляд. Хороший феншуй завжди починається з розчищення завалів, адже ми з вами маємо справу з енергіями. Так як всі речі мають енергію, то все те, що зберігається роками без будь-якого руху і вживання, перетворюється на своєрідні вериги, які змушені тягнути за собою по життю власники даних завалів.


Наталія Борисівна Правдіна

Шоколадка для души, або Схудни за 30 днів

Мої дорогі читачки!

У ваших руках - справжні ласощі для душі. Ми так і назвали цю серію «Шоколадка для души». Адже не секрет, що ми, жінки, так любимо знаходити насолоду в шоколаді! Єдина проблема полягає в тому, що справжній шоколад не дуже-то сприятливо позначається на наших витончених таліях. Ось і прийшла думка створити альтернативу улюбленого «жіночому втіху».

У цій новій серії ви знайдете:

Все, що вам необхідно для створення гарного настрою.

Добрі слова, позитивні думки.

Створені спеціально для вас розкішні ілюстрації.

Будь ласка, отримайте якомога більше задоволення від цієї «шоколадки». Приємного вам читання і чудового настрою!

Ваша Наталія Правдіна

Субота Стати зіркою!

Здравствуйте мои дорогие, я вам дуже рада!

Повірте, ви не випадково взяли в руки цю книгу, адже справжня нитка Аріадни вашого бажання веде вас до його виконання. І я знаю, про що ви так сильно мрієте. Ви мрієте бути прекрасною! Повірте, що зараз - найкращий час для цього! Ви можете взяти відповідальність на себе по відношенню до свого фізичного тіла і перетворити його. Ви - зірка, яку запалюєте ви самі. Ваше головне завдання - виробити таку модель життя, яка стане прикладом для всіх. Для цього вам треба навчитися ставитися до свого тіла як до коштовності, любити себе і мислити тільки позитивними категоріями. Таким чином, ви не тільки станете привабливими і енергійними - ви принесете величезну користь і оточуючим. Чому? Тому що ви станете символом здоров'я, краси і удачі. Сподіваюся, для вас не секрет, що красивим і струнким люди схильні довіряти більше? І що вони дуже часто стають лідерами?

Сподіваюся, я надихнула вас? Відмінно, тоді вперед!

Повірте, ви легко можете не тільки схуднути за тридцять днів, - через місяць ви запросто зможете взяти долю у свої руки.

Секрет моєї методики доступний всім без винятку, незалежно від віку. Причому вам не доведеться мучитися нападами голоду, з пожадливістю поглядаючи на дверцята холодильника, за якою ховаються всяку смакоту. Вам не потрібно буде щосили напружувати волю (ви адже поки сумніваєтеся, що вона у вас взагалі є). Вам просто потрібно буде повірити в те, що я для вас відкрию, і слідувати моїм порадам, уважно прислухаючись до власного, я впевнена, прекрасного і улюбленого тілу. І тоді шлях до стрункої фігури буде для вас тільки в радість! А перший крок на шляху до здійснення вашої мрії вам треба зробити прямо зараз: починайте концентруватися на тому хорошому, що вже є у вашому житті. Це не означає, що ви повинні закривати очі на щось, що здається вам поганим або негідним. Це означає, що, починаючи з цього моменту, ви кожного разу будете робити свій вибір - вибір на користь тільки позитивних і радісних думок і переживань.

Прямо зараз скажіть собі:

Я здорове і радісне істота. З кожним днем, з кожним днем \u200b\u200bмоє тіло стає все краще і краще.

Це стане першим кроком на шляху до прекрасних змін, які очікують вас. Адже ви тільки що задекларували свій намір, а це дорогого коштує! Тільки не забувайте стверджувати це кожен день!

Подібне притягується до подібного. Думаючи про хороше, помічаючи прекрасні миті життя, виділяючи в людях позитивні якості, ви поступово починаєте притягувати до себе успіх і хороших людей, радість і удачу, веселощі та сміх. Запам'ятайте, все, хто чого-небудь домоглися в житті, завжди вірили в свої сили і в те, що можуть досягти всього, чого забажають. Наприклад, схуднути на тридцять кілограмів. Або на десять. Або на п'ять ...

Але мені чомусь здається, що найчастіше ви, милі жінки, оцінюєте себе набагато гірше, ніж того варті. Можливо, ви перебільшуєте масштаби «трагедії» і бачите проблему там, де її немає. Ви знаєте, що існують спеціальні формули для розрахунку ідеальної ваги? Найпростіша формула, формула Брока, розраховується так: для того щоб точно визначити свою нормальну вагу, необхідно від свого зростання (в см) відняти число 100 (якщо вам більше сорока). А для тих, хто молодше, від свого росту в сантиметрах слід відняти число 110.

Наприклад, ваш зріст 165 см, вам 28 років: 165 - 110 \u003d 55. Тобто 55 кілограмів, це фізіологічна межа для вашого зростання. Або інший приклад, вам 45, ваш зріст 178 см: 178 - 100 \u003d 78, 78 кілограмів - це ваша норма.

Наталія Борисівна Правдіна

Шоколадка для души, або Як вийти заміж за 30 днів

Мої дорогі читачки!

У ваших руках - справжні ласощі для душі. Ми так і назвали цю серію «Шоколадка для души». Адже не секрет, що ми, жінки, так любимо знаходити насолоду в шоколаді! Єдина проблема полягає в тому, що справжній шоколад не дуже-то сприятливо позначається на наших витончених таліях. Ось і прийшла думка створити альтернативу улюбленого «жіночому втіху».

У цій новій серії ви знайдете:

Все, що вам необхідно для створення гарного настрою.

Добрі слова, позитивні думки.

Створені спеціально для вас розкішні ілюстрації.

Будь ласка, отримайте якомога більше задоволення від цієї «шоколадки». Приємного вам читання і чудового настрою!

Ваша Наталія Правдіна

Ви готові змінити своє життя?

«Ну, як у тебе на особистому фронті?», «Скоро весілля грати будемо?», «Чоловіка ще не знайшла?» - такі питання будь-яку, навіть саму оптимістично налаштовану дівчину (тимчасово самотню) можуть довести просто до сказу. Ну що ж це таке! Вам всього лише 22 роки (25, 29, 32 ...) і у вас ще все життя попереду! Але навіть якщо у вас безліч шанувальників, а запаморочливі романи слідують один за іншим; навіть якщо ви дуже зайняті кар'єрою; навіть якщо вам просто комфортно однієї, - в глибині душі все одно вже вгніздилися неприємне свербящее почуття. Ну коли ж з'явиться ВІН ?!

Але ось біда - ваш Принц все ще не показується на горизонті. Чи то невідкладні справи його затримують на шляху до вас, то чи білосніжний скакун зашкутильгав ... Або Принца ви вже зустріли, але він боїться, мимрить, і ніяк не наважується сказати вам ці чарівні слова: «Виходь за мене заміж!» Якщо ви впевнені в тому, що саме цей чоловік вам потрібен, якщо ви впевнені в його щирих і сильних почуттях до вас, - то пора брати ініціативу в свої руки і рішуче вести справу до весілля. А допоможуть вам у цьому благому почині основи позитивної психології, поради феншуй, мудрість йоги, амулети, зроблені своїми руками, і ваша особиста чарівність, яке за допомогою цієї книги посилиться неймовірно. Перед таким набором сучасних «привороту» жоден чоловік не встоїть.

Маленький відступ. Задайте собі питання: «А навіщо мені це потрібно? Хочу цього я сама, або ж позначається тиск сім'ї, а також заміжні подруги спокою не дають? » Оскільки методики, наведені в цій книзі, перевірені часом і дають дуже хороший результат, то ви зможете створити міцні відносини. Але спочатку дуже добре подумайте - а чи готові до цього ви самі? І наскільки ви любите і поважаєте себе? Бо від цього залежить ні більше ні менше - ваше щастя.



Звичайно, для цього вам доведеться потрудитися. Так, друзі мої, щастя нікому не звалюється на голову просто так. В основному гармонія двох - це результат постійної роботи над собою і над своїми відносинами.

Повірте, за допомогою нового мислення ви здатні домогтися всього, про що мрієте! І якщо щасливе заміжжя є вашою метою, то ви і цього досягнете!

Я відкрию вам один важливий секрет: - щастя приходить тоді, коли ви, як це не парадоксально звучить - вже щасливі! Особливо це стосується дівчат, ще ніколи не бували заміжня. Дорогі мої, не думайте, будь ласка, що прийде цей Прекрасний Принц з букетом в руках, ви закохаєтесь, одружитеся - і далі почнеться справжня казкова життя. Дозвольте мені застерегти вас від розчарування: якщо ви не навчилися бути щасливими і самодостатніми до заміжжя, то саме заміжжя може і не принести вам щастя. На щастя, все більше і більше молодих дівчат починає це розуміти. Шлюб - це не панацея від самотності. Шлюб - це союз рівних, повноцінних, вільних і люблячих людей, які домовилися жити разом і підтримувати один одного.

І ще один чарівний секрет - чим більше ви любите себе, тим більше буде любити вас ваш обранець, хто - би він не був! Це перевірено! А якщо ви прагнете лише самоствердитися за рахунок заміжжя, то це призведе якраз до зворотного результату. Як підсумок - розчарування і сльози. Тому, дорогоцінні мої, давайте, перш ніж приміряти біле плаття, приступимо до плану перетворення нашої гіпотетичної Попелюшки в справжню стовідсоткову Королеву. Тоді вже і Король підтягнеться справжній! Я не шуткую.



А перший крок, який вам належить на шляху до здійснення вашої мрії, треба зробити прямо зараз: починайте концентруватися на тому хорошому, що є у вас. Зрозуміло, я не пропоную написати список свого приданого. Саме ваше краще придане - це позитивні властивості характеру, ваші гідності, ваші сильні риси. Як їх розвинути, ми скажемо трохи пізніше, а поки подякуйте за все хороше, що у вас є. Кому дякувати? Неважливо: Бога, Долю, Всесвіт, власну матусю. Правда, підійдіть до неї зараз і просто обійміть і поцілуйте її. Якими б не були ваші стосунки, нехай навіть складними - зробіть це.

Подібне притягується до подібного. Світ не змінюється за нашим бажанням. Ми змінюємося самі, а світ уже слід за нами. Адже у нього немає іншого вибору! Це основа позитивного мислення. Всі, хто чого-небудь домоглися в житті, завжди вірили в свої сили і в те, що можуть досягти всього, чого забажають.

Подивіться на дружин найуспішніших людей планети, що входять в списки журналу «Форбс», - вони доглянуті, приємні в спілкуванні, у них є клас і стиль, але вони вже точно не вписуються в суворі модельні параметри. Найбагатша людина світу, Білл Гейтс, одружений на співробітниці своєї ж компанії Мелінді Френч, яку колеги називали «синім панчохою», - з повною фігурою і не дуже виразними рисами обличчя. Незважаючи на це, вона змогла домогтися виконання своєї мрії - вийти заміж за коханого чоловіка (який до того ж виявився мільярдером).



Для того щоб постійно підтримувати в собі позитивний настрій, який буде притягувати до вас тільки хороші події, вам потрібно буде зробити невелике зусилля. Додайте до своїх щоденних і найприємнішим звичкам (наприклад поїдання морозива перед сном або перегляду улюбленого серіалу) ще одну, але набагато більш корисну - читайте афірмації. Що це таке? Цим красивим словом називаються позитивні твердження, які читають вголос або про себе.

Ви можете повторювати їх коли завгодно і де завгодно. Можете використовувати ті афірмації, які знайдете в книзі, а можете придумати свої, але тільки запам'ятайте два простих правила. У ваших афірмації не повинно бути частинки «не», тому що, промовляючи афірмації, ви немов посилаєте запит Вищим силам (підсвідомості, всесвіту) на виконання свого бажання. А Вищі сили не враховують частку «не». Тому ваше позитивне твердження має звучати, наприклад, як «Я знайшла чоловіка своєї мрії», а не «Я не хочу бути одна» (Всесвіт пропустить «не» і прочитає ваше бажання як «Я хочу бути одна»). До того ж формулювати твердження треба так, ніби ваша мета вже досягнута, навіть якщо це поки що не відповідає реальному стану справ. І нехай це вас анітрохи не бентежить, адже якщо ви будете слідувати новому мисленню, ваші твердження скоро стануть реальністю!



Отже, скажіть прямо зараз, впевнено і рішуче:

Я - центр тяжіння любові!

Я - Божественне втілення любові і щастя!

Закликаю всі Вищі сили!

Принесіть мій новий світ відповідно до Божественного плану світла!

Ви дійсно сказали це? Вітаю вас, ви тільки що зробили перший крок на шляху до щастя, адже ви вперше відкрили для себе нове бачення цього прекрасного світу. Починаючи з цього моменту, ви немов закладаєте нову програму в свою підсвідомість, і відповідно до цієї нової програми воно починає формувати нові позитивні події у вашому житті. А Вищі сили будуть вам в цьому допомагати.

Ну що, готові? Тоді в добру путь, в світле царство Любові (назустріч фаті і білого весільного плаття)!


неділя

Приймаємо рішення і створюємо Карту Бажань

Воскресіння ... Ще один прекрасний день, який ви можете повністю присвятити себе! І перше, що вам слід зробити, відкривши очі і посміхнувшись, це залежить правильний позитивний настрій на весь день. Тільки робіть це без свідків. Потягніться і впевнено скажіть:

Життя завжди на моїй стороні! Весь світ дарує мені підтримку, радість і любов.

Я вірю в добро, любов і щастя!

Я завжди готова до радісних подій у своєму житті!

Сьогодні вихідний, а значить, можна зустрітися з подружками, замовити в кафе улюблений десерт, повалятися з книжкою на дивані або прийняти ароматичну ванну ... І поки ніхто, зауважте, ніхто, не вимагатиме від вас випрати брудну сорочку і шкарпетки; воювати з вами за пульт від телевізора, щоб подивитися матч «за європейський кубок», задавати непотрібні запитання на кшталт: «А з ким ти була в минулому році на море?» або нити: «Чи є в цьому будинку щось їстівне» ...

Стоп, стоп ... А ви дійсно впевнені, що хочете змінити свою таку класну життя і добровільно відмовитися від своїх інтересів і звичок, постійно підлаштовуючи їх під іншу людину? А потім ще ж і діти можуть з'явитися, які взагалі всіх «побудують» під себе? ..



Ви дійсно хочете заміж ?! Ви самі?

Чи не ваша мама, бабуся чи тітка.

Чи не ваш бойфренд.

Чи не ваша улюблена подруга, а саме ви.

Чому так важливо, щоб саме ви самі мріяли про заміжжя?


Тому що завжди в першу чергу збуваються саме найпотаємніші особисті бажання. Виповнюється то, чого ви пристрасно бажаєте, на чому сконцентровані всі ваші думки, то, чого ви дійсно хочете незважаючи ні на що.

При цьому слід розуміти, що тягне за собою виконання вашого бажання. Якщо це мрія про заміжжя, то треба усвідомлювати, що це рішення кардинально змінить ваше життя і обмежить вашу свободу, потребують віддавати багато часу своєму чоловікові і сім'ї. У вас з'являться нові обов'язки і нова відповідальність. Ви готові до цього?

Якщо ви внутрішньо вже готові до змін, то починайте діяти прямо зараз.

Ми з вами створимо перший інструмент для виконання вашої заповітної мрії - зробимо КАРТУ ЖЕЛАНИЙ. Історія походження Карти Бажань губиться в глибині століть, але деякі фахівці феншуй кажуть, що подібні Карти Бажань (або «карти скарбів», «карти щастя») використовували навіть самі великі люди. Ритуал складання Карти краще починати на зростаючому місяці (як і кожна нова справа).



Вам потрібно озброїтися стопкою яскравих ілюстрованих журналів, листом ватману, клеєм, ножицями і ще взяти своє фото, на якому ви собі подобаєтеся найбільше. Спочатку в центрі листа ми наклеїв свою фотографію. Ви самі - немов центр тяжіння для всього того, що хочете привернути в своє життя (а місця навколо багато, скільки бажань поміститься!). Тепер навколо, в тому порядку, як вам сподобається, наклеюємо картинки того, що вам хотілося б мати найбільше.

Якщо у вас є кохана людина, наклейте його краще фото поруч з собою. Якщо Принца ви поки не знайшли, вибираємо в журналах той типаж чоловіка, який вам подобається. А в руку йому давайте наклеїв коробочку з двома обручками. І заодно приробити собі цю витончену фату або віночок із квітів. Весільний букетик теж не завадить. А можна багато-багато квітів, щоб ви просто купалися в них.

Що ж ще?

Принцу приклеїмо шикарну квартиру, або краще заміський будиночок? А собі можна додати пачки зелененьких купюр, адже належить стільки витрат ...

Це, зрозуміло, лише самий приблизний варіант того, як ви складете свою власну Карту Бажань. Вибирайте тільки ті зображення, які є втіленням ваших найзаповітніших і божевільних бажань. Головне, щоб вам самій сподобалося те, що ви створили!

Розумієте, що ви робите? Ви показуєте самої себе і Всесвіту, що мрія ваша вже досягнута. Ви ж там, серед всієї цієї розкоші! Ви вже отримали всі, про що мрієте. Тобто робота на тонкому рівні вже пішла і тільки питання часу, коли все це проявиться в реальності.



Тільки не думайте, що, зробивши Карту Бажань, ви можете завалитися на улюблений диван і з'їдати по одному торту за вечір. Ви визначилися в своїх бажаннях, закликали на допомогу енергію Всесвіту, але вам доведеться зробити чимало кроків назустріч щасливу долю.

Уявіть, наприклад, що ви мрієте про весілля з олігархом, а самі живете в маленькому селищі. Яка ймовірність, що туди забреде самотній олігарх? Нуль цілих п'ять сотих відсотка. То то же. Ви зробили карту скарбів, але скоро виповниться ваша мрія, якщо будете просто сидіти і чекати? Потрібно хоча б переїхати в місце проживання цих самих олігархів - столицю або велике промислове місто.

Карта обов'язково буде працювати на вас, але робити щось самій теж треба.

Для того щоб з'явилися нові перспективи, потрібно вибратися з вже звичною життєвої колії і діяти, діяти, діяти! Тільки постійні зусилля, помножені на знання, приведуть вас до щастя!

До речі, відкрию вам один секрет. Коли ви почнете міняти свою свідомість, завдяки позитивному мисленню, то ви з подивом виявите, що жаданий олігарх все менше і менше хвилює ваша уява. Чому? Та тому що ви самі стаєте цікавою, гідною усіляких благ особистістю. Як тільки ви це усвідомлюєте, то зрозумієте, що олігарх - це лише міраж, відгомін дитячих мрій про Прекрасного Принца.

Насправді існує маса цікавих і симпатичних молодих людей (тільки де ж вони всі були раніше?), Які раді скласти компанію такою чарівною дівчині з сяючими від радості життя очима, як ви! А зміцнять вас на вашому прекрасному шляху такі позитивні твердження:

Любов навколо мене. Я приймаю любов.

Я вірю в те, що все Світлі сили Всесвіту зараз знаходяться зі мною і допомагають мені.

Я стаю для себе островом світла, радості, любові і добра!

До речі, якщо спочатку вам буде складно запам'ятати всі ці твердження, запишіть їх на щільному листочку картону і покладіть в гаманець або вкладіть в щоденник. І тоді кожен раз, відкриваючи гаманець або органайзер, ви будете читати позитивні афірмації, які змінюють ваш звичний світ.

понеділок

Портрет вашого улюбленого

Вірте в те, що ваш Принц обов'язково з'явиться. А яким він буде - це вирішуєте тільки ви! І не слухайте «подружку», яка стверджує що Прекрасних Принців давно вже немає, або що на всіх їх не вистачає, або що вони давно одружені на принцес. Це для неї, зневіреній в тому, що все влаштовано на краще в цьому найкращому зі світів. А вас, що постала на шлях нового свідомості, він давно вже шукає і чекає. Вам тільки потрібно точно вирішити, який саме Принц вам дійсно потрібен. З яким чоловіком ви готові прожити все життя, разом прокидатися і засинати, дивитися телевізор або гуляти під дощем.

Одне з основних умов в пошуках ідеального чоловіка (якщо він ще не знаходиться поруч з вами) - це чітке уявлення про свій ідеал партнера.

Отже, нам знадобиться ручка, лінійка і листок паперу. Візьміть аркуш паперу і розділіть його на три частини. У лівій частині напишіть всі позитивні риси, які ви ОБОВ'ЯЗКОВО хотіли б бачити у вашому ідеального партнера. У другій колонці напишіть про якості, наявність яких ЖЕЛАТЕЛЬНО, але з відсутністю яких ви готові примиритися. У третій частині аркуша напишіть ті якості, бачити які вам не дуже приємно, а простіше кажучи НЕДОЛІКИ, які ви можете пробачити. Це дуже важлива частина роботи, адже, врешті-решт, всі ми люди, і маємо право на визначення вразливих місць. Набагато краще «спрогнозувати» їх заздалегідь, за своїм смаком, ніж мучитися згодом від непередбачуваних наслідків.



Почніть з зовнішності. Високий або маленького росту; м'язистий, худий або повний; визначитеся з кольором і довжиною волосся (а може вам подобаються лисі), очей, шкіри, з формою носа і вух. Якщо вам важко в таких подробицях представити свій ідеал, згадайте чоловіків, які викликали ваше захоплення, - може бути ви будете танути від чарівності Аль Пачіно або одного з братів Крестовським? Запитайте подруг, на яких чоловіків ви відразу западає. Уточніть, скільки йому повинно бути років. Потім, повністю представивши візуальний портрет (заповнюйте всі три графи), переходьте до особистих якостей.

Який він, ваш ідеал: товариський або замкнутий; любить компанію або домосід? Чим він займається - службовець, бізнесмен або творча людина? Як він ставиться до дітей, до людей похилого віку, до тварин? Чи був він уже одружений? Який він коханець? Наскільки він заможний, чи є у нього бізнес, житло, машина і т. П.? Яке у нього хобі? Чи мріє він про серйозні стосунки, про шлюб? І так далі ... Не соромтеся, пишіть все, що спадає вам на думку, адже всі ваші вимоги потім можна відкоригувати. Головне, будьте чесними перед собою.

Виправляйте список до тих пір, поки ви не відчуєте, що в цьому образі вас влаштовує абсолютно все, що він викликає в вас якісь цілком певні почуття - симпатію, закоханість, мрійливість. Хочу вас попередити, що з мого досвіду збувається все! Тому будьте гранично уважні і не забувайте такі критичні деталі, як національність, вік, зріст і колір шкіри! А то ж ваш обранець раптом виявиться з Берега Слонової кістки - такі випадки теж траплялися!



Написали? Чудово! А тепер перепишіть, будь ласка, весь ваш труд на красивий лист рожевого паперу і покладіть складений листочок в коробочку. Коробочку перев'яжіть червоною тасьомочкою і покладіть в затишне місце. А тепер ... повністю забудьте про те, що ви зробили. Підкреслюю, що це дуже важливий момент. Коли ви перебуваєте в спокійному, розслабленому стані, то ваші бажання реалізуються швидше і ефективніше, ніж коли ви з напругою очікуєте результату.

Завжди виглядаєте на мільйон доларів! У вас ніколи не буде другого шансу справити перше враження на чоловіка вашої мрії. Доля іноді знаходить кумедні способи, щоб звести разом два люблячих серця. Зазвичай така зустріч відбувається в той момент, коли ви найменше очікуєте цього. Ви можете зустріти свого Принца, коли виносите відро для сміття або коли сидите в черзі до зубного, коли застрягли в пробці або вибираєте в магазині новий бюстгальтер. Мрія може збутися в будь-який момент, найголовніше - будьте абсолютно і непохитно впевнені в позитивному результаті. Багато хто запитує мене - як же можна бути спокійними, якщо час іде, а його все немає? Я вам відповідаю - розслабтеся. У вас все буде добре. Навіть не сумнівайтеся, не поспішайте і не метушіться. Все приходить у свій час. У тому числі і справжня любов.

І ще. Не уникайте приємного дружнього або романтичного спілкування з чоловіками, які, як ви думаєте, не підходять під ваш ідеал. Дуже корисно мати друзів чоловіків. Більш того, чим більше чоловіків вас оточує, тим краще! Так ви познайомитеся з чоловічою природою і вам буде легше спілкуватися з тим, кого вам приготувала доля. Збирайте досвід, дізнавайтеся людей, аналізуйте власні помилки і приймайте все, що дарує вам життя. Раптом ваша доля не президент компанії, а новий менеджер з сусіднього відділу, який пригощає вас цукерками і боязко дарує квіти? Може, варто придивитися?

Починаємо змінюватися в кращий бік

Починаючи цей день, скажіть собі:

Моє серце відкрите для любові.

Мої думки - думки про любов.

Мої слова - слова любові.

Хай буде любов і мир у всьому всесвіті!

Це прекрасний початок дня! Вчора ви зробили важливий крок, поставили перед собою конкретну мету, створивши портрет свого ідеального чоловіка. Ви ще не хочете змінити складений вами список якостей свого коханого? Ще не пізно, ви цілком можете це зробити! Перечитайте свій список і доповніть його або приберіть зайве. Це дуже корисно. В якості демонстрації серйозності ваших намірів.

Наступний крок.

Знайдіть для себе коханої трохи вільного часу і давайте виконаємо вправу «Уточнюємо напрямок до мети».

Зосередьтеся тепер на собі. А точніше, на те, що вам варто змінити і поліпшити в собі. Запишіть це в вашому красивому блокноті. Можливо, вам варто підкоригувати свій власний образ? Може бути потрібно змінитися зовні (зовсім трошки), придбати якісь нові здібності, вміння і навички до моменту зустрічі? Ви можете вразити його своїм оксфордським вимовою або спортивною фігурою, своїми кар'єрними досягненнями або творчими талантами? Якщо ні, то чим ви скорите його? Як ви почнете готуватися до цієї зустрічі?



Зауважимо, що вищесказане зовсім не означає, що ви недостатньо гарні для нього, ні в якому разі! Ви приймаєте і любите себе такою, якою ви є зараз, проте немає межі досконалості! І чим більше активів буде на вашому невидимому банківському рахунку успіху і процвітання, тим краще буде ваша любовна життя. Це медичний факт, як казав Остап Бендер. Уточнюйте і записуйте всі деталі, які тільки прийдуть вам на розум і з яких в подальшому складеться загальна картина успіху, ваша індивідуальна стратегія, спрямована на досягнення мети.

Отже, розробляємо точну програму дій. Зрозуміло, для кожної вона буде індивідуальна, адже всі ми такі різні, у нас можуть бути абсолютно різні потреби і мрії, звички і риси характеру. Але без сякий-такий підказки вам, швидше за все, не обійтися.

Для зустрічі зі своїм Принцом вам вкрай необхідні:

Любов до себе;

Позитивне сприйняття світу;

Активна життєва позиція;

Наявність освіти або професії на момент зустрічі.


Вам також буде потрібно:

Позбутися від вантажу минулого;

Бути фінансово незалежною;

Стати відкритою для нових знайомств;

Виробити свій стиль;

Розкрити свою сексуальність.

Будь-які великі досягнення в різних галузях життя обов'язково втілювалися в реальність в кілька етапів: мрія - мета - програма - дія - результат.



Вашу прекрасну мрію, кілька розпливчасті, ви вже сформулювали у вигляді конкретної мети - образ ідеального чоловіка, який стає вашим чоловіком. Тепер слід позначити проміжні цілі і методи їх досягнення. Наприклад, ви пишіть «навчитися любити себе», а нижче позначаєте, що вам для цього потрібно (доставляти собі корисні задоволення, займатися спортом, позбутися шкідливих звичок). Або ви поставили завдання «поліпшити свій стиль», і нижче можна додати, наприклад, «в четвер переглянути свій гардероб», «записатися в понеділок до стиліста» і так далі. Бажано відзначати все, що ви дійсно ЗРОБИЛИ для досягнення вашої мрії (наприклад в кінці кожного тижня), і ставити нові завдання.

Щоб не думати про те, який вантаж турбот ви звалили на свої власні тендітні плечі, намагайтеся візуалізувати, тобто візуально уявляти собі проміжний результат. Наприклад, щоб зібратися нарешті до косметолога або стиліста, уявіть себе з легкої загадковою усмішкою королеви краси проходить мимо симпатичних чоловіків, які будуть озиратися вам услід. А нагадуючи собі нанести відповідний крем вранці і ввечері, уявляйте собі сяючу молодістю і красою шкіру.



Світ навколо нас змінюється тільки тоді, коли ми починаємо змінюватися самі. Тому починайте свій шлях до омріяного ідеального чоловіка з головного - починайте ставати самі для себе ідеальною жінкою. Найцікавіше вас чекає на цьому шляху, ось побачите! Іноді навіть досягнута мета не так цікава, як сам процес досягнення її. Однак в цьому і полягає вся інтрига ...

Мріючи про свою головну мету, кожен день робіть до неї маленький крок.

Мрії збуваються, пам'ятайте про це, дорогі мої! Якщо ви мрієте про ідеального чоловіка, готуєте себе до цієї зустрічі, то ваша мрія обов'язково збудеться. Головне - вірити в себе. Вірити в те, що життя готує спеціально для вас прекрасний сюрприз. І так воно і буде, так воно і є.

Порада: надрукуйте наступний текст на аркуші паперу, прикріпіть поруч з дзеркалом, куди ви виглядаєте кожен день і читайте вранці і ввечері. Результати приголомшливі!

«Моє обличчя - це покривало Божественної любові.

На ньому немає ні плямочки.

Воно свіже, ніж шкіра немовляти.

І сяйво юності і краси наповнює все моє єство! »

Перший крок до досконалості вже зроблений!


Любіть себе!

Любіть себе, і ваш світ казково перетвориться! Якби ви тільки знали, наскільки це важливо! Всі щасливі і успішні люди люблять себе, це правило без винятків. Можна сказати і так: якщо ви любите себе, то ви обов'язково досягнете успіху в будь-якій справі. У будь-якому, в тому числі і в любові.

«Але як я можу полюбити себе, якщо у мене стільки недоліків?» - часто чую я від своїх слухачів і читачів. «Полюбити себе - це найважче!» - вторять їм журналісти. Ну що ж, настав час змінити цю ситуацію.

Що таке - любити себе? Це означає - ставитися до себе з любов'ю. Це означає, прийняти себе сьогодні цілком і повністю такою, яка ти є. З зайвими кілограмами і з невеликою зарплатою, з «неправильним» об'ємом стегон і занадто кирпатим носом. Ви унікальні, прекрасні й неповторні. Уявіть, як любить вас ваша собачка або кішка. Адже їм абсолютно все одно, який у вас макіяж або розмір бюста. Вони люблять вас абсолютної любов'ю просто за те, що ви є на світі. Чому б вам так само не ставитися до самої себе? Це окупиться величезними дивідендами. І чим раніше ви почнете міняти ставлення до себе, тим краще.

Найважливіше умова для того щоб підкорити чоловіка своєї мрії, щоб запустити механізм виконання своїх бажань і стати щасливою, - це полюбити себе. Так Так!



Ви скажете: «Як же так, я мрію про любов ідеального чоловіка, а ви говорите про те, що я повинна полюбити себе»? Все правильно. Коли ви почнете любити себе насправді, схвалювати свої вчинки, підбадьорювати себе, вам стане набагато приємніше і легше жити. Це новий стан душі наповнить ваше серце любов'ю, а очі засвітяться новим радісним вогнем. Любов до себе рано чи пізно почне переповнювати вас і «переливатися через край», тобто ви станете транслювати любов в навколишній світ. Як ви думаєте, кого швидше помітить ваш шуканий Принц - сумну особу, занурену в роздуми про власні недоліки або ж бадьору, веселу і життєрадісну? Краса жінки полягає в сяйві її очей. Потім вже йде все інше.

Ваше тіло хоче, жадає, просить любові для того, щоб бути здоровим і красивим, все його клітинки миттєво відгукуються на посили любові, звернені до них. Так подаруйте ж свого тіла любов!

Сьогодні ж вранці присвятіть кілька хвилин тому, щоб привітати себе.

Я люблю себе, я люблю весь світ!

Я дозволяю собі жити, я дозволяю собі любити!

Я красива, і він любить мене!

Пам'ятайте: щоб заслужити щасливу долю і залучити в своє життя ідеального чоловіка, потрібно володіти розвиненим почуттям власної гідності, непохитною впевненістю в собі і, обов'язково, високою самооцінкою. А для цього треба просто полюбити себе! Як тільки ми починаємо любити себе, нас автоматично починає любити все більше і більше число людей. Хіба ж це не те, до чого все прагнуть? Ви ж цього хочете, чи не так?



Вправа - релаксація «Рожева енергія любові».

Давайте сьогодні після насиченого подіями дня влаштуємося зручніше на гімнастичному килимку або в комфортному кріслі, відпустимо все турботи і тривоги минулого дня, відключені від дрібних і навіть великих проблем, зупинимо круговорот думок.

Уявіть, що ваші думки - легкі хмари в бездонному просторі Божественної тиші. Ви просто спостерігаєте за їх рухом і помічаєте, як вони поступово розчиняються і тануть в блакитний глибині безмовності. А тепер уявіть собі, що у вашому серці розквітає прекрасний півонія або троянда. З цієї квітки поширюється рожеве сяйво. Це сяйво наповнює все ваше тіло приємним теплом, ароматом квітів і любов'ю. А зараз пошліть цю чудову рожеву хвилю своїй коханій людині. Навіть якщо його ще немає в дійсності, він обов'язково відчує це і притягнеться до вас за законом подібності енергій. А якщо ви любите реальну людину, то огорнути його своїм рожевим хмарою, як ковдрою. Нехай йому стане тепло і затишно в центрі вашої любові. Уявіть, як він розслабляється і посміхається. Починайте подумки з'єднувати себе і його в хмарі рожевого кольору. Вам разом дуже добре. Подумки обійміть свого улюбленого, скажіть йому що-небудь на вушко, бажано що-небудь важливе. Отримайте задоволення від того, що ви робите.

Поступово повертайтеся в звичайний стан. Будьте впевнені, що ви зробили дуже важливий крок до зміцнення своєї любові до себе, світу і свого улюбленого! Молодець!

Ви відчуваєте, як почуття любові починає заповнювати кожну клітинку вашого тіла? Відмінно!

Прямо зараз, дивлячись на своє відображення в дзеркалі, посміхніться і скажіть собі: «Привіт, принадність моя. Я дуже рада тебе бачити. Я тебе люблю". Це принесе вам безсумнівну користь.

Подружитеся ... з собою

Доброго ранку! Сьогодні четвер, і почати свій новий день я рекомендую вам з таких позитивних тверджень:

Я дамся нескінченного потоку любові, який наповнює мене.

Я беззастережно люблю і схвалюю себе.

Я гідна всього найкращого в житті по праву народження.

Я стверджую своє право любити і бути коханою!

Я ніжно дбаю про себе.

Я плекаю своє прекрасне тіло!

Сподіваюся, ви почали день саме так, а не з похмурого розглядання себе в дзеркалі і з міркувань про те, чому ви досі самотні. Ви не самотні, забудьте про це - у вас є найдорожчий співрозмовник і друг, який тільки може з'явитися в цьому світі, - ви самі!

Кінець безкоштовного ознайомчого фрагмента.

Послання від автора

Мої дорогі читачі! У ваших руках - справжні ласощі для душі. Ми так і назвали цю серію - «Шоколадка для души». Адже не секрет, що ми, жінки так любимо знаходити насолоду в шоколаді! Єдина проблема полягає в тому, що справжній шоколад не дуже-то сприятливо позначається на наших витончених таліях. Ось і прийшла думка створити альтернативу улюбленого «жіночому втіху». У цій новій серії ви знайдете:

Все, що вам необхідно для створення гарного настрою.

Добрі слова, позитивні думки.

Висловлювання великих людей.

Корисні практичні поради з будь-якої сфери життя від фітнесу до кулінарії.

Створені спеціально для вас розкішні ілюстрації.

Будь ласка, отримайте якомога більше задоволення від цієї «шоколадки». Ми будемо раді, якщо ви підкажете нам нові теми, задасте питання, на які ми обов'язково відповімо на сторінках книг нової серії «Шоколадка для души».

Приємного вам читання і чудового настрою!

Ваша Наталія Правдіна

Мистецтво радісного життя

О, любов! Як багато в цьому слові укладено найсильнішої енергії! Енергії творчою, чуттєвої, захоплюючою нас своєю безмежною силою.

Той, хто хоча б раз в житті не випробував шаленого натхнення, екстазу існування, яке дарує нам любов, можна сказати, даремно жив на цьому світі.

Ви хочете любові? Так відкрийте своє серце і йдіть назустріч своїй мрії, своїй Любові, назустріч Собі!

Вивергніть страх зі свого серця. Будьте впевнені в тому, що десь на світі живе та людина, яка стане вашою долею. І найголовніше - вірте, що ви гідні найпрекраснішою на світі кохання, і ніжних, довірчий взаємин. Щастя можливе в будь-якому віці і для всіх. Відкрийтеся назустріч любові!


неділя
Наповнимо себе любов'ю

Кожен день - це найкращий день, щоб вносити прекрасні зміни в своє життя. Нехай це буде неділя.

Ви страждаєте від самотності? Вибачте за каламбур, але ви не самотні в цьому! Помилкою більшості людей є те, що вони чекають появи любові, сподіваючись на те, що любов прийде і осяє все своїм світлом. Але секрет полягає в тому, що любов приходить не ззовні, а через вас. Це означає, що не треба наполегливо шукати любов, страждати від її нестачі і проливати гіркі сльози. Діючи таким чином, ви заявляєте, що у вас любові як раз і немає, раз ви її шукаєте, чи не так? Але як тільки ви починаєте щиро, серйозно любити себе і життя, у вашому житті починають відбуватися чарівні зміни. Любов сама знаходить вас, тому що ви починаєте бути любов'ю.

Якщо ви хочете отримати любов, треба її спочатку віддати! Чим більше ви віддаєте, тим більше ви отримуєте, тому що ви будете підтримувати циркуляцію достатку Всесвіту в своєму житті.

Почніть з усвідомлення того незаперечного факту, що у вас вже є любов.

Більш того, вона у вас завжди була і завжди буде, тому, що ви - це любов. Ви ж є часткою величезного творчого процесу Всесвіту, основою якої є чиста любов і творення. Все, що вам потрібно, це усвідомити, що любов вже є у вас. Вона дана вам спочатку, при народженні. Як тільки ви це зрозумієте і прийміть, як даність, вам стане набагато легше віддавати любов, тому що ви завжди можете віддати те, що у вас є, чи не так? Віддавайте то, що ви хочете отримати, і ви отримаєте це багаторазово помноженим.

Станьте любов'ю, дихайте любов'ю, посміхайтеся з любов'ю, дивіться на навколишній світ очима любові, і тоді почнуть відбуватися дива. День за днем \u200b\u200bна сторінках цієї книги ми з вами будемо вибудовувати новий стан вашої свідомості, яке допоможе вам зрозуміти, що кохання у вашому житті багато, а буде ще більше!

Справа в тому, що одночасно з філософськими законами любові ви починаєте осягати барвистий і таємничий світ феншуй. Феншуй також допоможе вам збалансувати енергії вашого будинку так, щоб залучити у ваше життя ще більше любові. І коли ви навчитеся використовувати ці чудові сили для свого і загального блага, то у вашому житті будуть з'являтися чудові нові люди, ситуації, сприятливі можливості, радісні події, до яких ви завжди прагнули.

Ваше завдання - тільки створити в своєму будинку найсприятливіші умови для жизнетворной енергії ци, А для цього слід опанувати мову, на якому можна з нею спілкуватися.

Ця мова і є феншуй.

За допомогою феншуй ви можете залучити в своє життя не тільки благополуччя, але і довгоочікуваних партнерів, коханих людей, про яких завжди мріяли. Феншуй допомагає завжди! Зміни обов'язково відбуваються. Не завжди відразу, поступово, хоча іноді бувають результати прямо на наступний день. Всі люди різні, тому і виходить у всіх по-різному.

Феншуй діє, працює на всіх рівнях нашого життя. І, мабуть, найголовніше, що він приносить - радість і надію на нове щасливе і гармонійне життя. Не соромтеся взяти дружньому простягнуту вам руку вашого нового друга феншуй! Він обов'язково допоможе!

Відповідно до основами феншуй любовну і шлюбну удачу можна залучати, нею можна управляти. За допомогою феншуй ми вчимося правильно активізувати і привносити доброчинну енергію Землі - ци -в свій будинок, що благотворно впливає на романтичні взаємини, здоров'я і гармонію живуть там людей.

Тільки уявіть, що у вашому розпорядженні всі неймовірні сили Землі для того, щоб допомогти нарешті знайти схожу пару, знайти люблячі, радісні взаємовідносини і зміцнити сімейні зв'язки, які вже є! Уявіть, що ви маєте справу з живою силою і енергією Землі і можете навіть використовувати цю міць у власному будинку для досягнення своїх благих цілей по зміцненню сім'ї та любові! Адже саме елемент Землі «відповідає» за ці надзвичайно важливі аспекти нашого життя.

Ви ніколи не будете в програші, якщо станете зміцнювати і активізувати енергії Землі у вашому домі. Ви внесете безцінний відчуття стабільності, впевненості та знайдете більш повна довіра між близькими.


понеділок
Найголовніше - любите себе

Прийміть як аксіому, що найголовніша людина у вашому житті - це ви! Так, у всіх нас є наші чудові батьки, кохані, чоловіки, діти. Це прекрасно. Однак головна людина у вашому житті - це ви самі! І не кажіть про егоїзм. Чому? Та тому, що поки ви не навчитеся бути щасливими самі з собою, ваші близькі не будуть щасливі з вами! Немає нічого неприємніше людини, яка страждає всілякими комплексами меншовартості, злісний, підозрілий, ревнивий і образливий. Хіба може така людина зробити кого-небудь щасливим? Навряд чи.

Щаслива людина володіє рідкісною здатністю виливати своє щастя на інших. Для нього це абсолютно природний процес, як дихання, і тому з ним хочуть спілкуватися все. І неважливо, як ви виглядаєте або як одягнені, люди вас люблять, обожнюють, намагаються доторкнутися, утримати поруч ...

Любити себе - це значить перед прийняттям важливого рішення завжди задаватися питанням, своє єдине, неповторне, унікальне серце: «Душа моя, чи хочеш ти цього?» І якщо у вас виникає неприємне відчуття, якийсь поколювання, дискомфорт, то ні в якому разі не робіть цього! Навіть якщо це дуже важливо з яких-небудь міркувань.

Будьте дуже уважними до сигналів свого серця, тому що воно ніколи, ніколи, ніколи не помиляється, тільки дозвольте йому говорити!



І кожен день починайте з вправи цигун для наповнення себе космічної любов'ю:

На вдиху підніміть руки вгору, розкриваючи долоні, неначе ви квітка. Уявіть, що в центр ваших долонь починає виливатися космічна енергія любові. Ви навіть можете відчути поколювання в долонях. Потім опустіть ліву долоню на праве плече, а праву долоню на ліве плече. Подумки уявіть, що наповнюєте себе енергією любові. Опустіть ліву руку на праву сторону живота нижче сонячного сплетіння, а праву руку на ліву сторону живота. Приблизно 5 секунд потримайте так руки, відчуваючи і наповнюючи себе енергією любові. Перенесіть ліву руку на ліву нирку, а праву руку на праву нирку, потримайте так 5 секунд. Відчуйте тепло ваших долонь. Повторіть весь цикл ще 2 рази.

Все, що я роблю, дуже добре!

Я - сама досконалість у всіх відносинах!

Моя любов росте в мені і приносить мені щастя і успіх!

Зробіть це прямо зараз!

Перед тим як впустити в своє життя довгоочікувану любов, треба як слід вичистити свій будинок. Звучить досить-таки дивно, але це тільки на перший погляд. Хороший феншуй завжди починається з розчищення завалів, адже ми з вами маємо справу з енергіями. Так як всі речі мають енергію, то все те, що зберігається роками без будь-якого руху і вживання, перетворюється на своєрідні вериги, які змушені тягнути за собою по життю власники даних завалів.



Пам'ятайте, що всі великі і маленькі завальчікі заважають просуванню до вас доброчинної життєвої енергії! Намагайтеся звільнятися від них якомога частіше. Запевняю вас, що ви отримаєте величезне задоволення, коли почнете викидати старі, віджилі своє речі! Потім, коли ви ввійдете в смак, у вас вже руки будуть свербіти повторювати подібні процедури частіше.

Уявіть собі, що в цей час на тонкому плані відбуваються такі сприятливі події. Ви посилаєте у Всесвіт сигнал, що:


Ви надзвичайно високо цінуєте і поважаєте себе, тому що не дозволяєте собі зберігати негідні вас старі речі;

Ви дисципліноване і відповідальне істота, готове до радісних змін у своєму житті, і що готує дані зміни;

Ви довіряєте своєму прекрасного світу принести вам все те, чого ви потребуєте, так як не зберігайте вийшла з моди одяг, на випадок, що вона коли-небудь стане в нагоді.


Якщо хочете подивитися, які сюрпризи чекають саме вас - спробуйте зробити таке очищення, але тільки намагайтеся робити це з легким серцем, ні про що не шкодуючи, і будьте впевнені, що у вас буде все, що вам необхідно, і в строк!


вівторок
Довіряючи собі, ви довіряєте Богу!

Коли ви любите себе, ви любите Бога в собі. Заперечуючи, не люблячи себе, ви заперечуєте Бога в собі. Як тільки ви усвідомлюєте це, ваше життя перетворюється. Ви ж розумієте, що радість, любов і щастя притаманні вам від народження, просто треба згадати про це. Згадати і зрадіти, що ви, виявляється, дуже і дуже важливі в цій дивній містерії життя. Містерії Любові. Містерії Достатку. Важливі тому, що ви - частина Творця, і ця частина в принципі містить в собі все. У вас самої полягає і любов, і радість, і блаженство, і знання, і безсмертя. Повірте в це!

«Царство Боже всередині вас» - це цитата з Біблії. За цими словами криється глибока мудрість. Варто тільки розкритися назустріч потоку Божественної любові, як в житті все починає змінюватися з чарівною швидкістю. Довіртеся тій силі, яка міститься всередині вас. Ця сила - любов. Вона здатна привести вас до найвищого щастя, при цьому ви самі будете поширювати це щастя на інших. І саме тоді любов прийде до вас у такій кількості і в такій формі, що ви навіть не повірите. І тоді вам прийде в голову питання: «А де ж вся ця любов була раніше?» Повторимо ще раз - любов не приходить ззовні, вона є вашою суттю.

І почніть прямо зараз, не відкладаючи на «потім» швидке, нескладне і приємне вправу для підвищення самооцінки:

Скажіть такі могутні слова:

Я - чудове прояв життя.

Я - цінність в очах Божественної любові.

Я - приношу людям радість.

Довіряйте собі, довіряйте своєму серцю, і ви завжди будете у виграші! Якщо вам чогось дуже, дуже, дуже хочеться, то зробіть це незважаючи ні на що! Значить, це було, і є, і буде важливо для вас. Нехай це виглядає нелогічно, нераціонально, непристойно, навіть невигідно, але обов'язково зробіть це! Це потрібно вам! Ви цього хочете, значить, цього хоче ваша душа, ваше серце, а воно вже знає, що для вас краще!

Все, що відбувається в нашому житті, можна розділити на дев'ять основних категорій, або життєвих аспектів. Всі ці аспекти знаходяться в кожному будинку і кожній квартирі. Все те, що знаходиться у відповідному даному аспекту секторі квартири, впливає на події вашого життя. Знаючи їх точне розташування, практикуючий феншуй людина може домогтися істотних поліпшень в будь-якому з перерахованих аспектів в реальності. Ось ці аспекти.


Багатство.

Слава, Успіх.

Любов, Шлюб і Взаємовідносини.

Діти і Творчість.

Помічники, Учителя і Подорожі.

Кар'єра і Життєвий шлях.

Мудрість і Знання.

Здоров'я.



Спробуйте придумати якусь життєву ситуацію, яка не вкладалася б у ці поняття!

Всі аспекти в житті розташовуються в строгому порядку в восьмикутник Багуа і відповідно до цього порядку можуть бути спроектовані на ваше житло.

Що вам потрібно зробити. Візьміть план своєї квартири, бажано в масштабі. Розкреслите це план на 9 прямокутників, у відповідності зі схемою Багуа. Визначте точні компасні напрямки у вашій квартирі і зіставте їх з сіткою Багуа.

Візьміть в руки компас. Встаньте лицем до вхідних дверей. Дочекайтеся, поки стрілка заспокоїться. Червона стрілка завжди показує на північ. Зіставте її з Північчю. Те напрямок, куди дивіться ви разом з компасом, і буде дійсний напрям ваших вхідних дверей.

Тепер акуратно впишіть все компасні напрямки в план вашої квартири.

Виділіть Південно-Західний сектор червоним маркером - це і є сектор любові. Пройдіть туди, оцініть це реальне місце в будинку і починайте усвідомлено змінювати своє життя.

Якщо на Південно-Західний сектор потрапляє туалет або ванна, то романтична удача даної квартири знаходиться в скрутному становищі. Повісьте дзеркало на двері ванної, туалету або пофарбуйте двері в червоний колір. Це допоможе послабити, розосередити негативну енергію, що посилається в даний сектор.

Далі перевірте, чи не знаходиться ваш любовний сектор в похмурому коридорі, куди рідко потрапляє світло. Якщо це так, постарайтеся максимально розчистити цей коридор і включати там світло хоча б на дві години на день.

І обов'язково додайте ароматів. Запахи, здатні привернути увагу людей протилежної статі, відомі з давніх часів. Назва таких ароматів говорить сама за себе - афродизіаки. Це не випадково, адже богиня любові і краси Афродіта - майстерна спокусниця.

Для кожної кімнати підійдуть свої запахи, які створять відповідну атмосферу.

Для коридору хороші підбадьорливі аромати апельсина, лимона, бергамоту, лаванди, ялиці. Запах повинен тут бути приємним і розташовує пройти далі. У ванній кімнаті використовуйте аромати апельсина, лаванди, троянди, жасмину, чайного дерева. Також можна ароматизувати улюбленими маслами рушники.

Для ароматизації можна використовувати аромалампу, аромасвічки або ароматичні палички.