Новоспечені мами дуже часто задаються питанням, як зрозуміти, чи вистачає дитині грудного молока? Для цього є багато підстав, адже саме від здорового харчування залежить подальше розумовий і фізичний розвиток малюка. Існують основні принципи, дотримуючись яких, кожна мама буде впевнена в тому, що немовля завжди ситий і повний сил.

Скільки немовля буде їсти

У перший час після народження малюк багато спить. Він дуже мало їсть в цей час, проходячи процес адаптації. Обсяг його шлуночка всього лише 7 мл. Саме на даному етапі дуже важливо годувати малюка молозивом, так як воно неймовірно поживно. Звичайно ж, з часом шлуночок дитини збільшується в обсязі, що дозволяє йому їсти більше.

Як зрозуміти, чи вистачає дитині грудного молока, залежить від багатьох чинників. Про це необхідно пам'ятати завжди. Дуже важливо з перших днів життя немовляти правильно організувати. Поступово малюк зможе сам контролювати кількість їжі, яка йому необхідно для розвитку.

Більшість досвідчених фахівців упевнені в тому, що немовля не може не доїдати або переїдати, перебуваючи на природному вигодовуванні. Більше того, через певний період після пологів, молочні залози в грудях матері виробляють рівно стільки молока, скільки необхідно дитині для повноцінного харчування, так вже влаштована природа.

Однак існують деякі причини, через які малюк може недоїдати. Найчастіше це пов'язано з тим, що у годуючої мами з якихось причин мало грудного молока, з огляду на фізіологічних або фізичних особливостей організму.

Якщо кал немовляти, який знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, має світло гірчичний колір, це свідчить про достатність годування. Стілець повинен бути досить об'ємним і частим. До кінця першого тижня життя немовля повинен какати близько 3 разів на добу.

Немовля, який какає виключно коричневим стільцем, найімовірніше, недоїдає. Це свідчить про те, що у годуючої мами не вистачає грудного молока.

2 Годування молозивом не сприяє скупченню великого об'єму рідини в організмі дитини. З цієї причини немовля пісяє досить рідко. В добу буде достатньо поміняти підгузник 2 рази. ви можете дізнатися зі статті за посиланням.

Коли дитина починає харчуватися повноцінно, ситуація кардинально змінюється. В організм крихти надходить набагато більше рідини, що і провокує часте сечовипускання. Протягом одних лише доби він може мочитися до 12 разів. Тепер потрібно міняти підгузник 6 разів на добу.

На перераховані вище нюанси можна звертати увагу лише тоді, коли малюк знаходиться виключно на природному вигодовуванні. Даний метод визначення, як зрозуміти, що не вистачає грудного молока, не діє при докорме сумішами.

Що робити, якщо немовля які не доїдають

Досить поширена проблема, коли дитині мало грудного молока, що робити в такому випадку? По-перше, потрібно розібратися, чи дійсно це так. Як правило про недоїданні свідчать наступні фактори:

• малюк виглядає млявим;
• рідко просить їсти;
• погано набирає у вазі (від чого залежить прибавка в вазі, дивіться);
• виникають проблеми зі стільцем і сечовипусканням.

Ставтеся до годування дитини не як до важкого випробування, а як до чогось природного для матері і малюка

Всі перераховані вище фактори свідчать про те, що дитина недоїдає. Однак слід пам'ятати про те, що абсолютно ніякої догодовування не буде корисним, ніж природне вигодовування.

У зв'язку з цим лікарі рекомендують не переходити на штучне вигодовування, а продовжити годувати грудьми і збільшити частоту прикладання. Що робити, якщо не вистачає грудного молока? В першу чергу необхідно дотримуватися нижчеперелічені правила:

1. Необхідно зменшити проміжки до мінімуму між годуваннями. Намагайтеся тримати чадо довше біля грудей.
2. У кожне годування пропонуйте обидві груди. Нехай малюк прикладається спочатку до однієї, а потім і до другої грудей. У цей момент важливо стежити за ковтальним рефлексом, якщо його немає, тоді пора давати іншу груди для годування. Це дозволить дитині харчуватися повноцінніше.
3. Припиняйте годування тільки тоді, коли цього захоче ваш малюк. Наберіться терпіння, приляжте зручніше. Після того, як дитина насититься повністю, він незабаром перестане є сам і засне. Ніколи не переривайте процес годування грудьми самостійно.
4. Правильно прикладайте. Подбайте про те, щоб ваше чадо не відчувало дискомфорту під час годування. Губки малюка обов'язково повинні покривати ореолу. В іншому ж випадку малюк буде смоктати груди неповноцінно і відчувати істотний дискомфорт.
5. Якщо спостерігається мляве смоктання, намагайтеся змінювати груди частіше. Протягом одного годування робити це потрібно кілька разів, якщо у малюка не спостерігається глотательного рефлексу.
6. Відмовтеся від пустушок. Це зробити вкрай важливо, щоб відновити повноцінне харчування. Справа в тому, що соски знижують інтенсивність і продуктивність смоктання, що сприяє недоїдання. Якщо ви помітили, що ваш малюк недобирає у вазі, перебуваючи на природному вигодовуванні, обмежте йому доступ до пустушок і сосок. розповідає окрема наша стаття.
7. Подбайте про себе. Один з головних чинників. Захистіть себе від стресових ситуацій. Адже всім відомо, що нервові розлади, стреси і переживання істотно знижують рівень лактації. Детальніше про можна дізнатися в інший нашій статті. Дотримуйтесь здорову дієту, побільше вживайте і захистите себе від шкідливих звичок.

Ні в якому разі не відмовляйтеся від природного вигодовування. Намагайтеся виконувати вищенаведені рекомендації, і догодовувати малюка сумішами після кожного прикладання до грудей.

Як догодовувати дитину, якщо не вистачає молока? В цьому немає нічого складного. Щоб визначити, якою кількістю суміші догодовувати дитину, його необхідно зважити до і після прикладання до грудей. Таким чином ви дізнаєтеся, скільки він з'їв. Відсутній обсяг потрібно відшкодувати.

Переживання про те, чи вистачає її дитині молока, трапляються хоча б раз з кожної молодою мамою, особливо в перші місяці після пологів. На жаль, для багатьох мам сумніви в достатності молока закінчуються перекладом малюка на штучне вигодовування. Нерідко, зіштовхуючись із першими труднощами, жінка робить поспішний висновок про свою безнадійної «немолочних» (хоча кількість грудного молока при цьому може бути цілком достатнім) і при «підтримки» бабусь або подруг, часто не мають досвіду успішного грудного вигодовування, починає догодовувати малюка сумішшю або повністю відмовляється від годування грудьми. Найчастіше це відбувається через нестачу знань про механізм лактації і тих умовах, за якими мама може самостійно переконатися в тому, чи вистачає молока її малюкові.

Що потрібно знати про лактації

Основну роль в механізмі лактації грають два гормону - пролактин і окситоцин. Вони починають вироблятися гіпофізом відразу після пологів.

Пролактин - гормон, який відповідає за секрецію грудного молока. Від нього залежить кількість молока у мами: чим більше пролактину виробляє гіпофіз, тим більше молока в маминих грудей. Активному виробленню пролактину сприяють регулярне і повне випорожнення молочної залози і енергійне смоктання грудей зголоднілим малюком. Чим частіше і активніше малюк смокче груди і добре її спорожняєте, тим більше буде викид пролактину і, відповідно, тим більша кількість молока буде утворюватися. Так працює принцип «попит - пропозиція», при цьому дитина отримує стільки молока, скільки йому необхідно.

Найбільше пролактину виробляється в нічні та передранкові години, тому дуже важливо зберігати нічні годування, щоб забезпечити малюка молоком протягом наступного дня.

Другим гормоном, активно беруть участь в процесі лактації, є окситоцин. Цей гормон сприяє виділенню молока з грудей. Під впливом окситоцину м'язові волокна, розташовані навколо часточок молочної залози, скорочуються і видавлюють молоко в протоки у напрямку до соска. Зниження вироблення окситоцину утрудняє спорожнення грудей, навіть якщо в ній є молоко. У цьому випадку дитині доводиться докладати значних зусиль, щоб витягти, тому під час годування він може вести себе неспокійно і навіть злитися. При спробі зцідити молоко в такому випадку мама зможе вичавити з грудей лише кілька крапель, залишаючись в повній впевненості, що молока у неї мало. Кількість виробленого окситоцину залежить від емоційного стану мами. Чим більше позитивних емоцій і задоволення отримує жінка, тим більше виробляється цього гормону. У той час як стреси, хвилювання і інші негативні емоції знижують вироблення окситоцину, так як при цьому в кров викидається велика кількість «гормону тривоги» адреналіну - найлютішого «ворога» окситоцину, що блокує його вироблення. Ось чому для годуючої жінки так важлива комфортна і спокійна обстановка навколо неї і її малюка.

Чому «втекло» грудне молоко

Лактація - дуже рухливий процес, на який впливає безліч різних чинників (стан здоров'я мами, частота годувань, вираженість смоктального рефлексу у дитини і т. Д.). не може вироблятися «за розкладом», і в силу певних причин його кількість може зменшуватися. Недостатнє вироблення молока у мами називається гипогалактией. Залежно від причин її викликають виділяють первинну і вторинну гипогалактию.

Первинна гипогалактия - це справжня нездатність до лактації, яка зустрічається всього у 3-8% жінок. Зазвичай вона розвивається у мам, які страждають ендокринними захворюваннями (цукровий діабет, дифузним токсичним зобом, інфантилізмом і іншими). При цих захворюваннях в організмі мами часто спостерігається недорозвинення молочних залоз, а також порушення процесів гормональної стимуляції лактації, внаслідок цього її молочні залози просто не здатні продукувати достатню кількість молока. Лікувати цю форму гипогалактии досить важко, в таких випадках призначаються гормональні препарати.

Набагато частіше спостерігається вторинна гипогалактия. Зниження вироблення молока при цьому переважно пов'язано з неправильно організованим грудним вигодовуванням (нерегулярне прикладання до грудей, тривалі перерви між годуваннями, неправильний захоплення грудей), а також фізичним та психічним перевтомою, недосипанням, порушенням режиму харчування, захворюваннями годуючої мами. Причинами гипогалактии також можуть бути ускладнення вагітності, пологів і післяпологового періоду, недоношеність малюка, прийом деяких лікарських препаратів і багато іншого. Зниження лактації може бути спровоковано небажанням мами годувати малюка грудьми або її невпевненістю у власних силах і налаштованістю на штучне вигодовування. У більшості випадків вторинна гипогалактия - це тимчасовий стан. Якщо правильно визначена і усунена причина, яка викликала зниження вироблення молока, лактація нормалізується протягом 3-10 днів.

Всі перераховані вище ситуації є істинними формами гипогалактии, які все ж зустрічаються не так часто, як помилкова, або уявна, гипогалактия, коли у мами, що годує виробляється достатньо молока, але при цьому вона переконана, що молока у неї не вистачає. Перш ніж бити тривогу і бігти в магазин за упаковкою суміші, мамі необхідно розібратися, чи дійсно у неї мало молока.

Чи вистачає дитині молока?

Швидко і достовірно переконатися в тому, чи вистачає дитині молока, можна, порахувавши кількість його мочеиспусканий. Зробіть тест на «мокрі пелюшки»: для цього необхідно порахувати кількість сечовипускань дитини за 24 години, не використовуючи одноразові підгузники і щоразу змінюючи пелюшку, коли малюк пописав. Тест вважається об'єктивним, якщо дитина перебуває виключно на грудному вигодовуванні і його не допаювати водою, дитячими чаями та іншими рідинами. Якщо малюк забруднив 6 і більше пелюшок, а сеча при цьому світла, прозора і без запаху, значить, кількості молока, яке він отримує, цілком достатньо для його нормального розвитку, і догодовування в цій ситуації не потрібно. Якщо сечовипускання рідкісні (менше 6 разів на добу), а сеча концентрована, з різким запахом - це є ознакою того, що малюк голодує і необхідно вживати активних заходів по відновленню лактації.

Іншим достовірним критерієм для оцінки достатності харчування і нормального розвитку дитини є динаміка набору ваги. Хоча зростання дитини відбувається нерівномірно, в перше півріччя життя малюк повинен щомісяця додавати у вазі не менше 500-600 м Якщо маму турбує темп набору ваги її дитини, доцільніше в таких випадках зважувати малюка раз в тиждень, дотримуючись при цьому строго певні умови (зважувати потрібно вранці до їжі повністю роздягненого малюка без підгузника). За даними ВООЗ, щотижнева надбавка у вазі 125 г і вище є свідченням того, що малюк отримує достатню кількість харчування. З віку 5-6 місяців темпи зростання у дитини зменшуються, і він може додавати по 200-300 грамів за місяць.

Як повернути грудне молоко?

Тільки після того як мама, спираючись на достовірні критерії, переконалася в тому, що її маляті дійсно потрібно більше молока, їй необхідно вживати заходів щодо стимуляції лактації. У більшості випадків «втекло» молоко можна повернути. Найголовнішим критерієм успіху при цьому є впевненість мами в власних силах і бажання годувати грудьми. Тільки впевненість в правильності своїх дій і налаштованість на тривале грудне вигодовування допоможуть їй проявити необхідні наполегливість і терпіння і встояти перед «доброзичливими» порадами родичів і подруг підгодувати «голодного» малюка сумішшю.

Для того щоб підвищити лактацію, необхідно вирішити два основні завдання: по-перше, знайти і по можливості усунути причину виникнення проблеми (наприклад, втома, недосипання, неправильне прикладання дитини до грудей і т. Д.) І, по-друге, налагодити гормональний механізм «попит - пропозиція», збільшуючи число годувань ( «запитів») малюка, у відповідь на які організм мами відповість збільшенням «пропозиції» молока.

* Стимуляція грудях.З огляду на визначальну роль гормонів в механізмі лактації, найголовнішим і ефективним способом збільшення вироблення молока є стимуляція грудей смоктанням дитини і повне її спорожнення. При зниженні вироблення молока мама в першу чергу повинна вжити таких заходів:

• збільшити частоту прикладання дитини до грудей: чим частіше малюк буде смоктати груди, тим частіше будуть надходити сигнали на вироблення пролактину в головний мозок і, відповідно, буде більше вироблятися молока. Необхідно дати дитині можливість смоктати груди стільки часу, скільки він забажає, штучне обмеження смоктання може привести до того, що малюк не добереться до самого живильного «заднього» молока і не отримає достатню кількість жиру і білка (звідси можуть бути погані збільшення у вазі). Якщо молока в одних грудей мало, слід запропонувати малюкові другу груди, але тільки після того, як він повністю спорожнив першу. В цьому випадку починати наступну годівлю потрібно з тієї груді, яку малюк смоктав останньою;
• переконатися в правильному прикладанні малюка до грудей: ефективна стимуляція соска і спорожнення грудей відбувається тільки тоді, коли дитина повністю захоплює ареолу. До того ж при неправильному захопленні грудей дитина може заковтувати велику кількість повітря, який може заповнювати більшу частину обсягу шлунка, при цьому кількість висмоктаного молока буде знижуватися;
• зберігати нічні годування: максимальна кількість пролактину виробляється в період з 3 до 7 години ранку. Щоб забезпечити вироблення достатньої кількості молока на наступний день, в нічний і світанковий період має бути не менше двох годувань;
• збільшити час спільного перебування з малюком: для стимуляції вироблення молока мамі, що годує дуже корисно якомога більше часу проводити зі своїм малюком, носити його на руках, притискати до себе, дуже корисний для лактації спільний сон з малюком і безпосередній контакт «шкіра до шкіри».

* Психологічний комфорт.У житті будь-якої мами неминуче присутні тривоги і хвилювання. Головне, щоб її короткочасні одномоментні хвилювання не переростали в постійну тривожність. Нервозність, тягар відповідальності, страх зробити що-небудь не так можуть стати причиною хронічного стресу. У такому стані в крові мами, що годує постійно підтримується високий рівень гормону адреналіну, який, як уже зазначалося, надає блокуючу дію на вироблення окситоцину і тим самим перешкоджає виділенню молока. Насправді молока в грудях може вироблятися досить, але якщо мама нервує або роздратована, «віддати» його малюкові вона не може. Щоб уникнути подібних ситуацій, що годує мамі необхідно навчитися розслаблятися. Допомогти в цьому може масаж, теплий душ або ванна з ароматичними маслами (лаванди, бергамоту, троянди), приємна музика та інші способи створити навколо себе спокійну і комфортну обстановку і, звичайно, найголовніший антидепресант - безмежно улюблений і потребує маминих любові і теплі маленький чоловічок.

* Повноцінний відпочинок і сон.Як правило, на жінку, яка сидить вдома з малям, звалюється весь тягар домашніх робіт, що вже говорити про те, що повноцінний 8-годинний сон мамі, що годує «тільки сниться». Проте недосипання і фізичні перевантаження є однією з найбільш частих причин зменшення кількості молока в грудях. Для того щоб налагодити лактацію, мамі необхідно переглянути свій режим дня і обов'язково знайти у своєму щільному графіку місце для денного сну і щоденних прогулянок на свіжому повітрі.

* Харчування і питний режим.Безумовно, для повноцінного вироблення молока годує мама потребує додаткової енергії, поживних речовинах і рідини, при цьому важливо, щоб харчування і питний режим були повноцінними, але не надмірними. Калорійність раціону годуючої мами повинна становити близько 3200-3500 ккал / добу. Оптимальна частота прийому їжі 5-6 разів на день, краще перекусити за 30-40 хвилин до годування. При зниженні вироблення молока мамі, що годує бажано включати в своє меню продукти, що сприяють виробленню молока: морква, салат листовий, петрушку, кріп, фенхель, насіння, адигейський сир, бринзу, сметану, - а також лактогенного напої: морквяний сік, сік чорної смородини ( при відсутності алергії у малюка).

Набагато більше значення для підтримки лактації на належному рівні і стимуляції вироблення молока при її зниженні має питний режим. Годувальниці необхідно випивати не менше 2 літрів рідини в день (в цей обсяг входить вода очищена і мінеральна без газів, компоти і морси з сезонних ягід і фруктів, чай, кисломолочні продукти, супи, бульйони). Сприяє кращому випорожненню грудей тепле питво за 20-30 хвилин до годування (це може бути неміцний зелений чай або просто тепла кип'ячена вода).

* Душ і масаж.Досить ефективними способами підвищення лактації є гарячий або контрастний душ і масаж грудей. Ці процедури збільшують приплив крові до грудей і покращують відділення молока.

Душ краще приймати вранці і ввечері після годувань, при цьому направляючи струменя води на груди, робити легкий масаж рукою за годинниковою стрілкою і від периферії до соска, по 5-7 хвилин на кожну груди.

Щоб збільшити приплив молока, можна робити масаж грудей. Для цього необхідно змастити руки оливковою або касторовою олією (вважається, що ці масла надають стимулюючу дію на лактацію), одну долоню розташувати під грудьми, іншу на грудях. Масажувати молочну залозу слід легкими круговими рухами за годинниковою стрілкою (по 2-3 хвилини кожну), не здавлюючи пальцями груди і намагаючись, щоб масло не попадало на ареолу соска, щоб не викликати розлад шлунку у дитини. Потім здійснюються такі ж легкі погладжування долонями від периферії до центру. Такий масаж можна виконувати кілька разів на день.

Найчастіше збільшення числа годувань, коригування режиму дня і харчування мами вже через кілька днів дають позитивні результати, і лактація налагоджується. Якщо наведені вище заходи протягом 7-10 днів не приносять відчутного результату, що годує мамі необхідно обговорити з лікарем медикаментозні і фізіотерапевтичні методи підвищення лактації.

Що таке лактаційний криз?

Уже в процесі налагодженого грудного вигодовування мама, яка годує може зіткнутися з таким фізіологічним явищем, як лактаційний криз, коли у неї раптово, без видимих ​​причин зменшується кількість молока. Зазвичай це буває пов'язано з невідповідністю кількості молока потребам дитини. Справа в тому, що зростання малюка може відбуватися не рівномірно, а стрибками, найбільш типові скачки зростання в 3, 6 тижнів, в 3, 4, 7 і 8 місяців. У міру зростання крихти зростає і його апетит, в такій ситуації молочна залоза просто не встигає виробити необхідну кількість молока. При цьому малюк може отримувати стільки ж молока, скільки і раніше, але цієї кількості йому стає вже недостатньо. Ця ситуація оборотна. При збільшенні числа годувань і відсутності догодовування сумішшю через кілька днів мамині груди «підлаштується» і надасть дитині харчування в достатньому обсязі.

Інструкція

Порахуйте кількість мокрих підгузків протягом дня. Одержує достатнє харчування малюк в нормі мочиться 6-8 і більше разів на день. Якщо ви користуєтеся одноразовими підгузками, відмовтеся від них на 1-2 дня на користь марлевих або тканинних, щоб отримати реальну картину.

Уважно вивчіть стілець дитини. Нормальним вважається жовтий колір і зерниста, допускається наявність неперетравлених. У малюка, який отримує досить висококалорійного молока, Стілець буває 1-2 рази на добу або частіше, оскільки грудне молоко володіє природним проносним ефектом.

Зелений стілець дитини може означати лактазную недостатність: під час годування він висмоктує так зване переднє молоко, що містить багато цукру, але не отримує більш жирного "заднього" молока, Що має найбільшу поживну цінність. Можливо, такого харчування йому дійсно не вистачає для нормального розвитку.

Оцініть свої груди перед годуванням і після нього: якщо до прикладання дитини вона туга і повна, а після - м'яка і помітно спорожніла, значить, малюк наївся. Підтікаюча між годуванням груди говорить про те, що молоко виробляється добре.

Зверніть увагу на поведінку дитини під час годування: якщо у нього округлилися щічки, він сам відпускає груди або не спить, але виглядає задоволеним і, отже, він ситий. Якщо ж після їжі малюк творожистой масою або сироваткою, то проблеми нестачі молоканемає взагалі: це ознаки перегодовування. Але при відрижці молоком потрібно звернутися до педіатра або невролога (там можуть бути інші проблеми).

Слідкуйте за збільшенням ваги дитини. У перші малюки в нормі набирають по 100-200 г в тиждень, до 6 - по 400-1000 г в, від до року - по 400-500 г. Ці показники середні, а в цілому прибавка залежить від індивідуальних особливостей дитини: маси тіла при народженні, зростання, статури і т.д.

Проведіть наступний тест: стисніть двома пальцями ділянку шкіри дитини над м'язами і кістками. У малюка, який отримує достатнє харчування, вона щільна і пружна на дотик, оскільки має хорошу жировий прошарок. Вільно відстає від кісток і м'язів зморщена шкіра говорить про те, що дитиніне вистачає молока. Постарайтеся налагодити грудне вигодовування і зверніться до педіатра, який при необхідності призначить докорм сумішшю.

Відео по темі

Багато молодих мам, що годують свого малюка грудьми, одного разу задаються питанням: «Чи вистачає йому молока? ». Особливо часто це питання з'являється у жінок тоді, коли їх груди раптово перестає наливатися як раніше. Насправді, величина грудей - не показник наявності в ній молока. Груди зменшується тоді, коли організм починає виробляти стільки молока, Скільки з'їдає малюк. Визначити, чи вистачає дитині молока, Дозволяють абсолютно інші критерії.

Інструкція

З упевненістю можна заявити про те, що грудного молока дитинівистачає, якщо він не менше 6-8 разів. Причому сеча його повинна бути практично безбарвною і мати легкий запах. При постійному використанні одноразових підгузників визначити кількість сечовипускань крихти досить складно. Але якщо матусі доводиться міняти через його наповненості хоча б 4 рази в день, з кількістю споживаного малюком молокавсе гаразд.

Відео по темі

Розлад кишечника у маленьких дітей зустрічається так само часто, як і у дорослих. Але лікування повинно бути дещо іншим, адже малюкам не можна приймати більшість лікарських засобів з огляду на побічних ефектів і вікових обмежень. щоб налагодити стілець дитини, Потрібно приділити увагу його харчуванню.

Вам знадобиться

• - фрукти;
• - горіхи;
• - кисломолочні продукти або препарати з біфідо і лактобактеріями;
• - висівки або клітковина;
• - рідина.

Інструкція

Щодня давайте свіжі фрукти. Особливо добре налагодити травлення допомагають яблука, персики, виноград, груші та абрикоси. Є їх потрібно в проміжках після основної їжі і обов'язково на ніч. Баластні речовини, що містяться в цих фруктах, стимулюють приплив рідини, м'яко подразнюючи його стінки. За рахунок цього калові маси стають м'якше, стілецьнормалізується.

Давайте малюкові горіхи. Вони не тільки поліпшать травлення, але й сприятливо позначаться на розумової активності. Підійде фундук, волоські горіхи, мигдаль або фісташки. В середньому дитині вистачить 100 г горіхів на добу, можна і трохи менше.

В обід обов'язково годуєте овочевим супом. Намагайтеся не давати малюкові макаронні вироби, хліб і здобні булочки. Винятки можуть скласти лише хлібобулочні вироби з вмістом висівок або клітковини. До речі, ці речовини продаються і в сухому вигляді. Якщо ваша дитина не відмовляється від лікування, спробуйте умовити його з'їдати вранці 1 столову ложку висівок або клітковини.

Кисломолочні продукти також допоможуть вирішити делікатну проблему. Давайте малюкові йогурти, сметану, кисле молоко або кефір щодня після основного прийому їжі. Якщо дитина не може їсти молочні продукти, то їх зможуть з біфідо і лактобактеріями. Поступово мікрофлора нормалізується і травлення налагодиться.

Слідкуйте за тим, щоб дитина пив достатню кількість рідини. Особливо добре позначаються на роботі кишечника фруктові соки, чай і компот, а ось від лимонаду навпаки, відбувається збій і починаються запори.

Відео по темі

Зверніть увагу

Консультація терапевта, гастроентеролога.Какой стіл, такий стул.Для того, щоб налагодити стілець, перш за все, потрібно правильно харчуватися: вживати достатню кількість рослинної клітковини (овочі, фрукти, висівки) і рідини, вести активний спосіб життя.

Корисна порада

Дуже часто мами скаржаться на запори у своїх малюків і задають багато питань про те, як налагодити нормальний стілець. Перш за все, треба з'ясувати причину запорів, тому що вони бувають найрізноманітнішими. Найпоширеніша причина - неправильний режим харчування малюка, а також нераціональна дієта матері-годувальниці і її дитини.

Епідемії грипу (важкої форми вірусної інфекції) трапляються щороку. Захисні сили організму немовляти ще зовсім слабкі. І тому, на жаль, немовлята сильніше схильні до зараження.

Інструкція

Зведіть до мінімуму або відмовтеся зовсім від відвідування поліклінік і місць громадського користування. Грип передається повітряно-крапельним шляхом, тому очікування в коридорах поліклініки разом з хворими дітьми часто загрожує зараженням. Викликайте педіатра та інших лікарів додому. Уникайте контактів малюка з застудами людьми.

Регулярно провітрюйте приміщення вашого будинку або квартири. У кімнаті, де живе, перед сном залиште відкритою кватирку на 15 хвилин. При цьому відгородите крихітку від протягів. Щодня проводьте вологе прибирання в кімнаті малюка.

Одягайте відповідно до погоди. Слідкуйте, щоб дитина не переохолоджувався, але і щоб йому не було жарко. На вулиці чіпайте ніс і - вони повинні бути теплими. Проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі, якщо погода дозволяє. У холодні дні краще провести 2 - 3 прогулянки по півгодини. На вулиці малюк гартується, міцніє його імунна система.

Не вводьте в раціон нові продукти під час епідемії. На них може виникнути харчова алергія, яка виснажує сили дитячого організму. Якщо дитина перебуває на, то мама повинна продовжувати годувати його, навіть якщо сама. У цьому випадку мамі варто одягати ватно-марлеву пов'язку при з малюком і звести час спілкування з малятком до мінімуму, доручивши турботу родичам або няні. Перед тим як взяти немовля на руки, ретельно мийте руки антисептичним милом і насухо витирайте.

Зволожуйте носові ходи крихти, наприклад, розчином солі. Проконсультуйтеся з дільничним педіатром, він може призначити профілактичні антивірусні препарати. Наприклад, порадить змащувати ніс малюка оксоліновою маззю. Але будь-яка профілактика застуди повинна проходити під наглядом фахівця.

Відео по темі

Зверніть увагу

Всім відомо, що ліків для лікування грипу не існує: і щеплення, і противірусні препарати спрямовані на стимулювання Вашого імунітету, а не на знищення вірусу грипу. Тому доводиться повторювати побиту істину: профілактика захворювань ані трохи не менш важлива, ніж ефективне лікування.

Корисна порада

Нехай дитина буде одягнений тепло, але не закутаний. Так він буде більше рухатися, від вироблюваної енергії зігріється і не простудиться. Але не переборщіть з прогулянками: як тільки малюк став замерзати - відразу додому. Зараз все більше говорять, що найкращий спосіб захистити дитину і себе від грипу - зробити щеплення. Головне, чим можна захистити себе від інфекції, особливо від грипу, - це зробити щеплення.

джерела:

• Як захистити немовля від грипу

Кількість споживаного дитиною молока залежить від віку крихти, від стану його здоров'я, а так само від характеру малюка. Але існують деякі норми, на які необхідно орієнтуватися молодій мамі.

У перші дні після пологів дитина з'їдає зовсім небагато, близько 15 грам за кожне годування, в добу виходить близько 100-150 грам. У ці дні лікарі рекомендують якомога частіше прикладати дитину до грудей, щоб молоко вироблялося більше і більше, адже крихітка набирається сил. Вже до кінця першого тижня його апетит збільшитися в 3-4 рази, тобто в добу дитині буде потрібно вже близько 300-400 грам молока. До кінця першого здоровий малюк з'їдає 600 грам. Якщо ви годуєте дитину сумішшю, то необхідно дотримуватися рекомендацій, які дані на упаковці. Слід зауважити, що суміш це більш важка їжа для організму, тому кількість з'їдається дитиною молока, можливо, буде менше.

У дитині вже необхідно близько 800 грам на добу, а в одне годування малюк може з'їдати до 100-120 грам. Далі кожен споживаного молока збільшується на 50-100 грамів на добу, і до шести зазвичай становить близько одного літра. Не варто забувати, що з 5 дитині необхідно, тобто молоко буде поступово замінюватися звичайною їжею. До десяти місяців доцільно давати дитині грудне молоко або суміш лише три рази на добу: вранці, перед сном і в нічне годування. За кожне годування малюк повинен з'їдати приблизно 210 грам, в середньому виходить 630 грам без урахування прикорму. Однак кількість споживаного молока в цьому віці залежить від індивідуальних особливостей дитини. Деякі діти навідріз відмовляються їсти каші, пюре та супи, їм більше припадає до смаку суміш або мамине молочко.

Після року основний раціон малюка повинна становити їжа. Якщо ви перестали годувати грудьми можна давати дитині або спеціальну суміш після року. Приблизний обсяг споживаного молока в цьому віці повинен складати 330 грам. Однак крім молока необхідно вводити в раціон крихітки кефіри і йогурти.

джерела:

• скільки потрібно молока немовляті

Однією з основних причин занепокоєнь мам в перші місяці життя новонародженого є часте зригування. Проблема особливо загострюється, якщо малюк при цьому погано набирає вагу, захлинається виходять молоком і невпинно кричить після кожного такого випадку. Найчастіше питання вирішується сам собою вже до піврічного віку, але профілактика допоможе впоратися з постійним відрижкою раніше. Важливо лише зрозуміти, чому воно відбувається.

Інструкція

Переїдання. Це найбільш поширена причина відрижки. Особливо часто це явище спостерігається у дітей, які перебувають на природному. Просто дитина поглинає більший обсяг грудного молока, ніж необхідно організму, шлунок розтягується, а потім з легким блювотним рефлексом частина з'їденого. При цьому у мами, що малюк відригнув дуже багато. Щоб заспокоїти себе, досить вилити на пелюшку 2 чайні ложки коров'ячого молока, і ви побачите, що обсяг здається великим, а насправді це всього 10 мл.

Заглоченного повітря (аерофагія). Можливо, у дитини разом з їжею в шлунок надходить повітря - він його просто підсмоктує. Таке відбувається і при, і при використанні сумішей в пляшечках. Повітря викликає дискомфорт дитині, виходить він, як правило, з невеликою кількістю молока. Але досить після годування розташувати малюка животиком до себе у вертикальному положенні, як станеться звичайна відрижка, і дитині стане легше.

Інвагінація кишечника. Якщо дитина часто і, а блювотні маси набувають зеленуватий відтінок або змішані з жовчю, це привід звертатися до педіатра. Ніякі профілактики у вигляді вертикального положення і відривання від грудей не допоможуть, оскільки найбільш імовірною причиною є непрохідність кишечника.

Пілороспазм. У дітей, зригувати фонтаном після кожного годування, найімовірніше саме цей діагноз. Вся справа в регулярних мускулатури воротаря - клапана, який закриває вихід зі шлунка. Відповідні препарати може призначити тільки педіатр, а в якості профілактики підійде часте годування маленькими порціями.

Раптові відрижки. Якщо у дитини не спостерігається схильність до відрижки, але раптово це відбувається кілька разів, варто звернути увагу на стан дитини. Це може бути симптомом серйозного захворювання або травми. Адже зригування легко переплутати з блювотою. Неодноразовий вихід їжі у деяких дітей супроводжує зростання температури тіла, в загальному випадку свідчить про хвороби шлунково-кишкового тракту, в тому числі про інфекції, і часто трапляється мозку. Якщо кров'ю, необхідно терміново викликати невідкладну допомогу.

Поява маляти в будинку призводить до появи різних проблем, пов'язаних з розвитком і здоров'ям. При виявленні зеленого стільця батьки впадають в паніку. Щоб розібратися в проблемі, необхідно встановити причини.

Причини зеленого стільця новонароджених

Перший рік у дитини відбувається формування органів травлення та інших систем організму, тому порушення стільця або зміна кольору не є патологією. Як правило, кишкові бактерії не можуть впоратися із вступниками обсягами їжі.

Перші 5-7 днів з дитячого організму виходить меконій, який в подальшому перетворюється в звичайний кал.

Що ж викликає забарвлення калу в зеленуватий відтінок у дитини після п'ятого дня після народження? Уважно прослідкуйте за поведінкою малюка, щоб правильно встановити причину.

Якщо при зеленому стільці дитина поводиться спокійно, спить, колір калу залежить від їжі, яку вживала годує жінка. Наприклад, в раціоні присутня велика кількість зелених продуктів. Щоб цього не відбувалося, слід дуже ретельно вибрати їжу, так як кишечник малюка недостатньо розвинений, тому організм реагує на найменші зміни.

Друга причина зеленого стільця - рідке і нежирне молоко матері. В цьому випадку кал стає більш рідкої консистенції без різкого запаху. При надмірно жирному молоці кал стає гірчично-коричневого відтінку, можуть з'явитися запори.

Якщо дитя знаходиться на штучному, зміна кольору і структури калу пов'язано зі зміною харчування. Можливо, суміш підібрана неправильно. Необхідно спробувати інший вид і простежити за станом здоров'я.

Дуже часто при переході з грудного вигодовування на штучне відбувається зміна кольору калу.

Темно-зелений стілець - ознака недостатнього засвоєння організмом заліза. При окисних реакціях відбувається забарвлення калу.

Зелений стілець - ознака захворювання

Найчастіше зелений стілець є симптомом якого-небудь захворювання:
- при простудних або вірусному захворюванні з кал міняє відтінок;
- кал може фарбуватися практично в будь-який колір, з'являється різкий запах гнилі, утворюється піна або кров'яні фрагменти;
- при лактазной недостатності.

Як правило, забарвлення калу в зелений колір без інших ознак для занепокоєння - це досить поширене явище для зростаючого організму. Якщо ж зелений стілець супроводжується коліками, болями в животі, занепокоєнням малюка, шкірними висипаннями, порушеннями сну, слід негайно здати аналізи, щоб встановити точний діагноз.

Рада 8: Коли перегорає молоко після закінчення грудного вигодовування

Грудне молоко - найважливіший продукт для дитини. З материнським молоком малюк отримає всі найкорисніше для свого здоров'я. Але тим не менше, прийде час «відірвати» дитину від грудей.

Відлучення від грудей

Одне з питань, які виникають у мам: в відучувати від грудей? Відповідь неоднозначна. Є безліч суджень по даній темі. Існує думка про те, що тривале природне вигодовування сприятливо позначається на розвитку і здоров'я малюка. Також люди вважають, чим молодша дитина, тим простіше відбувається процес відвикання.

Годує мати повинна орієнтуватися на свої відчуття, на свій емоційний стан і на готовність дитини перейти на інший вид годування після грудного молока.

Психологи рекомендують здійснювати плавне закінчення грудного вигодовування. Щоб не було дуже важко, відлучення варто поступово, вводячи прикорм і замінюючи кожне годування. Але частіше трапляються ситуації, коли малюк харчується дорослої їжею і паралельно просить «улюблені ласощі». Саме тоді мами приймають рішення різко зав'язати з такими перекусами.

Варіантів того, як це краще зробити, існує досить багато. Хтось рекомендує груди гірчицею або ще чимось несмачним, хтось намагається пояснити своєму малюкові, що молока більше немає.

Головне пам'ятати, що діти індивідуальні і для кожного знайдеться своє рішення даного питання.

припинення лактації

Мам дуже хвилює питання про те, часу відбудеться перегоряння молока. Практично безболісно проходить поступове відлучення. Молочна залоза адаптується до нових вимог і зменшує вироблення молока. Інша картина відбувається при різкому відлучення.

Іноді трапляється й так, що ви зважилися припинити грудне вигодовування, а молоко і раніше перебуває, адже молочній залозі не пояснює, що в молоці більше немає необхідності. В даному випадку рекомендується стягувати груди еластичним бинтом або носити щільний бюстгальтер, який послужить в ролі корсета. Ходити так слід до тих пір, поки молочко НЕ перегорить. Щоб груди стала м'якою, можна зцідити трохи молока. Різке відлучення від грудей - досить болючий процес для мами. Намагайтеся в цей період не зловживати продуктами, які сприяють лактації.

Зазвичай молоко перестає вироблятися на 3-5 день. Буде потрібно ще деякий час на «розсмоктування».

Головне при, не допустити застоїв і освіту маститу. Уважно спостерігайте за своїми відчуттями. У разі необхідності зверніться до лікаря, щоб він призначив вам необхідні таблетки, ліки і спеціальні препарати.

Для успішного налагодження грудного вигодовування досить дотримуватися всього кілька простих правил: прибрати пляшечки і соски, що не догодовувати дитину сумішшю і правильно прикладати до грудей. Все інше зробить за вас природа. Даючи дитині смоктати груди, ви тим самим запускаєте процес вироблення молока і посилаєте своєму організму сигнал про те, в якій кількості його потрібно виробляти.

Інструкція

Заспокойтеся. Це, мабуть, найголовніше, що потрібно зробити мамі, що годує. На вироблення молока впливає гормон, який дуже чутливий до стресів і переживань. Будь-які негативні емоції можуть призвести до зниження кількості молока і навіть його повної втрати.

Почніть годувати грудьми як можна раніше. Найкраще прикласти дитину до грудей відразу після пологів. У цей момент організм матері дуже чутливий, тому лікарі рекомендують відразу ж після народження забезпечити безперервний контакт матері і дитини «шкіра до шкіри» протягом мінімум 2 годин, що дасть відповідні сигнали на вироблення молока. Як правило, за цей час новонароджений сам починає шукати груди. Якщо цього не відбулося, можете акуратно направити його. Якщо у вашому пологовому будинку раннє прикладання не практикується, хоча це обумовлено наказом МОЗ, не переживайте, у вас ще є шанс налагодити грудне вигодовування.

Пам'ятайте, що перші 2-5 днів після пологів у матері виробляється молозиво. На перший погляд може здатися, що його мало, і недосвідчені, побоюючись, що дитина недоїдає, починають догодовувати дитину сумішшю. Робити цього категорично не можна. Молозиво дуже поживно, тому його цілком достатньо для. Саме на цьому етапі закладається найважливіший фундамент для подальшого годування грудьми. Від частоти і тривалості прикладання залежить кількість виробленого молока після його приходу.

Правильно прикладайте дитину до грудей. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, біль при, ви однозначно щось робите не так. Дитина повинна повністю захоплювати сосок і ореолу. На цьому етапі запасіться спеціальними кремами для лікування тріщин на сосках. Вони знизять біль і дозволять ранки. Не переживайте, велика частина матерів проходить через це. Попросіть в пологовому будинку консультанта допомогти вам з прикладанням або викличте додому фахівця по грудному вигодовуванню.

Приберіть пляшку. Якщо смоктання заподіює вам біль через тріщини на сосках, але ви хочете зберегти грудне годування, то зціджувати і давайте молоко з ложечки або мірного стаканчика, поки все не заживе. Через соски на пляшечках молоко або суміш набагато легше, тобто дитині не потрібно докладати ніяких зусиль, щоб поїсти. В результаті він може згодом просто відмовитися брати груди.

Чи не догодовуйте сумішшю. Головний стимул вироблення молока - смоктання. Чим частіше і більше дитина смокче, тим більше буде з'являтися молока. Докармлівая дитини сумішшю, ви порушуєте це правило, адже немовля буде вимагати вже менше груди. Щоб вирішити проблему, просто забезпечте собі можливість годувати якомога частіше. Прикладайте дитину на першу вимогу, налагодьте спільний сон.

Пік гормону пролактину доводиться на ніч, тому в налагодженні грудного вигодовування дуже важливі нічні годування. Якщо новонароджений в цей час спить, то прокидайтеся і зціджувати. Щоб полегшити процес зціджування, перед цим або під час цього випивайте склянку теплого пиття (вода, чай, молоко). Також дуже допомагає теплий душ і розтирання грудей мочалкою.

Дотримуйтесь правило: «Одне годування -». Найкраще розбити день на інтервали по 3 години, визначивши черговість зміни грудей. Наприклад, якщо ви погодували о 9 годині ранку, то в усі наступні годування до 12-ї години дня давайте її ж і тільки після 12 прикладайте дитину вже до правої.

Не прагніть збільшити кількість молока без серйозних підстав. Якщо буде виробляти молока більше, ніж в змозі випити дитина, то це може привести до лактостазу. Щоб визначити наїдається чи новонароджений, порахуйте «попис». У перші місяці у малюка повинно бути від 12 і більше сечовипускань.

пов'язана стаття

Плач немовляти пронизливий, гучний, його практично неможливо переносити спокійно - і це не випадково. Адже крик - єдиний спосіб малюка сигналізувати оточуючим, що його щось не влаштовує.

Новонароджені діти не плачуть без причини. Вони не можуть, всупереч розхожій думці, просто «вередувати». Якщо дитина плаче, то не задовольняються якісь з його базових потреб, без яких неможливо його подальше нормальне існування і розвиток. Дитина буде кричати до тих пір, поки проблема, з якою він зіткнувся, не буде вирішена, тому, щоб крик припинився, необхідно знайти його причину і постаратися її усунути.

Причин для крику не так уже й мало. Ось найпоширеніші з них.

хоче їсти

Новонароджене немовля інтенсивно росте, тому має потребу в їжі кожні 2 - 2,5 години. Але проблема в тому, що самостійно задовольнити голод дитина не може, тому він гучним криком сповіщає дорослих, що голодний, при цьому прицмокуючи і здійснюючи смоктальні рухи ротом. Отримавши їжу, голодний малюк відразу затихає.

шлункові кольки

Процес травлення в перші 2-3 місяці життя тільки налагоджується, а шлунково-кишковий тракт ще не сформувався остаточно. Тому в такому віці малюка часто мучать кольки. При цьому дитина голосно кричить, найчастіше через деякий час після годування або навіть під час його.

Щоб полегшити страждання, обов'язково необхідно стежити за тим, щоб після годування малюк відригнув, випустивши надлишки їжі і повітря. Можна зробити масаж навколо пупка, покласти на животик теплу пелюшку, підвести ніжки малюка до живота. Обов'язково потрібно викладати немовляти на животик з перших тижнів життя.

Дискомфорт під підгузником або одягом

Деякі малюки бурхливо реагують на мокрий підгузок, і це природно: шкіра дуже тонка і ніжна, і вплив на неї сечі, калу, просто порушений температурний режим і підвищена вологість викликає роздратування (т.зв. «»). Зрозуміло, що дитині це не приносить задоволення, і він реагує криком. З цієї ж причини малюк може проявляти занепокоєння в незручній одязі: навіть сама невелика складочка здатна завдавати йому страждання.

втома

Нервова система не тільки новонародженого, але і більш старшої дитини ще дуже недосконала: процеси збудження в ній переважають над процесами гальмування, тому якщо малюк перевтомився, йому важко самостійно заспокоїтися і заснути. У цьому випадку він починає вередувати, плакати, може вести себе навіть більш шумно і активно, ніж зазвичай, втомлюючись ще більше. Дитині необхідна допомога, щоб заспокоїтися.

Можна спробувати вимкнути світло, прибрати сторонні шуми, покачати немовляти на руках. Дивно, але багато дітей засинають під так званий «білий шум», який виникає при роботі фена, пилососа та інших рівномірно гудящіх електроприладів. Деякі малюки швидко заспокоюються в рухомому транспорті.

Спека або холод

Терморегуляція новонародженого ще недосконала, тому він відчуває сильний дискомфорт при дуже високій або занадто низькій температурі навколишнього повітря. Особливо небезпечна спека: у малюка може піднятися температура, шкіра його червоніє, і він починає голосно плакати. У той же час прохолодне повітря новонароджений переносить досить стійко. Не варто надмірно кутати малюка, щоб уникнути перегріву, а ось протяги для нього можуть бути небезпечні.

Потреба в спілкуванні

Новонароджена дитина потребує спілкування навіть більшою мірою, ніж дорослий. Прямий контакт «шкіра до шкіри», ласкаві інтонації маминого голосу, тепло її тіла дарують йому відчуття спокою і захищеності, а це необхідна умова для нормального психічного розвитку дитини на ранніх етапах життя.

Помічено, що немовлята, волею долі опинилися в інтернатному закладі відразу після народження, дуже швидко перестають плакати: вони відчувають, що їх потреба в спілкуванні не зможе бути задоволена, і перестають сигналізувати про те, що потребують захисту і турботи.

Дослідження показали, що така психічна травма з віком призводить до неправильного формування емоційної сфери дитини, і наслідки її не піддаються корекції і залишають слід у психіці людини на все життя. Тому не варто боятися зайвий раз взяти малюка на руки і подарувати йому те почуття спокою і безпеки, в якому він так потребує.

Дітки, народжені раніше терміну або з будь-якими патологіями, повільніше ростуть і набирають масу тіла. Щоб допомогти дитині набрати вагу, мати повинна з'ясувати причини його недобору.

Чи вистачає дитині молозива або грудного молока, можливо, потрібно догодувати його сумішшю? Ці питання хвилюють мам, починаючи з пологового будинку. Багато дітей неспокійні з народження. У них може боліти живіт. Але зазвичай все списується на брак молока матері. У яких випадках варто турбуватися?

Ознаки нестачі грудного молока і заходи по відновленню лактації

Відразу відзначимо, що певні особливості поведінки дитини - не привід негайно вводити докорм сумішшю, просто приділити більшу увагу грудному вигодовуванню, можливо, переглянути прикладання дитини до грудей, прибрати графік годувань, якщо він існує, годувати вночі і т. Д.

1. Коли мало молока у матері-годувальниці, дитина часто й подовгу смокче груди.Особливо часто така особливість спостерігається у дітей перших трьох місяців життя. Старші діти зазвичай смокчуть поактивнее і швидше насичуються, так і крім смоктання грудей з'являються інші інтереси.
Рішення: залишити все як є, нехай дитина смокче груди стільки - скільки хоче. Якщо ви бачите, що дитина задрімав під час смоктання, але смоктав він до цього не активно, мало ковтав (тобто недостатньо висмоктав молока) - не поспішайте покласти його в ліжечко. Якщо у малюка швидка фаза сну, а характеризується вона швидким рухом очей під повіками, тремтіння, пробудженням через найменшого шурхоту, можна спробувати його легенько потріпати по щічки, або поводити соском по губках, він прокинеться і знову почне смоктати груди. До речі, така методика особливо активна для використання вночі, коли дитина смокче помалу, але дуже часто. Нехай краще посмокче 1-2 рази за ніч, нехай по 40 хвилин і трохи більше, ніж буде прокидатися щогодини.

Зверніть увагу, що дитина може частіше просити груди під час прорізування зубів. У ці важкі для батьків і малюка дні, він рідше їсть прикорм, замінюючи його грудьми. Немовлятам молока буде вистачати і після введення прикорму, так що, можна не думати як підвищити лактацію і не турбуватися.

2. Недостатній набір ваги.Є певний рамки, в які дитина повинна вписуватися. Так, мінімальний набір ваги щомісяця складає від 500-600 грамів в перші місяці життя малюка. Якщо він набрав менше 500 грамів - це привід розглянути уважніше наступний пункт.

3. Неспокійне поведінку дитини, поганий сон, часте вимога грудей.Ось як поводиться немовля, якщо йому не вистачає молока матері. Однак дана поведінка може бути обумовлено і іншими причинами. Наприклад, прорізуванням зубів, хворобою, перевтомою, порушенням режиму дня.

3. Мала кількість сечовипускань і їх різкий запах, рідкий стул.Своєрідне дослідження полягає в підрахунку мокрих пелюшок. На один день батьки відмовляються від використання одноразових підгузників, користуються багаторазовими марлевими, і вважають кількість мокрих. У нормі дитина грудного віку мочиться від 10 раз в день. Але це в тому випадку, якщо він їсть тільки мамине молоко, не отримує докорм і не допаювати водичкою.
Якщо мокрих пелюшок 8 і менше - треба щось вирішувати з харчуванням. Різкий запах сечі - ознака наявності в ній ацетону. А він з'являється при зневодненні організму. Якщо матуся вже не один день приймає спроби збільшити кількість грудного молока, але результату все одно немає, можливо, має сенс ввести догодовування. Але давати його потрібно тільки після годування грудьми. А краще придбати або самостійно зробити систему догодовування, при використанні якої малюк буде одночасно з отриманням суміші смоктати і груди. Схеми і фото цих найпростіших пристроїв ви можете знайти в інтернеті. Якщо ж вирішите купити, то її виробляє фірма «Медела». Тривалий догодовування з пляшечки призведе рано чи пізно до повного переходу на штучне вигодовування.

Однозначно про те, наїдається чи дитина грудним молоком, по частоті стільця сказати не можна. Але іноді при недокорме у малюка стілець стає більш рідкісним. Ця ознака не має сенсу брати до уваги, коли дитина харчується тільки молоком матері, так як відсутність стільця може бути проявом повного засвоєння організмом харчування.

Важливо! Дізнатися вистачає або не вистачає молока при грудному вигодовуванні не можна по виду молочних залоз, їх розміру, консистенції, відчуттів під час годування. При сталій лактації, а відбувається це вже через кілька тижнів після пологів, молочні залози у жінок поза годування м'які і безболісні, кому-то навіть здається, що порожні. Але це не так. Молоко зберігається поза годування в спеціальну сітку для прання - альвеолах. При стимуляції сосків починає виділятися гормон окситоцин, і молоко з мішечків надходить уже в молочні залози. Це і називають припливом молока. Тільки ці «припливи» з часом можуть стати не надто відчутними. Але це не найкращий спосіб як зрозуміти, чи вистачає дітям грудного молока. Багато які довго годують (більше 2 років) жінки розповідають про те, що вже багато місяців зовсім не відчувають припливів, проте вони продовжують годувати дітей, і досить часто.

Також невірні дані дає тест на визначення кількості молока, шляхом його зціджування і аналізу кількості. Як ми вже писали вище, молоко виділяється безпосередньо під час смоктання дитини, стимуляції соска, ну а зціджування викликають у більшості жінок, скоріше, біль. Таким чином гормон задоволення - окситоцин не виділяється, а молоко з альвеол не надходить в залози. Вони залишаються «порожніми».

Інший подібний тест, який використовується педіатрами, називається контрольне годування. Мамочка з дитиною перед годуванням приходять в поліклініку, дитини зважують. Далі, мама годує дитину, після чого його знову зважують. Дивляться різницю. Ця різниця - то кількість молока, яке висмоктав дитина. Даний тест часто буває неінформативним, так як при годуванні на вимогу діти можуть висмоктувати різну кількість молока. Здається, що дитина висить на грудях по 40 хвилин, але він її практично не смокче. Дрімає.

Коли грудного молока дитині може не вистачити

1. Якщо жінка не годує дитину вночі.При нічних годівлях виділяється гормон пролактин, завдяки якому можливе вироблення грудного молока. Якщо дитина прокидається хоча б раз вночі, не давайте йому для заспокоєння пустушку і не підкачуйте, краще погодуйте грудьми.

2. При великих проміжках між годуваннями.Якщо вони складають в перші місяці життя дитини більше 2 годин, молоко з часом почне спадати.

3. При рясно введеному прикорму.Якщо малюк починає їсти порядку 800-1 кг прикорму на добу, а по суті це повноцінних 4-5 годувань 9-12-місячну дитину, то в молоці, як в харчуванні, він вже не потребує. По крайней мере, він не відчуває голоду. Однак ВООЗ говорить про те, що мінімум до 1 року кожна дитина повинна отримувати грудне молоко або суміш. Якщо не хочете втратити молоко, годуєте малюка вночі, рано вранці, намагайтеся догодовувати дитину грудьми після годувань, особливо якщо дитина з'їв трохи менше звичайного.

4. Під час лактаційний кризів.Що робити, якщо грудничку не вистачає молока в 1, 3, 6, 9 місяців? Тільки більше годувати грудьми, не давати пустушки, суміш. Кількість виробленого молока безпосередньо залежить від стимуляції сосків, кількості і частоти годувань. Немовлятам молока вистачатиме до досягнення ними одного року. Це дуже зручно, але вимагає від мами деяких зусиль і правильних дій в критичні періоди.

Таїсія Липина

Час на читання: 5 хвилин

А А

Материнське молоко не має конкурентів з точки зору користі для здоров'я і розвитку немовляти, захисту його від алергії і захворювань. Заміна грудного молока навіть найкращої адаптованої молочної сумішшю виправдана лише в тому випадку, якщо мама абсолютно «немолочних». В інших випадках за лактацію можна і потрібно боротися. Але спочатку варто визначити, чи дійсно молока не вистачає.

Як визначити, що дитині не вистачає грудного молока?

Переживання молодої матусі про брак молока найчастіше безпідставні: природа ідеально пристосовує жіночий організм до потреб дитини. Спочатку перевірте, чи дійсні ваші сумніви.

Ознаки недоїдання у немовлят можна розділити на достовірні, явно свідчать про брак молока, і відносні, які можуть бути симптомами інших хворобливих станів.

Оцінюйте ситуацію комплексно : 1-2 виявлених ознаки - ще не привід купувати суміш.

Достовірні способи:

• Маленька надбавка або втрата ваги

Якщо вдома є електронні ваги, то потрібно визначити різницю до і після кожного годування, а потім підрахувати сумарний обсяг з'їденого молока за добу. Норми такі: з 10 днів до 2 місяців - п'ята частина маси тіла, з 2 до 4 місяців - шоста частина.

варто врахувати

Малюки на грудному вигодовуванні можуть в різні годування або навіть дні з'їдати різну кількість молока, тому об'єктивніше оцінювати надбавку у вазі за тиждень. Консультанти з ГВ стверджують, що якщо немовля «наїв» за тиждень хоча б 125 г, то цього цілком достатньо і молока дитині вистачає.

Однак постійні зважування можуть зробити маму ще більш нервовою, тому краще визначати надбавку на контрольних зважуваннях при відвідуванні педіатра раз в місяць, особливо якщо в цілому самопочуття дитини добрий, він нормально росте і розвивається.

• недостатнє сечовипускання

Відмовтеся на добу від одноразових підгузників і проведіть протягом 24 годин «пробу мокрих пелюшок» - до 2 місяців їх повинно бути десять і більше, потім - шість і більше, розмір мокрих плям - не меншою від звичайної тарілки, сечовипускання не повинно викликати занепокоєння або хворобливих відчуттів, а колір сечі повинен бути блідо-жовтим.

Якщо немає бажання або можливості возитися з сповиванням

відносні:

1. Частий і вимогливий плач (Його ще називають голодним) - цей крик легко відрізнити від пхикання, коли дитині просто нудно і він просить уваги. Мамі потрібно стати справжнім віртуозом в оцінці різних інтонацій плачу.
2. тривалі годування . У всіх дітей свій темп поглинання молока.
3. Загальмованість або занепокоєння, порушення сну . Можуть свідчити про недостатньому відпочинку, збудження від активних ігор або початку захворювання.
4. Різке збудження при наближенні або відчутті запаху матері . Малюк просто може просити спілкування.
5. Смоктання пальчика, краєчка пелюшки або одеяльца . У крихти також можуть різатися зубки або годування недостатньо часті, і він не встигає задовольняти смоктальний рефлекс.
6. Надмірна сухість шкіри . Молоко для крихти - не тільки смачна їжа, але і цілюще джерело втамування спраги. Однак сухість можлива при нестачі деяких вітамінів або надмірно сухому і жаркому повітрі в дитячій.
7. «Порожня» м'яка груди між годуваннями, маленький обсяг зціджувати молоко . При стабільній усталеною лактації і частих прикладаннях немовляти хворобливості і нагрубання молочних залоз і не повинно бути - молоко приливає до грудей в процесі годування.

Причини нестачі молока

Навіть якщо спостерігаються деякі з симптомів недоїдання у грудничка, не потрібно поспішати з докормом і тим більше перекладом на штучне вигодовування.

Найчастіше це тимчасова проблема, яка може бути пов'язана з:

Не варто надмірно тривожитися : Знання симптомів і причин, за якими молока при лактації стає менше, допоможе швидко всі труднощі, а у спокійній мами малюк завжди буде ситий, веселий і активний.