Калина при вагітності - користь і шкода, правильне вживання

Калина - ягода, широко використовується в різних рецептах народної медицини. Навряд чи знайдеться таке захворювання, від якого не намагалися б лікувати цієї терпкою ягодою. Прихильники класичної медицини також знають про користь калини, в тому числі під час вагітності та в період годування груддю. У чому цінність калини для майбутніх мам і так чи корисна ця ягода насправді?

склад

Людству відомо близько 160 видів калини, велика частина з яких зустрічається в Північній півкулі. Дикорослі дерева помічені також на Мадагаскарі і Антильських островах. Дозріває калина в кінці вересня. Яскраво-червоні ягоди мають характерний кислий смак з легкою гіркуватістю. Після настання морозів калина набуває солодкий смак, що особливо цінується любителями цієї пізньої ягоди.

До складу ягід калини входять наступні речовини:

• вітаміни A, C, E, K, P;
• мінеральні елементи: залізо, магній, марганець, цинк;
• пектини;
• органічні кислоти;
• дубильні речовини.

Калина вважається низькокалорійним продуктом: всього 26 ккал на 100 г ягід. Вживання свіжих ягід практично не позначається на вазі жінки і не порушує метаболічні процеси в організмі.

Корисні властивості

Калина - прекрасний засіб в боротьбі з токсикозом на ранніх термінах вагітності. На користь підуть свіжі і заморожені ягоди, морс або компот. Рекомендується пити морс вранці перед сніданком або протягом усього дня при появі перших нападів токсикозу. Кислий напій з приємною гіркуватістю усуне нудоту, знизить ймовірність появи блювоти, зменшить слинотеча. При регулярному вживанні калина надає сил і дарує заряд бадьорості, що також сприятливо позначиться на перебігу I триместру вагітності.

Корисні властивості калини не обмежуються порятунком від токсикозу. Кислі ягоди сприятливо впливають на роботу шлунково-кишкового тракту і на пізніх термінах вагітності. З корисних властивостей калини слід зазначити:

• підвищує апетит;
• усуває печію;
• підсилює вироблення травних ферментів;
• полегшує переварювання і просування їжі по кишечнику;
• стимулює перистальтику.

Морс з ягід і відвар з листя калини сприятливо впливають на роботу сечовидільної системи. Червоні ягоди активізують кровотік в нирках, стимулюють роботу ниркових канальців і підсилюють виведення сечі. Сечогінний ефект калини використовується на пізніх термінах вагітності в боротьбі з набряками.

На користь піде калина і при запальних захворюваннях нирок, сечового міхура і уретри. Осінні ягоди мають антисептичні властивості, що дозволяє їх використовувати при пієлонефриті, циститі і уретриті. Відвар і морс з калини підсилюють дію антибіотиків, прискорюють виведення токсинів і очищають сечовивідні шляхи від бактерій. У гострій стадії процесу напій з калини прискорить одужання, в хронічній - допоможе зміцнити імунітет і знизить ризик рецидиву. Рекомендується вживати калину і для профілактики захворювань сечовидільної системи у жінок.

Інші корисні властивості калини:

• має загальним тонізуючим дією на весь організм;
• стимулює імунітет і знижує ризик розвитку інфекцій;
• сприятливо впливає на стан шкіри і волосся;
• перешкоджає появі розтяжок;
• підвищує рівень гемоглобіну і знижує ризик розвитку анемії;
• зміцнює судини;
• сприятливо позначається на роботі серця;
• знижує артеріальний тиск;
• стимулює увагу і пам'ять;
• знижує ризик розвитку безсоння.

Ягоди калини рекомендовані до вживання при захворюваннях серцево-судинної системи (гіпертонічна хвороба та ін.). На користь піде калина і при гестозі в якості допоміжної терапії. При регулярному вживанні червоні ягоди стабілізують артеріальний тиск, що сприятливо позначається на загальному стані вагітної жінки і її малюка.

Запобіжні заходи

Вживання калини під час вагітності викликає цілком зрозумілі сумніви у майбутніх мам. Вважається, що осінні ягоди підвищують тонус міометрія, що в перспективі може привести до відшарування плодового яйця і кровотечі. На ранніх термінах вагітності такий стан загрожує самовільним викиднем. Після 22 тижнів підвищується ймовірність народження дитини раніше терміну. З цієї причини багато жінок відмовляються їсти калину під час вагітності і уникають будь-яких напоїв з додаванням цієї ягоди.

Так чи небезпечна калина для майбутніх мам? Зрозуміло, від вживання жмені ягід або склянки калинового морсу нічого страшного не трапиться. У малих дозах калина не є небезпечною, проте занадто захоплюватися цією ягодою під час вагітності не варто. Особливо обережним слід бути жінкам з групи ризику:

• загроза переривання цієї вагітності (болі внизу живота, підвищений тонус матки);
• ознаки розпочатого викидня (кров'янисті виділення або кровотеча);
• викидні в минулому;
• тривале безпліддя;
• вагітність після ЕКЗ або стимуляції овуляції.

У всіх цих ситуаціях слід обмежити вживання калини і будь-яких інших продуктів, здатних підвищити тонус матки і стати причиною переривання вагітності.

Інші протипоказання:

• гастрит з підвищеною кислотністю;
• виразкова хвороба;
• коліти;
• подагра;
• деякі форми артритів;
• мочекам'яна хвороба;
• виражена гіпотонія;
• гиперкоагуляционного синдром (підвищена згортання крові).

Не рекомендується їсти свіжі ягоди при схильності до зниженого тиску, в тому числі на ранніх термінах вагітності. Вживання калини може погіршити стан, стати причиною сильного головного болю і навіть призвести до непритомності.

Багато майбутніх мам відзначають посилення нудоти і блювоти при токсикозі після вживання ягід калини. Така реакція пояснюється посиленням вироблення шлункового соку при впливі кислих ягід і найчастіше зустрічається при супутньої патології травного тракту. Майбутній мамі слід уважно прислухатися до своїх відчуттів. При погіршенні самопочуття від вживання ягід слід відмовитися до повного стихання симптомів токсикозу.

спосіб вживання

Свіжі ягоди калини - оптимальний варіант для вагітної жінки. У зв'язку з високим ризиком підвищення тонусу матки рекомендується обмежитися 1-2 столовими ложками ягід в день або один склянкою морсу. При гарній переносимості і відсутності ускладнень вагітності частку калини в раціоні можна поступово збільшувати.

Свіжі і заморожені ягоди калини йдуть на приготування смачних морсів, компотів та інших напоїв. Напої з калини мають приємний кислуватий смак з легкою гіркуватістю, прекрасно втамовують спрагу і справляються з набряками. На користь майбутній мамі піде і відвар з листя калини. Можна додавати листя в чорний, зелений або трав'яний чай.

Ягоди калини використовуються для приготування джему або варення. Добре поєднується калина з медом. Різні десерти на основі калини стануть прекрасним блюдом для вагітної жінки. На користь піде калина і після народження дитини в період годування груддю.

Калина є унікальним рослиною - абсолютно все в ньому має цілющі властивості. У лікувальних і профілактичних цілях використовуються квітки, плоди, кора, корінь і кісточки ягід. Калина ефективно лікує:

• гастрит;
• гіпертонію;
• бронхіальну астму;
• простудні захворювання;
• виразку шлунка;

Список хвороб можна продовжити, тому що ця рослина має дійсно відмінними цілющими властивостями.

У народній медицині калина часто застосовується для лікування гінекологічних захворювань, таких як:

• кіста яєчників;
• фіброміоми;
• хворобливі і рясні менструації;
• рак молочної залози і інші жіночі хвороби.

Плоди цієї рослини мають досить специфічний смак - кисло-гіркий. Основними компонентами ягоди є багато корисних
речовини:

• пектини;
• глікозиди;
• вітаміни А, С, Е, К, Р;
• мінерали (залізо, фосфор, марганець, цинк);
• цукор;
• дубильні речовини;
• каротин;
• органічні кислоти.

Унікальний склад рослини повністю виправдовує його широке застосування в якості лікувального та профілактичного засобу.

При цьому калина офіційно визнана медициною і успішно використовується для виготовлення різних лікарських препаратів.

Калина під час вагітності

користь

Жменя терпких, яскраво-червоних ягід може не тільки порадувати майбутню маму, але і підлікувати її, зміцнити імунітет. Все це можливо тільки в тому випадку, якщо правильно і в розумних межах застосовувати народні ліки.

Досить часто жінки в положенні мають знижений гемоглобін і страждають недокрів'ям. Калина ефективно допомагає впоратися з такими проблемами, завдяки наявності в ягодах солей заліза, які беруть участь в утворенні червоних кров'яних тілець.

Через недокрів'я шкіра вагітної жінки стає блідою, волосся січеться і випадає, шаруються нігті і знижується артеріальний тиск. Відповідно, калина, підвищуючи гемоглобін майбутньої мами, робить її красивою, не дозволяючи засумніватися в своїй привабливості в такий відповідальний і важливий для неї період життя.

Але головне при цьому дотримуватися правильного дозування, яку повинен призначити лікар.

шкода

Калина має безліч корисних властивостей і дуже корисна при різних захворюваннях, але при цьому має і протипоказання до застосування. В першу чергу це стосується вагітних жінок.

Незважаючи на те що калина підвищує захисні сили організму, має кардіологічним ефектом, вона здатна значно підвищити тонус матки. Тому даний лікарський рослина не можна застосовувати у великих дозах майбутній мамі, так як є ймовірність передчасного переривання вагітності: на ранніх термінах можливий викидень , А на більш пізніх - незаплановані пологи.

Підвищений вміст вітаміну С в калині, в разі передозування, може спровокувати алергічну висип на тілі. Ще варто зауважити, що не всі сорти цієї ягоди корисні, якщо вони не яскраво-червоного кольору - значить це отруйні плоди і використовувати їх не можна.

показання

Так як калина здатна підвищити скорочувальну активність матки, то в процесі пологів іноді рекомендується її приймати у вигляді відвару або настоянки, Що ефективно пом'якшує болючі перейми. Рослина має антіспазматіческім властивістю, тому сприяє розслабленню м'язів.

Ще під час вагітності, в розумних межах дозволено застосування лікарського рослини для лікування ГРВІ. Також жінки в очікуванні малюка нерідко страждають запаленням ясен, тому відваром кори калини можна полоскати порожнину рота.

Протипоказання

У цьому випадку існує безліч протипоказань, тому що не правильно підібрана дозування природного ліки здатна завдати шкоди вагітній жінці та її дитині. І це незважаючи на те, що калина - дуже корисна ягода.

У соку ягід містяться речовини, які є аналогами жіночих гормонів і підвищення їх в крові може запустити родову діяльність раніше покладеного терміну, а також сприяти розвиток патологій у плоду.

Способи вживання калини під час вагітності

Калина робить корисний вплив на організм в будь-якому вигляді, але вагітним жінкам важливо перед початком її прийому проконсультуватися з лікарем, для того, щоб дізнатися безпечну дозування. Існує кілька способів вживання цієї лікарської рослини.

використовувати суміш калини з медом. Попередньо її необхідно залити водою і проварити на повільному вогні протягом 10 хвилин.

У сирому вигляді. Вживати її в такому вигляді можна тільки в певну пору року - в кінці осені або на початку зими.

Пити сік калини. Він не менш корисний ніж м'якоть ягід. Для додання більш приємного смаку в нього можна додавати цукор.

У замороженому вигляді. Такі ягоди будуть доступні круглий рік. Після вилучення з морозильної камери, їх необхідно обдати окропом, а після протерти через сито.

сушені ягоди. Їх можна використовувати для заварювання смачного і корисного чаю.

Запобіжні заходи

Як і всі лікарські рослини, калину необхідно застосовувати, дотримуючись певних запобіжних заходів, а особливо це важливо під час вагітності. Щоб убезпечити себе від негативного впливу, потрібно попередньо дізнатися у лікаря, чи немає протипоказань до прийому у майбутньої мами в її конкретному випадку.

З обережністю треба використовувати рослину при підвищеному згортанні крові.

У вагітної жінки часто змінюються смакові переваги, тому свіжі плоди можуть спровокувати блювоту.

Також в очікуванні малюка ні в якому разі не слід займатися самолікуванням і безконтрольно вживати даний лікарський рослина в будь-якому вигляді.

Калина здавна відома своїми корисними властивостями. Ще за старих часів їй лікували різні, в тому числі простудні, захворювання. Крім цілющих властивостей, ця яскраво-червона ягода володіє прекрасним і дуже пікантний смак. Однак нерідко можна зустріти твердження, що цей природний джерело вітамінів категорично заборонено вживати під час вагітності. Хтось, вірячи цьому висловлюванню, відмовляє собі в задоволенні поїдання калини в цікавому положенні, інші стверджують, що це висловлювання придумала «мстива жінка, мучающаяся токсикозом всі дев'ять місяців вагітності». Сьогодні ми докладно розповімо вам про те, як і в яких кількостях, може використовуватися калина під час вагітності, а також у чому її користь і шкоду.

Чи можна чай з калиною і інші блюда з цієї ягоди вагітним

Калина корисна як жінкам, так і чоловікам. Вона містить велику кількість вітамінів, і інших корисних речовин. Ця червона ягода виростає в середній смузі Росії і в деяких частинах України.

Калину можна їсти тільки в стиглому вигляді. Її плоди стають їстівні в кінці осені або на початку зими. При цьому корисний тільки яскраво-червоний плід, калина іншого кольору шкідлива.

Для вагітних жінок калина може бути дуже корисна, однак якщо вживати її без консультації з лікарем, то вона може принести чималу шкоду. Тільки після ради освіченого фахівця, ви можете включити в свій раціон невелику кількість цієї пряної кисло-солодкого ягоди.

Коли можна вживати калину вагітним жінкам:

1. Калина може вживатися під час вагітності тільки в тому випадку, якщо вона протікає без будь-яких ускладнень. Ускладненнями можна вважати навіть тягнуть болі внизу живота.
2. Сік і відвар ягід калини можна пити під час пологів. Цей засіб допоможе вам розслабитися і полегшить родовий процес.

Якщо під час вашої вагітності не виявлено будь-яких патологій, то ваш лікуючий лікар може дозволити вам вживати по сто грам ягід калини два рази в тиждень. З цієї кількості ви можете варити морс або компот, заварювати чай, готувати варення або їсти в сирому вигляді.

Однак потрібно пам'ятати, що калина збільшує скоротливу здатність матки. Тому, якщо у вас спостерігається підвищений тонус матки, будь-які патології або болі внизу живота, від цього продукту варто відмовитися. В іншому випадку він може викликати ранні пологи. При цьому така небезпека існує як на пізньому, так і на ранньому терміні вагітності.

Саме через таких властивостей калини, її можна вживати лише після консультації з лікарем. Тільки в цьому випадку ви зможете убезпечити се6бя від небажаних наслідків.

Чим корисна червона калина для жінок

Калина, при неправильному вживанні під час вагітності може заподіяти чималу шкоду. Однак якщо у вас немає протипоказань, і ви їсте її правильно і в невеликих кількостях, то вона допоможе вам позбутися від багатьох проблем.

Калина дуже корисна під час місячних. Якщо ви не вагітні і у вас немає протипоказань до прийому цієї ягоди, то можете сміливо її вживати під час критичних днів.

У червоній ягоді калини містяться велика кількість корисних речовин, які добре засвоюються організмом. Тому після консультації з лікарем, ви можете їх вживати в невеликій кількості навіть під час вагітності. Наприклад, заварювати смачний калиновий чай.

Властивості калини:

1. Калина містить залізо, при цьому цього елемента в ній в п'ять разів більше, ніж в інших ягодах. Вагітним жінкам дуже потрібен гемоглобін, так як при його недоліку різко погіршується самопочуття жінки, а також затримується розвиток дитини. Жменя ягід, з'їдена раз в два тижні відмінно підвищує гемоглобін.
2. Калина, як і журавлина, знайшла своє застосування і в лікуванні простудних захворювань. Вона містить велику кількість вітаміну С, тому навіть під час вагітності при застуді і грипі можна випити чашку чаю заварену на її ягодах.
3. Калина, в тому числі парена, наповнює організм необхідною кількістю вітаміну Е. Цей вітамін сприяє виробленню прогестерону, який підтримує вагітність.
4. Завдяки великій кількості корисних вітамінів і елементів, незважаючи на сечогінну дію, калина не дає порушитися балансу корисних речовин в організмі.
5. Калина може допомогти жінці справитися з пізнім токсикозом. Також від неї спостерігається зниження тиску, тому якщо у вас воно підвищено, то ви можете скористатися цією ягодою.
6. У калині міститься калій, який необхідний для розвитку кісток малюка, і запобігання проблем у його мами. Також в ній міститься йод.

Таким чином, вживаючи калину в невеликій кількості, ви зможете запобігти розвитку безлічі захворювань. Також дуже корисна кора калини, плоска її відваром рот, ви позбудетеся від кровотечі ясен, властивого багатьом вагітним.

Варення з калини: користь, шкода і рецепт

Калина гарна не тільки в свіжому вигляді і у вигляді морсів, з неї виходить найпрекрасніше варення. Воно володіє пікантним і незвичайним смаком і відмінно підходить як до десертів, так і до м'яса. Калинове варення допомагає впоратися з хворобами печінки. Воно виводить з організму шкідливі речовини, тому її можна вживати з лікарськими препаратами.

Також дане ласощі підвищує імунітет. Головні показання до прийому калини - це грип, застуда і депресії. Ще одним плюсом вживання калинового варення, є те, що воно покращує стан шкіри, допомагаючи справитися з прищами і запаленнями.

В якості профілактики сечокам'яної хвороби, можна використовувати калинове варення. Щоб досягти максимального ефекту, не видаляйте з ласощі кісточки.

Незважаючи на велику кількість корисних властивостей калинового варення, цей продукт має і свої протипоказання. Ними не можна нехтувати, в іншому випадку ви завдасте своєму організму не користь, а шкоду.

Протипоказання до застосування калинового варення:

1. У варення з калини, щоб воно стало ласощами, додають багато цукру, тому людям з ожирінням і цукровим діабетом воно протипоказане. Однак якщо ви заміните цукор медом, то зможете з'їсти кілька ложок цієї корисної смакоти.
2. Людям з хронічними хворобами нирок варто відмовитися від вживання калинового варення. Наприклад, факт циститу, є протипоказанням до поїдання цих ласощів.
3. Через властивості калини знижувати тиску, людям, що страждають від низького тиску, варто дуже акуратно є варення подібного роду.
4. Також варто зауважити, що калинове варення може подразнювати слизову шлунка. Тому людям страждаючим гастритом з підвищеною кислотністю і виразковою хворобою подібним ласощами краще не зловживати.

Як бачите навіть у корисної калини чимало протипоказань. Однак якщо ви відповідально підійдете до свого здоров'я, і \u200b\u200bне будете давати його однорічній дитині, то подібне ласощі принесе тільки користь.

Кісточки калини: користь і шкода

Кісточки калини теж можуть принести чимало користі. Він містять масу мікроелементів сприяють поліпшенню вашого здоров'я і імунітету.

Калинове масло додають в препарати, які лікують запалення в матці і прямій кишці.

Насіння ягід калини додають в лікарські препарати і косметичні засоби. Їх вживають в сирому вигляді, і у вигляді відвару.

Користь кісточок калини:

• Відвар з кісточок калини допомагає впоратися з проблемами з травленням;
• Кісточки сприяють розсмоктуванню в нирках каменів;
• Також кісточки калини допоможуть вам вивести шлаки з організму і зміцнити його;
• Завдяки кісточках з калини ви зможете впоратися з головними болями і мігренню.

Всі ці властивості роблять кісточки калини корисним продуктом. Вони можуть вживатися разом з ягодами або окремо від них.

Сік калини: користь і шкода під час пологів

Сік калини можна вживати безпосередньо перед пологами і під час них. Вам це здається дивним? Давайте подивимося до чого це твердження.

Користь соку калини під час пологів:

• Калина сприяє кращій скоротності м'язів матки;
• Вона зменшує біль під час пологів;
• Сік з калини діє як антидепресант.

Завдяки таким діям, сік з калини рекомендований жінкам під час пологів. Також ви можете замінити сік відваром з цих ягід.

Користь і шкода калини при вагітності (відео)

Калина під час вагітності може заподіяти чималу шкоду, однак при обережному і помірному вживанні вона буде для вас корисною. Головне пам'ятати, що все добре, що в міру і не грати зі своїм здоров'ям.

Калина - рослина, всі частини якого придатні для використання: і ягоди, і листя, і кісточки з плодів. Жодне захворювання не обходиться без рослини. Її застосовують і до дітей. Але чи можна вагітним калину - питання багатозначний.

Корисні властивості

Калина завжди славилася цілющими можливостями серед шанувальників народної медицини. З її допомогою можна позбутися від безлічі захворювань.

Чи можна пити калину при вагітності? (Сік, компот, варення) Швидше за все так. Взявши до уваги той факт, що жінка намагається відмовитися від хімічних ліків, під час виношування малюка, маючи в багажі хоч одну з недуг, зазначених у списку, вона вибере калину для лікування.

Калина принесе користь якщо:

1. підвищений артеріальний кров'яний тиск;
2. гастрит, виразка шлунка;
3. проблеми зі стільцем;
4. кашель;
5. пухлини;
6. набряклість;
7. гінекологічні проблеми (дуже сильні й болючі місячні, кити яєчників, рак грудей)

Перед тим як починати пити калину вагітним, потрібно гарненько вивчити тему. Натуральна ягода може нести як користь, так і шкоду при виношуванні.

Корисні речовини:

• вітаміни А, С, К, Е;
• органічні кислоти;
• мікроелементи (залізо, кальцій, хром).

Всі елементи допоможуть вагітній жінці впоратися з безліччю захворювань: анемії, авітамінозу. Можливо, цілком реально боротися, таким чином, і з тими захворюваннями, які були присутні в її житті до зачаття.

Показання при виношуванні дитини:

• анемія;
• ГРВІ;
• дефіцит вітамінів в першому триместрі;
• затримка рідини;
• низький вміст кальцію і йоду в крові.

Важливо пам'ятати: крім позитивних сторін чагарнику, є і негативні моменти. Адже стан дитини безпосередньо залежить від здоров'я матері. Якщо у неї низький рівень гемоглобіну, то про повноцінний розвиток плоду не може йти і мова.

негативний вплив

Чи можна їсти калину вагітним? Було б надто просто без обмежень. Як відомо плоди чагарнику вміють змушувати матку скорочуватися. Така властивість насторожує гінекологів, отже, вони не рекомендують їсти калину при вагітності.

Немає необхідності викреслювати плід з раціону майбутньої матері. Досить разом з доктором вирахувати правильне дозування, яка підходить в конкретній ситуації. Слід визначити, що в лікарського засобу існують протипоказання.

Чому вагітним не можна калину:

• знижує артеріальний тиск;
• згущує кров;
• провокує тонус матки;
• може викликати алергію;
• збільшує кислотність в шлунку.

Якщо майбутня мати має такі труднощі зі здоров'ям як гіпотонія, тромбоз, хвороби шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції на вітамін С, їй краще утриматися від лікування народним методом. Вона може заподіяти малюкові більшої шкоди, ніж таблетки та ін'єкції. У будь-якій ситуації існує альтернатива. Адже ягоди небезпечні, якщо вживати їх тривалий час і у великому обсязі.

Якщо вживати калину під час вагітності, 50-100 грамів ягід підуть на користь, як мамі, так і малюкові при відсутності протипоказань.

Чи можна вагітним пити чай з калиною? Просто необхідно. У такому стані вона не концентрована, а значить від неї меншої шкоди. Існує думка, що рослина небезпечне при внутрішньому застосуванні, але якщо його прилаштовувати або мазати їм хворі місця, шкоди не буде. Треба знати яку частину чагарнику використовувати для лікування, адже кожна його складова має різні властивості.

способи застосування

Головне правило вагітної - завжди радитися з акушером-гінекологом. Даний випадок - не виняток. Майбутній мамі дозволяється змішувати її з медом. Спочатку плоди потрібно буде проварити на повільному вогні, після залити медом.

Свіжі плоди можна їсти тільки під кінець осені і на початку зими. Можливе використання сушеної калини. З неї готують дуже корисний чай, нічим не поступається свіжому соку. Для приготування соку стиглі плоди протирають через друшляк або пропускаю через м'ясорубку. При бажанні додають цукор. Мультивітамінний коктейль готовий.

Морс. Ще один напій з калини - морс. Приготувати його просто. Потрібно взяти 1 частину ягід, до них додати 2 частини води, і необхідне за смаком кількість цукру і проварити кілька хвилин. Цей напій п'ють остиглим.

Замороження. Ягоди можна заморозити і додавати їх до вівсянки або випічці. Тоді використання ягід чагарнику буде ненав'язливим, але приносить користь. Але найголовнішим елементом зазначених напоїв і страв, є під час зібрана калина, адже її смак по-справжньому розкривається після перших серйозних морозів.

Безперечно, калина має безліч корисних речовин. Вона допомагає багатьом людям впоратися з хворобами. Але майбутнім матерям потрібно бути вкрай обережним і перейти межу дозволеного і не зашкодить малюкові. Адже надмірне вживання будь-якого продукту при вагітності може призвести до несподіваного результату.

Калина - одне з обдарувань природи, яке радує своєю красою і весною, і пізно восени. Її оспівують в народній творчості, порівнюючи з красивою рум'яної дівчиною. Але цінують калину не тільки за красу: ще бабусі наших бабусь знали про її цілющі властивості, застосовуючи в лікуванні застуд і гіпертонії. А ось в період вагітності калину намагалися не вживати - не так ягода хороша, як здається.

Калина: загальні відомості

Калина - це кущова або деревоподібна рослина з сімейства жимолостеві, що досягає у висоту 3-4 метрів. Поширена переважно в помірній смузі північної півкулі. Зустрічається на берегах річок, лісових галявинах і луках. Плоди деяких видів, наприклад, калини звичайної, вживаються в їжу, використовуються в народній і науковій медицині. Дозрівання ягід відбувається з кінця серпня по вересень, але збирають калину після перших заморозків - гіркота з плодів йде, а смак стає терпкувато-кислим.

З точки зору медицини калина має велике значення. Для лікування використовують квіти, кору зі стовбурів і особливо ягоди. Останні багаті:

флавоноїдами;
- пектинові і дубильні речовини;
- аскорбінової кислотою;
- каротином;
- глікозидами;
- цукром (так-так, ось тільки кислоти більше);
- органічними кислотами;
- мікро- і макроелементами - фосфором, калієм, магнієм, залізом, кальцієм, міддю, йодом;
- вітамінами - Е, А, С, Р, К.

50 грам ягід забезпечать добову норму вітаміну А, а 100 грам - аскорбінової кислоти. При цьому калина низькокалорійна - всього 26 ккал.

Чим корисна калина?

Медпрепарати на основі калини зупиняють маткові і геммороідальние кровотечі, ефективні в післяпологовий період і запаленнях жіночих статевих органів. Також калина діє як заспокійливе, загальнозміцнюючий, потогінний, тонізуючий засіб.

Ягоди і кора калини можуть ефективно використовуватися при лікуванні:

гастриту;
- гіпертонії;
- бронхіальної астми;
- простудних захворювань;
- кашлю, особливо тривалого;
- виразки шлунка;
- запорів;
- .

Народна медицина використовує калину і для лікування хвороб по жіночій частині:

Кісти яєчників;
- рясних і хворобливих менструацій;
- фіброміоми;
- раку молочної залози та ін.

Калина під час вагітності

Незважаючи на всю свою корисність, калина - ягода Дволика. З одного боку, вона хороша для лікування грипу та застуди, підтримки імунітету і жіночого здоров'я, зниження тиску. З іншого боку - наявність калини в раціоні майбутньої матері, яка не обумовлений з лікарем-гінекологом - серйозна загроза вагітності.

Шкода калини при вагітності

У період очікування малюка калина дуже небезпечна тим, що містить речовини під назвою фітоестерогени - рослинні аналоги жіночих статевих гормонів. Вони тонізують організм, і в тому числі - підвищують. Калина змушує скорочуватися гладку мускулатуру, що загрожує на ранньому терміні або.

Калина містить багато вітаміну C. Передозування цією речовиною може спровокувати алергічну висип як на тілі, так і на поверхні внутрішніх органів. Ще потрібно звернути увагу, що в їжу вживається тільки червона калина - ягоди оранжевого або жовтого кольору отруйні.

Користь калини при вагітності

Якщо вагітність протікає добре, якщо немає ні найменших загроз зриву, ні протипоказань - вживання калини під час вагітності можливо. Ягода не тільки вгамує бажання «з'їсти кисленького», а й зміцнить імунітет майбутньої матері. Жменя калини за раз - це, звичайно багато, але ось чайна ложка ягід, перетертих з медом у співвідношенні 1: 1, тричі в день перед трапезою або чашка слабкого калинового чаю раз в 2-3 дня - відмінні потогінні і протикашльові засоби, які також заспокоюють подразнення горла.

Часте в період вагітності явище - зниження - теж можна усунути за допомогою калини. Вона містить солі заліза, які, вступаючи в біохімічні реакції всередині організму, беруть участь у створенні червоних кров'яних тілець. Недокрів'я псує здоров'я жінки і її зовнішній вигляд: шкіра бліда, шаруються нігті, волосся січеться і випадає. Але в найбільшій мірі такий стан небезпечно для дитини: йому загрожують проблеми від дефектів розвитку до внутрішньоутробної смерті.

Калина містить велику кількість добре засвоюється токоферолу (вітаміну Е). Він бере участь у виробленні гормонів різними залозами, а за властивостями схожий на гормон прогестерон, необхідний для збереження вагітності.

Майбутні матері, особливо з другої половини вагітності, частіше відчувають позиви до сечовипускання і пітніють. Разом з рідинами виводяться і солі магнію і калію - важливі біохімічні складові крові. Їх дефіцит погіршує роботу серця, викликає аритмію, порушує розвиток серцево-судинної системи плода. Ягоди калини заповнюють недолік цих солей.

Калина може застосовуватися при підвищеному артеріальному тиску, і, як профілактичний засіб проти пізнього. Їй властиво м'яке сечогінну дію, яке і сприяє виведенню зайвої рідини.

У калині багато калію - 19,8 мг на 100 г. Він необхідний для роботи серця, розвитку серцево-судинної системи плода і запобігання пороку «головного мотора» у майбутньої дитини.

УВАГА!

Лікуватися калиною з прийомом ягід всередину без консультації з лікарем дуже небезпечно, особливо в першому триместрі: тільки лікар може правильно розрахувати дозування.

А ось для зовнішнього застосування, якщо немає алергії, використовувати калину можна без побоювання. Відваром кори змочують бинти для обробки ран, подразнень, акне і висипань алергічного і інфекційного характеру, їм же долають хвороби порожнини рота. Відваром квіток і настоєм ягід полощуть горло при ангіні, загостренні фарингіту і ларингіту. Навіть якщо трохи відвару потрапить всередину - не страшно: така маленька доза шкоди не принесе.

Показання для вживання калини під час вагітності

Без побоювання переривання вагітності калину можна вживати тільки безпосередньо перед пологами, особливо, якщо вагітність переношує. Свіжі ягоди калини, перемішані з медом або цукром, відвар ягід, калиновий чай - все це добре для зняття спазмів і розслаблення м'язів матки, пом'якшення сутичок, полегшення пологів, усунення хворобливих відчуттів.

Корисна калина буде і після пологів. Ягідний відвар допоможе впоратися з матковими кровотечами, попередить можливі післяпологові ускладнення у вигляді запалень і допоможе швидше відновити жіночі статеві органи після відтворення ними на світ малюка.

Мери заходи для вживання калини в період вагітності

Категорично забороняється їсти ягоди калини або пити їх відвар в першому триместрі вагітності, при загрозі переривання, при всіляких ускладненнях вагітності і без консультації з провідним вагітність доктором-гінекологом.

Дуже обережно ягоди використовують при підвищеному згортанні крові.

Також лікування калиною неприпустимо при артриті, підвищеної кислотності, захворюваннях нирок, індивідуальної непереносимості ягоди.

У багатьох вагітних смак калини може спровокувати блювоту.

Вся користь калини (відео)