Фітнес та здоровий спосіб життя 

«Скарити не можна помилувати», або що робити, якщо дитина нервова і неслухняна. Що робити, якщо дитина нервова та неслухняна

Всім батькам знайоме почуття розчулення своєю дитиною - легко захоплюватися малюком, коли він усміхнений, поступливий. Але у дітей настрій змінюється швидко, ось уже мама з татом трохи розгубилися, спостерігаючи за примхами крихти. Далі - більше: якщо дорослі не зможуть вчасно спокійно розібратися в причинах поганої поведінки дитини, воно ризикує перетворитися на норму на довгі роки. Отже, що робити, якщо дитина нервова і неслухняна?

Шукаємо винних

Будь-які висловлювання дитячої непослуху, від ігнорування простих вказівок до бурхливої ​​істерики в магазині мають одну мету — вплинути на «глядача». Часто рідні піддаються на провокацію, йдуть на поводу у малюка. Купівля чергової ляльки чи машинки не вирішить проблему. Химерні бажання, нервозність і непослух - спосіб привернути увагу, інших методів дитина не знає.

Проаналізуйте стосунки у сім'ї. Владні батьки часом надто підкреслюють свій авторитет, мимоволі провокуючи чадо на протест — дитина стає нервовою, неслухняною. Не менш гострими конфліктами обертається протилежна ситуація, коли маленька людина надана сама собі, а мама і тато вічно зайняті. Бажання переконатися у своїй значущості породжує поведінку, а спроби дорослих просто відкупитися черговим подарунком лише погіршать ситуацію.

Нерідко батьки, які з головою пішли в роботу, перекладають завдання виховання дитини на бабусь і дідусів. Спочатку такий вихід усіх влаштовує, але через кілька років виявиться, що маленька людина зовсім некерована, росте нервовою, неслухняною. Дивуватися нема чому, повага до батьків закладається в ранньому дитинстві.

Ще один нюанс – адекватність батьківських вимог. Мами, що начиталися книжок про дитячу психологію і ранній розвиток, схильні виводити чадо причіпками, лаяти за найменшу провину. Мозок маленької дитини просто нездатний запам'ятовувати багато нової інформації відразу, а підлітки дуже гостро сприймають критику. Так, юнаки та дівчата у віці 15-16 років теж є дітьми, їхня психіка ще не сформована повністю – не забувайте про це.

Якщо ви не можете себе дорікнути в недостатній увазі та повазі до дитини, прочитайте наведений нижче список поширених причин дитячої непослуху. Можливо, один із пунктів цілком застосовний до ситуації у вашій сім'ї, просто ви не хочете помічати очевидне.

Виправляємо помилки

Буває, що у сімейної пари, яка трепетно ​​і відповідально підійшла до питання виховання дітей, улюблене обласкане чадо раптом стає нервовим і неслухняним, попри всі спроби згладити конфліктні ситуації. Причин може бути безліч, ось найчастіші «промахи» батьків:

  • Забагато заборон. Кого завгодно виведуть із себе сердито-злякані окрики: не можна, не чіпай, не ходи, не бери, не дивись. Просто сядь і сиди, так спокійніше. Забезпечити дитині безпеку - пряме завдання батьків, тому заберіть небезпечні предмети, зведіть до мінімуму ризик побутових травм і невпинно стежте за пересуваннями юного чомусь. Так ви збережете свою нервову систему та збережете рівновагу дитячої психіки. Постійні табу зроблять малюка нервовим, неслухняним;
  • Один раз не можна – завжди не можна. Чітке позначення меж дозволеного допомагає дитині скласти стабільне уявлення про світ. Обговоріть встановлені правила з усіма домочадцями: часто жалісливі бабусі підсовують онукам заборонені чіпси, дозволяють не спати до півночі і взагалі робити все, що не можна вдома. Підсумок - дитина різко стає неслухняною;
  • Розбіжність слів із діями. Саме ви є прикладом для наслідування, на вашу поведінку орієнтується дитина. Слідкуйте насамперед за собою, будьте послідовні: заборонивши малюкові їсти солодке на ніч, не шарудіть ввечері фантиками від цукерок;
  • Відсутність табу. Вседозволеність не має нічого спільного з батьківською довірою. Зручно пояснити грубість і агресію маленького бунтаря нездатністю щось заборонити – мовляв, дуже любимо, от і балуємо. Зазвичай виявляється, що мамі і татові просто ліньки побудувати послідовну лінію виховання, звідси непослух сина;
  • Провокація. Невиконані обіцянки, обман, зрада глибоко ранять психіку дитини. Реакцією у відповідь стане протест. Щиро вибачтеся, якщо винні перед сином або дочкою, поясніть причини провини. До провокацій можна віднести приниження, постійні порівняння коїться з іншими дітьми, які занижують самооцінку дитини;
  • Відсутність авторитетів. Заклики психологів спілкуватися з дітьми як із рівними часто сприймаються надто буквально. Дитина це самостійна особистість, має право на думку, але зобов'язана слухатися дорослих. Нехай вибере, яку шапку із запропонованих одягнути, але чи надягати її взагалі чи ні, вирішує мама, це не обговорюється;
  • Сварки дорослих. Діти болісно реагують на будь-які конфлікти між татом та мамою, стаючи нервовими, замкнутими. Ви скоро забудете про незначну сварку, а малюк буде довго переживати побачене. Вирішуйте спірні питання суворо наодинці, захистіть дитину від неприємних сцен;
  • Ревнощі. До появи молодшого брата або сестри дитини слід підготувати, пояснивши, що не станете менше її любити і цінувати. Доручіть старшому синові частину турбот про новонародженого - прогулянки з коляскою, миття пляшечок. Факт наданої довіри підвищить дитячу самооцінку.

Ідемо на хитрість

Зіткнувшись з проблемою дитячого непослуху, не сподівайтеся знайти універсальне миттєво працююче рішення - знадобиться чимало терпіння, різні хитрі хитрощі. Увімкнувши фантазію, ви неодмінно придумаєте кілька способів розрядити атмосферу в сім'ї, а для початку можна скористатися перевіреними хитрощами:


Деякі діти нервові та неслухняні від природи, їх називають гіперактивними. Гіперактивність - це неврологічний діагноз, його ставить тільки лікар, він призначає медикаментозну терапію. Якщо стандартні прийоми на дитину не діють, її стан викликає у вас занепокоєння, відвідайте дитячого невролога, щоб підтвердити чи спростувати свої побоювання.

Переживаємо вікові кризи

Виховання дітей - процес, розтягнутий довгі роки. За цей час нервова система дитини переживає кілька важливих етапів та переломних моментів — криз:


Складнощі у відносинах різних поколінь були і будуть, це нормальне явище, хоч часом дитина не просто неслухняна, а нервова, некерована. Дитячі психологи в таких випадках сходяться в одному: незалежно від віку діти гостро потребують уваги батьків, а переконавшись у їхньому коханні та розумінні, змінюються на очах.

Ідеальних дітей не існує, але для будь-яких батьків їхнє чадо – найулюбленіше. І дуже гірко буває, коли маленький чоловічок стає нервозним і неслухняним, а то й просто некерованим – порушення у поведінці можуть змінюватись від легкого негативізму до найсильніших істерик та найжорстокішої агресії. Чому так буває і як у таких випадках діяти батькам – все по порядку.

Неслухняність чи хвороба? Причини порушень поведінки

У деяких випадках нервовість, підвищена збудливість, агресивність спричинені неврологічними порушеннями. Але такі серйозні розлади не виникають на рівному місці, а є наслідком важкої вагітності або пологів, перенесених інфекційних захворювань, черепно-мозкових травм та інших причин. У цих ситуаціях ставить діагноз та призначає лікування лікар.

Часто порушують загальноприйняті норми поведінки та гіперактивні діти. Роблять вони це не зі зла або для досягнення якихось конкретних цілей чи отримання благ, а через неврівноваженість нервової системи, коли збудження переважає над гальмуванням. Скласти корекційну програму для таких дітей допоможе. Загальні рекомендації – спокійна обстановка, уникнення гучних збіговиськ та збуджуючих ситуацій.

У більшості випадків причинами непослуху, дратівливості, грубості, плаксивості, істеричності дітей є помилки самих батьків.

Причина перша – авторитарність

Постійні смикування та заборони (причому надмірні та неадекватні) без пояснень. Діти стають або заляканими і тривожними, бояться батьків, або вимушено починають брехати та викручуватися.

Другий фактор – гіперопіка

Дитині кроку самостійно не дають зробити, оберігають від усього, повністю її обслуговують. Дитя в такій обстановці або виростає абсолютно інфантильним, або вибухає і бурхливо протестує, вириваючись на волю.

Третя причина – відсутність єдиного підходу у вихованні

Мама заборонила – тато дозволив, сьогодні не можна – завтра можна. Малюк не відчуває опори в жодному з батьків, підлаштовується під кожного, хитрує, може слухатися лише одного з батьків і грубити іншому або істериками домагатися бажаного.

Четверте джерело – сварки та розбіжності у сім'ї

Дитина любить обох батьків, найчастіше вважає себе винуватцем скандалів чи розлучення. Він може стати замкнутим чи тривожним та агресивним.


П'ятий фактор – недолік якісної уваги

Батьки, що багато працюють і грають активні ролі в соціумі, сильно втомлюються і замінюють повноцінне спілкування з дитиною подарунками та великою кількістю іграшок. В інших випадках йому не дістається і цього – мама чи тато без сил падають на диван і лише відмахуються від чада. Він у цьому випадку «добирає» недостатню увагу, провокуючи батьків непослухом – для нього краще негативні емоції, ніж жодних.

Шоста причина – ревнощі

Дитина ревнує батьків до молодших дітей і «тягне ковдру на себе», виявляючи це «впаданням у дитинство» з істериками, капризами та сюсюканням – також для отримання уваги. Крівлятися як маленький він може також і без молодших братів чи сестер – вважаючи, що у малюків більше привілеїв.

Сьоме джерело проблем – недостатній словниковий запас та невміння висловити свої емоції

Бажаючи наполягти на своєму, довести свою значущість і дорослість, дитя плаче, кричить, тупотить ногами і навіть б'ється в істериці.

Щоб упоратися з «неправильною» поведінкою спадкоємця, батькам потрібно визначити його причину та виправити свої помилки.

  • Діти чуйно реагують на наш внутрішній стан, вловлюють усі відтінки емоцій. Постарайтеся, спілкуючись із дитиною, відключатися від зовнішніх проблем та приділяти їй максимальну увагу. Тут важлива навіть не кількість, а якість – 15 хвилин душевної розмови краще за годину «самотності вдвох», коли дитина сама по собі, а мама зайнята домашніми справами або розмовами по телефону.
  • Не тисніть дитину гіперопекою та надмірними обмеженнями.
  • Виробіть строго певні, обґрунтовані правила та постійно дотримуйтесь їх. Обидва батьки повинні вести одну лінію у вихованні – знаючи чіткі рамки та розуміючи їхню необхідність, дитині простіше адаптуватися до зовнішнього середовища.
  • При «впаданні в дитинство» ненав'язливо демонструйте вигоди та привілеї «дорослості» — ігри, заняття, поважне ставлення оточуючих.
  • При агресивних випадах не піддавайтесь на провокації, не зривайтеся на крик. Потерпіть деякі вікові прояви дитині потрібно просто «перерости».
  • Не ставте себе вище дитини, у складній ситуації обов'язково встановлюйте з нею зоровий і тактильний контакт - сядьте навпочіпки, подивіться в очі, візьміть за руку і лише потім спокійно висловіть свої побажання до неї.
  • Давайте дитині можливість вибору та прояву себе та своїх здібностей.

Як можна переконатися, причин непослуху дітей досить багато, але при правильному підході та бажанні налагодити контакт батьки можуть справитися з проблемною поведінкою дітей, враховуючи наведені рекомендації. Обов'язково враховуйте, що встановлених правил вам потрібно буде дотримуватись постійно, не піддаючись на маніпуляції і лише коригуючи «кордони дозволеної» під час дорослішання дитини.

Дуже часто на прийомі у дитячого невропатологаабо психіатра мами скаржаться на «неправильна» поведінка, важкий характерсина чи дочки. Мовляв, нестримні, грубі, будь-яке зауваження викликає у них спалах роздратування, вони нерідко пропускають уроки, йдуть зі школи... Не обов'язково кожна «важка» дитина хвора, але деякі форми порушення поведінки дітей лікарі вважають проявом нервовості.

У нервової дитини зміни поведінки іноді виявляються вже в дошкільному віці. Найчастіше вони виражаються в підвищеної збудливості та руховому занепокоєнні. У цьому віці процес гальмування ще недостатньо розвинений, переважає процес збудження, тому навіть здоровій дитині важко пригнічувати прагнення руху. Дитина з подивом дивиться на дорослих: як вони можуть так довго сидіти? Ви рідко почуєте від дитини скаргу, що вона втомилася грати або бігати, але часто вона каже батькам: « Я втомився сидіти».

Чому вони «інші»?

Підвищена активність властива здоровим дітям. Однак вона відрізняється від безцільного, хаотичного рухового занепокоєння нервової дитини. Нервові діти багато рухаються, метушаться, всі навколишнє привертає їхню увагу, але дуже ненадовго: вони беруть іграшку і тут же її кидають, вимагають почитати казку, але дуже швидко перестають її слухати, відволікаються Таке занепокоєння супроводжується зазвичай балакучістю, причому висловлювання дитини непослідовні, уривчасті. Він без кінця ставить запитання, але, не чекаючи відповіді, сам починає про щось розповідати. При втомі, зміні обстановки, появі нової людини в будинку, при поїздці малюк стає особливо збудженим, неслухняним, не може всидіти на місці.

Руховий занепокоєння, гальмування частіше виникають у дітей, які перенесли ряд захворювань або забиття голови. Така поведінка малюка легко закріплюється за неправильного ставлення до нього батьків.

Відзначаючи зайве занепокоєння дитини, батьки нічого не винні постійно робити йому зауваження. Як уже говорилося, процес гальмування у такої дитини ослаблений і він не в змозі придушити свою зайву рухливість. Потрібно направити її на корисні заняття, давати дитині посильні доручення по дому, зайняти його іграми, пов'язаними з рухом (катати машину, складати кубики та ін.). Слід дозволяти дитині вільно побігати у дворі, не турбуючись у тому, що вона забруднить одяг. Для зміцнення нервової системи малюка необхідно стежити за тим, щоб він дотримувався режим дня(правильно чергував години занять та відпочинку). Для нього шкідливі часті відвідування гостей, тривале перебування на святах.

Постійні заборони, зауваження, покарання призводять до того, що деякі дитини виникають реакція протесту: вони все роблять наперекір старшим, кричать, падають на підлогу, туплять ногами, намагаються битися

Така реакція може виникнути у рухово розгальмованих дітей. У віці 3-4 років у дитини з'являється прагнення самостійності, він все хоче робити сам: одягатися, їсти, грати. А багато батьків, боячись, що дитина впустить склянку, обпечеться або неправильно одягнеться, обмежують її. Ось проти цих обмежень дитина і починає протестувати. Подібне виховання може викликати протест і у старших дітей. Давайте розглянемо кілька типових ситуацій, які допоможуть побачити різницю між строгим та надмірно строгим, між турботливим та надмірно турботливим ставленням батьків до своїх дітей. Виховання - справа дуже тонка, в якій часом нелегко провести грань між правильним і неправильним, тому нам у бесідах із занепокоєними батьками і доводиться оперувати такими словами, як "надмірно", "недостатньо", "зайве" і т. д. Але саме цей , вибачте за примітивне порівняння, «пере- або недовага», який дорослому здається абсолютно невинним, може глибоко поранити дитячу психіку та запустити механізм неадекватної поведінки, «некерованості» дитини.

Батіг і пряник

У Сашка протест проти дорослих висловився в відмови читати вголос у класі та вдома. Мати Сашка завжди вимагала, щоб син підкорявся їй, багато чого йому забороняла, не пояснюючи причин заборони. Якось дитина просила дозволу взяти з собою іграшку. Мати, не пояснивши, чому це робить, викинула іграшку із сумки. Іншим разом, коли Сашко посварився з хлопчиком і вдарив його, мати повернулася і пішла від дитини, викликавши довгий крик і сльози.

Такою була реакція малюка на надто «круте» звернення матері. А відмовився читати вголос Сашко після того, як мама у присутності однокласників сказала, що він читає найгірше. Хлопчик образився, заплакав, відкинув книгу, і за кілька тижнів його не можна було змусити взяти книгу в руки. Так надмірна (і необґрунтована) вимогливість, зауваження, зроблені в різкій формі, що зачіпають самолюбство дитини, можуть призвести до порушення поведінки.

Загрози, постійний страх покарання роблять малюка «забитим», боязким, несамостійним. Деякі діти стають у такій ситуації брехливими, нещирими.

Особливо несприятливо впливають на здоров'я, розвиток особистості дитини протиріччя між батьками у вихованні. Нерідко один із них надмірно суворий і вимогливий, повністю прагне підпорядкувати дитину своїй волі, інший же (найчастіше мати) оберігає його від настільки суворого ставлення батька, «по секрету» потурає примхам, намагається догодити новою іграшкою, солодощами, але при непослуху вдається до авторитету батька, загрожує йому поскаржитися, нагадує, що батько покарає.

Ось друга ситуація, що малює, як складалися стосунки в сім'ї, де ростуть двоє дітей Мати не працює, і Катя із Сергієм завжди під її наглядом. Батько з дітьми дуже строгий, домагається беззаперечного виконання всіх своїх вказівок, не роз'яснюючи їх потреби. Одного разу в поїзді він не дозволив хлопцеві зняти теплий светр, незважаючи на те, що було дуже душно і спекотно. Заборона була викликана тим, що хлопчик вдягнув светр самовільно, а на попередження батька, що буде спекотно, дав слово не скаржитися. Батько вважає, що лише за такого виховання діти виростуть вольовими, мужніми, самостійними.

Мати – дбайлива, ласкава, добра жінка, шкодує дітей, намагається звільнити їх від зайвих навантажень, вважаючи, що вони перевтомлюються. Жаліючи дітей, вона часто без батька скасовує його доручення, балує їх, багато що їм дозволяє.

І діти ростуть не такими, як хотілося б їхнім батькам. Вони безвольні, нервові та дратівливі, у Сергія з'явився навіть нервовий тик(Посмикування м'язів обличчя та плечей). За відсутності батька діти грубі з матір'ю та оточуючими, вимагають виконання своїх примх, сваряться та б'ються. У школі вони часто виникають конфлікти з однокласниками. Коли батько вдома, зовні у сім'ї відновлюється світ, діти виконують усе, що їм скажуть батьки. Але це послух Каті та Сергія – лише зовнішня форма поведінки, а по суті вони зростають недисциплінованими, нещирими.

У сім'ї, незважаючи на батьківське кохання, умови виховання виявилися дуже важкими для дітей. Вони змушені пристосовуватися до умов, що постійно змінюютьсяУ них виробляється не цілісний характер, як хотілося б, а погані звички та навички. Крім того, такі умови викликають перенапруга нервової системи, внаслідок чого у Сергія з'явився нервовий тик

Сварки та розбрат

Часта причина зміни поведінки дитини сварки, незгода між батьками. Діти болісно це переживають, вони перебувають у стані тривоги, стають полохливими, плаксивими. У старших хлопців порушується працездатність, вони скаржаться на втому, головний біль.

Батьки Люби дивуються, чому у їхньої доньки змінився характер. Дівчинка завжди була лагідною, веселою, життєрадісною. А зараз, коли їй 9 років, вона підвищено збудлива, плаксива, метушлива, сіпає плечима. Люба стала похмурою, недовірливою, нетовариською, не любить розповідати про себе, замикається...

За останні два роки ситуація в сім'ї змінилася. Батько дедалі частіше повертається додому нетверезим. Спостерігаючи часті сварки, Люба не може дати раду тому, що відбувається між батьками, але вона постійно перебуває у стані нервової напруги. Вона звертається то до батька, то до матері і просить їх не кривдити один одного, їй шкода обох. Батьки люблять дівчинку, хвилюються за неї, але своєю нестримністю самі завдають їй шкоди.

У недружній сім'ї, де часті сварки та розбрат, де грубять один одному, у дитини нерідко виявляються грубість, недоброзичливість до інших, ці риси характеру закріплюються, людина стає важким у спілкуванні. У школі дитина входить у конфлікти з педагогами, оскільки йому немає авторитету.

Діти дуже сприйнятливі, вони легко переймають форму поведінки та ставлення до оточуючих, яку звикли спостерігати у своїх близьких. Тому виховання дитини - це насамперед великі вимоги до себе.

Дитячі страхи

Нерідко перша ознака нервовості - це страхи, що виникають у ранньому віці. Дитина боїться темряви, страшних персонажів книг, боїться залишатися одна в кімнаті, відчуває страх за своє життя та здоров'я. Проте полохливість та страхи - не завжди ознака хворобливого стану. Дитина ще тільки пізнає навколишній світ, багато чого йому спочатку здається незрозумілою, а тому й страшною. З віком, з накопиченням життєвого досвіду, ознайомлення з новими явищами, страхи зазвичай зникають.

Страхи як прояви нервовості можуть виникнути під впливом переляків, страшних оповідань, за несподіваної зміни обстановки, при негараздах та сварках у сім'ї. У маленької дитини переляк можуть викликати навіть собака, кішка, гучний крик, свисток паровоза, особливо якщо дитина раніше не бачила і не чула всього цього.

І знову хочу вдатися до прикладів із лікарської практики.

Галі 5 років. Вже рік як вона прокидається не лише вночі, а й під час денного сну, плаче, кричить, повторює, що бачить страшний сон. про Бабу Ягу». Ці страхи з'явилися у Галі після того, як вона почула від виховательки дитячого садка казку. Чим це пояснити? Виявилося, що лише у дитячому садку Галі вперше стали читати книги...

Реакція переляку у маленької дитиниособливо легко виникає у період, що він ослаблений будь-яким захворюванням. Після хвороби дитина зазвичай буває примхливою, вимагає підвищеної уваги. І дорослі намагаються будь-якими способами розважити його - читають книги, але не завжди підходящі, дозволяють дивитися передачі по телевізору. Батьки не враховують, що в цей період незначний подразник, якась несподіванка, яка здається їм невинною, може викликати у дитини переляк.

Чотирирічна Ніна перенесла важку форму свинки, погано їла, вередувала. Батьки намагалися її чимось розвеселити та заспокоїти. Їй перечитали всі дитячі книги, які були в будинку, купували багато нових, а вечорами включали телевізор. Дівчинці це подобалося, і якщо телевізор вимикали, вона починала плакати. Батькам було шкода Ніну, і вони підкорялися її вимогам. Через деякий час Ніна почала прокидатися серед ночі у страху. Вона тремтіла, плакала, не відпускала від себе матір, кричала, що боїться «дядечка», показувала рукою на телевізор і повторювала: «Він там, він там».

Сильний переляк може у здорової дитини викликати страхи. Цей стан іноді тримається тривалий час.

Страхи, перенесені дитиною в ранньому віці, якщо для їх усунення не вжито відповідних заходів, можуть призвести до розвитку хворобливого стану. формуванню негативних рис характеру: діти ростуть боязкими, несміливими, вони губляться в нових умовах У школі вони тривожні, відчувають страх перед усною відповіддю біля дошки. Весь вільний час витрачають на приготування уроків, прагнуть ретельно завчити завдання, бояться, що не зможуть відповісти на запитання викладача. У школі ж, хвилюючись, чекають на виклик вчителя, і якщо їх запитують, вони забувають те, що було ретельно ними вивчено. Безпосереднім приводом страху відповідати у класі може бути глузування дітей при невдалому відповіді. Але виникає ця страх, страх зазвичай у дітей, у яких і раніше відзначалися ознаки нервовості.

Поява у дитини відчуття страху вимагає особливого підходу до нього з боку батьків. Не слід змушувати дитину подолати страх. У перші дні після переляку треба виключити всі розмови про його предмет, що злякав, постаратися створити спокійну обстановку. Рекомендується звернутися до лікаря, який призначить необхідні ліки. Надалі дуже важливо поступово познайомити дитину з предметом, якого він злякався, - Іграми, бесідами, на прикладах. Намагайтеся переконати його, що для страху немає підстав. Так, якщо дитина боїться будь-якої тварини, корисно в її присутності погладити цю тварину, погратись з нею.

Щоб запобігти появі страху та розвитку таких рис характеру, як боязкість, боязкість, нерішучість, необхідно з раннього віку виховувати в дитини активність. Він має виконувати посильну роботу, самостійно одягатися, а ставши старшим, прибирати свою постіль, допомагати накривати на стіл, прибирати посуд. Важливо, щоб дитина постійно мала певні обов'язки, виконання яких необхідне для оточуючих.

Ви, очевидно, звернули увагу, що в ході своєї бесіди я робила акценти на те, що є відхилення у поведінці здорової дитини, спричинені помилками виховання, і тут достатньо самим батькам проаналізувати та відкоригувати свою поведінку, стосунки у ній. У помічники можна залучити популярну літературу, порадитись зі шкільним педагогом, психологом. Але є відхилення у поведінці дитини, які вже свідчать про хворобливий стан її психіки. Тут найчастіше потрібна кваліфікована допомога лікаря-психоневролога, психотерапевта.

Такі фахівці у нас є, і не потрібно затягувати візит до них, не треба побоюватися, що це буде витлумачено сусідами, родичами, вчителями. Адже для вас найважливіше – здоров'я дитини.

Наталія ГРИГОР'ЄВА, кандидат медичних наук.
Опубліковано у журналі «Здоров'я та успіх», № 1 за 1997 рік.

Поняття "нервова дитина" дуже ємне і, залежно від конкретних ситуацій, може охоплювати різний набір поведінкових характеристик. Об'єднує різних неврівноважених дітей лише наше негативне ставлення до реакцій, які виникають у малюка у відповідь на його взаємодію з навколишнім світом взагалі, і з нами, його рідними та близькими, зокрема.

Нервова дитина може бути плаксивою і полохливою, агресивною, надмірно дратівливою, легкозбудливою або істеричною. Хоч би які з реакцій переважали у вашого малюка, - корінь зла, як правило, завжди той самий - помилки у вихованні. Відповідно «лікувати» нервовість слід виправленням таких помилок.

Фізіологічні причини дитячої неврівноваженості

Спочатку спробуємо в корекції нервового характеру обійтися «малою кров'ю». Фізіологічні фактори також впливають на поведінку дітей, особливо молодшого віку.

Умови, які найперше потрібно створити своєму чаду для повноцінного розвитку та формування його як особистості:

  • сформований режим дня;
  • достатній сон;
  • правильне харчування;
  • пропорційні фізичні навантаження;
  • дотримання особистої гігієни.

Якщо всі фізіологічні умови створені, але малюк, як і раніше, залишається нервовим, то коригувати потрібно ваші з ним взаємини.

Якщо малюк нервує, значить, йому це вигідно

Діти – люди дуже практичні. Якщо вони, свідомо чи неусвідомлено, роблять свій вибір на користь нервовості, а не спокою та врівноваженості, - значить, їм це вигідно, і значить, ви свого часу показали їм, як користуватися нервовістю у власних інтересах.

Ситуація:мама зайнята, а доньці щось від неї потрібне. Малятко просить спокійно – мама відповідає «Так, зараз, почекай» і продовжує займатися своїми справами, потім донька просить наполегливіше, і тільки коли вона зривається на плач, мама її помічаєте і дає їй те, що потрібно. Поступово у малюка формується розуміння, що простіше відразу пред'явити свої вимоги у формі істерики - тоді воно буде виконано швидше.

Мамі в даній ситуації слід було б чинити так:якщо вона може виконати вимогу сина чи доньки і немає причин для відмови, то зробити це потрібно одразу, не чекаючи істерики. Якщо вимога нездійсненна, то треба пояснити, чому вона не може бути виконана, і не потурати капризу, навіть коли ваш син плаче та істерить. У малюка не повинна формуватися модель взаємодії з оточуючими «я плачу – отримую бажане», наша мета – «я прошу нормально – мене винагороджують». Іншими словами, дітям потрібно створювати умови, в яких їм вигідно бути спокійними та здоровими, а не агресивним та примхливим.

Батьківська холоднокровність та послідовність

Якщо момент давно втрачений, то ваше завдання зараз бути холоднокровним і змусити механізм працювати у зворотному напрямку, винагороджувати дитину, коли вона спокійна і конструктивна, хвалити за те, що вона змогла швидко заспокоїтися і всіляко заохочувати її за врівноваженість, нехай навіть це виглядає штучно.

Наступний аспект, що сприяє формуванню у дитини нервової поведінки, це непослідовність батьків у системі заохочень, заборон та покарань.

Мається на увазі, коли той самий вчинок дитини в одній ситуації трактується як негативний і за нього карають, а в якомусь іншому контексті - не помічається. Сюди також відносимо модель поведінки батьків, коли вони висувають дитині вимогу, але дев'ять разів із десяти не стежать, щоб ця вимога виконувалася, а на десятий переходять відразу до покарання, причому за перші дев'ять теж.

Наприклад:син дивиться телевізор, і мама, щоразу проходячи повз, спокійно каже: «Вимкни телевізор». Діти трактують таке прохання як необов'язкове до виконання.

Правильно було б сказати:"Дивишся ще 2 хвилини і вимикаєш", а через 2 хвилини повідомити, що час минув, підійти і вимкнути. Дитина може висунути зустрічні вимоги, попросити ще 5 хвилин, і якщо це не принципово, то мама може дозволити, а через 5 хвилин вимкнути телевізор. Дитина, швидше за все, заперечуватиме, але менше, адже її вимога виконана, з нею зважають.

Сила батьківського слова

Якщо батьки бажають бачити дитину врівноваженою і слухняною, значить, вони повинні робити все для того, щоб їхнє слово не втратило свого значення в очах дітей.

Пред'являєш вимогу - будь готовий йти до кінця і простежити за тим, щоб вона була виконана, інакше не висувати.

Те саме і з погрозами – якщо говориш «Ще раз так вчиниш – я тебе покараю», отже, зобов'язаний покарати. Невпевнений, що зможеш реалізувати обіцянку чи загрозу - не обіцяй і не погрожуєш.

Доцільність заборон

Дітьми раннього віку вказівки «Не чіпай!», «Посидь спокійно!» теж трактуються як вимоги, необов'язкові до виконання, адже відтворюючи ці фрази, батьки самі чудово розуміють, що дитина продовжуватиме чіпати, бігати, стрибати. Фрази типу "Не можна кричати в автобусі!" або «Не можна їсти руками!» теж дуже сумнівні, адже як же не можна, коли малюк успішно саме цим і займається, при цьому думає «Я кричу і їм руками, значить, це можна», в результаті - наше «не можна» зовсім нічого не варте, у нас нервовий Дитину, що робити і як це сталося, ми не розуміємо.

Заборони мають місце у вихованні лише тоді, коли це дійсно необхідно.

Якщо в сторонній обстановці або в іншому настрої ви не стали б обмежувати дитину, то краще відразу поясніть їй, чим ця ситуація відрізняється від подібних. Наприклад, «Ми в гостях і в будинку є бабуся похилого віку, у якої якраз зараз болить голова, тому ми не співатимемо караоке. Прийдемо додому – тоді можна».

Пропорційні емоційні та розумові навантаження

Гармонійним станом дитини є врівноваженість і схильність до компромісів, якщо ви у своїй дитині перестали це спостерігати, отже, з'явився збій у процесах збудження та гальмування. Або один із них став переважати, або вони змінюють один одного надто швидко чи невпорядковано.

Найчастіше причиною дитячої нервозності є навантаження процесу збудження.

Це необов'язково систематичний стан дитини - нервозність може проявлятися ситуативно. Для малюка це надлишок інформації, занадто бурхлива зміна подій, велика кількість вражень, яку вона не може переварити. Для дитини шкільного віку це може бути занадто велике академічне та факультативне навантаження. Дозуйте емоції та навантаження.

Моделювання смислового навантаження подій

Нервовість дуже легко розвивається при неприємних чи страшних враженнях як постійних, і одиничних. Причому ситуація не обов'язково має бути об'єктивно катастрофічною, - важливіше, який сенс їй надає сама дитина. Тут реакція дитини це повне відображення реакцій її батьків та оточуючих її близьких людей.

Навіть класичну причину дитячого неврозу, розлучення батьків, дитина може легко перенести, якщо рідні не драматизують ситуацію і не нагнітають обстановку.

Штучне зниження важливості та трагізму будь-якої найнеприємнішої події з боку батьків нівелює негативний вплив цієї ситуації на дитину і відповідно знижує ризик виникнення нервозності.

Якщо ж дитина росте в атмосфері нервозності, де батьки не розмовляють, а постійно кричать на дитини і один на одного, де малюк спостерігає найкращі прояви емоцій близькими йому людьми, - немає нічого дивного в тому, що він вбирає все те, що відбувається і відтворює вам те, що спостерігає довкола себе. Ваше завдання - самим навчитися нести позитивний заряд і тоді, не помітите, як ваше настроювання передасться оточуючим і в першу чергу - вашій колись неврівноваженій дитині. Будьте уважні до своїх дітей, адже їх нервозність може бути проявом. Тут вже знадобиться всі ваші зусилля та любов, щоб виправити ситуацію, коли її можна було уникнути. Любіть і частіше обіймайте своїх дітей це сприяє спокою.

Психолог, психотерапевт, спеціаліст з особистого благополуччя

Світлана Бук

Психолог розповідає, як невроз дитини пов'язаний з проблемами в сім'ї:

Примхи, непослух та дитячі неврози — що первинне, а що є наслідком? Шумні істерики своїх чад деякі матусі вважають проявом розладу його нервової системи, але буває навпаки — нескінченні капризи та неадекватна поведінка ведуть до виникнення дитячих неврозів.

Нервова дитина - хвороба чи непослух

Нервовість дітей асоціюють із відхиленнями у тому поведінці — підвищеної збудливістю, плаксивістю, порушенням сну, дратівливістю і вразливістю. Нервова дитина важка у спілкуванні, псує настрій оточуючим, але насамперед неадекватність поведінки змінює життя її самої, позбавляючи простих дитячих радощів. Багаторічні дослідження доводять, що причини дитячої нервозності здебільшого закладаються у ранньому дитинстві і є наслідком неправильного виховання.

Нервовість і непослух маленьких дітей настільки тісно переплетені між собою, що часом важко розібратися, хто винен — батьки чи їхні діти. Серед багатьох причин непослуху можна виділити основні:

1. Бажання дитини привернути до себе увагу - помітивши, що набагато більше батьківських емоцій проявляється у разі скоєння ним будь-якої провини, малюк, що страждає від нестачі ласки, несвідомо користується перевіреним способом.

2. Обмежена в самостійності та втомлена від численних заборон дитина відстоює свою свободу та думку методом протестного непослуху.

3. Дитяча помста. Причин її може бути безліч - розлучення тата з мамою, невиконання обіцянок, несправедливе покарання, неадекватна поведінка одного з батьків.

4. Власне безсилля малюка, нездатність скоєння будь-яких, доступних іншим, дій.

5. Захворювання нервової системи дітей, психічні розлади.

Незважаючи на те, що лише в останньому пункті причиною непослуху названо проблеми з нервовою системою, кожен із них переконливо свідчить про тісний зв'язок поведінки дитини з її психологічним станом.

Дитячі неврози - причини та ознаки

Крихка і не сформована нервова система дітей вкрай схильна до неврозів і розладів психіки, тому дивна поведінка малюка, його капризи та істерики повинні насторожити уважних батьків і спонукати їх до негайної дії. Постійні стреси, заборони, нестача уваги поступово накопичуються і переростають у хворобливий стан – невроз. Лікарі називають цим терміном викликане всілякими стресовими ситуаціями розлад дитячої психіки минущого характеру. Неврози можуть спричиняти неадекватну поведінку дитини, а можуть бути результатом її.

Найчастіше неврози розвиваються приблизно п'ять-шість років, хоча деякі його окремі ознаки уважна матуся помічає значно раніше. Особливу увагу слід звернути на поведінку дитини в періоди вікової зміни психіки – від 2 до 4 років, від 5 до 8 років та у підлітковому віці. Причинами розладів нервової системи дітей можна вважати такі:

— ситуації, що травмують психіку — алкоголізм батьків, розлучення, сварки з однолітками, адаптація в дитячому закладі;

- сильний переляк внаслідок будь-якого психічного впливу;

- зайва строгість і жорсткість батьків, брак уваги та відсутність ласки;

- атмосфера в сім'ї та взаємини між батьками;

- народження братика або сестрички, на яких перемикається основна увага мами з татом, і гірке дитяче ревнощі.

Крім цього, можуть бути й зовнішні причини — аварія, смерть чи тяжка хвороба близьких, катастрофа. Першими ознаками того, що нервова система дітей не функціонує належним чином, є:

- поява страхів та тривожного стану;

— проблеми зі сном — нервова дитина важко засинає і може прокидатися серед ночі;

- Можлива поява енурезу та шлунково-кишкових розладів;

- Мовні порушення - заїкання;

- нервове покашлювання;

— небажання та неможливість спілкуватися з однолітками.

Якщо батьки відзначають у поведінці свого маленького монстрика агресивність, підвищену збудливість або, навпаки, надмірну замкнутість, дратівливість, відсутність комунікабельності, то найкраще обговорити проблеми з лікарем. Нехай на самоплив розвиток можливого захворювання і не вживаючи жодних заходів, батьки ризикують виростити боязку нерішучу людину, не здатну справлятися з проблемами і контактувати з оточуючими. До лікаря обов'язково необхідно звернутися й у тому випадку, якщо стан нервової системи дітей порушує нормальний життєвий ритм. Наявність заїкуватості, енурезу або нервового тику вимагають негайного комплексного лікування у фахівців.

Нервові тики у дітей - причини та симптоми

Лікарі характеризують нервовий тик, як короткочасний недоречний рух певної групи м'язів, чинити опір якому малюк просто не в змозі. За статистикою, кожна п'ята дитина, хоча б один раз, відчувала подібні прояви, а страждають від хронічно протікає недуги приблизно 10% дітлахів. Це свідчить про те, що величезна кількість дітей від 2 до 18 років мають комплекси при спілкуванні з однолітками, соромляться своїх нав'язливих рухів і існуюча проблема реально заважає їм жити повноцінним життям.

Нервові тики в дітей віком можна розділити на кілька основних груп:

- моторні - кусання губ, гримаси, посмикування кінцівками або головою, моргання, нахмурування;

- вокальні - покашлювання, сопіння, шипіння, пирхання, кректання;

- ритуальні - чухання або смикання вуха, носа, пасм волосся, стискання зубів.

За ступенем вираженості нервові тики в дітей віком поділяються на локальні, коли задіяна лише одне група м'язів, і множинні, що виявляються одночасно у кількох групах. Якщо ж моторні тики поєднуються з вокальними, це свідчить про наявність тику генералізованого під назвою Синдром Туретта, який передається у спадок.

Важливо розрізняти первинні та вторинні нервові тики у дітей, клінічні прояви яких схожі. Якщо другі розвиваються на тлі інших захворювань - енцефаліту, пухлини головного мозку, черепно-мозкової травми, уроджених захворювань нервової системи, то причинами первинних є:

- неправильне харчування - недолік магнію та кальцію;

- емоційні струси - сварки з батьками та їх надмірна строгість, переляк, брак уваги;

- навантаження на центральну нервову систему у вигляді частого та підвищеного вживання кави, чаю, енергетичних напоїв;

- перевтома - тривале сидіння перед телевізором, комп'ютером, читання при недостатньому освітленні;

- Спадковість - ймовірність генетичної схильності становить 50%, однак за сприятливих умов ризик виникнення тиків мінімальний.

Уві сні нервові тики у дітей не виявляються, хоча їх вплив спостерігається в тому, що дитина важко засинає, і сон її неспокійний.

Чи можна вилікувати нервовий тик і коли звертатися до лікаря

У жодному разі не можна залишати нервові тики у дітей поза увагою. Візит до невропатолога необхідний, якщо:

- Позбутися неприємного явища не вдалося протягом місяця;

— тик завдає незручності малюкові та заважає його спілкуванню з однолітками;

- Є сильна вираженість і множинність нервових тиків.

Важливо! Особливість нервових тиків у дітей полягає в тому, що їх можна порівняно швидко позбутися назавжди, але можна і залишитися з проблемою на все життя. Головна умова успішного лікування - з'ясування причин появи тику та своєчасне звернення до лікаря.

Після проведення певних досліджень та консультацій з іншими фахівцями лікар призначає необхідне лікування, яке проводиться в комплексі:

- Медикаментозна;

- заходи, спрямовані на відновлення нормальної діяльності нервової системи - індивідуальна психотерапія та психологічна корекція при групових заняттях;

- Засоби народної медицини.

Від батьків потрібно забезпечити спокійну обстановку в сім'ї, повноцінне харчування та правильний режим дня, достатнє перебування малюка на свіжому повітрі, заняття спортом. Зменшують тик відвари заспокійливих трав - собачої кропиви, кореня валеріани, глоду, ромашки.

Протягом хвороби впливає вік дитини. Якщо нервові тики у дітей виникли у 6-8 років, лікування, швидше за все, стане успішним, і про повернення недуги надалі можна не перейматися. Вік від 3 до 6 років вважається небезпечнішим, спостерігати за малюком, навіть у разі зникнення неприємних ознак, доведеться до повного дорослішання. Але особливо небезпечна поява нервових тиків віком до трьох років, вони можуть бути вісниками шизофренії, пухлини мозку та інших вкрай небезпечних захворювань.

Виховання та лікування нервової дитини

Успішне подолання збоїв у роботі нервової системи дітей залежить від двох головних факторів – комплексної лікарської допомоги та правильного виховання нервової дитини. Не варто думати, що проблеми пройдуть із віком, без кваліфікованої допомоги фахівців лікування нервової дитини неможливе. Якщо лікар поставив діагноз невротичного розладу, знадобиться як медикаментозне лікування, і заняття з психологом. Існують спеціальні види терапії, що допомагають позбутися затискання малюка, скоригувати способи спілкування, відновити активність та комунікабельність. Велику допомогу в цьому можуть надати батьки.

Мамі і татові слід ретельно проаналізувати причини виникнення нервовості дитини і постаратися усунути їх, створити комфортні умови для свого чада. За відсутності самостійності, яку наполегливо домагається ваш син, слід дати йому більше свободи, не акцентуючи увагу контролю над його діями. Катастрофічно не вистачає часу на спілкування з малюком? Подумайте, що є життєвим пріоритетом для вас - кар'єра та бездоганна чистота в будинку або психологічне здоров'я та беззавітне кохання та відданість маленької чоловічки.

Виростити здорових, психічно врівноважених дітей, це цілком зрозуміле бажання батьків, а й їх обов'язок. Бережіть не сформовану та вразливу психіку малюка, щоб надалі не знадобилося лікування нервової дитини у фахівців. Мами та тата цілком здатні створити стабільно-врівноважений мікроклімат у сім'ї, уникати непотрібних сварок та необґрунтованих заборон, приділяти своєму чаду максимум уваги та ніжності, виховувати впевненого у собі чоловічка. У жодному разі не можна лякати малюка, неадекватно реагувати на його провини, надмірно обмежувати свободу. Дотримання цих нехитрих порад досвідчених психологів послужить надійною профілактикою різних неврологічних розладів у ваших дітей.