Догляд за чоловічою шкірою. Крем навколо очей. скраба з глиною для чоловіків
Ні для кого не секрет, що ще кілька років тому словосполучення "чоловіча косметика" викликало щире нерозуміння і навіть подив. Та й сьогодні косметичний арсенал середньостатистичного чоловіка в кращому разі складається з піни для крему, крему після гоління і мила для вмивання. Адже правильне використання необхідних косметичних засобів сприяє збереженню не лише молодості, а й здоров'я шкіри чоловіка.
Особливості чоловічої шкіри
Отже, щоб грамотно підібрати потрібні засоби, а також забезпечити чоловічій шкірі молодість, здоров'я та доглянутий вигляд, перш за все, пропоную читачам розібратися, які ж особливості будови чоловічої шкіри. Насамперед кожному чоловікові необхідно пам'ятати, що його шкіра значною мірою відрізняється від жіночої, тому баночки та флакончики з косметикою для жінок у цьому випадку виявляться абсолютно марними. Чоловіча шкіра набагато щільніша, товстіша, жирніша і еластичніша шкіри жінки. Внаслідок цього вона менш схильна до передчасного старіння, але в той же час зморшки на чоловічій шкірі більш яскраво виражені і набагато складніше піддаються будь-якої корекції. Крім того, через наявність великої кількості сальних залоз шкіра чоловіка, як правило, більш схильна до всякого роду висипів та запалень. Не можна також забувати і про гоління, адже щодня бритва пошкоджує верхній шар епідермісу, що сприяє виникненню мікротравм та можливому влученню інфекції.Взагалі, така необхідна і важлива процедура також повинна бути максимально комфортною. Тому найкраще робити це після прийняття душу, тому що шкіра розпарюється і стає м'якшою, що значно полегшує процес гоління. Якщо ви користуєтеся електробритвою, після гоління нанесіть на шкіру спеціальний гель, який дезинфікував, а також володів загоюючими і заспокійливими властивостями. Якщо ж ви надаєте перевагу безпечній бритві, то обов'язково слід використовувати піну або гель для гоління в залежності від типу шкіри. Так, якщо ви маєте суху або чутливу шкіру, вам слід зупинити свій вибір на піні для гоління. Вона пом'якшує волоски, полегшуючи гоління і запобігаючи запаленню та почервонінню. Якщо ж ваша шкіра нормальна або схильна до жирності, сміливо користуйтеся тонізуючим гелем, що надає відчуття свіжості.
Таким чином, ми приходимо до висновку, що чоловічій шкірі необхідний ретельний, ефективний і одночасно делікатний догляд.
На сьогоднішній день багато провідних косметичних марок пропонують якісні засоби для догляду за шкірою обличчя чоловіка. Це і Biotherm, і Lancôme, і Decleor, Dior і Ahava. Також досить недорогу та практичну лінію продуктів для чоловічої шкіри пропонують такі виробники, як Vichy, L'Oréal, Nivea, Green Mama.
Отже, щоденний догляд за чоловічою шкірою повинен включати:
- Догляд за шкірою обличчя:
- очищення;
- тонізування;
- зволоження, харчування, захист та, якщо необхідно, омолодження;
- догляд за шкірою повік;
- догляд за шкірою губ;
Догляд за шкірою обличчя
Очищення. Через досить сильну активність сальних і потових залоз на шкірі чоловіки можуть з'явитися «чорні крапки», так звані комедони. Щоб запобігти їх утворенню, двічі на день, вранці та ввечері, необхідно ретельно очищати шкіру від шкірного сала, пилу та бруду. Для цього косметологи рекомендують використовувати м'який засіб для чищення для обличчя, піну або гель, що містять, наприклад, зволожуючі шкіру похідні компоненти морських рослин або термальну воду, а також цинк і глину, які чудово очищають пори і знімають жирний блиск. У жодному разі не слід використовувати мило: воно пересушує шкіру, що, у свою чергу, призводить до її лущення та швидкого в'янення. Також 1-2 рази на тиждень після звичного очищення шкіри обличчя раджу читачам МірСовєтов проводити глибоке, але делікатне очищення шкіри за допомогою вмісту водорості та кристали ментолу скрабу. Він усуне чорні крапки, глибоко очистить закупорені пори шкіри і, відлущуючи поверхневі клітини, зробить її більш гладкою та свіжою. Крім того, що важливо, скраб здатний запобігти вростанню волосків після гоління і, покращуючи кровообіг, сприяє більш здоровому кольору обличчя.
Тонізування. Після очищення необхідно тонізувати. Але тут також необхідно пам'ятати, що, незважаючи на те, що шкіра чоловіка на 60% жирніша за жіночу, у жодному разі не рекомендується використання спиртового лосьйону. Справа в тому, що спирт пересушує шкіру будь-якого типу, тим самим руйнуючи її захисний бар'єр. Чудово впорається з цим безспиртовий тонік, до складу якого входять різні зволожуючі, пом'якшувальні та тонізуючі компоненти. Нанісши достатню кількість цього засобу на ватний диск, необхідно делікатно і без особливих зусиль протерти, уникаючи області очей. Також тонік готує шкіру до нанесення крему.
Живлення, зволоження та захист. Щоб запобігти утворенню зморшок, а також захистити шкіру від вкрай агресивного впливу навколишнього середовища, після тонізування на шкіру, залежно від потреб, необхідно нанести зволожуючий лосьйон, живильний або крем, що насичує енергією, невеликими порціями вбиваючи його кінчиками пальців безпосередньо в шкіру. Якщо у вас жирна чи комбінована шкіра, використовуйте нежирний крем або лосьйон із легкою текстурою. Якщо ж ваша шкіра схильна до сухості, вам підійдуть захисні, зволожуючі та поживні засоби з густішою структурою, що містять і мінералів. Також хотілося б акцентувати увагу на тому, що піддаючись сонячним променям, шкіра чоловіка, як і жіноча шкіра, старіє надзвичайно швидко. Тому щоб уберегти шкіру обличчя від такої неприємності, як передчасне старіння, вкрай важливо при знаходженні на відкритому повітрі, незалежно від пори року, регулярно використовувати сонцезахисний засіб, що містить не тільки спеціальні сонцезахисні фільтри, але і зволожуючі компоненти, що запобігають сухості. Чудово зволожують креми, що містять екстракт женьшеню та кофеїн, а вітамін Е найкраще захищає шкіру від шкідливих зовнішніх впливів.
Після 30 років вже недостатньо звичайних базових засобів, тому косметологи настійно рекомендують використовувати спеціальні антивікові креми та сироватки, які здатні ефективно боротися зі зморшками та в'ялістю шкіри. Такі засоби повинні містити багато вітамінів A і D, а також гіалуронову кислоту, що підвищує еластичність шкіри. Наносити антивікові засоби слід також після процедури тонізування.
. У жодному разі не слід обділяти увагою шкіру повік, адже саме на цій ділянці шкіра у чоловіків така ж тонка і ніжна, як жіноча, і майже позбавлена сальних залоз, а значить найбільш уразлива і схильна до появи зморшок. Тому шкіру навколо очей необхідно зволожувати спеціальними кремами для повік, які так само, як і, необхідно легенько вбивати в шкіру. При виборі крему рекомендую читачам МирСоветов звернути увагу на вміст колагену та еластину, що накопичують вологу, а також заспокійливих компонентів, таких як алантоїн і пантенол. При цьому слід пам'ятати, що на верхню повіку засіб наносять від внутрішнього краю ока до зовнішнього, на нижнє, навпаки, від зовнішнього краю до внутрішнього. Дотримання цих простих правил убереже делікатну область довкола очей від непотрібного розтягування. 
. Щоб запобігти пересиханню губ, а також забезпечити комфортне відчуття м'якості та гладкості на губах, косметологи рекомендують використовувати чоловічий захисний бальзам для губ із вмістом мастил мигдалю, авокадо або жожоба. Підійде також бальзам, в якому присутній зволожуючими властивостями вітамін Е, що відновлює еластичність масло ши, інтенсивно живить шкіру губ мед. Також необхідно, щоб у засобі був сонцезахисний фактор. Такий бальзам не тільки чудово доглядає ніжну шкіру губ у будь-яку пору року, але й захищає губи від несприятливого впливу ультрафіолетових променів. При цьому наносити засіб необхідно не тільки на самі губи, але і на червону облямівку губ, яка також досить дратується внаслідок таких несприятливих зовнішніх факторів, як холодне або гаряче повітря, вітер, сонце і т.п.
На щастя, у наш час закарілі чоловічі руки вже не є неминучістю або предметом гордості. Сьогодні кожен чоловік повинен знати, що шкіра на його руках має бути еластичною, гладкою та здоровою. Особливо страждає шкіра рук узимку, адже колючий сніг, холод, вітер та крижана вода не сприяють її здоров'ю. Тому щодня слід використовувати захисний або живильний крем з маслами макадамії, лісового горіха та екстрактом календули, який створить своєрідний бар'єр між шкірою рук та агресивним навколишнім середовищем. Ефективними будуть і засоби з натуральними мінералами Мертвого моря, екстрактами перлів, вітаміном F, пантенолом. Всі ці компоненти гояться і регенерують шкіру рук, допомагаючи їй відновитися. Невелика кількість крему наноситься на шкіру рук, а потім масажними рухами ретельно розподіляється від кінчиків пальців до зап'ястя. Використовувати крем для рук читачам рекомендую не менше двох разів на день, вранці і ввечері, але також дуже бажано наносити його на шкіру рук після кожного їх миття. Це допоможе захистити, пом'якшити і навіть зігріти шкіру рук, що підвищить природну опірність організму загалом. Що стосується засобів догляду за тілом чоловіка, не можна не згадати про гелі для душу, лосьйоні для тіла і, звичайно ж, дезодоранті. Усі ці засоби також є необхідними складовими для сучасного чоловіка. 
При прийомі душу замість традиційного туалетного мила косметологи рекомендують використати гель для душуоскільки він захищає шкіру від зневоднення, охолоджує і тонізує її, а також сприяє відновленню природного гідробалансу шкіри. Зазвичай чоловічі гелі для душу містять такі компоненти, як молочна та фруктова кислоти, що дозволяє глибоко очищати шкіру чоловіка, ментол, що створює відчуття легкості та свіжості, екстракти водоростей, чудово тонізують шкіру та сприяють її швидкій регенерації, натуральні антисептики. Молочко або лосьйон для тілатакож потрібно використовувати щодня, тому що шкіра тіла чоловіка потребує догляду не менше, ніж обличчя. Наносити його слід легкими масажними рухами відразу після прийняття душу або ванни, попередньо витерши тіло сухим рушником. Так як у більшості чоловіків шкіра тіла схильна до частих запалень, то косметологи радять використовувати спиртовмісні освіжаючі лосьйони, які дезінфікують, охолоджують і тонізують шкіру. Якщо ж шкіра відноситься до нормального типу, доречно буде застосування зволожуючого молочка з вмістом вітаміну Е або пантенолу.
Тепер кілька слів про дезодорантах. Відомо, що чоловіки, на відміну від жінок, потіють у 2-2,5 рази більше. Пов'язано це з тим, що, незважаючи на майже рівну кількість волосяних фолікул у жінок і чоловіків, у сильної статі все ж таки більше потових залоз на кожну фолікулу. Тому вибір дезодоранту для чоловіків є справою важливою та відповідальною. Чоловічі дезодоранти бувають: звичайні, парфумовані та антиперспіранти.
Функція звичайних дезодорантів полягає в перешкоді розмноженню бактерій у поті, що виділився. Такі засоби містять переважно триклозан, хітозан і фарнезол, а також спирт, який часто призводить до небажаного подразнення шкіри. При виборі такого дезодоранту необхідно також пам'ятати, що фарнезол, наприклад, діє набагато м'якше за триклозан, який, поряд зі шкідливими, знищує також і корисні бактерії, що, у свою чергу, призводить до беззахисності організму перед небезпечними бактеріями.
Парфумовані дезодоранти діють аналогічним чином, але до складу включені ще й запашні речовини та спирт (його вміст вищий, ніж дезодорант без парфуму). З одного боку, парфумовані дезодоранти на додаток до захисних функцій мають і приємний запах. З іншого боку, відсотковий вміст антимікробних речовин у таких дезодорантах нижчий, а отже, і захист від неприємного запаху поту діє не так довго. Ще один неприємний момент у тому, що великий вміст спирту не дуже сприятливо позначається на стані шкіри. Тому чоловікам, які мають чутливу шкіру, краще скористатися спеціальними, що не містять спирту і запаху гіпоалергенними засобами.
І, нарешті, найпопулярніші на сьогоднішній день антиперспіранти. Солі цинку або алюмінію – основні компоненти антиперспірантів, що діють, – перешкоджають самому виділенню поту, закриваючи потові залози. Але косметологи попереджають, що наносити його потрібно лише на чисто вимите та насухо витерте тіло! Крім того, в жодному разі не можна використовувати антиперспірант перед відвідуванням лазні, сауни чи під час занять спортом! Адже в таких місцях природний процес потовиділення посилюється, а відтоку поту при цьому не відбувається, тому пори можуть закупоритися, а потові залози запалитися. Правильне використання засобу допоможе вам забезпечити захист від запаху поту на 24 години.
Щоденний догляд за шкірою
Отже, підсумовуючи, ми бачимо, що щоденний догляд за шкірою чоловіка включає: - очищення шкіри обличчя м'яким гелем чи піною;
- тонізація за допомогою безспиртового тоніка;
- гоління з використанням пом'якшувальної піни або тонізуючого гелю;
- харчування, зволоження та захист шкіри обличчя з використанням відповідного конкретного типу шкіри крему. При цьому обов'язковим є регулярне використання сонцезахисного засобу із вмістом спеціальних сонцезахисних фільтрів та зволожуючих компонентів;
- нанесення зволожуючого та заспокійливого крему для повік;
- використання живильного та відновлюючого бальзаму для губ;
- регулярне нанесення захисного та регенеруючого крему для рук;
- зволоження та відновлення природного гідробалансу шкіри тіла за допомогою гелю для душу;
- догляд за шкірою тіла з використанням зволожуючого та тонізуючого молочка;
- регулярне використання дезодоранту, що захищає від поту і запаху.
Таким чином, проводячи перераховані вище процедури по догляду за своєю шкірою, кожен чоловік зможе зберегти здоровий, охайний і привабливий вигляд. Адже, за твердженнями психологів, це може забезпечити не лише успіх у особистому житті, але, що важливо, також хорошу та благополучну кар'єру.
Чоловіча шкіра постійно піддається такому руйнівному впливу, як щоденне гоління. Крім того, ще вплив холодного вітру, низьких і високих температур. Такі реалії життя чоловіків: часте та тривале перебування на вулиці за родом своєї діяльності або таких хобі, як риболовля, полювання, спорт, туризм тощо.
Є непоганий варіант - похід до косметолога, там шкіру почистять, і живильну маску зроблять. Але чи багато чоловіків ви зустрічали у косметолога? Тому залишається один цілком прийнятний варіант: домашні маски та скраби, які приготувати не складно, та цей варіант і набагато економніший. А допомогти чоловікові слідкувати за своїм обличчям завжди допоможе дбайлива жінка, яка перебуває поруч із ним.
При підборі домашніх засобів потрібно визначити, яка вона: нормальна, жирна, суха або комбінована, чи шкіра схильна до висипання прищів і утворення вугрів. І вже залежно від цього вибирати потрібні маски, лосьйони, тоніки.
Чоловіча шкіра має свої «чоловічі» особливості, і однією з головних її проблем є активне виділення шкірного жиру. Тому дуже важливо якомога частіше очищати її пори від бруду, відмерлих клітин шкіри і шкірного сала. Нехтування цією процедурою загрожує запаленнями та прищами.
Гелі для вмивання та очищення шкіри
Для очищення шкіри найчастіше використовують гелі для вмивання. У покупних засобах їх склад та властивості залежать від бренду, але основне їхнє призначення – очистити шкіру від забруднень. Використовують гель щодня вранці та ввечері. При їх застосуванні потрібно дотримуватися кількох правил:
- Не намагайтеся наносити в наявності велику кількість засобу. Склад легко проникає у шкіру, тому достатньо кількох крапель, щоб шкіра стала чистою.
- Гель слід трохи втирати в шкіру круговими рухами, а потім ретельно змивати водою. Якщо на шкірі залишаться частинки засобу, це може призвести до подразнення.
Не менш ефективні для вмивання засоби, виготовлені в домашніх умовах. Вони менш агресивні при дії на шкіру, тому що містять натуральні інгредієнти.
3 домашніх рецепти, які замінять куплений гель
- Рецепт для вмивання з содою та молоком.Щоб його приготувати, потрібно взяти на літр очищеної води 3 столові ложки свіжого молока і ½ чайної ложки харчової соди. Цей склад добре очистить і пом'якшить шкіру.
- При вмиванні покупний гель можна легко замінити настоєм трав:шавлії, м'яти, ромашки, череди, м'яти, хмелю, кропиви. Можна брати одну траву, а можна зробити суміш, це лише посилить їхній лікувальний ефект. Для настою візьміть 2 ложки трави і залийте 2 склянками окропу, дайте настоятися 40-60 хвилин і процідіть. Можна вмиватися теплим настоєм, а можна і приготувати з нього крижані кубики та протирати ними шкіру – відмінний тонізуючий засіб.
- Настій, приготований з листя мати-й-мачухидопоможе вам при запаленні шкіри. На склянку окропу візьміть 1 столову ложку трави та потримайте 2-3 хвилини на водяній бані. Остудіть відвар і протирайте їм шкіру вранці та ввечері.
Тоніки для чоловічої шкіри
Другий засіб, необхідний очищення особи – тонік. Він як би завершує очищення шкіри та тонізує її. Нанесіть невелику кількість засобу на ватний диск і протріть обличчя, дотримуючись масажних ліній. Після тоніка вже можна наносити живильний крем.
3 рецепти домашніх тоніків для чоловіків
- Ви можете приготувати очищаючий тонік у домашніх умовах із яблучним оцтом.Він підходить для будь-якого типу шкіри. Просто розведіть у склянці чистої холодної води 1 чайну ложку натурального яблучного оцту. Щоб усунути жирний блиск і зробити шкіру рівною та матовою, протирайте цим тоніком шкіру вранці та ввечері.
- Скористайтеся тоніком із зеленого чаю- це китайський рецепт тоніка для чоловічої шкіри від жирного блиску та для тонізування. На склянку кип'яченої води (80*) візьміть 2 чайні ложки зеленого чаю. Після того, як чай настоявся і охолонув, процідіть його і додайте сік половини лимона. Цієї кількості вам вистачить на 1-2 доби, протирайте шкіру двічі на день, залишки зберігайте в холодильнику або заморозьте.
- Тонік із грейпфрутадобре тонізує та підсушує проблемну шкіру. Для приготування потрібна горілка, розведена водою в пропорції 2:3. Візьміть столову ложку розведеної горілки і додайте свіжий сік грейпфрута (50 г) і лимона (10 г). Злийте суміш у скляну тару і поставте на 3 дні у темне прохолодне місце. Коли тонік готовий - протирайте їм за допомогою ватного диска обличчя.
Скраби для глибокого чищення обличчя
Чоловікам рекомендується періодично, раз на 1-2 тижні робити парові ванни або компреси для обличчя, можна з травами. Іноді досить прийняти гарячу ванну або душ, а вже після того, як шкіра розпариться і пори розкриються, застосовувати маски-скраби, що очищають шкіру.
Скраби забезпечують глибший догляд за шкірою:
- покращують кровообіг, що дуже важливо для здоров'я та молодості шкіри;
- чистять обличчя від чорних цяток;
- запобігають вростанню волосків, що вкрай неприємно;
- допомагають прибрати ороговілі клітини з поверхневих шарів шкіри;
- глибоко чистять пори від шкірного сала та забруднень.
Мабуть, найбільший ефект, що очищає, мають . Цей природний засіб чудово відлущує мертві клітини і витягує з пір накопичені там бруд і жир. У глині, крім цього, містяться корисні живильні мікроелементи та вітаміни, які допомагають утворенню нових клітин епідермісу.
Яка косметична глина корисніша, важко сказати. У кожному її вигляді є свої плюси та вибирати її потрібно, залежно від типу шкіри та наявності шкірних проблем, які ви хочете усунути.
Корисні властивості глини для чоловічої шкіри:
3 скраби з глиною для чоловіків
- Скраб із глини на мінералці.Візьміть 2 столові ложки глини, що відповідає вашому типу шкіри і розведіть її очищеною або мінеральною водою до густоти сметани. Отриману масу нанесіть на обличчя 15-20 хвилин, а потім змийте водою кімнатної температури. Якщо шкіра роздратована, краще розводити глину настоєм таких трав, як ромашка, шавлія, деревій або кропива. Ці ж настоєм можна обполоснути обличчя після процедури очищення.
- Маска-скраб із глини та свіжого огіркатакож добре чистить пори і заповнює шкіру вологою. Натріть ½ свіжого огірка на тертці і додайте до цієї маси приблизно 2-3 ложки глини, так щоб вийшла кашка. Нанесіть маску на обличчя та шию та залиште на 15-20 хвилин. Потім змийте склад водою кімнатної температури та промийте мінеральною водою без газу.
- Ромашка-овсяний скраб.Рецепт підійде для будь-якої, але особливо для жирної шкіри. Зробіть настій із ромашки, для цього достатньо 1 пакетика ромашкового чаю. 2 столові ложки глини (на ваш вибір) змішайте з 1 столовою ложкою перемелених вівсяних пластівців та 10-12 краплями олії чайного дерева. Розбавте цю суміш віджатим настоєм ромашки і перемішайте до густоти сметани. Нанесіть на особу отриману суміш і залиште на 15-20 хвилин. Не доводьте маску до сильного висихання. Акуратно змийте маску теплою водою і промийте обличчя тим же слабким настоєм ромашки.
Дивіться докладні поради щодо догляду за шкірою для чоловіків від експерта-чоловіка:
Ми постійно ділимося з вами корисною інформацією з догляду за шкірою, щоб ви могли правильно і . А як щодо чоловіків? Ви коли-небудь замислювалися про те, як доглядає за шкірою обличчя ваш чоловік (і чи доглядає взагалі)? Сьогодні ми розповімо, як виглядає базовий чоловічий догляд за обличчям. Пообіцяйте, що обов'язково покажіть цей матеріал чоловікові!
Чоловіки, ми знаємо, що ви не любите її доглядову косметику так само, як ми, жінки, не любимо футбол. Тому ми розповімо про базові речі, що стосуються чоловічого догляду за обличчям. Ми склали поетапний гід, що базується на 4 етапах догляду за шкірою. Нижче - докладно і просто про кожен етап догляду за шкірою обличчя.
Очищення
Чоловіча шкіра більш щільна і груба, ніж жіноча. Вона має більше сальних залоз, які викликають посилене потовиділення та провокують закупорку пір, внаслідок чого на шкірі з'являються запалення та . Саме тому важливо регулярно очищати шкіру.
Для того, щоб ефективно очистити шкіру, запасіться пінкою або гелем для вмивання. Не варто вмиватися звичайним мило для обличчя: воно лише висушить шкіру та додасть вам зайвих проблем із нею. Вмивайтеся щодня прохолодною чи трохи теплою водою: гаряча вода сильно сушить шкіру. Після вмивання обережно промокніть обличчя рушником і не розтирайте шкіру рушником (так ви її тільки розтягуєте).
Відлущування
Якщо говорити простими словами, етап відлущування, або потрібен для того, щоб очистити закупорені пори, в яких накопичується бруд, пил і шкірне сало, зняти шар шкіри, що ороговіли, і зробити її м'якою.
Пілінги потрібно робити 1-2 рази на тиждень (частіше не варто) після процедури вмивання. Для того, щоб ефективно відлущити шкіру, використовуйте легкі скраби або. Після відлущування приступайте до етапу тонізування.
Тонізування
Тонізування покращує мікроциркуляцію крові і робить чоловічу шкіру свіжішою, гладкою та пружною. З тонізуванням все просто: після вмивання пінкою або гелем змочіть ватний диск тоніком або лосьйономдля чутливої шкіри та протріть їм обличчя.
Вибирайте засіб без спирту (у складі повинно бути напису Alcohol). Можете використовувати замість тоніка заспокійливий лосьйон після гоління. Протирати шкіру слід 2 рази на день – вранці та ввечері.
Зволоження
Будь-яка шкіра, навіть жирна, потребує зволоження. Чим сухіша у вас шкіра, тим поживнішим повинен бути крем. І навпаки, чим жирніша, тим вона має бути легшою і рідкішою за консистенцією. Зволожуючий кремдопомагає зберегти еластичність шкіри, робить її м'якою, а також позбавить лущення і почуття стягнутості.
Виберіть один хороший зволожуючий крем, який підходить вашому типу шкіри і користуйтеся ним один раз на день (якщо суха шкіра – два) після тонізування шкіри та кожного разу після гоління обличчя. Не забувайте також наносити крем на шкіру навколо очей.
Отже, чоловіки, ваш базовий догляд за шкірою виглядає так:очищення - відлущування(1-2 р./тиж.)- гоління – тонізування – зволоження.
Для виконання цих етапів вам знадобиться всього 4 засоби:
Пінка або гель для вмивання;
Тонік (лосьйон після гоління);
Зволожуючий крем для обличчя;
М'який скраб для обличчя.
На цьому все! Як і обіцяли, нічого надскладного. Чотири косметичні засоби на полиці у ванній кімнаті - це і є ваш базовий та повноцінний догляд за шкірою обличчя. Чоловіки досить дотримуватися цієї простої схеми, щоб мати красиву, доглянуту, і головне - здорову шкіру!
Аста ла виста, бейбі! Вирішив привітати вас сьогодні ось такою цитатою з Термінатора. Бо говоритимемо про нас, про чоловіків.
У нашій культурі прийнято, що це у жінки на полиці можуть стояти 3 види скрабів, пара пілінгів, 8 кремів на всі випадки життя. Ну і по дрібниці – тонік, засіб для зняття макіяжу з мінеральною олією або на мильній основі, ефірні олії, олія зародків насіння… Загалом, 48 баночок та тюбиків усіх калібрів.
А ось у чоловіка, що там може бути? Бритва та дві банки: крем для гоління та крем після гоління. З інших засобів догляду йому допустимо користуватися тільки зубною пастою. Усе.
Я цілком серйозно знаю жінок, які з упередженням ставляться до чоловіків, які стежать за своїм обличчям. «Ну він якийсь не такий, – кажуть вони. - Він цілу годину стирчить уранці у ванній. Що там можна робити!?
Тобто їй можна мазатися, скрабитися, пілінгуватися і бризкатися, а йому не належить.
Більше того, моя знайома не вийшла заміж за одного хлопця, тому що він любив дивитися жіночі журнали і витрачав на ранкову гігієну більше 5 хвилин, маючи при цьому більше 3 покладених банок на полиці. «Він прекрасна людина, чудовий лікар, надійний, щирий і чесний, але як із нею жити»? – голосила вона. І починала розповідати, як він одного разу обговорював нігті, що облупилися, у однієї моделі в журналі.
Але все обійшлося, знайома щасливо вийшла заміж. У її чоловіка, як годиться, на полиці тільки бритва та зубна паста. Навіть користуватися одеколоном він вважає дивним для чоловіка. Я дійсно вважаю аномальною цю дискримінацію чоловіків за косметичним ознакою. Тож сьогодні поговоримо і про те, як доглядати за обличчям чоловікам.
У чому відмінність чоловічої шкіри від жіночої?
Звичайно, це не тільки наявність бороди. Чоловіча шкіра має міцніший шар епідерми. Підшкірні жирові відкладення тут менші, ніж у жінок.
Також чоловіки – володарі міцних сполучних тканин. Але при цьому їх судини менш міцні, а сальні залози працюють інтенсивніше, так само, як і потові.
Як очистити і відлущувати все зайве?
Можна, звичайно, щодня вмиватися звичайним туалетним милом, але має схильність сушити навіть грубу чоловічу шкіру. Тому купіть собі підходящий засіб для щовечірнього вмивання.
Це може здатися дивним для вас, але суміш мінеральних масел чудово очищає шкіру, особливо у тих чоловіків, які страждають від прищового висипу.
Якщо ми торкнулися проблемної шкіри, цей засіб має бути з саліциловим спиртом або борною кислотою, а також до його складу повинен входити бензоїлпероксид. В ідеалі найкраще його підбирати під тип шкіри: суху, комбіновану або жирну.
Як визначити тип?
Часто суха шкіра є чутливою одночасно. Вона швидко червоніє та реагує на масу алергенів. Хоча цей тип може бути і у людей із комбінованою або жирною шкірою.
Жирна шкіра, навпаки, швидко починає лисніти і блищати. Якщо потерти її пальцем, можна відчути маслянистий залишок. Саме вона найчастіше схильна до формування на ній прищів та комедонів. Надлишок шкірного жиру здатний швидко забити пори, особливо якщо у вас низький імунітет, стресові ситуації або гормональний збій. Вирішити такі проблеми лише за допомогою вмивання для обличчя дуже складно.
Проте, як знаємо, нерозв'язних ситуацій немає.
Ось людина, яка на цьому «собаку з'їла». Чітко і по пунктах розкладає що, де і коли потрібно зробити, якщо у вас з'явилися прищі. Тикаємо сюди:
Не забуваймо, що є і «щасливчики», які мають комбіновану шкіру. Ніс, лоб і підборіддя у таких лисніть від жиру, а ось щоки сухі. Так, доведеться підсушувати та зволожувати там, де необхідно.
Як треба вмиватися?
Якщо у вас нормальна шкіра, то очищення їй потрібно не частіше ніж раз на добу. Тобто чистою водою ви можете протирати обличчя скільки завгодно, а ось із використанням миючого засобу 1 раз. Ідеальна температура води – трохи прохолодна або холодна.
Пам'ятайте і про те, що якщо вдень ви використовували будь-який крем або сонцезахисний засіб, його обов'язково слід змити перед сном. Після цього не треба люто терти обличчя рушником, досить просто промокнути його.
Чистимо, моєму та шкребемо
Приблизно раз на кілька днів необхідно проводити серйозне очищення. Для цього нам знадобиться скраб або спеціальна щітка, що відлущує. Ці засоби допоможуть позбутися відмерлих ороговілих частинок епідермісу, які здатні забити ваші пори.
Згодом ви помітите, що після використання скрабу стало набагато легше голитися. Однак втирати скраб слід акуратно, щоб не пошкодити тканину.
Чоловік має стати захисником своєї шкіри
Ваше обличчя скаже вам спасибі, якщо після вмивання ви зволожите його кремом або тоніком. Як ми пам'ятаємо, їх потрібно підбирати під тип вашої шкіри.
Сухій шкірі сподобається крем з оливковою або аргановою олією. Для жирної теж потрібний крем, тільки дуже легкий, який миттєво вбирається.
Найніжніша шкіра на обличчі в районі очей, тому якщо ви не хочете найближчим часом побачити тут зморшки, використовуйте спеціальні засоби, вони зазвичай у вигляді гелю.
Такий самий ніжний епідерміс знаходиться і на наших губах. Сухі обвітрені губи красиво виглядають лише у романтичних фільмах про геологів. У реальному житті можна скористатися гігієнічною помадою. Влітку оберігаємо наше обличчя від сонячних променів та користуємося кремом із СПФ.
Не економимо на голінні
Мої поради будуть неповними, якщо ми не торкнемося і цієї теми. Перестаньте економити на собі та користуватися по три місяці одноразовими бритвами. Тупа бритва буде шкрябати і додатково дратувати ваше обличчя.
Найефективніше працюють подвійні леза. Якщо ви не потребуєте ідеально гладкого вигляду, то з цим завданням легко впорається електрична бритва. Вона використається на суху шкіру. При застосуванні верстатів спочатку потрібно вмитись, а потім намазати засіб для гоління. Так бритва буде легше ковзати.
Обов'язково голимося по росту волосся, а дуже довгу щетину спочатку краще підрівняти ножицями. Після гоління вмиваються холодною водою, щоб зняти роздратування. Після цього наносимо зволожуючий крем.
Як чоловікам доглядати обличчя після 40 років?
Нікому не уникнути старіння. І якщо за красу у жінок відповідає естроген, то у чоловіків цим процесом керує тестостерон. І після 40 років його рівень невблаганно знижується. З цього моменту починається в'янення шкіри. І саме зараз вона, як ніколи, потребує вашої підтримки.
Немає нічого соромного, щоб звернутися в цьому віці до косметолога. Він порадить вам не тільки відповідні засоби для догляду, але й процедури, які навряд чи можна провести в домашніх умовах. Це може бути мікрострумова терапія або ультразвуковий пілінг.
Косметологи радять також хімічні пілінги, щоправда, після них заборонено голитися протягом кількох днів. Тільки 2% чоловіків вдаються до ін'єкцій із філерами або ботулотоксином, які згладжують зморшки. Але як знати, можливо ви опинитеся серед них заради того, щоб виглядати добре?
Великою популярністю користуються серед чоловіків та «маски краси». Це рідкий гель, який застигає на повітрі та стягує шкіру. Під плівкою активізується кровообіг і лімфовідтікання, тому шкіра після неї виглядає відпочілою і посвіжілою.
Щоб там не говорили, а я теж купив собі скраб для вмивання і користуюся не натішуся. Тут, звичайно, вибір суто індивідуальний, хочете відвисайте у ванній по 5 хвилин, хочете по 40, ви живете не для оточуючих, а для себе 😉
Як хлопця, вас, мабуть, вчили, що вмиватися шматком мила та витирати обличчя насухо – це все, що вам потрібно у догляді за вашим обличчям. Догляд за обличчям не повинен бути великою проблемою, але кілька додаткових кроків у вашому режимі можуть значно вплинути на шкіру, якщо ви хочете, щоб вона виглядала здоровою. Очищення, відлущування, зволоження та гоління допоможуть зробити так, щоб шкіра виглядала і відчувала себе чудово.
Кроки
Частина 1
Очищення та відлущування- Не використовуйте гарячу воду. Гаряча вода сушить вашу шкіру, тому використовуйте замість неї прохолодну воду або воду кімнатної температури.
- Промокніть обличчя насухо замість терти його рушником. Якщо ви грубо поводитиметеся зі шкірою, то з часом вона розтягнеться.
-
Не лягайте спати, не змивши сонцезахисні засоби або інші продукти.Якщо ви вдень наносили сонцезахисний крем, краще вмитися перед сном. Засіб, який ви використовуєте, може містити інгредієнти, які спричиняють запалення шкіри. З іншого боку, якщо ви не потіли і не використовували сонцезахисний засіб вдень, немає нічого поганого в тому, щоб дати шкірі відпочити та пропустити один день очищення.
Вилузуйте раз на кілька днів.Якщо ви будете використовувати скраб для обличчя або щітку для обличчя, що відлущує, раз на кілька днів, ви позбавитеся від мертвої шкіри і бруду, яка залишається на шкірі після вашого щоденного вмивання. Після відлущування шкіра виглядає яскравішою і здоровішою. Це також допомагає вам підготувати ваше обличчя до гоління, пом'якшуючи волоски та шкіру, зробивши гоління більш гладким та точним та зменшивши порізи та роздратування.
- Коли ви використовуєте для лущення скраб, втирайте скраб у шкіру м'якими круговими рухами, а потім змивайте.
- Суха щітка для обличчя - це ще один ефективний спосіб відлущити. Купити щітку, створену спеціально для шкіри обличчя. Перед тим, як очищати обличчя, використовуйте щітку, щоб позбавитися від мертвих клітин шкіри. Переконайтеся, що ваша шкіра суха, тому що цей метод не такий гарний на вологій шкірі.
Частина 2
Зволоження та захист шкіри-
Використовуйте денний зволожуючий крем.Ви використовуєте крем, легке масло або інший продукт, непогано б зволожувати вашу шкіру кожен день після вмивання. Так ви допоможете шкірі зберегти еластичність і позбутися відчуття стягнутості або лущення. Виберіть хороший зволожуючий крем, який підходить вашому типу шкіри.
- Якщо ваша шкіра суха, вибирайте крем з такими інгредієнтами, як оливкова, арганова олія, олія ши та ланолін.
- Якщо ваша шкіра жирна, вибирайте зволожуючий крем із легшими інгредієнтами, які не залишаться на поверхні шкіри на цілий день.
-
Зволожуйте шкіру навколо очей.Якщо ви не воложите жодну іншу частину вашого обличчя, хоча б нанесіть крем на область навколо очей. Шкіра в цій області з віком провисає, а застосування крему допоможе їй залишатися свіжою. Зволоження цієї області особливо важливе для доросліших чоловіків, але ніколи не рано зробити це частиною вашого режиму.
- Вам не потрібно йти та купувати дорогий крем. Використовуйте звичайний зволожуючий крем або вбийте невелику кількість кокосової олії навколо очей.
-
Зволожуйте ваші губи.На шкірі на ваших губах немає такої кількості жирових залоз, як на інших частинах обличчя, так що губи схильні до сухості та утворення тріщин. Використовуйте бальзам для губ або наносите кокосове масло, щоб підтримувати губи в хорошому стані. Вам може знадобитися наносити бальзам взимку.
Використовуйте сонцезахисний засіб.Шкіра обличчя може завдати шкоди сонячному світлу, так що важливо використовувати сонцезахисний засіб щоразу, коли ви виходите на вулицю. Ви можете убити двох зайців, використовуючи зволожуючий крем із СПФ більше 15 взимку та 30 – влітку. Не забувайте захищати від сонця та ваші губи.
- Якщо ви носитимете сонцезахисні окуляри влітку, це теж допоможе вам захистити ніжну шкіру навколо очей.
Частина 3
Гоління та стрижка-
Використовуйте хорошу бритву.Чи хочете ви голитися начисто або залишити вуса або бороду, вам потрібно голити обличчя раз на кілька днів. Купуйте для цього гостру, якісну бритву, а не найдешевший верстат у магазині. Шкіра почуватиметься і виглядатиме краще, якщо ви використовуватимете лезо для гладкого, точного гоління.
- Якщо ви використовуєте змінні леза, переконайтеся, що ви вибираєте марку, яка випускає бритви з подвійним лезом. Вони ефективніші і голять чистіше, ніж одне лезо.
- Ви можете купити електричну бритву, якщо ви не потрібне чисте гоління. Ці бритви слід використовувати на сухій шкірі.
- Небезпечна бритва забезпечує точне, чисте гоління. Якщо ви вирішите купити небезпечну бритву, вам знадобиться час навчитися голитися без порізів.
-
Вмивайтеся теплою водою.Тепло води пом'якшить вашу шкіру та волоски, так що вам буде легше голитися. Також важливо очистити шкіру, щоб позбавитися від бруду та бактерій на поверхні на той випадок, якщо ви випадково поріжете.
Нанесіть крем для голитися на вологе обличчя.Так ви зволожите ваше обличчя, щоб лезо могло гладко ковзати його поверхнею. Не голіть сухе обличчя або без крему, якщо ви не використовуєте електричну бритву.
- Спробуйте знайти крем для гоління або гель без великої кількості хімікатів, які можуть висушити або спричинити подразнення шкіри.
- Залиште крем для гоління на кілька хвилин, щоб ще сильніше пом'якшити шкіру та волоски перед голінням.
-
Використовуйте правильну техніку гоління.Необов'язково тиснути на лезо, коли ви проводите ним по обличчю. Якщо лезо досить гостре, то бритва сама зробить всю роботу. Переконайтеся, що ви голите за зростанням волосся, а не проти, щоб забезпечити безпечне та ефективне гоління.
- Якщо ви збриваєте щетину, яка відросла за кілька тижнів, спочатку підстриг її ножицями для бороди. Максимально укоротіть її перед голінням.
- Зануріть вашу бритву в теплу воду, щоб очищати її кожні кілька хвилин, поки ви голитеся.
- Натягніть шкіру пальцями, щоб збривати волосся максимально близько.
-
Ополосніть обличчя, коли ви закінчили.Використовуйте прохолодну воду, щоб заспокоїти обличчя та зменшити кровотечу із можливих порізів. Промокніть обличчя насухо рушником – не тріть.
- Для проблемної шкіри наносите Судокрем на ніч кілька разів на тиждень; він чудово справляється з прищами, підтягує та підходить для сухої шкіри обличчя.
- Якщо хочете, використовуйте м'який засіб для чищення під час ополіскування, щоб позбутися всіх засобів для гоління на вашій шкірі. Для власників чутливої шкіри рекомендуємо використовувати засоби без віддушки.
- Косметичні рекомендації: King Of Shaves випускає найкращі засоби для гоління. З їх гелів виходить дуже низька щільна піна, так що ви можете бачити, де вам потрібно голити і вони зволожують шкіру краще, ніж все, що я пробував раніше. У них також є лінія догляду за шкірою, яка називається "XCD". Це найкраще, що ви можете купити в магазині чи замовити онлайн. У цій серії випускають зволожуючий крем, сироватку для очей, зволожуючий крем з ефектом автозагара для природного відтінку шкіри, відтінковий зволожуючий крем для миттєвого фарбування та сироватка, яку потрібно наносити поверх зволожуючого засобу, щоб надати шкірі здорового відтінку та матового фінішу. Nivea for Men також випускають відмінні засоби, і я наполегливо рекомендую їх засіб для вмивання, скраб, що відновлює лосьйон з Q10 та бальзам після гоління. St Ives також випускає чудовий скраб для обличчя. Для шкіри, схильної до запалень, добре підійдуть Biore та інші марки. Що стосується бритв, Mach 3 Turbo – чудовий вибір.
Попередження
- Хоча у відлущування є свої переваги, цю процедуру можна проводити лише раз чи два на тиждень. Кошти з мікрогранулами можуть видалити здорову шкіру та призвести до передчасного старіння та зморшок, якщо їх використовувати занадто часто! Спробуйте відлущувати шкіру тільки по суботах і використовувати піняться очищувальний засіб або крем з ментолом в інші дні.
- Відмовтеся від засобів після гоління на основі спирту, оскільки вони сушать шкіру і можуть спричинити печіння.
- Якщо ви купуєте дешеві продукти, ви отримуєте саме стільки, скільки заплатили. Якщо ви використовуєте одноразові леза і найдешевший крем з супермаркету, вам варто очікувати, що ви поріжете, а ваша шкіра буде виглядати жахливим шматком дермантину з волосками, що вросли. Навіть не думайте про цей дешевий лосьйон після гоління. Це як Лістерін для вашого обличчя. Навіщо випалювати вашу шкіру після гоління? Заспокойте її, щоб вона виглядала здоровою, а не сухою та шорсткою.
Знайдіть засіб для чищення, який підходить вашому типу шкіри.Хороший засіб, що очищає, допоможе глибоко очистити і позбутися бруду в порах, які можуть призвести до появи дефектів шкіри. Не використовуйте мило для тіла, яке може висушити шкіру обличчя і викликати лущення або роздратування. Вибирайте засіб для чищення з натуральними інгредієнтами, які підходять вашому типу шкіри, будь жирна, суха або щось середнє.
Вмивайтеся щодня.Якщо ви вмиватиметеся частіше, то можете висушити шкіру. Виберіть, чи будете ви вмиватися вранці або ввечері, але не двічі на день. Якщо ви хочете освіжитися між умиваннями, промийте обличчя прохолодною або кімнатною температурою водою без засобу для чищення.