Що буває в перехідному віці. Пубертатний період у хлопчиків: ознаки, особливості

07.08.2019

Ваш син поступово дорослішає: зовні і внутрішньо. Ви ледь встигаєте за тим, що з ним відбувається. Змінюється дуже багато: від одягу і звичок до світогляду і ставлення до дівчаткам.

Складний підлітковий етап закладений природою, його не уникнути. У кого-то він буває раніше, у кого-то ─ пізніше, але в середньому хлопчики починають перетворюватися з дитини в чоловіка саме у віці 11-12 років.

Повірте, вашому синові зараз непросто. На фізичне нездужання накладаються нестійкі психічні процеси і нові погляди на навколишній світ. Якщо ви будете розуміти, що відбувається в організмі вашого сина і зможете йому це пояснити, то цей етап буде пройдений трохи легше.

Давайте почнемо з фізіологічних змін.

Що відбувається в організмі підлітків в 11-12 років

Серцево-судинна система. Серце підлітка значно збільшується, це пов'язано зі зростанням серцевого м'яза ─ міокарда. Обсяг серця 10-річного хлопчика становить 130 куб.см, а у 13-річного ─ вже 443 куб.см. При цьому кровоносні судини ростуть повільніше і серцю потрібно прикладати більше зусиль для того, щоб організм не страждав від нестачі кисню. Навантаження на серце зростає і в ньому можуть з'явитися болі.

Дихальна система. Об'єм легенів теж збільшується. Але використовувати весь отриманий кисень поки не виходить, тому мозку не вистачає належного харчування, що призводить до головного болю. Починає зростати гортань і змінюватися голос.

Кістково-м'язова система. Швидко зростають трубчасті кістки рук і ніг і хребці. При цьому хребет залишається дуже рухливим, велика ймовірність його викривлення. Великі м'язи ростуть швидше, ніж дрібні, тому хлопчикові важко працювати з невеликими предметами, він швидко стомлюється. Підлітки в 11-12 років виглядають непропорційно: довгі руки і ноги, великі ступні.

Шкіра. Зміни, які відбуваються в організмі хлопчика, призводять до того, що сальні залози починають працювати активніше і на шкірі з'являються роздратування, висипання і гнійники.

Нервова система. Головний мозок починає активно розвиватися, особливо передні відділи обох півкуль. Підліток починає різко відповідати на всі зауваження, які спрямовані на його адресу. Порушення переважає над гальмуванням, тому підлітки неврівноважені, у них часто змінюється настрій.

Робота вегетативної нервової системи, яка пов'язує спинний і головний мозок з внутрішніми органами, теж не до кінця збалансована. Кровоносні судини погано наповнюються кров'ю, пульс і дихання частішають, мозку не вистачає кисню, з'являються запаморочення і слабкість. Вегетосудинна дистонія ─ частий супутник підлітків.

Ендокринна система. У хлопчиків у віці 11-12 років починає активно рости щитовидна залоза, яка відповідає за енергетичний баланс в організмі. Статеві залози теж розвиваються, і в крові хлопчиків збільшується кількість тестостерону.

Про вплив тестостерону на організм чоловіки в цілому і підлітка зокрема дивіться у відео-уривку з вебінару «10 важливих секретів, які мами повинні знати про хлопчиків».

Поведінка хлопчиків в підлітковому віці

Внутрішні зміни дуже сильно позначаються на поведінці хлопчиків.

стають дуже емоційними, навіть ті, хто раніше був спокійним. Все це супроводжується перепадами настрою: в одну хвилину бурхлива радість може змінитися сильної сумом;
шукають «гострі відчуття» і сильно ризикують;
починають звертати увагу на дівчат і хочуть їм подобатися;
починають усвідомлено підходити до вибору одягу і доглядати за шкірою;
болісно реагують на зауваження і бурхливо висловлюють незгоду;
не доводять розпочате до кінця, а іноді і не починають те, про що говорили;
швидко втомлюються;
стають дратівливими;
можуть енергійно щось робити, а через пару хвилин впасти на ліжко без сил.

Відносини з дівчатками в цьому віці будуються складно, одна з причин ─ саме у віці 11-12 років дівчинки бувають більшими і сильніше хлопчиків. Це позначається на самооцінці хлопців.

Зрозуміти і впоратися з емоціями сина допоможе наша безкоштовна книга «».

В цілому, якщо з боку подивитися на те, яким хоче бути підліток і який він насправді, то це майже два паралельні світи. Усередині хлопчик сильний, красивий, він подобається дівчаткам і у нього все виходить. А зовні ─ поки незграбний, непропорційний і з мінливим голосом.

У будь хлопчиків зміни в поведінці у віці 11-12 років проявляються яскравіше?

Видимість змін в поведінці і здоров'я хлопчика для нього і оточуючих буде залежати ще і від того, який спосіб життя він вів в дитинстві і веде в підлітковому віці.

Хлопці, які багато рухаються, займаються спортом і взагалі ведуть активний спосіб життя, простіше переносять труднощі перехідного віку. Фізично вони розвиваються більш гармонійно і їм є куди виплеснути зайву енергію, а часом і агресію.

Такі активні хлопчики і до перехідного віку змушують батьків та інших дорослих «понервувати», тому у них зміна поведінки у віці 11-12 років не так помітно.

Хлопцям, які постійно сидять вдома, мало рухаються і, можливо, страждають від зайвої ваги, набагато складніше. У них перебудови в здоров'я і поведінці виявляються яскравіше.

Дорослим, які звикли до спокійного дитині, теж буває важко перебудуватися.

Для батьків, які хочуть розуміти своїх дітей, і особливо для мам, які хочуть, щоб їхні сини максимально розкрили свій потенціал мужності ми створили спеціальний тренінг.

Пам'ятайте: «Попереджений, значить озброєний»? Ті корисні знання і практика, які ви отримаєте на тренінгу будуть опорою, фундаментом для того, щоб допомогти синові достойно, спокійно і впевнено пройти цей складний вік.

цей курс тільки про хлопчиків, Особливості їх фізіології і світогляду. На тренінгу ви дізнаєтеся:

як розуміти і передбачати поведінки свого підлітка в певних випадках;
про те, коли відпустити ситуацію, а коли, навпаки, взяти під контроль;
як в зв'язці мама-тато-син не перетворитися в «лебедя, рака і щуку»;
як ваші страхи можуть отруїти життя вашого сина.

Тренінг розпочнеться 29 березня і триватиме 1,5 місяці. Подробиці про програму тренінгу та умови участі.

Підлітковий вік ще називають перехідним - перехідним до дорослого життя і відповідальності. Цей етап проходить важко і для хлопчика, і для батьків. Щоб допомогти синові, вам потрібно його слухати, розуміти, приймати ті зміни, які з ним відбуваються. Не можна жартувати над його зовнішністю і відносинами з дівчатками.

Питання до мамам дівчаток ─ потрібна стаття про фізіологічні та поведінкові зміни у дівчаток в підлітковому віці?

Абсолютно всі батьки, які виховують хлопчика або дівчинку, стикаються з кризовим періодом у житті свого чада. З наукової точки зору цей період називається пубертатний. Як протікає перехідний вік у хлопчиків? Яким чином батькам допомогти майбутньому чоловікові пережити період психологічного та фізіологічного становлення?

Кожен з нас був підлітком і переживав перехідний період в певному віці. Хлопчики розвиваються дещо повільніше дівчаток. Однак період статевого дозрівання і психологічного заломлення у них починається раніше і триває довше. Багато батьків дивуються, чому їхня дитина стала поводитися агресивно або, навпаки, замкнувся в собі.

Важливо знати, у скільки починається перехідний вік у хлопчиків, так як саме в цей період дитина потребує підтримки близьких людей. У представників чоловічої статі за різними ознаками і даними пубертатний період починається в 11 років і закінчується в 16. Ці тимчасові рамки прийнято вважати узагальненими, а початок і кінець пубертатного періоду може зміщуватися на 2-3 роки. Таке відхилення не вважається патологією, а входить в рамки норми.

У цьому віці в чоловічому організмі відбуваються колосальні перебудови, пов'язані в першу чергу зі зміною концентрації гормонів. І ось батьки згадують, як зовсім недавно їхній малюк відкривав беззубий рот і тягнувся своїми маленькими ручками до заборонених предметів. А сьогодні їх син став майже дорослим і сформованим за всіма статевими ознаками чоловіком.

Ознаки пубертатного періоду

Багато батьків цікавляться, як зрозуміти, що їх син переживає пубертатний період. Як правило, саме в період статевого дозрівання хлопчик починає вести себе зовсім по-іншому. І навіть якщо він не розповість батькам про свої психологічні переживання, фізіологічні зміни будуть помітні неозброєним оком. Крім того, розповісти батькам про початок пубертатного періоду зможуть наступні ознаки:

Хлопець вважає, що його права порушуються всіма без винятку. Він намагається відстояти їх і довести свою правоту скандалами і сперечаннями зі своїми батьками.
Хлопчику постійно буде здаватися, що до нього всі ставляться несправедливо. Також він може висловлювати, що його не цінують і не помічають заслуг і старань.
Підліток постійно прагне показати своїм батькам незалежність і самостійність. В ході розмов і сварок він буде висловлюватися про те, що батьки йому не потрібні і зі своїми проблемами, в тому числі і матеріальними, він може впоратися без сторонньої допомоги.
У пубертатний період у кожного хлопчика на першому місці стоять відносини з протилежною статтю. Закоханість, статевий потяг - все це стає головним в його житті. Саме в цей період він нівелює відносинами зі своїми батьками та іншими родичами.

У практиці зустрічаються випадки, коли саме в перехідному віці у майбутніх чоловіків виникають суїцидальні думки. Поява подібних негативних міркувань може бути зумовлене різними причинами. Завдання батьків - допомогти своїм дітям пережити цей період, подолати психоемоційний і фізіологічне становлення.

Пубертатний період ознаменований рядом психологічних і фізіологічних змін в підлітковому організмі. Саме в перехідному віці маленький хлопчик досягає статевої зрілості чоловіком. Які ж симптоми цього супроводжують?

Починаючи з 11 років, організм хлопчика зазнає значних змін, які проявляються такими симптомами перехідного віку:

тонкий несформований голос стає більш грубим, хрипким, гучним, впевненим;
збільшуються розміри статевих органів;
з огляду на зміни концентрації гормонів починають активно рости волосся на різних частинах тіла;
з'являються вуса і борідка;
часто уві сні хлопчик може переживати мимовільне і непідконтрольне сім'явиверження, яке пов'язане зі збільшенням лібідо;
наростає м'язова маса тіла;
плечі стають широкими;
на спині, обличчі і шиї з'являється акне або вугрі.

Оскільки перехідний вік тісно пов'язаний з статевим дозріванням, саме в цей період необхідно розповісти підлітку про контрацепцію і безпечний секс. Найчастіше перші статеві стосунки припадають на вік 14-15 років. Що стосується вугрової висипки, то лікують фахівці радять її лікувати, щоб в майбутньому не залишилося слідів на шкірних покривах і шрамів. У більшості випадків акне проходить самостійно після закінчення статевого дозрівання.

У пубертатний період, крім фізіологічних змін, у підлітка виникають і нові психоемоційні проблеми і відчуття. Саме в період статевого дозрівання можуть проявлятися такі психоемоційні симптоми:

цілковите неповагу дорослих членів суспільства, в тому числі і батьків;
непослух;
підліток намагається вирішувати свої проблеми самостійно або запитує ради у своїх друзів;
однолітки, особливо з лідерськими задатками, стають справжніми авторитетами;
підлітки агресивно реагують на будь-які зауваження і критику з боку батьків або чужих людей зрілого віку;
в пубертатний період хлопчики можуть здійснювати дурні, необдумані і часом безглузді вчинки, щоб самоствердитися;
їм постійно здається, що навколо знаходяться вороги, тому в пубертатний період часто підлітки стають замкнутими і мовчазними;
негативні емоції намагаються вихлюпувати на близьких людей;
демонстративно виявляють свою впертість і небажання підкорятися батькам.

У підлітковому віці багато хлопчиків спекулюють тим, що можуть покінчити життя самогубством, з метою домогтися того, чого вони хочуть. В окремих випадках спроби суїциду можуть стати аргументом того, що у них нічого не виходить, вони недостатньо гарні і популярні в суспільстві.

Також в підлітковому віці у багатьох хлопчиків з'являється ідол - кумир, якому вони намагаються всіляко наслідувати. Підлітки можуть повністю скопіювати модель поведінки неблагополучного сусіда або старшого товариша. Незалежно від того, як протікає пубертатний період, хлопчикові завжди потрібна допомога, підтримка і розуміння своїх батьків.

Зрозуміло, все без винятку батьки повинні знати, як допомогти своєму чаду. Мами і тата переживають за своїх синів і побоюються, що вони можуть зв'язатися з неправильною компанією або зовсім вчинити злочин. Щоб батьки чітко розуміли, коли їх чаду потрібна психологічна підтримка і допомога, вони повинні знати, скільки триває перехідний вік у хлопчиків.

Перехідний вік у хлопчиків може початися в 11 років і закінчитися в 17. Це граничні рамки пубертатного періоду. Уже в 15 років хлопчик готовий до відтворення потомства. Повністю статеве дозрівання закінчується у віці 23-25 \u200b\u200bроків.

Щоб батьки змогли допомогти своєму синові безболісно пережити пубертатний період, кваліфіковані психологи з задоволенням дають свої поради:

мати і батько в першу чергу повинні стати друзями для свого чада;
батьки повинні проявляти розуміння і співпереживання до проблем свого сина;
ні в якому разі не можна висміювати почуття або переживання підлітка, оскільки у нього можуть розвинутися комплекси;
не варто забувати про суворість, інакше хлопчик з часом просто сяде батькам на шию;
частіше слід розмовляти з сином і цікавитися його життям.

У пубертатний період хлопчика потрібно оточити всебічною турботою і любов'ю, щоб він не відчував себе самотнім. Поставтеся з розумінням до свого сина і згадайте, що в підлітковому віці і ви переживали аналогічні фізіологічні і психоемоційні зміни.

Відмінності між хлопчиками і дівчатками є з народження, але в міру зростання і дорослішання, вони відчуваються все яскравіше і виразніше, досягаючи максимуму до пубертатного періоду. - це закономірний етап трансформації дитини в дорослий організм, здатний до відтворення. У дівчаток цей час настає дещо раніше хлопчиків, хлопці зазвичай запізнюються на пару років, але процеси, які змінюють тіло і психіку, у них протікають бурхливо і активно. Приблизно в 16-17 років темпи розвитку у дівчат і юнаків зрівнюються.

Коли починається перехідний період у хлопчиків

В середньому, очікувати змін, типових для статевого дозрівання хлопчика, коштує приблизно до 13-ти років, хоча цілком припустимі й відхилення в більшу - меншу сторону в межах 2 років (тобто розкид йде від 11-ти до 15-ти років). Різкі і активно відбуваються зміни тіла хлопчика помітні оточуючим, швидкість ростових процесів прискорюється вдвічі, починають формуватися по дорослому типу статеві органи хлопця, росте волосся по тілу, в пахвових зонах і на обличчі. Змінюється голос, не завжди відразу успішно, що може бентежити хлопчиська, приводити комплексам і проблем.

Трансформації фізичні та психо-емоційні завжди йдуть рука об руку, в силу чого хлопцеві в цей період потрібна увага і підтримка, щоб пережити стадію «гидкого каченяти». Не завжди просто навчитися управляти стрімко мінливих зовні тілом і новими, емоціями і почуттями. Він одночасно поєднує в собі протягом цього відрізка хлопчиська і чоловіка - така подвійність - важка для ще юного організму і незрілої психіки.

Зміни зовнішності, відмінні від інших, різка ломка голосу, відхилення в поведінці можуть ставати серйозним навантаженням для дитини, важливо підтримати сина в цей період, даючи зрозуміти, що через подібне проходять всі хлопці.

Хлопчики і дівчатка: складності відносин

У період статевого дозрівання виникають труднощі, пов'язані проблемою відносин між хлопчиками і дівчатками, як в рамках школи, так і поза її стінами, що викликано різкими зовнішніми фізичними і психічними відмінностями. В одному класі зазвичай навчаються діти одного віку з невеликим розкидом, однак для дівчаток типова більш виражена дорослість, вони випереджають хлопчиків за своїм розвитком приблизно на два роки. Вони зовні більш розвинені, рослі, і інтереси у них вже більше подорослішали. Цікаві уже залицяння і міжособистісні відносини, а хлопчаки ще зовсім діти, вони не цікавляться дівчатами як об'єктом протилежної статі, вони ще зайняті своїми дитячими іграми.

Найскладніше доводиться тим хлопцям, чиє дозрівання гальмується навіть щодо середнього віку в силу особливостей здоров'я, спадковості і певних зовнішніх впливів. Вони зазвичай менше всіх за фізичними параметрами в класі, хоча їхні товариші вже практично «мужики», і це психологічно тисне.

Зверніть увагу

Підтримка і розраду від батьків для таких хлопців потрібні навіть більше, ніж для дівчаток з аналогічними проблемами.

В цьому періоді динаміка зростання і зміни статури, фізична сила володіють величезним впливом в очах дітей. Помилкою батьків буде замість бесіди і запевнень про те, що скоро все почнеться і зростання прискориться, почати походи по лікарях з вишукуванням тих проблем, яких немає, і виставляти прохання фахівця полікувати дитину, щоб він швидше дозрів. Найрозумніше - до 15-ти років не втручатися в індивідуальну програму, дати заробити закладеним природою програмами.

Симптоми перехідного періоду у хлопчиків

Період пубертату (статеве дозрівання, підлітковий період) - це комплекс фізичних в комбінації з психологічними і емоційними змінами, в ході яких хлопчик трансформується у дорослого чоловіка, а також знаходить здатності до продовження роду за рахунок становлення статевих функцій. Початок пубертату припадає приблизно для 12-13 років, іноді трохи раніше - з 11-ти років. Повне завершення всіх змін відбувається до періоду 17-18 років.

Зверніть увагу

Важливо нагадати, що терміни це приблизні, вони істотно залежать від зовнішніх чинників, регіону проживання і клімату, спадкових особливостей, стану здоров'я і навіть національності.

В організмі відбуваються в цей період серйозні гормональні і обмінні зрушення, прискорюються ростові процеси і набір ваги, зміни тіла, що визначають стать. Це відбивається і на діяльності головного мозку, емоційності і соціалізації підлітка.

Причини змін: що впливає на пубертат

Статеве дозрівання - це свого роду перехідна фаза між дорослим і дитиною, складне фізично і психо-емоційно час. Основу його розвитку складають зміни балансу гормонів, що запускається гіпофізом і підтримується статевими залозами (у хлопчика яєчка, частково - наднирники). За рахунок цього реалізується генетично запрограмований комплекс розвитку: як тіла, так і нервової системи, психіки.

Термін «пубертат» - це чисто медичне поняття, він включає відбуваються в організмі зміни, ініційовані статевими гормонами на рівні тіла.

Підлітковий період (Або вік) - це безпосередньо відрізок часу, в який хлопчик дорослішає, і сюди включаються як фізичні зміни, так і психічні, соціальні зміни. Він триває довше, ніж безпосередньо пубертатні зміни.

Основу всіх подальших змін ініціює гіпоталамус, який ближче до статевого дозрівання підсилює генетично запрограмований синтез особливого гормону - рилізинг-фактора гонадотропіну. Це призводить до активізації роботи гіпофіза - головного «начальника» периферичних ендокринних залоз, який дає команду статевих органів на посилене виробництво статевих гормонів за рахунок виділення підвищених концентрацій гонадотропних гормонів. Яєчка і частково наднирники під впливом стимулів з молекул холестерину створюють статеві гормони - переважно чоловічі - тестостерон і андрогени, але також важливо і невелика кількість жіночих. Статеві гормони, крім впливу безпосередньо не тестікули (пеніс і яєчка), облаем в організмі ще множинними іншими біологічними ефектами. Їх прояв і є - статеве дозрівання. Це еволюційно закладена програма - створити чоловіка, здатного дати потомство, прогодувати його і захистити від загибелі. А це розвиток статевого апарату, сили м'язів і фортеця скелета, витривалість і специфічні психічні особливості.

Початок статевого дозрівання виглядає наступним чином - робота гіпоталамуса і активація функцій гіпофіза, що формує команди для безпосередньо статевих органів. Поряд з цим тканини тіла хлопчика підвищують свою чутливість до статевих гормонів, дозрівають рецептори в статевих залозах і збільшується в розмірах і масі пеніс і яєчка, розвиваються насінні канальці. Починається синтез сперміїв в області специфічних клітин Сертолі. У підсумку це запускає зовнішні зміні тіла, змінює психіку.

Етапи дорослішання хлопчика: як змінюється тіло?

Поряд з підвищенням синтезу андрогенів активізується і кора надниркових залоз, виробляючи підвищені кількості гормонів. В середньому, це починається за пару років до виражених зовнішніх змін, наростання концентрації гормонів йде плавно, змінюючи тканини і готуючи їх до більш радикальних змін.

Саме основне, що помічає сам хлопчик - збільшення розмірів геніталій. Першими ознаками статевого дозрівання стає збільшення яєчок в розмірах. У період до пубертату вони практично не змінюються в розмірах, складаючи близько 3 см в довжину і до 2 см в ширину. А з періоду приблизно 12-ти років розміри яєчок різко зростають, досягаючи з 4-5 до 20 см3 до кінця статевого дозрівання. Паралельно з ростом мошонки і яєчок збільшується і розмір пеніса, частішають ерекції, які допомагають у зростанні пеніса і формуванні печеристих тіл, що необхідні для підтримки ерекції під час статевого акту. Типовою є поява полюцій - мимоволі відбувається виверження в нічні години. Це можливо раз в 2-3 діб, але можуть бути індивідуальні коливання. Повноцінні статеві клітини формуються ближче до 14-15-ти років, і після цього він може стати батьком, якщо почне інтимне життя.

Ріст волосся на тілі - це ще одна ознака дорослішання хлопчика. Вони з'являються в області лобка, біля основи пеніса, потім покривають лобковую область і яєчка, стаючи довше і гущі. Також волосся росте на стегнах і гомілках, можуть тягнутися від лобка до пупка. Через приблизно 1-2 роки волосся росте під пахвами, навколо сосків і на обличчі, у частині хлопців відбувається і оволосіння грудей. Багато в чому кількість волосся і їх локалізація, а також час їх появи, визначаються генетичними та національними особливостями, рости вони продовжують решту часу, стаючи поступово густіше і довше.

«Ломка» голоси - це ще одне серйозне випробування для хлопця, який мав здійснюватися тіла. Вона виникає під впливом андрогенів, які провокують активне зростання гортані і подовження області голосових зв'язок. Поступово голос стає низьким, але протягом декількох років він може бути нестійким, що зривається на фальцет. Остаточно голос ставиться до 16-ти років, і зазвичай супроводжується появою волосся на обличчі.

Зростання скелета і наростання мускулатури пов'язані з активізацією ростових і обмінних процесів. Типовий дуже швидкий і активне зростання, збільшення довжини кісток і їх потовщення, а також наростання м'язової маси, щоб підтримувати скелет і давати силу і витривалість. Формування скелета йде нерівномірно, кістки обличчя і плечового пояса ростуть активніше, що дає освіту фігури за чоловічим типом - переважання ширини верхньої частини тіла з відносно вузькими стегнами. Максимально обсяг м'язів наростає після першого року статевого дозрівання, до кінця періоду обсяг м'язової маси збільшується вдвічі в порівнянні з дівчатками.

Зміна запахів від тіла пов'язане з впливом гормонів на роботу шкіри і залоз. Змінюється склад поту, пітливість посилюється через прискорення обміну речовин, активно проводиться шкірне сало, що загрожує підвищеною жирністю шкіри і прищами. Волосся під пахвами і на тілі збирають бактерії, що надає за рахунок їх життєдіяльності хлопцеві специфічний запах від тіла. Можливі на тілі та обличчі - це запальні ураження в області гирл залоз. Вони зазвичай проходять у міру завершення статевого дозрівання.

Психологічний розвиток підлітка

Закономірно вплив гормональних перебудов не тільки на ріст і формування тіла, певні зміни типові і для психіки. Зростання тіла і перебудови ендокринної системи призводять до формування головного мозку, а також утворення зв'язків між корою, гіпоталамусом і такими, що підлягають структурами. Це створює такі умови, коли можлива надлишкова збудливість певних мозкових структур, що веде до зміни психо-емоційної активності.

Для хлопців в цьому періоді можуть бути типові:

деяке зниження концентрації, особливо на початкових етапах. До кінця цього періоду показники нормалізуються.
зниження працездатності, особливо розумової, у віці від 14 до 16 років.
розлад процесів гальмування, загальне підвищення збудливості, типовою для мозку і нервової системи.

Це в підсумку і призводить до особливостей поведінки і реагування на події, що відбуваються.

Гормональний сплеск призводять до швидкого зростання мозкових структур, а зрілість їх ще неповноцінна через дефіцит кровопостачання, що визначає особливості розумової діяльності. Це ж впливає і на певні аспекти поведінки хлопця, його емоційність і збудливість. Подібні процеси ведуть до змін в характері хлопця.

Ступінь вираженості змін може відрізнятися, але для більшості юнаків типові певні риси поведінки . До них можна віднести:

Поява сором'язливості або невпевненості в собі,
Зниження самооцінки, що може проявлятися як компенсація підвищенням агресивності,
Схильність до і замкнутості,
Надлишкова тривожність, недовірливість або нервовість,
Дратівливість з підвищенням агресивності, конфлікти зі старшими,
Прояви емоційної нестійкості, імпульсивна поведінка і різкі перепади настрою,
Стану конфліктності, схильність до протистояння світу,
Інтерес і статевий потяг до осіб протилежної статі.

Для юнаків в перехідному віці важливі відносини з друзями і близькими, але не менш важливим стає і взаємодія з особами протилежної статі. Однокласниці і дівчата з оточення раптом набувають надзвичайну привабливість, виникає інший інтерес у житті, а також формується перший досвід близьких відносин.

Що впливає на статеве дозрівання?

Хоча це цілком закономірний і очікуваний період життя, але сказати точно, коли у дитини почнеться період статевого дозрівання за часом - неможливо. Також як і чітко визначити тривалість цього етапу життя. Вплив на перебіг пубертатного періоду можуть надавати певні як позитивні, так і негативні чинники.

Серед них лідерами варто назвати:

вплив спадковості . Специфічні гени, які відповідальні за передачу цієї інформації, поки не виявлені, але зазвичай статеве дозрівання хлопця проходить приблизно в ті ж терміни, що було у його батька.
факторів зовнішнього середовища , Які можуть володіти стимулюючим або переважною впливом. Так, є дані, що вплив статевих гормонів, які можуть потрапляти в тіло з їжею або засобами для догляду, в складі ліків, можуть стимулювати статеве дозрівання юнаки.
Характер і обсяги харчування . Істотний вплив на активність процесів метаболізму і ростові процеси надає повноцінне надходження з їжею всіх необхідних нутрієнтів, а також вітамінів мінеральних сполук. Чималу роль відіграє не тільки білок, але і жири з вуглеводами. Так, недостатні обсяги накопиченої жирової тканини можуть говорити про те, що тіло поки не готове до змін. Хлопці з дефіцитом ваги зазвичай вступають в період статевого дозрівання пізніше фізично розвинених і вгодованих ровесників.
Гормональні збої і відхилення . Нерідко основними причинами прискореного або ж уповільненої темпу дозрівання стають ендокринні порушення або хвороби, пов'язані з проблемами підшлункової, щитовидної залоз або наднирників.

Зверніть увагу

Особливо увагу батьків повинні представляти вкрай варіанти розвитку - передчасне або ж запізніле. Відносно передчасного розвитку можна говорити при наявності вторинних статевих ознак у хлопчиків раніше 9-10 років. Якщо ж говорити про відставання, його можуть виставляти при відсутності ознак статевого дозрівання до 15-16 років. У таких випадках потрібно не чекати, а звертатися до фахівця, з'ясовуючи причини подібних відхилень.

Підлітковий вік у хлопчиків: як себе вести батькам

Проходження перехідного віку складно не тільки для хлопця, але і для його батьків і близького оточення. Коли з милого малюка, який був слухняним і поступливим, раптом виникає незграбний, скандальний і характерний підліток, складно інколи тримати себе в руках і продовжувати його любити з тим же запалом. Нерідко його поведінка може боляче ранити матір чи батька. Його нетовариські і похмурість, часом спалахи агресії і конфліктність можуть засмучувати або дратувати. Нерідко виникають відстороненість і нерозуміння, що істотно псує відносини між старшими і молодшими. Проблеми можуть виникати навіть у самих дружних і люблячих родинах.

Батькам варто запам'ятати - хлопцеві самому нелегко, і часто він незадоволений собою і своєю поведінкою, йому потрібні турбота і любов не менше, ніж це було раніше. Але вираження цієї любові повинні бути більш дорослими і зрілими.

Не варто надмірно його опікати, це дратує і провокує чергові конфлікти, стаючи одним з дратівливих чинників. Батьки повинні бути поруч, забезпечувати підтримку і демонстрацію своєю поведінкою, що на них можна розраховувати у важкій ситуації. Але важливо давати дитині свободу і можливості реалізувати себе, знайти місце в колективі і життя, певну позицію займати в оточенні ровесників і протилежної статі. Баланс з любові і строгості у вихованні знайти нелегко, але він дуже потрібен в цей період.

Парецкі Алена, педіатр медичний оглядач

Скільки триває перехідний вік у хлопчиків? В який час він починається, і коли йому належить закінчуватися? Ці питання хвилюють багатьох батьків. Найчастіше тривалість пубертатного періоду становить близько 5-6 років. Перші ознаки перехідного віку можна помітити, коли. Закінчується перехідний вік приблизно в 17 років.

Особливостям і труднощів (як для самих) присвячено багато і наукової, і художньої літератури. Цікаво те, що перехідний вік виділяють в особливий період саме у хлопчиків. Однак відбуваються не менш серйозні зміни.

Незалежно від кого, коли починається перехідний вік, його можна назвати ще й дивним часом. Це час вражаючих відкриттів, перш за все, по відношенню до самого себе. Якщо в перший раз дитина усвідомлює свої межі в порівнянні з навколишнім світом приблизно в 2 роки, і це його більше дивує, ніж лякає, то вдруге - в 12-13 років - всі ознаки вказують на те, що підліток розуміє ще більш жорсткі грані між собою і своєю сім'єю або однолітками, чоловіками-хлопчиками і жінками-дівчатками. Це лякає підлітка і в той же час породжує у нього нові надії.

Спостерігаються фізіологічні зміни. Швидко зростають кістки. Іноді зростання кісток випереджає розвиток внутрішніх органів, і тинейджеру доводиться йти на прийом до лікаря. Крім зростання, відбувається і безліч інших фізіологічних змін.

фізіологічні особливості

Фізіологічні особливості дитини-підлітка:

Ламається голос. Це головна ознака перехідного віку. Голос у дитини стає хриплим. У постпубертатном періоді голос встановиться, але до того, як дитина стане юнаків, він не зможе співати (а від цього дуже страждають хлопчики-музиканти). Підліток соромиться говорити на публіці. Буває, що така сором'язливість переростає в комплекс неповноцінності.
З'являються волосся на тілі. Вони ростуть на лобку, під пахвами, на обличчі, іноді на ногах і руках.
З'являються запалення на шкірі. Якщо волосся зазвичай приховують під одягом, то вугрі на обличчі приховати не можна. Юнаки та дівчата дуже страждають від вугрової висипки, шукають різні способи позбавлення від неї. Такі явища можуть зникнути тільки в 20-21 рік. Згодом висип проходить сама.
З'являються полюції. Можуть починатися мимовільні сім'явиверження, які бувають зазвичай уві сні. Такі особливості перехідного віку у хлопчиків не повинні викликати занепокоєння у батьків. Це всього лише ознаки статевого дозрівання, але вони можуть налякати підлітка: часто він не знає, що робити в подібних випадках.
Зростає психологічна і фізична стомлюваність. Організм перебудовується і витрачає на вікові зміни багато енергії.
Зростає небезпека травматизму. Підлітки частіше дітей і дорослих розтягують м'язи і зв'язки, ламають руки і ноги. Ці ознаки того, що кістково-м'язовий каркас вже не такий еластичний і пружний, як раніше, але ще не встиг повністю сформуватися. Саме тому підліткам заборонено надміру займатися в тренажерному залі і піднімати важкі предмети.

Прищі природне явище в Підліток віці

Фізіологія перехідного віку тісно пов'язана з психологічними проблемами тінейджера. Якщо раніше дитина поводився вільно і природно, часто посміхався, був відкритим, балакучим, то в перехідному віці він починає замикатися в собі.

Зміни в психіці

Психологічні проблеми, характерні для підлітка:

Вразливість. Підліток дуже гостро реагує на будь-які зауваження, порівняння себе з кимось іншим. А адже саме на цей вік (12-17 років) припадає найвідповідальніший період шкільного життя. Це середня і старша школа, коли вчителі ставляться до учнів без колишнього поблажливості.
Бажання самоствердитися будь-якою ціною. Іноді підліток вибирає для самоствердження і ту область, яка не схвалюється соціумом дорослих. Саме тоді в світ підлітка входять.
Бажання уваги по відношенню до себе. Це стосується відносин з однолітками, сторонніми людьми, але в першу чергу зі своєю сім'єю. Як би не поводився підліток, необхідно пам'ятати, що йому дуже важливо схвалення і розуміння батьків.
У підлітка, крім колишніх потреб в безпеці, їжі, сні, відпочинку та рух, з'являється нова і лякає - сексуальні бажання. У гармонійному суспільстві сексуальне дозрівання чоловіки протікає майже непомітно. Перша закоханість створює приємні спогади на все життя, а перший сексуальний досвід не пов'язаний зі страхом і відразою. Погано, якщо майбутній чоловік зовсім не знає, як правильно висловити свої почуття і бажання або він знаходиться у владі протиріч: то, що заборонено дорослими, заохочується в компанії однолітків або навпаки.

Підлітки намагаються продемонструвати свою дорослість.

філософські питання

Сенс життя. Підліток вперше задає собі це серйозний філософське питання. В першу чергу його хвилює сенс власного життя. Дитина хоче зрозуміти своє призначення, замислюється про майбутнє. Якщо підліток не знаходить сенсу в своєму житті, його може залучити романтика смерті. Треба мати на увазі, що підліток частково зберіг в собі дитяче бачення світу. А діти не знають страху смерті. Ідея незворотності смерті їм недоступна. Питання про те, зі скількох років розуміння змінюється, є суто індивідуальним. У той же час в ідеї суїциду укладена романтика, характерна для підлітка. Але найчастіше спроби закінчити життя самогубством - це спосіб звернути на себе увагу оточуючих, прохання про допомогу. У будь-якому випадку такі спроби, думки і розмови підлітка вимагають уважного ставлення дорослих.
Повалення колишніх авторитетів. Тінейжер виявляє, що колишні авторитетні для нього люди - батьки, вчитель, тренер, один - виявляються не так вже всесильні, як йому здавалося в дитинстві. Якщо у сина батьки не сформували поблажливість і вміння з гумором ставитися до чужих і своїх помилок, застосовували авторитарні, то він відмовиться від батьків, оголосить протест. Саме тому підлітки часто здаються грубими, жорстокими і байдужими.
Створення кумира. Часто трапляється, що, втративши інтерес до старих кумирів, підліток обов'язково створює для себе нових. Це можуть бути футбольні команди, музичні групи, кіноактори або підліткові компанії. Згодом таке явище має відбуватися.

Що робити дорослим?

Ні дорослі люди, ні дитина ніколи не зможуть сказати точно, чим викликана та чи інша підліткова реакція. Дитина може заплакати без приводу, нагрубити,. Це може тривати, наприклад, через те, що небайдужа йому дівчинка зробила необережне зауваження, або він комплексує з приводу своєї зовнішності (прищів і вугрової висипки на обличчі). Часто дитина не може стримано реагувати на з друзями або однокласниками, стримати емоції, якщо в голову прийшла ідея, яка його вразила.

Дорослим доведеться враховувати і фізіологічний, і психологічний, і філософський аспекти при вирішенні підліткових проблем.

Не залишайте підлітків на самоті зі своїми проблемами, спілкуйтеся з ними.

Режим харчування

Необхідно переглянути режим харчування і відпочинку підлітка. Школяру, який в цей період відчуває підвищені психологічні і фізіологічні навантаження, необхідний повноцінний відпочинок і не менше ніж 8-годинний нічний сон.

Сніданок повинен бути ситним. Не менш 1/4 всіх споживаних за день калорій необхідно споживати вранці. Продукти повинні містити калій, залізо і кальцій. Не можна забувати про фруктах і рибі. 40% всіх калорій підліток повинен отримувати в обід і лише 20% на вечерю. Необхідний і полуденок (15%). Потрібно привчити тінейджера завжди мати при собі невелику пляшку питної води і не забувати вживати рідину протягом дня.

В людині не треба заважати дорослішати: слід дозволяти самостійно шукати відповіді на всі хвилюючі його питання, не обмежувати свободу. А головне, не продовжувати ставитися до нього як до маленького нетямущий дитині, чиї рішення не заслуговують на увагу дорослих.

Необхідно зайняти тінейджера чимось цікавим. Найкраще, якщо молодий хлопець буде зайнятий справою, до якого не залишиться байдужим в майбутньому.

У цей період не можна відштовхувати від себе підлітка неувагою до його проблем, навіть якщо батькам вони здаються незначними. Підліток повинен знати, що його розуміють і люблять таким, яким він є.

Хоч би якими були проблеми перехідного віку, не можна ставитися до підлітка як до тендітної кришталевій вазі. Адже, а значить, відповідальним, сильним і надійним.

У хлопчиків - це складний кризовий період. Причому не тільки для самих хлопців, а й для їхніх батьків. Ознаки перехідного віку у хлопчиків бувають різні, у кожного свої. Досить часто у дорослих на даному етапі з підлітками губляться дружба і контакт. Батькам необхідно частіше з ними спілкуватися, так як вони можуть втратити один з найважливіших моментів у вихованні дитини. Якщо дорослих немає поруч з хлопчиком в дуже важливий для нього період, тоді підліток ризикує потрапити в погану компанію, результатом чого може стати пристрасть до алкоголю, наркотиків та інші неприємні наслідки.

Треба вміти чути свого підрослого хлопчика, співпереживати його проблем, допомогти йому морально пережити труднощі. Якщо батьки знають, що вони мають рацію, потрібно терпляче пояснювати своїй дитині, в чому його помилка. Також постарайтеся наводити переконливі засновані на фактах доводи. Так дитина швидше повірить своїм близьким. Якщо батькам довелося критикувати свого сина, тоді потрібно привести серйозний аргумент, щоб він зрозумів. Тиснути на підлітка не можна, краще просто попросити про допомогу, так він швидше піде на поступки дорослим. Закиди і приниження дуже сильно позначаються на психіці хлопчика, тому не можна цього робити.

Порівнювати свого підлітка з його друзями не варто. Адже він, в першу чергу, особистість, індивідуальність і не зобов'язаний бути схожим на інших дітей. Коли батьки спілкуються зі своєю дитиною, треба робити це в доброзичливому тоні, тоді він довіриться їм повністю. Нехай підліток контролює те, що йому під силу. Тому варто давати вашому чаду самостійність, яка йому так необхідна. Однак якщо ви помітили якісь зміни в поведінці дитини (наприклад, його реакція на деякі речі стала неадекватною, він не бажає дивитися вам в очі, і т.п.), то треба задуматися над подібним явищем дуже серйозно. Можливо, що є необхідність проконсультуватися з наркологом. Адже саме в підлітковому віці хочеться спробувати все заборонене, не думаючи про наслідки. А як відомо, до наркотиків звикають дуже швидко, але кинути це згубна пристрасть без допомоги фахівця практично неможливо.

Батько потрібен майбутньому чоловікові

Коли починається перехідний вік у хлопчика, з ним повинен бути в першу чергу батько. Для того щоб підліток виріс гідним членом суспільства, йому потрібно якомога частіше спілкуватися з татом. Той же, в свою чергу, зобов'язаний подавати приклад синові. для хлопчика дуже важливо це спілкування. Якщо ж у підлітка з батьком відносини не ладяться, то у дитини з'являється психологічний стрес, незрозуміла агресія, яку він буде намагатися вихлюпувати на маму чи інших членів сім'ї.

Тому батькові необхідно постаратися, щоб синові з ним було цікаво спілкуватися. У цьому віці здоровий спосіб життя просто необхідний дитині. Для цього слід організувати для нього спортивні заняття, а також стежити за харчуванням (воно повинно бути збалансованим). Тоді дитина буде розуміти, що при такому способі життя немає місця наркотикам і алкоголю.

У деяких випадках у підлітка можуть бути помітні депресія і неуважність. Навчання в цьому віці, як правило, відходить на останнє місце. Психологи стверджують, що мислення у підлітків стає більш розвиненим, але вони їм не користуються в зв'язку з тим, що для них важливіше спілкування з однолітками, ніж з учителями.

труднощі

Основні проблеми перехідного віку:

підліток вважає, що його права ущемляють, тому він відновлює їх за рахунок сварок і скандалів з батьками;
дитині здається, що до нього ставляться несправедливо. В результаті він намагається довести, що вже не маленький і може розібратися у всьому сам;
закоханість для нього зараз на першому місці, а батьки зовсім йому не потрібні (так вважають більшість підлітків);
думки про суїцид досить часто приходять на розум підліткам. Тому батькам потрібно зробити все, щоб їх чадо якомога швидше викинуло цю ідею з голови.

Що таке підлітковий вік?

Мама і тато згадують, як їх синок начебто зовсім недавно тягнувся до них своїми рученятами, відкривав беззубий рот, а сьогодні вже став майже дорослим чоловіком. Що ж таке підлітковий перехідний вік? Це період, коли організм починає повністю змінюватися фізично і психологічно.

Саме в цей час досягається зрілість у хлопчиків, хоча вони ще діти. Вік дорослішання починається вже в 10 років, а ось закінчується у кожного по-різному, як правило, приблизно в 15-17 років.

фізіологічні ознаки

Давайте розглянемо статеві ознаки перехідного віку у хлопчиків:

Тонкий голосок перетворюється в більш грубий, впевнений, так як з'являється багато чоловічих гормонів.
Збільшуються статеві органи.
Стає більше волосся по всьому тілу, а також на обличчі (борода і вуса).
Мускулатура збільшується.
Плечі стають ширшими.
Вночі досить часто відбувається мимовільне сім'явивергання;
Прищі і вугри з'являються в області спини і на обличчі. Згодом вони пропадуть самі по собі. Хоча лікарі рекомендують їх лікувати, щоб не залишилося рубців і шрамів в майбутньому.

Ось так проявляється хлопчиків. У такий період або трохи пізніше підлітки можуть вступити в перші сексуальні стосунки. Тому вже 11-річній дитині необхідно пояснити, що таке протизаплідні засоби і як ними користуватися.

Поведінка підлітка, так само, як і характер, змінюється кардинально. Багато психологів впевнені, що характеристика підліткового віку дуже складна. Деякі ж фахівці стверджують зворотне. На їхню думку, якщо з дитиною поводитися як належить, бути йому другом, тоді і відбувається все в легкій формі. А якщо батьки сильніше починають опікуватися свого підлітка, тоді він з слухняного і доброго дитини може стати впертим і грубим. З дорослими сперечатися для нього стає звичною справою. Вчені виявили загальні ознаки перехідного віку у хлопчиків, але у кожної дитини це відбувається індивідуально. У одних раніше, у інших значно пізніше. Статевий розвиток хлопчиків може відбуватися як дуже спокійно, так і вельми бурхливо, відбиваючись на характері. Батькам необхідно в будь-якому випадку бути пильними і вести себе відповідно до ситуацією, що складається.

психологічні ознаки

Які ж бувають психологічні ознаки перехідного віку у хлопчиків? До них відноситься наступне:

Підлітки схильні до конфліктних ситуацій, без бунту вони не можуть собі уявити своє існування.
Болісно реагують на будь-яку ситуацію, їм здається, що у них немає друзів, а оточують їх вороги (в тому числі, і батьки).
Підлітки занижують самооцінку, і від цього їм стає психологічно нестерпно жити.
З думкою дорослих в цьому віці не вважаються зовсім, а ось ровесника послухають із задоволенням.
Дуже гостро реагують на критику, з'являється агресія, від якої стає погано всім оточуючим.
Вчаться виключно на своїх помилках.
Чи не бояться суїциду, не розуміють, яку біль своїми словами про можливість накласти на себе руки приносять рідним.
Зляться на батьків, якщо ті їх контролюють.
Викидають весь свій негатив на оточуючих, демонстративно упираються. Крім того, борються з дорослими багато дітей не тільки словами, а й із застосуванням фізичної сили.
Хочуть любові, розуміння і уваги батьків. Гостро потребують допомоги та моральної підтримки.

У кожного підлітка свої особливості, причому як фізіологічні, так і психологічні. Але потрібно пам'ятати, що вони ще діти. Вік 12-14 років вважається найважчим і проблемним, так як хлопці відмовляються слухати будь-які навіювання. Приблизно до 17 років вони заспокоюються і починають сприймати свою значимість в житті. Якщо синові не вистачає уваги, любові, турботи, то він сприймає це дуже болісно. У нього може з'явитися впевненість, що він байдужий всім. Тому батьки зобов'язані вести себе з дитиною таким чином, щоб їх чадо не могло поставити під сумнів їх любові.

Допомога матері

Проблеми перехідного віку можна уникнути, і допомогти в цьому своєму чаду багато в чому повинна мама, оточивши його любов'ю і турботою. Батько ж, як правило, з дитиною не няньчиться. Тому чадо саме в підлітковому віці не відчує його ласку і ніжність. Мама допомагає своєю любов'ю і підтримкою синові, адже йому зараз вкрай необхідно відчувати себе потрібним. Саме тому батькам потрібно бути поруч зі своєю дитиною підліткового віку. З ним, звичайно ж, слід дружити, але при цьому не бійтеся проявляти строгість, якщо це необхідно. Не можна, щоб дитина, що називається, «сів на шию».

Якщо у які він вважає серйозними, то батьки повинні бути чуйними і розуміючими. Сміятися над його проблемами або почуттями не можна, так як це може привести до розвитку комплексів. Зверніть увагу, що коли фахівці описують і фізичного розвитку підлітка, вони мають на увазі загальний напрямок. Тому батькам необхідно враховувати індивідуальність і характер саме своєї дитини.

висновок

Тепер ви знаєте особливості підлітків, а також те, які зміни відбуваються з ним в перехідному періоді. Будьте уважні до своїх дітей, оточуйте їх любов'ю і турботою, а також поважайте в них особистість.