Мікрофлора здорової шкіри. Мікрофлора здорової шкіри мікрофлора на шкірі людини що корисно

Ісаєва Регіна

Мікрофлора шкіри людини та вплив на неї різних сортів мила

Завантажити:

Попередній перегляд:

Науково-дослідна робота на тему:

«Мікрофлора шкіри і вплив

на неї різних сортів мила »

підготувала

Учениця 4А класу

школи - гімназії №139

Ісаєва Регіна

Науковий керівник:

Шайхутдинова В.І.

Науковий консультант:

к.м.н. Ісаєва Г.Ш.

Казань - 2009

1. Вступ

1.1. Будова шкіри та мікрофлора

1.2. Постійна мікрофлора шкіри і її роль

1.3. транзиторна мікрофлора

1. Мета і хід дослідження
2. Результати.
3. висновки
4. Висновок. Правила обробки рук.

Вступ. Навколишній світ населений величезною кількістю мікроорганізмів. Неможливо навіть уявити собі нескінченну різноманітність, яке таїть в собі світ мікробів: їх можна знайти практично в будь-якому місці на планеті - в грунті, повітрі, гарячих джерелах і водах Мертвого моря, і навіть - в Арктичних льодах. Однак і людський організм подібний до населеної планеті, населеної сотнями видів мікроорганізмів. Дослідження останніх років дають всі підстави говорити про те, що шкіра людини має складної і багатогранної мікробної флорою.

Будова шкіри та мікрофлора. Шкіра людини складається з трьох шарів -епідермісу , Дерми і гіподерми, або підшкірної клітковини. Захисну функцію шкіри в основному здійснюєепідерміс - верхній, що постійно оновлюється шар. поверхневийшар епідермісу - роговий, складається з мертвих, постійно отшелушивающего клітин. Цей шар призначений для того, щобзахистити організм від проникнення патогенних мікробів.

Шкіра заселена різними мікробами. Відповідно до сучасних досліджень, мікроорганізми, що мешкають в шкірі та інших тканинах тіла, перевершують за чисельністю клітини людського організму в десятки разів. Вони утворюють спільноти, які здатні регулювати наш розвиток, опір інфекціям і засвоєння поживних речовин. За словами дослідниці різноманіття мікробної мікрофлори Джулії Сегре з Національного інституту геномних досліджень (США):«Люди вдають із себе амальгаму з людського і бактеріальних геномів». Бактерії і гриби, здатні розмножуватися на шкірі людини, умовно ділять на дві групи: постійну флору, що складається в основному з коків (кулястих бактерій) і пропіонових бактерій (анаеробні палички, які розмножуються тільки при відсутності кисню), що не роблять патогенного впливу на організм господаря , і транзиторну флору, яка здатна викликати різні захворювання.

Постійна мікрофлора і її роль.Нормальна флора постійно присутній на поверхні шкіри і в результаті конкурентних взаємодій між розмножуються мікроорганізмами перешкоджає розвитку на ній флори транзиторною. Постійна мікрофлора живе в роговому шарі (поверхнева мікрофлора) і в протоках сальних, потових залоз, в волосяних мішечках (глибинна мікрофлора). Вона представлена \u200b\u200bстафілококами (бактеріями кулястої форми у вигляді грона винограду), стрептококами (кулястими бактеріями у вигляді ланцюжків), мікрококи (одиночними кулястими бактеріями), коринебактериями (паличками), грибами роду Кандида та іншими видами.на шкірі можна зустріти сотні видів бактерій, загальна чисельність яких сягає трильйонів. Заселення шкіри мікроорганізмами починається з моменту народження дитини і триває все життя. Роль нормальної мікрофлори полягає в придушенні зростання патогенних бактерій, а також участі в переробці шкірних білків, вільних жирних кислот і шкірного сала. Власна мікрофлора також може стати патогенною, тобто за певних умов, наприклад, при зниженні імунітету, при мікротравмах ці мікрорганізми можуть викликати гнійні ураження шкіри. Наприклад, пропіонова бактерії разом зі стафілококами можуть викликати утворення вугрів. Існує багато доказів на користь впливу стану мікрофлори на розвиток ряду не інфекційних шкірних захворювань, таких як атопічний дерматит, розацея, псоріаз і акне.

Транзиторна мікрофлора. Транзиторна мікрофлора потрапляє на шкіру при контакті з різними предметами, землею, при рукостискання, спілкуванні з тваринами і т.д. Вона представлена \u200b\u200bсарцин, бацилами, мікобактерії, пліснявими грибами і т.д. Але під дією бактерицидних властивостей шкіри і постійної мікрофлори ці мікроби надовго не затримуються і видаляються з поверхні шкіри. Транзиторні мікроорганізми можуть викликати різні хвороби, наприклад, кишкова паличка - кишкову інфекцію. При пошкодженнях шкіри патогенні мікроорганізми можуть проникати вглиб шкіри і викликати такі захворювання, як дерматомікози (парші, трихофітію, мікроспорії), правець, газову гангрену та ін.

Склад мікрофлори і її кількість залежить від різних чинників: температури, вологості, віку. Також важливими чинниками є підлогу, і стан імунітету людини, і навіть активність, з якою він користується різними косметичними засобами та від виконання гігієнічних процедур. При митті шкіри з неї отшелушивается верхній роговий шар. А разом з ним видаляються і мікроби, в тому числі патогенні. Кількість нормальної мікрофлори швидко відновлюється за рахунок надходження з глибоких шарів шкіри.

метою нашого дослідження було вивчення впливу різних сортів мила на нормальну мікрофлору.

Хід дослідження. Дослідження було проведено на добровольцях з числа студентів медичного університету. Спочатку з шкіри рук був зроблений змив з допомогою тампона, змоченого в стерильному фізіологічному розчині, потім після миття рук із застосуванням мила був зроблений повторний змив. Обидва змиву ми посіяли на живильне середовище і вирощували посіви в термостаті при температурі тіла людини 37 ° С. На наступний день ми підраховували кількість колоній, що виросли. (Колонія утворюється при розподілі однієї бактеріальної клітини).

результати представлені в таблиці.

Таблиця. Кількість мікроорганізмів до і після миття рук

Миючий засіб	КУО * до миття рук	КУО після миття
«Дитяче»	2864	1704
Nivea	2248	1432
«Дігтярне»	1178
Nika (медичне)	3000
Amway (антібактер.)	3000
Вода (контроль)	1004

* КУО - колонеобразующая одиниця

При використанні дитячого мила і мила Нівея кількість бактерій зменшилася незначно - приблизно в 1,5 рази. При використанні мила з антибактеріальними добавками кількість мікробів зменшилася в 20-60 разів. В контролі при митті рук без мила тільки водопровідною водою кіль мікробів не змінилося.

Висновки.

Таким чином, можна зробити висновок, що для постійного користування можна рекомендувати використання дитячого мила, тому що воно істотно не впливає на нормальну мікрофлору шкіри. При використанні антибактеріального мила кількість мікробів знижується в десятки разів, то при постійному його застосуванні знижується захисна роль нормальної мікрофлори, що може привести до посиленого розмноженню патогенних видів. Тому антибактеріальним милом потрібно користуватися тільки при необхідності, наприклад, при появі на шкірі гнійників, вугрів. А миття рук тільки водопровідної водою не очищає шкіру від мікробів.

Висновок. В останні роки стали змінюватися уявлення про шкірної мікрофлори. Зазвичай бактерії, що мешкають на шкірі, розглядалися лише як потенційне джерело інфекцій. Це сформувало уявлення про гігієну шкіри, одним з основних правил стало прагнення всіляко її знезаразити. Однак на сьогоднішній день уявлення змінилися. Не слід домагатися повного знищення мікрофлори на шкірі, цим самим ми відкриває шлях для патогенних збудників. Для профілактики захворювань, що передаються через брудні руки необхідно дотримуватися таких правил миття рук.

1. Гігієнічна обробка рук проводиться:

• перед їжею або перед роботою з продуктами харчування;
• після відвідування туалету;
• при будь-якому забрудненні рук.

Для миття рук в громадських місцях необхідно:

1. Рідке дозоване нейтральне мило або індивідуальне одноразове мило в шматочках. Відкрите рідке або брусковий багаторазове пересічний мило швидко інфікується мікробами.
2. Серветки розміром 15х15 см одноразові, чисті для промокання рук. Використання рушники (навіть індивідуального) не бажано, т. К. Воно не встигає просохнути і, крім того, легко обсеменяется мікробами.

1. Правила обробки рук:

Знімаються з рук всі прикраси, годинник, оскільки вони ускладнюють видалення мікроорганізмів. Руки намилюються, потім споліскуютьтеплою проточною водою і все повторюється спочатку. Вважається, що при першому намилюванні і обполіскуванні теплою водою мікроби змиваються з шкіри рук. Під впливом теплої води і самомасажу пори шкіри відкриваються, тому при повторному намилюванні і обполіскуванні змиваються мікроби з розкрилися пір.

Тепла вода сприяє більш ефективному впливу мила, в той час як гаряча вода видаляє з поверхні рук захисний жировий шар. У зв'язку з цим слід уникати миття рук занадто гарячою водою.

Список використаної літератури.

1.Нобл. У.К. Мікробіологія шкіри людини. - М.: Медицина, 1986. - 496 с.

2. Іванов А.А. Мікроекологія шкіри людини і її взаємозв'язок з імунним статусом організму. // Матеріали науково-практичної конференції «Мікрофлора шкіри людини - клініко-діагностичне значення». - М. - 1989. - С.3-11

3. Клемпарская М.М. Зміна мікрофлори шкіри при дії екзргенних і ендогенних факторів. // Матеріали науково-практичної конференції «Мікрофлора шкіри людини - клініко-діагностичне значення». - М. - 1989. - С.12-23.

4. Петровська В.Г., Марко О.П. Мікрофлора людини в нормі та патології. - М., -1976. - С. 104- 111

5. Полянський О.С. Будинок для бактерій, або що ми знаємо про шкірної мікрофлори. - «Косметика і медицина» - 2008. - №6.

Попередній перегляд:

Щоб користуватися попереднім переглядом створіть собі аккаунт (обліковий запис) Google і увійдіть в нього:

Справжнім виданням ми продовжуємо серію «Конспект лекцій. На допомогу студенту », в яку входять кращі конспекти лекцій з дисциплін, що вивчаються в гуманітарних вузах. Матеріал приведений у відповідність з навчальною програмою курсу «Медична мікробіологія». Використовуючи дану книгу при підготовці до здачі іспиту, студенти зможуть у гранично стислі строки систематизувати і конкретизувати знання, набуті в процесі вивчення цієї дисципліни; зосередити свою увагу на основних поняттях, їх ознаках і особливостях; сформулювати приблизну структуру (план) відповідей на можливі екзаменаційні питання. Дана книга не є альтернативою підручникам для отримання фундаментальних знань, але служить посібником для успішної здачі іспитів.

Питання 9. Нормальна мікрофлора шкіри і верхніх дихальних шляхів

1. Нормальна мікрофлора шкіри

Внаслідок постійного контакту з зовнішнім середовищем шкіранайчастіше стає місцем проживання транзиторних мікроорганізмів. Проте, є стабільна і добре вивчена постійна мікрофлора, склад якої різний у різних анатомічних зонах в залежності від вмісту кисню в навколишньому бактерії середовищі (аероби - анаероби) і близькості до слизистих оболонок (рот, ніс, перианальная область), особливостей секреції, і навіть одягу людини.

Особливо рясно заселені мікроорганізмами ті області шкірних покривів, які захищені від дії світла і висихання:

Пахвові западини,

Міжпальцеву,

Пахові складки,

Промежину.

При цьому на мікрорганізми шкірних покривів впливають бактерицидні фактори сальних і потових залоз.

В складі резидентної мікрофлори шкіри і слизових оболонок присутні:

Staphylococcus epidermidis,

Staphylococcus aureus,

Micrococcus spp.,

корінеформние бактерії,

Propionibacterium spp.

В складі транзиторної:

Streptococcus spp.,

Peptococcus spp.,

Bacillus subtilis,

Escherichia coli,

Enterobacter spp.,

Acinetobacter spp.,

Lactobacillis spp.,

Candida albicans і багато інших.

У зонах, де є скупчення сальних залоз (геніталії, зовнішнє вухо), зустрічаються кислотостійкі непатогенні мікобактерії. Найбільш стабільною і в той же час дуже зручною для вивчення є мікрофлора області чола.

Значна більшість мікроорганізмів, в тому числі і патогенних, не проникає через неушкоджені шкірні покриви і гине під впливом бактерицидних властивостей шкіри. До числа таких факторів, які можуть впливати на видалення непостійних мікроорганізмів з поверхні шкіри, відносяться:

Кисла реакція середовища,

Наявність жирних кислот в секретах сальних залоз і присутність лізоциму.

Ні рясне потовиділення, ні миття або купання не можуть видалити нормальну постійну мікрофлору або істотно вплинути на її склад, т. К. Мікрофлора швидко відновлюєтьсявнаслідок виходу мікроорганізмів з сальних і потових залоз навіть в тих випадках, коли контакт з іншими ділянками шкіри або з зовнішнім середовищем повністю припинений. Тому збільшення обсіменіння тієї чи іншої ділянки шкіри в результаті зменшення бактерицидних властивостей шкіри може служити показником зниження імунологічної реактивності макроорганізму.

2. Нормальна мікрофлора очі

В нормальної мікрофлори очі (кон'юнктиви)домінуючими мікроорганізмами на слизових оболонках ока є діфтероіди (корінеформние бактерії), нейсерії і грамнегативні бактерії, переважно роду Moraxella. Нерідко виявляються стафілококи і стрептококи, мікоплазми. На кількість і склад кон'юнктивальної мікрофлори сильно впливає слізна рідина, в якій міститься лізоцим, Що володіє антибактеріальною активністю.

3. Нормальна мікрофлора вуха

особливістю нормальної мікрофлори вухає те, що в середньому вусі в нормі мікробів не міститься, так як вушна сіра має бактерицидні властивості. Але вони все ж можуть проникати в середнє вухо через євстахієву трубуз глотки. У зовнішньому слуховому проході можуть перебувати мешканці шкіри:

стафілококи,

коринебактерії,

Рідше зустрічаються бактерії роду Pseudomonas,

Гриби роду Candida.

4. Нормальна мікрофлора дихальних шляхів

для нормальної мікрофлори верхніх дихальних путей характерно майже повна відсутність мікроорганізмів із зовнішнього середовища, так як більша частина їх затримується в порожнині носа, де гине через деякий час.

Власна ж мікрофлора носа представлена:

Коринебактеріями (діфтероіди),

Нейссер,

Коагулазо-негативними стафілококами,

Альфа-гемолітичними стрептококами.

Як транзиторних видів можуть бути присутніми:

Staphylococcus aureus,

Escherihia coli,

Бета-гемолітичні стрептококи.

мікробіоценоз зіву ще більш різноманітний, оскільки тут змішується мікрофлора порожнини рота і повітроносних шляхів. Представниками резидентної мікрофлори вважаються:

нейсерії,

діфтероіди,

Альфа-гемолітичні,

Гамма-гемолітичні стрептококи,

ентерококи,

мікоплазми,

Коагулазо-негативні стафілококи,

моракселли,

бактероїди,

борелії,

трепонеми,

Актиноміцети.

У верхніх дихальних шляхах переважають:

Стрептококи і нейсерії,

крім того:

Зустрічаються стафілококи,

діфтероіди,

Гемофільні бактерії,

пневмококки,

мікоплазми,

Бактероїди.

Слизова оболонка гортані, трахеї, бронхів і всіх нижчих відділів зберігається стерильною завдяки активності їх епітелію, макрофагів, а також продукції секреторного імуноглобуліну А. Недосконалість цих захисних механізмів у недоношених дітей, порушення їх функціонування в результаті імунодефіцитних станів або при інгаляційному наркозі призводить до проникнення мікроорганізмів вглиб бронхіального дерева і, відповідно, може бути однією з причин важких респіраторних захворювань.

5. Заселення мікроорганізмами новонародженого

У складі нормальної мікрофлори порожнини рота і травного тракту в даний час описано кількасот видів мікроорганізмів. Уже при проходженні через родовий канал може відбуватися контамінація слизової оболонки ротової порожнини і глотки дитини. Через 4-12 год після пологів в складі мікрофлори порожнини рота виявляють зеленящий (альфа-гемолітичні) стрептококи, які супроводжують людині протягом усього його життя. В організмі дитини вони потрапляють, ймовірно, з організму матері або від обслуговуючого персоналу. До цих мікроорганізмів вже в ранньому дитинстві додаються:

стафілококи,

Грам диплококки (нейсерії),

Коринебактерії (діфтероіди)

Іноді молочнокислі бактерії (лактобацили).

Під час прорізування зубів на слизових оболонках поселяються:

Анаеробні спірохети,

бактероїди,

фузобактеріі

Лактобацили.

більш швидкому становленню нормальної мікрофлори кишечника сприяють раніше прикладання до грудей і грудне годування.

Поверхневий шар епідермісу (верхній шар шкіри) повністю заміщається кожні 2 тижні. Щодня з здорової шкіри сшелушивается до 100 млн. Шкірних лусочок, з яких 10% містять життєздатні бактерії. Мікрофлору шкіри можна розділити на дві великі групи:

I. Резидентна флора

II. транзиторна флора

резидентна мікрофлора

Мікроорганізми, що представляють резидентну (Нормальну, постійну, колонізує) флору, постійно живуть і розмножуються на шкірі. Приблизно 10-20% з них можуть знаходитися в глибоких шарах шкіри, в тому числі в сальних і потових залозах, волосяних фолікулах.

Найбільша кількість резидентних мікробів на руках виявляється навколо і під нігтями і, в меншій мірі, між пальцями.

Резидентні мікроорганізми практично неможливо повністю видалити або знищити за допомогою звичайного миття рук або навіть антисептичних процедур, хоча їх чисельність при цьому може бути значно знижена.

Стерилізація шкіри рук не тільки неможлива, але і небажана: нормальна мікрофлора перешкоджає колонізації шкіри іншими, набагато більш небезпечними мікроорганізмами, перш за все грамнегативними бактеріями.

транзиторна мікрофлора

Це ті мікроорганізми, які купуються медичним персоналом в результаті контакту з інфікованими пацієнтами або забрудненими об'єктами довкілля. Транзиторна флора може бути представлена набагато більш небезпечними в епідеміологічному відношенні мікроорганізмами (E.coli, Klebsiella spp., Pseudomonas spp., Salmonella spp. Та інші грамнегативні бактерії, S.aureus, C. albicans, ротавіруси та ін.), в тому числі госпітальними штамами збудників внутрішньолікарняних інфекцій.

Транзиторні мікроорганізми зберігаються на шкірі рук короткий час (рідко більше 24 годин). Вони легко можуть бути видалені за допомогою звичайного миття рук або знищені при використанні антисептиків. Поки ці мікроби зберігаються на шкірі, вони можуть передаватися пацієнтам при контакті і забруднювати різні об'єкти. Ця обставина робить руки персоналу найважливішим фактором передачі внутрішньолікарняної інфекції.

Якщо шкіра пошкоджена (в тому числі в результаті застосування неадекватних методів миття та антисептики рук), транзиторні мікроорганізми здатні довго колонізувати і інфікувати шкіру, формуючи при цьому нову, набагато більш небезпечну резидентную (але не нормальну) флору. За цих обставин руки медичних працівників можуть бути не тільки фактором передачі інфекції, але і резервуаром її, а санація таких носіїв (які можуть бути виявлені тільки при спеціальному бактеріологічному обстеженні) є надто важкою, якщо взагалі можливою.

Традиційно розрізняють три рівня обробки (деконтамінації) рук:

1. Соціальний рівень (гігієнічне миття рук милом і водою для видалення забруднень і зниження кількості мікроорганізмів)

2. Гігієнічний рівень (обробка рук із застосуванням шкірних антисептиків)

3. Хірургічний рівень (особлива послідовність маніпуляцій при обробці рук з подальшим одяганням стерильних рукавичок)

мікрофлора шкіри - корисні мікроорганізми, наші постійні «співмешканці» чудово пристосовані до рідному середовищі і допомагають підтримувати біологічну стабільність, чистоту шкіри і захищають її від патогенних мікроорганізмів. Як влаштована система захисту нашої шкіри і організму в цілому?

Мікрофлора здорової шкіри - це досить стійка до зовнішніх впливів екосистема. Мікрофлора шкіри людини в значній мірі регулюється кислотністю (рН) шкіри. Кисла рН відноситься до основних факторів, які роблять шкіру «непривабливою» для бактерій. Зазвичай температура шкіри трохи нижче нормальної температури тіла, поверхню її слабокислая і переважно суха, в той час як для більшості бактерій оптимальні для розмноження нейтральна рН, температура 33 ° С і висока вологість.

В цілому, шкірна антимікробний захист включає механічну ригідність (стійкість) рогового шару епідермісу, знижений вміст вологи, ліпіди рогового шару, лізоцим, рН 5. Той факт, що нормальна рН поверхні шкіри грає доброчинну роль щодо місцевого імунітету, на сьогодні вважається незаперечним.

Кислотність і мікрофлора шкіри

Поширена теорія, відповідно до якої кислотність шкіри (PH) грає важливу роль в її протимікробну захист. Нормальний стан шкіри - кисле, воно підтримується секретом потових залоз, шкірним салом і розщепленням жирних кислот епідермальним стафілококом. Тому вважається, що резидентна мікрофлора шкіри (тобто нормофлора) також частково підтримує кислу рН шкіри.

Нормальна (резидентна) флора краще росте при кислому рН, в той час як патогенні бактерії, наприклад, золотистий стафілокок, вважають за краще нейтральну рН. Таким чином, більш кисла рН захищає шкіру від колонізації нерезидентними і патогенними бактеріями.

Кислоти, що виробляються резидентної мікрофлорою (нормофлори), також є частиною локальних механізмів захисту і залежать від нормальної мікрофлори. наприклад, Staphylococcus epidermidis, Propionibacterium acnes, Pityrosporum ovale, Corynebacteria виробляють специфічні ферменти ліпази і естерази, розщеплюють тригліцериди на вільні жирні кислоти - це призводить до зниження рН поверхні шкіри і формує таким чином несприятливі умови для патогенних мікроорганізмів, з якими людина контактує щодня.

Нормальна флора також діє як бар'єр і служить для профілактики інвазії і зростання патогенних бактерій. Здоровий зростання і утримання резидентної флори ефективно запобігає колонізацію шкіри транзиторними бактеріями, серед яких - Escherichia coli (кишкова паличка), Pseudomonas, Staphylococcus aureus (Золотистий стфілококк), Сandida albicans.

Ми і «вони»: карта шкірної мікрофлори

Мікрофлора шкіри обличчя відрізняється, скажімо, від флори рук або інших частин тіла. Композиція бактеріальних штамів на шкірі варіює залежно від ділянки шкіри (таблиця). Нижче на таблиці представлена \u200b\u200bсвоєрідна карта мікрофлори шкіри людини, де можна побачити, що кожній ділянці тіла властивий певний вид мікроорганізмів.

область	бактерія
Верхня частина тулуба	Staphylococcus epidermidis
Особа (перенісся)	Staphylococcus hominis
голова	Staphylococcus capitis
Лоб / внутрішня сторона ліктя	Staphylococcus saccharolyticus
промежину	Staphylococcus saprophyticus
передпліччя	Micrococcus luteus
Пахвова западина, кон'юнктива	Corynebacterium xerosis
пахвові складки	Corynebacterium minutissimum
пахвові складки	Corynebacterium jeikeium
Сальні залози, лоб	Propionibacterium acnes
Сальні залози, лоб, пахви	Propionibacterium granulosum
пахвова западина	Propionibacterium avidum
пахвова западина	Brevibacterium spp.
передпліччя	Dermabacter spp.
сухі ділянки	Acinetobacter spp.
Поверхня фолікулів сальних залоз	Pityrosporum spp.

Висока щільність бактерій виявляється на ділянках шкіри з менш кислому рН: геніталії, область анауса, складки під молочними залозами, пахви. Щодо сухі і відкриті ділянки шкіри мають більш низьку рН і меншу щільність мікроорганізмів. Наприклад, внутрішня поверхня передпліч має бактеріальну популяцію (в колоніеформірующіх одиницях) 102-103 КФЕ / см 2 - в порівнянні з 105 КФЕ / см 2 в області пахвових западин.

Штучна оклюзія (укутування) передпліччя призводить до істотної зміни рН шкіри, композиції і щільності бактеріальних штамів. Наприклад, в одному з досліджень, до оклюзії, рН шкіри була 4,38, а після 5 днів оклюзії підвищувалася до 7,05. Аналогічно в разі, коли кількість бактерій перед окклюзией було 1,8 х 102 КФЕ / см 2, воно підвищувалося до 4,5 х106 см 2 після 5 днів оклюзії. З цього випливає, що вологе середовище шкіри сприяє бактеріального росту і колонізації. В складках шкіри, де рН трохи вище, відзначається підвищена щільність бактерій.

Нормальна мікрофлора шкіри: кисла рН - стабільність

Як вже говорилося, кислотність поверхні шкіри впливає на зростання як постійної, так і патогенних мікроорганізмів. Наявність кислої оболонки - один з ключових чинників шкірного імунітету. І навпаки, коливання pH порушують кількісно-якісний склад нормофлори і можуть стати фактором для розвитку дерматологічних патологій.

• Кисла рН шкіри (рН 4,0-4,5) допомагає резидентної бактеріальної флори залишатися в певній фізіологічній зоні в стабільній кількості і перешкоджає заселенню патогенними мікроорганізмами.
• Лужна рН (8,9), навпаки, сприяє розсіюванню постійної мікрофлори по шкірі.
• Менш кисла рН сприяє зростанню мікроорганізмів, особливо грам-негативних і пропіонових бактерій.
• Висока рН в пахвових складках сприяє прискореному бактеріального росту, що пов'язано з розвитком неприємного запаху.
• Кисла рН підвищує активність антибактеріальних ліпідів і пептидів. Кисла рН шкіри полегшує вироблення природних антимікробних пептидів, сприяє і регулює кератінізацію і десквамацію.
• Нормальна мікрофлора шкіри людини також є джерелом антибактеріальних компонентів (протеїнів, ліпідів, пептидів). Наприклад, бактеріоцини - група специфічних протеїнів, які виробляють бактерії роду Staphylococcus epidermidis: Бактеріоцини частково активний відносно інших стафілококів, особливо ефективно він пригнічує ріст Staphylococcus aureus.

Зв'язок pH, мікрофлори c патологіями шкіри

Зміни шкірної рН та інших органічних факторів грають роль в патогенезі ряду шкірних патологій, в їх профілактиці і лікуванні.

акне

Propionibacterium acnes, Які асоціюються з висипом хворобою, - класичний приклад того, як незначне підвищення шкірної рН полегшує перехід резидентної бактерії в патогенну. При нормальному рН 5,5 зростання Propionibacterium acnes мінімальний, проте легкий зрушення в лужну сторону робить середу більш комфортною для цих мікроорганізмів, в результаті чого зростання Propionibacterium acnes стрімко посилюється.

Недавні дослідження показали наслідки змін рН шкіри при атопічний дерматит, особливо порушення функціонування шкірного бар'єру і підвищеної колонізації Staphylococcus aureus. To ж саме відбувається і при атопічної екземі, до того ж не тільки посилюється зростання Staphylococcus aureus, А й продукція екзотоксину, що може індукувати поширення екземи на інші, більш віддалені області.

кандидоз

Зміна шкірної рН з кислотної до лужної - також фактор ризику розвитку грибкової інфекції (). Цікаве дослідження, в якому на праве і ліве передпліччя, рН яких була попередньо змінена на 6, 0 і 4,5, завдали суспензію Candida albicans і справили окклюзию на 24 години. Було показано, що більш виражені запальні явища виникають при високому рН. Це доводить, що рівень рН пов'язаний з місцевим імунітетом - здатністю шкіри захищатися від інфекцій. Ці дані дозволяють зробити висновки, що зміна кислотності шкіри - фактор ризику розвитку кандидозу (молочниці).

Гігієна і догляд: в злагоді з мікрофлорою

Зріст Brevibacterium epidermidis, З якими пов'язують неприємний запах тіла, може бути сповільнений, тільки якщо рН буде знижений до 5,0 або більш низьких значень. Примітно, що миття водопровідною водою з рН близько 8,0 може підвищувати кислотність шкіри і утримувати її в такому стані до 6 годин. У той же час щоденний прийом ванни протягом декількох тижнів або припинення миття на такий же період же час не приводили до надмірного росту патогенної флори або до значного дисбалансу в складі дружніх бактерій.

Використання синтетичних детергентів з кислотністю, аналогічної поверхні шкіри, призводило до підвищення рН поверхні шкіри на короткий час, і ці зміни обмежувалися поверхневими шарами рогового шару.

Важливо розуміти, що регулярне використання лужних очищувальних засобів (молочка, тоніка, тим більше - мила), детергентів, що ушкоджують нормофлору, і навіть «жорстка» лужна вода (рН 8,0) будуть несприятливо впливати на натуральну рН шкіри і порушувати її мікрофлору. Для підтримки мікрофлори шкіри обличчя і тіла в нормі потрібно використовувати косметику і засоби по догляду, які не порушують нормальну рН шкіри.

Мікрофлора шкіри людини - це сукупність живих організмів і бактерій, що мешкають на поверхні шкіри людини. Серед різних типів мікрофлори виділяють: постійно присутню в середовищі існування, і не постійно присутню. Шкіра людини має постійну мікрофлору. Вона має постійне число бактерій, склад яких постійне змінюється, в залежності від ділянки шкіри людини.

Проблеми, пов'язані з мікрофлорою шкіри

1. В'ялість, сухість і нездоровий вигляд шкіри;
2. Поява вугрів, висипу, жирний блиск (особи).

Причини проблем з мікрофлорою шкіри

Такі симптоми як в'ялість, сухість і нездоровий вигляд шкіри можуть виявлятися в декількох випадках. Або при проблемах з мікрофлорою кишечника, або при неправильному догляді за шкірою, або при виникненні тяжкої стресовій ситуації.

Мікрофлора кишечника і мікрофлора шкіри тісно взаємопов'язані між собою. При збої, або неправильному харчуванні, у організму з'являється недолік корисних речовин. Проблеми зі шкірою також часто спостерігаються у людей, які страждають дисбактеріозом.

Нерідко проблеми з мікрофлорою шкіри виникають при неправильному догляді, тут мова йде і про надмірне догляді за шкірою, і про нестачу догляду за шкірою. Частий догляд за шкірою із застосуванням пілінгів, масок, викликає великий дисбаланс (бактерії утворюють мікрофлору відмирають, і вона не встигає відновлюватися). Мікрофлора є свого роду імунітетом шкіри, яка захищає її від згубного впливу навколишнього середовища. Але якщо в системі мікрофлори стався збій, то їй стає важче протистояти зовнішнім факторам, і виникає велика кількість проблем.

При нестачі догляду за шкірою, а саме при недоліку очищення шкіри, можуть виникнути алергічні реакції, свербіж, запалення. Це відбувається через те, що пори знаходяться на тілі людини (через які відбувається процес насичення шкіри киснем) забиваються пилом, брудом, і викликають настільки. Проблеми з порами зустрічаються найчастіше у жителів великих міст, там, де виникають проблеми з нестачею чистого повітря, через величезної кількості автомобілів і виробництв.

Цілісність шкірного покриву також можна порушити, засобами, не призначеними для догляду за нею. Деякі види мила, і спиртовмісні лосьйони можуть погубити мікрофлору шкіри, а її відновлення є процесом досить тривалим.

При стресових ситуаціях всі сили організму зазвичай спрямовані на підтримання життєдіяльності і боротьбою зі стресом, в такій ситуації великий удар наноситься по мікрофлорі шкірного покриву людини.

Способи відновлення мікрофлори шкіри

При виникненні проблем зі шкірою в першу чергу потрібно обов'язково звернутися до дерматолога. Тільки професіонал може визначити причину виникнення проблем, і знайти найбільш оптимальний спосіб відновлення мікрофлори.

Якщо ж ви впевнені, що проблеми зі шкірою відбулися саме через неправильне харчування, або порушення мікрофлори кишечника, то існує кілька способів виправлення ситуації. По-перше, це постійне збалансоване харчування. Для організму відхилення від режиму харчування є свого роду стресом, який призводить до порушення обмінних процесів в кишечнику. Слід відмовитися від строгих дієт, частіше вживати свіжі фрукти і овочі, саме вони сприяють розвитку корисних мікроорганізмів.

Слід приймати:

1. Прибуток (біфідобактерії, молочні бактерії),
2. Пребіотики (середа розвитку корисних мікроорганізмів),
3. Можна вибрати препарати, які поєднують в собі ці два види, вони називаються синбіотики.

Для слід включити в своє харчування кисломолочні продукти (кисле молоко, ряжанку, натуральні йогурти).

Людям, що живуть в мегаполісах, потрібно купити певні кошти. Але не слід травмувати мікрофлору частим використанням хімічних засобів. Для певних ділянок шкіри повинен бути обраний комплекс засобів, обов'язково гіпоалергенний. Замість частого використання скрабів і пілінгів, слід наносити маски натурального походження (дріжджові, глиняні, воскові).

При виникненні тяжкої стресовій ситуації призвела до збій нормального функціонування шкіри, в першу чергу слід звернутися до психолога. Впоравшись зі стресовою ситуацією, організм, повернеться до звичної роботи, і мікрофлора шкіри відновиться без будь-якого втручання.

При виявленні алергічних реакцій на шкірі в першу чергу слід звернутися до алерголога-імунолога. Доктор зможе знайти причину реакції, а також розробити дієту, або призначити комплексне лікування для відновлення мікрофлори шкіри, і подальшого її правильного функціонування.

Слід запам'ятати, що запорукою здоров'я мікрофлори є активний спосіб життя, а також правильне і насичене харчування.