Чому до вечора живіт при вагітності стає більше. До вечора надувається живіт при вагітності. Здуття живота і болю в кишечнику при вагітності: чому з'являється метеоризм на ранніх і пізніх термінах і що робити? Відчуття здуття живота при бере

03.11.2019

Загроза переривання вагітності це стан, який може привести до втрати дитини на будь-якому терміні, від першого її дня і до останнього. Статистика сумна, кожна друга вагітна стикається з цим діагнозом під час вагітності, при цьому існують ще й так звані невраховані втрати.

Нагадаємо, що помітне округлення і збільшення живота відбувається, починаючи з другого триместру. У цей період системи майбутнього малюка вже сформовані, він активно зростає в материнській утробі. Так, наприклад, на 15 тижні терміну при кругленький живіт вага майбутнього малюка складає 120 грамів, на 20 - до 400 г. А вже в 24 тижні зростання дитинку досягає 28-30 см, вага 500-550 грамів.

Живіт вечорами розпухає

у мене зараз 11 неделек, живота немає, тільки талія безнадійно загубилася .. так я виглядаю в першій половині дня, а до вечора ближче живіт розпухає і доводиться розстібати гудзик на штанях і навіть блискавку подрасстегівать !! з кофти випирає прямо на всі боки. Таке ось щоденне здуття. Але не може ж таке бути через обіду - супчика і гречаної каші, як сьогодні, наприклад. Вранці встаю - знову живота наче й не було. Що це таке, чому? було у кого-небудь таке.

На яких термінах вагітності у вас з'явився животик?))

У мене так було. Спортивна фігура, струнка талія (58 см) а живіт пров як на дріжджах. В 4 тижні його вже можна було розгледіти. При цьому всі вважали за необхідне підкреслити: ой який великий живіт у тебе, у мене на цьому терміні ще нічого не було і т.д. Підсумок, пішла народжувати з позиками в 90 см. Завдяки знайомим вважала що це ДУЖЕ-ДУЖЕ багато, у сестри зараз 26 тижнів і живіт 96 см і ніхто не говорить що великий. Так що не заморачивайтесь! Нехай росте.

Надутий живіт при вагітності ввечері

У нормі під час вагітності кам'яніє живіт при наповненому сечовому міхурі. Сечовий міхур здавлює матку, провокуючи підвищення м'язового тонусу. В цьому випадку вагітна може відчувати біль в животі, який посилюється при русі. Зазвичай при своєчасному спорожнення сечового міхура матка знову стає м'якою.

Чому при вагітності до вечора живіт стає більше

На відміну від всіх попередніх причин, ця ситуація вселяє тривогу як жінці, так і її лікаря. Маленький живіт в даному випадку говорить про те, що малюк погано росте і не набирає належний йому вагу. Причиною затримки розвитку може бути патологія плаценти, хронічні захворювання і шкідливі звички матері. Гіпотрофія (малу вагу) дитини також може свідчити про деякі вроджених патологіях.

Буває так, що до деякого терміну вагітності все було в порядку. Жінка регулярно відвідувала лікаря, де їй вимірювали животик і ніяких відхилень не помічали. Раптово при черговій явку майбутня мама зауважує, що окружність живота не збільшилася. У більшості випадків це говорить про початок гіпотрофії плода і можливу затримку його розвитку. Малюк не додає у вазі, що негативно позначається на його загальний стан. Лікування такої патології проводиться в умовах стаціонару. Застосування препаратів, які активізують матково-плацентарний кровотік, а також різних вітамінних сумішей дозволяє добитися хорошого результату і забезпечити нормальний розвиток дитини в утробі матері.

Вагітність - не той період, коли варто переживати через розмір живота. Зазвичай він збільшується пропорційно зростанню дитини. Але іноді майбутня мама зауважує дивні симптоми: до вечора надувається живіт при вагітності, важчає і стає більше. Чи небезпечно це для малюка?

Що означає твердий живіт при вагітності

Твердий живіт при вагітності з'являється тоді, коли напружується матка і все її м'язи. Якщо напруга м'язів триватиме дуже тривалий проміжок часу, то можливе порушення кровообігу в плаценті, почне поступово відшаровуватися дитяче місце, що в результаті може привести до втрати дитини.

ovylyashki.ru

Чому при вагітності з ранку живіт менше, ніж увечері

До речі, до настання вагітності матка жінки має вагу до 80 грамів, а в процесі її розвитку вона збільшується в 12-14 разів. Зміна розміру живота безпосередньо пов'язано зі збільшенням обсягу амніотичної рідини. Вона на третьому місяці терміну становить до 50 мл, на четвертому - 100 мл, на дев'ятому - більше 1 літра.

Живіт вечорами розпухає

Ну дівчинки, посмішити. У нас же внутрішні органи не розкладені всередині, як продукти на полицях в холодильнику, а кріпляться один до одного. У перші тижні вагітності матка вже дуже сильно збільшується в розмірах, в порівнянні з не вагітної. Коли ви в горизонтальному положенні (вночі) все більш менш на своїх місцях, а вертикально органам доводиться під силою тяжіння шукати собі нові місця в черевній порожнині, від цього до вечора і ефект зростаючого животика.

Чому до вечора живіт при вагітності стає більше

Вранці живота майже не видно, ніби і не вагітна, а до вечора точно надувається, рази в 1,5 більше. Це нормально взагалі? Чому з ранку такий маленький? У кого так само? Дочка сьогодні навіть злякалася - прибігла вранці погладити живіт, а він немов пропав кудись (((Я розумію, що живіт у всіх по-різному зростає - у кого-то і в 20 тижнів майже не видно, а у кого-то в 15 великий. Але у мене - то великий, то маленький. Це турбує ((((

Чому вранці живіт менше вагітності

Починаючи з 16 тижнів вагітності на кожному прийомі в жіночій консультації доктор заміряє у пацієнтки окружність живота і висоту стояння дна матки. Ці параметри необхідні для того, щоб відстежити розвиток малюка в утробі матері. У нормі щотижня животик майбутньої мами додає 1 см. Уже з 18-20 тижнів оточують однозначно помічають, що жінка готується стати матір'ю. При повторній вагітності живіт росте набагато швидше, що пояснюється більшою розтяжністю м'язів і зв'язок передньої черевної стінки. Чому ж зростання живота далеко не завжди вкладається у визначені норми?

Що робити, якщо живіт збільшується до вечора при вагітності

Якщо зростаючий до вечора живіт не доставляє вам дискомфорту, турбуватися нема про що. Невелике збільшення розміру - це нормально. Але будь-які незвичайні симптоми, що відбуваються з майбутньою мамою, можна і потрібно обговорювати з лікарем. Він виключить патології, які здатні приводити до підвищеного газоутворення і набряклості:

До вечора надувається живіт на ранніх термінах вагітності

Дівчатка. у багатьох я читала, що живіт при вагітності вже на перших тижнях ставати надутим. Сама зараз теж не можу на своє черево дивитися. Звідки раптом випало? Я ось знайшла на чому: Багато вагітні скаржаться, що живіт став як на 5 місяців. Збільшення живота на ранніх термінах вагітності може бути обумовлено затримкою рідини і зниженням тонусу м'язів черевної стінки.

Перший доктор Медичний довідник

Чому буває маленький живіт при вагітності

На кожному прийомі лікар обов'язково визначає висоту стояння дна матки, яка зазвичай відповідає терміну, що говорить про нормальний розвиток вагітності і малюка. Темпи зростання матки, навколоплідних вод і живота в цілому повинні збігатися з терміном вагітності. У випадках, коли спостерігаються відхилення, проводять додаткові дослідження для з'ясування причин неправильного розвитку.

Вранці живіт менше ввечері вагітності

Кожна майбутня мама знає: під час вагітності живіт повинен зростати. Так задумано природою: тиждень за тижнем додає у зрості малюк, розтягується матка, збільшується обсяг навколоплідних вод. Вагітну жінку видно здалеку, і вже після 30 тижнів мало хто засумнівається в тому, що незабаром в світі на одну людину побільшає. На жаль, трапляється так, що налагоджена система дає збій, і животик не росте в призначені терміни. Маленький живіт при вагітності - це норма чи патологія?

Маленький живіт при вагітності

Жінки, що прийшли на прийом до гінеколога в жіночу консультацію, порівнюють свій животик з животами інших вагітних і починають надмірно хвилюватися, якщо він малий. Невеликий живіт під час вагітності - рідкість, але в більшості випадків вагомих приводів для хвилювання все ж немає.

ovylyashki.ru

Чому до вечора роздувається живіт: причини метеоризму

Неприємні відчуття здуття живота знайомі навіть тим людям, які абсолютно здорові. Неправильне харчування і зловживання важкою їжею призводить до того, що в кишечнику запускаються процеси бродіння, в результаті яких неперетравлені частинки їжі починають гнити. Збільшення чисельності патогенних мікроорганізмів в кишечнику викликає здуття, яке пояснюється підвищеною кількістю газів. Ці гази є ніщо інше, як продукти життєдіяльності тих самих мікроорганізмів, зайнятих процесами бродіння і гниття. Які хвороби передують тяжкості в животі, чому вона може постати у цілком здорових людей, і який механізм появи здуття розберемо далі.

Причини здуття живота у вечірній час

Всі причини, які, так чи інакше, можуть провокувати неприємні відчуття здуття і розпирання живота умовно можна розділити на кілька категорій. Ключовими факторами в кожній категорії будуть виступати спосіб життя людини, наявність шкідливих звичок і захворювань шлунково-кишкового тракту.

здорові люди

Люди, які не страждають хворобами шлунково-кишкового тракту, також можуть відчути на собі неприємні відчуття роздутості живота. Це може бути пов'язано з такими проявами, як:

Особливості харчування. Деякі продукти, особливо кисломолочні і деякі бобові, під впливом ферментів здатні виробляти гази в обсязі, що перевищує норму. Тому, якщо повечеряти гороховим супом і запити стаканом кефіру, важкість у животі і метеоризм вночі забезпечені. Велика кількість газів призведе до збільшення живота, хворобливих відчуттів і постійним бажанням спорожнити кишечник.
Культура харчування. Мало хто навіть з тих, хто за здоровий спосіб життя, можуть похвалитися повноцінними прийомами їжі. У більшості випадків доводиться харчуватися на ходу, а, як відомо, при вживанні продуктів під час руху разом з їжею в шлунок потрапляє велика кількість повітря, що в подальшому спровокує тяжкість і дискомфортні відчуття в животі.
Обсяги порцій. Не дарма ж кажуть, що снідати потрібно як король, обідати як принц, а вечеряти як жебрак. У наш час все навпаки: 85% населення планети повністю ігнорують сніданок, позбавляючи себе таких необхідних вуглеводів, які б надавали сил і енергії. Обід зазвичай відбувається в компанії колег по роботі, а от вечеря в родинному колі відбувається як міні-свято. Саме у вечірній час, коли апетит неабияк розгулявся, з'являється бажання є все і багато. Потрібно зауважити, що після 7 години вечора травна система виробляє менше ферментів, тому складний вечерю не може бути повністю перероблений. Як результат, частинки їжі гниють в кишечнику, звідки спастичний біль, здуття і підвищене газоутворення.
Носіння тісного одягу, що здавлює область черевної порожнини. Це веде до порушення перистальтики кишечника, непрохідності і застійних процесів, що передує метеоризму.
Газована вода. Солодкі газовані напої, які кишать великою кількістю цукрів, підсолоджувачів, ароматизаторів та барвників, згубно впливають на весь травний тракт. Великий вміст оксиду азоту призводить до того, що слизові оболонки шлунка і кишечника дратуються і не здатні самостійно їх утилізувати. Навіть мінеральна вода, яка корисна для раціону, але містить гази, повинна вживатися тільки в першій половині дня, але ніяк не ввечері і тим більше не перед сном.
Поєднання продуктів. Деякі продукти харчування не можна приймати в один прийом, оскільки їх контакт між собою в процесі травлення може викликати не тільки тяжкість і здуття живота, а й розлад кишечника.
Низька фізична активність. Медики твердять в один голос, що для підтримки здоров'я необхідно мінімум 3 рази в тиждень відвідувати спортзал і виконувати фізичні вправи. На практиці цього виявляється недостатньо. Тривале сидіння на одному місці навіть при триденному фітнесі в тиждень не врятує від метеоризму. Справа в тому, що при довгому сидінні в кишечнику відбуваються застійні процеси, які тільки сприяють накопиченню газів.

Як бачимо, причин отримати метеоризм, навіть ведучи здоровий спосіб життя, чимало.

Якщо в минулому столітті шкідливими звичками, згубно впливають на здоров'я, були алкоголізм, тютюнопаління та наркоманія, то зараз проблема глобального масштабу - це неправильне харчування. Мало хто знає, але переїдання і вживання шкідливих продуктів - це така ж шкідлива звичка, що впливає на рівень здоров'я, як і алкоголізм. Розглянемо, що ж провокує тяжкість у таких людей, які не знають міри:

При переїданні - безліч людей, особливо жінок і молодих дівчат страждають ожирінням через «заїдання» всіх насущих проблем. Зловживання солодкими кондитерськими виробами призводить до того, що в організмі спостерігається нестача інсуліну - гормону, який відповідає за розщеплення глюкози в крові на більш прості моносахариди. Все це веде не тільки до проблем з травленням, але і до подальшого ожиріння. Вживання важких страв ночами призводить до рясного гниття.
При алкоголізмі - міцні спиртні напої стимулюють вироблення ферментів і шлункового соку, що згубно впливає на слизові оболонки шлунка і кишечника. Роздратовані органи не здатні повноцінно виконувати свої функції, що також може проявлятися у вигляді підвищеного газоутворення і здуття.
При тютюнопаління - велика кількість нікотину проникає в кров, циркулюючи і переходячи до всіх тканин і органів, впливаючи на перистальтику кишечника. Корисні мікроорганізми, які необхідні для здійснення розкладання їжі в кишечнику гинуть, звідки розвиваються процеси гниття, що супроводжується метеоризмом і больовими відчуттями в животі.

Наркоманія, токіскоманія і вимушений прийом певних медикаментів також може провокувати розлади травлення. В даному випадку це видно, оскільки людина помітно втрачає у вазі, стає дратівливим і неконтактним.

Захворювання і патології

Виділяють ряд захворювань шлунково-кишкового тракту, для яких здуття живота є характерною ознакою:

Якщо біль у животі, що виникає у вечірній час доби, ніяк не пов'язана з переїданням і неправильним харчуванням, може знадобитися допомога кваліфікованого фахівця. Похід до лікаря не можна відкладати, якщо у пацієнта тривалий час зберігаються такі симптоми, як:

діарея або запор, що не проходять самостійно;
наявність кров'яних включень в калі;
блювота більше доби;
погіршення загального стану;
відсутність апетиту;
різка втрата у вазі;
синюшність шкірних покривів черевної порожнини;
підвищена температура тіла, не збивати більше 5 днів.

Подібні прояви можуть бути причинами більш серйозних захворювань, ніж переїдання або зловживання алкоголем.

Не можна ігнорувати ці симптоми, оскільки рання діагностика здатна збільшити шанси на повне одужання.

механізм процесу

В організмі будь-якого здорового людини містяться бактерії, завдяки яким їжа розщеплюється і перетравлюється. Продукти їх життєдіяльності, що подаються у вигляді газів, в нормі становлять близько 0,8 л. Якщо ж цей обсяг більший, людина починає відчувати дискомфорт і почуття розпирання і збільшення обсягу живота.

Гази в кишечнику виглядають у вигляді кульок з щільною оболонкою. Коли людина здорова, гази можуть самостійно об'єднуватися і виводиться з організму протягом всього дня, що забезпечує здоров'я шлунково-кишкового тракту. Якщо ж газів дуже багато, а їх оболонки більш щільні, кишечник може розтягуватися і збільшуватися в обсягах, що само по собі неприємно.

Виділяють два варіанти механізмів розвитку процесу метеоризму:

Відходження газів утруднене через спазм кишечника - провокує сильний біль, усунути яку можна тільки за допомогою спеціальних медикаментів.
Відходження газів прискорене - людина відчуває себе некомфортно, в животі чутно бурчання. Болі при цьому практично немає, оскільки процес видалення газів, відбувається природним шляхом.

симптоми

Не кожна людина здатна правильно відрізнити метеоризм від звичайного газоутворення через вживання великої кількості молока, капусти або свіжих фруктів. Для патологічного процесу, що вимагає медичного втручання, характерні такі симптоми, як:

Спастичний біль в нижній частині черевної порожнини - пояснюється кишковою непрохідністю, в результаті підвищеного газоутворення.
Утруднене відходження газів.
Часті позиви до дефекації.
Здуття живота, при якому помітно його збільшення в обсязі.

При збільшеному перебігу може приєднуватися блювота і відсутність апетиту.

Що робити?

Безсумнівно, підвищене газоутворення є проблемою делікатного характеру. Особливо, коли людина знаходиться в громадському місці, йому складно контролювати природний процес, що призводить його в незручне становище. Допомогти вирішити непросту ситуацію можуть спеціальні медикаменти, які активно борються з підвищеним газоутворенням, схлопивая гази і акуратно виводячи їх з організму. Серед найбільш ефективних засобів при метеоризмі можна виділити наступні:

Еспумізан - препарат на основі симетикону, здатний усувати підвищене газоутворення. Дозволено до прийому навіть у новонароджених для боротьби з коліками. Має м'яку дію на організм, але має протипоказання. Середня ціна за упаковку складає 350-400 рублів.
Краплі Хілак Форте - нормалізують мікрофлору кишечника, перешкоджаючи підвищеного газоутворення. Ефективний як при разовому використанні, так і під час курсу лікування. Протипоказаний при вагітності, а також при наявності аутоімунних розладів. Вартість флакона ліки становить 400-450 рублів.
Плантекс - натуральна речовина, створене з фенхеля, знаменитого своїми властивостями усувати гази. Використовується без вікових обмежень, а його вартість незначна.
Креон - впливає на весь травний тракт, прискорюючи метаболічні процеси на клітинному рівні. Схлопивается гази, акуратно і безболісно виводячи їх з організму. Має протипоказання, тому перед використанням потрібна консультація лікаря.
Метеоспазміл - препарат комплексної дії, швидко усуває гази, знімає спазм і знижує хворобливі відчуття. Протипоказаний при кишкової непрохідності та онкологічних новоутвореннях.

Вищевказані препарати можна вживати тільки в тому випадку, якщо є стовідсоткова впевненість в причинах метеоризму. Якщо ж дискомфорт і біль в животі неможливо пояснити особливістю раціону або іншими факторами, найкраще звернутися за допомогою до фахівців, не ризикуючи власним здоров'ям. Якщо мова йде про роботу внутрішніх органів, то тут краще не експериментувати і при підозрі на серйозне захворювання відразу ж звертатися в поліклініку.

Якщо симптом з'являється на ранньому терміні і супроводжується додатковими ознаками (печія, болі, нудота, відрижка), можна запідозрити захворювання шлунково-кишкового тракту. У період вагітності вони рецидивують, загострюються. Деякі патології формуються тільки на період виношування дитини, а після пологів швидко проходять. Хронічні хвороби кишечника і шлунка посилюються, як правило, вже в першому триместрі:

гастрит або виразка;
панкреатит, холецистит;
ентероколіт;
дисбактеріоз;
зараження глистами;
ферментна недостатність - порушення з боку підшлункової залози.

Якщо патології відсутні, причиною почуття розпирання внизу живота на ранніх термінах вагітності може бути гормональна перебудова.

Показники прогестерону при виношуванні дитини сильно змінюються. Він впливає на розслаблення гладкої мускулатури, з якої складається матка, а також кишечник. Якщо орган досить розслаблений, прикріплення і розвиток ембріона проходить без порушень. Але разом з цим жінка стикається з декількома симптомами порушень в роботі шлунково-кишкового тракту, включаючи почуття розпирання.

Харчування як провокуючий фактор

Якщо до вагітності жінка могла без наслідків є кожен день по 1 кг картоплі або капусти, то під час виношування дитини ситуація може змінитися. Вживання продуктів, що стимулюють газоутворення, призводить до сильного метеоризму і здуття:

всі види капусти;
злаки і боби;
газовані напої;
гострі, солоні, перчимо і пряні страви;
свіжі фрукти з високим вмістом клітковини (цитруси, яблука);
хлібобулочні вироби;
магазинні солодощі;
будь-які ароматизатори, підсилювачі смаку, харчові барвники.

супутні причини

У другому триместрі положення органів змінюється ще сильніше, а матка швидко збільшується в розмірах. Здавлений кишечник втрачає більше половини функцій, процес травлення стає непосильним завданням, що віднімає багато зусиль у організму. Помилки дієти і хвороби в цей період викликають ще більшу здуття і додаткові симптоми.

Погіршити стан можуть такі чинники, які в звичайному житті не завдають ніякого дискомфорту:

погана екологія;
стреси і емоційне перенапруження;
перебування в позі, при якій на низ і верх живота виявляється підвищений тиск;
носіння занадто тісного одягу.

У цей час посилюється загальний стан жінки: з'являється діарея, слабкість, безсоння, дратівливість. Можливі коливання пульсу і тиску.

фізіологічні причини

Якщо почуття розпирання не сполучається з додатковими симптомами, але своєю присутністю заподіює дискомфорт жінці, воно може бути пов'язане такими факторами:

розширення черевних стінок при першій вагітності - м'язи звикають до незвичного становища;
інтенсивний розвиток ембріона або надмірно великий плід (виношування двійні та трійні);
слабкий м'язовий корсет, що викликає розбіжність прямих м'язів живота (розтягування сполучної тканини).

М'язові проблеми складно вирішити після вагітності, тому готуватися до виношую плода потрібно заздалегідь: підтримувати вагу і тонус м'язів в нормі.

1. Недостатнє функціонування підшлункової залози, яка не справляється зі своєю «роботою». При цьому крім здуття жінка може відчувати печію і діарею.

2. Часте переїдання і вживання трудноусваиваемой їжі, яка запускає процеси бродіння в кишечнику. Це і призводить до надмірного скупчення газів.

3. Наявність різних хвороб шлунково-кишкового тракту у вагітної (панкреатит, холецистит, цироз, холестаз, виразка).

4. Ферментна недостатність. Її появі можуть посприяти хвороби ендокринної системи, наявність запалення в кишечнику, дисбактеріоз або серцева недостатність.

5. Підвищення прогестерону (гормону) сприяє зниженню тонусу всіх внутрішніх органів, що призводить до сильного здуття і болях в животі.

6. Недостатнє вживання рідини (в день потрібно упиватися не менш двох літрів води).

7. Носіння занадто вузькою і обтягує одягу, яка передавлює округлений животик, викликаючи цим порушення в шлунково-кишковому тракті.

8. Недотримання збалансованого меню. До цього ставитися вживання всіх без розбору продуктів. Насправді це велика помилка, оскільки під час вагітності жінка повинна обов'язково скорегувати своє меню і відмовитися від прийому шкідливої \u200b\u200bїжі.

9. Харчування «на бігу» та часті нічні трапези.

10. Стреси і нервові перенапруження також можуть викликати здуття. Крім того, нестабільне психоемоційний стан вагітної буде негативно впливати на розвиток плода, а також провокувати у жінки біль в животі, печію, головні болі, депресію і т.д.

11. Надмірне збільшення матки (зазвичай таке буває на третьому місяці протікання вагітності).

Подібний симптом переслідує більшість майбутніх матусь, які зовсім недавно дізналися радісну новину. І хоч така ознака вагітності майже завжди вважається цілком нешкідливим, неприємні відчуття можуть помітно зіпсувати настрій. У жінок, які раніше не знали ніяких проблем з травним трактом, метеоризм і зовсім викликає подив і занепокоєння, а іноді і страх.

Причини здуття кишечника при вагітності на ранніх термінах найчастіше цілком нешкідливі, серед них можна виділити наступне:

Після того як відбулося запліднення яйцеклітини, в організмі жінки помітно змінюється гормональний баланс. Активна вироблення прогестерону, який вважається головним і найбільш значущим гормоном вагітності, призводить до розслаблення гладкої мускулатури внутрішніх органів, в тому числі і кишечника. Розслаблення м'язів перш за все необхідно для збереження і нормального протікання вагітності, інакше скорочення матки викличуть викидень. Побічним ефектом від дії прогестерону є порушення перистальтики кишечника, що призводить до запорів і скупченню газів.
Друга причина, яка доповнює першу і погіршує ситуацію, криється в неправильному харчуванні. На ті продукти, які жінка могла собі дозволити раніше, організм може реагувати досить чутливо, саме тому кожної вагітної потрібно ретельно переглянути свій раціон.
Здуття живота на ранніх термінах може свідчити про загострення хронічних хвороб, які не виявляли себе до зачаття. Одним з подібних захворювань є ферментативна недостатність. Погана робота ферментів на тлі зниження процесів перистальтики нерідко призводить до газоутворення і болів в області живота. Часточки неперетравленої їжі просуваються по травному тракту до товстого кишечнику, де починають бродити і розкладатися.

Болі на першому тижні вагітності іноді супроводжують і такий природний процес, як впровадження заплідненої яйцеклітини в слизову оболонку матки. Іноді дискомфорт супроводжується і невеликими мажучі виділеннями червоного, коричневого відтінків.

«Мінералізація» живота разом з неприємними тягнуть відчуттями вважається ознакою дефіциту прогестерону. Такий стан також вимагає медичної консультації з подальшим призначенням лікування.

Здуття і болю в животі в деяких випадках взагалі не мають відношення до гінекології. Існує маса захворювань, що викликають подібні симптоми: запалення апендициту, панкреатит, пієлонефрит, цистит та багато інших. Який б не була причина, майбутня мати при будь-яких підозрілих ознаках повинна звертатися до фахівця, щоб провести обстеження.

Здуття живота при вагітності

1. Почуття розпирання в животі.

2. Гіркота в роті.

3. Металевий присмак у роті.

4. Печія.

5. Підвищення частоти пульсу і серцевих скорочень.

6. Втрата апетиту.

7. Часті запори або навпаки, діарея.

8. Часте відходження газів (не тільки під час дефекації).

9. Нудота.

10. Біль у животі.

11. Гурчання в животі, особливо в області нижнього кишечника.

12. Слабкість в тілі.

13. М'язові болі.

14. Паління в зоні серця.

15. Переймоподібні болю.

16. Підвищення артеріального тиску.

Жінка при здутті намагається менше їсти, щоб не викликати гази, однак це призводить до нестачі корисних речовин для плода;

Сильне бурчання в животі викликає не тільки дискомфорт у вагітної, а й також у майбутнього малюка.

1. Викидень або передчасні пологи, які траплятимуться через зниження тонусу матки (спровокують це гази, адже вони будуть розпирати кишечник).

2. Народження дитини з психологічними розладами або іншими патологіями може статися, якщо при метеоризмі жінка буде переживати стрес.

3. Народження слабкої дитини, який недоотримав необхідної кількості корисних речовин при розвитку.

1. Відвідати лікаря і здати аналізи. Це потрібно для того, щоб мати можливість виключити більш серйозні хвороби, які можуть провокувати даний симптом. Також бажано зробити УЗД черевної порожнини.

2. Виконувати спеціальний комплекс вправ для вагітних. Він поліпшить загальну роботу шлунково-кишкового тракту і зменшить виділення газів. Також вагітним дозволяється відвідувати басейн і займатися йогою.

3. Частіше гуляти на свіжому повітрі.

4. Приймати трав'яні чаї, які призначені для нормалізації травлення. При цьому важливо знати, що починати пити такі відвари можна тільки після дозволу лікаря. Пов'язано це з тим, що дуже багато лікувальних трав мають протипоказання у вигляді вагітності пацієнта.

смажене;

Борошняні вироби (білих хліб, булочки, солодке печиво);

Кондитерські вироби, які містять сахарозу;

бобові;

кукурудза;

Печінка (вона дуже важко перетравлюється);

Солона і копчена риба;

Консерви;

макарони;

Кисла їжа, в тому числі кислі фрукти і овочі;

часник;

Жирні сорти м'яса (свинина);

Алкогольні напої;

напівфабрикати;

Фастфуд.

Кисломолочні нежирні продукти (сир, кефір, ряжанка, сир);

сухофрукти;

горіхи;

Відварна риба або приготована на пару;

Сирні запіканки;

Відвари з фруктів і сухофруктів;

Зелений чай;

Відварені яйця;

Галетное печиво;

Морська капуста;

морепродукти;

Нежирні види м'яса (індичка, курка, кролик). Готувати їх також потрібно на пару, запікати або відварювати;

Зелень (кріп, салат, петрушка, шпинат);

Овочі, особливо морква, буряк, гарбуз, капуста, брокколі і цибулю. З них можна робити салати, запіканки і рагу;

Супи з круп або овочів без додавання м'яса (бульйони небажано їсти, так як вони надмірно жирні);

Фрукти і соки з них. Найкраще їсти не кислі фрукти (яблука, абрикоси, персики, диня);

Крупи, особливо вівсяна і гречана.

Крім того, дуже корисно пити кефіри домашнього приготування з живими бактеріями. Для цього в аптеці потрібно купувати спеціальні біфідо порошки та закваски, які необхідно розчиняти в молоці. Дані напої не тільки поліпшать травлення і усунуть проблеми в шлунково-кишковому тракті, а й також збагатять організм майбутньої матері кальцієм, який так потрібен плоду.

7. Для лікування здуття можна приймати Еспумізан, або Смекту, однак перед початком такої терапії бажано порадитися з спостерігає лікарем.

8. Якщо вагітну жінку крім метеоризму турбує важкість у животі і порушення травлення, то їй можна приймати препарати, які поліпшують вироблення ферментів (Мезим форте, Фестал).

9. Їсти потрібно часто, але невеликими порціями. У день достатньо 6-разового харчування.

10. Слід перейти на дробове харчування, яке передбачає роздільне вживання різних за властивостями продуктів. Це означає, що рибу, м'ясо, картопля або сири не можна їсти за одну трапезу. Їх слід розділяти на два окремі прийому їжі.

11. Якщо жінці складно самостійно скласти собі меню, то вона може звернутися до досвідченого дієтолога, який допоможе впоратися з її проблемою і прописати добре збалансований раціон для жінок в особливому положенні.

12. Страви повинні подаватися з оптимальною температурою, оскільки надмірно холодна або гаряча їжа буде важко перетравлюватися.

13. Особливу увагу потрібно приділити одязі для вагітних. У такий період найкраще носити вільні комбінезони, спідниці або брюки, які не будуть здавлювати черевну порожнину, і викликати незручності.

Важливо знати, що при сильному метеоризмі його не можна залишати без уваги, адже це може стати загрозою до переривання вагітності. З цієї причини, якщо здуття триває довше трьох днів поспіль і супроводжується сильними болями в животі, нудотою і діареєю, слід звернутися до лікаря.

Швидше за все, після огляду лікар запропонує пацієнтці госпіталізацію з метою профілактики викидня (так зване «збереження»). У лікарні жінка може пробути аж до пологів.

Немедикаментозні терапія

Посилене газоутворення під час вагітності є приводом для звернення до лікаря, а також до гастроентеролога. Обстеження допоможе встановити точну причину здуття, і якщо коренем проблеми є яке-небудь захворювання, гастроентеролог допоможе позбутися від загострень.

Вагітність - це час, коли багато лікарських препаратів для жінки протипоказані. Якщо передумовами до появи метеоризму є фізіологічні зміни і неправильне харчування, краще спочатку спробувати виправити ситуацію найпростішими способами: коригуванням раціону, зниженням нервових навантажень.

Правила харчування при здутті живота свідчать, що приймати їжу потрібно дрібно, тобто, частими маленькими порціями. Після їжі краще не рухатися, а полежати в спокійному стані хвилин 15. Жувати треба ретельно і довго, щоб продукти потрапляли в шлунок вже в досить переробленому стані. Ні в якому разі не можна їсти на ходу і перекушувати «на швидку руку» - такий спосіб харчування призводить до заковтування повітря, який накопичується в кишечнику і є однією з основних причин здуття живота.

З щоденного меню вагітної варто прибрати багато продуктів, які раніше здавалися їй цілком безпечними і корисними. Можна залишити лише невелика їх кількість і є тільки тоді, коли сильно захочеться. До продуктів, що викликають утворення газів в кишечнику, можна віднести такі:

солодкий перець як в сирому, так і в приготовленому вигляді;
редьку, редис;
всі види грибів;
баклажани, навіть минулі ретельну теплову обробку;
капусту, сиру і приготовлену;
багато видів фруктів: сливи, яблука, груші, абрикоси, персики, виноград, вишні. Фрукти не рекомендується їсти саме в свіжому вигляді;
чорнослив, родзинки і курагу;
більшість бобових культур: сочевицю, квасолю, горох;
кукурудзу;
свіжовичавлені фруктові соки;
арахіс;
свинину, сало, інші види жирного м'яса;
цільне молоко;
газовану воду.

Позбутися від здуття при вагітності на ранніх термінах допоможе не тільки відмова або обмеження в раціоні певних видів продуктів, а й деякі інші заходи:

Прогулянки на свіжому повітрі - приємне і корисне проведення часу для майбутніх мам. Таким способом можна не тільки виявляти необхідну фізичну активність, а й позбуватися від стресів, переживань, поганого настрою.
Гімнастика для вагітних - відмінний комплекс процедур, які сприятимуть налагодженню роботи всіх систем організму, в тому числі і травного тракту.
При неприємних відчуттях можна робити легкий масаж живота. Його здійснюють плавними і несильними погладжують, масажуючи живіт за годинниковою стрілкою.
Нерідко позбутися від скупчення газів допомагає тепла грілка. Важливо, щоб вона була не гарячою, а саме теплою. Найкраще використовувати для такої мети мішечок з травами. Його нагрівають в духовці і кладуть на живіт в районі товстого кишечника. Приблизно через 30 хвилин симптоми почнуть зникати.
Майбутнім мамам також варто звернути увагу на свій одяг. Під час вагітності небажано носити обтягуючі і тісні речі, які будуть чинити тиск на живіт. Щільні джинси краще замінити вільними сукнями.
Існують і народні засоби для усунення подібної проблеми. Деякі знахарі рекомендують вживати відвари з лікарських трав: валеріани, фенхеля, ромашки, м'яти. Справитися з метеоризмом допомагає і імбирний чай. Перш ніж вдаватися до таких засобів, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, оскільки трави тільки на перший погляд здаються нешкідливими. Існують рослини, які категорично заборонено використовувати в якості ліків під час виношування дитини, до таких травам можна віднести, наприклад, пижмо.

Лікування здуття живота на ранніх термінах вагітності медикаментозними засобами

Якщо усунути проблему шляхом корекції раціону, а також прогулянками і масажем ніяк не вдається, є сенс вдатися до засобів традиційної медицини.

Зверніть увагу: призначати будь-які лікарські препарати має право тільки лікар. Самолікування завжди небезпечно, а під час вагітності ви несете відповідальність як мінімум за 2 життя.

Позбутися від підвищеного газоутворення допомагають вітрогінні препарати. Вони сприяють розслабленню кишечника, усунення спазмів. Головним компонентом в таких ліках є симетикон, який не всмоктується в кров і вважається абсолютно безпечним не тільки для вагітних жінок, а й для новонароджених малюків. Симетикон знімає кишкові спазми і руйнує повітряні бульбашки всередині кишечника.

методи лікування

Способи усунення дискомфорту можна розділити на 2 групи: боротьба із захворюваннями і порушеннями, пов'язаними з шлунково-кишкового тракту, і усунення наслідків патологій м'язової системи.

У першому випадку дівчина повинна навчитися розслабляти м'язи через спеціальні методики. Це корисно ще до вагітності, а в період виношування допомагає зняти зайве навантаження. У процесі пологів це вміння теж виявиться корисним.

Терапія здуття і метеоризму

При лікуванні газоутворення, яке провокує здуття, використовують народні засоби і ліки. Вибирати трави та інші натуральні продукти для приготування потрібно після консультації з лікарем. Найбільш безпечними визнані:

настій кроповий насіння - готують з 2 ч. л. сухої суміші і склянки окропу, настоюють 1 годину і приймають 4 рази на день;
ромашковий чай - по 1-2 склянки на добу, заварюючи з 1 ч. л. і склянки окропу;
суміш меду з маслом коріандру - використовують 1 ст. л. меду і 1 краплю ефірного масла після їжі 2 рази в день;
застосування кмину - готують, як кроповий відвар, але після запарювання проварюють 5 хвилин;
корінь кульбаби - на 2 ч. л. беруть склянку теплої кип'яченої води, настоюють 8 годин. Порцію випивають протягом дня.

Поєднувати народні рецепти можна з легким масажем: погладжують масажують живіт, рухаючись за годинниковою стрілкою. Якщо ці засоби не допомагають, застосовують медикаменти. Вагітним дозволені препарати:

«Еспумізан» - вторгнень засіб, мета якого - вивести зайві гази і позбавити від метеоризму;
«Фестал», «Мезим», «Мотилиум» - призначають при ферментної недостатності для поліпшення травлення;
пробіотики, сорбенти - застосовують у міру необхідності і тільки з рекомендацією лікаря.

Використовувати таблетки, які застосовувалися для боротьби з симптомами з боку шлунково-кишкового тракту до вагітності, не можна. Навіть якщо вони добре допомагали, вони можуть надати поганий вплив на організм жінки і плоду.

Крім того, препарат має і інші корисні властивості, наприклад, надає на організм жовчогінний і бактерицидний ефект, а також підсилює процеси травлення. В інструкції до ліків міститься інформація, що застосовувати його під час вагітності можна тільки тоді, коли очікувана користь перевищує ризики, тому «Іберогаст» можна пити тільки після консультації і з дозволу лікаря.

З тих медикаментів, які безпечні для майбутніх мам, можна виділити «Сімікол», «Метеоспазміл», «Діфлатіл». Протипоказані вагітним такі препарати, як «Майсігел», «Цеолат», «Маалокс плюс», «Алмакон», «Насігел черрі».

Профілактика розпирання в животі

Вагітній жінці потрібно дотримуватися рекомендацій лікаря, правильно і збалансовано харчуватися, займатися легкою гімнастикою. Контроль хронічних хвороб і своєчасне усунення стадії загострення - обов'язкова умова для підтримання нормального самопочуття. Важливо стежити за одягом - не допускати надмірного тиску на живіт. Контроль емоційного стану - ще одна умова для легкого і комфортного перебігу вагітності.

При появі розпирання, ускладненого іншими симптомами, жінці необхідно звертатися до лікаря. Тривале збереження неприємних відчуттів може призвести до погіршення здоров'я і загрозу викидня.

У багатьох жінок підвищене газоутворення відзначається вже на перших тижнях вагітності, і часто здуття живота розглядається як один з перші ознаки вагітності зачаття. Тобто почасти посилення утворення газів в кишечнику є неминучим в даний період. Але це зовсім не означає, що з проблемою можна або не потрібно боротися.

Якщо Вас мучить здуття живота і коліки під час вагітності, то Ви неодмінно повинні знати, як можна позбутися від цього неприємного відчуття.

На якому терміні виникає метеоризм при вагітності

Ще навіть не закінчився 1 триместр, а Вас вже мучать гази і болю в животі? Що ж, це цілком може бути. Особливо великі шанси зіткнутися з подібними проблемами у жінок, які і раніше страждали від різних шлунково-кишкових розладів. Як відомо, з настанням вагітності загострюються всі хронічні недуги і оголюються всі слабкі місця в організмі. Якщо процеси травлення були порушені і до цього, то вже на ранніх термінах здуття і запор неодмінно проявлять себе.

Однак навіть здоровій жінці не завжди вдається уникнути цього неприємного явища. Акушери кажуть, що в більшості випадків живіт здувається на більш пізніх термінах - в 2 і особливо в 3 триместрі, коли розміри матки вже істотно зростають. Але на практиці від метеоризму страждають дуже багато майбутніх мам вже з перших днів виношування. І на те є безліч причин.

Чому роздмухує живіт при вагітності: причини

Перше, що ми вже з'ясували, це порушення в роботі шлунка, кишечника або підшлункової залози. Будь-які недуги і захворювання органів шлунково-кишкового тракту (як-то гастрит, ентероколіт, панкреатит, холецистит, глистяні інвазії, дисбактеріоз та інші) позначаються на роботі кишечника не кращим чином, внаслідок чого може виникати метеоризм. Якщо Ви знайомі з цим явищем досить тісно, \u200b\u200bто з настанням вагітності самопочуття практично гарантовано погіршиться вже в першому триместрі. Адже крім загострень хронічних недуг Вас чекають численні зміни, які неминуче відбуваються з організмом на тлі розвитку в ньому нового життя.

Одне з таких найбільш значущих змін - різке зростання рівня прогестерону. Цей гормон, серед іншого, сприяє розслабленню гладкої мускулатури внутрішніх органів, щоб запобігти спазми і скорочення матки і не допустити відторгнення ембріона.

Разом з маткою «розслабляється» і кишечник. Він стає більш ледачим, стінки його не скорочуються так активно, як слід було б, а значить, їжа і калові маси просуваються гірше, внаслідок чого утворюється застій: починаються процеси гниття і бродіння, що супроводжується утворенням газів. Масла у вогонь підливає і недостатня освіта підшлунковою залозою ферментів, необхідних для перетравлювання їжі. Через це виникає хворобливе здуття живота та інші неприємні явища: запор, печія, кольки, відрижки.

Якщо при цьому майбутня мама неправильно і нездорово харчується, то здуття живота після їжі під час вагітності буде виникати досить часто, якщо не постійно. Цьому сприяють переїдання, велика кількість газообразующих продуктів в раціоні, поспішне вживання їжі, недотримання питного режиму і інші похибки в харчуванні. Якщо ж присутній хронічний дисбактеріоз, то усунути болісний метеоризм не вдасться навіть за допомогою дієти.

У другому і в третьому триместрі ситуація ще більше ускладнюється. Адже в цей час починається активний ріст матки. Під її тиском кишечник здавлюється і не може нормально функціонувати, одним з наслідків чого є підвищений метеоризм і болі.

Це основні причини, за якими роздмухує живіт у вагітних. Але є і що призводять до цього фактори:

Носіння сдавливающей одягу.
Тривале перебування в незручній, гнітючої на живіт позі.
Вплив стресів.
Тривале перебування в емоційному напруженні.
Несприятливі екологічні умови.

Здуття живота на пізніх термінах вагітності часто супроводжується нудотою, печією, гикавкою, задишкою, кишковими коліками, почуттям розпирання живота, надмірним відходженням газів і діареєю. Іноді стан посилюється погіршенням апетиту, гірким присмаком у роті, безсоння, слабкістю, дратівливістю. Також трапляються порушення пульсу, серцебиття, артеріального тиску. Всі ці симптоми можуть бути пов'язані між собою і з'являтися саме через порушеною роботи кишечника.

Чим небезпечне часте здуття живота при вагітності

Не дивно, що подібні прояви не проходять безслідно для майбутньої мами і її малюка. Власне, здуття саме по собі нічим не загрожує плоду, але наслідки такого порушення роботи шлунково-кишкового тракту можуть надавати на розвиток крихти і протягом вагітності певний вплив.

Сам факт утворення надлишкової кількості газів говорить про те, що процеси перетравлення їжі відбуваються погано, а значить, вона засвоюється не повністю, і мама з малюком недоотримують необхідних поживних речовин. Крім того, часто між собою поєднуються здуття живота і тонус матки (адже роздутий кишечник робить на матку зустрічну сильний тиск), а це становить загрозу переривання вагітності.

Нічого хорошого немає і в поганому самопочутті мами, тим більше що сильне здуття ввечері і на ніч багатьом не дає нормально спати.

Що робити, якщо здувається живіт при вагітності

Зі сказаного вище випливає висновок, що з проблемою неодмінно потрібно боротися, щоб якщо не усунути її (бо це, на жаль, вдається зробити не завжди), то хоча б зменшити виникнення кишкових газів.

Як боротися з здуттям живота при вагітності

Незважаючи на те, що причин метеоризму у вагітних може бути багато, існують способи зменшити біль і дискомфорт в животі, незалежно від того, що привело до підвищеного газоутворення.

Не носіть стискує і здавлюючу живіт і низ живота одяг.
Кожен день робіть зарядку, гімнастику або хоча б ходіть пішки.
Якщо є така можливість і немає протипоказань, то відвідуйте басейн або йогу для вагітних.
Уникайте поз, в яких стискається живіт, особливо під час їжі: їжте, сидячи рівно.
Чи не розмовляйте під час їжі, не поспішайте, їжте, повільно і ретельно пережовуючи.
Харчуйтеся дрібно: невеликими порціями, але потроху (5-6 разів на день).
Відразу після прийому їжі не лягайте в ліжко - краще трохи пройтися.
Не пийте воду під час або відразу після їжі: це краще робити в проміжках між прийомами їжі, розподіляючи денну норму рівномірно протягом дня.
Пити краще з чашки або склянки (при питті з пляшки і через соломинку в кишечник заковтується зайве повітря).
Слідкуйте за збільшеннями в вазі і не допускайте перевищення норм.

Здуття живота при вагітності: дієта

Величезне значення має не тільки те, як є, але і що вживати в їжу. Існують продукти, що сприяють бродінню в кишечнику і викликають метеоризм. Їх доведеться виключити з раціону або зменшити до мінімуму. Це дріжджова випічка (особливо чорний і свіжий білий хліб), бобові, білокачанна капуста, квашені, мариновані і свіжі овочі, солодощі, газовані напої, кава і міцний чай, незбиране (домашнє) молоко і жирний сир. Підвищене утворення газів часто викликають деякі фрукти (груші, яблука, особливо їх шкірка), продукти тривалого зберігання, жирні та смажені страви.

Основу раціону повинні складати крупи і нежирний білок: відварна риба, пісні види м'яса, яйця. Свіжа кисломолочна продукція сприятиме кращій роботі кишечника і відновлення мікрофлори. Рекомендується випивати склянку натурального йогурту або кефіру на ніч (але не «старшого» 2 доби). Корисними стануть відварений буряк, чорнослив, гарбуз.

Обов'язково потрібно дотримуватися питний режим: протягом дня слід випивати 1,5-2 л простий очищеної води (по 50-70 мл за один раз). Не варто переживати про набряклості: вже давно доведено, що вода не сприяє утворенню набряків у вагітних.

Здуття живота при вагітності: народні засоби

Якщо дотримання всіх цих рекомендацій не дає позитивного результату, то, швидше за все, буде потрібно додаткове лікування. Безумовно, цю проблему необхідно обговорювати з лікарем, а не з подругами або користувачами інтернет-мережі. Навіть народні засоби необхідно узгодити з фахівцем, тому що багато хто з рецептів можуть бути протипоказані вагітним в цілому або конкретно Вам зокрема. Народна медицина для усунення кишкових газів рекомендує застосовувати ромашку, м'яту, орегано, кріп, розмарин, фенхель, аніс, кардамон, мускатний горіх і ін. Перш ніж вибрати будь-який з цих коштів, переконайтеся, що у Вас немає на нього алергії.

Ми пропонуємо кілька ефективних і широко застосовуваних у народі рецептів від метеоризму, але будь-який з них повинен схвалити лікар:

Капніть в столову ложку меду краплю ефірного масла коріандру і з'їжте після їжі - вранці і ввечері.
Заваріть чайну ложку квіток ромашки склянкою окропу - і пийте як чай.
Залийте склянкою окропу 2 ч.л. насіння кропу. Дайте настоятися - і через годину процідіть. Випийте настій протягом дня, розділивши на 3-4 однакові порції.
Столову ложку насіння кмину проваріть в склянці води на маленькому вогні протягом 5-10 хвилин. Процідіть і приймайте перед їжею по 2-3 ст.л.
Наріжте очищений часник і повністю висушіть. Потім перетріть його в порошок і приймайте по щіпці в періоди загострення.
Проваріть в склянці води 1 ч.л. подрібнених зерен коріандру протягом декількох хвилин. Дайте трохи настоятися і процідити. Випийте за три рази - перед основними прийомами їжі. Такий напій одночасно допомагає боротися з нападами нудоти і печії.
Приготуйте збір з однакових частин насіння фенхелю, анісу, кмину і листя м'яти. Потім 2 чайні ложки збору заваріть склянкою окропу і дайте настоятися протягом години «під шубою». Процідіть і випийте по третині склянки протягом дня.
Залийте 2 ч.л. подрібненого кореня кульбаби склянкою холодної кип'яченої води. Процідіть через 8 годин і випийте протягом дня перед їжею, розділивши обсяг на однакові порції.
Залийте склянкою окропу 2 ч.л. сухого листя вахти і залиште на годину. Процідіть і приймайте по столовій ложці 3-4 рази на день. Напій допомагає також при запорах і гастриті зі зниженою кислотністю.

Також страждають від здуття живота вагітним корисно додавати в готові страви щіпку сухого імбирного кореня (при відсутності протипоказань).

З механічних способів вагітним можна застосовувати легкий погладжуючий масаж живота долонею за годинниковою стрілкою, прикладання до живота (в області кишечника) теплою пелюшки.

Як лікувати здуття живота при вагітності: ліки

Якщо відчуття здуття виникає постійно і до того ж доставляє сильний дискомфорт (з'являється біль, печія, живіт кам'яніє), то не варто нехтувати і медикаментозної допомогою.

Найчастіше в подібних випадках майбутнім мамам призначають Еспумізан (або інші препарати на основі семітікона) як ефективний і безпечний препарат. Це вторгнень засіб, тобто воно зменшує утворення кишкових газів і сприяє їх виведенню. Але слід визнати, що висока вартість ліків не завжди виправдовує себе. Аж надто часто вагітні нарікають на те, що не помічають зовсім ніякого ефекту від прийому Еспумізану.

Ефективними в такому випадку можуть виявитися ферментні препарати (Мезим форте, Панкреатин, Фестал), пробіотики (Ацидофілін, Биоспорин), сорбенти (Активоване вугілля, ентеросгель). Часто ці групи ліків призначаються в поєднанні, але займатися самолікуванням і приймати медикаменти без крайньої необхідності не можна. З цим питанням потрібно звертатися до лікаря, який порадить, як прибрати метеоризм у Вашому випадку.

В цілому, жінки, у кого було здуття живота при вагітності, закликають просто змиритися з цим. Ні, робити хоч щось, безумовно, потрібно. По крайней мере, корекція харчування і способу життя в будь-якому випадку виявиться корисною. Доведеться просто методом виключення знайти продукти, на які кишечник реагує особливо гостро. Однак повністю позбутися від проблеми навряд чи вдасться, поки організм не відновиться після пологів і не повернеться до колишнього режиму роботи. Але і тут, якщо проблема властива Вам вже роками, доведеться шукати причину здуття і зайнятися своїм здоров'ям, щоб привести свій кишечник і шлунок в порядок.

Наостанок застережемо: якщо різке здуття живота і сильні болі виникли раптово і зберігаються протягом декількох днів, то потрібно терміново звернутися до лікаря, щоб виключити серйозну патологію органів черевної порожнини.

Бажаємо Вам комфортної вагітності!

Спеціально для - Катерина Власенко

Здуття живота на початкових етапах вагітності зустрічається досить часто, але, на щастя, в більшості випадків цей симптом не є небезпечним і є цілком зрозумілим фізіологічним явищем. Проте здуття може доставляти відчутний дискомфорт, а перші тижні вагітності і без того супроводжуються неприємними відчуттями, наприклад, раннім токсикозом. Позбутися від метеоризму, звичайно ж, можна, а якщо правильно встановити його причину, то проблема вирішиться в найкоротші терміни. Про те, чому буває здуття на ранніх термінах вагітності і як з ним боротися, ми розповімо в цій статті.

Після того як відбулося запліднення яйцеклітини, в організмі жінки помітно змінюється гормональний баланс. Активна вироблення прогестерону, який вважається головним і найбільш значущим гормоном вагітності, призводить до розслаблення гладкої мускулатури внутрішніх органів, в тому числі і кишечника. Розслаблення м'язів перш за все необхідно для збереження і нормального протікання вагітності, інакше скорочення матки викличуть викидень. Побічним ефектом від дії прогестерону є порушення перистальтики кишечника, що призводить до запорів і скупченню газів.
Друга причина, яка доповнює першу і погіршує ситуацію, криється в неправильному харчуванні. На ті продукти, які жінка могла собі дозволити раніше, організм може реагувати досить чутливо, саме тому кожної вагітної потрібно ретельно переглянути свій раціон.
Здуття живота на ранніх термінах може свідчити про загострення хронічних хвороб, які не виявляли себе до зачаття. Одним з подібних захворювань є ферментативна недостатність. Погана робота ферментів на тлі зниження процесів перистальтики нерідко призводить до газоутворення і болів в області живота. Часточки неперетравленої їжі просуваються по травному тракту до товстого кишечнику, де починають бродити і розкладатися.

Здуття живота найчастіше викликає дискомфорт, а іноді проявляється і помітними болями. Але це зовсім не означає, що будь-який біль в животі можна списувати на підвищене газоутворення, недолік ферментів і надлишок прогестерону. Занадто різкі і сильні відчуття повинні викликати занепокоєння, а якщо вони супроводжуються кров'яними виділеннями - це привід термінового звернення до лікарні. Болі в області живота характерні для багатьох патологічних станів, наприклад, для мимовільного аборту, позаматкової або завмерлої вагітності. У подібних випадках жінці рекомендується прийняти горизонтальне положення, викликати швидку допомогу і не приймати ніяких болезаспокійливих засобів.

«Мінералізація» живота разом з неприємними тягнуть відчуттями вважається ознакою дефіциту прогестерону. Такий стан також вимагає медичної консультації з подальшим призначенням лікування.

Лікування здуття живота в першому триместрі вагітності

Немедикаментозні терапія

Вагітність - це час, коли багато лікарських препаратів для жінки протипоказані. Якщо передумовами до появи метеоризму є фізіологічні зміни і неправильне харчування, краще спочатку спробувати виправити ситуацію найпростішими способами: коригуванням раціону, зниженням нервових навантажень.

солодкий перець як в сирому, так і в приготовленому вигляді;
редьку, редис;
всі види грибів;
баклажани, навіть минулі ретельну теплову обробку;
капусту, сиру і приготовлену;
багато видів фруктів: сливи, яблука, груші, абрикоси, персики, виноград, вишні. Фрукти не рекомендується їсти саме в свіжому вигляді;
чорнослив, родзинки і курагу;
більшість бобових культур: сочевицю, квасолю, горох;
кукурудзу;
свіжовичавлені фруктові соки;
арахіс;
свинину, сало, інші види жирного м'яса;
цільне молоко;
газовану воду.

Прогулянки на свіжому повітрі - приємне і корисне проведення часу для майбутніх мам. Таким способом можна не тільки виявляти необхідну фізичну активність, а й позбуватися від стресів, переживань, поганого настрою.
Гімнастика для вагітних - відмінний комплекс процедур, які сприятимуть налагодженню роботи всіх систем організму, в тому числі і травного тракту.
При неприємних відчуттях можна робити легкий масаж живота. Його здійснюють плавними і несильними погладжують, масажуючи живіт за годинниковою стрілкою.
Нерідко позбутися від скупчення газів допомагає тепла грілка. Важливо, щоб вона була не гарячою, а саме теплою. Найкраще використовувати для такої мети мішечок з травами. Його нагрівають в духовці і кладуть на живіт в районі товстого кишечника. Приблизно через 30 хвилин симптоми почнуть зникати.
Майбутнім мамам також варто звернути увагу на свій одяг. Під час вагітності небажано носити обтягуючі і тісні речі, які будуть чинити тиск на живіт. Щільні джинси краще замінити вільними сукнями.
Існують і народні засоби для усунення подібної проблеми. Деякі знахарі рекомендують вживати відвари з лікарських трав: валеріани, фенхеля, ромашки, м'яти. Справитися з метеоризмом допомагає і імбирний чай. Перш ніж вдаватися до таких засобів, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, оскільки трави тільки на перший погляд здаються нешкідливими. Існують рослини, які категорично заборонено використовувати в якості ліків під час виношування дитини, до таких травам можна віднести, наприклад, пижмо.

Лікування здуття живота на ранніх термінах вагітності медикаментозними засобами

Якщо усунути проблему шляхом корекції раціону, а також прогулянками і масажем ніяк не вдається, є сенс вдатися до засобів традиційної медицини.

Більшість гінекологів призначають своїм пацієнткам препарат «Еспумізан». Він популярний завдяки нешкідливості, відносній дешевизні та ефективності. «Еспумізан» не впливає на плід, не проникає в кров вагітної, захищає кишечник шляхом утворення на його стінках своєрідною плівки.

Як засіб для лікування метеоризму застосовують «Іберогаст». До його складу входять спиртові екстракти солодки, меліси, ромашки, іберійки, м'яти та інших лікарських трав. По суті цей медикамент є повністю натуральним гомеопатичним препаратом на рослинній основі. Це ліки діють на стінки кишечника виборчим чином, розслабляючи їх в напружених місцях і підвищуючи тонус там, де це потрібно. Крім того, препарат має і інші корисні властивості, наприклад, надає на організм жовчогінний і бактерицидний ефект, а також підсилює процеси травлення. В інструкції до ліків міститься інформація, що застосовувати його під час вагітності можна тільки тоді, коли очікувана користь перевищує ризики, тому «Іберогаст» можна пити тільки після консультації і з дозволу лікаря.