Як позбутися від ревнощів. Як боротися з її ревнощами? Ознаки та причини жіночої ревнощів

14.07.2019

Ревнощі сама по собі не існує. Вона завжди є наслідком невпевненості в собі, наслідком душевної травми, надмірно розвиненого его або ж гострого комплексу неповноцінності. Вона здатна спалити найміцніші стосунки і почуття. З іншого боку, без неї відносини як їжа без спецій - стають прісними. Кількість ревнощів в емоційному тлі пари строго індивідуально. Хтось її зовсім не сприймає, а для кого-то це доказ любові. Але в будь-якому випадку це завжди хворобливий стан і якщо вона потрібна для щастя обом партнерам - хворі емоційно обидва. Чи можна вилікувати цю хворобу?

Що це за почуття?

Схильні до ревнощів в однаковій мірі чоловіки і жінки. Головний мотив, що розкриває ревнощі - це бажання цілковитого володіння. Пристрасне бажання володіти партнером безроздільно. Прийняти право на свободу вибору іншої людини може тільки вільна особистість. Що ж заважає ревнивцеві бути вільним, або які справжні причини ревнощів?

Перша і найголовніша причина - розвинуте почуття власності

Невпевненість в собі. За своєю природою вона може бути первинною, тобто властивою особистості спочатку внаслідок комплексу виховання і життєвого досвіду, або вторинної, коли у людини вже був негативний досвід в конкретно цих відносинах. Людина боїться, що в результаті порівняння його з суперником, партнер вибере іншого. Що він гірше, не такий красивий, розумний, успішний, привабливий, сексуальний і т. П. Він постійно порівнює себе з кимось і завжди знаходиться хтось краще, ніж він. На цьому тлі він розуміє, що допустити ситуації порівняння не можна, тому як є шанс втратити коханого.
Страх самотності. Причини ревнощів у жінок часто пов'язані з банальним страхом залишитися одній. Якщо ще при цьому у пари є діти, то вона підсвідомо боїться за своїх дітей, адже чоловік - це годувальник. З віком страх самотності посилюється, а значить, міцніє і недовіру. Людина намагається прив'язати до себе партнера, контролювати всі його контакти і дії.
Тривога. Причини жіночих ревнощів часто ховаються під незрозумілим хвилюванням або тривогою. У суспільстві історично так склалося, що чоловіки тяжіють до полігамії. На, це є певні причини. В результаті воєн, шкідливих звичок і тяги до травматичним видам дозвілля і спорту співвідношення сексуально активних, здорових чоловіків в суспільстві значно змістилося до кількості жінок. Конкуренція жінок за чоловіка стала сильнішою, ніж у чоловіків за жінок. Тому пані знаходяться в стані постійної бойової готовності. Для підтримки цього стану потрібно володіти міцною нервовою системою. Коли відбувається психологічне перевантаження - жінка втомилася, перенесла стрес, отримала травму нервова система дає збій і, будучи неспроможною до конкуренції, жінка починає ревнувати свого чоловіка. Так проявляється її вроджений страх втратити батька своїх дітей і годувальника.

Невпевненість в собі - друга за поширеністю причина неконтрольованої ревнощів

Крім того, жінки схильні до величезним гормональним перевантажень під час вагітності і після неї. З одного боку, вона сама відчуває себе некрасивою, товстої, непривабливої, з іншого боку, по голові б'ють гормони, які додають емоційності.

У цей період чоловікові потрібно бути гранично уважним і попереджувальним до своєї супутниці, щоб не дати приводу для ревнощів. Адже вона дуже швидко проникає в свідомість вагітних і годуючих жінок.

Читайте також:

Як навчитися робити компліменти? Правила зваблювання

види

Незважаючи на різноманітність форм, умовно виділяють кілька типів цього стану, в залежності від переважаючого мотиву:

Читайте також:

Чому дружина постійно пиляє? Жінка-пила - яка вона?

Як вилікувати цю хворобу?

Чи варто сумніватися - чи може надмірні ревнощі стати причиною розставання? Цілком. Будь-які відносини базуються на довірі. Наявність ревнощів має на увазі відсутність довіри. Немає довіри - немає свободи, немає свободи - немає любові. Любов без свободи неможлива. Якщо ти любиш людину - ти, перш за все, хочеш, щоб йому було добре. Якщо йому добре з кимось іншим - люблячи, відпусти.

Якщо ти хочеш, щоб у першу чергу добре було тобі - це не любов, а звичайний егоїзм. Тому лікування ревнощів - це лікування егоїзму. Визнати право партнера на щастя, звільнитися від заздрості і злості, пробачити себе за принесені собі самі муки, ось з чим доведеться працювати людині, яка вирішила стати на шлях позбавлення від цієї хвороби. Самостійно позбутися від цього почуття складно, тому потрібна допомога практикуючого психолога. Не маючи такої можливості, необхідно шукати підтримку в релігії, філософії, у авторитетів, партнерів, друзів.

Частіше говоріть зі своїм партнером. Почуття - добре, але все ж люди істоти соціальні і для розкриття ситуації, набуття впевненості і розуміння необхідно говорити про проблеми зі своєю другою половинкою.

Ревнощі-володіння гірше інших піддається лікуванню. Це хворобливий стан приносить страждання обом сторонам. Знайдіть слова, якими ви можете донести партнеру, свій біль. Ревнощі-обмеження вимагає також бажання працювати над корекцією обох партнерів. Розкажіть ревнивцеві, який він чудовий і як сильно ви його любите і не хочете втратити.

Часто ревнощі є не наслідком любові, а породжується ураженим самолюбством людини, який просто не хоче усвідомлювати, що йому віддали перевагу когось іншого

Пам'ятайте, ревнощі - це в'язниця для любові, вона в ній чахне і вмирає, або тікає назавжди. Тільки справжня любов вільна від мук ревнощів. Бережіть коханих, кохайте і будьте вільні.

"Відпустив свою БІЛЬ")

10 причин, які живлять ревнощі.
Вправа для самодопомоги.

Випадок з практики.

питання: Допоможіть будь ласка вирішити проблему. Дуже ревную свою дружину, прямо доходить до абсурду. Приводів для ревнощів вона мені не дає. Ми разом 7 років, є дочка, в сім'ї все нормально і, тим не менше, аж до того, що починаю за нею стежити, відстежую її контакти в соціальних мережах, перевіряю телефон і все таке подібне. Один раз найняв приватного детектива. Він відстежив тиждень і нічого не знайшов. Вона дуже ображається на всі ці мої дії і недавно сказала, що якщо це не припиниться, то вона розлучиться зі мною.

Загалом, розумію що проблема в мені. Що мені робити, щоб перестати ревнувати? Завчасно дякую за відповідь.

відповідь: Для того, щоб позбутися від ревнощів, добре б зрозуміти її причини. Ревнощі може виникнути, якщо існує:

1. НЕДОВІРА до партнера (може виникати, якщо у ревнує до шлюбу було багато сексуальних партнерок, або були партнери у другої половини).

2. НЕВПЕВНЕНІСТЬ В СЕБЕ (буває від недолюбленности в дитинстві, від нестачі уваги з боку батьків, або навпаки, від їх підвищеної вимогливості).

3. сексуальна незадоволеність (невміння урізноманітнити сексуальне життя, сором зізнатися в своїх сексуальних фантазіях, небажання-лінь піти назустріч партнеру, страх бути травмованим, соціальні табу і заборони).

4. НЕСТАЧА УВАГИ ДО ЧОЛОВІКОВІ (особливо якщо у жінки маленькі діти).

5. люб'язно партнера до осіб протилежної статі (це виникає у партнера при нестачі спілкування і може сформувати у нього, наприклад, прагнення до широкого спілкування в соціальних се-тях в якості компенсації цього дефіциту спілкування і нешкідливого розваги).

6. неврівноваженість ВІДНОСИН (часто виникає на перших етапах спільного життя).

7. негармонійне КОММУНИКАЦИЯ в парі, коли вона відбувається за принципом спілкування Батько-Дитина або Дорослий-Дитина, або Дитина-Дитина (на цю тему можна почитати книгу Е. Берн "Люди, які грають в ігри").

8. НЕДОСТАТНЄ СПІЛКУВАННЯ. Відсутність справжнього розуміння себе і свого партнера, поверхневі відносини, невміння-небажання розібратися самостійно в причинах нерозуміння.

9. РЕВНОСТЬ, як засіб нападу для кращого захисту себе за принципом: "Поки я тебе ревную, ти не будеш підозрювати мене в зраді".

10. ВПЛИВ КУЛЬТУРНОЇ ТРАДИЦІЇ ЕТНОСУ. Традиційний погляд російського народу, соціально схвалювані поведінку за принципом: "Ревнує, значить любить", "Б'є - значить любить". Ці крилаті вирази про те, що людина відчуває дуже сильні почуття, але це не любов, а як раз про її дефіцит.

Фундамент ревнощів - страх втрати. Хід думок ревнивого партнера зазвичай йде наступним чином: я порівнюю себе з людиною своєї статі і наділяю його кращими (щодо себе) якостями. Фантазія доробить свою справу, в результаті я відчуваю страх бути покинутим, відданим, відкинутим, обдуреним, використаним, неспроможним.

Ревнивий чоловік боїться втратити кохану жінку, а в результаті вона від нього йде, не в силах жити під постійним навантаженням, тиском, підозрою. Іде просто в нікуди, ні до іншого чоловіка, а просто з цих відносин, щоб відчути комфорт і звільнення від почуття несправедливого. Від гніту цього моторошного звинувачення.

А буває і так, що ображена жінка починає змінювати, щоб знову ж таки не відчувати себе НЕСПРАВЕДЛИВО обвинуваченої, не тому, що їй сподобався хтось інший, а просто з почуття протесту. Виходить, що ревнощі штовхає до зради!

Ревнощі продиктована прагненням підпорядкувати партнера, зробити його повністю залежним. За допомогою ревнощів можна сформувати в партнері і спокійно їм маніпулювати. "Якщо скільки голів - стільки розумів, то і скільки сердець - стільки й пологів любові", - писав Л. М. Толстой. Кожен любить, як вміє чи як навчився, або як ввібрав в себе ці відносини в дитинстві, юності.

У мене кілька років тому був клієнт, дуже красивий і успішний молодий чоловік, що страждає від ревнощів. В результаті виявилося, що у нього крім подружжя є ще і коханка.

Стали розбиратися, з'ясували, що коріння його ревнощів лежать в дитинстві, коли йому доводилося конкурувати з братом за любов і увагу матері. Після кількох зустрічей (7-8) з клієнтом, ревнощі стала його мучити менше, але далі він працювати не за-хотів, інакше довелося б кинути коханку. У кожної людини своя дорога і своє розуміння любові і щастя.

Подивіться на Ваші дії з боку. Чого ви хочете домогтися від вашої дружини? Виправдання, запевнення в її сильною любові і прихильності до вас, доказів?

Які її ДОКАЗИ будуть для Вас достатніми, щоб Ви перестали ревнувати?

Невинна людина нічого не повинен доводити.

Думаю, що це дорога в нікуди. Тим більше, що ви і самі написали, що ніяких приводів вам дружина не дає.

Тепер давайте подивимося на ефективність Ваших методів по утриманню подружжя поруч з собою. Вона Вам сказала, що подасть на розлучення. Значить Ваш метод не тільки не ефективний, а зовсім навпаки - веде до руйнування сімейних відносин. Утримати партнера поруч може тільки щира любов, турбота, розуміння, терпіння, прийняття коханої людини з усіма його плюсами і мінусами (а з мінусами особливо).

Оскільки ревнощі - це емоційний процес, то і вирішувати його потрібно на рівні емоцій, а в цьому форматі я можу Вам дати тільки деякі мозкові побудови. Я і сама не ангел, у мене був важкий досвід переживання ревнощів, і тим не менше, впоратися з цією напастю можна.

Мені дуже подобається наш артист, письменник-сатирик Михайло Задорнов. Дуже поважаю його і захоплююся тим, що він підвищує самооцінку всієї нації. У нього є прекрасні думки на тему ревнощів. Ревнощі - протилежність вірності.

Ви в першу чергу караєте себе. Питання: За що? Ви відчуваєте себе перед дружиною?

Коли захльостують емоції, підніміть праву руку (як показують в кіно, коли клянуться на Біблії) і голосно скажіть собі: СТОП. Зробіть довгий крок в сторону. Сильно хлопніть в долоні.

Поміняйте вашу негативну думку, яка супроводжує емоцію, на позитивну. І робіть так стільки разів, поки не відчуєте явне полегшення. Скажіть собі, що перестаєте карати себе за допомогою ревнощів. І прощаєте за все. Добре б ще відверто поговорити з дружиною. Скажіть їй тільки про те, що ви відчуваєте, а не про те, що ви про неї думаєте. Може бути, має сенс попросити у подружжя прощення за ваше НЕ-довіру. Любляча жінка знайде для вас найвірніші і ніжні слова.

Для кожної людини слово "ревнощі" має різне значення. У будь-якому спілкуванні іноді виникає почуття ревнощів. Ревнощі - це саме почуття, а не емоція. З'являється почуття ревнощів по відношенню до людини, який означає дуже багато, має велике значення в житті. Ревнощі також є стійким почуттям. Отже, чому з'являється ревнощі?

причини ревнощів

Кохання. Розхожа фраза: "Ревнує, значить - любить" не має до реального життя ніякого відношення. Ревнощі означає недовіру, або ж просто почуття власництва. Очевидно, що будь-яка людина очікує від своєї коханої людини повної відданості і вірності. Але все ж кожна людина, будь то чоловік або жінка, боїться втратити свою улюблену або коханого. Звідси і з'являється ревнощі. Якщо ревнощі - різновид почуття власництва, то тут навіть не пахне любов'ю. Просто "господар" придбав вподобану йому "річ" і тепер біситься, якщо раптом "річ" починає проявляти характер. Біжіть від таких "господарів", тому що саме з таких випадків випливає домашня тиранія і всі інші неприємності.

Невпевненість в собі. Морально сильна людина ніколи не опуститься до дрібного побутового скандальчика на грунті "Чому він так на тебе вирячився ?!" Або жіночий варіант: "Чому вона мало не висить на тобі?!" Для впевненого в собі людини ви завжди будете його предметом гордості і обожнювання. І пишатися ваша друга половинка буде тим, що ви поруч з ним або з нею і його впевненість у собі буде тільки зростати. Така людина завжди буде опорою і підтримкою для вас. Але будьте готові, що і від вас вимагатиме взамін того ж. Невпевнені же в собі люди піддають сумнівам абсолютно все і всіх. Такі собі "Фоми невіруючі". Як би ви не старалися догодити такій людині, ніколи не зможете зробити цього. Нова причина для ревнощів обов'язково буде знайдена. У зв'язку з цим не можна не згадати фразу Сергія Сергійовича Паратова з фільму "Жорстокий романс". Звучить ця фраза наступним чином: "Ревнивці-то ревнують без жодного приводу".

страх самотності. Випливає з невпевненості в собі. Людина з таким страхом боїться не стільки втратити свою улюблену або коханого, скільки просто знову залишитися одному або ж однієї. Таким людям, як повітря, необхідне усвідомлення власної потрібності і значущості в вашому житті. Зате заспокоїти ревнивців з такою причиною ревнощів найпростіше. Їм буде достатньо кількох слів типу: "Ти мені потрібен / потрібна", "Я не можу жити без тебе", "Я люблю тебе" і т.д. І відразу ж буря затихає, так як ревнивець заспокоюється, тому що комусь потрібен.

хвилювання. Такі люди ревнують тому, що елементарно хвилюються за вас. Вони не можуть щохвилини знати, чи всі з вами добре, хто знаходиться поруч з вами і не заподіють ці люди вам шкоди. Ревнивці не можуть захистити вас кожну хвилину вашого життя і допомогти, якщо раптом ця сама допомога знадобиться. Це - одна з найчастіших причин, чому з'являється ревнощі. Людина, якій ви дороги, намагається захистити вас від всього поганого в цьому світі, часто не розуміючи, що ви - цілісна, самостійна особистість, здатна цілком добре уживатися в зовнішньому світі.

спроба самозахисту. Сталася зрада. Тільки не з вашого боку, а з боку вашої коханої чи коханого. І після цієї зради приходить усвідомлення того, що так вчинити міг не тільки він сам (вона сама), але і ви теж.

типи ревнощів

Виділяють два типи ревнощів:

Об'єктно-мотивована ревнощі. Простими словами - це почуття власності, яке відчувається одним партнером по відношенню до іншого. Виникає такий тип ревнощів, де один партнер має владу над іншим. І ревнощі в даній ситуації виявляється елементарним страхом втратити цю владу. Об'єктно-мотивована ревнощі часто включає в себе компонент завищеної самооцінки. Переконати ревнивця з таким типом ревнощів неможливо, тому що він бачить докази, яких може і не бути. Всі ваші виправдання такої ревнивець витлумачить в протилежному значенні, тобто, чим більше ви виправдовуєтеся, тим більше він вважає себе правим боком, а вас - винуватою.
Суб'єктно-сензитивного ревнощі. Це страх втратити об'єкт залежності. У даній ситуації людина відчуває можливість втратити свою владу над кимось, а власну нестійкість через втрату чийогось уваги. Така ревнощі типова для людей з проблемами самооцінки.

Незважаючи на наведені вище причини появи ревнощів і типи ревнощів, діагностувати і проаналізувати саму ревнощі складно через змішаності причин і типів. Навіть визначення типу ревнощів (здавалося б, нічого складного) - складна справа, тому що не буває односторонньої залежності.

Ревнощі в парах з довгостроковими відносинами, як правило, виникає там, де між двома сторонами немає партнерських відносин, а є пряме протистояння типу "хто тут головний і кому яке місце відведено", тобто кожен тягне ковдру на себе. Часто з цієї причини робота психотерапевта ведеться з кимось одним з пари.

Як вилікувати ревнощі у жінок і чоловіків?

Від ревнощів страждають не тільки люди, на яких ця ревнощі поширюється ця ревнощі, але, як правило, і самі ревнивці. Почуття ревнощів псує відносини, тому що ревнощі - це сумніви в коханій людині. Такі сумніви рано чи пізно все одно зіпсують ваші відносини і приведуть до розриву. Тому не запускайте проблему ревнощів, боріться з нею, поки ця ревнощі не стала патологічною. Але як вилікувати ревнощі?

етапи лікування

Для лікування ревнощів виділяють кілька послідовних кроків:

підвищення самооцінки. Основа самооцінки закладається батьками в дитинстві в процесі виховання. Але рівень самооцінки може різко впасти вже в дорослому віці через якоїсь певної ситуації, яка завдає сильну психологічну травму.
самокритика. Не займайтеся самокритикою або, простіше кажучи, самоїдством занадто часто. Ви ж не долар і не можете подобатися всім. Не варто порівнювати себе з іншими людьми, адже порівняння можуть виявитися не на вашу користь.
Слідкуйте за собою. Догляд за своєю зовнішністю доставить вам море задоволення, а результат цього догляду - підвищить самооцінку. Не лінуйтеся відвідувати перукарню, періодично оновлювати гардероб, дотримуватися певної дієти і ходити в спортзал.
Розбір власних емоцій. Щоб розібратися в емоціях, які ви переживаєте, що не брешіть самі собі, будьте чесними з собою. Проаналізувавши, визначте, як все, що відбувається у вашому житті впливає на вас, що викликає позитивні емоції, а що - негативні. Постарайтеся уникати ситуацій, які викликають у вас негативні емоції.
Розмова з об'єктом вашої любові. Поясніть людині, якого ви любите, що дуже сильно ревнуєте його, але і самі страждаєте це цього. Ніколи не звинувачуйте того, кого любите і ні в якому разі не кричіть. Розмова повинна бути спокійним, чесним і відвертим. Зазвичай після таких розмова ревнощі вмирає.
Впевненість в собі. Згадуйте свої успіхи і перемоги, хваліть себе за них. Не бійтеся робити помилки, адже всі люди не ідеальні і один раз помиляється тільки сапер.
Не зациклюйтеся на своїх ревнощів. Відпочиньте від думок про те, що людина, яку ви любите, змінює вам. Для цього ви можете пройтися по магазинах, зайнятися прибиранням, будь-яким видом спорту або улюбленим хобі. Головне, щоб ця справа відволікало вас від негативних думок про можливу зраду вашого коханої людини. Також намагайтеся частіше згадувати моменти, коли вам було добре разом.
Звернення до фахівця. Цей пункт вже для самих "запущених" випадків. Якщо вам ніщо не допомагає відволіктися від вашої ревнощів, то необхідно звернутися за допомогою до дипломованого фахівця. Інакше своєю патологічною ревнощами ви зруйнуєте не тільки своє життя, а й життя людини, якого ви любите.

Лікування жіночих ревнощів

Багато жінок самі хочуть позбутися своєї ревнощів. Так як вилікувати ревнощі у жінок?

Виділяють кілька методів лікування жіночих ревнощів:

заперечення. Жінка сама і цілком свідомо закриває очі на болючі думки і робить вигляд, ніби нічого не сталося. Але такий спосіб підійде не кожній жінці, тому що треба мати "залізні" нерви, а такими володіє не кожна жінка.
поліпшення. Жінка знаходить причину в собі. Якщо у неї є якийсь привід підозрювати чоловіка, то жінка вважає, що причина прихована в ній самій. Зазвичай так вважають жінки, які живуть по матріархальному типу сім'ї.
компенсація. У цьому випадку жінка шукає позитивні сторони, які б могли компенсувати чоловічі недоліки. Часто такими сторонами стає визнання тих фактів, що чоловік - хороший батько, добре заробляє і т.д.
перенесення думок. У цій ситуації жінка думає про свою ревнощів, а потім замислюється над тим, чи не хотіла б змінити вона сама.
повне відчуження. У даній ситуації жінка повністю усунутий від ситуації, але таке відмова відбувається після зради. Жінка просто намагається показати, що вище всієї цієї "бруду".

Лікування чоловічих ревнощів

Жінок обтяжує чоловічі ревнощі, і вони часто задаються питанням: "Як вилікувати ревнощі у мого чоловіка?".

Не провокуйте ревнощі.
Не приховуйте від свого чоловіка своїх планів. Зателефонуйте і попередьте, якщо десь затримуєтеся.
Намагайтеся проводити разом якомога більше часу. У такому випадку ваш чоловік не відчуватиме себе обділеним вашою увагою.
Познайомте його з усіма чоловіками, Яких знаєте ви самі. Будь то однокласники, однокурсники, колеги по роботі або навіть просто знайомі - не нехтуйте ніким, щоб не давати зайвого приводу для ревнощів.

Ревнощі - не найкраще з почуттів. Це почуття вбиває любов і все хороше у відносинах. Боріться з вашої ревнощами, і тоді любов нікуди не піде з вашого будинку.

Психоаналітик, арт-терапевт.

Причини і мотиви ревнощів можуть виникати як з дитячих переживань особистості і психологічних її характеристик (наприклад, нарциссические розлади особистості), так і з життєвих ситуацій - екзистенційних проявів, пов'язаних з ізольованістю і страхом самотності, з несправедливістю і зрадою в минулому, зі страхом втрати матеріального фактор А. Причини виникнення цього почуття можуть бути як несвідомими, так і свідомими.

Найчастіше серйозна різниця у віці - завжди хороший грунт для ревнощів. Якщо один з партнерів старше іншого, з часом починає відбуватися фізіологічний стрибок, що призводить до якісному розбіжності оцінки відносин, а воно породжує нерівність, яке призводить до зниження самооцінки. Як наслідок, це викликає підозрілість і страх втратити партнера.

Існує поняття "ревнощі зрадника", мотивом якої є відволікаючий маневр для приховування власної зради. Зазвичай, такого роду зрадник знаходиться в постійному стресі від власної брехні, тому він часто переводить ревнощами свого партнера. З одного боку він намагається приховати обман і свої пригоди наліво, з іншого боку його терзають сумніви у вірності партнера - можливо зрадника теж зраджують?

Таким чином, для приховування своїх зрад він вибирає стиль ревного терору в стосунках для психологічного контролю і маніпуляцій над пильністю партнера.

Отже, причинами ревнощів можуть бути:

Неадекватна самооцінка, невпевненість у собі;
Невротичні розлади особистості, комплекс неповноцінності;
Ревнощі зрадника з метою самозахисту;
Вікова криза;
Провокаційні гри, флірт;
Травми минулих відносин.

Ознаки ревнощів проявляються як:

Роздуте уяву і яскраві сексуальні фантазії, нав'язливі думки. Призводять до моделювання та поданням ревнивцем різноманітних ситуацій, приймаючи за основу нешкідливий привід;
Безпідставні звинувачення. Найменші знаки уваги і пристойності в сторону і з боку партнера, розцінюються як любовні натяки на сексуальні відносини. Запізнення або форс-мажорна ситуація розглядаються як можливість зради;
Тотальний контроль над колом спілкування і місцем роботи. Збираються дані про друзів партнера, контролюються інформація в комп'ютері, телефоні, а також ділові та робочі зв'язки;
Встановлення таємницею або явної стеження за партнером для підтвердження фактів зради;
Скандали і публічні сцени. Часті емоційні спалахи ревнощів для публічної прочуханки - як превентивний захід для совісті партнера, для контролю і нав'язування почуття провини.

З самого початку існування людини виникли два важливих почуття - любов і ревнощі. Два абсолютно протилежних якості є вічними супутниками людських відносин. Навіть у тваринному світі існує друге. Не відомо, чи як щодо любові, хоча прихильність між самкою і самцем відзначається постійно, але ревнощі є завжди. Але що вона означає і чому в сімейних відносинах виникають ревнощі? Ознакою чого є почуття, чи потрібно вона між чоловіком і жінкою і як впливає на міцність шлюбу?

Існують народні приказки «Якщо ревнує - любить!», «Чим сильніше любов, тим сильніше і ревнощі!», «Ревнощі - це тінь самої любові!» і т.д. Цій темі присвячені поеми, романи, трактати. Через ревнощі відбувалися війни, конфлікти, люди вбивали один одного. Але наскільки взаємопов'язані почуття?

Правильно кажуть в народі, що якщо ревнує, значить, не байдужий. Варто розуміти, видів ревнощів чимало. Одні спрямовують дане почуття до іншої людини через егоїзму, другі через страх втратити відносини. Існує також типаж чоловіків і жінок, які страждають психічними захворюваннями. Для них ревнощі - одна з форм прояву розладу психіки, причому в істеричному, небезпечному вигляді.

Чи може ревнощі вбити справжню любов

Так, на жаль, дане почуття просто руйнує міцні відносини. Мова йде про:

цинічною;
грубої;
образливою;
принизливої;
безпідставною ревнощів.

Як правило, вона проявляється після офіційного вступу в шлюб. Здавалося б, все добре, повна ідилія, друга половина не те що любить, а обожнює, але все ж знаходяться причини, за якими виникають ревнощі і скандали. Причому страждають цією «хворобою» обидві половинки - і чоловік і дружина. Для такої людини недостатньо повної і безумовної любові, він буде продовжувати мучити, зникне довіра.

Приклад - їй подзвонили по телефону. І поки триває розмова, приємна, весела, він буде кидатися з одного кутка в куток, і відчувати тривогу, страх, вибух емоцій. «Хто там на тому кінці трубки, може це якийсь залицяльник, з яким вона хоче наставити мені« роги », або подружка, з якою вони домовляються відправитися до когось на побачення». Мало того, що ревнивця долають жахливі думки, він до того ж влаштовує стеження за дружиною, або контролює її режим, обмежує контакти з друзями, родичами.

Те ж саме відбувається і з ревнивець. Їй нестерпно стежити за тим, як чоловік спілкується з колишніми однокласницями, двоюрідною сестрою, подружками по інституту, співробітницями по роботі. І точно також, вона влаштовує за ним «шпигунство», потайки студіює його мобільний телефон, не пускає до друзів, до рідні і т.д. Коротше кажучи, доходить до цілковитого маразму. І що прикро, розмови в даній ситуації нікому не допоможуть. Є внутрішня проблема, яку потрібно вирішувати поступово. Можливо, знадобиться допомога досвідченого психолога, а то і психіатра.

Адже найчастіше людина розуміє що страждає психологічним недугою, але нічого вдіяти з собою не може. Але чому ж виникає ця злощасна ревнощі, і що це таке - ознака недовіри або тієї самої щирої любові?

Найпоширеніший приклад з життя. «Лариса К. заміжня приблизно 3 роки. З Ігорем вони одружилися з великої любові і мріяли прожити життя разом. Але приблизно через пару тижнів після весілля його як підмінили. Вона не могла спілкуватися не те що з друзями і родичами протилежної статі, але і з подружками.

Він забороняв їй відвідувати батьків, вимагав, щоб ті приходили до них в гості. Але з деяких пір колись весела і товариська Лара перестала з'являтися на сімейних урочистостях, як у своїх родичів, так і близьких чоловіка.

Вся справа в тому, що для неї це був не відпочинок, а випробування. Вірніше, вона страждала після вечері. Адже неможливо проводити час в оточенні людей і ні з ким не спілкуватися. Варто було їй хоча б перекинутися парою слів з кимось із знайомих, скандал був забезпечений. Ні, Ігор ніколи не лаявся перед сторонніми. Але його нервозність відчувалася всіма, виникала напруженість. І він складав все що завгодно, лише б швидше піти з торжества. Будинки починався жах. Крики, ори, звинувачення в невірності, образи. В інші дні це був золотий чоловік, але патологічна ревнощі зводила на «ні» всього його старання. »

Що таке ревнощі

Ревнощі - це різнобічне почуття. Вона може, як зміцнювати шлюбні відносини, так і повністю зруйнувати любов.

Молоді люди в цукерково-квітковий період не надають даному почуттю особливого значення. Більш того, «якщо він або вона ревнує, значить, дійсно любить і боїться втратити любов.» Погодьтеся, такий стан може потішити будь-якій людині. Ситуація означає, що немає сенсу боятися втратити другу половину. Так як «вона повністю під моїм контролем і стежить, як не втратити мене». Тобто виникає гарантія міцності відносин. Але фахівці стверджують, що потрапляючи на «вудку» ревнощів, людина ризикує втратити свободу. Причому не звичайну, а повну.

Потрібно з самого початку звернути увагу на характер прояву почуття. Якщо це напади, при яких людина не здатна стримати емоцій - необхідна допомога лікаря, психолога. Інша справа, якщо людина тактовно показує, що він боїться вас втратити. Тут справа дійсно в коханні. А патологічна ревнощі - це повна недовіра. У своїх думках він бачить вас в жахливих ракурсах, що змінює, віроломної. Далі ставлення всередині буде погіршуватися.

Тільки легка ревнощі і кохання можуть поєднуватися в нормальну людину, і вони зміцнять шлюб, стануть стимулом для створення повноцінної сім'ї, народження дітей і т.д.

Прояв почуття залежить від самої людини, його характеру, темпераменту, виховання, психічного стану. Якщо він в змозі тримати себе в руках, тобто контролювати ревнощі - все буде в порядку. Адже ревнує більшість жителів планети, але не кожен вміє приборкати якість. Уміння акуратно висловити про своє невдоволення дорогого коштує. Саме до такого галантного думку, як правило, прислухається друга половинка.

Більш того, контрольована ревнощі - це плюс у відносинах. Нехай кохана людина знає і бачить, що він дорогий і не замінимо.

Якщо ж людина не здатна себе контролювати - він небезпечний. У пориві ревнощів скоєно колосальне число тяжких злочинів. Згадайте історію з сім'єю Кабанова. «Ніхто й припустити не міг, що Ірина та її чоловік Олексій мають проблеми в стосунках. Просто жінка мовчала і нікому не розповідала, як переводив чоловік своїми ревнощами. Справа дійшла до того, що вони розлучилися, але продовжували жити в одній квартирі. Двоє дітей були постійними свідками розборок і принижень.

Все закінчилося трагедією. Чергова сварка колишнього подружжя переросла в рукоприкладство чоловіка, який в пориві гніву просто задушив жінку. Щоб приховати свій злочин, він кинув в мережу повідомлення про те, що Ірина пропала. Натовпи волонтерів прочісували парки Москви і Підмосков'я. А чоловік склав тіло дружини в пакет і залишив на балконі.

Справа була взимку, стояв сильний мороз, і з цієї причини ніщо не видало злочину. Поліція оглядала всю квартиру і навіть виходила на балкон. Але вони і припустити не могли, що в кутку лежать пакет з тілом. І тільки коли чоловік вирішив перевезти її в ліс і закопати, поліція застала його зненацька. Просто попросили відкрити багажник, а там була покійна Ірина. »

Ось вам наочний приклад того, що не можна пов'язувати своє життя з людиною, не здатною контролювати свої почуття. А як все починалося красиво. Приятелі сімейства вказували, що колись це була красива і гармонійна пара. Тепер батько у в'язниці, дружина в могилі, а діти залишилися сиротами і виховуються у батьків Ірини.

Чому виникають ревнощі

Напевно, багато хто з нас погодяться з тим, що розглянути в людині любов набагато складніше, ніж ревнощі. Перше почуття часто приховують, бояться відкритися. Але що стосується другого, то тут все злітає з котушок. Приревнував - отримуй скандал, докори. Нестримані люди як би не старалися, не можуть приховати свого невдоволення і неодмінно хочуть сказати про це другій половині. І судячи з вище викладеного приклади з життя сім'ї Кабанова ми розуміємо, що легке і приємне почуття швидко може перетворитися на деспотизм і.

І часом постійні звинувачення в невірності буквально штовхають жінку або чоловіка в обійми іншої людини. Чому потрібно постійно виправдовуватися і вислуховувати образи за те, чого не робив. Раз вже винна, то у справі. Дивна, парадоксальна ситуація. Але саме зрада з іншим ставить крапку на сімейних відносинах. І навіть якщо чоловік або дружина прощають зраду, то про минуле довірі або щирості говорити вже не доводиться. Тепер перейдемо до більш детального вивчення основних причин ревнощів.

Комплекс неповноцінності. Якщо хтось каже, що ревнує страждає низькою самооцінкою, то буде абсолютно прав. Але варто відзначити, що людина може відчувати власну неповноцінність як свідомо, так і на підсвідомому рівні. Найчастіше це проявляється в наступних моментах: «Він може знайти більш красиву, ніж я», «Його тягне на довгоногих красунь», «Вона може захопитися багатим іншому», «Її приваблюють міцні чоловіки, красиві, а я не такий» і т . Д.
Минуле життя. Якщо у другої половини були до цього шлюби, або дружина або чоловік мали тривалу любовний зв'язок, мали до одруження коханців, то в сімейному житті з ревнивцем раз у раз будуть спливати конфлікти. Наприклад, ревнивий чоловік не упустить моменту, щоб не дорікнути дружину в її любвеобільності і тут же нагадає про її довгої зв'язку з колишнім коханим.
Участь третіх осіб. Так влаштовані люди, що не можуть не пліткувати про сімейне життя своїх приятелів, друзів. Не можна сказати, що в цьому процвітає тільки жіноча половина. Повірте, чоловіки теж не упустять можливості перемити кісточки дружині свого близького друга. Особливо болісно для чоловіка чути, що його дружина колись зустрічалася з кимось із них. Часом в помсту за те, що вона не відпустила чоловіка на риболовлю, підступні приятелі можуть скласти історію про її негарному поведінці в його відсутність.
Не менш винні в сімейних чварах через ревнощів і подружки. Хтось може наговорити в сім мішків гречаної вовни тільки тому, що заздрить гармонії у відносинах між сімейною парою. Ну як же, мій толком не працює, нічого не заробляє, а тут на тобі - воркують як голубки, він робить їй дорогі подарунки, носить на руках. Також творити підступи проти закоханої пари може людина, яка так і не зміг влаштувати свого сімейного щастя. Мало того що завидно, так ще і накопичилося стільки злості за свою долю, що хочеться валити все на своєму шляху. А як же, не хочеться бути самотнім і нещасним одному, потрібно щоб і інші склали компанію в безсторонньому і образливому становищі.
Алкоголізм. В даному випадку напади ревнощів і люті виникають через вплив спиртних напоїв. Тут не потрібні будь-які приводи, що ревнує все вже намалював в своїй уяві і готовий накинутися на свою жертву без причин. Все починається з невеликою сварки на грунті розпивання легких напоїв. Потім збільшується кількість спиртного, а лють загострюється. Справа доходить до того, що ревнивець влаштовує скандали із завидною регулярністю. У всякому разі, його пиятики починають асоціюватися зі скандалом, образами, приниженнями і т.д.

види ревнощів

Психологи провели масу експериментів і виділили 4 основні види ревнощів, з якими стикається практично кожен з нас. Або і того гірше, страждає даним психологічним недугою.

Тиранія. Ревнощі даного виду характерна для деспотичних, нестриманих, грубих і впертих осіб. Зазвичай такі типажі вимагають від оточення занадто багато чого, і неможливо повністю відповідати. Вони не викликають ні розуміння, ні жалю, ні співчуття. Вони не здатні привернути до себе людину і готові влаштувати скандал, конфлікт в будь-який момент. Жити з таким - справжнє пекло. Не буде ні свят, ні урочистостей, ні будніх днів без сліз, образ і розчарування. Особи з даними безсторонніми рисами характеру ніколи не відчувають себе винними, а лише зляться на тих, хто їх оточує. Як правило, це творчі люди - художники, співаки, письменники.

Низька самооцінка. Даний типаж страждає непевністю в собі, знаходиться в постійній тривозі, неспокої, страждає підозрілістю, слабкістю характеру. Вони часто занурюються в тугу, печаль, депресію, причому для цього не потрібно якогось стоїть приводу. Вони чекають неприємності, і таке відчуття, що притягують їх. Те ж саме в стосунках із другою половиною. Раз у раз вони чекають, коли ж їм наставить «роги», навіть думають про те, як відбувається зрада. І за інерцією, в кожному знайомому своєї дружини або чоловіка вони бачать потенційного залицяльника, а то і справжнього суперника, коханця (коханку).

Ревнощі звернена. Тут у наявності поведінку людини, який не пропустить жодної спідниці (штанів). Ці люди самі по собі невірні, гуляють наліво і направо. І звичайно ж, вони вважають, що їх половина страждає тією ж звичкою. Знаючи, наскільки це некрасиво змінювати, вони бояться опинитися жертвою адюльтеру і стати рогоносцями. Тобто як то кажуть «З власного досвіду судять!».

Ревнощі прищеплена. Швидше за все, людина виховувалася в родині, де не було щирої любові і довіри між батьками. Він ввібрав в себе як губка певний тип відносин, в яких хтось із старших або обоє батьків ходять наліво. І для нього складається стереотип - жінка невірна своєму чоловікові (або тато невірний дружині).

Має також значення думка авторитетних людей, яких слухав людина з дитячих років. Це також можуть бути батьки, хтось із близьких родичів. Якщо тато все життя говорив, що «Всі баби ...» (самі знаєте яке слово), то у дитини складається конкретна думка про жінку і відчувати довіру до своєї коханої він не зможе. У всякому разі, для формування іншого, позитивного думки потрібно буде витратити час, нерви і терпіння.

Ревнощі дорослої жінки. За даними статистики приблизно в 30% випадків розлучення причиною є зрада. І як би чоловіки не сперечалися, не доводили протилежне, в більшій частині випадків вина лежить саме на них. Природа створила їх полігамними істотами.

Тут треба віддати належне - не тільки молоді, а й побілені сивиною чоловіки не відстають в кількості зрад. Знаєте такий термін - «». Так ось, зараз стало справжнім бичем поведінку представників сильної статі у віці за 40. Вони захоплюються і, як правило, молодими дівчатами. Звичайно, у досвідчених дам наближення певного віку у чоловіка викликає побоювання. То один друг сім'ї пішов з сім'ї, то інший. В цей вир захоплень може потрапити і її чоловік.

Що залишається його законній дружині? Коротати старість на самоті і страждати через зраду людини, якій вона подарувала свою любов, молодість, найкращі роки життя. Вони разом будували майбутнє, а всі лаври буде пожинати особа, яка прийде на все готове. Ось і дивиться жінка бальзаківського віку на всіх потенційних коханок свого чоловіка зі злістю і недовірою. І, звичайно ж, вона ревнує його до кожного стовпа.

Ревнощі грунтовна. Тут має місце тривога і неспокій, засновані на реальний стан справ. Так буває в житті - вона полюбила іншого. Або він зустрів ту, про яку мріяв усе життя. Так, до цього його ніхто не примушував йти з вами під вінець, але сталася помилка, збій. Ніхто нікому не хотів зробити боляче. Але жити далеко від коханої людини - нестерпна мука. Необхідно поговорити, причому серйозно, відкрито, не ховаючи «карти».

Якщо є сильна любов - потрібно йти до неї, а не мучити ні себе, ні другу половину. Навіщо даремно витрачати час. Так і той, хто залишився наодинці з проблемами зможе виграти час і можливо зустріне справжню долю усього життя.

Важливо розуміти, що головною причиною гострої ревнощів є недовіра, причому не тільки до улюбленого об'єкту, але і самому собі. Але не варто забувати, що друга половинка також може дати привід відчувати дискомфорт і відчувати підростаючі роги на маківці.

Відомі психологи в своїй думці сходяться в одному - ревнощі - це бажання повністю володіти людиною. Причому не тільки фізично, а й морально, психологічно. Є бажання контролювати його думки, плани, мрії, і, звичайно ж, дії і вчинки. Але так будувати стосунки категорично не можна. Не забувайте про те, що ваш чоловік - це ще й чийсь друг, брат, співробітник, начальник, син, племінник, дядько і т.д. Людина повинна належати тільки самому собі і насолоджуватися тим, що йому мило і цікаво.

Все йде з дитинства

Дані досліджень більш ніж гнітючі. Чим далі, тим більше розлучень через сімейних зрад. Якщо в колишні часи люди намагалися дотримуватися правил пристойності, боялися осуду з боку, то тепер повна свобода дій. Особливо турбує поведінка молоді. Ні, ми не ханжі і вважаємо, що молоді люди мають право на близькість. Але ми категорично проти випадкових сексуальних зв'язків.

Який би фільм ми не дивилися - всюди все закінчується постіллю. Вони ще імені один одного не знають, вона п'яна, він п'яний - тут же пішли в туалет нічного клубу і злилися в екстазі. Повна втрата моральності, ніяких страхів і побоювань за здоров'я. Ще гірше - люди перестали боятися робити гріх перелюбу. Про яку вірності може йти мова, якщо до цього кожен з сімейної пари або один з них постійно вступав у випадкові статеві контакти.

Є таке поняття - «стирання кордонів». Якщо постійно крутити болтиком, то зітреться різьблення, а у людини, який без зупинки змінює партнера по сексу, стирається сором, совість, заходи пристойності.

Все йде з дитинства. Батькам потрібно приділяти якомога більше уваги таким питанням, як порядність, репутація, авторитет, повагу до оточуючих, чистота помислів і душі. Тільки так можна виховати людину, для якого сексуальна близькість буде чимось особливим і приємним, а не рядовим пригодою, одним з видів спорту. І не буде в його житті місця агресивної ревнощів, бажання контролювати свою половину повсюдно і влаштовувати їй скандали з приводу і без.

Бувайте усі.
З повагою В'ячеслав.