Норми базальної температури після зачаття до затримки. Симптоми та фізичні відхилення. Діагностування вагітності за графіком

Побачивши дві довгоочікувані смужки на тесті, ви починаєте старанно стежити за будь-якими змінами, що відбуваються в організмі.

Базальна температура при вагітності на ранніх термінах реагує на дрібні коливання в гормональній системі та дозволяє обчислити відхилення від норми та своєчасно звернутися за допомогою до жіночої консультації.

Що таке базальна температура

• Базальною або базовою температурою (далі БТ) називається та, на яку практично не впливає зовнішнє середовище;
• Отримати її значення можна в ранковий час, не піднімаючись з ліжка, після повноцінного нічного сну;
• Вимірювання проводяться за допомогою градусника, поміщеного в порожнину рота, піхву або пряму кишку;
• На значення БТ впливають такі гормони, як естроген та прогестерон, рівень яких змінюється відповідно до днів менструального циклу.

Знайте!Акушери-гінекологи вважають БТ показником здоров'я жіночої статевої системи. Порівняння графіків за кілька циклів здатне виявити порушення у гормональному фоні, період овуляції, а також запальні процеси.

Ще на стадії планування дитини значення БТ допоможуть визначити сприятливий період для зачаття без застосування дорогих тестів та УЗД-діагностики. Єдиним аспектом є чітке дотримання всіх норм під час проведення вимірювань.

Чому можна довіряти базальній температурі?

Менструальний період складається із двох фаз.

1. При переході з однієї фази до іншої спостерігається овуляція. Вся сутність методу полягає у побудові графіка, на основі щоденних показань БТ;
2. Для першої половини циклу характерні невисокі цифри, для другої – високі, зумовлені впливом прогестерону.

Овуляція на графіку виглядає як різкий перепад.

Значення БТ приблизно за день до настання овуляції стрімко опускається, а наступної доби так само різко піднімається. Свідченням швидкого наступу менструації є знижені значення БТ, тоді як при заплідненні у другій фазі вони стабільно підвищені.

Ви можете використовувати метод вимірювання значень базальної температури, якщо:

• спроби завагітніти тривають довше року;
• необхідно виявити порушення у роботі статевих гормонів;
• необхідно передбачити вдалий час для зачаття;
• Необхідно визначити наявність вагітності до факту затримки менструальної кровотечі.

Як за базальною температурою визначити вагітність?

Весь менструальний період можна відстежити за графіком базальної температури. При вагітності картина істотно відрізняється від тієї, що можна побачити при звичайному циклі.

1. Найперша фаза жіночого періоду – фолікулярна (гіпотермічна). У цей час відбувається формування фолікула, всередині якого дозріває яйцеклітина. Для першої фази характерне підвищене вироблення естрогену через посилену роботу яєчників;

Сприятливі значення БТ – від 36,1 до 36,8 градусів. Значення на верхній межі діапазону зазвичай супроводжуються нестачею естрогену. У таких випадках лікарі рекомендують відповідну гормонотерапію.

1. Момент овуляції. Фолікул розривається під дією ЛГ (лютеїнізуючий гормон) і яйцеклітина виходить назовні, при цьому відбувається гормональний сплеск. На цьому етапі значення БТ різко зростають до 370-377 градусів;
2. Остання фаза – лютеїнова (гіпертермічна). Натомість фолікула, що лопнув, починає формуватися жовте тіло, що є джерелом прогестерону.

• У разі запліднення яйцеклітини (під час того, як відбувається імплантація, БТ знижується) вона потрапляє в матку. Жовте тіло при цьому продовжує рости, виділяючи гормони, що дозволяють зберегти вагітність та запобігти матковим скороченням;

Саме ці гормони змушують значення БТ триматися на верхніх межах. Жовте тіло функціонує до повного формування плаценти.

• Сприятливі значення БТ – понад 37 градусів;
• Якщо зачаття немає, жовте тіло руйнується, а рівень гормонів падає. Значення БТ також знижуються та настає менструальна кровотеча.

Температура – ​​нижче за овуляційну

Зазвичай, значення базальної температури при вагітності на ранніх термінах становить 37.1-37.3 градуси.

Буває трохи нижче, в межах 36.9 градусів.

Це можна виявити, записуючи значення базальної температури протягом кількох циклів.

Єдиною постійною ознакою при можливому факті настання вагітності є відсутність зниженої базальної температури після виходу яйцеклітини з яєчника.

Особливості «вагітного» та «невагітного» графіків

Щоб зрозуміти, яка базальна температура властива тілу при вагітності, а яка - за різних патологій, потрібно звернути увагу на основні характеристики графіків.

«Вагітний» графік:

1. низька БТ у фолікулярній фазі циклу;
2. чітко ідентифікується овуляція (різкий стрибок БТ нагору);
3. підвищена БТ у лютеїновій фазі циклу;
4. десь на 21 день помітно знижуються значення БТ (відбувається імплантація яйця) і потім температура знову зростає;
5. присутня третя фаза циклу - гестаційна - зі значенням БТ, що дорівнює або перевищує овуляторну.

Нормальний «невагітний» графік:

• у першій фазі значення БТ нижче 37 градусів;
• відразу після овуляційної фази, БТ починає зростати і продовжує далі бути на рівні 37 градусів майже до кінця другої фази;
• за кілька днів на початок менструальної кровотечі значення БТ різко падає.

Для ановуляторного графіка характерні хаотичні сплески БТ протягом циклу. Такі періоди бувають у жінок до трьох разів на рік.

Як правильно виміряти температуру для визначення вагітності

Найточнішими показання будуть при ректальному введенні градусника. Термометр у своїй може бути як електронним, і ртутним, залежить від особистих переваг. Нижче наведено основні правила того, як виміряти базальну температуру для визначення вагітності:

1. Вимірювання базальної температури при плануванні вагітності потрібно проводити щодня вранці у певний час після сну, тривалістю більше шести годин. Не варто незабаром після пробудження покидати ліжко або різко сідати;

Крім того, часті ходіння під час нічного відпочинку спотворюють дані досліджень.

1. У денні та вечірні години відбуваються досить сильні коливання БТ через стреси, підвищену активність або банальну втому. Перевірити ще раз удень і ввечері ранкові вимірювання не потрібно, так як це неінформативно;
2. Ртутним градусником температуру вимірюють протягом 6-10 хвилин, електронним від 2 до 3 хвилин або до звукового сигналу;
3. Для наочності найкраще починати проводити вимірювання та будувати графік з дня настання менструації. Це дозволить побачити перепад температур під час переходу від однієї фази циклу до іншої та оцінити гормональне тло;
4. Для зручності ведення вимірювань, можна використовувати звичайний паперовий аркуш, роздрукований шаблон або програми, що автоматично будують графіки на основі внесених даних.

До відома. На показники БТ впливають такі фактори:

• алкоголь;
• секс за кілька годин до процедури виміру;
• стрес;
• інфекційні захворювання;
• дуже тепле спальне місце, наприклад, від грілки;
• переохолодження нижніх кінцівок.

Якщо якийсь із перелічених чинників був, варто зробити це позначку.

Які показники дозволяють зробити висновок, що вагітність не відбулася?

Високі показники базальної температури, які зберігаються тривалий час, за умови можливої ​​вагітності, до підтвердження факту затримки, на жаль, не завжди є ознакою успішного зачаття.

У деяких випадках така зміна може бути пов'язана із запальними процесами у придатках, а іноді вказувати на ускладнення перебігу гестаційного періоду.

Важливо!Варто звернути увагу, що не потрібно панікувати при виявленні відхилень від норми, тому що кожен організм є унікальним. У разі будь-яких сумнівів, краще звернутися до фахівця для встановлення точного діагнозу.

БТ при загрозі викидня

Загроза викидня пов'язана з недостатнім виробленням гормону прогестерону, що підтримує вагітність. Трапляється це при проблемах з гормональним фоном і некоректно функціонуючого жовтому тілі, яке в нормі з'являється замість фолікула.

Знайте!При цій патології значення не перевищують 37 градусів.

Таким чином, якщо базальна температура при вагітності 36,8 або одну десяту градуси вище, варто звернути на це увагу і спробувати зрозуміти причини таких змін.

БТ при завмерлій вагітності

Якщо розвиток ембріона припиняється, заліза, що утворилася дома фолікула, починає руйнуватися, а рівень прогестерону, отже, падати. Це призводить до зниження значень БТ до 364-369 градусів.

Бувають випадки, коли при завмиранні ембріона температура продовжує утримуватися на досить високому рівні. Щоправда, трапляється, коли й знижена температура зовсім не є показником завмирання. Варто завжди прислухатися до себе та свого внутрішнього стану.

БТ при позаматковій вагітності

Важливо!У цьому випадку вироблення прогестерону жовтим тілом не припиняється, як і за нормального перебігу вагітності. Робити висновки виходячи з значень БТ у разі не можна.

У другому та третьому триместрах вона не відіграє значної ролі. Важливо пам'ятати, що акуратність у вимірах необхідна, оскільки будь-які відхилення впливають інтерпретацію результатів.

Ставте питання на тему статті!

Людський організм – система дивовижна та тонка. З одного боку, у кожному з нас відбуваються типові процеси, цикли та ситуації, з іншого — у кожному конкретному організмі вони мають свої особливості. Мабуть, найяскравішим прикладом цього вважатимуться жіночий організм та її репродуктивну систему.

З менструальним циклом, безумовно, знайома кожна жінка старше 15 років. Принаймні з його зовнішнім опіром – місячними. Проте суть циклу та супутніх процесів від багатьох вислизає. Хоча знання цих процесів допомагає як правильно планувати свій час, з урахуванням менструального циклу, а й діагностувати вагітність на ранніх термінах. Адже це є мрією дуже багатьох жінок, які планують вагітність.

Допомогти цьому може графік вимірювання базальної температури при вагітності до затримки. Проте для того, щоб це стало можливим, графік потрібно вести не менше 3-4 місяців. Тільки це дозволить простежити особливості зміни базальної температури у конкретної жінки.

Що таке базальна температура і як її вимірюють

Всі ми з дитинства знаємо, як вимірюється температура тіла - градусник під пахвою, п'ять хвилин почекати і дивимося результат. Проте мало хто знає, що так вимірюється температура шкіри, і не більше. Температура внутрішніх органів та порожнин буде дещо відрізнятися. Саме тому багато лікарів зараз рекомендують вимірювати температуру в роті або у вушній раковині.

А ще є таке поняття – базальна температура, або ректальна. Щоб її дізнатися, вимір потрібно проводити у прямій кишці. Причому робити це потрібно суворо дотримуючись певних правил, тому що на базальну температуру впливає величезна кількість факторів, починаючи з фізичної активності.

Як потрібно вимірювати базальну температуру, щоб визначити вагітність на ранніх термінах?

• важливо вимірювати температуру в один і той же час, з різницею не більше 30 хвилин;
• проводити вимірювання потрібно вранці, не встаючи з ліжка, не можна навіть приймати сидяче положення;
• тримати градусник потрібно щонайменше 5-7 хвилин;
• зняти показання необхідно відразу після того, як витягуєте градусник;
• отримані дані заносяться до графіка;
• обов'язково потрібно помітити у графіці можливі причини відхилення від звичного графіка, такі як застуда, запалення тощо.

Навіщо вимірювати базальну температуру?

Справа в тому, що базальна температура змінюється протягом циклу у певній закономірності. На початку циклу вона знижується, на момент овуляції, навпаки, стає вище. Тобто, якщо вести графік зміни базальної температури, можна вирахувати найсприятливіші дні для зачаття. Зазвичай саме з цією метою жінки і беруться за це заняття. Що ж відбувається із базальною температурою при вагітності до затримки? І чи можна вважати БТ ознакою вагітності?

Зміна базальної температури при вагітності

Як говорилося вище, у першій частині циклу, приблизно починаючи з 3 чи 4 дні після закінчення менструації, базальна температура опускається до 36,5-36,8 градусів. Така температура необхідна дозрівання яйцеклітини. За день до овуляції температура різко знижується, а потім не менш різко піднімається приблизно до 37 градусів, іноді трохи вище.

Приблизно за тиждень до початку місячних базальна температура починає знижуватися, якщо звичайно не настає вагітність. А якщо настає?

Справа в тому, що за підвищення базальної температури під час овуляції відповідає гормон прогестерон, який починає вироблятися відразу після овуляції.

Якщо зачаття не відбувається, рівень прогестерону знижується, тому знижується і базальна температура. Якщо ж відбувається зачаття, рівень прогестерону зберігається, залишається високою і температура. Базальна температура при вагітності до затримкидорівнює приблизно 37 градусам.

Якщо жінка протягом кількох місяців веде графік базальної температури, то у разі настання вагітності вона помітить, що приблизно за тиждень до початку місячних базальна температура замість звичного зниження, продовжує залишатися на рівні 37 градусів. У цьому випадку можна з великою ймовірністю припускати вагітність.

Базальну температуру можна вважати першою ознакою вагітностіще до затримки. Однак варто враховувати, що це не найнадійніший спосіб. Справа в тому, що підвищення базальної температури може бути спричинене й іншими причинами, у тому числі гінекологічні захворювання, інфекційні процеси, фізичні навантаження, прийом деяких ліків тощо.

Будь-яка жінка, яка бажає найближчим часом відчути радості материнства, ретельно досліджує інформацію щодо запліднення, перебігу вагітності та пологового процесу. Без сумніву, цей період у житті дуже важливий і потребує особливої ​​підготовки.

Щоб пізнати особливості свого організму та розуміти процеси, що відбуваються у жіночій репродуктивній системі, можна під час планування вагітності починати вимірювати базальну температуру тіла. Тоді ви будете з точністю знати дату зачаття і зможете переконатися, що вагітні, ще до початку менструації.

Зрозуміти це дасть можливість базальна температура до затримки в побудованому графіку, поряд з іншими ознаками вагітності, наведеними нижче:

1. невеликі виділення з кров'ю (імплантаційна кровотеча),
2. швидка втома,
3. тягнуть біль у ділянці нирок і внизу живота,
4. нудота та гостра реакція на запахи,
5. підвищення апетиту,
6. невелике підвищення температури тіла,
7. підвищення базальної температури тіла

Базальна температура до затримки

Як тільки зачаття відбулося, базальна температура підвищується і тримається підвищеною протягом першого триместру. Жінка може і не знати про свою вагітність, але якщо вона веде графік базальної температури, то відразу помітить зміну температурних показань у бік підвищення. А точкою відліку стала овуляція.

Приблизно з четвертого дня менструації базальна температура становитиме 36,4-36,8 градусів, це оптимальні умови для того, щоб яйцеклітина дозріла та розвивалася. До середини циклу, в день овуляції відбувається різкий стрибок температури нагору, і температура в середньому покаже 37,2-37,5. У кожної жінки ці показання температур відрізнятимуться, але ця різниця буде несуттєвою. Якщо стався перепад температур у п'ять десятих градусів, то овуляція відбулася успішно.

Приклад графіка базальної температури при вагітності до затримки

Значення базальної температури збільшиться до затримки. Це пов'язано з надходженням великої кількості гормону прогестерону, мозок активізує його продукування, щоб підготувати організм до виношування плода та подальших пологів.

Якщо зачаття відбулося, прогестерон протягом першого триместру вагітності утримуватиме температуру підвищеної. Але якщо зачаття не відбулося, вироблення прогестерону знижується, його зміну приходить вироблення естрогенів, а температура знизиться до наступної менструації.

Яка базальна температура під час вагітності до затримки?

Базальна температура до затримки допоможе констатувати вагітність. Якщо ви виявили підвищення температури після дня, що відповідає овуляції, продовжуйте вимірювання. Якщо наступні 18 днів температура не знизиться, то вагітність відбулася.

Про успішне зачаття може сигналізувати зниження базальної температури в один із днів у той час, коли будуть відзначені найвищі показники БТ.

Це має певний термін у медицині, і називається «імплантаційне западіння», а спостерігається воно в той момент, коли яйцеклітина запліднена та прикріпилася до маткової стінки. Саме тоді відбувається викид естрогенів, що й зумовлює стрибок температури вниз.

При вагітності підвищена базальна температура до затримки є однією з головних ознак, що допомагають визначити вагітність із раннього терміну. Це твердження буде правильним, якщо знати всі правила вимірювання базальної температури і неухильно їх дотримуватися.

Стабільність графіка базальної температури тіла свідчить про те, що статева система жінки в повному порядку та зачаття буде сприятливим.

Якщо ви плануєте незабаром завагітніти, то варто стежити за графіком базальної температури. Так ви зможете достовірно відстежити настання овуляції та дізнатися про вагітність ще до затримки менструації. Про це докладніше у статті нижче, де також наведено приклади базальних графіків при вагітності.

Людський організм це дуже складна система. У ньому постійно відбуваються циклічні зміни та процеси не підвладні нашому контролю. Особливо це стосується репродуктивної системи жінки. Все ж таки відстежити деякі процеси, зокрема температуру базальну, можна і потрібно. Такі відомості не лише допоможуть вам вибрати найкращий день для зачаття дитини, а й відстежувати стан плода протягом усієї вагітності.

Базальна температура – ​​це температура тіла, яку вимірюють у прямій кишці, у ротовій порожнині або у піхві. На температурний показник, за її вимірі, впливає гормональна складова у тілі жінки. Що рівень вмісту прогестерону у крові, то вище базальна температура.

Варто зазначити, що вимірювати базальну температуру слід лише у стані спокою, найкраще після нічного сну, який тривав не менше ніж 7 годин. Це зумовлено тим, що протягом дня температура постійно змінюється в залежності від активності жінки, а в ранковий час, коли організм прокидається від сну, БТ буде найбільш постійна.
Ефективність методу точна лише за умови постійного контролю над базальною температурою. Регулярні вимірювання повинні проводитися не менше трьох місяців з дотриманням усіх правил до моменту планового зачаття дитини.

Як виміряти базальну температуру

Щоб показники базальної температури були найбільш точні, при її вимірі слід дотримуватися таких правил:

• Вимірювання базальної температури слід проводити в ротовій порожнині, піхві або прямій кишці. Останній варіант вважається найінформативнішим. Варто зазначити, що вимірювати БТ протягом досліджуваного періоду необхідно в тому самому місці, інакше графік буде вважатися не точним;
• щоб уникнути інструментальної похибки, користуватися необхідно одним і тим самим градусником. Можна ртутним чи електронним – на ваш вибір;
• базальну температуру слід вимірювати в ранкові години, в один і той же час щодня;
• найкраще вимірювати базальну температуру, не встаючи з ліжка, постарайтеся навіть не сідати перед процедурою, оскільки тіло має перебувати у стані повного спокою;
• тривалість вимірювання повинна становити 5-7 хвилин або до звукового сигналу у разі користування електронним градусником;
• починати ведення графіка базальної температури потрібно з першого дня циклу і не переривати виміри навіть під час місячних.

• вимірювання проводилися у різний час доби;
• тіло був у стані спокою;
• жінка перехворіла на вірусні захворювання (ГРВІ) з підвищенням температури тіла;
• під час ведення графіка жінка приймала лікарські препарати, зокрема гормональні;
• протягом циклу жінка була дуже активна і мало спала (мали місце тривалі поїздки або авіаперельоти);
• напередодні виміру було випито велику кількість алкоголю.

Графік базальної температури під час нормального менструального циклу

Як згадувалося вище, проводити вимірювання базальної температури потрібно починаючи з першого дня циклу. Так, у першій фазі циклу менструацій при правильній роботі репродуктивної системи жінки БТ повинна дорівнювати 36,4-36,7 градусів.

До середини циклу цей показник знижується до приблизно 36,2 градусів. Потім різко зростає до 37 градусів і від. Ця позначка на градуснику свідчить про появу овуляції та найбільш сприятливі дні для зачаття.

Після завершення овуляції температура знову опускається, приблизно до позначки 36,7 градусів.

Графік базальної температури при ановуляторному циклі

Ановуляторний цикл менструацій - це період, коли в жіночому організмі не спостерігається овуляції та дозрівання жовтого тіла. У цьому регулярність місячних зберігається.

Варто зазначити, що ановуляторний менструальний цикл є нормальним і не свідчить про будь-які зміни в репродуктивному здоров'ї жінки. Він буває один-два рази на рік.

Графік базальної температури при ановуляторному менструальному циклі коливається на позначці 364-367 градусів і не зростає в другій фазі.

Графік базальної температури при вагітності до затримки

Завдяки показникам базальної температури ви можете дізнатися про наступ вагітності ще до затримки місячних. Справа в тому, що за підвищення або зниження БТ відповідає гормон прогестерону. Під час овуляції його вміст у крові значно підвищується, а температура внутрішніх органів зростає. Тож якщо зачаття відбулося, його кількість не зменшується, отже, зберігається і температура. Якщо ви помітили, що БТ не знизилася після передбачуваного закінчення овуляції і тримається на позначці 37 і вище градусів, то, швидше за все, можна привітати з успішним зачаттям плода.

Графік БТ при вагітності до затримки не є на 100% точним показником, тому рекомендовано також зробити тест-смужку.

Базальний графік при вагітності, фото:

Графік базальної температури при вагітності на ранніх термінах

Якщо ви переконалися, що настала вагітність, то не слід припиняти вести графік. Адже за допомогою відомостей про температуру під час вагітності ви зможете контролювати стан плода та можливість запальних процесів.
Особливо важливо контролювати графік БТ при вагітності на ранніх термінах, якщо:

• раніше у вас були викидні;
• попередня вагітність закінчилася завмиранням плода;
• ви перебуваєте на лікуванні;
• були випадки позаматкової вагітності.

У першому триместрі нормальна базальна температура має триматися на позначці 37-37,2 градусів. Якщо вона збільшується, особливо перевалює за показник 37,5 градусів, то це серйозна нагода звернутися до лікаря.

Приклади графіків базальної температури під час вагітності.

Графік температури при вагітності

Якщо ваша вагітність протікає нормально, то після 20 тижнів базальна температура зменшиться, а на графіку повинні з'явитися позначки в 36,8-36,9 градусів. Якщо ви побачите незначне збільшення БТ у другому триместрі (на 0,1-0,2 градуса) – не лякайтеся, можливо, це сталося через великі навантаження на організм або вашу активність напередодні.

Так само, як і в другому триместрі, в третьому базальна температура трохи нижче за ту, що була відразу після зачаття і тримається на позначці приблизно, в 36,9 градусів.

Приводом для переживань може стати підвищення базальної температури у другому та третьому триместрі вище за відмітку 37,3 градуса. Це може свідчити про:

• запальних процесах, зокрема органів малого тазу;
• загострення інфекційних захворювань;
• відшарування плаценти.

Варто зазначити, що відслідковувати графік БТ при вагітності по тижнях дуже важливо до 18 тижнів. Після 20 тижнів вагітності ця процедура практично марна, так як і ви, і дитина будете на постійному контролі лікаря. Порівняно з регулярними оглядами у лікаря графік БТ буде загалом не інформативним.

Графік базальної температури під час вагітності. Відео

Найпростіший і найдоступніший спосіб визначити настання вагітності на ранньому терміні пов'язаний з вимірюванням базальної температури. Ті жінки, які з нетерпінням чекають на появу малюка, напевно знайомі з цим способом.

Він з'явився одночасно з календарним методом запобігання і зазвичай успішно його доповнює.

У цій статті ми детально поговоримо про діагностику вагітності на ранніх термінахза допомогою даного методу, розшифровці показників та їх нормі для різних періодів.

Базальна температура – ​​це внутрішня температуратіла людини. Вимірюють її за допомогою термометра у роті, жіночих статевих органах або в анусі. Вимірювання належить робити рано вранці, як тільки жінка прокинулася. На цей випадок біля ліжка кладуть термометр, щоб легко дотягтися до нього.

Для контролю за цикломта планування вагітності, своєчасного її визначення, необхідно щодня, з першого дня місячних, вимірювати температуру, та заносити результат у графік. Найбільш інформативно проводити вимірювання температури через пряму кишку. Для цієї мети оптимальний звичайний ртутний термометр, тому що він дає найбільш точні результати.

Раннього ранку, після пробудження, поки тіло перебуває в розслабленому після сну стані, необхідно ввести термометр і зачекати 5-7 хвилин. Отриманий результат записують у зошит для ведення графіка або зберігають у мобільному додатку.

Норма показників у різні періоди

У дні місячних нормальним показником є ​​температура 36.7 – 36.9 градусів. На момент овуляції вона починає підніматися, досягаючи свого піку – 37.2-37.4 градуси. Після настання овуляції температура має почати знижуватися- Якщо зачаття не відбулося. Зазвичай це відбувається за 7-8 днів до дати місячних. У дні перед місячними вона знижується до показника 36.8 -36.9 градусів. Якщо зачаття відбулося, температура продовжує залишатися на рівні 37.1-37.4 градуси.

Підвищена температура й у першого триместру вагітності. На термінах після 19 тижнів вона починає поступово знижуватися, Знову підвищуючись до третього триместру - це провісник швидких пологів.

Відразу після того, як зачаття відбулося, базальна температура піднімається на кілька десятих градусів, і продовжує триматися на цьому рівні, що дозволяє виявити настання вагітності. Якщо перед місячними градусник стабільно показує 37.2 градуси – вас можна привітати. Незабаром варто очікувати поповнення в сімействі.

Базальна температура до затримки

Як уже говорилося вище, метод вимірювання базальної температури може дозволити жінці спланувати зачаття та визначити настання вагітності.

Якщо ви ведете графік температури, зверніть увагу на наступні моменти:

• після овуляції на один-два дні температура знизилася до 36.9-37 градусів;
• після цього стрибка температура знову піднялася, досягнувши позначки 37.1.-37.3 градуси.

Цей фактор вказує на відбулося зачаття. Далі, запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки, і організм починає виробляти прогестерон, який впливає на підвищення температури тіла. На ранніх термінах вагітності температура тримається в межах 37.1-37.3 градусів, не спадаючи перед настанням передбачуваних місячних.

Температура при затримці

Якщо у вас затримка менструації, але ще не проводили тестування за допомогою аптечних стрип-тестів, можна скористатися методом діагностики за допомогою вимірювання базальної температури.

Якщо температура в межах 37.1 – 37.3 градусів- Ви, швидше за все, вагітні. Вплинути на результат можуть лише простудні захворювання, приховані інфекції або фізична активність перед проведенням тестування.

Увечері температура тіла часто буває підвищена – це відбувається через фізичну активність протягом дня. Якщо ви збираєтеся проводити замір температури, пам'ятайте, що перед цим необхідно відпочити не менше 3 годин, щоб отримати правильний результат. Якщо ви вже точно знаєте, що вагітні – температуру можна вимірювати у будь-який час доби, тому що це дозволить вам вчасно помітити будь-які відхилення, та вжити заходів.

Увечері температура може бути від 37.2 до 37.6 градусів. при вагітності.

Базальна температура на 20 тижні вагітності

Базальна температура найбільш висока в період активного вироблення прогестерону в організмі. Цей період триває під час першого триместру, потім до 19-20 тижня, показники знижуються. Подальші виміри температури, зазвичай, не проводяться, оскільки спосіб перестає бути інформативним.

Оптимальні показники терміном 20 тижнів – 36.7 — 36.9 градусів.

"У мене температура ..." - що це означає?

Тут ми зібрали розшифровку стандартних показників, які допоможуть вам зорієнтуватися, чи є вагітність, чи чекати на швидкий прихід менструації.

Температура 36.9

• При вагітності – загроза викидня, що завмерла вагітність, термін понад 19 тижнів.
• До затримки – скоро мають прийти місячні, вагітності немає.

Температура 37.0

Така температура до затримки може вказувати на швидкий прихід менструації(залежно від того, коли ви проводили вимір), легкий запальний процес.

Якщо температура почала трохи підвищуватися – прикріплення ембріона відбулося зовсім недавно. При вагітності вказує на нестачу прогестерону та загрозу викидня.

Температура 37.1

До затримки велика ймовірність того, що було зачаття. Протягом тижня має трохи піднятися. Якщо температура впала – швидкий прихід місячних, мимовільний аборт. Якщо вагітність підтверджена норма, можливий невеликий недолік прогестерону.

Графік на ранніх термінах вагітності по тижнях

Після 18 тижнів вагітності температура знижується, і її показники знаходяться в межах 36.9 – 36.6 градусів.

Тепер ви знаєте, на що орієнтуватися при вимірах та веденні графіка. Порада - якщо ви помітите, вже будучи вагітною, різкий спад температуриабо її стрибок – якнайшвидше зверніться до лікаря, щоб уникнути загрози переривання.