Чому болить груди при годуванні – причини та способи лікування. Як слід робити якщо болить груди під час годування дитини

04.08.2019

Склад грудного молока є унікальним, і все більше досліджень підтверджують його незамінну користь для повноцінного розвитку дитини. Жінки при грудному вигодовуванні часто страждають болем у грудях. Щоб позбавитися її, мамі слід виявити причину больових відчуттів.

Жінка, що годує Шалючою мамі Лактостаз
стрії на грудях Прибираємо
при вигодовуванні починає гірше спати майже у половини жінок
проблеми із зубами в міру Розтяжки

Причини розвитку недуги

Розглянемо найчастіші причини, чому можуть хворіти груди.

Біль викликають тріщини сосків. Щоб їх уникнути, потрібно обережно забирати малюка від молочних залоз після припинення смоктального рефлексу. Також при неправильно підібраних засобах гігієни шкіра грудей пересихає, з'являється свербіж. Необхідно користуватися спеціальними зволожуючими кремами та лосьйонами без вмісту спирту. За глибоких тріщин лікарі радять перервати годування на кілька днів.
Груди можуть хворіти у початковий період при лактації через набухання молочних залоз. Це зазвичай відбувається через пару тижнів.
Не підходяща, тісна білизна.
Стрес та інтенсивні фізичні навантаження.
Тривале зціджування молока (без ссання дитиною) може бути причиною болю та поколювання у грудях.
Неправильна форма сосків (маленькі, плоскі) може спричинити біль. Рекомендується займатися масажем сосків за кілька тижнів до пологів. Для цього соски обережно витягують руками та повторюють цю процедуру щодня протягом кількох хвилин.
Неправильна поза під час годування. Зазвичай годуванню навчають у пологовому відділенні.
Запалення молочних проток може спричинити біль у грудях.

Причини ущільнення молочних залоз

В ідеальному варіанті м'які на дотик груди без утворення шишок при годівлі не повинні хворіти і завдавати жінкам занепокоєнь.

Лактостаз - досить часте явище у жінки, що годує

Ущільнення грудей можуть статися через низку факторів. Ця проблема супроводжується:

сильними болями;
почервоніння та роздратування шкіри;
зміною температури тіла.

Шишки в грудях при грудному вигодовуванні можуть з'явитися через наступні причини.

Застої молока, що утворюють ущільнення, викликають біль. Щоб полегшити стан, потрібно зцідити молоко, що залишилося з хворих грудей. Потрібно пам'ятати, що ніколи не можна припиняти годування під час застою молока, тому що дитина може допомогти розсмоктати застій, що утворився.
Закупорка молочних проток викликає болючі відчуття. Вона трапляється в перші 2 місяці після пологів через неправильний режим годування малюка, незручну пози годівлі.
Стреси та фізичне навантаження є причиною запалення молочної залози.

Чи можна виконувати масаж?

Жінки відразу після пологів не приділяють належної уваги зціджування молока після годування. Виконання масажу є одним із засобів профілактики застоїв молока при грудному вигодовуванні, появі запальних процесів.

Мамі треба дуже обережно ставитися до грудей - її не можна сильно м'яти

Правильну техніку його виконання може показати акушер-масажист у пологовому будинку.

Під час масажу прийнято використовувати натуральні рослинні олії та креми. Неправильно підібраний крем може призвести до того, що груди почнуть свербіти при проведенні грудного вигодовування.
Масажні рухи руками здійснюються у напрямку від сосків під деяким тиском, розганяючи рідини з молочних проток.
Ретельно масажуються больові ділянки та місця ущільнень.
Масаж молочних залоз стимулює лактацію, тому його можна використовувати як правильний спосіб для того, щоб підготувати груди до грудного вигодовування.
Тривалість масажу зазвичай близько 15 хвилин, виконувати його слід щодня після годівлі малюка.

Симптоми захворювання

Лактостаз необхідно лікувати, тому що він може стати ґрунтом для більш серйозного захворювання

У деяких випадках при несвоєчасному вживанні заходів біль у ділянці молочних залоз може призвести до запалення молочних проток та м'яких тканин. При невчасному лікуванні може утворитися гній. Лактостаз може стати пусковим механізмом такого серйозного захворювання, як мастит.

Симптоми, за яких необхідно негайно звернутися до лікаря:

гострий біль не припиняється протягом 1 тижня;
підвищення температури;
значне збільшення одних грудей у розмірах;
загальне нездужання організму, озноб, слабкість;
збільшення пахвових лімфовузлів;
утворення шишок у молочних залозах, які не проходять після масажу та зціджування.

Діагностика та методи лікування

Якщо у мамі, що годує болить груди і піднімається висока температура при грудному вигодовуванні, їй необхідно звернутися до лікаря-мамолога.

Після пальпації молочних залоз пацієнтку відправляють на здачу таких аналізів, як:

загальний аналіз крові;
дослідження молока із здорової та хворої залози;
аналіз сечі бактеріологічний

Потрібно здати необхідні аналізи

Якщо за результатами аналізу виявлено зміну кислотності молока, це явний ознака запалення. Також лікар може направити на додаткове проведення УЗД для уточнення діагнозу. Це необхідно визначення фази захворювання.

Молоді мами під час годування часто стикаються з такою хворобою, як мастит – запалення молочної залози через попадання бактерій у м'які тканини. Причинами може стати поява мікротравм та тріщин на сосках, через які патогенні мікроорганізми, такі як Escherichia, Pseudomonas aerugenosa, Klebsiella, проникають у молочні протоки.

Також неправильна гігієна та травми жіночого органу можуть спровокувати це захворювання. Бактерії, потрапляючи в молочні потоки, починають активно розмножуватися, провокуючи біль та запалення.

Частіше уражається тільки одна груди, і вона може стати більшою за іншу при грудному вигодовуванні. Тому грудне годування здійснюється здоровими грудьми, а уражену запаленням потрібно зціджувати, щоб уникнути попадання бактерій малюкові.

Вчасно виявлене захворювання слід лікувати так:

зціджування надлишків молока щоразу після годівлі;
докладання льоду на кілька хвилин після зціджування;
лікування ранок на сосках загоювальними кремами;
масування болючої ділянки.

Якщо у жінки захворіли груди при грудному вигодовуванні, їй призначають спеціальні лікарські препарати. Найефективніші з них.

Вам сподобалась стаття? Вона була корисною?

Та ні

Записатися до фахівця:

Вам будуть цікаві ці статті:

Увага!

Інформація, опублікована на сайті, сайт носить виключно ознайомлювальний характер і призначена тільки для ознайомлення. Відвідувачі сайту не повинні використовувати їх як медичні рекомендації! Редакція сайту не рекомендує займатися самолікуванням. Визначення діагнозу та вибір методики лікування залишається винятковою прерогативою вашого лікаря! Пам'ятайте, що тільки повна діагностика та терапія під наглядом лікаря допоможуть повністю позбавитися захворювання!

Назва	Спектр дії	Середня вартість по Росії
Достінекс	Препарат тривалий час знижує кількість пролактину. Його слід приймати, якщо потрібно повністю зупинити утворення молока у молочних залозах. Зазвичай це запущені форми маститу із заснуванням гною.	589 нар.
Амоксиклав	Антибактеріальний препарат, який призначається для знищення патогенної мікрофлори, знищує більшість відомих бактерій, що викликають мастит.

Сучасні дослідження довели незаперечну користь грудної годівлі для новонародженої дитини і більшість матусь прагнуть годувати малюка якомога довше. Іноді перешкодою до цього стає біль у грудях у мами, що годує. У такому разі жінка змушена вдатися до молочних сумішей та перевести малюка на штучне вигодовування. Сучасні молочні суміші максимально адаптовані, але вони не можуть повністю замінити грудне молоко, що містить велику кількість вітамінів і мікроелементів.

Коли болить груди у матері-годувальниці - це привід для тривоги, який не можна ігнорувати в жодному разі. На початкових стадіях, коли болючі відчуття незначні, більшість жінок намагається не звертати на них уваги, очікуючи, що біль пройде самостійно. Деякі жінки помиляються, вважаючи, що незначний біль під час годування дитини грудьми, природне явище. Насправді будь-які неприємні, а тим більше болючі відчуття при прикладанні дитини до грудей вимагають звернення до фахівця.

Найпоширенішою причиною виникнення хворобливих відчуттів у грудях під час годування є порушення у процесі лактації. Порушення можуть мати різний характер. З'ясувати їхнє походження дуже важливо і в цьому вам допоможе лікар або консультант із грудного вигодовування. Створити складності в процесі лактації та викликати відчуття, при яких боляче годувати грудьми, можуть наступні ускладнення:

Затвердіння грудей;
Виникнення поодиноких осередків лактостазу;
Поява тріщин на сосках.

Затвердіння грудей у матері часто спостерігається внаслідок переохолодження, перебування на протягу, емоційного стресу. Однією з причин може стати застій молока, що виникає, якщо дитина не справляється з повним випорожненням молочної залози під час годування. Практично завжди це супроводжується певними симптомами: підвищена температура тіла, збільшення розміру, затвердіння та нагрубання грудей. Якщо не звернутися вчасно до фахівця, то можливе виникнення маститу, який потребує тривалого медикаментозного лікування.

Поодинокі осередки лактостазу виникають без видимих причин і також супроводжуються хворобливими відчуттями в грудях при годівлі. При проведенні пальпації молочної залози відчуваються ущільнення, що спричиняють біль у грудях. Часто підвищується температура тіла. Причиною виникнення ущільнень є неправильно підібраний бюстгальтер. Для жінок, що годують, рекомендується носити спеціальну білизну, що не перетискає молочні залози (без кісточок і зі зручною чашкою). Поодинокий лактостаз здатний викликати гнійний мастит.

З появою тріщин на сосках стикається практично кожна мама, що годує. Це ускладнення дуже болісне і небезпечне, тому що через тріщини в молочну залозу проникають хвороботворні бактерії, які також провокують захворювання на мастит.

Завершення грудного вигодовування

Дуже важливо правильно закінчити грудне вигодовування. Досить поширене явище – виникнення болю у грудях при завершенні процесу лактації, особливо у разі примусового переривання. Молочні залози матері продовжують виробляти молоко в колишньому обсязі, але дитина його вже не споживає. В результаті мама перестала годувати грудьми, і утворився застій молока, молочна залоза твердне, набуває червоного відтінку і стає гарячою. Уникнути такої проблеми при завершенні годівлі допоможе дотримання нескладних правил:

По-перше, бажано продовжити процес годування груддю до півторарічного віку, коли організм вже готовий до припинення годування. Жінка у період починає відчувати втому від годівель, як морально, і фізично. Спостерігається вироблення молока в малій кількості і можна помітити, що груди перестали наливатися.
По-друге, відлучення від грудей має відбуватися поступово. У цьому допоможе альтернативне харчування, яким необхідно замінити одне грудне годування щодня. Нічні годування бажано прибирати останніми.

Підбиваємо підсумок

При появі в молочних залозах хворобливих відчуттів будь-якого характеру необхідно терміново звернутися до лікаря (мамолога, гінеколога, хірурга, терапевта, консультанта з грудного вигодовування). Чим раніше фахівець виявить причину болю, тим легшим та ефективнішим буде лікування. Рання стадія піддається лікуванню набагато швидше та безболісніше. Заняття самолікуванням може призвести до розвитку хвороби та необхідності хірургічного втручання.

Консультант з грудного вигодовування Мамон Юлія Миколаївна:

Для успішного грудного вигодовування та позитивних емоцій від нього необхідно дотримуватися правил прикладання до грудей, черговість годування груддю та постаратися налагодити час між годуваннями так, щоб був час для відпочинку мами. Зціджування при нормальній лактації не потрібне. Необхідно стежити за повноцінним, багатим на вітаміни харчуванням годуючої жінки і частіше бувати на свіжому повітрі. Дотримуючись цих простих рекомендацій і налагодивши режим дня, грудне вигодовування триватиме довго і принесе багато позитивних емоцій!

Болючість молочних залоз - один з симптомів, що найчастіше зустрічаються у жінок в період лактації. Подібні порушення самопочуття можуть бути спричинені як нормальним процесом адаптації до грудного вигодовування, так і різними патологічними процесами, що потребують втручання спеціаліста. Щоб не допустити розвитку ускладнень, необхідно звертати увагу на болючість у грудях та інші тривожні симптоми та своєчасно розпочинати терапію.

Грудні залози жінки призначені для вигодовування немовляти. Під час гестації відбувається їх підготовка до періоду лактації: набухають молочні залози, розширюються молочні протоки, збільшуються і темніють соски, останніми місяцями гестації починає виділятися молозиво.

Увага!Молозиво - секрет грудних залоз, що виділяється на 7-9 місяці та 3-4 дні після пологів. Потім молозиво змінюється зрілим молоком, яким немовля харчується до закінчення періоду грудного вигодовування.

Після народження дитини різні зміни в організмі жінки відбуваються стрімкіше. На роботу різних систем, особливо статевої, впливають гормони пролактин та окситоцин. Під їх впливом починається активне вироблення молока грудними залозами. Найчастіше цей процес може супроводжуватися дискомфортом і навіть болючими відчуттями.

Це зумовлено такими факторами:

Інтенсивний початок лактаціїі. У більшості випадків молоко у грудях з'являється на 2-4 добу після пологів, при цьому його кількість поступово збільшується. Однак у деяких жінок лактація виникає протягом одного дня і відрізняється рясністю. В результаті у пацієнток з'являється відчуття розпирання та тяжкості, часто може турбувати поколювання в грудях та свербіння в ділянці ареол. Неприємні відчуття проходять невдовзі після початку годування груддю. При неможливості своєчасного початку грудного вигодовування, наприклад, за сильної недоношеності новонародженого, у жінки може виникнути лактостаз. Тобто застій молока у молочних протоках. Для профілактики подібної патології та збереження лактації рекомендується проводити регулярне зціджування.

У нормі дискомфорт, викликаний адаптацією до початку лактації, триває не від кількох днів до кількох тижнів і не завдає пацієнтці сильних больових відчуттів. При появі вираженої хворобливості, почервоніння грудей, патологічних виділень із сосків слід обов'язково звернутися до лікаря.

Неправильне застосування

Порушення техніки прикладання дитини до грудей є однією з найпоширеніших причин хворобливості грудей. Неприємні відчуття при цьому не викликані патологічним процесом в організмі жінки. Однак тривале порушення техніки годування може призвести до появи глибоких тріщин на сосках та ареолах та розвитку інфекційного маститу.

При неправильному захопленні соска немовлям у жінки виникає різкий біль у грудях, що зберігається або посилюється протягом усього процесу годування. В даному випадку слід вийняти сосок із рота дитини і спробувати дати йому груди знову. Про неправильне захоплення соска сигналізують такі ознаки:

дитина інтенсивно смокче, однак у жінки немає відчуття спустошення грудей або зменшення кількості молока;
гостра болючість під час ссання;
ареола не знаходиться у роті немовляти;
сосок періодично вислизає з рота дитини.

Щоб отримати молоко, дитина стимулює ареолу – пігментовану ділянку навколо соска, в якій знаходяться численні сині сини. А сосок в цей момент повинен бути розташований у напрямку до верхнього неба немовляти, виконуючи роль провідника, і безпосередньо в процесі ссання не бере участі.

Увага!Чумацькі синуси - резервуари вивідних проток грудних залоз. Саме в них накопичується молоко.

При правильному прикладанні немовля інтенсивно рухає нижньою щелепою, практично не зачіпаючи сосок. Груди швидко випорожняються, що забезпечує нормальну циркуляцію молока і відсутність больових відчуттів.

Щоб дитина відкрила рота, торкнутися подушечкою пальця його щоки або провести соском по губах немовляти.
Слід злегка підтягнути голову новонародженого так, щоб у нього в роті виявилася більша частина ареоли. При цьому немовля не жуватиме або натиратиме мовою сосок.
Якщо дитина не в змозі правильно взяти груди, акуратно несильно стисніть двома великим та вказівним пальцями шкіру ареоли та вкладіть її в рот новонародженого.

Під час годування потрібно контролювати становище немовляти та, при необхідності, коригувати захоплення грудей. Це дозволить не допустити утворення мозолів та ран на соску та ареолі.

Патологічні причини больового синдрому

Якщо біль під час годування сильний і не купірується протягом тривалого періоду, причиною, найімовірніше, є патологія роботи молочних залоз. Больовий синдром може бути викликаний застоєм молока, різким скороченням кровоносних судин грудей або запальним процесом. У разі розвитку подібних порушень жінці потрібна допомога спеціаліста.

Лактостаз

Лактостаз – патологія, коли молоко затримується у вивідних протоках залози. Порушення зазвичай буває спричинене спазмом або закупоркою вивідної протоки або, особливо на початку періоду грудного вигодовування, гіперлактацією. Лактостаз виникає через знижену смоктальну активність у немовляти, носіння незручної і нижньої білизни, що давить, особливостей будови грудей: плоского соска, звивистих молочних проток, птозу залоз і т.д.

Основною ознакою патології є поява болючого ущільнення в грудях. Також у пацієнтки можуть спостерігатися такі симптоми:

жар у грудях, гіперемія запаленої ділянки;
лихоманка, озноб;
розпирання, тяжкість у грудях;
запалення підшкірних вен;
збільшення області застою.

Увага!За відсутності терапії починається зворотне часткове всмоктування складових молока. В результаті у жінки виявляються ознаки інтоксикації організму: гіпертермія, нудота або блювання, цефалгія, слабкість та зниження апетиту.

Для усунення лактостазу необхідно вдаватися до ряду терапевтичних заходів:

Правильно прикладати дитину до грудей під час годування. Слідкувати за тим, щоб немовля захоплювало більшу частину околососковой ареоли при ссанні.
Частіше прикладати дитину до хворих грудей, проводити годування на вимогу.
Зігрівати груди сухим теплом. Не рекомендується вдаватися до цієї міри при вираженій загальної гіпертермії та гарячці.
Необхідно 2-3 рази на день масажувати груди плавними круговими рухами. При цьому стискати або сильно стискати залозу не можна.
Щоб стимулювати виведення молока та розширення молочних проток, можна приймати теплу ванну або душ незадовго до годування.
При вираженому набряку та гіпертермії слід зціджувати молоко з хворої залози перед годуванням.
Слід повноцінно харчуватися дотримуватися нормального водно-сольового режиму.
Після годування потрібно прикладати до залози міхур із льодом на 3-5 хвилин. Подібна міра допомагає усунути больовий синдром і набряк.

Увага!Не розпочате своєчасне лікування може призвести до неінфекційного маститу – запального процесу у залозі.

Мастит

Мастит – патологія функціонування молочної залози, спричинена запаленням тканин. Може мати як інфекційну, і неінфекційну етіологію. Більш ніж у 70% пацієнток розвивається як результат лактостазу, що тривало зберігається. При цьому через застій молока в протоках залози формується сприятливе для проникнення патогенної мікрофлори середовище. В результаті розвивається інфекція, що призводить до нагноєння та загального порушення стану хворої.

Про розвиток маститу свідчать такі симптоми:

Формування болючої щільної ділянки у залозі. На початковій стадії захворювання може слабко промацуватись і бути практично безболісним. З розвитком запального процесу відбувається формування чіткого окресленого абсцесу чи просочування тканин залози гнійним вмістом.
Гіперемія та набряклість ураженої ділянки. При приєднанні вторинної інфекції запалення швидко наростає, призводячи до різкого збільшення розміру залози, відчуття сильного болю та спека у грудях.
Симптоми загальної інтоксикації організму. Пацієнтки скаржаться на слабкість, почуття розбитості, відсутність апетиту, цефалгію та запаморочення, біль у суглобах та м'язах. За відсутності лікування може спостерігатися сильна гіпертермія до 39,5-40°C, блювання, порушення свідомості.
Флюктуація – відчуття розм'якшення уражених тканин, викликане скупченням гнійного випоту у залозі. Визначається при пальпації грудей.

У медичній практиці виділяють три основні форми маститу.

Різновиди маститу

Стадія захворювання	Зображення	Тривалість перебігу	Симптоматика
		1-3 дні	Гіпертермія до 38-39 ° C, тяжкість і розпирання в грудях, озноб і лихоманка, гіперемія шкірних покривів
		5-10 днів	Гіпертермія до 39-39 ° C, симптоми інтоксикації, лімфаденіт, утворення хворобливого інфільтрату в залозі
		Понад 10 днів	Гіпертермія більше 39 ° C, виражена інтоксикація організму, сильна набряклість залози, утворення абсцесу

При підозрі на наявність маститу необхідно негайно звернутися за медичною допомогою. Своєчасно розпочата терапія дозволить запобігти розвитку інфекції або придушити її на ранніх стадіях.

Для усунення серозного маститу проводиться фармакологічне лікування. Пацієнтці показані антибактеріальні препарати широкого спектра: Амоксиклав, Оспен, Аугментіні т.д. На уражену ділянку рекомендується прикладати холод, молоко із запалених грудей необхідно регулярно зціджувати.

Увага!Більшість протимікробних препаратів не можна поєднувати з грудним вигодовуванням. Приймати антибіотики можна лише за рецептом лікаря відповідно до інструкції.

Порожнину, що утворилася, прочищають і дренують. Після процедури жінці також показано курс антибіотиків протягом 5-10 днів. При неможливості продовження грудного вигодовування призначаються препарати для пригнічення лактації: Бромокриптин, Достінекс, Агалатесі т.д.

Вазоспазм

Вазоспазм – виражене спастичне скорочення кровоносних судин грудей. Виникає здебільшого внаслідок перепаду температур у момент закінчення годування, коли дитина випускає сосок із рота. У пацієнтки при цьому виявляється низка характерних симптомів:

В області соска та ареоли виникає інтенсивний гострий або пекучий больовий синдром.
Колір ареоли від коричнево-рожевого чи бежевого змінюється до блідо-жовтого чи білого.
Різко знижується чутливість соска.
Сосок набуває нормального відтінку через кілька хвилин після годування, при цьому больовий синдром змінюється колючими або пульсуючими неприємними відчуттями.

При цьому вазоспазми можуть відзначатися досить рідко або виникати при кожному годівлі.

Для лікування подібного розладу необхідно дотримуватися техніки правильного прикладання дитини до грудей. Це дозволить знизити ризик розвитку спазмів. Для нормалізації тонусу стінок судин показаний прийом вітамінів групи B. Особливо ефективним є піридоксин. Він сприяє покращенню кровотоку та зміцненню тканин судин. Приймати препарат слід щонайменше два тижні. При необхідності цикл повторюють при відновленні вазоспазмів.

Також позитивний вплив на стан пацієнток мають препарати магнію. Для кращого засвоєння фахівці рекомендують поєднувати його із кальцієм. При цьому тривалість лікування та дозування засобу має визначати лікар.

При вазоспазмі, що тривало зберігається, необхідно приймати засоби, що сприяють розширенню периферичних судин. Найчастіше застосовується засіб Ніфедипін- Селективний блокатор кальцієвих каналів.

Увага!Масажувати саму залозу не рекомендується, оскільки це може спричинити здавлення судин та погіршення стану пацієнтки.

Відео - Біль при грудному вигодовуванні

Молочниця

Під час лактації на шкірі грудей, особливо у перші тижні годування, часто утворюються дрібні тріщини та садна. За рахунок цього тканини залоз з легкістю може проникнути інфекція, наприклад, грибок. В результаті на сосках пацієнтки утворюється білий наліт. Ідентичний наліт відзначається мовою та внутрішньою поверхнею щік дитини. У жінки захворювання також проявляється такими ознаками:

ареоли і соски сверблять, набувають інтенсивного рожево-червоного відтінку;
на шкірі грудей з'являються дрібні рідкі бульбашки;
при прикладанні дитини до грудей виникає різкий біль у сосках;
можливе скорочення вироблення молока.

Для лікування захворювання фахівець призначає жінці препарати із фунгіцидним ефектом. Найбільш популярним засобом є Пімафуцин. Це медикамент, який дозволяється використовувати при грудному вигодовуванні, тому що він не всмоктується з молока і не впливає на його властивості. У середньому терапія захворювання триває 3-6 днів. При молочниці грудей препарат наносять місцево 1-3 рази на добу.

Відео — Як уникнути проблем із грудьми під час годування

Профілактика болю у грудях при лактації

Щоб уникнути появи больового синдрому під час грудного вигодовування, необхідно дотримуватися низки рекомендацій:

Прикладати дитину до грудей на вимогу. Такий захід дозволить уникнути розвитку лактостазів.
Контролювати правильність техніки прикладання грудей. Намагайтеся не допускати постійного годування лише з одного грудей.
За 15-20 хвилин до годування випийте склянку теплої води або неміцного чаю.

Біль у грудях у годуючої – не таке вже рідкісне явище. Причини та прояви можуть бути різними, як і інтенсивність болю. Терпіти, не знаючи причин, з яких вона з'явилася, у жодному разі не можна, оскільки біль у період лактації може говорити про серйозне захворювання. Потрібно з'ясувати, що трапилося, та вжити відповідних заходів. Наслідки ігнорування болю можуть бути дуже серйозними.

Можливі причини болю:

неправильне захоплення;
припливи;
лактостаз;
мастит;
тріщини на сосках;
молочниця;
вазоспазм.

Фізіологічний біль

Під час лактації, особливо в період її встановлення після пологів, груди можуть хворіти, якщо мама з якоїсь причини довго не годувала новонародженого. Це лікується простим прикладенням дитини до грудей. Природа таким чином нагадує матері, що малюка настав час годувати.

Приплив молока спочатку після пологів також може давати хворобливі відчуття у вигляді печіння або поколювання.

Найбільш виражені ці явища після народження першої дитини. Посилюється поколювання, якщо перед годуванням випити щось гаряче: чай, компот або бульйон. Припливи можуть бути кілька разів за годування або зціджування. Але з часом груди стають менш чутливими. Залишається лише легке поколювання. Деяким воно навіть приємне.

Тож у більшості випадків відповідь на запитання «Чому болить груди після пологів?» простий - вона налаштовується на вигодовування новонародженого.

Тріщини сосків

Якщо болять соски під час годування груддю, то найчастіше це пов'язано з тріщинами на них. На жаль, ця проблема при лактації знайома багатьом. А в деяких тріщини утворюються вже у пологовому будинку.

Коли дитина починає смоктати груди, вона язичком і яснами впливає на ніжну шкіру соска та ареоли, яка поки що до цього не звикла. Поступово шкіра стане грубішою, на ній сформується мозоль, що дозволяє годувати абсолютно безболісно, природно за умови правильного прикладання. На це йде від 2 днів до 2 тижнів.

Спочатку сосок може трішки розтріскатися, побіліти, на ньому можуть утворитися білуваті скориночки. Щоб не посилювати ситуацію, потрібно з перших годин після пологів правильно доглядати груди. Неприпустимо мити її з милом перед кожною годівлею. Це дуже сильно пересушує шкіру. Достатньо приймати звичайний гігієнічний душ 1-2 рази на добу. Не можна мазати соски зеленкою, оскільки будь-які спиртові розчини також сушать шкіру.

Як треба діяти:

Після годування деякий час ходити з відкритими грудьми.
Носити ніжну білизну без жорстких швів, особливо в області соска.
Регулярно змінювати прокладки, щоб не допускати виникнення інфекцій.
Правильно прикладати дитину до грудей, стежити, щоб малюк захоплював майже всю ареолу і не сповзав на сосок у процесі годування.

Якщо дитина правильно захопила груди, то при годівлі не буде сильного болю навіть у перші дні після пологів. Якщо малюк сповзає на сосок і захоплює його яснами, поява тріщин і сильний біль під час годування неминучі. Якщо причиною неправильного захоплення є коротка вуздечка у малюка, її потрібно підрізати, якщо вийде, то вже в пологовому будинку.

Потрібно правильно віднімати дитину від грудей. Краще цього не робити взагалі, малюк повинен сам відпускати груди. Але якщо з якоїсь причини знадобилося терміново припинити годування, то неприпустимо тягнути сосок з рота малюка. Це призводить до того, що він інстинктивно стискає ясна та травмує сосок. Потрібно акуратно вставити мізинець у куточок ротика, дбайливо розтиснути ясна і лише після цього витягнути сосок.

Якщо тріщини вже утворилися, то після годування сосок потрібно обробити ранозагоювальним засобом, наприклад маслом обліпихи або кремом на основі ланоліну.

Молочниця

Ознаки:

тріщини, незважаючи на лікування, не гояться;
соски виглядають опухлими, лускатими;
у жінки болить груди після годування;
гострий стріляючий біль віддає в глибину грудей, у спину або руку;
ареола стає роздратованою і сухою.

У разі молочниці грибок, який постійно живе на шкірі, розмножується та вражає груди жінки та рот дитини.

Лікування зазвичай не вимагає припинення грудного вигодовування. Матері призначають мазі, а дитині розчини для протирання ротової порожнини. Але у складних випадках потрібна серйозна протигрибкова терапія. Якщо молочницю не лікувати, вона може призвести до маститу. Температура, що піднялася на тлі молочниці, вимагає негайного звернення до лікаря.

Причиною молочниці можуть бути антибіотики, вагінальна дріжджова інфекція під час вагітності, довго не загоюються тріщини сосків, хронічні захворювання, постійне миття сосків з милом.

Лактотаз

Ще однією причиною, що часто зустрічається, з якої болить груди у годуючої, є лактостаз. Виникає він, якщо з якоїсь часточки грудей не виходить молоко. Виявляється ущільненнями, які легко пальпуються. Іноді піднімається температура, що тривожним симптомом.

Якщо вчасно зайнятися лактостазом, справитися з ним можна буквально за добу. І жодних наслідків він не залишить. Але невелика болючість при натисканні на м'яких грудях може зберігатися 2-3 дні. А ось температура не повинна триматися.

Причини лактостазу:

Найчастіше він виникає за дуже великих проміжках між годівлями. Недаремно лактостаз у перекладі означає застій молока.
Якщо обмежувати час ссання, наприклад, давати дитині груди суворо на 15 хвилин, то вона може не встигати добре висмоктати молоко з грудей. Наслідок – лактостаз.
Іноді він може виникнути через те, що мама годує в тому самому положенні. Тоді деякі часточки молочної залози постійно спустошуються гірше за інших.
Якщо мати спить постійно на тому самому боці, то з цього боку, зазвичай під пахвою, теж застоюється молоко. А так буває дуже часто, якщо практикується спільний сон, адже жінка під час ГР зазвичай всю ніч спить обличчям до малюка.
Подача грудей дитині на позиції «ножиці», тобто. між середнім та вказівним пальцями небезпечна застоєм у верхніх частках грудей.
Проблеми при лактації викликає і дуже тісна білизна.
Мало хто знає, але лактостаз може викликати одноманітна робота по думі, що складається з рухів, що повторюються, наприклад, робота з пилососом або розвішування білизни.
Фактором ризику є і загальна втома годуючої, і хронічне недосипання.
Використання пустушки призводить до того, що дитина починає гірше смоктати груди, не спустошує її повністю. А це пряма дорога до застою молока.
Переїдання жирного призводить до зростання в'язкості молока, що збільшує ризик застою.
Коли температура надворі починає різко змінюватися, збільшується кількість жінок із лактостазом. У таку погоду варто приділити особливу увагу профілактиці застою.

Якщо годуюча виявила у грудях ущільнення, то потрібно відразу ж зайнятися їх усуненням. Дуже добре допомагає масаж грудей перед годуванням. Малюка потрібно прикладати в різних позах, щоб спустошити всі часточки молочної залози. Найкраще відсмоктується молоко з часток, на які дивиться підборіддя дитини. Особливу увагу варто звернути на позу з-під мишки, оскільки вона дозволяє запобігти або вилікувати лактостаз у часточках, де він утворюється найчастіше. Якщо дитина не може висмоктати все молоко, то в період лікування лактостазу її необхідно зціджувати.

Можна використовувати компреси для зняття набряклості та розширення проток. Роблять їх із капустяного листа, медового коржа, сільського сиру. Якщо температура піднімається вище 39 градусів або тримається понад 2 дні, потрібно звернутися до лікаря.

Добре допомагає наступний метод боротьби з лактостазом:

Стоячи під теплим душем, треба зцідити молоко з грудей те щоб залишився лише лактостаз.
Після цього прикласти малюка до грудей у позі, коли нижня губка дивиться убік ущільнення.
Після годування зробити холодний компрес на груди.

Від цієї процедури груди швидко стають м'якими. Її можна проводити до 3 разів на день, але не більше. Занадто часто зціджування може призвести до вироблення занадто великої кількості молока.

Мастит

Мастит – це запалення тканин грудної залози. Супроводжується підвищенням температури, почервоніння на грудях, хворобливістю при дотику.

У неінфікований мастит переходить лактостаз, якщо не звертати на нього уваги. Якщо ж є вогнище інфекції: нетріщини сосків, карієс, пієлонефрит, то може розвинутися інфікований мастит.

Лікують мастит як і лактостаз. Але при інфікованому захворюванні може знадобитися прийом антибіотиків.

Вазоспазм

Якщо у жінки болить груди після годування та під час нього, біль пульсуючий, а сосок після годування біліє, то можливо у неї вазоспазм. Зустрічається не дуже часто. Викликається тим, що якийсь нерв надто близько розташований до соску. Найчастіше є наслідком якоїсь первинної проблеми, наприклад, молочниці. І усувати треба, звісно, причину, а не слідство. Полегшити біль допомагає сухе тепло, а декому, навпаки, холод.

Матері обов'язково треба з'ясувати, чому болить груди під час годування, і вирішити цю проблему. Справа в тому, що постійні неприємні відчуття можуть призвести до того, що жінка не витримає та припинить грудне вигодовування немовляти. А в деяких випадках болі при ГВ, що особливо супроводжуються температурою, свідчать про захворювання, що становлять серйозну небезпеку для здоров'я. Грудне вигодовування має бути приємним і для малюка, і для мами.