лікарні 

Поетапний догляд за шкірою обличчя. Відео: Поради косметолога за визначенням типу шкіри і підбору косметичних засобів. Рослинні масла для догляду за шкірою обличчя

Саме завдяки шкірі ми рятуємося від різних травм і пошкоджень. Оскільки вона захищає нас, ми можемо не турбуватися про те, що в наш організм проникнуть різні хвороботворні віруси і мікроорганізми. Додаткові можливості шкіри:

  1. Змащується спеціальним секретом, що виділяється сальними залозами.
  2. Зберігає тепловий режим завдяки здатності виділяти піт.
  3. Сама усуває надлишок вологи.
  4. Завдяки їй температура тіла залишається стабільною.

В юному віці все клітини постійно оновлюються, тому шкіра зберігає свій квітучий зовнішній вигляд.

З віком вони поступово втрачають здатність до регенерації, шкіра зневоднюється і стає не такою еластичною як раніше. Щоб уникнути і появи зморшок, необхідно регулярно доглядати за шкірою належним чином.

Типи шкіри і як визначити свій тип

Нормальна шкіра. Навіть без декоративної косметики така. Вона досить гладка і еластична, адже в ній виділяється досить жирового мастила, і вона збагачена водою.

Власницям такої ніколи не лущиться і добре реагує на будь-які засоби по догляду за нею. Якщо вмитися звичайним милом - шкіру на кілька годин трохи стягне, але після цього вона приходить в нормальний стан і ніякого дискомфорту не відчувається.

На ній непомітні пори, але вона дуже тонка, тому і є дуже чутливою. Доглядати за нею потрібно дуже дбайливо, оскільки при використанні неправильно підібраних косметичних засобів вона може передчасно постаріти.

j6B1-ocCkgE

У деяких жінок суха шкіра може бути покрита дрібними судинами або червоними плямами. Якщо користуватися звичайним милом або занадто агресивною косметикою, може зовсім алергічна реакція.

Тому до підбору косметики потрібно поставитися дуже уважно і купувати тільки такі засоби, на які шкіра реагує добре. Якщо незважаючи на ретельний догляд шкіра все ж залишається сухою і починає лущитися - є сенс задуматися про стан свого здоров'я.

Організм може потребувати вітамінах та мікроелементах або ж можуть прогресувати різні хвороби. На морозі така шкіра практично не обвітрюється, а після вмивання з милом потрібно обов'язково змастити обличчя кремом і тільки після цього вона повертає собі свій звичайний вигляд.

Жирна шкіра . Догляд за нею для багатьох жінок може стати справжніми тортурами - навіть через кілька годин після ретельного вмивання на обличчі може проявитися жирний блиск. Позбутися від практично неможливо, а при неправильному догляді вони можуть запалюватися і на обличчі з'являються прищі.

Пори розширені, шкіра товста і має властивість блищати. Але є і деякі переваги. Завдяки великій кількості жирового мастила шкіра довше залишається молодою, адже з неї не так швидко випаровується поживна волога.

У жінок старшого віку жирна шкіра може змінитися комбінованим типом, доглядати за який теж досить важко. Визначити такий тип можна по простому ознакою - на морозі шкіра довго не мерзне, а навіть після вмивання з милом відчуття стягнутості не присутній.

Змішана шкіра. Нею володіє більшість людей, але не всі знають, як краще за нею доглядати, щоб мати квітучий і привабливий вигляд. Деякі зони особи в цьому випадку можуть блищати від жиру, а на деяких шкіра буде лущитися. Тому рекомендується використовувати відразу два види косметичних засобів, щоб максимально ефективно доглядати за шкірою.

З віком шкіра втрачає привабливість, незалежно від того, який у неї тип, процеси відновлення в клітинах шкіри сповільнюються і зовсім зупиняються. Кровопостачання також сильно погіршується, тому шкіра скоро стає в'ялою і на ній починають з'являтися зморшки. За кожним типом потрібно правильно доглядати.

Підібрати косметичні засоби можна самостійно, а краще всього проконсультуватися з косметологом, щоб зробити правильний вибір.

Додатково треба берегтися від холоду і сильного вітру в холодну пору року, намагатися якомога рідше відвідувати солярій (від нього сильно погіршується стан шкіри, можуть з'явитися опіки і пігментація). Косметика і доглядають кошти повинні підходити типу шкіри і бути орієнтованими на вік жінки.

Комплексний догляд за шкірою обличчя

  1. Очищення. Робити це краще теплою водою, ляскаючи по обличчю. Так можна виконати легкий масаж і кровообіг в судинах покращиться. Краще користуватися щадними лосьйонами і ніколи не використовувати абразивний пілінг незалежно від того, який у вас тип шкіри. Умиватися потрібно як мінімум два рази на день і перед сном обов'язково видаляти всю декоративну косметику.
  2. Тонізація. Легким тоніком можна протирати обличчя перед сном, щоб прибрати з нього залишки забруднень. Також завдяки такій простій процедурі можна додатково продезінфікувати шкіру і підготувати її до наступного етапу щоденного догляду.
  3. Харчування. Перед цим можна провести невеликі процедури, нанести на обличчя маску або виконати легкої пілінг. Тоді крем буде краще вбиратися і ефект набагато сильніше.
  4. Зволоження. Після особа бажано злегка промокнути паперовою серветкою, щоб видалити його надлишки. Це обов'язковий етап, якщо у вас жирна шкіра, адже вона як ніхто інший тип потребує додаткового зволоження.
  5. Додатковий захист. Необхідна в холодну пору року і наносити такий крем потрібно як мінімум за півгодини до виходу з дому не надто товстим шаром. Влітку ж шкіру потрібно захищати від шкідливого впливу ультрафіолету спеціальними косметичними засобами, що містять сонцезахисні фільтри.

Як правильно доглядати за шкірою обличчя? Речі, які робити строго заборонено

Доглядаючи за шкірою, потрібно дотримуватися певних правил і принципу «не нашкодь». Тому, щоб не досягти результату, протилежного бажаному, категорично не можна:

  • Засипати, не змивши косметику - строго заборонено, незалежно від типу вашої шкіри і від вашого віку. Це дуже негативно позначається на зовнішньому вигляді і може послужити причиною передчасного старіння шкіри. Можна взяти за правило вмиватися відразу ж після приходу додому з роботи і не чекати того моменту, коли вже треба лягати спати.
  • Вмиватися звичайним милом заборонено. Всупереч поширеній думці, що так можна підсушити шкіру і позбавитися від прищів, експериментувати на своїй зовнішності краще не треба. Агресивні речовини, які містяться в милі, здатні зруйнувати кислотно-лужний баланс шкіри (навіть жирної), згодом шкіра спробує відновити його і вироблення шкірного сала тільки збільшиться. «Приємним» бонусом може стати зневоднення і лущення роздратованою шкіри. Для вмивання потрібно використовувати тільки спеціальні, неагресивні засоби.
  • Всі лосьйони та інші косметичні засоби, в яких міститься спирт, краще відразу ж викинути на смітник. Протирати обличчя спиртом також не рекомендується, адже замість підсушених прищиків можна отримати тільки порушену мікрофлору шкіри. Особа буде виглядати роздратованим, стане дуже чутливим і вироблення шкірного сала в рази збільшиться. Сучасні косметичні засоби виготовлені за особливою технологією і в їх складі більше немає спирту. Тому при покупці потрібно уважно вивчати не тільки цінник, а й склад продукту.
  • Багато дівчат люблять. Робити це суворо заборонено! Залишився червоній плямі знадобиться як мінімум в два рази більше часу, щоб повністю зникнути після такого оперативного втручання. Додатково можна тільки рознести інфекцію по всьому обличчю і вже через деякий час кількість прищів в рази збільшиться.
  • Вмиватися гарячою водою не можна. Особливо слід прислухатися до цієї поради дівчатам з жирною або сухою шкірою. Такі маніпуляції провокують сальні залози виробляти більше жиру, а при регулярних процедурах на обличчі може з'явиться сіточка з вен. Краще використовувати для вмивання трохи теплу воду і після протирати обличчя кубиком льоду, щоб звузити пори і освіжити шкіру.

Фактори, які можуть вплинути на зовнішній вигляд шкіри

На зовнішньому вигляді негативно позначається велика кількість шкідливих звичок: пристрасть до кофеїновмісних напоїв, алкоголю, паління та ін. Навіть періодичне вживання кави або викурювання всього однієї сигарети в день роблять свою справу і вже через деякий час стан шкіри (і не тільки) почне стрімко погіршуватися.

Саме по в'ялою шкірі, покритою дрібними зморшками, з нездоровим відтінком і можна вирахувати людину, який потурає своїм слабкостям.

Усунути всі ці наслідки за допомогою косметичних засобів неможливо, тому краще повністю відмовитися від згубних звичок і вести здоровий спосіб життя. У поєднанні з комплексним доглядом за шкірою це дає непогані результати і свіжість шкіри можна зберегти на довше.

Постійні стреси і переживання, а також хронічний недосип теж не кращим чином позначаться на зовнішньому вигляді. Потрібно навчитися правильно вести себе при попаданні в стресову ситуацію, а також спланувати свій день таким чином, щоб в розкладі було не менше 8 годин сон.

Спочатку невеликий недосип взагалі ніяк не позначається ні на стані шкіри обличчя, ні на самопочутті. Тільки через кілька місяців можна побачити в дзеркалі мішки і згаслий погляд. Тому потрібно виділяти час не тільки на роботу але і здоровий сон і регулярні прогулянки на свіжому повітрі.

Як краще доглядати за шкірою?

Без сумніву, у кожної жінки є свій ритуал і деякі секретик, якими вона користується ось вже кілька років. При цьому існують загальні рекомендації, які тільки допоможуть в цій нелегкій справі і з якими краще все ж уважно ознайомитися.

Якщо періодично протирати обличчя кубиком льоду або замороженим відваром з трав календули і ромашки - можна на довше зберегти молодість і свіжість обличчя, а зморшки почнуть турбувати набагато пізніше.

Поживний крем для обличчя потрібно наносити тільки на ніч, використовувати його днем \u200b\u200bяк основу для макіяжу не рекомендується - ефект буде нульовий. При покупці крему потрібно звертати увагу на його склад (в ньому має бути якомога більше натуральних компонентів і поменше хімії), його консистенцію і колір.

Хорошим вибором буде крем білого кольору і густини сметани, інші відтінки або занадто рідка консистенція можуть свідчити про сумнівну якість.

Купувати засіб від популярного виробника за великі гроші не потрібно - часто від них буває небагато користі і годяться вони виключно для того, щоб хвалитися перед подружками своєю дорогою косметикою.

Для догляду за шкірою можна використовувати натуральні продукти - йогурти, фрукти і овочі та ін. Такі маски допоможуть освіжити обличчя, зробити шкіру рівною і здоровою. Перед нанесенням будь-якої маски потрібно провести тест на алергію.

На невелику ділянку шкіри засіб наноситься на 5-7 хвилин, потім змивається і результат уважно вивчають. Якщо шкіра реагує добре - можна використовувати обраний засіб або маску надалі.

seWkye960X0

Якщо ви використовуєте крем або лосьйон більше року, є сенс їх змінити. Можна придбати косметику від іншого виробника, але при цьому потрібно уважно прислухатися до реакції шкіри.

Роздратуванням і лущенням вона може сигналізувати про те, що обраний продукт абсолютно не підходить і користуватися ним строго заборонено, навіть якщо це продукція від відомого бренду.

Всі процедури по догляду потрібно виконувати регулярно, особливо це стосується старіючої шкіри.Тоді результат не змусить себе чекати і ви будете завжди залишатися красивою.

Кожна жінка хоче виглядати доглянутою і залишатися молодою як можна довше, особливо зараз, коли культ краси буквально переслідує нас. Активна і нав'язлива реклама пропонує все нові косметичні засоби, але не вчить тому, як правильно доглядати за шкірою обличчя. У цьому питанні ми і постараємося розібратися.

Найголовніший момент

Основою правильного догляду за особою є здоровий спосіб життя. Шкіра обличчя відображає загальний стан організму. Якщо ви не будете висипатися, то від синців під очима не допоможе навіть найдорожчий крем. При наявності проблем з кишечником і шлунково-кишковим трактом прищі і вугрі не змусять себе чекати.

Через брак рухової активності і свіжого повітря епідерміс стає тьмяним і лущиться.

Щоденний догляд за шкірою обличчя немислимий без правильного харчування. Збалансоване й корисне меню допоможе вирішити багато проблем. Часом прищі, вугрі, набряки з'являються через вживання солоної, жирної, смаженої їжі. Шкірний покрив може відреагувати висипом на шоколад або на копчені напівфабрикати. Як тільки ви станете харчуватися корисно і правильно, то помітне поліпшення стану шкіри настане зовсім скоро.

Потрібно пам'ятати, що щоденний догляд за обличчям повинен бути грамотним і правильним. Хороший косметолог навчить вас, як правильно доглядати. Своє обличчя потрібно регулярно оглядати, щоб упевнитися у відсутності проблем.

Правила догляду за обличчям можна розділити на 4 основні категорії: очищення, тонізація, зволоження та живлення, захист. Давайте докладніше розглянемо кожен етап.

очищення

Правильний догляд за обличчям починає з очищення. Цю важливу процедуру потрібно робити вранці і ввечері. Ні за яких умов не можна її пропускати.

Пил, бруд, вихлопні гази, мікроби, - все це осідає на обличчі протягом дня. Якщо своєчасно не очищати обличчя або робити це недостатньо ретельно, то швидко з'являться чорні точки і висипання.

Без очищення шкіри обличчя крему, маски і інші засоби не будуть вбиратися, а залишаться на поверхні, тим самим провокуючи акне.

Вночі особа відпочиває, але до ранку на ньому збираються частинки пилу і залишки коштів, які ви використовували напередодні. Тому з ранку особа теж необхідно ретельно очищати. Що очищає процес необхідно проводити поетапно. Ось як треба робити це правильно:

  • Якщо ви користуєтеся декоративною косметикою, то спочатку видаліть її за допомогою засобу для демакіяжу. Для цього можна використовувати щадні покупні засоби типу очищає молочка або міцелярної води. А можна з успіхом обійтися будь-яким рослинним маслом або жирним дитячим кремом. Ці кошти однаково добре підходять для зняття косметики.
  • При знятті макіяжу ні в якому разі не тріть сильно особа, особливо це стосується області навколо очей. Намочіть ватний диск засобом і просто прикладіть на кілька секунд до століть або губ. І тільки після цього легко зітріть залишки косметики.
  • Не варто використовувати туалетне мило для очищення шкіри. Через високий вміст лугу воно сушить шкіру, що надалі підкреслить її в'ялість.
  • Після зняття макіяжу приступаємо до вмивання. Температура води повинна бути комфортною. Пам'ятайте, що занадто гаряча вода завдає шкоди шкіри, розширює пори і викликає в'ялість. Найкраще вмиватися трохи прохолодною водою.
  • Засіб для вмивання не наносите відразу на обличчя. Видавіть трохи на долоню, вспеньте, а потім вже готову піну наносите на обличчя по масажних лініях. Змивати такий засіб необхідно ретельно. Його залишки провокують закупорку пір.
  • На етапі очищення можна використовувати всілякі щіточки, спонж, губки для особи. Всі ці пристосування м'яко помасажуйте шкіру і поліпшать кровообіг. Але стежте за станом шкіри. Можливо, саме для вашого типу шкіри такий вплив буде надто агресивним.

тонізація

Після завершення очищення потрібно переходити до наступного етапу - тонізації. Воно допомагає видалити з особи залишки засобу для чищення та декоративної косметики і відновити кислотно-лужний баланс шкіри.

  • Для тонізації добре підходять різні тоніки і лосьйони для обличчя. Їх можна зробити самостійно. Відвари трав відмінно справляються з цим завданням. Трав'яні збори з ромашкою, м'ятою, чебрецем і чистотілом роблять позитивний вплив на стан шкіри.
  • Для кращого ефекту можна заморозити такі настої в формочках для льоду і протирати ними вже чисту шкіру. Така процедура дуже корисна для особи, вона тонізує і підтягує шкіру, знімає запалення і почервоніння. Не потрібно використовувати спиртові тоніки, вони сушать шкіру і можуть спровокувати алергічну реакцію.

Зволоження та харчування

В етапи догляду за шкірою обличчя обов'язково входить зволоження. При відсутності достатньої кількості вологи епідерміс стає сухим, втрачає яскравість і колір, з'являються зморшки.

  • Основний догляд за шкірою при зволоженні - правильний питний режим. Ви повинні випивати не менше 2 літрів чистої води в день. Корисно починати свій день зі склянки води натще. Краще, якщо це буде трохи тепла вода з лимоном. Ніякі напої та чаї не замінять звичайну воду. Тому стежте за цим моментом.
  • Залежно від вашого типу шкіри вибирайте крем або гель для зволоження особи. Для сухої шкіри відмінно підходять жирні креми, які проникають в клітини шкіри і живлять їх зсередини.

При жирній шкірі краще використовувати гель для особи. Він і зволожить, і не залишить жирного блиску, який на такій шкірі з'являється дуже швидко. Зволожувати жирну шкіру теж необхідно. Якщо цього не робити, то сальні залози починають активно виробляти шкірний жир, через що утворюються прищі і комедони.

  • Для використовують зволожуючі сироватки і крему в залежності від типу шкіри.

Корисні для обличчя та області навколо очей цілком можливо приготувати в домашніх умовах. Шукайте ці рецепти в інших статтях на нашому сайті.

Якісний догляд за обличчям неможливий без поживних коштів. Вони насичують клітини необхідними речовинами, допомагаючи їм залишатися зволоженими. Живильні креми для обличчя краще наносити на ніч. Так вони зможуть вбратися повністю, а вранці залишиться лише промокнути обличчя серветкою.

захист

Дуже важливим фактором в грамотному догляді за особою є захист. Зовнішні фактори негативно впливають на стан шкіри. Регулярно ми піддаємо її впливу вітру і холоду, сухого повітря і палючого сонця. Необхідно враховувати, що захист - це обов'язковий етап. Що ж потрібно робити?

  • У жарку пору року сонце агресивно по відношенню до людського тіла і обличчя. Пекучі сонячні промені руйнують ліпідний бар'єр, зневоднюють шкіру і підвищують рівень меланіну в організмі людини.

Вчені довели, що надмірне захоплення засмагою призводить до передчасного старіння і може викликати рак шкіри. Щоб себе убезпечити, користуйтеся сонцезахисним кремом. Якщо ви плануєте перебувати під прямими сонячними променями більше 3 годин, то, можливо, буде вимагатися повторне нанесення засобу.

Не забувайте стежити за захистом області шиї і декольте, так як саме ця зона видає справжній вік.

Для захисту в літній період необхідно доглядати за особою не тільки за допомогою косметики, але і використовувати елементи гардероба. Широкополі капелюхи і бейсболки не дадуть ультрафіолетових променів контактувати зі шкірою і волоссям. Хороші сонцезахисні окуляри захистять очі і ніжну шкіру повік. Вони позбавлять від необхідності жмуритися при яскравому світлі, що сповільнить поява мімічних зморшок.

  • Взимку особа потребує захисту не тільки від холоду і вітру, але і від сонця. У зимовий період теж потрібно користуватися сонцезахисним кремом. При сильному морозі використовуйте крему, у складі яких є ланолін. Це натуральний засіб захистить від обмороження.

Правильний догляд за шкірою обличчя захистить від несприятливих зовнішніх впливів: палючого сонця, морозу, сильного вітру, холодного дощу. Основний догляд за обличчям включає в себе 4 основних етапи, про які ми розповіли вище. Крім того, до процедур по догляду за шкірою обличчя можна віднести масаж, пілінг, чистку шкіри.

доступний догляд

Як доглядати за шкірою в домашніх умовах? У цьому вам допоможуть різні народні рецепти. Засоби, які використовуються в приготуванні домашніх тоніків, масок, скрабів, доступні, дешеві і абсолютно безпечні для здоров'я.

Так, домашній догляд має на увазі використання скрабів і масок для шкіри, які потрібно робити не рідше 2 разів на тиждень.

Скраби зчищають відмерлі частинки шкіри, роблять поверхню епідермісу гладкою і чистою, що дозволяє шкірі повноцінно дихати і вбирати більше поживних речовин. Маски з натуральних інгредієнтів можуть бути поживними, зволожуючими і очисними. Всі кошти, приготовлені вдома, мають відмінний доглядає ефект.

Пам'ятайте, що головне в догляді за обличчям - це регулярність і чітка послідовність дій. Постарайтеся не забувати про себе, приділяйте зовсім небагато часу і уваги своїй красі і здоров'ю.

Базовий догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах зазвичай підрозділяється на кілька стандартних етапів: визначення типу шкіри, щоденне умивання і чищення особи, приведення шкіри в тонус, застосування зволожуючих засобів, регулювання харчування. Такий простий поетапний план дозволить будь-якій жінці завжди виглядати доглянутою, блищати здоров'ям і бездоганною красою.

Покрокова базова інструкція по догляду за шкірою обличчя

Стандартна інструкція, як привести шкіру обличчя до ідеального стану, складається з 5 основних пунктів. Розглянемо докладніше кожен етап.

Визначення свого типу шкіри

Даний етап стоїть на першому місці неспроста, адже він особливо важливий і стає основою всього комплексу по догляду. Правильний вибір косметичних засобів, використання домашніх доглядають процедур - все це залежить від типу, адже суху шкіру ні в якому разі не можна пересушувати тоніком або лосьйонами, а жирна шкіра не потребує посиленої підживлення. .png "alt \u003d" (! LANG: Типи шкіри обличчя" width="450" height="336" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Визначити свій тип не складе труднощів:

  1. сухий тип являє собою ніжну і делікатну шкіру, схильну до куперозу, шкірних висипань, вугрової висипки. Незважаючи на те, що в юному віці такий тип можна назвати еталоном, то ближче до 30 років виникає ряд проблем, які потребують особливого догляду. Характерна ознака - це через нестачу вологи, швидке в'янення, в'ялість і підвищена чутливість до зовнішніх факторів.
  2. жирний тип володіє щільною текстурою, непривабливим жирним блиском, підвищеним виробленням підшкірного сала, розширеними порами. Незважаючи на таку кількість недоліків, власники жирної шкіри обличчя довго не старіють, це відбувається завдяки природній захисній плівці. робить її практично ідеальною і захищеною від згубних зовнішніх факторів.
  3. комбінований тип доставляє своїм власникам чимало проблем, адже така шкіра має повний перелік як позитивних, так і негативних якостей жирної і сухої шкіри обличчя. Т-зона найчастіше має жирний блиск, шкірний покрив в області щік і чола пересушене і вимагає ретельного зволоження.
  4. нормальний тип можна назвати виключенням із правил, адже шкіра без вад зустрічається вкрай рідко.

Більше інформації про те, як визначити свій тип шкіри обличчя, дивіться у відео:

Умивання і чищення шкіри обличчя

Красива шкіра - це головна зброя на шляху до досконалості, тому, коли постає питання про те, як привести її в порядок, відразу ж напрошується відповідь - вмиватися й очищати шкірні покриви кожен день. Протягом дня особа піддається великим стресів, починаючи від міського пилу, яка забиває пори, погодних умов, і закінчуючи тактильними дотиками.

Умивання - початковий етап по догляду за шкірою обличчя, він не змусить хвилюватися власників жирного або комбінованого типу, для м'якого вмивання досить буде застосувати не лужну очищувальну косметику (пінку,). А ось власникам сухої шкіри доведеться неабияк попітніти в пошуку м'якого косметичного молочка або крему. .png "alt \u003d" (! LANG: очищення шкіри обличчя" width="450" height="206" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Головна мета коштів для вмивання та очищення - це швидке позбавлення від бруду, пилу, декоративної косметики, ороговілих ділянок тканини. Наносяться вони за стандартною схемою: акуратно намазуються по всьому периметру особи акуратними рухами за годинниковою стрілкою, уникаючи при цьому потрапляння в очі, після чого змиваються проточною водою або вологим рушником. Дану процедуру необхідно проводити не менше двох разів на добу.

тонізація

Даний процес можна вважати продовженням очищення, адже завдяки унікальним властивостям тоніка або лосьйону можна не тільки пом'якшити шкіру обличчя, але і усунути залишилися миючі засоби. Цю процедуру проводять відразу ж після вмивання, використовувати краще за все не містять спирт склади, щоб приглушити підвищене виділення підшкірного сала. Які функції виконує тонизирование:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208. png "alt \u003d" (! LANG: Тонизирование шкіри обличчя" width="450" height="208" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Наносити тонізуючі засоби на шкіру обличчя потрібно таким же чином, як і крему, уникаючи область очей, за допомогою спонжа або марлі.

Зволоження - цілюща волога для шкіри

Наступний етап - це зволоження шкірних покривів, що життєво необхідно сухої та комбінованої шкіри. Найбільшою популярністю користуються крему нічного і денного дії, а також приготовані власноруч живильні маски, адже процес зволоження полягає також і в ефективної просочення. Це дозволить приводити шкіру в порядок в будь-який час доби, підвищить її еластичність і бархатистість. Невидима плівка захищає обличчя від шкідливих факторів ззовні і може служити чудовою основою під макіяж. .png "alt \u003d" (! LANG: зволоження шкіри обличчя" width="450" height="203" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Підживлення для сухої та комбінованої шкіри

Саме ці типи шкіри особливо потребують підживлення. Найзручнішим засобом по догляду є нічний крем, який відновлює покриви, що активізує обмінні процеси, що володіє насичує властивістю. Наносити його на обличчя необхідно приблизно за 60-90 хвилин до нічного сну.

Відомі люди, які весь час на виду і просто зобов'язані виглядати бездоганно, зірки кіно і шоу-бізнесу в інтерв'ю все частіше заявляють: «Мій догляд за обличчям заснований на натуральних компонентах». Це означає, що навіть вони для догляду за шкірою часто вибирають народні рецепти масок. Чому ж, адже вони можуть дозволити собі будь-якого косметолога і будь-які найсучасніші процедури? Відповідь проста - натуральні засоби набагато корисніше для шкіри і дозволяють досягти приголомшливих результатів, хоч і повільніше.

Перелік найбільш ефективних народних методів:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339. png "alt \u003d" (! LANG: живильна маска для обличчя" width="450" height="339" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339..png 616w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Раціон харчування для краси і здоров'я шкіри обличчя

Доглядати за шкірою потрібно кожен день, невід'ємною частиною догляду є правильне харчування, наповнене вітамінними і поживними комплексами. На думку дерматологів, існує перелік певних продуктів, які просто необхідні для краси шкіри обличчя.

Корисні продукти для шкіри обличчя, Здатні наповнити її красою і здоров'ям, такі:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432. png "alt \u003d" (! LANG: Продукти для краси шкіри" width="450" height="432" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

висновок

Для того, щоб шкіра обличчя набула бездоганний вигляд, за нею потрібно доглядати щодня. Адже головний критерій краси в наш час - це доглянутість, і тільки правильно підібрані засоби по догляду для обличчя для чутливої \u200b\u200bшкіри, жирної, сухий або комбінованої, допоможуть домогтися першокласного результату. Дотримуючись простих за особою, а також здійснюючи вибірковий підхід до продуктів харчування, красива шкіра буде вам забезпечена на довгі роки.

Щоб завжди мати свіжий зовнішній вигляд і бездоганний макіяж, необхідно дотримуватися етапи догляду за шкірою обличчя. Грамотний підхід до такого, здавалося б, простій справі (але тільки здавалося б!) Допоможе якщо не позбутися від багатьох косметичних дефектів, то значно знизити їх візуальне прояв.

Саме тому так важливо дотримуватися простих правил догляду за своїм обличчям, шиєю, зоною декольте, губами, руками. Це ті області тіла жінки, які піддаються найбільшим «випробувань» зовнішнім середовищем. Отже, дуже активно і яскраво реагують на негативні фактори своїм скромним виглядом.

Нам це треба? Природно, немає! Так що приступаємо до вивчення всіх тонкощів процесу.

Правильний догляд за обличчям

Епідерміс на відкритих ділянках тіла піддається щоденним впливам зовнішнього середовища. Це не тільки природні фактори (вітер, спека, холод, вологість), а й пил, бруд, шкідливі викиди і багато іншого, не видне людському оку. Так що дотримуватися правил догляду за шкірою обличчя зокрема потрібно з самого раннього віку. Інше питання, що кошти для різних вікових категорій будуть істотно відрізнятися за складом і чиниться дії.

регулярність

Потрібно запам'ятати, як аксіому, що особа потребує дотримання певного ритуалу, причому регулярного. Порядок догляду за шкірою передбачає щоденність використання певних косметичних засобів, які підходять за типом шкіри і віком.

Також потрібно враховувати, що існує ряд процедур, які виконуються періодично, але також регулярно. Це ретельна, глибоке очищення із застосуванням спеціальних засобів:

  • скрабірованіе - в салоні або домашніх умовах;
  • чистка механічна або апаратна;
  • пілінг різних видів за показаннями.

Такі маніпуляції проводяться, як правило, курсами в кілька процедур. Домашнє скрабірованіе із застосуванням як покупних, так і самостійно приготовлених продуктів, роблять 1-3 рази в тиждень, в залежності від типу шкіри.

Існує певна послідовність нанесення косметичних засобів різної дії. Це залежить від призначення продукту, його текстури. Але є щось спільне, а саме:

  • нанесення виконується по масажних лініях, в напрямку від середини особи до вилиць і підборіддя;
  • рухи повинні бути легкими, що не розтягують шкіру;
  • рідкі засоби наносяться ватним диском або спонжиком;
  • крему, муси, гелі - подушечками пальців.

Якщо коштів поживні або зволожуючі, можна допомогти їм вбратися, виконуючи «вбивається» руху подушечками пальців. Але без зусиль, лише злегка торкаючись поверхні шкіри.

Непорушне правило, яке потрібно запам'ятати назавжди! Ранковий крем наноситься на обличчя в літню пору - за півгодини до виходу на вулицю, в зимовий - не менше ніж за годину. «Літній» крем дожжен бути легким по текстурі і не містити великої кількості масел. «Зимовий» навпаки - з меншою кількістю рідини, але з великим відсотком жирних компонентів.

Програма догляду за обличчям в домашніх умовах

Існують стандартні етапи догляду за обличчям, які виконуються двічі на день - вранці і ввечері. Кожен з них виконує свої функції, даючи можливість епідермісу повноцінно «працювати».

Дуже важливо знати, в якій послідовності наносити засоби, щоб вони доповнювали один одного, забезпечуючи комплексний догляд.

Як показує статистика, багато жінок не зовсім вірно уявляють, як правильно очищати шкіру. Звідси і виникають проблеми - з'являються запалені ділянки, прищі, забиті пори, «пливе» макіяж, в середині дня виявляється «лосненіе». Отже, вивчаємо порядок нанесення засобів для очищення шкіри, що дуже важливо.

Етапи очищення обличчя можна умовно розділити на два «підетапи» (назвемо це так):

  • умивання. Використовувати для цього потрібно спеціальні гелі або пінки для вмивання. Вода повинна бути теплою (не гарячою чи холодною!). Після процедури особа не витирати інтенсивно, а лише промокнути бавовняним рушником;
  • очищення лосьйоном. Для цього нанести потрібну кількість засобу на ватяний диск і по масажних лініях протерти шкіру без натиску. Дочекатися природного висихання.

Лосьйон, міцелярно вода або інший продукт цієї серії потрібно застосовувати вранці та ввечері для очищення шкірних покривів. Вони не тільки завершують процес, але і видаляють залишки миючих засобів.

Для повноцінного догляду за обличчям етап тонізації дуже важливий. Тоніки виконують такі функції:

  • відновлюють рН дерми;
  • тонізують і зволожують;
  • збільшують еластичність шкірних покривів;
  • стимулюють вироблення колагену;
  • звужують пори.

Наносити засоби по догляду за обличчям потрібно також ватним диском по масажних лініях. Рухи легкі, без натиску і розтягування шкірних покривів. Це своєрідний масаж, який покращує кровотік і протистоїть утворенню зморшок.

Тонік повинен підбиратися саме за типом шкіри. Крім того, фахівці наполягають, щоб в складі не було спиртових компонентів і парабенів. Вони можуть пересушувати шкіру, що особливо важливо для жінок з сухим типом епідермісу.

Правильний догляд за обличчям передбачає ретельне зволоження. Навіть якщо ваша шкіра жирна або проблемна, вона потребує вологи нітрохи не менше, ніж суха, тонка і чутлива.

Наносити зволожуючий крем потрібно двічі на день. Кошти мають підбиратися не тільки за типом шкіри або віку, але також з урахуванням часових показників продукту (тобто денний або нічний крем).

У складі шукайте такі компоненти:

  • вітамінні комплекси (А, Е, С, групи В)
  • гіалуронова кислота;
  • гліцерин;
  • протеїни;
  • пантенол;
  • екстракти рослин;
  • рослинні масла.

Цікавий факт. Наявність в засобах колагену і еластину вважається хорошим показником. Але в деяких джерелах можна зустріти інформацію про те, що ці речовини мають великий розмір молекул, які фізично не можуть проникнути через епідермальний бар'єр всередину тканин. Так що присутність цих компонентів в кремах - питання кілька неоднозначний.

Тепер розглянемо, як правильно наносити крем на обличчя. Це, як виявилося, теж ціла наука, хоч і не складна, але важлива.

  1. Видавити з тюбика (або взяти з баночки) на долоню достатню кількість засобу. У випадку з тюбиком це зручно. А якщо продукт в баночці, то такий прийом мінімізує попадання бактеріальної мікрофлори в ємність.
  2. Наносити крем по масажних лініях круговими рухами без натиску, щоб не розтягувати шкіру.
  3. Шар засобу повинен бути тонким і рівномірним, щоб не перевантажувати епідерміс.
  4. На шкіру навколо очей наносити крем із зволожуючим ефектом легшою текстури. Краще вибрати спеціально для цього призначений продукт.

Процедуру вечірнього зволоження виконуємо за дві-три години до сну. В цей час міміка, мікроциркуляція крові і обмінні процеси активні. Крем добре вбереться, і шкіра отримає всі необхідні речовини. Якщо ж робити це безпосередньо перед відходом до сну, ефект знижується.

Це основні етапи догляду за шкірою, які допоможуть призупинити вікові зміни, нададуть профілактичну дію і забезпечать презентабельний зовнішній вигляд кожен день.

Дуже часто жінки запитують: «Чому догляд за шкірою обличчя поетапно саме такий, чи можна змінити черговість, прибрати якийсь процес або зробити його по-своєму?»

Ми розглянули, чому важливий поетапний догляд за обличчям, які функції виконує кожен з них. Тепер приділимо увагу деяким частковостей, що цікавлять наших читачок.

Чи можна вмиватися звичайною водопровідною водою?

Вмиватися-то можна, але чи принесе це користь вашій шкірі ?!

Водопровідна вода за складом - ціла хімічна лабораторія. У ній міститься, зокрема, таку речовину як хлор. Його використовують для очищення води. Також є залізо, солі різних металів і деякі інші компоненти, які на фільтраційних станціях не прибираються до кінця.

Всі ці «складові» водопровідної води не кращим чином позначаються на стані шкіри. Вони пересушують, травмують, забивають пори і так далі.

Краще віддавати перевагу структурованій воді (талої, мінеральної негазованої). Або піддавати воду з крана повторної очистки побутовими очисниками, які сьогодні є практично в кожному будинку.

Чи варто вмивати обличчя гарячою або дуже холодною водою?

Гаряча вода провокує активність сальних залоз. Отже, виділення шкірного сала збільшується. З'являється жирний блиск, можуть закупорюватися пори, виникають комедони, прищі, вугрі та інші неприємності.

Холодна вода навпаки, пригнічує все природні процеси. Тканини як би «скукожіваются від холоду», закриваються пори. Як результат - погіршується проникнення живильний речовин, сповільнюються обмінні процеси, шкіра недоотримує необхідних елементів.

Висновок - вибираємо «золоту середину». У нашому випадку - теплу воду, приблизно кімнатної температури.

Чи можна взагалі не вмиватися водою, а просто видалити очищає молочко ватним диском?

Процес вмивання дуже важливий. Вода і спеціальні миючі засоби очищають особа не тільки від декоративної косметики, але також видаляють пил, бруд, природний жир і хвороботворні мікроорганізми.

Після вмивання шкіра «відкрита» для надходження вітамінів, мінералів та інших необхідних для повноцінної життєдіяльності компонентів, що містяться в гігієнічної косметики.

Якщо ж цей процес занадто для вас «заморочлів», його можна упустити. Тільки в такому випадку потрібно змочити ватний диск водою, яку ви використовуєте для пиття, і ретельно протерти обличчя, щоб видалити залишки очищувальних засобів і декоративної косметики.

Чи потрібно вранці очищати шкіру так само ретельно, як і ввечері?

Базовий основний догляд за шкірою обличчя передбачає очищення двічі на день. Це обов'язково.

Увечері під час цього процесу видаляються всі забруднюючі частки (макіяж в тому числі) які потрапили на шкіру протягом дня з навколишнього середовища.

Вранці ж необхідно очистити шкіру від продуктів природної життєдіяльності.

Однак якщо шкіра суха, зріла і чутлива, то вранці можна обмежитися лише умиванням, і відразу переходити до тонізації.

Напевно у всіх жінок викликає проблему питання, яку косметику нанести на свій дорогоцінний особа, щоб не завдати шкоди шкірі? Якщо у вас є зайві гроші, можна придбати в магазині крем подорожче, в якійсь мірі він вас задовольнить, в крайньому випадку порадує красою упаковки. До речі, а ви знаєте, що входить до складу магазинних кремів?

Одні тільки барвники, ароматизатори та консерванти чого варті, не кажучи про інші невідомих нам компонентах. Але ж скільки жінок відмовлялися від будь-якої косметики після алергічних реакцій на магазинні крему і маски ... Навіть висока ціна на продукт не може гарантувати якості, тому що ми ніколи з вами не зможемо дізнатися де, як і з чого були зроблені крему, в яких умовах зберігалися (а це теж важливий фактор). Але ви можете легко уникнути зайвих переживань, втрати часу на пошук гідного продукту і зберегти вміст вашого гаманця.

Можливо, ви здивуєтеся, але практично всі косметичні продукти легко можна зробити і вдома, власними ручками. Натуральна косметика це досить просто, до того ж дешево, і найголовніше - для здоров'я вашої шкіри ніякої шкоди. Тут-то ви вже будете впевнені на 100%, що в складі тільки перевірені компоненти та нічого шкідливого ваша шкіра не отримає.

Щоденний догляд за шкірою обличчя крок за кроком

Якщо ви хочете, щоб ваше обличчя виглядало завжди молодим і здоровим, то необхідно щодня виділяти час для того, щоб дати своєму обличчю то, без чого йому доводиться дуже туго. Очищення, тонізація, зволоження, живлення і захист - це те, що потрібно нашій шкірі, незалежно від її типу. Інша справа, з якими саме косметичними засобами ви будете проводити ці три нехитрі процедури. Тут вибір робити треба обережно. Адже якщо застосовувати засоби, які вам не підходять, то замість того, щоб допомогти, ви можете тільки нашкодити вашій шкірі.

Отже, для успіху потрібно:

Регулярність догляду;
правильно підібрані косметичні засоби.

Правильність підібраних засобів в першу чергу визначається вашим типом шкіри. Шкіра дуже сильно розрізняється залежно від сальності, віку і поєднання різних чинників, в результаті можна виділити наступні типи: - блискуча, масляниста; - не дуже жирна і не дуже суха; - тонка, суха; - місцями жирна, суха і нормальна; - шкіра з віковими змінами.

Які ж процедури необхідно проводити, які кошти знадобляться, щоб підтримувати чистоту, красу і свіжість свого обличчя?

очищення

Перший етап в догляді за шкірою обличчя - очищення.

вода

Водою змивають бруд з поверхні шкіри. Але вода буває різною: холодна вода, гаряча, тепла, водопровідна, дощова, тала, м'яка, жорстка і ін. Всі косметологи рекомендують, незалежно від типу шкіри, умиватися м'якою водою. До такої воді відносяться - дощова і тала. Так, для вмивання - це було б ідеально, але вже дуже важкий процес збирання такої води, особливо міським жителям. Так що легше буде воду просто пом'якшити, прокип'ятивши її, і додавши 1 ч. Ложку бури на 2 л води.

Лосьйони і тоніки

Змивати бруд можна за допомогою очищаючого лосьйону або тоніка. Вони теж бувають різні - спиртові і безспиртовій, наприклад, на основі відвару, лужні і кислі. Ці кошти не тільки прибирають бруд з особи, але і, в залежності від своїх властивостей, тонізують, пом'якшують, заспокоюють і дезінфікують шкіру. Якщо ви за максимально натуральну косметику, то для очищення обличчя краще скористатися дитячим лосьйоном, який купують у магазині, а в якості тоніка виберіть мінеральну воду. Дитячі товари проходять більш ретельний контроль, і шанс отримати якісний продукт багато вище.

Скраби і пілінги

Крім вмивання, видалення бруду, також потрібно очистити шкіру на більш глибокому рівні - відлущити старенькі клітинки і частинки шкіри. Для цього необхідні скраби або пілінги. І з тими, і з іншими потрібно звертатися дуже обережно. Вони виконують одну функцію, але різними шляхами.

Скраб відлущує мертві клітини за рахунок механічного впливу на шкіру, а пілінг - за рахунок хімічного. Якщо, скажімо, в засобі є шматочки персикових кісточок, то це скраб, а якщо засоби зроблено, наприклад, на основі лимонної кислоти, то це пілінг.

Увага! Скраби і пілінги - дуже сильні засоби за своїм впливом, тому ними не можна користуватися щодня. Часте застосування призведе до того, що шкіра стане тонкої і сухої, а значить, і не на часі зморшкуватою. Скраби і пілінги наносять на вологу шкіру.

Протипоказання: якщо у вас є якісь шкірні захворювання або судини на вашому обличчі дуже близько розташовані до поверхні, перед застосуванням скрабу або перед застосуванням масок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!

Чудовий рецепт м'якого скрабу з кавової гущі

Рецепт поєднує очищаючі частинки і поживну суміш. Очищати буде кавова гуща. Випили з ранку кави, не виливайте гущу в раковину, а використовуйте її цінні властивості для себе. Одне але: кава повинна бути дрібного помелу, щоб крупинками не травмувати шкіру. І краще брати саме спить кави - «розпарений». Він м'якше, тому більше підходить, наприклад, для сухої шкіри. Гущі знадобиться дві частини. Ну а живильним основою буде сметана. Чим суші шкіра, тим жирніше сметана.

Сметани беремо одну частину. Змішуємо ці два інгредієнти, наносимо на обличчя і ніжно масажуємо. Таким чином очищаємо шкіру 3-5 хвилин, потім змиваємо все теплою водою.

парові ванни

Під дією гарячої пари розкриваються пори, приливає кров, а значить, поліпшується постачання шкіри киснем. Це та ж парна з дубовим або березовим віником, тільки саме для особи. А роль веничка на себе візьме той настій, з яким ви цю парову ванну будете робити. Робити парову ванну достатньо раз на тиждень, для будь-якого типу шкіри.

Протипоказання: шкірні хвороби і близько розташовані до поверхні шкіри судини.

Рецепт парової ванни для обличчя на травах

Для цього знадобиться банний махровий рушник і каструля або глибока миска. В якості основи для ванни заваріть лимонно-трав'яний чай. Для цього вибираємо будь-яку траву: ромашку, м'яту, шавлія, звіробій, евкаліпт, мелісу, липу. Заварюємо її, виходячи з пропорцій: 2 ст. ложки трави на 1 л води. У відвар додаємо 1 ч. Ложку лимонного соку. Гарячий відвар наливаємо в каструльку.

Сполосніть обличчя водою або лосьйоном, щоб змити поверхневий бруд, нахиліться над гарячою каструлькою і сховайтеся зверху рушником. Так посидьте в своєму «будиночку», вдихаючи ароматні трави, хвилин 10. Після цього акуратно промокніть обличчя махровим рушником, знову обполосніть його прохолодною водою.

тонізація

Закінчивши процес очищення шкіри, потрібно обов'язково її про тонізувати. Процедура очищення, хоч і життєво необхідна для особи, але все ж є невеликим стресом. Що відбувається, коли ми очищаємо шкіру? Ми її огидним Мені. Поліпшується кровопостачання, а й швидше починає випаровуватися волога з поверхні шкіри. Щоб уникнути цього, після очищення потрібно обов'язково заспокоїти і про тонізувати нашу шкіру.

тоніки

Зробити це можна лосьйонами або тоніком. Вони допоможуть: остаточно очистити, заспокоїти, наситити вологою. Крім того, тоніки чи лосьйони (які вибираються в залежності від типу шкіри), допомагають конкретно кожному типу боротися зі своїми недоліками. Тонік для жирної шкіри звужує пори і надає шкірі матовість. Тоніки для сухої шкіри, що не містять спирт, пом'якшують шкіру і підвищують її здатність утримувати вологу.

Якщо тонік не містить спирт, то їм можна навіть промокнути чутливу шкіру навколо очей, що, безсумнівно, позначиться на її стані.

Рецепт рожевого тоніка

Прекрасно тонізує шкіру рожевий тонік, який можна приготувати і з шипшини, і з садової, і з дикої троянди. У нього чудові властивості - він очищає, тонізує, вітамінізує, пом'якшує і не сушить шкіру. Цим тоніком можна знімати маски або вмивати шкіру після зняття маски.

Вам знадобляться пелюстки 3-5 троянд. Дрібно нарубати їх, і нехай трохи полежать в мисочці, щоб виділилося побільше соку. А потім залийте цю суміш склянкою окропу. І нехай лосьйон настоїться хвилин 20. Потім візьміть марлечку і процідіть лосьйон в чистий посуд.

Замість окропу можна використовувати молоко, тоді поживних властивостей у тоніка тільки додасться. А якщо у вас на шкірі є невеликі почервоніння, то досить в ваш тонік капнути крапельку масла лаванди або додати до пелюсток троянд ромашку.

зволоження

Наступний важливий етап - зволоження. Просто сполоснути обличчя водою - це практично те ж саме, що полити город в шість соток однієї лійкою. Ні, споласкивайте на здоров'я, це прекрасно, все ж якусь частину води шкіра прийме, але всю основну частину вона візьме з наших внутрішніх резервів. І, якщо ваша шкіра пересушена, це не означає, що ці внутрішні резерви закінчуються, а просто ваша шкіра втратила здатність утримувати вологу. І зволожуючі тоніки, маски і креми покликані цю здатність відновити.

Скільки разів на день потрібно зволожувати шкіру? Раніше вважалося, що тільки один раз, вранці, після очищення. Але зараз косметологи прийшли до висновку, що якщо шкіра відчуває дискомфорт, то робити це потрібно «на вимогу». Можна носити з собою пляшечку зволожуючого тоніка або термальної води і час від часу наносити їх на обличчя.

харчування

Ви почистили, зволожили вашу шкіру, і останнім етапом догляду буде підживлення шкіри важливими для неї елементами. Для цього вам знадобиться нічний крем (а нічний крем - це завжди живильний крем) або поживна маска. Якому типу шкіри яка маска і який крем підійдуть найкраще, буде написано далі, але спершу повторимо найважливіші правила нанесення крему і маски.

Як правильно накласти маску

Перед тим як нанести маску, особа повинна бути обов'язково очищено!

Найкраще дію маски проявляється після гарячого компресу.

Не забудьте нанести тонкий шар жирного живильного крему на суху чутливу шкіру навколо очей.

Нанесіть саму маску. Наносити її можна тим, чим зручно - ватним тампоном, ватним диском, спеціальним пензликом, рукою - головне, щоб все було чистим. Наносите маску строго по масажних лініях.

Поки «приймаєте» маску, покладіть на очі по маленькому компрессіку - чайному пакетику.

Після того як ви завдасте маску, необхідно прилягти і розслабитися.

Маски наносяться на 15-20 хвилин. Довше цього часу тримати обличчя під маскою не рекомендується. Перетримавши маску, ви можете досягти зворотного ефекту.

Знімати маску потрібно дуже коректно, не розтягуючи шкіру на обличчі.

Процедуру слід завершити протиранням тоніком або лосьйоном.

Щоб обличчя краще брало крем або маску, потрібно робити холодно-гарячі прикладання. Що це таке?

Холодно-гарячі прикладання

Візьміть два тази. В один налийте холодну воду з льодом, в іншій - гарячу воду. Краще, якщо це буде відвар трав або вода з додаванням якого-небудь соку. У тазики покладіть по рушнику. І після того як ви очистили особа, починайте по черзі прикладати до обличчя попередньо віджаті рушники. Досить 4 рази холодну і 4 рази гаряче. Закінчити потрібно гарячим рушником. А тепер можна робити маску або накладати крем.

Крем, так само як і маску, наносять тільки після очищення шкіри.

Найкраще крем наносити на зволожене обличчя - вода (тонік, лосьйон) хороший провідник, вона допоможе швидше донести крем углиб шкіри.

Якщо крем знаходиться не в тюбику, а в баночці, то чи не діставайте його звідти пальцями - крем прекрасне середовище для розмноження бактерій. Скористайтеся спеціальною пластиковою лопаткою, яку можна мити після кожного використання.

Перш ніж нанести крем на шкіру обличчя, потримайте його недовго на долоні. Нехай він нагріється до температури тіла.

Для шкіри очей використовується спеціальний крем!

Крем найкраще забивати кінчиками пальців по масажних лініях обличчя, щоб не допускати перерастяжения шкіри.

Нічний крем не повинен перебувати на обличчі всю ніч !!! Через 20 хвилин після його нанесення надлишки необхідно видалити серветкою !!! Якщо крем залишиться на обличчі на ніч, мало того, що ваша шкіра буде позбавлена \u200b\u200bвесь цей час кисню, так ще вранці ви встанете з набряклим обличчям.

захист

Від кого захищатися будемо? Від яких хуліганів? Бандитів, здатних нашкодити нашій шкірі, виявляється, не так уже й мало! Ватажок цієї банди - сонце, його права рука - мороз, ліва - вітер. Ну а вже говорити про дрібних сошках начебто центрального опалення в наших будинках, забрудненої атмосфери навіть не доводиться. Для захисту від цих неприємностей випускаються спеціальні засоби, їх можна знайти в аптеках і магазинах. А краще скористатися натуральною косметикою.

Рецепт захисної бананової маски

Якщо ви відчуваєте, що ваша шкіра страждає від літнього сонця, стає сухішою, то спробуйте бананову маску. Така маска може бути корисна і в холодну пору року, коли шкірі не вистачає вологи через занадто сухого повітря опалювальних приміщень.

Візьміть 1 банан і ретельно розімніть до однорідної кашки. В отриману кашку додайте 1 ч. Ложку молока. Маска готова. Акуратно накладіть її на обличчя хвилин на 10-15, а потім змийте теплою водою. Не забудьте протерти шкіру кубиком льоду.

Очищення, тонізація, зволоження, живлення і захист - це те, що потрібно нашій шкірі, незалежно від її типу. У наступних статтях будуть детально описані рецепти вже для конкретного типу шкіри вашого обличчя.