Спортивне устаткування в доу своїми руками. Нестандартне обладнання з фізкультури в дитячому садку своїми руками

Це скоріше фізкультурно-ігрове обладнання, що дає можливість дитині вільно переходити від, чисто рухової діяльності до ігрової і навпаки.
Таким чином створюються умови для найбільш повного самовираження дитини.
Поряд із заводськими тренажерами широко використовуються в нашому дитячому садку своє обладнання з непридатного і природного матеріалу (масажери, доріжки для ходьби і бігу, пристрої для розвитку спритності, координації і ін.). Це обладнання особливо ефективно для формування у дітей інтересу до фізичної культури. Крім того, воно дозволяє обійтися без істотних матеріальних витрат, що дуже важливо в умовах недостатнього фінансування дошкільних установ.
Зроблені руками вихователів фізкультурні посібники та нестандартне обладнання - нескладні, недорогі, але вносять в кожне заняття елементи незвичайності, викликають інтерес дітей. Бажання пограти з новими для них атрибутами. Використання цих посібників та обладнання збільшує кількість вправ для різних груп м'язів, а також дозволяє застосовувати диференційований метод роботи з хлопцями мають різні патології, підготувати їх до виконання інших більш складних рухів, вправ, завдань.
Потрібно, щоб підбирається обладнання та його розміщення задовольняло наступним вимогам:

• багатофункціональність (для ігор, рухів, занять);
• здатність легко трансформуватися, міцність, безпеку;
• можливість зберігати в доступному зручному місці так, щоб його легко можна було внести в кімнату або прибрати.

Під час ранкового прийому рухова діяльність дітей повинна бути спокійною, помірним. Вихователь зайнятий прийомом дітей і не може приділити належної уваги прямому керівництву нею. Тому заздалегідь створює умови для простих, добре знайомих дітям рухів, які не потребують страховки: розкладає на підлозі площинні доріжки, шнури, кільця, кілька разів змінює їх розташування, щось швидко прибирає, щось в єдиний комплекс.
Все це робиться для того, щоб прийшли рано вранці в дитячий сад діти, могли брати участь у змістовній різноманітної рухової діяльності із задоволенням відгукуючись на створену педагогом ігрову ситуацію.

Перелік нестандартного обладнання.

Масажер «Верёвочка- здоров'я»
Складається з щільно нанизаних на волосінь (довжина - 21 см.) Капсул «кіндер-сюрпризів», з боків дві ручки (використані фломастери).
Зручний при масажі шиї, голови, верхнього плечового пояса, спини, грудей, ніг.

Доріжка «Апельсинова»
Складається з щільної тканини (шириною -35 см.), (Дліной- 1.5 м.), З пришитими до неї внутрішньою поверхнею вгору пластмасовими кришками від пластикових пляшок.

Тренажер «Злови м'яч пасткою».
Виготовляється з верхньої частини пластикової пляшки. За допомогою кришки до пляшки кріпитися волосінь з капсулою то «кіндера-сюрпризу» на кінці.
Мета: закинути капсулу в козуб.
Розвиває спритність, влучність. Складність виконання регулюється довжиною волосіні.

Тренажер «потрап в кільце»
Ракетка від бабінтона. На один край прив'язували мотузку, на кінці капсула від «кіндера-сюрпризу».

Серсо.
Матеріал: Пластикова пляшка, шнур, пробки від пляшки, або «кіндер-сюрприз».
Використання: для попадання в ціль.
Розвиток: спритність, увагу, окомір, швидкість реакції, вміння регулювати і координувати рухи, формування навичок самоконтролю.

Більбоке.
Матеріал: щільна тканина з вирізаними отверстіямі- колами, палички, м'яч
Використання: для кидання і попадання в ціль.
Розвиток: окомір, увагу, швидкість реакції, спритність рук, координація рухів.

Лижне тріо.
Матеріал: дерев'яні дошки з трьома лижними укріпленнями або щільною, еластичною стрічкою.
Використання: для спортивних ігор, естафет.
Розвиток: координація рухів у спільній фізкультурної діяльності, спритність, швидкість реакції, вміння працювати в команді.

Липкий м'ячик.
Матеріал: кухонні рукавиці-прихватки «липучка».
Використання: для гри в теніс.
Розвиток: координація рухів, дальність кидка, окомір, спритність, вміння грати в команді.
Проводила фізкультурний заняття, яке було направлено на розвиток дихання, використовувала новий посібник.

Вітерець в пляшці.
Матеріал: В пластиковій пляшці проробляються дірочки. Всередину насипають дрібно нарізану кольоровий папір, фольгу, конфетті. В отвір в пробці залишається дихальна трубка.
Використання: для дихальних вправ (дитина дме в трубочку, вставлену в пробку)
Розвиток: органи дихання.

М'яке колоду.
Матеріал: шматочки тканини, поролон, клейонка (дермантин), щільна тканина для обшивки.
Використання: для ходьби, перелазить, переступання, перестрибування.
Розвиток: спритність, рівновага, зміцнення м'язів ніг стопи, впевненість в собі.

Доріжка зі слідами.
Матеріал: шматок цупкого паперу.
Використання: для ходьби на носках, п'ятах, всією ступнею.
Розвиток: рівновагу, точність, впевненість в собі.

Розсувна доріжка.
Матеріал: поролон, щільна тканина, клейонка (дермантин), мотузка.
Використання: для ходьби з високим підніманням колін, переступання, перестрибування.
Розвиток: складність виконання вправи, регулюється довжина.

квітка-листик
Матеріал: щільна тканина, горох, гречка, рис і т.д.
Використання: для ходьби на носках, п'ятах.
Розвиток: рівновагу, окомір.

Обручі.
Матеріал: дріт, кришки від пляшок, зробити дірку на кришці і всунути на дріт і скріпитися.
Використання: стрибки, метання, кидання.
Розвиток: окомір, точність, спритність.

Красива ланцюжок.
Матеріал: кришки від пляшок, щільні нитки, надіти все кришки на нитку і при цьому роблячи квіточки.
Використання: ходьба на носках, п'ятах, масаж.
Розвиток: точність руху, позбавляє від плоскостопості.
Використання тренажерів підвищує м'язовий тонус, покращує кровообіг, активізує окислювально-відновні процеси в м'язах, суглобах, тканинах.
Масажери можна використовувати в процесі виконання загальнорозвиваючих вправ.

Використання тренажерів і нестандартного обладнання в роботі з дошкільнятами.

Рухова активність є природною потребою організму людини. Підвищенню рухової активності сприяє використання тренажерів і нестандартного обладнання.

Вправи на них удосконалюють координацію рухів, зміцнюють зв'язкового-суглобовий апарат, в результаті поліпшується гнучкість хребта, розвивається грудна клітка, удосконалюється постава, підвищується кроволімфообращеніе, зміцнюються судини серця і мозку.

Основні принципи використання нестандартного обладнання

1. Устаткування може бути використано на фізкультурних заняттях і в самостійній діяльності дітей.
2. Починати вправи від найпростіших, поступово переходити до більш складним, і урізноманітнити руху.
3. Важливо чергувати вправи так, щоб навантаження в рухах, що йдуть один за одним, не доводилося на одні і ті ж групи м'язів.
4. У процесі виконання вправ необхідно уважно стежити за станом здоров'я дітей, не допускати перевантажень.
5. З метою виховання самостійності та активності доцільно пропонувати дітям самим придумати вправи.
6. Виходячи з їх фізичних можливостей і рівня рухових навичок.

Муніципальне бюджетне загальноосвітній заклад муніципального освіти «Місто Архангельськ» «Основна школа №12»

Інструктор з фізичної культури: Чистякова Анна В'ячеславівна р Архангельськ 2017 р

Нестандартне обладнання, в даний час, стало невід'ємною частиною роботи інструктора з фізичної культури. Спортивні та ігрові атрибути, виготовлені своїми руками, полегшують роботу як вихователям, так і інструкторам. З їх допомогою ми підвищуємо рухову активність дітей під час перебування в дитячому саду.

Розвиваємо всі фізичні якості для повноцінного розвитку дітей (Силу, спритність, гнучкість, координацію рухів, стрибучість, окомір і т.д.)

«Гантелі»

Виготовлені з пляшок з-під йогурту. Всередину гантелі насипається звичайний річковий пісок, кришка фіксується клеєм, гантелі прикрашаються по

задумом. Вага гантелі 350 гр.

Застосовується в старшому дошкільному віці на зарядці, а також на розминці. Розвиває силу рук.

«Веселий буратіно»

Виготовлений з фанери. За трафаретом випилюється силует героя казки, потім малюємо личко і ковпак. Далі виріб покриваємо лаком.

На кінчику носа вироби просверливается отвір для мотузочки, довгою 25-35 см. Також необхідно колечко

діаметром 10-15 см, яке фіксується мотузкою. Іграшка готова.

Застосовується в будь-якому віці, дуже цікава гра для розваг в групі. Розвиває окомір, спритність рук, координацію.

«Тунель»

Для виготовлення знадобитися полотно будь легкої тканини (В нашому випадку підкладкова тканину), Довжиною 3 метри, ширина залежить від діаметра обруча. Далі зшиваємо ткати з боків, вшивають одну сторону полотна в гімнастичний обруч. Іншу сторону залишаємо незашітой, щоб не

тунель вийшов наскрізним.

Застосовується в будь-якому віці. Розвиває спритність, координацію рухів, орієнтацію в просторі, швидкість. Можна застосовувати як в групі, так і на фізкультурних заняттях, на святах і розвагах в дитячому саду.

«Класики»

Виготовляється з килимової доріжки (Довжина 2,5-3 метра, ширина 1,5 м). Тасьмою вишиваємо класи і цифри. Дуже стара всіма забута гра

«Класики» . Застосовується в будь-якому віці.

Розвиває координацію рухів, стрибучість, спритність, окомір і багато інших якостей, необхідних для повноцінного розвитку дитини. Можна застосовувати як в групі, так і на заняттях з фізкультури.

килимок «Спритні ніжки»

Виготовлений з щільної тканини. З більш легкої тканини в нього вишиваємо осередки для ніжок. У нашому випадку уздовж 4 осередки, поперек 3 осередки, всього виходить 12 осередків. Окремо малюємо і вирізаємо з тканини силует стопи. Пришиваємо до килимка в кожну клітинку одну або дві стопи (на ваш погляд). Застосовується в будь-якому віці. Після сну, під час бадьорить гімнастики. Також на зарядці вранці і під час коригуючої гімнастики на заняттях фізичною культурою. Розвиває координацію рухів, спритність ніг, гнучкість стоп, орієнтацію в просторі.

«Штанга дерев'яна»

Застосовується у віці від 4-х років і старше. Для розвитку сили рук. Можна використовувати як в групі, так і на занятті. На фізкультурних святах і розвагах штанга буде відмінним атракціоном як для дітей, так і для батьків.

«Спритний мішок»

Мішок виготовлений з щільної тканини, бажано яскравого кольору. Застосовується частіше в естафетах. Розвиває спритність і стрибучість «Шортики для близнюків» З щільної тканини шиємо великі шорти, так, щоб в кожну штанину містився дитина. Штанини краще зробити різного кольору. Застосовується в іграх-перебіганнях або естафетах.

У грі бере участь відразу дві дитини. Розвиває спритність, швидкість, швидкість, гнучкість, а так само виховує взаємовиручку. «Чарівний кубик»

Виготовлений з тканини або клейонки. З кожного боку повинен бути кишеню, в який вихователь буде вкладати завдання. Це може бути малюнок тварини або схема.

Вихователь або дитина підкидають куб, діти виконують завдання, яке випало. Розвиває як фізичні якості, так і уяву дитини.

Для розвитку фізичних якостей дитини дошкільного віку виготовлені також наступні спортивні та ігрові атрибути:

• «Кіски для гімнастики і зарядки» (2-7 років)
• «Дерев'яний кермо» для П.І. «Кольорові автомобілі» , «Воробушки і автомобілі»
• Атрибут для П.І. «Карусель»
• «Дерев'яні конячки»
• «Лужиці, купини, следочкі» Розвиває координацію рухів. Застосовується у віці від 1,5 років. Відмінно розвиває координацію рухів дитини.
• настінний шаблон «Спритні ніжки» (2-7 років)

Нестандартне обладнання з фізкультури в дитячому садку своїми руками

В даний час особливо актуальними завданнями є прищеплення дітям інтересу до фізичної культури і спорту, а також навчання їх доступним руховим умінням і навичкам. Для повноцінного розвитку дитини необхідно, щоб в рухової діяльності він знайомився якомога з великою кількістю різноманітних фізкультурних посібників і предметів. Предметне оточення має величезне значення для розвитку рухової активності дітей, формування їх ініціативного поведінки і творчості. Поряд з традиційними фізкультурними посібниками, велика увага спрямована на виготовлення нетрадиційних посібників. Нестандартне обладнання - це завжди додатковий стимул фізкультурно оздоровчої роботи. Тому воно ніколи не буває зайвим. Можна без особливих витрат оновити ігровий інвентар групи. Спортивно-ігрове нестандартне обладнання покликане сприяти вирішенню завдань цілеспрямованого і всебічного розвитку дітей, і формування особистості. Проект нестандартне обладнання для рухової активності дітей.

проект

«Нестандартне обладнання для рухової активності дітей»

Вихователь: Степаненко Юлія Вікторівна. МКДОУ Ц.Р.Р. дитячий сад №21.группа № 3

1 молодша (ясельна).

Актуальність теми.

Основним завданням дошкільних установ є оздоровлення, забезпечення різнобічного фізичного розвитку дитини, дитячий сад має певні, які дозволяють в повній мірі займатися оздоровленням дошкільнят. Це гартують процедури в групах, дихальна гімнастика і точковий масаж, ранкова гімнастика фізкультурні заняття і басейн, спортивні свята і розваги, дні здоров'я, різноманітні кружечки.

Не секрет, що в дитячому садку і вдома діти більшу частину часу проводять в статичному положенні за столами, біля телевізора і т. Д.

Останнім часом в дитячому садку збільшилася кількість дітей, що мають порушення опорно-рухового. Я вважаю, що головне призначення фізичної культури - рух і активний відпочинок, які повинні допомогти дітям позбутися синдрому гіподинамії.

Нове спортивне обладнання - це завжди додатковий стимул активізації фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми,

Різноманітний і непередбачуваний світ речей, здатних знайти друге життя завдяки творчості вигадці і вмілим рукам. Не одне покоління використовувало для реалізації своїх фантазій курячі яйця, котушки, пробки, сірникові коробки та ін.

На зміну зникаючим побутовим улюбленцям ми вибрали сучасні предмети, які залучили нас незвичайними формами і матеріалами, з яких вони зроблені: футляри від «кіндер-сюрпризів», пластикові пляшки, баночки з-під йогуртів, а також всілякі упаковки, гумові пробки, бобіни з -під скотча і т д. Ці непотрібні на перший погляд предмети перетворилися в забавні іграшки і посібники для виконання різних вправ і коригуючих гімнастики.

Дітям на фізкультурних заняттях повинно бути, перш за все, цікаво.

не останню роль у створенні захоплюючої атмосфери заняття грає обладнання, особливо нестандартне.

Проблема проекту:

Розвиток рухів в молодшому віці - це потреба чи шлях до здоров'я?

цілі:

Нестандартне обладнання дозволяє більш швидко і якісно формувати рухові вміння і навички, сприяє підвищенню інтересу до фізкультурним занять.

завдання

Формувати рухові вміння і навички.

Залучати дітей до здорового способу життя.

Розвиток творчості, фантазії при використанні нетрадиційного обладнання.

Сприяти розвитку культури рухів і тілесної рефлексії.

Викликати у дітей інтерес до використання нетрадиційного обладнання на заняттях і в вільних видах діяльності.

Передбачувані результати:

Для дітей:

1.Формірованіе уявлення про З. О. Ж.

2.Развитие рухової активності.

3.Інтерес до занять фізичного розвитку.

4.Владеніе культурно-гігієнічними навичками.

Для батьків:

1 Залучення всіх батьків в роботу над проектом.

2.Поіск нових форм і методів роботи з батьками в роботі з даної теми.

Підсумок проекту:

Виготовлення педагогом нестандартного обладнання для рухової активності дітей.

Нестандартне обладнання стимулює інтерес дітей, бажання рухатися, брати участь в іграх; викликає радість і позитивні емоції. Матеріали для виготовлення такої допомоги різноманітні і мало затратні: футляри від «кіндер-сюрпризів», пластикові пляшки з-під йогуртів, різні гудзики, тканина, бобіни з-під лінолеуму і т.д. Ці, даремні на перший погляд, предмети перетворилися в забавні іграшки і посібники для виконання різних вправ і коригуючих гімнастики. Досягнувши мети розширити предметно-розвиваюче середовище шляхом створення нового нестандартного обладнання, що допомагає повноцінному фізичному розвитку дітей, ми вирішуємо наступні завдання: - Забезпечити високу рухову активність, удосконалюючи руху дітей та їх фізичні якості. Розвивати творчу уяву, прагнення до активності, самостоятельності.- розвивати у дітей інтерес до процесу рухів з використанням нестандартного обладнання.- Створювати і закріплювати позитивне психосоматичне состояніе.- Виховувати дружні взаємини між дітьми, прагнення прийти на допомогу один одному. Застосування нестандартних посібників урізноманітнює фізичні заняття і ефекти новизни, дозволяє ширше використовувати знайомі вправи. Нестандартне обладнання об'єднує фізкультуру з грою, що створює умови для найбільш повного самовираження дитини в руховій діяльності. Використання яскравих кольорових посібників підвищує у дітей інтерес до занять, надає їм необхідну емоційне забарвлення.

БАР'ЄРИ Можна використовувати для переступання, перестрибування, подлезанія, подолання перешкод. Мета: Стимулюються енергійні дії, різні фізичні якості. Матеріали: поліпропіленові труби і шоколадні яйця від кіндер сюрпризів.

МАСАЖНА ДОРОЖКА: Використовувати для масажу ступень, ходьба з метою профілактики плоскостопості. Мета: Стимулює роботу внутрішніх органів. Розвиває координацію рухів, рівновагу. Матеріали: Гумові следочкі, килимки квадратні з поролону.

РІЗНОКОЛЬОРОВІ струмочки: (Косички з товстих тканин) Можна використовувати для стрибків через «струмок», для ходьби по «доріжці» (по вузькій по широкій) .Мета: Вправа розвивають координацію рухів, стрибучість, спритність, зміцнюють м'язи ніг. Матеріали: нитки товсті

ЗМІЯ: Використання: Для переступання, перестрибування, побудова в шеренгу, колону, коло, для ігор і забав.Цель: Розвиває м'язи тулуба, координацію рухів, спритність, позитивні емоції. Матеріал: Капсули кіндер-сюрприз, поліпропіленові труби.

Поролонові доріжки: використання: Ходьба змійкою між м'ячами, кидання вдалину через голову двома руками, штовхання м'яча головою перед собою, переступання через м'ячі, перекидання м'яча один одному з різних положень. Мета: Розвиває координацію рухів, окомір, спритність, вміння грати в парі, позитивні емоції. Матеріал: Тканина, поролон.

БІЙ поролонові подушки з поролону; використання: Для ігор. Мета: Розвивати окомір дітей, координацію рухів, спритність, виховувати вольові якості. Матеріал: поролон, матеріал.

Масажер «ножний» (следочкам з гуми) ліва, права.

Використання: масаж стоп.

Матеріал. Гума

«Следочкам. Використовується: для закріплення понять «ліва нога», «права нога», для загальнорозвиваючих вправ.

матеріал: Шматки гуми

Ігри з нестандартним обладнанням

« Веселі доріжки»:

а) «Не намочи ноги» - молодший вік - ходьба в прямому напрямку за сигналом педагога або батьків.

б) «Не впади» - старший і молодший вік-ходьба по канату в прямому напрямку на вей стопі і боком на п'ятах, на носках, на середині стопи.

« багаторівневі стійки»:

а) «Перепригні- не зачеплю» - стрибки на двох ногах через перекладину в висоту.

б) «підліз - не зачеплю» - подлезании під поперечину (можна використовувати в естафетах на швидкість).

в) «Не зачепи мотузку» - в естафетах біг змійкою по сигналу педагога або батьків.

« тунель»:

а) «проліз в тунель» - в грі беруть участь дві команди по п'ять чоловік (на швидкість).

« забавні клоун»:

а) «Всім здрастуйте» - молодший вік - підлізти на четвереньках під клоуном і привітатися з ним за руку.

б) «Привітайся з клоуном» - старший вік - подлезании в прямому напрямку, правим і лівим боком.

«Воротики» призначені для переступання, перестрибування, подлазанія починаючи з раннього віку

матеріал: Матеріал: капсули від шоколадних яєць, поліпропіленові труби. Мета: розвивати окомір, координацію дрібних рухів, тренувати передпліччя і кисті рук і ніг, тулуба.

розвивати у дітей уміння виконувати рухи по

сигналом вихователя, вправляти в ходьбі, бігу, переступанні.

Бігова доріжка: Матеріал: кваратікі з поролона.Цель: розвивати швидкість, витривалість, увагу; для естафет та рухливих ігор, розвиває м'язи рук при підніманні їх вгору, м'язи ніг при ходьбі; - розвивати координаційні здібності під час руху; - формувати почуття колективізму, дружбу, так як в грі, в тісному контакті беруть участь одночасно кілька дітей. Використовується для переступання, перестрибування.

масажні:

матеріал: поролон, наповнювач. завдання: для розвитку сили рук, ігри з м'ячем для занять ОРУ, ОВС, для метання і рухливих ігор, а також для розвитку дрібної моторики, розвивають силу, координацію русі

Мотузочки дії - косички; Матеріал: вовняні або бавовняні нитки.
завдання:використовуються для заняття ОРУ, для рухливих ігор, переступання

біг змійкою

орієнтування

Ігри та забави

«Змія»Матеріал синя, бежева, біла міцна нитка

Мета: розвивати м'язи тулуба,

Координацію рухів,

Спритність, рівновагу, позитивні емоції

Завантажити:

Попередній перегляд:

Щоб користуватися попереднім переглядом створіть собі аккаунт (обліковий запис) Google і увійдіть в нього:

Прищеплення навичок здорового способу життя, створення мотивації для занять гімнастикою і спортом - одні з пріоритетних завдань зміцнення здоров'я дитини. Важливу роль відіграє в цьому правильно організована предметно-просторове середовище, яка повинна бути розвиваючої, цікавою, стимулюючої до рухової активності. Для цього нерідко роблять обладнання для дитячого саду своїми руками. Таке оснащення сприяє до проведення нових захоплюючих ігор на заняттях. Воно дозволяє дітям «відпочити» від приїлися вправ, а педагогам - реалізовувати нові завдання з мінімальною затратою фінансів.

Для нового обладнання буде потрібно не так багато: різний непридатний матеріал (стрічки, пакети, футляри від кіндер-яєць та інше) і, звичайно, Ваше терпіння.

Запропоноване в статті обладнання можна використовувати як в повсякденному житті дітей, так і на фізкультурних заняттях.

Устаткування для дитячого саду своїми руками: вправи на дихання

Гра «Нагодуй звіра»: потрібно задути футляр від кіндер-сюрпризу в отвір. Діти не тільки тренуються у влучності, а й розвивають окомір.

Гра «Поп'ємо чайку»: потрібно охолодити чай, подув на що піднімається «пар».

Гра «сдуй метелика». Вправу можна ускладнити завдання здути метелика на іншу квітку, щоб діти вчилися контролювати силу дихання.

Гра «Подих вітру»: необхідно подути на листя / сніжинки, таким чином, щоб вони заколихались.

Устаткування змінюється в залежності від сезону. Взимку до стелі підвішуються сніжинки, навесні - квіти, влітку - метелики, восени - листя.

Устаткування для дитячого саду своїми руками: вправи на влучність

Гра «Збий фрукти». До зшитим муляжів фруктів приклеюється коло з мішенню.

Гра «Влуч у хмаринку». Хмаринку слід підвішувати подалі від лампи, щоб діти випадково її не розбили. До хмаринці прив'язані маленькі дзвіночки. Коли дитина зачіпає хмаринку, дзвіночки дзвенять і кидок не зараховується.

Устаткування для дитячого саду своїми руками: ОРУ

ОРУ - комплекс багатофункціональних вправ. Як правило, для ОРУ використовується універсальне устаткування, яке дуже легко зробити. Ось приклад того,

... як зі звичайних пластикових тарілок можна зробити тарілки для зарядки;

... з пластикових пакетів зробити яскраві султанчики;

або кіски;

... з палички, футляра від кіндерз-сюрпризу, стрічок зробити квіти.

Мета уроків фізичної культури - виховувати фізично загартовану, здорову молодь, готову взяти активну участь в суспільному житті, виробничому праці, службі в армії. Тому треба зацікавити більшість учнів в цих заняттях, щоб вони регулярно виконували фізичні вправи, прищеплювати любов до уроків фізичної культури. Рішенням даної проблеми може послужити застосування на уроках нестандартного спортивного інвентарю.

У наш час дефіцит фінансування торкнувся і школи. Дуже дорого стали коштувати спортивний інвентар та обладнання. Це змушує вчителів фізичної культури спільно з учнями приділяти багато часу виготовлення нестандартного обладнання, продумати систему зберігання такого інвентарю та обладнання.

Звичайно, дана робота відволікає частину часу вчителя від безпосередньої навчально-виховної роботи, але використовуючи нестандартний інвентар, щільність уроку досягає 80-90% Добре продумане і естетично виконане спортивне обладнання робить благотворний вплив на учнів, створює бадьорий настрій, сприяє успішно виконувати фізичні вправи.

Нестандартний інвентар або тренажери можуть бути самими різними і виконувати різні функції, вони дозволяють вчителю диференційовано підходити до організації занять фізичними вправами з урахуванням умінь, знань і особливостей учнів, Вони вибірково впливають на певні групи м'язів, ущільнює цикл занять, вдвічі - троє скорочує термін набуття потрібних рухових навичок і умінь. Дуже ефективні, коли людині, що веде малорухливий спосіб життя відновлювати сили, дати навантаження бездіяльним м'язам і коли хочеться урізноманітнити дозвілля. Тренажер - прекрасний засіб для профілактики гіподинамії.

Безперечно, при проектуванні і виготовленні спортивного інвентарю можливі помилки. Тому при конструюванні і виготовленні все повинно бути зроблено серйозно і якісно. В цьому випадку слід віддавати перевагу колективної творчості. Можна також модернізувати наявний спортивний інвентар. Починати треба з того, що визначаємо, для яких цілей потрібен цей інвентар. Далі робимо ескізи на папері, враховуючи вік учнів і розміри виробу. Вибір матеріалу грає теж не другорядну роль, від цього залежить міцність і безпеку обладнання. Ну і звичайно не останню роль грає естетичність виробу.

Саморобні пристрої постійно потребують догляду і ремонту. Регулярно перед застосуванням і після занять їх треба перевіряти і своєчасно виявляти несправності і поломки. Всі ці заходи, що проводяться будуть гарантом від травм учнів на уроках.

Пристрій і застосування

Іспользуемнесколько різновидів мішеней. Цифри від 1 до 12 можуть, розташовані хаотично або в певному порядку. Застосовуються на уроках легкої атлетики для метання м'яча в ціль, в баскетболі і волейболі на точність передач. Вони необхідні для розвитку влучності ігрових дій, техніки володіння м'ячем, периферійного зору. Розміщуються мішені на висоті 3-4 метра. Передачі можна виконувати з поворотом ліворуч (праворуч), кругом. Виготовлення з ДСП або багатошарової фанери.

набивні м'ячі

Вага 1-2 кг. Застосовуються для розвитку основних і спеціальних фізичних якостей. Це один із засобів розвитку швидкісно - силових якостей і дозволяє виконувати вправи наближені до структури прийомів гри. Виготовляються з волейбольних м'ячів, які прийшли в непридатність, набиті з нутрії ватою, клаптями матерії. Використовуються на уроках волейболу, баскетболу, легкої атлетики, ОРУ, рухливих ігор.

М'яч на амортизаторах.

Закріплюється в кутку спортивного залу. До м'яча пришиваються петлі зі шкіри, до них кріпляться гумові джгути, за допомогою яких снаряд кріпимо до стіни. Щоб виключити тривалого коливання м'яча після удару, його знизу кріпимо до підлоги капронових шнуром. Використовуємо для розвитку координації рухів при атакуючому ударі в волейболі.

Тримач м'яча.

Це пристосування служить для освоєння ударних рухів при виконанні подач і атакуючих ударах. М'яч знаходиться в сітці і за допомогою шнура закріплений до жердини. Утримуючи м'яч на заданій висоті, учні атакують (подають), що значно наближає умови виконання вправи до ігрових дій. Пристосування добре тим, що учні виконують вправу потоком, без затримок, що підвищує щільність уроку.

Літаючий м'яч.

Відрізняється від попереднього тим, що до м'яча пришивається шматочок шкіри. До жердини закріплюємо шнур до шнура прикріплюємо білизняний прищіпку. М'яч фіксуємо прищіпкою. При атакуючому ударі або виконанні подач, м'яч летить в заданому напрямку.

Подвійна сітка.

Над основною сіткою закріплюється друга сітка, верх основної сітки і низ другий пов'язують в декількох місцях по всій довжині. Дві команди одночасно можуть виконувати вправи з відпрацювання техніки і тактики нападу і захисту. Це дозволяє збільшити щільність уроку.

Подовжена сітка.

За допомогою стійки і волейбольних сіток, майданчик ділиться на чотири частини. Підвищується щільність уроку, в найбільшій мірі відповідає завданням початкового навчання, особливо незамінне при проведенні підготовчих до волейболу навчальних двосторонніх ігор, тактичних дій в захисті та нападі.

Зроблені з багатошарової фанери. Застосовуються на початковому навчанні постановки блоку в волейболі. Учні освоюють постановку рук і пальців під час блоку з підставки. Це пристосування дає їм упевненість у виконанні вправи.

Механічний блок.

Виготовлений з багатошарової фанери. Застосовується при атакуючому ударі для обведення блоку.

Стійки для кріплення волейбольної сітки.

Оніізготовлени з двох труб різного діаметру. Одна труба вставляється в іншу. Меншого діаметра кріпиться до стіни і підлоги, висота 250 см, більшого діаметра пересувається по ній. НА ній петлі для кріплення сітки, висота 120 см. Крім кріплення сітки, стійки застосовуються на уроках легкої атлетики для навчання стрибків у висоту через гумку.

Гімнастичні палички.

Іспользуемстарие лижні палички. Вирізаємо за розміром ножівкою по металу, застосовуємо на рухливих іграх та ОРУ.

Перетягування палиці.

Кругла палиця і упор для ніг. Матеріал-дерево. Це національний вид спорту.

Гантелі.

Обрізки труб різного діаметру, з'єднані зварюванням. Замки виготовлені на металорізальному верстаті. Млинці нарізаємо з гуми або від штанги. Застосовуємо на уроці позаурочних заняттях і на змаганнях.

Навісна перекладина.

Виготовлено з труб, з'єднані, зварюванням. На ній можна виконувати різні вправи для зміцнення м'язів рук і плечового пояса. Виси звичайні і складні, підтягування різним хватом, розмахування вигинами і махи убік.

Удосконалена перекладина.

Додатково, піднімання ніг до перекладини з вису, підйом силою, згинання рук в упорі.

Похила дошка.Дерево. Однією стороною спирається об підлогу, інший про гімнастичну стінку. Вправи виконуються в положенні лежачи. Ноги закріплюються за рейку гімнастичної стінки або руками беремо рейку і виконуємо піднімання тулуба або ніг. Можна регулювати кут нахилу дошки.

похила сходи

Дерево. Для школярів молодших класів. Пересування по похилій сходах в повний зріст, на колінах з переходом на гімнастичну стінку. У горизонтальному положенні ходьба по брусочки для профілактики плоскостопості.

Пристосування для контролю гнучкості.

Дерево. Складається з двох деталей. Зроблена розмітка в сантиметрах. Вирізи для постановки ніг. Дуже зручно і нескладно у виготовленні. Перевіряємо розвиток гнучкості.

Дерево. Розмітка до 3 метрів. Вимірюємо стрибок в довжину з місця, для контролю планки в стрибках у висоту, контроль висоти сітки в волейболі.

естафетні палички.

Дерево. Застосовуємо в естафетах, рухливих іграх.

Дерево. Пріменяемв естафетах, човниковому бігу, для розмітки майданчика.

Граната.

Дерево. Вага регулюємо наповненням всередину підручним матеріалом.

Укладання для гранат.

Дерево і ДВП. Зберігаються, переносимо і використовуємо гранати на уроках і змаганнях.

пристінна перекладина.

Одна стійка поперечини кріпиться до стіни і підлоги. Друга стійка встановлюється за допомогою розтяжок, які кріпляться до підлоги. Така перекладина швидко встановлюється і забирається.

Місце для зберігання м'ячів.

Виготовлено з металевого куточка і брусків з дерева. Є відділення для зберігання волейбольних, баскетбольних, футбольних, набивних м'ячів. Дуже зручно і компактно.

Кімната для зберігання лиж.

Укладання для зберігання лиж виготовлені з дерев'яних брусків і дощок. Кожна пара лиж пронумерована і проставлений розмір черевиків на осередку для зберігання.

Місце для ТСО.

Виготовлений поворот стіл для відеоапаратури із сталевого куточка і труб. Стіл для демонстрації і полки для зберігання аудіо, відео апаратури і касет. Екран на просвіт, з прозорої плівки в два шари і між ними матовий папір.

Дошка.

Багатошарова фанера, пофарбована в зелений колір. На ній крейдою відзначаємо результати естафет, змагань, тактичні дії гравців на майданчику під час навчання гри в волейбол, баскетбол, рухливі ігри и.т. д. Вікно, яке відкривається, при підйомі дошки служить, для демонстрації через нього діафільмів, зображень з графоскопа, кінокольцовок на екран через просвіт. Через нього демонструється відео.

З'єднані 2 старі металеві парти і ручки з обрізків труб за допомогою зварювання. Верх ДСП. Проводимо тренування і змагання з боротьби на руках (армрестлінг).

висновки:

Працюючи на уроках з нестандартним обладнанням можна досягти певних результатів.

Немає додаткових витрат на спортивний інвентар;

Поліпшується матеріально-технічна база;

Залучаємо учнів і батьків до виготовлення і модернізації нестандартного обладнання;

Зростає інтерес учнів до занять;

Учні долучаються до постійних занять фізичними вправами, зміцнюючи здоров'я;

Відволікаємо їх від куріння, наркоманії, розпивання спиртних напоїв, хуліганства на вулицях в громадських місцях.

Підготовки юнаків до служби в армії і вдосконаленні в фізичних упражнені- ях, в середніх і вищих навчальних закладах.

Швидко освоюють складні вправи;

Збільшується щільність уроку;

Уроки проходять на більш емоційному рівні.

Три роки поспіль займаємо перше місце в олімпіаді з фізичної культури;

Призові місця з волейболу, баскетболу, настільного тенісу, шашок.

Перше місце 2009 рік у спартакіаді.

Бібліографія.

Книги та підручники.

1. Железняк Ю.Д. Волейбол в школі. Москва, Просвещение, 1989 р .;
2. Железняк Ю.Д. Підготовка юних волейболістів. Москва, Фізкультура і спорт, 1967 р
3. Клещев Ю.Н. Волейбол. Москва, Фізкультура і спорт, 1985 г.

журнали:

Фізична культура в школі:

• № 1, 2000 р .:
• № 6, 2000 р .;
• № 1, 2003 2005, 2006, 2007р .;
• № 4, 2007р .;
• № 5, 2008р.