Овуляція: що це таке простими словами і коли вона відбувається

Репродуктивний період займає майже половину життя жінки. Триває він у середньому від 11-12 років, коли у підлітка-дівчинки відбувається перша менструація, до 48-50 років, коли встановлюється менопауза. І весь цей час організм терпляче, з місяця на місяць, готується прийняти і виростити майбутню нову людину.

«Дістаючи» із запасів яєчників нові та нові фолікули, організм жінки випускає з них яйцеклітини. Цей процес і називається «овуляція». Давайте детальніше зупинимося на деяких моментах.

Що таке овуляція у дівчат

Овуляція настає раз на місяць у кожної особи жіночої статі, якщо вона:

• не вагітна;
• не годує грудьми;
• не має проблем із гормонами;
• не приймає протизаплідні пігулки.

Мабуть, формулювання питання трохи некоректне - овуляція відбувається не тільки у молодих дівчат, але і зрілих жінок, доки не розпочався період клімаксу. Що таке овуляція і коли вона відбувається - питання, на яке найчіткіша і докладна відповідь дасть лікар-гінеколог або гінеколог-ендокринолог. Як вона проявляється?

Якщо злегка торкнутися області біології, то процес виглядає так.

Те, що багато хто вважає своєрідним закінченням менструального циклу - регулярні кровотечі - насправді його початок овуляторного циклу. У день, коли на прокладці з'являються кров'янисті виділення, що свідчать про відторгнення шару ендометрію, що виявився «зайвим», починають потихеньку дозрівати кілька маленьких - так званих антральних - фолікулів. Запас їх у організмі новонародженої дівчинки підходить до мільйона, але протягом життя неухильно зменшується. Більшість фолікулів не досягає стадії зрілості. Почавши рости в перший день нового циклу, вони піддаються атрезії і розсмоктуються, крім 1 або 2.

Приблизно на 8-9 день на УЗД видно по 5-10 антральних фолікулів у кожному яєчнику. До цього моменту визначається домінантний, тобто найбільший. Йому і судилося на 12-14 день циклу розірватися, випустити яйцеклітину і перетворитися на . Процес формування та виходу яйцеклітини називається овуляцією.

Це час, найсприятливіший для, небезпечний для тих, хто не планує збільшувати сім'ю, і сприятливий для бажаючих стати батьками.

Рання овуляція відбувається на 11-12 день циклу. приходить до 19-20 дня. Обидва випадки не є чимось відмінним від норми, тому що на менструальний цикл жінок впливає безліч факторів:

• зміна місця проживання;
• стрес;
• будь-які захворювання;
• прийом препаратів;

Іноді овуляція в цей термін постійно відбувається у жінки. Якщо при цьому фертильність збережена, немає захворювань гормонального характеру або статевої сфери, то не треба турбуватися: значить, така індивідуальна норма для цієї жінки.

День овуляції

День овуляції – це «день Х», який стає початком відліку нового життя, якщо їй судилося зародитися.

У дівчат-підлітків овуляційні цикли встановлюються не відразу. Якщо менструації почалися рано, близько 11 років, то весь перший рік може складатися з ановуляторних циклів. Це не повинно викликати занепокоєння: ще не вляглася «танець» гормонів, організм не відрегулював механізм, яким буде справно працювати до менопаузи.

Однак це не означає, що юним дівчатам можна не турбуватися про необхідність контрацепції: овуляція може статися кожного місяця. Не завжди (особливо спочатку) і далеко не кожна дівчина зуміє відчути відмітні ознаки овуляції: вона ніяк не проявляється, тому що це не хвороба, а природний процес, і відстежити його часто можна тільки по УЗД та стрибкам базальної температури. Але про це трохи пізніше.

Гінекологи домагаються стимуляції овуляції, роблячи ін'єкції препаратів. виступає ХГЛ, який вводять внутрішньом'язово, коли фолікул вже перетворився на домінантний, але ще не досяг максимуму. Це дає імпульс ооциту дозріти та відірватися від стінки фолікула яєчника. Після уколу ХГЛ овуляція настає приблизно через 36-48 годин.

Такий укол пацієнтці можуть зробити перед тим, щоб не пропустити час, що найбільше підходить для введення сперми чоловіка або донора.

Адже наші бажання, особливо сексуальні, залежать від багатьох факторів: гормональних, фізіологічних, спадкових, а також вікових. Про еволюцію жіночої сексуальності розповідає лікар-сексолог Вікторія Чвільова.

З самого початку

Давно доведено, що сексуальність у фізіологічному розумінні цього терміна є чимось неусвідомленим, яке закладається ще у внутрішньоутробному розвитку. Адже, як відомо, малюк отримує приналежність до чоловічої чи жіночої статі, вже на 12-му тижні. Після народження у дитини є вже повний набір сексуальних реакцій - у тому числі й еротичне збудження.

У дошкільному віці, як у хлопчиків, і у дівчаток, відбувається формування статевого самовизначення, вони несвідомо вибирають собі об'єкт статевого потягу. Після цього і настає стадія еротичного та сексуального потягу до іншої людини. Далі молоді люди та дівчата розвиваються по-різному. Ми поговоримо про еволюцію жіночої сексуальності.

13-17 років

За даними, на сьогоднішній день, середній вік, в якому дівчата стають жінками, тобто набувають першого сексуального досвіду, 13-14 років. У цьому віці у дівчат закінчується пубертатний період і починається період статевого дозрівання. Саме на цьому етапі статевий потяг у представниць жіночого роду особливо виражений. Цей вік психологами називається кризовим: річ у тому, що фізіологічно дівчинка розвивається дуже швидко, сильно випереджаючи психологічний, емоційний та соціальний розвиток. У неї з'являються місячні, але менструальний цикл ще не стабільний. Вона, слідуючи природним бажанням, прагне близькості з партнером, якого, найчастіше, не відчуває справжніх почуттів. За словами психологів, у цьому віці дівчатка часто обирають собі у сексуальні партнери хлопчиків, які вже мали сексуальні стосунки, причому часто з їхніми подругами.

Насправді ж, як стверджують, справжнє задоволення від сексу дівчина навряд чи зможе отримати в такому ранньому віці.

20 років

У цьому віці у жінки, як правило, є регулярний менструальний цикл. Її сексуальний потяг, залежно від цього циклу, посилюється, то зменшується. Так, у середині циклу, у період овуляції, інтимні бажання помітно сильніші, ніж у інші дні. І це не випадково: рівень гормонів у дні овуляції встановлюється таким чином, щоб жінка могла завагітніти.

У 20-річному віці психологічний і культурний розвиток жінки наздоганяє фізіологічний розвиток, що «втік» уперед. Турботи жінки зазвичай пов'язані з професійним зростанням – вона намагається знайти своє місце в житті: навчається, замислюється про роботу та, головне, сталість. Саме тому жінки у 20-25 років починають цінувати у партнері такі якості, як вірність, надійність, відповідальність. Чоловіка з такими якостями вони готові підпустити до себе максимально близько, і тільки таким стабільним чоловіком здатні отримати задоволення від сексу. Особливо вони звертають увагу на власну зовнішність, часто оцінюючи її надто критично та пов'язуючи відсутність сексуальних стосунків саме із цим «недоліком». Відсутність близькості з чоловіком у цьому віці зменшує інтерес до сексу та зациклюючи всю увагу на собі.

У дівчат до 25 років, які вибирають як контрацептиви гормональні таблетки, часто буває знижено лібідо. Таблетки можуть пригнічувати вироблення тестостерону, гормону, відповідального за сексуальний потяг. В інших жінок, навпаки, такі контрацептиви можуть підвищити інтимні бажання, оскільки дозволяють їм не хвилюватися щодо незапланованої вагітності та максимально розслабитись.

30 років

До цього віку жінка зазвичай чудово розуміє своє тіло, свої сексуальні бажання, має постійного партнера або, принаймні, знає, хто їй потрібний. Лібідо 30-річних красунь на висоті: вони легше досягають оргазму, знають, як принести задоволення чоловікові, і часто дуже задоволені собою.

Зменшити сексуальний потяг може вагітність та народження дитини. У період очікування дитини в жіночому організмі відбувається колосальна гормональна перебудова, і відновлюється рівень естрогенів та тестостерону протягом цілого року після пологів та періоду лактації.

Кількість занять сексом із партнером у перший рік після народження малюка може знизитися до 2-3 разів на місяць. І справа не лише в гормонах: загальний стомлений стан новоявленої мами, недосипання, новий спосіб життя негативно впливають на жіноче лібідо.

Після 35 років рівень тестостерону в жіночому організмі починає поступово зменшуватися, але це не означає, що сексуальний потяг обов'язково послабшає.

40 років

Зниження рівня гормонів, що почалося в 35 років, що відповідають за сексуальне життя жінки, поступово триває. Приблизно у віці 45-48 років починається період. Крім цього, у жінок досить часто починаються проблеми із щитовидною залозою – її функція знижується, рівень гормонів падає, сексуальні бажання притуплюються. Але, незважаючи на це, у деяких жінок у 40-45-річному віці спостерігається сплеск інтимного життя. У них влаштована кар'єра, є постійний матеріальний достаток, за спиною вирослі та самостійні діти – такий довгоочікуваний комфортний стан для жінки сприяє активним особистим стосункам.

50 років

До цього віку більшість жінок настає клімактеричний період. Близько 40% жінок на стадію менопаузи починають відчувати значне зниження сексуального потягу, і навіть інші сексуальні порушення - у період значно знижується виробництво яєчниками гормонів естрогену і тестостерону. Однак у решти 60% статеве життя в клімактеричному періоді практично не змінюється. Головне, щоб жінка не мучила себе абсолютно невиправданим почуттям сексуальної неповноцінності, раділа життю та любила себе. Як у природи немає поганої погоди, так у жінки немає поганої пори: будь-який вік – благодать, треба тільки розслабитися та отримувати задоволення від життя.

Ілюстрація: thinkstockphotos.com

Овуляція у жінок – це короткий період менструального циклу, коли можливість максимально висока. Новонароджена дівчинка вже має в яєчниках близько одного мільйона статевих клітин. Після статевого дозрівання у неї щомісяця виходить одна чи дві яйцеклітини. На стислі терміни вони стають готовими до запліднення. Саме період, коли зріла яйцеклітина виходить у маткові труби, називається овуляцією. Тільки з цього моменту можливе зачаття дитини.

Як правило, овуляція у жінок супроводжується дозріванням лише однієї яйцеклітини, але бувають і винятки. При надмірному виробленні гормонів за період менструального циклу може вироблятися за однією статевої клітині у кожному яєчнику. Обидві яйцеклітини здорові та можуть бути запліднені. Якщо це відбувається, то народжуються двійні чи навіть трійні. Але генотип у новонароджених, на відміну близнюків, абсолютно відрізнятиметься.

Після менопаузи, а також у період виношування дитини овуляція у жінок припиняється. Після вагітності знову входить у звичний темп. Але відмічено, що після пологів або аборту ритм овуляції змінюється. Це відбувається після 45 років, коли жіночий організм починає підготовку до наступу менопаузи.

Отже, у жінок? Вважають, що це відбувається на 14-й день початку менструального циклу. Але все ж таки це явище виключно індивідуальне і визначається особливостями роботи організму. Овуляція може наступити кілька днів раніше, якщо цикл жінки короткий. Буває, що яйцеклітина виходить на 18-19-й день за тривалішого циклу.

Овуляція у жінок обчислюється кількома способами. Найбільш популярний метод – календарний. Щоб визначити найсприятливіший для необхідно протягом 4-5 місяців регулярно відзначати початок та завершення місячних. Так можна встановити середню тривалість свого циклу. Якщо вона становить 28 днів, то потрібний день для зачаття дитини - 14-й. Набагато складніше, коли цикл нерегулярний. Тоді цей метод стає неефективним.

Насправді момент, коли у жінки настає овуляція, не минає непоміченим. Існує ряд ознак, якими його легко розпізнати. Необхідно орієнтуватись на власні відчуття. Отже, організм може подавати сигнал про вихід яйцеклітини в маткові труби, і про завершення овуляції. Якщо уважно простежити за змінами в організмі, можна обчислити ці моменти. Більшість жінок відзначають, що в кількість і консистенція слизу, що виділяється, змінюється. Її стає більше. За кольором та складом вона нагадує яєчний білок. Визначають момент овуляції, вимірюючи базальну температуру. Її збільшення пов'язане з виробленням гормону прогестерону, який відповідає за підтримання вагітності на перших термінах. Симптомами готовності організму до зачаття можуть бути болючі відчуття в грудях, внизу живота і в попереку. Ці відчуття викликає процес виходу яйцеклітини. Болі можуть тривати від кількох годин до 2-3 днів.

Повинна ознайомитись зі своєю фізіологією. Ці знання допоможуть швидше дійти потрібної мети. Термін «овуляція» у разі є ключовим. Саме він є основою процесу зачаття.

Що таке овуляція у жінок?

Певний період життя, коли жінка готова до зачаття, виношування та народження дитини, називається дітородним віком. Починається цей період у дівчаток ще в ранньому віці з приходом першої менструації (менархе) і триває в середньому 25-30 років.

Процеси, що відбуваються у жіночому організмі під час менструального циклу – це щомісячна підготовка до потенційної вагітності.

Під впливом гормонів відбуваються зміни у репродуктивних органах у різні періоди менструального циклу. Залежно від цих процесів, менструальний цикл :

• . Початком менструального циклу та фолікулярної фази є 1-й день менструації. Під впливом гормонів (естрогенів) у яєчниках ростуть фолікули. Усередині кожного з них знаходиться яйцеклітина. Серед них визначається лідируючий фолікул. Саме з нього в результаті і вийде яйцеклітина. Також у цей період потовщується слизова оболонка матки. Тривалість фолікулярної фази індивідуальна та коливається від 7 до 22 діб.
• Овуляторну. Коли рівень естрогенів досягає свого піку, у гіпофізі починає вироблятися лютеїнізуючий гормон (ЛГ). Коли рівень ЛГ досягає максимального рівня фолікул лопаєтьсяі виходить зріла яйцеклітина, яка починає пересуватися матковими трубами у бік матки. Це і є овуляція.

Овуляціяє вихід дозрілої яйцеклітини, готової до запліднення. Якщо по дорозі яйцеклітини зустрічається сперматозоїд, відбувається зачаття.

• Лютеїнову. Після того, як фолікул випустив яйцеклітину, на його місці утворюється жовте тіло, яке починає виробляти гормон прогестерон. Під його впливом слизова оболонка матки змінює структуру: стає пухкою і набряковою. Це сприятливі умови для закріплення заплідненої яйцеклітини.

Якщо зачаття не відбулося, то жовте тіло гине, рівень гормонів знижується та відбувається відторгнення внутрішнього шару матки (менструація). Менструальний цикл починається заново. Тривалість лютеїнової фази, на відміну від , стабільна і становить 14 днів +/- 2 дні.

Коли настає овуляція?

У кожної здорової жінки на рік відбувається до 12 овуляцій. на періодичністьздійснення цього процесу можуть впливати найрізноманітніші чинники.

Зазвичай це явище відбувається на 14 деньменструального циклу Але це ідеальні параметридля класичного 28-денного циклу Насправді все виходить трохи інакше.

У деяких жінок цикл може бути як коротким, і занадто довгим. На це можуть впливати наступні причини:

• Фізична перевтома.
• Нервове напруження.
• Гормональний стрибок.
• Різкий набір або скидання ваги.
• Переохолодження організму.
• Розвиток захворювання.

Різновиди овуляції

Далеко не завжди овуляторний процес відбувається, як за підручником. Овуляція може здійснюватися - приблизно на 7-10 день циклу або занадто - після 17-19. На перебіг вагітності та овуляції ніяк не впливають.

Єдина особливість полягає в тому, що при ранньому виході яйцеклітинижінка раніше дізнається про свою вагітність. А у другому випадку – .

Існує такий термін, як множинна овуляція.Вона характеризується виходом відразу кількох яйцеклітин. Найчастіше їх буває дві. Причиною подвійної овуляції може бути спадковий фактор, прийом оральних контрацептивів або Стимуляція овуляції.

ДОВІДКА!Множинна овуляція призводить до народження двійнят. Зачаття близнюків відбувається внаслідок розподілу однієї яйцеклітини.

Як визначити овуляцію?

Для того, щоб швидше завагітніти, багато жінок вдаються до методів визначення овуляції. Існує безліч способів, за допомогою яких жінка може визначити коли саме у неї відбувається овуляція. До них належить таке:

• Вимірювання базальної температури.
• Використання спеціальних тестів.
• Дослідження за допомогою УЗД-моніторингу.
• Аналіз фізіологічних реакцій організму.

У кожного способу є певні переваги та недоліки. Жінка самостійно може вирішити, який із способів їй найбільше підходить. Лікарі найбільш вірогідним вважають ультразвукове дослідження. Аналіз фізіологічних реакцій який завжди може бути об'єктивним. До того ж багато ознак вважаються непрямими. Наприклад, болі в нижній частині животаможуть виникнути і з інших причин.

ПОРАДА!Найоптимальніше рішення – відстежити дозрівання фолікулів за допомогою фолікулометрії.

У кожної представниці прекрасної статі є певний. Він не поповнюється протягом життя. Саме тому вважається, що здатність до народження дітей у жінок згасає з віком.

У момент розриву фолікула можуть з'явитися в тій стороні, де розташований фолікул, що овулює. Рідина з фолікула розтікається маточними трубами, тим самим викликаючи дискомфорт. За кілька днів до овуляції у жінки змінює характер. Такі зміни важко не замінити. починають нагадувати яєчний білок. Також спостерігаються перепади настрою, змінюється чутливість жінки. Підвищується лібідо.

Овуляція та вагітність

Крім наявності зрілої яйцеклітини, на успішність зачаття впливають інші чинники. Велике значення має партнера. Якщо сперматозоїди, краще практикувати статевий акт. Якщо ж, але мають коротку, слід практикувати статеву близькість.

Не останнє значення має мікрофлора піхви жінки. Вона має бути благотворною для життєдіяльності сперматозоїдів. Еталонним вважається кисле середовище. Лужне середовищене дозволяє сперматозоїдам проникати в маткові труби.

НА ЗАМІТКУ!Дізнатися про свою вагітність жінка може приблизно через два тижні після зачаття.

Для визначення положення використовуються спеціальні тести або аналіз гормону ХГЛ. Здача кровіпокаже правильний результат раніше за тест.

Роль жовтого тіла

Факт наявність у жінки овуляції підтверджується жовтим тілом. Воно утворюється у місці розриву фолікула. Тіло має чіткі нерівні контури, тому його дуже легко визначити за допомогою ультразвукового дослідження. Саме жовте тіло продукує прогестерон, який допомагає плодовому яйцю розвиватись. У невагітному циклі жовте тіло починає розсмоктуватися після овуляції. Перед початком місячних його практично не видно.

ВАЖЛИВО!У поодиноких випадках жовте тіло може бути відсутнім або бути недорозвиненим. Замінити його зможе прийом гормоновмісних препаратів.

Для здорової жінки характерна наявність не більше двох ановуляторних циклівза рік. Відхилення цієї цифри може свідчити про наявність певних проблем. є основною причиною, через яку жінка не може завагітніти.

Чи не є захворюванням. Її відносять до симптомів деяких недуг жіночої статевої сфери. Останнім часом вона зустрічається все частіше не тільки у зрілих, а й у молодих представниць прекрасної статі.

Якщо у жінки вона починає помічати порушення менструального циклу, поява нетипових кров'янистих виділеньта інші ознаки, що свідчать про наявність проблем.

Стимуляція овуляції

Факт відсутності жінки овуляції підтверджується після аналізу роботи репродуктивної функції протягом трьох циклів. Тільки після цього лікарі вживають необхідних заходів. Найпоширеніший спосіб змусити яєчники працювати – стимулювати їх за допомогою медичних препаратів. Вони призначаються залежно від гормонального фону жінки. Для кожного дня менструального циклу передбачено певний препарат.

ПОРАДА!Перед проведенням процедури стимуляції рекомендується перевірити прохідність маткових труб. Це захистить від розвитку позаматкової вагітності.

Стимуляція виходу яйцеклітини може здійснювати і в рамках підготовки до штучного запліднення. У деяких випадках яєчники розпочинають активну роботу після відміни прийому оральних контрацептивів. Цей метод називається ребаунд – ефектом.

За наявності фізіологічних перешкод до виходу яйцеклітини показано хірургічне втручання. Найчастіше проводиться лапароскопічна операція.

До нетрадиційних способів стимуляції овуляції відносять використання трав'яних зборів. Фахівці в галузі медицини не схвалюють цей спосіб, проте практика показує, що він є досить дієвим.

Насамперед слід звертати увагу саме на те, наскільки регулярно відбувається овуляція. Її наявність є головною складовою успішного процесу зачаття.

Овуляція (від латів. ovum – яйце) – вихід зрілої, здатної до запліднення яйцеклітини з фолікула яєчника в черевну порожнину; етап менструального циклу (яєчниковий цикл)

Овуляція у жінок дітородного віку відбувається періодично (кожні 21-35 днів). Періодичність овуляції регулюється нейрогуморальними механізмами, головним чином гонадотропними гормонами передньої частки гіпофіза та фолікулярним гормоном яєчника. Овуляції сприяє накопичення фолікулярної рідини і витончення тканини яєчника, що розташовується над полюсом фолікула, що випнувся. Постійний для кожної жінки ритм овуляції зазнає змін протягом 3 місяців після аборту, протягом року після пологів, а також після 40 років, коли організм готується до передклімактеричного періоду. Припиняється овуляція з настанням вагітності та після згасання менструальної функції. Встановлення терміну овуляції є важливим при виборі найбільш результативного часу для запліднення, штучної інсемінації та екстракорпорального запліднення.

Ознаки овуляції

Суб'єктивними ознаками овуляції може бути короткочасні болі внизу живота. Об'єктивними ознаками овуляції є збільшення слизових виділень з піхви і зниження ректальної (базальної) температури в день овуляції з підвищенням її наступного дня, підвищення вмісту прогестерону в плазмі крові та ін. Порушення овуляції обумовлено дисфункцією гіпоталамо-гіпофізарно-яєчникової системи геніталій, дисфункцією кори надниркових залоз або щитовидної залози, системними захворюваннями, пухлинами гіпофіза та гіпоталамуса, стресовими ситуаціями. Відсутність овуляції у дітородному віці (ановуляція) проявляється порушенням ритму менструацій на кшталт олігоменореї (менструація тривалістю 1-2 дні), аменореї, дисфункціональних маткових кровотеч. Відсутність овуляції (ановуляція) завжди є причиною безпліддя жінки. Методи відновлення овуляції визначаються причиною, що викликала ановуляцію, і вимагають звернення до гінеколога та спеціального лікування.

Овуляція та контрацепція

Деякі жінки відчувають пік сексуальної збудливості у дні овуляції. Однак використання фізіологічного методу контрацепції від вагітності, заснованого на статевій помірності під час овуляції, особливо важкий для молодого подружжя, частота статевих актів у яких досягає досить високого рівня. Крім того, при сильних любовних хвилюваннях та нервових стресах може статися додаткова овуляція (особливо при епізодичних, нерегулярних зносинах) і тоді за один менструальний цикл дозріває не одна, а дві яйцеклітини. Про це слід пам'ятати, вибираючи той чи інший спосіб контрацепції.

Фізіологія циклу овуляції

Як тільки кожна здорова дівчинка у віці 11-15 років починає менструювати, що є показником готовності її організму до дітонародження, так з'являються проблеми, пов'язані з підрахунком днів менструального циклу та законним питанням, чому менструація не настає, або навпаки, чому не настає довгоочікувана вагітність . Це змушує жінку весь час думати і чекати, бути в невіданні, що з нею відбувається щомісяця. І так щомісяця протягом десятків років.

Тривалість менструації та циклу

Ідеальна менструація триває 3-5 днів і повторюється кожні 28 днів. Проте в окремих жінок цей цикл займає 19 днів і навіть менше, а в інших він триває від 35 до 45 днів, що є особливістю їх організму, а не порушенням менструальної функції. Тривалість менструації також залежно від організму може змінюватись у межах тижня. Все це не повинно викликати тривогу у жінки, а ось затримка більше двох місяців, що носить назву опсометрії або понад півроку - аменорея, повинні насторожити жінку і змусити з'ясувати причину з лікарем-гінекологом.

Тривалість менструального циклу

- Це складний фізіологічний процес, що триває у жінок до 45 - 55 років. Він регулюється так званими статевими центрами, розташованими в середній частині проміжного мозку – гіпоталамуса. Зміни, що відбуваються при менструальному циклі, найбільш виражені в матці та яєчниках. У яєчнику під впливом гормонів, що виробляються фолікулами яєчників, частково корою надниркових залоз і сім'яниками, відбувається зростання і дозрівання головного фолікула, що містить у собі яйцеклітину. Дозрілий фолікул розривається і яйцеклітина разом з фолікулярною рідиною потрапляє в черевну порожнину, а потім у маткову (фалопієву) трубу. Процес розриву фолікула і виходу з його порожнини дозрілої (придатної для запліднення) яйцеклітини називається овуляцією, яка при 28-ми денному циклі відбувається найчастіше між 13 і 15 днями.

Жовте тіло, естроген, прогестерон

На місці фолікула, що розірвався, утворюється жовте тіло. Ці морфологічні зміни у яєчнику супроводжуються виділенням статевих стероїдних гормонів – естрогенів та прогестерону. Естрогени виділяються дозріваючим фолікулом, а прогестерон – жовтим тілом.

Виділення естрогенів має два максимуми – під час овуляції та в період максимальної активності жовтого тіла. Так, наприклад, якщо нормальний вміст естрогенів становить близько 10 мкг/л, то під час овуляції воно становить близько 50 мкг/л, а під час вагітності, особливо до кінця її, вміст естрогенів у крові зростає до 70-80 мкг/л за рахунок різкого збільшення біосинтезу естрогенів у плаценті.

Спільно з прогестероном естрогени сприяють імплантації (впровадженню) заплідненої яйцеклітини, зберігають вагітність та сприяють пологам. Естрогени відіграють важливу роль у регуляції багатьох біохімічних процесів, беруть участь у вуглеводному обміні, у розподілі ліпідів, стимулюють синтез амінокислот, нуклеїнових кислот та білків. Естрогени сприяють відкладенню кальцію в кістковій тканині, затримують виділення з організму натрію, калію, фосфору та води, тобто підвищують концентрацію їх як у крові, так і в електролітах (сеча, слина, носові виділення, сльози) організму.

Виділення естрогенів контролюється передньою часткою гіпофіза та його генадотропними гормонами: фолікулостимулюючим (ФСГ) та лютеїнізуючим (ЛГ).

Під впливом естрогенів у першій фазі менструального циклу, званої фолікулінової, у матці відбувається регенерація, тобто відновлення та розростання її слизової оболонки – ендометрію, зростання залоз, які витягуються в довжину і стають звивистими. Слизова оболонка матки потовщується у 4-5 разів. У залозах шийки матки збільшується виділення слизового секрету, шийковий канал розширюється, стає легко прохідним для сперматозоїдів. У молочних залозах відбувається розростання епітелію усередині молочних ходів.

У другій фазі, яка називається лютеїновою (від латинського слова luteus - жовтий), під впливом прогестерону інтенсивність обмінних процесів в організмі знижується. Розростання слизової оболонки тіла матки припиняється, вона стає пухкою, набряковою, у залозах з'являється секрет, що створює сприятливі умови для прикріплення до слизової заплідненої яйцеклітини та розвитку зародка. Залози припиняють виділення слизу, шийний канал закривається. У молочних залозах з епітелію кінцевих відділів молочних ходів, що розросся, виникають альвеоли, здатні до продукування і виділення молока.

Якщо вагітність не настає, жовте тіло гине, функціональний прошарок ендометрію відторгається, настає менструація. Місячні кровотечі варіюються в межах від трьох до семи днів, кількість крові, що втрачається, становить від 40 до 150г.

Терміни настання овуляції

Слід зазначити, що з різних жінок є помітна різниця у термінах наступу овуляції. І навіть у однієї і тієї ж жінки точні терміни наступу коливаються у різні місяці. У деяких жінок цикли характеризуються винятковою нерегулярністю. В інших випадках цикли можуть бути довшими або коротшими від середнього – 14 днів. У поодиноких випадках буває, що у жінок з дуже коротким циклом овуляція відбувається приблизно в кінці періоду менструальної кровотечі, але все-таки в більшості випадків овуляція настає регулярно.

Якщо ж з тих чи інших причин овуляція не відбувається, шар ендометрію в матці викидається назовні під час менструації. Якщо ж відбулося злиття яйцеклітини та сперматозоїда, то цитоплазма яйця починає дуже сильно вібрувати, начебто яйцеклітина переживає оргазм. Проникнення сперми – остаточні стадії дозрівання яйцеклітини. Від сперматозоїда залишається лише його ядро, де щільно упаковані 23 хромосоми (половинний набір звичайної клітини). Ядро сперматозоїда тепер швидко наближається до ядра яйцеклітини, що також містить 23 хромосоми. Два ядра повільно стикаються. Оболонки їх розчиняються і відбувається злиття, в результаті якого вони поділяються на пари і утворюють 46 хромосом. З 23 хромосом сперматозоїда 22 аналогічні хромосомам яйцеклітини. Вони визначають всі фізичні властивості людини крім статі. У парі, що залишилася, від яйцеклітини завжди буває Х-хромосома, а від сперматозоїда може бути Х або Y-хромосома. Таким чином, якщо в цьому наборі буде 2 хромосоми ХХ, то народиться дівчинка, якщо ХY, то хлопчик.

Дослідження, що проводилися в "Національному Інституті медичних проблем навколишнього середовища" (штат Північна Кароліна) показали, що від часу зачаття по відношенню до часу настання овуляції залежить не тільки власне зачаття дитини, але і її стать.

Ймовірність зачаття максимальна на день овуляції і оцінюється приблизно 33%. Висока ймовірність також відзначається на день перед овуляцією – 31%, за два дні до неї – 27%. За п'ять днів до овуляції ймовірність зачаття за оцінками становить 10% за чотири дні до овуляції – 14% та за три дні – 16%. За шість днів до овуляції та наступного дня після овуляції ймовірність зачаття при статевих зносинах дуже мала.

Якщо врахувати, що середня "тривалість життя" сперматозоїдів становить 2-3 дні (у поодиноких випадках вона досягає 5-7 днів), а жіноча яйцеклітина зберігає життєздатність протягом близько 12-24 годин, то максимальна тривалість "небезпечного" періоду становить 6- 9 днів та “небезпечному” періоду відповідає фаза повільного наростання (6-7 днів) та швидкого спаду (1-2 дні) до та після дня овуляції відповідно. Овуляція, як зазначалося вище, ділить менструальний цикл на дві фази: фазу дозрівання фолікула, яка при середній тривалості циклу становить 10-16 днів і фазу лютеїнову (фазу жовтого тіла), яка є стабільною, яка не залежить від тривалості менструального циклу і становить 12- 16 днів. Фазу жовтого тіла відносять до періоду абсолютної безплідності, він починається через 1-2 дні після овуляції та завершується настанням нової менструації.

16.12.2019 09:55:00 7 способів схуднути правильно та із задоволенням Схуднення є проблемою для багатьох людей. Ще важче постійно утримувати досягнуту вагу. Однак, маючи необхідні знання, знизити вагу і стабілізувати її зовсім не складно. Дотримуйтесь порад з нашої статті, і через 4 тижні ви не тільки схуднете, а й відчуєте себе красивіше, молодше та енергійніше.