Як має розвиватися малюк у 10 місяців. Цікаві ігри на розвиток координації, рухів та ритму. Зіставлення предметів їх зображенням та звукам

Батькам слід знати, що дитина повинна вміти робити за 10 місяців. До цього періоду відбувається багато змін. Темп розвитку розумових та фізичних здібностей у кожного малюка різний. Але існують загальноприйняті норми умінь та навичок, якими має опанувати до певного віку немовлят. Це необхідно для того, щоб вчасно помітити порушення та приступити до їх усунення.

У 10 місяців зростання дитини збільшується на 1,5 см. Зростання більшості дітей до цього віку становить 72 см. Так як активність підвищується, то у вазі збільшення невелика - 350-400 г. У середньому вага знаходиться в межах 9 кг.

Хлопчика

Хлопчики трохи випереджають у вазі та зростанні. Середня вага хлопчиків за 10 місяців знаходиться в межах 9,5-11 кг. Зростання становить 72-76 см.

Дівчатка

Зростання дівчаток трохи нижче і знаходиться в проміжку від 69-74 см. Середня вага більшості дівчат становить 8,7-10,2 кг.

Що вміє малюк до кінця 10-го місяця

Що має вміти малюк до початку 11-го місяця свого життя? Десятимісячна дитина вільно і легко повинна виконувати низку дій:

  • сідати самостійно;
  • стояти кілька хвилин без опори;
  • захоплювати та утримувати улюблену іграшку;
  • легко перевертатися зі спинки на животик і назад;
  • самостійно вставати, ходити, тримаючись за руку батька, стіну чи іншу опору.

Так як у цьому віці ваш малюк починає робити свої перші кроки, слід подумати про покупку взуття. Вона обов'язково має бути якісною і підходити за розміром.

Фізичні навички

На 10-му місяці життя дитина закріплює все те, чим опанувала раніше. Нових навичок набуває менше. Він добре повзає, самостійно сідає і встає, вільно пересувається по опорі, а деякі діти навіть роблять у цьому віці перші кроки.

Соціальний розвиток

Соціальні навички, якими володіє десятимісячна дитина:

  • повторює звуки та окремі слова за дорослими, а також жести та міміку;
  • виконує нескладні інструкції;
  • знає своє ім'я;
  • діти прагнуть отримати похвалу і засмучуються, якщо їх лають;
  • потребує гри, з бажанням йде на контакт із ровесниками та старшими дітьми.

Соціальним навичкам дитина навчається від дорослих, тому якнайчастіше потрібно розмовляти і грати з нею.

Емоційний розвиток

У цьому віці дитина виявляє емоційну реакцію на будь-які події: вона з радістю сприймає звістку про прогулянку або купання, ображається і злиться, якщо щось не виходить, лякається за незнайомого звуку.

Мова

У 10 місяців словниковий запас розширюється. Удосконалюються мовні навички. Малюк вимовляє осмислені слова та склади, співвідносить слово з дією або предметом, дізнається на картинках предмети.

Нейро-психомоторний розвиток

Пізнавальні процеси до кінця 10-го місяця набувають свого стрімкого розвитку:

  • у мові з'являється більше слів та складів;
  • малюк розпізнає звуки та мелодії, дізнається близьких родичів за голосом;
  • спостерігає за дією дорослих, усміхається у відповідь на посмішку;
  • розуміє нескладні інструкції;
  • стоїть без опори та робить перші кроки без опори;
  • захоплює предмети двома чи трьома пальчиками.

У 10 місяців дитина здатна грати протягом 20-30 хвилин одна.

Двигуні навички

Діти в цей період добре повзають і пересуваються рачки, впевнено стоять, пересуваються і встають, тримаючись за опору, можуть злізти і залізти на височину. Деякі діти починають робити перші кроки.

Починають реагувати на неприємні ситуації та шкідливі звички

До шкідливих звичок цього віку відносять ссання пальця або комірця одягу, крутіння волосся. У цих випадках батькам слід бути уважним та лагідним до свого малюка. Найчастіше потрібно брати його на руки, грати, не залишати подовгу одного в ліжечку.

Не можна при дитині сваритись, кричати. Негативні емоції погано впливають на психічний та руховий розвиток.

Тест на розвиток малюка у десятимісячному віці

Про те, що розвиток дитини відповідає нормам, свідчать такі набуті навички:

  • сам сідає, підводиться і впевнено стоїть без підтримки;
  • захоплює предмети двома пальчиками;
  • усвідомлено повторює склади та короткі слова;
  • мова супроводжується яскравими емоціями;
  • виконує прості вказівки.

Темп розвитку у всіх малюків різний, тому відсутність хоча б однієї з перерахованих навичок не говорить про проблему.

Що робити, якщо немовля розвивається у повільному темпі

Кожна дитина розвивається у своєму ритмі. Раніше чи пізніше за інших починає говорити, повзати, сидіти, ходити. Соціальний та емоційний розвиток залежить від темпераменту малюка. Щоб прискорити розвиток потрібно більше часу проводити з дитиною. Грати в рухливі ігри, читати книжки, спілкуватися, вивчати предмети, гімнастику.

Коли варто відвідати педіатра

Нічого страшного немає, якщо дитина трохи відстає у певних навичках та вміннях. Але є моменти у поведінці 10-місячного малюка, які мають насторожити батьків:

  • погано стоїть на ніжках без підтримки дорослого;
  • немає навичок повзання;
  • слабо тримає у руках навіть легкі предмети;
  • не озивається на ім'я;
  • не повторює події дорослих.

У всіх цих випадках слід звернутися до педіатра. Потрібна допомога і вузьких спеціалістів: невролога, логопеда, ортопеда.

Як допомогти дитині

Більше часу слід приділяти руху та мови дитини. Усі дії потрібно промовляти. Заняття слід проводити в ігровій формі, щоб зацікавити малюка.

Заняття та навчальні іграшки

Цікавими та корисними у десять місяців будуть заняття з м'ячем, пальчикові ігри, найпростіші рольові ігри, наздоганяння. Підходять музичні іграшки, пірамідка, дзиґа, матрьошка, кубики, картки із зображенням тварин, овочів.

Цікаві ігри на розвиток координації, рухів та ритму

Як грати з немовлятами? Цікавим заняттям є складання вежі з кубиків, хованки, марафон з перешкодами, складання дрібних деталей у цебра, рибалок. Для розвитку почуття ритму можна попросити немовля повторити такт, відбитий ложкою, або мелодію музичного інструменту.

Догляд за немовлям

Догляд за дитиною 10 місяців передбачає такі дії:

  • масаж;
  • гімнастика;
  • щоденне купання;
  • привчання до горщика;
  • гігієнічні процедури

Важливо встановити режим дня, який впливає на здоров'я малюка.

Що можна включити до раціону

До раціону харчування до початку 11-го місяця введено багато продуктів. Грудне молоко чи дитячу суміш давати рекомендовано лише перед сном чи після пробудження. Харчування має бути правильним та збалансованим. Не можна давати смажені та копчені продукти. Не обов'язково доводити їжу до пюреподібного стану. Якщо є зубки, можна пропонувати продукти невеликими шматочками.

У меню мають бути риба та м'ясо нежирних сортів, фруктові та овочеві страви, молочні продукти. Дозволено давати печиво, хліб, жовток, соки, компоти.

Режим - сон і неспання

Спить малюк на добу 12-14 годин. Вдень він потребує дворазового сні по 90 хвилин. Важливо привчити дитину укладатися спати одночасно і щодня.

Купання та гігієна малюка

Купати малюка слід щодня. Бажано за годину до відходу до сну. У воді він може бути до 25 хвилин. У воду можна додавати відвари трав. Користуватися милом та шампунем дозволено не більше двох разів на тиждень. Бажано придбати гумові та заводні іграшки, водні пістолети, лійку та інші предмети, які зацікавлять малюка.

Гімнастика з дитиною

Фізичні вправи необхідні розвитку опорно-рухового апарату та зміцнення імунітету. Рекомендовано включати такі вправи:

  • присідання та вставання з підтримкою;
  • повзання рачки;
  • ходьба біля опори;
  • вправи на згинання та розгинання кінцівок.

Кожне заняття слід повторювати протягом 15 хвилин, обов'язково приділяючи час відпочинку.

У 10 місяців дитина продовжує активно розвиватися, загалом у віці до 1 року зміни видно чи не щодня. Суворих норм, звичайно, бути не може - кожен малюк індивідуальний (це видно на будь-якому відео, на якому знята хоча б невелика дитяча група), але все ж таки є приблизні параметри, і на них варто орієнтуватися дбайливим батькам.

Фізичний розвиток

Оскільки всі народжуються з різним зростанням, вагою та іншими фізичними показниками, норма не може бути чітко визначеною. Також має значення спадковість та якість прикорму, а хлопчики фізично зазвичай випереджають дівчаток. Таблиця, наведена нижче, показує співвідношення даних фізичного розвитку дитини на 10 місяців.

Інші параметри можна перерахувати без таблиці. У 10 місяців у дитини вже є кілька зубів: спочатку з'являються передні – по 2 вгорі та внизу, а потім 2 бічні верхні різці. За місяць малюк підростає в середньому на 1-1,5 см, а у вазі додає приблизно 400-500 г, хоча дуже активним вдається набрати трохи менше - близько 300 г. Дані таблиці не є чітко визначеними і якщо якісь показники мають невелике розбіжність із зазначеними цифрами, це не повинно викликати сильного занепокоєння, навіть якщо у малюка недобір ваги або невелике зростання.


У 10 місяців малюк може похвалитися кількома зубами, хоча термін їх появи і темпи зростання теж залежать від індивідуальних особливостей дитини.

Набуті навички

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Ваше питання:

Ваше питання направлене експерту. Запам'ятайте цю сторінку у соцмережах, щоб стежити за відповідями експерта у коментарях:

Коли 10 місяців дитина вже досягла, вона накопичила певний набір умінь і навичок, активно продовжує вчитися новому (рекомендуємо прочитати:). Він починає виявляти прагнення до самостійного пізнання світу, а також усе з великим задоволенням спілкується з новими людьми, у тому числі з іншими дітлахами.

Які дії на 10 місяці життя малюк вже робить впевнено або осягає з явними успіхами:

  1. Їсть за допомогою ложки і п'є з кухля.
  2. Самостійне сидіння без опори – етап, який він пройшов у півроку. Тепер малюк вже добре повзає та починає освоювати ходьбу. Перші кроки він робить, тримаючись за якусь опору.
  3. Вистачає за простягнуті до нього руки і самостійно встає.
  4. Цілком справляється з м'якою їжею – передніми зубками відкушує невеликі шматочки та пережовує їх.
  5. Під час гри робить нескладні дії - катає машинку, збирає пірамідку, перекладає предмети.
  6. Освоює пінцетний захоплення, тобто. намагається брати предмети двома пальцями – вказівним та великим.
  7. Вміє підніматися на невисоку поверхню (диван, ліжко) і злазити з неї без сторонньої допомоги.

Є діти, розвиток яких більш-менш інтенсивно. Це не відхилення, а просто індивідуальні особливості. У такому разі є сенс проконсультуватися з педіатром, щоб розвіяти свої побоювання.

Психоемоційний розвиток

У такому віці у малюка вже досить добре помітні певні риси характеру. Психічний розвиток дітей проявляється у взаємодії коїться з іншими людьми, у поводженні з різними предметами, у цьому, які заняття вони собі обирають. Батькам потрібно бути уважними до особи як хлопчика, так і дівчинки.


Діти в цьому віці дуже перебірливі, із задоволенням контактують з іншими дітьми

Мова

Дитина в 10 місяців постійно белькоче. І хоча поки що його мова незрозуміла дорослим, іноді він вже починає усвідомлено вимовляти прості знайомі слова («мама», «баба», «ляля»). Ці спроби потрібно заохочувати і всіляко сприяти розвитку мови у дитини:

  1. Поповнювати пасивний словниковий запас, тобто. промовляти назви всіх навколишніх предметів.
  2. Формувати активний словниковий запас, спонукаючи малюка повторювати нові слова та звуки, які він ще не вимовляє.
  3. Постійно звертати увагу дитини на навколишні явища природи.
  4. Називаючи предмети та явища, використовувати односкладні прості пропозиції, які легко запам'ятовуються.

Дуже важливо при цьому не сюсюкати, а чітко вимовляти всі звуки та слова, щоб дитина чула правильну вимову. Від цього багато в чому залежить, якою буде мова вашого малюка.

Ігри та дії з предметами

Досягши 10 місяця життя, дитина освоює заняття, які відрізняються цілеспрямованістю та усвідомленістю. Він уже не просто так вистачає та кидає предмети. Раніше він лише витягував іграшки з коробки, а тепер намагається скласти їх назад. Якщо дати йому набір кубиків, він захоплено почне складати їх один на один і будувати башточки.

Крихітка пробує і складніші дії - наприклад, він не тільки посадить ляльку в машинку, але спробує покатати її. Якщо заохочувати малюка похвалою за кожне досягнення, це надихатиме його на нові відкриття.

Формування особистості

У 10 місяців у дитини настільки явними стають особливості характеру, що вони вже помітні не тільки уважній мамі, але й іншим. Особливо часто діти люблять виявляти впертість, причому заборони вони зовсім ігнорують.

З 10 і до 11 місяців для дитини це нормально – у такому віці виховувати малюка практично марно. Краще виявляти спостережливість, проте даючи зрозуміти, що добре, а що погано. Мине якийсь час, і малюк почне реагувати на поради та зауваження.

Контакти та соціальний розвиток

Дітям завжди важливо бути в центрі уваги, але тепер вони вже прагнуть спілкування та взаємодії, для них важливо побудувати діалог і домогтися розуміння.

Не менш цікавим стає для малюка самому знаходити собі заняття. Цей інтерес потрібно підтримувати та заохочувати, оскільки діти, не привчені до самостійності, будуть примхливими та егоїстичними.

Пам'ять

У 10 місяців у дитини чудова пам'ять. Він добре запам'ятовує назви предметів та явищ, знає та може показати всіх членів сім'ї, а також подає іграшки, які в нього попросять. Маля знає прості ігри, яким його вчили («ладушки», «сорока-білобока»), швидко запам'ятовує зміст книжок, які йому постійно читають, може показувати певні картинки, коли їхня мама називає.

Підсумкова таблиця

Сфера розвиткуЩо відбувається?
Рухова активністьМалюк здатний недовго стояти самостійно - без опори та підтримки. Активно повзає. Тримаючись за руку дорослого може пересуватися кроком, що чергується або приставним.
Дії з предметамиГрає з іншою дитиною, виконує дії за вказівкою дорослого. Тепер малюк оперує предметами та іграшками по-різному (якщо раніше він все тягнув у рот, махав кожною іграшкою, то тепер він не обов'язково це робить). Вчиться виконувати складні дії: бере м'яч із рук іншого, віддає його; відкриває та закриває коробки; вміє ховати іграшки; знімає кільця зі стрижня; виймає втулки з отворів та ін.
Розуміння мовиДає предмети та іграшки дорослому на прохання "Дай" - знаходить їх серед багатьох і вибирає (дорослий при цьому на предмет не вказує). Реагує на запитання Де...? незалежно від розташування предмета/іграшки.
Самостійне мовленняУ промові з'являються нові склади – їх він повторює за дорослим. Автономна мова (зрозуміла лише близьким) стає різноманітнішою.
ІнтелектДіяльність дитини стає більш довільною та цілеспрямованою.

живлення

У 10 місяців дитина витрачає багато сил, постійно перебуваючи в русі, тому для заповнення витраченої енергії, а також для гармонійного розвитку, харчування малюка має бути повноцінним, збалансованим, містити необхідну кількість вітамінів та мікроелементів. Відомий педіатр Євген Комаровський радить особливу увагу надавати кістково-м'язовій системі, оскільки дитина багато рухається.

До 10 місяців раціон дитини складається в основному з супів, каш, сирів та фруктів. Обов'язково потрібно враховувати індивідуальну схильність до алергії. Скільки має їсти карапуз у цьому віці? Їсти малюкові потрібно мінімум 4 рази на день, добова норма їжі, що споживається, повинна бути близько 1 л (грудне молоко в цьому обсязі не враховується).


Основна частина раціону малюка в 10 місяців все ще складається з кашоподібних та рідких страв, проте до нього можна включити також варені овочі, м'ясні продукти.
  • Сніданок

Поширена думка, що саме в першій половині дня (приблизно з 10 до 12 годин) людина має отримувати максимальну кількість калорій, тому перший прийом їжі малюка має бути особливо поживним та насиченим корисними речовинами. Зазвичай це гречана, рисова або геркулесова каша на молоці, також корисно додати сир і фруктове пюре.

Десятимісячні дітки продовжують рости і витягуватися, вони жадібно вбирають інформацію про кожен незнайомий для себе предмет, швидко навчаються і вражають батьків новими навичками. У тому поведінці та окремих вчинках дедалі більше проступає свідомість і самостійність, а характер починає набувати індивідуальні особистісні риси. Щоб підтримувати здоров'я малюка та його прагнення до пізнавальної діяльності, батькам не завадить мати уявлення, що має вміти дитина у 10 місяців.

За 10 місяців малюк додає близько 450 г у вазі, підростаючи від 1 до 1,5 сантиметра. На половину сантиметра збільшується його головка та грудна клітка. Невеликий набір ваги при загальному стрімкому розвитку – результат збільшення рухової функції дитини.

Для цього віку також характерна поява бічних різців, і у карапуза вже може бути від 4 до 6 молочних зубів.

Деякі проблеми можуть виникати у малюка через несформований імунітет. Мамине молоко, яке до цього моменту підтримувало його організм, вже не має таких цінних властивостей, тому батькам слід берегти дітей від зовнішніх несприятливих факторів та ураження інфекціями.

В цілому, у дітей значно покращується моторика ручок, координація, вони стають сильнішими і витривалішими, довше можуть залишатися в бадьорому стані.

Що має вміти дитина в 10 місяців

Успіхи дитини в цьому віці дуже значні, адже його навички разюче відрізняються від тих умінь, якими він мав у півроку. Насамперед, усією своєю поведінкою він показує, наскільки самостійний, і може демонструвати свою спритність, піднімаючи іграшки не лише ручками, а й пальцями.

Основні досягнення малюка, якими так пишаються його батьки:

  • вміння впевнено стояти та робити перші кроки;
  • підстрибування дома з «приземленням» на обидві ніжки;
  • використання одного предмета, щоб за допомогою нього дістати іграшку;
  • дитина може довго сидіти з прямою спинкою під час гри, тримаючи в обох руках по іграшці;
  • малюк однією рукою здатний утримувати відразу два невеликі предмети;
  • може самостійно залізти на піднесення та злізти з нього;
  • повзання малюка освоїв ідеально, і може пересуватися таким способом настільки швидко, що його важко наздогнати;
  • повторює за дорослими слова, наслідує їхню поведінку;
  • бурхливо реагує на зустріч та розставання з близькими людьми.

Через те, що немовлята 10 місяців впевненіше керують своїми пальчиками, вони вже можуть тримати олівець і фломастер і намагаються малювати і писати, повторюючи за діями батька та матері. Малята стають більш товариськими, вони виявляють інтерес до своїх однолітків, з радістю спілкуються зі старшими членами сім'ї – дідусем та бабусею.

Десятирічні діти дуже добре розуміють, що від них вимагають дорослі, і хоча вони чудово знають значення слова «не можна», знаходять інші способи маніпуляції дорослими, використовуючи німий протест чи істерику.

Розвиток дівчаток та хлопчиків у цьому віці дещо відрізняється. Відповідаючи на запитання, що треба вміти в 10 місяців дівчинці, можна підкреслити особливу емоційність малюків, які виявляючи свою ніжну прихильність набагато частіше, ніж хлопчики, просяться на руки до матері, люблять обійматися і пеститися. До навичок, які вони освоюють раніше, відноситься використання ложки, усне мовлення, освоєння випорожнення в горщик. Вони більше люблять ігри, які вимагають посидючості – складання елементів конструктора, пазли та мозаїки, небайдужі до іграшок зі звуковими ефектами та до музики загалом.

Свої особливості розвитку має і хлопчик, вміти в 10 місяців може те ж, що й дівчинка, але ходити він починає першим і нерідко відмовляється від допомоги дорослих, доводячи, що може все робити сам. В результаті такої впертості деякі навички освоюються хлопчиками пізніше.

Розвиваючі ігри та заняття для дітей у 10 місяців

Розвиток дитини в 10 місяців передбачає різні напрямки. Для зміцнення м'язів і зв'язок, більш скоординованих рухів у першій половині дня необхідно кілька годин присвячувати активним іграм - нехай малюк катає м'яч, машинку або коляску, якщо йому подобається танцювати, робити це краще під веселу та ритмічну музику. Під час прогулянок карапуз вже може грати у пісочниці із совочком та формочками.

Непогано потренувати малюка підніматися на сходи, зробивши йому невелике піднесення чи навчити його безпечно спускатися з дивана чи крісла.

Спеціальна зарядка повинна проводитись щодня, до комплексу вправ входять:

  • присідання;
  • стрибки;
  • повороти тіла убік;
  • обертальні рухи руками;
  • виси на домашньому турніку за допомогою тата чи мами.

По колишньому дитині необхідний масаж, який здійснюється після фізичних вправ. Роблять його дуже обережно, намагаючись не чинити сильного тиску на ніжну дитячу шкіру. Основні рухи – це м'яке погладжування, розминання та розтирання. При цьому слід уникати області пупка та серця. Спинку масажують, не торкаючись хребта, круговими прийомами.

Якщо батьки знають, що має вміти дитину в 10 місяців, вони зрозуміють, чому важливо займатися з нею різними видами творчості. Дрібну моторику треба продовжувати розвивати, адже вона пов'язана з мовленнєвою функцією маленької людини. Для подальшого вдосконалення можна порекомендувати навчити дитину користуватися фарбами та пластиліном, але краще починати із звичайного підсоленого тіста. Неважливо, що спочатку на папері можна буде побачити лише абстрактні мазки та хаотично розташовані лінії, а з тіста вийде лише невеликий коржик – головне, щоб бажання творити у дитини не пропадало, і, хто знає, можливо незабаром вона дивуватиме батьків своїми талантами у образотворчому мистецтві.

Будь-які ігри з кубиками, пірамідками, деталями конструктора, окрім того, що розвивають ручки дітей та їх координацію, сприяють удосконаленню логічного мислення, тренують увагу та пам'ять крихти. Такі ігри та іграшки обов'язково мають бути в арсеналі дитини.

Так само важливим є навчання за допомогою книг, які розвивають інтелект і кругозір малюка. Йдеться про різні видання – це звичайні дитячі книги, які читатиме малюкові мама, інтерактивні, співаючі та розмовляючі книжки-іграшки, дитячі енциклопедії з реалістичними ілюстраціями.

Орієнтуючись на те, що має вміти 10-місячний малюк, можна займатися з ним чим завгодно, аби така діяльність становила для нього живий інтерес. Швидше за все, батьки вже знають захоплення свого маленького непосиди, і, мабуть, знайдуть для нього відповідні заняття.

Скільки спить малюк за 10 місяців

Важливим показником здоров'я дитини є його сон. У 10 місяців малюки сплять менше, ніж у попередній період - на нічний відпочинок у них йде 9-10 годин, а вдень діток кладуть відпочивати двічі на півтори або дві години. Деяким карапузам вистачає однієї тихої години на день і часто вони опираються вечірньому укладанню. Якщо при цьому малюк чудово почувається, він бадьорий і їсть з апетитом, можливо, не варто його змушувати - можна зробити більш раннім нічний відхід до сну.

Якщо малюк звик пізно лягати, це може негативно вплинути на його нервову систему – лікарі радять поступово відучувати дітей від цієї поганої звички і щодня зрушувати час сну на 10 хвилин раніше.

Повноцінний сон потрібен дитині для відновлення організму після активних годин неспання, таким чином відпочивають і розслабляються його м'язи, нормалізується робота мозку та нервової системи. Тому батькам для якісного сну дитини необхідно створювати оптимальні умови, що включають обов'язкове провітрювання дитячої, контроль нормальної вологості (близько 60%) та температурного режиму (20-22 градуси). Велике значення має комфорт, створюваний дитячим матрацом, який має бути в міру твердим та пружним. Чиста білизна, вечірнє купання, масаж сприятимуть швидкому засинанню та міцному сну. Вечеряти карапуз повинен не пізніше ніж за 40-50 хвилин до сну.

Особливості харчування у 10 місяців

Раціон десятимісячних дітей близький до звичайної, дорослої їжі, оскільки прикорм становить близько 800 г добової кількості їжі. В середньому, дитина споживає близько одного кілограма двісті грамів їжі на день, крім води та соків (200 мл). Дітки, що продовжують харчуватися маминими грудьми, отримують молоко в ранковий час і перед сном.

Малюкам вже необхідно включати в меню більш тверді шматочки фруктів, м'яса та риби, щоб вони навчилися пережовувати їжу, та й пюре вже не подрібнюється так ретельно, як раніше. Зазвичай після того, як дитина поїсть, йому дають трохи свіжого соку, розбавленого водою, щоб попередити появу запору.

Страви, які становлять основне харчування:

  1. Вівсяні та рисові каші – вони мають у складі багато клітковини та білка, і, водночас, виводять з організму шкідливі речовини, покращуючи травлення.
  2. Гречані та кукурудзяні каші, що є джерелами безлічі корисних вітамінів та мінералів. Крупи вже варять на молоці і кладуть у кашу трохи рослинної чи вершкового масла.
  3. У раціоні у дітей є м'ясо, але поки що це дієтичні сорти - індичка, курка, кролик і телятина. Дозволяється використовувати і деякі субпродукти – серце та печінку. М'ясні вироби використовують для супів, як звичного пюре, невеликих шматочків, з них готують фрикадельки, паштети, парові котлети.
  4. У меню дітей обов'язково повинні бути присутні овочі та фрукти – у вигляді салатів з олією, у відвареному та пареному вигляді. Перелік їх збільшився, тепер це не тільки картопля та морква – дітям можна давати гарбуз та буряк, а також різні види капусти – цвітну та брюссельську.

Для батьків у цей період важливо стежити, щоб малюк не передав, але, при цьому, щомісячне збільшення у вазі має залишатися в межах 500 грамів. Якщо дитина явно не добирає в масі тіла, їй слід пропонувати калорійніші продукти.

Залишається додати для тат і мам, які цікавляться тим, що має вміти робити малюк у віці 10 місяців - він вже цілком може самостійно пити з чашки і користуватися ложкою.

Догляд та прогулянки

Особиста гігієна стає особливо важливим аспектом у віці десяти місяців. Поряд з тим, що малюк активно грає на підлозі і мажеться, у нього вдосконалюється робота статевих залоз, через що карапуз починає потіти. Якщо до 10 місяців дітей купають за день, то тепер водні процедури рекомендується здійснювати регулярно. Після купання обов'язково проводять повітряні ванни протягом 5-10 хвилин і роблять дитині легкий масаж.

Личко і ручки діти вже вмивають самі, але підмивання все ще потрібні, тому що малюки іноді забувають проситися на горщик, хоча вже знайомі з цим предметом побуту. Педіатри радять садити дитину на горщик вранці – таким чином, він буде привчатися до цього часу через природні позиви, і дуже скоро проситиметься сам, крім того, стілець його буде регулярним, оскільки до такого режиму звикне дитячий організм.

Щодо прогулянок, їм відводиться по 4-6 годин на день. У літні дні цей час може бути збільшено, адже чим більше малюк перебуває на свіжому повітрі, тим краще він їсть та спить. Часи, коли малюк при виході на вулицю мирно засинав у своєму візку, поступово відходять у минуле – тепер дитина з радістю не спить і вивчає навколишні явища, живі та неживі об'єкти. До речі, після такого активного дозвілля, малюк навряд чи відмовиться від тихої години після повернення додому.

Розвиток дитини на 10 місяців: відео

Розуміючи, що має вміти дитину в 10 місяців, батьки повинні чуйно прислухатися до потреб та бажань свого сина чи доньки. Адже тільки постійне спілкування та довірчі стосунки допоможуть їм правильно спрямовувати малюка в його цілях та діях, а відштовхуючись від усереднених показників, можна успішно контролювати розвиток маленької людини та точно знати, коли їй потрібна допомога.

10 місяць життя дитини - це цікавий період як у житті малюка, так і в житті його батьків, наповнений неповторною романтикою пізнання навколишнього світу.

У цьому віці розвитку дитиниза всіма провідними лініями – сенсорною, соціальною, мовленнєвою, моторною – спостерігаються якісні зміни. Як і раніше ведучою залишається предметна діяльність (ознайомча гра), у якій намічається нове:

дитина починає цікавитися як самим предметом, але, більшою мірою, тим, що з нею можна робити;
у діях немовляти виникає тенденція до творення.

У віці 10 місяцівувагу дитини привертає гра дорослого з кубиками, пірамідками, кульками, кільцями. І чим частіше малюкові показують різні варіації з давно знайомими дитині предметами, тим більше вона отримує сенсорної інформації про їх властивості: кулька котиться, а кубик стоїть, конус можна поставити на основу, але не можна утримати на вершині і т.д.

Якщо раніше, перебуваючи на руках батька, малюк дивився на його обличчя, то тепер, знайшовши деяку автономність, сидячи на килимі або стоячи біля опори, дитина спостерігаєНасамперед, за руками дорослого: як той діє з тими чи іншими іграшками.

Поступово дитина відходить від безладного маніпулювання. Все частіше і частіше ви бачите таку картину: ось він поставив кубик на кубик, кульки прикотив до дірочки, колечко поклав поряд з іншим тощо.

Будуємо пірамідки

Якщо раніше малюк тільки руйнував те, що складала для нього мама, то на 10-му місяці малюк вловлює творчий зміст її дій і починає повторювати їх так, щоб і йому щось вийшло. Така творча спрямованість, що почалася наприкінці 9-го і на 10-му місяці життя, ставатиме все більш вираженою.

Це необхідно для розвитку мислення та мови, адже перед дитиною з'являється продукт її зусиль, що має назву – башту, пірамідку, драбинку, доріжку тощо.

Гра з предметами

Інший важливий аспект – розуміння мови. Дитина починає розуміти фразу із двох слів: назву предмета та дії з нею. Наприклад: «Дай ручку!», «Помахати ручкою. Поки що!», «Покажи, де собачка?», «Пий молочко», «Їж кашку», «Збери кульки» тощо.

Для оволодіння розумінням промови дитинінеобхідно утворення зв'язку між предметом та словом, що позначає його. Ось чому предметна діяльність набуває особливого значення для мовного розвитку дитини, будучи за змістом орієнтовно-дослідницькою, а формою – ознайомчою грою. У процесі цієї гри дитина засвоює назви предметів та дій із ними.

Під час гри з іграшкамитакож з'являються новації – покази сюжетів розгорнутих дій: лялечка вбралася і заспівала пісеньку; півник був схожий, подзьобав зернятка, прокукарекав; песик танцював на задніх лапках, потім ліг і т.п. Всі ці покази емоційні та супроводжуються короткими мовними пасажами: «Ляля топ-топ! Ля-ля-ля!», «Собачка ав-ав!» та ін.

Ви помічаєте, що дитина з цікавістю спостерігає за діями домашніх: бабуся шиє, дідусь стукає молотком, сестричка співає – щось роблять. Їхні дії дорослий означає словом, і малюк уважно вдивляється в те, що відбувається. У 10-місячної дитиниінтенсивно формується розуміння, а й у розвитку активної мови відбуваються значні позитивні зміни.


До 10-11 місяців життя у дитини спостерігається більш сформована здатність до мовного наслідування. Тепер малюк слідом за дорослим відразу повторює фонеми рідної мови, звуконаслідування і навіть найлегші лепетні слова-позначення, наприклад, «ав-ав» (собачка), «га-га» (качечка), «ку-ка» (півник) і т.п.

Однак далеко не всі звуки мови однаково добре вдаються крихті. І ви помічаєте, що під час переклички малюк легко вимовляє ті звуки, які ще раніше з'явилися в белькоті: "м", "б", "в", "п" (губно-губні). Їхнє звучання пов'язане зі змиканням і розмиканням губ на видиху, що спочатку виникає спонтанно.

Дитина видає звуки, близькі до правильно артикулюються - інакше він поки не може. Але важливо, що в цей момент включається фізіологічний фактор: малюк чує себе, наслідує сам собі. У цих повторень відбувається корекція вимови. Отже, відпрацьовуються алгоритми тих фонем, які дитина чує та неодноразово повторює. Їхня артикуляція вдається малюкові швидше.

Як правило, до 9 місяцівдитина вже правильно вимовляє губно-губні "м", "п", "б", "в", а до 10-11 місяців - губно-зубні "т", "д"; сонорні "н", "л". І ви чуєте приблизно такі мовні рулади: "ба-ба-ба", "а-ля-ля", "не-не", "дя-дя-дя", "та-та", "та-ка", "ав-ава" і т.п.

Але ще не скоро з'являться в дитячої мовизвуки "р", "ш", "ч", "з", "ц", "щ", тому що вони вимагають більш складної вимови. Як зазначають фахівці, для більшості важких фонем має утворитися своя система зворотних зв'язків на вищому рівні розвитку речеслухового та речерухового аналізаторів.

Стає зрозумілим, чому 1 рік життя дитининазивають підготовчим етапом мовного розвитку: потрібен час, щоб навіть легкі мовні звуки (фонеми) малюк почав артикулювати. Адже фонеми – одиниці мови, у тому числі формуються слова!

Загальний розвиток дитини

Завдання загального розвитку малюка, які стоять перед батьками, спрямовані на правильну організацію його життя:

  • забезпечте дитині достатню рухову активність: можливість переміщатися в просторі (повзання) і вставати на ніжки біля опори (крісла, дивана та ін.), рухатися приставним кроком уздовж опори;
  • збагачуйте предметні ігри малюка запровадженням різноманітних дій з тим самим посібником («шароброс», пірамідка, матрьошка, кубики тощо);
  • розвивайте у вашого чада стійкість та цілеспрямованість дій з предметами;
  • приділяйте особливу увагу творчим діям дитини, в результаті яких з'являється "продукт" - башточка, каталка з кілець, дерев'яна матрьошка та ін;
  • збагачуйте ігрове спілкування малюка не тільки з мамою, але і з близькими, розігруючи ситуації з використанням предметів домашнього вжитку, іграшками та ін.;
  • продовжуйте удосконалювати дрібну моторику пальців рук;
  • підтримуйте в малюті інтерес до інших дітей, навчайте дитину грати поряд з іншими малюками.

Розвиток мови дитини

Завдання розвитку мови дитини слід виділити особливо:

  • наповнюйте життя дитини яскравими враженнями при знайомстві з навколишнім світом – природою та соціумом (тепле сонечко, зелена трава, воркуючі голуби, поливальна машина, святкові прапори, клумба осінніх квітів тощо);
  • називайте всі предмети, явища, події, що потрапляють у поле зору малюка;
  • говоріть емоційно, але не багатослівно, не поспішаючи; будуйте речення з двох слів - підлягає, присудок (предмет і дію з ним). Вживайте прості мовні звороти, зрозумілі дитині;
  • продовжуйте розвивати мовні навички в процесі соціальних контактів малюка, що розширюються, з дорослими і дітьми;
  • розширюйте розуміння дитиною зверненої щодо неї мови дорослого (його пасивний словник);
  • у процесі розвитку з предметами і спеціальних мовних заняттях формуйте активний словник малюка (тобто. самостійне вживання їм слів);
  • спонукайте дитину наслідувати дорослого, повторювати за ним нові склади, яких немає в белькоті малюка;
  • заохочуйте дитину до вимови перших слів: «ма-ма», «ба-ба», «па-па» і т.п.

Малюкові цікаві не тільки електронні іграшки з мінливими модулями світла, кольору, звуку, а й найпростіші господарські предмети: бідончик, в який малюк набирає кульки; друшляк, в якому багато дірочок та ін. Ці предмети відрізняються від іграшок, але не менш цікаві для малюка, тому що дії з ними доступні і візуально прості.


Розвиваюча гра"Хто що робить?"

Завдання гри

  1. Продовжувати збагачувати соціальний досвід дитини, організовуючи пізнавальні та мовні контакти з дорослими з його найближчого оточення (батько, бабуся, сестра та ін.), підвищувати інтерес до них.
  2. За домовленістю з домашніми розіграти ситуації дій із предметами домашнього вжитку.
  3. Практикувати розуміння фраз із 2 слів: назва предмета та дії з ним («Що робиш?» – «Варю кашку», «Чиню машинку» та ін.).

Матеріал для гри

Предмети домашнього вжитку (ситечко, корзиночка, дерев'яні ложки, розписані під хохлому, друшляк, бідончик та ін.), пірамідка, предметні картинки (3-4 шт.): Лялька, машинка, ведмедик, зайчик, півник та ін.

Мама разом із дитиною йде до бабусі на кухню. Бабуся ласкаво зустрічає малюка, називає на ім'я. Мама, тримаючи дитину на руках, дивлячись на бабусю, повільно й виразно питає: Що ти робиш? Бабуся відповідає: «Я варю кашку. Кашку для Сашеньки (ім'я дитини)».

Бабуся показує бідончик, друшляк, кошик. Дарує дитині кошик, у який він збиратиме кульки. Мама пропонує малюкові помахати бабусі ручкою: «До побачення! Поки що! (розучена дія) Ми йдемо до дідуся!»

Дідусь ласкаво зустрічає дитину. Йому задається те саме запитання: «Що ти робиш, діду? Дідусь відповідає, що збирає пірамідку для Сашеньки. Мама опускає малюка на ніжки біля стільця, на якому розкладено кільця. Мама та дитина спостерігають за діями дідуся. Малюк розлучається з дідусем, мама пропонує помахати ручкою: «До побачення! Поки що!" (розучена дія) і, взявши каталку, вони йдуть подивитися, що робить сестричка (тітка, брат). Вся сценка повторюється. Сестра розглядає картинки та показує їх малюкові, називає зображення. Наприкінці гри-заняття мама та малюк грають на килимі. Збирають кульки в кошик, возять каталочку, підбирають іграшки до картинок (лялька, ведмедик, півник). Мама озвучує події дитини: «Сашенька складає кульки», «Сашенька катає каталочку», «Сашенька дивиться на картинки» і т.д.

Мовленнєві спілкування з домашніми слід повторювати з різними аксесуарами, знаходячи нові ігрові приводи.

Розвиваюча гра«Собачка»

Завдання гри

  1. Використовувати прогулянку з малюком для ознайомлення з тваринами, які мешкають поруч із людиною, зокрема, з собакою. Звернути увагу дитини на зовнішні ознаки, звички, голосові реакції. Ввести звуконаслідування («ав-ав»).
  2. Продемонструвати емоційно-добре ставлення до тварини, але не допускати наближення дитини до неї (спостереження проводити з відстані 3-4 м, немовля знаходиться на руках дорослого).

Дорослий звертає увага дитинина собачку: «Соба-а-ачка! Ав-ав!» і, тримаючи дитину на руках, слідує за твариною, обходить навколо, даючи можливість оглядати собачку з різних боків: «Ось яка соба-а-ачка, ав-ав!» Далі мама описує тварину: «У собачки хвіст, лапи, вушка. Як песик гавкає?» - Відповідає: «Ав-ав! Ав-ав!» Звертається до дитини: «Скажи: ав-ав! ав-ав!»

На закінчення читає вірш Н. Комісарової «Собачка»:

До нас прийшов песик,
Добрий песик,
Хвостиком виляє,
Гучно-гучно гавкає!
Ав-ав! Ав-ав!

Пальчикова гра «Але-но! Не можна»

Завдання гри

  1. Розучити з дитиною умовний «забороняючий» рух пальцем руки (погрозити), поєднавши його з розумінням фрази: «Але! Не можна!»
  2. Ввести цей заборонний рух у ігровий показ із сюжетними іграшками. Використовуйте фольклор для маленьких.

Матеріал для гри

Сюжетні іграшки середнього розміру (30-40 см): собачка, зайчик, кицька, порося Хрюша.

Мама зручно влаштовує малюка на стільчику за дитячим столиком. Сідає навпроти дитини. Під столиком розташовує іграшки. Спочатку мама намагається привернути увагу дитини: називає на ім'я, ласкаво гладить його ручки, посміхається.

Потім читає:

До нас прийшла Жучка,
Хвостик заручкою,
Хвостиком виляє,
Гучно-гучно гавкає!
(Л. Н. Павлова)

З цими словами дорослий виводить на столик собачку. Собачка крутиться, бігає поверхнею столика і починає гавкати на дорослого, потім на дитину (звуконаслідування «ав-ав!» виконує дорослий).

Мама суворо каже: "Але-но!" (загрожує вказівним пальцем собачці). «Не гавкай! Не можна!» Потім підходить до дитини та виконує цю дію її пальчиком (пасивний рух).

Кілька разів повторює фразу: «Але! Не можна!», супроводжуючи її заборонним жестом ручкою малюка.
Потім ту ж ігрову дію виконує з кицькою, забороняючи собачці гавкати на кішечку. При цьому дорослий ручкою дитини повторює заборону зі словами: «Але! Не можна!»:

Ти, собачко, не гавкаєш!
Нашу кицьку не лякай!
(за мотивами російського фольклору)

Потім приходить зайчик. Сценка повторюється. Мама намагається перевести в активний рух уже зрозумілий дитиною забороняючий жест з вигуком «Ho-але!» Дорослий доповнює "Не можна!"

Ти собачка Жучка,
Хвостик заручкою,
Не можна! Не гавкайте!
Зайчик, зайчик не лякай!

Ти, собачко, не гавкаєш!
Хрюшу (Тепу, Мишку, Лиску та ін.) не лякай!

В кінці ігри-заняттявсі звірятка збираються перед дитиною, мама пересаджує їх у візок і вивозить на килим.

Розвиваюча гра«Лялька танцює»

Завдання гри

  1. Продовжувати практику мовної переклички з урахуванням розучених складів «ла», «ля». Зв'язати лепетне слово ляля з демонстрацією ляльки: ляля (лялька) танцює (ля-ля-ля!).
  2. У ході заняття постаратися, щоб малюк зрозумів сенс фрази «лялька танцює» («Ляля ля-ля-ля!»).

Мама садить дитину навпроти себе так, щоб вона добре бачив її артикуляцію. Потім вимовляє: "Ля-ля-ля". Замовкає. Дає можливість дитині відгукнутися, повторює звукопоєднання ще раз. Якщо малюк відгукнувся, мама підхоплює: «Ля-ля-ля!» Якщо дитина мовчить, вона повторює ще цей мовний пасаж. Як правило, малюк відгукується, вступає в перекличку, повторюючи за мамою: «Ля-ля-ля!» Вона показує лялечку, що починає танцювати: «Ляля (лялька) ля-ля-ля!» (Танцює). Цю сценку мама емоційно обігрує, кілька разів повторює, що Ляля танцює.

Розвиваюча гра«Бешкетні кільця»

Завдання гри

Розвивати дрібну моторику пальців. Розширювати чуттєвий досвід при діях із предметами: найпростіше співвідношення частини з цілим. Розуміти фразу з двох слів: «Зніми колечко!», «Дай колечко!»

Матеріал для гри

Кільця одного розміру та кольору (4–5 шт.), нанизані до кінця стрижня.

Дорослий має перед дитиною стрижень горизонтально, тримаючи за один кінчик. Нахиляє стрижень до дитини.

Малюк сидить за столом або на килимі. Йому пропонується зняти колечко. Перше знімає дорослий, показуючи, як виконати цю дію, і пояснює: «Кільце! Зняли колечко! Потім дитина починає знімати одне кільце за іншим, а дорослий полегшує йому це завдання, нахиляючи стрижень до його рук.

Коли малюк зніме всі кільця, мама емоційно каже: «Немає кілець!» (Розводить руки). Дитина може повторити цей жест і навіть вимовити: "Не-е-ту!"

Вік вашого малюка наближається до чергової круглої дати - десять місяців - це серйозна цифра, що зобов'язує. Дитина швидко розвивається психічно, а батькам потрібно набратися терпіння.


Вік вашого малюка наближається до чергової круглої дати - десять місяців - це серйозна цифра, що зобов'язує. Дитина швидко розвивається психічно, а батькам потрібно набратися терпіння.

У цьому віці малюк виявляє інтерес до всього навколишнього світу, що потребує підвищеної уваги та догляду. Саме зараз зароджується майбутня ініціативність, активність чи почуття невпевненості у собі та безпорадності, тому прояви самостійності у жодному разі не можна придушувати, а треба вміло спрямовувати у необхідне русло та заохочувати.

Що вміє малюк за 10 місяців

Ваша дитина вже добре повзає, самостійно сідає, сидить і встає, тримаючись за опору, переступає вздовж опори. Деякі діти вже намагаються відходити від опори, намагаються тримати рівновагу. Вміння перебувати у вертикальному положенні - справжнє досягнення, яким діти дуже пишаються і необхідно, щоб батьки також емоційно сприймали маленьку перемогу своєї дитини.

Зараз зароджується ігрова діяльність, насамперед у дівчаток: вони годують ляльок, вмивають їх, наслідуючи мамі Відбувається бурхливий мовленнєвий розвиток: малюк уважно вслухається у мову дорослих, розуміє деякі слова та намагається відтворити поєднання звуків.

У віці 10 місяців у дитини сформувалися такі вміння та навички:

Здатність сидіти без опори, повзти за іграшкою, підніматися, спираючись на простягнуті до нього руки, ходити біля опори, тримаючись за неї
знає своє ім'я та відгукується на нього, знає імена близьких, назви навколишніх предметів, може показати на картинці званих тварин, показати частини свого тіла, на прохання дорослих
розуміє та виконує прості прохання: "дай", "іди" та ін.
повторює за дорослими склади та поєднання звуків
використовує у спілкуванні кілька "слів", зрозумілих ситуативно, як мінімум 1-2 "слова", наприклад: ляля, мама, дай
сприймає жарти, звернені до нього і сміється у відповідь
співає пісеньки
бере маленькі предмети двома пальцями: великим та вказівним і робить з ними осмислені дії
катає машинки, штовхає м'ячик, кидає іграшки
грає на перших музичних інструментах: барабан, ксилофон
намагається будувати із кубиків
вставляє або вкладає один предмет в інший
вміє пити з кухля, користуватися ложкою
виявляє інтерес та цікавість до інших дітей, до їхніх ігор
спокійно ставиться до висаджування на горщик.

Фізичний розвиток

Після дев'ятого місяця фізичне зростання трохи сповільнюється, зараз відбувається наголос на оволодінні тілом, контроль над рухами. У середньому, за десятий місяць дитина додає 400-450 г ваги і на 1,5 см виростає. Таким чином, його вага до кінця 10 місяця становить 9000 – 9500 г, а зростання близько 70-75 см.

Немає нічого страшного, якщо малюк набирає зростання чи вагу трохи швидше чи повільніше, але необхідно насторожитися, якщо він різко вибивається з нормативного коридору зростання чи ваги.

Не турбуйтеся, якщо ви бачите виразну різницю між руховим розвитком дітей цього віку. Хтось уже ходить, а інші воліють лише повзати. "Повзунків" не варто поспішати, їм просто зручніше повзати, ніж ходити. Вони підуть, лише трохи згодом. Деякі діти починають ходити віком 15 місяців.

Розклад дня

Режим дня може відрізнятися індивідуально: час годування, засипання та кількість сну. Підлаштовуйтесь під свого малюка, але обов'язково дотримуйтесь постійного розкладу. Годуйте і укладайте в один і той же час, ламання звичного режиму або ковзний графік викликатиме лише втому, капризи та поганий настрій.

Сон

Зазвичай у віці 10 місяців діти сплять ночами від 10 до 12 години. І ще два денні сни приблизно по 2 години. Спокійні малюки сплять більше, міцніше і при пробудженні довго можуть відходити від сну, не виявляючи активності. З гіперактивними малюками ситуація з точністю навпаки: вони витрачають більше енергії, менше і набагато неспокійніше сплять, швидше втомлюються і частіше вередують. У таких випадках, можна укладати малюка в ліжечко раніше на годину або дві.

Спокійному тривалому нічному сну сприяє купання перед сном, а під час купання - провітрювання кімнати, потім мелодійні колискові і годування - мамина присутність, голос і молоко принесуть задоволення малюкові, заспокоять і подіють як снодійне.

Прогулянки

Незважаючи на те, що зараз дитині цікаво і вдома, не забувайте про щоденні прогулянки. Перебування поза домом стає все більш захоплюючим. Малюк із задоволенням спостерігає за людьми, дітьми, вивчає навколишній світ. Продовжуйте показувати йому нове: беріть його з собою в магазин, сходіть з ним у гості або розважальний центр для найменших.

Влітку величезну функцію розвитку виконує метушня в пісочниці. Зазвичай у пісочниці багато дітей і малюк може уважно вивчати загальні правила гри, наслідувати та вчитися найпростішим діям: насипати пісок у цебро, будувати замки, копати совочком і т.д.

Влітку гуляти можна довго, оптимально двічі на день по 2 години. Взимку кількість та тривалість прогулянок скорочується. У морозний день можна вийти на 30 хвилин, цього часу буде достатньо, щоб квартира провітрилася, а малюк подихав свіжим повітрям.

Годування

Грудне вигодовування, як і раніше, є основним (як і штучні суміші для вигодовування), але до кінця останньої декади першого року вже не здатне забезпечити повноцінне харчування. У грудному молоці вже не вистачає протеїну, калію, міді, цинку та інших речовин, у кількості, необхідної для малюка, що підріс. Тому необхідні речовини добираються з продуктів, які були введені до 10 місяців.

Нових продуктів у раціоні практично не з'являється, розширюється меню лише за рахунок нових варіантів страв із вже наявного набору. У віці 10 місяців малюк повинен їсти щодня м'ясо і якщо немає діатезу, то раз на тиждень нежирну варену рибу. Щоденна порція цих продуктів близько 50 грамів.

Годуйте малюка 4-5 разів на день, чергуйте страви, пропонуйте різноманітні овочеві пюре, супчики, кашки, сир та фрукти, на які немає алергії.

Добова норма їжі становить приблизно 1 літр, не враховуючи грудного молока. Можливо, дитина з'їдатиме за один прийом трохи більше або менше 200-250 грамів, це залежить від індивідуальних фізіологічних особливостей. Не намагайтеся годувати малюка насильно або залишати таким, що не наситився, дозвольте розвинутися власному почуттю міри.

Відмова від грудей

Між 9 і 12 місяцями багато дітей вже не потребують ссання, стають більш незалежними у всьому, менш упертими і досить спокійно ставляться до відібрання від грудей, ніж у молодшому або старшому віці. Рішення про припинення грудного вигодовування у деяких жінок приймається легко і просто, а в інших викликає великі душевні коливання. Але, коли б не сталося відібрання від грудей, ця подія завжди важлива і для матері і для дитини, не тільки у фізичному, але і емоційному плані, тому поставтеся до цього кроку серйозно.

Ігри та іграшки

У 10 місяців для повноцінного розвитку дитині необхідні такі іграшки:

Іграшки на коліщатках: тварини, машинки, які можна катати
м'ячі гумові та пластмасові
набори баночок, мисок та коробочок з кришками, які можна виймати та складати, відкривати та закривати
різноманітні пірамідки з кільцями, що надягаються
кубики
музичні та заводні іграшки
гумові звірятка
ляльки та м'які іграшки.
У ролі іграшок іноді можуть виступати звичайні побутові речі, посуд, одяг: не обмежуйте дитину, подбайте тільки, щоб предмет та маніпуляція з нею були безпечними.

Корисні ігри та заняття з 10-місячним малюком на розвиток дрібної моторики:

Перекладання, пересипання дрібних предметів: намистин, квасолі, крупи, макаронних виробів з однієї ємності в іншу
пальчикове малювання: фарбами на папері, а також малювання за піском, борошном, дрібною крупою
пальчикові ігри, типу "Ладушки" або "Сорока-ворона"
ігри зі стрічками, шнурками, вузликами
ігри в пісочниці лопаткою, грабельками, будівництво замків, наповнення та ігри з формами.

Обов'язково грайте разом з малюком, демонструйте йому різноманітні події з предметами, спонукайте повторювати вас, опановувати дедалі складнішими маніпуляціями. Подбайте, щоб дитину оточували різноманітні іграшки та предмети: за розміром, кольором, формою, текстурою. Багате природне середовище у цьому віці сприяє прискореному інтелектуальному розвитку малюка.

Мовленнєвий розвиток

В іграх розвивайте мову малюка. Називайте предмети, зображення тварин, вимовляйте звуки, що імітують мовлення тварин. Наприклад: "Це мишка, вона пищить: пі-пі-пі". Такі мовні ігри сприяють як розвитку мови, а й мовного слуху і пам'яті. Згодом малюк не тільки запам'ятає як "говорить" мишка, але і зможе сам відповісти на таке запитання.

Не забувайте про читання книг, казок, віршиків, розгляд картинок. Маля вже може сам показувати, де намальована рибка, а де пташка. У його голові відбувається активний процес поєднання образу та слова. Прислухайтеся до його белькотіння, заохочуйте будь-які спроби говорити.

Приділіть максимум уваги безпеці малюка

Малюкові вже не вистачає виділеного ігрового майданчика, настав час активного освоювання території.Забезпечте безпеку доступного простору:

Придбайте заглушки-запобіжники для розеток
перевірте, що буде, якщо дитина потягне на себе край скатертини або провід від торшера
грайте з дрібними деталями тільки спільно, в решту часу стежте за тим, щоб ніяких гвинтиків, які можна швидко відправити в рот, не було на шляху малюка
стежте за гострими, ріжучими предметами, не залишайте їх на увазі, також не залишайте в зоні доступності гарячу кашу або чашку з чаєм
ліки зберігайте у недоступному для дітей місці
на вулиці також, як і вдома, звертайте увагу на будь-які джерела небезпеки. Навіть у пісочницях нерідко можна зустріти уламки від скла, сміття чи залізо.

Парадокс, але чим самостійнішою стає малюк, тим більше часу вимагає. Якщо перші три місяці малюк тільки спав і їв,то зараз він невтомний: повзає, дотягується до будь-яких доступних поверхонь і предметів, відкриває всі шафи, дістає весь вміст, тягне вас за одяг, постійно щось говорить по-своєму, вимагає ігор і уваги. Бажано, щоб хтось допомагав вам із дитиною і хоча б раз на тиждень звільняв від нагляду та занять із нею. Ритм, який задають малюки, дуже швидко вимотує, не допускайте накопичення подразнення і, тим більше, вгамування його на малюку.