Як створити імідж розкішної жінки? Секрети жіночої привабливості. Жіночі хитрощі: як виглядати красиво

26.07.2019

Зовнішність для жінки є одним із найважливіших аспектів життя. І будь-яка жінка по-своєму красива, але якими б природними даними вона не мала, слідкувати за собою слід щодня. На сьогоднішній день все більше дівчат думають про те, як гарно виглядати кожен день. Але більшості просто ніколи займатися собою - сім'я, робота, будинок. Все це забирає дуже багато часу і сил, куди там стежити за собою.

Але все-таки жінка, яка хоче завжди виглядати красиво та ефектно щодня, просто зобов'язана приділяти собі більше часу. Адже приділяючи щодня, нехай трохи часу можна досягти хороших результатів. Головне враховувати всі дрібниці та не втрачати віри у свою привабливість. Самооцінка теж грає у цьому не останню роль.

Щоб завжди виглядати красивою та доглянутою необов'язково просиджувати цілими днями в салоні краси, проте це не означає, що туди зовсім не варто ходити. Навпаки, відвідування салону краси кілька разів на місяць завжди піде на користь. Звичайно, якщо такої можливості немає, то цілком реально влаштувати власний салон краси будинку, що, безсумнівно, під силу будь-якій жінці. Не треба забувати і про свою фігуру. Зазвичай, перше враження обов'язково складається на вигляд. Заняття у тренажерному залі, фітнес-центрі зроблять фігуру стрункою та підтягнутою. Можна самій хаті робити якісь вправи. При веденні активного способу життя та заняттях спортом кожна жінка буде здоровою, а здоров'я, як відомо, це запорука краси.

Крім цього велику увагу необхідно приділяти власній поведінці та виразу обличчя, очей. Краса це не просто зовнішність, а й внутрішній світ людини. Адже та жінка, яка має гарну зовнішність, безумовно, відштовхуватиме при застиглому, кам'яному обличчі та злих, холодних очах. Потрібно бути привітною та доброзичливою. І так розглянемо ще деякі правила які дадуть вам відповідь на питання як виглядати красивою кожен день.

Як завжди виглядати красиво

Дотримуючись нижчеописаних правил, будь-яка жінка знатиме як завжди виглядати красиво і неповторно. Наслідуючи їх і витрачаючи зовсім небагато часу, приємний результат не змусить себе дуже довго чекати.

Особливу увагу приділяйте своїй шкірі. Якщо шкіра проблемна, вся в прищах, запаленнях і пухирях, то негайно зробіть чищення обличчя та сходіть до косметолога. Стан шкіри в першу чергу залежить від харчування. Тому якщо хочете мати чисту шкіру і виглядати ідеально, то вводіть у свій раціон лише корисні продукти.
Макіяж – невід'ємна частина образу. Повсякденний легкий або вечірній макіяж завжди надасть особі більше виразу. Проте захоплюватись у цій справі не потрібно. Наклавши не одну тонну косметики, будь-яка жінка вже не гарно виглядатиме. Перед сном макіяж повинен змиватися завжди.
також важливий. Намагайтеся частіше робити різні поживні, робити елегантні та модні зачіски. Ніколи не ходіть з неохайною та жирною головою.
Ваш одяг це те, як каже прислів'я, річ, якою зазвичай зустрічають. Від вас не потрібно одягатися у бутіках із захмарними цінами. Важливо правильно поєднання одягу. Виходячи з параметрів фігури, виберіть свій стиль. Інакше неправильно підібраний одяг не додасть вам привабливості, а навпаки - спотворить.
Слідкуйте за власними нігтями. Якщо вони некрасивої форми, то зробіть . Не треба ходити з облупленим лаком на нігтях – це дуже негарно.
Ще один плюс - гарна постава та хода. Елегантна та пряма постава лише посилить загальне враження.

Стати красивою і привабливою завжди не складно, але найскладніше зберігати отриманий результат. Жінка неодмінно повинна любити себе, свою зовнішність та вірити у свою красу та жіночність. І тоді близькі вам люди або просто перехожі дивитиметься на вас як на богиню.

Доброї доби, наші дорогі читачки! Нову статтю підготували для вас Ірина та Ігор. Яка жінка не мріє виглядати щодня карколомно і залучати якнайбільше поглядів чоловіків? Крім того, відчуття власної краси важливе для формування самооцінки жінки та впевненості у собі.

Але підтримка себе у доглянутому вигляді – це величезна щоденна робота або як казала Коко Шанель:

Не буває негарних жінок, бувають ледачі!

Тому сьогодні ми зібрали для вас 10 правил про те, як виглядати доглянуто та красиво щодня.

Час для себе коханої

Перше правило доглянутого вигляду передбачає наявність у вашому графіку наявності часу, який ви зможете приділити лише собі.

Не треба цього соромитися! Час, виділений він, ніколи не виявиться «порожнім», оскільки це своєрідні «вкладання у собі» у тому, щоб почуватися красивою і унікальною.

Якщо вам здається, що у вашому "щільному графіку" просто не існує часу "на себе", а ви і так нічого не встигаєте, то, можливо, вам варто познайомитися ближче з техніками, які навчать вас керувати власним часом. Для цього, наприклад, ви можете скористатися відеокурсом «Господар часу – високопродуктивний тайм-менеджмент за системою Євгена Попова» .

Якість сну

Недосип може висловлювати як у поганому настрої і темних колах під очима, так і в неважливому самопочутті та передчасному.

Тому для того, щоб бути красивою, потрібно подбати. Для цього необхідно намагатися лягати спати в один і той же час, попередньо провітривши приміщення спальні. Також корисною для вашого здоров'я стане нетривала прогулянка перед сном на свіжому повітрі.

Правильне харчування

Стан нашої шкіри, як, втім, і всього організму в цілому безпосередньо залежить від того, що ми їмо.

Крім того, неправильне харчування може призвести до накопичення зайвих кілограмів, які не вплинуть на вашу самооцінку.

Саме тому важливо дотримуватися правил, а також стежити за споживанням достатньої кількості води, яка відіграє істотну роль у виведенні з організму шлаків та шкідливих речовин.

Відмова від шкідливих звичок

Тільки у кіно можна побачити розкішну дівчину із сигаретою в руці. Насправді ж це сірий колір обличчя, передчасна поява зморшок, жовті зуби і практично завжди. також не додасть вам привабливості. Тому з такими навичками краще розлучитися назавжди.

Рух

Рух - це саме життя, а щоденне дозволить вам не тільки "влазити в улюблену сукню", але забезпечить вам здоровий колір обличчя та гарне самопочуття.

Ви можете вибрати для себе привабливий напрямок: , заняття танцями, аеробіку, силові тренування, плавання або ще щось.

Але необов'язково відвідувати тренажерний зал для підтримки рівня фізичної активності, ви можете проводити домашні тренування або замінити їх пробіжками в парку, велопрогуляннями або будь-якими іншими активними видами спорту.

Постава та хода

– це не тільки здоров'я вашого хребта, а й гарна хода.

Намагайтеся підтримувати правильну поставу протягом усього вашого дня – або на заняттях, стоячи в магазині, йдучи вулицею.

Щоб вирівняти спину можна скористатися нескладною вправою: щоранку вам слід вставати до стінки спиною, притискаючись до неї потилицею, лопатками, сідницями та п'ятами. Потім постарайтеся якнайдовше утримувати таке положення протягом дня. Крім вашої спини може бути спеціальний коректор постави. Наприклад, коректор постави Tonus Elast .

Пам'ятаєте слова героїні Лії Ахеджакової у фільмі «Службовий роман»:

Плечі відкинуті назад, хода вільна від стегна, розкута пластика пантери перед стрибком

Це має стати повсякденним правилом для вас.

Підбір правильних косметичних засобів

Як казала все та сама Коко Шанель:

Руки – візитна картка дівчини; шия – її паспорт; груди – закордонний паспорт

Тому безсумнівно важливо навчитися правильно підбирати засоби для догляду за цими частинами тіла, а також за шкірою обличчя та волоссям.

Всі засоби догляду повинні відповідати вашому типу шкіри, типу волосся, вашому віку, а також відповідати погодним умовам. Широкий вибір засобів для будь-яких умов ви можете знайти у розділі "Краса і здоров'я" інтернет-магазину Ozon.ru.

Крім цього, не забувайте про масажні процедури для ідеального стану вашої шкіри. Для цього можна користуватися як ручним масажем, так і особливими масажними засобами.

Макіяж та манікюр

Макіяж – це своєрідна ваша «представницька картка».

Кожна жінка просто зобов'язана навчитися робити два види макіяжу – легкий повсякденний та яскравіший вечірній або святковий. Навчитися приховувати дрібні недоліки вашого обличчя - це дуже корисне вміння. Також слід пам'ятати, що перед сном макіяж слід обов'язково змивати.

Також є невід'ємною частиною образу жінки. Якщо у вас немає часу на постійне нарощування та корекцію нігтів, або немає фінансів для регулярного відвідування манікюрного майстра, навчіться хоча б робити елементарний манікюр за допомогою прозорого лаку або лаків нейтральних відтінків.

Правильний гардероб

Всі ми знаємо приказку:

Зустрічають по одязі, а проводжають за розумом

Тому займає не останнє місце у формуванні вашого образу.

Підбирати одяг по фігурі, а також дізнатися яка колірна гама вам більше підходить, а також навчитися підбирати гардероб відповідно до заходу вам допоможе безкоштовний онлайн-відеокурс «Правила дрес-коду. Як одягтися красиво та доречно» .

Правило «хорошого» настрою

Але ваша зовнішня краса залишиться непоміченою, якщо у вас буде похмурий вигляд. Тому, щоб виглядати привабливо, варто подбати не тільки про зовнішні прояви вашої краси, а й про внутрішні.

Так, наприклад, проста посмішка здатна зробити вас набагато привабливішою, ніж сумочка від Луї Віттон. Не забувайте також про позитивне ставлення до оточуючих, намагайтеся бути добрішими до тих, хто знаходиться поруч.

А у вас є якісь секрети краси на кожен день? Що ви, щоб виглядати завжди доглянуто і привабливо? Поділіться з нами своїми таємними способами.

Читання нашого блогу та виконання його порад – це відмінне правило, щоб виглядати завжди привабливо, тому не забудьте передплатити наші оновлення! До зустрічі!

З повагою, Ірина та Ігор

Висипайтеся

Червоні очі з помітними мішками, втомлений вираз обличчя та відсутній погляд не додадуть вам краси.

Здоровий сон допоможе заощадити консилер та тональний крем у Вашій косметичці. До того ж, чиста шкіра, що відпочила - набагато привабливіше товстого шару штукатурки!

Отримуйте достатню кількість вітамінів та мікроелементів. Здорове харчування – це красиве волосся, міцні гладкі нігті, шовковиста шкіра здорового кольору без додаткових масок та кремів.

Влаштовуйте тренування

Хоч би двічі на тиждень. Не потрібно ставати «фітоняшкою» і гнатися за горезвісними 90-60-90. Краса – це насамперед здоров'я!

Рух посилює синтез колагену, який робить шкіру більш гладкою та пружною. Завдяки фізкультурі прискориться транспортування до клітин кисню та поживних речовин.

Результат – здоровий колір обличчя, шовковиста шкіра та гарний настрій. До речі, від регулярних занять спортом набридлий целюліт зменшиться, а то й зовсім зникне.

Краще – не просто розім'ятися, а добре спітніти. Необов'язково перенапружуватися: повільна пробіжка на 15 хвилин або швидка ходьба з підйомом вичавлять з організму рідину, що застоялася. А з нею – і токсини, що так заважають вашій природній красі.

Дихайте повітрям

Щодня гуляйте вулицею. Не доїжджайте прямо до місця роботи – пройдіть пару зупинок пішки. Не сідайте у громадський транспорт, коли до пункту призначення можна дійти.

Не забувайте провітрювати. Тримати вікна відчиненими – відмінна звичка! Легкий протяг йде тільки на користь.

Холодно? Одягніться тепліше або закутайте в ковдру. Це краще, ніж обмежувати своє тіло у кисні.

Дотримуйтесь гігієни

Свіжа шкіра та волосся, нігті без бруду, випрані речі та приємний аромат – і ви вже доглянута дівчина!

Правильно підбирайте косметику

І не важливо, дешева вона чи дорога. Шампунь, скраб, засіб для вмивання має бути вдалим насамперед для Вас. Який толк від кондиціонера, якщо він робить волосся сухим і тьмяним?

Особливу увагу зверніть на декоративну косметику. Розмазана підводка, туш, що обсипається, тональний крем, що скотився, або помада, що розтеклася, - ознаки дешевого макіяжу.

Адже таке трапляється і з дорогою косметикою! Солідний бренд – не гарантія вдалого макіяжу. Набагато важливіше, щоб косметика підходила Вам за кольором та текстурою.

Як виглядати дорого та доглянуто після 40 щодня?

Чому, власне, це неприємне поєднання «після 40» завжди виносять на окрему тему? В організмі відбуваються незворотні зміни, які неодмінно позначаються на зовнішності. Але про одних говорять "зів'яла", про інших - "з роками стає все краще, як вино".

Чим примітне тіло жінки за 40 і які особливості догляду пов'язані з цим?

Проблема	Рішення
Зниження вироблення естрогенів і згодом – старіння шкіри	Спеціальні косметичні засоби. І якщо в юності можна іноді знехтувати використанням крему, скрабу чи маски – то зараз їх потрібно застосовувати регулярно
Погіршення метаболізму та відкладення зайвих сантиметрів жиру	Дієти зроблять лише гірше. Виключно регулярне правильне харчування та помірні фізичні навантаження – і Ви будете у формі
Застій лімфатичної рідини та пов'язана з ним набряклість	Регулярне відвідування масажиста.
Зменшення м'язової маси	Регулярне фізичне навантаження. Вік - не привід проміняти прогулянку пішки на маршрутку, а сходи - на ліфт. Скоріше навпаки! Якщо 20 додаткова фізкультура була бажаною, то після 40 стає обов'язковою. Найкращим рішенням стане пілатес чи йога

Як правильно доглядати за собою у домашніх умовах?

Багато хто відразу відмахується – мовляв, немає в мене грошей та часу на всі ці ваші салони, фітнес-клуби та СПА. Чомусь слово «догляд» асоціюється не з способом життя, а з відвідуванням певних закладів.

Але як доглядати за собою не виходячи з дому та без купи дорогої косметики?

Починайте день правильно. У кожного – свій спосіб прокинутися: перевірка пошти та соцмереж, чашка кави, сигарета.
Візьміть за звичку починати ранок з розминки: вона бадьорить набагато краще, ніж кофеїн! І, звичайно, це – «плюс десять» до Вашої природної краси!
Доглядайте за шкірою ощадливо. Необов'язково купувати гору дорогих масок. Що стосується кави – це відмінна тонізуюча маска для обличчя.
Пружності та природного рум'янцю додасть протирання звичайним кубиком льоду. Знімуть набряки кружечки огірка або сирої картоплі.
Живе та здорове волосся – це легко. Перетворити суху і тьмяну «мочалку» на густу шевелюру допоможе маска з підігрітого кефіру.
Ще один рецепт - змішати в рівних пропорціях мед, рицинова або реп'яхову олію, яєчний жовток і сік лимона.

Прекрасній підлозі висувають у рази більше вимог. Але є базові правила догляду – вони поширюються як на жінок, так і чоловіків.

Гладка шкіра після гоління. Що гірше – дводенна щетина чи помітне роздратування?
Підберіть для своєї шкіри засіб, який допоможе запобігти неприємному ефекту від видалення волосся: для сухого – зволожуючий, для жирної – підсушуючого.
Свіжі шкарпетки. Чомусь анекдоти про шкарпетки зазвичай стосуються чоловіків. Але і жінки нерідко грішать не дуже добре пахнуть ніжками.
Мабуть, сподіваються, що на них ніхто не подумає, а дарма.
Чисте взуття. Заляпані черевики – у будь-якому разі моветон. Носіть із собою серветки.
Чисті акуратні нігті. Чоловік із пилкою для манікюру – це не соромно.
Чисте волосся. Тут і коментарів не потрібне.

Ознаки доглянутої дівчини

Як бачимо, вбивати купу часу в салоні та купувати наддорогі засоби- Зовсім необов'язково. Доглянутість – це насамперед чистота та природна краса. Любіть себе та своє тіло!

Корисне відео

Схожі записи

Вітаю, дівчата! "Не буває негарних жінок" - фраза, добре відома кожній представниці прекрасної статі. Так воно і є: всі ми унікальні, неповторні та по-своєму красиві. І для того, щоб показати цю красу, зовсім не обов'язково цілодобово займатися в спортзалі, витрачати величезні гроші на салони краси і сидіти на дієтах, що вимотують. Прислухайтеся до кількох простих порад, і незабаром ви зрозумієте, що ваша краса завжди з вами. Потрібно лише трохи попрацювати. Отже, як виглядати шикарно щодня?

Доглянуті руки – це завжди візитна картка будь-якої жінки. Будь ласка, забудьте про задирки, неакуратно обстрижених, обгризених, обламаних, нігтях, що шаруються, сухій шкірі і дешевих безсмачних аксесуарах! Пам'ятайте: все це відштовхує і псує навіть ідеальний образ.

Для того щоб зробити гідний манікюр, зовсім необов'язково щотижня ходити в салон. Сучасне обладнання та сучасні гель-лаки дозволяють зробити першокласний манікюр у домашніх умовах і при цьому здорово заощадити час і гроші.

Що стосується шкіри, то тут достатньо не мити руки в холодній воді або занадто часто, а також користуватися зволожуючими кремами. Зазвичай руки обробляються кремом на ніч: за кілька годин сну крем встигне добре вбратися. Щоб не залишити на подушці та підковдра жирних плям, скористайтеся звичайними ганчірковими рукавичками.

Ноги

Давно відомо, що жіноча стопа – один із головних чоловічих фетишів. Чи потрібно говорити, наскільки важливо, щоб ваші ноги завжди були доглянутими та акуратними, особливо влітку? Для цього, знову ж таки, зовсім не обов'язково ходити до педикюрного салону. Сучасні пилки працюють на батарейках або від електричної зарядки, так що ви можете упорядковувати хоч щоранку. Для педикюру також використовуйте гель-лак.

Увага, взимку, коли ви знімаєте шкарпетки ваші ноги також помітить ваш улюблений, а може захоче погладити їх і буде соромно і неприємно, якщо у вас грубі потріскані п'яти. Тому взимку також приділяйте увагу цій частині тіла, тим більше, що зараз багато скрабів, пілінгів, електропристосувань для того, щоб зробити цю процедуру швидкою та простою.

Що стосується депіляції, то кожна жінка повинна самостійно вибрати максимально дієвий та безболісний для себе спосіб: гоління, крем, ваксинг, шугаринг, лазерна епіляція. Головне щоб шкіра залишалася здоровою та зволоженою.

Гардероб

Одяг справді здатний творити з нами чудеса. Правильно підібраний гардероб – це вже 50% успіху. Неправильний гардероб – справжній провал. Тому не бійтеся вчасно позбавлятися брюк, розтягнутих блузок, безформних дірявих футболок і всього іншого, що може зіпсувати ваш образ. У кожного з нас бувають такі дні, коли просто немає часу - і ти надягаєш перше, що трапиться під руку. І не дай бог це виявиться та сама розтягнута блузка або ті безглузді штани! Ти виходиш у цьому з дому, а потім натикаєшся на якогось знайомого і просто хочеш провалитися від сорому під землю.

Старанно стежте за тим, що є у вашому гардеробі! Кожна річ, що там лежить, повинна підкреслювати вашу красу, а не показувати недоліки! Також не слідуйте сліпо моді. Мода – це мистецтво, інколи навіть пов'язане з реальністю. Носіть те, що підходить саме вам, а не якійсь дівчині із обкладинки модного журналу. Слідкуйте, щоб ваш одяг був акуратним і чистим, женіться не за кількістю, а за якістю. Нехай краще за одяг буде менше - але він буде сидіти на вас ідеально.

Особа

Не нехтуйте елементарними правилами догляду за шкірою обличчя: денні та нічні креми, маски, скраби, щовечірнє зняття макіяжу. Ваша шкіра має бути чистою та доглянутою. Віддавайте перевагу натуральній косметиці, а в макіяжі – природним кольорам.

Смокі-айс та яскраво-червона помада хороші для світських раутів та гучних вечірок, але повсякденний макіяж не повинен бути яскравим. Зазвичай досить зволожити губи і виділити очі за допомогою туші і підводки. Не забувайте: «очі – дзеркало душі». Вони повинні бути по-справжньому виразними, і не тільки завдяки макіяжу, але й завдяки глибині погляду. Ще не забувайте усміхатися. Посмішка – це вірна запорука того, що до вас потягнуться люди.

Вставляю відео улюблених блогерів, які роблю чудові та денні та вечірні макіяжі, все доступно покроково показують.

Зуби

Багато людей чомусь впевнені, що зуби – не дуже помітна частина їх обличчя, адже вони знаходяться у роті. Але щоб при спілкуванні людина не бачила ваших зубів, вам доведеться... правильно, мовчати. Якщо ж ви налаштовані на бесіду та продуктивну комунікацію, то подбайте про те, щоб ваша усмішка була воістину голлівудською.

Здоров'я та краса зубів – це той випадок, коли не треба заощаджувати. Завітайте до стоматолога і дізнайтеся, що ви можете зробити, щоб ваша усмішка засяяла. Потрібно вилікувати карієс і поставити пломби? Робіть не замислюючись. Порадили відвідати лікаря-ортодонта та поставити платівку чи брекети? Повірте, після лікування ви справді перетворитеся!

Пам'ятайте також про приємний запах із рота. Якщо щоденне дворазове чищення зубів, бальзами-ополіскувачі та жуйка не справляються і неприємний запах все одно є – значить, із ймовірністю 95% у вас зубний камінь. Він може бути не видно, тому що він знаходиться під яснами. Це скупчення залишків їжі перемішується з бактеріями, які ними харчуються. Після вилучення цього накопиченого сміття запах зникає миттєво. Чистка коштує близько 15 доларів. І чищення гачком, як раніше, може не спрацювати, тому що після неї залишаються залишки каміння, та й це хворобливий спосіб. Тому сміливо записуйтесь на ультразвукове чищення, це не приємно, але не боляче. Боляче тільки в тому випадку, якщо у вас розсмокталася ясна і є оголене коріння зуба. Але навіть у цьому випадку потрібно чистити, так як ясна відразу відчує полегшення, виглядатиме краще і піде запах.

Говорю з особистого досвіду. Вже рік займаюся зубами і сподвиг мене саме неприємний запах і скарги від членів сім'ї. Коли прийшла до стоматолога, насамперед почистила каміння, запах зник, потім зайнялася лікуванням ясен, оскільки через неправильний прикус у мене розвинувся пародонтоз. І зараз ношу брекети. Так, це боляче в перші дні після установки, після зміни дуг і незручно в плані гігієни, незручностей у харчуванні, але коли ти бачиш, як зуби стають в один рівний ряд, це надзвичайно надихає і мотивує.

Волосся

У наш час практично неможливо знайти жінку, яка хоча б раз не вдавалася б до фарбування волосся. Сміливі експерименти і бажання йти в ногу з часом - це дуже похвально, проте в такому разі не скупіться на якісну, дорогу фарбу і на такі ж якісні і дорогі засоби для догляду та відновлення.

В іншому ж для догляду за шевелюрою зазвичай цілком достатньо води, шампуню, фена та гребінця. Хтось користується ополіскувачами та кондиціонерами, комусь вони не потрібні, це індивідуально для кожної жінки. Головне – стежити, щоб волосся не пересушувалося, не ставало ламким або витягнутим, не сікло і не випадало.

Безсумнівно, жіночні та романтичні образи можна створити за допомогою об'ємної, як ще кажуть повітряної коси, майстер-клас з якої ви можете знайти

Фігура

Так склалося, що в сучасній культурі образ красивої, підтягнутої, стрункої людини – це автоматично образ людини доброї, порядної та цікавої. Так би мовити, зустрічають по одязі. Складно сказати, добре це чи погано, але сьогодні культ красивого тіла набирає все більшої популярності, і з цим треба рахуватися.

Зовсім не обов'язково катувати себе багатогодинними тренуваннями у спортзалі. Знайдіть заняття собі до душі: можливо, це будуть піші прогулянки на природі, чи йога, чи пілатес, чи плавання, чи фітнес. Пийте більше води. Харчуйте здоровою та натуральною їжею. Відмовтеся від надмірного вживання м'яса, варіть продукти, а не смажте їх, замість шоколаду перекушуйте яблуками та грушами – у них міститься стільки ж цукру, а заразом і набагато більше вітамінів.

Розділяйте щоденний прийом їжі на кілька частин: краще їсти частіше, але меншими порціями. Використовуйте натуральні добавки: насіння льону, кунжут, родзинки, сухофрукти, крупи та горіхи.

Самооцінка

Безумовно, зовнішність дуже важлива, але все ж таки навіть найкрасивіша дівчина не стане успішною і щасливою, якщо страждатиме від завищеної або заниженої самооцінки. Щоб розібратися з цим, насамперед поставте собі за мету: тверезо оцінити себе.

Дуже популярний вираз «себе потрібно полюбити таким, яким ти є», але він правильний лише наполовину. Себе треба не лише любити, над собою треба працювати. Якщо просто любити себе і більше нічого не робити – жодного фізичного, морального, емоційного, особистісного зростання просто не буде. Будьте суворі, але справедливі до себе. Візьміть аркуш паперу та випишіть на нього свої плюси та переваги – з одного боку, мінуси та недоліки – з іншого. Це і буде початок вашого шляху до себе.

Працюйте над своєю зовнішністю, інтелектом, колом спілкування, розвивайтеся у всіх можливих напрямках. Знайдіть собі хобі. Хобі – відмінний спосіб провести час із самим собою, навчитися чогось нового та цікавого, зміцнити свою самооцінку, знайти в собі приховані таланти. Більше гуляйте – на свіжому повітрі голова завжди провітрюється, даючи місце новим думкам, ідеям та натхненню. Крім того, це корисно здоров'ю. Пам'ятайте: тверезо оцінюючий себе, талановита, розумна, цікава людина – це завжди магніт для оточуючих людей.

Слідкуйте за тим, щоб ваша самооцінка не залежала від людей. На жаль, найчастіше саме так і відбувається. Наше самовідчуття – це те, як ставляться до нас небайдужі люди. Саме тому так вбивають самооцінку невзаємне кохання, розрив стосунків, втрата близької людини або її зрадництво. Але пам'ятайте: ви повинні шукати опору не в інших людях, а в себе.

Працюйте над собою. Вдосконалюйте себе. Знайте собі ціну, і тоді інші люди також цінуватимуть вас, поважатимуть, захоплюватимуться і любитимуть.

Як змінити свій образ до невпізнання та стати чудово привабливою?

Розкішна жінка поза всяким сумнівом - це гарна жінка. Але не будь-яка жінка, яка має красу, може стати розкішною. Що ж ховається у такому глибинному понятті, як розкішна жінка?

Яка вона розкішна жінка?

Розкішна жінка завжди знає, чого вона хоче від життя і сама творить свою реальність, розуміючи всю відповідальність за свою щасливу долю.

Найчастіше такими не народжуються. Розкішними стають завдяки повсякденній праці та роботі над своєю досконалістю.

Вона володіє не лише своїми емоціями, а й своїм наповненим внутрішнім світом. Вона розуміє, що її жіноча сутність – це гармонія із власним «Я» та зовнішнім світом.

Образ розкішних жінок

Ця жінка завжди елегантно одягнена та дуже затребувана. Її не втомлюють думки про те, що вдягнути, щоб виглядати шикарно. Вона завжди доглядає себе, не обмежуючи себе в інших сферах розвитку.
Розуміючи, що тіло – храм її душі, вона правильно харчується і не дозволяє собі нічого, що принесе її здоров'ю шкоду. Адже розкішна жінка – це перш за все здорова жінка.
У ній завжди видно її королівську стать. Її хода - м'яка і впевнена, манить своєю граціозністю і завжди змушує обернутися.
Погляд дуже глибокий і проникає в душу. Вона справді за кілька секунд може оцінити свого співрозмовника. Вона завжди дивиться в очі і не втрачає погляду опонента, зчитуючи його настрій.

Посмішка її трохи загадкова і присутня на обличчі практично завжди. Навіть у дуже тяжкій ситуації вона намагається зберігати цю якість, не дозволяючи негативним почуттям пролитися у непотрібний момент.
Всі її жести плавні і руки завжди трохи попереду. У ранні часи королівських осіб, для того, щоб надати рукам жіночності і навчити дівчину тримати правильно руки, їй надягали великі персні, які були трохи більшими за розміром. Це стримувало її від зайвих помахів руками і вона вчилася керувати своїми жестами.
Аромат її завжди підібраний згідно з її статусом і завжди відрізняється вишуканістю та унікальністю. Після себе вона завжди залишає шлейф приємних спогадів про себе.

Правила розкішної жінки

У розкішної жінки своє бачення життя і свої постулати, які не залежать від думки оточуючих її людей. Адже для цього вона досить впевнена в собі і неповторна.

Здорова їжа та помірний спорт — одне з найважливіших у її списку збереження молодості та бадьорості. Вона цікавиться калорійністю та чистими продуктами та стежить за своїм раціоном.
Вона самодостатня і поруч із нею завжди буде тільки такий самий успішний і сильний чоловік. Витрачати свою енергію на слабких чоловіків вона просто не може собі дозволити.

Вона дуже грамотна та освічена і зможе підтримати будь-яку розмову чи тему. Для цього вона прикладає достатньо зусиль, щоб знати нові тенденції і спілкуватися з різнобічними людьми.
Вона вивчає всі жіночі премудрості, намагаючись відкривати в собі нові джерела жіночності, і черпаючи енергію з тих речей, які приносять їй задоволення.

Секрети розкішних жінок: макіяж, прикраси

Макіяж шикарної жінки завжди відрізняється помірністю та грамотним нанесенням. При цьому вона володіє цими техніками сама, не вдаючись за допомогою стилістів і візажистів.

Вона завжди знає кілька секретних рецептів домашніх засобів для догляду за собою та підтримання свого здоров'я. Хоча багато хто думає, що її бездоганний вигляд результат довгих походів у салони краси.
Вона вміє грамотно підбирати не лише коштовності, а й якісну біжутерію. Адже вміння доповнити образ потрібним аксесуаром також велике мистецтво.

Стиль одягу розкішної жінки

Стиль одягу розкішної жінки завжди відповідає її настрою та тій атмосфері, де вона має постати у всій величі.

Якщо це ділова зустріч, вона буде одягнена в такт по-діловому, але дуже сексуально.
Якщо це урочистий вечір, вона буде центром уваги, завдяки ідеальному їй вечірньому плаття. Все буде продумано до дрібниць – від кольору черевичків, до кількості кілець на пальчиках.
І навіть на прогулянці або в спортивній обстановці, вона зможе бути чудова завдяки якісним речам, що унікальним чином підкреслюють її фігуру.

Як стати розкішною та шикарною жінкою? Як змінити своє життя, з чого почати?

Тільки завдяки щоденним зусиллям та роботі над своїм чином, над своїми думками та вчинками, можна стати шикарною жінкою. Потрібно навчитися відчувати внутрішній стрижень, який допоможе тримати поставу та показувати стати.
Навчитися стримувати емоції і ніколи не вплутуватися в суперечку в різкому тоні. Це доля простушок. Вона розуміє, що її дороге здоров'я та нерви набагато важливіші за неприємну ситуацію і може гідно її обійти.
Завжди стежити за своїм харчуванням – соки, фрукти, жива їжа і якнайменше м'яса дозволяють їй бути завжди у формі та в центрі уваги. І, звичайно ж, регулярні фізичні навантаження для тонусу тіла.

Приваблива жінка для чоловіка

Чоловік дивиться на жінку іншими очима та його бачення дуже відрізняється від жіночого. Те, що для нас важливе, для чоловіка не є пріоритетним.

Наприклад, ми намагаємося наростити нігті, волосся, вії та часом груди, втішаючи себе надією, що тепер усі чоловіки будуть підкорені.

Але шикарна жінка завжди має природну красу і намагається уникати штучного у своїй зовнішності. Це дуже відчувають та цінують чоловіки.

Сексуально привабливі жінки: образ

Сексуальність у наш час набула надто відвертого характеру розбещеності.
Для чоловіків сексуальність не в голому тілі, а в сяючих очах, в еротичній ході від стегна, в наповненості жіночою енергією і, звичайно ж, у солодкому і важкому жіночому голосі.
Всі ці якості можна прищепити, якщо кожен день вивчати правильні методики. А відверту і голу розбещеність залишимо простушкам.

Як покращити свій гардероб та змінити життя?

Для якісної зміни життя потрібно переглянути гардероб. Викинути всі речі, які вам не йдуть чи просто пролежали рік без застосування. Вони лише засмічують енергетичний простір.
І тепер, щоб купити нову спідницю або сукню, необхідно дізнатися про тип своєї фігури, вивчити свій і навчитися складати базовий і модний гардероб.
Всі речі повинні бути відмінної якості. Більше дешевих. Нехай буде одна сукня на місяць, але найкраща. Одні черевики, але тільки зі шкіри. Одна сумочка, але від гарного бренду.
Вивчати свої стиль та переваги – це пізнавати себе все життя. Ми змінюємося і наш одяг змінюватиметься разом із нами. Але якість її та якість нашого життя тільки підвищуватиметься.

Головне для створення іміджу розкішної жінки — змінити спосіб мислення

Найважливіше у розкішній та шикарній жінці – це спосіб її мислення. Вона любить себе насамперед. І це не гордовита любов з гординею.

Це любов істинного "Я" з прийняттям у собі всіх якостей.
Це і вміння співчувати та допомагати.
Це вміння організовувати свої думки та не дозволяти їм керувати собою.
Наші думки будують наше майбутнє.

І щоразу, підходячи до дзеркала, не забувайте сказати собі, наскільки ви прекрасні, яка ви королева, що ви любите себе будь-який і в будь-яких іпостасях.

Розкішні російські жінки: фото

Розкішна східна жінка: фото

Розкішні сексуальні жінки: фото

Розкішні зрілі жінки: фото

Також вона дуже оцінить поїздку в цікаву та незвідану нею країну.
Відмінним подарунком може стати, звичайно, і набір коштовностей. Головне дізнатися які камені вона воліє.
Якщо жінка любить мистецтво, можна здивувати її покупкою дуже рідкісної картини або написаного на замовлення портрета.

Ставши його володаркою, вона вам обов'язково віддячить і ви залишите в її серці незабутнє враження.
Автомобіль рідкісної моделі теж порадує і, можливо, навіть здивує таку жінку. Не забудьте в салоні залишити букет троянд.

Почніть мислити інакше і дозволяти собі бути собою. Це перший етап прийняття своєї суті на шляху любові до себе.
Читайте книги, вивчайте новини, щоб завжди бути в курсі всього нового та вміти підтримати будь-яку розмову.
Перегляньте свій гардероб. Якщо потрібно, порадьтеся зі стилістом та навчитеся купувати ті речі, які вам йдуть.
Наповнюйтесь жіночою енергією. А для цього обов'язково займатися творчістю та тими справами, які радують вас.
Займіться спортом та своїм здоров'ям. Гнучке тіло, сяючі очі та молодість вам будуть забезпечені.

Гарними можна народитись, шикарними можна стати, працюючи над собою щодня. Будьте розкішними жінками!