Сильна сухість шкіри рук. Мазі від сухості шкіри рук. Лікування шкіри рук, що лущиться, вітамінами

На догляд за обличчям і тілом йде достатня кількість часу та коштів, але не вони одні потребують якісного та регулярного догляду. Доглянуті руки – візитна картка успішної людини: не лише жінки, а й чоловіки. У сучасному світі з погіршується екологією, погодними умовами та агресивним навколишнім середовищем важливо вчасно запобігти обвітрюванню, появі тріщин та роздратуванням, які мають непривабливий вигляд та обмежують працездатність. Сухої шкіри рук лікування в домашніх умовах. Чи піддається суха шкіра рук у домашніх умовах? Цілком. Але для початку варто виявити фактори, що провокують появу сухості, а потім зайнятися усуненням наслідків.

Найчастіше впливу недружніх факторів піддається саме ніжна шкіра рук. Неприємні наслідки можуть настати навіть унаслідок одного разу забутих рукавичок. Зі списку факторів, що провокують сухість шкіри, перш за все, варто звернути увагу на погодні умови. У зимовий, холодний період епідерміс піддається стресу, товщає і посилюється, а спекотне сонце прискорює процес старіння і сприяє зневодненню.

Щоденне використання миючих речовин та побутової хімії без належного захисту поступово знищує верхній шар шкірного покриву, стимулюючи розвиток алергічних реакцій, подразнення, запалення та розтріскування.

Неправильно підібрані доглядові засоби або їхня повна відсутність позначається на шкірі рук не найкращим чином. На стан впливає харчування, підтримка водного балансу та прийом вітамінів.

Увага! Сухість шкірного покриву може бути наслідком спадкової схильності. При цьому варіанті до вибору засобів догляду необхідно підійти з особливою ретельністю.

Що робити, якщо шкіра рук суха?

У складі клітин епідермісу рук міститься невелика кількість вологи і невелика кількість сальних залоз, через що шкіра і схильна до сухості, а зволоження вимагає регулярного.

Головним доглядовим завданням стане утримання долонь у чистоті і витирання їх насухо: вода, що залишилася, наприклад між пальцями, має неприємну властивість, випаровуючись, забирати власну вологу шкіри і підсушувати її. Миття рук повинно відбуватися тільки милом, що щадить, або лосьйоном.

Крім крему, у складі якого обов'язково має бути масло ши або мигдалю, до щоденного догляду варто додати поживні маски. Краще уникати коштів із гліцерином, оскільки після недовгого зволоження та згладжування лущень, він здатний лише погіршити ситуацію.

Перед використанням побутової хімії або при тривалому контакті з водою обов'язково надіти рукавички з гуми або вінілу.

За холодної погоди варто тримати руки в теплі, не забувати про захист від снігу та вітру. Влітку, щоб уникнути недружнього впливу сонця, на шкіру необхідно наносити сонцезахисний крем.

Увага! Косметологи радять користуватися кремом після будь-якого контакту з водою та різними антибактеріальними засобами.

Нестача якого вітаміну впливає на стан шкіри

Авітаміноз або нестача вітамінів викликає як проблеми зі здоров'ям, так і впливає на зовнішній вигляд. Стан волосся, нігтів, шкіри залежить від наявності в організмі певних речовин та мікроелементів. Сухість рук може бути спровокована дефіцитом вітамінів А, Е та С.

Природне зволоження шкіри, її омолодження та товщину регулює вітамін A. Його нестача сприяє появі лущення та втрати еластичності. Регенерація і загоєння шкіри залежить від кількості вітаміну E. При недостатності навколо нігтів з'являються почервоніння, а самі нігті починають розшаровуватися. Шкіра рук втрачає пружність, з'являються зморшки, а тріщини довго не затягуються.

Вітаміни групи C відповідають за вироблення колагену, при нестачі якого рано виявляються ознаки старіння, шкіра стає в'ялою та менш міцною, зростає чутливість до ультрафіолету.

Захворювання, що спричиняють сухість шкірного покриву.

Суха шкіра на долонях може бути ознакою систематичного або захворювання. Симптомом це розглядається при тривалому прояві, локалізації та періодичності виникнення. Зневоднення призводить до загальної сухості шкірного покриву, щоб уникнути в день потрібно випивати від 1,5 до 2 літрів води.

Гіпервітаміноз чи авітаміноз однаково небезпечні та призводять до неприємних наслідків. Лушпиння способи виникати через тривалий прийом лікарських препаратів, порушення ендокринного балансу, лихоманки та грибкових інфекцій.
До проблем приводять захворювання шкіри, до яких належать:

• алергія;
• псоріаз;
• екзема;
• дерматит.

Увага! Діагностування та наявність хвороби може підтвердити лише лікар. Одного разу сухі ділянки, що виникли, на тілі не позначають присутність хвороби, а можуть свідчити лише про неправильний догляд.

З чого розпочати лікування

Якщо випадок не надто запущений, сухість допоможе усунути зміну живлення та вживання добової норми води. У раціон варто включити їжу, багату на вітаміни і мікроелементи, а також пропити курс вітамінного комплексу. При підозрі на наявність захворювання дерматитів різного типу, для початку потрібно вилікувати першопричину, а потім вже боротися з наслідками.

Зовнішні ознаки - лущення, стягнутість, почервоніння та роздратування, піддаються коригуванню косметичними засобами. Користуватися кремом потрібно 2-3 десь у день. Допоможуть спеціальні поживні маски та ванни, дія яких не тільки усуне прояви ксерозу, але й зміцнить нігті.

Лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах аптечними засобами

Проводити процедуру позбавлення від сухості шкірного покриву можна ранозагоювальними та пом'якшуючими кремами, що продаються в аптеці. У складі повинні міститися вітамін Е, Д-пантенол та різні олії. Такі засоби відновлюють природний захист і запускають регенерацію шкіри, загоюють мікротріщини та перешкоджають їх повторному утворенню.

Олія зародків пшениці, мигдалю, авокадо та обліпихи знадобляться для приготування масок та ванн, також їх можна наносити сольно. Крім цього, можна придбати вітамін E і A в рідкому вигляді.

Увага! Будь-який аптечний засіб носить як косметичний характер, а й лікувальний. До вибору варто підходити уважно, враховувати склад та вікову категорію.

Рецепти народних засобів для лікування сухої шкіри рук

Крім кремів і лосьйонів для запобігання прогресу та розвитку ксерозу необхідно робити компреси та обгортання. Нехитрі процедури здатні допомогти і скоротити час лікування в кілька разів.

Олійне обгортання

Рослинна, лляна, мигдальна або олія зародків пшениці потрібно підігріти на водяній бані і, просочивши ними 2-3 шари марлі, прикласти до сухих ділянок. Зверху краще одягнути бавовняні рукавички для зручності.

Компрес із сметани

Змішати 1 склянку сметани, яєчний жовток та лимонний сік. Змочити в суміші, що вийшла, марлю і прикласти її до місця лущення, накрити плівкою або пакетом і загорнути в рушник. Після 20 хвилин акуратно стерти залишки ватним диском.

Пілінг із медом

Такий засіб ефективно бореться з лущенням і одночасно зволожує. Для використання потрібно лише розвести мед водою та за допомогою масажу втерти у шкірний покрив. Після цього варто промити кисті, витерти їх і користуватися кремом.

Кавовий пілінг

Для боротьби з лущенням знадобиться кавова гуща або мелена кава. Розбавивши їх маслом і помасажувавши скрабом руки, змити та нанести зволожуючий засіб.

Ванночки для лікування лущення та сухості рук та ніг

Ванни покликані пом'якшувати і зволожувати шкірний покрив. Склад може відрізнятися, але дії після однакові: витерти долоні та нанести крем для закріплення ефекту.

Картопляний відвар

Вода, в якій варилася картопля, надзвичайно корисна. Дочекавшись остигання, досить опустити до неї руки чи ступні на 15-20 хвилин.

Гліцеринова ванна

• додати в теплу воду столову ложку гліцерину і таку саму кількість нашатирного спирту;
• кисті тримати в отриманій суміші трохи більше 15 хвилин.

Відвар із селери

Зварити корінь селери та опустити руки в остуджений відвар на 20 хвилин.

Відвар із висівок

• півсклянки висівків або хлібної кірки залити двома літрами окропу в невеликому посуді;
• дочекатися, доки відвар охолоне, і занурити в нього руки на 20 хвилин.

Відвар із ромашки

Ванночка вплине на роздратування і тріщини і сприятиме їх загоєнню. Для неї потрібно настояти столову ложку квіток ромашки в літрі окропу протягом 15 хвилин. Кисті у такому відварі потрібно тримати 20 хвилин.

Ванночка з шавлією

Заспокійливий ефект має ванна з настою шавлії, тривалість якої становить 15-20 хвилин. Заваривши 2 столові ложки листя в 400 мл окропу, процідити через сито і, дочекавшись остигання, опустити у ванну долоні. У такий же спосіб можна приготувати еліксир з подорожника, що має схожі властивості.

SPA-процедура

Капнути в теплу воду олії гвоздики, бергамоту, грейпфрута, апельсина або базиліка, занурити пензля на чверть години. Після цього скористатися м'яким скрабуючим засобом і зробити олійне обгортання.

Маски для лікування та запобігання сухості рук

Суха шкіра рук схильна до чутливості та алергічних реакцій, тому для її зволоження магазинні та аптечні готові маски можуть не підійти через склад. Щоб уникнути роздратування через непереносимість компонентів, варто скористатися домашніми масками, приготування яких піддається контролю.

Маска з картоплі

Картоплю відварити до готовності, потовкти і додати в масу 2 столові ложки молока. Нанести суміш на шкіру рук і залишити на 20 хвилин|мінути|.

Маска з медом

Жовток яйця змішати з 20 грамами меду та 40 мг олії. Після нанесення на 15-20 хвилин змити теплою водою.

Маска з алое

Сік алое - прекрасний знезаражуючий і заспокійливий засіб. Залишивши його на кистях рук на 15 хвилин, можна суттєво скоротити час загоєння тріщин і зменшити запальний процес.

Зметанна маска

Три столові ложки сметани змішати з 20 грамами меду і нанести на висушену шкіру рук. Зачекати чверть години та змити.

Поживна маска

Розбавити 2 ложками кип'яченої води суміш із меду, вівсяного борошна та гліцерину (по одній столовій ложці кожного інгредієнта). Після нанесення змити через 25 хвилин. Таку маску можна залишити на ніч, попередньо одягнувши бавовняні рукавички.

Увага! Маски та ванни усувають лише зовнішні дефекти і застосовуються для профілактики, попереджаючи появу серйозного захворювання. Їх потрібно застосовувати 1-2 рази на тиждень.

Парафінотерапія в домашніх умовах

Парафінотерапія полягає у передачі тепла нагрітого воску кожному покриву та прискоренню процесів обміну, насичення киснем та поліпшення тонусу судин.

Віск для процедури можна придбати в аптеці або спеціалізованому магазині для манікюру. Підійдуть і старі радянські свічки.

Для проведення парафінотерапії вдома знадобиться інструкція:

1. Розтопити 2 кг воску за допомогою водяної лазні до рідкого стану. На цьому етапі можна додати кілька крапель ароматичного масла.
2. Для захисту від опіків слід покрити шкіру кремом.
3. Занурити кисті рук у ємність із воском, потримати 3-5 секунд і вийняти.
4. Повторити занурення 5-6 разів для потовщення шару парафіну.
5. Як тільки віск трохи підсохне, потрібно надіти спочатку поліетиленові рукавички, а потім вовняні для збереження тепла та досягнення максимальної користі. Залишити на 30 хвилин.
6. Після видалення парафіну користуватися живильним кремом.

Обмежень частоти проведення парафінотерапії немає. Процедура не надає агресивного впливу та приносить тільки користь. У зимовий період її можна проводити 2 або 3 рази на тиждень і насолоджуватися видом доглянутих та оксамитових рук.

Увага! Періодичність проведення не має значення, але існує низка протипоказань, пов'язаних з наявністю ранок на кистях рук. Варто враховувати, що аромомасла здатні викликати алергічні реакції, тому їх краще протестувати перед додаванням у віск.

Парафінотерапію не можна проводити за наявності:

• відкритих ран, подряпин, порізів;
• гнійних запалень;
• подразнень та алергічних реакцій.

Кращі креми від сухості шкіри рук

Асортимент продуктів, покликаних подолати сухість шкіри, вражаючий. Для підбору потрібного засобу варто керуватися певними правилами, які значно полегшують вибір.

Насамперед, необхідно виходити з потреб і особливостей, не звертаючи уваги рекламу. Вивчивши стан шкіри та визначивши завдання, які повинен виконувати крем, вибір стане легшим та продуманішим. Не зайвим буде перегляд відгуків.

У складі крему варто шукати різні олії, Д-пантенол, рослинні екстракти, воду чи гіалуронову кислоту. Краще уникати силіконів і парабенів: вони залишають липку плівку, не дозволяючи шкірі дихати, і не вбираються повністю.

Увага! Неграмотно підібраний продукт погіршить стан шкірного покриву і може стати причиною серйозних проблем.

Тріщини на пальцях при сухій шкірі причини і як лікувати

Тріщинами на пальцях та долонях називають розриви шкірного покриву, що мають різну глибину та ширину. Крім малопривабливого вигляду, вони болючі і без втручання стають провокаторами інфекцій.

Найчастіше розтріскування схильні до згинів пальців, оскільки шар епідермісу там досить тонкий і дуже рухливий. Завдаючи помітного дискомфорту, тріщини обмежують рухи кисті, сковують моторику і ускладнюють виконання звичних дій. У хронічному прояві така проблема потребує відмовитися від більшості побутової роботи.

Причини появи тріщин:

• хімічна дія;
• відсутність догляду за кистями рук;
• наявність контактного дерматиту (як гострої, і хронічної форми);
• атопічний дерматит;
• дефіцит вітамінів;
• грибкові інфекції.

Крім цього, тріщини може провокувати суха екзема: її характеризує сильне свербіння, болючість, присутність кірки і великих ділянок лущення. Дрібні та рясні вогнища розтріскування говорять про псоріаз, при ньому шкірний покрив у зоні ураження стає сухим і щільним, схожим на мозолі. Тріщини нерідко з'являються при цукровому діабеті, порушенні функцій щитовидної залози та іхтіозі.

Навіть при присутності перелічених факторів епідерміс не завжди схильний до розтріскування. Їх провокують специфічні фактори ризику. Через слабку роботу сальних залоз суха шкіра присутня у дітей. У жінок середнього віку через зміну гормонального фону епідерміс стає тонким, схильним до подразнення.

Якщо ви звернули увагу на нашу статтю, ймовірно, вас теж турбує суха шкіра рук. Давайте разом розберемося з основними причинами сухості шкіри, підберемо засоби для профілактики та відновлення.

Причини сухої шкіри рук

Сухість рук пояснюється цілою низкою причин. У шкірному покриві рук виробляється найменша кількість жиру, який буде необхідний створення захисту шкіри. Той жировий склад, що є – втрачається швидко при контакті з водою, хімічними продуктами, брудом. Вся ця діяльність разом із механічними пошкодженнями та відсутністю догляду за руками викликає лущення, тріщини та рани на епідермісі.

Суха шкіра рук сприяє появі різних захворювань

Також це може сприяти появі дерматитів на шкірі між пальцями та зовні, прояву алергічних реакцій, появі екземи та інших неприємностей.

Природні причини

Жировий прошарок на руках ми частково втрачаємо навіть тоді, коли просто торкаємося якихось поверхонь або предметів. Ця проблема притаманна не лише дорослим, а може виникнути і у дитини.

Крім цього є ще атмосферні явища, які сприяють сухості шкіри:

• дія вітру;
• мороз;
• УФ-випромінювання;
• сухе повітря;
• пряме сонячне проміння.

Погана екологічна ситуація і жорсткий клімат (посушливе літо, морозні зими) можуть стати причиною того, що у вас будуть пересушені шорсткі руки.

Надмірна сухість шкіри має не тільки неприємний естетичний вигляд, але й плачевний результат. Втрачаючи природний захист, що береже шкірні покриви від попадання шкідливих мікробів, вірусів та бактерій, ми ризикуємо заразитися небезпечними захворюваннями.

Захворювання

Ще однією причиною сухості рук може стати якесь хронічне захворювання. Якщо у людини є ендокринні проблеми або цукровий діабет, хвороби шлунково-кишкового тракту або анемія, то шкіра рук у нього буде сухою. При поганому засвоєнні організмом вітамінів та мікроелементів з їжі, страждатимуть усі органи, а шкіра – постраждає насамперед.

Сухість рук може бути спричинена ранньою стадією псоріазу, який пов'язаний з перебоєм роботи імунної системи.

Неповноцінне та неправильне харчування також легко може спричинити надмірну сухість.

Вітаміни допоможуть позбутися сухої шкіри

Уникнути сухості шкірних покривів можна за допомогою прийому вітамінів.Але насамперед, слід усвідомити, що дерма потребує постійного харчування.

Не забувайте про вітаміни та мікроелементи

Для цього необхідно приймати:

1. Вітаміни В-групи. Саме вони відповідальні за обмінні процеси в організмі. Вітаміни наситять шкіру необхідними мікроелементами, що сприятиме її оновленню, а також значному зміцненню слабких нігтів.
2. Вітамін С. Завдяки йому, шкіра насичується киснем, запобігає її старінню. А також відбувається комплексний захист епідермісу від агресивних УФ-променів.
3. Вітамін А. Цей вітамін відповідає за регенерацію шкірних покровів організму. Якщо шкіра рук дуже суха і тріскається до крові, це очевидний фактор нестачі вітаміну А.
4. Вітамін Е. Надасть шкірі сяйва та еластичності.
5. Біотин чи вітамін Н називають вітаміном краси. Однаково корисний для шкіри та волосся.
6. Вітамін вважається шкірним імунітетом. Максимально доглядає шкіру, насичуючи її мікроелементами, сприяє кращому виробленню жирових клітин дерми.
7. Вітамін К покращує структуру епідермісу.
8. Нікотинамід здатний встановити правильний водний баланс у шкірному покриві.

Що робити в домашніх умовах

Якщо не намагатися вирішувати проблему доступними методами, тоді буде потрібно спеціалізоване лікування.

Найчастіше, проблема сухості рук легко вирішувана. Крім прийому вітамінів можна скористатися косметичними засобами та процедурами для догляду за шкірою. Народні засоби передбачають використання продуктів, що є у будинку кожної господині. Розглянемо найпопулярніші методи, які допоможуть пом'якшити, зволожити та відновити шкіру.

Ванни для рук

Спробуйте ванну з крохмалю для відновлення втомленої шкіри рук

Для відновлення шкіри на руках можна кілька разів на тиждень робити ванну з крохмалю.

Варіант 1

Спосіб приготування: в 1 склянці води розчинити чайну ложку крохмалю, розмішати до однорідної консистенції. Потім додати води (до 40 градусів), щоби загальний обсяг вийшов 1 л. В отриманий розчин опускають кисті та тримають їх близько 20 хвилин. Потім необхідно витерти руки махровим рушником та нанести живильний крем.

Варіант 2

Є ще один спосіб ванни з крохмалем, який допоможе швидко позбутися сухості рук: розмішати 2 столові ложки крохмалю з 1 л води, протримати в розчині руки до 15 хвилин, після чого рясно змастити їх риб'ячим жиром. Ця процедура проводиться на ніч.

Ефективні олії при сухості рук

Ванни для рук на основі вершкового, оливкової або рослинної олії

Чим мазати сухі руки, коли крему не допомагають, а ванни робити немає часу? Тут допоможуть олії. Оливкова, вершкове і навіть соняшникова олія - ​​добрий спосіб позбавлення від лущення шкіри.Рекомендується придбати аптечне реп'яхову олію і змащувати їм руки хоча б щодня.

Як усунути проблему за допомогою крему

Крем - ефективний та перевірений засіб для зволоження рук

Крем для рук здатний забезпечити належний догляд для шкіри, усунути сухість, зняти почервоніння та лущення. Поділяють косметичні засоби, виходячи з їх дії.

1. Силіконовий крем для рук фабрики "Свобода", 2. Крем для рук, що відновлює Армакон, 3. Поживний крем для рук BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. Загоюючий крем для рук "Свобода"

1. Силіконові.Мають гідрофільну властивість, зволожує і пом'якшує епідерміс. Силікон у поєднанні з гліцерином дає більший ефект, не забиваючи пори надлишками компонентів. Такий крем швидко вбирається в дерму і миттєво наводить її на кращий вигляд. Він підійде для використання під час господарської праці або робіт у гумових рукавичках (Свобода, Вітекс, Силіконовий).
2. Крем, що відновлюєзабезпечує регенерацію шкірного покриву, створює профілактичні заходи за допомогою вироблення захисного бар'єру на дермі (Тулсі, Muse Restoring, Армакон).
3. Загоєнні кремивикористовують на проблемних ділянках. Якщо долоні, кисті рук, шкірні покриви мають рани, тріщини і порізи, такий крем максимально швидко викликає оновлення клітин, сприяю якнайшвидшому загоєнню ран, створюючи захисну невидиму плівку (Свобода, Фітокрем, Ши Фей Ши).
4. Поживний кремпризначений для забезпечення рук необхідного догляду. Він максимально насичує руки жировими елементами, живлячи кожну клітину дерми (Вітекс, BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, Ніка).
5. Гідрофобний- призначений до роботи з хімічними засобами. Він максимально захищає шкірний покрив, покриваючи його тонкою плівкою. Використання цього крему - це хороша міра профілактики проти дерми, що огрубіла і лущиться (Крем-бар'єр, Тулсі, Muse Restoring).

Найкращі маски для рук

1. Медова маска: 1 ч. л. меду додається до 1 ст. л. молока та 1 ст. л. олії (рослинної або оливкової). До маси, що вийшла, додають вівсяне борошно (2 ст. л.) і акуратно перемішуємо компоненти. кашку, Що Вийшла, потрібно нанести масажними рухами на руки і надіти рукавички з бавовни.
2. Вівсяна маска:вівсяні пластівці можна перемолоти в кавомолці або використовувати у звичайному стані. Беремо 1,5 – 2 столові ложки пластівців, по 1 ст. л. теплої води, гліцерину та олії, додаємо 1 ч. л. лимонного соку і добре перемішуємо інгредієнти. Маску наносять на 15 хвилин, потім змивають водою кімнатної температури і дбайливо витирають кисті махровим рушником.

Правильний догляд за сухою шкірою рук

Як бачимо, на сухість рук впливають різні чинники. Це і зовнішнє середовище, повсякденна трудова діяльність, нестача вітамінів в організмі, неправильний раціон, хронічні хвороби або просто відсутність належного догляду за руками.

Щоб уникнути проблем зі шкірними покривами та подальшими згубними наслідками, необхідно дотримуватися елементарних правил догляду за руками:

• мити посуд, підлогу, вікна та інші предмети, що передбачають контакт з хімічними засобами, лише у рукавичках;
• періодично приймати комплекс вітамінів;
• використовувати живильний крем для рук;
• 1-2 рази на тиждень робити профілактичні маски та ванни;
• вести здоровий спосіб життя;
• правильно харчуватися, максимально насичуючи організм корисними продуктами (каші, овочі, фрукти, зелень).

При дотриманні цих нехитрих правил проблема сухості рук зникне назавжди!

Корисні матеріали

Шкіра на тильній частині кисті дуже тонка, в її тканинах міститься мало сальних залоз і води, тому потребує особливого догляду та захисту. Негативна дія зовнішніх факторів, таких як низькі температури, ультрафіолетові промені та побутова хімія, ще більше знежирюють та зневоднюють шкіру. Це призводить до її лущення, сухості та появи тріщин.

Не менш згубний вплив на стан шкіри надають внутрішні патології та неправильне харчування. Вони сприяють порушенню обміну речовин у організмі, що у першу чергу відбивається на шкірі рук.

Показати все

Правильний догляд за руками

Суха шкіра сигналізує у тому, що у організм надходить недостатня кількість мікроелементів, необхідні нормального обміну речовин. Тому насамперед важливо збагатити свій раціон:

• білками, що містяться в рибі, м'ясі, бобових та молочних продуктах;
• жирами: рослинні олії та жирні сорти риби;
• вуглеводами: каші, овочі та фрукти;
• вітамінами та мінералами (комплексами).

Принципи правильного догляду:

• Необхідно мити руки спочатку теплою, потім холодною водою поліпшення кровотоку. При цьому потрібно користуватися миючим засобом, що містить крем. Після процедури кисті слід витирати насухо.
• Щодня користуватися живильним кремом, у складі якого містяться гліцерин та гіалуронова кислота: наносити масажними рухами.
• Не можна виходити на вулицю в холодну пору року без рукавичок або з вологими руками.
• Захищати шкіру від сонця за допомогою спеціальних засобів.
• При використанні засобів побутової хімії слід скористатися рукавичками. Після роботи помити руки з милом та нанести на них живильний крем. Альтернативою рукавичкам може стати силіконовий крем, який утворює на шкірі захисний шар.
• Один раз на тиждень необхідно використовувати скраб для видалення відмерлих клітин шкіри. Після цього обов'язково нанести на руки маску.

Основними етапами догляду за сухою шкірою є:

1. 1. Очищення.
2. 2. Зволоження.
3. 3. Живлення.
4. 4. Захист.

Всі ці принципи є обов'язковими для регулярного догляду за руками, проте існують деякі особливості залежно від пори року.

Влітку

Під впливом ультрафіолетових променів відбувається зневоднення шкіри та накопичення в її клітинах вільних радикалів, тому знижується вироблення колагену. У жарку пору року відбувається збільшення шкірного сала, яке закупорює пори та викликає запалення. Влітку необхідно якомога частіше мити руки і використовувати креми, що очищають, гелі і лосьйони на водній основі або з вмістом алое віра. Не рекомендується вибирати засоби, до складу яких входять синтетичні віддушки та мінеральні жири.

Звичайне мило краще не застосовувати через його агресивний вплив і руйнування захисної плівки рук. Після миття слід протирати шкіру тоніком (без спирту) для сухої та чутливої ​​шкіри. У цей період також потрібні зволожуючі сонцезахисні креми або сироватки.

У літню пору року необхідно рідше користуватися пілінгом та відбілюючими засобами.ми.



Восени

Через перепади температур у цей час року шкіра швидко втрачає вологу, знижується кровотік у тканинах, що призводить до лущення, сухості та втрати еластичності дерми. Восени дуже важливо зволожувати, живити і проводити процедури відновлення клітин шкіри. Один раз на тиждень слід використовувати скраб для глибокого очищення.

Для підвищення захисних властивостей шкіри рук необхідно підготувати її до зими за допомогою активних сироваток, масок та концентратів. Щодня наносити зволожуючі засоби, а на ніч – поживні.



Взимку

У холодну пору року шкіра рук особливо чутлива і вимагає більш ретельного харчування та догляду, вона потребує захисту від холоду та вітру. Косметологи не рекомендують використовувати взимку засоби для рук на водній основі, щоб уникнути появи мікротравм. Краще купувати креми та гелі з високим вмістом поліненасичених жирних кислот.

Протягом дня необхідно наносити на шкіру рук живильний крем за кілька хвилин до виходу надвір. Сухість рук викликає і недостатньо вологе повітря у приміщеннях, тому на ніч потрібно використовувати зволожуючі засоби. Взимку рукам потрібен інтенсивний догляд за допомогою антиоксидантних та вітамінних засобів. Не менш важливо робити поживні, кисневі та зволожуючі маски. Для глибокого очищення необхідно раз на тиждень проводити пілінг.

Весною

За зиму і без того суха шкіра рук стає блідою та виснаженою, на ній накопичується багато відмерлих клітин. Насамперед необхідно провести глибоке очищення. Також слід замінити поживні засоби на зволожуючі, робити вітамінні маски та проводити масаж для підвищення тонусу шкіри.

Креми для сухої шкіри рук

Сухість шкіри рук та поява на ній тріщин – поширена проблема, через яку неможливо виконувати звичайну роботу по дому та навіть митися. Крім того, потріскана шкіра сильно схильна до проникнення інфекції або зараження крові. Позбутися цієї проблеми допоможуть сучасні мазі та креми, які можна придбати в аптеці.

Вибирати лікувальні засоби від сухості шкіри та тріщин потрібно індивідуально. Перед використанням медичного крему рекомендується провести тест на чутливість. Варто пам'ятати, що ціна не є головним фактором під час вибору. Іноді найдешевший засіб підходить більше, ніж крем відомого бренду.

Огляд кращих засобів від сухості та тріщин:

Засіб	Опис
Лікар з алое	Лікувальний засіб на основі алоїну, що володіє різнозагоювальним та відновлюючим діями. Рекомендується для лікування шкіри рук, схильної до сухості, почервоніння, виникнення плям та тріщин.
Faberlic Zima	Захисний крем, до складу якого входить олія насіння малини, багата вітамінами, фолієвою кислотою, солями та незамінними жирними кислотами. Запобігає негативному впливу на шкіру низьких температур і вітру, відмінно живить і пом'якшує, позбавляє сухості та лущення, забезпечує збереження рідини, заспокоює та загоює. Підходить для дуже чутливої ​​шкіри
Радевіт	Лікувальна мазь із високим вмістом необхідних для шкіри вітамінів. Активно застосовується при шкірних патологіях, володіє пом'якшувальною, зволожуючою та різнозагоювальною властивостями. Допомагає позбутися пошкоджень, що виникають на сонці та морозі. Є швидше дерматологічним, ніж косметичним засобом
Зелена Аптека Ромашка	Крем, що сприяє активній реконструкції клітин шкіри. У складі засобу містяться натуральні речовини, що дозволяють зняти роздратування та запалення. Завдяки їхньому впливу запускається процес переродження тканин, що запобігає передчасному старінню.
SoftCaress від oriflame	Зволожуючий, поживний та захисний засіб. Завдяки дії масла макадами, що входить до складу, запобігає сухості шкіри. Після використання косметичного засобу руки набувають здорового вигляду.
Hand Cream concentrated від Neutrogena	Концентрований крем для сухої шкіри рук, схильної до зневоднення, почервоніння та виникнення тріщин. Серія засобів від відомої компанії «Норвезька Формула» пропонує засоби догляду за руками як із запахом, так і без нього. Завдяки насиченому складу чудово живить та зволожує шкіру.
L’occitane з маслом карите	Гіпоалергенний бальзам, у складі якого міститься висококонцентроване мало карите, багате на алантоїн. Відмінно живить, зволожує, швидко заспокоює та створює захисну плівку на шкірі. Засіб має приємний запах. Для досягнення максимального ефекту рекомендується використовувати як маску: нанести на кисті рук на 15 хвилин, після чого змити теплою водою. Підходить як дорослим (зокрема чоловікам), і дітям
Garnier інтенсивний догляд	Антивіковий крем для сухої шкіри рук. Швидко заспокоює та відновлює клітини шкіри, робить її м'якою. Завдяки дії алантоїну, сприяє активному загоєнню тріщин
Natura Siberica	Крем для догляду за сухою шкірою рук у зимову пору року. У його унікальному складі містяться: білий мох, рожева родіола та олія шипшини. Активна дія натуральних компонентів захищає кисті від морозу та живить шкіру. D-пантенол сприяє інтенсивному зволоженню епідермісу
Topicrem	До складу крему входять: гліцерин, сечовина та алантоїн. Ультразволожуючий засіб дозволяє нормалізувати рівень вологи в клітинах, активно живить та захищає шкірний покрив від шкідливого впливу навколишнього середовища. Гіпоалергенно
Miracle Cure for Severely Dry Hands	Захисний крем для зими. Прекрасно зволожує і живить, має приємний аромат. Після регулярного використання засобу шкіра рук стає здоровою та доглянутою.
H&B Multi-Vitamin Treatment	Мультивітамінний крем для нігтів та рук з ніжною текстурою. Активно пом'якшує, зволожує та підтягує шкіру. Нейтралізує негативну дію сонця та побутової хімії, оскільки створює щільну захисну плівку. Активними компонентами крему є: оливкова олія, ромашка, вітаміни Е та А, Алое Віра та олія чайного дерева

Народні засоби

Для того, щоб додатково зволожити, пом'якшити, повернути пружність та здоровий вигляд рукам, необхідно використовувати маски. Робити їх слід 2-3 рази на тиждень, наносити на кисті, обертати поліетиленом, а потім надягати тканинні рукавички. Після процедури змити водою, ретельно витерти руки та скористатися спеціальним кремом для сухої шкіри. Найбільш ефективні рецепти, щоб доглядати за зневодненою дермою:

Маска	Рецепт та застосування
Вівсяна	1. 3 ст. л. вівсяних пластівців і ретельно подрібнити їх у кавомолці. 2. Залити трьома столовими ложками теплого молока та залишити для набухання. 3. Додати 1 ч. л. будь-якої рослинної олії. 4. Нанести маску на чисті та сухі руки на 15 хвилин, обернути целофаном
Хлібна	Білий хліб (м'якуш) розмочити в 250 мл молока, нанести на кисті рук на 20 хвилин
Лукова	1. Очищену цибулину порізати, покласти на сковороду та підсмажити на оливковій олії (250 мл) до золотистого кольору. 2. Процідити (цибуля викинути), розчинити в маслі трохи бджолиного воску (50 г), додати прополіс (на кінчику ножа). 3. Дати охолонути і використовувати маску від тріщин. Підходить для щоденного використання
М'ятна	1. Подрібнене листя рослини залити окропом у співвідношенні 1:3. 2. Довести до кипіння та варити на повільному вогні протягом 5 хвилин. 3. Остудити до теплого стану, рівномірно розкласти на марлю (складену в два шари) і обернути нею руки на 15 хвилин
Медово-яєчна	1. Змішати жовток одного яйця, одну столову ложку меду та трохи оливкової олії. 2. Для максимального ефекту залишити маску на всю ніч. Перед процедурою слід зробити ванну для рук з морської солі для розкриття пор і кращого проникнення поживних речовин у шкіру.
Трав'яна	1. Необхідно взяти по 30 г сухих трав: шавлії, подорожника та ромашки. 2. Залити окропом (1 л) та варити на повільному вогні протягом 15 хвилин. 3. Процідити та дати охолонути. 4. У теплий відвар помістити кисті рук на півгодини для бархатистості рук. Можна не змивати

Для сухої шкіри рук можна приготувати домашні креми:

У домашніх умовах можна також скористатися ванною для рук:

1. 1. Взяти по 1 ст. л. листя брусниці і квіти звіробою.
2. 2. Залити 200 мл окропу, залишити настояти на 30 хвилин.
3. 3. Процідити і додавати в теплу воду для ванни.

Для позбавлення від сухості шкіри рук потрібно використовувати маски і ванни систематично, а не іноді.

Догляд за руками після 40 та 50 років

Фахівці рекомендують після 40 років хоча б один раз на місяць користуватися послугою спа-догляду в салоні. За додаткового використання професійних препаратів суха шкіра рук набагато швидше відновлюється. Будь-які кошти необхідно вибирати дуже уважно: на них повинна стояти позначка 40+ або 50+. Склад таких кремів розроблений саме для вікових особливостей шкіри.

При появі на руках тріщин і ран необхідно відвідати лікаря, тому що вони можуть бути ознакою серйозних шкірних захворювань або патологій ендокринної системи.

Після 50 років суха шкіра може бути ознакою нестачі вітамінів в організмі. Тому слід приймати вітамінні комплекси або додавати їх до масок домашнього приготування.

1 644 0 Вітаю! У цій статті ми розповімо про суху шкіру рук і як її позбутися. Подібна проблема переслідує жінок будь-якого віку. Виглядає це малопривабливо і завдає чимало інших проблем її володарці. Як уникнути цих неприємностей?

Ознаки сухої шкіри

• стягуючі відчуття;
• лущення та тещини;
• шорсткість і твердість верхнього шару шкіри;
• кровоточивість тріщин;
• зміна кольору шкіри (червоні плями);
• свербіння та печіння.

Причини сухої шкіри рук

Одним кремом, на жаль, ви не виправите проблему. Ваша шкіра знову стане сухою, коли ви перестанете використовувати їх. Вам потрібно усувати причини.

То чому ж шкіра може стати сухою?

Зовнішні фактори

• Сухість у приміщенні.

Взимку повітря сушать батареї, а в теплу пору – кондиціонери. Подбайте про те, щоб повітря зволожувалося. Для цього можна використовувати зволожувач повітря або розставити в кімнаті посудини з водою, а також розприскувати по кімнаті воду за допомогою пульверизатора або накрити вологою ганчіркою батарею.

• Температурні перепади.

У теплу погоду мажте руки сонцезахисним кремом. Під час холодів вам допоможуть рукавиці та живильний крем.

• Погана вода.

Через воду, оброблену хлоркою, шкіра стягується. Цілком усунути цей фактор не вдасться, зате можна зменшити вплив. Наприклад, не мийте руки гарячою водою, а після миття наносите крем.

Не забувайте живити ручки після відвідин басейну!

• Часта взаємодія із хімією.

Не користуйтеся милом, що містить луг, краще мийте руки натуральним милом ручної роботи з маслами чи травними відварами. А звичайні відносини по дому, пов'язані з хімічними речовинами, виконуйте у гумових рукавичках.

Внутрішні фактори

• Шкідливі звички(цигарки, алкоголь);
• Дефіцит заліза в організмі чи авітаміноз.
• Порушення обміну речовин та проблеми з ШКТ.
• Цукровий діабет.
• Імунодефіцит.
• Тривалий прийом антибіотиків.
• Алергія.На шкірі можуть з'явитися тріщини та лущення через алергію на споживані продукти або косметику. Якщо ви підозрюєте наявність у себе такої алергії, вам варто негайно сходити до лікаря та здати всі необхідні аналізи.
• Грибок.Шкірний грибок, також є поширеною причиною, позбавитися якої допоможе тільки лікар.
• Спадковість.Дуже суха шкіра рук може передатися вам у спадок. Якщо ви генетично схильні до сухої шкіри, залишиться лише примиритися.

Продовжуйте при цьому належним чином доглядати руки: мазати їх кремом і робити маски!

• Вік.Чим старшим ви стаєте, тим сухіше стає шкіра. Це трапляється тому, що ваше тіло змінюється. Вплинути на це сповільніть старіння.

Коли варто звернутися до лікаря

Постійні проблеми зі шкірою рук (часте свербіння, пігментація шкіри, криваві патьоки) говорять про проблеми зі здоров'ям. У такому разі слід негайно звертатися до лікаря-дерматолога.

Якщо шкіра вкрилася плямами, то це може бути ознакою дисфункції якогось внутрішнього органу. Поява жовтизни означає, що проблеми пов'язані з печінкою або отруєнням. Сухість при цьому є наслідком недуги, і виправити її можна тільки своєчасним лікуванням.

Крім того, негайно звертайтеся до лікаря, якщо на шкірі з'явилися глибокі тріщини, що кровоточать. Це симптом порушення вироблення поживних речовин в епідермісі. Якщо не почати лікується, це може призвести до серйозних проблем.

Лікування аптечними засобами

Вам потрібно приділити увагу гігієні. Знезаражуйте шкіру за допомогою хлоргексидину або мірамістину, мажте рани маззю для загоєння. Підійдуть будь-які негормональні засоби, на кшталт «Солкосерила», та препарати, що містять пантенол.

Вилікувати сухість допоможуть емоленти. Це спеціальні медикаменти для догляду за шкірою. Вони зволожують її клітини, захищають шкіру від агресивного довкілля та підвищують її імунітет. Емоленти можна придбати в аптеці. Прикладами хороших препаратів є «Ексипіал» та «Ойлатум».

Що робити, якщо у вас алергія на крем для рук

Якщо на кожне використання крему для сухої шкіри ваш організм алергічно реагує (що, на жаль, буває досить часто), перейдіть на живильний захисний крем для дітей. Коштує цей засіб дешево, але добре справляється та не викликає алергії.

Народні засоби для лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах

Щоб не забруднити одяг і постіль, коли робитимете маску на ніч, надягайте бавовняні рукавички.

Які ж є народні засоби для сухої шкіри?

Ванни

Ванночки для сухої шкіри рук
Масляні ванни	Налийте масло в теплу воду (можна оливкова, а можна рослинна), і підтримайте руки там приблизно п'ятнадцять хвилин. Потім насухо витріть і намажте ручки кремом.
Ванночка з відвару трав	1) З сухого листя та коріння лопуха. Конкретні пропорції не важливі, але отримана рідина не повинна бути темнішою за світло-жовтий колір. 2) З квітів ромашки, сушеного подорожника та шавлії. 1 ст. ложку квітів ромашки 1 ч. ложку подорожника і стільки ж шавлії залийте літром окропу. Настоюється відвар протягом 30 хвилин. Час процедури – 20 хвилин.
Крохмальна ванна	2 столові ложки крохмалю потрібно розбавити у літрі теплої води. Близько 20 хвилин потримайте руки отриманої рідини. Після цього промокніть руки рушником і нанесіть на шкіру риб'ячий жир і гліцерин. Одягніть м'які рукавички. Проводьте процедуру на ніч і рукавички не знімайте до ранку.

Домашній крем для рук

Рецепт №1.

інгредієнти

• 2 ст. ложки оливкової олії;
• 2 жовтки;
• чайна ложка гліцерину;
• 50 мл настою з квітів ромашки;
• 50 г несоленої натуральної вершкового масла;
• 1 ст. ложка касторової олії;

Як приготувати?

Розтопіть вершкове масло|мастило| на водяній бані. Пізніше перемішайте його з оливковою і касторовою олією, додайте жовтки. Збийте блендером. Поступово додайте гліцерин і настій ромашки ( рецепт настою: ст. ложку сушених рослин заливаєте кип'яченою водою і залишаєте на пару годин).

Як наносити, де зберігати?

Крем зберігається у скляному посуді у холодильнику до 2 тижнів. Мажте кремом шкіру щодня, ранком і ніч.

Рецепт №2.

Інгредієнти:

• 10 г бджолиного воску;
• 50 мл оливкової олії;
• половина жовтка курячого яйця (вареного);
• 5 мл рицинової олії;
• 50 мл кукурудзяної олії.

Як приготувати?

Насамперед зваріть яєчко круто і вийміть із нього жовток. Його необхідно поділити на дві половинки і одне розім'яти виделкою. Тим часом, змішайте олії та на водяній бані підігрійте. Потім додайте віск. Коли він розчиниться, маленькими дозами почніть додавати жовток. Пізніше засіб необхідно процідити у скляну тарілку.

Як наносити, де зберігати?

Засіб необхідно у скляній тарілці поставити у морозильник. Наносити крем необхідно двічі на добу. До речі, це не тільки лікувальний засіб для пом'якшення шкіри та загоєння ран, а й косметичний.

Рецепт №3.

Інгредієнти:

• 100 г несоленого натурального вершкового масла;
• 5 г прополісу;
• 20 г бджолиного воску.

Як приготувати?

На водяній бані розчиніть вершкове масло|мастило|. Додайте в нього віск та прополіс. Отриману масу відфільтруйте.

Як наносити, де зберігати?

Зберігається цей крем у холодному місці. Наноситься на шкіру щодня вранці та ввечері.

Маски для сухої шкіри рук у домашніх умовах

Маски для сухої шкіри
Масляні маски	На водяній бані підігрійте олію (лляну, касторову, реп'яхову, оливкову або соняшникову). Змочити тканину та прикласти до рук. Час процедури: 20 хвилин. Помийте руки від олії у теплій воді. Після процедури зволожте ручки кремом. Якщо проблеми серйозні і ситуація запущена - лущення, тріщини, що кровоточать і ранки - вам знадобиться не одна процедура. Робіть маску 2-3 рази на тиждень, доки не побачите покращень.
Гліцеринові маски	Налийте півсклянки води. Змішайте в ньому столову ложку гліцерину з лимонним соком (з половини лимона). Отриману суміш потрібно масажними рухами втерти у шкіру.
Маска від тріщин на руках та ногах	Вам знадобиться 100 г свіжого грижника і 0,5 л оливкової олії. Подрібніть грижник і залийте його олією. Отриману настойку тримайте у темному місці протягом тижня. Наносите маску на суху шкіру рук та ніг 2-3 рази на тиждень.
Яєчна маска	Збийте 1 білок і додайте|добавляйте| в нього сік одного лимона. Час процедури: 20 хвилин. Потім рекомендується намастити руки кремом.

Мазі

Компреси

• На основі малини

Вам знадобляться: 50 грам сушеної малини та квіти ромашки (приблизно півсклянки).

Залийте двома літрами окропу. Через кілька годин, коли рідина настоїться, змочіть у ній тканину (або рукавички) і покладіть на руки. Через чверть години ви можете зняти компрес.

• Компрес із сметани

Вам знадобляться: склянку сметани (середньої консистенції), до неї додайте лимонний сік та один жовток.

Промочіть в рідині марлю, оберніть в неї руки, поверх замотайте харчовою плівкою і надягніть рукавички або закутайте руки в рушник.

Залиште компрес на 20 хв, потім видаліть всі залишки за допомогою ватного диска. Процедуру рекомендовано проводити на ніч або залишок дня проходити в бавовняних рукавичках.

Якими оліями краще мазати руки

Найкращий варіант косметологічного лікування різних проблем зі шкірою – використання природних рослинних олій. У цих продуктах у достатній кількості містяться поживні компоненти, вітаміни та мікроелементи для загоєння ран та зволоження шкірного покриву.

Ефективний засіб – лляна олія . Достатньо всього кілька крапельок. Їх треба розтерти по всій шкірі.

Замість лляного можна також використовувати рицинова або реп'яхову олію . Вони теж дуже ефективні, відновлюють шкіру та насичують її поживними речовинами.

Парафінотерапія - процедура з глибокого зволоження шкіри

Чомусь всі думають, що ця процедура проводиться виключно в салонах. Це не так, парафінотерапію можна провести і самостійно вдома.

Для цього вам знадобиться:

• спеціальний косметичний парафін;
• целофанові пакетики;
• 2 рушники;
• непотрібний контейнер.

необов'язково, але зроблять процедуру легшою та приємнішою:

• спеціальна ванна;
• рукавиці.

Отже, вам потрібно розтопити всю пачку косметичного парафіну у контейнері на водяній бані. Поки плавиться парафін, ретельно проскрабуйте шкіру рук (це потрібно, щоб зняти ороговілий шар шкіри, розкрити пори і посилити вплив поживних речовин під час процедури).

Потім опустіть руки в розчин на 10 секунд. Вийміть руки на 5-10 секунд і знову опустіть у парафін. Знадобиться 3-5 підходів.

Суха шкіра тріскається до крові

При цьому часто виникає суха шкіра рук на пальцях та між пальцями на правій руці у правшів та на лівій у шульг.

Зовнішні причини недуги:

• через контакти з хімічними засобами;
• через холоди або різкі зміни температури;
• через контакт із землею (при прополюванні або посадці рослин).

Внутрішні причини недуги:

• через нестачу вітамінів:
• через грибкове захворювання;
• через екзему;
• через алергію;
• через хронічне запальне захворювання шкіри (дифузний нейродерміт).

Супутні симптоми:

• шкіра сильно свербить;
• з'являються набряки;
• шкіра запалюється;
• шкіра покривається скоринкою, з'являються бульбашки з рідиною;
• сильний біль.

За наявності у вас подібних симптомів негайно зверніться до дерматолога.

Під час вагітності віддайте перевагу натуральним засобам у боротьбі із сухою шкірою рук (маски, креми, мазі про які ми говорили вище). Так як ви не завжди знаєте, що насправді перебуває у складі багатьох кремів.

Що ще допоможе:

1. Використовуйте зволожувачі повітря, що містять маслянисті компоненти.
2. Виключіть мило (і господарське теж). Замість нього можна використовувати спеціальну пінку для сухої шкіри. Вона продається у кожному косметичному магазині.
3. Користуйтеся лише тими скрабами, які виготовлені з дрібнозернистих активних компонентів.

У дитини суха шкіра на руках

Суха шкіра часто зустрічається у дітей перших трьох років життя. Особливо під час осені та зими.

Для початку виключіть алергію. Для цього переконайтеся, що малюк не контактує з алергенами.

Підберіть зволожуючий засіб (наприклад Бепантен). Якщо шкіра дуже суха, порадьтеся з педіатром.

Щоб ваша шкіра знову стала ніжною та еластичною, дотримуйтесь наступних правил:

1. Після того, зволожте ручки живильним кремом, т.к. ацетонові засоби для зняття гель-лаку сильно висушують шкіру.
2. Щоб вилікувати сухість, організму потрібні вітаміни та мінерали. Включіть у свій раціон харчування злаки, фрукти та овочі, горіхи, морепродукти.
3. Дотримуйтесь правил гігієни: часто мийте руки теплою водою, використовуючи засіб для зволоження, після миття витирайте насухо і користуйтеся живильними зволожуючими кремами. Читати:
4. Надягайте гумові рукавички, коли працюватимете з хімічними речовинами (мити посуд або забиратися).
5. Перевірте, чи немає алергії на ті продукти, з якими контактує шкіра.
6. Якщо на вулиці вітряно або холодно, одягайте рукавички. Влітку також важливо зволожувати руки кремом. Для зимового періоду підійде живильний крем та маски для рук, а для літа простий зволожуючий крем, який захистить від пересушування шкіри на гарячому сонці.
7. . Вода необхідна людям із вродженою сухою шкірою, оскільки бере участь у всіх процесах організму.

Де придбати зволожуючий крем для рук

Yves Rocher:

• Крем для рук «Манго & Коріандр»
• Крем для рук для корекції пігментних плям SPF 20 - крем Ів Роше інтенсивно живить і захищає шкіру рук від впливу УФ-променів.
• Поживний Крем для Рук "Мед і Мюслі БІО" - без ефекту жирної плівки.
• Зволожуючий крем для рук тривалої дії з арнікою
• Крем для рук «Мандарин у прянощах» - цей крем від Ів Роше відмінно підходить для зимового періоду.
• Ультрапітательний Крем для Рук з Арнікою - для дуже сухої шкіри рук.

Всі ці засоби і не тільки, ви можете знайти у наших партнерів. Кешбек сервіс LetyShops ». Ви не тільки купуєте товари в перевірених магазинах, але й отримуєте кешбек. Заощаджувати завжди приємніше!

«Шовкова» шкіра рук та ніг ЗА 1 ХВИЛИНУ на день! Секрети вибору олій для рук.

Корисні статті:

Сухість шкіри рук можна подолати і в домашніх умовах, якщо використовувати мило з зволожуючим ефектом, але буває, що все не так просто і потрібне спеціальне лікування для проблеми. Шорсткість, що іноді доводить до сверблячки і тріщин, викликає дискомфорт, а в деяких випадках обмежує працездатність.

Причини та лікування сухості шкіри рук

Причини сухості шкіри рук досить різноманітні:

• Кліматичні умови. Підвищена вологість та низькі температурні показники у зимові холоди сприяють надмірному висушуванню рук.
• Сухі погодні умови, що призводять до обвітрювання шкіри. Ця проблема властива жителям спекотних регіонів.
• Тривалий вплив ультрафіолетових променів. Сприяє випаровування вологи, роблячи шкіру рук сухою та негарною.
• Наявність у спальному приміщенні нагрівальних приладів та систем кондиціювання, що призводять до висушування повітря.
• Багаторазове миття рук, що веде до змивання захисного жирового шару.
• Генетична схильність.
• Псоріаз, що супроводжується утворенням сухих плям, що сверблять на всій поверхні шкіри рук.
• Частий дотик з хімічними речовинами, що перебувають у складі миючих засобів.
• Тривале перебування на холоді без рукавичок.
• Авітаміноз.
• Вікові зміни.
• Неправильний догляд за руками.
• Алергія на продукти харчування чи інші речовини.
• Наявність низки дерматологічних хвороб.

Існує 2 стадії сухості рук:

• початкова;
• занедбана.

Початкова говорить про появу перших ознак шорсткості на шкірі. При переході на запущену стадію з'являються додаткові ознаки як тріщин, які супроводжуються свербінням і болем. Тому не варто доводити свої ручки до такого стану та своєчасно приступати до лікування.

Причини тріщин на пальцях

По-перше – це негарно, а по-друге – болісно. Появі тріщин можуть сприяти як зовнішні, так і внутрішні.

До других відносяться:

• грибкові захворювання;
• порушення гормонального тла;
• освіта екзем.

Найбільш популярною причиною, через яку з'являється сухість рук шкіри в літньому віці, є порушення гормонального рівня.

Викликати стягнутість, в'ялість та зайву сухість у похилому віці можуть:

• Діабет. Ця хвороба вимагає постійного контролю за рівнем глюкози, коливання якої можуть спровокувати появу зайвої сухості та зневоднення організму.

  Крім цього, не варто забувати про суворість хвороби, яка може виявлятися у вигляді ранок, що довго не гояться. Неправильний догляд за шкірою рук може спровокувати появу низки неприємних захворювань.

• Гіпотеріоз. Неправильна робота щитовидної залози, що найчастіше зустрічається в літньому віці, може знизити вміст жирних речовин шкіри, що зробить її огрубілою та сухою. В цьому випадку ніякий крем на зволожувальній основі не допоможе.

Лікування сухості шкіри рук можна виконати і в домашніх умовах:

• Як миючий засіб вибирайте мило з зволожуючим ефектом;
• Мінімізуйте контакт з миючими та миючими засобами, користуйтеся рукавичками при виконанні робіт по дому;
• Зволоження рук спеціальним кремом після купання чи миття рук милом. У кремі повинні відсутні барвники та віддушки;
• Проводьте пілінг рук, який передбачає відлущування відмерлих клітин. Найпростішим способом є приготування суміші, що складається з кухонної солі та оливкової олії у пропорціях 1:2;
• Відвідуйте косметологічні кабінети, приділіть увагу парафінотерапії. Парафінові ванни сприяють пом'якшенню поверхні шкіри рук і появі пружності. Деякі вважають цю процедуру омолоджуючою;
• Щодня перед сном проводите вазелінові процедури, які передбачають натирання шкіри рук густим шаром вазеліну та одягання бавовняних рукавичок. Ефект зазначеної процедури можна побачити вранці.

Поживні мазі з ефективною дією для лікування

1. "Боро плюс" - здатна усунути будь-які запальні процеси на верхньому епідермісі, відновлює роботу сальних залоз.
2. «Радевіт» — мазь, що має протизапальну та відновлюючу дію. Зміст у складі великої кількості вітамінів групи A, E та D сприяє зменшенню почуття печіння та сверблячки та захищає шкіру рук від впливу зовнішніх негативних факторів.
3. "Бепантен" - мазь, приготовлена ​​на основі пантотенової кислоти. Сприяє швидкому загоєнню тріщин, подряпин та ранок. Підсилює вироблення колагену, покращує обмінні процеси в організмі.

Сухість шкіри та тріщини на пальцях рук можна вилікувати самостійно, за допомогою домашніх засобів. Для цього знадобиться саліцилова мазь та гліцерин. Змішайте ці компоненти у однакових пропорціях. Приготовленою сумішшю щодня покривайте шкіру рук.

Паралельно із застосуванням мазей та кремів необхідно приймати комплекс вітамінів, який сприяє покращенню структури шкіри.

Найпопулярніші вітаміни:

• Нейровитан;
• Вітрум б'юті;
• Алфавіту косметики.

Тест на сухість рук

Для визначення сухості слід провести таку процедуру: зробіть кілька натискань пальцем на руку.

Якщо пляма тривалий час не зникає – отже, шкіра потребує додаткової уваги з вашого боку.

У яких випадках лікування має бути невідкладним?

• Поява глибоких кровоточивих ранок.
• Відлущування шкіри у вигляді лусочок.
• Поява сверблячих відчуттів та печіння.
• Поява плям червоного кольору, що свідчить про нестачу вологи в організмі.

Про правильний догляд за руками на відео

Найбільш популярні креми

1. Гідроактив-крем з потрійною дією (Hydro active) – призначений для покращення стану шкіри рук. Захищає її від шкідливого впливу хімічних препаратів.
2. "Велюр" - призначений для боротьби з тріщинами та подряпинами. Має протизапальні властивості. До складу крему входить ромашка, гліцерин та комплекс вітамінів.
3. «Домашні рецепти» - у складі крему знаходиться маточне молочко, яке сприяє регенерації клітин та сприяє збереженню шкірою вологи.

Важливість правильного харчування

Необхідно ввести у щоденний раціон велику кількість продуктів, овочів та фруктів, максимально насичених вітамінами.

До них відносяться:

• зелень;
• риба;
• яйця;
• злакові;
• горіхи.

Крім цього, доведеться відмовитися від шкідливої ​​їжі:

• смаженої;
• солоною;
• в'яленою;
• копченої;
• фаст-фудів.

Як напої найкраще віддати перевагу чаям на рослинній основі.

Про газовані напої доведеться забути. Споживання води має бути максимальною, оскільки від неї залежить ступінь вологості шкіри. Вода сприяє прискоренню перебігу обмінних процесів в організмі і не дає шкірі раніше постаріти.

Слід зазначити, що надходження води має бути не лише зсередини, а й ззовні. Приділіть контроль за показниками вологості в приміщенні, де ви знаходитесь.

Якщо процес сухості пов'язаний із хворобами алергічного характеру – доведеться звернутися до алерголога або сімейного лікаря.

Трапляється, коли сухість рук є показником захворювань внутрішніх органів. Це можуть бути хвороби, пов'язані зі шлунковими проблемами та кишечником.

Профілактичні заходи щодо запобігання сухості

1. Зведіть до мінімуму догляд за руками за допомогою спиртовмісних засобів.
2. Перед виходом на вулицю в спекотний час наносите сонцезахисний шар крему.
3. Використовуйте зволожувачі повітря.
4. Не забувайте про правильне харчування.
5. Обмеження впливу зовнішніх факторів на шкіру рук.
6. Використання масок для рук.

Домашня картопляна маска

1. Зваріть картоплю та приготуйте пюре.
2. Покрийте отриманою сумішшю шкіру рук і одягніть рукавички.
3. Через кілька годин змийте її холодною водою. Руки набудуть м'якості та ніжності.

Косметичний засіб із селери

1. Очистіть корінь селери і проваріть протягом години.
2. Рідину, що залишилася, процідіть через марлю.
3. Застосовуйте її замість лосьйону для протирання рук. Вже за тиждень ви помітите явні зміни. Поліпшиться тон шкіри, підвищиться пружність та еластичність.

Шкіра рук потребує щоденного догляду незалежно від віку. Це обличчя жінки, показник її акуратності та краси.

Чому з'являється сухість та почервоніння на руках

Щоб встановити причину сухості та почервоніння шкіри рук, потрібно уважно проаналізувати свій спосіб життя. Також важливим фактором при проведенні аналізу слід враховувати стан свого здоров'я.

Так, для сухості та почервоніння шкіри рук може бути кілька причин – одна з них буде пов'язана з можливими зовнішніми факторами впливу на руки. Другою причиною може бути поганий стан здоров'я.

До зовнішніх факторів поганого стану шкіри рук відносять такі:

• погана дія засобів гігієни на шкіру рук;
• вплив навколишнього середовища (сильний вітер, мороз чи палючий сонце);
• нестача вологості у приміщенні;
• необхідність у додаткових косметичних засобах для шкіри рук.

Внутрішні показники сухості та почервоніння шкіри рук:

• нестача вітамінів в організмі;
• проблеми зі шкірою (різні захворювання);
• неправильний обмін речовин;
• вікові показники (старіння);
• Найбільш серйозні захворювання, пов'язані зі станом здоров'я.

Якщо причину, через яку шкіра рук стає сухою і почервонілою, встановили, її потрібно постаратися виправити.

Найпопулярнішими причинами сухості та почервоніння стають погодні умови. У зв'язку з цим проблема вирішується досить швидко та без особливих наслідків. Для цього просто намагайтеся берегти свої руки від холоду, носячи рукавички. Також перед тим, як вийти на вулицю в будь-яку не зовсім комфортну погоду, намагайтеся зволожити руки за допомогою спеціальних кремів.

Якщо ж в організмі все ж таки не вистачає вітамінів, то постарайтеся пропити курс необхідного для цих цілей препарату. Також не зайвою стане консультація у спеціаліста, діагностика аналізів та інші процедури, які можуть вказати на погіршення стану здоров'я.

Ще однією корисною порадою у підтримці рук у порядку стане постійний контроль за використанням миючих засобів. Робити це не важко. Просто після митися рук поспостерігайте за шкірою рук і простежте, чи не появляється почервоніння або сухість після миття. Якщо так, змініть миючий засіб.

Ефективні салонні процедури

Ті процедури, які виконуються в різних салонах краси, мають бути спрямовані на якнайшвидше вирішення проблеми, з якою звернувся клієнт. У нашому випадку розглядатимемо всі можливі процедури, які боротимуться із сухістю шкіри рук. Кожна людина, дозволяючи собі зробити будь-яку салонну процедуру, спрямовану на усунення сухості на руках, відчує помітне полегшення вже з першого сеансу. Причиною цього буде, звичайно ж, дбайливе та професійне поводження фахівців з вашими руками.

У мережі салонів краси для всіх клієнтів представлений дуже широкий спектр процедур, спрямований на догляд, зміцнення та зволоження шкіри рук.

Найпопулярнішими з таких процедур, звичайно ж, будуть процедури спа.

До спа процедур можна віднести:

• ванни;
• пілінг;
• маски;
• масаж;
• парафінове обгортання.

Варто докладніше розглянути деякі з таких процедур і розповісти, чого вони можуть досягти.

Парафінове обгортання можна віднести до найефективніших процедур, що приносять полегшення рук. Таке обгортання проводиться за допомогою спеціального воску, який нагрівають до певної температури і наносять на руки, створюючи при цьому дуже приємний ефект. Після зняття воску зі шкіри руки будуть більш зволоженими та дуже ніжними. Такий ефект пояснюється тим, що віск допомагає розкритися порам і покращує кровообіг.

Ванни, масаж, пілінг і маски будуть не менш приємними і стануть також дуже дієвим засобом проти сухості шкіри рук. Наприкінці таких процедур майстер наносить на руки зволожуючий крем, який закріпить всю виконану комбінацію.

Є ще одна салонна процедура, спрямована на покращення шкіри рук. Це введення під шкіру гіалуронової кислоти. Після неї шкіра буде гладкішою і дуже підтягнутою. Процедура показана жінкам з віковими обмеженнями.

Рецепти ванн у домашніх умовах

Ванночки для рук допоможуть надати шкірі свіжості та природного стану. Також такі процедури допоможуть доглядати руки в домашніх умовах. Робити такі ванни легко і просто.

Щоб ванни для рук надали тільки хорошу дію, потрібно пам'ятати про певні правила, які можуть стати в нагоді перед проведенням процедури:

1. Перше і найголовніше правило – підготовка шкіри. Вона має бути проведена належним чином. Що потрібно зробити для початку – очистити шкіру рук від бруду та іншого небажаного зовнішнього шару.
2. Всі приготування для ванни повинні бути зроблені тільки тоді, коли процедура безпосередньо виконуватиметься.
3. Проводьте такі ванни кілька разів на тиждень, цим ви забезпечите належний догляд за сухими руками.
4. Після процедури постарайтеся не мити руки протягом кількох годин. Дотримуючись цього правила, ефект від ванн буде краще.
5. Після застосування ванн змастіть руки зволожуючим кремом.

Рецепти ванночок для рук:

Ванночка із содою. У теплій воді розчиніть 70 г соди і 15 г солі. Все ретельно розмішайте і помістіть туди руки. Тримайте руки у ванні протягом 20 хвилин.

Ванночка з ромашки. Така ванна додасть рукам м'якість і захистить від дрібних ран на шкірі. В одному літрі окропу заваріть 20 г квіток ромашки. Коли вода трохи охолоне, зануріть туди руки. Через 20 хвилин процедуру можна вважати завершеною.

Гліцеринова ванна. Візьміть 25 г нашатирного спирту та 40 г гліцерину. З'єднайте всі разом із трьома літрами теплої води. Зануріть руки у ванну на 15 хвилин і після насолоджуйтесь прекрасною оксамитової шкірою.

Перевірений чоловічий крем

Чоловіча шкіра схильна до ще більших факторів ризику, ніж жіноча, у кілька разів. Чоловічі руки найчастіше переживають стрес. Причиною цього стає, звичайно ж, фізична праця з незахищеними долонями.

Чоловічі долоні піддаються тріщинам і завітрюванню шкіри. Щоб упоратися з такими серйозними проблемами, потрібно навчитися робити правильний вибір чоловічого крему для рук, який урятує від неприємних відчуттів сухості.

Далеко не всі чоловіки зможуть правильно підібрати собі найкращий крем для рук. Щоб самостійно вибрати те, що потрібно, уважно придивіться до проблеми, яка непокоїть.

Всі креми, що знаходяться у вільному продажу, виконують безліч різних функцій, які і допоможуть впоратися із проблемною шкірою на руках.

Серед списку таких функцій найважливішими стануть:

• захист;
• харчування;
• зволоження;
• тонізування шкіри рук.

Уважно читайте упаковку та шукайте показники, які дійсно дбатимуть про шкіру ваших рук, а не рекламуватимуть бренд. Пам'ятайте, деякі креми можуть мати комбінований ефект, користуватися такими можна без шкоди для шкіри рук.

Нижче можна ознайомитися зі списком чоловічих кремів для рук, користуватися якими можна без побоювання:

1. Крем для рук з пом'якшувальною дією фірми Clarins.
2. Комплексний захист рук від Nivea.
3. Крем для рук марки Dali
4. Зволожуюча серія чоловічих кремів для рук Kamil Handcreme Men.

Розібравши поетапно проблемне питання про суху та почервонілу шкіру рук, можна зробити один висновок: намагайтеся частіше стежити за своїм здоров'ям, не нехтуйте рукавичками взимку і частіше балуйте свої руки косметичними процедурами.