Як правильно одягати та носити бандаж для вагітних. Правильне носіння бандажу під час вагітності

Бандаж при вагітності носиться з різних причин. В основному бандаж при вагітності одягається, щоб допомогти дитині прийняти правильне положення в матці, сприяючи успішнішим пологам без необхідності вдаватися до кесаревого розтину. Звісно, ​​у цьому користь бандажа при вагітності не закінчується. Він забезпечує хорошу підтримку живота та хребта, зменшуючи неприємні відчуття для матері та запобігаючи появі розтяжок згодом.

Коли потрібно носити бандаж під час вагітності

Носіння бандажа не є необхідністю, однак і протипоказань практично немає. Єдиний виняток – це неправильне розташування плода. Зазвичай бандаж починають носити приблизно 20-25 тижнях вагітності, трохи раніше чи трохи пізніше залежно від особливостей кожної жінки. Обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем, тому що він знає більше про ваш конкретно випадок. З 39 тижня і далі носити бандаж регулярно не рекомендується, тому що живіт починає вже опускатися, готуючись до майбутніх пологів. Загалом і в цілому, бандаж доцільно носити за наступних показань:

• Якщо ви ведете активний спосіб життя під час вагітності
• Якщо у вас є часті болі в попереках, остеохондроз
• Якщо у вас багатоплідна вагітність
• Якщо ви боїтеся появи розтяжок
• Якщо у вас повторна вагітність
• Якщо у вас слабкі черевні м'язи, тазового дна
• Якщо у вас є якісь патології

Як носити бандаж для вагітних.

Щоб зрозуміти, як носити бандаж для вагітних, в першу чергу потрібно запам'ятати, що його категорично не можна носити цілодобово, не знімаючи ні вранці, ні ввечері. Лікарі рекомендують робити півгодинні перерви у носінні кожні три-чотири години.

Існує три види допологових бандажів:

• Труси-бандажі. Це буквально труси для вагітних із щільною еластичною вставкою, яка спереду підтримує живіт, а ззаду – поперек. Такі бандажі носяться як нижня білизна, тому їх потрібно частіше прати і бажано запастись декількома заздалегідь. Вони можуть заподіяти дискомфорт жінкам, які схильні до повноти або вагітним, які страждають набряками.
• Бандаж-пояс. Він одягається поверх нижньої білизни та фіксується під животом або на боці спеціальною застібкою чи липучкою. Пояси хороші тим, що ступінь утяжки можна регулювати, і вони надають максимальну підтримку, не стягуючи і не чинять тиск на живіт.
• Комбінований бандаж. Особливість комбінованого чи універсального бандажу у цьому, що його можна використовувати як під час вагітності, і після пологів. Як і з поясом, універсальний бандаж можна регулювати для максимально комфортної та ефективної підтримки живота.

Як правильно одягати бандаж

Дуже важливо знати, як правильно вдягати бандаж. Він повинен тиснути на живіт і взагалі викликати якийсь дискомфорт для матері. В ідеалі ви повинні мати можливість легко забути про його існування. Крім того, кожен вид бандажу має свої маленькі особливості. Труси-бандаж, наприклад, одягаються у положенні лежачи. Ось невелике відео про те, як одягати один із найпоширеніших видів бандажу – пояс.

Майже всі вагітні стикаються з питанням носіння бандажа.

Навіщо його носити? З якого терміну? Який бандаж слід купувати? Як правильно його одягати?

Це далеко не всі питання, які ставлять собі майбутні матусі.

Це своєрідний пояс для жінок, але виписують його далеко не всім.

Якщо жінка не відчуває, то бандаж їй не знадобиться.

Починаючи з 22-25 тижнів, жінки в становищі починають відчувати труднощі через живота, що росте. У такому разі бандаж стане незамінним атрибутом.

Бандаж допомагає підтримувати живіт та знімає навантаження з м'язів.

Ще якихось 30 років тому бандаж для вагітних був нелюбимою, але однією з найнеобхідніших речей у гардеробі майбутньої мами. Такий пояс за складністю надягання порівнювали з корсетом: гачки, шнурівка, петельки.

Сучасний бандаж досить легко підібрати і зручно носити. Однак потрібно обов'язково знати, як правильно надягати допологовий підтримуючий пояс.

Як правильно одягати

Щоб правильно одягнути бандаж, слід лягти на спину та покласти під попу валик чи подушку.

Після цього акуратно, але щільно застібаємо бандаж.

У такому положенні плід вільно може переміститися вниз живота, завдяки чому сечовий міхур не зазнає сильного тиску, а м'язи живота розслабляються. Повернувшись на будь-який бік, не поспішаючи, можете піднятися з дивана.

Бандаж потрібно одягати саме у «лежачій» позі, тому що в такому положенні вага розподіляється по всьому тілу. Як правило, такі пояси оснащені докладною інструкцією або замальованою схемою.

Правильно одягнений пояс для вагітних розташовується спереду під животом, трохи заходить на лобкову частину та лежить на стегнах.

Які бувають бандажі для вагітних

Це пояс, що є еластичною стрічкою.

Одягати такий пристрій потрібно на спідню білизну, що забезпечить гігієну при його носінні.

З боків знаходяться клапани, які регулюють силу тиску та натягу на тіло матері та плід.

Як правило, така модель оснащена трьома клапанами, які кріпляться липкою стрічкою, що забезпечує додаткове регулювання. Під час його експлуатації можна легко послабити натяг, не знімаючи самого пояса.

Одягати такий бандаж можна, як у положенні лежачи, так і в положенні стоячи. Він не тисне на матку і добре підтримує плід у потрібному положенні. Бандаж-пояс відрізняється високою міцністю.

Це класичний вид такого пристосування.

Він характеризується еластичною та підтримуючою вставкою спереду.

Одягати цей бандаж потрібно лише лежачи.

Головним недолікомбандажа-трусиків є його часте прання. Гідність- легкість та комфорт у використанні.

Майбутні мами, як правило, купують кілька таких бандажів.

Комбінований чи універсальний

Такий вид бандажу можна використовувати як у допологовий період, так і після пологів.

Він є тканинним прогумованим поясом з міцними застібками з клейкої стрічки.

Завдяки тому, що цей пояс є досить широким, під час вагітності підтримуються всі м'язи спини. Комбінований бандаж розподіляє навантаження та добре фіксує положення плода.

Щоб одягнути такий вид бандажа, його слід перевернути таким чином, щоб широка частина підтримувала живіт.

Більшість жінок купують саме цю модель, щоб не витрачатися на покупку післяпологового бандажу.

Як носити

Головним правилом носіння бандажа є відсутність тиску на живіт.

В даному правилі немає нічого складного, просто при його покупці потрібно довіритися своїм відчуттям, вам має бути комфортно, зручно та легко в ньому. Якщо ви відчуваєте хоч якісь дискомфортні відчуття, то треба приміряти іншу модель. При покупці бандажа в жіночій консультації, медсестра або гінеколог допоможе підібрати такий пояс, крім того, докладно розповість про правила його носіння.

При виборі пояса для вагітних звертайте увагу на якість матеріалу. Найбільшою популярністю користуються бандажі, які виконані з матеріалів, що дихають. Такі пристрої мають широкий і еластичний пояс, який попереджає появу розтяжок на животі.

У тому випадку, коли на прогулянці вагітної захотілося в туалет, потрібно рукою підняти живіт і зафіксувати його в такому положенні бандажом.

Крім того, не дозволяється постійно носити бандаж. Коли дитина виявляє занепокоєння або майбутня матуся відчуває подавлення та нестачу кисню, бандаж слід негайно зняти.

Скільки часу носити

Якщо бандаж прописав лікар з певного терміну вагітності, носити його потрібно щодня.

Особливо важливо носити підтримуючий пояс тим жінкам, які цікаво багато сидять або ходять.

Проте не рекомендується носити цей пристрій більше 3-х годин на деньхоча деякі лікарі впевнені в тому, що шкоди дитині не буде навіть у тому випадку, коли ви одягли бандаж вранці і зняли її тільки перед сном.

Чим сильніший і триваліший біль у попереку, тим довше вам доведеться носити такий пояс. У будь-якому випадку про тривалість щоденного носіння будь-якого виду бандажу слід проконсультуватися з лікарем.

Протипоказання

Для носіння бандажу протипоказань практично немає. Під час його носіння м'язи живота отримують колосальну підтримку, при цьому вони взагалі не слабшають і вагітності нічого не загрожує.

Вище ми вже розглядали час носіння бандажу, але якщо ви вирішили використовувати його протягом усього дня, то фахівці рекомендують кожні 3 години робити півгодинну перерву.

Висновки

Бандаж для вагітних – це дуже кориснаі потрібнаріч для жіночого організму

Його допомога полягає у правильній фіксації та підтримці м'язів живота. Однак підтримуючий пояс допоможе тільки в тому випадку, якщо він правильно підібраний, одягнений та відрегульований.

Якщо немає жодних протипоказань, то він не завдасть жодної шкоди. Носити бандаж слід щодня, аж до пологів. Тривалість щоденного носіння такого пристрою уточнюється в кожному індивідуальному випадку. А ось вибір еластичного пояса – це заняття суто індивідуальне. Сьогодні на ринку представлений величезний асортимент товару, серед якого кожна вагітна жінка знайде щось для себе.

Оскільки виношування дитини – нелегке завдання, більшість товарів для майбутніх мам призначені для полегшення цього стану. Бандаж при вагітності - одне із таких: нововведення запроваджено зовсім недавно, але вже стало предметом обговорення й одержало як негативні, і позитивні відгуки.

Щоб ухвалити рішення, чи необхідний бандаж, жінці потрібно зібрати більше інформації з цього питання. Якщо майбутня мама все ж таки побачить доцільність у тому, щоб носити спеціальний допологовий бандаж, їй потрібно знати, як із усього різноманіття марок вибрати потрібний варіант.

Під час вагітності бандаж має велике значення для здоров'я жінки. Він являє собою спеціальний медичний пояс (або еластичні труси) та фіксує передню черевну стінку. Неважко здогадатися, яке справжнє призначення цього пристрою - підтримувати. Це благотворно відбивається як на фізичному стані жінки, а й сприяє нормальному розвитку плода.

Відомо, наскільки велике навантаження на хребет майбутньої мами. Особливо якщо вона очікує на появу відразу двох або трьох малюків. Крім того, страждають і внутрішні органи, що здавлені збільшеною в розмірах маткою. Це саме те, коли потрібен бандаж при вагітності.

Мета його носіння полягає в тому, щоб компенсувати навантаження, а також запобігти появі на шкірі розтяжок.

Має велике значення, чи ви вибрали спеціальні підтримуючі трусики або пояс-бандаж для вагітних: для кожної майбутньої мами це індивідуально, і слід враховувати безліч особливостей організму.

Позитивні сторони носіння бандажу під час вагітності:

• істотно полегшує виношування, особливо якщо багатоплідна вагітність;
• допомагає знизити відчуття втоми, біль у гомілковостопних суглобах;
• зменшує дискомфорт у поперековому відділі, скорочуючи тиск на хребет та органи, розташовані у малому тазі;
• запобігає появі розтяжок;
• запобігає несвоєчасному опущенню плода (фізіологічно явище характерне для 38 тижнів вагітності), знижує ризик передчасних пологів;
• підтримує живіт, якщо черевні м'язи ослаблені;
• сприяє правильному розташування дитини всередині материнської утроби;
• завдяки спеціальним дихаючі тканини в такому пристосуванні не буде спекотно навіть влітку;
• простий у застосуванні (кожна модель доповнюється докладною інструкцією та схемою з експлуатації).

Як вибрати бандаж? Види

Неможливо однозначно відповісти на питання, який бандаж для вагітних краще – необхідно проконсультуватися з гінекологом, який здійснить огляд, вивчить результати обстеження та ухвалить рішення.

Бандаж-труси для вагітних

У продажу вони з'явилися недавно, але вже отримали чимало позитивних відгуків через свою зручність. Такий бандаж є трусами з еластичним поясом-вставкою, розташованим під низом живота. Існує широкий спектр фасонів та кольорів.

Однією з очевидних переваг є невисока вартість цього виду бандажу. Крім того, пристрій легко одягати і зручно носити. Завдяки продуманості моделі, а, зокрема, наявності еластичної вставки, гарантується хороша підтримка живота – труси розтягуються у міру його зростання.

Недоліки:

• Надягати їх потрібно в положенні лежачи, що позбавляє зручності, якщо потрібно відвідати туалет у громадському місці.
• Виробники прописують в інструкції необхідність щоденного прання. Тому майбутній мамі доведеться купити одразу кілька запасних бандажів.
• Не підходять для жінок, які мають схильність до набору ваги понад норму: модель не призначена для зайвого розтягування, тому труси будуть стискати живіт, натираючи шкіру і створюючи значну незручність.

Універсальний бандаж для вагітних

Особливість цього медичного виробу полягає в тому, що носити його можна не лише під час вагітності: бандаж призначений для експлуатації та після пологів. Він виглядає як пояс із широкою та вузькою частиною, кожна з яких регулюється за допомогою застібок на липкій основі.

Під час виношування дитини звужений відділ пояса повинен знаходитися під збільшеним животом, широку ділянку слід розташувати на попереку. Користуючись поясом у післяпологовому періоді, необхідно перевернути навпаки.

Цей вид максимально зручний для жінок, які схильні до стрімкого набору маси в період виношування малюка. Виріб попереджає появу розтяжок на тілі і виступає як профілактичний засіб проти в'ялості шкіри після пологів. Перевагою є практичність бандажу, його універсальне призначення та низька вартість.

Бандаж-корсет для вагітних

В даний час він вважається пережитком минулого, оскільки сучасні виробники пропонують більш зручні та універсальні вироби. Головний недолік цього пристосування у наявності шнурівки, зав'язати яку без залучення сторонньої допомоги вагітної дуже проблематично.

Популярні марки, що випускають бандажі для вагітних.

На сучасному ринку представлено безліч підтримуючих пристроїв для вагітних. Згідно з відгуками, майбутні мами особливо виділяють деякі марки бандажів.

Бандаж для вагітних «Фест»

Виробник "Фест" випускає цілу лінію товарів для майбутніх мам. Тому, ґрунтуючись на індивідуальних особливостях організму, кожна жінка зможе вибрати саме той бандаж, у якому почуватиметься комфортно. Перевагою медичного виробу цієї марки є здатність лікувати наявну патологію та запобігати розвитку нових ускладнень.

Його основні призначення:

• зниження ймовірності порушення кровообігу у паренхімі нирок;
• скорочення ризику передчасного переривання вагітності;
• попередження опущення статевих органів жінки у післяпологовому періоді.

Бандаж для вагітних «Orlett»

Відрізняється практичністю, спектром призначень та високою вартістю. Для тканини, з якої виконано виріб, властиві зносостійкість та повітропроникність. Має стійкість до вологи, низький рівень алергічного впливу.

Бандаж має додаткові стягуючі стрічки, що полегшують його припасування під потрібний розмір, знижуючи при цьому тиск на поперековий відділ хребта. У супровідній інструкції зазначено, коли носити бандаж при вагітності: кінець другого – початок третього триместру та післяпологовий період.

Бандаж для вагітних «Nuova vita»

Даний виробник пропонує бандажі різних фасонів, розмірів та кольорів. Ви можете придбати допологовий бандаж як у формі трусиків, так і у вигляді пояса. Якщо вирішили придбати виріб саме від цього виробника, то не помилилися: бандаж виготовлений з мікрофібри, що забезпечує його щільніше прилягання до тіла, не на шкоду почуттю комфорту.

Кожна майбутня мама зможе підібрати найбільш прийнятне для себе забарвлення: біле, тілесне або чорне.

Бандаж для вагітних «Екотен»

Безперечною позитивною якістю бандажів цієї марки є наявність у кожному виробі додаткової стяжки, що утримує живіт вагітної, та двох пластикових «ребер». Приводом для його носіння є схильність до обвисання шкіри, профілактика ослаблення черевної стінки та розвантаження попереково-крижового відділу хребта. Пояс універсальний, тому застосовувати його можна і після пологів.

Існує багато марок, кольорів та моделей цієї ортопедичної конструкції. Гінеколог порадить оптимальний варіант. Перед покупкою слід виміряти коло живота та об'єм стегон – це дозволить визначити потрібний розмір бандажу для вагітних.

Доцільно придбати цей виріб тільки в аптеках або спеціалізованих магазинах для вагітних: не потрібно купувати його «з рук». По-перше, це негігієнічно. По-друге, це не зовсім практично: бандаж міг піддаватися багаторазовому пранню, що негативно позначиться на його функціональності.

Як правильно одягати та коли починати носити бандаж?

Якщо ви скоро станете мамою і при цьому не знаєте як підібрати бандаж для вагітних, попросіть гінеколога проконсультувати вас. Він пояснить, що це підтримуюче пристрій потрібно надягати тільки в горизонтальному положенні, стегна при цьому повинні бути трохи підняті.

Пояс або еластична вставка повинна розташовуватися попереду під животом, трохи закривати лобкову частину. Це передбачено для того, щоб жінка сама могла користуватися бандажом: застібати та розстібати його без сторонньої допомоги. У зафіксованому стані він не повинен чинити тиск на живіт майбутньої мами, викликати навіть легкий дискомфорт або, що ще гірше, біль.

Якщо ви продовжуєте трудову діяльність, потрібно спланувати час таким чином, щоб мати можливість кожні 3:00 розстібати бандаж. Тривалість такої перерви має бути не менш як півгодини. В іншому випадку постійне носіння підтримуючого виробу в зафіксованому положенні може призвести до ряду неприємностей. Наприклад, порушенням рухової активності дитини, недостатністю кровообігу внутрішніх органів чи захворюваннями хребта.

Вагітність має протікати без ускладнень. Якщо не знаєте, як вибрати бандаж для вагітних, краще запитати у спеціаліста, а не вибирати його, виходячи з особистого бачення ситуації, яке нерідко помилкове.

Корисне відео про те, як підібрати бандаж для вагітних

Мені подобається!

Вагітність – це дуже важливий період у житті будь-якої жінки. Якщо сім'я чекає появи на світ довгоочікуваного малюка, то майбутня матуся, та й усі її родичі чекають, не дочекаються, коли почне рости животик. Поступово малюк росте, змінюється постать майбутньої мами.

Вагітність не є хворобою, але часом різні нездужання здатні завдати неприємностей. Бандаж для вагітних здатний забезпечити комфортніший стан майбутньої матусі.

Вагітність є окрасою жінки, яка приносить із собою ще й безліч незручностей. Питання, як правильно одягати бандаж для вагітних стає досить злободенним.

Перш ніж правильно використовувати цей аксесуар у вагітних, необхідно розглянути всі за і проти. Можна перерахувати кілька причин для обов'язкового його використання:

1. Коли є викривлення хребта.
2. Слабкість м'язів преса та схильність до розтяжок.
3. Чи не перша вагітність.
4. Загроза переривання вагітності.
5. Зміна становища плода.
6. Попередні пологи закінчилися кесаревим розтином.
7. Проблеми із венами.

Процедура одягання бандажу

Для того, щоб його правильно одягати, необхідно придбати правильний розмір. Визначитись із цим вам допоможе лікар. Купуючи післяпологовий бандаж, можна орієнтуватися на розміри до пологів. Коли всі виміри виконані, можна вирушати за покупкою цього аксесуара для вагітних.

Так як в аптеках немає можливості приміряти спеціальну білизну, бажано після лікаря відправитися в спеціалізований магазин для вагітних. Різновидів бандажів багато, але найпростіша модель часом може викликати у вагітних утруднення при вдяганні. Попросіть акушера, щоб він показав вам, як правильно одягати цю річ. Дуже часто в магазинах стоять манекени, але білизна на них може бути одягнена неправильно.

Одягати бандаж вагітній жінці найкраще у положенні лежачи. Можна, звичайно, стоячи, тільки якщо ви вже маєте досвід у його одяганні.

Якщо ви лежите, то м'язи розслаблені, і є велика ймовірність, що бандаж ви одягнете правильно. Він повинен обов'язково захоплювати лобкову кістку, а стоячи її відчути більш проблематично.

Бандаж-трусики необхідно одягати тільки в лежачому положенні, щоб тиск правильно розподілився. Не варто забувати про гігієну і придбайте кілька таких виробів, тому що їх доведеться часто прати.

Після процедури необхідно переконатись, що бандаж одягнений правильно. Не повинно бути відчуття стискання живота. Він повинен щільно прилягати до попереку та лежати під животом. Пройдіться після одягання трохи по кімнаті і спробуйте виконати елементарні рухи, якщо немає неприємних відчуттів, то все гаразд.

Запам'ятайте, від правильності носіння бандажа залежатиме не тільки ваше самопочуття, а й комфорт дитини в животі.

Не варто носити бандаж до пологів понад 3-4 години, через здавлювання, хоч і невеликого, може виникнути порушення кровообігу. Також треба дати шкірі розслабитися та подихати. Не треба, напевно, нагадувати про чистоту цього аксесуара, це зрозуміло.

Як правильно носити бандаж

Якщо після всіх зусиль, які ви доклали, надягаючи бандаж, ви все-таки відчуваєте дискомфорт, значить щось не так. Незвичні відчуття бувають у всіх у перші дні носіння, це цілком природно, необхідно звикнути до цієї речі. Через кілька днів усі незручності будуть позаду, звичайно, за умови його правильного використання.

Як би вам не було зручно в бандажі, але варто врахувати, що не можна його одягати на весь день. Протягом дня треба знайти час та зняти його хоча б хвилин на 30, щоб шкіра відпочила та м'язи розслабилися. Якщо перебуваєте на робочому місці, то зняти, звичайно, не вдасться, то варто спробувати його трохи послабити на якийсь час, а потім знову закріпити, як належить.

Тільки врахуйте, що носіння підборів одночасно з бандажом неприйнятне.

Призначення бандажу ще й у тому, що він може допомогти м'язам преси підготуватися до пологів. Щоб ефект був максимальним, необхідно одягати його перед виконанням спеціальних вправ. Якщо жінка веде активний спосіб життя, займається спортом, то одягати бандаж треба залежно від свого стану.

З іншого боку, під час тренувань він буде підтримувати ваші м'язи, і ви почуватиметеся впевненіше. М'язи активно працюватимуть, але при цьому можна не побоюватися отримати травму.

Після пологів післяпологовий бандаж можна буде носити за бажанням, якщо немає особливих рекомендацій лікаря.

Наслідки неправильного носіння бандажу

Як тільки ви навчитеся правильно одягати бандаж, його носіння до пологів не буде для вас проблемою. Варто здатися лікареві в бандажі, щоб він переконався у його правильному використанні. Для деяких вагітних питання правильності носіння бандажа не стоїть, вони вважають це неважливим, що не зовсім правильно. Ось деякі наслідки його неправильного вдягання:

• постійні болі у спині;
• викривлення хребта, особливо у поперековому відділі;
• передчасні роди;
• загроза розбіжності шва, що залишився після кесаревого розтину;
• поява проблем із венами на ногах.

Тільки при правильному носінні цієї речі, можна бути впевненим, що майбутня матуся та її дитина почуватимуться комфортно та зручно.

Дуже часто після пологів жінка забуває про використання бандажу. А він у післяпологовий період також може стати у нагоді.

Який різновид вибрати вирішувати вам, коли на руках пищить маленька грудочка, звичайно ж, не до себе, а дарма.

Для жінок, які перенесли операцію кесаревого розтину, післяпологовий бандаж обов'язково носити. Надягати його краще відразу після пологів і носити тривалий час, поки рана практично не загоїться.

Запам'ятайте, вагітність – це не хвороба, а жінка – не кришталева ваза. Але уважне ставлення до свого здоров'я ще нікому не завадило.