Як збільшити лактацію і вирішити проблему нестачі грудного молока. Як збільшити лактацію і підтримувати в нормі його приток. Як збільшити грудне молоко

11.07.2019

Дбайлива мама завжди буде прагнути до того, щоб її дитина була здорова і щаслива. Вона готова віддати свого малюка все найкраще. Однак і багатьох молодих мам нерідко виникає питання: як збільшити лактацію грудного молока?

Адже його нестача може позначитися на здоров'ї і настрої дитини. Для початку варто розібратися, чому знижується лактація і які ознаки нестачі молока.

Материнське молоко або суміш?

Безсумнівно, що для малюка найкращим харчуванням буде грудне молоко. Адже в його склад входять всі необхідні компоненти:

Білки, в тому числі і амінокислота таурин. Ця речовина необхідно для дозрівання і нормального розвитку органів зору та нервової системи. У складі грудного молока переважають альбуміни. Це білки, що володіють невеликими розмірами і допомагають перетравлювати білки великих розмірів - казеїн.
Лімфоцити, фагоцити, лактоферин, лактоперксідаза, імуноглобуліни, нуклеотиди, ферменти, а також гормони.
Жирні поліненасичені кислоти, серед яких арахідонової, ліноленова і лінолева. Вони забезпечують стійкість клітинних мембран. Ці компоненти необхідні для формування слизових і шкіри у новонароджених малюків.
Вітаміни D, К, Е і А. Дані речовини необхідні для нормального розвитку і зростання дитячого організму.
Фосфор і кальцій. Вони необхідні для нормального засвоєння вітаміну D, а також для нормального мінерального обміну. Завдяки цим речовинам, знижується ризик розвитку рахіту (докладніше про рахіті у немовлят \u003e\u003e\u003e).
Бета-лактоза. Сприяє нормальному розвитку кишкової флори. Це дозволяє захистити малюка від дисбактеріозу.

Всі перераховані речовини дуже важливі для новонародженої дитини. Дитячі суміші не дозволяють в повній мірі наситити організм малюка корисними компонентами. Якщо кількість молока різко скоротилося, то слід негайно вирішити проблему.

Тільки 2,8% жінок не здатні вигодувати дитину своїм молоком. І це пов'язано з фізіологічним будовою їх органів.

Так як збільшити лактацію при грудному вигодовуванні?

Невелике відео з даного питання:

Ознаки нестачі молока

Лактація - це складний процес, який вимагає певного контролю. Існує ряд факторів, які здатні вплинути на кількість виробленого молочними залозами молока. Як же визначити його нестачу?

Ось кілька основних ознак:

Вага дитини. Якщо дитина не видужує або набирає вагу менше покладеної норми, то варто задуматися. Малюк повинен відновити свій первісний вагу через два тижні після народження.
Кількість сечовипускань. Визначити можна по мокрих пелюшок або штанців. Якщо дитина старше 10 днів, за 24 години мочиться менше 10 разів, це тривожний сигнал. Ідеально, якщо кількість сечовипускань протягом доби 12 і більше.
Дуже рідкий стілець у немовляти теж можна розглядати як непряма ознака нестачі грудного молока.

Основні принципи грудного вигодовування

Щоб лактація не знизилася, слід дотримуватися кількох основних принципів годування:

Протягом години після народження дитини слід прикласти до грудей. Це стимулює вироблення молозива, а потім і молока.
Дитина повинна правильно захоплювати груди.

Дуже важливо його цьому навчити. В одному з відеоуроків курсу «Секрети грудного вигодовування» ви навчитеся правильно подавати малюку груди і навчитеся зручним позам для годування.

Якщо не виправити захоплення грудей, то це призведе до слабкої стимуляції грудей, виникненню саден і тріщин.

Організація режиму.

Для маленької дитини режим не потрібен. Приберіть годинник в дальній кут кімнати, і прикладайте дитину на його вимогу. Частою прикладання до грудей, в правильній позі допомагає збільшити вироблення молока.

Малюк прекрасно знає скільки йому потрібно молока, і коли він ситий. Тому, не обмежуйте годування тимчасовими рамками.
Не варто відмовлятися від прикладання малюка до грудей в нічний час. Це дозволяє підвищити лактацію. Намагайтеся годувати вночі, як мінімум, 3-4 рази.
Не рекомендується догодовувати дитину з пляшечки. Малюк може зовсім відмовитися від грудей. Адже смоктати з неї молоко складніше, ніж з пляшечки.

Згадайте як будується будинок: спочатку закладаємо міцний, грунтовний, надійний фундамент, а вже на ньому зводимо красивий будинок.

Так і тут: підвищити кількість грудного молока можна виконуючи перераховані вище правила грудного годування. Крім цього, вивчіть відеокурс «Секрети грудного вигодовування», щоб молоко прибувало і його вистачало вашій дитині.

Як поліпшити лактацію? важливі продукти

Для гарної лактації потрібно відрегулювати і своє харчування.

Зазвичай годуючим матерям призначають спеціальну дієту. В цілому ж в період грудного вигодовування раціон повинен включати такі продукти, як:

каші з фруктами, бажано гречана або вівсяна;
риба, яйця, м'ясо;
сирі і варені овочі (цибуля, редька, морква, гарбуз і так далі);
горіхи (кедрові, волоські і мигдальні);
маточне молочко, мед;

Молодій мамі варто відмовитися від майонезу, копчених продуктів, а також страв, присмачених великою кількістю спецій.

різні напої

Існують і інші способи підвищення лактації. Їх не можна віднести до основних, але тим не менш надати тимчасову допомогу організму вони можуть.

Почніть стежити за своїм питним режимом, випивайте не менше двох літрів рідини протягом доби. При цьому не варто враховувати молочні супи та напої. Найкраще вживати воду або чай. Отже, як підвищити лактацію годує мамі за допомогою напоїв? Почніть більше пити таких напоїв, як:

чай зелений;
компот, приготований зі свіжих або ж сушених фруктів;
чай з трав, що підвищують лактацію (аніс, кмин, материнка, кріп і так далі);
свіжовижаті соки;
настій морквяний;
відвар вівсяний;
молоко горіхове;
морс із чорниці або смородини чорної.

Не менш корисною вважається кропова вода. Цей напій дозволяє підстьобнути лактацію, і допомагає позбутися від запорів у малюка. Напої всі повинні бути обов'язково теплими, але не сильно гарячими.

Побільше вживайте чистої води без газів.

Кошти з аптеки

Бувають ситуації, коли правильне і збалансоване харчування не дозволяє підвищити лактацію. У підсумку, вигодовування грудним молоком значно ускладнюється. В такому випадку можна додати, як тимчасовий захід, аптечні засоби. Найефективнішими є:

Чай для підвищення лактації: «Бабусин козуб», «Хіпп», «Лактавіт».
БАД «Лактогон», «Апілак». Їх виготовляють на основі молокогонним трав і маточного молочка бджіл. Також багато рекомендують «Фемилак», що представляє собою джерело білка.
Вітамінні комплекси, які розробляються спеціально для годуючих матерів.
Гомеопатичні засоби, які дозволяють не тільки збільшити, але і зберегти лактацію при постійних стресах і нервових напруги. До таких препаратів відноситься «Пульсатілла» і «Млекоін».

Перед прийомом того чи іншого препарату слід звернутися за консультацією до фахівців. Не варто забувати, що багато засобів мають ряд протипоказань і можуть викликати розвиток побічних ефектів.

Народна медицина

Як підвищити лактацію грудного молока народними засобами? Існує безліч рецептів нетрадиційної медицини, які дозволяють вирішити подібну проблему. Ось кілька простих і недорогих засобів:

Кмин зі сметаною. Щіпку плодів кмину слід розм'якшити. Потім їх потрібно додати в склянку сметани. Склад необхідно прокип'ятити. На цій йде не більше 3 хвилин. Готове засіб слід вживати тричі на добу по столовій ложці.
Взяти по дві столові ложки плодів кропу, материнки, а також анісу. Все це слід залити склянкою окропу. Наполягати препарат потрібно протягом півгодини. Приймати готове засіб коштує до трьох разів протягом доби по столовій ложці.

Тільки дотримуючись усіх правил грудного вигодовування, можна підвищити лактацію і закріпити результат. Не варто забувати, що для малюка важливо правильне харчування. Тому не варто переводити його на дитячу суміш і позбавляти можливість відчувати материнське тепло.

Грудне молоко є найкращою їжею для немовляти, яку не замінить найдорожча суміш, тому при зниженні лактації мами завжди відчувають сильне занепокоєння. Як збільшити кількість грудного молока, якщо ви виявили, що дитині його не вистачає? Можна включити в свій раціон певні продукти, щодня виконувати прості вправи і стежити за правильністю процесу годування. У тих випадках, коли ці способи не допомагають, завжди можна звернутися до лікаря, який призначить грамотне лікування.

Морква - відмінний засіб для збільшення кількості грудного молока, до того ж вона благотворно впливає на стан шкіри

Продукти, що збільшують кількість грудного молока

Фахівці, що займаються проблемами грудного вигодовування, відзначають, що кількість молока у жінки після пологів в першу чергу залежить від її харчування. повинен бути багатий білками, вітамінами, мінералами. Не можна забувати і про питний режим: під час лактації необхідно випивати до 2 літрів чистої (фільтрованої або мінеральної) води на добу, в тому числі і в нічний час. Крім цього, жінка повинна щодня вживати гарячі супи.

Кисломолочні продукти. Вживання 1 склянки кефіру, Біфідок або ряжанки в день не тільки посилить лактацію, а й нормалізує травлення у мами і новонародженого.
Горіхи. Для мами, що годує і малюка корисні волоські, кедрові горіхи, кешью, мигдаль і фундук. Їх вживання не тільки збільшує обсяг грудного молока, а й підвищує його жирність, насичує вітамінами і корисними елементами. Однак слід пам'ятати, що горіхи можуть викликати у немовляти коліки і алергію, тому потрібно вживати їх з обережністю, поступово вводячи в раціон по одній штуці будь-якого виду.
Кмин. Під час годування можна включити в своє меню хліб з кмином або просто жувати зерна. Корисний для лактації і кминний відвар.
Мед. Цей продукт слід вводити в меню дуже акуратно, так як його велика кількість часто викликає у дітей алергію. Однак натуральний мед дуже корисно вживати при годуванні грудьми: він відмінно стимулює лактацію, запобігає запори у дитини, покращує його травлення. Крім того, мед позитивно впливає на нервову систему, тому корисний для малюків, які страждають проблемами з засипанням і неспокійним сном.
Морква. Її можна вживати в будь-якому вигляді: свіжої, відвареної або обсмаженої. Корисно додавати морква при приготуванні будь-якої страви. Щоб підвищити засвоєння вітамінів, що містяться в цьому овочі, слід заправляти сиру моркву маслом або сметаною.
Кавуни. Вживання смачною ягоди значно підсилює приплив молока. Але не варто захоплюватися ранніми кавунами: вони можуть бути небезпечні через велику кількість нітратів.

Кминний квас готується простим рецептом і при регулярному вживанні допомагає налагодити лактацію годуючим мамам

Рецепти для посилення лактації

Морквяний сік . Очистіть свіжу моркву і обдайте її окропом. Якщо немає соковижималки, натріть овоч на самій дрібній тертці і відіжміть сік через марлю. У готовий напій в невеликій кількості можна додати вершки. Готуйте сік безпосередньо перед кожним прийомом, вживайте по півсклянки щодня.

Підсушений житній хліб (900 г) залийте 9 л кип'яченої води і залиште на 4 години. Процідивши настій, додайте в нього 25 г дріжджів, 500 г цукру, 40 г кмину і поставте в тепле місце на 10 годин. Приймайте по 120 мл двічі на день.

Кмин в сметані. Розімніть 1 ч. Ложку насіння кмину і змішайте зі склянкою сметани. Доведіть масу до кипіння на водяній бані і потримайте на слабкому вогні протягом 3 хвилин. Остудіть засіб, приймайте по 1 ст. ложці 3 рази на день до їди.

корисний коктейль. Змішайте 100 мл молока, 3 склянки кефіру, 1 ч. Ложку подрібненого кропу, 1 ч. Ложку меду, 2 ядра волоського горіха. Збийте всі компоненти міксером або в блендері. Вживання склянки цього коктейлю за сніданком буде сприяти гарному притоку молока протягом всього дня.

Молочно-горіховий настій. Заваріть 3-4 ядра волоських горіхів склянкою кип'яченого молока. Додайте 1 ч. Ложку меду. Потримайте суміш в термосі близько години. Розділіть порцію на 4 частини і приймайте протягом дня, а також на ніч.

Кілька простих вправ допоможуть вам подбати про стан своїх грудей і посилити роботу молочних залоз

Масаж і вправи і для збільшення кількості молока

Щоденний масаж і зарядка для грудей допоможуть збільшити лактацію, а також будуть профілактикою застоїв молока в молочних залозах. Почніть масаж з лівих грудей. Рясно змастіть долоні касторовою, оливковою або мигдальним маслом. Покладіть ліву руку під груди, праву помістіть зверху грудей. Здійснюйте одночасні руху долонями за годинниковою стрілкою, втираючи в шкіру масло. Слідкуйте, щоб масаж не викликав у вас дискомфорт, а масло не попадало на сосок і ареолу.

При будь-якому зручному випадку виконуйте прості вправи, попередньо знявши бюстгальтер:

Встаньте на карачки, нахиліть вниз голову. Рухайтеся по кімнаті в такому положенні, поки не втомитеся.
Встаньте прямо. Розведіть руки в сторони, а потім схрестіть їх перед собою на зразок ножиць і знову розведіть. Повторюйте вправу до 10 разів, з кожним махом піднімаючи руки все вище, в кінці схрестивши їх над головою.
Сядьте по-турецьки. Зігніть руки в ліктях, на рівні грудей, з'єднавши долоні разом і направивши вгору пальці. Вважаючи до 3, сильно притискайте долоні один до одного, на рахунок 4 розслаблюйте їх, не опускаючи руки. Повторюйте 10 разів.

Годування дитини грудьми має стати приємним ритуалом, що приносять масу задоволення мамі і малюкові

Велике значення мають не тільки фізичні вправи і продукти, що збільшують кількість грудного молока. Процес годування, настрій і поза мами, прийом медикаментів можуть вплинути на якість лактації. Щоб підсилити приплив молока і налагодити грудне вигодовування, намагайтеся:

годувати малюка за вільним графіком, тобто пропонувати йому груди на першу вимогу: не менше 12 разів за добу;
не обмежувати час перебування новонародженого у грудях, так як деяким дітям потрібно близько години, щоб висмоктати достатню кількість молока;
сидіти зручно, адже напружена поза мами негативно позначається на припливі молока;
нЕ допаювати дитини водою;
не використовувати пляшечки, соски, пустушки, щоб малюк не задовольняв за допомогою них потреба в ссанні;
під час годування використовувати тільки одну грудь, щоб малюк повністю спорожнив її;
правильно, щоб він захоплював разом з соском і частину ареоли;
уникати стресів і бути в гарному настрої;
не брати лікарські препарати без погодження з лікарем.

Якщо перераховані кошти не допомагають налагодити лактацію, може знадобитися медикаментозне лікування. Пам'ятайте, що самостійно підвищувати вироблення молока за допомогою ліків можна, так як можна нашкодити здоров'ю немовляти. Обов'язково порадьтеся з консультантом по грудному вигодовуванню або іншим кваліфікованим фахівцем. Швидше за все, вам запропонують пройти обстеження для з'ясування причини зниження лактації, а потім призначать відповідне лікування: вітаміни, гормони, заспокійливі, гомеопатичні засоби або фізіотерапевтичні процедури.

Живильні і цілющі властивості горішків багато в чому пояснюються якісним складом жирів, білків, і інших речовин, що містяться в них. Жир кедрових горішків відрізняється від інших жирів високим вмістом поліненасичених жирних кислот, особливо лінолевої.

З азотистих речовин переважають білки, які, в свою чергу, характеризуються підвищеним вмістом амінокислот, і серед них переважає аргінін. Ця амінокислота надзвичайно важлива для розвитку зростаючого організму, тому в раціоні дітей, підлітків, вагітних жінок кедрові горішки були б незамінні. Білки горішків легкозасвоювані.

Кедрові горішки - цінні носії жиророзщеплювальних вітамінів

Е, Р. Вітаміни групи Е, або токофероли, дуже важливі і незамінні для забезпечення повноцінної спадковості. У перекладі з грецької «токоферол» означає «несу потомство». У разі нестачі в організмі вітаміну Е порушується жировий баланс. Вітамін Е відповідає за утворення молока у годуючих матерів, і при його недоліку припиняється лактація. Схильність тих чи інших людей до атеросклерозу пояснюється також Е-вітамінною недостатністю.

В кедрових горішках міститься комплекс вітамінів В. Вони нормалізують діяльність нервової системи, благотворно впливають на ріст і розвиток організму людини, покращують склад крові. Молоді вовки під час зміни молочних зубів із задоволенням поїдають кедрові горішки. Хижаки вживають горішки, так само як і травоїдні. Горішки - прекрасний засіб проти В-авітамінозу, що викликає важкі розлади в діяльності організму.

Багаті ядра кедрових горішків цінними мінеральними речовинами і мікроелементами. Харчова цінність підтверджується хімічним складом кедрових горішків. За змістом фосфатидного фосфору вони перевершують всі інші горіхи, а також насіння олійних культур. І тільки соя, як найбільш багате джерело лецитину, може в цьому зрівнятися з горішками кедра. Кедровий горіх - багате джерело йоду, що дуже важливо для населення Сибіру і Півночі.

Кедрових горішків досить для задоволення добової потреби організму дорослої людини в амінокислотах і таких важливих і дефіцитних мікроелементах, як мідь, кобальт, марганець, цинк. В цілому засвоюваність горішків дуже висока, і користь від них для організму людини величезна.

Шкаралупа кедрового горіха в подрібненому стані може використовуватися для годування тварин. Вона має середню поживністю в порівнянні з іншими видами кормів, правда в ній багато клітковини, тому засвоюваність її невисока.

При віджиманні масла з ядра кедрового горіха методом холодного пресування залишається кедровий макуха, який багатий біологічно активними речовинами, мікроелементами, білками, вітамінами Е, А, С, Ц групи В, ненасиченими жирними кислотами, не містить холестерину. Це відмінний дієтичний продукт, який при вживанні сприяє нормалізації обміну речовин, підтримання здоров'я і збереженню працездатності людини на довгі роки.

Рано чи пізно приходить пора, коли необхідно перестати годувати дитину грудьми, і потрібно якось припинити лактацію молока. І ось тут виникають певні труднощі. Відлучити дитину від грудей нескладно (). Але як змусити молоко піти? Неприємні «жують» відчуття в набряклих грудях, мокре від молока білизна - кому з жінок не знайомі ці відчуття?

Існує безліч способів зупинити лактацію. Найкраще - це потрібно зробити цей процес повільним, поступовим, природним. Це допоможе уникнути запалення в грудях (і найстрашнішого - маститу), розтяжок і провисання грудей.

Розглянемо способи припинення лактації в домашніх умовах і за допомогою спеціальних препаратів.

природні способи

Метод «скорочення годувань»

Саме ідеальне рішення - припиняти годувати дитину грудьми поступово, природним шляхом. Для цього спочатку скоротіть одне годування. Як тільки дитина звикне, приберіть інше, потім і третє. У проміжках між ними зціджувати молоко, залишаючи кожного разу потрохи молока в грудях. Нехай воно «перегорає» поступово. Не допускайте сильного набухання грудей, інакше неминучі болючі відчуття. Повністю припиніть годувати малюка вночі ().

Через деякий час ви побачите, що припливи молока в грудях робляться рідше і рідше. Саме ж молоко прибуває все в менших кількостях. Це найпростіший і природний спосіб зменшити лактацію.

Чи можна перетягувати груди?

Зовсім недавно існувала думка, що для зупинки лактації груди потрібно туго бинтувати еластичним бинтом або іншими пов'язками. Користі від цього мало, а от нашкодити собі можна. Туга пов'язка порушує надходження крові в груди. Кровообіг погіршується. Скільки молока надійшло, ви теж не відчуваєте. Це може привести до застою молока в грудних залозах, викликати лактостаз і таке небезпечне захворювання, як мастит.

Тому просто надягніть зручний бюстгальтер. Добре, якщо він зроблений з бавовняної тканини, без вставних «кісточок», щільний, тобто щось на зразок корсета. Це до того ж допоможе зменшити ризик утворення розтяжок від переповнених грудей, запобіжить її провисання.

Чи можна знизити лактацію за допомогою продуктів?

Продуктів, які можуть допомогти зменшити лактацію, просто немає. А ось солону, копчену і гостру їжу вживати небажано, адже вона може спровокувати спрагу. А рясне пиття викличе прилив молока тоді, коли воно вже майже зникло. Тому намагайтеся не вживати названі продукти, обмежте кількість рідини, виключіть соковиті продукти.

народні рецепти

У домашніх умовах добре допомагають зменшити приплив молока трав'яні відвари, в першу чергу з сечогінних трав. До них відносяться брусниця, мучниця, шавлія, петрушка, базилік. Їх настої допомагають вивести з організму жінки зайву рідину. Завдяки цьому зменшується вироблення молока грудними залозами.

Приготувати настій з цих трав нескладно. Візьміть дві столові ложки однієї з вищеназваних трав, засипте в керамічну чашку або термос. Залийте 400 мл окропу, закрийте кришкою. Через дві години можна пити. Пийте настій замість води. Допускається випити на добу до 6 склянок настою. Незабаром після початку прийому (десь на четвертий день) ви відчуєте значне полегшення. Груди пом'якшають, приплив молока зменшиться.

Беладона, хвощ польовий, жасмин, перстач білий, оман так само є сечогінними засобами. Їх заварюють і приймають точно за інструкцією, написаної на упаковці.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе ...

Добре допомагає настій м'яти перцевої. Крім сечогінного, він є і заспокійливим засобом. 3 столових ложки трави м'яти засипте, подрібнивши, в термос. Додайте туди два з половиною склянки окропу. Залиште на годину, процідіть і пийте в день по 300 мл, розділивши їх на три прийоми, натщесерце.

Зберігайте приготовані отари в холодильнику не більше двох днів.

Зменшити, а потім і зупинити лактацію вам допоможе всім відома травичка - шавлія. Він не тільки швидко блокує вироблення молока, а й сприяє зміцненню імунітету жінки, оздоровлення її сечостатевої системи. Відвар з нього готуйте так само, як і з сечогінних трав. Приймайте по половині чайної склянки тричі на добу. Ефект побачите досить скоро. Вже через чотири дні кількість молока істотно скоротиться.

Якщо ви нервуєте, вам доводиться психологічно важко, попийте заспокійливі травички - м'яту, пустирник, валеріану.

Зменшуючи кількість будь-якої рідини (включаючи супи і молоко), можна зменшити приплив молока.

компреси

З народних способів ще можна запропонувати використовувати різноманітні компреси.

Компрес з камфори. Візьміть камфорна олія і змащуйте їм грудей (крім сосків) через кожні чотири години протягом трьох днів. Обов'язково укутайте теплим шарфом або хусткою. Якщо відчувається сильне розпирання, поколювання, неприємні відчуття, прийміть парацетамол.
Компрес з капустяного листя. Вважається, що вони допомагають «спалити» молоко, роблять груди м'якше. Для компресу візьміть два середніх капустяних листа, охолодіть їх в холодильнику. Це підвищить протизапальні властивості листя. Розкачайте трохи качалкою або просто розімніть листи в руках, щоб виступив сік. Розм'якшені листя прикладіть до грудей, обережно перев'яжіть. Тримайте листя, поки вони не зав'януть (не менше години). Робіть компрес один раз в день до поліпшення стану (зазвичай вистачає тижні).
Холодний компрес.При відчутті болю в грудях, запаленні, рекомендується зробити холодний компрес. Візьміть з холодильника лід або заморожений продукт, який зручно прикласти до грудей. Загорніть його в рушник або м'яку тканину. Прикладіть до хворих грудей. Тримайте не надто довго, максимум 20 хвилин, щоб не застудитися.

Відео: Як зменшити кількість грудного молока

Таблетки припиняють лактацію

Якщо ж з якихось причин лактацію необхідно зупинити якомога швидше, а молока багато, доводиться звертатися до офіційної медицини. На даний момент існує безліч препаратів і таблеток, що сприяють швидкому припиненню вироблення молока грудними залозами. Вони швидко завойовують популярність як ефективні засоби по «спалюванню» грудного молока. Але в середовищі практикуючих лікарів до цих пір доцільність їх застосування викликає великі суперечки.

Чому не можна самостійно приймати препарати?

Всі препарати для припинення молокоутворення виготовлені на основі гормонів. І ніхто не може сказати з упевненістю, що отримуєш від них більше - користь або ж шкоду. Тому не призначайте собі ці ліки самі. У кожного препарату можуть бути встановлені обмеження по прийому. Вони можуть викликати шкідливі ефекти. Більшість з них не можна приймати при цукровому діабеті, частому підвищенні тиску, захворюваннях печінки, нирок і деяких інших хворобах. Прописати лікування може тільки гінеколог або інший фахівець. Він визначить для вас необхідні дози препарату, коли і як приймати.

Список популярних ліків

На сьогодні найпопулярнішими препаратами для зупинки лактації є:

парлодел;
Бромкрептін;
мікрофоллін;
Ацетомепрегенол;
турінал;
норколут;
оргаметріл;
Дюфастон;
Примолют - нор;
синестрол;
Утрожестан;
каберголін;
Достинекс;
Бромкамфарой.

Зроблені вони на основі різних гормонів з різною концентрацією. Тривалість прийому так само різна і коливається в рамках від одного до чотирнадцяти днів.

Ці ж ліки призначають, якщо в молочних залозах виявлені ущільнення, що викликають хворобливі відчуття, почуття запалення, тобто тоді, коли присутні всі ознаки маститу (Див посилання вище).

Трохи про прийом ліків

Приймайте таблетки тільки тоді, коли це дійсно викликано необхідністю.
Обов'язкова консультація фахівця (гінеколога, дитячого педіатра).
Не перевищуйте дози ліки, призначені лікарем.
Беручи лікарські препарати, не забувайте, щоб уникнути запалення.
Якщо ви прийняли ліки, і після цього у вас погіршилося самопочуття, повідомте про це лікаря. Він змінить дозування або випише інший препарат.
При прийомі лікарських засобів годувати дитину своїм молоком не можна.
Менш небезпечними вважаються таблетки на основі гестагену.
При прийомі ліків не можна сильно тягнути грудей, щоб не спровокувати лактостаз або мастит.
Якщо ж ви вирішите повернути малюка на грудне вигодовування, то витримаєте час, необхідний для виведення лікарського засобу з вашого організму. Потім зцідіть молоко з обох грудей. І лише потім приступайте до годування дитини.

Після припинення грудного вигодовування кілька крапель молока може виділятися при натисканні. Але якщо пройшло шість і більше місяців, і ви виявили в грудях молоко, то це привід негайно звернутися до гінеколога. Організм може так подавати сигнал про не зовсім розвиненому захворюванні.

При припинення вигодовування дитини грудьми жінка відчуває і дискомфорт, і хворобливі відчуття, і переживає за немовляти. Саме в цей час вона потребує присутності поруч з нею найближчих їй людей. Адже жінці необхідна допомога і підтримка як моральна, так і практична.

Якщо під час скорочення лактації у вас піднялася температура, груди почервоніла, в ній з'явилися ущільнення, це є ознакою маститу або лактостазу. Не відкладайте візит до лікаря - гінеколога.

Повторю ще раз: через небезпеку виникнення побічних ефектів не займайтеся самолікуванням лікарськими препаратами, звертайтеся до лікаря! І якщо немає сильної необхідності в застосуванні ліків, краще обійтися без таблеток і скористатися перевіреними народними засобами.
Мамам на замітку!

Дівчата привіт! Сьогодні я розповім вам, як же мені вдалося прийти в форму, схуднути на 20 кілограмів, і, нарешті, позбутися від страшних комплексів повних людей. Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!

Цілий комплекс систем організму задіяно в подачі молока в грудні залози. Перш ніж вирішити, як позбутися від грудного молока, необхідно розібратися в фізіологічних процесах.

природним шляхом;
за допомогою медикаментів;
використання рецептів народної медицини.

Найкращий час для відлучення

При деяких умовах припинити лактацію можливо природним шляхом. Перегорає молоко при наступних обставинах:

Вік дитини - старше 2 років. У цей час змінюється склад молока. Воно стає наближеним до молозива. У ньому також багато антитіл, які підвищують імунітет дитини. Але поживних речовин не вистачає. Тому вигодовування не є харчуванням, а лише захистом від різних інфекцій. Знижується інтенсивність припливу молока.
Зменшення смоктального рефлексу відбувається до 3-х років. В цей час закінчується становлення нервової системи малюка. Відпадає потреба годування грудьми. У грудному молоці присутні речовини, які благотворно впливають на нервову систему.
У міру зростання малюка потреба в прикладанні до грудей поступово зникає. Молока стає все менше, і воно поступово зникає.
Рідкісне прикладання до грудей, через 12 годин, призводить до зниження лактації. Завершити процес вигодовування природним шляхом в даному випадку не складе труднощів.
Сон в ліжечку після 2-х років призводить до того, що дитина відучується прокидатися вночі. У перший час після нічного годування його знову потрібно укладати в своє ліжечко.

При природному завершення грудного вигодовування молоко перегорає протягом 5-6 днів.

У будь-якому випадку відлучення від грудей має відбуватися поступово, щоб не травмувати психіку дитини. Адже грудне годування для нього - це маса задоволення, близькість з мамою і спокій.

Повне припинення надходження грудного молока після останнього годування настає через 1,5 місяці. Тому відновити лактацію можна і після місяця відлучення від грудей.

Крім природного припинення лактації, можуть бути й інші ситуації:

зупинити лактацію доводиться відразу після народження немовляти, так як є медичні показання;
відмова самого малюка брати груди;
самостійне рішення жінки припинити вигодовування.

Природне відлучення від грудей має ще ряд переваг:

можна не турбуватися про стан молочних залоз (знижений ризик виникнення лактостазу, маститу);
при різкому відлучення від грудного годування виникає порушення у виробленні гормону пролактину, що призводить до депресій мами і стресів;
малюк не відчуває дискомфорту.

Непередбачена ситуація

Бувають випадки, коли жінці доводиться зіткнутися з проблемою, як позбутися від грудного молока, відразу після пологів. Причин може бути багато: хвороба мами або дитини, смерть дитини, пізній викидень, лактазная недостатність у немовляти, патології молочних залоз.

Робота молочних залоз здійснюється за певною схемою. Спочатку виробляється молозиво, приблизно до 5-го дня починає вироблятися саме молоко. Неправильний догляд або неможливість спустошити груди призводить до запальних процесів в організмі, підвищенню температури і захворювань грудей. Щоб повністю зупинити лактацію, буде потрібно кілька тижнів.

Всі дії жінка повинна обговорювати з лікарем. Можуть бути зроблені наступні дії, щоб припинити годування правильно:

І вдень і вночі носити щільний, що утримує бюстгальтер.
Біль і тяжкість у грудях в домашніх умовах можна зняти холодними компресами.
Не слід допускати повного наповнення грудних залоз молоком. Трохи треба зцідити. Якщо зціджувати постійно, то зупинити лактацію буде складніше.
Лікарські препарати, які знімають запалення і біль, дозволені в цей період.
У домашніх умовах замість медикаментів можна використовувати капустяні листи, які прикладають до грудей. Перед цим їх потрібно добре відбити. Носити до тих пір, поки не зів'януть.
Відвар з деяких трав сприяє зменшенню припливу молока (наприклад, з шавлії). Столову ложку шавлії заливають склянкою кип'яченої води і настоюють протягом години.
Відвари з сечогінних трав (оман, петрушка, толокняна) здатні зменшити лактацію. Ці відвари діють швидко, молоко перегорає протягом 2-5 днів.

При виявленні ущільнень у грудях, підвищення температури тіла і появі інших ознак запалення потрібно відразу відвідати лікаря.

Лікарські засоби

Коли молока багато, лікар може виписати ліки, які здатні зупинити лактацію (Бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрожестан). Перед їх застосуванням слід зважити всі сторони. Вони швидко припиняють прихід молока, але викликають масу побічних явищ, серед яких збій у гормональній сфері.

Якщо ліки призначені, то приймати їх необхідно строго по інструкції. Відмінність препаратів полягає в різній концентрації гормонів. У багатьох з них є протипоказання, такі як цукровий діабет, хвороби нирок і печінки.

Таблетки швидко зупиняють вироблення молока, і відновити лактацію після них уже неможливо. Жінка повинні бути впевнена, що дитина не матиме потреби в грудному молоці.

Курс прийому таблеток становить від 1 до 7 днів. У цей період молоко перегорає.

Правила прийому таблеток:

Прийом тільки за потребою.
Не можна самостійно збільшувати або зменшувати дозування.
Не потрібно забувати про зціджування, щоб не допустити запалення.
Про погіршення стану після прийняття ліків варто повідомити лікаря.
Після прийому першої таблетки годувати дитину не можна.
Під час використання ліків не можна перетягувати груди.

Найбільш негативним наслідком завершення лактації за допомогою таблеток вважається те, що під час наступної вагітності молока може взагалі не бути.

Самостійне прийняття рішення

Годування малюка нерідко призводить до того, що мами втомлюються, так як змушені перебувати з дитиною цілу добу. Вночі теж доводиться вставати кілька разів. Тому мами самі вирішують в домашніх умовах припинити грудне вигодовування.

Якщо рішення прийнято, то необхідно підібрати найбільш вдалий час. Не можна припиняти годувати під час переїзду, хвороби, сварок в сім'ї.

Відучувати дитини від грудей потрібно правильно. Схема поступового відлучення від годування в домашніх умовах наступна.

Спочатку варто відмовитися від денного вигодовування. Замінити грудне молоко іншою рідиною: чаєм, компотом, соком.
Коли дитина прокидається після сну краще, якщо до нього підійде інший член сім'ї.
Після цього слід почати позбуватися від годування перед сном. Необхідно придумати інший ритуал, наприклад, читати казки, співати пісні, гладити малюка і розмовляти.

Поетапне відлучення не принесе шкоди дитині, але чекати доведеться довго. Молоко перегорає тільки до кінця 2-го місяця після відлучення від грудей.

Можна зустріти такий спосіб, як перетягування грудей. Однак більшість гінекологів впевнене, що це не припиняє вироблення молока, а лише зменшує чумацькі потоки, що може привести до серйозних проблем. Порушується кровообіг у грудях, виникає набряк і запалення.

Вважається, що найкращим способом є від'їзд мами на деякий час з дому. Метод діє швидко і дає хороший результат.

Недоліками даного способу є:

психологічна травма для дитини і мами;
початок запалення грудей і підняття температури у матері;
підвищується ризик розвитку маститу.

У тому випадку, коли такої можливості немає, варто носити одяг, що закриває груди. Малюк буде намагатися знайти її, але не варто йти у нього на поводу, потрібно терпляче пояснювати, що молока немає.

Немає необхідності в грудному молоці

Бувають випадки, коли дитина сам відмовився від грудного вигодовування, а молоко продовжує прибувати. В цьому випадку мами можуть спробувати такі методи:

слід обмежити споживання рідини, особливо гарячої: супів, чаю;
пити відвари з лікарських трав;
не потрібно занадто тепло одягатися, особливо це стосується області грудей, так як тепло стимулює приплив молока;
обмежують перебування дитини на руках, щоб тісний контакт не стимулював лактогенезу;
щоб груди залишалася м'якою і не було ущільнень, молоко часом необхідно зціджувати, але не повністю.

Є два способи звільнення грудей від молока: вручну або за допомогою молокоотсоса.

При першому варіанті (вручну) припинити лактацію можна швидко, але це супроводжується неприємними відчуттями. При другому варіанті чекати доведеться довго, щоб зупинити вироблення молока, але при цьому жінка не відчуває дискомфорту.

Дитина може відмовлятися від грудного годування з наступних причин:

додаткове смоктання пустушки;
використання пляшечки для догодовування;
годування за часом;
неправильне прикладання до грудей;
порушення емоційного контакту між малюком і мамою.

Точний час, коли перегорає молоко, невідомо, тому що все залежить від індивідуальних особливостей організму. Великий вплив на тривалість перегорання надають способи боротьби і психологічний стан. Якщо мама правильно відучує дитини від грудей, то молоко перегорає протягом двох тижнів.

Який би метод не був обраний, слід, перш за все, думати про стан дитини. Природою закладено годувати грудьми малюка тривалий час. Не варто вносити в це свої корективи. Нехай малюк отримає все необхідне з молоком. У тому випадку, коли припинення вигодовування - це не примха мами, а необхідність, слід запастися терпінням і слідувати рекомендаціям лікаря.