Вибачити людину, яка тебе зрадила. Чи варто вибачати зраду близьких людей. До чого приводять образи

23.05.2019

«Не знаю, що зі мною буде, якщо ти мене розлюбиш! Я, мабуть, помру! - гучні та знайомі багатьом слова, які говорять один одному закохані люди, молоді та не дуже молоді подружні пари. Красиві клятви, обіцянки вічного кохання, смачні сніданки, теплі вечори за чаєм... І раптом усе обривається. І Ви усвідомлюєте, що дорога серцю людина Вас зрадила.

Зрада - безумовно, сильний удар і по самолюбству, і по тонкій душевній організації, але все ж таки він не смертельний. Нестача кисню, шалена образа, бажання негайно зробити також боляче ще добу тому коханій людині. Багато хто знайомий з цим почуттям. Через деякий час перед втомленим від горя людиною постає кілька запитань: чи можна пережити зраду і як це зробити, пробачити чи не прощати зраду, як жити далі. Розбиратимемося.

Чи можна пережити зраду та як це зробити?

Якщо це питання все-таки постало перед Вами, то можливо, що у Вас говорить ще той самий юнацький максималізм. Звісно, можна пережити. Все реально, повірте. Це дуже боляче, я вас розумію, але життя на цьому не закінчується.

Змиріться із ситуацією. Що зроблено, те зроблено не переграти. Людина випадково чи навмисно оступилася. Та ще й так, що Ви про це дізналися. Чи не думайте про це, не намагайтеся зрозуміти, аналізувати. Думки про цей вчинок коханої людини ще більше потягнуть Вас на дно депресії.

Дозвольте собі кілька днів бути нещасною людиною. Емоції повинні мати вихід. Не вдаючись до алкоголю та інших згубних речей. Бійте посуд, ріжте штори, рвіть фото, кричіть, ридайте, розмовляйте з близькими людьми, вимагаючи підтримки, вона Вам зараз потрібна.

Відверніться. Потрібно знайти собі заняття до душі, змінити обстановку, можливо, змінити стиль одягу, зачіску, колір волосся, навіть очей (лінзи).

Не замикайтеся. Спілкуйтеся з друзями та родичами, заводьте нові знайомства. Чотири стіни в будинку – найневдячніші порадники, особливо, якщо в цьому будинку все нагадує про колишні приємні часи.

Усвідомте той факт, що людина не померла. Досі можна змінити. Рвати собі волосся на голові варто лише тоді, коли на кришку труни падають клаптики землі, а до цього моменту будь-яку ситуацію можна вирішити.

Ось ми і підійшли до питання, чи можна пробачити зраду і як повернути довіру.

Як вибачити зраду близької людини?

Наші бабусі та прабабусі говорили так: «Повинну голову меч не січе». Прийшов чоловік з покаянням, вибач його.

Чи варто прощати – звісно. Інша справа, чи хочете Ви зберігати будь-які відносини з цією людиною надалі. Тут усе залежить від ситуації. Сценаріїв такого конфлікту мільйони.

Ви разом багато років. Ваша друга половинка йде ліворуч, і Ви про це дізнаєтесь. Чи самостійно людина розповіла Вам, чи Ви дізналися від подруг, друзів, від самого розлучника (розлучниці) – не важливо. Сам факт обман розкрився. Улюблена людина просить вибачення, просить дати ще один шанс або ж вибачається, але повідомляє, що це було абсолютно зважене рішення і роман на тому можна завершити. Головне – чесність.

Якщо Ви відчуваєте глибокі почуття і після цієї новини, є сенс спробувати побудувати нові відносини, забувши про цю ситуацію і ніколи не згадуючи, тому що нікому хорошого вона не принесе, а зруйнувати насамперед Вас легко зможе. Прощення - доля сильних людей. Не з'ясовуючи як, з ким, просто пробачити та забути, продовжити далі жити та любити.

Якщо Ваша половинка оголошує про розрив стосунків, але в душі пожежа, Ви не готові розлучатися, то Вам доведеться згадати народну мудрість: «Насильно милим не будеш». Вибачити та відпустити. Це вихід із ситуації. Не треба падати в ноги, благати, тиснути на совість. Людина все вже вирішила, прийміть її рішення та відпустіть. Головне – не затаїти злість та образу. Це буде непросто, але Ви впораєтеся. Таким чином Ви зможете підготувати своє серце для нових відносин.

На жаль, людина за своєю природою дуже слабка, і звернути не туди може кожен. Найскладніше питання, яке може стати: як повернути довіру? Якщо Вам вдалося пробачити, зберегти сім'ю, свої почуття, то все одно десь підсвідомо житиме думка про рецидив. Книги та інтернет рясніє висловлюваннями: «Зрадив один раз, зрадить і ще раз!», «Люди не змінюються!» і так далі. Не думайте про це, не читайте поганих порад. Відпустіть ситуацію. Якщо вам вдалося не зруйнувати світ після новини про зраду, зберегти кохання, то живіть нею сьогодні, завтра… Не треба гадати наперед.

Є цікава методика. Згадайте себе у дитинстві та своїх батьків. Розбита чашка викликала гнів чи смуток, але від цього Ви не ставали ніким у житті своїх рідних. І можливо, мама ховала чашки вище, боячись повторення ситуації, але ж і Ви намагалися більше не засмучувати улюбленого батька.

Що найболючіше переживає людина? Напевно, на це запитання може бути чимало відповідей – усі ми дуже різні. Проте мало що завдає такого болю, як близької (або здавався якийсь час таким) людини. Так-так, саме близького, адже, швидше за все, сьогодні знайомі з таким розхожим прислів'ям: «Зрадять завжди свої». Звісно, свої — бо чужі як можуть зрадити? На них ми й не сподівалися, їм не довірялися, не відкривали своїх серцевих таємниць, не думали про них і себе як частини єдиного цілого.

А свої... Як це важко буває, коли ти стикаєшся з обманом з боку того, кому, здавалося, цілком вірив. Або дізнаєшся, що твій друг виступає разом із твоїми ворогами проти тебе. Або з'ясовуєш несподівано, що він мітить на твоє місце, інтригує, обмовляє, веде нечисту і нечесну гру.

Справа не в тому, що «свій» має можливість ударити в спину — чужих ми рідко пускаємо в тил... Не в тому, що він може завдати максимальної шкоди. Набагато важливіше інше. Здається, що земля йде з-під ніг, незрозуміло навіть стає, як жити далі, якщо тут таке...

«Не сподівайтеся на князі, на сини людські, у яких немає спасіння» (Пс. 145, 3). І ще: «Проклятий кожен, хто сподівається на людину» (Єр. 17, 5). І ще: «Благо є надіятися на Господа, ніж надіятися на людину, благо є надіятися на Господа, ніж надіятися на князі» (Пс. 117, 8-9).

Але вже надіялися, вже подупували. І тепер не просто розчарувалися, обдурилися, а саме що зазнали прокляття! І як впоратися з почуттями, що нас обурюють, як зцілити серцеві рани, як, зрештою, пробачити?! Адже точно чекає від нас Господь, щоб примирилися ми внутрішньо — і з тим, що сталося, і з людьми, щоб не залишилося в нас ні пригніченості, пригніченості пережитим, ні озлобленості, ні жорстокості.

Мені здається, що в подібних випадках ми практично завжди робимо ту саму помилку, в основі якої, звичайно ж, наше неправильне ставлення до свого «я». Звідки це відчуття - зради? Звідти, ймовірно, ми раніше вважали, що нас пов'язують з людиною ті відносини, які накладають і на нас, і на нього певні зобов'язання. Але насправді — хіба ми маємо право вимагати від нього іншого — того ж, чого вимагаємо від себе? Від себе – будь ласка! А від іншого – ні. Це ж не бізнес, не договірні відносини з підписанням купи паперів, штампами та печатками. Це живе життя, в якому ми повинні чинити за своїм християнським сумлінням і не бути арбітрами щодо совісті чужого.

І чому ми взагалі сприймаємо те, що людина робить, неодмінно як таке, що має відношення до нас? Він, швидше за все, думає про нас найменше. Він думає про себе — про свої обставини, проблеми, інтереси, потреби тощо. Він не ставить собі за мету зрадити нас, заподіяти нам біль, досадити, вразити, просто чинить так, як йому зручніше і вигідніше, тільки і всього.

Гірко нам від того, що ми переживаємо як, незатишно на душі... Але добре б розібратися все ж таки — чому саме. Якщо тому, що нас зрадили, нам не були вірні, тобто у нас насправді підстави вимагати цієї вірності і засуджувати того, в кому її не набули? Мабуть, що й ні: люди і Бога вірності не зберігають, що вже про нас говорити. Якщо ж тому гірко, що обдурилися в людині, думали про неї краще, ніж вона виявилася, а тепер впізнали її і наче втратили, то що ж... Він вільний бути таким, яким хоче, а нам залишається лише відійти вбік, але знову ж таки — не засуджуючи.

Важко це? Та не те слово! Настільки, що взагалі рідко коли вдається одразу так налаштуватися і так вчинити. Важко, але можливо — за допомогою Того, Хто і справжня зрада та відступництво так часто прощає, і наші в тому числі. І якщо не розбещувати навмисне в серці рану, не перетворювати її на повільно, болісно роз'їдаючу його виразку, а вдатися до нескінченної кількості разів Відданого і Залишеного, але нікого не Зрадника і Того, Хто залишає, то Він, звичайно, навчить нас, як і з цієї біди та скорботи отримати користь для своєї душі. І більше того — як через це наблизитися до Нього, стати хоч трохи схожим, хоча б трохи схоже на...

Зрада коханого – найважчий удар для будь-якої жінки. За одну секунду світ перевертається з ніг на голову і наповнюється чорними фарбами. Жінку з головою накриває нова гама емоцій: біль, лють, образа, розчарування. У цьому стані легко "наламати чимало дров" та зробити непоправні помилки. Але зупиніться, візьміть себе в руки і подумайте, чи можна пробачити зраду?

"І гримнув грім!"

Кожна жінка по-своєму. Одні давно підозрюють благовірного у всіх гріхах і знаходять переконливі докази зради. Інші дізнаються про все завдяки випадковому СМС, а для третіх звістка про зраду стає абсолютно несподіваною. У будь-якому випадку це усвідомлення – величезний стрес для жінки, впоратися з яким їй не завжди вдається.

Посттравматичний розлад психіки

За шкалою стресів Холмса і Рея зрада дорівнює смерті одного з подружжя. Саме такі емоції і переповнюють ошукану жінку. Перш ніж до неї повернеться здатність мислити тверезо і приймати зважені рішення, вона має пройти п'ять стадій прийняття ситуації:

Шок. На цій стадії жінці здається, що все, що трапилося з нею, це чийсь безглуздий вигадка і навіть прямі докази зради не можуть змусити її повірити в зраду чоловіка.
Угода. На цьому етапі жінки роблять найбільше помилок. Вони починають робити безліч взаємовиключних дій, сподіваючись повернути все "як було раніше".
Агресія. Злість, спричинена зрадою чоловіка, неминуче повинна мати свій вихід. У цей момент починаються гучні скандали з биттям посуду та взаємними звинуваченнями. Саме в цей період ошукана жінка всіма своїми вчинками повідомляє: "Ти зрадив мене і мені боляче!"
Печаль. Для цього етапу характерні довгі та болючі спогади про щасливе минуле до появи суперниці. Жінка стає інертною, довго переглядає фотографії та болісно реагує на розповіді подруг про своє сімейне щастя.
Примирення. Жінка упокорюється ситуацією, і її починають відвідувати перші думки про те, чи варто прощати зраду чоловіка. Вона починає зважувати все за і проти, намагається якось спланувати своє майбутнє життя. Саме на цьому етапі можна розпочати переговори з чоловіком і спробувати налагодити спільне життя.

Скільки триває посттравматичний розлад психіки?

Професійні психологи радять не приймати радикальних рішень, доки не пройдуть усі п'ять стадій. У кожної жінки вони тривають різний час. Це залежить від віку, виховання та соціального стану жінки. У середньому шлях від "шоку" до "примирення" займає близько трьох місяців, які найкраще провести далеко від невірного чоловіка. Зайві сварки та скандали лише посилять і так непростий стан речей. Не варто підходити до серйозних змін у житті, керуючись образами та емоціями.

Кохання та зрада: жіночий погляд

Психологічно жінці дуже складно зрозуміти причину зради, і вона поринає у прірву самокопання у пошуках винного. У цьому процесі вона може зробити багато помилок, які значно вплинуть на її самооцінку та майбутнє життя. Отже, що відбувається з жінкою, яка знає про зраду чоловіка:

Жінка з непереборною силою прагне хоч одним оком побачити суперницю. Робити цього не варто ні в якому разі. Візуалізація суперниці лише посилить стан пригніченості та туги, в який занурена ошукана дружина. Задумайтеся, якщо суперниця виявиться молодшою, красивішою і успішнішою, який удар по вашому самолюбству це завдасть? Психологи відзначають, що образ суперниці практично вдруковується у свідомість жінки, і вона починає культивувати в собі недоліки (явні чи уявні), викликаючи до себе жалість із боку чоловіка й друзів. Щоб вибратись із цього стану, їй знадобляться довгі місяці ретельної роботи над собою. Швидше за все, потрібна буде допомога професійного психоаналітика.
Жінка звинувачує себе у всьому, що сталося. Найчастіше така реакція виникає у жінок із психотипом жертви. Ошукана дружина прагне виправити ситуацію і стати в кілька разів кращою за суперницю. Вона гасить у собі гнів, викликаний зрадою, та активізує функції матері, господині та коханки, доводячи їх практично до досконалості. На жаль, цей шлях не може допомогти жінці пережити зраду чоловіка, і через якийсь час вона приходить до стадії агресії. В особливо складних випадках придушення гніву може привести обдурену жінку до клініки неврозів, досить часто неврози провокують появу інших захворювань, таких як виразка та рак.
Зайве емоційні особи весь свій біль вихлюпують на чоловіка. Вони бачать тільки його винуватцем зради, що сталася, і всіляко нагадують йому про те, що сталося. На жаль, жінка не здатна мислити у такі моменти раціонально, і своєю поведінкою вона відштовхує чоловіка. Через деякий час, коли емоції влягуться, жінка може зрозуміти, що сім'ю вже втрачено і чоловік прийняв остаточне рішення, обравши суперницю.

Варто зазначити, що будь-яка реакція жінки на зраду чоловіка – це нормальна та природна спроба пережити ситуацію. Головне, щоб жінка дозволила собі виплеснути негативні емоції та з тверезою головою підійшла до вирішення проблеми. Якщо протягом півроку вона не може впоратися зі своїми емоціями і зрада чоловіка, як і раніше, викликає у неї неконтрольований гнів, необхідно звернутися до фахівця, який допоможе підійти до стадії "примирення" зі зрадою.

Чому він зраджує?

Велику роль у вирішенні проблеми із зрадою відіграє чітке розуміння механізму чоловічої зради. Для жінки кохання та зрада – це абсолютно несумісні речі. Любляча дружина завжди зберігатиме вірність своєму чоловікові і прийматиме його з усіма недоліками. Чоловіча психіка влаштована інакше, і причиною зради можуть бути різні чинники.

Проаналізувавши ситуацію, через яку чоловік зрадив її, жінка може підійти до початку пошуку виходу із цього тяжкого конфлікту. Найчастіше шляхів лише два:

прийняття ситуації та продовження спільного життя через характер, то будьте готові до повторення ситуації, але одинична зрада, спровокована проблемами в сім'ї, швидше за все, ніколи знову не відбудеться);
підготовка документів на розлучення.

Яка б не була причина зради, перш ніж сказати "Ти зрадив мене!" і ухвалити доленосне рішення, потрібно розглянути проблему з кількох сторін.

Звістка про зраду

Перш ніж зважитися на розлучення, варто проаналізувати, як звістка про зраду прийшла в сім'ю. Звичайно, приступати до такого аналізу необхідно після того, як улягуться всі емоції, і тільки якщо жінка впритул підійшла до моменту прийняття рішення. Існує безліч варіантів дізнатися про зраду, але два з них явно свідчать про те, що чоловік не хоче руйнувати сім'ю і розривати стосунки з дружиною:

Нарочито показні докази зради. У деяких випадках чоловіки навмисне роблять все, щоб бути спійманими своєю другою половиною. Вони залишають відкритими сторінки в соціальних мережах, кладуть на чільне місце телефон з інтимним листуванням або чек із магазину. Всі ці дії мають на меті лише одне - показати дружині, що потрібне її термінове втручання та зміни в сім'ї.
Розмова із суперницею. Багато жінок дізнаються про зраду благовірного від суперниці. Вона може зателефонувати чи прийти на зустріч, щоб розповісти подробиці свого бурхливого роману. Не варто показувати свої емоції та моментально розривати стосунки з чоловіком. Найчастіше саме на таку реакцію сподівається суперниця. Як показує практика, такий вчинок її штовхає безплідне очікування рішучих дій із боку коханця. Чоловік відмовляється залишати сім'ю і продовжує стосунки з дружиною, тому рішення відкрити очі на зраду стає єдиним способом спровокувати дружину на розлучення з невірним чоловіком.

Якщо про зраду ви дізналися будь-яким з вищезазначених способів, то у вас є всі шанси зберегти шлюб і почати все спочатку.

Підготовка важливої розмови

Розмова з невірним чоловіком вимагає від жінки максимальної підготовки та напруження нервової системи. Майте на увазі, що під час бесіди можуть випливти деякі "підводні камені", до яких потрібно бути готовою:

не завжди зрада чоловіка - це зрада (багато чоловіків не вважають фізичну зраду вагомим доказом, щоб руйнувати сім'ю);
заперечення своєї провини (досить часто чоловіки інстинктивно перекладають відповідальність за те, що сталося на плечі дружини та коханки);
відмова від серйозної розмови "до душі".

Запам'ятайте, що виплеск негативних емоцій згубно позначиться спілкуванні з чоловіком, постарайтеся як висловити свої образи, а й почути його пояснення. Не намагайтеся грати будь-яку роль, це не приведе до хорошого результату. Говоріть про свою образу, біль, розчарування, але робіть це спокійно і максимально усунуто. Не бійтеся ставити чоловікові запитання та чути на них відповіді. Можливо, ця розмова прояснить багато моментів у вашій родині, яких ви навіть не помічали раніше. В ідеалі чесна та відкрита бесіда має підказати вам, як жити після зради чоловіка.

Початок виходу із кризи

Якщо розмова "до душі" відбулася і ви все-таки вирішили зберегти свої стосунки, то будьте готові до довгої та важкої роботи. Насамперед прислухайтеся до своїх почуттів. Чого б вам хотілося? Як ви мрієте збудувати своє життя? Що потрібно змінити? чоловіка і почати все заново? Швидше за все, відповіді на ці запитання ви знайдете не одразу. І, повірте, ніколи не знайдете самотужки. Вам потрібно перебувати в тісному контакті з чоловіком, озвучуючи всі свої емоції та бажання. Багато пар, які благополучно пережили цей етап, відзначали, що ніколи раніше не були такі близькі один до одного, як після зради. Для більшості з них поява коханки стала спонукальним мотивом для серйозних та позитивних змін у сімейному житті.

Як позбутися суперниці?

Зазвичай після ухвалення ситуації та рішення про збереження сім'ї жінка чекає, що ситуація із суперницею вирішиться сама собою. Але, на жаль, розлучниця нікуди не зникає, і жінка потрапляє до нового кола образ та претензій. Багато дружин ставлять ультиматум і щодня нагадують чоловікові про своє благородство та його провину перед сім'єю. Ця ситуація виводить пару на новий виток конфлікту, який часто призводить до розлучення подружжя. Як поводитись у цій ситуації? Як довіряти чоловікові після зради? Як переконатись, що суперниця зникла назавжди з вашого життя? Уважно спостерігайте за поведінкою чоловіка, найчастіше він порівнюватиме двох жінок, щоб ухвалити остаточне рішення. Не варто бути ідеальною і зі страхом чекати на новий день. Займіться собою і перестаньте турбуватися про зраду чоловіка. Жінка, яка часто виходить з дому, займається своєю зовнішністю і залишає вільний час на якесь заняття, що розвиває її особистість, завжди викликає інтерес у чоловіка. Не соромтеся залишати з чоловіком дітей та просити його проводити з ними час. Чим більше часу ваш чоловік віддаватиме своїй родині, тим більше негативу він отримуватиме від суперниці. У результаті рішення зберегти сім'ю видасться йому найвірнішим і єдино правильним. Звичайно, довіра до чоловіка не поновиться за кілька днів і навіть місяців. Але тут вам може допомогти відвідування сімейного психолога, читання спеціальних книг чи покупка аудіолекцій. Ви здивуєтеся, коли дізнаєтесь, скільки жінок стикалося з такою проблемою. Кожна відповідала на питання, як повірити чоловікові після зради, і знаходила свої шляхи, щоб пробачити чоловіка.

Резюмуючи все сказане вище, можна з упевненістю сказати, що зрада - це не кінець відносинам. За статистикою, багато родин стають навіть ближчими і міцнішими, переживши зраду. Щоб зберегти сім'ю та наново знайти себе, психологи радять уважно прислухатися до наступних рекомендацій:

будьте спокійні та самовпевнені, чоловіки не виносять сліз та бурхливих істерик;
проаналізуйте мотиви чоловіка, які підштовхнули його до зради;
головна ваша зброя у боротьбі із суперницею – це гумор, така жінка завжди залишається поза конкуренцією;
вихлюпніть весь свій негатив, але тоді, коли чоловіка немає поруч;
пробачте чоловіка, навіть якщо вирішите розлучитися з ним, полегшить душу і зробить вас сильнішими;
вмійте нести відповідальність за прийняте рішення (якщо ви зберігаєте сім'ю, виключіть звинувачення на адресу чоловіка);
просіть у чоловіка допомоги у подоланні завжди прагне бути лицарем і зробить усе можливе, щоб повернути вашу довіру до нього);
удосконалюйтеся як жінка (щодня прагнете бути кращою за себе вчорашньою);
навчіться співрозмовника (не просто кивайте і погоджуйтеся з чоловіком, а справді сприймайте його проблеми та біди).

Будьте вищими за ситуацію, і тоді зрада не стане тією стихією, яка в одну мить зруйнує вщент ретельно збудовану вами сім'ю.

Як вона могла так зі мною вчинити? І навіть не вибачитись, не попросити у мене вибачення. А якщо вибачиться - чи можу я пробачити її? Чи можна взагалі навчитися прощати такі образи? Невже я колись зможу пробачити її і навіть помиритися з нею? Як пробачити зраду та з цим жити далі?

Запитання, питання, питання. Внутрішній монолог, який практично не зупиняється ні вдень, ні вночі. Монолог, що поглинає всю людину. Що поглинає все його життя.

Чи можливо зупинити цей нескінченний потік душевного болю? Де знайти ті сили, щоби перемогти всю ненависть, образу, біль і почати думати про інше? І чи є такі сили, які можуть допомогти згорнути з цієї накатаної колії страждання, яка іноді вже відчувається як точка опори. Дає відчуття, що живий – отже, з цим можна якось жити. А якщо трохи згорнути – раптом ще болючіше стане? Краще так. Адже цей біль уже звичний.

А якщо нестерпний біль - і хочеться знайти відповідь, як біль вгамувати і як прощати і відпускати образу? І нові питання виникають. Чи можливо пробачити зраду і як навчитися прощати?

Чи є у психології відповіді на питання, як навчитися прощати образи по-справжньому? Чи можливо пробачити так, щоб це почуття образи не переросло в помсту, ненависть та агресію до кривдника? Або, навпаки, не переросло у самобичування через те, що сам у всьому винен. Щоб ніколи не повертатися до таких станів душі і не відчувати весь цей біль.

Як навчитися прощати кривдника і чи можна навчитися прощати самого себе, якщо здається, що все сталося з власної вини, через власну помилкову та неадекватну реакцію на поведінку іншої людини.

1. Дізнатися, хто може ображатись: адже це лише обраним дано

Почуття, що зрадили, - образою народжене. Образа - це з категорії свідомості. Образа – це набагато глибше і потужніше: це прояв психіки. Образа – сильне страждання душі. Сильніше цього страждання може бути лише стан депресії.

Людина не усвідомлює це почуття, це проходить повз її усвідомлення. Людина може прожити все життя і навіть не здогадуватися, що вона відчуває образу. Йому важко жити. Тяжко дихати, важко носити своє тіло.

Не кожна людина може відчувати це почуття – образу. Такі почуття можуть відчувати лише люди, які мають анальний вектор, згідно з визначенням Системно-векторної психології Юрія Бурлана.

Образа проявляється у цих людей у певних станах. Коли вони, через різні життєві ситуації, не отримують належного розвитку своїх вроджених властивостей або не мають можливості реалізувати свої здібності в житті.

При народженні їм задані властивості, при розвитку яких вони стають найвірнішими чоловіками/дружинами, найкращими татами/мамами. Для них немає нічого в житті важливішого за вірність і відданість, правда і справедливість, пошану і шану. Немає нічого важливішого за дружбу, важливіше за вдома, сім'ю, дружину/чоловіка та дітей. Вони домосіди – їм складно вийти в гості, у театр, з'їздити на курорт чи подорож.

2. Зрозуміти, чому людина ображається

Коли хтось дозволяє собі порушити у відносинах з такою людиною її цінності, він сприймає це дуже болісно – ображається, і сприймає це як зраду.

Зрадили - на рівні психіки - це відібрали або недодали. Відібрали вірність і відданість. Недодали повагу та шану.

Психіка таких людей «зосереджена» минулого. Саме їх природа нагородила почесним обов'язком – пам'ятати та передавати досвід поколінь. Але, на жаль, і негативні емоції протягом часу діють як дріжджі на тісто – з роками непристойні вчинки інших дедалі більше обростають негативними оцінками. Сам кривдник стає у тому уявленні дедалі більше непорядним людиною. Вони не можуть пробачити зради.

Люди, які живуть у образах, часто обирають шлях самотності – вони не прагнуть вибудовувати нових стосунків із людьми. Для них будь-які зміни та нововведення – це стрес. Нове їх лякає, тож якщо друг – то на все життя, якщо дружина – то єдина.

Якщо зрадили друзі та дружина – велика ймовірність, що інших стосунків уже не захочеться. Здобувши одного разу негативний досвід у житті, такі люди надалі поширюють негативне ставлення свого першого досвіду на все інше. Усі жінки - … ! Всі чоловіки - … ! Навіщо заводити друзів – все одно все колись зрадять!

Тоді можуть завести собаку. Собака - найкращий друг, собака не зрадить.

3. Зрозуміти, хто здатний на зраду

Цінності людей із анальним вектором не збігаються з цінностями людей з іншими векторами.

Люди з шкірним вектором зовсім інші бажання. Вони знайомляться легко і одержують від цього задоволення – нові люди, нові враження, нові стосунки. Вони можуть розлучатися, зовсім не зважаючи на це зрадою, а потім знову відновлювати відносини. Люблять різноманітність із перспективою отримання від цього зиску. Вони не знають і не розуміють, що таке образа, їм не треба вчитися, як її прощати.

Навіть свої сімейні стосунки вони вибудовують із тими, з ким вигідніше. "Вдало вийшла заміж", "Вигідно одружився" і т.п.

Для людей із зоровим вектором важливо вибудовувати емоційні зв'язки з великою кількістю людей. Сенс їхнього життя – кохання. Вони не можуть любити одного надто довго. Вони люблять бути на увазі, відвідувати музеї, виставки і спілкуватися, і закохуватися.

Наведені приклади життєвих цінностей людей із різними психічними властивостями показують, наскільки ми всі різні. І те, що важливо та цінно для людей з анальним вектором, для власників решти семи векторів невідомо. Решта живе іншими пріоритетами. Тому навіть складно уявити ту різноманітність життєвих ситуацій, на які може образитися наш герой.

Навколишні люди, які вчинили якийсь вчинок, на який він образився, можуть навіть не здогадуватися про те, що завдали комусь душевних страждань. Їм і на думку не спадає, що хтось розцінює їхню поведінку як зраду.

Немає тих, хто кривдить. Є ті, хто ображається.

З усвідомлення цього починається шлях до розуміння того, як пробачити і не ображатись, шлях до розкриття здатності навчитися бачити ті пускові моменти, коли виникає образа.

4. Зрозуміти, чому інший кривдить

Наша психіка – це наші бажання. Людина може щось робити лише за умови, що вона хоче робити. Бажання керують нашим життям. І сильнішого за них нічого немає. Люди що неспроможні керувати своїми бажаннями, оскільки психіка незрівнянно більше, ніж свідомість. А менше не може керувати більшим.

Якщо бажання людини не виконуються, у неї виникають фрустрації – хворобливі стани. Якщо бажання не виконуються тривалий час, то в людини може виникнути напруга такої сили, що для задоволення свого бажання вона може порушити всі обмеження соціуму – і правила культурної поведінки та закон.

Така сила людських бажань, даних людині при народженні для збереження себе та всіх людей.
Важливо навчитися усвідомлювати, що кожна людина виявляє лише свої вроджені бажання і в жодному з восьми векторів не закладено властивість - образити іншого або зробити зраду.

Люди не ображають - вони реалізують себе відповідно до своїх вроджених властивостей і життєвих цінностей, які можуть не збігатися з цінностями інших. І розвиток ланцюжка подій, що призводить до виникнення образ і відчуття, що «будь-який може зрадити», базується лише на незнанні психіки - і своєї, і інших людей.

5. Зрозуміти, що означає пробачити зраду

Зрозуміти, як пробачити зраду, - це пізнати себе та зрозуміти інших.

Навчитися звільнятися від образи - це пізнати себе, пізнати свою психіку, усвідомити свої бажання, життєві цінності та пріоритети. Навчитися усвідомлювати причини виникнення образи. Те, що усвідомлюється - щось зникає. Це як сонце встає вдосвіта - промінь небо освітлює і зникає ночі імла.

Як тільки людина усвідомлює, що ніхто не планує зраду, ніхто не хоче її образити, що це вона сама ображається, і коли вона починає розуміти, що образа і зрада - це просто її особисте сприйняття дійсності, - образи відпускають.

Люди з розвиненими та реалізованими якостями анального вектора відчувають почуття, протилежне образі, - вони відчувають почуття глибокої подяки. Це піднімає якість їхнього життя на інший рівень і наповнює їхнє життя радістю у спілкуванні з іншими людьми.

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана образи перетворює на подяку та розкриває суть питання, як навчитися прощати.

«… читаючи повідомлення на Фейсбуці, побачила ім'я мого колишнього датського чоловіка. Вперше після розставання не «кликнула» на нього, щоб поцікавитись, що там з ним відбувається… Бажання не пригнічене, а так – «А-а, він…», легка, природна відсутність інтересу… Лід рушив. А чи ще буде...

…Вимовляю фразу: «Яка в мене в цьому відношенні була чудова сім'я – інтелігентна мама з татом, без матюків, щасливе дитинство…» Подруга підтримує: «Звичайно, ти була щаслива, а твоя образа на маму, що змусила тебе виховувати твого брата, так…» Вона ще не встигає домовити свою фразу, як я раптом несвідомо вимовляю: «Ой, та це такі дрібниці!..» і відчуваю ВСІМ СЕРЦЕМ таке ПРОЩЕННЯ і таку БЕЗКІНЕЮ ЛЮБОВУ І ДЯКУЮСЯ до своєї мами, жалю можу їй цього вже сказати (вона померла 14 років тому)... Божевільний стан, а особливо - Усвідомлення цього стану та глибини того, що сталося.
Я стільки років на всіх цих тренінгах (інших) говорила з мамою та мною, маленькою дівчинкою, і вчилася відпускати та помирити їх один з одним, але не відпускало, я знаю. ТО ВІДЧУВАННЯ НА СЕРЦЕ, ЯКЕ Я ВІДЧУВАЛА ВЧОРА, - ЦЕ БУЛО ПРОЩЕННЯ… Пишу зараз і плачу. Але це – добрі сльози. Я знаю, тепер їй буде добре в цій нескінченній Всесвітній душі… Я ЛЮБЛЮ ТЕБЕ, МАМО!.. »

Зрада коханої людини може вибити ґрунт з-під ніг і вмить спустошити душу. Через деякий час у глибині душі оселяється образа, гнів і бажання мстити. Чи є там місце прощення та чи потрібно прощати зраду?

Як пробачити зраду коханої людини?

Зрадити нас здатні тільки найближчі люди, оскільки саме до них ми повертаємося спиною, не чекаючи удару. Як же вибачити зраду близької людини? Насамперед необхідно заспокоїтися і подивитися на ситуацію тверезим поглядом. Найімовірніше, людина просто помилилася або пішла на поводу у своїх почуттів і, її метою не було зробити вам боляче. Кожен має свої слабкості, а пробачити слабкого набагато легше, ніж злого. Крім того, якщо говорити відверто, у зраді, як і в зраді хоча б побічно, але обидва винні. Якби ви не довірилися так сильно людині, не поклали на неї відповідальність за себе і своє життя, його зрада не була б настільки болісною. Помилися обоє, отже, і вина лежить не тільки на зраднику, а й на вас.

Як пробачити підлість та зраду?

Пробачити підлість і зраду дуже складно, і це пов'язано з тим, що вами рухає почуття найсильнішої образи і бажання помститися. Помста не полегшить ситуацію, бо ніяк не зменшить вашого болю.

Вибачити кривдника можна лише завдяки аналізу та розуміння причин, які змусили вас зрадити. Можливо, причина лежить не на поверхні, і ви самі спровокували близьку людину вчинити саме так. Щось у ваших стосунках пішло неправильно, якщо кохана людина пішла на такі заходи. Розібравшись у собі, можна зробити хід конем і попросити у свого кривдника прощення за ті речі, які змусили його зрадити. В результаті вам стане набагато легше.

Як пробачити зраду та зменшити біль?

Щоб було не так важливо зрозуміти, що для вас стало найбільшою проблемою: сам факт того, що вас зрадили, або почуття, які ви при цьому випробували? Ретельно проаналізувавши ситуацію, може виявитися, що все відбувається в нашому житті вчасно, тоді коли це необхідно і навіть зрада може в результаті обернутися вам на користь. Головне, виважено приймати рішення у спокійному стані, не накопичувати в собі образу і не мстити людині, тому що їй також може бути погано. Будь-яка зрада є сигналом для того, щоб переглянути і розібратися в собі.