Домашні скраби для обличчя з вівсяними пластівцями. Домашні скраби для шкіри обличчя з вівсяних пластівців Домашній скраб з вівсяних пластівців

05.12.2021

Добре виглядати – зовсім не означає витрачати гроші на дорогі косметичні засоби та процедури. Для цього у скарбничці кожної жінки є свої хитрощі. Скраб з вівсяних пластівців – саме один з хитрощів, що дозволяють шкірі виглядати молодою, ніжною і бархатистою. Такий засіб економить бюджет, адже все, що потрібне для його приготування, знайдеться на будь-якій кухні. Приголомшливий ефект від застосування цієї натуральної суміші не змусить довго чекати.

Плюси і мінуси

Вівсяна крупа славиться насамперед очищаючим ефектом через високий вміст клітковини. Регулярне вживання її прискорює виведення з організму різних токсинів, нормалізує обмінні процеси. Але вівсянку можна не тільки їсти, а й використовувати для догляду за шкірою, так як вона має відмінні загоювальні властивості.

Зазвичай у косметичній практиці застосовують вівсяне борошно, висівки чи пластівці.Вони відмінно відлущують омертвілі клітини та покращують обмінні процеси шкіри.

Іноді цим засобом вдавалося навіть розгладити рубці.

Корисних властивостей у вівсяного скрабу безліч, ось лише деякі з них:

глибоке очищення пір;
підтримання тонусу завдяки вмісту ніацину та тіаніну – речовин, необхідних для вироблення колагенових та еластинових волокон;
збереження водного балансу шкіри завдяки наявності вітаміну Е та В;
вирівнювання рубців;
покращення обмінних процесів у всіх шарах епідермісу;
стимулювання відтоку лімфи, через що зменшується набряклість у ногах;
наявність активних речовин, що розгладжують зморшки на шкірі;
відновлення процесів регенерації шкірного покриву;
запобігання появі на шкірі таких дефектів, як прищі та чорні крапки;
позитивний вплив на сухий тип шкіри, зменшення сверблячки, усунення подразнення та лущення.

Список можна продовжувати досить довго, але й цей чудовий засіб має свої протипоказання.

Скраб з вівсяних пластівців небажаний для власниць дуже тонкої та чутливої шкіри, оскільки великий ризик виникнення ушкоджень. Це викликано вмістом у вівсі дрібних грубих частинок.
У період вагітності заборонено проводити багато видів доглядаючих процедур через колосальну перебудову, що відбувається в жіночому організмі. Сама вівсянка шкоди не завдасть, але додаткові компоненти скрабу здатні вплинути негативно.
У період рецидивів хронічних дерматологічних хвороб скраби з вівсянки не принесуть нічого, крім шкоди, людям, які страждають на дерматити, екзему або псоріаз.
Якщо на шкірі є глибокі порізи або рани, скрабування заборонено. Суміш, що потрапила в них, стане чудовим живильним середовищем для хвороботворних бактерій, які викличуть не тільки запалення, а й нагноєння рани.
Якщо є термічні ураження і виразки, пілінг може посилити болючі відчуття, а компоненти, що входять до його складу, помітно знизить швидкість загоєння пошкодженої шкіри.
При куперозі та розацеа в жодному разі не можна користуватися скрабами. Розширені судини негативно відгукнуться на таку дію.
Людям, які страждають на алергічні реакції, потрібно ретельно підходити до вибору вівсяного скрабу, так як деякі компоненти їм використовувати не можна. Щоб уникнути неприємної ситуації, потрібно провести невелике тестування на невеликій ділянці шкіри ліктя. Алергікам показані щадні склади з мінімальною дією, що відлущує.

Склад та застосування вівсяних пластівців

Вівсяні пластівці – універсальний та зручний засіб, застосовувати їх можна в домашніх умовах. Пластівці з давніх-давен використовують для приготування домашніх засобів для догляду за шкірою, а популярність цих процедур постійно зростає. Поживна основа вівсяної крупи не залишилася непоміченою косметологами, які взяли такі скраби собі на озброєння.

Розглянемо докладніше склад вівса та якості його компонентів.

Селен – найпотужніший антиоксидант. Він виводить з організму вільні радикали, що сприяють старінню та в'ялості тканин.
Вітамін Е тонізує та омолоджує клітини тканин.
Цинк, що міститься у вівсі, підтримує баланс гормонів. За достатнього рівня цього мікроелемента значно знижується кількість різних шкірних запальних процесів.
Вітаміни групи В сприяють відновленню водно-ліпідного бар'єру організму та стимулює регенерацію клітин.
Фітинова кислота забезпечує живлення та зволоження шкіри, вирівнює її колір та омолоджує її.
Полісахариди повертають до життя витончену, зневоднену шкіру.

Щоб отримати хороший результат після застосування скрабу та уникнути неприємних наслідків, потрібно дотримуватися деяких правил застосування.

Людям із капілярами, розташованими близько до поверхні дерми, слід обережно користуватися скрабами, і вівсяні суміші не виняток.
Якщо на шкірі особі є пошкодження, краще відмовитися від використання скрабів з грубими частинками до повного загоєння.
Занадто часто застосування відлущувальних засобів може негативно позначитися на стані епідермісу. Жирній шкірі вистачить двох процедур на тиждень, а сухий – однієї.
Заборонено використовувати скрабуючи суміші на ділянці шкіри біля очей і навколо губ.

Для отримання максимального ефекту від застосування скрабу з вівсянки необхідно послідовно дотримуватись всіх етапів проведення процедури.

Перший етап - ретельне вмивання, необхідно повністю змити не тільки косметику, але і косметичні засоби, що доглядають.
Другий етап – розпарювання. Під час процедури пори відкриваються, що сприяє проникненню активних речовин із домашнього скрабу в глибокі шари епідермісу, а отже, дія буде максимальною.
Далі слід нанесення скрабує складу м'якими масажними рухами. Суміш наносять відразу на обличчя та шию, і не забувають про зону декольте.
Після легкого масажування шкіри скраб не змивають, а залишають на деякий час для більш інтенсивної дії.
Теплою водою акуратно змивають склад, що підсохнув, і змащують шкіру кремом.

Найкращі рецепти домашніх скрабів

Вибираючи серед безлічі рецептів домашніх очищаючих засобів з вівсяних пластівців, в першу чергу потрібно орієнтуватися на свій тип шкіри і недоліки, яких потрібно позбутися.

Для змішаного типу шкіри

Якщо ви є власницею змішаного типу шкіри, можна скуштувати наступні рецепти.

Головне правило – добре змивати ці склади.

Класичний.Жменю перемелених пластівців вівса розмішують із підігрітою водою.
Виноградне.Ретельно розминають 4 виноградини, заздалегідь видаливши з них усі кісточки, змішують зі столовою ложкою крупи та підігрітою водою до консистенції густої сметани, дають трохи набрякнути.
Лимонний.Беруть по 1 частині цукру, соку лимона та алое, туди ж додають 2 частини подрібнених пластівців і трохи води.
Суміш для тривалого зберігання.До 0,5 склянки перемеленого мигдального горіха додають такий же обсяг тростинного цукру, тріска сухої трави календули, 1 столову ложку вівсянки, чайну ложку мускатного горіха та дві чайні ложки сухого екстракту ванілі. Ця основа може дуже довго зберігатися у щільно закритій банці. А за потреби в потрібний об'єм суміші перед використанням додають підігріту воду.
Змішаної шкіри підійдуть два варіанти скрабу з маслом оливи.У першому рецепті подрібнюють однакову кількість пластівців з вівса та кукурудзи, 2 частини суміші перемішують з 1 частиною олії та невеликою кількістю цукру. У другому, до 2 чайних ложок вівсянки додають стільки ж олії, цукор та жовток.

Для сухої шкіри

Власники сухого типу повинні підбирати щадні відлущувальні склади.

Сухе молоко та подрібнені пластівці «Геркулес» змішують у кількості трьох столових ложок кожного, розводять теплим молоком і залишають до набухання.
Гарбузову м'якоть ретельно подрібнюють, до 1 столової ложки гарбузового пюре додають мелений волоський горіх, вівсянку та олію оливи або жирні вершки.
Мелений мигдаль з'єднують у рівних частинах з вівсянкою, соком алое та медом. Щоб збільшити ефект замість води для розведення відмінно підійде теплий відвар лікувальних трав.
На дрібній тертці труть половинку огірка. Отриману кашку змішують з 6 мл олії шипшини та аргани, молоком та вівсяною крупою (по дві столові ложки). Щоб маску можна було використовувати на шкірі навколо губ та очей, половинку огірка з'єднують з меленою вівсянкою, 33% вершками та рожевою ефірною олією.
Змішують в однаковій кількості соду та пластівці, розводять у воді та залишають набухати.

Для жирної шкіри

Для видалення зайвого шкірного сала можна скористатися такими ефективними засобами.

У суміш з 2 чайних ложок пластівців та лимонного соку, вводять білок та 1 чайну ложку морської солі.
Вівсяні пластівці та мелений мигдаль змішують у співвідношенні 1: 1, додають білок та натуральний знежирений йогурт.
До 1 столової ложки подрібненої вівсянки додають стільки ж яблучного оцту, білка та рідкого меду. Після скрабування суміш залишають на шкірі на 15 хвилин.
Змішують в рівних частинах борошно пшеничне і мелені вівсяні пластівці (якщо немає борошна, підійде крохмаль або толокно), розводять водою до густоти сметани, додають кілька крапель соку лимона.
Вівсянку попередньо замочують на кілька годин для набухання. З 3 стиглих червоних помідорів роблять пюре, і розтирають з набряклою крупою і кількома краплями молока. Суміш видаляє надлишкове шкірне сало та повертає здоровий колір шкірі.

Для шкіри з розширеними порами

До жмені вівсяної крупи додають виноградний сік і мінеральну воду і залишають набухати.
Мелені вівсяні пластівці змішують із морською сіллю та домашньою кислим молоком. Ця суміш видаляє надлишки шкірного сала і робить пори менше.
Дві столові ложки подрібнених пластівців змішують з чайною ложкою соди та кориці, суміш розбавляють підігрітою водою. Після видалення цього складу шкіру потрібно сполоснути водою, підкисленою лимонним соком.
Рівні частини рису та вівсяних пластівців перемелюють у кавомолці. В отриману масу додають кефір. Цей скраб після нанесення тримають близько 10 хвилин і тільки потім змивають.

Щоб мати гарний вигляд, необов'язково користуватися дорогими косметичними засобами. Достатньо знати кілька корисних рецептів скрабів з вівсянки, які можна приготувати в домашніх умовах.

Скраб з вівсянкою – це незамінний засіб для догляду за шкірою, який допомагає стати їй ніжною та гладкою. Кожна жінка чи дівчина, скориставшись чудо-сумішкою з натуральних інгредієнтів, приготованою своїми руками, відчує позитивний вплив негайно.

Користь скрабу з вівсянки

Вівсянка відома своїми абсорбуючими властивостями. Перш за все це джерело клітковини, відповідно, використання продукту в їжу сприяє виведенню токсинів і швидкому обміну речовин. Але крім того, що вівсянку можна вводити в їжу, її рекомендується застосовувати для оздоровлення шкіри. Скраби з вівсянкою мають загоювальні властивості.

Для проведення процедури використовують вівсяні пластівці та борошно. Дані інгредієнти сприяють відлущуванню відмерлих клітин. За допомогою цього злака вдасться розгладити рубці та стимулювати обмінні процеси.

Розглянемо докладніше корисні властивості скрабів з вівсянки:

Очищує шкіру. Скраб витягує з клітин токсини, очищуючи пори.
Тонізує. У складі вівса міститься ніацин та тіамін. Ці компоненти стимулюють вироблення еластину та колагену. Через час шкіра стає рівною та підтягнутою.
Зберігає водний баланс. Скраб з вівсянки допомагає зберегти водний баланс у клітинах епідермісу, завдяки чому шкіра довго залишатиметься зволоженою, що, у свою чергу, робить її м'якою та шовковистою.
Зменшує рубці. Після акне часто залишаються невеликі шрами. Вони складно піддаються маскуванню за допомогою тонального крему. Вівсянка м'яко вирівнює рельєф обличчя.
Покращує кровообіг. Завдяки слизу вівсянка стимулює внутрішньотканинний кровотік. Відповідно, більше вітамінів надходить у шкіру під час використання стандартних кремів.
Зменшує набряки. Вівсянка стимулює відтік лімфи. Завдяки цьому набряки на ногах зникають.
Розсмоктує зморшки. У вівсянці багато стимуляторів, які сприяють розгладжуванню шкіри. Зморшки на тілі теж зникають.
Сприяє регенерації шкіри. Харчові волокна, які входять до складу крупи, добре вбираються через м'які тканини тіла. Вони обволікають і пов'язують холестерин, жовчні та жирні кислоти, виводячи їх із організму та сприяючи оновленню дерми.
Позбавляє від прищів та чорних крапок. За допомогою скрабу з вівсяних пластівців можна вирішити деякі проблеми зі шкірою обличчя і тіла, а саме - позбавити її ороговілих (омертвілих) клітин, очистити від бруду, істотно зменшити появу вугрової висипки і чорних точок.
Запобігає проблемам із сухою шкірою. Вівсянка сприятливо впливає на стан шкіри, особливо сухий. Вона здатна запобігти свербінню, прибрати подразнення та лущення, яке притаманне сухому типу дерми.
Сприяє загоєнню ран. Вітамін Е, який міститься у вівсянці у досить великій кількості, працює як антиоксидант, омолоджує та сприяє загоєнню дрібних пошкоджень на ній.

Протипоказання до застосування вівсяного скрабу

Вівсяні скраби, незважаючи на повністю натуральний склад, не завжди добре позначаються на стані дерми. Справа в тому, що овес містить дрібні частинки, що відлущують. Вони можуть травмувати дуже тонку та чутливу шкіру.

Скраб із вівсянки, як і будь-яка косметична продукція, має свої обмеження щодо застосування. Вкрай важливо пам'ятати наведені нижче протипоказання:

Вагітність. Цей період є особливим для всіх жінок, адже в організмі відбуваються серйозні зміни. Саме з цієї причини заборонено багато процедур по догляду за тілом. Звичайно, вівсянка вкрай рідко може спричинити якісь негативні реакції, але чи варто ризикувати – вирішувати лише майбутній мамі. До того ж у скраби, крім вівсянки, часто входять мед та ефірні олії, які можуть спричинити алергічні реакції.
Чутлива шкіра. Такий епідерміс відрізняється своєю тонкістю. Його дуже легко травмувати. Відповідно скраби з вівса не варто застосовувати для пілінгу чутливої шкіри.
Дерматологічні недуги у період загострення. Якщо у вас є екзема, псоріаз чи дерматит, то скраби з вівсянкою протипоказані. Вони посилять ситуацію.
Рани та порізи. Якщо на шкірі є глибокі пошкодження, виключіть скрабування. Паста при попаданні в рани може спричинити запалення і навіть нагноєння. Насамперед, слиз із вівсянки - відмінне середовище для розмноження патогенних мікроорганізмів.
Опіки та виразки. До переліку серйозних ушкоджень відносять також опіки або виразки, і в таких випадках від пілінгу вівсянка краще відмовитися, щоб не посилити і до того неприємні болючі відчуття. Самі по собі вівсяні пластівці нешкідливі, проте до скрабу можуть входити компоненти, здатні уповільнити процес загоєння. Зачекайте, доки всі ранки затягнуться, і тільки після цього застосовуйте засіб.
Купероз. Вівсянка покращує кровообіг у тканинах та розширює судини. Відповідно, протипоказана при судинній сітці та зірочках.
Венозні захворювання. Якщо в людини з'явилися венозні вузли, то подібних процедур краще відмовитися зовсім. Якщо пошкоджені ділянки невеликі, можна просто їх не задіяти.
Свіжа засмага. Після ухвалення сонячних ванн не варто використовувати вівсяний скраб. Це може не тільки зіпсувати бронзовий відтінок шкіри, а й збільшити її чутливість. При цьому значно зростає ризик утворення пігментних плям, що є небажаним для будь-якої людини.

Якщо жінка або чоловік схильні до алергічних реакцій, деякі засоби на основі вівсяних пластівців можуть бути протипоказані. Тому перед застосуванням скрабу краще зробити невеликий тест на одній із ділянок тіла. Для цього підійде задня частина ліктя руки. Алергікам краще віддавати перевагу компонентам з незначним ефектом, що відлущує.

Склад та компоненти вівсяних пластівців

Вівсяні пластівці можна використовувати для різних типів епідермісу, оскільки вони є абсолютно універсальними. Продукт досить популярний у косметології, і такі процедури застосовуються здавна. Пластівці мають прекрасну поживну основу, яку не могли залишити без уваги косметологи.

Розглянемо докладніше, що входить до складу вівсяної крупи і робить її корисною:

Фітинова кислота. Даний компонент чудово зволожує, вирівнює та омолоджує шкіру. Без достатньої кількості фітинової кислоти дерма починає втрачати свій тонус і помітно висушуватись.
Селен. Ця речовина є антиоксидантом. Селен веде боротьбу з вільними радикалами, тим самим уповільнюючи процеси старіння, в'ялості та обвисання шкіри.
Цинк. Вівсянка містить велику кількість даного мікроелемента, що допомагає контролювати гормональний дисбаланс. При регулярному використанні пластівців на епідермісі спостерігається помітне скорочення кількості прищиків, чорних крапок та інших подібних утворень.
Вітамін Е. Про користь цього компонента ми говорили вище.
Полісахариди. Необхідні для сухої, позбавленої вологи дерми. Активні полісахариди запобігають провисанню щік.
Вітаміни групи В. Ці компоненти значно збільшують захисні функції, допомагають швидкій регенерації та відновленню окремих клітин епідермісу.

Скраби з цієї корисної та справді чудодійної крупи допомагають помітно освіжити шкіру всього тіла. До того ж вівсяні пластівці чудово поєднуються практично з будь-якими іншими, не менш корисними, натуральними продуктами.

Рецепти скрабів з вівсянки для тіла

Багато дівчат думають, що доглядати потрібно лише за обличчям, тому мало уваги приділяють тілу. Насправді регулярне скрабування тіла допомагає запобігти утворенню целюліту і робить шкіру підтягнутою.

Домашній скраб із вівсянки з молоком

Молоко живить шкіру, тому його нерідко поєднують із вівсянкою для скрабування тіла. Крім того, молоко розщеплює капсули жиру та сприяє зменшенню проявів целюліту.

Рецепти скрабів для тіла з молоком та вівсянкою:

З сухим молоком. Всипте в ємність жменю пластівців Геркулес. Їх не потрібно попередньо дробити чи подрібнювати. Додайте до злаку 2 столові ложки сухого молока. Залийте суху суміш звичайним теплим молоком, його необхідно 50 мл. У результаті вийде пастоподібна маса. Нанесіть її на проблемні місця та помасажуйте. Бажано перед маніпуляцією полежати у теплій воді, це відкриє пори. Залишіть скраб на 5 хвилин. Видаліть звичайною водою. Змастіть тіло улюбленим зволожуючим кремом.
З сухим та рідким молоком. Для того щоб приготувати суміш, що щадить, потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, одну чайну сухого молока і звичайне рідке молоко. Після змішування сухих компонентів слід залити добре розігрітим молоком до утворення кашки, помістити в ємність, загорнути в щільну тканину і дати настоятися протягом семи-десяти хвилин. Скраб наноситься на добре очищені ділянки шкіри масажними рухами, після чого змивається звичайною теплою водою. Якщо ви маєте суху шкіру, після процедури необхідно її зволожити кремом.
З теплим молоком. Всипте в миску 30 г вівсяних пластівців. Підігрійте в мікрохвильовій печі трохи молока. Додайте його в пластівці і перемішайте. Зачекайте 15 хвилин. Необхідно, щоб ємність весь цей час була закрита. Після розм'якшення вівсянки нанесіть пасту на шкіру. Помасажуйте епідерміс. Залишіть на 5-7 хвилин і видаліть вологою тканиною. Можете прийняти душ. Після цього промокніть тіло рушником і змастіть кремом.
З оливковою олією. Цей засіб не тільки вилущує омертвілі частинки, а й живить епідерміс. Зазвичай цей скраб рекомендують жінкам після 30 років, коли шкіра не зовсім підтягнута та еластична. Всипте в миску жменю сировини з вівса і додайте по 20 мл незбираного молока з високою жирністю та олії оливи. Введіть 30 мл теплого бджолиного нектару. Паста вийде в'язкою та липкою. Змастіть тілом скрабом і трохи помасажуйте його. Залишіть на 3 хвилини. Змийте теплою водою.
З кислим молоком. Подрібніть у кавомолці 30 г рису. Необхідно, щоб вийшло борошно. Змішайте її з 2 ложками пластівців Геркулес. Введіть кисле молоко, воно має бути жирним. Замість нього можна влити кисле молоко. Змастіть складними проблемними місцями і трохи помасажуйте. Залишіть на 5 хвилин. Змийте теплою водою.
З молоком та морською сіллю. Щоб приготувати скраб для боротьби з шкірою, що обвисла, потрібно змішати дві столові ложки вівсяної крупи, півсклянки розігрітого до 50 градусів молока, половину склянки сухого і чайну ложку солі, краще морської. Отримана суміш обов'язково має постояти у теплому місці хоча б півгодини. Для досягнення кращого результату можна додати кілька крапель будь-якої ефірної олії. Скраб втирається в шкіру легкими рухами, що поплескують. Якщо використовувати його регулярно, то вже через невеликий проміжок часу можна буде помітити позитивні зміни – шкіра стане рівною, пружною та посвіжілою. Як би не хотілося позбутися обвислої дерми, не варто використовувати скраб частіше за три рази на тиждень. При жирній шкірі ці процедури потрібно звести до одного разу на 7 днів. Після процедури обов'язково змащуйте епідерміс зволожуючим кремом. Час нанесення скрабу також має велике значення: для жирної шкіри – 3 хвилини, для нормальної – 2 хвилини, для сухої – одна. Якщо не дотримуватися цих правил, то дерма швидко виснажиться.

Скраб з вівсянкою та медом для тіла

Мед - один із найкорисніших продуктів не тільки для зміцнення імунітету та лікування недуг внутрішніх органів, але й для оздоровлення шкіри. Він є компонентом живлення і часто застосовується при приготуванні масок для обличчя і тіла.

Рецепти скрабів для тіла з вівсянкою та медом:

З алое. Цей засіб ідеально підходить для дівчат із жирною шкірою, схильною до утворення рубців. Необхідно очистити від шкірки 3 листки алое і подрібнити їх у блендері. Введіть в пасту жменю пластівців Геркулес і 3 ложки теплого бджолиного нектару. Додайте 3 краплі олії чайного дерева. Перемішайте склад та нанесіть його на шкіру. Необхідно терти епідерміс 3-8 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
З листям зеленого чаю. Щоб приготувати скраб у домашніх умовах, знадобляться такі інгредієнти: вівсянка, мед, олія з виноградних кісточок та листя зеленого чаю. Медова маса має цілющі та антибактеріальні властивості, заспокоює і відновлює клітини шкіри. Виноградна олія очищає та зволожує її. Компоненти скрабу беруться у таких пропорціях: дві столові ложки дрібно подрібненої вівсянки, по одній столовій ложці меду та подрібненого листя зеленого чаю, кілька крапель виноградної олії. Змішуємо усі інгредієнти. Повинна вийти липка суміш густої консистенції, яка наноситься на проблемну зону рівномірним шаром на дві хвилини. Після цього легкими масажними рухами суміш потрібно втирати в шкіру протягом двох хвилин, після чого змити теплою водою.
З кавою. Кава відмінно стимулює обмінні процеси та допомагає позбутися проявів целюліту. Відповідно цей продукт можна вводити в скраби для тіла з вівсянкою. У невеликий посуд всипте 40 г пластівців і додайте до них ложку кавової гущі, яка залишилася після вживання напою. Введіть 30 мл меду. Пензликом або лопаткою перемішайте пасту і відставте на 10 хвилин. Беріть склад потроху та переносіть на шкіру. Масажуйте 3-5 хвилин. Змийте прохолодною водою. Після процедури змастіть проблемні місця антицелюлітним кремом.
З олією виноградних кісточок та жожоба. Цей скраб більше підходить для жінок, які часто страждають на сухість шкіри. Комбінація меду та олій допоможе зробити її ніжною та м'якою. Всипте в миску жменю пластівців і введіть по 20 мл олії виноградних кісточок та жожоба. Додати ложку бджолиного нектару. Усередніть і нанесіть на епідерміс, масажуйте 2-7 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
З мигдальним або кокосовим маслом. Рецепт базується на трьох складових: вівсяних пластівцях, меді та одному з ефірних олій - мигдальній або кокосовій. Олія чудово зволожує та живить клітини епідермісу. Для приготування скрабу подрібніть у блендері або кавомолці півсклянки вівсяних пластівців. До отриманої маси додайте одну столову ложку медового збору і кілька крапель олії. Щоб розбавити суміш, змішайте її з невеликою кількістю кип'яченої води чи трав'яного чаю. В результаті повинна вийти досить густа та липка кашка, яку потрібно наносити масажними рухами на попередньо очищену шкіру. Процедуру проводьте протягом декількох хвилин, після чого скраб залиште на деякий час на шкірі, а потім змийте теплою, але не гарячою кип'яченою водою. Після такої процедури кожна клітина шкіри наповниться корисними речовинами і дихатиме.
З олією чайного дерева. Ця суміш відрізняється бактерицидною дією на шкіру. Приготовлена в домашніх умовах маса знімає будь-які запалення та почервоніння. В одній ємності змішуємо дві столові ложки меленої вівсяної крупи, одну чайну ложку м'якоті алое зі свіжим соком і одну чайну ложку меду. Отриману масу розводимо до стану кашки заздалегідь кип'яченою водою кімнатної температури. В кінцевому підсумку додаємо кілька крапель олії чайного дерева, яке славиться своїми загоювальними властивостями. Такий скраб дуже м'яко очищає епідерміс та знімає різні запальні процеси.

Важливо! Будь-які ефірні олії варто використовувати з особливою обережністю. Якщо людина має схильність до алергії, потрібно заздалегідь перевіряти реакцію шкіри одному з ділянок тіла. Найкраще це зробити на зап'ястя руки.

Скраб із вівсянки від целюліту з крупою

Жирові відкладення на тілі - це найлютіший ворог багатьох представниць прекрасної статі. Щоб позбавитися «апельсинової кірки», недостатньо правильно харчуватися або ходити в тренажерний зал. Дуже важливо робити таку шкіру зовнішній вплив косметичними засобами. Саме з цієї причини скраби є обов'язковою частиною у комплексі дій щодо позбавлення від целюліту.

Наведемо кілька рецептів скрабів з вівсянкою та різними видами крупи:

З кукурудзяної крупи. Для його приготування потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, трохи кукурудзяних пластівців, чайну ложку цукрової пудри та дві столові ложки оливкової олії (у крайньому випадку – рослинної). Отриманою сумішшю масажуємо протягом кількох хвилин проблемні ділянки. Перед процедурою необхідно прийняти гарячий душ, щоб тіло добре розпарилося.
З кукурудзяної та гречаної крупи. Щоб приготувати цей засіб, нам знадобиться по 25 грам вівсяних пластівців, кукурудзяного дрібного борошна та подрібненої гречаної крупи, 50 грам цукрової пудри, столова ложка оливкової або соняшникової олії. Змішуємо всі інгредієнти до кашоподібного стану та активно втираємо дві хвилини у проблемну ділянку. Результат після такого пілінгового засобу не змусить довго чекати. Шкіра зміниться, стане більш гладкою та м'якою. Якщо застосовувати скраб періодично, то еластичність дерми помітно зросте.

Пам'ятайте! Скраби краще наносити на вологе розпарене тіло, ідеальний варіант після антицелюлітного масажу.

Як зробити скраб з вівсянки з овочами

Крім меду, молока та круп, з вівсяними пластівцями відмінно працюють овочі та фрукти. Наведемо кілька рецептів скрабів для тіла на їх основі:

З огірком. Відмінно підійде для ніжної зони декольте, яка має властивість старіти раніше, ніж інші ділянки тіла. Домашню суміш можна використовувати як з метою профілактики, так і для уповільнення процесів в'янення шкіри, що вже почалися. Отже, натріть один свіжий огірок на дрібній тертці, змішайте його із заздалегідь подрібненими пластівцями. Заправте отриману суміш натуральним нежирним йогуртом (без консервантів і добавок). За відсутності йогурту його можна замінити звичайною домашньою сметаною. Усі три інгредієнти беруться у однакових пропорціях. Щоб досягти приголомшливого ефекту, косметологи радять додавати кілька крапель ефірної олії жожоба. Нанести масу на зону декольте, тримати близько 5-10 хвилин, після чого змити добре підігрітою (але не гарячою) водою.
Помідорний скраб. Відмінно підходить людям, які мають жирний тип епідермісу. Візьміть три стиглі червоні помідори і дрібно подрібніть їх. Попередньо замочену в теплій воді на кілька годин вівсянку до утворення каші розітріть із подрібненими помідорами та додайте пару крапель молока. Отриману масу круговими рухами необхідно нанести на тіло та змити через 5 хвилин. Вже після перших процедур можна побачити позитивні зрушення. Завдяки цьому рецепту очистяться пори, шкіра стане менш жирною і набуде здоровішого вигляду і приємного кольору.

Рецепти скрабів з вівсянки для обличчя

Шкіра обличчя особливо потребує хорошого догляду та ретельного відлущування ороговілих клітин. Існує безліч рецептів для різних типів епідермісу на основі вівсянки з додаванням різних компонентів.

Представляємо найефективніші з них:

З малиною. Фруктові кислоти м'яко відлущують омертвілі частинки. Крім того, вони сприяють зменшенню пігментних плям. Справа в тому, що речовини, що містяться у фруктах, стимулюють рівномірний розподіл меланіну у шкірі. Через деякий час темні плями стануть менш помітними. Подрібніть у блендері чи м'ясорубці жменю ягід малини чи полуниці. З'єднайте пюре з вівсяними пластівцями. Додайте пару крапель апельсинової олії. Усредните суміш. Потрібно дати їй постояти 15 хвилин. Нанесіть на шкіру обличчя. Помасажуйте 7 хвилин. Змийте за допомогою теплої води.
З рисовими зернами та оливковою олією. Для приготування скрабу потрібно змішати чайну ложку цукрової пудри, столову ложку вівсяних пластівців, ложку рисових зерен (заздалегідь подрібнених у кавомолці) та 1,5-2 столові ложки сметани до утворення однорідної кашки. Щоб пом'якшити дію скрабу, можна додати трохи оливкової олії. Суміш не повинна бути надто рідкою або дуже густою. Нанесіть засіб на очищену шкіру обличчя завчасно плавними рухами. Можна зробити легкий масаж. Скраб змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем. Після такої процедури, яку рекомендується робити перед сном, епідерміс набуває неймовірно красивого, свіжого та доглянутого вигляду. Засіб незамінний в зимову пору року, коли ніжна шкіра на обличчі постійно перемерзає та вилущується.
З рисом та сметаною. Рецепт ідеально підійде тим, хто бажає позбутися неприємного жирного блиску та очистити забиті пори. Для приготування скрабу ретельно подрібніть у міксері білі рисові зерна та вівсяні пластівці. Кожна з круп має бути насипана в рівних пропорціях – один до одного. Для утворення кремоподібної суміші додайте необхідну кількість нежирної сметани без консервантів та різних добавок. Після цього обережними рухами зробіть легкий пілінг і залиште скраб на кілька хвилин. Після закінчення процедури його необхідно змити теплою проточною водою. Варто зазначити, що після кількох сеансів істотно зменшується кількість прищів і висипань.

Скраб на вівсяних пластівцях – це чудовий спосіб для догляду за дермою, що дозволяє їй виглядати м'якою, ніжною та приємною на дотик. Будь-яка жінка, використовуючи цю чудову суміш із натуральних та корисних інгредієнтів, відразу відчує виражений позитивний ефект.

Вівсянка славиться своїми поглинаючими якостями. Насамперед застосування цього злаку сприяє швидкому виведенню токсинів і поліпшенню метаболізму, тому кращого засобу для підтримки здоров'я шкіри не знайти.

Зазвичай для косметичних процедур використовують пластівці, борошно та висівки вівса. Компоненти, що входять в цей злак, сприяють активному відлущування ороговілого шару.

Давайте розглянемо докладніше, які властивості роблять вівсяні скраби такими корисними:

Очищує пори.
Повертає тонус.
Підтримує водяний баланс.
Зменшує шрами та постакне.
Покращує мікроциркуляцію крові.
Зменшує набряклість.
Усуває зморшки.
Сприяє відновленню шкіри.
Позбавляє прищів та вугрів.
Запобігає проблемам із сухістю шкіри.

Протипоказання до використання скрабу з вівсяних пластівців

Вівсяні скраби, незважаючи на своє натуральне походження, не завжди сприятливо впливають на стан дерми. Справа в тому, що зерна вівса містять дрібні грубі частинки. Вони можуть пошкодити та викликати роздратування у надто тонкої та гіперчутливої шкіри.

Скраб із вівсянки, як і будь-яка інша косметика, має певні обмеження у використанні. Необхідно пам'ятати про такі протипоказання:

Надмірна чутливість епідермісу.
Різні шкірні захворювання під час загострення.
Ранки, подряпини та порізи.
Опіки та виразки.
Розацеа купероз.
Різні венозні захворювання.
Свіжі виражені засмаги.

Якщо людина схильна до алергії, деякі засоби на основі вівсянки слід застосовувати з обережністю. Тому перед використанням скрабу не забудьте провести тестування на внутрішньому згині ліктя або на шкірі за вухом.

У чому користь вівсяних пластівців. Склад та застосування

Вівсянка може застосовуватися для різних типів епідермісу, оскільки вона універсальна та зручна у застосуванні. Продукт є неймовірно популярним у домашній косметології, так як процедури з вівсом можуть використовуватись протягом тривалого часу. Вівсяне зерно має величезну поживну цінність, що не могло залишитися поза увагою лікарів-косметологів.

Розглянемо докладніше, що робить овес корисним:

Селен. Цей компонент вважається антиоксидантом. Селен уповільнює процес старіння та птозу тканин.
Фітинова кислота. Ця речовина живить, робить дерму рівною, гладкою та молодою. Без фітинової кислоти, шкірний покрив обличчя втрачає пружність і стає сухим.
Цинк. У вівсі міститься величезна кількість цього мікроелемента, що допомагає нормалізувати рівень гормонів. У разі постійного використання спостерігається зменшення загальної кількості прищів, вугрів та інших запальних елементів.
Вітамін Е. Токоферол має яскраво виражені тонізуючі та омолоджуючі властивості.
Вітаміни групи В. Ця речовина чудово захищає та сприяє відновленню пошкоджених клітин.
Полісахариди. Життєво необхідні зневодненої витонченої шкіри. Ці корисні речовини запобігають ранньому птозу тканин.

Скраб з вівсянки для обличчя в домашніх умовах. Найкращі рецепти

Молоко чудово живить і зволожує шкіру, тому воно з величезним успіхом застосовується в поєднанні з вівсяними інгредієнтами для підвищення результативності домашніх процедур.

Рецепти вівсяних скрабів для обличчя на молоці

Рецепт із теплим молоком.

Візьміть 4 ложки пластівців із вівса. Влийте невелику кількість теплого молока. Дайте настоятися 20 хвилин і нанесіть скрабуючий склад на епідерміс. Помасажуйте кінчиками пальців шкіру на обличчі. Залишіть на 5-7 хвилин і потім зніміть серветкою.

Рецепт із кислим молоком.

Візьміть пару ложок рисового борошна або подрібніть у кавомолці 4 ложки рису. Змішайте його з парою столових ложок геркулесу. Введіть жирне підкисле молоко. Нанесіть на дерму енергійними рухами та залиште на 5 хвилин. Змийте помірно гарячою водою.

Рецепт із сухим молоком.

Насипте в чашку 3 ложки пластівців вівса. Додайте в кашу пару столових ложок сухого молока. Розведіть суміш за допомогою злегка підігрітого молока до кашкоподібної текстури. Нанесіть скраб на шкіру. Залишіть на 5 хвилин. Видаліть простою прохолодною водою.

Рецепт з молоком та оливковою олією.

Цей спосіб не тільки чудово відлущує ороговілі клітини, а й живить тканини. Цей скраб підійде для жінок після 35 років, коли епідерміс починає втрачати тонус та тургор. У чашку насипте жменю вівса, 2 ложки незбираного жирного молока, додайте масла оливи. Внесіть 4 ложки теплого світлого меду. Розподіліть на поверхні обличчя і злегка помасажуйте. Залишіть на 3 хвилини. Змийте теплою водою.

Рецепт з молоком та морською сіллю.

Щоб зробити скрабуючий склад для боротьби з в'ялою шкірою, потрібно з'єднати з парою ложок вівсянки, чверть склянки підігрітого молока, півсклянки сухого молока і половину ложки ложки солі, переважно морської. Суміш має відстоятися не менше півгодини. Для більшого ефекту, додайте кілька крапель улюбленої ефірної олії.

Рецепти скрабів з вівсянкою та медом для жирної та проблемної шкіри

Мед є чудовим продуктом не тільки для зміцнення імунітету та нормалізації роботи всіх систем людини, але й для відновлення та регенерації шкіри.

Рецепт з олією чайного дерева.

Ця суміш характеризується вираженою антибактеріальною дією на шкіру.

В одній чашці змішуємо пару великих ложок вівсяного борошна, одну чайну ложечку алое м'якоті, свіжий сік і одну чайну ложечку меду. Масу, що утворилася, розбавляємо кип'яченою водою і 5 краплями косметичного масла чайного дерева. Цей скраб дуже делікатно очищає шкіру та зменшує дрібні запалення.

Рецепт з алое.

Цей склад чудово підходить для молодих дівчат з жирною та пористою шкірою, схильною до рубцювання. Треба почистити 3 листки алое і ввести тиск м'якоть в пару ложок пластівців вівса. Додайте 3 столові ложки теплого меду та 3 краплі ефірної олії чайного дерева. Перемішайте суміш і розподіліть її поверхнею шкіри. Розминайте епідерміс 3-8 хвилин. Змийте теплою водою.

Як зробити освіжаючий скраб із вівсянки з овочами?

Крім меду з вівсянкою відмінно поєднуються натуральні фрукти та овочі. Пропонуємо найкращі рецепти скрабів на овочевій основі:

Томатний скраб

Прекрасно підходить для людей із жирним типом шкіри. Беремо один зрілий помідор та дрібно нарізаємо. Геркулес настояний на теплому молоці, що підкис, з'єднуємо з подрібненим томатом. Готовий склад розподіляємо за годинниковою стрілкою та змиваємо через 5 хвилин.

З огірком

Ідеально підходить для тонкої делікатної області навколо очей та рота. Половинку огірка натерти на тертці і змішати з вівсяним борошном. Додати натуральний йогурт або вершки. Щоб досягти кращого ефекту, фахівці рекомендують додати кілька крапель ефірної трояндової олії. Нанести зроблений скраб на обличчя, тримати кілька хвилин, потім добре промити.

Рецепт рисово-овсяного скрабу від чорних крапок

Рецепт ідеально підходить для тих, хто мріє матувати шкіру, що надмірно лисніть, і очистити закупорені пори.

Щоб приготувати скраб, візьміть рисове і вівсяне борошно. Обсяг інгредієнтів має бути однаковим. Додайте нежирну рідку сметану до стану густої пасти. Розминаючими рухами нанесіть скраб і потримайте деякий час. Після процедури суміш скабіру необхідно змити помірно гарячою водою.

Рецепт відбілюючого малинового скрабу з вівсянкою

Роздавіть виделкою жменю свіжої стиглої малини. З'єднайте ягоду з геркулесом. Внесіть пару крапель олії лимона. Дайте постояти протягом 15 хвилин. Розподіліть на шкірі і зачекайте 10 хвилин. Змийте теплою водою.

Користь скрабу з вівсянки

Розглянемо докладніше корисні властивості скрабів з вівсянки:

Очищує шкіру. Скраб витягує з клітин токсини, очищуючи пори.
Тонізує. У складі вівса міститься ніацин та тіамін. Ці компоненти стимулюють вироблення еластину та колагену. Через час шкіра стає рівною та підтягнутою.
Зберігає водний баланс. Скраб з вівсянки допомагає зберегти водний баланс у клітинах епідермісу, завдяки чому шкіра довго залишатиметься зволоженою, що, у свою чергу, робить її м'якою та шовковистою.
Зменшує рубці. Після акне часто залишаються невеликі шрами. Вони складно піддаються маскуванню за допомогою тонального крему. Вівсянка м'яко вирівнює рельєф обличчя.
Покращує кровообіг. Завдяки слизу вівсянка стимулює внутрішньотканинний кровотік. Відповідно, більше вітамінів надходить у шкіру під час використання стандартних кремів.
Зменшує набряки. Вівсянка стимулює відтік лімфи. Завдяки цьому набряки на ногах зникають.
Розсмоктує зморшки. У вівсянці багато стимуляторів, які сприяють розгладжуванню шкіри. Зморшки на тілі теж зникають.
Сприяє регенерації шкіри. Харчові волокна, які входять до складу крупи, добре вбираються через м'які тканини тіла. Вони обволікають і пов'язують холестерин, жовчні та жирні кислоти, виводячи їх із організму та сприяючи оновленню дерми.
Позбавляє від прищів та чорних крапок. За допомогою скрабу з вівсяних пластівців можна вирішити деякі проблеми зі шкірою обличчя і тіла, а саме - позбавити її ороговілих (омертвілих) клітин, очистити від бруду, істотно зменшити появу вугрової висипки і чорних точок.
Запобігає проблемам із сухою шкірою. Вівсянка сприятливо впливає на стан шкіри, особливо сухий. Вона здатна запобігти свербінню, прибрати подразнення та лущення, яке притаманне сухому типу дерми.
Сприяє загоєнню ран. Вітамін Е, який міститься у вівсянці у досить великій кількості, працює як антиоксидант, омолоджує та сприяє загоєнню дрібних пошкоджень на ній.

Протипоказання до застосування вівсяного скрабу

Вагітність. Цей період є особливим для всіх жінок, адже в організмі відбуваються серйозні зміни. Саме з цієї причини заборонено багато процедур по догляду за тілом. Звичайно, вівсянка вкрай рідко може спричинити якісь негативні реакції, але чи варто ризикувати – вирішувати лише майбутній мамі. До того ж у скраби, крім вівсянки, часто входять мед та ефірні олії, які можуть спричинити алергічні реакції.
Чутлива шкіра. Такий епідерміс відрізняється своєю тонкістю. Його дуже легко травмувати. Відповідно скраби з вівса не варто застосовувати для пілінгу чутливої шкіри.
Дерматологічні недуги у період загострення. Якщо у вас є екзема, псоріаз чи дерматит, то скраби з вівсянкою протипоказані. Вони посилять ситуацію.
Рани та порізи. Якщо на шкірі є глибокі пошкодження, виключіть скрабування. Паста при попаданні в рани може спричинити запалення і навіть нагноєння. Насамперед, слиз із вівсянки - відмінне середовище для розмноження патогенних мікроорганізмів.
Опіки та виразки. До переліку серйозних ушкоджень відносять також опіки або виразки, і в таких випадках від пілінгу вівсянка краще відмовитися, щоб не посилити і до того неприємні болючі відчуття. Самі по собі вівсяні пластівці нешкідливі, проте до скрабу можуть входити компоненти, здатні уповільнити процес загоєння. Зачекайте, доки всі ранки затягнуться, і тільки після цього застосовуйте засіб.
Купероз. Вівсянка покращує кровообіг у тканинах та розширює судини. Відповідно, протипоказана при судинній сітці та зірочках.
Венозні захворювання. Якщо в людини з'явилися венозні вузли, то подібних процедур краще відмовитися зовсім. Якщо пошкоджені ділянки невеликі, можна просто їх не задіяти.
Свіжа засмага. Після ухвалення сонячних ванн не варто використовувати вівсяний скраб. Це може не тільки зіпсувати бронзовий відтінок шкіри, а й збільшити її чутливість. При цьому значно зростає ризик утворення пігментних плям, що є небажаним для будь-якої людини.

Склад та компоненти вівсяних пластівців

Розглянемо докладніше, що входить до складу вівсяної крупи і робить її корисною:

Фітинова кислота. Даний компонент чудово зволожує, вирівнює та омолоджує шкіру. Без достатньої кількості фітинової кислоти дерма починає втрачати свій тонус і помітно висушуватись.
Селен. Ця речовина є антиоксидантом. Селен веде боротьбу з вільними радикалами, тим самим уповільнюючи процеси старіння, в'ялості та обвисання шкіри.
Цинк. Вівсянка містить велику кількість даного мікроелемента, що допомагає контролювати гормональний дисбаланс. При регулярному використанні пластівців на епідермісі спостерігається помітне скорочення кількості прищиків, чорних крапок та інших подібних утворень.
Вітамін Е. Про користь цього компонента ми говорили вище.
Полісахариди. Необхідні для сухої, позбавленої вологи дерми. Активні полісахариди запобігають провисанню щік.
Вітаміни групи В. Ці компоненти значно збільшують захисні функції, допомагають швидкій регенерації та відновленню окремих клітин епідермісу.

Рецепти скрабів з вівсянки для тіла

Домашній скраб із вівсянки з молоком

Рецепти скрабів для тіла з молоком та вівсянкою:

З сухим молоком. Всипте в ємність жменю пластівців Геркулес. Їх не потрібно попередньо дробити чи подрібнювати. Додайте до злаку 2 столові ложки сухого молока. Залийте суху суміш звичайним теплим молоком, його необхідно 50 мл. У результаті вийде пастоподібна маса. Нанесіть її на проблемні місця та помасажуйте. Бажано перед маніпуляцією полежати у теплій воді, це відкриє пори. Залишіть скраб на 5 хвилин. Видаліть звичайною водою. Змастіть тіло улюбленим зволожуючим кремом.
З сухим та рідким молоком. Для того щоб приготувати суміш, що щадить, потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, одну чайну сухого молока і звичайне рідке молоко. Після змішування сухих компонентів слід залити добре розігрітим молоком до утворення кашки, помістити в ємність, загорнути в щільну тканину і дати настоятися протягом семи-десяти хвилин. Скраб наноситься на добре очищені ділянки шкіри масажними рухами, після чого змивається звичайною теплою водою. Якщо ви маєте суху шкіру, після процедури необхідно її зволожити кремом.
З теплим молоком. Всипте в миску 30 г вівсяних пластівців. Підігрійте в мікрохвильовій печі трохи молока. Додайте його в пластівці і перемішайте. Зачекайте 15 хвилин. Необхідно, щоб ємність весь цей час була закрита. Після розм'якшення вівсянки нанесіть пасту на шкіру. Помасажуйте епідерміс. Залишіть на 5-7 хвилин і видаліть вологою тканиною. Можете прийняти душ. Після цього промокніть тіло рушником і змастіть кремом.
З оливковою олією. Цей засіб не тільки вилущує омертвілі частинки, а й живить епідерміс. Зазвичай цей скраб рекомендують жінкам після 30 років, коли шкіра не зовсім підтягнута та еластична. Всипте в миску жменю сировини з вівса і додайте по 20 мл незбираного молока з високою жирністю та олії оливи. Введіть 30 мл теплого бджолиного нектару. Паста вийде в'язкою та липкою. Змастіть тілом скрабом і трохи помасажуйте його. Залишіть на 3 хвилини. Змийте теплою водою.
З кислим молоком. Подрібніть у кавомолці 30 г рису. Необхідно, щоб вийшло борошно. Змішайте її з 2 ложками пластівців Геркулес. Введіть кисле молоко, воно має бути жирним. Замість нього можна влити кисле молоко. Змастіть складними проблемними місцями і трохи помасажуйте. Залишіть на 5 хвилин. Змийте теплою водою.
З молоком та морською сіллю. Щоб приготувати скраб для боротьби з шкірою, що обвисла, потрібно змішати дві столові ложки вівсяної крупи, півсклянки розігрітого до 50 градусів молока, половину склянки сухого і чайну ложку солі, краще морської. Отримана суміш обов'язково має постояти у теплому місці хоча б півгодини. Для досягнення кращого результату можна додати кілька крапель будь-якої ефірної олії. Скраб втирається в шкіру легкими рухами, що поплескують. Якщо використовувати його регулярно, то вже через невеликий проміжок часу можна буде помітити позитивні зміни – шкіра стане рівною, пружною та посвіжілою. Як би не хотілося позбутися обвислої дерми, не варто використовувати скраб частіше за три рази на тиждень. При жирній шкірі ці процедури потрібно звести до одного разу на 7 днів. Після процедури обов'язково змащуйте епідерміс зволожуючим кремом. Час нанесення скрабу також має велике значення: для жирної шкіри – 3 хвилини, для нормальної – 2 хвилини, для сухої – одна. Якщо не дотримуватися цих правил, то дерма швидко виснажиться.

Скраб з вівсянкою та медом для тіла

Рецепти скрабів для тіла з вівсянкою та медом:

З алое. Цей засіб ідеально підходить для дівчат із жирною шкірою, схильною до утворення рубців. Необхідно очистити від шкірки 3 листки алое і подрібнити їх у блендері. Введіть в пасту жменю пластівців Геркулес і 3 ложки теплого бджолиного нектару. Додайте 3 краплі олії чайного дерева. Перемішайте склад та нанесіть його на шкіру. Необхідно терти епідерміс 3-8 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
З листям зеленого чаю. Щоб приготувати скраб у домашніх умовах, знадобляться такі інгредієнти: вівсянка, мед, олія з виноградних кісточок та листя зеленого чаю. Медова маса має цілющі та антибактеріальні властивості, заспокоює і відновлює клітини шкіри. Виноградна олія очищає та зволожує її. Компоненти скрабу беруться у таких пропорціях: дві столові ложки дрібно подрібненої вівсянки, по одній столовій ложці меду та подрібненого листя зеленого чаю, кілька крапель виноградної олії. Змішуємо усі інгредієнти. Повинна вийти липка суміш густої консистенції, яка наноситься на проблемну зону рівномірним шаром на дві хвилини. Після цього легкими масажними рухами суміш потрібно втирати в шкіру протягом двох хвилин, після чого змити теплою водою.
З кавою. Кава відмінно стимулює обмінні процеси та допомагає позбутися проявів целюліту. Відповідно цей продукт можна вводити в скраби для тіла з вівсянкою. У невеликий посуд всипте 40 г пластівців і додайте до них ложку кавової гущі, яка залишилася після вживання напою. Введіть 30 мл меду. Пензликом або лопаткою перемішайте пасту і відставте на 10 хвилин. Беріть склад потроху та переносіть на шкіру. Масажуйте 3-5 хвилин. Змийте прохолодною водою. Після процедури змастіть проблемні місця антицелюлітним кремом.
З олією виноградних кісточок та жожоба. Цей скраб більше підходить для жінок, які часто страждають на сухість шкіри. Комбінація меду та олій допоможе зробити її ніжною та м'якою. Всипте в миску жменю пластівців і введіть по 20 мл олії виноградних кісточок та жожоба. Додати ложку бджолиного нектару. Усередніть і нанесіть на епідерміс, масажуйте 2-7 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
З мигдальним або кокосовим маслом. Рецепт базується на трьох складових: вівсяних пластівцях, меді та одному з ефірних олій - мигдальній або кокосовій. Олія чудово зволожує та живить клітини епідермісу. Для приготування скрабу подрібніть у блендері або кавомолці півсклянки вівсяних пластівців. До отриманої маси додайте одну столову ложку медового збору і кілька крапель олії. Щоб розбавити суміш, змішайте її з невеликою кількістю кип'яченої води чи трав'яного чаю. В результаті повинна вийти досить густа та липка кашка, яку потрібно наносити масажними рухами на попередньо очищену шкіру. Процедуру проводьте протягом декількох хвилин, після чого скраб залиште на деякий час на шкірі, а потім змийте теплою, але не гарячою кип'яченою водою. Після такої процедури кожна клітина шкіри наповниться корисними речовинами і дихатиме.
З олією чайного дерева. Ця суміш відрізняється бактерицидною дією на шкіру. Приготовлена в домашніх умовах маса знімає будь-які запалення та почервоніння. В одній ємності змішуємо дві столові ложки меленої вівсяної крупи, одну чайну ложку м'якоті алое зі свіжим соком і одну чайну ложку меду. Отриману масу розводимо до стану кашки заздалегідь кип'яченою водою кімнатної температури. В кінцевому підсумку додаємо кілька крапель олії чайного дерева, яке славиться своїми загоювальними властивостями. Такий скраб дуже м'яко очищає епідерміс та знімає різні запальні процеси.

Важливо! Будь-які ефірні олії варто використовувати з особливою обережністю. Якщо людина має схильність до алергії, потрібно заздалегідь перевіряти реакцію шкіри одному з ділянок тіла. Найкраще це зробити на зап'ястя руки.

Скраб із вівсянки від целюліту з крупою

Наведемо кілька рецептів скрабів з вівсянкою та різними видами крупи:

З кукурудзяної крупи. Для його приготування потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, трохи кукурудзяних пластівців, чайну ложку цукрової пудри та дві столові ложки оливкової олії (у крайньому випадку – рослинної). Отриманою сумішшю масажуємо протягом кількох хвилин проблемні ділянки. Перед процедурою необхідно прийняти гарячий душ, щоб тіло добре розпарилося.
З кукурудзяної та гречаної крупи. Щоб приготувати цей засіб, нам знадобиться по 25 грам вівсяних пластівців, кукурудзяного дрібного борошна та подрібненої гречаної крупи, 50 грам цукрової пудри, столова ложка оливкової або соняшникової олії. Змішуємо всі інгредієнти до кашоподібного стану та активно втираємо дві хвилини у проблемну ділянку. Результат після такого пілінгового засобу не змусить довго чекати. Шкіра зміниться, стане більш гладкою та м'якою. Якщо застосовувати скраб періодично, то еластичність дерми помітно зросте.

Пам'ятайте! Скраби краще наносити на вологе розпарене тіло, ідеальний варіант після антицелюлітного масажу.

Як зробити скраб з вівсянки з овочами

З огірком. Відмінно підійде для ніжної зони декольте, яка має властивість старіти раніше, ніж інші ділянки тіла. Домашню суміш можна використовувати як з метою профілактики, так і для уповільнення процесів в'янення шкіри, що вже почалися. Отже, натріть один свіжий огірок на дрібній тертці, змішайте його із заздалегідь подрібненими пластівцями. Заправте отриману суміш натуральним нежирним йогуртом (без консервантів і добавок). За відсутності йогурту його можна замінити звичайною домашньою сметаною. Усі три інгредієнти беруться у однакових пропорціях. Щоб досягти приголомшливого ефекту, косметологи радять додавати кілька крапель ефірної олії жожоба. Нанести масу на зону декольте, тримати близько 5-10 хвилин, після чого змити добре підігрітою (але не гарячою) водою.
Помідорний скраб. Відмінно підходить людям, які мають жирний тип епідермісу. Візьміть три стиглі червоні помідори і дрібно подрібніть їх. Попередньо замочену в теплій воді на кілька годин вівсянку до утворення каші розітріть із подрібненими помідорами та додайте пару крапель молока. Отриману масу круговими рухами необхідно нанести на тіло та змити через 5 хвилин. Вже після перших процедур можна побачити позитивні зрушення. Завдяки цьому рецепту очистяться пори, шкіра стане менш жирною і набуде здоровішого вигляду і приємного кольору.

Рецепти скрабів з вівсянки для обличчя

Представляємо найефективніші з них:

З малиною. Фруктові кислоти м'яко відлущують омертвілі частинки. Крім того, вони сприяють зменшенню пігментних плям. Справа в тому, що речовини, що містяться у фруктах, стимулюють рівномірний розподіл меланіну у шкірі. Через деякий час темні плями стануть менш помітними. Подрібніть у блендері чи м'ясорубці жменю ягід малини чи полуниці. З'єднайте пюре з вівсяними пластівцями. Додайте пару крапель апельсинової олії. Усредните суміш. Потрібно дати їй постояти 15 хвилин. Нанесіть на шкіру обличчя. Помасажуйте 7 хвилин. Змийте за допомогою теплої води.
З рисовими зернами та оливковою олією. Для приготування скрабу потрібно змішати чайну ложку цукрової пудри, столову ложку вівсяних пластівців, ложку рисових зерен (заздалегідь подрібнених у кавомолці) та 1,5-2 столові ложки сметани до утворення однорідної кашки. Щоб пом'якшити дію скрабу, можна додати трохи оливкової олії. Суміш не повинна бути надто рідкою або дуже густою. Нанесіть засіб на очищену шкіру обличчя завчасно плавними рухами. Можна зробити легкий масаж. Скраб змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем. Після такої процедури, яку рекомендується робити перед сном, епідерміс набуває неймовірно красивого, свіжого та доглянутого вигляду. Засіб незамінний в зимову пору року, коли ніжна шкіра на обличчі постійно перемерзає та вилущується.
З рисом та сметаною. Рецепт ідеально підійде тим, хто бажає позбутися неприємного жирного блиску та очистити забиті пори. Для приготування скрабу ретельно подрібніть у міксері білі рисові зерна та вівсяні пластівці. Кожна з круп має бути насипана в рівних пропорціях – один до одного. Для утворення кремоподібної суміші додайте необхідну кількість нежирної сметани без консервантів та різних добавок. Після цього обережними рухами зробіть легкий пілінг і залиште скраб на кілька хвилин. Після закінчення процедури його необхідно змити теплою проточною водою. Варто зазначити, що після кількох сеансів істотно зменшується кількість прищів і висипань.

Як зробити скраб з вівсянкою - дивіться на відео:

Як бачите, існує безліч найрізноманітніших рецептів на основі вівсяних пластівців, чиї корисні властивості давно доведені на практиці. Кожен із них індивідуальний, має свої переваги та недоліки для певного типу шкіри. Тому дуже важливо вибрати для себе найбільш вдалий склад скрабу, який допоможе впоратися з конкретною проблемою, пов'язаною з епідермісом.

З вівсянкою під рукою злочин мати недоглянуту шкіру. У цьому злаку є все, щоб надати їй здорового квітучого вигляду.

Просто підберіть рецепт для себе і не лінуйтеся систематично вдаватися до нього.

Що краще: зерно, пластівці чи геркулес

Найбільше корисного зберігається у неочищених зернах.

Крім вітамінів, мікроелементів, у такому продукті є тверді оболонки.

Навіть у ретельно подрібненому стані вони є джерелом великої кількості волокон, які при контакті зі шкірою у складі скрабу для обличчя з вівсянки відмінно її відшліфують, вберуть виділене сало, збагатять епідерміс потужними антиоксидантами.

Якщо ж порції зерна знайти не вдалося або вам їх нема на чому змолоти в борошно, то засмучуватися не варто. У пластівцях досить корисного, щоб отримати ефективну маску для очищення шкіри

Пройшовши жорстку обробку на фабриці, вони практично готові до застосування хоч у їжу, хоч у косметичних цілях. Але краще їх все ж таки подрібнити, щоб очищення епідермісу було більш ретельним, рівномірним.

Дія засобу

Вівсяний компонент корисний з кількох причин:

Розм'якшені, подрібнені волокна не мають гострих країв, тому він підходить для будь-яких типів шкіри.
Очищена, розпалена шкіра відразу отримує всі корисні компоненти, які є в злаці.
Перетворює на «п'яточки немовляти» навіть обвітрені, грубі ділянки.

Гіпоалергенність, натуральний склад, помірна ціна продукту дозволяють досягати приголомшливих результатів при систематичному догляді.

Знаючи про це, можна чудово виглядати, навіть не маючи коштів на дорогі салони. Все, що потрібно: це любов до себе, дисциплінованість, правильні рецепти.

Ефективність

Шкіра нормального типу овес корисний:

Здібністю розслабляюче діяти на м'язи завдяки щавлевій кислоті, вітамінам групи В.
Запасами калію, що забезпечує достатнє зволоження тканин.
Наявністю рідкісного селену, що стимулює регенераційні процеси, що впливає на подовження проміжку часу, коли шкіра виглядає чудово.

Чутливою, сухою шкірою овес корисний:

Нейтральністю (маски з вівсом допомагають якісно доглядати в умовах, коли решта засобів недоступна через бурхливу реакцію при контакті).
Наявним ретинолом, здатним заспокоювати запальні процеси.
Відсутність грубих волокон, здатних травмувати чутливий епідерміс.

Жирної шкіри вівсяні чистки корисні:

Присутністю цинку, що стабілізує процес вироблення жиру.
Величезної поглинаючої здатності щільних волокноподібних компонентів.
Яблучною та нікотиновою кислотами, що полегшують розчинення сальних запасів.

Як приготувати

Для звуження пір

Маска для звуження пір з вівсяних пластівців з кефіром:

Для пом'якшення

Рецепт скрабу для обличчя з вівсяних пластівців:

3 ст. л. пластівців подрібнити в м'ясорубці або в кавомолці;
суху масу залити 50 мл гарячого молока;
настоявши масу в закритій ємності близько 5 хвилин, накласти на очищену особу;
акуратно помасажувати шкіру, приділяючи увагу грубим ділянкам;
після маніпуляцій потримати маску хвилин 10;
змити теплою водою без мила;
скористатися пом'якшуючим кремом.

З молоком

Чищення шкіри обличчя вівсянкою з молоком:

Відбілюючий

Рецепт вівсяного скрабу для обличчя:

збити білок одного курячого яйця до стану піни;
подрібнити пластівці на борошно;
об'єднати сипку та білкову маси;
ретельно перемішати компоненти;
підготувати особу умиванням у помірно гарячій воді;
промокнувши шкіру, нанести масу на обличчя;
дбайливо помасажувати поверхню 3 хвилини;
потримати суміш на обличчі чверть години;
вмиватися без мила теплою водою.

Універсальний

Універсальна маска всіх типів шкіри обличчя з меду, вівсянки та зеленого чаю:

Для жирної та чутливої

Сода (її часто використовують) і овес мають протиалергічну дію, тому показані для зняття подразнення та видалення зайвої сальності на шкірі.

Але за наявності висипань чи схильності до подразнень обличчя з нанесеною маскою краще не розтирати, а просто потримати її на шкірі та змити.

Рецепт скрабу з вівсянки та соди для обличчя:

по столовій ложці соди та вівсяного борошна змішати в одній ємності;
залити масу двома столовими ложками помірно гарячої води та накрити її;
зачекавши п'ять хвилин, нанести пасту на шкіру;
круговими рухами, що щадять, по масажних лініях опрацювати всю поверхню обличчя;
змити все теплою водою;
промокнути поверхню паперовим рушником;
обробити обличчя засобом з легким ефектом, що дезінфікує.

З сіллю

Скраб для обличчя на основі вівсяних пластівців та солі:

Поживний

Такий засіб економить час не на шкоду результату. При очищенні шкіра посилено наповнюється вітамінами та цінними макроелементами.

Простимульований легким масажем кровообіг дозволяє доносити цінні компоненти до глибинних шарів епідермісу, що стимулює регенераційні процеси у всій його товщі.

Рецепт скрабу з геркулесу для обличчя:

необхідно взяти по столовій ложці меду, домашнього молока та оливкової олії (рідкі компоненти потрібно помірно нагріти, але не кип'ятити);
в масу додати дві столові ложки подрібнених пластівців з вівса;
з'єднані та перемішані компоненти залишити наполягати 10 хвилин;
пастоподібною сумішшю намазати обличчя, уникаючи ніжних зон поблизу очей та біля губ;
близько 5 хвилин промасувати поверхню шкіри, дотримуючись напряму масажних ліній;
змити засіб теплою водою без мила;
скористатися зволожуючим кремом.

З цукром та олією

Пілінг для обличчя з геркулесу, цукру та оливкової олії:

Бажано використовувати сипучі маси з дрібними фракціями (завдяки цьому знижується ризик травмування рогового шару).

Не можна використовувати зерно, яке реалізується на колгоспних ринках (воно може бути протруєне, інфіковане екскрементами гризунів, хворих на птахів).

Про цілющу силу вівса відомо давно. При вмілому застосуванні він допоможе дівчині домогтися краси на будь-якій ділянці тіла та дозволить набути здоров'я.

Чекайте на чудові результати вже після перших косметичних процедур.