Як швидко освіжити обличчя в домашніх умовах. Яєчна маска з апельсиновим соком для жирної шкіри. Маска, що вирівнює колір обличчя з моркви

Мрія кожної жінки - свіжа і сяюча шкіра. А що робити тим, у кого вона придбала сірий відтінок і помітно псує зовнішність?

Причини появи такого кольору шкіри не обов'язково пов'язані з її старінням, важливу роль відіграють шкідливі звички, недосипання, занадто суворі дієти, недолік в організмі води, довгий вплив сонячних променів і деякі хвороби.

Особливий догляд для потьмянів шкіри

Такий стан шкіри передбачає особливий догляд, а саме:

  • для процедури вмивання не підходить ні гаряча, ні холодна вода;
  • макіяж забирається тільки тоніком (влітку) або спеціальним молочком (взимку);
  • робити пілінг (один раз на тиждень);
  • необхідно своєчасно живити і зволожувати шкіру.

Цитрусова маска

Хороша для жирної шкіри. Вхідні в її склад компоненти є потужними антиоксидантами і впливають на колір і текстуру шкіри. необхідно:

  • один яєчний білок;
  • свіжовичавлений грейпфрутовий і лимонний сік (по чайній ложці);
  • ст. л. сметани (знежиреною).

Соки і сметану змішують, потім поступово вводять збитий в піну білок. Наносять маску на чисту шкіру обличчя хвилин на 15.

томатний скраб

Прекрасний засіб для видалення ороговілих лусочок і боротьби з вільними радикалами. беремо:

  • один середній томат;
  • пів чайної ложки меду;
  • 2 ч. Л. коричневого цукру.

Томат подрібнити, змішати з іншими складовими. Розподілити по обличчю і акуратно помасажувати подушечками пальців. Залишити ще на 5 хвилин, після залишки змити.

Очищуючий засіб з корицею

Інгредієнти цього кошти заспокоюють і підвищують тонус шкіри. Готуємо маску з:

  • 2 чайних ложок порошкового молока;
  • неповної чайної ложки кориці і меду;
  • 15 мл відвару ромашки.

Все змішуємо до стану м'якої пасти. Цим складом ніжно масажуємо зволожену шкіру. Залишають на 3 хвилини і змивають.

Спробуйте повернути за допомогою цих рад природну красу вашої шкіри.

Міні-поради для схуднення

    Зменш порції на третину - ось що допоможе постройнеть! Коротко і в точку :)

    Покласти добавки або зупинитися? Коли виникає це питання, точно пора припиняти їсти. Це організм подає вам сигнал про швидке насичення, інакше ви б не сумнівалися.

    Якщо ви схильні переїдати вечорами, то перед вечерею прийміть теплий душ. 5-7 хвилин, і у вас вже зовсім інший настрій і ставлення до їжі. Спробуйте - це працює.

    Якою б смачною не була їжа, ви будете їсти її ще багато разів. Це не останній прийом їжі у вашому житті! Нагадуйте собі про це, коли відчуваєте, що не можете зупинитися і судорожно ковтаєте шматок за шматком.

    Оточення впливає на нас - це факт! Уникайте розмов на кшталт «я тут худла, і не змогла», «так все одно товстими залишимося», «хорошої людини повинно бути багато». Ну і нехай їх буде «багато» - а ви-то тут при чому?

    Запам'ятайте просте слово: витончена. Саме такою повинна бути ваша порція шкідливих для фігури страв. І тоді ви теж станете витонченої - це тільки питання часу.

    Щоб знизити ймовірність переїдання, дотримуйтеся правила «10 спокійних ложок». У ньому йдеться: «Перші десять ложок їжте дуже повільно, настільки повільно, наскільки зможете».

    Перед кожним відкриттям дверцята холодильника робіть 10-20 присідань. Можна звичайних, а можна з напрямком стоп і колін в сторони. Або на одній нозі. Або присідайте, а після підстрибуйте. Словом, будьте різноманітніше.

Ненормований робочий день, нічні зміни, часті невисипанія, скажений ритм життя, природні примхи (то дощ, то вітер, то спеку на протязі цілого місяця), стресові ситуації, агресивне зовнішнє середовище - це життєві фактори, які негативно позначаються на стані здоров'я шкіри обличчя . Швидко повернути шкірі оксамитове сяйво, природний блиск і здоровий рум'янець допоможуть тонізуючі креми, живильні маски, освіжаючий спрей для особи і лосьйони.

Але завдання ускладнюється тим, що зазвичай часу на виправлення ситуації мінімум, а результат повинен бути приголомшливим. Комора народних рецептів пропонує безліч експрес-методів, які здатні надати екстрену допомогу в домашніх умовах.

Правило здорової шкіри

Існує правило здорової шкіри: підтримуйте вологість, ретельно очищайте і живіть шкіру, використовуючи для цього натуральні природні компоненти.

Показники свіжої та здорової шкіри

  • пружність;
  • відсутність матовості;
  • бархатистість;
  • еластичність;
  • природний блиск.

З віком всі ці позиції втрачають свій первісний стан через порушення правильної працездатності сальних залоз, і ... з'являються перші зморшки.

Впадати у відчай не варто, адже для підтримки життєвого тонусу досить щодня в домашніх умовах проводити певну 15-хвилинну косметичну процедуру.


Свіжість особи за 15 хвилин - реально?

Освіжити шкіру на обличчі в домашніх умовах - це дуже просто, неймовірно швидко, зовсім не дорого і так само ефективно, як в салоні краси. Єдина відмінність - абсолютна безпека коштів. Всі компоненти для приготування кремів, масок, спрея і лосьйонів в домашніх умовах - натуральні продукти, а, значить, абсолютно нешкідливі для здоров'я.

Щоб ефект був максимальним, бажано підходити до питання комплексно і не обмежуватися лише однією маскою. Як можна освіжити обличчя? Для досягнення мети всі засоби добрі - і умивання, і відновлюють кошти, і масаж. Освіжити шкіру допоможуть експрес-маски і експрес-спреї.

Використання експрес-маски і спрею для перетворення шкіри - це ефективний результат за мінімум часу. Таке вирішення питання підходить всім.

Так, більшість освіжаючих масок і спреїв, приготованих в домашніх умовах, має ту ж мету, що і експрес-маска, але їх дія вимагає регулярного застосування через повільне і поступове впливу поживних активних речовин на клітини дерми. На жаль, часу, як завжди, не вистачає ...


Як досягається ефект?

Основа експрес-методів освіження шкіри - наявність в складі компонентів з миттєвим дією на «проблемні зони» шкіри. Вони швидко проникають всередину і комплексно впливають на її стан.

  • Нормалізують роботу системи кровообігу. Налагоджується процес притоку крові, внаслідок чого поліпшується тон особи. Зникає жовтизна, сірий відтінок і блідість. На зміну їм повертається жізненерадостний рум'янець і природний колір.
  • Очищають шкіру. Мертві клітини отшелушатся, і верхній шар епідермісу оновиться.
  • Згладжують нерівності, шорсткості. Рельєф дерми набуває однорідність і цілісність.
  • Позбавляють від жирного блиску.
  • Знебарвлюють пігментовані ділянки.
  • Зволожують клітини.

Плюси експрес-методів:

  • миттєвий ефект;
  • безпеку засоби;
  • економія часу.

15 хвилин експрес-терапії - і шкіра в тонусі, вона свіжа і сяюча. І це не «голі фрази», а результат комплексного впливу компонентного складу засобу. У дзеркалі можна буде побачити:

  • натуральний рум'янець;
  • природний блиск;
  • природну свіжість;
  • рівну шкіру.

Незважаючи на приголомшливий результат, реалістом все-таки слід залишатися. Якщо були на обличчі зморшки, вони не зникнуть зовсім, просто їх рельєфність буде не так чітко позначена.

З зеленого чаю можна приготувати відмінний освіжаючий спрей

Рецепти, освіжаючі шкіру

Безліч рецептів масок, спреїв, лосьйонів на будь-який смак і з будь-яких інгредієнтів - доступний спосіб самостійно в домашніх умовах проводити процедури з омолодження, харчування, тонізації і зволоженню дерми.

Вирішивши скористатися одним із запропонованих рецептів, проведіть тест-контроль на сумісність використовуваних компонентів і епідермісу. Захистіть себе від небажаних алергічних реакцій.

Спрей для обличчя «Вода + зелений чай»

  • Залийте пакетик чаю зеленого чвертю склянки окропу.
  • Остудіть заварений чай.
  • Додайте півогірка і ложку пелюсток троянд.
  • Весь вміст подрібніть до однорідності за допомогою блендера.
  • Розпилюйте спрей на шкіру.

Спрей «Рожевий»

Досягти зволоження, омолодження і надати шкірі приємний легкий аромат під силу пелюсток троянд.

    • Розмістіть пелюстки троянд на дні каструлі
    • Залийте їх водою.
    • Поставте каструлю на слабкий вогонь.
    • «Томіть» пелюстки до тих пір, поки вони не втратять свій колір.
    • Остудіть, освіжайте шкіру отриманим спреєм.

Маска «Соляна»

  • У склянці негазованої мінеральної води розчиніть 5 грам очищеної харчової солі.
  • Додайте в розчин столову ложку свіжовичавленого соку лимона.
  • Перемішайте вміст.
  • Опустіть в розчин текстильну серветку з натуральних волокон (наприклад, бавовняний носовичок).
  • Вологою серветкою накрийте шкіру і залиште на 10-15 хвилин.

Контрастні вмивання «Кубики льоду»

Якщо терміново необхідно виглядати «на всі сто», слід скористатися примітивним способом, швидко відновлює тонус.

  • Кубиками льоду протріть шкіру обличчя у напрямку масажних ліній.
  • Повторіть дії кілька разів (2 хвилини для сеансу достатньо).

Особа має висохнути природним шляхом.

На замітку

Вмиватися можна не тільки кубиками льоду, приготованими з мінеральної води. Чудово діють відвари з квіток ромашки та календули, шавлії або кропиви. Вони допоможуть як освіжити обличчя, так і заспокоїти шкіру в разі подразнення.

Маска «Сирна»

Підходить для сухого і нормального типу шкіри. Освіжає шкіру, покращує її колір.

    • Змішайте сир (1 ст. Л.) І сметану (2 ст. Л.).
    • Розітріть молочні продукти.
    • В отриманий склад всипте 5 грам кухонної солі.
    • Нанесіть маску на шкіру обличчя.
    • Змийте залишки кошти спочатку теплою, а після - холодною водою.

Маска «Чайна»

    • Листя зеленого чаю змішайте з 75 г майонезу (по можливості майонез повинен бути домашнім).
    • Утворену масу укладіть рівним шаром.
    • Витримайте час.
    • Залишки маси змийте теплою водою.
    • Обробіть шкіру тоніком без спирту.

Маска «Білкова»

    • Збийте білок курячого яйця.
    • Змішайте його з 3 ст. л. сметани і 100 г сиру (домашні молочні продукти - ідеальні засоби для досягнення краси і свіжості особи).
    • Нанесіть склад на шкіру.
    • Коли процедура завершена, вмийтеся теплою водою.

Маска «Липовий цвіт»

    • Сухі квіти липи (2 столові ложки) залийте окропом.
    • Проваріть вміст до утворення густої суміші.
    • Отриманою кашкою змастіть шкіру.
    • Після 15-хвилинного омолодження змийте залишки липового цвіту з особи водою.

Маска «Кавова»

  • Чайну ложку кави - натуральної меленої - змішайте з рослинним маслом, молоком, медом, толокном в рівному кількісному співвідношенні (наприклад, по 1 столовій ложці).
  • Мед попередньо нагрійте до температури 50 0.
  • Отриманою маскою змащуйте шкіру (для кращого ефекту шкіра повинна бути очищена).
  • Приберіть залишки кошти змоченим в теплій воді ватним тампоном.

Обмеження до застосування!

Заборонено використовувати цей рецепт омолодження, якщо на обличчі є розширені судини.

Всі запропоновані рецепти передбачають, що час проведення процедури - 15-20 хвилин.

Лосьйон «Освіжаючий»

  • 10 мл морської води змішайте з такою ж кількістю меду і половиною склянки соку моркви.
  • Додайте 10 крапель рідкого концентрованого вітамін А.
  • Доповніть вміст маслами шипшини, кукурудзи і шипшини, взявши їх по 10 мл кожного.
  • Всі компоненти перемішайте до утворення однорідної лосьйону.
  • Протирайте ним особа вранці, вдень і ввечері.

Щоб освіжаючий лосьйон не втратив своєї «сили», його рекомендують зберігати в холодильнику.


  • Необхідно вирівняти колір і усунути сліди блідості? Відмінно допомагають живильні маски зі свіжих овочів, ягід і фруктів.
  • Бажаєте позбутися жирного блиску? Водний розчин білого оцту позбавить від забруднень в порах, видалить сальний наліт.
  • Мрієте про рум'яних щічках і пружну шкіру? Умивання крижаними кубиками наблизить до мрії.
  • Прагніть надати дермі тонус? Білкова, сирна маски і склад з банана і ложки свіжовичавленого грейпфрутового соку - кращі рецепти для досягнення мети.
  • Шкіра роздратована? Заспокоїти її під силу жирного кефіру, яким досить змащувати обличчя протягом 15 хвилин.
  • Комплексуете через мішків під очима? Маска з тертої свіжої картоплі, накладена на очі, прибере набряклість вік.

Надати шкірі свіжості в домашніх умовах - це проста реальність, якщо крім освіжаючих масок в свій розпорядок дня додати тривалий сон, правильне повноцінне харчування і позитивні емоції. Спробуйте!

Жінки різного віку часто скаржаться на нездоровий відтінок шкіри. Землистий і жовтуватий колір свідчить про погане харчування та недостатньому догляді. Повернути шкірі здоровий вигляд допоможуть кілька простих порад. Всього шість нескладних етапів в домашніх умовах - і вже через пару тижнів ви помолодшає, а шкіра буде випромінювати здоров'я.

Очищення шкіри обличчя.

Візьміть десять лаврових листочків і залийте 400 мілілітрах води. Після того, як вона закипить, проваріть лаврові листочки не менш п'яти хвилин на маленькому вогні. Остудіть цей незвичайний лосьйон і протирайте їм чисте обличчя двічі на добу. Лосьйон з лаврового листя не тільки покращує колір обличчя, але і допомагає позбутися від вугрової висипки.

Живильні маски для обличчя.

Щоб повернути шкірі молодість і сяйво, спочатку потрібно точно визначити її тип. Існує три види масок для різного типу шкіри.

Маска для нормальної шкіри.Змішайте 10 мілілітрів свіжовичавленого соку з яблук з одним сирим жовтком. В отриманому складі змочіть невеликий шматочок марлі, складеної в три рази, покладіть її на обличчя. Тримайте яблучну маску на шкірі не більше десяти хвилин, змивайте теплою водою. Маска для жирної шкіри.Змішайте 15 грамів нежирного сиру з 20 мілілітрами кефіру або мінеральної води. Отриману кашку нанесіть на все обличчя, через десять хвилин вмийтеся теплою водою. Маска для сухої шкіри. 10 грамів рідкого меду перемішайте з двома маленькими ложками вівсяних пластівців, подрібнених в блендері, і з 10 мілілітрами теплих вершків. Отриману кашку залиште на обличчі, а через 15 хвилин вмийтеся теплою водою.

Тонізація шкіри обличчя.

Крім здорового кольору, шкірі потрібно повернути пружність. Для цього після кожного вмивання протирайте її настоєм різних трав (на 200 мілілітрів окропу - велика ложка сухої трави). Для сухої шкіри ідеально підійде ромашка, для жирної - кропива, для чутливої ​​- календула. Ввечері треба використовувати теплий настій, а вранці обтирати шкіру кубиками льоду, приготованими з відвару трав.

Зволоження шкіри обличчя.

Після того, як увечері ви видалите макіяж і очистіть шкіру, наносите зволожуючий крем. При цьому необхідно злегка постукувати по шкірі подушечками пальців протягом двох хвилин. Це допоможе активізувати клітинний обмін і поліпшить проникнення в шкіру компонентів крему.

Харчування шкіри обличчя.

Щоб повернути шкірі еластичність і здоровий відтінок, вечорами обов'язково робіть масаж із застосуванням натурального масла: абрикосового або мигдалевого. Також можна використовувати оливкову олію. Крім того, пару раз в тиждень можна робити готові маски.

Підживлення шкіри обличчя зсередини.

Однією косметики і масажу буде недостатньо для того, щоб шкіра виглядала бездоганно. Повернути здоровий колір обличчя допоможе звичайна чиста вода, яку потрібно пити у великій кількості. Також допомагає настій шипшини, трав'яні чаї, відвар глоду. Обов'язково включите в раціон мандарини, апельсини. Чорну смородину та інші ягоди, фрукти, багаті вітаміном С. Від гострої, солоної і жирної їжі відмовтеся хоча б на один місяць.

Будь-яка жінка все своє життя прагне виглядати ідеально, не шкодуючи при цьому власних сил і засобів. Однак часто навіть молоду зовнішність неабияк псують не перші ознаки старіння і зморшки, а саме непривабливий колір обличчя. Надто бліда або землянистий відтінків шкіра додає зайвої втоми і старіння, що створює вкрай негативне враження про зовнішність людини. Тому багато представниць прекрасної статі все частіше задаються питанням, як поліпшити колір обличчя, і зберегти його здоровий блиск і привабливість на довгі роки.

Фактори, що негативно позначаються на кольорі особи

Захворювання внутрішніх органів впливає на колір шкіри

Крім уже згаданих причин, що ведуть до погіршення кольору обличчя, необхідно також відзначити наступний ряд факторів, що негативно позначаються на стані шкіри, а саме:

Нестача вітамінів, мікроелементів і поживних речовин в раціоні, який невблаганно веде до розвитку анемії і викликаної нею неприродною блідості особи;

Шкідливі звички (тютюнопаління, зловживання алкогольними напоями та ін.), Які багаторазово прискорюють процес старіння шкіри обличчя і згубно позначаються на її кольорі і стані;

Хронічна перевтома і стреси;

Щоденна робота в наглухо закритому, задимленому або погано провітрюваному приміщенні;

Відсутність систематичного і грамотно організованого догляду за шкірою обличчя;

Нехтування прогулянками на свіжому повітрі і заняттями спортом;

Надмірне розумове або фізичне перенапруження;

Кисневе голодування;

Відсутність повноцінного відпочинку і сну.

Зрозуміло, це далеко не вичерпний перелік причин, що ведуть до втрати здорового кольору обличчя. У деяких випадках людині може знадобитися навіть повне медичне обстеження, яке дозволить виключити (або, навпаки, підтвердити) наявність тих чи інших порушень функціональних систем організму і захворювань внутрішніх органів.

Продукти для красивої шкіри

Жирні кислоти - риба, зерна льону.

Вітамін А - морква, молода картопля, брокколі, шпинат.

Вітамін Е (перешкоджає природному старінню шкіри) - лісовий горіх, волоські горіхи, насіння, мигдаль.

Для швидкого поліпшення кольору обличчя пийте по одній склянці морквяного соку в день. Морквяний сік потрібно вживати з невеликою кількістю жирів, наприклад, сметани. Так як засвоєння йде тільки з жирами. Він сам по собі покращує колір обличчя і, завдяки йому, шкіра як би має легкий загар, та й сам загар пристає швидше. Ефекту ви можете досягти за один тиждень.

Приділяйте увагу правильному поєднанню продуктів, неправильне поєднання продуктів призводить до бродіння продуктів в шлунку, і до погіршення кольору обличчя. Їжте достатню кількість овочевих салатів. І звичайно, режим харчування має важливе значення.

щоденний догляд

Шкіра обличчя, як і весь організм, постійно потребує догляду і очищення. Тому дуже важливо щодня вранці і ввечері вмиватися прохолодною водою. Відмінним тонізуючим властивістю володіє газована вода, особливо якщо в воду додати кубики льоду і щоранку занурювати своє обличчя в такий освіжаючий коктейль. Особливо хорошим буде результат, якщо кубики льоду будуть приготовлені з заморожених відварів трав або рожевої води.

Змивати косметику найкраще спеціальними косметичними засобами. Від залишків макіяжу і відмерлих клітин допоможуть позбутися скраби, вони повернуть шкірі свіжість і сяйво, очистять пори. Це дозволяє прискорити ефективні процеси від інших кремів і масок.

Як поліпшити колір обличчя за допомогою макіяжу

У кожної з нас в житті бувала ситуація, коли шкіра виглядає неважливо, але саме сьогодні потрібно бути чарівною. Щоб швидко вирівняти колір обличчя, необхідно знати деякі хитрощі весняного макіяжу. У цьому сезоні візажисти пропонують кілька рішень:

Рідкі тональні засоби для поліпшення кольору обличчя, в складі яких є світловідбиваючі частинки, використовуються замість розсипчастої пудри. Вони замаскують дрібні дефекти, зморшки і додадуть шкірі ефект м'якого сяйва.

Велика роль відводиться базі під макіяж. Її необхідно підбирати виходячи зі стану вашої шкіри. Для жирної шкіри обличчя - легкий матирующий крем, для роздратованою і сухий - крем з щільною структурою для довгої фіксації макіяжу. Правильно обрана база значно покращує відтінок обличчя.

Застосовуйте автобронзати і бронзати для поліпшення кольору обличчя. Вони знову в моді, адже легкий загар актуальний як ніколи. Врахуйте, що відтінок такого засобу повинен бути золотисто-іскристим, персиковим і зовсім легким.

Згадайте про румянах для поліпшення кольору обличчя. Вони повертають свої передові позиції в макіяжі цієї весни і дозволяють поліпшити колір обличчя.

Харчування для поліпшення кольору обличчя

І перше, що потрібно змінити на краще - це харчування. Якщо жінка не сидить на дієті, вона рідко ставиться до свого раціону з належною увагою: мало часу, та й продукти в супермаркеті за рогом такі доступні, а після роботи так втомилася - навіщо ускладнювати собі життя?

Купила, приготувала (добре, якщо ще не повністю готові продукти на кшталт ковбаси або магазинних салатів), нагодувала родину і себе, вимила посуд і швидко до телевізора - не пропустити улюблений серіал. Звичайно, картинка ця не завжди вірна, але так буває дуже часто.

А ось про те, що даремні і несумісні продукти, надлишок смаженого, солодкого, жирного, брак свіжих фруктів, зелені і овочів відображаються в буквальному сенсі на обличчі, ми намагаємося не думати, щоб не засмучуватися, або обіцяємо собі, що займемося цим пізніше. Пізніше - це коли?

Про роздільне харчування чули всі, але більшості людей чомусь здається, що це дуже складно. А між тим, досить перестати змішувати в один прийом їжі білки різних видів, крохмалі і білки, білки і цукру, білки і вуглеводи - і організму відразу стане легше.

Наприклад, якщо ви готуєте м'ясо або рибу, не додавайте до них сир або яйця, як це часто рекомендують в кулінарних книгах, не їжте їх з картоплею, макаронами, крупами, а поєднуйте з овочами, зеленню, травами - це найпростіше, що можна зробити. Знайти таблицю сумісності продуктів нескладно, а страв таким способом можна приготувати набагато більше, ніж за традиційними рецептами.

вітаміни

Іноді навіть збалансований раціон не може повністю забезпечити потребу організму у вітамінах. Гіповітаміноз проявляються по-різному, в тому числі страждає і шкіра обличчя: вона може стати надмірно сухою або сальної, блідою або жовтуватою. Курс прийому полівітамінних препаратів в такій ситуації може просто перетворити обличчя.

Найбільшою ефективністю володіють спеціальні полівітаміни для красивої шкіри. Як правило, вони містять вітаміни групи B, вітаміни A, E, C, PP та інші, а також мінеральні комплекси. Мабуть, жоден крем, який поліпшує колір обличчя, не буде так ефективний, як курс полівітамінів: шкіра стане пружною, гладкою, зникне нездорова блідість.

Діагностика захворювання за кольором шкіри обличчя

Жовтяничний відтінок шкіри - захворювання органів травлення і зокрема захворювання печінки

Зеленуватий відтінок шкіри - при загостренні ЖКХ або жовчнокам'яної хвороби і також при хворобах печінки

Червонуватий відтінок шкіри - при перегріванні, а також при серцево судинних захворюваннях. Якщо губи яскраво червоні - перевірте артеріальний тиск. Воно напевно підвищено.

Синюшного відтінку шкіри - при кисневому голодуванні, задуха і захворюваннях легеневої системи. Якщо при цьому губи мають синій відтінок, то можна говорити про проблеми кровообігу і порушення в роботі серця

Почервоніння на шкірі з синюшним відтінком - ознака серцевої недостатності

Якщо горять щоки - нестача в організмі вітаміну C, а також це може бути ознакою бронхіту і навіть астми.

Блідість шкіри - говорить про різке зниження артеріального тиску - гіпотонії, зниженні рівня гемоглобіну крові, нестачі кисню і порушеннях в роботі легких

Землистий відтінок шкіри - показник частих запорів і проблем в роботі кишечника

Темний колір обличчя часто говорить про те, що у людини можливо захворювання, пов'язане з інфекціями в сечовому міхурі

Темні кола під очима - це ознака нервових захворювань

Помаранчевий відтінок шкіри і поява темних невеликих плям - можливе відхилення в роботі щитовидної залози або це результат вікових гормональних проблем

Народні засоби і маски для вирівнювання кольору обличчя

Маски, що вирівнюють колір обличчя, бажано накладати перед сном, так як на шкіру після них негативно впливають сонячні промені. Регулярно застосовуючи маски для вирівнювання кольору обличчя, ми надійно захищаємо свою шкіру. Особливо ж потрібні такі маски влітку.

бодяга

Найефективнішим і одночасно простим засобом для вирівнювання кольору обличчя є бодяга, порошок якої продається в кожній аптеці.

Порошок розлучається окропом до консистенції сметани і наноситься на очищене обличчя на 15 хвилин. Під час цієї процедури відчувається поколювання, тому що починають активніше працювати все капіляри, в результаті посилення мікроциркуляції крові.

Шкіра обличчя короткочасно червоніє, потім застійні плями розсмоктуються.

В результаті шкіра помітно вирівнюється, значно поліпшується колір обличчя і зменшується акне.

Після маски з бодягою на обличчя потрібно нанести зволожуючий крем.

Маска, що покращують колір обличчя

Ще наші прабабусі розуміли, наскільки привабливо виглядає ніжна, доглянута шкіра зі здоровим рум'янцем. А для догляду за обличчям вони застосовували звичайні продукти. Однією з найпопулярніших масок, яка поліпшує колір обличчя, до сих пір є суміш домашнього сиру і сметани. Втім, їх можна використовувати і окремо. Просто нанесіть на чисту шкіру, а через 15 хвилин змийте водою. Така маска має злегка відбілюючим ефектом, розгладжує шкіру, надає їй бархатистості.

рецепти масок

Вибираючи маски, поліпшуючі колір обличчя, враховуйте, чи маєте ви право продукти в їх складі і чи немає серед них алергенів для вашої шкіри. Засіб потрібно буде наносити на чисту, розпарену шкіру обличчя двічі в тиждень, краще після ванни або гарячого душу, перед сном. Час дії - 20 хвилин.

морквяна

Перемішати морковное свіже і тепле картопляне пюре (по столовій ложці), жовток.

вівсяна

Відваром з льняного насіння (одна чайна ложка на склянку окропу до повного охолодження) залити перемелені вівсяні пластівці, щоб вийшла кашоподібна консистенція.

Огіркова

Перемішати огіркове пюре з сиром середньої жирності (по столовій ложці).

пивна

Перемішати тепле світле пиво (50 мл), жовток, картопляне борошно і терту моркву (по одній столовій ложці).

Рецептів для того, щоб повернути шкірі молодість і поліпшити колір обличчя безліч. Така ж кількість порад і рекомендацій. Але скільки б про це не говорили, найголовніше - це ваша любов до самої себе. Полюбіть себе, і ваш організм дуже швидко відповість вам красивою матовою шкірою, підтягнутою формою і «ширяє» настроєм - перевірено!

Поганий сон, перепади погоди, погане самопочуття, можливі захворювання роблять шкіру обличчя млявою і тьмяною. А так хочеться виглядати свіжою і сяючою. Як освіжити шкіру обличчя, якщо вранці завжди не вистачає часу на себе? Сучасні косметологи можуть рекомендувати різні засоби, які можуть повернути молодість і колір шкіри, пружність і здоровий вигляд.

Також можна скористатися найпростішими методами народної медицини, які крім своєї дешевизни мають ще й показовими результатами, як освіжити шкіру обличчя всього за 20 хвилин вранці. Для шкіри, яка виглядає втомленою, в'ялою, змарнілий рекомендуємо перед виходом з дому виконувати кілька дій, які займуть не більше 15-20 хвилин. Такі дії допоможуть придбати свіжий вигляд і сприяють сяйва шкіри.

Крім цього, і настрій покращиться, коли в дзеркалі ви побачите вже не втомлене відображення, а світні жінку неземної краси. І як би пафосно це не звучало, настрій поліпшується, якщо зовнішній вигляд шкіри радує око її власниці. Тому, не зволікайте, випробовуйте на собі всі рецепти, вибирайте той, який найбільш сподобався і користуйтеся на здоров'я!

Як освіжити шкіру обличчя за 20 хвилин

Коли здійснювати план по забезпеченню сяйва шкіри, вибирає кожна жінка. Для однієї дами, краще встати на 30 хвилин раніше і виконати всі процедури, для іншого - найкращий час для себе це вечір. У будь-якому випадку знадобитися всього 20 хвилин, щоб повернути шкірі свіжість.

1. Усунення сухості шкіри

Суха і стягнута шкіра вимагає заповнити вітаміни і поживні речовини в шкірному покриві особи. Забезпечимо шкірі вітамінний бунт за допомогою маски з банана. Для маски необхідно розтовкти один банан середнього розміру і додати 1 чайну ложку живильного крему, а також стільки ж оливкової олії. Все перемішати, плюс додати половину чайної ложки лимонного соку (якщо не алергії), перемішати все до однорідної маси. Нанести на обличчя терміном на 15 хвилин, потім змити теплою водою, після чого сполоснувши прохолодною водою.

2. Позбавляємося від "мішків" під очима, а також набряків і докучливих синців

Для боротьби з набряками використовуємо картопля. Натерти середнього розміру картоплину і накласти на шкіру біля очей на 15 хвилин. Кашка з картоплі витягне все накопичилася рідина з століття.

Порада: якщо не допомагають косметичні засоби, щоб прибрати набряки, пройдіть обстеження у лікаря-уролога, щоб з'ясувати, чи все в порядку з нирками.

Маскуємо синці. Поєднуємо приємне з корисним: заварюємо 2 пакетика чаю (чорного або зеленого) і п'ємо чай, при цьому чекаємо, поки охолонуть пакетики. Пакетики прикладаємо на закриті очі і чекаємо 15 хвилин. Інший варіант на швидку руку: змочити 2 ватні диски в молоці і накласти на очі.

3. Заспокоюємо роздратовану шкіру

Використовуємо маску з кефіру для повернення свіжості шкіри. Як освіжити шкіру обличчя за допомогою дієти маски? Дуже просто, потрібно тільки 100-200 мл жирного кефіру. Наносимо його на шкіру обличчя на 15 хвилин, при цьому не даючи висихати, змащуючи постійно новим шаром кефіру або кислого молока. Змивати кефір теплою водою.

4. Надаємо тонус шкірі обличчя

Використовуємо для жирної шкіри яєчний білок, збитий в піну, змішуємо з ложкою оливкової олії і декількома краплями лимона, наносимо на шкіру терміном на 15 хвилин.

Використовуємо для сухої шкіри сир зі сметаною (вершками), які розмішати до однорідної консистенції, наносимо на обличчя.

Використовуємо для нормальної шкіри м'якуш банана з ложкою свіжого соку грейпфрута. Все ретельно перемішати і наносити на обличчя.

5. Вирівнюємо колір шкіри на осіб, усуваємо блідість

Незамінним матеріалом на шляху позбавлення від блідості і нерівності кольору допоможуть ягідні маски або зі свіжих овочів.
Варіант 1. - Для сухої шкіри необхідно взяти 2 моркви, натерти на тертці, потім змішати з одним яєчним жовтком. Після змішування всіх інгредієнтів, можна наносити на обличчя.

Варіант 2. - візьмемо один яєчний білок і перемішати з 3 столовими ложками соку калини. Після чого наносимо отриману суміш на обличчя на 15 хвилин і змиваємо теплою водою.

6. Прибираємо жирний блиск

Особливого догляду потребує жирна шкіра обличчя, щоб прибрати блиск. Змішуємо воду і білий оцет. Змочуємо ватні тампони і протираємо обличчя. Оцет видалить жир в шкіри і очистить пори. Такі протирання можна проробляти перед нанесенням макіяжу.

7. Робимо шкіру пружною

Вранці протирайте шкіру обличчя кубиками льоду з заморожених лікарських трав. Можна використовувати сік калини, відвар ромашки або шавлії.