Як запобігти стоншенню та старінню шкіри. Вчимося доглядати тонку шкіру Шкіра стала тонкою і прозорою

Багато представниць прекрасної статі мають надто тонку шкіру на обличчі. Така особливість завдяки характерній блідості надає їхньому вигляду аристократичних рис. Шкірний покрив має рівний тон як на щоках, так і в області навколо очей. Але така шкіра дуже чутлива і моментально реагує на найменші подразники. Тому догляд за тонкою шкірою обличчя має деякі відмінності від загальних стандартів. Розглянемо основні правила догляду тонких шкірних покривів.

Особливості та ознаки

Причинами, з яких з'являється тонка шкіра на обличчі – спадкові фактори, значна втрата води організмом або зміни, пов'язані з віком. Вікові та спадкові причини не піддаються виправленню.

Визначити тонку шкіру можна за допомогою таких ознак:

• рівний колір, легкий рум'янець;
• немає помітних пір;
• сильно піддається роздратуванню;
• з'являється почервоніння після дотику до обличчя;
• місцями проглядаються судини;
• швидко старіє.

Щоб правильно доглядати тонку шкіру, необхідно знати її особливості. Вона моментально реагує на будь-які зовнішні подразники (перепад температури, мороз, ультрафіолетові промені, солона вода та інше). У клітинах епідермісу недостатня кількість меланіну, тому тканини мають виражену блідість. У людей, які мають багату міміку, поява перших зморшок спостерігається ще до досягнення тридцятирічного віку.

Тонкі шкірні тканини сильно страждають від неправильного способу життя та шкідливих звичок. Якщо напередодні ви не виспалися або дозволили собі зайву порцію алкогольного напою, на обличчі з'являться припухлості, почервоніння та висипання. У курців швидко з'являться ознаки старіння обличчя.

Підбирати декоративну косметику варто дуже ретельно та відповідально. Адже її обличчя може відповісти несподіваною реакцією. Не варто економити та купувати дешеву косметику невідомого походження. Тонка шкіра занадто чутлива, після такого впливу можуть з'явитися прищі, лущення, червоні плями.

Але є в тонкій шкірі та позитивні моменти. Оскільки структура тканин однакова в області навколо очей і своєї поверхні обличчя, для догляду можна купувати менше косметичних засобів. На обличчі не буде жирного блиску, розширених пор та чорних крапок.

Щоб визначити, чи ваша шкіра тонка, можна провести простий тест. Візьміть звичайну ручку та проведіть її тупим кінцем по щоці, натискати не потрібно. При нормальній шкірі почервонілий слід зникає за п'ятнадцять, максимум двадцять секунд. Якщо слід залишається довше, ваша шкіра дуже тонка і їй потрібен особливий догляд.

Де ховається загроза?

Безумовно, якщо будова шкірних тканин зумовлена ​​генетично, змінити ситуацію буде неможливо. Але існують додаткові фактори, які здатні спровокувати чи посилити проблеми тонкої шкіри. Контролюючи вплив цих факторів, ви зможете зберегти здоров'я та привабливий вигляд обличчя.

Сонячні промені

Власникам тонкої шкіри категорично забороняється тривалий час перебувати під прямим сонячним промінням. При тривалому впливі ультрафіолет руйнує колаген та еластин у шкірних тканинах, внаслідок чого вони втрачають пружність, обличчя покривається пігментними плямами. Це провокує передчасне старіння шкіри.
Для того, щоб уберегти своє обличчя від негативних наслідків, перед виходом із будинку нанесіть спеціальний крем, який має фільтр SPF. Якщо ви збираєтеся перебувати під сонцем більше півгодини, рівень захисту такого крему повинен бути не меншим за тридцять одиниць.

Глибокий пілінг

При тонкій шкірі пілінг завдає лише шкоди. Після видалення «зайвих» шарів для відновлення витрачається багато корисних речовин. Тому шкіра стає ще тоншою. Як наслідок такого впливу з'являються зморшки, підвищується чутливість тканин дерми до ультрафіолету та інших подразників. Що робити у такій ситуації? Варто замінити процедуру пілінгу на гоммаж, його дії набагато м'якші.

Читайте також Як прибирають зморшки під очима - косметологічні та домашні способи

Надмірний догляд

Професійні косметологи стверджують, що дуже ретельний догляд за тонким шкірним покривом може завдати шкоди. Не варто проводити хімічне чищення, косметичні процедури з використанням лазера, адже вони здатні зробити шкіру тоншою на тридцять відсотків після першого застосування. Не рекомендується використовувати засоби догляду, в яких є саліцилова, гліколева, винна або молочна кислота.

Варто пам'ятати, що топічні стероїди, які використовують для лікування дерматитів, значно ускладнюють проблему тонкої шкіри шкіри. Застосовувати таке лікування варто тільки за крайньої необхідності і під контролем лікаря.

Правила догляду

Належний догляд допоможе ущільнити шкірні тканини. Але необхідно вибирати правильні засоби, попередньо проводити тести на алергічну реакцію. Акуратно користуйтеся засобами домашнього приготування, адже неправильний вибір компонентів може викликати роздратування.

https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ Video can’t be loaded: 5 міфів про догляд за шкірою обличчя [Справжня Жінка] (https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ)

Правильний догляд за жирною шкірою потребує регулярного очищення. Для цього не рекомендується користуватися засобами, у складі яких є кислоти або тверді частки. Тонізувати обличчя не варто лосьйонами і тоніками. Добре зволожують олії зародків рису, пшениці, винограду.
Для сухої тонкої шкіри обличчя заборонені процедури, при яких потрібне розпарювання, протирання кубиками льоду. Від різких перепадів температури може виникнути купероз. Власникам сухої шкіри потрібно вмиватися лише теплою водою. Зволожувати обличчя краще кремом на основі рослинних витяжок, вітамінних та мінеральних комплексів. Такій шкірі будуть корисні живильні маски, виготовлені з водоростей або кисломолочних продуктів.

Якщо шкіра дуже чутлива, не застосовуйте косметичні засоби, в яких є ефірні олії, кислоти. Краще придбати максимально прості засоби без зайвих добавок, а очищати обличчя за допомогою міцелярної води. На чутливі тканини шкіри не рекомендується наносити медові маски. Щоб зробити тканини дерми товщі, додайте у свою косметику вітаміни групи В, А і Е.

Народні рецепти

Доглядати тонку шкіру можна за допомогою спеціалізованих покупних засобів. Серед народних рецептів є багато прикладів, призначених для тонкої шкіри. Боротися із сухістю, відновити водний баланс допоможуть маски з огірків, авокадо, яєць, молока та косметичних олій. Досить раз на тиждень робити такі процедури, щоб зволожити шкірний покрив.

Маска з огірка

Для приготування огіркової маски необхідно змішати сік овочу (50 мілілітрів) та збитий білок одного яйця. В отриману масу додати мигдальне масло і токоферол (по 10 мл), ампулу ретинолу. Доведіть суміш до консистенції густої сметани, додавши муку|борошно|.

Медові засоби

Добре зволожить, позбавить роздратувань на шкірі маска з меду та апельсинового соку. Інгредієнти слід взяти в рівних пропорціях і ретельно перемішати. Наносите маску на очищену особу, тримайте протягом двадцяти хвилин.

Ефективно запобігає зневодненню клітин дерми косметичний засіб з медом, мигдальним молочком та вершками. Рівні частини компонентів змішайте, потім додайте жменю вівсяних пластівців. Якщо маса вийшла густою, подрібніть її за допомогою блендера. Тримати таку маску на обличчі потрібно не менше двадцяти хвилин.

Що робити, якщо шкіра від природи тонка та чутлива? Як зберегти її красу та привабливість на довгі роки? Як зміцнити таку шкіру, зробити її товстішою і щільнішою, а значить молодшою ​​і еластичнішою? Всі ці актуальні питання будуть розкриті, будьте уважними та запам'ятовуйте!

Яку інформацію Ви дізнаєтесь:

Ознаки тонкої шкіри

Чутлива та тонка шкіра

З віком тип нашої шкіри може змінюватися залежно від способу життя, клімату, шкідливих звичок, особливостей харчування, професійних умов, косметичних засобів, що перенесені захворювання.

Тонку шкіру обличчя можна легко протестувати за допомогою звичайної серветки. Приклавши її до обличчя, ви ніколи не побачите слідів жиру, оскільки цей тип схильний до надмірної сухості. Такий стан викликаний зниженням або повною відсутністю вироблення шкірного сала. Воно призводить до втрати еластичності, пружності, передчасного старіння та появи помітної кількості зморшок. Крім того, цей вид шкіри відрізняється яскраво вираженими капілярами, здатними надавати обличчю червоного та нездорового відтінку через тонкість епідермісу.

Що стосується шкіри навколо очей, то вона у всіх жінок без винятку суха та тонка за рахунок відсутності підшкірної жирової клітковини. Якщо з раннього віку розпочинати правильний догляд, ви збережете, а також помітно покращите її стан на довгі роки без необхідності використання радикальних та агресивних методик омолодження.

Особливості догляду за тонкою шкірою обличчя та навколо очей

Тонка шкіра вимагає регулярного догляду

Тонкий тип шкіри погано переносить умивання з милом, тонша і зневоднюючись ще сильніше з кожним разом. Однак, якщо ви не можете обійтися без цієї звичної процедури, використовуйте м'яку воду, що пройшла процес кип'ятіння. Милом можна користуватися 1 раз на тиждень, не частіше. Як засіб очищення можна використовувати яєчний жовток, багатий на цінні вітаміни і мікроелементи, м'якуш білого хліба, настояний на молоці, запарені вівсяні пластівці, сметану.

Область навколо очей перед умиванням краще змастити тонким шаром оливкової або будь-якої іншої олії на рослинній основі.

У жодному разі не тріть і не розтягуйте таку шкіру. Всі рухи виконуйте легко та акуратно, виключаючи появу подразнень та складок. Косметологи радять вранці очищати її спеціальними засобами у вигляді молочка, лосьйону, термальної води, які не здатні знімати створений за ніч ліпідний захисний шар. Вони повинні повністю відсутні спирти і підсушують епідерміс компоненти (кислоти, абразивы) інакше ефект буде зворотним.

Намагайтеся менше перебувати на сонці, оскільки ультрафіолет є головною причиною сухості, раннього старіння та витончення шкірного шару.

Якщо появи на сонці не уникнути, обов'язково користуйтеся захисними засобами, що містять спеціальні фільтри, що відображають спрямовані промені і перешкоджають агресивному, що руйнує вплив сонця на клітини епідермісу.

Взимку перед виходом на вулицю обов'язково змащуйте шкіру живильними кремами, що містять великий відсоток жирів і натуральних масел, що підтягують і тонізують тургор.

Щоденний вечірній масаж обличчя та області навколо очей здатний суттєво покращити кровопостачання та як наслідок харчування тонкої шкіри. Виконувати його потрібно кінчиками пальців після очищення обличчя і до нанесення косметичних засобів, що доглядають. Рухи повинні бути акуратними, легкими, спрямованими від середини обличчя до скронь, тобто по масажних лініях.

Які активні компоненти повинні бути присутніми у складі косметики для очей

Косметика для очей з тонкою шкірою має бути особливою

Якісні склади, що входять у косметичні засоби для догляду за тонкою та сухою шкірою обов'язково містять наступні компоненти, дія яких полягає у відновленні, зволоженні, живленні та зміцненні як зовнішніх, так і внутрішніх шарів шкіри:

• ретинол або вітамін А, що бере участь у регенерації (оновленні) клітин, поліпшенні мікроциркуляції, зволоженні, живленні, підтримці пружності, появі еластичності, загальному омолодження;
• ланолін, що містить великий відсоток тваринних жирів, миттєво живить, захищає та ущільнює тургор;
• рослинні олії з високим вмістом вітаміну молодості та краси – Е (жожоба, оливкова, реп'яхова, персикова, мигдальна, зародків пшениці);
• алантоїн або бісаболол (відновлюють пошкоджені клітини, перешкоджають виникненню сухості, подразнень епідермісу, захищають від агресивної дії більшості зовнішніх факторів);
• гіалуронова кислота (має активні зволожуючі, омолоджуючі, що сприяють загоєнню, виробленню власного колагену речовинами);
• вітамін С (зміцнює стінки судин та дрібних капілярів, перешкоджає їх ламкості, почервонінню та потовщенню – куперозу);
• екстракти або відвари натуральних трав та рослин (усувають запальні ефекти, насичують шкіру антиоксидантами, омолоджують та оновлюють).

Найдієвіші натуральні домашні маски для шкірного ущільнення, оновлення та живлення

Маски принесуть довгоочікуваний ефект лише при регулярному застосуванні

Дуже часто тонка та суха шкіра негативно реагує на фабричні косметичні засоби появою подразнення, почервоніння та набряклості. Для власниць чутливої ​​шкіри рекомендуємо 3 рази на тиждень, найкраще ввечері, готувати такі нескладні маски з доступних інгредієнтів.

Не забувайте, що маски принесуть довгоочікуваний ефект лише за регулярного застосування, а також за умови їх нанесення на чисту, звільнену від косметики та забруднень шкіру.

1. На основі соку із огірка. Потрібно змішати 50 мл соку зі свіжого, натертого на дрібній тертці огірка з яєчним жовтком, 10 мл олії мигдалю, 1 ампулою ретинолу - вітаміну А і 1 ампулою вітаміну Е (продаються в аптеці). Додайте пшеничного борошна до консистенції сметани, ретельно перемішуючи.
2. На основі соку петрушки. Знадобляться 20 мл олії оливок, по 10 грамів картопляного борошна та подрібненої в блендері зелені петрушки. Добре змішайте всі компоненти та наносите.
3. На основі авокадо. М'якуш авокадо, перетворену в кашоподібну масу в кількості 20 грамів, змішують з 10 мл олії оливи холодного віджиму, все добре перемішують.
4. Маска на основі шпинату. Візьміть 20 мл соку свіжого шпинату, додайте до нього 1 ампулу вітаміну А і 10 г дитячого жирного крему, все ретельно перемішайте і застосовуйте.
5. На основі крохмалю. Картопляний крохмаль у кількості 30 г змішують з 15 мл вершків підвищеної жирності, залишають суміш на 30 хвилин. Потім додають до складу 30 мл масляного аптечного концентрату вітаміну Е (в ампулах) та залишають масу в холодильнику на 3 години. Перед використанням додають 10 г дрібно подрібненої трави м'яти, петрушки і ґрунтовно перемішують.

Не забувайте, що різноманітне харчування, повноцінний сон, здоровий спосіб життя, відмова від шкідливих звичок здатні позитивно позначитися на стані вашої шкіри!

Отримуючи постійний догляд з очищенням, зволоженням, живленням та захистом, шкіра наповниться сяйвом, здоров'ям та пружністю, щоб ви залишалися завжди молодою, красивою та бажаною!

ВІДЕО: Обов'язкові етапи домашнього догляду за тонкою, чутливою шкірою обличчя

Кожна жінка має бути знайома з правилами догляду за шкірою. Однак слід сказати, що основні етапи очищення можуть відрізнятися для різних типів.

Існують загальноприйняті категорії, які відрізняються один від одного за кількістю шкірного сала, що виділяється на обличчі. Це насамперед суха та комбінована. Але є ще одна категорія, визначити яку дуже нескладно, і залежить вона не від кількості жирного блиску на обличчі, а від товщини шкірного покриву. До цієї особливої ​​категорії відноситься тонка шкіра, володарки якої часом просто не знають, як доглядати її і які засоби підбирати.

Як визначити, що маєте тонка шкіра?

Обличчя, як правило, має світлий відтінок і легкий рум'янець, а область навколо очей найбільш уразлива і часто має. Найчастіше представниці прекрасної статі скаржаться, що не можуть підібрати засіб догляду, оскільки нездатні визначити свій тип шкіри: то вона суха і лущиться, то покривається жирним блиском. У будь-якому випадку тонка шкіра моментально реагує почервонінням і легким свербінням на будь-які агресивні та «важкі» засоби догляду.

Дуже важливо забезпечити правильний догляд та харчування такого типу шкірного покриву. Насамперед це стосується вмивання. Багато хто помилково вважає, що нехай навіть приготованим із трав'яних відварів – це корисно. Тонка шкіра може моментально відреагувати на такий догляд почервонінням. Найкраще вмиватися прохолодною водою, після чого акуратно і ніжно промокувати обличчя м'яким рушником.

У жодному разі не залишайте макіяж на ніч. Для видалення косметики краще використовувати спеціальні це дозволить більш ретельно очистити шкіру, не розтягуючи її при цьому.

Пильної уваги заслуговує тонка шкіра під очима, адже саме ця область найбільш схильна до вікових змін. Насамперед необхідно використовувати зволожуючий гель для області навколо очей. Гель має легшу консистенцію, ніж крем, тому не так обтяжує ніжну шкіру. Наносити його потрібно легкими рухами пальців, що поплескують, ні в якому разі не натягуючи шкіру вбік.

Тонка шкіра обличчя періодично вимагає глибокої очистки (досить робити її двічі на місяць). Використовувати найкраще засоби, які не містять агресивних та абразивних частинок. Для того щоб видалити відмерлі частинки, краще використовувати пілінг, а не скраб, він більш щадний і ніжний. Вибираючи живильну або простежте за тим, щоб вона не містила біостимулятори та гормони, те саме стосується вибору кремів.

Після того, як глибоке закінчено, можна приготувати маску для обличчя в домашніх умовах. Для цього знадобиться м'якоть хурми, одна чайна ложка меду, 15-20 г (або 1 ст.л.) вершкового масла та один жовток. Все це потрібно змішати до одержання однорідної маси. Наносити маску слід на очищену особу на 10-15 хвилин, після чого добре змити теплою водою.

Багато жінок з тонкою шкірою користуються маскою з горобини. Рецепт приготування такий самий, як і попередній, лише хурму замінюємо на одну столову ложку перетертих плодів горобини.

Ще володарки тонкої шкіри повинні взяти за правило пити якнайбільше рідини. Пам'ятайте про те, що куріння, алкоголь, гостре, копчене та смажене миттєво може позначитися на стані шкірного покриву, тому зверніть увагу на свій раціон і більше будьте на свіжому повітрі. Правильне харчування і регулярне виконання фізичних вправ допоможуть знайти вам легкий рум'янець і шкіру, що сяє здоров'ям.

Атрофія шкіри виникає за рахунок порушення структури та функції сполучної шкіри та клінічно характеризується витонченням епідермісу та дерми. Шкіра стає сухою, прозорою, зморшкуватою, ніжноскладчастою, часто відзначаються втрата волосся та явища телеангіектазії.

Патогістологічні зміни при атрофії шкіри проявляються витонченням епідермісу та дерми, зменшенням сполучнотканинних елементів (в основному еластичних волокон) у сосочковому та сітчастому шарі дерми, дистрофічними змінами волосяних фолікулів, потових та сальних залоз.

Одночасно з витонченням шкіри можуть відзначатися осередкові ущільнення за рахунок розростання сполучної тканини (ідіопатична прогресуюча атрофія шкіри).

Атрофічні процеси в шкірі можуть бути пов'язані зі зниженням обміну речовин при старінні організму (стареча атрофія), з патологічними процесами, зумовленими

• кахексією;
• авітамінозами;
• гормональними порушеннями;
• порушення кровообігу;
• нейротрофічними та запальними змінами.

Атрофія шкіри супроводжуються порушенням її структури та функціонального стану, що проявляється у зменшенні кількості та обсягу тих чи інших структур та ослабленні чи припиненні їх функцій. У процес можуть залучатися ізольовано епідерміс, дерма чи підшкірна клітковина або всі структури одночасно (панатрофія шкіри).

Крім того, тонка шкіра може бути симптомом наступних захворювань:

Запитання і відповіді на тему "Тонка шкіра"

Багато жінок страждають від того, що шкіра на їхньому обличчі надто чутлива. Така тонка шкіра схильна до швидкого старіння, на ній швидше утворюються мімічні зморшки, часто з'являються почервоніння та роздратування. Якщо природа нагородила вас тонкою шкірою обличчя, що робити? Правильний догляд допоможе вам уникнути багатьох проблем і зберегти молодість вашої шкіри. Про всі правила ми розповімо в цій статті.

Ознаки тонкої та чутливої ​​шкіри

Як визначити, тонка у вас шкіра чи ні? Давайте розглянемо основні ознаки тонкої шкіри. У вас тонка шкіра якщо:

• Після того, як ви вмилися, з'являється відчуття стягнутості шкіри.
• Часто на обличчі бувають почервоніння, а також свербіж та печіння.
• Шкіра часто лущиться.
• Часто буває негативна реакція на косметику.

Важливо! Якщо ви не впевнені, можна провести простий тест. Для цього візьміть ручку і проведіть по щоці тупим кінцем:

• Якщо слід від ручки зник протягом 20 секунд, у вас нормальна шкіра.
• Якщо залишився на більш тривалий період, значить у вас тонка і чутлива шкіра.

Причини тонкої шкіри

Які причини витончення шкірного покриву?

• Постійні стреси та емоційні перенапруги призводять до негативних наслідків у роботі всього організму, у тому числі страждає і шкірний покрив.
• Гормональні збої можуть призвести до витончення шкірного покриву.
• Неправильно підібрана косметика може завдати істотної шкоди вашій шкірі.
• На стан шкіри впливають такі чинники, як спадковість, вікові зміни.

Догляд за проблемною шкірою

Догляд за тонкою шкірою обличчя має бути правильним. Насамперед, це щоденний догляд, що складається з кількох етапів.

Ранок:

• Вмиватися вранці потрібно теплою чи прохолодною водою. Бажано, щоб вона була не хлорована. Чутлива шкіра погано реагує на хлор та гарячу воду.
• Обробіть чисту шкіру тоніком.
• Обов'язково намажте обличчя денним кремом. Підберіть крем із позначкою для чутливої ​​шкіри. Використовуйте лише якісну косметику від перевірених виробників.

Важливо! У різні періоди року, залежно від погодних умов, догляд за шкірою обличчя має відрізнятися. Освоївши нескладні правила, ви легко зробите. Довго шукати не потрібно, всю інформацію можна знайти у наших архівах:

Вечір:

• Для зняття макіяжу використовуйте косметичне молочко, міцелярну воду або інший засіб, призначений для цієї мети.

Важливо! Краще не знімати макіяж звичайною водопровідною водою.

• Тонік потрібно підбирати без вмісту спирту.
• Нанесіть живильний крем для чутливої ​​шкіри.

Важливо! Не забувайте балувати свою шкіру приємним та корисними процедурами та масками. Тоді результати не забаряться:

Крім щоденного догляду за тонкою шкірою, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• Не користуйтеся звичайним милом, використовуйте спеціальний гель або молочко для вмивання.
• Не залишайте на ніч косметику.
• Регулярно користуйтеся кремами та робіть маски.

• Якщо ви робите маски, то пам'ятайте, що там не повинно утримуватися спиртовмісних або агресивних компонентів, наприклад, гірчиці.

Важливо! Будь-яку маску бажано протестувати на наявність алергії.

• Часто проблеми зі шкірним покривом викликані авітамінозом, зокрема нестачею вітамінів групи В. Тому вашими найкращими друзями мають стати фрукти, овочі, горіхи, висівки. З раціону варто виключити гостре, смажене, солоне.
• Не варто користуватися косметичним льодом, трав'яними компресами, аромотерапія також вам протипоказана.
• Не зловживайте сауною, лазневими процедурами, обмежте проведення часу на сонці.
• Ваш найкращий помічник - це сон. Під час сну клітини оновлюються та відновлюються.
• Намагайтеся контролювати свою міміку - не мружте очі, не морщите чоло.
• Пийте більше води. Пам'ятайте, людина на день повинна випивати хоча б 1,5 літра води, а у вашому випадку – краще 2.
• Намагайтеся берегти обличчя від прямих променів сонця, користуйтеся спеціальними сонцезахисними кремами.
• Для пілінгу вибирайте засоби зі штучними мікро гранулами, що відлущують, які менше травмують шкіру.

Чинники, що негативно впливають на тонку шкіру

Якщо ми вже заговорили про догляд за тонкою шкірою обличчя, то треба також згадати про те, що деякі фактори негативно впливають на її стан і їх бажано виключити:

• Ми вже згадували про те, що чутлива шкіра не терпить хлорованої води, тому не варто її провокувати на подразнення та вмиватися водопровідною водою. Але якщо вам контакту з такою не уникнути, наприклад, при відвідуванні басейну, то потрібно нанести спеціальний водовідштовхувальний крем.
• Така шкіра не любить частих змін косметики. Фахівці рекомендують міняти кошти не частіше ніж раз на 3 місяці.
• Власницям тонкої шкіри протипоказані маски на основі алое, меду, а також гормональні креми та мазі.
• Негативно впливає також і нікотин. Тому постарайтеся довго не перебувати у прокуреному приміщенні.

Маски для тонкої шкіри

Щоб підтримати молодість та здоров'я вашої особи, потрібно періодично робити маски. Перед маскою фахівці рекомендують зробити пілінг, оскільки після очищення шкіра сприйнятливіша до поживних властивостей речовин, які ви наносите на неї.

Дріжджова

Така маска має омолоджуючий ефект, живить і пом'якшує шкіру:

1. У невелику кількість молока покладіть 30 г дріжджів. Додайте кілька крапель оливкової олії.
2. Нанесіть маску та залиште на 20-25 хвилин.
3. Змийте кип'яченою теплою водою.

Зволожуюча

Для відновлення водного балансу можна зробити таке:

1. Змішайте одну столову ложку кип'яченої води, один яєчний жовток, одну столову ложку сметани та одну чайну ложку оливкової олії.
2. Нанесіть на обличчя та залиште на 15 хвилин.
3. Змийте прохолодною кип'яченою водою.

Огіркова

Дуже корисні огіркові маски, які зволожують покриви шкіри:

1. Натріть один свіжий огірок на тертці або прокрутіть у блендері та відіжміть сік.
2. Змішайте дві столові ложки огіркового соку, одну чайну ложку сиру та одну чайну ложку меду.
3. Нанесіть на обличчя 20 хвилин, а потім змийте прохолодною водою.

Льняна

Насіння льону благотворно впливає на будь-який тип дерми:

1. Залийте склянкою окропу дві столові ложки насіння льону.
2. Варіть, поки суміш не загусне.
3. Остудити відвар і нанести на обличчя на 40 хвилин.
4. Змийте прохолодною водою.

Яєчна

Такий вітамінний коктейль забезпечує вашу шкіру поживними речовинами і нормалізує роботу сальних залоз.

1. Змішайте один яєчний жовток із однією столовою ложкою молока.
2. Додайте в суміш дві столові ложки оливкової олії та одну столову ложку подрібнених вівсяних пластівців.
3. Нанесіть на обличчя 30-40 хвилин, а потім змийте прохолодною водою.

Зі шпинату

Така маска наситить обличчя вітамінами, покращить її колір і прибере пігментні плями.

1. Поріжте 10 г шпинату на дрібні шматочки, додайте туди 15 мл оливкової олії.
2. Нанесіть на обличчя та залиште на 35 хвилин, потім змийте водою.

З авокадо

Дуже ефективна маска, яка насичує дерму вітамінами, а також пом'якшить та покращить її еластичність:

1. Пропустіть через м'ясорубку половинку авокадо, або можна скористатися блендером. У пюре, що вийшло, додайте один яєчний жовток.
2. Нанесіть отриману масу на обличчя та залиште на 20-40 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

Важливо! У холодні періоди року - осінь, зима, рання весна - потрібно пам'ятати про догляд за шкірою на руках, адже вона страждає не менше і видає ваш вік. На що слід звернути особливу увагу, дізнайтесь на сторінках нашого сайту: