Відновлення руки після інсульту. Після ішемічного інсульту проблеми з лівою рукою. Коли рука відновиться і які робити вправи

17.08.2019

Остаточне відновлення нормальних функцій постраждалої руки полягає в збільшенні сили руки при рухах і надання цим рухам точності.

Для відновлення точності рухів в руці необхідно усунути всі явища характерною спастичності шляхом правильного позиціонування.

Першими повинні бути відновлені руху в плечовому і ліктьовому суглобах. М'язи паралізованою руки слід зміцнити за допомогою активних вправ.

Пацієнта слід навчити підтримувати, фіксувати паралізовану руку і здійснювати нею руху в просторі з різних положень, залишаючи кисть вільної для виконання функціональних рухів, описаних нижче (рис. 85).

тримайте перед пацієнтом згорнутий рушник (палицю або мотузку);
навчіть пацієнта хапатися за рушник і відпускати його; і / або
перехоплювати рушник руками знизу вгору;
паралізована рука повинна бути випрямлена і витягнута вперед (антисептичну положення);
пацієнт тримає свою руку проти вашої руки (долоні стикаються без тиску) і слід рухам, виконуваних вами (рис. 85.1).

Для того щоб полегшити руху руки, пацієнту треба порадити думати про рухи, які він виконує в відповідних суглобах. Пам'ятайте, що всі ваші команди повинні бути повільними, і ясними (наприклад: «Подумайте про своє лікті ..., подивіться на нього ... Допоможіть мені його зігнути ...»). Якщо команди пацієнтові не вдається виконати, продемонструйте необхідний рух самі.

Мал. 85-85.1. Збільшення сили руки після інсульту

Починати краще всього з простої послідовності рухів або ряду дій. Треба спонукати пацієнта до самостійного багаторазового повторення цих рухів. Ефективність рухів можна посилювати шляхом зіставлення за допомогою тиску руками (від основи долоні через випрямлений лікоть до поверненому назовні плечу).

Давайте пацієнтові потримати різні предмети і пластичні матеріали (наприклад, пластилін або віск для ліплення, формувальну глину, шматки гуми різної форми, м'ячики різних розмірів і т. Д.). Це дозволить йому набути досвіду поводження з предметами різної ваги, форми і будови. Пацієнту доведеться тренувати різні способи взяття й утримання предметів. Нагадайте, що всі вправи він повинен виконувати по черзі обома руками.

Вправи для вироблення точності рухів руки.

При виконанні рухів пензлем паралізованою руки її лікоть повинен спиратися на стіл (див. Рис. 44, 45) до тих пір, поки в руці не відновиться нормальний м'язовий тонус.

Пацієнт повинен тренувати такі руху:

стиснення кисті в кулак;
згинання / розгинання руки в ліктьовому суглобі;
згинання кисті в лучезапястном суглобі вперед / назад;
обертання пензлем;
складання кистей долонями з випрямленими і розведеними в сторони пальцями, включаючи великий (здорова рука допомагає рухам паралізованою руки);
з'єднання кінчиків пальців обох рук і натискання ними один на одного;
перекочування долонь через предмет циліндричної форми (пляшку, банку);
з'єднання кінчиків пальців як для захоплення предметів;
точні рухи, включаючи взяття дрібних предметів (наприклад, при будівництві іграшкової вежі з маленьких складових деталей), захоплення у вигляді щипка (як при взятті ручки).

Пацієнт сидить, поклавши лікті на стіл. Обидві долоні з'єднані і стиснуті, а пальці випрямлені:

Тренується розгинання паралізованою долоні. Спочатку ці рухи виконуються пасивно за допомогою здорової руки (див. Рис. 48), а потім поступово все більш активно, причому тепер здорова рука робить наростаючий опір (рис. 85.2).

Мал. 85.2-86. розгинання кисті

Попросіть пацієнта встати біля столу (як показано на рис. 41.1). При цьому треба бути впевненим, що вага його тіла точно розподіляється на правильно розташовану руку (плече повернене назовні, лікоть і долоня випрямлені):
. попросіть пацієнта покатати по столу предмет з будь-якого м'якого матеріалу, притискаючи його долонею. Коли предмет відсувається, пальці випрямляються, а коли повертається назад - розслабляються і трохи згинаються (рис. 86).

У тому ж положенні пацієнта долоню паралізованою руки притискається до поверхні столу, все пальці розкриті і випрямлені.

Пацієнт розгинає кисть і відриває її від столу. Підстава долоні залишається притиснутим до поверхні (рис. 87).

обидві руки пацієнта з'єднані долонями; всі пальці випрямлені. Кисть ураженої руки згинається вперед, здорова рука використовується для створення дозованого опору її рухам (рис. 88).
передпліччя паралізованою руки лежить на столі, долоня звернена вниз. Пацієнт згинає кисть, піднімаючи долоню вгору і залишаючи пальці в контакті з поверхнею столу (рис. 88.1).

Мал. 87-89. згинання кисті

Перенесення ваги тіла на кінчики пальців

. пацієнт стоїть перед столом. Подушечки пальців рук, включаючи великий, щільно притиснуті до його поверхні. Пацієнт спирається на кінчики пальців і поступово збільшує навантаження на них вагою свого тіла, контролюючи при цьому їх положення (рис. 89).
. пацієнт щільно захоплює долонею маленький м'ячик, а потім відпускає його, розкриваючи долоню і випрямляючи пальці (рис. 90).

Мал. 90-91.2. Зведення і розведення пальців

Протиставлення великого пальця:
. згинаючи великий палець, пацієнт його кінчиком по черзі стосується подушечок інших пальців (рис. 91);
. пацієнт в здоровій руці тримає шматок будь-якого губчастого речовини (наприклад, поролону) і пальцями паралізованої руки відщипує від нього дрібні шматочки. Для захоплення по черзі використовуються великий і вказівний, великий і середній і т. Д. Пальці (рис. 91.1);
. між великим і вказівним пальцями перекочується шматочок пружного матеріалу (рис. 91.2).

А.П. Григоренко, Ж.Ю. Чефранова

Після інсульту часто порушується рухливість руки. Якщо мова погіршилася, зазвичай страждає права рука. Іноді пацієнт навіть не може тримати ручку, позбавляється можливості писати або навіть користуватися виделкою і ложкою. Але руку після інсульту можна і потрібно розробляти. З великою ймовірністю спеціальні вправи і пальчикова гімнастика допомагає відновити частково або повністю рухливість пальців і руки.

Що я, як практикуючий логопед, можу порадити? Мій досвід роботи з усунення афазії показує, що є набір вправ, які допомагають зробити пальці і саму руку більш рухливими.

Правила виконання гімнастики

для відновлення руки після інсульту або черепно-мозкової травми

Важливо робити такі вправи щодня, по кілька повторень кожне. Показуйте ці вправи пацієнтові з афазією дзеркально, щоб полегшити йому завдання - тобто, якщо Ви сидите напроти, то показуєте лівою рукою, а пацієнт виконує правою. Допомагайте йому зробити рух, направляйте або згинайте його пальці, рухайте його рукою. Робіть всі вправи для відновлення руки в повільному темпі, не поспішайте і спокійно пояснюйте, весь час допомагаючи виконати руху. Не засмучуйтеся, коли побачите, що навіть прості рухи або серії рухів будуть недоступні. Рухи спершу будуть помилковими, пальці спершу не слухаються, але нехай Вас не лякає такий стан рук. Поступово рухливість руки відновиться і страждає афазією будуть посильні складніші рухи! Я багато раз спостерігала таку картину і можу з упевненістю сказати - тренуйте руку, великий відсоток пацієнтів домагається хороших результатів відновлення рухливості руки після інсульту і дрібної моторики.

Інсульт у мами. Лікування та реабілітація після інсульту.

1009. Віра | 01.04.2011, 09:45:05

Добрий день всім! Ось уже пройшов практично місяць після інсульту! Успіхи я вважаю дуже хороші! Мама почала ходити без підтримки, нога звичайно не відновилася ще до кінця, ступня не робоча, а ось в коліні трохи вже згинається! У руки хороший прогрес, пальцями ворушить, тримати може що-небудь в руці, не сильно важке звичайно, ворушить їй вліво, вправо, назад відвести може, до правом вуха підняти (правда з великими зусиллями).

Мені здається такий прогрес від того, що через тиждень до неї почав ходити масажист (після його масажу у мами почали ворушитися пальчики), приходив лікар і займався з нею зарядкою!

Зараз вона в реабілітаційному центрі! Їй на ногу ставлять якийсь прилад! Після нього мама каже, якщо не бути схожим, нога довго сіпатися буде. Ходить на масаж, вранці на зарядку руки, після обіду на зарядку ноги, на пристрої схожим на велосипед їздить. Я з нею ходила в кабінет, де вони розвивають руки, там все як для діточок в садку)))) Перекладають жолуді з одного блюдця в інше, збирають мозаїки, грають на піаніно і багато іншого. З боку дуже забавно спостерігати як дорослі люди все це роблять. У мене навіть мама сміється від того що начебто елементарні речі, а виходить все зробити дуже важко))) Лежати ще 2 тижні, сподіваюся що буде ще прогрес. Хотілося б звичайно щоб повністю відновилася!

Турбує нас зараз, що у неї тиск дуже часто знижений, слабкість, навіть в обморок один раз ледь не впала. У кого-небудь було таке?

Розкажіть, як ваші родичі? Багато відновилися повністю, і який період пройшов до відновлення?

Інсульт - важке захворювання, яке викликане порушенням мозкового кровообігу. Нерідко після інсульту настає параліч правої або лівої сторони тіла, в залежності від ураження правого або лівого півкулі мозку. Після інсульту хворий потребує реабілітації - відновної гімнастики, масажі, допомоги психолога, підтримки рідних.

Як відновити руку після інсульту

Позитивний настрій, підтримка рідних мають вплив на швидке відновлення після хвороби. Частковий параліч руки - це нерідке явище після інсульту, характеризується скутістю рухів, обмеженою руховою здатністю руки. Функціональний парез (частковий параліч) відноситься до неврологічних синдромів, обумовлений порушенням роботи нервової системи, ураженням проводить шляху нервової системи внаслідок ураження кори головного мозку після інсульту. Параліч руки - це повна відсутність довільних рухів кінцівки. Такі стани потребують допомоги фахівців з реабілітації. У клініки неврології і реабілітації Юсуповський лікарні проводять лікування пацієнтів після після інсульту. Фахівці лікарні - це команда лікарів-неврологів, психотерапевтів, масажистів, фахівців з лікувальної гімнастики. Індивідуальні заняття з пацієнтом проводяться з урахуванням тяжкості його стану.

Відновлення після інсульту може вимагати кисть руки або повністю вся кінцівку. При частковому паралічі порушується здатність вільного руху рукою або кистю руки, людина не може повноцінно доглядати за собою, виконувати елементарні дії. Для відновлення рухової здатності пацієнт повинен щодня виконувати вправи для моторики пальців, моторики кінцівки. Фахівці реабілітаційного відділення Юсуповський лікарні використовують спеціальні тренажери, які допомагають відновити функції мозку, чутливість і рухову активність кінцівок. Процес реабілітації після інсульту не швидкий, вимагає терпіння. Вправи по відновленню рухової активності руки потрібно буде виконувати вдома, після виписки з лікарні.

Відновлення руки після інсульту в домашніх умовах

Для повноцінної реабілітації важливий психологічний настрій хворого. Відновити психологічну рівновагу допоможе психотерапевт реабілітаційного центру Юсуповський лікарні. Відновлення чутливості і рухової активності починається з профілактики м'язової спастики. М'язи руки після інсульту коротшають, втрачають свою еластичність через тривалої бездіяльності. Заняття починаються з проведення пасивної гімнастики для суглобів кінцівки, яку слід виконувати в зручній для хворого позі. Коли хворий зможе робити перші рухи рукою, суглоби вже будуть готові до рухової навантаженні. Відновлення руки після інсульту в домашніх умовах буде проходити швидше, якщо хворому допомагатимуть близькі люди.

Заняття починаються з формування посилу від мозку до кінцівок - хворий повинен подумки уявити рух кінцівки. Незалежно від того - одна або обидві кінцівки постраждали після інсульту, вправа повинна виконуватися обома кінцівками. Такі вправи активізують ділянки головного мозку, що відповідають за роботу провідних шляхів. Уявне представлення рухів руки - це вправа, яке можна виконувати протягом дня, необмежену кількість разів.

Виконання гімнастики за допомогою різних предметів - м'ячі, качалки, дрібних предметів, що поліпшують моторику пальців руки, дозволяють прискорити відновлення функцій мозку. Вправа з палицею - згинання, розгинання рук, дозволяє повернути втрачені навички. При виконанні гімнастики в більшості випадків потрібна допомога близьких - вони можуть подавати команди на виконання рухів, допомагати виконувати руху в перший час, згинати кінцівку і розгинати, робити масаж. Гімнастика часто викликає біль, роздратування у хворого. Незважаючи на біль, навантаження повинна поступово збільшуватися, вправи повинні стає різноманітними. Згодом хворий повинен виконувати гімнастику без сторонньої допомоги, повністю нести всю навантаження при русі.

Реабілітація в Юсуповському лікарні

У клініці реабілітації Юсуповський лікарні пацієнтові буде надана вся необхідна допомога. Психологи лікарні працюють не тільки з пацієнтами - допомога надається також членам сім'ї хворого. Реабілітаційний процес по відновленню рухової активності кінцівок вимагає терпіння від пацієнта, великих труднощів - це дозволить повернутися до повноцінного життя після інсульту. Записатися на прийом до лікаря-невролога можна по телефону. Лікар - реабілітолог розробить індивідуальні вправи для хворого, пацієнт буде перебувати під постійним наглядом лікарів, отримувати кваліфіковану допомогу фахівців.

Список літератури

МКБ-10 (Міжнародна класифікація хвороб)
Юсуповская лікарня
Бадалян Л. О. Невропатология. - М .: Просвещение, 1982. - С.307-308.
Боголюбов, Медична реабілітація (керівництво, в 3 томах). // Москва - Перм. - одна тисячі дев'ятсот дев'яносто вісім.
Попов С. Н. Фізична реабілітація. 2005. - С.608.

Ціни на відновлення руки після інсульту

* Інформація на сайті носить виключно ознайомчий характер. Всі матеріали і ціни, розміщені на сайті, не є публічною офертою, яка визначається положеннями ст. 437 ГК РФ. Для отримання точної інформації зверніться до співробітників клініки або відвідайте нашу клініку. Перелік послуг платних послуг вказана в прайсі Юсуповський лікарні.

Іноді життя підносить нам хороші сюрпризи, а іноді вона до нас жорстока і карає нас хворобами. Однією з найскладніших і непередбачуваних хвороб є інсульт. Як швидко відновити руку після інсульту дізнайтеся далі в статті.

Як швидко відновити руку після інсульту?

Реабілітація після інсульту дуже складна, як для самого хворого, так і для його близьких людей. Відновлення організму проходить довго, і отриманий результат не завжди такий, який ми хочемо досягти. Розглянемо кілька ефективних методів, як відновити руку після інсульту.

Одна з проблем, з якою стикаються люди, які перенесли інсульт - це спастика м'язів. Через тривалої нерухомості м'язи втрачають свою форму і еластичність і трохи коротшають. Рука після перенесеного захворювання обмежена в русі. Тому, щоб трохи цей процес зменшити при тривалому перебуванні міняйте положення руки. Щоб швидко відновити руку після інсульту, щодня робимо розминку суглобів і м'язів руки. На перших порах повітря повинен бути теплий, так як при низькій температурі спастика збільшується. Але потім потрібно буде руку привчати і до низьких температур.

Вправа, яке виконуємо за допомогою помічника. Спочатку, коли рука нерухома. Вам потрібен буде помічник. Він буде акуратно і повільно згинати руку в ліктьовому складі, плечі і в кисті, і класти в початкове положення, повертати з боку в бік. А хворому треба напружуватися і намагатися відчути свою руку, уявити, що ви контролюєте її дію. І так кожен день по кілька разів, намагайтеся відчути свою руку. Тільки варто запам'ятати - цей процес просувається дуже повільно, тому варто запастися терпінням, як хворому, так і його помічнику. Щоб відновити руку після інсульту в перший раз для кожного складу роблять по 5 рухів, довше потроху навантаження збільшуємо. Так за тиждень ви дійдете до 10 вправ.

Також дуже корисними і необхідними є масажі. Починаємо зі здоровою руки, де знаходяться неспастічние м'язи, а потім переходимо на паралізірованную руку після інсульту. Масажні руху після інсульту повинні бути несильними, але швидкими. Масаж робимо двічі на день вранці і ввечері протягом 10-30 хвилин.

Як швидко відновити руку після інсульту завдяки гімнастики

А тепер настає період самовідновлення. Коли ви починаєте відчувати руку після інсульту, тоді починаємо займатися. Рекомендуємо почати з пальців, так як їх дія сильно пов'язано з головним мозком. За допомогою рухом пальців ми допомагаємо відновлюватися нашому головному мозку. Спочатку згадуємо, як рухалися наші пальці до інсульту. Представили, а тепер намагайтеся спробувати трохи ними поворухнути.

Спочатку буде маленьке рух, а потім з часом ви почнете краще ними володіти. Через деякий час, для кого-то тиждень, для кого-то місяць ви почнете бачити результат. Потім починаємо потроху розминати пальці. Щоб швидко відновити руку, почала легкими масажними рухами кожен окремо, потім робимо вправу: широко розгортає пальці в кисті руки, а потім затискаємо в кулак. Повторюємо кілька разів, і поступово збільшуємо навантаження. Потім робимо вправу на плечовий пояс, місце, де саме більше розвинені м'язи. Чи не зупиняємося тільки на піднятті руки.

Щоб відновити руку після інсульту, намагайтеся робити кругові рухи, машите в сторони і т.д. Також варто зауважити, що при виконання вправ навантаження на хвору руку повинна бути в два рази більше, ніж на здорову.

Як швидко відновити руку після інсульту методами народної медицини

В уражену руку після інсульту втираємо мазь з лаврового листа і соснових голок,

Ліки з софори японської,

Швидко відновити руку після інсульту допоможе також настоянка з квіток арніки гірської,

Мед і маточне молочко,

Збір різних трав: листя зніту, звіробою, м'яти і пустирника, шишки хмелю, траву чебрецю і материнки, корінь валеріани, квітки комірника.

Якщо Вас або кого-то з близьких спіткала така біда, не впадайте у відчай. Щоб швидко відновити руку після інсульту, працюйте, допомагайте, вірте і будьте здоровими. Успіху і вдалого одужання!

Смирнова Ольга Леонідівна

Невропатолог, освіта: Перший Московський державний медичний університет імені І.М. Сеченова. Стаж роботи 20 років.

написано статей

Порушення рухливості кінцівок різного ступеня інтенсивності розвиваються після інсульту. Велику небезпеку в цьому плані несе, він найчастіше стає причиною глибоких і великих паралічів, а й при загроза парезів і паралічів не виключена.

Після проходження гострого періоду важливу роль відіграє після інсульту, якщо вона постраждала в результаті цього захворювання. обіцяє бути тривалою, тому і хворому, і його сім'ї слід приготуватися до серйозних випробувань і проявити терпіння. Тільки наполегливе дотримання всіма лікарськими приписами здатне дати позитивний результат і повернути руці втрачену рухливість.

Причини проблем з рухливістю руки

При інсульті глибина поразки залежить від виду ураження, його інтенсивності і важливості зони ураження. можуть бути парези, тобто обмеження рухливості і функціонування кінцівки, і паралічі - повна нерухомість.

Розрізняють два види паралічів:

Периферичний, при якому постраждали тільки окремі нервові закінчення.
Центральний, який позначився на роботі всієї нервової системи.

Лікування призначає лікар з урахуванням рівня ураження і стану пацієнта. Якщо хворого після інсульту не паралізувало, шанси на одужання у нього значно зростають.

Вважається, що інсульт зачіпає дзеркальну потерпілому півкулі половину тіла, тобто при пошкодженні правої півкулі страждають ліва і нога, а лівого - права.

Дуже важливо підходити до лікування комплексно, тобто використовувати медикаментозну терапію, спеціальні вправи і, а також ЛФК, санаторно-курортне лікування, лікувальні ванни і бруду.

Особливо багато уваги потрібно звертати на паралізовану руку - у хворих на інсульт часто страждають кисті, через що вони не можуть виконувати елементарні операції і обслуговувати себе. Якщо не займатися цією проблемою, м'язи та сухожилля закостенеют, і рухливість може не повернутися. Хворий залишиться інвалідом.

Ефективні способи реабілітації

Існує багато способів, як відновити руку після інсульту. Вони завжди повинні використовуватися комплексно і систематично, регулярно, інакше стійкого і вираженого результату не отримати.

Найбільш важливими для відновлення рухливості є вправи для руки. Спочатку ними з хворим займається фахівець, потім продовжувати можна своїми силами. До вправ додаються заняття на спеціальних тренажерах, які допоможуть відновити еластичність м'язів, чутливість нервових закінчень і силу рук.

У список засобів, які використовуються для реабілітації, входять наступні:

Гімнастика: загальна для всього тіла, посильна, без небезпечного для хворого перевтоми, і локальна - для ураженої кінцівки.
Виконання простих вправ, які допомагають відновити звичні функції: написання текстів ручкою, малювання, ліплення з пластиліну і глини, шиття і безліч інших процесів.
Рефлексотерапія.
Голковколювання.
Масажі.
Лікувальні ванни.
Грязьові аплікації і обгортання.
Плавання. Це дуже хороший спосіб реабілітації, при якому всі м'язи навантажуються рівномірно і відмінно тренуються без перевантажень.
Медикаментозна терапія. Без неї лікування і реабілітація НЕ будуть повноцінними.

Медперсонал порадить, що робити, якщо не працює права рука. Зазвичай рекомендують починати зі здорової кінцівки, визуализируя синхронні дії з постраждалою рукою. Це допомагає «включити» в мозку потрібні елементи і змусити їх підкорятися волі людини. Передача імпульсів стане краще, що запустить своєрідну «ланцюгову реакцію». При реабілітації після інсульту не можна нехтувати будь-якими методами.

вправи

В процесі реабілітації вправи для рук після інсульту відіграють провідну роль. Рекомендується починати з розминки окремих ділянок - пальців, кистей, переходячи поступово до більш об'ємним ділянок і всієї кінцівки в цілому. Ця дія рівноцінно розминці в гімнастиці, коли спортсмен розігріває м'язи перед навантаженнями. Це сприяє посиленню кровообігу, живить уражені ділянки тіла, що допомагає збільшити їх чутливість і рухливість.

У лікуванні парезів і паралічів використовуються досить прості вправи для відновлення:

Розтирання кожного пальця не менше 15 секунд.
Поклавши руки долонями вниз на площину, наприклад, на стіл, піднімати по черзі кожен палець, не відриваючи інші від поверхні. Повторити як мінімум 10 разів. Перевернути руки долонями вгору і виконати те ж саме не менше 10 разів для кожного пальця. У цій вправі важлива не швидкість виконання, а його чистота і амплітуда. Якщо не вдається відривати від столу якісь пальці, їм потрібно приділити максимум уваги.
По черзі обертати пальці, поклавши руки долонями вниз. Потім перевернути їх долонями вгору і повторити те ж саме ще раз. Потрібно намагатися робити це максимально енергійно і повільно.
Розчепірити пальці віялом, потім щільно стиснути їх в кулак. Повторювати серіями по п'ять підходів.
Руки з'єднати в замок, а потім по черзі піднімати пальці спочатку на одній руці, потім на іншій. Повторити мінімум 10 разів, процес починати з мізинця.
Намагатися клацнути пальцями. Повторювати по 10 разів для кожної руки.
Перекочувати в хворий руці два невеликих м'ячика, кульки для пінг-понгу, кам'яних китайських кулі або будь-яких інших сферичних предмета.
Катати по рівній поверхні столу кульку або циліндричний предмет, намагаючись сильно вигинати пальці вгору, растопирівая їх і щільно стискаючи.
Максимально розсуваючи зігнуті пальці, намагатися з напругою збирати їх в «пташині лапки», а потім енергійно розправляти, намагаючись максимально розтягнути зв'язки.
Після завершення гімнастики для рук потрібно зняти напругу з них, повністю розслабивши їх і трясучи кистями.

Для того щоб процедури принесли виражений ефект, потрібно повторювати їх часто і наполегливо, не роблячи тривалих пропусків.

Відмінний спосіб реабілітації при порушенні дрібної моторики - це мудрі, особливі асани для пальців в йозі. Їх зосереджене виконання допоможе швидше відновити не тільки фізичні порушення, а й поліпшити розумові процеси.

Тренажери

Для відновного процесу дрібної моторики рук після інсульту можна використовувати спеціальні тренажери, наприклад, ручний еспандер. Але цілком можна обійтися і підручними засобами. В їх число входять звичайна еластична гумова стрічка, тенісний м'ячик або досить щільний гумовий м'яч. Добре допомагає улюблена забава багатьох дітей - «жуйка для рук», шматок пластиліну, найкраще скульптурного, він більш щільний і менш липкий.

Старанно розминаючи в руках справжній або імпровізований тренажер, хворий стимулює відновлювальні процеси в хворих кінцівках. Робити це доводиться зі значними зусиллями, тому знесилені м'язи поступово зміцнюються, чутливість нервових закінчень поліпшується, кровообіг посилюється.

До числа простих і доступних способів посилення дрібної моторики можна віднести різні дії, що вимагають виконання точних рухів. Це гра в шашки, шахи, нарди, збирання пазлів, використання кубика Рубіка та інших головоломок. Вони не просто розвивають механічну рухливість, але і тренують, асоціативні дії, реакції, чутливість. Все це дуже допомагає в такому складному і тривалому процесі відновлення руки після інсульту.

народні способи

Народна медицина пропонує використовувати такі засоби відновлення після інсульту в домашніх умовах: масажі зі спеціальними засобами і маслами, а також прийом всередину природних препаратів. Але перед застосуванням народних методів необхідно обов'язково проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем і отримати від нього «добро».

Для масажів рекомендується використовувати рослинні масла, збагачені витяжками з цілющих рослин, топлений свинячий нутряний жир, мазь з топленого сала з сосновими голками і лавровим листом. Такі склади ретельно втирають в хвору руку і роблять масаж для посилення кровообігу.

Добре допомагає настоянка з квітів арніки гірської, натуральний мед з маточним молочком, склад з м'яти перцевої, звіробою і пустирника, а також настоянка на софорі японської.

прогноз

Найчастіше на відновлення рухливості йде дуже багато часу - в середньому від півроку до року, але і це не дає гарантії повного одужання, особливо при наявності повторних нападів і недотриманні режиму. Однак гімнастика після інсульту допомагає впоратися з парезами і паралічами і відновити втрачені функції кінцівок, особливо якщо ураження незначні, а хворий досить молодий. Пацієнти похилого віку повільніше відновлюються в силу зношеності свого організму, але і у них дрібна моторика може бути повернута за допомогою постійних наполегливих вправ.

У лікуванні наслідків інсульту важливі дві речі - швидкість реагування і наполегливість. Людина може дуже багато чого, в тому числі і відновитися після самого важкого захворювання.