Яка дитина в 16 тижнів вагітності. Що сформувалося, що відбувається, як виглядає дитина? Про фізичному навантаженні і вітамінних комплексах

Вагітність 16 тиждень

Спосіб життя в цей період часу може бути досить активним, але слід дотримуватися необхідних заходів обережності.

Збільшення у вазі

Протягом 16 тижнів майбутня мама може видужати на 450-550 м Загальне збільшення маси тіла з моменту настання вагітності складає в нормі від 2,1 до 4,7 кг і залежить від типу статури жінки, початкової маси тіла і інших чинників. Зрозуміло, в разі багатоплідної вагітності цей показник буде трохи вище.

Уже сформовано червоний кістковий мозок, який в подальшому і буде найважливішою частиною кровоносної системи. Він починає свою повноцінну роботу і тому в крові у вже присутні клітини, важливі для життєдіяльності. Центральна нервова система сприяє управлінню організмом, пов'язуючи головний і спинний мозок, і це дозволяє формувати рефлекси, які власне і будуть присутні у малюка протягом першого місяця життя.

16-й тиждень вагітності - це той період, коли вже всі органи приступають до запропонованим обов'язків, за винятком хіба що легких, які поступово розвиваються. Починається освіту гіпофіза і налагоджується зв'язок з гіпоталамусом. Виробленням гормонів займеться кора надниркових залоз.

Стан майбутньої мами на 16-му тижні вагітності

Як говорилося раніше, на цьому тижні багато жінок вже відчувають перші рухи дитини, але не народжували це відчувають трохи пізніше просто тому, що не знайомі з цим новим для них відчуттям. Адже це вкрай делікатні руху плода, якщо їх порівнювати з тими стусанами, якими малюк буде щедро відпускати свою маму. Тому, при першій вагітності, жінки починають відчувати рухи дитини приблизно на 20-23 тижнях. Адже перші рухи дитини можна порівняти з рухом газів, рухами, що відбуваються в кишечнику. Тому, вони ледве чутно і далеко не завжди, вперше вагітна мама може їх впізнати. На більш пізніх термінах, коли Ваша дитина ще більше зміцніє і набереться сил, ці поштовхи можуть викликати у Вас навіть больові відчуття. Тоді ці поштовхи будуть відчуватися досить чітко і Ви їх не зможете переплутати ні з чим іншим. Може все ще тягнути живіт. Хоча дно матки помітно підвищилася, але млявість м'язових стінок створюють сприятливе середовище для запорів. Необхідно бути вкрай уважним до цього неприємного недугу, адже запор могет стати причиною загрози для викидня. Ускладнюється ситуація із замками, якщо Ви себе обмежуєте в активності опорно-рухового апарату. Не шкодуйте себе, а більше рухайтеся, займайтеся фізичними вправами. При затримці стільця у Вас може з'явитися відчуття підвищеного дискомфорту, а також нудота, млявість, що тягнуть болі в животі. Займіться плаванням, гуляйте більше на свіжому повітрі. На цьому терміні є загроза в захворюванні на пієлонефрит. При цьому недугу з'являються тягнуть болі в попереку. Ці симптоми досить часто плутають із загрозою переривання вагітності. При цьому захворюванні сеча викидається в відділи сечовидільної шляхів, які розташовуються вище. Багато жінок ризикують заробити хронічний пієлонефрит, тому, для уникнення цього захворювання, слід регулярно здавати аналіз сечі. Можуть також потемніти пігментні плями, які з'явилися раніше. Зараз вони стали ще більш вираженими. Це пов'язано з підвищеним виробленням у вагітних меланіну. Не турбуйтесь. Всі плями пройдуть відразу ж після пологів.

Вагітність 16 тижнів. фото УЗД

Не можеш утриматися від чашечки кави вранці? Дізнайся, як діє кава на вагітну жінку і на її малюка!

Секс

Шістнадцятий тиждень (другий триместр) є найкращим періодом для занять любов'ю. Вагітна жінка до цього часу вже не така дратівлива і плаксива, а малюк вже пережив кризовий момент для появи самовільного викидня. Єдине обмеження для занять любов'ю при відсутності протипоказань - це тиск на живіт. Підбирайте з чоловіком найзручніші пози, щоб не нашкодити майбутньому чоловічкові.

харчування

Зараз, втім, як і протягом усього часу виношування дитини, харчування приділіть особливу увагу. Виключіть зі списку вживаних продуктів сирі або не доведені до готовності страви (в'ялене сире м'ясо або риба, стейки з кров'ю і так далі). Напівготові страви містити безліч небезпечних бактерій, до яких крихітний організм дитини абсолютно не готовий.

Не варто також захоплюватися м'якими сортами сиру, так як в них є бактерія листерия, яка може провокувати мимовільний викидень. М'які сорти сирів називаються сир брі, ріккотта, блакитний сир, маскарпоне. Краще купувати нежирні і негострі сорти сирів.

Харчування на 16 тижні вагітності Паштет і ліверну ковбасу потрібно також тимчасово не вживати. Уже після появи малюка на світ і завершення лактації можете знову купувати ці продукти.

За станом здоров'я жінки фахівець визначить, які ще корисні компоненти їй необхідні. Безсумнівно, їх краще отримувати з натуральних фруктів і овочів.

Настав період, протягом якого майбутні мама й тато можуть не обмежувати інтимне життя. Небезпечне час минув, і тепер ризик самовільного викидня зводиться до мінімуму.

Майбутня мама повинна знати, що, займаючись сексом на 16 тижні вагітності, слід дбайливо ставитися до живота. Незважаючи на мінімальний ризик викидня, майбутнім батькам все ж слід бути обережними.

У разі багатоплідної вагітності або при виникненні загрози викидня фахівець порекомендує майбутній мамі уникати інтимного зв'язку.

На цьому тижні у багатьох пар починається новий виток у відносинах. У першому триместрі інтимне життя нерідко обмежується через погане самопочуття жінки. Але зараз все добре, нудота пройшла, а зміна гормонального фону і приплив крові до статевих органів роблять їх більш чутливими.

Якщо немає ніяких медичних протипоказань, наприклад, передлежанняплаценти або загрози викидня, то статеві відносини ніяк не обмежуються. Потрібно тільки намагатися уникати тиску на живіт і поз із занадто глибоким проникненням.

Які аналізи здавати?

До цього тижня жінці належить пройти пренатальний і біохімічний скринінг. Для цього береться кров з вени і визначаються можливі вади розвитку дитини. Отримані дані не є остаточними, і при виявленні будь-яких відхилень будуть потрібні більш точні аналізи.

Отже, все, що відбувається з малюком в утробі, повністю залежить від здоров'я мами, яка повинна ретельно стежити за собою. До зазначеної тижня жінці необхідно переглянути деякі звички, щоб не нашкодити собі і дитині.

При рекомендації лікарів, обов'язково пройдіть дослідження навколоплідних вод. Однак, врахуйте, що це дослідження дуже неприємна процедура, і вона може бути дуже небезпечна для плоду. Крім цього, через розростання матки, можуть виникнути запори, діарея і здуття живота. Інші проблеми з шлунково-кишковому трактом також не виключені.

Спати слід в зручній позі і найкраще на боці.

Ні в якому разі не вживайте в їжу сиру рибу або будь-які інші неприготована продукти. Не пийте некип'ячену воду. Ігноруючи це правило, ви можете піддати себе і малюка ризику інфекційного захворювання.

Забудьте про високі каблуки, так як це взуття спровокує варикозне розширення вен, що теж не піде на користь ні вам, ні дитині.

Ще слід пам'ятати про те, що ваш одяг в будь-якому випадку повинна бути вільною, легкої і не перетискають живіт.

Календар аналізів і обстежень на 16 тижні

1. Вагітним категорично протипоказано дотримання будь-яких строгих дієт, голодування, а також дотримання посту.
2. Любителькам суші та інших страв японської кухні слід забути про страви з сирої або напівсирої рибою: в них можуть міститися збудники небезпечних захворювань. Також з раціону обов'язково потрібно виключити сирі яйця, некип'яченої молоко, погано просмажене ( «з кров'ю») м'ясо.
3. У раціон обов'язково повинні входити джерела білка - молочні продукти, м'ясо, риба (її слід включати в меню не рідше двох разів на тиждень).
4. Прості вуглеводи слід замінювати складними, так як вони довше перетравлюються і не сприяють набирання ваги. Багаті складними вуглеводами цільні каші, висівки, хліб грубого помелу.

Плід на 16 тижні вагітності має зріст близько 10-13 см. Вага плода - від 55 до 100 г. При цьому набирає вагу і сама жінка, нормальної надбавкою вважається плюс 2-2,3 кг. Змінюється форма матки, вона стає полусферической, а розмір її в 16 тижнів - з невелику диньки.

16 тижнів - плід

Плід продовжує активно зростати, на УЗД його КТР (куприка-тім'яної розмір) в 16 тижнів становить близько 41 мм. У 16 тижнів визначається і такий як БПР (біпаріетальний розмір), він становить 31-37 мм. Цей розмір означає поперечний розмір головки малюка.

Крім цього, в 16 тижнів вагітності визначаються такі розміри плода як окружність його головки, яка повинна становити в середньому 124 мм, окружність живота - 100 мм, довжина стегна - 20 мм, довжина плечової кістки - 18 мм, довжина передпліччя - 15 мм і довжина гомілки - 18 мм.

Крім розмірів, на УЗД оцінюються такі фактори як симетричність кінцівок, вид довгих кісток, які повинні бути рівними і без переривчастих ліній. На цьому терміні вже можна визначити стать майбутньої дитини - статеві органи сформовані і видно досить чітко. Звичайно, не виключені неточності в процесі визначення, тому не варто налаштовуватися на очікування дитини конкретного статі, щоб не зазнати розчарування в разі помилки.

Як виглядає плід в 16 тижнів?

Його тільце ще досить непропорційне. Мається на увазі, що голова займає значну частину розміру ембріона. На ній вже з'являються перші волоссячко, поки вони білуваті, але як тільки шкіра почне виробляти пігмент, вони забарвляться в природний колір. На пальчиках з'являються нігтики, ноги подовжуються.

Ручки намагаються дістати і схопити ноги, пуповину канатик, стиснути їх. Але боятися, що він пережмет його і позбавить себе доступу кисню і поживних речовин не варто - пупкові вени захищені спеціальною оболонкою і перетиснути їх малюк не в змозі.

Ембріон в 16 тижнів продовжує активно розвиватися. Починають роботу нирки і сечовий міхур, потові і сальні залози, координація рухів все зростає.

16 тижнів - відчуття жінки

На терміні 16 тижнів вагітності жінка вже може відчути легкі ворушіння плода. Вони поки досить слабкі і їх можна сплутати з кишковою перистальтикою. Особливо складно зрозуміти жінці, яка народжує вперше. Досвідчені ж породіллі цілком можуть зрозуміти, що це ворушиться їх дитина.

Розмір живота на 16 тижні ще досить малий, особливо якщо жінка має велике статура. В цьому випадку вагітність може залишатися непомітною. Худі жінки з вузькими стегнами зазнають значно більші зміни - їх животик починає помітно видаватися вперед.

Що до загальних відчуттів - другий триместр, в який ви вступили з 13 тижні, по праву вважається самим приємним періодом вагітності. Судіть самі - вас більше не турбує токсикоз вранці, загальний стан покращився, гормони не пустують так сильно, вам вже не хочеться плакати і сміятися одночасно. Плюс до цього, живіт ще невеликий і збільшення ваги незначна - так що ходити ще досить легко і приємно. На цьому терміні рідко виникають набряки і варикози. Залишається тільки насолоджуватися своїм станом.

Дитина вже чує звуки поза мами, тому корисно слухати разом з малюком класичну музику, розмовляти з ним, співати йому пісні. Емоційний та інтелектуальний. Нехай з ним розмовляє тато - малюк звикне до його голосу ще до свого народження.

Продовжує зростати не тільки матка, але і груди, на ній може з'явитися венозна сітка і розтяжки. Щоб уникнути розтяжок не тільки на грудях, але і на животі та стегнах, потрібно користуватися спеціальними засобами і стежити за вагою, не додаючи занадто багато і різко.

16 тиждень вагітності - це четвертий акушерський місяць. Якщо поглянути на, то з моменту зачаття пройшло 106-112 днів. Кожна жінка унікальна за своєю природою. Особливі риси зовнішності, особливий характер і не менш особливий процес зародження життя всередині кожної з представниць прекрасної статі. Вагітна жінка живе у своєму часі: вона вважає тижні до появи малюка на світ. Кожен тиждень знаменується своїми маленькими подіями, тому в даній статті ми розповімо про 16 тижня вагітності.

16 тиждень вагітності - як почуває себе малюк?

У цей період малюк рухає губками і століттями, у нього починає розвиватися міміка. Набагато частіше починає опорожняться сечовий міхур - приблизно раз на годину, тому кількість навколоплідної рідини досягає 250 мл. Вага дитини (плода) на 16 тижні вагітності становить 75-115 грам, а розмір плода становить 11-20 см.

Відчуття і ворушіння на 16 тижні вагітності

Що відбувається з малюком на 16 тижні вагітності? Він починає активно рухатися, що досить сильно відчувається майбутньою мамою. Кроха вже схожий на чоловічка, у нього ростуть нігтики, шкіра має тоненькі волоски і покрита змазкою. Голосовий апарат сформований, що дає можливість йому видавати звуки. Дитинка може тримати шию і повертати головою. Внутрішні органи також виконують свої функції.

16 тиждень вагітності УЗД і аналізи

На 16 тижні вагітності вже добре відомі ворушіння і руху крихти під час ультразвукового обстеження. Також видно міміка малюка і на цьому терміні можна визначити стать дитини.

Що стосується аналізів, то на терміні 16 тижнів вагітності майбутня мама здає урину, проходить ваговий контроль, їй вимірюють тиск, прослуховують роботу серця малюка, а також вона здає кров на НЕ, АФП і. Аналізи крові допомагають визначити параметри розвитку крихти і виявити можливі дефекти. Для підтвердження діагнозу необхідно пройти додаткові обстеження.

16 тиждень вагітності: фото плода, УЗД

16 тиждень вагітності відчуття мами

Відчуття молодої мами до 16 тижня стабілізуються:

• немає токсикозу
• зникає хворобливість в грудях. Хоча самі залози продовжують збільшуватися, так як йде активна підготовка до лактації.
• Серед інших позитивних моментів - прилив сил, умиротворення, емоційна врівноваженість. Ті, хто на початковому етапі страждав токсикозом, зараз відчувають сильний апетит.
• Одним з візуальних, можливо, не зовсім естетичних проявів можна назвати виступаючі підшкірні вени на животі і грудях, які зникнуть після пологів.

Фото животика на 16 тижні вагітності

Виділення на 16 тижні вагітності

Майбутню маму турбують багато питань, серед них і виділення під час вагітності. Нормальними на терміні 16 тижнів можна назвати виділення світло-сірого або напівпрозорого кольору з легким кислуватим запахом. Але при виділеннях інший колірної гами, з різким запахом і дискомфортними відчуттями слід здати аналіз на мікрофлору, так як в більшості випадків мова йде про інфекційне захворювання.

Особливу небезпеку несуть рожеві, коричневі або червоні виділення, тому що можливий зрив вагітності і втрата дитини.

Болі в області живота на 16 тижні вагітності

Більшість дискомфортних відчуттів на 16 тижні вагітності пов'язані з фізіологією і не несуть реальної загрози ні життя малюка, ні життя майбутньої мами. Але існують і інші причини, коли варто звернути увагу на характер болю і супроводжуючі симптоми:

Підвищення тонусу матки на 16 тижні вагітності може нести загрозу життю дитини, тому відвідування лікаря є обов'язковим. Найчастіше тонус підвищується через стресових ситуацій, а, значить, мамі потрібно менше переживати і налаштовуватися на позитивну хвилю.

16 тиждень вагітності: біль в попереку

Ще один неприємний симптом, який може супроводжувати жінку на 16 тижні вагітності - хворобливі відчуття в області попереку. Цей дискомфорт може виникнути через проблеми зі спиною, неправильної пози під час сну, незручного взуття і бути безпосередньо пов'язаним з виношуванням малюка.

Якщо біль виникає дуже часто або носять постійний характер, відвідайте фахівця. Не варто зволікати з візитом до лікаря, якщо болі в спині супроводжуються температурою і частим або болючим сечовипусканням.

Харчування вагітної жінки на 16 тижні вагітності.

Основою гарного самопочуття мами і малюка можна назвати правильне харчування. Велику частину раціону на 16 тижні вагітності повинні складати поживні калорійні продукти, а також вітаміновмісних їжа. Оптимальним варіантом для молодої мами можна назвати п'ятиразове споживання їжі невеликими порціями.

Якщо ви відчули раптовий голод, перекусіть, але це повинен бути не бутерброд або печиво а, наприклад йогурт, банан або запечене яблуко.

Щоб уникнути зайвої набряклості їжте менше солоної їжі, так як вона затримує воду в організмі. Зайвими будуть копченості, гостра їжа, консерви і маринади.

Звичайно, в нинішніх екологічних умовах важко заповнити дефіцит вітамінів і мінералів, тому майбутнім мамам на 16 тижні вагітності рекомендується приймати вітамінні комплекси.

16 тиждень вагітності: що можна, а чого не можна?

Що відбувається з мамою на 16 тижні вагітності? Якщо хтось думає, що життя майбутньої мами побудована на суцільних обмеженнях і заборонах, то це абсолютно не відповідає дійсності. Насправді головне правило - це здоровий спосіб життя без кофеїну,, алкоголю і наркотиків.

Також забороненої є шкідлива їжа з підсилювачами смаку і ароматизаторами.

Серед небажаних чинників - перегрів. Тому вагітним небажані відвідування саун і лазень, а також прийняття гарячих ванн. Рясне потовиділення сприяє зневоднення. 16 тиждень вагітності також передбачає зниження фізичних навантажень, підняття важких предметів і екстремальних відчуттів.
Що стосується свідчень під час вагітності, то обов'язковим є повноцінний сон, догляд за шкірою і волоссям, вживання кальцію для поліпшення нігтів і кісток.

Використовуйте для догляду за тілом засоби проти розтяжок і для підвищення еластичності і пружності шкіри.

Робіть макіяж, щоб завжди бути на висоті і відчувати себе королевою. Від пігментних плям врятують спеціальні креми з отбеливающими компонентами.

Помірними повинні бути сидіння за комп'ютером, відвідування солярію, а перельоти взагалі краще узгодити з лікарем.

Секс і вагітність на 16 тижні

Нормальний перебіг вагітності передбачає заняття сексом без особливих обмежень. Якщо у майбутньої мами не виникає дискомфортних відчуттів, а також тривожних симптомів, які з'являються після сексу, значить, немає приводів для занепокоєння. А деталі, що стосуються цього питання, краще обговорити з лікарем.

Подорожі на 16 тиждень вагітності

При хорошому самопочутті майбутня мама може не відмовляти собі в поїздках. Природно, свої плани краще обговорити з лікарем, який висловить свою думку і дасть цінні рекомендації. Перед поїздкою запишіть номер телефону свого лікаря і, в разі необхідності, телефонуйте йому за консультацією.

Серед важливих речей, які ви візьмете з собою, повинна бути аптечка з коштами від головного болю, розлади шлунка і для зниження кислотності. Всі препарати краще узгодити з лікарем і без його приписів нічого самостійно не приймати.

Відпочинок повинен бути грамотним, без пригод і сильних емоційних потрясінь. Відвідуйте СПА-салони, красиві місця, парки, музеї, відпочивайте і насолоджуйтеся кожною хвилиною.

Краще не робити поїздок на далекі відстані, а обмежиться прилеглими курортами і маршрутами.

Застуда на 16 тижні вагітності

Навіть ті майбутні мами, які неабияк стежать за своїм здоров'ям, можуть відчути нездужання. Найбільш частими проблемами, що турбують жінок під час вагітності можна назвати простудні захворювання. Чи несуть вони загрозу на 16 тижні вагітності? Другий триместр можна назвати найбільш сприятливим, так як в цей період жінка легше переносить різноманітні захворювання, і вони практично не впливають на життя малюка. Проте, навіть саму звичайну застуду можна пускати на самоплив: підвищення температури, ангіна, нежить повинні піддаватися грамотному лікування під наглядом фахівця.

Чотири повних акушерських місяці це, як раз 16 тижнів вагітності. Вік же плода відповідно становить 14 тижнів. 16 тиждень є частиною другого триместру.

За цей нелегкий, але такий важливий період, в організмі майбутньої мами і зростаючого у неї всередині малюка, сталася маса всіляких чудових змін.

Плід продовжує швидко рости, а животик, в свою чергу, все більше округляється. Другий триместр, на відміну від попереднього, продовжує радувати стабільним емоційним станом і відсутністю. Прийшов час, коли організм мами концентрує всі сили на роботу, мабуть, ще більш активну ніж раніше, саме імунної системи.

Найважливіше на 16 тижні вагітності

Розміри дитини:

• Зріст: в нормі плід витягується до 108 - 116 мм;
• Вага: норма (середні параметри) близько 80 г;
• Пульс: середня норма від 140 до 160 ударів на хвилину;
• БПР (біпаріетальний розмір голови)- від 31 мм до 37 мм;
• ЛЗР (лобно-потиличний розмір голови) - від 41 мм до 49;
• ОЖ (окружність живота дитини) - 102 мм.

відчуття

16 тиждень вагітності (по акушерському календарем) передбачає, в основному, добре самопочуття і, відповідно нормальне емоційний стан. Навантаження все-таки можуть провокувати відчуття втоми або слабкості. Але це все відбувається в легкій формі. Після коротенького відпочинку ці відчуття, якщо все в нормі, проходять.

Постійна слабкість і втома, а також хворобливі відчуття, на цьому терміні, внизу живота, є підставою для звернення за консультацією до лікаря.

У деяких випадках, особливо при виношуванні двійні, може з'являтися нудота і, навіть, блювота. Якщо неприємні симптоми тривають, то слід також вдатися до консультації фахівця.

У період 16 тижнів деякі жінки відчувають перше ворушіння плода. Якщо це перша вагітність, то зрозуміти, що відбувається саме це довгоочікувана подія важко. Адже воно нагадує скоріше прохань метелики всередині. Малюк спочатку нагадує про себе дуже м'якими і легкими поштовхами.

Якщо ж ворушіння не відчуваються, то це теж вважається нормою. Багато жінок рух плода починають відчувати тільки до 20 тижня.

фізіологічні зміни

Зміни фізіологічного плану продовжують відбуватися в організмі майбутньої мами. Вони стосуються різних систем і органів.

Що відбувається в організмі жінки?

1. Перш за все, продовжує зростати плід, а відповідно матка і живіт. У матці збільшується також кількість, так званої, навколоплідної рідини. У 16 тижнів матка розташовується між пупком і лобкової кісткою. Її зростання провокує розтягнення і потовщення зв'язок. На цьому тлі у вагітної може з'явитися біль у ділянці нирок, в стегнах і навіть в паху.
2. Особливість цього періоду вважаються і більш помітне прояв на тілі пігментних плям, які проходять через деякий час після пологів.
3. Часте сечовипускання, якщо вагітність проходить в межах норми, на цьому терміні вже не турбує. Але ось сповільненість в роботі кишечника призводить часто до запорів, які допускати не можна.
4. Продовжує міняти свої розміри в бік збільшення молочна залоза. У цей період груди все ж залишається чутливою, але саме хворобливі відчуття потроху слабшають.
5. Якщо нічого не турбує, а так і повинно бути при нормальній вагітності, то у жінки підвищується апетит. Повноцінне, але без переїдання харчування, важливо як для майбутньої мами, так і для інтенсивно розвивається плода.
6. На цьому терміні збільшується потреба організму майбутньої мами в йоді. У цей період показаний прийом полівітамінів і продуктів, багатих на йод.
7. Через посилення обміну речовин вважається нормою на 0,1 - 0,2 градуса в цей період (16 акушерських тижнів) підвищення температури тіла вагітної. Її рекомендується вимірювати двічі в день.

Зміни в організмі дитини. Як розвивається малюк?

Головним досягненням малюка на даному терміні є його вміння здійснювати різні мімічні рухи - тепер він вміє хмуритися, коли йому щось не до душі, мружитися і посміхатися, при хорошому настрої. Малюк вже навчився тримати прямо головку, жестикулювати ручками і відкривати рот.

На даний період вже все тільце дитини покрито пушком, який в медицині називається лануго. Він захищає шкірні покриви немовляти, які покриті секретом, і залишається на тілі до самої зміни його тонкими волосками. Іноді лануго зберігається на спинці дитини ще деякий час після народження.

16 тиждень вагітності характеризується початком формування голосообразующего апарату. Але, здатність видавати звуки у дитини з'явиться тільки до пологів.

На поточному тижні у малюка подовжується кишечник і починає закручуватися в петлі, починають своє формування зовнішні статеві органи.

Чутливість шкіри на даний час дуже висока і у відповідь на її роздратування малюк стискає кулачки. Причиною цього є активний розвиток нервової системи.

Протягом даного тижня ручки дитини стають більш пропорційними тілу, а ніжки поки ще залишаються коротенькими.

Його серце вже пропускає через себе близько 25 л крові в добу. Моделі людини анатомічні продовжує активно функціонувати.

Збільшення у вазі

Допустима прибавка в вазі для мами на тче терміні складає 450-550 м Загальна середня збільшення маси тіла від початку вагітності по 16 тиждень може становити від 2,2 до 4,7 кг. Ця цифра буде прямо залежати від статури і росту майбутньої мами. Ну а при багатоплідній вагітності дані показники практично вдвічі вище.

Розмір живота

Животик у мами на даному терміні вже помітно округлився. Але, якщо вдало підібрати фасон одягу, його цілком ще можна приховати від оточуючих поглядів. Матка на даному терміні важить приблизно 250 г, і розташуванні - на 7 см нижче пупкового рівня.

Аналізи і обстеження

На даному етапі майбутній мамі за планом вагітності буде призначений цілий ряд аналізів.

Їй доведеться здавати кров на альфа-фетопротеїн (з метою виявлення ризиків розвитку вад у дитини), на гормон хоріонічний гонадотропін людини (з метою визначення можливих порушень протягом вагітності, включаючи її завмирання).

Крім того, потрібно зробити аналіз сечі на предмет наявності в ній білка, і інших патологічних явищ. Проводитиметься контроль артеріального тиску, маси тіла і розміру живота.

Амніоцентез так само запланований на цьому тижні вагітності і являє собою аналіз навколоплідних вод. Його мета - виявити різні генетичні порушення у дитини. паркан амніотичної рідини пов'язаний з певним ризиком, а тому даний вид дослідження можна проводити виключно з повної згоди майбутньої мами.

Ультразвукове дослідження буде призначено за планом з метою зняття різних розмірів плода. До речі, в даний період вже високий рівень можливості визначення статі малюка.

об'єктивні дані

Висота дна матки на даному терміні складає 14-16 см. Сам же животик вагітної жінки виглядає як злегка витягнутий вертикально кульку.

Крім того, жінці на даному терміні будуть призначені аналізи на ТОРЧ-інфекції (, гонокок, В і С гепатити, сифіліс, хламідіоз, ВІЛ, вірус краснухи і цитомегаловірус). За результатами даних досліджень буде проведена оцінка напруженості імунної системи майбутньої мами і рівня ймовірності плодового інфікування. Оцінка даних результатів проводиться лікарем-дерматологом.

Обстеження на УЗД

На даному терміні ультразвукове дослідження може показати стать дитини, найбільш точні терміни вагітності (по куприка-тім'яної розміру плоду), а так же проконтролювати вагу дитини.

ХГЧ на 16 тижні вагітності

На даному терміні рівень гормону хоріонічного гонадотропіну людини повинен знаходитися в межах 6140 - 103000 мМО / мл.

Фактори, що впливають на плід

Наркотичні речовини, алкоголь, вдихувані повітряні суспензії і інші хімічні речовини, анаболічні стероїди, антибактеріальні засоби тетрациклінового ряду і інші лікарські засоби, іонізуюча радіація в будь-якому вигляді - все це фактори, які здатні завдати непоправної шкоди розвитку дитини всередині утроби матері.

Так само необхідно знизити інтенсивність фізичних навантажень, щоб не спровокувати завмирання плода і викидень.

Негативний вплив також надають професійні заняття спортом з елементами змагання. Важливо ще на початку вагітності виключити подібні заняття і перейти на звичайну фізкультуру з помірними фізичними навантаженнями.

Можливі ускладнення перебігу вагітності

З огляду на той факт, що матка все сильніше тисне на кишечник, у жінки можуть виникнути проблеми з травленням. До таких належатимуть: здуття живота, печія, запори. Всі ці стани коригуються за допомогою правильно підібраного раціону харчування.

Які можуть бути виділення?

Нормальними виділеннями з піхви на даному терміні є слизові безбарвні або білуваті, жовтуваті виділення. У разі виникнення незвичайних виділень необхідно терміново звернутися до лікаря за діагностуванням і призначенням адекватного лікування.

Періодичні поперекові болі не є небезпекою під час вагітності. Але, в разі якщо вони супроводжуються підйомом температури тіла, це може бути сигналом до розвитку переривання вагітності. Необхідна при цьому госпіталізація жінки.

На даному терміні вагітності слід особливу увагу звернути на режим відпочинку. Не можна сильно перевтомлюватися, і намагатися більше відпочивати. Пам'ятайте, відпочинок може бути і в міру активним, наприклад, прогулянки по свіжому повітрю.

Необхідно переглянути свій гардероб і підібрати одяг більш вільного крою. Не можна на поточному тижні вже носити одяг обтягуючого характеру, що сковує рухи і стискає живіт.

харчування

Харчування на даному терміні вагітності має бути збалансованим. Для профілактики кишкових розладів (запорів і печії) потрібно включати в раціон якомога більше свіжих овочів, фруктів. Кром цього, необхідно підтримувати в організмі рівень кальцію, який міститься в молочних продуктах.

вітаміни

Обов'язково слід почати прийом полівітамінних комплексів, але тільки після рекомендацій і призначення лікаря, провідного вагітність. Призначення він зробить на основі показників зданих аналізів.

Триває прийом фолієвої кислоти, і вітаміну Д.

Ще минулого тижня слід відмінити прийом йодовмісних вітамінів.

Секс

При хорошому самопочутті майбутньої мами сексуальні відносини їй не забороняються. Відмовитися від інтиму слід тільки в разі поганого самопочуття, при болях внизу живота, попереку.

Спорт

Помірні фізичні навантаження для вагітної жінки на даному терміні підуть тільки на користь. Заняття в басейні, або на свіжому повітрі рекомендуються. Так само можна продовжувати відвідувати заняття з гімнастики для вагітних, в групу жінок з відповідним строком.

Ліки та медичні процедури

Лікарські препарати заборонені для прийому під час вагітності. У випадках застуди або будь-якого іншого захворювання необхідно, щоб лікування призначав тільки лікуючий лікар, з урахуванням положення жінки і всіх особливостей перебігу її вагітності.

16 тиждень вагітності при ЕКЗ

На даному етапі вагітності після екстракорпорального запліднення вже значно зменшується рівень ризику розвитку викидня або завмерлої вагітності. Відступають практично всі симптоми токсикозу. Настрій у майбутньої мами підвищується і емоційний фон значно поліпшується.

В іншому така вагітність протікає без особливостей, що відрізняють її від вагітності при природному зачатті.

Особливості багатоплідної вагітності

До особливостей багатоплідної вагітності на даному терміні відноситься тільки значне збільшення матки і живота жінки. В іншому вона протікає так само спокійно і без особливих труднощів, як і одноплідна вагітність.

Нагадування і корисні поради

1. Не можна забувати про профілактику (правильне харчування, але не в якому разі самостійне застосування проносних засобів);
2. Не забудьте придбати одяг для вагітних, нехай походи по спеціалізованих магазинах стануть для вас радісним і приємною подією;
3. Уникайте стресових ситуацій;
4. Приділяйте достатньо часу для відпочинку;
5. Вночі рекомендується спати тільки на боці, щоб не здавлювати живіт, під ноги можна підкладати м'яку подушку;
6. Обмежте своє спілкування з неприємними для вас людьми, а краще намагайтеся взагалі його уникати, сповняйтеся хорошими емоціями, дивіться добрі фільми, читайте позитивну літературу;
7. У будь-яких ситуаціях намагайтеся зберігати спокій і самовладання.

фото животиків

Фото УЗД знімків

Відео про 16 тижня вагітності

До 16 тижня вагітність стає помітною для оточуючих, Особливо якщо вона у жінки не перша. Округляється животик, більш інтенсивними стають відчуття майбутньої мами. Деякі можуть відчути ворушіння плода. Якщо в перші місяці був ризик переривання вагітності, до 16 тижня ситуація стабілізується. У цей період розмір плода можна співвіднести з розміром середнього яблука.

стабілізується стан навіть у тих майбутніх мам, які відчували серйозний дискомфорт в перші тижні «цікавого положення».

Основні позитивні зміни:

1. Повністю проходить токсикоз (за винятком патологічних випадків).
2. Зменшуються болі в грудях.
3. Через збільшення об'єму крові у жінки з'являється легкий рум'янець.
4. Нормалізується частота сечовипускань - майбутня мама не боїться вийти на тривалу прогулянку.
5. Стабілізується апетит і загальний стан.

матка

З активним ростом плода збільшується розмір матки і обсяг навколоплідних вод. в 16 тижнів жінка сама може відчути матку, поклавши долоню на нижню частину живота - приблизно на 7 см нижче пупка. В цілому матка займає половину відстані до пупка, висота її досягає 17 см. Обсяг навколоплідних вод становить близько 250 мл.

Матка збільшується настільки, що починає тиснути на кишечник. Імовірність запорів підвищується. Найчастіше з'являється здуття живота, рух газів жінка може прийняти за ворушіння малюка. У деяких дійсно в цей час починаються перші ворушіння, але вони дуже слабкі, і помітити їх може хіба що досвідчена мама під час 2-3.

груди

Зі збільшенням вироблення і накопиченням меланіну (Який відповідає за появу пігментних плям) потемніння ареол стає більш помітним. Груди наливається ще більше. Особливо радує це власниць маленьких грудей.

Можуть з'явитися судинні зірочки - це пов'язано з посиленням припливу крові до молочних залоз. Також жінка може намацати вузлики і горбки. Це також пов'язано зі збільшенням обсягу.

важливо! Нерідко на 16 тижні вагітності вперше починає виділятися молозиво, тому саме час запастися вкладишами в бюстгальтер.

У цей час потрібно починати доглядати за грудьми. Легкий масаж, втирання масел допоможуть підтримувати рівень зволоженості шкіри. Це дозволить в подальшому мінімізувати появу розтяжок. Обов'язково радьтеся з лікарем.

живіт

Починає активно збільшуватися. До цього терміну вже помітно, що жінка чекає малюка. В першу вагітність він злегка округляється. Якщо жінка вже народжувала, то в наступні вагітності він збільшується значно: м'язи розтягуються швидше.

Через збільшення обсягу трохи зміщується центр ваги, І при ходьбі жінка трохи прогинає поперек, з'являється характерна хода вагітних.

У зв'язку з цим можуть виникати болі в попереку.

Уздовж лінії живота до цього терміну зазвичай утворюється темна пігментна смужка, яка зійде після пологів.

Важливо! До 16 тижня жінці потрібно відвикнути спати на животі. Сон на спині також небажаний: підвищується навантаження на хребет. Оптимальний варіант - положення на боці.

виділення

До кінця 4 місяці вагітності характер виділень у жінки трохи змінюється: вони стають більш густими, набувають білий колір. Багато майбутніх мам помилково плутають ці виділення з молочницею. Різниця проста: при молочниці консистенція виділень рідкувата, або творожистая, неоднорідна, з кислуватим запахом. Додатково з'являються свербіж і печіння. З цими симптомами потрібно звернутися до лікаря. Якщо ж супутніх симптомів немає - немає і приводу для паніки.

жінці важливо ретельно дотримуватися інтимну гігієну і спостерігати за характером виділень. Якщо вони змінять колір на жовтий, зелений, рожевий або бурий - потрібно негайно звернутися до гінеколога.

Що з плодом?

До цього часу майбутній малюк вже схожий на маленького чоловічка. Але найголовніше - у нього вже сформовані мімічні м'язи. Кроха може хмуритися, посміхатися, відкривати рот і навіть смоктати палець - всі ці рухи можна розглянути під час УЗД.

Тіло малюка в цей період покривається тонким пушком, Стає помітним судинний малюнок на кінцівках.

розвиток малюка

Активно розвивається нервова система дитини: кожну секунду в мозку утворюється 5 тисяч нейронів. Голова плода непропорційна по відношенню до тіла. Дитина може чути звуки, голоси, відчуває яскраве світло.

Тому мамі потрібно особливо ретельно дотримуватися режиму сну і неспання, уникати впливу яскравих спалахів світла. Саме час почати розмовляти з малюком, читати йому і слухати мелодійну музику.

До кінця тижня у малюка майже повністю сформовані гіпофіз і кора надниркових залоз. Організм малюка починає самостійно виробляти гемоглобін і деякі гормони.

Важливо! Статеві органи дитини до цього моменту повністю сформовані. Але яєчка у хлопчиків ще знаходяться в черевній порожнині, тому точно визначити стать поки неможливо.

Н ачінают працювати сечовидільна система, Яка виводить з організму малюка залишки проковтнутих навколоплідних вод. Серце дитини здатне перекачувати до 25 літрів крові за добу. Також в цей час вже можна визначити групу крові та резус-фактор малюка.

Як виглядає майбутня дитина?

плід схожий на повністю сформованого, Але дуже маленької людини. Чітко видно кінцівки, пальці і навіть шкірний візерунок на них. Голова і тулуб співвідносяться приблизно як 1: 2.

Вага і зростання

Зростання дитини варіюється від 11 до 16 см. Якщо зростання перевищує зазначену величину, дитина буде великим. Розмір голови трохи перевищує 3 см. Окружність живота і грудної клітини варіюється від 3 до 4 см. Розмір відповідає розмірам середнього яблука або авокадо.

Важить малюк від 75 до 115 грамів. Разом з навколоплідними водами вага матки досягає 360-400 м

Зміни в організмі матері

В цілому майбутня мама відчуває себе добре: Токсикоз вже пройшов, задишка і відчуття тяжкості ще не з'явилися. Цей період відмінно підходить для того, щоб побільше гуляти і займатися йогою для майбутніх мам.

Стає помітною для оточуючих: З'являється кругленький живіт, пігментні плями. Через більш активної циркуляції крові помітний рум'янець, контури особи стають чіткішими, розгладжуються дрібні зморшки.

Збільшення у вазі досягає 3 кг (В нормі), але деякі жінки до цього часу набирають по 6-7 кг.

Важливо! Надмірна прибавка в вазі може ускладнити пологи. Щоб контролювати масу тіла, майбутній мамі потрібно їсти більше овочів і фруктів, харчуватися невеликими порціями не менше 5-6 разів.

Імунна система, Яка була ослаблена в перші тижні, активізується. Вона більше не представляє небезпеки для плода, і починає виконувати свою основну функцію - захист від патогенів. Жінка відчуває себе бадьоріше.

З неприємних моментів - можуть виникнути запори і риніт вагітних. У першому випадку допоможе коригування раціону і питного режиму, в другому - промивання носа фізіологічним розчином.

Ставлення до сексу

У багатьох жінок збільшується сексуальне бажання. Кров до статевих органів приливає інтенсивніше, стабілізується рівень гормонів, так і в загальному майбутня мама відчуває себе краще.

Ті пари, які обмежували себе в інтимі через ризик переривання вагітності, можуть повернутися до любовних утіх.

Живіт поки не заважає близькості. Але потрібно підбирати більш комфортні пози, при яких не буде тиску на нижню частину живота. Для цього періоду підійде розмірений темп: швидкий і агресивний секс краще відкласти на кілька місяців.

ХГЧ

Після пікового підвищення в кінці першого триместру рівень ХГЧ поступово знижується до того, який був приблизно в 7 тижнів.

Діапазон нормального значення як і раніше великий (6140-103000 мМО / мл). Насторожити має раптове підвищення або зниження (більш ніж на 10%), особливо якщо воно виходить за рамки допустимих значень.

Підвищення може вказувати на наявність генетичних патологій:

1. Хвороби Дауна.
2. Аненцефалії.
3. Порушень розвитку хребта.
4. Черепно-мозкової грижі.

Різке зниження свідчить про вагітності, що завмерла, плацентарної недостатності і загибелі плоду.

прогестерон

Від рівня прогестерону залежить зростання ендометрія - внутрішньої оболонки матки, тонус її м'язів. Також цей гормон бере участь в наборі ваги майбутньою мамою. Аналіз на прогестерон не є обов'язковим, але призначається в тому випадку, якщо є порушення, погіршення стану матері та плоду. Здати його можна і для самозаспокоєння: якщо рівень гормону в межах норми (46,75 +/- 5,06 нмоль / л).

Зниження рівня прогестерону вказує на затримку розвитку плода, Завмерла вагітність і загрозу викидня. Підвищення часто пов'язано з порушенням у формуванні плаценти, збільшенням наднирників або нирковою недостатністю.

ендометрій

Товщина ендометрія збільшується з перших тижнів вагітності, і до 16-ї досягає декількох сантиметрів.

Під час УЗД доктор оцінює не тільки товщину внутрішньої оболонки матки, але і її однорідність. Освіта потовщень і горбків -, ознаки запалення, є тривожним знаком.

УЗД, фото малюка

Ультразвукове дослідження допоможе проконтролювати динаміку збільшення зросту і ваги плоду, помітити рух мімічних м'язів.

В цей час можна зробити перший фотознімок майбутнього малюка і помістити його в сімейний фотоальбом.

другий скринінг

У цей час можна проводити другий скринінг для виявлення патологій розвитку плоду.

Він не обов'язковий для всіх, проводиться за бажанням жінки, а також у випадках, якщо:

1. На попередньому УЗД були помітні порушення в розвитку плода.
2. Майбутня мама перенесла грип, ГРВІ або інше інфекційне захворювання.
3. У вагітної були діагностовані будь-які пухлини.

В рамках скринінгу проводиться ультразвукове дослідження, яке виявляє прогрес у розвитку плоду. Оцінюється формування кісткової тканини, роботу серця і інші важливі показники. Також лікар ретельно розглядає плаценту, щоб переконатися, що вона забезпечує плід харчуванням і киснем в повній мірі.

Біохімічний аналіз крові допомагає більш точно визначити стан матері та плоду, виключити наявність серйозних патологій. Щоб результат був максимально достовірним, за пару днів до здачі крові потрібно обмежити вживання морепродуктів, цитрусових і шоколаду - вони можуть спотворити результати дослідження.

самопочуття

При відсутності серйозних патологій майбутня мама відчуває себе добре.

Жінку можуть турбувати помірні болі:

1. У попереку. Вони пов'язані зі збільшенням навантаження на нижню частину хребта.
2. В животі, пов'язані з активним ростом матки. Якщо м'язи матки і живота нееластична, неприємні відчуття посилюються.
3. В голові. Головні болі пов'язані з високим рівнем гормонів. У цей період деякі жінки вперше стикаються з мігренню. Якщо біль сильна і виснажлива, не можна приймати звичне знеболююче: потрібно порадитися з лікарем і вибрати найбільш безпечний і ефективний препарат.

У цей період рекомендовані:

1. Фізична активність - легкий спорт, йога для вагітних, плавання (за умови, що немає загрози викидня, гіпертонії та інших патологічних станів).
2. Загартовування організму, ретельний захист від ГРВІ.
3. Правильне харчування, щоб зберегти моторику кишечника (вона знижується під дією прогестерону). Фрукти, овочі та ягоди допоможуть наситити організм вітамінами.
4. Відсутність стресів і правильний режим відпочинку.
5. Нові приємні враження. Якщо ви плануєте поїздку, саме час відправитися в подорож. На цьому терміні жінці ще дозволені авіаперельоти (за умови відсутності патологій вагітності).

Важливо! Плавання в басейні корисно для малюка. Невелике охолодження живота подарує дитині нові відчуття. А мамі допоможе зняти біль в попереку.

Необхідні дослідження та аналізи

На 16 тижні можна пройти:

1. УЗД, під час якого батьки можуть побачити малюка, а якщо пощастить - дізнатися його стать.
2. «Потрійний тест» - аналіз на гормони.

Може початися гестаційний діабет. Зазвичай глюкозотолерантний тест проводиться на терміні 24-28 тижнів. Але при наявності ознак захворювання, гінеколог може направити на це дослідження раніше - на 16-17 тижні.

Амніоцентнез, або аналіз навколоплідних вод, Дозволяє діагностувати серйозні аномалії, але є досить ризикованою процедурою. До нього вдаються тільки при наявності вагомих свідчень.

Раціон харчування

Завдання майбутньої мами - забезпечити надходження в організм усіх необхідних речовин. Особливо вона потребує вітамінів групи В і мікроелементи, які беруть участь в роботі нервової системи і формуванні нервових клітин.

У раціон необхідно включити:

1. Овочі та фрукти, багаті клітковиною.
2. Горіхи - джерело магнію і жирних кислот.
3. Крупи.

Тиск на кишечник росте, Його моторика знижується. Якщо у жінки були хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, вони можуть доставляти серйозний дискомфорт. Тому до 16 тижня варто повністю перейти на відварну і приготовану на пару їжу, відмовитися від смаженого, жирного і гострого.

Спосіб життя

Якщо немає протипоказань за станом здоров'я, потрібно більше рухатися. Навіть звичайна ходьба корисна: вона допомагає збільшити обсяг перекачується через легені повітря. Малюк відчуває себе спокійно і засинає під спокійні кроки мами.

Не варто відмовляти собі в поїздках, Відпочинку, активності. Можна займатися гімнастикою, плавати. Головне - не перебувати тривалий час в одному положенні: це може спровокувати застій крові. Сидячого способу життя варто теж сказати «ні»: він - основна причина запорів та інших неприємностей.

Що під забороною?

Навіть для абсолютно здоровій жінці на цьому терміні вагітності є кілька суворих «не можна»:

1. Спати на животі.
2. Носити високі підбори.
3. Займатися контактними видами спорту.
4. Контактувати з токсичними матеріалами (лаки, фарби, концентрована побутова хімія).
5. Носити тугі ремені.
6. Приймати медикаменти без призначення лікаря.
7. Ходити в кіно на фільми з динамічною графікою і галасливі концерти: гучний звук і яскраве світло можуть викликати стрес у дитини.

прийом вітамінів

Потреба у вітамінах у жінки і малюка зростає. Тому навіть тим мама, які добре себе почувають, активні і повноцінно харчуються, потрібно додатковий прийом вітамінів.

Точний склад підбирає доктор, Орієнтуючись на результати аналізів. Найчастіше виникає потреба у вітамінах групи В, D і деякі мікроелементи.

Самостійно вибирати препарат не можна. Якщо ж ви або ваші родичі піддалися хвилинної слабкості і купили полівітаміни для вагітних, не починайте прийом, поки не покажете їх свого гінеколога.

Носити чи бандаж?

Активне збільшення живота починається на 15-16 тижні вагітності, тому в цей час лікарі радять вдягати підтримує бандаж. Важливо, щоб він був за розміром, Що не передавлює і не натирав, дозволяв шкірі дихати.

Бандаж необхідний не всім. Якщо у жінки не болить спина, вона не відчуває труднощів при ходьбі, покупку бандажа можна відкласти до 18 і навіть 20 тижні. Якщо ж є біль в попереку, бандаж необхідний: Він допоможе обійтися без знеболюючих і запобігти негативним наслідкам навантаження на хребет.

Що призначають лікарі?

Лікарські призначення залежать від результатів попередніх обстежень, стану і загального самопочуття вагітної.

Основні медичні призначення стосуються:

1. Додаткових обстежень при наявності показань (другий скринінг, проба навколоплідних вод).
2. Прийом полівітамінів.
3. Знеболюючі при почалася мігрені.
4. Препарати для збереження вагітності (при наявності загрози викидня).
5. Корекція раціону і питного режиму з метою попередження запорів і набряклості. Додатково можуть призначатися засоби для зменшення газоутворення в кишечнику.

проблеми

З одного боку, 16 тиждень вагітності протікає спокійно, якщо раніше не було ніяких ризиків і ускладнень. Раптових погіршень не відбувається, Хіба що розвиваються ті патології, які з'явилися до 14-15 тижнів.

Можуть з'явитися перші ознаки діабету вагітних і варикозу, нерідко дає про себе знати хронічний гастрит.

Біль в животі

Помірні спазми є варіантом норми. Вони пов'язані з розтягуванням м'язів живота і швидким зростанням матки. Під час першої вагітності жінка помилково може прийняти біль і спазми в кишечнику за спазми матки.

Якщо біль сильна, супроводжується високою температурою, нудотою, блювотою і іншими неприємними симптомами, потрібна консультація лікаря. Навіть звичайне харчове отруєння на цьому терміні може мати негативні наслідки.

Біль в попереку

Вона виникає через збільшення ваги і зміщення центру ваги. Більш сильний біль відчувають жінки із захворюваннями хребта, надмірною масою тіла. Неприємні відчуття виникають при тривалому сидячому положенні або тривалої ходьбі. Знизити навантаження допоможе бандаж. А легкі фізичні навантаження допоможуть зміцнити м'язи спини.

кровотеча

Плацента вже повністю сформована, тому ймовірність проривної кровотечі дорівнює нулю.

Найбільш часті причини появи кров'яних виділень:

1. Розм'якшення шийки матки і розширення судин. Невелика кровотеча може виникнути після статевого акту. Воно не є приводом для паніки. Але під час наступного візиту до гінеколога варто про це повідомити.
2. Більш інтенсивне кровотеча часто є ознакою передлежанняплаценти.
3. Відшарування плаценти зазвичай супроводжується болем. Але навіть в цьому випадку вагітність можна зберегти.
4. Міома матки, або ущільнення її фіброзного шару. В ідеалі пролікувати її потрібно до вагітності. Але багатьом жінкам з міомою вдається виносити і народити здорового малюка.

Якщо кровотеча пов'язано з викиднем - воно супроводжується сильним болем. Напередодні, жінка відзначає зменшення ознак вагітності. Але викидень на 16 тижні - явище досить рідкісне.

температура

Якщо її значення не перевищує 37,4 градуса, це є варіантом норми. Імунна система і весь організм жінки по-різному реагують на вагітність і супутні гормональні зміни. Незначне підвищення температури не є небезпечним, особливо якщо тримається приблизно на одному рівні всю вагітність.

Підвищення до 37,8-38 вказує на гострий запальний процес. Найчастіше це ГРВІ або харчове отруєння. Але з такою температурою можуть протікати запалення жіночих органів, апендицит та інші небезпечні для жінки захворювання. При підвищенні температури потрібно терміново звернутися до лікаря.

токсикоз

У нормі токсикоз проходить після формування плаценти - до 12-14 тижня. Але є ще два варіанти розвитку подій:

1. До 16 тижня у жінки залишилися ознаки токсикозу.
2. Пару тижнів тому токсикоз припинився, але знову повернувся.

нудота

Нудота може бути ознакою:

1. Пізнього токсикозу.
2. Харчового отруєння.
3. Загострення хронічного захворювання шлунково-кишкового тракту.
4. Стресу.
5. Інфекційного процесу.
6. Розпочатого викидня.

Перше, що потрібно зробити майбутній мамі - відставити паніку, заспокоїтися, випити кілька ковтків води, по можливості прилягти. Якщо неприємні відчуття пройдуть - все в порядку. Якщо нудота наростає, до неї додається блювота, біль в животі або інші симптоми, потрібна термінова консультація медиків.

Застуда (ГРВІ)

Менш небезпечно для плода, Ніж в першому триместрі. Але все ж має негативні наслідки, і може привести до порушення внутрішньоутробного розвитку.

Важливо не займатися самолікуванням - це поширюється і на народні методи. Деякі відвари трав здатні спровокувати переривання вагітності, тому експерименти з «бабусиними» методами краще відкласти до того моменту, як народите і закінчите годувати грудьми.

Більшість аптечних препаратів протипоказані. З дозволеного - рясне пиття і спокій. Якщо самопочуття дуже погане, потрібно звернутися до лікаря, який випише дозволені для вагітних препарати.

зазвичай ГРВІ проходить за 3-5 днів самостійно. Бактеріальну інфекцію лікувати складніше.

антибіотики

Приймати антибіотики без призначення лікаря, категорично забороняється. Є препарати, які не можна застосовувати ні в якому разі. Є антибіотики, які володіють менш небезпечними побічними діями, і дозволені в тому випадку, якщо інфекція становить велику небезпеку для життя матері і малюка.

Призначати антибіотик і підбирати дозування повинен лікар, І тільки після того, як переконається, що це дійсно необхідно. Якщо у вагітної - серйозна інфекція (ангіна, пневмонія, сильне отруєння), прийом антибіотиків і лікування в цілому краще проводити в стаціонарі.

алкоголь

вживати спиртне небажано протягом всієї вагітності через його високу токсичність. Деякі доктора стверджують, що пара ковтків хорошого червоного вина не частіше разу на тиждень можуть бути навіть корисними, особливо для жінок зі схильністю до анемії. Але користь ця науково не доведена.

Від вживання будь-яких доз алкоголю варто утриматися: Оскільки йде активне формування нервової системи малюка, і будь-який токсичний вплив може стати причиною незворотних порушень.

викидень

Це один з найбільш стабільних періодів. Викидні в цей час трапляються вкрай рідко.

Основні причини:

1. Генетичні порушення у плоду.
2. Внутрішньоутробна інфекція.
3. Пієлонефрит у матері, спровокований високим рівнем прогестерону.
4. Прийом сильних проносних при запорах.

Викидень на такому терміні може спричинити за собою ускладнення, тому при перших ознаках (сильний біль, кровотеча) потрібно терміново звернутися за медичною допомогою.

Можливі небезпеки та ускладнення

У цей період у жінок часто трапляється затримка рідини в організмі, Що зумовлює появу набряків. Вони не є небезпечними, але додатковий контроль лікаря, провідного вагітність, не завадить.

надлишок ваги

При наявності надлишкової ваги і підвищеного артеріального тиску зростає ризик прееклампсії. Це додатковий привід для консультації лікаря і більш ретельного обстеження.

Дефіцит вітаміну D

При дефіциті вітаміну D можуть спостерігатися порушення в розвитку плода. З цієї ж причини у майбутньої мами виникає варикоз. Якщо не вжити заходів, це захворювання залишиться з жінкою на все життя, і може ускладнитися утворенням геморою.

Завмерла вагітність

Завмерла вагітність, діагностована під час ультразвукового обстеження, переривається в умовах стаціонару. Обов'язково проводиться чистка та профілактичне антибактеріальне лікування. Після його завершення жінці потрібно пройти обстеження, щоб виявити причину патології. Найчастіше це гормональні порушення, інфекції і наслідки попередніх абортів.

Відео

Які зміни відбуваються з жінкою і дитиною протягом 16 тижня вагітності, можна дізнатися з відеоролика:

Це період, коли жінка ще досить активна. саме час отримувати нові приємні враження, Слухати розслаблюючу музику і активно спілкуватися з майбутнім малюком.