Нормативні документи 

Виявилося, що ти все життя носив стерильну маску неправильно! Як одягати марлеву пов'язку

Ти точно знаєш, що таке медична маска і для чого час від часу в неї одягаються і лікарі, і пересічні перехожі. Це нехитре пристосування призначене не тільки для самозахисту від вірусних інфекцій, але й для того, щоб уберегти оточуючих та близьких, якщо раптом ти сам - джерело інфекції. Загалом всі здорові, і совість чиста.

Однак чи ти замислювався, як правильно цю саму маску носити? Ми натрапили на соковитий пост у соціальній мережі, автор якого вирішила навчити простого обивателя, як слід носити цей простий засіб захисту. Її пост став буквально вірусним! Давай розберемося, що до чого.

Ось що написала дівчина: «Поділюся з вами своїм знанням, якому я навчилася минулого року на практиці. Ось як правильно використати медичну маску!

Якщо біла сторона маски торкається вашої особи, значить ви хочете захистити оточуючих від себе, тобто не допустити передачі своїх мікробів іншим. Якщо ж біла сторона вивернута назовні – ви хочете захистити себе від оточуючих (щоб мікроорганізми ззовні не вразили ваш організм)».

Простіше кажучи, манера надягати маску або лицьовою стороною, або виворітною дає оточуючим зрозуміти: хворий ти або просто не хочеш заразитися від інших.

Якщо біла, тобто виворітна сторона прилягає до твоєї особи, значить ти хворий і небезпечний для оточуючих. Але якщо біла сторона вивернута назовні, значить ти здоровий, просто хочеш захиститися від інших.

В цілому ж, не має особливого значенняякою стороною носити медичну маску. Вона однаково ефективно захистить тебе та оточуючих, будучи одягненою як кольоровою стороною назовні, так і всередину.

Який спосіб ти не вибрав би, слід дотримуватися певних правил, щоб носіння маски виправдало себе повною мірою! По-перше, кріпитися маска має надійно, щільно прикривати ніс і рот, не залишати зазорів.

По-друге, одягнувши стерильну маску, якомога рідше торкайся її зовнішнього боку чистими руками. Якщо така необхідність все ж таки виникла, слід негайно вимити руки з милом або обробити дезінфікуючим засобом.

Якщо з якоїсь причини маска стала вологою та сирою, слід замінити її на новий стерильний захист.

Одягати маску слід у місцях великого скупчення людей (у поліклініках, магазинах, театрах, громадському транспорті), тим більше період епідемій.

А ось на вулиці, навпаки, носити маску недоцільно. По-перше, ризик зараження на відкритому повітрі зводиться до нуля, а по-друге, дихати свіжим повітрям страшенно корисно!

І найголовніше – одноразову медичну маску в жодному разі не можна використовувати повторно! Використану маску слід негайно викинути у відходи, а тим більше після контакту із заздалегідь хворою людиною.

Водночас медики не втомлюються нагадувати, що одиночний захід захисту як маска не убезпечить від захворюванняцілком. Крім носіння маски, слід дотримуватися інших профілактичних заходів. Носи маску правильно і бережи себе!

Ніхто не любить хворіти. Але, на жаль, від інфекційних та вірусних захворювань сховатись важко, особливо соціально активній людині. Мікроби легко мігрують від хворої до здорової людини повітряно-краплинним шляхом і миттєво вражають організм. Захиститися від вірусів та бактерій можна приймаючи лікарські засоби чи простіше – використовуючи медичні маски.

Як одягати медичну маску

Купивши в аптеці захисну маску, виникає перше питання – якою стороною її вдягати? Відповідь проста - без різниці. Одягати медичну маску можна будь-якою стороною, а жорстке ребро з фіксатором має прилягати до носа. Мікроби однаково накопичуватимуться як на синій, так і на білій поверхні. Стандартна тришарова маска і основну функцію виконує внутрішній шар.

Але виробники радять одягати вироби кольоровою стороною назовні. Це з появою кольорових пов'язок, які дозволяють підкреслити індивідуальність їх користувача. Отже, якою стороною одягати медичну маску, вирішувати лише вам.

На що варто звернути увагу:

Маска повинна мати добрий фіксатор і щільно прилягати до носа, не ковзати і не натирати;

Якщо ви схильні до алергічних реакцій, уникайте латексу у складі;

Перевіряйте, щоб петлі або зав'язки виробу добре та щільно фіксувалися, не викликаючи дискомфорту.

Як правильно носити медичну маску? Правила використання

Багато людей впевнені, що пов'язки на обличчя абсолютно не захищають від вірусів та бактерій. Це не так. Проблема в тому, що ми не вміємо їх правильно використовувати. Медична маска – це бар'єр між слизовою оболонкою людини та джерелом інфекції. І головне її завдання - знизити концентрацію аерозолю, що потрапляє на слизову.

Якщо ми хочемо отримати максимальний ефект, необхідно дотримуватися ряду правил, як правильно носити маску від грипу.

  1. Маска повинна щільно сидіти на обличчі, повністю закриваючи ніс, рот та підборіддя.
  2. При використанні пов'язки забороняється чіпати її руками. При контакті інфекція потрапляє на руки і може потрапити в організм через слизову оболонку очей або рота.
  3. Знімати маску можна тільки за вушні петлі, не торкаючись її тканини.
  4. При будь-якому контакті рук із зараженим матеріалом необхідно їх ретельно помити або використовувати спрей, що дезінфікує.
  5. Змінювати маски кожні 2 години. Використані вироби викидати лише у сміття. Не потрібно зберігати пов'язку, класти її в сумку чи кишеню. Подальше використання може зашкодити вашому здоров'ю. Не забувайте, що медична маска одноразова.
  6. Надягати пов'язку на обличчя необхідно лише у приміщеннях, у транспорті або при прямому контакті з хворою людиною. На вулиці ризик захворювання мінімальний, і маска не потрібна.

Дотримуючись цих нескладних правил, ви можете захистити себе від різних захворювань. Метод використання медичних масок є абсолютно безпечним і не витратним для кожної людини. Використовуйте маски в період підвищеної захворюваності та у приміщеннях, де присутні хворі люди. Помнете, що прості речі іноді рятують життя.

Зараз все частіше використовують спеціальні засоби захисту, щоб убезпечити себе від мікробів, вірусів, запобігти зараженню грипом, ГРЗ. Особливо великим попитом стали користуватися медичні маски після різних повідомлень про небезпечні види грипу, які провокують загострення хронічних захворювань, значно підривають здоров'я, погано лікуються. Важливо розуміти: медична маска не може стати гарантією того, що ви не будете заражені інфекцією. Необхідно вживати комплексних заходів профілактики. Крім того, потрібно обов'язково правильно надягати медичну маску, інакше вона не лише не дасть бажаного ефекту, а й може сама собою стати причиною зараження.

Обов'язково запам'ятайте важливі поради, найпростіші рекомендації. Одягайте і носіть маску правильно, вживайте додаткових заходів профілактики зараження.

Вибираємо медичну маску
На ринку представлені маски різних типів. Ви можете підібрати найбільш підходящий засіб захисту або виготовити маску самостійно. Пам'ятайте, що для ефективності маски величезну роль гратиме саме те, наскільки правильно ви її використовуєте.

  • Проста марлева маска.Багато людей вважають, що зробити медичну маску своїми руками – досить просте завдання. Дійсно, ви зможете взяти марлю, скласти її в три шари, скріпити, приєднати спеціальні зав'язки. Однак така маска може погано триматися на обличчі, матеріал не буде просочений спеціальним бактерицидним складом. Правда, засіб захисту стане більш ефективним, коли ви ретельно випраєте маску, висушите її, а потім пропрасуйте з двох сторін праскою. Але дотримуватися всіх правил безпеки, забезпечувати стерильність при роботі з такою маскою дуже складно. Вам доведеться торкатися тканини, прати її, продумувати кожен рух, щоб не взятися за саму маску, коли вона вже стала практично стерильною.
  • Медична маска.Звичайно, найкраще придбати маску в аптеці. Там реалізуються одноразові маски у зручній упаковці. Матеріал вже оброблений спеціальним препаратом, маска готова до застосування. Вам не важко вийняти її з упаковки за зав'язочки і акуратно вдягнути, не торкаючись тканини.
  • Маска з вугільним фільтром.Якщо ви вирішили максимально підвищити рівень безпеки, то вам оптимально підійде маска з вугільним фільтром. Вона трохи щільніша за звичайну, більш ефективна. Між шарами матеріалу міститься дієвий фільтр, який затримує мікроби. Звичайно, такий аксесуар менш зручний, відрізняється високою густиною, але і захищає від інфекцій він помітно краще. Така маска стане в нагоді при безпосередньому контакті з хворими, знадобиться вам, якщо необхідно вирушити в місце скупчення хворих у період епідемії. Наприклад, засіб з вугільним фільтром незамінний, коли потрібно відвідувати поліклініку.
Зверніть увагу: медичні маски мають різні форми, виготовлені з матеріалів з різною щільністю, мають додаткові аксесуари. Існують маски з невеликими дротиками у верхній частині, які дозволяють забезпечити щільне прилягання до обличчя, відсутність зазорів у ділянці носа. Їх надягати і носити зручніше, оскільки вони відразу набувають необхідної форми, практично не залишаючи зазорів.

Можна придбати маску з щільнішого матеріалу складної форми. У ній буде легше дихати, вона забезпечить комфортні умови, але при цьому теж буде добре прилягати до обличчя по контуру. Такі засоби захисту коштують трохи дорожче, але заощаджувати на них не слід.

Одягаємо медичну маску правильно
Запам'ятайте, як правильно надягати медичну маску. Обов'язково вживайте запобіжних заходів, підтримуйте чистоту, інакше аксесуар вам тільки нашкодить. Якщо маску забруднити, взятися за неї брудними руками, а потім надіти на обличчя, ви створите ідеальні умови для розмноження мікробів. Цього необхідно уникати.

  1. Візьміть пакетик із медичною маскою. Обережно розірвіть його. Слідкуйте, щоб маска з нього не випала.
  2. Акуратно діставайте маску, тримайте її за зав'язки. До самої тканини торкатися не можна.
  3. Розправте маску, утримуючи її за гумки, зав'язки. Тримайте її вертикально, на невеликій відстані від особи. Кольорова сторона має бути повернена назовні, а біла – до вас.
  4. Повільно наблизьте маску на обличчя, акуратно заведіть зав'язки за вуха. Притримуючи за резиночки, розправте маску, щоб вона щільно прилягала до обличчя.
  5. Бажано носити одну маску максимум 2-4 години. Після використання її необхідно зняти та викинути. Такі засоби захисту не можна застосовувати повторно. Коли ви спробуєте надіти маску знову, вона стане джерелом мікробів. Якщо ви випадково торкнулися матеріалу, знімаючи використану маску, обов'язково ретельно вимийте руки.
Вживайте і додаткових заходів. Наприклад, якщо ви вирушаєте в місця, де ймовірність зараження дуже висока, варто надіти не лише маску, а й окуляри. Мікроби потрапляють на слизові оболонки, як носа, так і очей. Головне, завжди правильно використовуйте медичну маску, не беріться за неї руками, щоб вона була справді ефективним засобом захисту.

Інструкція

Жодна марлева пов'язка, навіть та, яка зроблена найкращим чином і повністю відповідає основним естетичним критеріям та вищим стандартам якості, гігієни та , не зможе належним чином захистити вас від , якщо вона буде одягнена. Якщо неправильно носити маску, не вдасться запобігти потраплянню в організм хворобливої ​​інфекції.

Ватно-марлева пов'язка повинна одягатися таким чином, щоб зверху прикривати ніс, а знизу – підборіддя. Більше того, сидіти маска повинна якомога щільніше прилягаючи до обличчя і не залишаючи між марлею і щілинами і зазорами, через які в організм можуть проникати небезпечні бактерії. Занадто туго затягувати марлеву пов'язку також не варто, інакше сильно розболиться або закрутиться або залишаться непривабливі сліди на обличчі.

Що стосується розташування, то носити марлеву пов'язку слід краєм із дротом (дротом у даному випадку називають стрічку для зав'язування маски) нагору, притискаючи її ближче до носа. У тому випадку, якщо пов'язка має по дві пари стрічок для зав'язування (і зверху, і знизу), то маску на обличчі можна розташовувати будь-яким боком, як верхнім, так і нижнім. Щоб така міцніше трималася і не спадала, верхні стрічки слід зав'язувати нагорі, трохи вище темряви, а нижні – внизу, на потиличній частині голови, провівши їх під вухами.

Нерідко пов'язки, які продаються в аптеці, мають сторони різного кольору. Наприклад, одна - біла, а інша - блакитна або зелена. Те, якою стороною маска буде носитися, тобто до себе, неважливо. Як правило, різнокольоровими сторони зроблені лише для того, щоб уникнути плутанини при знятті марлевої пов'язки та її повторному надяганні.

Будь-яку медичну ватно-марлеву пов'язку необхідно міняти через кожні 2-4 години. Якщо ви ще кашляєте і чхає в неї, то й того частіше - практично через кожну годину. Використану маску слід або утилізувати (у тому випадку, якщо класична одноразова пов'язка), або випрати і висушити.

У негоду і холодну пору року нерідко починає лютувати грип. Для профілактики вірусу медики рекомендують носити марлеву маску або пов'язку. Крім того, вона потрібна у випадку, якщо один домочадець захворів, щоб не заразилися решта членів сім'ї. Однак часто буває так, що якраз у розпал епідемії пов'язки в аптеках швидко розкуповують. У такій ситуації розумним рішенням стане пошити марлеву маску своїми руками.

Вам знадобиться

  • - 2 відрізи вузького бинта 70 см х 5 см;
  • - 4 відрізи марлі 17 см х 7 см;
  • - швейна машинка;
  • - Голка;
  • - білі нитки;
  • - Ножиці.

Інструкція

Спочатку займіться бинтами. Візьміть дві довгі смужки і тричі згорніть. Прошийте смужки по всій довжині. Це можна зробити як вручну дрібним намітним швом, так і на швейній машинці стандартною голкою.

Потім приступайте до марлі. Візьміть чотири однакових клаптя, складіть їх разом і обшийте їх по краях намітним швом. Після цього підверніть краї по 1 сантиметру всередину і акуратно застрочите.

Тепер візьміть готові зав'язки і пришийте вздовж маски одну знизу, іншу зверху. Слідкуйте, щоб зав'язки залишалися однакової довжини. Готова пов'язка має добре закривати рота та носа. Нижні зав'язки повинні розташовуватися, а верхні над ними.

Щоб марлева маска послужила профілактикою грипу та інших вірусних захворювань, потрібно знати, як її правильно одягати та носити. По-перше, вона має обов'язково прикривати і рот, і носа. По-друге, її треба зав'язувати досить щільно. Однак тут важливо не перестаратися, інакше у вас може розболітись голова.

Навіть якщо під час епідемії ви знаходитесь вдома або в місці, де немає великого скупчення людей, марлеву маску потрібно міняти щонайменше кожні 3-4 години. Інакше на ній можуть почати накопичуватися бактерії, від яких ви хочете захиститися. Якщо ж ви знаходитесь на роботі або в громадських місцях, де повз вас проходить багато людей, маску необхідно міняти щонайменше кожні 2 години.

Марлева пов'язка для багаторазового носіння також потребує певного догляду. Після використання її необхідно прокип'ятити протягом півгодини або чверть години у розчині 2% лугу. Щоб приготувати цей розчин, покладіть столову ложку соди на один літр води. Коли маска добре прокип'ятиться, її потрібно прополоскати в чистій воді, розправити і висушити. Зберігати багаторазові марлеві пов'язки слід у мішку. Перед тривалим застосуванням маску потрібно відпарити праскою.

Відео на тему

Корисна порада

Перед тим, як розпочинати виготовлення марлевої маски, потрібно визначитися з її розмірами. Стандартна пов'язка, яку можна побачити в аптеках, має розміри 5 сантиметрів у висоту та 15 сантиметрів у довжину. Якщо ж потрібно пошити марлеву маску для дитини, тут все залежить від віку – для малюків до 6 років можна зробити розміри 10х4, а дитині десять років буде впору і доросла пов'язка.

Для зав'язок можна скористатися гумками, які слід пришити до країв прямокутника, що вийшов, з марлі з чотирьох сторін.

Медична маска: властивості та способи застосування.

З настанням вологої погоди виникає велика ймовірність поширення вірусних захворювань. Елементарним засобом захисту є медична маска. Чи дійсно цей виріб ефективний? На це та інші питання щодо застосування захисної маски відповість ця стаття.

Навіщо потрібна медична маска, чи захищає вона від інфекції?

Найкращий спосіб захисту від поширення інфекції

Захисну маску носять задля унеможливлення поширення вірусних захворювань, заражені ними люди.

Найчастіше до них відносяться:

  1. Працюючий персонал у медичних закладах під час спілкування з великою кількістю пацієнтів
  2. Працівники харчового виробництва під час виготовлення продуктів харчування масового виробництва
  3. А також інші категорії заражених людей, які не бажають сприяти подальшому поширенню інфекції
  • Існує помилкова думка, що використовувати маску необхідно зараженим та здоровим людям. На думку лікарів – це не так.
  • Захисна пов'язка не може на 100% запобігти попаданню інфікованого повітря. Пояснюється це тим, що при її носінні ступінь прилягання до шкіри не значний, тобто запобігти зараженню в будівлі з інфікованим повітрям здорової людини маска нездатна.
  • У зв'язку з чим, необхідно використовувати засоби захисту безпосередньо хворим. Це мінімізує можливість поширення вірусів при диханні, кашлі та чханні.
  • Так як усередині захисного предмета утворюється сприятлива атмосфера (тепла та волога), що сприяє розмноженню мікроорганізмів, потрапляючи під предмет захисту, вони активно зростають - використання маски за відсутності інфекції, збільшує можливість захворювання.

Як правильно носити медичну маску, якою стороною одягати на обличчя?

Маски мають кілька різних призначень і діляться на:

  1. Стоматологів
  2. Хірургів
  3. Проведення процедур
  4. Загального користування
  • Для застосування з лікарською метою виробу додають фіксатор для носа. В цьому випадку альтернативи надягання маски немає - однозначно внутрішньою частиною до особи.
  • В інших варіантах, пропонованих виробником слід враховувати такі моменти:
  1. За наявності водовідштовхувальної просочення - розміщуємо виріб не просоченим темним шаром всередину
  2. За наявності різного кольору - кольоровий шар маємо назовні
  3. Петлі для вух та зав'язки пришиваються із зовнішнього боку
  4. Якщо є якісь специфічні особливості, виробник зазвичай вказує в інструкції, що додається. Звертайте на це увагу.

Скористайтеся прикладом, наведеним на фото, для правильного розташування захисного пристрою.



Правильна фіксація

Скільки можна носити захисну медичну маску, через скільки міняти: правила користування медичною маскою



Дотримуйтесь елементарних правил

На якість очищувальних здібностей одноразової маски впливають:

  1. Її пропускні властивості
  2. Результативність фільтрації
  3. Вологість та чистота атмосферного повітря
  4. Безперервна тривалість використання маски
  5. Фізичне навантаження хворого на момент її застосування

Сукупність цих ознак дозволяє встановлювати виготовлювачам такі вимоги:

  • За наявності паперового фільтра – 2 години
  • Оброблену за допомогою бактерицидного засобу – 3-5 годин
  • Якщо причиною вологості виробу стали кашель, чхання чи дихання – знімайте його негайно

Чи можна прати медичні маски?



Різновиди захисних пристроїв
  1. Немає способів стерилізації для відновлення початкової захисної якості маски, призначеної для одноразового використання. Після використання її одразу викидають.
  2. Для багаторазових марлевих масок застосовують прання у гарячій воді з мильним розчином. Після висихання, прогладжуємо праскою з двох сторін, використовуючи максимально гаряче нагрівання.

Не ігноруйте застосування маски. Правильне використання виробу сприяє мінімальному поширенню вірусних захворювань.