Майбутній мамі 

Адмі психологія тести для людей похилого віку. Літня людина: як відрізнити старість від деменції? Тест. Що таке деменція

Пам'ять - психічна форма нервової та розумової діяльності людини з утримання, накопичення, зберігання та відтворення тієї інформації, яку вона пропускає через свої органи сприйняття.

Процес ослаблення пам'яті називають гіпомнезією. Зазвичай проблема виникає з віком або як наслідок будь-якого мозкового захворювання (склероз мозкових судин, епілепсії тощо).

Проте найчастіше на ослаблення пам'яті скаржаться молоді люди. Тут важливо не плутати хворобу із вибірковістю нашої пам'яті. Якщо ви щойно розмовляли з людиною і забули його ім'я або продиктований телефон – це не привід бігти до лікаря. Найчастіше так проявляє себе здатність головного мозку сортувати більш менш важливі аспекти інформації для вас. А от якщо ви, поговоривши з людиною, і згодом не можете згадати про що йшлося в розмові – вам пряма дорога до фахівця.

Причини порушення пам'яті

Причин порушення пам'яті, як будь-якого фізіологічного процесу організму, кілька. Ось ті всім відомі зовнішні причини, які взагалі згубно позначаються на здоров'ї людини і зокрема на ослаблення пам'яті:

Погана екологія, забрудненість повітря, яким дихаємо. Для діяльності мозкових клітин потрібен кисень, який дедалі більше стає проблематичним у нашому загазованому місті.

Поганий сон, часті прояви безсоння, адже саме уві сні відбуваються в організмі всі відновлювальні процеси. Особливо важливим є здоровий, безперервний сон, який повинен обов'язково починатися до 24 годин і закінчуватися о 6 - 8 годині ранку.

Інформаційне навантаження, яке ми відчуваємо всі: інтернет, радіо, телебачення. На мозок несподівано звалюється велика кількість інформації або людина сама забиває її непотрібним мотлохом.

Психологічна втома, стреси, нервові навантаження як і викликають погіршення пам'яті.
Багатьом знайома банальна лінь, коли людина, той же студент, який ще недавно зберігав у голові масу інформації, закінчивши навчання, перестав взагалі читати, рахує з калькулятором, всі записи справ веде через блокнот. Головний мозок різко перестав отримувати сигнали до запам'ятовування, відключається геть-чисто, і людина вже завтра не запам'ятовує елементарного.

Неякісне харчування, нестача вітамінів, відсутність натуральних продуктів, у яких багато консервантів, харчових добавок, шкідливих для організму.

Як бачите, всі зовнішні причини, ні слова про генетику, так що свою пам'ять, дану від природи, будь-яка людина може навіть поліпшити.

ТЕСТ НА ЗАБУТНІСТЬ

Для початку пройдіть простий тест, який допоможе Вам з'ясувати, наскільки працездатна Ваша пам'ять на елементарних речах.
Дайте відповідь на такі запитання (так/ні):

1. Чи вдається вам з першого разу ввести пін-код у мобільний телефон чи банкомат?

2. Чи швидко запам'ятовуєте ім'я чи ім'я по-батькові нових знайомих?

3. Чи часто трапляється вам втрачати (заплямували куди поклали) такі необхідні в житті дрібниці як ключі, помаду, гребінець, окуляри?

4. Чи буває вам забувати про призначену зустріч або забути про дзвінок, який від вас чекають?

5. Чи висипаєтеся ви?

6. Чи можете ви зосередитися на головній, важливій на даний момент справі?

7. Чи часто ви ставите запитаннями: чи не забули ви вимкнути праску, плиту, воду, світло?

8. Ви добре запам'ятовуєте дні народження рідних, друзів та колег?

9 . Чи часто ви відпочиваєте, розслаблюєтеся?

10. Чи важко згадати, яке сьогодні число і день тижня?

11 .Часто доводиться чути закиди у необов'язковості від близьких та колег?

12. Вам доводиться заздалегідь складати список продуктів, щоби не забути купити необхідне?

14. Чи виходить розгадувати кросворди та інші головоломки хоча б відсотків на 70?

15 Все, що потрібно зробити за день записуєте, а потім постійно звіряєтеся зі списком?

17. Буває, йшли кудись і навіщо те, прийшовши на місце, забули навіщо прийшли?

18.Чи трапляється так, що коли ви розповідаєте чергову історію чи анекдот друзям, вам кажуть, що ви його вже розповідали?

19. Якщо у Вас припустимо 3 сім карти, чи пам'ятаєте Ви всі свої мобільні номери?

20. Ви розповідаєте - Вас перебили, чи швидко згадуєте про що говорили?

5 відповідей «ТАК» – у наш час норма.
Справді, пам'ять іноді може підвести. Це цілком нормально. Ми з вами не роботи і не
комп'ютери, щоб не забувати і не помилятися.

Від 6 до 10 відповідей "ТАК" - легкий дефіцит пам'яті.
Таке теж цілком допустимо, але за певних умов: вас здолали хвороби, розумова напруга, стреси, депресії, перевтома тощо. У цьому випадку краще звернутися психотерапевту, попити трав'яні заспокійливі чаї.

Від 11 до 20 відповідей «ТАК» – дефіцит пам'яті, діагноз!
Ось тут потрібно подбати про себе і обов'язково вжити заходів. Пройдіть медичне обстеження, знайдіть причину проблеми та пройдіть лікування, тут таблетками та трав'яними чаями не обійдеться.

ТЕСТ НА АЛЬЦГЕЙМЕР

Цей тест вважається одним із найкращих у ряді тестів на Альцгеймер. Бажано уважно прочитати весь текст до кінця. Не поспішайте, знайдіть закономірність і тоді вдруге-третє ви просто очима проковтнете текст. Така властивість здорового мозку. Отже, дерзайте!

94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗИ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЧН3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Е70 6ИЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Е70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Е70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМИ84ЯСЬ 06 Е70М. Г0Р9NСЬ! ЛНШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Е70.

Прочитали легко? – ознак Альцгеймера немає.

Для довідки:

Алоіс Альцгеймер (нім. Alois Alzheimer; Алоїс Альцхаймер, 14 червня 1864, Марктбрайт, Німеччина - 19 грудня 1915, Бреслау, Німеччина) - німецький психіатр і невролог, автор безлічі статей з таких проблем як алкогольний психоз, хорея Хантінгтона, артеріосклеротична атрофія мозку (1894), пресенільний психоз (1907).

Здобув медичну освіту у Вюрцбурзі, потім жив і працював у Франкфурті. У віці 31 року Альцгеймер став керівником дослідницького інституту, в якому пропрацював все життя. У 1904-1915 роки опублікувала шеститомну працю «Гістологічні та гістопатологічні дослідження сірої речовини головного мозку».

Альцгеймер зробив значний внесок у вивчення патології нервової системи. Увічнило його ім'я вивчення сенільної деменції, відомої як "хвороба Альцгеймера". Грунтуючись на результатах своїх фундаментальних досліджень, він описав принципові відмінності між недоумством судинного та нейродегенеративного генезу.

Колега Альцгеймера, німецький психіатр Еміль Крепелін пізніше назвав різновид старечого недоумства ім'ям Альцгеймера.

Як покращити пам'ять та увагу в домашніх умовах

Тренуємо пам'ять. Починаємо тренувати свою пам'ять так само, як тренуємо м'язи.

Дуже часто при знайомстві люди відразу забувають названі імена, це відбувається тому, що в цей момент ми зчитуємо інформацію про людину, яку бачимо. Спрацьовує стереотип: практично всі імена нам знайомі, і мозок відключається у цьому напрямі. Вчіться концентрувати свою увагу в потрібні моменти і там, де це необхідно.

Їдете в транспорті, подивіться уважно протягом 3-5 секунд на двох-трьох людей, відверніться убік і запитайте себе про те, що вдалося запам'ятати: якого кольору куртка у першого, шапка у другого та якої довжини волосся у третього.

Нижче коротко наведено методика покращення пам'яті І.І.Полонійчика- керівника Центру інтелектуальних технологій, визнаної сьогодні найуспішнішою на пострадянському просторі. Вона називається системою накопичення. Суть роботи методики наступного:

Будіть свої мізки, змініть рід занять, розширте сферу інтересів захоплень. Якщо вас цікавлять інвестиції, перейдіть на політику, здорове харчування або мистецтво.

Читайте книги, навчайте вірші, заучуйте уривки з прози, які запам'ятати особливо важко, вирішуйте кросворди. Тут важливо, щоб процес приносив задоволення, приносив радість вам, тоді і буде успіх.
І особливо важливо, щоб вірші були хороші, кращі за класику, адже мозок наш дуже вибірковий, але не менш важливо, щоб ці вірші вам подобалися.

Японці довели, що усний рахунок добре покращує пам'ять, діти вважають у школі «в умі» набагато розумнішими і мають кращу пам'ять, ніж їхні однолітки з калькуляторами.

Вираховуйте дату по днях тижня та навпаки. Наприклад, сьогодні субота 1 березня, а в п'ятницю за тиждень яке буде число? Чи 23 березня прийде на який день?

Назвіть за 100 секунд 100 назв країн, міст, столиць держав, річок та озер. Або придумайте за 100 секунд 100 слів у порядку алфавіту. Тут дуже важлива швидкість. Нехай не 100 за сто вдасться, але мозок працюватиме і це вже дасть результат.

Встановлено, що дуже важливо урізноманітнити рід своїх занять, що стимулює встановлення в мозку нових зв'язків нервових клітин, і навіть викликає зростання цих клітин, сприяючи підвищенню якості пам'яті.

Пам'ять наша інерційна, спочатку ви забуватимете про ці вправи, вам буде ліньки їх робити, але візьміть це під контроль і вже через два, максимум три тижні ви помітите результати.

Вживайте їжу, багату на вітаміни Е, С, мікроелементи.

Помічено, що поганої пам'яті страждають люди, які сидять на дієтах, курять і вживають алкоголь, а також ті, хто не снідає вранці. Тож робіть висновки!

Будьте завжди здорові, з чудовою пам'яттю та в ясному розумі!

Деменція, старечий маразм і недоумство – такі захворювання розвиваються при порушення пам'яті. Пам'ять є одним з унікальнихпроцесів нашого організму Вчені запевняють, що можливості пам'яті людини безмежні та перевершують можливості найпотужнішого комп'ютера. Але, на жаль, порушення пам'яті часто стаютьджерелом труднощів для людей похилого віку. Рання діагностика є важливою умовою ефективності лікування.

Симптоми деменції (старечого недоумства)

Старечий маразм, старече недоумство, деменція – назви одного стану, що характеризуються такими симптомами, як набуте зниження інтелекту, що виникає внаслідок органічних уражень мозку і порушує соціальну адаптацію людини, тобто. робить його нездатним до професійної діяльності, що обмежує можливості самообслуговування та порушує його побутову незалежність.

На пізніх стадіях захворювання симптоми порушення пам'яті стають настільки вираженими, що людина вже не може обходитися без допомоги оточуючих, можуть розвиватися психічні розлади, спостерігається неадекватна поведінка. Людина перестає впізнавати своїх родичів, не може самостійно доглядати забій (виконувати гігієнічні процедури, готувати собі їжу, правильно одягатися), вимагає постійного контролю над своїми діями.

За статистикою, деменція частіше виникає в літньому та старечому віці. Вона розвивається приблизно у кожної десятої літньої людини. І в міру збільшення тривалості життя на планеті поширеність деменції неухильно зростатиме.

Причинами деменції є дегенеративні та судинні захворювання, а також вікові атрофічні зміни головного мозку, що збіднюють його резервні можливості.

Перші ознаки деменції

Розвиток деменції не одномоментний процес, він триває тривалий час. Перші ознаки деменції можуть виражатися в:

  • Послаблення інтересу до навколишнього
  • Зниження фізичної, соціальної та інтелектуальної активності
  • Посилюється залежність від оточуючих
  • Прагненні зменшити відповідальність за вирішення якихось фінансових питань, побутових проблем

Зверніть увагу, якщо у вашого близького з'являється сонливість у денний час, під час розмови знижується інтерес, увага, нитка розмови вислизає, з'являється тривожність, пригнічений настрій, різко обмежується коло спілкування.

Тест для оцінки виразності порушення пам'яті потребує витрати часу, 10-12 хвилин. Здається, не так і багато, але, на жаль, лікар загальної практики, який працює на амбулаторному прийомі, цього часу немає. Якщо розпочати лікування ранніх етапах, можна відсунути важку стадію більш тривалий термін. Тому, ви можете самостійно дослідити пам'ять у літніх родичів за допомогою наступних нескладних тестів.

Тести на порушення пам'яті

Відповідайте на запитання та підсумовуйте отримані бали:
0 – ніколи, 1 – рідко, 2 – іноді, 3 – часто, 4 – дуже часто.
1. Я забуваю номери телефонів.
2. Я забуваю, що куди поклав
3. Відірвавшись від книги, не можу знайти місце, яке читав.
4. Я забуваю про призначені зустрічі.
5.Мені потрібно складати список справ, щоб нічого не забути.
6. Я забуваю, що планував зробити дорогою додому.
7. Я забуваю імена старих знайомих.
8. Мені важко зосередитись.
9. Мені важко переказати вміст телепередач.
10. Я не впізнаю знайомих людей.
11. Мені важко вникнути у сенс того, що говорять оточуючі.
12. Я швидко забуваю імена людей, з якими знайомлюся.
13. Я забуваю, який сьогодні день тижня.
14. Коли хтось каже, я не можу зосередитися.
15. Я перевіряю ще раз, чи зачинив я двері.
16. Я пишу з помилками.
17.Я легко відволікаюся.
18. Перед новою справою мене потрібно проінструктувати кілька разів.
19. Мені важко зосередитись, коли я читаю.
20. Я відразу забуваю, що мені сказали.
21. Мені важко ухвалити рішення.
22. Я роблю все дуже повільно.
23. Моя голова буває порожньою.
24. Я забуваю, яке сьогодні число.

Якщо результат тесту становить понад 42 бали, необхідно звернутися до лікаря.

Можна самостійно провести наступні прості тести, які потребують 5-6 хвилин часу.

Тест малювання годинника

Поширений тест порушення пам'яті – тест малювання годин. Запропонуйте людині намалювати годинник, стрілки якого вказують на певний час. У нормі випробуваний малює коло, розставляє всередині цифри від 1 до 12 у правильному порядку з рівними інтервалами, зображує 2 стрілки (годинна коротша, хвилинна довша), що починаються в центрі кола і показують заданий час. Будь-яке відхилення від правильності виконання тесту – ознака досить виражених порушень пам'яті.

Тест на мовну активність

Для того, щоб провести тест на мовну активність, випробуваному пропонується за 1 хвилину назвати якнайбільше назв рослин або тварин і слів, що починаються на певну літеру, наприклад, «л». У нормі за одну хвилину більшість людей похилого віку з середньою та вищою освітою називають від 15 до 22 рослин і від 12 до 16 слів, що починаються з певної літери. Якщо кількість званих рослин або тварин і слів, що починаються з певної літери, менше 10 – це ознака досить виражених порушень пам'яті.

Ось кілька порад людям, які зіткнулися з порушеннями пам'яті у своїх літніх родичів:

  • Створіть у сім'ї сприятливу обстановку, адже позитивні емоції сприяють зупиненню процесу хвороби, як і лікарські препарати.
  • Під час розмови обмежте вплив сторонніх шумів, які відволікають. Перш ніж заговорити, зверніться до людини на ім'я.
  • Під час розмови намагайтеся використовувати прості слова та пропозиції. Якщо вас не зрозуміли з першого разу, повторіть спокійним голосом.
  • Якщо ваш родич засмучений або втомився, переключіть його увагу, наприклад, сходіть погуляти з ним.
  • Намагайтеся якнайчастіше згадувати старі часи, попросіть розповісти про своє дитинство, молодість. У процесі деменції страждає короткострокова пам'ять (на поточні події), а пам'ять минуле зберігається.
  • Пам'ятайте, що поряд з вами люди, які колись дбали про вас, коли ви були зовсім безпорадні, допомагали вам, віддавали вам своє кохання, тепер вони самі зіткнулися з проблемами і тільки ви можете їм допомогти впоратися з цим.

Як багато ви знаєте про людей похилого віку? Щоб визначити це, вирішіть, які з наведених нижче тверджень правильні, а які помилкові.

1. Більшість людей похилого віку живуть у будинках для людей похилого віку.

2. Літні люди США живуть далеко від своїх дітей.

3. Літні люди мало спілкуються зі своїми дітьми, що підросли.

4. Самотність – проблема літніх людей.

5. Літні люди не дуже цікавляться сексом.

6. У людей похилого віку нездорова увага до минулого.

7. До людей похилого віку ставляться з повагою.

Усі ці твердження не відповідають дійсності.

Попри популярну оману, у будинках для людей похилого віку живуть менше 1% осіб раннього похилого віку (у віці від шістдесяти п'яти до сімдесяти чотирьох років) і лише 15% тих, кому вісімдесят п'ять років або більше. Насправді, незважаючи на наше мобільне товариство, дві третини людей похилого віку, які не перебувають у державних клініках чи організаціях, живуть за тридцять хвилин їзди від дітей, я діти їх щотижня відвідують. Якщо часті візити неможливі, діти телефонують; 76% людей похилого віку розмовляють по телефону зі своїми дітьми щотижня. Більше того, 72% літніх чоловіків одружені

і живуть зі своїми подружжям. З тих чи інших причин почуття самотності є проблемою лише для меншості літніх людей. людей.

Уявлення про те, що секс не становить жодного інтересу для людей похилого віку, абсолютно неправильне. У дослідженні більш ніж 100 чоловіків та жінок віком від 80 до 102, які жили в будинку для пенсіонерів, сексу насправді більше, ніж ви можете уявити. Найбільш поширеною формою сексу були дотики (82% чоловіків та 64% жінок), за якими йшла мастурбація (72% чоловіків та 40% жінок) і потім статевий акт (63% чоловіків та 30% жінок). І це були люди старші за вісімдесят! Вагінальне зволоження та ерекція пеніса можуть виникати пізніше і зникати раніше, але дослідження за дослідженням показують, що люди по-старому активні.



Зрештою, вірно, що люди похилого віку часто згадують минуле, але це не є чимось нездоровим. Як ми невдовзі побачимо, одна з потреб пізніших років – бажання бачити себе частиною людського роду, щоб бути приєднаним до минулого та майбутнього. Спогади допомагають вирішити це завдання. На жаль, не все посипане трояндами на шляху наших літніх співгромадян. Замість того, щоб поводитися з літніми людьми з повагою, яку багато хто заслужив за роки праці та громадянської відповідальності, ми

не тільки дійсно ігноруємо їх і поводимося з ними як з людьми, вкрай набридливими, що є виявом неповаги, але іноді ми ще й завдаємо їм шкоди. Важко повірити в те, що 2 мільйонам людей похилого віку щороку завдають фізичних збитків або ставляться до них з нехтуванням.

Взаємодія зі старшими - хороший навчальний досвід для дітей

Пристосування у старості

Існує кілька теорій розвитку, які намагаються пояснити стрес у людей похилого віку. Далі ми на них зупинимося.

Ерік Еріксон. Концепція кризи життя

Ерік Еріксон описав життя як складається з восьми стадій, протягом яких виникають кризи. Криза пізньої дорослості є набуттям відчуття інтеграції та подолання почуття розпачу. Еріксон бачив цю стадію життя як стадію, в якій успішна особистість має досить ясне розуміння власної ідентичності, визнає як свої успіхи, так і невдачі і хоче стверджувати той життєвий стиль, в якому вона живе. Смерть, отже, не здається краєм життя. Особа, яка неуспішна в цій кризі, ймовірно, переповнена розпачом, тому що часу залишилося так мало, смерть наближається надто швидко, і немає часу шукати інший шлях для інтеграції.

Огида до смерті може приховувати відчай, внаслідок чого особистість стає жорстокою, депресивною та параноїдною.

Роберт Хавігхерст. Завдання розвитку

Роберг Хавігхерст бачить життя як серію завдань розвитку, з якими ми повинні впоратися, перш ніж перейдемо на наступну стадію розвитку. Хавігхерст визначив завдання розвитку як завдання, яке «виникає в певний період життя особистості... успішне рішення якої веде до щастя та успіху в подальших завданнях, тоді як невдача призводить до відчуття нещасливості, несхвалення суспільством і виникнення труднощів при наступних завданнях. ». Остання стадія, за Хавігхерстом, пізня дорослість, починається у віці п'ятдесяти п'яти років. Ця стадія характеризується новим досвідом та новою ситуацією, з якою доводиться мати справу. Хавігхерст вважає, що в літньому віці все ще можливий розвиток.

1. Пристосування до того, що зменшуються фізичні сили та погіршується здоров'я.

2. Адаптація до способу життя, викликаного виходом на пенсію та зниженням доходів.

3. Адаптація до життя після смерті чоловіка.

4. Приєднання себе до своєї вікової групи.

5. Виконання соціальних та цивільних зобов'язань.

6. Прийнятне облаштування фізичних умов проживання.

Так як головний стресор включає адаптацію до змін, можна легко побачити значення стресу для літнього віку відповідно до теорії Хавігхерста.

Позитивна зміна

Щоб не забути про добрі зміни, що супроводжують літній вік, давайте тут згадаємо ось про що. Для багатьох людей похилого віку джерелом радості стають їхні онуки. Відносини між бабусями, дідусями та онуками унікальні. Вільні від відповідальності за дисципліну, дідусі та бабусі можуть просто грати з ними, допомагати їм вчитися та веселитися разом із ними. Дідусі та бабусі, які щодня піклуються про своїх онуків, можуть відчувати радість, пов'язану з тим, що вони причетні до зростання улюбленої істоти та перетворення її на дорослу людину.

У багатьох суспільствах похилого віку має й іншу перевагу. Літніх людей сприймають як наймудріших у суспільстві, радяться з ними та поважають за їхню мудрість. На жаль, у нашому суспільстві це радше побажання, ніж правило. Проте деякі компанії та урядові агенції дійсно цінують знання та досвід своїх літніх працівників і навіть запитують поради у деяких пенсіонерів.

Старість найчастіше представляється нам періодом, у який можна реалізувати свої інтереси, незадоволені раніше. Ми часто чуємо, що люди пішли на пенсію і переїхали туди, де вони завжди хотіли жити, або ж вони перед-

прийняли щось таке (наприклад, подорож), чого завжди палко хотіли, але ніколи не робили.

Я думаю, ви зрозуміли ситуацію: деякі стресори похилого віку є способами адаптації, які дають хороші результати, але тим не менш це все ж таки стресори.

Вихід на пенсію

Вихід на пенсію – одна з найбільш значущих подій нашого життя. Від того, наскільки успішно ми пристосуємося до цього, багато в чому залежить задоволеність та віддача наступних років життя. Коли ми усвідомлюємо, що вихід на пенсію має далекосяжне значення, ми оцінимо його важливість. Що думатиме людина, яка вийшла на пенсію, про свою цінність, якщо для неї «продуктивність» у роботі була сенсом життя? Чи не вистачатиме йому своїх колег по роботі чи думок про людей, з якими він працював? Чи зможе він замінити чимось набуття нових навичок? Чи залишить його почуття потреби іншим, яке забезпечувала йому робота?

Вихід на пенсію впливає не лише на самих пенсіонерів, а й на їхні родини. Чи буде пенсія такою мізерною, що змусить іншого чоловіка утискати себе, перерозподіляючи бюджет? Чи члени сім'ї, які живуть далеко, відвідуватимуть їх частіше?

Через зростання числа людей похилого віку, які не йдуть на пенсію, і через те, що наша система соціального забезпечення розраховується неохоче з літнім населенням, уряд заохочує пізній вихід на пенсію. Коли ми чуємо про Фуллера або про Рена Дюбуа, або про інших літніх людей приголомшливої ​​мудрості та здібностей, не можна не підтримувати пізніший вихід на пенсію. У 1978 році Конгрес підвищив вікову планку обов'язкового відходу на пенсію з шістдесяти п'яти до сімдесяти років і повністю прибрав віковий ліміт для федеральних службовців. Президенту Рональду Рейгану було сімдесят три роки, коли його обрали на другий термін, демонструючи, що хронологічний вік не такий важливий, як ментальний та психологічний. Багато людей вважають за краще працювати все життя, тоді як інші схильні піти на пенсію повністю або після досягнення пенсійного віку змінити роботу. Цей вибір дозволяє людям відчувати більший контроль над своїм життям, ніж тоді, коли вихід на пенсію був обов'язковим у шістдесят п'ять років.

Вихід на пенсію, чи сприймають його як позитивний чи негативний досвід, все одно потребує пристосування. Робота є такою важливою частиною нашого життя протягом такого довгого часу, що від неї починає залежати самооцінка. Коли приходить пенсійний вік, нам може бракувати інших способів підтвердження своєї самооцінки та статусу. Звільнені на пенсію працівники можуть сприймати себе непотрібними.

Крім того, вихід на пенсію часто означає пристосування до стилю життя, орієнтованого на дозвілля. Більше не потрібно рано вставати, приходити на роботу до певної години, обідати за розкладом і відкладати час відпочинку на вечір та на вихідні – і люди на пенсії стикаються із новим стилем життя, до якого їм необхідно звикнути. Для тих, у кого не було дозвілля - трудоголіків, наприклад, ця адаптація буде головним завданням.

Їм може не вистачати навичок дозвілля, таких як гарна розмова з іншими, різних спортивних навичок або просто здатності отримувати задоволення від такої діяльності, яка не є «продуктивною».

Пенсійний вік ускладнюється також тим, що багато пенсіонерів мають звикнути до зменшення фінансових ресурсів. Маючи більше часу для дозвілля та менше грошей, які вони можуть витратити на нього, багато пенсіонерів почуваються фрустрованими.

Крім того, час від часу пенсіонерам доводиться стикатися з негативними установками інших, які можуть дивитися на них як на тих, хто програв. Наприклад, є дослідження про те, що працівники охорони здоров'я значно негативніші у своїх установках до лікування людей похилого віку, ніж до лікування молодих. Ейджизм,як сексизм і расизм, є негативною соціальною реальністю, з якою доводиться мати справу людям похилого віку.

До всіх описаних змін, до яких змушені звикати люди похилого віку, приєднується самотність (не обов'язково «почуття самотності», але скоріше проживання одного у разі смерті чоловіка) та проблеми, пов'язані зі здоров'ям. Враховуючи також вікові захворювання, такі як діабет, артрит та атеросклероз, можна сказати, що вони прогресують при старінні, і через це на різні види діяльності під час пенсійного Бозрасту може бути накладена більша кількість обмежень.

І, прив'язавши з обох боків нитку, підвісити горизонтально. Необхідно змусити цей предмет розкрутитись. ДляПрикладу (наочні образи часто допомагають зрушити справу з мертвої точки) можна уявити дівчинку... стрибає через стрибки. Інший варіант цього експерименту: спробувати розгойдати будь-який підвішений на нитці предмет. Тестина ясновидіння та біолокацію 1. Взяти 20 конвертів (наприклад, поштових). У 10 із них вкласти вкладиші червоного кольору, а...

https://www.сайт/magic/11174

... (t), на якій відображаються конкретні часові точки (t1), (t2), (t3). ТЕСТРозпізнай свою модель мислення знаходиться в кінці статті. Це підказка дляособливо нетерплячих або тих, кому наукова мова викладу даного матеріалу... відносин, недоступних безпосередньому чуттєвому сприйняттю, що супроводжується переживанням почуття зрозумілості (розуміння) ситуації. Важливе значення дляПоказники мислення має оцінка його результатів (продуктів) з погляду істинності, т. е. їх...

https://www..html

І геть-чисто позбавила наші гладкі тіла цієї деталі. А даремно: ось було б роздолля дляпсихологів за хвостом визначати особистість тієї чи іншої людини. Про цю чудову психодіагностичну ознаку замислилися англійські психологи К. Джунг і Р. Хоулл і створили тест. Той, хто дозволяє з великою точністю визначати психічний стан, настрій та особистісні особливості своїх...

https://www.сайт/psychology/13333

Відчуття, якого з цих десяти розділів слово найбільше підходить. Орієнтуйтеся на свій особистий досвід, оскільки правильних та неправильних відповідей у ​​цьому тестіні. Наприклад, слово "жінка" можна віднести і до розділу "сексуальність", і до розділу "мода", і до "людської дурості" ... гармонії. Ви чуйні та уважні, але надмірно емоційні. 10. Людська дурість. У вас немає проблем у спілкуванні, робота з людьми – це длявас. Але ваші стосунки надто поверхові.

https://www.сайт/psychology/13401

Дізнатися, чи підходить вчитель дитині чи ні. Отже, попросіть свою дитину (починаючи з п'ятого класу) оцінити своїх вчителів з кожного предмета, відповівши на запитання тіста. За кожну відповідь "так" на запитання 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 15, 18 та "ні" на запитання 1, 7, 10, 13, 14, ... батькам однокласників вашу дитину і дізнайтеся більше про цього вчителя. Порадьте і їхнім дітям пройти цей тест. Можливо також у вашої дитини з цим учителем конфлікт. 8-12: Вчитель як учитель. Чи не геній...

https://www.сайт/psychology/14739

Я одягаю найкрасивіший одяг. 12. День народження – найкраще свято в році. 18-24. Ви оптиміст, любите отримувати від життя всі і дуже темпераментні. Вас люблять оточуючі, дляних ваш день народження теж свято. 10-16. Ви спокійна, врівноважена людина. Ви вмієте дружити, і вам можна довіряти найпотаємніші таємниці. Ви дуже любите танцювати.

https://www.сайт/psychology/14944

Заповніть тестсамі та попросіть це зробити партнера. Оцініть кожне твердження за наступною схемою: 1 бал - абсолютно згоден/згодна, 2 - згоден/згодна, 3 - важко відповісти, 4 - не згоден/не згодна, 5 - ...


ВСТУП

ЗАГАЛЬНЕ ПОДАННЯ ПРО ПСИХОДІАГНОСТИКУ

1 Поняття та завдання психодіагностики

2 Поняття та завдання психодіагностики

ПСИХОДІАГНОСТИКА ЛІТТІВ ПЕРШИХ

1 Робота психолога з людьми похилого віку в центрі соціального обслуговування

2 Психологічний статус похилого віку як компонент комплексної реабілітації

ВИСНОВОК

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ


ВСТУП


Актуальність теми. У населення як нашої країни, а й усього світу протягом останніх десятиліть збільшується частка людей похилого віку. Цей демографічний процес, притаманний індустріально розвинених країн, має глибокі соціальні та економічні наслідки. Соціалізація людини у суспільстві протікає за умов, котрим характерно наявність численних небезпек, які надають негативний вплив в розвитку індивідуума. Тому об'єктивно частина населення стає чи може стати жертвою несприятливих умов соціалізації.

У літньому віці формуються психологічні особливості особистості людини, які необхідно враховувати під час розробки та реалізації індивідуальних програм реабілітації. У цьому віці складається жорсткий внутрішній порядок структури особистості, і по-різному реагують на свої внутрішні труднощі. Деякі люди похилого віку, заперечуючи існування проблем, пригнічують свої прагнення, які завдають їм незручності, і відкидають їх як нереальні та неможливі. Пристосування у разі досягається з допомогою становища рівня домагань. Негативною стороною є заперечення того, що потребує зусиль. Літня людина поступово може звикнути до такої орієнтації, дійсно відмовитися від необхідного і діяти так, якби потреби не існувало.

З погляду гуманістичної психології, найважливіша умова самореалізації (у будь-якому віці), особистісного зростання та психічного здоров'я - це позитивне прийняття людиною себе, яке можливе лише за безумовного позитивного прийняття з боку інших. Очевидно, для людей похилого віку прийняття себе пов'язані з безумовним позитивним прийняттям свого життєвого шляху (сім'ї, професії, дозвілля, життєвих цінностей та іншого). Для більшості літніх практично вичерпано можливості скільки-небудь серйозних змін у житті. Але людина похилого віку може нескінченно багато працювати над собою в ідеальному плані, внутрішньо. Саме в цьому йому потрібна психологічна допомога, його провідною діяльністю стає внутрішня робота щодо прийняття свого життєвого шляху. Не можна забувати, що люди похилого віку є «охоронцями вогню», носіями моральних і цінностей суспільства. Не дарма у передових культурах переважала підтримка літніх людей і повага до них.

Психологічні процеси, хоч і відрізняються в літньому віці деякою ригідністю і трохи сповільнені в порівнянні зі зрілим віком, все ж таки забезпечують необхідний рівень життєвої активності. Розумові здібності людей похилого віку набагато вищі, ніж це прийнято вважати. У життєвому плані люди похилого віку при сприятливому старінні вміють знаходити вирішення конфліктних і складних життєвих ситуацій.

Для того, щоб з'ясувати потреби в психологічній допомозі та наявності у людей похилого віку психологічних ресурсів проводяться різні дослідження.

Практична психодіагностика - це дуже складна та відповідальна галузь професійної діяльності психологів. Вона потребує відповідної освіти, професійної майстерності та може торкатися долі людей.

Розробленість теми. Ця тема недостатньо добре розроблена у працях вітчизняних учених та дослідників. Дослідження механізмів психічного життя в літньому віці тільки починається повною мірою, але вже перші роботи показують, що цей шлях дозволить не тільки краще зрозуміти причини відхилень, а й допомогти в їх корекції, прискорити та оптимізувати адаптацію людей похилого віку до нового вікового періоду, а також хоча б частково подолати негативні чинники, пов'язані з негативною оцінкою свого життєвого шляху.

Ціль курсової роботи- Розглянути психодіагностику людей похилого віку.

Виходячи із заданої мети були визначені такі завдання:

вивчити поняття та завдання психодіагностики;

розглянути методики психодіагностики;

на прикладі геронтологічного центру розкрити психологічний статус пацієнта похилого віку як компонент комплексної реабілітації;

проаналізувати роботу психолога з людьми похилого віку у центрі соціального обслуговування.

Об'єкт курсової роботи -Загальна психологія

Предмет -психодіагностика людей похилого віку.

При написанні курсової роботи було використано монографії авторів, підручники та навчальні посібники, матеріали періодичних видань «Психологія зрілості та старіння», «Питання психології», «Психологічний журнал», «Працівник соціальної служби», Соціальне обслуговування» та ін.

Курсова робота складається з вступу, двох розділів, висновків. Наприкінці роботи наводиться перелік використаної літератури.


1. ЗАГАЛЬНЕ ПОДАННЯ ПРО ПСИХОДІАГНОСТИКУ


.1


Питання, хто є хто - це перше питання, яке задає собі психолог, починаючи працювати з клієнтом. Зрозуміти та визначити неповторні особистісні особливості клієнта, його здібності мотиви дій допоможе одна з галузей психологічної науки – психодіагностика.

Слово «психодиагностика» означає буквально «постановка психологічного діагнозу», або прийняття кваліфікованого рішення про готівковий стан людини в цілому або про якусь взяту психологічну властивість.

Обговорюваний термін неоднозначний, й у психології, склалося два його розуміння. Одне з визначень поняття «психодиагностика» відносить його до спеціальної галузі психологічних знань, що стосується розробки та використання у практиці різних психодіагностичних засобів. Психодіагностика у цьому її розумінні є наукою, у руслі якої ставляться такі загальні питання:

.Яка природа психологічних явищ та важлива можливість їх наукової оцінки?

.Які загальні наукові підстави, що склалися на даний момент часу для принципової пізнаваності та кількісної оцінки психологічних явищ?

.Наскільки засоби психодіагностики, що застосовуються в даний час, відповідають прийнятим загальнонауковим, методологічним вимогам?

.Які основні методичні вимоги до різних засобів психодіагностики?

.Які підстави достовірності результатів практичної психодіагностики, включаючи вимоги до різних умов проведення психодіагностики, засобів обробки отриманих результатів та способів їх інтерпретації?

.Якими є основні процедури конструювання та перевірки наукових методів психодіагностики, включаючи тести?

Друге визначення терміна «психодиагностика» свідчить про специфічну сферу діяльності психолога, що з практичної постановкою психологічного діагнозу. Тут вирішуються не так теоретичні, як суто практичні питання, що стосуються організації та проведення психодіагностики. Вона містить в собі:

.Визначення професійних вимог, які пред'являються психологу як психодіагносту.

.Встановлення переліку знань, умінь та навичок, які він повинен мати для того, щоб успішно справлятися зі своєю роботою.

.З'ясування мінімуму практичних умов, дотримання яких є гарантією того, що психолог дійсно успішно та професійно опанував той чи інший метод психодіагностики.

.Розробка програм, засобів та методів практичної підготовки психолога в галузі психодіагностики, а також оцінки його компетентності у цій галузі.

Обидва комплекси питань - теоретичні та практичні - тісно взаємопов'язані.

Практично психодіагностика використовується в різних областях діяльності психолога: і тоді, коли він виступає як автор або учасник прикладних психолого-педагогічних експериментів, і тоді, коли він зайнятий психологічним консультуванням або психологічною корекцією. Але найчастіше, принаймні у роботі практичного психолога, психодіагностика постає як окрема, цілком самостійна сфера діяльності. Її метою стає постановка психологічного діагнозу, тобто. оцінка психологічного стану людини

Точна психодіагностика у будь-якому психолого-педагогічному науковому експерименті передбачає кваліфіковане оцінювання ступеня розвиненості психологічних властивостей.

Фахівець, який займається психологічним консультуванням, перш ніж давати якісь поради клієнту, повинен поставити правильний діагноз, оцінити суть психологічної проблеми, яка хвилює клієнта. При цьому він спирається на результати індивідуальних розмов із клієнтом та спостереження за ним. Якщо психологічне консультування є не разовий акт, а серію зустрічей і розмов психолога з клієнтом, допомагаючи йому вирішувати свої проблеми та одночасно контролюючи результати своєї роботи, то додатково виникає завдання здійснення «вхідної» та «вихідної» психодіагностики, тобто. констатації стану справ на початку консультування та після завершення роботи з клієнтом.

Ще більш настійною, ніж у процесі консультування, психодіагностика є у практичній психокорекційної роботі. Справа в тому, що переконатися в ефективності вжитих психокорекційних заходів у даному випадку має не лише психолог чи експериментатор, а й сам клієнт. Останньому необхідно мати підтвердження того, що в результаті проведеної спільно з психологом роботи в його психології та поведінці дійсно відбулися важливі позитивні зміни. Це необхідно робити не тільки для того, щоб запевнити клієнта в тому, що він недаремно витратив час (і гроші, якщо робота платна), а й для того, щоб посилити психокорекційний ефект.

Наукова та практична психологія вирішує ряд типових для неї завдань. До них належать такі:

.Встановлення наявності в людини тієї чи іншої психологічної властивості чи особливості поведінки.

.Визначення ступеня розвиненості даної властивості, її вираження у певних кількісних та якісних показниках.

.Опис психологічних і поведінкових особливостей людини, що діагностуються в тих випадках, коли це необхідно.

.Порівняння ступеня розвиненості досліджуваних властивостей у різних людей.

Усі чотири перелічені завдання у практичній психодіагностиці вирішуються чи кожна окремо, чи комплексно залежно від цілей проведеного обстеження. Причому практично у всіх випадках, крім якісного опису результатів, потрібно володіння методами кількісного аналізу.

Практична психодіагностика - це дуже складна та відповідальна галузь професійної діяльності психологів. Вона потребує відповідної освіти, професійної майстерності. В основі роботи психолога-діагноста має лежати принцип «Не нашкодь!».

Таким чином, психодіагностика є досить складною галуззю професійної діяльності психолога, що вимагає спеціальної підготовки. Сукупність всіх знань, умінь і навичок, якими повинен мати психолог-діагност, настільки широка, а самі знання, вміння та навички настільки складні, що психодіагностика сприймається як спеціалізація у роботі професійного психолога.


1.2 Поняття та завдання психодіагностики


У психології існує безліч класифікацій психодіагностичних методик. Як приклади можна навести найбільш відомі з них.

Класифікація С.Л. Рубінштейна (1945 р.)

Основні методи дослідження:

.Спостереження пряме (за людиною), непряме (за продуктами діяльності), зовнішнє (об'єктивне).

.Експеримент лабораторний (змодельований); природний (під час професійної діяльності); допоміжний (анкета, розмова); з навчання.

Особливі методи дослідження:

.Генетичний (порівняння між різними віковими групами).

.Порівняльний (між нормою та патологією).

Класифікація Б.Г. Ананьєва (1977 р.)

Організаційні методи:

.Порівняльний метод (порівняння відмінностей не більше одного віку).

.Лонгітюдний (порівняння відмінностей за однією ознакою в межах досить великого проміжку часу).

.Комплексний метод (визначаються рівноправність чи підпорядкування окремих властивостей особистості, прогнозується ситуація).

Емпіричні методи:

.Обсерваційні – методи спостереження та самоспостереження.

.Експериментальні – лабораторний, природний, навчальний, польовий.

.Праксиметричні - аналіз діяльності та її продуктів.

.Моделювання (математичне, кібернітичне).

Тести.

.Біографічний (аналіз фактів та подій життя).

Методи обробки експериментальних даних:

Кількісні.

Якісні

Методи інтерпретації:

.Генетичний – визначення закономірностей змін.

.Структурний – вивчення взаємозв'язків між властивостями особистості.

Психодіагностичні методики поділяють:

за формою відповіді - на усні та письмові;

за кількістю обстежуваних – на індивідуальні, групові;

по однорідності (неоднорідності) завдань - на гомогенні та гетерогенні;

за орієнтацією - на швидкість, на потужність, на діагностику міжособистісних відносин;

за компетентністю - на одиночні та тестові батареї;

за призначенням - на загальнодіагностичну, професійну придатність;

за впливом діагноста на отримані результати - на об'єктивні та суб'єктивні.

Зупинимося докладніше на останній класифікації.

Усі існуючі методики можна поділити на об'єктивні та суб'єктивні. В об'єктивних методиках вплив діагносту на результати мінімальний, а в суб'єктивних - результат безпосередньо залежить від досвіду та інтуїції психолога.

До об'єктивних методик належать:

Приладові, психофізіологічні, у яких прилади визначають дихання, пульс, біоструми мозку.

Розглядаючи психофізіологічні методи діагностики, необхідно сказати, що цей напрямок виник у нашій країні і ще не повною мірою увійшов у світову практику психодіагностики. Основою цих методик стала галузь у психофізіології, яка вивчає особливості перебігу психічних процесів у людини. Ці особливості виражаються у працездатності, завадостійкості, переключення та інших показниках перебігу психічних процесів.

Даний тип методик відрізняється від інших тим, що не містить оцінок, тому що не можна сказати, що одні властивості нервової системи кращі, а інші гірші.

Апаратурні поведінкові, що реєструють швидкість реакції, точність, координацію.

Вони є найнадійнішими. Але через складність і громіздкість їх використовують найчастіше в науково-дослідній роботі і для доказу точності бланкових методик.

.Тести-опросники, у яких вибирається відповідь із запропонованих варіантів, описуючи індивідуальні здібності чи переваги особистості.

.Методики самооцінки, в яких випробуваний сам оцінює будь-які об'єкти (себе, своє життя у минулому, у майбутньому, знайомих, навколишній світ).

Серед суб'єктивних методик виділяють:

.Спостереження, опитування. Вони дозволяють отримувати велику інформацію про людину, про міжособистісні стосунки в сім'ї, на виробництві. При простоті ці методи діагностики вимагають особливого мистецтва.

.Аналіз товарів діяльності (особистих листів, творів, щоденників, фотодокументів, знарядь праці). Одним із способів вивчення подібних джерел є контент-аналіз (аналіз змісту).

.Рольові ігри. У процесі гри людина виявляє свої особисті якості. Це дає підставу встановити діагноз.

.Проектні методики. Від інших їх відрізняє нестандартність процедури проведення та тлумачення. Щоб добре працювати з проективними методиками, психологу-практику треба, крім високої професійної класифікації, творчо мислити, мати особливий підхід до кожного випадку, інтуїцію.

Найбільш поширена на сьогоднішній день методика психодіагностики – тести. Але перш ніж перейти до її опису, хочеться сказати кілька слів про метод спостереження.

У зовнішньому вигляді, поведінці проявляється багато що відбувається у нього всередині. За ледь помітними рухами рук, очей, тіла психолог-діагност повинен бачити характер, настрій, прагнення досліджуваного. Одяг, манера говорити, побудова фраз також можуть сказати про людину багато. Завдання спостерігача якраз і полягає в тому, щоб побачити та узагальнити це багато.

Тести – найбільш надійний метод у психодіагностиці. Тест - проба, випробування, стандартизоване дослідження різних, передусім особистісних характеристик людини, що передбачає виконання певних завдань.

За формою проведення тести бувають індивідуальними та груповими; усними та письмовими; бланковими, апаратурними та комп'ютерними; словесними та несловесними. Будь-який тест складається з кількох частин. До його складу входить інструкція, тестовий зошит із завданнями, стимульний матеріал (якщо це необхідно), бланк, шаблон обробки даних.

Результати тесту зіставляються з нормами, які, своєю чергою, визначають дослідним шляхом. Нормою вважають рівень статистично середньої людини. Результати, порівнюючи з нормами, називають низькими, середніми чи високими.

Якість тесту визначається такими характеристиками як надійність, валідність, достовірність.

Таким чином, психодіагностика – розділ психологічного знання та психологічної практики, що формується на стику фундаментальних галузей психології з практичними запитами життя.

У самому загальному розумінні психодіагностика - це наука і практика постановки психологічного діагнозу, під яким розуміється розпізнавання відхилення від нормального психічного функціонування та розвитку, а також визначення психічного стану або конкретного об'єкта (індивіда, сім'ї, малої групи) або тієї чи іншої психічної функції або процесу у конкретної особи.


2. ПСИХОДІАГНОСТИКА ЛІТШИХ ЛЮДЕЙ


.1 Робота психолога з людьми похилого віку в центрі соціального обслуговування


Для того, щоб літня людина відчувала себе повноцінним членом суспільства, потрібна її участь у суспільному житті, підтримка індивідуальних, сімейних та інших зв'язків. Вважається, що найважливіші для людини дві сфери: спілкування та повсякденна діяльність. На жаль, дуже багато людей похилого віку через різні причини бувають позбавлені цього. В результаті виникає психологічний дискомфорт і почуття дезорієнтованості в умовах сучасного життя. Тому для вирішення психологічних проблем та вікових труднощів літніх людей у ​​центрах соціального обслуговування організуються психологічні служби. Робота психолога сьогодні здебільшого ведеться саме з цією категорією громадян.

Усвідомлення нового життєвого статусу напередодні старечого віку, розуміння сенсу свого нового життя, стану багато в чому обумовлює структуру емоційних переживань людей похилого віку. Звідси випливають завдання, які має вирішувати психолог, який працює з людьми похилого віку та літніми людьми в центрі соціального обслуговування:

підвищення загального настрою;

підвищення самооцінки;

формування позитивного образу старості як часу внутрішнього спокою, розвитку, свідомості важливості прожитого життя;

обговорення всього хорошого, що є в актуальній життєвій ситуації.

Допомога психолога передбачає як індивідуальну, і групову роботу.

Психолог, у ході індивідуального консультування людей похилого віку звертаються по допомогу до центру, розкриває їм поняття задоволеності життям у старості, умови її досягнення, і навіть умовність поняття «щаслива старість»; він пояснює людині похилого віку, що є інше поняття - «успішне старіння». Воно передбачає постійне докладання зусиль для впорання зі втратою чи недостатніми проявами багатьох сторін життя, властивих процесу старіння. Психолог спонукає до постійної та розумної активності, адекватних фізичних та розумових вправ, які забезпечують літню людину необхідними навичками боротьби з недугами, сприяють вирішенню основних завдань вікового розвитку та супроводжуються переживанням задоволення життям у цьому віці.

Бувають випадки, коли людині похилого віку необхідна психологічна допомога, але вона не наважується прийти до психолога через якісь внутрішні причини, бар'єри. Він набагато впевненіше почувається вдома. У цьому випадку ефективність психологічної консультації в домашніх умовах буде набагато вищою.

Процедура віково-психологічного консультування будується з урахуванням особливостей особистості клієнта та його стратегії адаптації до вікових змін. Для того, щоб врахувати всі особливості, необхідна процедура тестування. Тут може виникнути ще одна проблема. У ході практики роботи з людьми похилого віку з'ясувалося, що у людей старше 65-68 років виникають певні труднощі. Це й підвищена психологічна стомлюваність, сповільненість сприйняття, реакції та мислення та слабка мотивація діяльності. Усе це впливає дані тестування. Помітними є також зміни і в емоційній сфері: зосередженість на своїх інтересах, підозрілість, внаслідок чого результати не завжди достовірні. Тому цей метод діагностики особистості проводиться дуже рідко. З досвіду роботи стало зрозуміло, що набагато ефективніше використовувати психодіагностичну розмову з людьми похилого віку. Головне дуже делікатно направляти її в потрібне русло, і ми можемо багато чого дізнатися про людину.

Особливістю роботи з людьми похилого віку є принцип активації та реактивації ресурсів клієнта, оскільки незатребувані функції згасають. У цьому випадку психолог центру емоційно впливає на своїх клієнтів, говорячи про те, що в кожній людині, не дивлячись на нездужання, закладений величезний потенціал, і він в змозі вирішити свої проблеми навіть, навіть, у безвихідних ситуаціях. І тут допомагають і певні техніки психотерапії.

Основним видом психотерапії людей похилого віку є спілкування з ними. Цей метод роботи універсальний і використовується практично завжди контакту з клієнтами. Будь-яка літня людина потребує співрозмовника, вона чекає на співчуття, ласкаві слова, підбадьорення, увагу і бажання його слухати. Тому потрібно завжди знайти час для спілкування, вселити надію та віру, прагнення життя.

Психотерапія може бути раціональною, яка використовує метод переконання. В цьому випадку робота психолога центру зводиться до розмов з хворими та літніми людьми, під час яких пояснюється причина захворювання та характер наявних порушень. Психолог закликає літню людину змінити своє ставлення до подій навколишнього оточення, перестати фіксувати свою увагу на наявних психологічних симптомах. Гідність цього методу полягає в тому, що літня людина бере активну участь у процесі, який зміцнює його інтелект, відкриває можливість змінити свої погляди та установки. Як показала практика, цей метод досить ефективний у роботі з людьми похилого віку, які нещодавно вийшли на пенсію, тобто у віці від 55 і до 65 років.

Ще однією, не менш ефективною технікою в практиці психодіагносту може з'явитися робота зі спогадами. Для людей, які вступили в період старіння, цей метод є найбільш ефективним способом індивідуального мотивування життєвої активності та формування толерантного ставлення до старіння та неминучості смерті. Цей метод також універсальний і підходить для роботи з зовсім різними людьми похилого віку. Це можуть і досить активні клієнти, і лежачі хворі. Ця техніка має безперечну комунікативну, діагностичну та корекційну цінність і спрямована на те, щоб дати людині можливість усвідомити, як її минуле визначило її сьогодення та продовжує впливати на неї.

У роботі зі спогадами як показує робота з людьми похилого віку, дуже важливе повернення, і неодноразове, до позитивних спогадів про події, в яких з'явилися сильні цілісності особистості, самоповаги та психологічного здоров'я

Одна з найбільших проблем людей похилого віку – це втрата сенсу життя. Результат – депресія, агресивний настрій та інші відхилення у поведінці. У цьому випадку використовує логотерапію. Ця техніка не пропонує і не прописує смислів. Важливо дати зрозуміти клієнту, що людина ставить питання сенс життя - саме життя ставить питання ним, а людині доводиться постійно відповідати нею, не словами, а діями.

Дуже позитивний ефект має тренінгова робота з людьми похилого віку.

Не секрет, що багато людей досі мають досить невиразне уявлення про те, чим саме займається психолог. Не завжди люди знають, що таке психологічна проблема і в яких випадках допомога професіонала просто необхідна. Але навіть тоді, коли людина має певне уявлення про необхідність психологічної допомоги, існує багато суб'єктивних факторів, які блокують потребу звернутися до психолога. Для того, щоб психологічна служба була затребувана, необхідно, щоб люди, у тому числі й літні, знали не тільки про її існування, а й про саму сутність послуг, які вона надає. Без поширення цих знань її ефективність знижуватиметься.

Таким чином, завдання психолога в роботі з людьми похилого віку - сприймати їх до не ізольовано, поза їхнім життєвим шляхом, а навпаки розуміти, що їх нинішній стан є відображенням багатоаспектного, багатошарового і поетапного, безперервного процесу становлення особистості. Найголовніше - кожна людина похилого віку є особистість і як особистість має самоцінне значення. Важливо донести це до людини похилого віку, щоб вона зрозуміла, що самоцінність людини повинна бути збережена повністю і у неї з'являється шанс знову набути втраченої гармонії, причому на вищому рівні.


2.2 Психологічний статус літньої людини як компонент комплексної реабілітації


Формування в людей похилого віку достатньої психічної гнучкості з урахуванням оцінки психологічного статусу дозволяє правильно зрозуміти себе й оточуючих, сприяє адаптацію змін. Особливої ​​важливості набуває механізму компенсації, передусім компенсації своїх втрат - сил, здоров'я, статусу, групи підтримки. У той самий час ригідність, труднощі перемикання, які у цьому віці, перешкоджають розвитку нормальної компенсації. Перешкодою є звуження кола спілкування, завантаженість інших членів сім'ї, що оточують, що також дозволяє повністю реалізувати цей механізм. В даному випадку мається на увазі домінування будь-якого одного з цих механізмів, який починає проявлятися у всіх, навіть неадекватних йому ситуаціях. Так, з'являється небажання нових контактів, навіть страх їх, прагнення відгородитися від усіх, у тому числі і від близьких людей, емоційна холодність, часом ворожість до них. З цим пов'язані образливість, конфліктність, бажання наполягти своєму і малому, й у великому. Відчуження, догляд та агресії, які часто виявляються вже як деструктивність (наприклад, участь у мітингах, демонстраціях), є важливим показником емоційної та особистісної нестабільності, які призвели до фіксації на одному з непродуктивних механізмів психічного функціонування.

У цій роботі буде розглянута психодіагностика літніх пацієнтів геронтологічного центру «Затишок».

Для дослідження психологічних захистів літніх пацієнтів геронтологічного цента було обрано опитувальника Плутчика-Келлермана-Конте «Індекс життєвого стилю» (Life Style Index, LSI).

літній психодіагностика реабілітація соціальний

Таблиця 1 - Характеристики психологічних захистів пацієнтів похилого віку

Психологічні захисту%Проекція42,18Заперечення26,64Раціоналізація17,76Гіперкомпенсація13,32Заміщення4,44Витиснення4,44Регресія2,22Компенсація2,22

З таблиці 1 випливає, що найбільша кількість обстежених пацієнтів мають провідний психологічний захист за принципом проекції (42,18%). Суть її полягає в тому неприйнятні почуття, бажання та навіть деякі аспекти особистості людина відчужує від себе та приписує комусь іншому. Проекція - це тенденція людини приписувати довкіллю відповідальність за те, що бере своє походження в ньому самому. До проекції вдаються люди, коли зустрічаються з неможливістю приймати деякі свої потреби та почуття, і тому приписують їх об'єктам навколишнього світу. Зі світом людина встановлює певні відносини, що характеризуються підвищеною напруженістю (гнів, роздратування, страх, інтерес, захоплення і т.д.).

У літньому віці проекція часто проявляється як приписування іншим негативних емоцій або рис характеру, які неможливо визнати в собі, тобто людина, яка сама має патологічні риси характеру (наприклад, дратівливість і образливість), зауважує їх в інших.

Проекція може розцінюватися як патологічна тільки в тому випадку, якщо вона стає систематичною, якщо вона проявляється як постійний і стереотипний механізм захисту і виникає незалежно від реальної поведінки інших людей в даний момент часу. Однак здорова проекція необхідна: саме вона допоможе встановити контакт та зрозуміти іншу людину. Уявити собі, що відчуває інший, можна лише ставши його місце. Проекти на майбутнє – це проекції власних фантазій.

Заперечення (до нього вдаються 26,64% беруть участь у дослідженні) - така форма психологічного захисту, яка характеризується відмовою від усвідомлення певних подій, переживань та відчуттів, які були б болючі при їх усвідомленні, найчастіше шляхом втечі до мрії, фантазії. Часто такий механізм виникає щодо якихось хронічних чи «страшних» захворювань. Простіше і менш болісно переконати себе, що ти не хворий, ніж прийняти факт наявності хвороби та докласти зусиль до її лікування, переживати, боятися не одужати. У зв'язку з цим люди похилого віку недостатньо уважно ставляться до рекомендацій лікарів.

Значно рідше переважають механізми раціоналізації, гіперкомпенсації та заміщення. Раціоналізація (переважає у 17,76% обстежених) - форма психологічного захисту, що характеризується раціональним поясненням людиною своїх бажань та дій, які насправді обумовлені ірраціональними потягами, які соціально чи особистісно неприйнятні. Прикладом раціоналізації може бути перебільшення наявних цінностей, щоб дискредитувати недосяжне бажання – «краще синиця в руках, ніж журавель у небі». На ранніх етапах розвитку особистості раціоналізація - ефективний механізм захисту, але в людини похилого віку зайве активне використання даного механізму може призвести до неадекватного контролю поведінки, до відсутності правильного розуміння себе у світі.

Гіперкомпенсація позначена А. Адлером як особлива компенсація, при реалізації якої не просто відбувається позбавлення від почуття неповноцінності, а й досягається якийсь результат, що дозволяє зайняти домінуючу позицію по відношенню до інших, тобто при неможливості, наприклад, самостійно виконувати важку роботу з будинку, але при збереженні дрібної моторики, деякі пенсіонерки починають займатися якимось видом рукоділля, досягаючи високого рівня майстерності. Таким чином, 13,32 обстежених мають переважний саме цей захист.

Інші психологічні захисту - заміщення, витіснення, регресія та компенсація - найменш поширені серед людей похилого віку.

Для дослідження провідної стратегії виходу із конфлікту використовується методика «Стратегія виходу із конфлікту».


Таблиця 2 – Характеристика «Стратегія виходу з конфлікту» у пацієнтів геронтологічного центру

Стратегія%Компроміс28,86Уникнення28,86Пристосування13,32Суперництво11,1Співробітництво4,44

З усіх обстежених пацієнтів по 28,9% обрали провідною стратегією поведінку у конфлікті стратегію «компроміс» та стратегію «уникнення». Компромісна стратегія поведінки характеризується балансом інтересів конфліктуючих сторін середньому рівні. Інакше її можна назвати стратегією взаємної поступки. Вона не тільки не псує міжособистісні стосунки, а й сприяє їхньому позитивному розвитку. Компроміс може вичерпати конфліктну ситуацію за зміни обставин, що викликають напруженість.

Стратегія догляду (уникнення) відрізняється прагненням уникнути конфлікту. Вона характеризується низьким рівнем спрямованості на особисті інтереси та інтереси суперника і є взаємною. По суті, це взаємна поступка. Стратегія застосовна, коли конфлікт немає істотного значення для жодного з суб'єктів і адекватно відбито у образах конфліктної ситуації, або коли предмет спору має значення для жодного з суб'єктів і адекватно відбито у образах конфліктної ситуації, або коли предмет спору має значення для однієї чи обох сторін, але суб'єкти конфліктної взаємодії сприймають предмет конфлікту як несуттєвий. Міжособистісні відносини під час виборів цієї стратегії серйозних змін не піддаються.

Обидві ці стратегії не призводять до вирішення конфлікту та продуктивні лише у певних ситуаціях. Однак у цьому дослідженні видно, більшість опитаних (57%) вибирають ці дві стратегії як найбільш типові стратегії поведінки у конфліктних ситуаціях.

Обидва типи реагування у конфлікті досить «економні» за емоційними «витратами». Їх переважання можна пояснити високою цінністю сформованих соціальних зв'язків у похилому віці і послаблення емоційно-вольового компонента особистості - який завжди вистачає вольових зусиль досягнення бажаної мети, тому люди похилого віку вдаються до стратегій, найменш болючим, і що призводять до якнайшвидшого виходу з конфлікту.

Пристосування як спосіб вирішення конфлікту віддають перевагу 13,32%. Людина, яка дотримується цієї стратегії, також прагне уникнути конфлікту. Але причини «догляду» у цьому випадку інші. Спрямованість на особисті інтереси тут низька, а оцінка суперника висока, тобто людина, яка приймає стратегію поступки, жертвує особистими інтересами на користь інтересів суперника. У цій стратегії пріоритет надається міжособистісним відносинам.

Іноді у такій стратегії відбивається тактика рішучої боротьби за перемогу. Поступка тут може виявитися лише тактичним кроком на шляху досягнення головної стратегічної мети. Поступка може стати причиною неадекватної оцінки предмета конфлікту (заниження його цінності для себе). У цьому випадку прийнята стратегія є самообманом і не веде до вирішення конфлікту. Ця стратегія характерна для конформістської особистості.

Детальний аналіз даних по кожній людині похилого віку показав, що стратегія уникнення характерна для тих, у кого переважає «витіснення» і «заперечення». Більшість обстежених - 61,52% з цією провідною стратегією виражений механізм «витіснення»; 30,79% – «заперечення» та 7,69% – регресія. Компроміс як засіб конфліктної поведінки характерний для людей із психологічним захистом «раціоналізація», у 90% обстежених ведучою є цей психологічний захист.

Ще один компонент психодіагностики – рівень надії. Надія розглядається як диспозиція особистості, тобто як готовність до оцінки можливого, що виникає при очікуванні особистістю якогось важливого та важкодоступного блага, а також готовність до послідовного акта поведінки задля досягнення цього блага.

При проведенні аналізу вибору стратегії поведінки в конфлікті та рівнем надії так само простежується зв'язок - люди похилого віку, схильні домагатися бажаного, найчастіше вдаються до стратегій «компроміс» (47,74%) і суперництво (21,7%). Зі стратегією «уникнення» та зі стратегією «пристосування» по 13,02%, зі стратегією «співпраця» 4,34%. Ті хто однаково схильний і до планування, і до досягнення поставлених цілей частіше вибирають стратегію пристосування – 47, 87%, компроміс – 28,58%, співробітництво та уникнення по 14,29%. Суперництво не є провідною стратегією поведінки в конфлікті для жодного з тих, хто однаково планує і досягає поставлених цілей.

Таким чином, з отриманих діагностичних даних можна зробити такі висновки:

провідними стратегіями поведінки в конфліктній ситуації для людей похилого віку є стратегії «уникнення» та «компроміс»;

найбільш виражені у більшості опитаних деструктивні психологічні захисту «проекція» та «заперечення»;

конструктивні психологічні захисту («раціоналізація», «компенсація», «гіперкомпенсація») є лише у 38%;

Літні люди, які вважають за краще не тільки планувати, а й досягати поставлених цілей, як основна стратегія реагування в конфлікті обирають стратегію «компроміс»;

люди похилого віку, однаково схильні і до планування, і до досягнення поставлених цілей частіше, вибирають стратегію «пристосування» (47,87%)

Для проведення повнішого та розгорнутого аналізу ситуації та виявлення зв'язків між стратегією поведінки у конфлікті та провідним психологічним захистом потрібні додаткові діагностичні дані та спостереження. Проте вже з отриманих даних можна зробити висновок про те, що більшість людей похилого віку мають недостатньо розвинені компенсаторні механізми, у зв'язку з чим схили до депресій, невмотивованої агресії, хвороб і низької соціальної активності. Для нормального процесу старіння повинен домінувати насамперед адекватний і повний вид компенсації, тобто цей механізм повинен функціонувати так, щоб літня людина не йшла у уявну компенсацію (зазвичай у свою хворобу).

З цієї точки зору стає зрозумілою важливість навчання нових видів діяльності, розвиток креативності, появи нового хобі та будь-яких форм творчості, так за їх допомогою розвивається повна компенсація.


ВИСНОВОК


Таким чином, як певна система прикладного знання психодіагностика дозволяє психологу-практику вдосконалювати свою роботу з людьми похилого віку, ефективно вирішувати свої професійні завдання.

Психодіагностика може використовуватися і використовується в різних галузях соціальної практики в ході консультування та надання психотерапевтичної допомоги, для прогнозування психологічних наслідків зміни довкілля людини, при здійсненні різних видів соціальної роботи і т.д. У кожній області соціальної практики, де здійснюється психодіагностика, існують специфічні умови використання психодіагностичних засобів, ставляться специфічні психодіагностичні завдання, використовуються специфічні методи, що становлять предмет приватних чи спеціальних психодіагностик. Однак фундамент будь-якої спеціальної психодіагностики утворює рішення більш загальних, у своєму роді універсальних питань, що становлять предмет загальної психодіагностики.

До таких питань можна віднести виявлення методологічних, теоретичних та конкретно-методичних принципів побудови психодіагностичного інструментарію та принципів формулювання психодіагностичних висновків; розробку методів та конкретних методик психодіагностики найбільш універсальних об'єктів, таких, наприклад, як риси особистості, здібності, мотиви, свідомість та самосвідомість, міжособистісні відносини; вирішення проблем.

Один із найважливіших методологічних принципів, на якому будується психодіагностика і який відрізняє її від наукового дослідження, полягає в наступному. Психолог-дослідник орієнтований на пошук ще не встановлених, «невідомих закономірностей» і використовує для них поки що заздалегідь визначених за якоюсь ознакою «відомих піддослідних», свідомо нехтуючи їх індивідуальними відмінностями та емпіричною цілісністю. Для психодіагноста ж, навпаки, саме ці індивідуальні відмінності та емпірична цілісність є об'єктами інтересу та виявлення, він у процесі психодіагностики орієнтований на пошук уже встановлених, «відомих закономірностей» у «невідомих обстежуваних».

Основні вимоги до психодіагностичного інструментарію, до методик і методів, що використовуються для психодіагностики, можуть бути сформульовані наступним чином: використовувані методики повинні дозволяти збирати діагностичну інформацію в відносно короткі, порівняно з процесом її «природного» надходження, терміни; ця інформація повинна носити цілеспрямований характер і якнайповніше відображати цілком певні властивості діагностованого об'єкта (літньої людини), ті чи інші його особливості; інформація має бути подана у вигляді, що дозволяє ясно і однозначно дати кількісне та якісне порівняння індивіда з іншими аналогічними об'єктами. Психодіагностична інформація має бути корисною з точки зору як побудови прогнозу розвитку, динаміки стану або ситуації, так і вибору засобів втручання, корекції.

Практична психодіагностика також передбачає врахування мотивації обстежуваного та знання способів її підтримки; психодіагност повинен вміти оцінювати стан індивіда в момент психодіагностики, повинен володіти навичками повідомлення інформації, що обстежується індивіду.

У контексті соціальної роботи психодіагностика застосовується виявлення психологічних особливостей і станів клієнтів соціальних служб. У цьому психодіагностика націлена те що, щоб дозволити здійснити втручання у соціальну ситуацію клієнта найкориснішим йому способом з урахуванням результатів психодіагностики.

Психодіагностика як процес включає певні сталі. На першій стадії здійснює аналіз і, як правило, переформулювання надійшов до нього запиту. Психолог хіба що робить своєрідний переклад заявляється клієнтом проблеми з мови життєвих, звичайних уявлень на свою спеціальну професійну мову і здійснює постановку психологічного діагнозу.

На другій стадії психолог формулює цілі та завдання психодіагностики, проводить оцінку та вибір методів, прийомів, умов та засобів впливу на літню людину, а якщо необхідно і можливо, то і на соціальну ситуацію.

На третій стадії психолог здійснює намічений їм вплив, який може відбуватися в різних формах: бесіда, консультація, гра, тренінг та ін.

У цій роботі об'єктами психодіагностики виступали люди похилого віку.


СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ


1.Гаврилова, Є.В. Психосоціальна робота з людьми похилого віку у центрі соціального обслуговування /Е.В. Гаврилова, О.І. Кононова // Працівник соціальної служби. – 2010. – №3. - С.82-99

.Глухова, І.Ю. Специфіка образу старості різних вікових групах /І.Ю. Глухова, М.М. Зикова // Психологія зрілості та старіння. – 2008. – №1. - С.46-73

.Єжова, Н.М. Робоча книга практичного психолога/Н.М. Єжова. – Ростов н/Д: Фенікс, 2008. – 314 с.

.Єрмолаєва, М.В. Значення життєвого шляху на старості /М.В. Єрмолаєва // Психологія зрілості та старіння. – 2007. – №2. - С.58-82

.Калашніков, І.Г. Психологічний статус пацієнта похилого віку як компонент комплексної реабілітації /І.Г. Калашніков, Н.В. Тихонова, Н.І. Бондаренко // Соціальне обслуговування. – 2010. – №6. - С.20-26

.Крайг, Г. Психологія розвитку/Г. Крайг. – СПб.: Пітер, 2000. – 992 с.

.Міннігалєєва, Г.А. Надання психолого-педагогічної допомоги людям похилого віку в Центрі соціального обслуговування: потреби та можливості _ /Г.А. Миннігалєєва // Психологія зрілості та старіння. – 2003. – №1. - С.63-81

.Массон, Г.В. Ставлення «особистісний сенс – стан екзистенційної тривожності» у літньому віці / Г.В. Массон // Психологія зрілості та старіння. – 2008. – №4. - С.80-85

.Масон, Г.В. Проблема організації дослідження психічних станів у непрацюючих людей похилого віку / Г.В. Масон // Психологія зрілості та старіння. – 2008. – №3. - С.42-49

.Настільна книга психолога ОСН / Под ред. Т.Г. Бєляєвої. – Гірничо_Алтайськ, 2001. – 246 с.

.Нємов, Р.С. Психологія: підручник. У 3 кн. Кн.3. Психодіагностика/Р.С. Немов. - М: Гуманіт. вид. центр ВЛАДОС, 1999. – 632 с.

.Обозов, Н.М. Психодіагностика особистості/Н.М. Обозів. – СПб.: Пітер, 1998. – 426 с.

.Обозов, Н.Н.. Психологія роботи з людьми/Н.М. Обозов, Г.В. Щокін. – Київ, 2000. – 416 с.

.Обозов, Н.М. Словник практичного психолога/Н.М. Обозів. – СПб.: Пітер, 2001. – 316 с.

.Осипова, А.А. Загальна психокорекція. – М.: ЮНІТІ-ДАНА, 2002. – 224 с.

.Психологія для студентів вузів / Под ред. О.М. Рогова. – М.: ІКЦ «Березень», 2005. – 560 с.

.Психосоціальні проблеми людей похилого та старого віку / С.С. Чернякова // Психологія зрілості та старіння. – 2005. – №3. - С.78-87

.Сапогова, Є.Є. Ностальгія собою: екзистенційно-психологічні простору «кризи старіння» /Е.Е. Сапогова // Психологія зрілості та старіння. – 2009. – №3. - С.43-63

.Солоднікова, І.В. До проблеми розвитку особистості етапах життєвого шляху /И.В. Солоднікова // Психологія зрілості та старіння. – 2008. – №4. - С.86-102

.Філозоп, А.А. Програма психолого-акмеологічної допомоги особам похилого віку / А. А. Філозоп // Вісник психосоціальної та корекційної роботи. – 2009. – №2. - С.17-25

.Шатохіна, В.А. Досвід роботи з наративами у консультуванні людей похилого віку у системі соціального обслуговування /В.А. Шатохіна // Психологія зрілості та старіння. – 2009. – №4. - С.56-67

.Щелканова, Є.А. Програма соціально-психологічного супроводу осіб старшого та пізнього віку (практика реалізації у комплексному центрі соціального обслуговування населення)/Є.А. Щелканова // Працівник соціальної служби. – 2009. – №6. - С.84-96


Репетиторство

Потрібна допомога з вивчення якоїсь теми?

Наші фахівці проконсультують або нададуть репетиторські послуги з цікавої для вас тематики.
Надішліть заявкуіз зазначенням теми прямо зараз, щоб дізнатися про можливість отримання консультації.