Вагітний животик. Як росте живіт під час вагітності. Болі у животі: звідки? Вагітним потрібно прагнути до «золотої середини»

Усі майбутні мами знають, що їхнє тіло під час вагітності істотно зміниться — збільшиться груди, виросте живіт і, звичайно, додадуться зайві кілограми. Найбільше уваги жінки приділяють животу. Наприклад, на початку вагітності багато мам переживають через те, що живіт у них росте недостатньо швидко. Як він повинен рости і як зміниться його форма під час виношування малюка?

Відразу скажемо, що те, як виглядає і росте живіт під час вагітності, залежить від багатьох причин: статури жінки, будови тазу, стану м'язів, росту матки та дитини, кількості навколоплідних вод. Тому в когось живіт росте швидше, у когось повільніше, в одних мам він великий, в інших може бути майже непомітний. Але все ж таки деякі загальні закономірності росту і розміру живота під час вагітності є.

Темпи зростання живота

Про що говорять розміри та форма живота вагітною

Приблизно з другого триместру вагітності під час кожного огляду акушер-гінеколог визначає висоту стояння дна матки та вимірює коло живота на рівні пупка. Для чого він це робить? Справа в тому, що це найпростіший спосіб контролю за зростанням та розвитком майбутнього малюка.

Одна з формул приблизної оцінки ваги плода за висотою стояння дна матки (ВСДМ): маса дитини (г) = ВСДМ (см) х коло живота (см) ± 150-200 г.

До речі, раніше формою живота часто намагалися визначити стать дитини. Вважалося, що круглий живіт віщує дівчинку, а витягнутий, довгастий, «гострий» — хлопчика. Однак ці передбачення збувалися далеко не завжди, оскільки форма і розмір живота залежать не від статі дитини.

1. У великих високих жінок живіт може бути невеликим і не дуже помітним до великих термінів вагітності, а у худеньких, мініатюрних жінок (особливо при вузькому тазі або великих розмірах малюка) живіт здається дуже великим.
2. Значний вплив на форму живота має стан м'язового тонусу передньої черевної стінки та матки. При першій вагітності та хорошому тонусі м'язів живіт може виглядати більш «підтягнутим», ніж за наступних вагітностей. До того ж, при повторних вагітностях у результаті зниженого м'язового тонусу передньої черевної стінки дитина не займає остаточного положення до останнього місяця вагітності. Через це форма живота може бути «розтягнутою».
3. Якщо жінка чекає на близнюків, її живіт буде більше, ніж при одноплідній вагітності.
4. А ще часто живіт може бути більшим просто тому, що жінка перестає обмежувати себе в харчуванні, їсть за двох.
5. Якщо дитина росте швидко або вона велика, то і живіт мами може рости швидше і бути більше.
6. Діти розташовуються у матці по-різному. При одних видах передлежання живіт буде менш помітний, за інших він почне рости раніше і здаватиметься більше.

Чому болить живіт під час вагітності

Живіт майбутньої мами змінюється не лише зовні. З 20-го тижня вагітності мама починає відчувати малюка.Спочатку вони схожі на легкі тріпотіння, з часом ворушіння стають все інтенсивнішими, адже до кінця вагітності маса та розміри дитини збільшуються, і тепер їй не так просторо в матці, як раніше. Кількість рухів поступово зменшується, але їхня сила зростає.

Ворушіння крихітки, особливо інтенсивні, можуть викликати у жінки малоприємні відчуття, особливо в правому або лівому підребер'ї. Пояснюється це тим, що при головному передлежанні (дитина розташовується в матці головкою вниз) удари ніжок малюка проектуються в мамині внутрішні органи: печінки, шлунка, кишечника і селезінки. Такі відчуття і навіть болі природні та не вимагають лікування.

А ще іноді болючі відчуття з'являються у бічних відділах живота. Виникають вони через те, що під час вагітності розтягуються зв'язки, що підтримують матку та яєчники.

Крім того, відбуваються зміни в маткових трубах (вони товщають, у них посилюється кровообіг), в яєчниках (вони дещо збільшуються в розмірах, у них припиняються циклічні процеси, а становище яєчників змінюється через збільшення розмірів матки).

Несильні болі внизу живота можуть виникати кілька разів протягом дня, але, як правило, вони швидко зникають, якщо жінка займає зручне для неї становище. Іноді періодичні неприємні відчуття у нижньобокових відділах живота з'являються при запорах, які також часто зустрічаються у вагітних. Під час вагітності виробляються гормони, які розслаблюють матку, аналогічний ефект вони надають і кишечник: його перистальтика порушується, у результаті виникає .

Вагітність для будь-якої жінки без винятку – це крок у нове життя, від якого очікується безліч чудових моментів у компанії улюбленого чада. Одна з найбільш явних ознак «цікавого» становища – вагітний животик, який з кожним днем ​​стає дедалі більше. "А чому так трапляється, як він росте і коли стає помітним" - цікавить більшість майбутніх матусь. Особливо якщо це перша бажана, а тим більше довгоочікувана вагітність.

Спочатку відповідь здається очевидною - живіт збільшується у розмірах, тому що всередині нього росте дитина, а відбувається це однаково у всіх без винятку. Але не все так просто. Вагітний животик має багато індивідуальних особливостей, за якими фахівець може розповісти багато цікавого. Крім того, що розвивається в утробі матері плода, на його розмір впливають збільшена матка, і, природно, кількість з'їденої жінкою їжі.

Як уже зазначалося вище, при першій вагітності живіт довго залишається непоміченим, адже м'язи його ще міцні і ніколи не піддавалися такому сильному розтягуванню. Але все залежить від фізіологічних особливостей і спадковості майбутньої мами, адже бувають випадки, коли вже на 10 тижні простежується наявність «пузожителя». У середньому пузико трохи виступає вже на 12 тижні «цікавого» становища, а вже на 16-му - його неможливо. Ось тут і починаються радісні вигуки оточуючих, особливо товаришів по службі, які радіють, що «розсекретили» ваш стан. У цей період матка промацується внизу живота досить чітко, і протягом тижнів піднімається все вище. Коли дитина готується до процесу розродження, матка спрямовується вниз.

Буває й такі винятки, коли вагітний животик утворюється на сьомому, восьмому і навіть дев'ятому місяці. Практика показує, що такою дивною нагодою є місце бути, так що дивуватися не варто, якщо ваш живіт на пізньому терміні ще мало помітний. Це абсолютно не означає, що з дитиною щось може бути гаразд. Випадки, коли живіт не простежується до пологів, називаються «прихованою вагітністю».

Дуже часто жінок турбує смуга. Відразу хочеться помітити, що це досить поширене явище, через яке не варто переживати. Ця смужка коричневого кольору, що знаходиться по центру живота, зникне безвісти після пологів. І жодного втручання для цього не потрібне. Те саме стосується і потемнілого волосся на пузику.

Ще одне відчуття, що часто завдає майбутнім мамам занепокоєння - щільний живіт при вагітності. Іноді він стає таким твердим, як кам'яним. Якщо це відбувається на останніх тижнях положення, то може свідчити про близьке Якщо ж на невеликих термінах - про тонус матки. У такому випадку потрібно якнайшвидше позбутися цього неприємного моменту, необхідно розслабитися і прилягти на бік. Що запобігти повторенню затвердіння живота потрібно відмовитися від поганого настрою, нервової роботи, різких рухів. Якщо ж щільність живота не проходить протягом шести годин, потрібно терміново звернутися за допомогою до лікаря, адже це говорить про загрозу плоду!

На підставі вищесказаного можна зробити наступний висновок: вагітний животик може з'явитися в будь-який час, або зовсім не з'явитися. Тим не менш, є деякі фактори, які допомагають визначити його «помітність» та строки появи. Це анатомічні особливості майбутньої мами, вид передлежання, розмір дитини та темп її зростання, загальна надбавка у вазі та рахунок вагітності (перша чи ні).

У будь-якому випадку незалежно від розмірів вагітного живота, жінка повинна ставитись до власного організму максимально дбайливо та уважно.

Найвидатніша частина тіла жінки в положенні - її живіт.

Він надає фігурі вагітної особливої ​​жіночності.

При першій вагітності більшості майбутніх мам хочеться якнайшвидше побачити зміни в контурах свого тіла.

Тому в перші місяці, поки живіт помітно не збільшується, багатьох жінок дуже цікавить, коли цей момент настане.

А коли зміни у постаті починають відбуватися, у них постає наступне питання.

Які темпи збільшення живота при вагітності вважаються нормальними?

Причини зростання живота під час вагітності

Найголовніша причина збільшення розмірів живота - це плід, що розвивається в ньому.

До кінця вагітності він займає так багато місця, що всі органи черевної порожнини змінюють своє становище, а шкіра на животі розтягується до розривів колагенових волокон – тоді утворюються розтяжки, або стрії.

Проте, є й інші причини округлення форм вагітної: перша - це матка, стінки якої потовщуються і розтягуються, щоб вмістити в собі дитину, друга - навколоплідні води.

Їх обсяг збільшується протягом усього періоду вагітності, і може трохи зменшитися лише незадовго.

Крім того, певний обсяг простору займає плацента, яка забезпечує зв'язок плода та матері.

Коли починає рости живіт під час вагітності

Спостерігаючи щодня за своїм животом, вагітна може і не помітити момент, коли він почав рости. Адже ці зміни зазвичай відбуваються досить повільно.

Найчастіше стає помітною для оточуючих ближче до середини терміну (тобто, до 4-5 місяця).

Деяким жінкам вдається приховати своє цікаве становище до останнього триместру, або навіть до пологів (таке трапляється досить рідко). В інших – навпаки, живіт починає рости дуже рано.

Як росте живіт під час вагітності: фото

Як збільшується живіт під час вагітності

Трапляються випадки, коли обсяг талії у перші місяці навіть зменшується. Це відбувається, якщо вагітна втрачає вагу, наприклад, через тяжкий токсикоз. Але найчастіше зростання живота вписується у певний графік.

Коли жінка стає на облік вагітністю, лікар виконує вимірювання деяких параметрів її тіла.

Цікаво! Передлежання хоріону по тижнях вагітності

Особливо важливі дані про розміри тазу – за ними можна буде судити, чи зможе дитина успішно пройти родовими шляхами.

Приблизно з 16-20 тижнів рулетка буде потрібна при кожному плановому огляді - лікар вимірюватиме висоту дна матки.

Цей параметр показує відстань від краю лонного зчленування (унизу живота) до верхньої частини матки – її дна.

Як стверджує практика, кількість сантиметрів між цими точками у нормі відповідає кількості тижнів вагітності.

Тільки на 39-40 тижні значення висоти дна матки не відповідає цій динаміці - воно знижується через опущення та зменшення матки у зв'язку з невеликим скороченням обсягу навколоплідних вод перед пологами.

Якщо говорити про збільшення живота при вагітності у цифрах, їх значення буде таким:

1 Діаметр матки до вагітності – близько 4 см, довжина – 6-9 см, маса – 60-90 г. У період гестації її довжина (висота дна матки) максимальна на 37-му тижні – до 40 см. Вага перед пологами – до 1500 м.

2 Навколоплодні води з'являються в амніотичному мішку на 8-му тижні. До 10-го тижня їх обсяг – близько 30 мл, потім збільшується до 1-1,5 л.

На 37-38 тижнях перед пологами він зменшується до 800 мл.

3 За час внутрішньоутробного розвитку маса тіла малюка збільшується від 1 10-6г (маса зиготи – клітини, з якої розвивається майбутній чоловічок) до 2,6-5 кг (середня маса новонародженого).

4 Плацента активно формується в матці на 3-6 тижні та здатна повноцінно функціонувати з четвертого місяця. Наприкінці вагітності її маса зазвичай становить 500-600 г.

5 Надбавка в обсязі талії залежить від початкових форм жінки до вагітності. Для майбутніх мам нормальної статури, без надмірного набору ваги, обхват талії останніх тижнів – 90-100 см.

6 Нормальне збільшення ваги також залежить від початкових антропометричних даних. Її розраховує лікар у кожному окремому випадку, але в середньому вона має становити 7-16 кг за період виношування плода.

7 Прибавка ваги під час вагітності, яка не стосується безпосередньо плода, плаценти, матки та навколоплідних вод (тобто розмірів самого живота), пов'язана зі збільшенням об'єму крові, жирової тканини, тканинної рідини та молочних залоз.

Форма живота під час вагітності

Це ще одне питання, яке хвилює жінок у положенні. Форма живота дійсно може сказати про благополуччя протікання вагітності або наявність патологій.

Цікаво! П'ятий місяць вагітності

Але такі висновки може зробити лише лікар. Майбутня мама без медичної освіти навряд чи зможе щось з'ясувати самостійно за контурами свого тіла.

Зазвичай вагітні намагаються визначити за формою живота стать майбутньої дитини, але сучасна наука спростовує будь-який зв'язок між цими поняттями.

Як правило, форма живота у вагітної залежить від її власної статури, будови та взаємного розташування кісток тазу, стану м'язів та зв'язок черевної порожнини, висоти дна матки.

Вона змінюється протягом вагітності, плоский животик у першому триместрі стає округлим у другому, а протягом третього триместру він, як правило, набуває яйцеподібної форми.

Відхилення від норми у розмірах та формі живота при вагітності

Поняття «норми» щодо вагітності досить розтяжне.

Якщо у майбутньої мами, наприклад, живіт росте швидше, ніж у більшості інших жінок, це не говорить про обов'язкову наявність будь-яких порушень.

Однак, якщо відхилення справді відчутні, вони можуть свідчити про порушення у стані здоров'я матері чи малюка.

• Занадто великі розміри живота – норма, якщо вагітність багатоплідна, в інших випадках вони можуть бути ознаками багатоводдя, великого плода, наявності новоутворень у матці та інших патологій.
• Живіт менше норми на конкретно взятому терміні буває через маловоддя, затримки розвитку плода і неправильне його становище, а ранніх термінах – є ознакою позаматкової вагітності.
• Нехарактерна форма живота може говорити про неправильне становище плода або передлежання плаценти, наявність вузького тазу у вагітної або слабкої тренованості м'язів черевної порожнини.

Вагітна жінка, яка надмірно хвилюється за свою майбутню дитину, може приділяти надто багато уваги спостереженням за розмірами та формою свого тіла.

Майбутні мами часто роблять поспішні висновки про неправильне перебіг вагітності, якщо якийсь із параметрів, на їхню думку, не відповідає нормі. Цього не варто робити.

Потрібно просто регулярно відвідувати свого лікаря – він сам виконає всі необхідні виміри та зможе компетентно зробити висновок про стан здоров'я матері та дитини.

З 14 по 26 тижні триває другий триместр вагітності. На думку більшості майбутніх матусь - це найкомфортніший і найприємніший період із усіх дев'яти місяців очікування. Жінка нарешті повністю усвідомлює свій стан, підсвідомо стає матір'ю: психологічно врівноваженою, інтуїтивно відчуваючою, мудрою та сентиментальною.

Така психологічна картинка завжди супроводжує фізичні зміни у жіночому організмі. І тут немає дилеми, що важливіше: психологія чи фізіологія, у будь-якому вагітному випадку вони однаково презентують оточенню незвичайний стан майбутньої мами.

Особливу увагу у цей період вагітна жінка звертає на зміни свого живота та того, хто у животі перебуває. Саме ці дванадцять тижнів можуть стати майже одкровенням для первородящих - адже інтенсивне зростання та розвиток малюка дуже позначається на маминому організмі. І для кого це вперше, та з непідробним інтересом та обережністю вивчає та аналізує нове у своєму стані, а з особливим трепетом матусі вперше стежать за змінами свого живота. До 26 тижня він округлиться, підніметься і випиратиме вперед.

Про що «каже» живіт

Ось можна вловити перші ворушіння дитини і тоді з повною впевненістю можна сказати, що живіт дійсно «заговорив». Ще однією з головних змін стає той факт, що з 14 тижнів у жінки помітно підвищується апетит: дитина потребує більше поживних речовин, вона росте, змушуючи безупинно рости і мамин животик.

Живіт при вагітності на початку другого триместру дуже відрізняється від живота наприкінці триместру. Дванадцять тижнів – солідний відрізок часу, за який малюк багато чого встигає. Головне його завдання - активно розвиватися і казково (не щодня, а щогодини) підростати. Так що округлість живота в цей період – основна жіноча радість.

Метаморфози живота у другому триместрі (тижнем)

. Початок другого триместру, особливих змін немає. Те, що живіт трохи підріс, бачить сама майбутня мама, спостерігаючи себе в дзеркало. Та й ваги позбавленої набралося ще не так багато.

15 тиждень.Живіт ще не настільки великий, щоб заважав спати, але багатьом майбутнім мамам все важче вибирати зручну позу для сну. А малюк у цей час починає чути звуки ззовні.

16 тиждень.Параметри животика, що підростає, може оцінити хіба що люблячий тато, а в ході у мами в цей час з'являються характерні ознаки «качечки». Дитина починає штовхатися.

17 тиждень.Фінальний тиждень четвертого місяця вагітності Вже можна носити речі вільніше, вашому животику хочеться комфорту та простору. Але навіть якщо ви одягнені зазвичай, живіт від стороннього ока приховувати все складніше. Зростає. Вже помітний.

. Живіт починає гостро потребувати материнської ласки. У цей період малюк активно та регулярно заявляє про себе поштовхами. Саме час почати спілкуватися з ним за допомогою голосу та ніжних дотиків до живота.

19 тиждень.Набір ваги не припиняється. У жінки помітно збільшується живіт та розширюються стегна. Існує велика ймовірність задишки.

20 тиждень.Екватор вашої вагітності. Живіт виріс вже настільки, що починає випирати пупок і можуть з'явитися навіть розтяжки. З цього моменту слідкуйте дуже уважно за станом свого живота. Розтяжки можна запобігти.

21 тиждень.Ваш малюк важить вже близько 400 грам (стандарт - 360 -380), його вже можуть виміряти від темряви до п'ят, а на підставі ультразвукового дослідження навіть повідомити стать дитини.

. Пройшов лише тиждень, а дитина важить вже 430 грам. Відповідно, під його параметри підлаштовуються і параметри матки, плаценти та маминої черевної порожнини. Свою радість уже й не приховаєш від оточуючих. Та й навіщо приховувати? Усередині вас - вже повноцінна людина, дитина, що зовні дуже нагадує новонародженого, правда, дуже мініатюрного.

23 тиждень.Тягне в низу живота. У мами починаються сутички за Брекстоном-Хікс - лжесхватки. Матка розпочинає підготовку до пологів. Вага малюка вже становить 500 грамів.

24 тиждень.Маля важить 600 грам і ледве вміщається в матці, у нього практично не залишилося вільного простору для перекидання. Пупок на маминому животі став ще більш опуклим, його контури легко можна побачити навіть крізь одяг. Крім зовнішніх змін живота для цього тижня характерний внутрішній дискомфорт: біль, що тягне, розлади травлення.

25 тиждень.Багато вагітних жінок скаржаться на свербіж в області живота. Шкіра настільки розтягнута, що пересихає та викликає дискомфортний стан вагітної. Запасіться зволожуючими кремами і постарайтеся не травмувати шкіру на животі надмірним розчісуванням.

. Завершальний тиждень другого триместру. Живіт при вагітності росте завжди і постійно, але цього тижня просто як на дріжджах. Це дуже помітно і вам самим, і оточуючим. Він стає настільки об'ємним і важким, що можна відчувати труднощі при ходьбі, болі в тазі та попереку. Зате час пологів стрімко наближається.

Живіт при вагітності – об'єкт пильної уваги майбутніх мам. Часто, тільки дізнавшись про цікаве становище, вагітна починає заглядатися на свій ще плоский животик. Деякі матусі з нетерпінням чекають на появу округлого животика, інші ж бояться зміни своєї фігури.

Справді, живіт під час вагітності змінюється найбільше і повідомляє всіх, хто оточує про гордо звання майбутньої мами. Причому змінюється як розмір і форма живота, зміни зазнає і шкіра, з'являється пігментація, а й розтяжки (читайте « » ).

Як росте живіт під час вагітності.

Розмір живота у вагітної залежить від багатьох факторів: статури, стану м'язів, розміру дитини, її розташування та кількості навколоплідних вод. У великих, високих жінок живіт може візуально здаватися менше, тоді як у худеньких, порівняно з комплекцією мами – більшим.

Природно, що при багатоплідній вагітності або багатоводді живіт буде більшим. Форма і розмір живота при першій та другій (третій) вагітності теж відрізнятимуться. Швидше за все, при наступних вагітностях животик стане помітним раніше, ніж під час виношування першого малюка.

Матка починає рости практично з перших днів вагітності, у вісім тижнів вона вже розміром із кулак, у дванадцять – розміром із голівку новонародженої дитини. Але живота поки не видно, адже матка знаходиться дуже низько і закрита кісткою лобка.

Тільки після 12 тижнів матка починає виходити з області малого тазу, і лікар може промацати дно матки через передню черевну стінку. Чим більший термін вагітності, тим вище піднімається матка.

У 16 тижнів дно матки знаходиться посередині між лобком та пупком, а у 24 – на рівні пупка. Висота стояння дна матки до 30 тижнів збільшується на 0,7-1,9 сантиметрів за тиждень, у 30-36 тижнів - на 0,6-1,2 см на тиждень, після 36 тижнів - на 0,1-0,4 см на тиждень. Після 38 тижнів вагітності матка навпаки може трохи опуститися, що пов'язано з опусканням головки плода та швидким початком пологів.

Лікарі жіночої консультації після 16 тижнів вагітності починають контролювати розміри живота. Для цього у горизонтальному положенні за допомогою сантиметрової стрічки вимірюється коло живота та висота стояння дна матки.

Суворих норм для кола живота по тижнях або місяцях вагітності немає, тому що у кожної жінки спочатку сильно відрізняється комплекція, обсяг талії, жировий прошарок на животі. З прогресом вагітності коло живота має збільшуватися і лікар спостерігає за зміною їх у динаміці.

У вимірі кола живота та висоти стояння дна матки багато похибок, тому великого практичного значення ці параметри не мають. Тим не менш, якщо висота стояння дна матки набагато менше або більше норми, то можна припустити деякі відхилення. У таких випадках лікар направляє вагітну на УЗД.

Смужка на животі під час вагітності.

Внаслідок гормональних змін у всіх вагітних жінок рано чи пізно з'являється пігментна смуга на животі. Найчастіше смужка на животі з'являється у другому, рідше у третьому триместрі, але іноді можлива її поява на ранніх термінах вагітності.

Зазвичай смуга на животі починається в низу живота і доходить до пупка, а іноді і до грудей. Наші пращури вважали, що якщо лінія світла і закінчується в районі пупка, то мама чекає на дівчинку, а якщо темна і тягнеться до ребер - хлопчика. Але це лише народні прикмети, які не мають жодного підтвердження.

Позбутися смужки на животі під час вагітності не вийде, та й не треба, адже це лише свідчення вашого становища, нормальні гормональні зміни при вагітності. А ось після пологів смуга поступово зблід і зникне, тому переживати не варто. У поодиноких випадках смужка залишається назавжди, але в будь-якому випадку з часом вона стане блідою, практично непомітною.

Волосся на животі під час вагітності.

Все ті ж гормональні зміни іноді призводять до того, що у жінки починає рости волосся на животі. В принципі волосся росте на всьому тілі, але воно світле, м'яке і тонке, проте під час вагітності це пушкове волосся може стати темнішим, а тому стає помітним. Також подовжується життєвий цикл волосся, тобто воно рідше випадає.

Через такі побічні дії гормонів вагітності волосся на тілі може стати густішим. Після пологів протягом кількох місяців гормональний фон приходить у норму і зайві волоски випадають.

Звичайно, матусь бентежить косметичний ефект, але видаляти волосся на животі за допомогою епілятора, апаратних процедур або гарячого воску при вагітності протипоказано.

Волосся на тілі можна зголити, але така процедура загрожує подразненням шкіри, занесенням інфекції та й робити її доведеться часто. Краще трохи потерпіти і все повернеться до дотепного стану. Багато жінок під час вагітності стикаються з появою волосся на животі, але після пологів ця проблема сходить нанівець.

Вагітний животик - це те, що виділяє майбутню маму з натовпу інших жінок, привертає до себе увагу, викликає розчулення, а в деяких навіть заздрість. Не потрібно боятися змін, що відбуваються з вашим животом при вагітності, адже все це тимчасово і після народження малюка поступово повернеться до свого колишнього стану.