Яка головна роль дитини в сім'ї. Ролі дітей в дисфункциональной сім'ї. Роль сім'ї у вихованні молодшого школяра

20.09.2019

Тому, ті методи, які підходять для одних дітей, іншим можуть просто нашкодити. Перш ніж давати препарати, які можуть припинити істерики, обов'язково зверніться до лікаря. Тільки він зможе точно визначити, що стало причиною такого стану дитини і приписати правильне лікування.

Можливі причини

Однак для того щоб батьки все ж були більш-менш поінформовані, ми розповімо, через що найчастіше починаються нічні істерики. По-перше, дитина може влаштовувати нічні істерики через негативну емоційної атмосфери в сім'ї. У маленьких дітей найбільш висока чутливість до поганої енергетики, яка накопичується в будинках, де все незадоволені, часто кричать і лаються. Ще однією причиною істерик може стати неправильний розпорядок дня. Багато сучасних батьків вважають, що дітям не варто ставити жорсткі рамки. Однак якщо малюк спить до обіду, грає до півночі, не дотримується ніякої режиму, їсть, коли захоче і не спить вдень, його нервова система може виснажуватися, що і призводить до таких ось нічним істерик. Звичайно ж, причиною істерики можуть стати і проблеми зі здоров'ям, а також різні емоції, який малюк переживає за день. Саме тому всі психологи настійно радять ніколи не включати при маленьких дітей фільми і передачі, в яких показується кров і насильство. Надивившись такого днем, малюк перевозбуждается, лякається, його недоросла нервова система починає «пустувати», що і призводить до істерики.

поведінка батьків

Як же надходити батькам в разі, коли у дитини починається істерика? По-перше, їм варто самим не втрачати самовладання, інакше, малюк злякається ще більше. Зазвичай істерика починається після того як дитина прокидається посеред ночі. Якщо ваш малюк вже вміє говорити, постарайтеся м'яко і спокійно розпитати його про те, що ж йому наснилося. Коли син або дочка розповідає про те, що йому снилося щось страшне, постарайтеся пояснити дитині, що все це не по-справжньому і його ніхто не образить. Обійміть його, поцілуйте, заспівайте колискову або почніть розповідати добру казку. Взагалі, стежте за тим, щоб казки на ніч не містили жодних страшних персонажів, які можуть потім наснитися і налякати дитину. Найчастіше істерики трапляються з дітьми від трьох до восьми років. Пам'ятайте про те, що в цьому віці такі події є нормою. Нічні істерики - не показник того, що у малюка є якісь психічні та фізичні відхилення. Просто в цьому віці діти отримують величезну кількість інформації і мозок не завжди встигає її переробляти. Внаслідок цього образи і поняття, отримані за день, можуть сплутуватися, створюючи неприємну картинку.

Нічні істерики часто трапляються у занадто активних дітей. Справа в тому, що уві сні мозок повинен відпочивати. Якщо ж він активно працює, то з'являються різні неприємні картинки, виникають емоції страху, які й стали причиною істерики. Саме тому стежте за тим, щоб хоча б за дві години до сну дитина почала заспокоюватися. Запропонуйте йому скласти іграшки і посадіть дивитися якийсь добрий мультфільм або слухати чарівну казку. Якщо дитина схильна до істерики, краще за все не залишати його на ніч в непроглядній темряві. Купуйте для дитини нічник, тоді світло завжди зможе заспокоїти малюка і він не буде думати про всякі жахи. Але якщо ви бачите, що істерики постійно повторюються, про всяк випадок все-таки зверніться до фахівця.

Потреба дитячого організму уві сні більше, ніж в їжі. Хороший сон свідчить про здоров'я дитини.

Ті чи інші порушення нічного відпочинку є у 15% дітей. Розглянемо, чому у деяких дітей виникають проблеми сну. У яких випадках потрібно звертатися до лікаря через поганого сну дитини? Прислухаємося до поради неврологів і дієтологів дитячого харчування.

Порушення сну в тій чи іншій мірі виникають у багатьох дітей

Чому дітям потрібно спати?

Сон - це фізіологічний стан, при якому відбуваються відновні процеси в організмі. Вночі у дітей виробляється гормон росту. Не дарма кажуть, що уві сні діти ростуть. Під час сну відновлюється імунна система шляхом вироблення імуноглобулінів і активації захисних клітин Т-лімфоцитів. У той час, коли діти сплять, короткочасна інформація, накопичена ними за день, переходить в довготривалу пам'ять. Інакше кажучи, вночі відбувається закріплення знань, отриманих днем.

Тривалість сну у малюків в 2-3 роки становить 12 годин, з яких 1.5-3 години доводиться на денний відпочинок. У міру дорослішання денний відпочинок зменшується і до 4 років потреба в ньому у багатьох дітей зникає.

Види порушення засинання і пробуджень вночі

Порушенням вважаються труднощі при засипанні або часте пробудження вночі. Існує більше 100 видів порушення сну, які укладаються в 3 основних види:

Інсомнія - важке засинання і нічні пробудження.
Парасомнии - снохождение, нічні страхи, енурез, сноговоріння, бруксизм, здригання.
Нічне апное - короткочасні зупинки дихання.

Парасомнии викликані незрілістю нервової системи і проходять до підліткового віку. Тривале порушення сну більше 3 місяців вимагає спостереження у лікарів-неврологів. При тривалій проблеми лікарі-сомнологи проводять дослідження методом полісомнографії.

Індивідуальні особливості дітей

Кожна дитина індивідуальна, тому йому може знадобитися менша кількість сну, ніж усім іншим діткам в його віці

У міру дорослішання дітям потрібно менше часу для нічного відпочинку і більше для неспання. Особливості фізіології дітей з 2 років полягають в тому, що режим сну і неспання у них вже усталений, і малюки можуть спати всю ніч. В силу індивідуальних особливостей деякі діти сплять менше, ніж їх однолітки, але при цьому відчувають себе нормально. Такі особливості дітей не пов'язані з будь-якими захворюваннями. Той факт, що на вашу думку, дитя мало спить для свого віку - це проблема, може стати причиною звернення до лікаря.

Причини порушення засипання або пробудження вночі

Порушення сну у дітей 2 років часто пов'язане з неправильним режимом і харчуванням або викликано захворюваннями.

Найбільш часті причини:

неврологічні причини;
емоційні перевантаження протягом дня і перед сном;
неправильне харчування;
фізіологічні особливості;
соматичні захворювання.

У дітей 2 років найбільш частою причиною поганого засипання або переривання нічного відпочинку є емоційне перевантаження, яка може проявитися у вигляді нічних страхів.

Що робити при порушеному сні?

Найчастіше причина нічних страхів - емоційні перевантаження перед сном і неправильний режим. Іноді причиною страхів буває переляк. Емоційне перевантаження може бути викликана пізнім поверненням батька, який перед сном влаштовує гучне емоційне спілкування з чадом. Збуджені діти важко засинають, часто прокидаються і звуть маму. Такі стани трапляються кілька разів на тиждень. Нічні страхи проходять до підліткового віку.

Галасливі ігри ввечері повинні бути скасовані

Якщо малюк прокинувся вночі від власного крику, візьміть малюка на руки, тихим голосом заспокойте його і попросіть вийти з дитячої кімнати всіх домочадців, які збіглися на крик. При часто повторюваних нічних страхах у малюка, потрібно проконсультувати у невролога. Тривалі нічні страхи можуть бути епілептичного походження.

При лікуванні порушеного сну у дітей 2 років дуже важливо дотримуватися таких заходів:

дотримуватися режиму дня;
не допускати гри на комп'ютері або телефоні перед нічним відпочинком;
укладати спати малюка в 2 роки рекомендується о 21 годині в один і той же час;
забезпечити денний сон 1.5-2 години;
перед сном не допускати перегляду телевізора;
за годину до засипання не дозволяти гучних активних ігор;
корисно погуляти з малюком перед сном або вечерею;
перед сном добре провітрити кімнату;
малюкові не повинно бути занадто спекотно або холодно під час нічного відпочинку.

Денний відпочинок важливий для дітей 2 років. Малюк, що не спить вдень, буде погано спати і вночі. Корисно виконувати ритуал підготовки до засипання - зібрати іграшки, почитати казку. У молодшому віці при порушенні засипання або пробудження вночі можна давати заспокійливі трав'яні настої з валеріани, меліси. Корисно перед сном провести курс лікування теплими ваннами з настоєм із збору трав, що складається з рівних частин чебрецю, валеріани, пустирника, меліси. Для настою заварити 2 ст. л. сухої суміші 1 склянкою води і наполягати чверть години на водяній бані. Температура води не повинна бути вище 37.0 ° C.

Неправильне харчування

Харчування дитини має бути збалансованим і вітамінізованим

Проблеми сну у здорових дітей можуть виникнути при неправильному харчуванні. Денний раціон повинен бути досить калорійним. Їжі, з'їденої за вечерею, має бути достатньо для того, щоб малюк не прокидався вночі від голоду. Рясна вечеря перед сном викличе коліки в животі. Чіпси і їжа Fast food цілком може викликати блювоту у дітей в будь-який час доби. Харчування дітей 2 років має бути збалансованим.

У раціоні дітей від 1 року до 3 років повинні щодня бути присутніми продукти:

Тваринний білок - це будівельний матеріал, необхідний для росту і забезпечення залізом крові. При нестачі м'ясних страв з яловичини у дітей розвивається залізодефіцитна анемія, слабшає імунна система. Через нестачу білка малюки відстають у розвитку, у них погіршується пам'ять.
Риба - джерело вітаміну D, без якого в організмі, що росте формується недолік кальцію, фосфору і магнію. Дисбаланс цих мінералів негативно відбивається на зростанні кісток і зубів, що росте. При нестачі мінералів діти погано сплять, потіють уві сні, у них розвивається карієс зубів. Дефіцит мінералів і вітамінів відбивається на інтелектуальному розвитку дітей.
Молочні продукти - джерело кальцію і білка, які потрібні для формування кісток і зубів, що росте.
Фрукти і овочі забезпечують організм вітамінами і мінералами.

Діти від 1 року до 3 років мають потребу в їжі після кулінарної обробки. Вегетаріанство для дітей від 1 року до 3 років неприпустимо. Дотримання посту, з медичної точки зору, трактується як негуманне ставлення до дітей. Метод сироїдіння також неприпустимий для харчування дітей. Діти у віці 2 роки не можуть перетравлювати стільки сирої їжі. Шлунково-кишковий тракт дітей від 1 року до 3 років не в змозі забезпечити ферменти для перетравлення сирої клітковини. Результатом сироїдіння будуть гастрит і коліт. Проблеми в харчуванні погіршують засинання і є причиною пробудження вночі.

Хропіння у дітей

Причиною частих пробуджень може бути хропіння, який виникає у деяких дітей після 1 року при збільшених аденоїдах і мигдаликах. При сильному збільшенні мигдалин обмежується приплив повітря до легенів. Дитина прокидається від кисневої недостатності. У важких випадках аденоїди можуть бути настільки збільшені, що уві сні повністю перекривають потік повітря і викликають короткочасну зупинку дихання - апное. Діти при цьому часто прокидаються, а днем \u200b\u200bвідчувають сонливість. При такому серйозному порушенні сну діти потребують обстеження у ЛОР-спеціалістів та лікарів-сомнологи, які досліджують сон методом полісомнографії. У разі збільшення аденоїдів і мигдалин операція усуває хропіння і відновлює нічний спокій.

У підсумку підкреслимо, основні проблеми сну полягають в емоційній перевантаження і порушення режиму. Неправильне або недостатнє харчування теж вносить свою лепту в порушення сну у дітей від 1 року до 3 років. Щоб позбутися від проблем нічного відпочинку потрібно, перш за все, налагодити правильний режим і відрегулювати збалансоване харчування.

Батьків по-справжньому лякають нічні істерики у дитини 2 років. Комаровський радить при частих нічних істериках звернутися до фахівця. Адже це вказує на те, що нервова система малюка виснажена, можливо, у нього щось болить або йому сняться кошмари (знову ж таки, на тлі нервового перенапруження). Бувають і одноразові напади, які більш не повторюються. Сьогодні ми будемо говорити про причини нічних істерик у дитини 2 років, які повторюються стабільно. Також дізнаємося, як боротися з такою проблемою.

нестабільний графік

Причиною нічних істерик у дитини 2 років може стати нестабільність в режимі дня. Особливо гостро малюки реагують на різку зміну режиму. Наприклад, його тільки що віддали в дитячий сад, де все розписано по годинах: заняття, ігри, сон годину, прогулянки і так далі. Удома ж у дитини був зовсім інший режим, він міг грати, коли хоче, спати в міру стомлення, їсти в міру вимоги, гуляти тільки з мамою або татом. У привчають до іншого розпорядку, та й грає він на вулиці тепер з вихователем і іншими малюками.

Якщо дитина ще не відвідує дитячий сад, то необхідно встановити графік. Малюк повинен прокидатися і засинати в один і той же час. Їсти по годинах, гуляти по розкладом. Надалі це допоможе легко адаптуватися до режиму дитячого садка, і зміни не вплинуть на психіку малюка.

Дорослі легко переживаю такі зміни, як зрушення обіду або відпочинку, а у дітей ще зовсім слабка нервова система, і будь-які зміни для них є справжнім стресом.

Ще однією причиною нічних істерик у дитини 2 років може стати збільшення або зменшення світлового дня. Наприклад, його укладали спати, коли вже темно, а тут світло. Або навпаки - спати лягали, коли ще світло, а тепер навколо темрява, і на тлі цього малюкові можуть наснитися кошмари або при раптовому пробудженні щось привидітися.

насичений вечір

Дитячі нічні можуть виникнути на тлі перевтоми в другій половині дня. Багато людей саме після дитячого денного сну люблять виїжджати за покупками, водити малюків в розважальні центри. Та й в гості найчастіше дорослі ходять ввечері.

Насиченою програма дитини повинна бути до денного сну, в другій половині дня він сильно втомлюється. Рада батькам: хоча б за годину до сну потрібно зібрати всі іграшки, умовити дитину пограти в спокійні ігри, прийняти ванну, подивитися добрий мультфільм, почитати казку. За годину до сну малюк повинен заспокоїтися морально. Ігри в розважальних центрах або похід в гості повинен повністю бути виключений. Якщо потрібно вибратися в цей час з будинку, то краще попросити бабусь, тіток, нянь або інших близьких дитині людей посидіти з ним.

Відсутність денного відпочинку

Саме цей фактор може спровокувати нічні істерики у дитини 2 років. До цього віку діти відпочивають вдень в обов'язковому порядку. З настанням дворічного віку багато мам і тат роблять помилку: малюк не проситься спати, ну і нехай грає, раніше засне ввечері і міцніше проспить всю ніч. Відмовлятися від денного сну не можна. Для дитини цілий день - це дуже тривалий період, організм малюка повинен обов'язково відпочити деякий час.

Багато діток дійсно не відчувають втоми, і на заклики мами поспати годинку відмовляються, тікають, можуть навіть почати вередувати. Нічого страшного, намагайтеся максимально заспокоїти дитину, він обов'язково засне.

хвороби

Нічні істерики у дитини 2 років можуть бути спровоковані початком або вже наявним захворюванням, що супроводжується болем або високою температурою. Оцініть стан малюка за весь день: чи були передумови до хвороби. Запитайте, чи не болить чого, виміряйте температуру, навіть якщо лоб не гарячою.

Стабільно повторювані нічні істерики у дитини 2 років, коли немає ознак хвороби, графік стабільний і немає перевтоми, можуть сигналізувати про високий внутрішньочерепного тиску або неврівноваженою психіці. Виявити це самостійно неможливо, потрібно звернутися до лікаря.

кошмари

Істерики в нічний час у дитини можуть бути викликані страшними снами. Причиною кошмарів уві сні можуть стати особливо перед сном мультфільми. Сьогодні дуже багато мультиків (особливо мультсеріалів), де фігурують лиходії, монстри, злі роботи та інша нечисть. Для дитини, особливо дворічного, перегляд таких передач шкідливий і небезпечний, вони не кращим чином відображаються на психіці.

Не вмикайте малюку на ніч мультфільми взагалі, тільки якщо це не історії про Вінні-Пуха або інших позитивних героїв (з відсутністю лиходіїв). Наприклад, відмінно підійдуть "Смішарики", радянські і діснеївські мультфільми. А найкраще, перед сном взагалі не включати малюкові телевізор, пограйте в спокійну гру, почитайте казку.

Навіть якщо дитина просто грає, бігає, не вмикайте бойовики і жахи. Малюк може побачити щось краєм ока, а мозок його вловлює крики, перестрілки і інший неприємний шум, який в наслідок може стати причиною нічного кошмару і істерики. Не дивіться телевізор голосно, коли малюк спить. Будь гучний звук може спровокувати кошмар або різке пробудження дитини, після чого часто трапляються істерики.

Ще одна причина кошмарів: хтось різко (випадково, чи спеціально під час гри) налякав малюка, вискочив з-за рогу або дитина багато бігав, ховався, його лоскотали. Такі активні ігри повинні проходити тільки в денний час, мінімум за годину до сну можна допускати гіперактивного часу.

Несприятлива психологічна обстановка в сім'ї

Діти гостро реагують на обстановку в сім'ї. Якщо батьки лаються, випивають, трапляються скандали і навіть бійки - все це відбивається на психіці дитини.

Малюк може отримати нервове перенапруження, навіть коли батьки лають старшого брата або сестру за двійку, отриману в школі, під час виконання домашнього завдання, за відсутність порядку в кімнаті і так далі.

На дворічного малюка не можна кричати, тим більше шльопати його за якісь витівки або неакуратність.

Завжди, все і всім можна пояснити спокійно. Не допускайте скандалів будинку, особливо в присутності дітей, і тим більше, не кричіть на них. Дитяча психіка дуже слабка. Спочатку можуть з'явитися нічні кошмари, істерики, а далі і більш серйозні психологічні розлади.

Розмова з вихователем дитячого садка

Причиною нічних істерик у дитини може стати те, що його ображають в дитячому саду. Кривдниками можуть стати інші діти, навіть няні і сам вихователь. Ми не бачимо, що відбувається в групі саду, а вихователі можуть щось приховувати.

Виведіть педагога на відкриту розмову. З'ясуйте, чи не було з його боку неадекватної поведінки (ляснув вашої дитини або іншого у нього на очах), не лається чи вихователь або няня. Це можна простежити. Просто затримайтеся на деякий час в саду, прийдіть туди днем \u200b\u200bабо раніше, ніж зазвичай за дитиною, поговоріть з іншими батьками. Також необхідно дізнатися, чи не ображають малюка інші діти, чи не було інциденту під час ігор (сильно впав, побився, вдарився і так далі).

Нічна істерика у дитини 2 років: що робити?

Отже, ви поклали дитину спати, зайнялися своїми справами або теж вирушили на відпочинок. І раптом серед ночі лунає несамовитий крик. Що робити в ситуації, коли малюк не реагує на те, що ви вже прийшли, виривається з рук і продовжує сильно кричати? Поради фахівця при нічний істериці у дитини 2 років допоможуть батькам швидко прийти в себе і заспокоїти малюка.

Ні в якому разі самі не піддавайтеся паніці, адже цей стан передається і дитині, а нам не потрібно посилювати його стан. Візьміть себе в руки, адже в даний момент ви є провідником малюка від нічного кошмару до спокійної реальності. Почніть розмовляти з дитиною, але без занепокоєння, спокійно і розмірено.
Покажіть, що малюк не один, згадайте якусь його улюблену казку або веселий випадок, спокійно говорите з малюком.
Тілесний контакт теж допоможе заспокоїти налякану дитину. Обійміть малюка, ніжно погладьте по спинці, приляжте поруч.

Як вчинити після першої істерики?

Якщо це був одиничний випадок, то не поспішайте вдаватися до допомоги препаратів. Педіатр Євген Комаровський радить взагалі використовувати медикаменти в крайньому випадку. За його словами, нормалізація сну - це не лікування ліками, а корекція умов.

Встановіть в спальні дитини нічник з м'яким світлом, перед сном провітрюйте кімнату. Чи не перегодовуйте дитини перед сном, але і не укладайте голодним. Їжа повинна бути легкою, чудово підійде йогурт, молоко з печивом або стакан підсолодженого кефіру / ряжанки.

медикаментозне рішення

При нічних істериках у дитини 2 років ліки прописати повинен тільки фахівець і тільки після встановлення причини тривожного сну. Не варто самостійно призначати пігулки малюкові, вони можуть тільки нашкодити.

Зазвичай для поліпшення сну прописують курс "Магнію Б6", "Гліцин", заспокійливі чаї, наприклад, "Вечірня казка". Всі ці кошти не принесуть шкоди дитині, але все ж не можна їх починати давати дитині без призначення лікаря, який встановить правильно і дозування і періодичність прийому.

Народні засоби

Як позбавити дитину 2 років від нічних істерик? Препарати можуть і зовсім не знадобитися, адже існує маса народних способів для поліпшення дитячого сну і позбавлення від кошмарів.

Ароматерапія. Перед сном скупайте малюка в теплій воді, додайте у ванну кілька крапель лавандового масла. Це засіб здавна використовується для глибокого і спокійного сну. Це ж масло можна капнути на дальній куточок подушки або ковдри дитини. Через пару годин воно почне пахнути, даруючи малюкові спокійний сон.
"Сонний чай" можна купити в аптеці, а можна і зробити самостійно. Заваріть в склянці окропу 0,5-1 їдальні ложки шишок хмелю, дайте настоятися і охолонути, а перед сном дайте малюкові випити третину склянки.
"Сонний коктейль" сподобається ласунам. Подрібніть банан з половиною склянки молока (теплого) і половиною склянки ромашкового чаю. Додайте дві крапельки пустирника і ложку меду.