Найкращий час для зачаття. Осінь для народження дитини. В які дні краще завагітніти

Питання про правильне планування зачаття дитини хвилює насамперед молоді сімейні пари. Хочеться народити здорову дитину, та ще в улюблену пору року і в той же час ще хочеться продовжити період безтурботного подружнього життя.

У будь-якому випадку, незалежно від того, молода це сім'я або сім'я, яка вирішує коли краще зачати другу дитину, партнери повинні бути впевнені у своєму здоров'ї. Наявність інфекційних захворювань статевої сфери на момент зачаття може обернутися небажаними наслідками для здоров'я майбутньої дитини. Тому, медичне обстеження буде якраз до речі.

Але найчастіше питання, коли краще зачати дитину має на увазі конкретні дні щомісячного менструального циклу, які вважаються найбільш сприятливими для зачаття. З метою прискорення наступу вагітності та для планування статі дитини подружній парі важливо знати, коли відбувається зачаття після овуляції.

Оптимальний вік для зачаття

Пари напередодні вагітності хочуть ґрунтовно підготуватися, вибрати відповідний для зачаття час. З погляду медицини вік 21-26 років вважається найоптимальнішим для першої вагітності. На цей час завершено повністю статеве дозрівання, молодий організм не обтяжений хронічними захворюваннями, стабілізовано гормональне тло.

Природна еластичність тканин зв'язок і суглобів сприяє нормальному перебігу вагітності та полегшенню пологів. Незважаючи на те, що вік жінок, які очікують свого первістка, у більшості розвинених країн збільшується, відкладається на 30-ти річний вік, а то й після 35-ти років, бажано все ж таки не прогаяти сприятливий період, коли краще зачати дитину.

Як правило, жінки прагнуть насамперед здобути освіту, досягти успіхів у кар'єрі. Але кожна жінка повинна знати, що здатність до зачаття знижується з віком і завагітніти стає складнішою.

35-40 літні жінки цього віку можуть мати різні генні порушення лише на рівні статевих клітин, що може спровокувати вроджені захворювання, зокрема генетичні, і викликати вади у розвитку плода. Вагітність у жінок після 35 років може супроводжуватися ускладненнями, пов'язаними з проявом хронічних хвороб під час виношування плода.

Утримання на благо

Коли краще зачати дитину, залежить не тільки від партнерів, а й від фізіології жінки. Усього 1 або 2 дні кожного місяця є сприятливими для зачаття, як правило, це день овуляції. Саме в період овуляції слід вступати в статевий зв'язок з партнером, якщо має на меті завагітніти.

Як правило, у ці дні у жінки може спостерігатися легке нездужання, біль у низу живота, підвищені виділення. У той же час у цей період зростає сексуальна активність та бажання партнерки. Настання вагітності можливе також і у випадках, коли статевий акт відбувся за кілька днів до овуляції. Сперматозоїди можуть залишатися життєздатними протягом кількох діб та дочекатися виходу зрілої яйцеклітини.

Крім того, не слід забувати, що двох-трьох денна помірність збільшує активність сперматозоїдів, робить їх витривалішими і живучими. Головне, правильно розрахувати дні, коли відбувається зачаття після овуляції. Знаючи особливості свого організму, жінка може самостійно вирахувати сприятливі зачаття дитини дні.

Молодій подружній парі з хорошим здоров'ям можна скористатися розрахунком за календарем, враховуючи основні ознаки: рясні виділення, спазми в області низу живота і статевий потяг, що зростає. Якісні та точні підрахунки вийдуть при спостереженні за організмом мінімум два-три цикли.

Від початку місячних слід відрахувати тиждень для коригування взяти плюс мінус кілька днів і отримаємо розрахункову середину циклу. Ось у ці дні найсприятливіші, коли краще зачати дитину і слід братися за справу. Якщо бажана вагітність не настає, лікарі рекомендують проводити визначення сприятливих для зачаття днів після овуляції за результатами ректального вимірювання температури.

Дні з максимально високою температурою – найсприятливіші для зачаття. Крім того, найсприятливіші дні, коли відбувається зачаття після овуляції, визначають за допомогою обстеження УЗД або спеціальних аптечних тестів.

Як впливає сезон зачаття на матусю та малюка

При плануванні вагітності важливо враховувати сезон, в якому з'явиться малюк. Перші місяці вагітності при зачатті взимку припадають на неблагополучний епідеміологічний сезон - розпал епідемії ГРВІ та грипу, а ембріон у перші три місяці дуже вразливий.

Перші місяці життя малюка припадають на осінні дні, не завжди погожі і це може стати на заваді прогулянкам з малюком. Похмурі дощові дні навряд чи забезпечать матусі гарний настрій. Водночас у прохолодні осінні дні, на які припадають останні дні вагітності, знижується схильність до набряків та безсоння.

При зачатті навесні організм батьків ослаблений весняним гіповітамінозом, а сезон характеризується сплеском респіраторних захворювань. У цей час року стає холодно і слизько, що загрожує падіннями і небезпечно і для мами, і для малюка.

При зачатті влітку організм насичений вітамінами і це дуже важливо для першого, найбільш вразливого триместру вагітності. Пологи припадають на весну – період гіповітамінозу після зими. Мамочці та дитині потрібні вітаміни для посилення імунітету та зміцнення організму.

При зачатті восени організм максимально насичений вітамінами та готовий для зародження нового життя. Пологи припадають на літо, а останній триместр на довгі літні дні. Вагітна може відчувати проблеми із засипанням, а спека сприяє появі набряків. Все це – не бажане зайве навантаження на плід.

Тому сезон, коли краще зачати дитину кожна жінка вибирає самостійно. І коли відбувається це диво, жінка почувається найщасливішою. Йде як внутрішня перебудова організму на фізіологічному рівні, а й відбуваються зміни у поведінці, мисленні. Вона стає величною, відчуваючи важливість та відповідальність своєї місії на землі.

Відповідей

У сучасному світі, де так важко підтримувати здоровий спосіб життя, сімейні пари все частіше замислюються про планування народження власної дитини, щоб максимально убезпечити малюка від впливу згубних впливів під час внутрішньоутробного розвитку та відразу після появи на світ. Батьки намагаються враховувати суто медичні показання (впливи шкідливих факторів на роботі, згубний вплив лікарських засобів, загальний стан здоров'я тощо), а також інші фактори. Наприклад, оптимальна пора року для зачаття дитини.

Слід зазначити, що з Росії існують свої особливості зачаття «по сезонам», зумовлені специфікою кліматогеографічної зони, де ми живемо. Спробуємо виділити ці відмінності.

Зима

При зачатті взимку перший триместр вагітності посідає зиму-весну, а пологи - на осінь.

На жаль, на перші три місяці розвитку плода (найкритичніші, оскільки здійснюється закладка всіх органів і систем) припадає перший і другий пік епідемій грипу, ГРЗ та ГРВІ. З іншого боку, в останньому триместрі вагітності, з появою вітамінів, свіжих овочів та сонячних променів – плід «запасає» всі необхідні речовини для народження та складного періоду адаптації до позаутробного життя. Також і майбутня мама у цьому періоді, правильно харчуючись, створює хорошу базу для майбутньої лактації. Правда вже після народження малюка перші місяці доведеться погуляти осінньою негодою і зимовим холодом майже без сонечка, так необхідної дитині для профілактики рахіту.

Варто відзначити і такий маленький плюс - в останньому періоді вагітності на животик, що вже помітно округлився, можна підібрати масу недорогих нарядів, які, при раціональному виборі, можна носити і після пологів.

Таким чином, при зачатті взимку необхідно приділити особливу увагу профілактиці простудно-інфекційних захворювань, своєчасно звертатися за кваліфікованою медичною допомогою у разі нездужання. Новонародженому малюку корисно даватиме спеціальні краплі, що містять вітамін D, які вам обов'язково призначить педіатр.

Весна

При зачатті навесні перший триместр вагітності посідає весну-літо, а пологи - на зиму.

У першому періоді розвитку плода майбутню матусю підстерігають:

• нестача вітамінів;
• ослаблення імунітету;
• небезпечні погодні умови з ожеледицею та холодними вітрами;
• другий пік епідемій грипу, ГРЗ та ГРВІ.

Але також весна-літо - це і «сезон кохання» з чудовим настроєм, і вітаміни, і сонце, що позитивно позначається на перебігу вагітності. Перший і останній триместр супроводжується прохолодною погодою, невеликою атмосферною вологістю - кращих умов і не можна побажати, якщо майбутня мама страждає на токсикоз. Тільки ось до кінця вагітності буде складно підібрати верхній одяг для форм, що округляються. Непростим заняттям будуть і прогулянки з новонародженим, адже вони потраплять на холодні та снігові місяці.

Отже, до зачаття навесні краще підготуватися заздалегідь - пройти курс вітамінотерапії, призначений лікарем; берегти себе від застудних інфекцій, можливо, до вагітності щепитися від вірусу грипу; бути акуратнішим на вулиці та дорогах. Також виконувати всі рекомендації педіатра щодо профілактики рахіту новонародженого.

Літо

При зачатті влітку початок вагітності посідає літо-осінь, а пологи - на весняні місяці.

При такому плануванні вагітності перший і дуже важливий період розвитку плода пройде в комфортних кліматичних умовах з максимальною природною вітамінізацією. До мінімуму буде зведено ризик застудно-інфекційних захворювань. Складніше з післяпологовим адаптаційним періодом: мама, в умовах нестачі вітамінів та загальної «сезонної» втоми, повинна буде подбати про становлення лактації; малюкові - знадобиться більше сонця, захисту від сезонних інфекцій та зміцнення імунітету. Також навесні потрібно буде поберегтися від травм - побоюватися ожеледиці та сльоти.

При «літньому» початку вагітності необхідно уважніше готуватися до пологів, з усією відповідальністю підходити до правильності харчового раціону. Адже від того, як у майбутньої мами встановиться лактація, залежить імунітет її малюка. Основні імунні антитіла дитина отримує саме з молоком матері. Також потрібно бути уважнішою на вулиці, адже жінці наприкінці вагітності складніше утримати рівновагу, значно скорочується і свобода рухів, що збільшує ризик травматизації у слизьку та вологу погоду.

Осінь

При зачатті восени перший триместр посідає осінь-зиму, а пологи - на літні місяці.

На жаль, на початок вагітності потрапляє перший пік епідемій грипу, ГРЗ та ГРВІ. Але в даному випадку відмінними захисниками майбутньої мами та дитини послужать міцний імунітет і хороша вітамінізація, накопичені влітку. Також і в післяпологовий період адаптаційні сили малюка та мами будуть на висоті, а чудовою профілактикою рахіту новонародженому послужать сонячні ванни. Наприкінці вагітності важким випробуванням можуть стати погодні умови – спека та вологість, але водночас знижується небезпека побутового травматизму.

Таким чином, при зачатті восени необхідно особливу увагу приділити профілактиці простудно-інфекційних захворювань, регулярно відвідувати лікаря та виконувати всі його рекомендації.

Окремо варто розповісти і про мелатонін – гормон шишковидної залози, що «допомагає» виношувати вагітність. Він особливо важливий в останньому триместрі вагітності. Його вироблення покращується у темний час доби, а, як відомо - взимку ночі довше, ніж пізно навесні та влітку. З цієї точки зору (успішної виношування), безпечнішим є зимове зачаття.

А ось медики вважають, що найкращий час для початку вагітності – це серпень, вересень, жовтень, а найнесприятливіший – березень, квітень, травень, тому що організм ослаблений та втомився за зиму.

Але загалом, ідеальний час для зачаття знайти складно. Адже у всьому є свої позитивні та негативні сторони.

Будь-яка підготовка до вагітності включає цілий комплекс медичних заходів, про які не можна забувати. І майбутні батьки можуть планувати зачаття, виходячи із соціальних, фінансових міркувань, навіть керуючись астрологічними правилами. Але, зрештою, якщо дитина бажана і кохана - зовсім не важливо в яку пору року вона з'явиться на світ! Будь-які небезпеки та складності, що чатують на нас у різні сезони, можна подолати! Головне про ці моменти пам'ятати та вміти слухати свій організм.

Рано чи пізно перед кожною подружньою парою постає питання про поповнення у сімействі. Коли краще зачати дитину: влітку чи взимку, вранці чи ввечері, чи варто планувати заздалегідь, чи як вийде? Ці та багато інших проблем долають молодих людей, коли вони вирішуються на першу дитину.

Кожен батько хоче бачити свою дитину здоровою і розумною, а в майбутньому - успішною і щасливою людиною. У той же час подружжю, яке вирішило стати батьками, варто врахувати безліч нюансів при плануванні дитини. Адже час вдалого зачаття – це не лише певний день, а й сприятливий збіг інших факторів.

Деякі питання потрібно вирішувати задовго до

Якщо ви з чоловіком прийняли рішення про те, що настав час зачати дитину, то такий крок вимагає ґрунтовної підготовки. Багато хто часто дізнається про вагітність випадково, не маючи якихось заощаджень або навіть власного житла. Це не правильно. До появи нового життя треба готуватися заздалегідь. І насамперед варто вирішити питання з житлом та своїм власним здоров'ям.

Ремонт у вашій квартирі необхідно зробити ще до вагітності, тому що жінці в цікавому положенні дуже шкідливо дихати будівельним пилом і тим більше - робити ремонт самостійно. Тільки після того як улагоджені побутові проблеми, можна приступати до вирішення питання, коли краще зачати дитину.

Здоров'я – теж важливий фактор

Фізичний стан батьків також є важливим критерієм для зачаття нормальної дитини. Адже часто буває так, що хоч би як пара намагалася - нічого не виходить саме через проблеми зі здоров'ям. Причому завітати до лікарів і здати всі аналізи потрібно не тільки жінці, а й її дружині. Багато хто навіть не підозрює про деякі захворювання, які тією чи іншою мірою впливають на зачаття. Тому обов'язково здійсніть візит до терапевта та фахівців вузького профілю, здайте найголовніші аналізи та пройдіть обстеження на приховані інфекції. Це дасть вам більше шансів народити здорового малюка.

Якщо є якісь проблеми зі здоров'ям - усунути їх і лише потім планувати вагітність, у тому числі вирішувати, коли краще зачати дитину вранці або ввечері, коли року і в який день вашого циклу.

Найбільш вдалий вік для зачаття

Досвідчені лікарі вважають, що найвідповіднішим жіночим віком для зачаття першого є період від 20 до 26 років. Це те, що стосується фізіологічних особливостей кожної дівчини. Адже перші пологи після 30 років можуть обернутися різними ускладненнями, як для мами, так і для малюка. До того ж у віці 20 років тканини організму є досить еластичними та здатними не лише витримати навантаження під час вагітності, а й швидше відновлюються після пологів. Багаторічними дослідженнями було встановлено: якщо народити першу дитину до 22 років – ризик розвитку раку грудей буде мінімальним.

У психологічному плані жінка стає готовою стати матір'ю лише до 26 років, тому що до цього часу у неї склалася певна кар'єра, є стабільний дохід та й вітер у голові давно не гуляє.

Коли краще зачати дитину – вирішувати тільки вам. Адже народити можна і в 40, і в 50 було б здоров'я. Проте лікарі не люблять ризикувати, ведучи такі пізні вагітності, і всіляко відмовлятимуть вас від зачаття малюка. Пам'ятайте, що відкладати вагітність потім не варто. Намагайтеся подумати про це заздалегідь, коли до 30 років залишається ще якийсь час.

Яка найкраща пора року для зачаття

Плануючи, в яку пору року ви завагітнієте, добре обміркуйте плюси та мінуси кожного сезону. Враховуйте, що на час настання вагітності вам потрібно додати ще 8-9 місяців, щоб дізнатися, в який сезон ви народите.

Не можна конкретно стверджувати, коли краще зачати дитину. Пора року – це не основний показник, на який варто орієнтуватися. У кожному сезоні є свої переваги та недоліки. Вибирати лише вам.

Якщо вагітність настане у найтеплішу пору року, будьте готові до того, що народжувати ви будете навесні. Саме в той період, коли організм найбільше схильний до застудів і відчуває сильну нестачу вітамінів. А останній триместр доведеться на час холодів та ожеледиці, вам доведеться пошукати одяг на пару розмірів більше, щоб була можливість дихати свіжим повітрям.

До плюсів можна віднести те, що перший триместр припаде на досить теплу пору року. Ви зможете їсти багато свіжих овочів та фруктів, насичувати організм необхідними вітамінами та мікроелементами.

Якщо вагітність настане восени, то народжуватимете ви влітку. Недоліки: перші місяці вагітності вам доведеться постійно остерігатися застуд та спалахів ГРВІ, які можуть дуже сильно вплинути на розвиток малюка. Вироблення меланіну в осінні місяці значно погіршується через часто погане самопочуття вагітної.

До позитивних моментів цього періоду можна віднести наявність свіжих овочів та фруктів, поїдаючи які ви можете зробити непоганий вітамінний запас на зиму. Влітку малюка не потрібно буде укутувати у безліч одягу і постійно дбати про те, чи тепло він одягнений.

Якщо вагітність настане взимку, то народжувати вам восени. До мінусів цього періоду можна віднести дефіцит вітамінів в організмі, часті епідемії грипу та застуд. Осінь не завжди радуватиме гарною погодою для прогулянок з дитиною на свіжому повітрі.

Плюсів у цей період не так вже й багато, але вони є. Якщо настала довгоочікувана вагітність – це вже радість! А ще ви зможете перед пологами запастись необхідними натуральними заготовками, які важливі для дитини.

Якщо ж вам хочеться завагітніти навесні, то розраховуйте, що народжувати вам потрібно буде в один із зимових місяців. Нестача – це брак зелені для майбутньої мами. До того ж потрібно буде подбати про зимовий одяг для малюка. Після пологів відновлюватися буде складніше через нестачу вітамінів та відсутність можливості часто й довго гуляти на свіжому повітрі.

Вагітність навесні все ж таки має свої плюси: весна емоційно підбадьорює людей, дає якийсь приплив сил. Впоратися з сильним раннім токсикозом набагато легше, ніж у спеку.

Коли краще зачати дитину, вирішуйте самі, до того ж для багатьох батьків набагато важливіша стать дитини, а не пора року, в яку її зачали.

Як краще зачати хлопчика чи дівчинку

Ви вже визначилися, що хочете мати дитину, цілком здорові та готові до вагітності морально. І якщо для вас величезне значення має стать майбутньої дитини, то вам варто ознайомитися з тим, коли краще зачати дитину, хлопчика чи дівчинку.

Насамперед у вас повинен бути регулярний менструальний цикл, тоді буде більше шансів завагітніти в якийсь певний день. Пам'ятайте, що овуляція настає приблизно в середині циклу плюс-мінус пару днів. Виходячи з цього, розраховуйте, коли краще зачати дитину – до місячних чи після. Після початку циклу вам доведеться кілька днів утримуватись, щоб було більше шансів отримати бажаний результат.

Якщо статевий акт буде за кілька днів до овуляції – більше шансів завагітніти хлопчиком. А якщо ж у день овуляції – найімовірніше, буде дівчинка.

Найкращі дні для зачаття

Багато жінок не знають, коли краще зачати дитину – до або після овуляції. Як було сказано вище, вагітність настає саме в день дозрівання та виходу яйцеклітини з яєчника. При цьому статевий акт, завдяки якому буде здійснено зачаття, можливо як за 3-4 дні до середини циклу, так і на наступний після нього.

Імовірність завагітніти значно збільшується, якщо секс має місце безпосередньо в день виходу яйцеклітини. Так як при мінливому менструальному циклі точний день овуляції вирахувати можна не завжди (або лише за допомогою щоденних УЗД), то краще відраховувати плюс-мінус кілька днів від приблизної середини циклу. Тоді точно не промахнетесь.

Утримання на благо

Зачати дитину можна лише у певні дні циклу. Тому, щоб вирахувавши необхідний час зачаття, ви змогли отримати результат, потрібно деякий час утримуватися від близькості. По-перше, за кілька днів сексуальне бажання обох партнерів значно посилиться. А по-друге, у чоловіка за цей час виробиться більше рухливих та витривалих сперматозоїдів, здатних дістатися до мети.

Якщо ви вирахували, коли краще зачати дитину, але всі ваші спроби поки що залишаються безрезультатними, то вам знадобиться кілька порад.

• Далеко не завжди вагітність настає з першої спроби, будьте готові до цього морально і не засмучуйтесь при невдачі. Не залишайте спроб і спробуйте знову.
• Найкращий час для зачаття дитини - полудень чи вечір. Вранці ймовірність завагітніти за статистикою найнижча.
• Щоденні статеві акти не стануть гарантією зачаття дитини, краще за кілька днів перед овуляцією утриматися. Частий секс знижує активність сперматозоїдів.
• Найкраща пора року для зачаття, на думку медиків, – весна.
• При твердому рішенні зачати дитину подружжю слід відмовитися за кілька місяців до події від вживання алкоголю.