Майбутній мамі 

Тьмяний колір обличчя: симптоми, причини та методи боротьби з ним. Що робити, якщо шкіра обличчя стала тьмяною


Сяюча особа, що відпочила, – основа привабливості. Коли шкіра в порядку, не потрібно накладати надлишки макіяжу та піклуватися про маскування проблемних ділянок. Тому варто задуматися про профілактику і своєчасне усунення тьмяності, як за допомогою домашніх методів, так і за допомогою салонних процедур.

Про причини

1. Порушення обміну речовин. Колір обличчя залежить від того, як працює шлунково-кишковий тракт. Якщо він забруднений, це відразу ж відбивається на вашому зовнішньому вигляді - виникають такі проблеми, як висипання, запалення, підвищується активність сальних залоз, шкіра швидше забруднюється, що робить її тьмянішою і провокує утворення складочок. Впливають захворювання ШКТ і виникнення подразнення і сухості, і навіть розвитку авітамінозу – стінки кишечника, забруднені продуктами переробки їжі, просто пропускають поживні речовини в кров.

2. Шкідливі звички. Згубна дія алкоголю і сигарет відбивається на вашому обличчі через зовсім нетривалий час. До того ж, канцерогенні речовини з тютюну мають властивість накопичуватися в тканинах організму, що з часом призводить до появи характерного жовтого відтінку епідермісу. Нікотин та спирт сприяють звуженню судин та утрудненню кровотоку, а це пряма причина блідості та втрати рум'янцю. Згодом надлишок нікотину в крові та негативна дія алкоголю призводить до того, що шкіра набуває сірого відтінку.

3. Порушення кровопостачання тканин. В основному це виникає через застій рідини у комірцевій зоні, якщо вам доводиться довго сидіти за комп'ютером або постійно схиляти голову над документами за письмовим столом. Протягом тривалого часу це порушує обмінні процеси у шкірі, викликаючи появу тьмяності, швидке старіння та збільшення в'ялості.

4. Нестача поживних речовин. Основний ризик виникнення тьмяності припадає на зимово-весняний період, коли кількість вітамінів у раціоні мінімальна, а організм ослаблений холодним міжсезонням. Особливо сильно відбиваються на зовнішньому вигляді шкіри нестача вітаміну А, С, Е та низки вітамінів групи В.

5. Надлишок деяких вітамінів, а також надмірне вживання білка. В останньому випадку проблема з тьмяністю виникає через продукти переробки білка, які по суті є токсинами і, при надлишку білкової їжі, відкладаються в тканинах.

6. Деякі хронічні захворювання.

7. Неправильний догляд за шкірою. Зокрема йдеться про очищення. Запорукою сяйва є щоденне видалення макіяжу перед сном, регулярні пілінги та скраби, а також підтримка здоров'я та краси шкіри за допомогою масок.

Як допомогти своїй шкірі?

Боротьба з тьмяною шкірою потребує комплексного підходу. Мало купити хороший крем або кинути палити, важливо скоригувати своє харчування та вирішити проблему із наявними захворюваннями.

1. Нормалізація обміну речовин. Оптимальна швидкість метаболізму забезпечує своєчасне надходження в кров поживних речовин з подальшим їх транспортуванням у всі органи та тканини. Це підтримує здоровий стан шкіри, зберігаючи її молоде сяйво та колір. Щоб нормалізувати обмін речовин, особливу увагу приділити доповненню раціону продуктами, багатими на клітковину, а також режиму харчування і сну.



2. Шкідливим звичкам – бій! Без викорінення згубних уподобань боротися проти тьмяності шкіри доведеться неймовірними, витратними і часом абсолютно марними методами. Разом з процесом відучування себе від коктейлю по вихідних і жіночих сигарет, включіть до раціону садові та лісові ягоди – в них міститься багато фітонцидів та інших речовин, що сприяють виведенню канцерогенів та боротьбі з вільними радикалами, кількість яких збільшується при зловживанні алкоголем та курінням.

3. Рух – життя та привабливий колір обличчя! Перебуваючи довго у сидячому положенні, розминайте шию. В цілому, більше гуляйте на свіжому повітрі за межею міста, займайте плаванням, щоб зняти напругу з комірцевої зони та набути загального фізичного комфорту. Гімнастика, танці сприяють не лише фізичному розвитку, а й психологічній розрядці, що також позитивно впливає на колір обличчя.

4. Корекція раціону на користь більшого вживання продуктів, багатих на вітаміни А, С, Е та групи В. Також збалансувати всі вживані речовини, щоб не виникало надлишку жирів, білків або вуглеводів, що однаково негативно позначиться на стані шкіри.

5. Цілеспрямоване лікування наявних захворювань.

6. Підбір правильного догляду. Для сухої шкіри необхідно більше харчування, щоб запобігти появі тьмяності, а для жирної особливо ретельно потрібно підійти до очищення та нормалізації активності сальних залоз.

Салонні процедури

1. Електрофорез (іонофорез та індуктотермоелектрофорез) – електрична терапія, заснована на гальванічному струмі, що сприяє природній активізації обмінних процесів у клітинах та покращенню їх проникності. З цієї причини іонофорез застосовують з ампульними препаратами, які вбираються активніше і надають більшу дію. Така терапія допоможе повернути природний рум'янець, підтягнути шкіру та наситити її активними біологічними компонентами.

2. Дезінкрустація – метод глибокого очищення шкіри, заснований на гальванізації. Процедура актуальна для жирної проблемної шкіри перед повним чищенням. Крім прямого призначення – очищення епідермісу – дезінкрустація допомагає покращити обмін речовин у клітинах та покращити їх сприйнятливість до препаратів.

3. Апаратний міоліфтинг – добре підходить для усунення перших вікових ознак та для боротьби з проявами втоми. Мікроструми сприяють тонізації лицьових м'язів та голови, стимулюють вироблення ендорфінів, що допомагає боротися з набряклістю, в'яненням шкіри та виникненням пігментних плям.

4. Дарсонвалізація – надає широку дію на стан шкіри, у тому числі покращуючи колір обличчя, підвищуючи пружність епідермісу та допомагаючи зберігати його зволоженість.

5. Плазмова дермабразія – шліфування поверхні шкіри за допомогою плазми. Широко застосовується для вирівнювання мікрорельєфу епідермісу та усунення пігментації. Повернути сяйво таким чином можна не тільки особі, але й зоні навколо очей, шиї, декольте, а також тильній стороні рук.

6. Різні види ручного та апаратного масажу дозволяють значно улучити стан шкіри, нормалізувати обмінні процеси в ній, прискорити постачання тканин живильними тканинами, збільшити проникність клітинних мембран, що важливо для покращення мікроциркуляції крові. Все це сприяє збільшенню пружності та еластичності шкіри, поверненню свіжого вигляду обличчя, рум'янцю.

7. Аероіонотерапія - надає сприятливу дію на весь організм, відновлюючи кровопостачання тканин, сприяючи підвищенню працездатності, поліпшенню психоемоційного стану. Сяйво та колір обличчя повертаються завдяки нормалізації загального тонусу всіх органів та систем.

8. Алмазна мікродермабразія – відновлює тон шкіри, її структуру, знижує почервоніння та лущення на її поверхні. Процедуру можна поєднувати з гліколевими та хімічними пілінгами.

9. Відновлювальні та живильні маски, що підвищують тонус шкіри. У салоні вам можуть запропонувати цілий комплекс таких процедур. Наприклад, м'який пілінг, що відлущує, для сухої шкіри з подальшим накладенням зволожуючої маски.

Зінаїда Рублевська
для жіночого журналу сайт

При використанні та передруку матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал обов'язкове

Шкіра обличчя насамперед реагує на негативні зміни у способі життя. Ще до появи найнеприємніших дерматологічних симптомів можна спостерігати тьмяний колір обличчя, в'ялість та млявість шкірного покриву.

Впоратися з проблемою допоможуть поради професійних косметологів, а також домашні та салонні процедури, спеціальна косметика та народні рецепти.

Тьмяним можна назвати шкіру, яка позбавлена:

  • свіжості;
  • матовості;
  • здорового рум'янцю.

Через це обличчя набуває хворого сірого відтінку - це перша ознака того, що клітинам дерми життєво необхідне харчування.

Тьмяний колір виникає через нестачу вологи в шкірних покривах, у деяких випадках відзначається і кисневе голодування всієї клітинної системи організму.

Замість того, щоб ретельно маскувати сірий відтінок під значним шаром макіяжу, як це роблять багато сучасних жінок, її потрібно вирішувати, розібравшись із причинами появи.

Причини виникнення сірого відтінку обличчя

Список причин проблеми шкіри обличчя, що починається, досить великий:

  1. Нездоровий спосіб життя.

Постійні стреси, відсутність активного відпочинку, переїдання та мала рухливість – головні причини проблем зі шкірними покровами.

  1. Недостача сну.

З цієї причини уповільнюється обмін речовин, що впливає на стан дерми.

  1. Голодування та суворі дієти.

Їжа - це енергія для всіх клітин тіла, тому її недолік призводить до підвищеного вироблення необхідних речовин із існуючих ресурсів. Як тільки запаси вичерпуються, організм переходить до екстреного стану, що провокує згасання всіх систем.

  1. Сидячий спосіб життя (гіподинамія).

Недолік рухової активності призводить до уповільнення обміну речовин, неполадками з опорно-руховим та дихальним апаратом. Клітини перестають отримувати необхідне харчування, уповільнюється кровообіг і шкіра швидко втрачає здоровий вигляд.

  1. Шкідливі звички.

Проблема може бути реакцією на куріння чи надмірне вживання алкогольних напоїв. Організм любителя шкідливих звичок швидко зневоднюється, шкіра втрачає еластичність, знижується приплив крові до капілярів, звідси – ранні зморшки, сухість та тьмяність.

  1. Коротке перебування на відкритому повітрі.

Без тривалих прогулянок на вулиці не обійтися - шкіра збагачується киснем, відновлює свіжість, набуває здорового рожевого відтінку. Якщо на свіжому повітрі людина буває меншою, ніж у приміщеннях, обличчя поступово втрачає свій здоровий вигляд.

  1. Захоплення тривалим перебуванням на сонці.

Загар, і, в цілому, вплив ультрафіолетових променів, сушить шкіру, від нестачі вологи вона постійно в режимі екстреної роботи, що не може не провокувати погіршення кольору обличчя.

Як боротися з тьмяним кольором обличчя

Вирішення проблеми має бути системним: необхідно змінити спосіб життя, максимально відмовитися від шкідливих звичок, перейти на якісний догляд за шкірою та провести доступні косметологічні процедури:

Основні правила повернення свіжості тьмяній шкірі

  1. Часто та довго гуляти на повітрі.

Прогулянки сприяють відновленню всього організму. Добре, якщо вони супроводжуватимуться легкими спортивними вправами.

  1. Здорове харчування.

Дотримання принципів правильного харчування досить швидко призводить до покращення стану шкіри – зменшуються висипання, колір обличчя стає здоровим. Тому всі шкідливі продукти треба вилучити з раціону.

  1. Коректна косметика.

Всі косметичні засоби повинні підбиратися строго на кшталт шкіри, щоб їх активні компоненти могли повноцінно працювати з проблемою.

Прості домашні рецепти при тьмяному кольорі обличчя

Народна медицина ефективна у своїй типі порушення кольору шкірних покровів. Роблячи нескладні засоби з доступних продуктів, використовуючи їх у щоденному догляді за особою, можна досягти відмінних результатів:

  • Ромашковий відвар.

2 ст. л. сухої ромашки залити 1 склянкою окропу, після остигання процідити. Отриманою водою можна протирати обличчя 2 десь у день, попередньо очистивши його.

  • Фруктові та овочеві маски.

Найбільш ефективні бананова та огіркова маски:

  1. Банан розтерти до кашки, змішати з 1 ч. л. картопляного крохмалю. Маску тримати на обличчі щонайменше 20 хвилин, потім змити. Застосовувати банановий склад можна 2-3 рази на тиждень;
  2. Огірок натерти на великій тертці, віджати отриманий сік змішати з ½ ч. л. лимонного соку, відразу ж нанести на шкіру і тримати 20 хвилин, потім змити прохолодною водою. Маску можна використовувати 2 рази на тиждень.

Приготувавши ромашковий, липовий або лавандовий відвар із розрахунку 4 ст. л. трав на 2 склянки окропу, можна не чекати його остигання і зробити парову ванну.

Слід дочекатися, поки пара перестане бути обпалюючою, очистити обличчя, накрити голову великим рушником і схилитися над відкритою каструлькою з відваром.

Сидіти над ванною слід не більше 15-ти хвилин, а після процедури промити обличчя теплою проточною водою, дочекатися, поки вона вбереться. Через 30-40 хвилин після висихання варто завдати щоденний крем. Проводити такі розпарювання можна не більше одного разу на тиждень.

Увага! Розпарювальні ванни заборонені для дівчат, які страждають на астму, гіпертонію або серцево-судинні хвороби.

  • Протирання шкіри кубиками льоду.

Лід можна зробити з будь-якого трав'яного відвару, протирати кубиками обличчя вранці.

Косметичні засоби

До популярних косметичних засобів, здатних повернути шкірі здоровий відтінок, можна віднести:

  • Скраби.

Скрабуючий склад відлущує верхній ороговілий шар шкіри, залишки косметики та забруднень. Поліпшується кисневий обмін, шкіра обличчя стає ніжною.

  • Спеціальні креми.

Для вирішення проблеми з тьмяністю можна також після очищення використовувати спеціальні креми - відбілюючі, поживні, зволожуючі. Шкіра буде насичуватися корисною вологою, стане доглянутою та здоровою.

  • Лосьйони для шкіри.

Лосьйони сприяють ретельному очищенню від забруднень, зволожують шкіру, через що обличчя починає знову дихати.

  • Сироватки для обличчя.

Сироваткові засоби активно пом'якшують поверхню дерми, наповнюючи її вітамінами та відновлюючи баланс кислот.

  • Натуральні маски.

Маски з доступних натуральних продуктів відновлюють рельєф і захищають шкіру від шкідливих випромінювань, м'яко борються з патогенною мікрофлорою.

Процедури в кабінеті косметолога

Салонний догляд та апаратна косметологія довели свою ефективність у боротьбі з тьмяним кольором обличчя. Найбільшу популярність набули:

Склад розчиняє ороговілий шар шкіри, проникає глибоко в дерму і очищає її від забруднень, запускаючи процес оновлення клітин.

Косметолог вводить під шкіру за допомогою ін'єкцій спеціальні лікувальні склади, що активізують обмінні процеси, покращують кровообіг, підвищують рівень еластичності дерми.

За допомогою ін'єкцій гіалуронової кислоти, що виробляється людським організмом, швидко та якісно впливає на активні точки, відновлює водний баланс. Шкіра насичується корисними речовинами, виглядає доглянутою та здоровою.

Спеціальний косметологічний апарат сприяє швидкому омолодження дерми, вирівнює її поверхню, приховує рубці та надає особі здорового вигляду.

  • Озонотерапія.

М'яка дія корисного газу очищає шкіру, видаляє ороговілі клітини і запускає процес оновлення - від нього безпосередньо залежить колір обличчя.

Це ін'єкційний метод омолодження шкіри. Спеціальний розчин вводиться безпосередньо під шкіру і починає діяти з першої секунди – збільшується приплив лімфи, судини стабільно постачаються кров'ю.

  • Фотоомолодження.

Спеціальний фотоелемент м'яко активізує метаболізм, шкіра насичується вологою, помітно підтягується, відновлюється баланс кислот.

Косметологічний апарат механічно очищає дерму, збагачує її киснем, запускає процес клітинного поновлення.

Пори очищаються за допомогою спеціального апарату, що діє за принципом ультразвукового випромінювання. Шкіра одночасно втрачає ороговілий шар і починає швидко відновлюватися.

Що протипоказано?

Власницям тьмяної шкіри суворо заборонено:

  • вмиватися занадто холодною або гарячою водою;
  • старатися із шарами декоративної косметики;
  • користуватись агресивними засобами для очищення шкіри;
  • відвідувати солярії або довго перебувати на сонці.

Маскуючий макіяж для тьмяного кольору обличчя

До основних правил макіяжу можна віднести рекомендації професійних косметологів:

  • Основою маскуючого макіяжу повинні стати засоби зі світловідбиваючими частинками - консилери, праймери, пудри та сироватки.
  • Бажано більшу увагу приділяти засобам, що доглядають, ніж декоративним.
  • Неприпустимо використання кількох шарів косметики.
  • Велика кількість тонального крему призводить до закупорки пір та їх забруднення.

Важливо також запам'ятати просте правило для тьмяної шкіри: декоративна косметика або не комфортне повітря. Іншими словами, не можна довго перебувати зі щільним макіяжем у місцях з прокуреним та гарячим повітрям, у лазні чи сауні. Перед відвідуванням парилень слід обов'язково знімати макіяж та проводити повне очищення обличчя.

Тьмяна шкіра - один із симптомів нездорового способу життя, малої рухливості та інших внутрішніх проблем організму. Маскування косметикою, не намагаючись вирішити проблему – не дуже вдалий вихід із становища. Хороших результатів можна досягти, поєднавши зміну способу життя та особливості косметичного або салонного догляду.

З приходом довгоочікуваної та сонячної весни багато хто стикається з такою проблемою, як тьмяне та бліде обличчя. У цьому немає нічого незвичайного, тому що зимові вітри та міцні морози, нестача вітамінів та перепади температур не можуть не вплинути на поганий стан шкірного покриву. Тому навесні обличчя і набуває непривабливого сірого кольору.

Насправді це не така вже й серйозна нагода для довгих переживань. Дотримуючись лише кількох нескладних правил, вже незабаром можна буде легко позбутися цього негарного відтінку. Отже, на що слід звернути насамперед свою пильну увагу?

Звільнення від шкідливих звичок

Насамперед, йдеться про куріння. Капіляри, перебуваючи під страшним впливом нікотину, звужуються настільки, що перестають пропускати корисні речовини. А це і призводить поступово до того, що шкіра стає млявою та неживою. Епідерміс шкіри заповнюється шлаками, які не можуть бути виведені через занадто звужені капіляри. Допомогти у відновленні кольору можуть спеціальні вітаміни-антиоксиданти, що застосовуються як ліки або склад крему.

Пілінг особи

Відновлення є невід'ємною властивістю шкіри. Завдання людини в цьому випадку зводиться лише до регулярного видалення лусочок, що відмерли. Чим більше їх накопичується, тим швидше шкіра набуває землистого відтінку. Впоратися з цим непростим завданням можна легко і швидко, вдавшись до допомоги пілінгу. Після ретельно проведеної процедури шкіра починає вільно пропускати кисень, а це якнайкраще позначається на кольорі обличчя. Проте не варто зловживати цією процедурою. Достатньо одного відлущування на тиждень для досягнення помітних покращень.

Мінімум алкоголю та кави

Немає нічого страшного в чашці кави, випитої з ранку для повного пробудження та отримання заряду бадьорості, або келиху гарного вина увечері за столом, зібравшись у родинному колі або з друзями. Але ось зловживання цими напоями створить не тільки багато непотрібних проблем, але й позначиться не найкращим чином на кольорі обличчя. Щоб з цим не зіткнутися, достатньо пити більше води, використовувати термальну воду та зволожуючі маски.

Здоровий сон

Якщо постійно лягати занадто пізно спати і при цьому вставати на світанку, можна також дуже швидко заробити тьмяну і непривабливу шкіру. Уникнути цього допоможе хороший восьмигодинний сон. У 22 години - оптимальний час, щоб лягти спати, провітривши обов'язково перед цим приміщення та прийнявши по можливості теплу ванну.

Зволоження шкіри

Яким би не був вік або пора року, відсутність вологи завжди призводить до сухості шкіри, втрати еластичності та кольору та появи зморшок. Використання гіалуронової кислоти, що чудово затримує вологу, колагену, що відповідає за пружність шкіри, та рослинних екстрактів допоможе впоратися з цією проблемою.

Захист від сонця

Надлишок сонячних променів, на думку дерматологів, вважається однією з головних причин, через які старіє шкіра. Пігментація – результат дії вільних радикалів, поява яких провокується ультрафіолетом. Застосування спеціальних кремів із SPF-захистом допомагає зберегти шкіру гладкою та природною.

Догляд за шкірою

Щоб не доводити шкіру до в'ялого, нееластичного та потьмянілого стану, варто приділяти постійну увагу щоденному, і що найголовніше, правильному догляду за нею. Очищення особи, нанесення якісних кремів, використання масок, тонізування та постійне зволоження не пройдуть безвісти. Вони відновлять клітини, наситять шкіру вітамінами і нададуть їй здорового вигляду.

Тьмяний колір обличчя характеризується хворим, неживим виглядом шкірного покриву. Він може проявлятися з віком, а також як наслідок хвороб, неправильного харчування та способу життя.

Що таке тьмяний колір обличчя

Тьмяним кольором обличчя називається нездоровий вид шкіри, при якому можуть проявитися землистий відтінок, блідість і неживість покривів. І ця ознака далеко не завжди розвивається через старіння. Нерідко він зустрічається у молодих людей, які мають шкідливі звички, різні патології чи неправильно харчуються.

  • Згідно з дослідженнями найчастіше тьмяний колір обличчя з'являється у людей з чутливою або, але можуть бути і винятки у вигляді представників групи з або.
  • Про тьмяність шкіри говорять у тих випадках, коли вона втрачає свій природний матовий і свіжий вигляд. Покрови стають блідо-сіруватими. Це одна з найчастіших причин звернення до косметолога у великих містах.

Жінки намагаються замаскувати цей дефект косметикою. Як правило, такий спосіб тільки погіршує ситуацію, оскільки і без того ослаблені покриви шкіри забиваються косметикою і відчувають нестачу кисню. В результаті шкіра стає ще більш сірою, невиразною.

Як освіжити тьмяний колір обличчя, розповість у цьому відео експерт:

Види

Тьмяний колір шкіри ділять в основному на стадії:

  1. На першій стадіїв основному виявляється просто блідість. Сам дефект практично непомітний і легко візуально усувається за допомогою тонального крему та пудри. Виявляється переважно в ранкові години і зникає надвечір. Тому такий симптом часто списують на недосипання.
  2. На другому етапітьмяність більш помітна. Колір стає інтенсивнішим. Косметикою замаскувати можна, але такий підхід швидше лише підкреслює проблему, ніж усуває її.
  3. На третій стадіїшкіра стає зеленувато-сірого забарвлення. Замаскувати такий недолік проблематично. Людина виглядає набагато старшою за свій вік, неживо, неприродно і болісно. Як правило, саме на цьому етапі більшість людей звертається до косметологів та дерматологів.

Причини появи

Причин такого явища багато:

  • Патології ШКТ;
  • Патології серця та/або судин;
  • Неякісні косметичні засоби;
  • Шкідливі звички (особливо);
  • та недосипання;
  • Перебір із засмагою;
  • Тривале перебування на морозі;
  • Сидячий спосіб життя та м'язові спазми;
  • Активний нічний спосіб життя;
  • Негативна екологічна ситуація;
  • Часті жорсткі дієти із суттєвими обмеженнями;
  • різке зниження ваги;
  • Недостатність кисню;
  • Низька рухова активність;
  • Погане харчування;
  • Інші патології та причини.

На побутові причини, що викликають цей дефект, припадає абсолютна більшість звернень.

Симптоми

Симптомами дефекту є:

  • деяких ділянок покривів;
  • та шорсткість шкіри;
  • підвищення її чутливості;
  • Зміна кольору особи в міру прогресування від і до землистого відтінку;
  • Зовнішність пацієнта здається втомленою та хворобливою.

Діагностика

Звертаються насамперед до дерматокосметолога. Він опитує пацієнта, проводить візуальний огляд. Якщо є потреба, то також додатково призначаються:

  • Консультації ендокринолога, гастроентеролога, кардіолога;
  • УЗД щитовидки;
  • Інші типи досліджень, залежно від того, яку патологію можуть підозрювати у хворого.

Методи лікування та усунення

Усувається цей дефект декількома шляхами:

  • Терапевтичними методами, тобто виправленням способу життя;
  • Косметичними засобами;
  • Косметичними процедурами.

Необхідно розуміти, що без регулярної роботи над собою, своїми звичками та підвалинами досягти позитивної динаміки не вдасться.

Терапевтичні

До терапевтичних методик відносять:

  • Регулювання режиму дня;
  • Підвищення рухової активності та фізичних навантажень;
  • Нормалізація режиму праці та відпочинку;
  • Нормалізація сну;
  • Перегляд харчування та раціону;

Також варто ввести у звичку регулярне користування якісними професійними засобами для живлення та зволоження покривів. Необхідно правильно навчитися користуватись такими препаратами.

Медикаментозна

Медикаментозне лікування складається із використання якісної косметики професійного типу. Що потрібно знати про косметичні засоби? Вони обов'язково повинні:

  • Присутні , Е, С, які особливо необхідні для шкіри та судин, які цю шкіру живлять. Препарати з вітаміном С також освітлюють шкіру.
  • Бути пептиди та гіалуронова кислота, які живлять та зволожують шкіру.
  • Відсутня велика кількість спирту або інших компонентів, які сушать шкіру, наприклад, саліцилова кислота. виняток – наявність та .

Хайлайтери можуть замаскувати ділянки з почервонінням, вирівняти колір шкіри. Також застосовуються вітамінні препарати перорального типу, наприклад Вітрум Бьюті. Лікарі при необхідності пропишуть і лікувальні препарати, які допоможуть усунути цей дефект і ту патологію, яка їх спричинила.

Як покращити тон і колір шкіри обличчя, дивіться у відео нижче:

Фізіотерапія

Фізіотерапія застосовується у вигляді косметичних процедур, які пропонують салони краси:

  • Плазмоліфтінг;
  • Газорідинна та ;

Використання тієї чи іншої процедури потребує обґрунтування косметологом. Найбільш ефективною при даному дефекті вважається озонотерапія, але іноді лише її недостатньо для вирішення та усунення проблеми.

Народні засоби

Найбільш популярні та ефективні методи народної медицини:

  • Маски із сірої чи блакитної глини.
  • Маска на основі рідких вітамінів А та Е, а також нутового борошна. Беруться у пропорції 1:1:2 та змішуються.
  • Маска полунично-малинова. Ягоди перемелюють у пюре, наносять на шкіру.

Профілактика

Профілактикою є насамперед нормалізація ритму життя та корекція режиму:

  • Достатній сон;
  • Активний спосіб життя;
  • Перебування на свіжому повітрі щодня;
  • Додати в раціон фрукти та овочі;
  • Усунути шкідливі продукти з раціону;
  • Відмова від шкідливих звичок;
  • Користування лише якісною косметикою;
  • Відмова від чорного чаю та кави;
  • Берегти обличчя від температурних перепадів та впливу ультрафіолету;
  • Щоденний домашній догляд;
  • Щотижневе скрабування шкіри;
  • Уникнення стресів;
  • Використання поживних та зволожуючих засобів.

Щоденний догляд

Щоденний догляд складається з:

  • Очищення скрабами чи сироватками;
  • Тонізування шкіри тоніками, термальною водою;
  • Зволоження кремами та сироватками.

Раз на тиждень застосовується будь-який скраб на вибір. Головне – щоб він підходив до вашої шкіри.Не варто бездумно скуповувати всі гроші. Іноді доводиться перепробувати безліч засобів, щоб зрозуміти, яке саме вам підходить. І варто також враховувати, що іноді косметику потрібно міняти, щоб не було звикання.

Про те, як бореться з тьмяним кольором обличчя та розтяжками майбутня мама, розповість відео нижче:

Жителів великих міст часто відрізняє блідо-сіре обличчя зі стомленими очима та опущеними куточками губ. Такий зовнішній вигляд, звичайно, має пояснення - у мегаполісі люди більшу частину часу проводять у приміщенні, щоденні стреси не дозволяють розслабитися та накладають втомлену маску на обличчя, безліч проблем не дає посмішці залишитися надовго. Крім того, неправильне харчування (нестача вітамінів та мінеральних речовин, перекушування «на ходу», обіди в дешевих забігайлівках, порушення режиму харчування тощо) створює проблеми зі здоров'ям, що також відбивається на обличчі.

Куріння чи перебування у накурених приміщеннях також накладає свій відбиток. Звичайно, можна замаскувати сірість обличчя тональним кремом, що більшість із нас і робить щоранку, але це не вирішення проблеми. Для обличчя сірий колір – сигнал тривоги, організм показує, що йому не вистачає поживних речовин, клітини страждають від кисневого голодування та працюють з останніх сил.

Чого ж їм не вистачає?

  • Нестача свіжого повітря і низька фізична активність - головні причини, чому обличчя стає тьмяним, набуває землистий відтінок.
    Через сидячого способу життя часто перенапружуються м'язи спини і шиї, вони стають ніби дерев'яними, кровообіг сповільнюється, шкіра не отримує достатньої кількості поживних речовин, стає блідою і тьмяною.
  • Середньостатистичний міський житель із їжею отримує лише третину від необхідної кількості вітамінів та мікроелементів. А якщо ви до того ж сидите на дієті, тобто не споживаєте у достатній кількості овочі, злаки, м'ясо, фрукти, рибу та молочні продукти, то нездоровий колір обличчя вам просто забезпечений.
    Страх, агресивність, роздратування дуже впливають на зовнішній вигляд, викликаючи спазми судин. Позбутися негативних емоцій важко, але необхідно навчитися це робити: не тільки для того, щоб покращити колір обличчя, але й зберегти душевне і фізичне здоров'я.
  • Окрім негативних емоцій дуже погано на шкіру впливає нестача сну. Система «отсплюсь у вихідні» не працює, організму потрібні його вісім годин сну щодня, інакше рано чи пізно настане моральне та фізичне виснаження – і про який колір обличчя тоді взагалі може йтися?
  • Крім загального оздоровлення організму важливим є правильний догляд за шкірою обличчя. Підбирайте косметику за віком та залежно від типу шкіри. Хоч як дивно, жінки часто помиляються, вважаючи, що вони суха чи, навпаки, дуже жирна шкіра. Насправді сухість або зайва сальність можуть бути спровоковані неправильно обраною косметикою. Тут допоможе косметолог, який підбере правильний догляд вашої шкіри.

Методи лікування у клініці Neo Vita

Добре позначається на стані шкіри регулярний масаж, який можна освоїти чи довірити фахівцеві. Різні види пілінгів (у тому числі і лазерний пілінг), видаляючи верхній ороговілий шар шкіри, чудово освіжають і тонізують шкіру обличчя.

Професійні догляди пропонують цілий спектр сучасної косметики, що ефективно справляється з подібною медико-естетичною проблемою.

Які процедури я можу зробити у клініці Neo Vita, щоб покращити колір обличчя?

Найкращим чином із сірістю шкіри справляються такі косметологічні методи:

Мезотерапія.

Під час цієї процедури під шкіру за допомогою ін'єкцій вводиться поживна суміш лікувальних препаратів.

Біоревіталізація.

Сяйво та глибоке зволоження вашій шкірі подарує біоревіталізація, відгуки численних пацієнтів підтверджують це. У різні шари шкіри у вигляді ін'єкцій вводиться гіалуронова кислота. У клініці Neo Vbnf ви також зможете пройти процедуру лазерної біоревіталізації особи, шиї, декольте.

Лазерний пілінг.

Під впливом лазера на шкіру обличчя зникають дрібні дефекти, випаровується поверхневий шар шкіри, що має омолоджуючу та лікувальну дію, стимулює вироблення нового колагену.

Фракційний фототермоліз.

Метод лікування та оздоровлення шкіри за допомогою інтенсивного імпульсного світла.

Нагадуємо, що зміна кольору обличчя може бути тривожним «дзвіночком» організму, який наочно розповідає про будь-які функціональні порушення. Тому ми рекомендуємо пройти курс діагностики на сучасному обладнанні клініки Neo Vita.

Психологічні консультації також допоможуть вам поглянути на проблему системно: чому колишній квітучий вигляд змінився на тьмяний колір обличчя, які внутрішні (в тому числі емоційні) причини провокують такі зміни зовнішнього вигляду.