Зменшення грудного молока. Природне припинення лактації. Туге перев'язування грудей для припинення лактації

22.07.2019

Найкориснішим харчуванням дітей у перший рік життя є грудне молоко. Тільки воно здатне забезпечити повним комплексом корисних речовин, посилити імунітет. Але часто жінка стикається із ситуацією, коли годівлю необхідно перервати. Для цього важливо знати як припинити лактацію грудного молока правильно?

Відлучати від грудей доводиться з різних причин. Найчастіше це пов'язано з тим, що дитина виростає, її необхідно віддавати в дитячий садок. Щоб адаптація у дитячому закладі пройшла для малюка сприятливо, необхідно, щоб він не відчував дискомфорту. А якщо він буде в цей період на грудному вигодовуванні, розлука з матір'ю стане справжнім стресом.

На годування з пляшечки потрібно переводити дітей вже за 1,5-2 місяці до виходу матері на роботу або відправлення їх до дитячого садка.

Пригнічення грудного молока може пройти природним шляхомза наявності наступних факторів:

Коли дитині виповнюється 3 роки, змінюється склад молока, воно починає нагадувати молозиво. Крім того, помітно знижується інтенсивність його виробітку.
До трьох років у дітей встановлюється нервова система, згасає смоктальний рефлекс.
У цьому віці в дітей віком зникає потреба прикладатися до грудей матері.
Завершити годування природним шляхом можна буде лише в тому випадку, якщо молочні залози повністю не наповнюються.

Припинити грудне вигодовування вдасться тільки при організації роздільного сну матері та дитини. Навіть якщо дитина вночі просить груди, його потрібно погодувати і покласти знову у своє ліжечко.

Після народження дитини

Жінкам часто доводиться стикатися з неможливістю годувати дитину грудьми. Хтось не може цього зробити через свій стан здоров'я, а іноді й малюк занадто слабкий і не може смоктати груди сам.

Важливо зменшити лактацію, але не погасити її повністющоб у матері була можливість відновити грудне вигодовування при відновленні сил. Як це зробити – тема публікації.

Не завжди бажання годувати дитину грудьми збігається із можливостями матері. Іноді це неможливо через її захворювання або саму дитину. Припинити швидко і безпечно лактацію необхідно і в тому випадку, якщо малюк народився мертвим. І тому застосовуються медикаментозні методи.

У перші кілька днів у жінки з'являється молозиво. Тільки третього дня приходить молоко. Через те, що видалення молока з грудей не відбувається, жінку починає турбувати хворобливість, почервоніння, підвищується температура. Повне згасання можливе лише через два тижні.

Жінці обов'язково потрібно носити щільний бюстгальтер. Він не повинен сильно стискати груди, але потрібно, щоб він добре підтримував форму.
У домашніх умовах прикладати холодні компреси до грудей.
Не можна допускати надлишку молока. Якщо його стає занадто багато, потрібно потроху зціджуватись.
Для того щоб зняти болючі відчуття можна приймати препарати на основі парацетамолу.

Швидко припинити лактацію неможливо. Щоб зробити це правильно, потрібно домагатися поступового зниження лактації.

За рішенням жінки

Найчастіше після народження дитини жінка перебуває у стресі, особливо якщо це перша дитина у сім'ї

Часто думки, як припинити лактацію в домашніх умовах, виникає у жінок через сильну втому.

Нічні годування забирають у матері багато сил, через стан здоров'я не всі можуть витримати такий режим. Найкраще до цього питання повернутися, коли дитині виповниться 1,5 роки.

Щоб припинити лактацію грудного молока швидко, рекомендується дотримуватися наступних кроків:

Насамперед потрібно прибрати годування в період неспання.
Не прикладати дитину до грудей відразу після того, як вона прокинулася.
Поступово прибирати нічні годування, привчати дитину засипати без грудей.

Така методика матиме ефект лише через два-три місяці.

Фізіологічні засоби зупинити лактацію грудного молока

Для того, щоб грамотно припинити лактацію, жінці необхідно слідувати певним рекомендаціям:

Кожні два тижні годування має бути скороченим на один раз. До кінця періоду залишається лише одне годування.
Щоб задовольнити дитині смоктальний рефлекс, потрібно пропонувати їй пляшку з питтям.
Мамі потрібно зменшити кількість рідини, що випивається на добу.
При неприємних відчуттях у грудях можна трохи зціджуватись.

Природні методи

Організм жінки влаштований таким чином, що кількість виробленого молока безпосередньо залежить від того, як часто прикладатимуть дитину до грудей. Молоко поступово зменшуватиметься, якщо рідше годувати малюка.

У період припинення лактації слід зціджуватися доти, доки в грудях не відчується полегшення. Цілком спустошувати груди не можна.

Якщо жінка намацала у молочній залозі ущільнення, їй потрібно тихенько зцідити груди повністю, щоб ущільнення розсмокталося. Це необхідно, щоб уникнути запалення. Категорично заборонено прикладати компреси, що зігрівають, до місць ущільнення, щоб не утворився гнійний мастит.

Лікар Комаровський розповідає, чи потрібно годувати дитину до повного зникнення молока у жінки і що при цьому радять фахівці з грудного вигодовування:

Ефективні народні засоби

Великої популярності користуються народні методи, як швидко припинити лактацію. На відміну від препаратів вони діють повільніше, але вважаються найбезпечнішими.

Найефективнішими рецептами є:

Народні методи можуть бути безпечнішими, але не швидше

Рекомендується для припинення лактації використовувати сечогінні засоби. Найпопулярнішим вважається збір із шавлії та м'яти. Для придушення лактації необхідно одну столову ложку подрібненого листя шавлії залити склянкою окропу. Наполягати його потрібно протягом години. Приймають одержаний розчин 4 рази на добу по 50 мл. Шавлія не тільки сприятливо впливає на зниження вироблення молока, але й допомагає покращити жіноче здоров'я.
Добре допомагає зменшити рівень виділення молока м'ята. Для приготування засобу 5 чайних ложок листя м'яти запарюють у 300 мл окропу. Трава має настоятися одну годину. Пити такий засіб потрібно, розділивши отриману порцію втричі.
Ефективно допомагає листок брусниці. Можна в щоденний раціон включити чай із брусницею. Вона діє як сечогінний засіб. Для заварювання брусничного листа потрібно залити 1 столову ложку сировини склянок окропу. Через півгодини можна приймати його по 1/3 склянки тричі на добу.

Важливо пам'ятати, що народні методи не допоможуть миттєво. Найчастіше вони підходять жінкам, які хочуть поступово відлучити дитину від грудей. Якщо скоротити лактацію потрібно за медичними показаннями швидко, такий метод не підійде.

Компреси

Важливо знати як припинити лактацію грудного молока правильно. Неправильне завершення вигодовування може призвести до проблем із грудьми, запаленнями. Добре допомагають знизити вироблення молока та полегшити стан жінки компреси та обгортання грудей.

Капустяний лист не тільки допоможе зупинити лактацію, але і запобігає розвитку лактостазу.

Компрес можна робити із капустяних листів. Їх трохи відбивають, щоби пішов сік. Розм'якшені листи прикладають до грудей і змінюють щогодини.

Це один із найдієвіших методів, який запобігає розвитку лактостазу.. Компрес призведе до зменшення вироблення молока, а, отже, поступово знижуватиметься лактація.

Ефективним способом, як зупинити лактацію грудного молока в домашніх умовах, є обгортання з камфорним маслом. Його можна застосовувати і як компрес, і для натирання. Для проведення процедури необхідно прописати бинт або серветку камфорною олією, прикласти до грудей та зверху утеплити. Недолік цього — олія має надто різкий запах.

Препарати для припинення лактації

На відміну від народних методів усунення лактації, медикаментозні способи набагато швидше допомагають впоратися зі зниженням вироблення молока. Без лікарських препаратів не обійтися жінкам після викиднів, мертвонароджених дітей.

Призначення таблеток має бути у таких випадках:

Якщо рішення про припинення грудного вигодовування прийнято остаточно, оскільки після прийому препаратів буде неможливо.
Призначати препарати повинен тільки лікар, тому що вони мають багато побічних ефектів.
Приймати таблетки потрібно лише у випадках, коли припинити лактацію потрібно терміново.
З обережністю слід ставитись до гормональних препаратів. Їх не можна приймати при варикозному розширенні вен, хворобах печінки та нирок, підвищеному рівні цукру.

Будь-які препарати, спрямовані на придушення молока, мають бути призначені лікарем. Багато хто з них є гормональними, а це вимагає строго дотримання дозування.

Назва препарату	Переваги	Недоліки
БРОМКРИПТИН	Приймати препарат можна одразу через кілька годин після пологів, які пройшли природним чи штучним шляхом. Перевагою кошти є відновлення молока за необхідностіпісля закінчення прийому пігулок.	При прийомі таблеток може спостерігатися запаморочення, слабкість, нудота. У разі виникнення побічних явищ лікар може або знизити дозування препарату, або додати коригувальні медикаменти.
БРОМКАМФОРУ	Перевага препарату: він відноситься до заспокійливих засобів, допомагає знімати нервову напругу. Покращує роботу серця. Повне завершення вироблення молока відбувається на 8-9 добупісля початку прийому пігулок. Незважаючи на те, що препарат призначений для зниження рівня лактації, вироблення молока не припиняється повністю. Її можна відновити за бажання.	Для тих, хто хоче швидко припинити лактацію, цей засіб не підходить. Воно не призначене для швидкого припинення вироблення. З побічних ефектів препарат може спричинити сонливість.
ДОСТІНЕКС	Засіб спрямований на пригнічення гормону пролактину. Його зниження спостерігається вже за три години після прийому. Таблетки приймають одноразово, відразу ж у перший день після пологів.	Пігулки знижують артеріальний тиск. Препарат відноситься до гормональних, тому приймати його потрібно строго за схемою, дотримуючись рекомендацій лікаря. Може викликати сонливість, тому не рекомендований до прийому під час керування транспортними засобами.
МІКРОФОЛІН	Таблетки спрямовані зниження активності молочних залоз.	Препарат має багато протипоказань, тому його прийом повинен строго контролюватись фахівцями. При прийомі засобу жінок можуть турбувати маткові кровотечі. Є ризик пухлини молочних залоз.
ПАРЛОДІЛ	Цей препарат призначений для зупинки вироблення молока після абортівабо за медичними показаннями.	Протипоказаний засіб жінкам з порушенням артеріального тиску та із захворюваннями серця. Як побічні ефекти можливі прояви алергічних реакцій, судоми, задишка, закладеність носа.
КАБЕРГОЛІН	Таблетки запобігають та пригнічують лактацію.	Може спостерігатися порушення сну та запаморочення. З великою обережністю можна застосовувати препарат у разі захворювання серця.

Які протизаплідні препарати існують у період грудного вигодовування та що краще: Чарозетта чи Лактинет – тема цієї статті.

Чого не можна робити при відлученні від грудей

Завершення грудного вигодовування має проходити м'яко як матері, так дитини. Головне не завдати великої шкоди малюкові. Мама має бути максимально уважною у цей період, приділяти дитині якомога більше часу.

Я вважаю що Оптимальним способом є поступове зниження кількості прикладання дитини до грудей. Це дозволить знизити стресову напругу.

Але багатьох мам найбільше цікавить, як припинити лактацію без пігулок. Насамперед відлучення потрібно побудувати таким чином, щоб воно не стало травмою для дитини. Є кілька порад:

Не варто користуватися рекомендацією, поїхати і залишити дитину на кілька днів із бабусею. Це стрес для малюка. Його відразу позбавляють не тільки можливості смоктати груди, але й бути поруч із найважливішою для нього людиною.
Приймати препарати для придушення молока рекомендується лише у разі викидня, коли молоко слід зупинити терміново. При поступовому зниженні рекомендується використовувати народні методи та способи поступового зменшення кількості прикладання до грудей.
Не можна змащувати груди гірчицею та іншими гострими продуктами. Це непросто налякає дитину, але може зіпсувати їй шлунок.
Дуже небезпечно перетягуватись. Чумацькі протоки при цьому затискаються, там залишається молоко. Утворення застою призводить до розвитку маститу.
Якщо дитина захворіла або в неї почали прорізатися зуби, відлучення від грудей потрібно відкласти.

Висновок

Відмова від грудного вигодовування – це серйозний і важкий крок як матері, так дитини. Головне, набратися терпіння. Припинення лактації – складний та довгий процес. Щоб зробити все правильно і не мати негативних наслідків, потрібно не поспішати і дотримуватися всіх рекомендацій.

Найчастішою проблемою молодих мам є додаткове збільшення молокоутворення для того, щоб дитина була сита і щоб не довелося переводити її на штучне вигодовування. Зустрічається і протилежне завдання. Іноді лікарі забороняють грудне вигодовування через хворобу мами. У деяких жінок молока залишається досить багато, коли малюкові настав час переходити на доросле харчування. У цих випадках виникає питання, як зменшити надмірну лактацію в найкоротші терміни.

Існує безліч різних способів її скорочення. До них відносяться медикаментозні методи, застосування народних засобів, зниження лактації природним шляхом.

Буває, що малюка вже повністю переведено на штучне вигодовування, а молочко у мами так і не пропало

Чому може знадобитися зниження лактації?

Щоб вибрати правильний метод, лікарі обов'язково беруть до уваги причину, через яку жінка хоче перестати годувати грудьми (докладніше у статті: ). Якщо у мами просто занадто багато молока і малюк не з'їдає його за добу, для зменшення кількості достатньо дотримуватися певної дієти.

Якщо ж матері-годувальниці заборонили годування немовляти грудьми за станом здоров'я і необхідно відлучити малюка від грудей, не обійтися без прийому медикаментозних препаратів. Вони не такі нешкідливі, як інші засоби, але бувають необхідними.

Основні причини необхідності зниження лактації:

Після пологів стан здоров'я мами та дитини може вимагати тимчасової відмови від годівлі.
Особисті причини, до яких відносяться термінове відрядження, від'їзд, переїзд, робота, що вимагає великого часу і напруги. Якщо причина тимчасова, застосовують засоби, що знижують лактацію.
Рясне молокоутворення. Матері доводиться постійно зціджувати груди. Від недостатньо повного зціджування може розвинутись мастит або лактостаз.
Найчастіша причина – припинення грудного вигодовування за віком дитини. У мами закінчується декретна відпустка і більше годувати малюка грудьми вона не може, потрібно відлучення дитини від грудей.

Якщо ви не звернулися до фахівця, пам'ятайте, що до медикаментозного припинення лактації дитина має повністю перейти на дорослу їжу. Поки що він все ще зрідка смокче маму, ні трав'яні збори, ні ліки приймати не можна.

Способи природного зниження

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Їхня перевага полягає в тому, що мати не приймає таблеток або трав'яних зборів. Молоко поступово перестає вироблятися природним шляхом. Як зменшити лактацію без ліків?

Скорочення кількості годівель – спосіб довгий, але правильний. Його ефективність сягає 100%. Молокоутворення поступово знижується, доки зникне зовсім.

Спочатку скорочують кількість годівель однією. Недостатню кількість їжі дитина повинна отримувати від штучного харчування. Через 3-4 дні малюк звикає до нового режиму. Після цього можна замінити на звичайну їжу ще одне годування груддю. Ще за кілька днів відмовитися від третього годування.

Вночі дитину грудьми не годувати. У проміжках між годуваннями треба до м'яких грудей, але трохи молока залишати, щоб воно могло перегоріти.

Поповнення рідини в грудях у годівлі буде поступово припинятися, поки вона не зникне зовсім - це найбільш щадна методика. При ній не треба приймати жодних ліків, а дитину можна 1-2 рази на день продовжувати годувати груддю.

Перетяжка грудей

Щоб припинити годування груддю, жінка іноді її рушником, пелюшкою, шарфом або еластичним бинтом – це «бабусині» методи. Лікарями такі витончення не вітаються.

Порушення кровообігу робить такий спосіб шкідливим для здоров'я. Відсутність зціджування може призвести до маститу. Проте багато жінок вважають, що при перетягуванні блокуються канали надходження рідини в груди і лактація припиняється.

У плані зниження лактації метод перетягування може бути ефективним, проте він здатний викликати множинні фізіологічні порушення діяльності молочних залоз.

Використання молоковідсмоктувача

Чомусь деякі жінки вважають, що можна знизити молокоутворення за допомогою . Це не правильно. Активне використання молоковідсмоктувача навпаки сприяє збільшенню вироблення рідини в молочних залозах.

Всі розглянуті методи хороші тим, що годуючому не треба приймати таблеток та лікарських зборів. Малюк може продовжувати отримувати материнське молоко до його зникнення. Якщо хочеться зменшити лактацію на якийсь час, варто спробувати спеціальну дієту.

Зменшення лактації дієтою

Від того, що і в якій кількості їсть молода мати, залежить кількість і якість молока, що виробляється у неї. Якщо дієта спрямована збільшення його кількості, застосування інших способів не дасть бажаного результату. Що потрібно їсти для зменшення лактації?

Досягнути бажаного допоможуть продукти, заборонені раніше жінці в період грудного вигодовування: спеції та гострі приправи, копчені продукти, консерви, сечогінні напої. Можна вживати м'ятний або брусничний відвари, тільки не додаючи в них молока (докладніше у статті:). Від кисломолочних продуктів краще відмовитися або їсти дуже небагато, прийом рідини скоротити - пити не більше 1,5 літра рідини на добу.

М'ятний відвар допоможе зменшити кількість грудного молока за рахунок утримання у своєму складі деяких фітогормонів

Складіть 2 списки - їжу, що сприяють молокоутворенню, та продукти, що допомагають боротися з ним. Увімкніть у меню лише останні.

Заборони при дієті, що знижує молокоутворення:

не можна пити чай із молоком;
треба виключити з меню волоські горіхи, насіння, фундук;
не пийте морквяний сік;
не вживайте пива;
не можна їсти занадто гарячі страви.

Вказаними вище діями ви зменшите лактацію, але зовсім її не припиніть. Для припинення потрібно застосувати інші методи - компреси, ліки, трав'яні настої.

При припиненні грудного вигодовування у мами може виникнути біль та дискомфорт у грудях від рясного наповнення її рідиною, початися запалення. Подібна небезпека загрожує і тоді, коли малюк сам відмовляється від грудей, віддаючи перевагу пляшечці з соскою, як найлегший спосіб харчування. Щоб уникнути неприємних відчуттів, потрібно дотримуватися кількох правил:

до повного припинення молокоутворення необхідно носити бавовняні бюстгальтери без кісточок;
не варто перетягувати груди, щоб уникнути запалення;
найболючіший спосіб зниження лактації - природний, з постійним зціджуванням молока маленькими порціями;
скоротите прийом рідини та перерахованих вище заборонених продуктів.

Природний спосіб припинення лактації вважається оптимальним, але він вимагає періодичного зціджування молока до припинення його вироблення

Застосування народних засобів

Народні засоби застосовують у домашніх умовах - вони мають на увазі вживання сечогінних трав, які виводять зайву рідину з організму, скорочують вироблення молока. Домашні способи, що ефективно зменшують лактацію, мають велику популярність. Які засоби приймати?

Одним із випробуваних способів є прийом мучниці. Толокнянку знайти неважко - вона і на галявинах росте, і в аптеці недорого стоїть. Якщо 30 гр трави залити окропом і приймати по 1 чайній ложці 2 рази на добу, зайва рідина йтиме, молокоутворення істотно знизиться - це нешкідливий, швидкий, надійний спосіб.

Шавлія випробувана багатьма матусями, що бажають знизити лактацію. Він дійсно зменшує вироблення молока

Мамам допоможе звичайна петрушка, що росте в кожному городі. Її не треба купувати чи шукати на полях. Використання цієї трави приваблює тим, що вона використовується у свіжому вигляді. Мама бореться із зайвим молоком і одночасно продовжує годувати грудьми. З петрушки роблять компреси: її треба зварити, подрібнити, залити гарячим окропом та робити гарячі примочки на молочні залози.

М'ята (докладніше у статті: )теж часто росте на городі. Чай з м'яти не лише зменшує лактацію, але діє заспокійливо на маму та малюка. Дитина може продовжувати смоктати маму, поки вона лікується м'ятою.

Цілюща дія капусти

Спалюють молоко властивості капусти відомі давно. Крім того, якщо зробити компрес на груди, молочні залози стануть м'якими. Щоб зменшити лактацію, є такий рецепт компресу: капустяні листи треба охолодити, пом'яти руками або розкотити качалкою, щоб виступив сік. Потім листя прикладають до грудей та зав'язують матерією. Під матерію зверху капусти треба покласти поліетилен. Такий компрес можна робити 1 раз на день і тримати протягом години. Курс лікування становить 1 тиждень.

Всі ці рецепти краще застосовувати після консультації з лікарем. Можливо, він порадить якусь певну рослину, виходячи з вашого стану здоров'я, стану малюка та певної ситуації. Якщо є необхідність відлучення дитини від грудей, оскільки вона перестала її смоктати – це одне лікування, а коли годування груддю продовжується, лікар призначить інші засоби.

Якщо лікування травами не приносить бажаного результату, фахівець запропонує прийом медикаментів.

Питання про грудне вигодовування турбують кожну молоду маму. Найчастіше жінки відчувають нестачу поживної рідини після народження малюка, проте частина з них стикаються з іншою проблемою - гіперлактацією, що означає надлишкове вироблення молока. І така ситуація завдає дискомфорту не тільки мамі, а й немовляті.

Гіперлактація – що це таке, чим вона небезпечна

У медицині надлишкова вироблення молока у жінки називається гіперлактацією. Дехто думає, що це добре. Але фахівці заперечують таке твердження. Вони рекомендують мамам, які зіштовхнулися із подібною проблемою, проконсультуватися з лікарем. Він дасть рекомендації щодо зменшення кількості поживної рідини та нормалізації процесу грудного вигодовування.

Надмірне утворення молока створює певні ризики для здоров'я не тільки матері, а й дитини, тому в сучасній медицині лікарі намагаються якнайшвидше впоратися з такою ситуацією і привести лактацію в норму.

Надлишок грудного молока завдає незручностей у процесі годування і матері, і немовляті

Для жінки велика кількість молока часто є причиною проблем:

дискомфорту та хворобливих відчуттів у молочних залозах;
лактостазу. Дитина не може випорожнити груди повністю, поживна рідина застоюється в протоках, що призводить до утворення ущільнень;
гнійного маститу. Його лікування слід починати негайно, щоб не допустити абсцесу. У цьому випадку застосовують антибіотикотерапію. Якщо захворювання вже запущено, мамі, що годує, може знадобитися хірургічне втручання.

Багато хто помилково вважає, що велика кількість молока йде на користь крихті. Однак для організму немовляти така ситуація загрожує низкою наслідків:

дискомфорт під час годування. Як тільки малюк приступає до ссання, рідина сильним потоком починає виділятися із соска. Крихітка захлинається, кашляє, не встигає ковтати молоко, вередує, плаче, адже у нього не виходить нормально поїсти;
Бувають випадки, коли дитина просто відмовляється від грудей через те, що молоко дуже швидко і рясно виділяється з молочної залози.
коліками та частими відрижками. Звичайно, ці проблеми можуть бути і у немовляти, який спокійно їсть під час годування. Однак у такій ситуації немовля часто відпускає сосок, адже воно не може впоратися з потоками молока, заковтує багато повітря в процесі їжі, що призводить до хворобливих відчуттів у шлунку;
порушенням травлення. Медики пояснюють, що молоко в грудях поділяється на «переднє» та «заднє». Перший потік, який виділяється з соска набагато швидше і легше, дуже багатий на лактозу - молочний цукор, проте практично не насичений поживними жирами. При гіперлактації дитина випиває лише першу порцію рідини, і так кожне годування, тому організм не насичується жирами, малюк відчуває голод частіше. Мама прикладає його до грудей і ситуація повторюється. При нестачі жирів молочний цукор розщеплюється дуже швидко. Це причина підвищеного газоутворення, хворобливих відчуттів, діареї і навіть блювоти. А ось при правильному співвідношенні жирів та лактози збоїв у роботі органів травлення не відбувається;
Часто за таких симптомів дитині ставлять діагноз «лактазна недостатність». Педіатр рекомендує припинити ГВ та перевести малюка на суміш. Але досвідчені фахівці, розібравшись і з'ясувавши, що у жінки гіперлактація, не поспішають зі скасуванням грудного вигодовування. У багатьох випадках як тільки у мами налагоджується вироблення молока в нормальній кількості, малюк починає висмоктувати всю рідину. Внаслідок цього баланс жирів та лактози врівноважується, а проблема проходить сама собою.
недобором ваги. Випиваючи тільки переднє молоко, немовля недоотримує жирів, а це дуже небезпечно для дітей першого року життя. Дефіцит маси тіла може призвести до рахіту, анемії та інших проблем зі здоров'ям;
надлишком маси тіла. Часто ситуація точно до навпаки. Через переїдання дитина дуже швидко набирає вагу, що також негативно позначається на її фізичному розвитку. Він не може навчитися перевертатися, сідати чи повзати.

Гіперлактація викликає розлад травлення, призводить до недобору чи надлишку маси тіла у дитини.

Причини виникнення гіперлактації

Медики виділяють дві форми цієї проблеми. Первинна гіперлактація відбувається через гормональні порушення в організмі жінки.Після появи немовляти на світло та відділення плаценти спостерігається різка гормональна перебудова, адже змінюються пріоритети: якщо дев'ять місяців усі органи та системи спрямовували свою роботу на виношування плода, то зараз головне завдання – забезпечити новонародженого необхідним харчуванням для повноцінного зростання та розвитку.

Деякі жінки після пологів відчувають приплив сил, енергію і радість, інші, навпаки, вимотані, втомлені і навіть впадають у депресивний стан. Це теж відбувається через гормональну перебудову в організмі.

Гормональні порушення можуть статися через:

прийому протизаплідних препаратів до планування вагітності або одразу після народження малюка;
застосування серйозної гормональної терапії для лікування безпліддя або підготовки жінки до процедури ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення);
патології у роботі яєчників, щитовидної залози чи гіпофізу.

Все це стає причиною вироблення зайвої кількості молока і призводить до гіперлактації.

У деяких випадках малюк відмовляє від грудей, якщо не справляється з потоком молока в процесі ссання, тоді мама змушена годувати його з пляшечки

Вторинна форма гіперлактації може бути викликана неправильними діями з боку самої мами, що годує:

перекладання немовляти від одного грудей до іншого під час одного годування. Ще в пологовому будинку консультант з ГВ або неонатолог акцентує увагу, що малюк повинен спочатку випорожнити одну груди, а лише потім його можна прикладати до іншої. Якщо жінка нехтує цією порадою, то малюк висмоктує тільки частину рідини, залишаючи іншу в протоках, нова порція прибуває, що призводить до надлишку молока в молочних залозах;
часті зціджування до повного спорожнення. Від старшого покоління можна почути, що після годування груди обов'язково потрібно зцідити, щоб у них не залишилося ні краплі молока. Але акушери-гінекологи категорично проти цього методу. Справа в тому, що поживна рідина виробляється за принципом попит-пропозиція: скільки малюк з'їв за одне годування, стільки і прибуде до наступного. Але якщо повністю спорожнювати груди після кожного прийому їжі малюком, молока буде прибувати все більше і більше, що призведе до гіперлактації;
застосування лактогінних препаратів. Багато мами дуже переживають з приводу того, що немовляті не вистачає харчування. Вони роблять все, щоб молока стало ще більше. Таке прагнення часто спричиняє проблему.

Сигнал тривоги: ознаки надлишкового вироблення молока

Жінку повинні насторожити такі симптоми, що сигналізують про наявність проблеми:

відчуття дискомфорту та болю в грудях (молочні залози важкі, болючі, набряклі). Молода мама постійно відчуває припливи, навіть після годування немовлята не настає полегшення;
часті застої молока та утворення ущільнень у молочних залозах;
малюк не може нормально смоктати через сильний поток рідини;
безперервне витікання молока з сосків.
Мама, що годує, змушена постійно користуватися вкладишами для грудей, щоб запобігти промокання одягу.

Що робити: методи усунення гіперлактації

Якщо молода мама виявила у себе ознаки та симптоми гіперлактації, вона має негайно звернутися до лікаря. Лікар проведе огляд, розпитає про режим годування малюка, його самопочуття та набір ваги. Всі ці факти допоможуть фахівцеві скласти правильну клінічну картину та призначити адекватне, а головне, ефективне лікування.

Іноді гінеколог може рекомендувати жінці здати аналізи на гормони, щоб виявити можливі збої у роботі деяких органів та систем. Не варто нехтувати цією порадою, можливо, проблема криється набагато глибше і спричинена початком серйозного захворювання.

Не варто боятися йти на прийом до лікаря: у деяких ситуаціях тільки лікар може скласти ефективний план лікування

Не варто думати, що лікар випише таблетки, завдяки яким проблема вирішиться сама собою. Це не так: лікування триватиме певний проміжок часу, знадобиться перегляд режиму годівлі та, можливо, корекція раціону харчування мами.

План лікування надлишкового вироблення молока також залежить від періоду ГР. Якщо живильної рідини дуже багато після пологів, необхідно нормалізувати лактацію і налаштувати жінку на тривале годування груддю. А ось процес зменшення виробітку молока при поступовому відлученні від грудей вимагає зовсім іншого підходу, адже головною метою стане повне припинення ГВ через деякий час.

Таблиця: як зменшити вироблення молока в різні періоди грудного вигодовування

Період появи гіперлактації	Методи усунення гіперлактації
Після пологів: становлення лактації	давайте малюкові одну груди під час одного годування. Малюк повинен повністю спустошити молочну залозу. Якщо він не впорався з таким обсягом молока, у жодному разі не зціджуйте залишки, а запропонуйте немовляті ці ж груди наступного разу. Таким чином, лактація знизиться природним чином і поступово живильної рідини буде прибувати рівно стільки, скільки потрібно дитині; чергуйте молочні залози щогодини. Консультанти з ГВ називають цю техніку годуванням блоками. Принцип її полягає в наступному: необхідно розділити добу на частини, наприклад, дві або чотири години. З ранку ви даєте малюкові праві груди і протягом вибраного проміжку часу годуєте тільки їй. Потім груди міняєте і наступні 4 години прикладаєте малюка лише до лівого. За тиждень за допомогою такої техніки можна впоратися із гіперлактацією; повністю відмовтеся від зціджування. Чим більше спорожніть груди, тим більше молока прибуде. Дозволяється трохи зцідити рідину до полегшення у разі сильного набухання молочної залози; допомагайте знизити приплив молока до проток. Це корисно, якщо під час годування одними грудьми, друга надто сильно налилася, і жінка відчуває хворобливі відчуття. Можна загорнути у марлю шматочок льоду та протерти молочну залозу: холод уповільнює циркуляцію крові. Чудово себе зарекомендували компреси з капустяного листа. Їх дозволяється робити постійно, що допоможе як полегшити стан, а й зняти запалення; зменшіть споживання теплої рідини (чай, бульйон, суп тощо); використовуйте пустушку для заспокоєння крихти. Як відомо, немовля потребує грудей не тільки для видобутку їжі, але й для заспокоєння. Тому якщо ви впевнені, що дитина ситий, запропонуйте йому соску, коли вона заплаче; не масажуйте молочні залози, якщо у вас немає застоїв або лактостазу. Розминання грудей призводить до вироблення окситоцину, а це позитивно впливає на приплив рідини до проток. Для профілактики ущільнень дозволяється лише легкий масаж короткий час, трохи більше трьох-чотирьох хвилин.
Під час ГВ: зріла лактація
Під час відлучення: інволюція лактації	поступово знижуйте частоту годівлі. Маля вже їсть тверду їжу, тому для зменшення кількості молока спочатку прибирайте денні прикладання до грудей, потім перед сном, а в останню чергу – нічні; відволікайте немовля, наприклад, придумайте нову гру, яка його зацікавить. Чим менше малюка смокче груди, тим менше живильної рідини утворюється; не залишайте поза увагою відчуття дискомфорту. Якщо груди надто налилися і набрякли, зцідіть трохи молока; використовуйте засоби для припинення лактації, наприклад, чаї, настої та відвари лікарських трав.

Як зручніше годувати дитину під час лікування гіперлактації

Поки вироблення грудного молока не нормалізується, жінка все одно продовжує годувати дитину. Консультанти з ГВ дають кілька рекомендацій, як зробити цей процес комфортнішим для дитини:

Перед тим як дати груди немовляті, необхідно зцідити трохи «переднього» молока. Тоді потік рідини не буде таким стрімким, а в організм малюка потрапить насичене жирами харчування;
годувати у положенні лежачи. Постеліть пелюшку, що швидко вбирає, ляжте самі і покладете поруч дитини, дайте їй груди. У процесі ссання, якщо молока буде занадто багато, воно витікатиме з куточка рота немовляти. Так малюк не буде захлинатися;
жінка під час годування напівсидить або лежить на спині. Молоко не випливатиме таким стрімким потоком, що дасть можливість дитині спокійно смоктати груди;
робіть перерву в процесі годування: як тільки потік стає занадто сильним, усуньте малюка, а рідина нехай стіче на пелюшку. Потім знову прикладіть сина чи дочку до грудей.

У положенні напівсидячи при гіперлактації потік молока трохи зменшується

Кошти для зменшення лактації

Існують кілька способів, які сучасні мами використовують для зменшення вироблення молока. Проте варто розуміти, що деякі з них категорично заборонено застосовувати під час годування немовляти, щоб не завдати шкоди його здоров'ю.

Перш ніж діяти, обов'язковою є консультація з фахівцем. Не варто забувати, що методи, які чудово допомогли іншій жінці, можуть зробити тільки гірше вам.

Фітотерапія

Багато покоління мам, що годують, використовували властивості рослин для придушення лактації. Готуйте чаї, відвари або настої та вживайте їх відповідно до рекомендованого дозування. Однак необхідно враховувати ризики для здоров'я дитини.Наприклад, шавлія або мучниця можна пити і продовжувати годування. Напої з них часто рекомендують гінекологи для боротьби з гіперлактацією після пологів. Але, наприклад, м'ята та беладонна, проникаючи в грудне молоко, негативно позначаться на здоров'ї дитини. Тому із застосуванням лікарських трав потрібно бути дуже обережними.

Якщо у немовляти немає алергічної реакції на брусницю, можна пити кілька склянок на день відвару з цих ягід. Рослина має сечогінні властивості, тому виводить зайву рідину з організму, зменшуючи приплив молока. А в холодну пору брусничний чай дуже корисний для профілактики простудних захворювань.

Шавлія дозволяється приймати під час годування груддю

Медикаментозні препарати

Багато жінок вважають за краще вирішити проблему швидко - випити одну або кілька пігулок. Але лікарі попереджають, що препарати для припинення лактації можуть викликати безліч побічних ефектів, а деякі взагалі протипоказані. Тому без рекомендації гінеколога їх приймати не можна.

Варто зауважити, що після прийому таких пігулок у деяких жінок можливий гормональний збій. Це спричиняє різні проблеми в роботі органів і систем.

Достинекс – найпопулярніший препарат для припинення лактації

У деяких випадках, коли лактація викликана сильним гормональним збоєм, усі стандартні рекомендації можуть не діяти. Тоді лікар призначить аналізи на гормони. Якщо рівень пролактину надто високий, лікар буде змушений виписати медикамент, щоб блокувати його вироблення в організмі жінки.

Компреси

Деякі компреси не зазнають жодної шкоди, наприклад, з льодом або капустяним листям. Але після пологів багато жінок вважають за краще використовувати для зменшення лактації камфорне масло. Лікарі попереджають, що камфора, вбираючись у шкірний покрив, проникає у великих дозах грудного молока. А для немовляти ця речовина є небезпечною для здоров'я.

Камфора, потрапляючи в організм дитини навіть у невеликих кількостях, може стати причиною головного болю, блювоти, судом та навіть коми. Тому не варто продовжувати давати груди немовляті, якщо жінка почала робити компреси із цим засобом.

Грудне вигодовування продумане самою природою. Жіночий організм справляється з цим завданням багато століть. І якщо молода мама все робить правильно, лактація швидко налагоджується та протікає безпроблемно. Але у разі появи надлишку молока краще звернутися до фахівця. Виконуючи всі рекомендації лікаря, жінка швидко приведе ГВ у норму і насолоджуватиметься процесом разом з малюком.

У той час як багато мам, що годують, усіма засобами намагаються збільшити лактацію, деякі стикаються з протилежною проблемою. Іноді молока виділяється так багато, що це стає справжнім випробуванням, від якого страждає і малюк, і жінка. Таке явище в медицині зветься гіперлактації.

Що таке гіперлактація

При гіперлактації молока в жіночих грудях виробляється настільки багато, що воно починає мимовільно витікати. Надмірне утворення поживної рідини є причиною значних проблем як у мами, так і у дитини.

Фахівці виділяють дві форми гіперлактації.

Ознаки підвищеної лактації

На прояв у жінки гіперлактації вказують певні симптоми:

молоко постійно і досить рясно випливає із сосків;
груди дуже швидко наповнюються (наприклад, дитина поїла всього півгодини тому, а живильної рідини у мами вже знову багато);
у протоках регулярно утворюються застої;
почуття тяжкості та наповненості у молочних залозах не зникає навіть відразу після годування;
молоко виділяється сильним потоком, що заважає дитині повноцінно смоктати;
малюк регулярно страждає на коліки, що обумовлено нетравленням;
немовля має надмірну масу тіла, що явно перевищує необхідні норми (хоча в деяких випадках спостерігається зворотна ситуація: немовля погано набирає вагу через проблеми з смоктанням).

Фотогалерея: прояви гіперлактації

Коли у мами надлишок молока, вага малюка часто перевищує встановлені норми. При гіперлактації молоко постійно випливає із грудей, жінці доводиться часто міняти спеціальні накладки. Відчуття тяжкості у грудях не пропадає навіть після годування.

Негативний вплив надлишку грудного молока на стан мами та дитини

Часто гіперлактація стає справжнім випробуванням для мами, що годує. Крім постійного витікання молока та больових відчуттів у грудях, жінка дуже втомлюється, не може нормально спати, перебуває у пригніченому настрої.

Гіперлактація негативно позначається на фізичному та психічному стані матері-годувальниці.

Ще одна проблема, пов'язана з надмірною лактацією - набряк тканин молочної залози внаслідок надмірного її наповнення. Якщо при цьому не зцідити трохи секрету, положення може погіршитися (закупорка проток, лактостаз, мастит). З цієї причини жінка опиняється в замкнутому колі: зціджування призводить до ще більшого вироблення молока, але воно необхідне, щоб уникнути ускладнень.

Надмірна лактація приносить дискомфорт і дитині.Через сильний поток рідини він захлинається, відвертається, кашляє, а іноді може взагалі відмовитися від грудей.

Крім того, малюк встигає насититися «переднім» низькокалорійним молоком, так і не діставшись до поживного «заднього» (адже він не спустошує молочну залозу повністю, як це має бути в ідеалі). Кишечник малюка при цьому наповнюється великою кількістю лактози (молочний цукор), що перешкоджає нормальному травленню: виникає бурчання в животі та кольки внаслідок скупчення газів, зелений пінистий стілець. Зрозуміло, що через ці проблеми немовлят погано почуватиметься.

Цікаво, що багато молодих мам плач і нервозність малюка пов'язують із нестачею у них грудного молока, хоча проблема може полягати саме в гіперлактації - насправді харчування навіть більше, ніж необхідно. І так у житті дитини через недосвідченість жінки може необґрунтовано з'явитися докорм штучною сумішшю.

Насичення дитини переднім молоком, багатим на лактозу, викликає у нього розлад травлення

Часто при гіперлактації у мами немовля має надмірну вагу. Однак у деяких випадках виникає і недобір маси тіла: малюк не може впоратися з сильним потоком молока і навіть при частому смокті не отримує достатніх обсягів їжі. Обидві ці ситуації погано впливають на повноцінний розвиток дитини.

Причини гіперлактації у жінки

Якщо первинна гіперлактація обумовлена природними причинами, пов'язаними з гормональними змінами у післяпологовому організмі, то вторинна (або істинна) форма виникає під впливом таких факторів.

Спеціальні прийоми під час годування, що допомагають зменшити лактацію грудного молока

Лактацію можна знизити, якщо правильно організувати годівлю. Допоможуть такі прийоми.

Перед прикладенням немовля до грудей необхідно зціджувати "переднє" молоко. Це допоможе малюкові швидше дістатися до живильного заднього, а також запобігтиме появі молочного «водоспаду», в якому легко захлинутися. До речі, ці запаси можна заморозити та зберегти для того випадку, коли мамі потрібно буде відлучитися з дому. При цьому за один раз не варто зціджувати занадто багато: розумний жіночий організм розцінить це як сигнал ще посиленої лактації.
Якщо на початку годування жінка відчуває сильний приплив молока, то потрібно делікатно усунути дитину від грудей, дати стекти рідині на рушник або пелюшку і відновити прикладування. При інтенсивному виході живильної рідини, щоб дати немовля передихнути, ненадовго перетисніть сосок або вдавіть його всередину.
Щоб малюк не захлинався, годувати його оптимально сидячи, акуратно притримуючи голівку і спину (до 6 місяців тримати крихту під попку не слід). Голова немовляти при цьому повинна розташовуватися вище за жіночі груди. Мама тим часом сидить, злегка відкинувшись назад, що дозволяє знизити потік молока. Інший слушний варіант - жінка лежить на боці, а надлишки поживної рідини стікають на пелюшку з рота карапуза. Також можна покласти дитину собі на груди: під дією сили тяжіння молоко просто не зможе активно витікати.
У кожне годування немовляті необхідно пропонувати лише одну груди. Якщо ж через 1,5-2 години він захочеться ще раз прикластися, то потрібно давати її знову. За рахунок цього друга молочна залоза залишиться наповненою, і вироблення нового молока буде набагато повільніше, ніж у порожній.
Якщо попередній варіант не принесе за кілька днів відчутних результатів, спробуйте пропонувати малюкові одну молочну залозу кілька годівель поспіль, плавно збільшуючи інтервал між зміною грудей (він може доходити навіть до 12 годин). Завдяки такому методу лактація має нормалізуватися протягом тижня.
Як відомо, діти люблять смоктати груди не лише через голод – це заспокоює їх та допомагає заснути. Проте надто «молочна» мама не може дозволити собі щоразу потурати вимогам малюка – це буде для неї додатковою стимуляцією лактації. Саме тут на допомогу і прийде соска.

Фотогалерея: оптимальні пози для годування при гіперлактації

При годуванні лежачи на боці надлишки молока будуть стікати з куточка рота дитини, не даючи йому захлинутися. Коли жінка лежить на спині, сила тяжкості не дозволить молоку витікати сильним струменем Якщо мама напівсидить, трохи відкинувшись назад, молоко не витікатиме надто інтенсивно

Ситуації, які потребують лікування у спеціаліста

Якщо жінка грамотно використовує різні способи для зниження вироблення грудного молока, але його, як і раніше, прибуває дуже багато, то це є приводом для звернення до фахівця. Можливо, гіперлактація викликана серйозними причинами медичного характеру, тим більше якщо до вагітності мама лікувалася від безпліддя або користувалася оральними контрацептивами. Гінеколог-ендокринолог допоможе скоригувати гормональний фон, порекомендує спеціальну дієту за винятком продуктів, що стимулюють лактацію.

Зустрічається і таке медичне порушення, як молочна лихоманка, коли несподівано прибуває багато поживної рідини. Часто це супроводжується підвищенням температури тіла (іноді до 40 градусів), слабкістю, головним болем ознобом або жаром. Найменший дотик до грудей завдає жінці сильного болю. У цій ситуації також потрібно обов'язково звернутися до лікаря, щоб унеможливити небезпеку запалення. Фахівець порекомендує мамі продовжувати годування, причому прикладати малюка до грудей якнайчастіше (адже багато хто по недосвідченості припиняє годувати дитину, щоб вона не заразилася через молоко незрозумілою хворобою).

Впоратися з гіперлактацією допоможе досвідчений гінеколог

Як зменшити лактацію при відлученні

Рано чи пізно настає час, коли малюка доводиться відлучати від грудей. При фізіологічному завершенні лактації це відбувається природно та безболісно.

Складніша ситуація, коли дитину потрібно переводити на штучне вигодовування через певні обставини. Якщо мама надто «молочна», то відлучення буде для неї проблематичним. Коли кількість годівель зменшується, потрібно допомогти грудях перебудуватися на новий режим: для цього в проміжках між прикладеннями молоко зціджується для усунення дискомфорту. Крім того, можна використовувати додаткові засоби, наприклад, перебудувати режим харчування, пити в помірній кількості відвари трав. Поступово кількість рідини, що прибуває, буде зменшуватися, і згодом вона повинна зовсім зникнути.

Кошти для зменшення лактації

Для боротьби з гіперлактацією потрібний комплексний підхід.Якщо жінка виключила у себе патологічні гормональні порушення і дотримується основних принципів годівлі, то не варто нехтувати наступними методами.

Потрібно знизити в раціоні продукти харчування, що стимулюють лактацію (це рідкі страви, горіхи, молочні продукти, імбир та інші).
Слід обмежити питний режим – не приймати великих обсягів рідини. Особливо це стосується трав'яного чаю з додаванням шипшини, ромашки, анісу, кмину та інших. І навпаки, мамі, що годує, можна попити відвари таких трав, як шавлія і перцева м'ята (звичайно ж, в помірних дозах).
Зменшити больові відчуття в грудях допоможуть холодні компреси, а також прикладання капустяного листя та використання камфорної олії.

Відвари деяких трав, наприклад шавлії, допомагають знизити надмірне вироблення молока