Молодість та краса 

Кращі рецепти масок із натурального йогурту і чим вони корисні. Маски з йогуртом - корисні властивості та рецепти застосування. Маска з йогуртом, апельсином та полуницею

Омолоджуюча, освіжаюча маска, що відновлює, з йогурту для обличчя змушує сяяти шкіру красою і молодістю в будь-який час доби і року. При правильному приготуванні вона виходить дуже ніжною, легкою та повітряною, м'яко піклується про шкіру, дарує найприємніші відчуття. Настав час відкрити для себе цей незвичайний косметичний засіб і дізнатися, що йогурт - це не тільки дієтичний і корисний продукт, але ще й відмінний косметолог в домашніх умовах. Адже він багатий на різні активні речовини, такі корисні й необхідні жіночої краси.

Активні речовини

Завдяки своєму складу, йогуртова маска для обличчя дуже сприятливо впливає на будь-який тип шкіри. При регулярному вплив на поверхневі шари епідермісу корисні речовини проникають у них і на клітинному рівні влаштовують невелику «революцію», змушуючи активізуватися багато обмінних процесів. До них відносяться:

  • вода - головна складова цього продукту, маски з нього славляться своїми зволожуючими властивостями і особливо корисні для сухої;
  • з вітамінів у йогурті найбільше холіну, який вміє брати під контроль жировий баланс, він же бореться зі старінням тканин, повідомляючи маскам омолоджуючу дію і до того ж ще швидко заспокоює подразнену шкіру;
  • ніацин пробуджує заснули клітини від сну, а також захищає їх від зовнішнього агресивного впливу: немає нічого кращого за йогуртову маску для обличчя в жарку спекотну спеку влітку і пронизливі морози взимку, завдяки саме цьому вітаміну;
  • ретинол активно бореться зі слідами сухості, лущення, прищів і: зволожуюча та протизапальна дія - його головні відмінні властивості;
  • вітамін C, аскорбінка, проникає у стінки судин, зсередини зміцнює їх, веде в клітинах відновлювальну роботу, збільшує вироблення, синтез еластинових, колагенових волокон, що забезпечують шкірі молодість, пружність, красу;
  • в йогурті дуже багато різних вітамінів з групи B: вони мають лікувальну дію в боротьбі з прищами; ефективно очищають пори від комедонів, бруду та токсинів; розгладжують дрібні та неглибокі зморшки; помітно покращують колір обличчя;
  • калій, якого чимало у будь-якому йогурті, зволожує суху та живить нормальну шкіру;
  • кальцій дарує їй м'якість та шовковистість.

Враховуючи всі ці корисні властивості маски для обличчя з йогурту, не варто відмовлятися від такого приємного та одночасно ефективного засобу для догляду за шкірою. Щоб воно було максимально дієвим, вмійте поводитися з ним.

Домашні йогуртові маски легкі в приготуванні, не вимагають додаткових тимчасових або фінансових витрат. Проте знати деякі нюанси процесу їх приготування буде корисно кожній, хто вирішив побалувати свою шкіру таким чудовим десертом.

  1. Для косметичних цілей йогурти із барвниками не підійдуть. Вибирайте натуральні, без жодних добавок.
  2. Показання для застосування: сухість, лущення, прищі, мікропошкодження, зморшки, авітаміноз, .
  3. Протипоказання: індивідуальна нестерпність. Змащуйте спочатку приготованим засобом зап'ястя, протягом кількох годин відстежуйте результат. Якщо алергічної реакції не буде, жодних побічних ефектів та небажаних наслідків від масок з йогурту можна не чекати.
  4. Якщо у вас суха шкіра, використовуйте для приготування масок продукт із високим вмістом жирності та навпаки.
  5. Наноситься маска виключно на чисту шкіру, попередньо проочищену за допомогою трав'яної парової ванни і улюбленого скрабу.
  6. Час дії буде залежати повністю і повністю від додаткових інгредієнтів, оскільки в чистому вигляді цей продукт можна тримати на обличчі до 45-50 хвилин: ніякої шкоди від цього не буде.
  7. Якщо засіб було приготовлено правильно, він легко змиється водою.
  8. На завершальному етапі не забудьте заспокоїти шкіру звичайним кремом.
  9. Частота застосування – хоч через день: шкоди від таких масок не буде.
  10. Через 12-15 процедур варто зробити перерву тижня на 3-4, щоб дати шкірі відпочити від впливу одного і того ж складу.

При регулярному і правильному застосуванні маска для обличчя з натурального йогурту відмінно впорається з різними косметичними дефектами. Особливо вона виявить себе з найкращого боку, якщо правильно підібрати рецепт.

Різноманітність рецептів

Будь-яка маска для обличчя в домашніх умовах з йогурту повинна готуватися у суворій відповідності до знайденого рецепту - принаймні, у декілька перших застосувань, щоб уникнути небажаних наслідків. Як тільки ви переконаєтеся в тому, що ефект є і ваша шкіра нормально реагує на йогурт, можете починати експериментувати зі складами масок та пропорціями їх інгредієнтів.

Навколо очей

  • В чистому вигляді

Від зморшок та неприємних гусячих лапок допоможе маска з йогурту для обличчя та навколо очей у чистому вигляді, без жодних додаткових компонентів. Просто змастіть корисною рідиною повіки і все обличчя цілком.

Для нормальної шкіри

  • Фруктова

Натуральний йогурт (дві столові ложки) поєднується з пюре одного з перерахованих фруктів (ягід): брусниці, малини, смородини, мандарина, апельсина, яблука, винограду, кавуна, персика (однієї столової ложкою).

  • Яєчна

Дві столові ложки натурального йогурту збиваються з сирим яйцем. Така поживна маска з йогурту і яйця має також підтягуючий і омолоджуючий ефект.

Для сухої шкіри

  • Бананова

Змішайте в рівних кількостях йогурт та бананове пюре.

Для жирної шкіри

  • Полунична

Сальний блиск та прищі прибере йогуртова маска для обличчя з полуницею. Їх просто потрібно збити до пюреподібного стану (приблизно в рівних кількостях).

  • Фруктова

Йогурт (дві столові ложки) змішується з пюре з таких фруктів або ягід, як грейпфрут, горобина, журавлина, полуниця, вишня (однієї столової ложкою).

Відкрийте для себе натуральний і корисний йогурт не тільки як поживний продукт, але і як відмінний косметичний засіб. Робіть з нього різні маски, балуйте свою шкіру додатковим харчуванням і зволоженням.

Натуральний йогурт, як і багато кисломолочних продуктів, часто входить до складу косметологічних засобів для догляду за шкірою. Маски з йогурту для обличчя мають цілу низку корисних властивостей, що перетворюють їх на ефективні засоби захисту шкірного покриву від несприятливих зовнішніх факторів, його омолодження та зцілення.

За допомогою процедур із застосуванням натурального йогурту клітини епідермісу насичуються мікроелементами та вітамінами. Деякі маски сприяють зволоженню шкіри, інші борються із зайвою активністю сальних залоз, треті склади підтягують шкіру. Звичайно, таку універсальність популярному кисломолочному продукту надають різні добавки, що підсилюють ту чи іншу властивість складу. Але не зайвим сказати, що йогуртом у косметологічних процедурах можуть користуватися володарки всіх типів шкіри, крім тих, у кого виникають алергічні реакції на якийсь із компонентів.

Склади для жирної шкіри

Для догляду за нею необхідні засоби, що зменшують вироблення жиру сальними залозами, що скорочують пори і позбавляють жирного блиску, прищів і вугрів. Вони повинні виявляти підсушуючий, очищаючий та бактерицидний ефекти. Такі маски виходять, коли до йогурту додаються овочі, ягоди та фрукти, багаті на ефірні олії та різні органічні кислоти.

Для догляду за жирною шкірою відмінно підходять цитрусові, полуниця та суниця, вишня, горобина, журавлина. З йогуртом можна змішувати не тільки їх м'якоть, а й свіжий сік. Крім зазначених компонентів, у приготуванні маски можна використовувати сік лимона чи гранату. Основою складу є 2 частини йогурту. До них додається одна частина м'якоті чи соку. Оскільки термін придатності готової маски невеликий, не слід заготовляти косметологічний засіб у великих обсягах, для однієї процедури достатньо не більше 50 мл (3 столових ложок) лікувального складу.

Його наносять на обличчя на 1/4 години і змивають злегка підігрітою водою (м'якою або кип'яченою). Потрібно додати, що ці маски здатні трохи освітлити шкіру.

Які освітлюють жирну шкіру обличчя властивостями має маска зі щавлем. Її основа – 2 столові ложки йогурту. До них потрібно додати 3-4 подрібнені листки. Окрім освітлення, маска бореться з прищами та чорними точками.

Підсушуючу дію має засіб, в якому йогурт поєднується з помідором. Для його отримання потрібно змішати 2 частини молочного продукту з однією частиною розтертого та звільненого від шкірки та насіння томату. Не тільки підсушує, а й очищає обличчя маска з додаванням сирої картоплі. Склад з йогурту та вимитого, очищеного та натертого сирого бульби готується у тих же пропорціях, що й попередній. Час процедури – не більше ¼ години.

Засоби для змішаної шкіри

Щоб зменшити на обличчі пори та почистити шкіру, можна поєднати 2 столові ложки йогурту з одним сирим білком. Для загусання складу до нього можна всипати десертну ложку борошна. Його наносять на обличчя та залишають на ¼ години. Маска знімається зволоженими кінчиками пальців, а обличчя обполіскується водою кімнатної температури. Цей рецепт стане в нагоді власницям комбінованої шкіри.

Потрібно сказати, що можна відмовитися від приготування складного складу та просто почистити обличчя зі шкірою жирного чи змішаного типу нежирним йогуртом.

Обробити зони шкіри з підвищеною жирністю володаркам шкіряного покриву комбінованого типу допоможуть пивні дріжджі. В одному з рецептів пропонується поєднати 2 столові ложки йогурту з однією столовою ложкою подрібнених дріжджів в порошок. Маска накладається на проблемні ділянки та після підсихання змивається. Інший рецепт рекомендує додати до основного складу по чайній ложці лимонного соку, будь-якого іншого цитрусового соку і соку моркви. Тривалість процедури - ¼ години. Після закінчення маска змивається водою кімнатної температури. Обидва рецепти підходять і для догляду за жирною шкірою.

Для надання комбінованої шкіри на обличчі свіжості та пружності можна скористатися йогуртом, змішаним із цедрою апельсина або іншого цитрусового. Цедру потрібно висушити і перемолоти кавомолкою.

Столова ложка порошку поєднується з трьома столовими ложками кисломолочного продукту і чайною ложкою меду. Скраб, що вийшов, наноситься на обличчя на ¼ години.

В'яжучі властивості, ефективні у боротьбі з розширеними порами, виявляє склад з йогурту, пшеничного або картопляного борошна, а також м'якоті груші або сливи. До столової ложки борошна потрібно підливати, помішуючи масу, молочний продукт, поки вона стане сметаноподібною. Потім до суміші додається столова ложка м'якоті фруктової. Маска накладається на 1/4 години і змивається. Користуватися цією маскою можна власницям і змішаної, і жирної шкіри.

Для комбінованої та нормальної шкіри підійде маска з однієї частини м'якоті кавуна (ківі, яблука, малини, персика, смородини) та 2-х частин йогурту. Після змішування компонентів маска наноситься на обличчя на 1/4 години.

Склади для сухого шкірного покриву

Власницям сухої шкіри маски з йогурту допоможуть відновити її вологість та харчування. Вони усунуть лущення і дозволять зберегти молодість шкіри, адже не секрет, що без належного догляду схильний до сухості епідерміс рано виявляє ознаки в'янення.

Підживити його допоможе маска, в якій замість фруктів та ягід, зазначених у попередньому рецепті, використовуються банан, хурма, диня чи абрикоси. Крім зволоження цей склад несе в собі сильний вітамінний заряд.

Властивості скрабу має склад, в якому 2 столові ложки йогурту змішуються зі столовою ложкою мигдальної олії, такою ж кількістю перемеленого кавомолкою мигдалю і чайною ложкою меду. Після нанесення маски на шкіру її потрібно помасажувати кілька хвилин. Через ¼ години склад змивається злегка підігрітою водою. У рецепт можна внести зміни, замінивши мигдальне масло оливковою, персиковою або виноградною. Замість мигдалю до складу можна запровадити мелені пластівці «Геркулес».

Боротися з в'яненням шкірного покриву допоможе маса, складена з 2-х столових ложок кисломолочного продукту, чайної ложки олії, 3-х крапель ефірної олії ромашки і 3-х крапель ефірної олії вербени. Склад наноситься на особу на 10 хвилин, потім змивається.

Ефірні олії можна замінити трав'яними настоями. У цьому випадку до йогурту потрібно додати по столовій ложці настою ромашки та вербени. Зробити їх нескладно: столова ложка кожної рослини заливається склянкою окропу та настоюється під кришкою протягом ½ години. Маски з ромашкою і вербеною мають заспокійливі, омолоджують і розгладжують шкіру діями. Їх можна використовувати для догляду за чутливою шкірою.

Ефективно зволожує шкіру обличчя склад із йогурту та сиру. Потрібно змішати ці компоненти в пропорції 2:1 і нанести їх на обличчя на 1/4 години. Додатковими інгредієнтами косметологічного засобу може стати одна частина сметани або одна частина солодких фруктів.

Поліпшити вироблення жиру сальними залозами на обличчі зможе маска з одного яєчного жовтка та 2-х столових ложок йогурту. Для догляду за сухою шкірою в маску потрібно додати десертну ложку рослинної олії, а чайна ложка жирних вершків підвищить поживність маски. Тривалість процедури - ¼ години.

Засоби для нормальної шкіри

З йогурту та лимонного соку виходить ідеальний засіб для регулярного догляду за обличчям із нормальною шкірою. До 2 столових ложок кисломолочного продукту додається десертна ложка соку. У суміш вливається столова ложка оливкової олії. Засіб, що робить шкіру бархатистою, залишається на обличчі на годину. Після закінчення процедури маска змивається трохи теплою водою.

Маска-скраб виготовляється з 3-х столових ложок йогурту, столової ложки мелених пластівців «Геркулес» та чайної ложки меду. Після змішування інгредієнтів скраб наноситься на обличчя масажними лініями. Через 1/4 години після накладання маска змивається.

Освітлити нормальну шкіру і видалити з обличчя ластовиння допоможе склад з 2-х частин йогурту та однієї частини подрібнених петрушки та кропу. Він накладається на особу на ¼ години.

Для відбілювання нормальної шкіри та покращення кольору обличчя застосовується маска з 2-х частин молочного продукту та однієї частини огіркової кашки, змішаної з подрібненою морквою, капустою, буряком, редькою, кабачками. Час процедури - ¼ години. Після неї обличчя обполіскується трохи теплою водою.

Натуральний йогурт є відмінним омолоджуючим засобом для обличчя та тіла. Якщо на вашій шкірі є прищі, розширені пори або плями, то йогурт вам допоможе усунути ці проблеми.

Натуральний йогурт надзвичайно корисний та смачний продукт. Через високий вміст кальцію він зміцнює кістки, а також позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт та бактеріальну флору.

Для підтримки здоров'я кишечника рекомендується вживати 1 раз на день йогурт, змішаний із зерновими (пластівці). Цей продукт містить бактерії сімейства lactobacillus, які покращують стан мікрофлори, зменшують гази, метеоризм. Вони стимулюють захисну систему організму та утворюють природний бар'єр проти шкідливих бактерій. Особливо корисно їсти йогурт після прийому антибіотиків. Він мінімізує наслідки полі прийому антибіотиків, тобто. відновлює нормальний рівень корисних бактерій.

Наукові дослідження довели, що натуральний йогурт покращує перистальтику кишечника, запобігає запорам (), діарею, а також служить профілактикою проти раку товстої кишки.

Користь йогурту для шкіри обличчя

Йогурт одержують шляхом ферментації молока за допомогою спеціальних мікроорганізмів. Це багате джерело білка, кальцію, магнію, фосфору, цинку, вітамінів групи В (В1, В2, В6, В12) та пробіотичних культур. Завдяки пробіотичним культурам йогурт покращує не лише здоров'я кишкової флори, а й шкіру обличчя. При зовнішньому застосуванні він чудово видаляє мертві клітини шкіри, вирівнює тон, забезпечує шкіру вітамінами. Результат – здоровий та сяючий вигляд шкіри. Крім того, йогурт є чудовим зволожувачем.

Переваги йогурту для шкіри

Молочна кислота в йогурті пом'якшує подразнену та суху шкіру обличчя. Крім цього, він має натуральні антибактеріальні та протигрибкові властивості, за допомогою яких шкіра очищається від небажаних бактерій і зберігає природний баланс. Це допомагає прискорити загоєння запальних процесів на шкірі (наприклад, вугрі).

Йогурт підтримує захисну функцію шкіри, очищає шкіру від чорних крапок, звужує пори, видаляє клітини, що відмерли, оптимізує рівень вологи.

Омолоджуючий засіб

Чим корисний йогурт для обличчя? Йогурт запобігає передчасному старінню, т.к. речовини, що входять до його складу, чудово борються з вільними радикалами. Молочна кислота допомагає розчинити та видалити відмерлі клітини, очистити та звузити пори, повернути шкірі молодість та красу.

Ще у Стародавній Індії почали використовувати йогурт (кисломолочні продукти) для шкіри обличчя та тіла, щоб подарувати їй молодість, усунути недоліки та різні шкірні проблеми.

Купівля йогурту

При виборі цього продукту слід на наявність різних добавок. Для шкіри краще купувати натуральний продукт без цукру та консервантів, т.к. можуть викликати роздратування, алергічну реакцію, або посилити акне. Для масок підійде натуральний жирний йогурт, т.к. він сприяє кращому результату.

Переваги:

  • усуває та захищає шкіру обличчя від ознак старіння
  • молочний жир дарує шкірі обличчя гладкість, сяйво, тонус.
  • допомагає відбілити шкіру від вікових плям, ластовиння.
  • ідеальний для чутливої ​​шкіри обличчя
  • відновлює рН
  • очищує шкіру

Маски з йогурту для обличчя

Існує безліч рецептів масок для обличчя, до складу яких входить йогурт. Насамперед, маски корисно робити особам з акне, ознаками старіння, або сухою та чутливою шкірою (). Маски здатні усунути подразнення, підвищену чутливість, повернути шкірі здоровий та сяючий вигляд. Розглянемо кілька варіантів масок для обличчя.

Маска від пігментних плям

Візьміть йогурт і нанесіть на проблемні ділянки приблизно на 30-40 хвилин, потім змийте теплою водою. Використовуйте маску щодня у вечірній час або перед сном.

Для зволоження та лікування подразненої шкіри корисно щодня у вечірній час наносити йогурт на все обличчя (10 – 15 хвилин), потім змивати теплою водою. Це освіжить, заспокоїть та додасть м'якості шкірі обличчя.

Зволожуюча маска

Візьміть половинку авокадо, ретельно розімніть, змішайте з 2 столовими ложками меду та 2 столовими ложками жирного йогурту. Нанесіть суміш на очищену особу приблизно на 20 хвилин, після цього змийте теплою водою, потім холодною. Цю маску можна наносити на суху шкіру 1-2 рази на тиждень.

Маска для будь-якого типу шкіри

Омолодити шкіру, очистити та забезпечити вітамінами допоможе маска з вівсянки, меду та йогурту. Візьміть по 1 чайній ложці кожного продукту, ретельно змішайте та нанесіть на очищену шкіру обличчя (15 хвилин). Після цього змийте маску теплою водою, щоб закрити пори, вмийтеся холодною.

Маска для сухої шкіри

Візьміть яєчний жовток, змішайте з 1 столовою ложкою олії () та 1 ст. ложкою йогурту. Нанесіть суміш на чисту шкіру приблизно на 15-20 хвилин, потім змийте водою. При дуже сухій та чутливій шкірі змішайте банан, авокадо та йогурт. Залишіть на 10 хвилин на шкірі, потім змийте теплою водою.

Маска для жирної та проблемної шкіри

Ця маска наноситься на ніс, лоб, підборіддя. Візьміть йогурт (7 ст. л), сік половинки лимона, морську сіль дрібного помелу (1 ч. л.), 3 краплі олії чайного дерева. Змішайте інгредієнти та нанесіть на обличчя круговими рухами протягом 2 хвилин, потім змийте теплою водою. Після цього нанесіть ту ж суміш на обличчя жирним шаром приблизно на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Маска від зморшок

Візьміть 2 ст. ложки йогурту, 1 ложку кукурудзяного крохмалю, 1 яєчний білок. Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси та нанесіть рівним шаром на обличчя, залиште на 15 хвилин. Змийте маску теплою водою і нанесіть крем, який містить, наприклад, гіалуронову кислоту, коензим Q10, рослинний колаген. Наносити маску рекомендується двічі на тиждень.

Проста маска

Змішайте 5 столових ложок жирного натурального йогурту з однієї ст. ложкою меду, нанесіть на чисте обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Ця маска підходить для будь-якого типу шкіри.

Інший варіант (йогурт для обличчя): змішайте 4 ст. ложки йогурту з|із| 1 ст. ложкою меду та 1 ст. ложкою какао порошку. Нанесіть суміш на обличчя приблизно 20 хвилин, потім змийте водою без мила.

Відбілююча маска

Візьміть одну столову ложку йогурту, додайте 0,5 чайної ложки куркуми, ретельно змішайте. Нанесіть суміш на обличчя приблизно 20 хвилин, потім змийте. Така маска лікує акне, освітлює та вирівнює тон обличчя. Застосовувати її слід 2-3 рази на тиждень.

Привіт, любі мої читачки!

Кожна з нас знайома з йогуртом не з чуток:-)

Цей смачний та дуже корисний продукт харчування, ще й відмінний компонент для догляду за нашою шкірою!

Я думаю, що багато хто з вас уже пробував його додавати в косметичні маски і оцінив їх чарівний ефект.

Ну, а якщо ні, і ви досі не знаєте, як використовувати живий йогурт для догляду за шкірою, читайте цю статтю далі.

І ви зрозумієте, чому маски з йогуртом є суперзасобом для омолодження і так ефективні!

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Маски з йогуртом - корисні властивості та рецепти застосування

Йогурт для шкіри використовували ще з давніх часів.

Наприклад, в Індії цей продукт, як і раніше, цінується як відмінний спосіб боротьби з вуграми.

  • Молочна кислота

Молочна кислота є одним із ключових інгредієнтів у йогурті, вона широко використовується в багатьох продуктах для догляду за обличчям та тілом.

Молочна кислота допомагає згладити грубу шкіру, відлущує стару шкіру та зволожує суху шкіру.

Крім того, молочна кислота відновлює її пружність, скорочуючи вже існуючі зморшки.

  • Цинк

Він здатний зменшити подразнення на шкірі, викликані акне або висипом, має м'який в'яжучий ефект, регулюючи підвищене утворення жиру в сальних залозах, тим самим запобігаючи утворенню прищів і вугрів.

  • Кальцій

Він відмінно допомагає в регенерації та оновленні шкіри, а також виявляє антиоксидантні властивості.

  • Вітаміни групи В

Йогурт багатий на вітамін В2 (рибофлавін), вітамін В12 і вітамін B5.

Одна порція йогурту містить 30,5% рибофлавіну, який дуже сприятливо впливають на шкіру, роблячи її більш сяючою та зволоженою.

Рибофлавін необхідний для зростання клітин шкіри та їх регенерації, а також захищає клітини шкіри від окисного ушкодження вільними радикалами.

Вітамін В5 відповідає за налагодження виробництва здорових жирів у клітинах.

Який йогурт найкраще використовувати для шкіри?

Для догляду за шкірою підійде лише справжній живий непастеріовзаний та неароматизований йогурт без добавок та з терміном зберігання не більше 5 днів.

В ідеалі, якщо ви навчитеся робити йогурт самі в домашніх умовах за допомогою закваски. тобто всі ці магазинні йогурти в гарних баночках для догляду за шкірою не підходять!

Чи можна замінити йогурт кефіром?

Кефір та йогурт відрізняються один від одного лише складом мікроорганізмів.

У йогурті це болгарська паличка і термофільний стрептокок, а кефірі можуть бути ще оцтовокислі бактерії і дріжджі.

Але кефір має кисліше середовище, тому його не можна наносити на чутливу і дуже суху шкіру.

Йогурт більш м'який і його вплив на шкіру буде менш агресивним.

Детальніше про використання кефіру для шкіри та волосся, читайте

Маски з йогурту для обличчя.

На основі живого йогурту можна приготувати безліч різноманітних косметичних масок.

До того ж, регулярне нанесення йогурту на обличчя, допомагає освітлити пігментні плями і родимки, зробити менш помітними ластовиння і зменшити засмаглу шкіру.

Маска з йогурту для освітлення шкіри

Ви можете приготувати поживну для обличчя:

використовуючи трохи йогурту (1 або 2 чайні ложки) плюс кілька крапель (3-5) свіжого лимонного або апельсинового соку.

Ці соки є додатковим бонусом, тому що вони містять лимонну кислоту, яка відома своєю великою здатністю освітлення шкіри.

Маска з йогуртом для жирної шкіри

Загалом все, чим вам хочеться погодувати свою шкіру і робите для неї обід! :-) Експериментуйте!

Сподіваюся, я змогла переконати вас, що маски з йогуртом можуть бути дуже корисні для нашої шкіри. Завжди залишайте пару ложечок і годуйте ними свою шкіру не лише зсередини, та й зовні!

Використовуйте натуральний йогурт для шкіри та будьте завжди красивими!

З вами була Олена Яснєва, всім поки що!


З давнину практично всі молочні продукти активно використовувалися для догляду за шкірою обличчя, тіла, а також для зміцнення волосся. Молоко та продукти на його основі містять поживні жири, які добре сприймаються шкірою та волоссям, а також містять безліч корисних вітамінів та мінеральних речовин. Саме тому маска для обличчя з йогурту чудово підходить для догляду за шкірою обличчя.

Йогурт як універсальний засіб

На жирну шкіру йогурт впливає матируюче, прибираючи зайвий жир, звужуючи пори та згладжуючи рельєф. Суху шкіру він активно живить, зів'ялу та зневоднену шкіру тонізує і зволожує, а покриту плямами, ластовинням і слідами від акне робить світліше і ніжніше, діючи при цьому неагресивно і не ушкоджуючи чутливу шкіру так, як хімічні відбілюючі препарати.

Користуватися масками з йогурту можна всім, застосовуючи його в чистому вигляді або змішуючи з різними наповнювачами. Звісно, ​​що користь шкірі принесе лише натуральний йогурт, який бажано робити самостійно. Для цього в тепле селянське молоко додається спеціальна закваска, яку можна придбати у будь-якій аптеці. Через кілька годин ви отримаєте відмінний чистий і повністю натуральний йогурт без консервантів, барвників та інших добавок. 90% продукту, що вийшов, можна з'їсти, оздоровивши організм зсередини, а решту 10% застосувати для краси зовнішньої.

Для жирної шкіри

Натуральні кисломолочні продукти містять спеціальні лактобактерії, які позитивно впливають на патогенну мікрофлору, що провокує розвиток вугрів. Саме тому маска для обличчя з йогурту має прекрасний освіжаючий і протизапальний ефект. У йогурт можна додати інші речовини, які допоможуть додатково вплинути на жирність і пористість шкіри, наприклад, м'якоть томату, терту моркву або її сік, картопляний крохмаль або натерту на дрібній тертці картоплю.

Застосовувати маски з йогуртом від жирності та запалень потрібно курсами щонайменше з 10 штук, по 2–3 рази на тиждень. Їх треба наносити на 20–30 хвилин і ретельно дотримуватись гігієни шкіри після їх застосування. Йогурт може стати чудовим живильним середовищем для патогенних бактерій, якщо його не змивати повністю.

Для сухої, зневодненої або старіючої шкіри

Кисломолочні маски в домашніх умовах добре впливають і на суху, чутливу, старілу та зневоднену шкіру. Для цих цілей до нього додають мед (якщо немає алергії на продукти бджільництва), різноманітні олії, фрукти та овочі, подрібнені в пюре.

Зверніть увагу!Особливо корисні для такого типу шкіри маски з йогурту з полуницею, малиною, абрикосами, персиками, кавуном та виноградом. Всі ці фрукти та ягоди містять природні фруктові кислоти, які у поєднанні з молочною кислотою йогурту діють як дуже м'який пілінг. До їх складу також входять і фруктові цукру, які активно пом'якшують шкіру і роблять її ніжною та бархатистою.

Очищувальна маска

Так як в цій речовині містяться природні кислоти, маска з йогурту може успішно застосовуватися для очищення шкіри з комедонами та розширеними порами, схильними до швидкого закупорювання. Найефективніший вид такої маски – суміш йогурту з меленими вівсяними пластівцями. Таку масу наносять в наявності товстим шаром і залишають до підсихання, але не дозволяючи перетворитися на тверду масу - вона може сильно стягнути шкіру. Якщо маска сохне дуже швидко, її можна збризкувати термальною або мінеральною водою або змочувати новою порцією йогурту час від часу.

Регулярно наносячи такі маски, можна добитися чистої, свіжої та матової шкіри зі стягнутими та очищеними порами. Таку ж маску можна робити ще й з житнім борошном, у цьому випадку, крім очищення, вона ще буде дуже ефективною проти підвищеної жирності. У разі комбінованої шкіри таку маску можна накладати локально на жирні та пористі ділянки обличчя.

Як засіб для чищення дуже хороша і маска з суміші свіжих дріжджів і йогурту. Вона неприємно пахне, але приємно вражає своїм результатом.

Можна використовувати як просто чистий йогурт, намазуючи його на обличчя досить товстим шаром, так і просочити їм спеціальні паперові маски або звичайні серветки марлеві. Така маска накладається мінімум на 20 хвилин, потім змивається прохолодною водою. Можна додати ополіскування холодною водою з додаванням соку лимона або протирання кубиком льоду з лимоном, це додатково відбілить шкіру, стягне пори і послужить хорошим засобом, що тонізує, особливо для в'яне і жирної шкіри.

Зверніть увагу!Не треба чекати на диво від однієї-двох масок. Щоб отримати виражений ефект відбілювання, робити маски потрібно регулярно протягом тривалого часу, а ще краще поєднувати з іншими засобами, що освітлюють.

Відео

Маска з йогурту, яка додасть сяйво особі: