Молодість і краса 

Плюси і мінуси годування грудьми, штучне годування. Грудне і штучне вигодовування: плюси і мінуси & nbsp

Раніше в вітчизняних пологових будинках практикувалося повсюдно відстрочене грудне вигодовування новонароджених. При цьому новонародженого малюка прикладали до грудей мами через 6 годин після того, як він з'явився на світ, можливо, трохи пізніше. Вважалося, що у малюка в такій зараз не прокидалося почуття голоду, а мамі потрібно час для відпочинку.

На даний же момент доведено, що таке відстрочене грудне вигодовування новонароджених завдає шкоди дитині і в багатьох країнах почали відмовлятися від такої практики.

Грудне вигодовування новонароджених. Його плюси:

На сьогоднішній день щойно народженого малюка відразу ж прикладають до матері для того щоб він трохи крапель висмоктав молозива, так як вони мають найбільш дивовижні властивості і несуть дитині здоров'я.

Якщо ж подивитися на тварин то можна помітити що не одна особина не відкладатиме годування свого малюка на потім тільки заради того щоб відпочити, завжди такий процес відбувався після народження. Напевно, це і є одним з головних законів виживання видів.

Якщо малюка відразу ж прикласти до грудей, то це знизить ймовірність того що у дитини будуть з'являтися в подальшому алергічні реакції або діатез. Будь-яка алергія лише вказує на те, що у малюка слабо розвинена імунна система.

Якщо ж дитина була відразу ж прикладена до грудей після свого народження, то у нього в подальшому буде легше відбуватися транзиторні стану, тобто він буде з легкістю пристосовуватися до нових для нього умов. Такі малюки будуть менше втрачати вагу в свої перші дні життя, а в його крові будуть міститися більше білків. Особливо потребують грудному годуванні незрілі діти в плані фізіології.

Також в той час коли немовля буде смоктати молоко в перші дні свого життя, то у матері буде викликатися маткові сутички, а це в свою чергу буде лише сприяти відновленню розмірами матки.

Негативні моменти грудного вигодовування полягають в:

  • оперативному втручанні в пологи (кесарів розтин);
  • при передчасних пологах;
  • сильна кровотеча під час пологів;
  • запізнілі пологи;
  • народження малюків у матерів з негативним резусом.

Як можна допомогти дитині почати самому смоктати молоко? У більшості випадках у малюків добре розвинені смоктальні рефлекси і як тільки до них в рот потрапить сосок матері, то він відразу ж почне його смоктати.

Якщо ж цього не сталося, то ви можете самостійно пробудити в ньому такі рефлекси. Для початку доторкніться соском або соскою до щічки немовляти. Він поверне головку в ту сторону, з якої відбулося дотик і трохи відкриє ротик. Це означає що дитина вже готовий до наступного етапу. Потім вам варто доторкнутися соском до губок малюка, і він активно почне смоктати.

Не ставте дитину в тупикові ситуації. Наприклад, деякі матері для того щоб допомогти своєму малюкові натискають на його щічки для того щоб він відкрив рот. Таким чином, малюк починає мимоволі сердитися, тому що не знає в який бік потрібно повернути головку. Якщо ж малюк дуже голодний, то такі дії будуть його дратувати ще більше, і від відчаю ви почуєте гучний і дзвінкий плач. Пам'ятайте про те, що дітки не люблять того, коли їх головку насильно намагаються повернути до грудей.

Скільки молока повинен висмоктувати за раз новонароджений малюк при грудному вигодовуванні? У перший час малюки дуже слабкі і вони не можуть висмоктати багато молочка. Якщо ваша дитина важив приблизно три кілограми при народженні, то на третій день годування він буде висмоктувати близько 27г молочка. Якщо малюк добре набирає вагу протягом тижня, то вам не варто турбуватися і вести будь-які підрахунки.

Якщо ж до вас закралися певні сумніви, то можете зробити контрольне зважування немовляти. Це робиться перед початком годування малюка і після цього. Дитина повинна перебувати в одній і тій же одязі, так як можуть виникнути похибки в самих розрахунках. З тієї різниці і обчислюють, скільки дитина висмоктав молока. Для того щоб дізнатися, скільки дитина висмоктує за добу вам потрібно буде зважувати його протягом всього дня.

У перші дні після того як ви народили малюка варто прикладати до грудей ненадовго. Перші три дні досить годувати дитину п'ять хвилин, на 4-ий день - 10хвилин, на 5ий - 15 хвилин, а в наступні дні по 20 хвилин. Але пам'ятайте про те, що непотрібно спиратися тільки на теорію. На практиці буває далеко не так. Непотрібно томити малюка голодом, тому намагайтеся пристосуватися саме до його потреб. Годувати дитину потрібно починаючи з його народження часто. Для початку по десять або дванадцять разів за добу, а потім з часом ця кількість буде саме по собі зменшуватися встановитися десь на позначці 7-8раз за добу. Якщо у вас недостатньо молока, то після того як малюк посмоктав одну грудь, запропонуйте йому другу.

Ніщо, однак, не є більш сприятливим для нашого виду, ніж грудне вигодовування. Крім очевидного імунологічного переваги суміші, є ще і прихильність, любов і тепло між матір'ю і новонародженим, які стають можливі при притисканні дитини до грудей під час годування.

Особа вашої дитини - саме чутливе місце - оточене материнської грудьми, що є актом любові. А з цього акту любові тече життя, в буквальному сенсі слова. Виробляє молоко груди реагує на рот дитини, заповнюючи порожнечу, що утворюється при ссанні.

Краще харчування - харчування грудним молоком, це дійсно так. Кількість випадків діареї, інфекцій дихальних шляхів, інших інфекцій, кишкових розладів і, можливо, таких речей як синдром раптової смерті дитини менше серед дітей, що вигодовуються грудним молоком. Є явна імунологічна користь грудного вигодовування.

У період грудного вигодовування, споживайте достатню кількість рідини і продовжуйте прийом пренатальних вітамінів.

Якщо ви почали годувати грудьми, то будете розчаровані, якщо це вам не вдасться. Хоча справжні невдачі в грудному вигодовуванні трапляються, вони рідкісні. Більшість невдач відбуваються через болі і нетерпимості до кількості молока або занепокоєння з цього приводу. У виробленні молока беруть участь численні гормони і процеси, тому як молода мати ви повинні дати відстрочку, щоб все запрацювало. І вам не слід турбуватися з приводу нестачі харчування у дитини, тому що доношена дитина отримує запас харчування на декілька днів на столі, так що в цей час будь-успішне годування грудьми є додатковим. Після двох днів після народження, будь-які занепокоєння, пов'язані з харчуванням дитини, буде розглядати педіатр.

Молозиво починає з'являтися протягом двох днів або раніше (навіть до народження) і розріджується до звичайного молока протягом наступного місяця. Молозиво містить материнські антитіла, які роблять його краще суміші.

Предтеча більш рідкого молока - молозиво є імунологічної захистом для дитини, забезпечуючи його материнськими антитілами - зброєю в боротьбі з інфекцією. Воно також багато мінералами, білком і жиром. Воно майже завжди виробляється до другого дня після народження і триває до тижня, повільно перетворюючись на молоко протягом наступного місяця. Для повного потоку з ваших грудях може знадобитися від 3 до 4 днів після народження, тому протягом цього часу ви можете відпочити, в той час як йде точна настройка взаємодії між вашою дитиною і вашими грудьми.

Механіка грудного вигодовування принципово наступна: кожну груди можна спустошити приблизно за 10 хвилин, найбільшу кількість жиру містить остання порція. Коль скоро встановлюється періодичність, більшість графіків є годування кожні 2-4 години. Вам слід пити багато рідини під час цього зневоднює заходи, а судити про відповідність гідратації і харчування дитини ви можете по 6 або 7 мокрим пелюшкам в день. При терпінні і рішучості більшість спроб закінчується задовільним материнської-дитячим враженням від вигодовування. Але простого пустощів з годуванням недостатньо.

Справжні невдачі з грудним вигодовуванням трапляються рідко, зазвичай через нетерпіння або роботи. Доношені діти отримують дводенне пробне харчування вже на столі, тому не панікуйте, якщо дитина смокче мало, а здебільшого звивається.

Додаткове годування з пляшки часто підводить, тому що після цього дитина може віддати перевагу більш легку для смоктання штучну соску. З цієї причини тимчасове припинення годування через інфекцію грудей (мастит) часто стає остаточним. У таких ситуаціях рекомендується продовжувати годування, незважаючи на інфекцію. Це безпечно для дитини, тому що інфекція, ймовірно, походить від нормальних бактерій в роті дитини.

Міні-менопауза

Коли ви годуєте грудьми, ваш естроген падає, і звичайні менструації тимчасово припиняються, натякаючи на те, як буде виглядати менопауза. Зменшення гормонів може викликати головні болі, смуток (хоча це завжди промах вашого чоловіка - і стійте на своєму) і сухість піхви. Сухе піхву перешкоджає утворенню мастила під час сексу, але з цим можна впоратися за допомогою відпрацьованої сексуальної гри або спеціального гелю. Нетримання сечі також може стати проблемою, тому що крім зміни вашої анатомії, яка ще не повернулася до нормального стану, потоншення пересушені тканин піхви означає зменшення підстави під вашим сечовим сфинктером, який зазвичай добре стискається, залишаючи вас сухий. Вправи Кегеля можуть допомогти, але це не чарівна куля. (Вправи Кегеля припускають стиснення м'язів, якими ви користуєтеся для припинення сечовипускання, в середині акту.) Іноді тканини піхви тоншають настільки, що відбувається їх роздратування (атрофічний вагініт).

Під час годування грудьми ваш організм думає, що ви - годує маніячки, і інші гормони обрушуються. Але ви не зіщулилася, як якщо б вас висмоктала Муха, так що тримайтеся - це тимчасово.

Ваш лікар дасть вам полуполезние поради по всім цим проблемам, але даний лікування настане, коли ви перестанете годувати, і у вас знову почнуться менструації. Гарна новина полягає в тому, що у вас не обов'язково будуть всі ці побічні ефекти, і фактично у вас може не бути жодного.

Догляд за грудьми

Той факт, що ваші молочні залози і соски влаштовані для того, щоб робити те, що вони роблять, в деякій мірі полегшує догляд за ними. Просте миття області соска (площадки) м'яким милом і водою необхідно здійснювати перед годуванням і після нього. Так як ваше молоко багате вуглеводами, дріжджовий грибок може легко там розростися, тому вам слід звертати особливу увагу на будь-які ознаки роздратування або тріщини. Ці роздратування можуть легко інфікуватися бактеріями, що призведе до маститу, який може охопити систему молочних проток. Іноді утворюються навіть нариви. Вони легко лікуються, тому що більшість грибкових інфекцій чутливі навіть до антибіотиків перших поколінь. Якщо майданчик болюча, необхідно обробляти соски.

Ваші грудні залози важать більше в період лактації, тому що добре підтримує бюстгальтер не тільки допоможе від болю в грудях, але і в спині теж. В основному застій в грудях досягає максимуму після перших 5 днів, але біль від нього може тривати до 2 тижнів.

Тримайте ваші молочні залози і соски чистими і сухими наскільки це можливо, коли не годуйте. Для лікування таких проблем, як тріщини і втягнуті соски, потрібно тільки здоровий глузд.

Сьогодні ми не користуємося ніякими ліками для підсушування грудних залоз. Від регулярного застосування Парлоделу відмовилися через дуже слабкою можливості виникнення загрози серйозних ускладнень. Але він може використовуватися, якщо користь переважує ризик.

Якщо ви не годуєте грудьми, вам нічого не потрібно робити, а тільки стягнути груди тугим бюстгальтером. На жаль, припинення годування не схоже на клацання вимикачем. Ваш організм, абсолютно ощасливлений мільйонами років еволюції молочних залоз, не відпустить вас так легко. Тому якщо біль, спричинений застоєм, триває, спробуйте обгортання з льодом. Чи не відкачувати молоко, щоб позбутися від застою, тому що рефлекс випорожнення викличе ще більше наповнення, з лишком заповнивши втрату. Деякі користуються капустяними листами, посилаючись на їх властивості придушення лактації.

Бромокриптин (парлодел) застосовувався для зниження рівня пролактину, але сьогодні його призначають тільки при доброякісних пухлинах, що виробляють пролактин. Раніше його прописували жінкам, які не годували, але таке його використання було припинено, коли він виявився винним у важких ускладненнях (інсульт, смерть) у жінок, страждав на гіпертензію вагітних - далеко не рідкісне захворювання серед вагітних. Такі ускладнення від бромокриптина трапляються вкрай рідко (я не бачив жодного), тому якщо ви страждаєте від застою, а всі інші ліки не допомагають, і у вас немає гіпертензії, запитайте вашого лікаря про БРОМОКРИПТИН.

Грудне вигодовування - «за»:

  • Краще для імунної системи вашої дитини.
  • Оптимальне харчування.
  • Чисто і зручно.
  • зближує
  • Вагітність менш імовірна.
  • Дуже дешево - фактично безкоштовно. Грудне вигодовування - «проти»:
  • Виключає батька, хоча він часом пропонує свої соски (найбільш ретельно зберігається секрет подружнього життя). Всі погодяться - це зовсім не те.
  • Інфекції (мастит) - не причина для того, щоб припиняти годування. З ними легко впоратися.
  • Біль і застій. Застій досягає піку, а потім проходить протягом тижня, отже, це не велика справа.
  • Соціальний дискомфорт Ви дійсно хочете бачити, як хлопець, що підмітає листя, витріщається на вас7 Щоб вам не докучали роззяви, дивіться спочатку по сторонам.
  • Зв'язаність. Це пвсевдо- «проти» - думати, що годування грудьми вас пов'язує. Навіщо ви завагітніли? Життя - це не тільки одне суцільне задоволення, правда?
  • Ви все одно можете завагітніти.
  • Ви перебуваєте в оманному стані менопаузи, коли низький естроген викликає сухість піхви і нападає на ваше персональне лібідо.

Вердикт: не дивлячись на всі «проти», дійсні або уявні, годування грудьми все одно краще, ніж відмова від нього.

Після довгоочікуваного народження вашого малюка ви плавно переходите до наступного етапу: годуванням грудьми. Це добре, якщо перший раз доклали до грудей відразу після народження дитини це буде сприяти поліпшенню і становленню лактації. Необхідно зауважити, що грудне молоко приходить через 3 5 днів після пологів, а до цього дитина отримує з материнських грудей молозиво, яке також як і грудне молоко містить всі необхідні поживні речовини, йому цілком вистачає в перші дні після народження. Не можна забувати, що природні пологи для малюка також є стресовою ситуацією. Природа про все подумала, і кожен момент післяпологового періоду є дуже важливим для дитини. Потрібно зауважити, що у 95% жінок грудне молоко буває завжди і тільки у 5% жінок не буває грудного молока з різних причин.

Найголовніше в грудному годуванні бажання мами годувати дитину грудним молоком. Необхідно підготуватися психологічно до пологів. Багато мам відмовляються від цього, не знаючи, чого вони позбавляють дитину. Природно, при годуванні груддю, ні про яку талії мова не йде, тому що ви сидите на калорійною дієті і думаєте тільки про те, чи вистачить дитині харчування. Але після грудного вигодовування ви легко можете зробити собі таку фігуру, яку хочете.

Після пологів і при годуванні дитини грудним молоком мама відразу не схудне, а може навіть і поправитися. Природно, те, що їсть мама, то і отримує дитина. Тому, існує дієта для годуючих мам, про яку ми скажемо трохи нижче. Харчування годуючої мами має бути калорійне і обов'язково містити основні групи продуктів: м'ясо та рибу, молоко і молочні продукти; яйця; хліб і хлібобулочні вироби, крупи, макаронні вироби; рослинні масла; вершкове масло; овочі, фрукти, ягоди, плодоовочеві соки; цукор і кондитерські вироби.

Потрібно відзначити, що під час годування грудьми мама повинна їсти звичну їжу, характерну для місця проживання. Тобто, мама, яка годує в середній смузі Росії не повинна вживати в їжу ананаси, ківі, червону рибу, чорну ікру, каву, какао. Ці продукти і не рекомендуються медиками в їжу годувальниці.

  • Почати годування відразу після народження, протягом першої години життя
  • До 6 місяців життя рекомендується виключно грудне вигодовування немовля отримує тільки грудне молоко без будь-якої додаткової їжі або пиття, навіть води. Після 6 місяців необхідно вводити прикорм.
  • Годування на вимогу так часто як дитина хоче, вдень і вночі (тобто не дотримуватися погодинного режиму годування)
  • Не застосовувати препарат пляшечки, соски і пустушки для заспокоєння немовляти.

Рекомендовані терміни годувань також різні, але мінімально воно повинно тривати 6 місяців. За даними досліджень, діти, які одержували грудне молоко 6 місяців, мають набагато менший ризик розвитку респіраторних інфекцій в перші два роки життя в порівнянні з дітьми, які одержували грудне молоко 4 місяці. Доведено, що тривале грудне вигодовування підвищує імунітет і покращує інтелектуальний розвиток дітей.

У перші місяці життя дитина з'їдає мало молока і мамі доводиться зціджувати, що доставляє додаткові незручності: адже малюка доводитися годувати і вдень, і вночі. Але навіть цей момент не є проблемою, так як існують безліч тонометри, які суттєво полегшать зціджування. За бажанням можна вибрати ручні механічні або електричні молоковідсмоктувачі різних фірм.

Але за всі труднощі, випробувані мамою в цей непростий період, нагородою може служити здоров'я малюка не тільки в перший рік життя, але в перебігу всього життя, так як науково доведено, що діти, які перебували на грудному вигодовуванні протягом мінімум півроку в звичайному житті:

Менше хворіють респіраторними інфекційними захворюваннями,

дисбактеріозами, кишковими інфекціями.

Менше схильні до імунним порушень (таким як алергічний діатез, астматичний бронхіт, бронхіальна астма)

Центральна нервова система у грудних дітей розвивається швидше, вони краще адаптуються в соціальному середовищі

Такі діти емоційно більш урівноважені, вільніше почуваються у суспільстві і, як результат, в подальшому займають більш високе соціальне становище,

У дітей, які отримували грудне молоко до 6 місяців, існує ймовірність розвитку ожиріння в підлітковий період

Через грудне молоко передаються материнські антитіла, які відповідають за імунітет, і таким чином поліпшується імунітет дитини до всіх інфекцій.

Через грудне молоко передаються ті речовини, вітаміни і мікроелементи, які необхідні саме вашому малюкові. Іншими словами, грудне молоко від кожної конкретної мами призначене для кожної конкретної дитини.

При годуванні грудьми ви психологічно швидше звикаєте до малюка, дізнаєтеся його, вчіться розуміти дитину. Годування грудьми є однією зі складових частин того механізму, який називається материнство. Тобто стаєте повноцінним матір'ю. Першорядне значення для настрою організму на вироблення молока має абсолютна впевненість мами в тому, що молоко прийде в кількості, необхідній для її дитини, і щира готовність зробити все від неї залежне, щоб зберегти лактацію на весь період, поки дитина потребує молока. Джерело впевненості любов до малюка і відчуття в собі творять сил природи. Замість того, щоб вислуховувати розмови знайомих про труднощі грудного вигодовування або звертатися до свого минулого невдалого досвіду, поспостерігайте за тваринами, годують своїх дитинчат. Хіба не відбувається це природно, за законом природи? Логічна чи сама думка про відсутність молока у ссавців? Коли ми відчуваємо себе частиною живої природи, сумніви покидають нас.
Уявлення про те, що годування грудьми виявиться приємним і корисним для самої жінки (навіть якщо воно і буде болючим в перший місяць), що в ці хвилини зав'яжуться найближчі стосунки з дитиною, дає позитивний емоційний настрій, що сприяє притоку молока.
Жінка, до цього виконувала роль дружини, професіонала, господині, повинна прийняти себе як годувальницю з любов'ю і повагою. Звичайно, це станеться легше, якщо навколишні поставляться з повагою до цього її призначенню.

Можна почути таку думку годуючих мам: «відчуваю себе коровою, так розповніла». Так, іноді і коровою потрібно побути, якщо це задумано природою. А так і є, відразу після пологів потрібно думати тільки про дитину, про його комфортності в новому світі і грудне вигодовування відноситься до цих думок, тому що дитина відчуває себе впевнено і спокійно, так як він знає, що на першу вимогу йому дадуть поїсти,

До ідеального варіанту відноситься спокійна мама, яка передає малюкові це стан, і при цьому збільшується вироблення грудного молока, відповідно, дитина добре поїсть, і буде добре спати, відповідно, мало вередувати, ніж буде дуже задоволена мама, настрій її покращиться, вона заспокоїться, може бути, навіть виспиться, і, відповідно, буде багато молока, дитина буде ситим і це замкнуте коло. Намагайтеся не напружуватися, не переживати, не сумніватися в правильності своїх дій.

Найпоширеніша тривога годуючих мам, що не вистачає молока.

Найчастіше, це трапляється при лактаційний кризах. Що таке лактаційний криз? Є часові відрізки, імовірно це 3, 5, 7 і 12 місяців життя дитини, протягом яких збільшується енергетичні витрати у малюка, в цей час потрібна більша кількість молока, груди не встигає виробляти необхідну кількість.

Так що виходить, що всі мінуси плавно перетікають в плюси, і ви отримуєте тільки позитивні моменти при годуванні груддю.

Якщо у вас виникли питання або труднощі, сміливо звертайтеся до центрів для годуючих мам або підтримки грудного вигодовування, які працюють цілодобово і де можна проконсультуватися з будь-якого питання.

Потрібно пам'ятати, що втрата грудного вигодовування це біологічна катастрофа для дитини. Немає нічого кращого для годування малюка першого року життя, ніж материнське молоко. Його не замінять ніякі адаптовані суміші.

25th Сен 2017

Добрий день, дорогі читачки! Якщо ви ставите питанням про можливі плюси грудного вигодовування для мами і дитини, прочитайте мою статтю, і у ви зрозумієте, чому годувати грудьми дуже важливо, корисно і зручно!

Зв'язок «мати і дитя»

Перше очко на користь грудного вигодовування - це особливий зв'язок між мамою і дитиною. Під час годування грудьми в організмі жінки виділяються гормони, які передаються з молоком немовляті і сприяють появі глибокої емоційної зв'язку між малюком і мамою. Фізична близькість, контакт «очі в очі», тепло і запах маминого тіла - все це є основою довірливого ставлення дитини до цього світу. Багато мам, які годують груддю, запевняють, що закохалися в своє дитя з першого погляду - того самого погляду малюка під час першого прикладання ще в пологовому будинку. Більшість же мам, що годують дитину сумішшю, відзначають, що почали відчувати почуття до дитини тільки через кілька тижнів, а то і місяців ... До того ж, доведено, що малюки, вигодувані природно, з більшою ймовірністю виростуть самодостатніми, впевненими в собі особистостями.

Годування грудьми - основа здоров'я дитини

Найголовніший плюс грудного вигодовування для дитини - це хороший старт для його здоров'я. Грудне молоко гарантує малюку природну імунний захист, Так необхідну в перші місяці життя. Справа в тому, що разом з молоком немовля отримує антитіла до всіх хвороб, якими хворіла або хворіє його мама. Існує гіпотеза, що мати не може заразити дитину ГРВІ. І правда - коли я хворіла, моя дочка багато висіла на грудях, мабуть борючись з інфекцією, але так і не захворіла. До того ж, грудне молоко змінює свій склад мало не щогодини, в залежності від потреби конкретної дитини! Мені важко собі це уявити, але це факт. У нашому з вами організмі все дуже продумано влаштовано. Так що якщо мама харчується повноцінно, годування грудьми стає запорукою доброго здоров'я малюка. До речі, доведено, що молозиво, яке виділяється відразу після пологів - найкорисніше речовина на нашій Землі, Природно, для дитини;)

Відновлення матері в післяпологовий період

Виявляється, лактація сприяє посиленому маткового скорочення, що дозволяє легко і швидко повернути матку в стан, що передував зачаттю! Також вироблення молока вимагає багато енергії, а значить, спалює багато калорій - саме тому мами, практикуючі грудне вигодовування часто не набирають вагу (і різко поправляються після згортання ГВ, але це вже інша історія ...). Багато в чому завдяки грудному вигодовуванню я повернулася в свій добеременний вага вже на десяту добу після пологів!

Годування грудьми позитивно впливає на здоров'я мами

Численні дослідження показують, що грудне вигодовування може захистити жінку від раку грудей і яєчників.

Згідно зі статтею в науковому журналі «American Journal of Clinical Nutrition»:

У жінок, які народили трьох дітей і прогодувати груддю, в сукупності, не менше 31 місяці, ризик захворіти на рак яєчників знижується на 91%. У будь-якої мами, яка годувала свою дитину довше 13 місяців, вірогідність раку яєчників знижується на 63%.

Що стосується раку грудей: годування грудьми як мінімум до року знижує ризик захворювання на 32%, а кожний наступний рік грудного вигодовування знижує захворюваність раком грудей ще на 19%.

Причому годування грудьми є практично єдиною можливістю профілактики раку грудей і яєчників! Як бачите, грудне вигодовування буквально рятує нам життя, хіба може після цього виникнути питання, чому так важливо годувати грудьми?

Грудне вигодовування заощаджує гроші

Нещодавно я порахувала, у тих, хто годує дітей штучно. І була вражена! Обов'язково ознайомтеся з моїми розрахунками. Грудне ж вигодовування не вимагає абсолютно ніяких витрат, особливо якщо немає необхідності відлучатися і користуватися пляшками і тонометри. Особисто мені ці пристосування не стали в нагоді.

Годувати грудьми зручно!

На відміну від суміші, яку треба ще якось готувати і зберігати в холодильнику, грудне молоко завжди з собою в необмеженій кількості;) Якщо дитинка захоче поїсти або попити поза домом, то ви можете погодувати його грудьми негайно ж і продовжувати дорогу. Скільки разів мене це рятувало на прогулянках, в той час як мами наших друзів-на штучному вигодовуванні змушені були мчати додому під істерики дитини ... Тому з немовлятами легко подорожувати. А саме головне: вам не доведеться вставати вночі і готувати суміш! Особисто для мене нічні пробудження смерті подібні, тому я неймовірно рада можливості просто сунути груди полуспящую малюкові і продовжувати спати. Один з найбільших плюсів грудного вигодовування для мами - це можливість висипатися.

Грудне вигодовування дуже корисно для мами і дитини - це факт. У цій статті ми не будемо повторювати загальновідомі речі, а краще розповімо вам про корисні ефекти грудного вигодовування, які були виявлені порівняно недавно за результатами досліджень 2016-2017 рр.

Колись навіть педіатри рекомендували штучне вигодовування, але ці часи вже давно минули. Зараз всі лікарі дотримуються єдиної думки: дуже корисна їжа для немовляти, ніж мамине грудне молоко. Годування грудьми приносить неоціненну користь і самій жінці, при цьому об'єктивних причин для відмови від нього вкрай мало.

Свого часу було сказано дуже багато про те, що материнське молоко багате поживними речовинами, вітамінами, захисними антитілами, які необхідні дитині. Доведено, що це найкраща їжа для новонародженого, про зміцнення психологічної зв'язку між жінкою і малюком під час годувань грудьми сказано чимало, хоч виробники штучних сумішей і намагалися усіма силами це спростувати. Але чому ж ще так корисно грудне вигодовування? Відповіді на це питання вас приємно здивують.

Поліпшення поведінки дитини

У червні 2016 р вчені зробили несподіваний висновок: тривале годування грудьми (за умови, що воно не поєднується з докормом і прикормом) позитивно впливає на поведінку дитини в майбутньому, роблячи його більш спокійною і слухняною.

Дослідження проводилося в Південній Африці, де вчені аналізували розвиток 1 500 дітлахів. З'ясувалося, що діти, які перебували виключно на грудному вигодовуванні до 6-місячного віку, в 7-11 років радували батьків зразковою поведінкою. Вони змушували дорослих червоніти на 56% рідше в порівнянні з дітьми, яких годували грудьми менше 1 місяця.

На думку вчених, не виключено, що така велика різниця спровокує безліч довгострокових наслідків. Адже у дітей, які погано поводяться, часто спостерігається низька самооцінка і неуспішність в школі. Досягаючи підліткового віку, вони частіше проявляють схильність до асоціальної поведінки, порушень закону, психічних розладів.

Безумовно, не можна назвати годування грудьми єдиним, а, можливо, навіть основним фактором, від якого залежить поведінка і характер дитини в майбутньому. Все ж певну роль він тут грає.


Лікування симптомів астми

Бронхіальна астма є однією з найбільш поширених хронічних хвороб, до яких схильні діти. При цьому її причини досі вивчені не до кінця. На даний момент відомо, що деякі малюки мають генетичну схильність до захворювання: фатальним фактором може стати варіація гена в 17-й хромосомі. Швейцарські вчені в вересні 2016 р зробили відкриття: виявляється, годування грудьми допомагає в лікуванні симптомів бронхіальної астми.

Були ретельно проаналізовані дані 368 новонароджених. У всіх немовлят провели генетичне тестування, а їх мам дослідники попросили вести щоденники лактації, відзначаючи там дні, коли у дітей з'являлися симптоми з боку дихальної системи.

В результаті з'ясувалося, що у малюків зі зміненим геном в хромосомі №17 в дні годування грудьми ризик виникнення симптомів астми знижувався на 27%. Поки вчені не можуть пояснити, як саме молоко матері допомагає запобігти астматичний напад, але, можливо, про це стане відомо пізніше, оскільки планується продовжувати дослідження в даній області.

Зниження ризику інсульту

Годування грудьми корисно як малюкові, так і його мамі. Це ще раз довели результати дослідження в Китаї, яке проводилося влітку 2017 р Вчені з'ясували, що грудне вигодовування допомагає жінкам зменшити ризик розвитку серцево-судинних патологій і інсульту в майбутньому.

Мамам на замітку!


Дівчатка привіт) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе ...

Аналіз даних 289 573 китаянок показав, що у тих, хто годував грудьми, потім на 8% рідше виявляли інсульт і на 9% рідше - хвороби серця і судин. Для жінок, які продовжували грудне вигодовування по 2 роки і більше, ризики зменшувалися відповідно на 17% і 18%.

На думку вчених, подібні результати обумовлені тим, що лактація допомагає утилізувати накопичену при вагітності жирову тканину. Це буквально оновлює весь обмін речовин в організмі. Користь для здоров'я годуючим матерям приносить і те, що їм доводиться вести «правильний» спосіб життя, більш ретельно стежити за якістю свого харчування і відмовлятися від шкідливих звичок.

Профілактика розсіяного склерозу

Цю хворобу можна сплутати з атеросклерозом через схожість назв. Тільки розсіяний склероз є більш серйозною патологією. Він розвивається на тлі «неправильних» реакцій імунної системи, що призводять до руйнування мієліну - оболонки нерва, яка забезпечує нормальне проведення нервових імпульсів. В результаті формуються різні неврологічні порушення. Оскільки вчені поки не знайшли ефективного лікування розсіяного склерозу, захворювання поступово прогресує, роблячи людину інвалідом.


Якщо атеросклероз вражає в основному людей похилого, то розсіяного склерозу більше схильні жінки середнього віку. Результати дослідження, оприлюднені в липні 2017 р свідчать про те, що годування грудьми допомагає зменшити ризики розвитку цієї хвороби.

Вчені досліджували 433 здорових жінки і 397 хворих на розсіяний склероз. Всі вони заповнили анкети, відповівши на питання про вагітності та лактації. З'ясувалося, що у тих з них, хто годував грудьми не менше 15 місяців, ризики захворіти на розсіяний склероз були на 53% нижче, ніж у жінок, які продовжували грудне вигодовування всього 4 місяці або менше. Варто відзначити, що результат виявився накопичувальним: 15 місяців могли бути «розділені» на годування двох або більше дітей, але навіть в таких випадках захисний ефект зберігався.

Як і чому лактація допомагає матері уникнути розсіяного склерозу, вчені і самі поки не розуміють. Залишається сподіватися, що знайти відповіді допоможуть майбутні дослідження.

Полегшення болю після кесаревого розтину

Іспанські вчені в 2017 р вивчали фактори, що впливають на появу болю після кесаревого розтину. Вони опитали 185 молодих мам, яким провели цю операцію в період 2015-2016 рр. Дослідники попросили жінок розповісти про болі, які вони відчували через добу після оперативних пологів, через три доби і через 4 місяці.

Також учасницям було запропоновано заповнити анкети, в яких в тому числі потрібно було відповісти на питання про лактації. З'ясувалося, що мам, годували грудьми не менше 2 місяців, хронічні болі турбували в 3 рази рідше.

Формування правильної мікрофлори в кишечнику дитини

Кишкова мікрофлора малюка починає формуватися з моменту його появи на світло. У 2017 р вчені з Лос-Анджелеса вирішили перевірити, яку роль в цьому процесі відіграє годівля грудьми, і провели найбільше дослідження з вивчення цього питання. В результаті вдалося встановити, що 30% корисних мікроорганізмів, які живуть у товстому кишечнику, крихітка отримує через грудне молоко, а ще 10% - з шкіри маминих грудей. Крім того, грудне вигодовування продовжує сприяти зростанню правильної мікрофлори навіть тоді, коли дорослу дитину починають переводити на тверду їжу.