Я більше не люблю тебе. Як сказати "прощай" колишньому коханому? Як сказати хлопцю що я його більше не люблю? Прощай ... Скажи, що не так

Сьогодні ти вирішила розлучитися зі своїм хлопцем. Твоя мрія «складається» в тому, щоб вже завтра він вважався твоїм черговим колишнім.

Слова «я не люблю тебе» і «прощай» завжди говорити дуже непросто. Розповім, як мені вдалося впоратися з цим вельми «Не простацькі» завданням і сказати ці слова.

Як сказати «прощавай» і «не люблю» колись коханій людині?

З особистого життя

Мені було сімнадцять. Познайомилася з чудовим хлопцем (він мені таким тоді здавався). Ми зустрічалися півтора рочки, ми збиралися одружитися. Але потім він якось різко змінився. Почав випивати, дико до всіх ревнувати .... Терпіла довго, але терпець увірвався, як нещасний повітряну кульку. Я прийняла рішення: «розлучаюся з ним завтра з самого ранку!». Але не змогла. І все перенеслося на наступний ранок. Я пояснила, що відносини закінчувати пора. А він плакав, і казав, що накладе на себе руки, якщо я до нього не повернуся. Я злякалася, природно, але в поверненні вже не побачила жодного сенсу. Може бути і жорстоко, але я сказала просто: «Андрій, прощай! Я тебе не люблю більше! ». Потім я вбігла в проходить тролейбус .... Ще півроку він за мною бігав, але я не здавалася. Потім він одружився, і я змогла зітхнути зі спокоєм.

Другому я сказала «прощай» по - іншому

На цей раз дуже допоміг рада улюбленої матусі. Вона мені сказала, щоб я «зізналася» в нетрадиційності своєї орієнтації. Можна було застосувати «метод» набагато раніше (ще в розставанні з Андрюхою). Але на це тоді я не наважилася.

План дій

І ось…. Прийшов «той самий» моментік! Ми провели з Маратом чудова ніч. Потім ще одну. Потім відзначали його тридцятирічний ювілей. За цей час я гарненько розробила план дій. Намовила подружку, щоб вона писала мені повідомлення на мобільний ( «відповідного содержаньіца»). Кирочка постаралася «на славу». Все було написано настільки реалістично, що і я сама повірила в кожну строчку, в кожне словечко. Потім знайшла підходящий час і сказала хлопцеві, що все закінчилося між нами. Важко було «прощай» говорити. Мені - особливо. Дуже я «тонкошкірі» особистість, однако! Марат не повірив в моє «лесбіянство». Він засміявся щиро! Ось і довелося «смс - доказ» показувати. Тоді і припинився весь його сміх. Емоції майже перетворилися в сльозливість. Не знаю сама, як він стримався! Але пішов гідно: тихо і мовчки.

Розставання - це маленька смерть

Я за кілька розставань встигла це зрозуміти. Вирішила, що не буду розбивати більше чиїсь серця. Але зарікатися не стала, оскільки знала, що в житті трапитися може всяке. І в цьому я не помилилася. Тому що через півроку зустрілася з ще однією людиною, молодим. Було все класно і чудово. Так, ніби я в казковому світі виявилася. Думала, що знайшла Сергійка на все життя. Але так я влаштована, що не вмію довгий час бути з одним чоловіком! Довелося і з ним відносини всілякі розривати. Боляче! Але я цього домоглася. Сказала, що кохання більше немає. А ось «прощай» трішки пізніше сказала. Сполученням в чаті! Швидше за все, сміливості забракло проговорити слово «в живу» .... Потім ми перетиналися ще парочку раз (на квартирці у спільного друга). І недавно він написав сообщеньіце в телефончик. У справі. Запитав, чи залишилася у мене сім - карта, яку він колись мені подарував. Я відповіла, що загубилася вона. Ну і далі продовжила листування. Сергій обірвав її сам. Мабуть для того, щоб не «лоскотати» минуле. Бачу, що дружити він зі мною навряд чи стане.

Були й ще розлуки .... Але самі історії я описувати не буду. Напишу тільки методи, керуючись якими я ставила «точки» в стосунках ...

Методи як сказати «прощавай» колишньому коханому

Метод повного ігнорування

Нехай хлопчина дзвонить, пише, просить про зустріч .... А ви відмовляйтеся або зовсім мовчите. Ніби не чуєте дзвінка в мобільний або у вхідні двері.

Метод «спеціальної» зради

Здійснювати його дуже просто! Підлаштовувати зраду і зробіть так, щоб «процес» зміг споглядати молода людина. Недобре так поступати, але доведеться, якщо нічого іншого немає «в запасі».

Метод «моторошної холодності»

Фатальні слова говорите і дуже швидко від хлопця йдіть. Тому що є фраза, яку ви самостійно продовжите: «довгі проводи ....». Хлопець простить, якщо по-справжньому любить або любив.

Метод «Дзвінок, який складається з слізних річок»

Знайдіть пісню, в якій є такі слова. Вибирайте потрібні вам рядки. Вирізуйте їх за допомогою спец.программкі. Набирайте номер «колишнього» коханого. Дайте послухати те, що ви приготували. Немає сил вчинити таким чином? «Емемеску» заповніть пісенним змістом. Сімку викидайте і змінюйте номер телефонний.

Метод «липова вагітність»

Прикиньтеся, що завагітніли від іншої людини. Коли побачите гнів, який виходить від людини, «проговорите» ці самі несправедливі слова у вашому житті! Але відразу ж «вимикайте» власне серце. Він (ваш хлопець) може вас зворушити, і ви скажіть всю правду йому. Тоді весь план провалиться і не здійснитися.

Як сказати хлопцю що я не хочу з ним зустрічатися?

Познайомте його зі своїм нинішнім бойфрендом або чоловіком. Але стежте за тим, щоб знайомство не закінчилося «мордобойчіком». Таке розставання ніколи не закінчувалося чим-небудь хорошим. Пам'ятаю, як і чим це закінчилося у мене. Постараюся все коротенько описати, щоб сильно вас не втомлювати.

З особистого досвіду

Розлучилася з чоловіком. Зустріла іншого. Чоловік (колишній) дізнався, що у мене хтось з'явився. Мабуть, захотів, щоб і хлопець придбав аналогічний «статус». Приїхав з букетом польових квіточок (букет мене порадував своїм зовнішнім виглядом, звичайно). Стояв на колінах, плакав, благав, щоб я поверталася. Букет я не взяла, а все слова (цензурно) висловила. Вийшов мій хлопець. Колишній чоловік сказав: «вибирай». Природно, я зробила вибір на користь паренечка, якого до божевілля встигла полюбити. Але муженек і тоді не заспокоївся. Попросив подумати. Довго писав ще (і в асьці, і в телефончик), як сильно він любить мене, і як про розлучення шкодує. У мене душа стиснулася. Шкода стало бідолаху! Адже він сам винен в розлученні ....

Як йому пояснити, як сказати, що любов пройшла? Як йому зрозуміти, що пішла любов? Як пояснити, що кохання більше немає?

У твоєму сердечку зів'яли квіти любові. І ти розумієш, що нічого вже не повернути. Був час, коли ти розтанула від почуттів. Тепер - навпаки. Ти відчуваєш себе Сніговою Королевою. І твоя «снежность» переводить тебе, день у день, все сильніше. Ти - зима. Як нелегко бути Зимонькою, коли попереду - весняна пора. Але березень, квітень і травень розуміють тебе.

"Я більше не люблю тебе". Як сказати прощай колишньому коханому?

Ти більше не любиш того, кому клялася у вічній любові. Не вини себе: ти не брехала йому. Все сталося так раптово, що ти і сама не встигла, толком, нічого зрозуміти. Це, в даний момент, тебе мало хвилює. Найбільше, ти здивована тим, як сказати чоловікові, що любов охолола, закінчилася, пройшла, перестала жити і існувати.

«Я більше не люблю тебе». - Боїшся сказати? Не хочеш зробити боляче? Як сказати прощай колишньому коханому? - Підбираєш, комбініруешь, подумки, слова, але розумієш, що вони - зовсім не ті. Вони плутаються і ти, опинившись в полоні словесних павутинок, не знаєш, куди подіти себе і своє скрижанілий серце. Ти чуєш його хвилюючий і тривожний стукіт, але вже не відчуваєш ні краплі любові.

Думаєш, він нічого не помічає? Він не хоче помічати твого «охолодження» до нього. Ось, і намагається відтягнути момент відвертої розмови, в якому будуть звучати слова, які вміють поранити і вбивати.

"Я більше не люблю". Як сказати, що любов пройшла? Як йому зрозуміти, що пішла любов?

Як пояснити, що кохання більше немає? -Не потрібні його поцілунки, обійми, його ніжність. Шкодуєш, що, колись, все взагалі починалося. Ні, не те, щоб шкодуєш. Тобі добре було поруч з ним. Але все пройшло. І ти не думала, що таке станеться. Минуле не перевернути. Воно залишиться за горизонтом прожитих днів, і ти його вже ніяк не зміниш. Але зате ти зможеш змінити сьогодення, впливає, безпосередньо, на майбутнє. Скажи йому все, як воно є! Все, нічого не приховуючи, докладно. Ніхто не говорив і не писав ніде, що зробити це дуже легко. Але зробити це потрібно, інакше .... Чим далі - тим страшніше, болючіше, гірше.

Якщо ти збираєшся просто, без пояснення причин, зникнути з його життя - це буде дуже несправедливо. Ти ж не хочеш, щоб все до тебе повернулося бумерангом. А так, в общем-то, і трапляється. Не з усіма, природно, але трапляється. І ніхто не знає, що стане тим «Не щасливчиком», який побачиться з бумерангом лицем до лиця.

Як сказати прощай колишньому коханому? -Письмовий варіант - це теж варіант. Можеш не шукати віршованій рими. І проза підходить для такого роду визнання. Не пиши слова розставання на дзеркалі, у ванній, губною помадою. Читати цю інформацію, прямо на своєму відображенні, ще важче, ніж розлучатися. І на тумбочці біля ліжка записку Не покидай. Ти бачила, як це робили в фільмах. Але навіщо робити, як все?

Практикується ще й такий варіант, коли дівчата просять своїх подруг побути посередниками і розповісти все за них. Ясна річ: складно і страшно говорити про такі «невезіння долі». Подруга (або подруги), звичайно, не зможуть відмовити в допомозі. Але, все-таки, краще за все, якщо ти зробиш це без будь-чиєї «дієвої» допомоги.

Якщо сумніваєшся в тому, що любов зникла безслідно і назавжди - не поспішай, обміркуй все, як слід. Скажи йому все тоді, коли в усьому знайдеш справжню впевненість. В іншому випадку, дорога, ти зможеш все зіпсувати, поранивши і себе, і його. Думаєш, що зможеш повернутися, якщо зрозумієш. Що помилилася в тому, що не любиш його? А совісті вистачить? Почуття - це не комп'ютерна гра. Не можна грати ними.

Прийшли йому повідомлення на мобільний телефон. Але пам'ятай про м'якість слів. Різкість і жорсткість заподіють «окрему» біль того, кому ти збираєшся відправити фатальну «есемеску». Але і «уменьшітельноласкательності» уникай, щоб не давати йому ніякої надії на те, що ти будеш з ним, коли-небудь.

В твоїх очах читається питання: «А що робити, якщо, через кілька років, при випадковій зустрічі, почуття повернутися?». По - перше, ти не можеш стверджувати, що ви зустрінетеся, а, тим більше, по чистій випадковості. По - друге, твоє серце буде вже зайнято зовсім іншою людиною. А той, кому ти, нарешті, зізнаєшся в нелюбові, залишиться в хвилях твоїх спогадів.

Чи не воруши минуле, залиш його там, де йому і належить зберігатися. Зустрінеш його, колись, після розлуки .... Намагайся віддати його дистанції. Вона допоможе йому зрозуміти, що ви - вже давно чужі люди, і що ближче вам вже стати не судилося.

Він запитає: «чому?».- Відповідай. Розстав все по своїх місцях. Чи не вийде зробити не боляче. Як би ти не стежила за словами. Але, якщо ти будеш відкладати біль на інший день - вона посилитися і зміцніє.

Скажи слова розставання піснею. Подзвони, піднеси до телефонної трубки «звучання» підібраною тобою пісні. Щоб пісня змогла передати йому те, що ти хочеш сказати, пошукай і прослухай, уважно, всі пісні, які відносяться до тематики розставання. Слухаючи пісню, він все зрозуміє. Ти не почуєш і не побачиш вираз його засмученого обличчя. Але ти відчуєш серцем, як йому не по собі.

Скажи йому все, що не мовчи. Ти себе жалієш, бо розумієш, як складно говорити колючі слова. Пожалій і його: Не покидай його в повному невіданні всього, що відбувається. Залишся, в його пораненій пам'яті, чесної і порядної. Відпускаючи, не роби болючіше. Йому і так несолодко буде.

будуть сльози. І на його очах, і на твоїх. Буде море сліз! Але вони допоможуть, собою, полегшити то, що так мучить душі. Вам не судилося бути разом і йти, рука об руку, по життєвій тропіночкі. Ти так сама вирішила. І те, що він проти твого такого рішення, йому ніяк вже не допоможе. А підтримка і допомога йому потрібна. Швидше за все, не твоя, оскільки, тебе він бачити не може. Хоче, мріє, бажає, але не може.

Він порве, в твоїй присутності, твоє ж фото. Він буде кричати, матюкатися, обзиватися. Не розпалювати обстановку: не відповідай тим же. Все сталося так, як сталося. Ти все сказала йому. Додати нічого. Іди і не гнівайся на його поведінку. Була б ти їм - вела б себе набагато нестриманим.

«Я більше не люблю тебе».А він тебе дуже любить, і ти повинна це враховувати. Не ходи, лезом або вістрям ножа, за його закривавленим почуттям. Слова розради, в дану хвилину, не допоможуть: він їх буде слухати, але не почує. Так що, не говори нічого. Іди, залиш його одного, якщо він не йде. Полегшено зітхни: ти зробила, що хотіла.

Продолженіе слід:

Буває, що ми не можемо відповісти людині взаємністю, відгукнутися на його почуття. Як пояснити це, щоб відповідь прозвучала делікатно для закоханого і в той же час переконливо? На запитання читачів відповідає психолог, психотерапевт московського центру «Псіходінаміка» Марина Юріївна Страдателева.

кожен ризикує

«За мною доглядає один чоловік - у нього серйозні наміри. Але я до нього не відчуваю нічого, крім симпатії. Як мені пояснити це, щоб він не дуже переживав? Адже відомо, що нерозділене може принести багато страждань ».

- Коли справа стосується романтичних відносин, то тут кожен ризикує. Висловлюючи жінці свою симпатію, чоловік ризикує бути відкинутим. У такій же ситуації може опинитися і закохана жінка. Тут шанси у всіх рівні.

Співпереживаючи неудачливому кавалеру, ми як би беремо на себе відповідальність за його біль. Покладаємо на себе провину за те, що не можемо прийняти його залицяння. Насправді ж будь-який чоловік розуміє, що не з кожною жінкою, яка подобається, можна побудувати відносини. Так світ влаштований. І ніхто тут не винен.

Більш того, намагаючись висловити своє співчуття чоловікові, який сумирно в вас закоханий, ви можете його всерйоз образити. Тому що ваша позиція - чисто материнська. Це співчуття мами маленькому синочку. Нехай ви не любите людину, але не відмовляйте йому в повазі.

Найкращу відповідь на освідчення в коханні - це чесна відповідь. Усвідомте, перш за все, для себе самої, що ви відчуваєте до цієї людини. Чи вважаєте ви відносини з ним можливими. Якщо немає, то так і потрібно сказати. Чи не рубати, що називається, хвіст по частинах. Чоловіки люблять конкретність. Звичайно, ніхто не говорить, що потрібно бути різкою, грубою. Просто пояснити, що почуттів немає і немає надії, що вони з'являться.

Немає однозначної «ні»

«За мною доглядає один чоловік. Я багато разів говорила йому, що між нами нічого не може бути. Але він все одно продовжує дарувати квіти, подарунки. Що зробити, щоб припинилися всі ці знаки уваги з його боку? »

- Закоханий чоловік може продовжувати залицяння, бо не отримує від своєї дами серця однозначного «ні». Вона його відкидає, але він відчуває, що вона не на всі сто відсотків впевнена в своїй відповіді. Щось в її поведінці залишає йому надію на взаємність. Жінка може вести себе так просто тому, що їй подобаються залицяння. Чоловік не подобається, а залицяння подобаються. Вона часом навіть сама не усвідомлює цих нюансів і абсолютно щиро дивується, чому він ніяк не відчепиться.

Тому, щоб надокучливий кавалер зник з поля зору, іноді буває досить просто запитати себе: а чи дійсно я цього хочу? І чесно відповісти собі на це питання.

Інший варіант. Жінка переконливо і детально пояснила, що щаслива в шлюбі, що любить свого чоловіка, що ніхто їй не потрібен. Але ефект нульовий. Людина все одно продовжує свої залицяння. Як тут бути?

Можливо, чоловік не чує вас тому, що ви йому не особливо-то і потрібні. Так Так. Бувають чоловіки, які легко закохуються в вигаданий образ. Він їх надихає, дає змогу відчувати яскраві емоції закоханості. А більше їм нічого й не потрібно. А якщо жінка сама закохана і щаслива - то вона стає особливо привабливою для таких чоловіків.

Що робити в такій ситуації? Думаю, варто поставитися з розумінням до страждань романтика. Раптом під впливом цієї закоханості виникне якесь геніальний твір, і ваш образ буде навіки закарбований в мармурі або віршах?

Скажи, що не так?

«Один чоловік поцікавився у мене - чому я не можу його полюбити? Я спробувала пояснити. Тепер він завалює мене повідомленнями зі звітами про виконану над собою роботі. А що - може бути, йому і вдасться, змінившись, підкорити моє серце? »

- Поширена помилка. Стара мудре прислів'я говорить: «Не по хорошу мил, а по милу хорош». Любов - вона або є або немає. Іноді буває, що ми бачимо недоліки чоловіки і все одно його любимо. І в той же час людина, суцільно складається з достоїнств, може абсолютно не будити в нас цього почуття. Тому, навіть якщо чоловікові вдасться переробити себе на ваше замовлення, не факт, що він зможе підкорити ваше серце.

Крім того, змінити себе на догоду комусь навряд чи можливо. Людина повинна змінюватися в міру набуття життєвого досвіду, зміни світогляду. А інакше це будуть не глибинні зміни, а скоріше удавання.

Тому, якщо любові немає, то так і треба дати відповідь чоловікові. А не намагатися перекроїти його під себе.

Крім того, поширюючись про недоліки шанувальника, ви як би намагаєтеся перекласти відповідальність за ситуацію, що склалася на нього. Пробудити в ньому почуття провини. Мовляв, ти сам винен в тому, що я тебе не люблю. А це, як ви самі розумієте, несправедливо.

Час для роздумів

«Мені подобається одна людина. Мені з ним цікаво, весело. Але, по-моєму, це не любов. А він мене любить. Дарує подарунки, влаштовує побачення. Виходить, я вожу його за ніс? »

- Іноді буває складно розібратися в собі, зрозуміти, як саме ставишся до чоловіка. І в цьому випадку кращий вихід - сказати все відверто. «Ти мені подобаєшся, мені з тобою весело. А ось люблю тебе, поки зрозуміти не можу. Мені потрібен час".

Не потрібно звинувачувати себе за те, що ви не відчуваєте сильних почуттів у відповідь. Вашої провини тут немає. Крім того, хто вам сказав, що у вашій парі чоловік займає менше виграшну позицію? Насправді невідомо, хто з вас щасливіший. Чоловік, який любить, і ці почуття окриляють його, дають сили, дарують. Або ви, якій напевно приємні залицяння, але феєрверку емоцій при цьому немає.

Є люди, для яких нерозділене кохання не така вже болісна штука. Вони вміють радіти вже тому, що можуть бачити кохану людину, спілкуватися з ним.

До речі, жінці розібратися в собі може допомогти один простий прийом. Уявіть собі, що ваш шанувальник їде кудись далеко і, швидше за все, ви його більше ніколи не побачите. Представили? А тепер подумайте над тим, що ви при цьому відчули

Катерина Ковальова

Серцю не накажеш! Іноді ми не можемо відповісти взаємністю на любов іншої людини. Буває, що, будучи в шлюбі довгі роки, ми звикаємо до чоловіка і любов переростає в дружбу. Буває, ми зустрічаємо іншу людину, який розпалює в серці вогонь любові, а колишньому партнерові треба сказати: "Прощай". А буває, ми змушені відмовити пристрасному прихильникові або прихильниці. Тоді ми починаємо ламати голову: "Як сказати, що не люблю, і при цьому не образити людину?". Розглянемо, як зробити ваш відмова або повідомлення про розрив відносин менш болючим.

Розрив тривалих відносин

Перш за все, дайте собі відповідь на питання: чи дійсно ви не любите людину? Чи точно хочете розлучитися? Може бути, це тимчасове відчуження, спровоковане сваркою або несприятливими життєвими обставинами? Психологи рекомендують уявити собі життя без партнера. Чи буде вам комфортно, або вас будуть мучити спогади про минулих хвилини щастя?

Якщо ви все обдумали і все одно вирішили сказати фатальні слова, то не тягніть з розмовою. Так чи інакше, ваш партнер відчує щось недобре. Чи не розтягуйте болісний момент, краще пережити розрив, відновитися і знайти нову любов.

Щоб ваші слова не прозвучали, як грім серед ясного неба, ви можете трохи підготувати партнера. Намагайтеся менше проводити часу разом, під будь-якими приводами йдіть, уникайте тактильних контактів і фізичної близькості. Якщо розірвати психологічну зв'язок, то буде набагато легше сказати, що не любиш.

На самому початку розмови скажіть, що між вами все скінчено - і це ваше остаточне рішення. Приготуйтеся до того, що реакція може бути різною, заздалегідь програйте в голові різні варіанти подій.

• Партнер починає вас звинувачувати, кричати, лаяти, проклинати, пригадувати всі ваші гріхи. Головне, не вдавайтеся в перепалку, що не виправдуйтеся. І тим більше не починайте самі сварити партнера і вказувати на його недоліки. Реагуйте спокійно. Скажіть щось подібне: "Я розумію, що тобі дуже важко, давай обговоримо це пізніше, коли ти заспокоїшся. Давай розлучимося по-доброму".
• Партнер починає плакати, впадати в істерику, благати не кидати його або її, погрожувати самогубством і т.д. Така поведінка особливо характерно для жінок. Таку сцену витримати дуже важко, але доведеться зробити це, якщо ваше рішення твердо. Постарайтеся втішити партнера, подякувавши за все хороше, що було у ваших стосунках, акцентуйте увагу на позитивних якостях чоловіка або дружини. Проте, чітко сформулюйте своє рішення, щоб у партнера не залишилося марних сподівань.
• Партнер замикається в собі, не реагує на ваші слова. Тоді залиште його в спокої, не тисніть, не вимагайте негайної відповіді. Можливо, людині просто потрібен час, щоб переварити отриману інформацію і все обміркувати.

лист

"Не люблю, але не можу сказати ..." Якщо ви вам не вдається вимовити важкі слова, напишіть про це. Тільки не пишіть в соціальних мережах, чатах, по електронній пошті. Напишіть звичайний лист, але і це робіть тільки в крайньому випадку, оскільки про такі серйозні речі краще говорити в обличчя. Лист добре тим, що ви зможете чітко вибудувати свої аргументи, вас ніхто не буде перебивати, плакати, благати змінити рішення, яке і так далося вам з великими труднощами.

відмова прихильнику

Вам зізналися в любові, а ви думаєте: "Як сказати, що не люблю?". Зробити це просто. Адже якщо у вас не було тривалих відносин, то ви не завдасте своєю відмовою глибоку рану. Навпаки, ви не дозволите розвиватися відносинам, які приречені на провал.

Ви можете подякувати людини за добре ставлення, підкреслити його достоїнства, але послатися на те, що у вас вже є партнер або ви закохані в іншого / іншу. Головне, не давайте людині марна надій, не тягніть, не кажіть, що ви подумаєте. Постарайтеся залишитися з шанувальником або прихильницею друзями або хоча б зберегти хороші відносини. Якщо ви відмовите тактовно, то це цілком можливо.