Bilish yaxshi 

Nima qilish kerak bo'lgan sutni oziqlantirish etarli emas. Agar chaqaloq etarli miqdorda ona sutini olmasa nima qilish kerak. Laktatsiyani oshiradigan dorilar

Ko'krak suti etishmasligi bilan bog'liq muammo emizish davrida ko'plab onalarga tanish. Kimdir chaqaloqni oziqlantirishning boshidanoq ona suti oz. Ba'zilar uchun laktatsiya inqirozlari davrida uning miqdori vaqti-vaqti bilan kamayadi. Va ba'zilar uchun stress yoki rejimning buzilishi tufayli bir nuqtada deyarli yo'qoladi. Muammo odatda uzoqqa cho'zilgan va onaga suti etarli emasdek tuyuladi. Ushbu holatlarning har birida siz boshqacha harakat qilishingiz kerak.

Sut yetishmayaptimi? Tekshirish kerak

Bolalarni sun'iy oziqlantirishga o'tishning asosiy sababi hipogalaktiya yoki umumiy ma'noda ona sutining etishmasligi. Ammo shifokorlarning tadqiqotlariga ko'ra, aslida ayollarning atigi 3-4 foizida sut kam. Va hatto ular ko'pincha chaqaloqni hech bo'lmaganda aralash oziqlantirish bilan ta'minlashi mumkin.

Odatda ikkita holat mavjud:

  • onaga sut etishmayotgandek tuyuladi;
  • sut miqdori aslida noto'g'ri tashkil etilgan emizish, emizikli onaga juda ko'p ish yoki stress tufayli kamaydi.

Shunday qilib, birinchi narsa, albatta, etarli sut yo'qligini aniqlashdir. Buning uchun bir nechta oddiy usullar mavjud.

  1. Agar 6 oygacha bo'lgan kichik bola haftasiga 125 g dan kam vaznga ega bo'lsa, bu uning haqiqatan ham etarli ovqatga ega emasligini anglatadi.
  2. Bola kuniga kamida 12 marta siydik chiqarishi kerak. Buni ho'l tagliklarni hisoblash orqali tekshirish mumkin. Uxlayotgan chaqaloqni har 20-30 daqiqada tekshirib turish kerak, shunda siz siyishni o'tkazib yubormaysiz. Ertalab boshlash yaxshidir. Va agar chaqaloq 12 soat ichida 10 ta taglikni ho'llasa, endi siz boshqa hisoblay olmaysiz. Hammasi joyida. Agar 7-8 ta imzo bo'lsa, siz hisoblashni davom ettirishingiz kerak bo'ladi.
  3. Hozir deyarli hamma bir martalik tagliklardan foydalanganligi sababli, so'rilgan sut miqdorini aniqlash uchun ularni tortish juda mumkin. Buning uchun kuniga barcha tagliklarni sumkaga soling va uni torting. Bir xil miqdordagi quruq tagliklarni boshqa sumkaga joylashtiring. Farqi kuniga siydik miqdori bo'ladi, bu kamida 360 ml bo'lishi kerak, ya'ni. har bir siydik uchun taxminan 30 ml.

Ilgari, bolani ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish usuli qo'llanilgan. Endi u informatsion deb hisoblanadi va undan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Xavotirlanishning ma'nosi yo'q, agar:

  • ko'krak to'ldirishni to'xtatdi, bu etuk laktatsiya kelganligini anglatadi;
  • oz miqdorda sut chiqariladi, sog'lom bola ko'krak pompasidan ko'ra samaraliroq so'radi;
  • bola juda tez-tez ko'krak so'raydi, uning uchun emizish nafaqat oziq-ovqat, balki muloqotdir.

Sut etarli bo'lishi uchun nima va nima qilish kerak?

Agar sut haqiqatan ham oz ekanligi aniqlansa, aralashmani darhol sotib olishingiz shart emas. Oziqlantirishni boshlagandan so'ng, chaqaloqni to'liq sun'iy oziqlantirishga o'tkazish juda oson. Ko'krak suti miqdorini ko'paytirishga va bolada emish samaradorligini oshirishga harakat qilish kerak.

Buning uchun bir nechta shartlarga rioya qilish kerak:

  1. Oilada emizishni qo'llab-quvvatlash kerak. Aks holda, birinchi muammoda yosh ona shunchalik asabiylashadiki, sut miqdori aslida kamayadi. Buning uchun homiladorlik paytida chaqaloq birinchi oylarda faqat ona sutini iste'mol qilishi va onaga yordam va yordam kerak bo'lishiga eng yaqin bo'lganlarni tayyorlash kerak. Nima uchun bu juda muhimligini hammaga tushuntirishimiz kerak. Emizishni qo'llab-quvvatlamaydigan qarindoshlar va do'stlar bilan bir muncha vaqt muloqot qilmaslik yoki hech bo'lmaganda emizish mavzusini muhokama qilmaslik yaxshiroqdir. Tabiiyki, biz onaning o'zi emizishni xohlayotganiga ishonamiz.
  2. Ko'krak suti bilan boqish o'rnatilayotgan vaqtda, kichkintoyni talab bo'yicha ovqatlantirish kerak, ya'ni. unga ko'krakni xohlaganicha bering va chaqaloqning o'zi ko'krakdan voz kechguncha uni emizsin. Ko'krak qancha ko'p rag'batlantirilsa va bo'shatilsa, u shunchalik ko'p sut ishlab chiqaradi. Bu davrda ovqatlanish kuniga kamida 12 bo'lishi kerak. Ko'p ovqatlanish, ko'p sut.
  3. Ko'krak qafasiga to'g'ri biriktirishni o'zlashtirish kerak. Lavozim har qanday bo'lishi mumkin, asosiysi, ona ham, chaqaloq ham qulay. Ammo ayni paytda chaqaloqning tizzalari va burni bir tomonga qarashi kerak, ya'ni. boshni aylantirmaslik kerak. Qorin onaga bosiladi. Bola deyarli butun areolani egallashi kerak. Uning og'zi keng ochiq bo'lishi kerak va pastki lab tashqariga chiqdi. Hech qanday begona tovushlar bo'lmasligi kerak. Onam og'rimasligi kerak.
  4. Bola faqat ko'kragini emizishi kerak. Agar siz qo'shimcha ovqatlantirishingiz kerak bo'lsa, unda siz buni qoshiq, chashka, shprits yoki ko'krakdagi qo'shimcha oziqlantirish tizimi bilan qilishingiz kerak. Maxsus yumshoq qoshiqlardan foydalanish qulay. Bolaning hayotida emzik uchun joy bo'lmasligi kerak. Agar u uxlab qolishga va so'rg'ich bilan tinchlanishga odatlangan bo'lsa, u holda uni ko'krak bilan almashtirish kerak. U qanchalik ko'p rag'batlantirilsa, shunchalik ko'p sut mavjud.
  5. Bolani ovqatlantirish mumkin emas. U suv emas, balki ona sutini ichishi kerak.
  6. Erta tongda chaqaloqni ko'kragiga qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Bu prolaktin gormoni ishlab chiqarishni va shuning uchun laktatsiyani rag'batlantirishga imkon beradi.
  7. Onam to'g'ri ovqatlanishi va etarli miqdorda suyuqlik ichishi kerak. Kuniga 3 marta issiq ovqat iste'mol qilishni unutmang va yana uch marta engil gazak qiling.
  8. Oziqlantirishdan oldin va uning davomida har qanday iliq suyuqlik ichish mumkin. Bu sut miqdorini ko'paytirmaydi, lekin chaqaloqning emishini osonlashtiradi.
  9. Emizikli ayol dam olishi va etarlicha uxlashi kerak. Bu erda oilalar yordam berishlari kerak. Axir, agar siz kechayu kunduz ovqatlansangiz, unda siz kun davomida chaqaloq bilan uxlashingiz kerak bo'ladi. Bu vaqtda kimdir uy ishlari bilan shug'ullanishi kerak.
  10. Emizish haqida o'ylash va haqiqatan ham hamma narsa ijobiy bo'lishi kerak. Sutning etishmasligi haqida doimo o'ylaydigan asabiy, tashvishli onada oksitotsinning chiqishi stress gormonlari tomonidan bostiriladi. Bu shuni anglatadiki, aslida sut kamroq va kamroq bo'ladi.

joylashtirish usuli

Laktatsiyani o'rnatish uchun siz uy qurish usulini sinab ko'rishingiz mumkin. Shu bilan birga, ona 2-3 kun davomida bola bilan yotoqda yotadi. Teri bilan doimiy aloqada bo'lishini ta'minlash uchun uning yupqa ko'ylak kiyishi ma'qul, kichkina ko'ylakda esa faqat taglik bor edi. Bola ko'krakni xohlagancha emizadi. Bu ona va bola o'rtasidagi jismoniy va hissiy aloqani tiklash va laktatsiya davrini yaxshilash uchun juda yaxshi usul, ammo u yaqin odamning yordamini talab qiladi. Shu kunlarda kimdir onaga va uyga g'amxo'rlik qilishi kerak.

Agar chaqaloq zaif yoki muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, u onasidan sut so'rish uchun kuchga ega bo'lmasligi mumkin, hatto u etarli bo'lsa ham. Bunday holda, ayol chaqaloqni boqish uchun bir muncha vaqt pompalanishi kerak bo'ladi. Ammo, agar bolaning ahvoli imkon bersa, so'rg'ich va shishani ishlatmaslik yaxshiroqdir. Bola kuchayishi bilanoq, u o'zi kerak bo'lgan sut miqdorini so'rib oladi.

laktatsiya inqirozlari

Ko'pincha shunday bo'ladiki, bir vaqtning o'zida bola to'satdan sut yetishmaydi, garchi bundan oldin etishmovchilik belgilari yo'q edi. Bunday daqiqalar laktatsiya inqirozi deb ataladi. Ular odatda bolada o'sish sur'atlari bilan bog'liq. Bular. sut miqdori kamaymaydi. Bu shunchaki chaqaloq tez o'sishni boshlaydi va unga ko'proq sut kerak. Onamning ko'kragi chaqaloqning ehtiyojlariga tez moslashishga vaqt topolmaydi. Bolaning ehtiyojlariga ko'ra sut miqdori oshishi uchun unga 2 dan 7 kungacha kerak bo'ladi. Shuning uchun sutning vaqtincha taqchilligi mavjud.

Laktatsiya inqirozlari odatda 3-6 xaftada, shuningdek, 3, 6 va 12 oylarda sodir bo'ladi, lekin har bir bola individualdir. Inqiroz vaqtida chaqaloq harakat qila boshlaydi, ko'kragiga uzoq vaqt osilib, tez-tez so'raydi. Kichkintoy yig'laydi va aniq ovqatlanmaydi.

Laktatsiya inqirozlarining yana bir keng tarqalgan sababi - onaning psixologik holati. Doimiy charchoq, surunkali uyqusizlik, aloqa etishmasligi, o'zingizga etarlicha vaqt ajrata olmaslik doimiy yomon kayfiyatga olib keladi. U, ayniqsa, yaqinlarining tushunishi va yordami yo'qligi tufayli buziladi.

Laktatsiya inqirozi davrida bolaga qo'shimcha ovqat berilmasligi kerak. Sog'lom bola bir necha kun sutning vaqtincha etishmasligiga bardosh bera oladi. Ammo agar siz aralashmani bersangiz, uni chaqaloqdan osongina sun'iy qilishingiz mumkin. Qo'shimchalar chaqaloqning ko'kragini so'rish vaqtini qisqartiradi, ya'ni kamroq sut ishlab chiqariladi. Kichkintoy sut miqdorini o'zi ko'paytirishi kerak, u ko'kragiga "osilganda" qiladi.

Laktatsiyani oshiradigan dorilar

Agar haqiqatan ham oz miqdorda sut borligi aniqlansa, unda siz o'tlar va dorilar yordamida uning miqdorini oshirishga harakat qilishingiz mumkin. Buning uchun odatda arpabodiyon, qizilmiya, arpabodiyon, Apilak, Laktatosan urug'lari ishlatiladi. Ba'zilar laktatsiya davrida maxsus ko'krak moylari bilan ko'krak massajidan foyda ko'radi. Ular anis yoki arpabodiyonning efir moylarini o'z ichiga oladi.

Xavfli onalar uchun homiladorlik davrida allaqachon maxsus ovqatlanishdan foydalanish oqlanadi. Bunga oldingi bolani ovqatlantirishda muammolarga duch kelgan ayollar kiradi. Xuddi shu mablag'lar tug'ilgandan keyin asta-sekin sut oladigan onalar tomonidan ishlatilishi mumkin. Muvaffaqiyatli emizishning asosiy qoidalari haqida unutmang va ularning o'rniga emas, balki ular bilan dori-darmonlarni qo'llang.

Yong'oqlar, ayniqsa yong'oq, yog'li baliq, pishloq, zanjabil, lingonberries, asal, shohona jele, asalari noni laktojenik mahsulotlar hisoblanadi. Ammo, afsuski, ularning aksariyati allergiyani qo'zg'atish ehtimoli yuqori, siz ulardan ko'pini iste'mol qila olmaysiz. Bunday holda siz bolaning terisini va axlatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Allergiya reaktsiyasining eng kichik belgisida xavfli oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni to'xtating.

Bu erda ona suti miqdorini oshiradigan ba'zi dorilar:

  1. Femilak. Homiladorlik paytida allaqachon foydalanish mumkin. Kelajakdagi onaning sog'lig'ini yaxshilaydi. Emizikli ayollarda laktatsiyani oshiradi. Sut oqsili va taurinni o'z ichiga oladi.
  2. Men onam plus deb o'yladim. Sut miqdorini oshiradi, shuningdek, osteoporoz va kariesning oldini olish uchun ishlatiladi.
  3. Laktogon. Qirollik jeli, shuningdek, laktatsiyani rag'batlantiradigan o'tlar mavjud: arpabodiyon, zanjabil, sabzi, oregano, qichitqi o'ti. Asalarichilik mahsulotlariga sezgir bo'lgan bolalar va onalarda allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
  4. Apilaktin. Qirollik jeli va gul gulchanglarini o'z ichiga oladi. Xavfli ayollar tomonidan tug'ilgandan keyin darhol foydalanish mumkin. Ammo, xuddi Laktogon kabi, allergiyaga olib kelishi mumkin.
  5. Somon yo'li. Tarkibida galega ekstrakti mavjud. Yaxshi muhosaba qilinadi, hamshiralik uchun maxsus mo'ljallangan. Xavfli guruhdagi ayollar uni tug'ilgandan keyin darhol ishlatishlari mumkin. Va qolganlari laktatsiya inqirozlari davrida.
  6. Mlekoin. Emizish davrida mast bo'lishi mumkin bo'lgan gomeopatik vosita.
  7. laktojenik choylar. Ular turli kompaniyalar tomonidan ishlab chiqariladi: Grandmother's savat, Hipp, Fleur alp va boshqalar. Ular ovqatlantirishdan oldin va ovqat paytida iliq ichish uchun juda yaxshi. Ammo gul kestirib, zira, qizilmiya, oregano, qichitqi o'ti, arpabodiyondan uy qurilishi o'simlik choylarini ham tayyorlashingiz mumkin. Ular sanoatdan ko'ra yomon ishlamaydi.

Ko'krak suti etishmasligi muammosi ko'pincha uzoqqa cho'ziladi. Ko'pincha onaning suti etarli emasligiga ishonadigan holatlar mavjud va bola bir vaqtning o'zida oyiga bir yarim kilogramm qo'shadi. Ammo haqiqatan ham sut kam bo'lsa ham, ko'p hollarda muammoni emizishni tashkil etishdagi xatolarni bartaraf etish va onaning kundalik rejimini sozlash orqali hal qilish mumkin. Va laktatsiya inqirozlari shunchaki kutishi mumkin.

Lyudmila Sergeyevna Sokolova

O'qish vaqti: 3 daqiqa

A A

Maqola oxirgi yangilangan sana: 30.04.2019

Yangi tug'ilgan chaqaloqning ona suti etarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin

Bolada sut yetishmasligini bir qator xarakterli belgilar bilan bilib olishingiz mumkin. O'z vaqtida ko'rilgan choralar laktatsiya bilan bog'liq muammolarni hal qilishga yordam beradi va yaxshi ovqatlanishni ta'minlaydi.

Tabiiy oziqlantirishning boshida ko'plab onalar bolaning ko'krak suti yetarlimi degan savolga tashvishlanadilar. Xavotir tabiiy, chunki aniq raqamni aniqlash mumkin emas. Va agar chaqaloq tashvishli va yaramas bo'lsa, unda shubhalar ishonchga aylanadi va onalar aralashmani to'ldirishga qaror qilishadi.

Bunday xulosaga shoshilmaslik kerak, avval siz chaqaloqni kuzatishingiz va bir qator oddiy manipulyatsiyalarni bajarishingiz kerak.

Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqqa qancha sut kerak?

Bolani boqish istagida ko'p odamlar bolaning kerakli darajada ovqatlanishini unutishadi. Talab bo'yicha emizish uni kerakli miqdorda oziq-ovqat bilan ta'minlaydi. To'liq oziqlantirish uchun, birinchi bo'shatilmaguncha, ikkinchi ko'krakni bermaslik kerak. Bu sizga ochlikni qondirish uchun kerak bo'lgan boy "orqa" sutni olishingizni ta'minlaydi.

Agar chaqaloqning tashvishi ochlikdan kelib chiqqanligi aniq aniqlanmasa, siz chaqaloqqa formulani bermasligingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqni doimiy ravishda ortiqcha iste'mol qilish odat tusiga kirishi mumkin, bu keyinchalik ortiqcha vazn tufayli semirish va sog'liq muammolariga olib keladi.

Sut etishmasligini ko'rsatadigan belgilar

Yig'lash, uyqusizlik va injiqlik ko'pincha ochlik bilan bog'liq emas, lekin butunlay boshqacha sabablarga ega. U baland tovushlar, qattiq yorug'lik, kolik, tishlarni kesish bilan bezovtalanishi mumkin. Bolada ko'krak suti yo'qligini tushunish uchun siz quyidagi belgilar bilan tushunishingiz mumkin:

  1. Tug'ilgandan keyin ikki hafta ichida chaqaloqning vazni 500 grammdan kamroqqa oshdi.
  2. Ko'krakdagi sut chaqaloq uni qo'yib yuborishga ulgurmasdan tugaydi. U og'zidan nipelni bo'shatmasdan, hayajonni namoyon qila boshlaydi.
  3. Bir kunda siydik chiqarish soni 10 martadan kam bo'ladi.
  4. Fekal massalar zich va qalin bo'ladi.
  5. Oziqlantirish oxirida chaqaloq tinchlanmaydi, lekin ko'krakni qidirishda davom etadi.

Bolaning ko'krak suti etarli yoki yo'qligini aniq bilish uchun siz bir nechta fokuslardan foydalanishingiz mumkin.

  1. Ho'l tagliklarni hisoblang. Agar chaqaloq kun bo'yi taglikda bo'lsa, usul samarali emas, shuning uchun siz bir kunni ajratib, uni uning ichida bo'lishdan qutqarishingiz kerak. Nazorat vaqtida 10 dan ortiq siydik chiqarish kerak. Agar ular kamroq bo'lsa, siz ona sutining ozuqaviy qiymatining etarli emasligi haqida o'ylashingiz kerak.
  2. Bolani torting. Mutaxassislar normal ovqatlanish rejimi bilan oyiga 0,5 dan 2 kg gacha vazn ortishi kerakligini hisoblab chiqdilar. Olti oyga kelib, bolaning vazni asl nusxadan ikki baravar ko'payishi kerak va yil davomida u uch baravar ko'payishi kerak.
  3. Ichak harakatining sonini hisoblang. Agar chaqaloq bajonidil va qoniqarli ovqatlansa, unda uning bo'shatish soni kuniga 4-5 martaga yetishi kerak.

Hamma shifokorlar bu qoidani qo'llab-quvvatlamaydilar. Ko'pgina mutaxassislar, yaxshi tashkil etilgan oziqlantirish bilan ona suti to'liq so'riladi, deb hisoblashadi. Agar bola quvnoq, faol va xotirjam bo'lsa, 5 kungacha najasning yo'qligi norma hisoblanadi.

Oziqlantirish paytida bolani diqqat bilan kuzatib boring va tinglang. Ko'krakni to'g'ri ushlab turish va faol ovqatlanish bilan bola ma'lum bir chastota bilan xarakterli yutish harakatlarini amalga oshiradi. Agar tomoqlar eshitilmasa yoki juda qisqa bo'lsa, to'g'ri holatga erishish uchun ko'krak qafasini o'zgartirish kerak.
Agar olingan ma'lumotni tahlil qilganda, bola etarli miqdorda oziq-ovqat olmaganligi aniqlansa, uni ko'paytirish uchun bir necha oddiy qadamlarni qo'yish kerak.

Kichkintoyni ovqatlantirishdan oldin va keyin tortish usuliga tayanmang. Ona sutini iste'mol qilishning davomiyligi va miqdori ko'plab omillarga ta'sir qiladi, ko'rsatkichlar har bir oziqlantirish bilan farq qilishi mumkin va aniq qiymatni aniqlash mumkin emas.


Ona suti ishlab chiqarishni qanday oshirish mumkin?

Agar ona sun'iy ovqatlanishni kechiktirishga qaror qilsa va emizishni o'rnatishga harakat qilsa, unga quyidagi choralar yordam beradi:

  1. Qo'llash chastotasining ortishi. Har bir inson aksiomani biladi: chaqaloq qancha sut iste'mol qilsa, uning ishlab chiqarilishi ko'payadi. Laktatsiya to'g'ridan-to'g'ri qo'shimchalar soniga bog'liq, shuning uchun nipellar va emziklarni istisno qilish oqilona echim bo'ladi.
  2. Bir ko'krakdan oxirigacha ovqatlantirish. Ko'pgina onalar chaqaloq, birinchi 5-10 daqiqada faol ovqatlanayotganda, to'satdan harakat qila boshlagan va agar siz unga boshqa ko'krakni taklif qilsangiz, tinchlanadigan vaziyatga duch kelishadi. Buning sababi shundaki, "orqa" sut ko'proq yog'li bo'lib, uni so'rish uchun ko'proq harakat talab etiladi. Kichkintoylar dangasa bo'lib, engilroq, ammo energiya jihatidan kamroq qimmatli "old" sutni olishni afzal ko'radilar, bu ularning to'yinganligiga salbiy ta'sir qiladi.
  3. Kechasi ovqatlanishning ko'payishi. Bu ona sutining etarli miqdorini ta'minlashda katta rol o'ynaydigan tungi qo'shimchalardir. Buning zararli bo'lishi mumkinligi haqida tashvishlanishning hojati yo'q, oziq-ovqat chaqaloqning oshqozonida uzoq vaqt qolmaydi, ovqat hazm qilish tizimiga o'tadi. Ertalab soat 3 dan 8 gacha ovqatlanish ona sutining shakllanishi uchun mas'ul bo'lgan prolaktin gormonining eng kuchli chiqarilishini ta'minlaydi.
  4. Onaning o'zi tomonidan suyuqlik iste'molini oshirish. Ayol tanasining to'g'ri ishlashi va kerakli hajmdagi ona sutini ishlab chiqarishi uchun uni etarli miqdorda suyuqlik bilan ta'minlash kerak. Emizikli ona kuniga kamida ikki litr suv ichishi kerak.
  5. Oziqlantirishdan keyin sutni ifodalash. Qo'llash chastotasini oshirish bilan bir xil printsip qo'llaniladi.
  6. Tinchlik va yengillik. Laktatsiya davrining buzilishi ko'pincha psixologik muammolar bilan bog'liq, shuning uchun faqat ijobiy his-tuyg'ular va tasvirlarga e'tibor qaratib, barcha salbiy narsalarni tashlash tavsiya etiladi. Yalpiz yoki romashka gullari bilan choy dam olishga yordam beradi, agar chaqaloq bu tarkibiy qismlarga alerjisi bo'lmasa. Iliq suyuqlik ichish ham sut oqishini rag'batlantiradi.
  7. Agar sizda bog'lanish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa yoki to'yinganlikning etarli emasligiga shubha qilsangiz, emizish bo'yicha mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak. Tug'ruqxonada bu savolga javobni neonatologdan olish mumkin, u to'yinganlik darajasini aniqlashga va yuzaga kelgan tashvishlarni hal qilishga yordam beradi.

Xulosa

Yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'krak suti etarli yoki yo'qligini bilish uchun siz uni bir muddat kuzatib borishingiz va injiqlik va tirnash xususiyati boshqa sabablarga ega ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ho'l tagliklar va ichak harakatlari sonini hisoblab, ular neonatologlar va pediatrlar rioya qilganidan past emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Shubha tug'ilganda, eng yaxshi yechim bu muammolarni hal qilishga yordam beradigan emizish bo'yicha mutaxassis bilan bog'lanishdir. Agar kuzatuv jarayonida bolada ko'krak suti etarli emas degan fikr mavjud bo'lsa, siz sun'iy aralashma bilan oziqlantirish bilan biroz kutishingiz va to'liq emizishni o'rnatishga harakat qilishingiz kerak.

Ko'proq o'qing:

Yangilanish: 2018 yil oktyabr

Uzoq kutilgan chaqalog'ingiz bormi? Yoki uning kelishini intiqlik bilan kutyapsizmi? Keyin ushbu maqola laktatsiya haqida juda ko'p qiziqarli narsalarni o'rganishga yordam beradi. Siz laktatsiya nima ekanligini, laktatsiya inqirozlari, ularning sabablari, bolaning ko'krak suti etarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkinligini, shuningdek, emizikli ona uchun laktatsiyani qanday oshirishni bilib olasiz.

Har bir ayol, emizishga qarshi ko'rsatmalarga ega bo'lgan qizlarning 0,01% bundan mustasno, bolani emizishi mumkin va kerak. Bu nafaqat bolani yaxshi immunitet bilan ta'minlaydi, oshqozon-ichak traktining sog'lig'ini saqlashga yordam beradi, balki sizning kırıntılaringizga o'z onasi bilan zarur bo'lgan yaqin aloqani beradi, uni boshqa hech narsa bilan almashtirib bo'lmaydi.

Fiziologik jarayon sifatida laktatsiya haqida bir oz

Laktatsiya - bu ayolning sut bezlari tomonidan ona sutini ishlab chiqarish, to'plash va chiqarish jarayoni sodir bo'ladigan tabiiy jarayon. Bundan tashqari, bu gormonga bog'liq jarayon, ya'ni laktatsiya jarayoni ko'plab gormonlar tomonidan tartibga solinadi. gipofiz bezidan ajralib chiqadi va sut bezlarining bezli to'qimalari tomonidan sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Sut bezlarda va sut yo'llarida to'planadi.

Oksitotsin chaqaloq ko'krakni emizganda chiqariladi va sut yo'llarida bir qator mushaklarning qisqarishini ta'minlaydi, shuning uchun u sutning chiqishi uchun javobgardir. Shuningdek, oksitotsin bachadon qisqarishini rag'batlantiradi, bu esa emizish bachadonning involyutsiyasini tezlashtirishi mumkinligini ko'rsatadi, bu esa tug'ruqdan keyingi qon ketishining tez to'xtashiga olib keladi.

Tug'ilgandan keyingi birinchi kunlarda ayol og'iz sutini ajratadi, bu vaqt ichida bola faqat uni oladi. Ba'zi ayollar uchun og'iz suti homiladorlik paytida ajralib chiqa boshlaydi.

Bu bunday ayollarning individual xususiyati, ammo shuni ta'kidlash kerakki, homiladorlik paytida og'iz sutini siqib chiqarmaslik kerak, bu esa oksitotsin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, ya'ni bachadon qisqarishi va erta tug'ilish sodir bo'lishi mumkin.

Og'iz suti juda to'yimli va juda sog'lom, u nafaqat ko'plab oziq moddalarni, balki yangi tug'ilgan chaqaloq uchun juda muhim bo'lgan immunoglobulinlarni ham o'z ichiga oladi. Og'iz suti tarkibidagi albuminlar va globulinlar (oqsillar) bolaning oshqozon-ichak traktida bo'linishni talab qilmaydi, ular darhol chaqaloqning ichaklarida so'riladi. 3-5 kun davomida og'iz suti sut bilan almashtiriladi.

Bolaning hayotining birinchi kunlarida etarlicha og'iz suti bor, hech qanday holatda siz chaqaloqni aralashma bilan to'ldirmasligingiz, suv ichishingiz yoki boshqa narsalarni ichishingiz kerak!

Nima uchun bola uchun sut etarli emas - laktatsiya inqirozlari

Bolani emizadigan deyarli har bir ayol kamida bir marta chaqaloqning ona suti etarli emasligi haqida o'ylaydi. Bu yosh onalarning juda keng tarqalgan xatosi. Quyida biz ayollarning emizishni yo'qotishiga olib keladigan qanday xatolarni batafsil tahlil qilamiz.

Ehtimol, siz allaqachon bu qo'rqinchli iborani eshitgansiz - emizikli onada laktatsiya inqirozi. Aslida, buning hech qanday yomon joyi yo'q.

Laktatsiya inqirozi - ajratilgan ona suti miqdorining vaqtinchalik, tabiiy ravishda kamayishi. Bu jarayon tabiiydir va oddiy qoidalarga rioya qilgan holda, kelajakdagi laktatsiya uchun hech qanday xavf tug'dirmaydi.

Bu hodisa ayolning gormonal fonida o'zgarish tufayli yuzaga keladi. Barcha inqirozlar turli vaqtlarda yuz berishi mumkin. Laktatsiya inqirozlarining boshlanishi uchun eng keng tarqalgan atamalar tug'ilgandan keyin 7-14 kun, tug'ilgandan keyin 30-35 kun va 3-3,5 oydan keyin. Ushbu davrlarda gormonlar ta'sirida laktatsiya biroz kamayishi mumkin, bu normaldir.

Bu atamalar dogma emas, har bir ayol uchun ular har xil bo'lishi mumkin, chunki endokrin tizim hamma uchun har xil. Laktatsiya inqirozining davomiyligi 3 dan 8 kungacha, o'rtacha 4-5 kun. Bu davrda asabiylashish va tashvishlanishning hojati yo'q, bola och qolmoqda deb o'ylash, laktatsiyani qanday ko'paytirish bo'yicha buvilarning maslahatlarini tinglashning hojati yo'q, bolaning suti etarli va agar siz qoidalarga rioya qilsangiz, etarli bo'ladi. quyida oddiy tavsiyalar.

Laktatsiyani qanday oshirish mumkin?

Laktatsiyani o'rnatishga yordam beradigan bir necha oddiy qoidalar mavjud. Shuni esda tutish kerakki, laktatsiya 3-4 oydan keyin boshlanadi, bundan oldin sutning oqishi, sut bezlarining to'planishi, ko'krakda sut yo'qdek tuyulishi mumkin (garchi bu umuman bo'lmasa ham) , va laktatsiya o'rnatilgandan so'ng, ko'krak "to'kishni" to'xtatadi, sut faqat oziqlantirish paytida ishlab chiqariladi. Shuning uchun, agar siz allaqachon laktatsiya davrini o'rnatgan bo'lsangiz, uni ko'paytirishingiz shart emas.

Sut miqdori prolaktin darajasiga bog'liq va boshqa hech narsa emas!

Agar laktatsiya jarayoni hali o'rnatilmagan bo'lsa va siz ona suti miqdorini qanday oshirishni qiziqtirgan bo'lsangiz, unda ushbu oddiy maslahatlarni eslang. Ushbu bo'limda biz buni amalga oshirish uchun nima qilish kerakligi haqida gapiramiz. Va nima qilish kerak emas - birozdan keyin bilib olasiz.

Farzandingizni talabiga binoan ovqatlantiring

Hech qanday rejimga rioya qilmang, siz bolani rejimga ko'ra ovqatlantira olmaysiz, u qachon ovqatlanish kerakligini va qachon uxlash kerakligini o'zi biladi. U ko'krakni talab qilishi mumkin va 20 daqiqadan so'ng va 5-6 soat davomida uxlab qolishi mumkin, bularning barchasi normadir!

Bolani ko'kragiga imkon qadar tez-tez ulang, ovqatlanish muddati har qanday bo'lishi mumkin

Emizish harakati gormonlar, shu jumladan oksitotsin va prolaktinning chiqarilishiga olib keladi. Bola qanchalik ko'p emizsa, bu gormonlar darajasi shunchalik yuqori bo'ladi, ya'ni ko'proq sut.

Ko'pincha ayollar chaqaloqning bir necha soat davomida emizishi mumkinligi haqida shikoyat qiladilar (qarang). Bu sizni bezovta qilmasligi kerak. Hayotning birinchi oylarida bola onasi bilan aloqa qilish uchun ayniqsa o'tkir ehtiyojga ega.

Axir, u 9 oy davomida uning qornida o'sgan va u bilan chambarchas bog'liq edi. Bola tug'ilganda, u katta stressni boshdan kechiradi, uning atrofidagi dunyoga ko'nikishi uchun vaqt kerak bo'ladi. U onasi bilan doimiy aloqada bo'lishga muhtoj, shuning uchun bola vaqti-vaqti bilan uni so'rib, onasining ko'kragida soatlab yotishi mumkin.

U buni umuman och bo'lgani uchun emas, balki iloji boricha yaqinroqda onasiga muhtojligi uchun qiladi. Shaxsiy tajribamdan shuni aytamanki, bola onasini ko'kragida 6-7 soat davomida qo'yib yuborolmaydi. Va ona va shifokor sifatida aytamanki, bu normal holat! Shuni unutmangki, dastlabki 3 oyda chaqaloqlar ko'pincha kolik haqida tashvishlanadilar va bu onaga yaqinroq bo'lishning yana bir sababidir (qarang).

Kechasi chaqaloqni ovqatlantirishga ishonch hosil qiling

Ba'zi onalar bolasini deyarli tug'ilishdan boshlab tun bo'yi uxlashni o'rgatmoqchi. Odatda, bola bir yilgacha ovqatlanish uchun uyg'onishi mumkin. Va laktatsiyaning birinchi oylarida tungi ovqatlanish hal qiluvchi rol o'ynaydi. Bola kechasi ovqatlanishi kerak! Bu juda muhim, chunki tunda prolaktin darajasi oshadi, bu inson endokrin tizimining o'ziga xos xususiyati, ya'ni bu davrda sut miqdorini oshirish uchun ovqatlanish bo'lishi kerak.

gomeopatik vositalar

Bu masala bo'yicha ikkita fikr mavjud. Bir tomondan, hech kim ushbu dori-darmonlarni dalillarga asoslangan tibbiyot nuqtai nazaridan o'rganmagan, shuning uchun ular laktatsiyaga foydali ta'sir ko'rsatadi, deb aniq aytish mumkin emas. Boshqa tomondan, bu, albatta, yomonlashmaydi. Ko'pchilik uchun "platsebo effekti" ishlaydi va laktatsiya kuchayadi, ba'zilari uchun laktatsiya inqirozi oddiygina tabiiy ritmda to'xtaydi, ammo bu dorilar ta'sirida prolaktin darajasi ham biroz o'zgarishi mumkin (qarang).

Laktatsiyani oshiradigan mahsulotlar

Men aytmoqchi bo'lgan asosiy narsa - laktatsiyani oshiradigan mahsulotlar yo'q! Chunki siz iste'mol qiladigan ovqatlarning hech biri prolaktin darajasiga ta'sir qilmaydi (qarang). Qilish kerak bo'lgan yagona narsa suyuqlikni iste'mol qilishni cheklamaslikdir. Istaganingizcha iching. Ammo qo'shimcha stakan suvni majburan ichish ham bunga loyiq emas. Tananing o'zi qancha suyuqlik kerakligini biladi.

Ba'zilar noto'g'ri ko'krak suti bor deb o'ylashadi va ayniqsa, agar u etarli bo'lmasa, iloji boricha ko'proq sigir sutini ichish kerak (emizgan onaning ichishi mumkinmi yoki yo'qligi haqida batafsil ma'lumotga qarang). Buni bir necha sabablarga ko'ra qilmaslik kerak:

  • Sigir suti prolaktin darajasiga ta'sir qilmaydi.
  • Siz iste'mol qilgan hamma narsa ona sutiga, jumladan, sigir suti oqsillariga kiradi, bu esa bolangizda kuchli allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
  • Sigir suti ona sutiga "qayta ishlanmaydi".
  • Emizikli ona tomonidan sut va sut mahsulotlaridan foydalanish bolalarda og'ir kolikni keltirib chiqaradi.

onaning xatolari

Keling, agar siz emizayotgan bo'lsangiz, nima qilmaslik haqida gapiraylik.

  • Oziqlantirish jadvalini o'rnatmang. Bola qachon va qancha ovqatlanishni o'zi hal qiladi.
  • Chaqaloq formulasini bermang!

Bu ayollarning eng katta xatolaridan biridir! Ko'pchilik, ba'zi sabablarga ko'ra bolada sut etarli emas deb qaror qilib, aralashmaning orqasidan yugurib, bolani u bilan to'ldirishni boshlaydi. Bu bir qator oqibatlarga olib keladi. Bola ko'krakdan butunlay voz kechishi mumkin, chunki undan so'rish shishadan ko'ra ancha qiyin. Aralash ona sutiga qaraganda ancha shirinroq, bolaga aralashmaning mazali bo'lib tuyulishi mumkin va u ona sutidan bosh tortadi. Aralashmaning kiritilishi nafaqat qorinda og'riqni, balki ichaklari yetilmagan chaqaloqda og'ir kolikani ham qo'zg'atadi. Shuningdek, siz nafaqat laktatsiyani to'liq yo'qotish, balki bolada ich qotishi va allergiyani qo'zg'atish xavfini tug'dirasiz.

  • To'liq emizgan chaqaloqqa qo'shimcha ovqatlanish davrigacha suv bermang! Ko'pgina mualliflarning da'volaridan farqli o'laroq.

Ko'pchilik noto'g'ri, sutni oziq-ovqat, bolani ham sug'orish kerak deb o'ylashadi. Bu unday emas. Ko'krak suti 80-90% suvdan iborat bo'lib, issiqlik mavsumida yoki issiq iqlim sharoitida quruq havo sharoitida ham bu bola uchun etarli. Agar siz to'satdan bolaga bir qoshiq suv bilan yaqinlashib, uni taklif qilmoqchi bo'lsangiz, unga yaxshiroq ko'krakni taklif qiling, laktatsiyani rag'batlantiring.

Agar bola suv ichsa, u holda uning oshqozoni to'ladi (buning uchun unga yarim stakan suv umuman kerak emas, bir necha qoshiq kifoya qiladi), miyaga oshqozonni to'ldirish haqida signal yuboriladi, shuning uchun bola ovqatlanishni o'tkazib yuboradi.

Qo'shimcha ovqatlarni kiritish bilan suv berish kerak, 6 oyda (qarang). Qo'shimchalar tufayli kamroq sut oladigan chaqaloqlarda kam vazn ortishi holatlari tez-tez uchraydi. Bolani shishadan oziqlantirganda, suv berilishi kerak, ammo biz emizish haqida gapiramiz.

  • Yig'layotgan bolani och bola deb o'ylamang

Bolaning yig'lashiga ko'p sabablar bor. Agar u emizishni rad etsa, lekin yig'lashda davom etsa, ehtimol uning qorni og'riyapti, balki boshi og'riyapti, kechasi va kechqurun yig'lashi mumkin bo'lgan narsa haqida gapiradi. U ho‘l bo‘lishi mumkin, biror narsadan qo‘rqib ketgandir, onasini yoki dadasini ko‘rmoqchi, zerikkandir, tishlari chiqayotgandir. Bolada yig'lashning o'nlab sabablari bor va har bir yig'lash uning ochligidan kelib chiqadi, deb o'ylash noto'g'ri.

  • Ko'krak yumshoq bo'lsa, unda sut yo'q deb o'ylamang.

Oziqlantirish paytida sut har doim ishlab chiqariladi, agar keyingi oziqlantirishda ko'kragingizda og'riqli bo'laklar bo'lmasa, bu, aksincha, yaxshi, sizda laktostaz xavfi yo'q va, ehtimol, siz allaqachon laktatsiya davrini o'rnatgansiz.

  • Oziqlantirishdan keyin sutni siqish kerak emas

Laktostaz mavjud bo'lsa, nasos kerak. Oziqlantirishdan keyin sutni sog'ib qo'ysangiz, siz eng to'yimli "orqa" sutni yo'qotasiz. Sutning eng qimmatli qismini yo'qotishdan ko'ra, bolaga yana bir marta ko'krakni taklif qilish yaxshiroqdir.

  • Kilogramm olishning eski qoidalaridan foydalanmang

Zamonaviy tibbiyotda bolaning bo'yi, vazni va yoshiga qarab qiyosiy jadvallar qo'llaniladi. Ko'pgina pediatrlar eski sxemalardan foydalanadilar, unga ko'ra bola birinchi oyda 1 kg vazn olishi kerak. Ushbu sxemalar ko'p o'n yillar oldin sun'iy oziqlantiruvchi chaqaloqlar uchun tuzilgan. Emizgan bolalar uchun bu qoidalar hech qanday aloqasi yo'q.

  • Emzik bermang

Tabiat bolani emish uchun hech narsa bermaydi, ko'krakdan tashqari. Qoidaga ko'ra, onalar chaqaloq yig'laganda emzik beradi va onasi nima qilishni bilmaydi. Bu bolaning og'zini unga kerak bo'lmagan silikon bema'nilik bilan yopish uchun sabab emas. Agar bola yig'layotgan bo'lsa, unda siz uning yig'lash sababini topishingiz kerak. Bolaning emish refleksi ko'krakni emizish orqali qondirilishi kerak. Va kelajakda qo'g'irchoqni sutdan ajratish bola uchun stressdan boshqa narsa emas.

  • Tekshirish tortishiga ishonmang

Ba'zan chaqaloqni ovqatlantirishdan oldin va keyin qancha ovqatlanganini bilish uchun uni tortish tavsiya etiladi. Bu tushunarsiz usul. Birinchidan, chaqaloqning oshqozoni sutning kichik qismlarini olish uchun mo'ljallangan. Bola kuniga 12 ta ovqatlanish uchun kunlik nafaqani iste'mol qilishi mumkin, ya'ni har safar u ozgina ovqatlanadi, lekin tez-tez. Ikkinchidan, chaqaloq har doim ham bir xil miqdorda sut iste'mol qilmaydi. Bir oziqlantirishda u 10 ml, boshqasida - 100 ml ichishi mumkin. Ammo agar siz shkala bo'yicha 10 gramm o'sishni ko'rsangiz, siz darhol vahima qo'zg'ashni boshlaysiz, chunki siz bolaning oz ovqat eyishi va suti etarli emasligiga qaror qilasiz.

  • Qo'shimcha ovqatlarni erta kiritmang

6 oygacha chaqaloq etarli miqdorda ona sutiga ega. Bundan tashqari, bu vaqtdan oldin unga yangi turdagi oziq-ovqat berish foydasiz va hatto zararli. 6 oygacha bolada faqat ona sutini hazm qilish uchun fermentlar mavjud.

Chaqaloqlar etarli miqdorda ona suti borligini qanday aniqlash mumkin

Kichkintoyda og'iz suti yoki ona suti yetarlimi, ehtimol siz uni aralashma bilan to'ldirishingiz kerakmi? Bu savollar kasalxonadan boshlab onalarga tegishli. Ko'p bolalar tug'ilishdan bezovta bo'lishadi. Ularda oshqozon og'rig'i bo'lishi mumkin. Ammo, odatda, hamma narsa ona sutining etishmasligi bilan bog'liq. Qachon tashvishlanishingiz kerak?

Ona suti etishmasligi belgilari va laktatsiyani tiklash choralari

Biz darhol ta'kidlaymizki, bolaning xulq-atvorining ba'zi xususiyatlari aralashma bilan qo'shimcha ovqatlanishni darhol joriy qilish uchun sabab emas, faqat emizishga ko'proq e'tibor bering, ehtimol chaqaloqni ko'kragiga qo'yishni qayta ko'rib chiqing, oziqlantirish jadvalini olib tashlang, agar mavjud bo'lsa, ovqatlantirishni bekor qiling. kechasi va boshqalar.

1. Emizikli onaning suti kam bo'lsa, bola tez-tez va uzoq vaqt davomida ko'kragini so'radi. Ayniqsa, ko'pincha bu xususiyat hayotning dastlabki uch oyligidagi bolalarda kuzatiladi. Keksa chaqaloqlar faolroq so'rishadi va tezroq to'yishadi va ko'krakni so'rishdan tashqari, boshqa qiziqishlar paydo bo'ladi.
Yechim: hamma narsani avvalgidek qoldiring, chaqaloq xohlagancha emizsin. Agar bola emish paytida uxlab qolganini ko'rsangiz, lekin u oldin faol so'rmagan, ozgina yutib yuborgan (ya'ni sutni etarlicha so'rmagan) - uni beshikka qo'yishga shoshilmang. Agar chaqaloq tez uyqu fazasiga ega bo'lsa va u ko'z qovoqlari ostida tez harakatlanishi, titrashi, ozgina shitirlashi tufayli uyg'onishi bilan tavsiflangan bo'lsa, siz uning yonoqlarini engil silashingiz yoki ko'krak uchini lablari ustiga siljitishga harakat qilishingiz mumkin. uyg'onadi va yana ko'krak so'ra boshlaydi. Aytgancha, bu usul ayniqsa kechasi, bola asta-sekin, lekin juda tez-tez so'rilganida foydalanish uchun faoldir. Kechasi 1-2 marta emizsin, 40 daqiqa va har soatda uyg'onganidan bir oz ko'proq so'rsin.

E'tibor bering, chaqaloq tishlash paytida ko'krakni tez-tez so'rashi mumkin. Ota-onalar va chaqaloq uchun bu qiyin kunlarda u kamdan-kam hollarda qo'shimcha ovqat iste'mol qiladi, uni ko'krak bilan almashtiradi. Qo'shimcha ovqatlar kiritilgandan keyin ham chaqaloqlar etarli miqdorda sutga ega bo'ladi, shuning uchun siz laktatsiyani qanday oshirish haqida o'ylamasligingiz kerak va tashvishlanmang.

2. Og'irlikning etarli emasligi. Bola mos bo'lishi kerak bo'lgan ma'lum bir ramka mavjud. Shunday qilib, chaqaloqning hayotining birinchi oylarida oyiga minimal vazn ortishi 500-600 grammni tashkil qiladi. Agar u 500 grammdan kam vaznga ega bo'lsa, bu keyingi narsani diqqat bilan ko'rib chiqish uchun imkoniyatdir.

3. Bolaning notinch harakati, yomon uyqu, tez-tez ko'krak talabi. Agar chaqaloq ona suti etarli bo'lmasa, o'zini shunday tutadi. Biroq, bu xatti-harakatlar boshqa sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Masalan, tishlash, kasallik, ortiqcha ish, kundalik tartibni buzish.

3. Kichkina miqdorda siyish va ularning o'tkir hidi, nodir najas. O'ziga xos tadqiqot - ho'l tagliklarni hisoblash. Bir kun davomida ota-onalar bir martalik tagliklardan foydalanishni rad etishadi, qayta ishlatiladigan doka ishlatishadi va ho'l bo'lganlar sonini hisoblashadi. Odatda, chaqaloq kuniga 10 marta siydik chiqaradi. Ammo bu holat faqat ona sutini iste'mol qilsa, qo'shimcha ovqat olmasa va suv ichmasa.
Agar ho'l tagliklar 8 yoki undan kam bo'lsa, ovqatlanish bilan biror narsa qilish kerak. Siydikning o'tkir hidi unda aseton mavjudligining belgisidir. Va bu tananing suvsizlanishida paydo bo'ladi. Agar ona bir kundan ortiq vaqt davomida ona suti miqdorini ko'paytirishga harakat qilsa, lekin hali ham natija bo'lmasa, qo'shimcha oziqlantirishni joriy qilish mantiqiy bo'lishi mumkin. Ammo uni faqat emizishdan keyin berish kerak. Va qo'shimcha oziqlantirish tizimini sotib olish yoki mustaqil ravishda qilish yaxshiroqdir, uning yordamida chaqaloq aralashmani qabul qilish bilan bir vaqtning o'zida ko'krakni emizadi. Ushbu oddiy qurilmalarning diagrammalari va fotosuratlarini Internetda topishingiz mumkin. Agar siz sotib olishga qaror qilsangiz, u Medela tomonidan ishlab chiqariladi. Uzoq muddatli shishani oziqlantirish ertami-kechmi sun'iy oziqlantirishga to'liq o'tishga olib keladi.

Najasning chastotasi bo'yicha chaqaloq ona suti bilan to'la yoki yo'qligini aniq aytish mumkin emas. Ammo ba'zida chaqaloq kam ovqatlansa, axlat kamdan-kam uchraydi. Bola faqat ona sutini iste'mol qilganda, bu belgini hisobga olish mantiqiy emas, chunki najasning yo'qligi organizm tomonidan ovqatlanishning to'liq o'zlashtirilishining namoyon bo'lishi mumkin.

Muhim! Sut bezlari turiga, ularning hajmiga, tuzilishiga, oziqlantirish paytida sezgilarga ko'ra, emizishda sut etarli yoki etarli emasligini bilish mumkin emas. O'rnatilgan laktatsiya bilan va bu tug'ilgandan keyin bir necha hafta ichida sodir bo'ladi, ayolning sut bezlari ovqatlanishdan tashqari yumshoq va og'riqsizdir, hatto kimdir bo'sh bo'lib tuyuladi. Ammo bu unday emas. Sut oziqlantirishdan tashqarida maxsus qoplarda - alveolalarda saqlanadi. Ko‘krak uchlari qo‘zg‘alganda, oksitotsin gormoni ajrala boshlaydi va qoplardan sut sut bezlariga kiradi. Bu sutning shoshilishi deb ataladi. Faqat bu "to'lqinlar" vaqt o'tishi bilan unchalik sezilmasligi mumkin. Ammo bu chaqaloqlar ko'krak suti etarli yoki yo'qligini tushunishning eng yaxshi usuli emas. Ko'pgina uzoq muddatli (2 yildan ortiq) ayollar ko'p oylar davomida issiq qizarishni his qilmaganliklarini aytishadi, shunga qaramay ular bolalarini tez-tez ovqatlantirishda davom etadilar.

Shuningdek, noto'g'ri ma'lumotlar sut miqdorini aniqlash, uni ifodalash va miqdorini tahlil qilish uchun test beradi. Yuqorida yozganimizdek, sut to'g'ridan-to'g'ri chaqaloqni so'rish, ko'krak qafasini qo'zg'atish paytida chiqariladi, ammo nasos ko'pchilik ayollarda, aksincha, og'riq keltiradi. Shunday qilib, zavqlanish gormoni - oksitotsin chiqarilmaydi va alveolalardan sut bezlarga kirmaydi. Ular "bo'sh" qoladilar.

Pediatrlar tomonidan qo'llaniladigan yana bir shunga o'xshash test nazorat ovqatlanish deb ataladi. Ona va bola ovqatlantirishdan oldin klinikaga kelishadi, bolaning vazni o'lchanadi. Bundan tashqari, onasi bolani ovqatlantiradi, shundan so'ng u yana tortiladi. Farqni ko'ring. Bu farq chaqaloq so'rgan sut miqdoridir. Ushbu test ko'pincha ma'lumot bermaydi, chunki talab bo'yicha oziqlanadigan chaqaloqlar turli miqdorda sut so'rishlari mumkin. Bola 40 daqiqa davomida ko'kragiga osilganga o'xshaydi, lekin u amalda uni so'rmaydi. Uyqusizlik.

Farzandingiz yetarlicha ona sutini ololmasa

1. Agar ayol kechasi bolasini ovqatlanmasa. Kecha ovqatlanish vaqtida prolaktin gormoni chiqariladi, buning natijasida ona suti ishlab chiqarish mumkin. Agar bola kechasi kamida bir marta uyg'onsa, uni tinchlantirish uchun unga qo'g'irchoq bermang va pompalamang, emizish yaxshidir.

2. Oziqlantirishlar orasidagi katta intervallar bilan. Agar bolaning hayotining birinchi oylarida ular 2 soatdan ko'proq vaqtni tashkil qilsa, sut vaqt o'tishi bilan kamayishni boshlaydi.

3. Ko'p miqdorda kiritilgan qo'shimcha ovqatlar bilan. Agar chaqaloq kuniga taxminan 800-1 kg qo'shimcha ovqat iste'mol qila boshlasa va aslida bu 9-12 oylik chaqaloqni to'liq 4-5 marta oziqlantirish bo'lsa, u endi sutga oziq-ovqat sifatida kerak emas. Hech bo'lmaganda u ochlikni his qilmaydi. Biroq, JSST har bir bola kamida 1 yoshgacha ona suti yoki formulasini olishi kerakligini aytadi. Agar siz sutni yo'qotishni xohlamasangiz, bolangizni kechasi, erta tongda ovqatlantiring, oziqlantirishdan keyin bolangizni emizishga harakat qiling, ayniqsa bola odatdagidan bir oz kamroq ovqatlansa.

4. Laktatsiya davridagi inqirozlar. Agar chaqaloq 1, 3, 6, 9 oylik suti etarli bo'lmasa, nima qilish kerak? Faqat ko'proq emizish, emziklarni, aralashmani bermang. Ishlab chiqarilgan sut miqdori nipellarni rag'batlantirishga, ovqatlanish soni va chastotasiga bog'liq. Chaqaloqlar bir yoshga to'lgunga qadar etarli miqdorda sutga ega bo'ladilar. Bu juda qulay, ammo tanqidiy davrlarda onadan biroz harakat va to'g'ri harakatlar talab etiladi.

Ona suti yetarli emas, nima qilish kerak? Deyarli har bir ona kamida bir marta sut kam bo'lib tuyulishi haqida tashvishlanishga majbur bo'ldi ... Agar "laktatsiya muammolari" so'zlari siz uchun ham dolzarb bo'lib qolgan bo'lsa, nima qilish kerak? Ayollarning katta qismi o'z farzandlarini etarli darajada emizish bilan ta'minlay oladi. Dunyoda suti yetishmaydigan ayollarning 5% dan kamrog'i bor. Ushbu hodisa hipolaktiya deb ataladi va odatda sabab bo'ladi

Agar chaqalog'ingiz to'g'ri tutsa, kuniga 12 yoki undan ko'p marta emizsa, qo'shimcha suv yoki aralashma qabul qilmasa, lekin kuniga 8-10 martadan kam siysa va bir necha hafta ketma-ket 80 grammdan kam bo'lsa, ko'pchilik Ehtimol, sutingiz etarli emas.

Agar sizda hipolaktiya borligiga shubha qilsangiz, tashxisni tasdiqlash va endokrinolog yoki mammologdan tavsiyalar so'rang.

Ko'pincha, yosh onalar o'zlarida sut etishmovchiligi belgilarini topadilar, bu har doim ham ko'rsatilmaydi. Keling, qachon va qachon tashvishlanishga sabab borligini aniqlashga harakat qilaylik ayollar salomatligi va chaqaloq xavfsiz.

Xavotirga sabab bo'lmaganda

Agar ko'kragingiz avvalgidek to'lib ketayotganini sezmasangiz, tashvishlanmang. Qoniqish hissi yo'qligi faqat shuni anglatadi laktatsiya o'rnatiladi va sut chaqaloqqa kerak bo'lgan darajada keladi.

Siz sut sog'ishga harakat qildingiz va endi siz xavotirdasiz - siz 30 grammdan ortiq sutni sog'ayolmaysiz. Chaqaloq nima yeydi? Xavotirlanish uchun hech qanday sabab yo'q - axir, emish harakatlari har qanday nasosga qaraganda ancha samarali. Kichkintoy siz sog'aytirgandan ko'ra ko'proq sut oladi.

Agar chaqaloq tez-tez ko'kragini so'rasa, bu uning ochligini anglatmaydi. Emizish nafaqat ovqatlanish, balki ona va chaqaloq o'rtasidagi muloqot vaqtidir. Chaqaloq oddiygina tana bilan aloqa qilmasligi mumkin..

Nima uchun sut yo'qolib ketayotganga o'xshaydi?

Odatda sutning vaqtincha tanqisligi qaytariladigan hodisadir. Sutning etishmasligi hissi quyidagi omillarga bog'liq bo'lishi mumkin:

Yomon kayfiyat

Agar onam g'azablansa noqulay his qiladi , g'azablangan - ko'krakdan sutni chiqarish uchun mas'ul bo'lgan gormon - oksitotsin ishlab chiqarish kamayadi. Stress tufayli sutni isrof qilish mumkinligi haqidagi afsona ham ushbu omil bilan bog'liq.

Tez-tez tinchlanish va chaqalog'ingizni qo'lingizda ushlab turishga arziydi - va gormonal fon normal holatga qaytadi. Qayta tiklash bir necha kundan ortiq davom etmaydi.

Soat bo'yicha ovqatlanish

Tana oqilona tartibga solingan - chaqaloq ko'kragiga qanchalik tez-tez qo'llanilsa, shuncha ko'p sut ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, bolaning ko'kragida o'tkazadigan vaqti emas, balki qo'shimchalarning chastotasi muhimroqdir. Va shuning uchun, agar chaqaloq ko'kragini besh daqiqa davomida emizsa, lekin har yarim soatda, uch soatlik interval bilan yarim soatlik ilovalardan ko'ra, laktatsiya uchun foydalidir.

Qo'shimchalar / qo'shimchalar

Olti oygacha bo'lgan chaqaloq ona sutidan tashqari hech qanday oziq-ovqat va suyuqlikka muhtoj emas.. Agar bola shunchaki ichishni xohlasa ham, unga ko'krak berish yaxshidir, sut chanqovni mukammal darajada qondiradi. Qo'shimchalar yoki qo'shimchalar ovqatlanish orasidagi intervalni oshiradi va laktatsiya kamayadi.

Faraz qilaylik, chaqalog'ingiz tez-tez ko'kragiga yopishtirilgan, siz butunlay xotirjamsiz, ona suti chaqaloq uchun yagona oziq-ovqat, lekin hali ham sut etarli emasligini his qiladi ... Bu nima? Buni bir qancha sabablar bilan izohlash mumkin.

laktatsiya inqirozi

1-2 oylik chaqaloqlarning aksariyat onalari laktatsiya inqiroziga duch kelishadi. Bu onaning gormonal foni bilan bog'liq bo'lgan vaqtinchalik holat. Nima qilsa bo'ladi? Asosiysi, asabiylashmaslik, va 1-2 haftadan keyin tanangiz moslashadi va hamma narsa normal holatga qaytadi.

Vaqtinchalik sut tanqisligini boshqarishga yordam beradigan chora-tadbirlar:

- Tez-tez emizish. Ko'krak qancha ko'p stimulyatsiya qilsa, shuncha ko'p sut ishlab chiqariladi.

Bajarildi dam yordam beradi sizni xotirjam va ijobiy tuting.

Issiq suyuqlik iching. Faqat o'zingizga yoqadiganini topib qo'ying. Bu sut bezining kanallarini kengaytirishga yordam beradi va chaqaloqning so'rishi ancha osonlashadi, ya'ni u tezroq to'yingan bo'ladi.

- Kecha ovqatlanish(soat 3 dan 7 gacha) emizuvchi. Oddiy qilib aytganda, u sut ishlab chiqarishga yordam beradi. Eng qulay agar chaqaloq sizning to'shagingizda uxlayotgan bo'lsa , lekin siz uni faqat qo'lingizga olishingiz va o'zingizga bosishingiz mumkin. Tana bilan aloqa qilish sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

Qanday qilib chaqalog'ingizni ko'proq olib yuring . Bolaning yaqinligi onada sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Kichkintoyning hidi, uning quchog'ida shunchalik iliqlik hissi, uning qichqirishi va hatto yig'lashi - bularning barchasi onaning tanasida oksitotsinning gormonal reaktsiyasini keltirib chiqaradi.

Va eng muhimi - emizishni saqlab qolish uchun o'z vaqtida zarur choralar ko'rilsa, hamma narsani tuzatish mumkinligini unutmang!