Bolaning tug'ilgandan keyingi hayoti va birinchi marta ota-onalar uchun haftadan haftaning rivojlanishi. Hayotning birinchi yilidagi chaqaloqning o'sishi va rivojlanishi. Bola qanday o'sadi, og'irlashadi, bolalar qaysi oyga qadar nima qilishlari mumkin? Bola oyiga qanday o'sadi?
Assalomu alaykum, aziz o'quvchilar! Barcha ota-onalar farzandlarining sog'lom o'sishi va normal rivojlanishi uchun intiladi. Ammo chaqalog'ingiz bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin? Shifokorlar oylar bo'yicha bolaning vazni va balandligi kabi muhim ko'rsatkichlarga e'tibor berishni tavsiya qiladilar. Tadqiqotlar asosida JSST tomonidan tavsiya etilgan standartlarga muvofiqligi shifokorlar chaqaloqning to'liq muddatini va uning keyingi rivojlanish sifatini aniqlaydilar.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yoki JSST 1997-2003 yillarda. bir yoshgacha bo'lgan bolalarning rivojlanishi bo'yicha bir qator tadqiqotlar o'tkazdi, shuningdek, 1,5 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalarning bo'yi va vaznini parallel ravishda tahlil qildi. Jahon tashkilotining e'tibori nafaqat ko'rsatkichlarga, balki ularning nisbati va oylik o'sishiga ham qaratildi.
Nima uchun bunday global tadqiqot kerak edi? Bolalarning jismoniy rivojlanishi ko'rsatkichlari bo'yicha so'nggi ma'lumotlar 70-yillarda qayd etilgan. 20-asr. O'shandan beri nafaqat odamlarning ritmi va turmush tarzi, balki chaqaloqlarni oziqlantirishning tabiati ham o'zgardi.
Agar Sovet davrida ko'pchilik chaqaloqlar shishadan oziqlangan bo'lsa, emizikli ayollarning mehnat sharoitlari yaxshilangani va tug'ilgandan keyin 1,5 yil davomida to'lanadigan ta'til olish imkoniyati yaratilgani sababli, endi ko'proq chaqaloqlar ko'krak suti bilan oziqlanadi, bu aks holda o'sishda aks etadi. tana vazni va uzunligi bo'yicha.
Ma'lumotlar to'plash turli mamlakatlar va etnik guruhlarda amalga oshirildi: Evropa mamlakatlari, AQSh, Hindiston, Braziliya, Ummon va boshqalar. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, har bir xalqning o'ziga xos parametrlari bor, shuning uchun uzunlik va vaznning o'rtacha qiymatini olish uchun, masalan, evropalik va hind bolalari uchun bu taqiqlangan.
Qadriyatlar nimaga bog'liq?
Klinikada kamida bir marta chaqaloqlari bilan har oyda bir marta tibbiy ko'rikdan o'tgan onalar hamshira nafaqat ko'rsatkichlarni o'lchashi va qayd etishini, balki rivojlanish omillariga ham e'tibor berishini bilishadi:
- o'tgan virusli va yuqumli kasalliklar;
- suvsizlanish mavjudligi;
- tish chiqarish;
- ishtahaning mavjudligi;
- ta'lim shartlari.
Ular kelajakda tuzatilishi mumkin bo'lgan jismoniy rivojlanishga vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi.
Biroq, ona yoki shifokor ta'sir qila olmaydigan yoki ta'sir qila olmaydigan boshqa omillar ham mavjud:
- bolaning jinsi;
- genetik xususiyatlar (dadam va onasi baland bo'lsa, chaqaloq ham baland bo'ladi);
- muddat darajasi, shuningdek, tug'ilishdagi boshlang'ich bo'yi va vazni;
- ovqatlanishning tabiati (tabiiy yoki sun'iy);
- tug'ma kasalliklar mavjudligi;
- harakatchanlik;
- ekologik vaziyat;
- homiladorlikning tabiati (ona chekadi, spirtli ichimliklar ichadi va hokazo);
- Naychali suyaklarning o'sishi uchun javobgar bo'lgan ishlab chiqarilgan somatotrop gormon miqdori (gormonning ko'p qismi tunda chiqariladi, chunki bolada uyqu buzilishi o'sishning sekinlashishiga olib kelishi mumkin).
Yaxshi parvarish, muntazam emizish, etarli uyqu, jismoniy faollik va ochiq havoda mashq qilish bolalarning o'sishini tezlashtiradi. O'z navbatida, etarli darajada g'amxo'rlik va yomon atrof-muhit sharoitlari jismoniy rivojlanishga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi.
Farzandingiz normal rivojlanayotganligini tekshirish uchun siz klinikaga shoshilishingiz shart emas. Ota-onalar umumiy qabul qilingan rivojlanish standartlari va hisoblash formulalari asosida o'lchovlarni o'zlari olishlari mumkin.
Bolaning oylar bo'yicha o'sishi
Bolaning o'sish standartlari, birinchi navbatda, bolaning jinsiga bog'liq, shuning uchun JSST qizlar va o'g'il bolalar uchun o'rtacha ko'rsatkichlar bilan alohida jadvallar yaratdi. Bolaning yoshiga qarab, tananing uzunligi va vazni nisbati, shuningdek, o'sish ham farqlanadi.
Birinchi yil
Jadvalda tug'ilgan va bir yilgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun taxminiy o'sish ko'rsatkichlari ko'rsatilgan, shuningdek, bolaning bir oy ichida necha santimetr o'sishini kuzatishingiz mumkin.
Bir yoshgacha bo'lgan bolalar ko'rsatkichlarning alohida o'zgarishi bilan ajralib turadi va bu davrda hayotning har bir oyi muhim ahamiyatga ega. Ammo o'lchov va hisoblashdan oldin, chaqalog'ingiz to'liq tug'ilgan chaqaloqning ko'rsatkichlariga mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak:
- Tug'ilish homiladorlikning 38-40 xaftaligida sodir bo'lgan.
- Balandligi kamida 45 sm, vazni 2,5 kg.
- Bosh atrofi - 34 dan 36 sm gacha.
- Tana qismlari proportsionaldir.
- Teri silliq va nozik.
- Soch uzunligi 1 sm dan.
- Aniq ritmik puls.
- Rivojlangan emish refleksi (siz mening maqolamda o'qishingiz mumkin).
Agar chaqaloq muddatidan oldin tug'ilgan bo'lsa, u homiladorlikning qaysi haftasida tug'ilganiga qarab, u uchun alohida balandlik va vazn ko'rsatkichlari mavjud. Mana, erta tug'ilgan chaqaloqning bo'yi va vazni jadvali:
Hayotning birinchi yilida o'sishning o'sishining xususiyatlari quyidagilardan iborat:
- O'rtacha oylik davrda chaqaloq 3 sm o'sadi.
- Hayotning birinchi yilidagi umumiy o'sish kamida 25 sm bo'lishi kerak.Shunday qilib, bir yoshli chaqaloq uchun normal ko'rsatkich 74 dan 76 sm gacha.
- Bolalar tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda tezroq o'sadi, shundan keyin bu jarayon sekinlashadi. Shunday qilib, dastlabki 3 oyda o'sish oyiga 3,5 sm, 3 oydan olti oygacha - 3-2,5 sm, 7 dan 9 gacha - taxminan 1,5 sm, 9 yoshdan bir yilgacha - 1 sm.
- Bu nafaqat balandlikning umumiy o'sishi, balki uning tana qismlarining og'irligi va proportsionalligi bilan bog'liqligi ham muhimdir.
Shifokorlar uchun chaqaloqning normal rivojlanishining ko'rsatkichi uning balandligi emas, balki bosh atrofi. Agar bosh katta va tanaga nomutanosib bo'lsa, shifokorlar gidrosefali, miyada suyuqlik to'planishi kabi kasallikdan shubhalanishlari mumkin.
2 yoshdan 17 yoshgacha
Chaqaloq bir yoshga to'lganda, ota-onalar, qoida tariqasida, uning o'sishi normal chegaralarda qanchalik ko'p ekanligiga e'tibor bermaydilar. Biroq, balog'atga etishdan oldin, bu ko'rsatkich hayotning birinchi oylaridan kam emas.
Bir yildan keyin bolalarning o'sishi sekinlasha boshlaydi. 2 yoshga qadar chaqaloq jinsi va boshqa omillarga qarab o'rtacha 9-12 sm gacha o'sadi. 5 yoshga to'lgunga qadar uning bo'yi atigi 20-22 sm ga oshadi.
10 yoshga kelib o'g'il bolaning o'rtacha bo'yi 138-139 sm ni tashkil qiladi.11 yoshdan 17 yoshgacha balog'at davrida qizlarning o'sishi sekinlashadi, o'g'il bolalarda esa aksincha, 12-13 yoshdan keyin ortadi. 17 yoshga kelib, qiz bolalar uchun o'rtacha 155-160 sm, o'g'il bolalar uchun - 166-171 sm.
Bolaning balandligini qanday aniqlash mumkin?
Kichkintoyingiz bir yoshgacha bo'lgan balandlikni aniqlash uchun sizga o'lchov lentasi yoki o'lchagich kerak bo'ladi:
- Bolani beshikka qo'ying, shunda uning boshining orqa qismi qattiq yuzaga yotadi.
- Oyoqlarini cho'zing va oyoqlaringizni 90 graduslik burchakka qo'ying.
- To'piqlarning qaerda tugashini belgilang.
- Bolani ko'taring va belgidan qattiq yuzaga masofani o'lchang.
Agar bola allaqachon turishi mumkin bo'lsa, uning balandligini o'lchash uchun uni devor yaqiniga qo'ying, shunda uning tovonlari qattiq yuzaga tegadi. Keyin qattiq o'lchagichni oling va bolaning boshiga qo'ying, shunda u devor bilan to'g'ri burchak hosil qiladi. Ular tegadigan joyni belgilang va poldan belgigacha bo'lgan masofani o'lchang.
Farzandingizning bo'yini o'lchaganingizdan so'ng, uning vazniga e'tibor berishni unutmang.
Bolaning oylik vazni
JSST ota-onalarga nafaqat tana qismlarining balandligi va mutanosibligiga, balki kilogramm ortishiga ham e'tibor berishni qat'iy tavsiya qiladi. Ko'pgina ota-onalar chaqaloqning bir yilgacha og'irligi qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi deb hisoblashadi. Ammo bu bayonot tubdan noto'g'ri. Nosog'lom semirish ham o'smirlarga, ham chaqaloqlarga, ayniqsa sun'iy oziqlantirishga ega bo'lganlarga ta'sir qilishi mumkin.
Bir yilgacha
Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun vazn me'yori oylar bo'yicha belgilanadi va shuni hisobga olish kerakki, shisha bilan oziqlangan bolalar tezroq vazn olishadi:
- 1 oy. Bu vaqt ichida bola o'rtacha 0,6 kilogrammga etadi. Oddiy rivojlanish ko'rsatkichlarini saqlab qolish uchun, agar ona chaqaloqni har 3 soatda ovqatlantirsa, idealdir. Iste'mol qilinadigan aralashmaning hajmi har bir oziqlantirish uchun 80 dan 120 ml gacha.
- 2 oy. Ushbu davrda o'sish taxminan 0,7-0,8 kg ni tashkil qiladi. Oziqlantirish orasidagi intervallarni 3,5 soatgacha oshirish mumkin. Agar kelajakda siz chaqaloqni kechasi ovqatlantirishdan ajratishga qaror qilsangiz, uning vazni pasayishni boshlashini unutmang.
- 3 oy. 0,8 kg o'sish saqlanib qolmoqda. Oziqlantirish orasidagi intervallar saqlanib qoladi, ammo 3 oygacha chaqaloq ichak kolikasi bilan bezovtalanishini hisobga olish kerak, shuning uchun tuyadi pasayishi mumkin.
- 4 oy. Bola o'rtacha 0,75 kg ga oshadi va keyingi ko'rsatkichlar kamayadi.
- 5 oy. Beshinchi oyning oxiriga kelib, chaqaloq allaqachon 0,7 kg ko'proq og'irlik qiladi.
- 6 oy. Olti oy ichida chaqaloq 0,65 kilogrammga etadi. Bu davrda sabzavotli pyuresi ko'rinishidagi qo'shimcha ovqatlar kiritila boshlaydi, ular bitta ovqatlanishni almashtirishi mumkin.
- 7 oy. Tana vazni 0,6 kg ga oshadi. Etti oyligida chaqaloqlarga ertalab glyutensiz pyuresi berilishi mumkin.
- 8 oy. Og'irlikning ortishi taxminan 0,55 kg ni tashkil qiladi. Bolaning menyusida turli xil sabzavotlar, yog'siz go'sht, don va tuxum sarig'i mavjud.
- 9 oy. Og'irligi yarim kilogrammni tashkil qiladi. Menyuda bir nechta komponentlardan va fermentlangan sut mahsulotlaridan pyurelar paydo bo'ladi.
- 10 oy. Bolaning vazni o'tgan oyga qaraganda 0,4 kg ko'proq. U allaqachon yangi mevalarni yaxshi muhosaba qiladi. Porridgega sariyog 'yoki o'simlik yog'ini qo'shishingiz mumkin.
- 11 oy. Og'irligi 0,4 kg ga oshadi. Menyuga kam yog'li baliqlarni kiritishingiz mumkin.
- 12 oy. Og'irlik 0,35-0,4 kg ga ko'tariladi.
Quyidagi jadval chaqalog'ingiz normal rivojlanayotganligini aniqlashga yordam beradi:
- Yilning birinchi yarmi uchun. Hisoblash davri uchun oylar soniga 800 ni ko'paytiring va tug'ilish vaqtida chaqaloqning vaznini qo'shing.
- Yilning ikkinchi yarmida. M+800×6+400x(N-6), bu yerda M - tug'ilish vazni, N - oylar soni.
Bir yildan keyin
Kelajakda qizlar va o'g'il bolalar uchun nafaqat JSST tomonidan belgilangan ko'rsatkichlar, balki vaznning etarli emas, normal yoki ortiqcha ekanligini ko'rsatadigan tana massasi indeksi ham muhimdir. Massa indeksini aniqlash uchun siz tana vazningizni bo'yingizga bo'lishingiz kerak.
JSST tomonidan taklif qilingan ko'rsatkichlarga asoslanib, ularning o'rtacha ekanligini hisobga olish kerak va u yoki bu yo'nalishdagi kichik tebranishlar maqbuldir. Ota-onalar og'irlik qiymatlari sezilarli darajada kam yoki ortiqcha baholangan bo'lsa, signal berishlari kerak.
Agar darajalar past bo'lsa, dietangizni va kundalik faoliyatingizni qayta ko'rib chiqish tavsiya etiladi. Misol uchun, agar 5 yoshga to'lgunga qadar bola barqaror vaznga ega bo'lsa va 6 yoshga kelib u keskin vazn yo'qotishni boshlagan bo'lsa, o'zgarishlar maktabga tayyorgarlik va stressli holat, odatiy kun tartibining buzilishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun suvsizlanishga olib keladigan qusish xavfli hodisa bo'lishi mumkin. Muammo noto'g'ri ovqatlanish, oshqozon-ichak trakti kasalliklari va asab tizimi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda, albatta, shifokorni ko'rishingiz kerak.
O'smirlik davrida o'g'il bolalar, qoida tariqasida, intensiv o'sish bilan bog'liq aniq noziklikni boshdan kechirishadi. Qizlar ko'proq o'simlik ovqatlarini iste'mol qilishlari kerak, chunki gormonal etuklik davrida semirib ketish ehtimoli yuqori.
Boladagi har qanday yoshdagi normal tana vaznidan chetga chiqish ota-onalar uchun signal berish va chaqaloqqa o'zingiz yordam bera olmasangiz, shifokorlardan yordam so'rash vaqti kelganligi haqida signal bo'lishi kerak.
Har bir ongli ota-ona o'z farzandining to'g'ri jismoniy rivojlanishi haqida qayg'uradi - ayniqsa bu birinchi tug'ilgan bo'lsa. Bolaning hayotining birinchi yilida paydo bo'ladigan asosiy muammolar balandlik va vazn ko'rsatkichlari va ularning oylik normal o'sishidir.
Hayotning birinchi oylarida chaqaloq tez vaznga ega bo'ladi. Ko'rsatkichlar JSST ma'lumotlariga to'liq mos kelmasa ham, tashvishlanishga hojat yo'q - har bir bola individualdir, shuning uchun xatolar bo'lishi mumkin.Kalkulyator
Og'irlik va balandlikning tezligini nima aniqlaydi?
Bo'y va vazn parametrlarining qiymati juda individualdir va omillarga bog'liq:
- yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish usuli (chaqaloq yoki shisha);
- iste'mol qilingan oziq-ovqat miqdori;
- muammoli kasallik tarixi (konjenital anomaliyalar, yurak nuqsonlari, oshqozon-ichak kasalliklari mavjudligi);
- ba'zi mikroelementlarni hazm qilishning genetik qobiliyatsizligi;
- turmush tarzi (bola qanchalik faol);
- jinsi (o'g'il yoki qiz).
Hayotning birinchi oylarida vazn va bo'yning o'sishi individual jadvalga muvofiq sodir bo'lganligi sababli, JSST tomonidan qabul qilingan parametrlardan ozgina og'ish bo'lsa, tashvishlanishning hojati yo'q, agar bola o'zini yaxshi his qilsa, u quvnoq va faoldir va u erda rivojlanish muammolari yo'q. Biroq, sezilarli og'ishlar shifokor bilan muhokama qilinishi kerak.
Oddiy vazn va balandlikni hisoblash uchun formulalar
Chaqaloqlar uchun balandlik va vazn standartlari eksperimental tarzda hisoblanadi. Shu munosabat bilan JSST jadvallaridan ko'rsatkichlarning biroz og'ishi normal hisoblanadi. Biz genetik meros haqida ham unutmasligimiz kerak.
Shunday qilib, katta, baland bo'yli ota-onalar vazni va bo'yi bo'yicha tengdoshlaridan oldinda bo'lgan "butuz" ni tug'ishlari mumkin. Va past bo'yli odamlar topografik ko'rsatkichlari umumiy qabul qilingan me'yordan past bo'lgan "kichik" bolaning ota-onasi bo'lishlari mumkin:
- yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni odatda 2,4 kg dan 4,3 kg gacha bo'lishi kerak (pastki chegara qiz uchun minimal qiymatga, yuqori chegara o'g'il uchun maksimal qiymatga to'g'ri keladi);
- tug'ilgandan keyingi birinchi haftada fiziologik vazn yo'qotish sodir bo'ladi, bu umumiy vaznning 7% gacha bo'lishi mumkin;
- 6 oygacha, oylik normal vazn ortishi 800-650 g;
- 6 oydan 1 yilgacha o'sish kamroq kuchayadi - taxminan 600-350 g.
- N - hisoblash davridagi oylar soni.
Hayotning ikkinchi yarmida vazn boshqa formula bo'yicha hisoblanadi: M + 800 x 6 + 400 x (N-6), bu erda
- M - bolaning tug'ilish vaqtidagi vazni (kg);
- 800 x 6 - bolaning dastlabki 6 oy ichida ideal tarzda egallashi kerak bo'lgan vazn;
- N - olti oydan keyingi oylar soni.
Shifokorlar chaqaloqning uyg'un va to'liq jismoniy rivojlanishini og'irligi bilan emas, balki vazni va bo'yi nisbati bilan baholaydilar. Qoidaga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni 2,5 - 3,9 kg ni tashkil qiladi va oylik normal vazn ortishi qiymati bu ko'rsatkichlarga bog'liq.
Bolaning balandligiga kelsak, JSST ma'lumotlariga ko'ra, qizlar uchun minimal qiymat 45,6 kg, o'g'il bolalar uchun esa maksimal qiymat 53,4 kg.
Bir yilgacha bo'lgan vazn va balandlik jadvallari
Biz 0 dan bir yoshgacha bo'lgan bolalarning o'rtacha vazni va balandligining batafsil jadvalini taklif qilamiz. Yana bir bor eslatib o'tmoqchimanki, barcha parametrlar va mezonlar taxminiydir:
| Yoshi, oylari | Og'irligi, kg | Og'irlik ortishi, g | Balandligi, sm | O'sish balandligi, sm |
| 0 | 3,1 - 3,4 | - | 50 - 51 | - |
| 1 | 3,7 - 4,1 | 600 | 54 - 55 | 3 |
| 2 | 4,5 - 4,9 | 800 | 55 - 59 | 3 |
| 3 | 5,2 - 5,6 | 800 | 60 - 62 | 2,5 |
| 4 | 5,9 - 6,3 | 750 | 62 - 65 | 2,5 |
| 5 | 6,5 - 6,8 | 700 | 64 - 68 | 2 |
| 6 | 7,1 - 7,4 | 650 | 66 - 70 | 2 |
| 7 | 7,6 - 8,1 | 600 | 68 - 72 | 2 |
| 8 | 8,1 - 8,5 | 550 | 69 - 74 | 2 |
| 9 | 8,6 - 9,0 | 500 | 70 - 75 | 1,5 |
| 10 | 9,1 - 9,5 | 450 | 71 - 76 | 1,5 |
| 11 | 9,5 - 10,0 | 400 | 72 - 78 | 1,5 |
| 12 | 10,0 - 10,8 | 350 | 74 - 80 | 1,5 |
Qizlar uchun o'rtacha normal qiymatlar:
| Yoshi, oylari | Og'irligi, kg | Balandligi, sm | ||
| Kimdan | Oldin | Kimdan | Oldin | |
| 0 | 2,8 | 3,7 | 47,3 | 51 |
| 1 | 3,6 | 4,8 | 51,7 | 55,6 |
| 2 | 4,5 | 5,8 | 55 | 59,1 |
| 3 | 5,2 | 6,6 | 57,7 | 61,9 |
| 4 | 5,7 | 7,3 | 59,9 | 64,3 |
| 5 | 6,1 | 7,8 | 61,8 | 66,2 |
| 6 | 6,5 | 8,2 | 63,5 | 68 |
| 7 | 6,8 | 8,6 | 65 | 69,6 |
| 8 | 7,0 | 9,0 | 66,4 | 71,1 |
| 9 | 7,3 | 9,3 | 67,7 | 72,6 |
| 10 | 7,5 | 9,6 | 69 | 73,9 |
| 11 | 7,7 | 9,9 | 70,3 | 75,3 |
| 12 | 7,9 | 10,1 | 71,4 | 76,6 |
O'g'il bolalar uchun o'rtacha normal qiymatlar:
| Yoshi, oylari | Og'irligi, kg | Balandligi, sm | ||
| Kimdan | Oldin | Kimdan | Oldin | |
| 0 | 2,9 | 3,9 | 48 | 51,8 |
| 1 | 3,9 | 5,1 | 52,8 | 56,7 |
| 2 | 4,9 | 6,3 | 56,4 | 60,4 |
| 3 | 5,7 | 7,2 | 59,4 | 63,5 |
| 4 | 6,2 | 7,8 | 61,8 | 66 |
| 5 | 6,7 | 8,4 | 63,8 | 68 |
| 6 | 7,1 | 8,8 | 65,5 | 69,8 |
| 7 | 7,4 | 9,2 | 67 | 71,3 |
| 8 | 7,7 | 9,6 | 68,4 | 72,8 |
| 9 | 8 | 9,9 | 69,7 | 74,2 |
| 10 | 8,2 | 10,2 | 71 | 75,6 |
| 11 | 8,4 | 10,5 | 72,2 | 76,9 |
| 12 | 8,6 | 10,8 | 73,4 | 78,1 |
Oylik vazn ortishi va balandligi batafsil
Internetda va ijtimoiy tarmoqlarda. Tarmoqlarda siz JSST tomonidan o'rnatilgan, jadvallar va formulalar ko'rinishida taqdim etilgan bir yoshli chaqaloqlarning vazni va bo'yi me'yorlari va to'g'ri rivojlanish mezonlari haqida katta hajmdagi ma'lumotlarni topishingiz mumkin. Ko'pgina yosh onalar uchun bu ma'lumot chaqaloqning ko'rsatkichlarini hisoblashda asosiy hisoblanadi. Har bir bola individual naqsh bo'yicha rivojlanayotganligi va bunday jadvallarning barcha qiymatlari taxminiy bo'lgani uchun siz oylik o'sishga e'tibor qaratishingiz kerak. Yosh ota-onalar uchun har oy 0 dan 1 yilgacha vazn va bo'y o'sishi normalari bilan tanishish foydali bo'ladi.
Tug'ilgandan olti oygacha
- Tug'ilgandan keyin 1 oy ichida bola odatda taxminan 600 g vaznga ega bo'ladi, uzunligi 2,5 - 3 sm, bosh atrofi esa 1,5 sm ga oshadi.Oziqlanish rejasi individual bo'lishi kerak, ammo eng yaxshi variant - uch soatlik interval. oziqlantirish. Barkamol rivojlanish uchun emizish ustuvor bo'lishi kerak, lekin agar bola sun'iy bo'lsa, formulani har bir oziqlantirish uchun 80 - 120 ml hajmda berish kerak.
- 2 oy ichida yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni 700-800 g ni, ortiqcha 3 sm balandlikda, bosh atrofi esa 1,5 sm ga oshadi (shuningdek qarang:). Ovqatlanish oralig'idagi tanaffuslar allaqachon bir oz ko'proq bo'lishi mumkin va taxminan 3,5 soatni tashkil qiladi.Agar siz ushbu davrda chaqaloqni kechasi ovqatlantirishni to'xtatishga qaror qilsangiz, vazn unchalik tez o'smaydi.
Ikkinchi oyda bola taxminan 700 g vaznga ega bo'ladi va ichki organlar faol rivojlanadi - Hayotning 3 oyi davomida vazni 800 g ga va bo'yi 2,5 sm ga ko'tarilishi odatiy holdir, bosh aylanasi yana 1,5 sm ga oshadi.Boqish rejimi bir xil bo'lib qoladi, ammo shishadan oziqlanadigan chaqaloqlar uchun bu ovqatlanish oralig'ini yarim soatgacha oshirishga imkon berdi, keyin aralashmaning hajmi oshib, 150 ml ga etadi. Shuni esda tutish kerakki, bu vaqtda chaqaloq ichak kolikasi bilan bezovtalanishi mumkin, shuning uchun tuyadi buzilishi bo'lishi mumkin.
- 4 oyligida bola 750 g gacha va 2,5 sm gacha ko'tarilishi mumkin Oziqlantirish rejimi avvalgidek qoladi. Kelajakda vazn ortishi intensivligi asta-sekin kamayadi.
- 5-oyning oxirida chaqaloq oldingiga qaraganda yana 700 g og'irlik qiladi va uning bo'yi 2 sm ga oshadi.Bu vaqtga kelib, bo'y va vazn ko'rsatkichlari dastlabki ko'rsatkichlarga nisbatan 2 barobar ortadi.
- 6 oyligida bola taxminan 650 g vaznga ega bo'ladi va bo'yi taxminan 2 sm ga oshadi (o'qishni tavsiya qilamiz :). Odatda elka kengligining tana uzunligiga nisbati 1: 4 bo'lishi kerak, bosh atrofi esa ko'krak atrofidan kamroq bo'lishi kerak. Endi ovqatlanish oralig'i 4 soatgacha ko'paymoqda.Asta-sekin, qo'shimcha ovqatlar bolaning ratsioniga kiritiladi. Siz qovoq bilan boshlashingiz mumkin - birinchi marta 1/2 choy qoshiq beriladi. pyuresi, bir hafta ichida hajmi 50 g gacha oshiriladi.Yilning birinchi yarmining oxiriga kelib, 1 ta oziqlantirish bunday qo'shimcha ovqatlar bilan almashtiriladi.
6 oydan keyin bolani sabzavotli pyuresi bilan tanishtirish mumkin, bu zamonaviy oshxona jihozlari hatto uyda ham tayyorlashga imkon beradi. Olti oydan 1 yilgacha
- 7 oy davomida 600 g va 2 sm ga ko'tarilishi odatiy holdir.Chaqaloq avvalgi rejimga ko'ra ovqatlanadi, ertalab faqat 1 ta standart oziqlantirish qo'shimcha ovqatlar bilan almashtiriladi - suvli glutensiz pyuresi yoki bir tarkibiy qismli sabzavotli pyuresi. Bolalarni kichik qismlarda taklif qilish orqali yangi idishlarga o'rgatish kerak - 1/2 choy qoshiqdan. bir vaqtning o'zida, bir hafta davomida qismni asta-sekin oshirib, hajmini 180 g ga yaqinlashtiradi.Aks holda, chaqaloq allergik reaktsiyaga duch kelishi yoki oziq-ovqat intoleransi rivojlanishi mumkin.
- 8-oyda vazn ortishi davom etadi, o'rtacha o'sish 550 g, bo'yi esa 2 sm.Bu davrda bolaning ovqatlanishi yanada xilma-xil bo'ladi - chaqaloq sabzavot va donning yangi turlari, go'sht pyuresi bilan tanishadi. quyon yoki kurka, sarig'i menyuga tovuq yoki bedana tuxumi kiritiladi.
- 9-oyning oxirida bola 500 g og'irlashadi va 2 sm uzunroq bo'ladi.Endi siz dietaga turli xil ko'p komponentli sabzavotli pyurelar, mevalar, fermentlangan sut mahsulotlari - tvorog va kefir qo'shishingiz mumkin.
- O'rtacha 10-oyning oxirida kilogramm ortishi yana 450 g, bo'yi esa yana 1,5 - 2 sm.Bu yoshga kelib, chaqaloq kun davomida 100 ml ga yaqin meva yoki sabzavot sharbatini osongina ichishi mumkin. Odatda chaqaloq allaqachon banan, shaftoli va olxo'ri yaxshi muhosaba qiladi. Porridges allaqachon 5 g gacha sabzavot yoki sariyog 'qo'shib boyitilgan bo'lishi kerak.
- 11-oyning oxiriga kelib, chaqaloqning vazni yana 400 g ga, bo'yi esa 1,5 sm ga oshadi.Bu yoshda bolalarga sinash uchun kam yog'li oq baliq taklif etiladi.
- Bir yoshda bolaning vazni: M (kg) x 3, tug'ilgan paytdan boshlab uzunligi esa 25 sm ga ko'tarilishi kerak.Bolaning uyg'un rivojlanishi uchun menyu allaqachon juda xilma-xil bo'lishi kerak, mavjudligi. sabzavot, go'sht va baliq majburiydir.
1 yillik belgidan o'tganingizdan so'ng, siz idishlarni endi "aralashtira olmaysiz", lekin asta-sekin chaqalog'ingizni "kattalar" tug'ralgan ovqatlarga o'rgating. Ushbu taktika nozik vosita mahoratini rivojlantirishga va mustaqil ovqatlanishga tez o'tishga yordam beradi.
Ko'pgina ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloqning har hafta rivojlanishi bilan qiziqishadi. Eng chuqur o'zgarishlar bola tug'ilgandan keyingi birinchi oyda sodir bo'ladi. Ota-onalarni tashvishga soladigan muammolar paydo bo'ladi, ammo ular bilan kurashish mumkin. Hayotning 1 yilidagi o'zgarishlar har kuni sodir bo'ladi. Keling, chaqaloqning bir yilgacha qanday rivojlanishini aniqlaylik. Biz turli xil ko'nikmalarning paydo bo'lishi uchun taxminiy kalendarni namoyish qilamiz.
Hayotning birinchi yilida bola eng intensiv rivojlanadiHayotning 1 haftasida o'zgarishlar
Inson yuqori sezgilar yordamida dunyoni anglay boshlaydi. U ilgari onasining qornida tashqaridan noaniq tovushlarni eshitgan edi. Endi chaqaloq eshitishi, atrofidagi dunyoni ko'rishi, tegishi va hidlanishi, ota-onasi bilan tanishishi mumkin (o'qishni tavsiya qilamiz :)).
Yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'rish qobiliyati yomon rivojlangan, u faqat katta narsalarni ko'radi. Ko'rish hali e'tiborga olinmagan va hamma narsa loyqa ko'rinadi - tana tug'ilgandan keyin darhol paydo bo'ladigan taassurotlarning ko'pligidan o'zini shunday himoya qiladi. Ammo eshitish va hid yaxshi rivojlangan. Ular onaning oshqozonidagi embrionda paydo bo'lgan.
Eng muhim o'zgarish yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanish odatlarida sodir bo'ladi. Agar ilgari u istalgan vaqtda onasining tanasidan oziq moddalarini olgan bo'lsa, endi u ovqatlanguncha kutishga to'g'ri keladi. Dastlab, bola deyarli har doim onaning qo'lida bo'lib, doimo ko'krakni talab qiladi.
U hali yaxshi so'rishni o'rganmagan va onasining suti etarli emas. Uning etarli miqdorda ishlab chiqarilishi asta-sekin yaxshilanadi. Ko'krak suti bilan boqish davrida eng muhimi, chaqaloq o'zining onasi bilan jismoniy aloqasini his qilishidir. Bu uni nafaqat to'ydiradi, balki tinchlantiradi.
Yosh ota-onalar uchun eng hayajonli daqiqalar chaqaloqning birinchi hammomidir. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, vannadagi suv to'g'ri haroratda, chaqaloq unga qulay bo'lgan tarzda yotadi, hamma narsa yaxshi bo'ladi. Chaqaloq suzishni yaxshi ko'radi va injiq bo'lmaydi.
Birinchi hammom ota-onalar uchun ekstremaldir, ammo to'g'ri yondashuv bilan chaqaloq suv protseduralarini yaxshi ko'radi Xavotirga sabablar
Ko'pgina bolalar ko'pincha birinchi oziqlantirishdan keyin tupurishadi. Odatda, bu ovqat hazm qilish trakti hali ham yomon shakllanganligi, asab tizimining kam rivojlanganligi va ovqatlanish jarayoni to'liq to'g'ri kechmasligi sababli sodir bo'lishi mumkin. Regürjitatsiya hayotning birinchi haftalarida tez-tez uchraydi. Agar chaqaloq ovqatlanayotganda ovqat bilan birga havoni yutib yuborsa, u g'ijirlashi mumkin. Buning hech qanday yomon joyi yo‘q. Kichkintoyning og'ziga kamroq havo tushishi uchun pozitsiyangizni o'zgartirishga harakat qiling.
Ota-onalarning tashvishlanishining ikkinchi sababi - yangi tug'ilgan chaqaloqning vaznining engil yo'qolishi (o'qishni tavsiya qilamiz :). Xavotirlanadigan hech narsa yo'q. Ona sutni mo'l-ko'l ishlab chiqarishni boshlaganda va oziqlantirish jarayoni yaxshilanganda, chaqaloq yana og'irlik qila boshlaydi.
Ko'pincha, hayotning 2-3 kunida chaqaloq biroz sarg'ayadi - bu fiziologik jihatdan oqlangan hodisa. Qonda ko'p miqdorda bilirubin hosil bo'ladi, bu terining sarg'ayishiga yordam beradi. 7-14 kun ichida terining rangi normallashishi kerak.
Ba'zida birinchi kunlarda chaqaloqda. Tug'ilganda, tana tug'ilish kanali orqali o'tishni osonlashtirish uchun tabiiy moy bilan qoplangan. Keyin, havoga ta'sir qilganda, soqol quriydi va tozalana boshlaydi. Bu tabiiy jarayon va tashvishlanadigan hech narsa yo'q.
Bola juda tez orada hayotning birinchi kunlarida sodir bo'lgan engil vazn yo'qotishini qoplaydi Hayotning ikkinchi haftasi
Eng qiyin hafta tugadi. Chaqaloq yangi hayot tarziga o'rgana boshlaydi. Onaning suti ko'payadi va oziqlantirish jarayoni barqarorroq bo'ladi. Oshqozon va ichaklar ovqat hazm qilishga odatlanadi. Bola doimiy ravishda kuniga 3-4 marta defekatsiya qiladi. Qorin tugmasi shifo beradi.
Kichkintoy og'irlik qila boshlaydi. Atrofdagi narsalarga qiziqishi ortib qaraydi. 25-30 santimetr masofadan u hatto ba'zi tafsilotlarni ham ko'ra oladi. Kichkina odamda mimika rivojlanadi - agar biror narsa uning ta'miga mos kelmasa, u yuzini burishi mumkin va ovqatdan keyin u ota-onasini shirin tabassum bilan quvontiradi. Bu davrdagi bolalar fotosuratlari uzoq vaqt davomida ona va dadaga ta'sir qiladi. Sog'lom bolaning hayotini qoraytiradigan yagona narsa - ichak kolikasi. O‘zining noroziligini yig‘lab, og‘riqdan oyoqlarini tepish bilan ifodalaydi. Shifokorlar nima uchun kolikaning boshlanishi va u bilan qanday kurashish kerakligi haqida umumiy fikrga kelishmagan. Bu asta-sekin o'tib ketadigan vaqtinchalik hodisa ekanligidan tasalli olishingiz mumkin.
Hayotning uchinchi haftasi
Kichkintoyning birinchi yutuqlari shu vaqtga to'g'ri keladi. U boshini ko'tarishga harakat qiladi - bu qisqa vaqt ichida ishlasa ham, ota-onasini g'ururga to'ldiradi. Chaqaloq siz uning oldida beshik bo'ylab osib qo'yadigan o'yinchoqlarga qiziqish bilan qaraydi. U qo'li bilan ularga erishishga harakat qiladi.
Yangi tug'ilgan chaqaloq ovozga javob beradi. Voyaga etgan kishi unga do'stona ohangda murojaat qilganda, u javoban g'o'ldiradi va tabassum qila boshlaydi. Chaqaloq yangi taassurotlar bilan bombardimon qilinadi. Ularning soni shunchalik ko'pki, asab tizimi maksimal darajada taranglashadi. Yotishdan oldin chaqalog'ingiz stressni engillashtirish uchun yig'lashi mumkin. Ba'zi odamlar har safar 20 daqiqa yig'laydilar. Yig'lashning intonatsiyasi o'zgaradi, u talabchan bo'ladi.
Uchinchi haftada chaqaloq allaqachon tabassum qiladi va ona va dadaga javob beradi Hayotning to'rtinchi haftasi
Vaqt juda tez uchadi. Hayotning birinchi oyi o'tadi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning holatidan chaqaloq holatiga o'tish bosqichidir. Bolaning vestibulyar apparati mustahkamlanadi. U kosmosdagi mavqeidan xabardor. Bu tez orada unga dumalab o'yinchoqlarni ushlashni o'rganishga yordam beradi.
Oyoqlar va qo'llar hali ham yarim egilgan, chunki egiluvchan mushaklar hali ham ekstansor mushaklaridan kuchliroqdir. Hayotning birinchi oyida chaqaloqning mushaklarining gipertonikligi normaldir. Xavotirlanishga hali erta. Bola bir oylik bo'lganda, uning rivojlanish darajasini va yosh me'yorlariga muvofiqligini aniqlaydigan pediatrga tashrif buyurishingiz kerak. 4 hafta oxirida:
- bola nigohini ko'rib chiqilayotgan ob'ektga qarata oladi;
- u boshini yaqindan kelayotgan tovush tomon buradi;
- oshqozon ustida yotgan holda boshini ko'taradi va qisqacha ushlab turadi;
- ota-onalarni taniydi va ularning tashqi ko'rinishiga munosabat bildiradi.
5 dan 8 haftagacha
Agar biz rivojlanishni haftadan haftaga ko'rib chiqsak, bu davr haqida aytishimiz mumkinki, bola ma'lum bir tartibni o'rnatadi. U hali ham ko'p uxlaydi, lekin endi ota-onalar u qachon uxlab qolishini va bolasi qancha vaqt uxlashini bilishadi. Chaqaloq qo'llari bilan o'yinchoqlar va boshqa narsalarni ushlay boshlaydi. Bu davrda chaqaloq yana nima qilishi mumkin:
- u nigohini ham harakatsiz, ham harakatlanuvchi narsalarga qaratadi;
- yon tomondan orqaga o'raladi;
- oshqozon ustida yotgan holda boshini ko'taradi;
- qo'llari ustida ko'tariladi va orqasini egib, boshini tovush tomon buradi;
- agar siz uni qattiq yuzaga qo'ysangiz, uni ushlab tursangiz, u oyoqlari bilan tayanchni itaradi;
- ota-onasining ko'rinishiga mehr bilan munosabatda bo'ladi - u g'o'ldiradi, tabassum qiladi, qo'l va oyoqlarini silkitadi, qo'shiq aytadi.
5 dan 8 haftagacha chaqaloq ag'darishni o'rganadi va ota-onalarning ovozini taniydi 9 dan 12 haftagacha
3 oyligida o'rtacha bola orqasidan oshqozoniga ag'dariladi, qo'llari ustida ko'tariladi va bu holatda bir necha daqiqa ushlab turadi. Agar chaqalog'ingiz buni qanday qilishni hali bilmasa, umidsizlikka tushmang. U bir yoki ikki oy ichida hamma narsani o'rganadi (o'qishni tavsiya qilamiz :).
Bolaning vazni ortib, teri osti yog'i paydo bo'ladi. Qo'l va oyoqlarda burmalar va bintlar paydo bo'ladi. Tana yumaloq shaklga ega bo'ladi. Bola hamma narsani tatib ko'rish uchun og'ziga soladi. 3 oyligida siz pediatr tomonidan boshqa tekshiruvdan o'tishingiz kerak (o'qishni tavsiya qilamiz :). Ko'nikmalarga quyidagilar kiradi:
- orqadan oshqozonga ag'darilish;
- oshqozon ustida yotgan holatdan tanani qo'llar ustida ko'tarish, tanani qisqa vaqt davomida bu holatda ushlab turish;
- kattalarning paydo bo'lishiga reaktsiyaning kuchayishi - chaqaloq ona va otaning iboralariga hayajon bilan javob berishga harakat qiladi.
13 dan 16 haftagacha
Yaxshiyamki, ota-onalar uchun bu yoshdagi ichak kolikasi orqada qoladi. Biroq, muhlat qisqa muddatli bo'lmaydi - ba'zi chaqaloqlar allaqachon tishlarini kesishni boshlaydilar, garchi bu jarayon qachon boshlanishini hafta bo'yicha aytish qiyin. O'sish bosqichlari taxminan.
Bola boshqalarga tanlab muomala qila boshlaydi, odatda onasini boshqalardan ajratib turadi. Uning nutqi biroz o'zgaradi. U undosh tovushlarni kiritadi: "p, b, m". U tasodifan "onam" yoki "dad" deb aytishi mumkin, ammo bu behush bo'ladi. Bu yoshda bola:
- kichik narsalarni va o'yinchoqlarni qo'llari bilan ushlab turadi;
- g‘o‘ldiradi va g‘o‘ldiradi, deydi: “ba, pa, ma”;
- kimdir o'z ismini aytganida munosabat bildiradi;
- kattalar qo'lida ishonchli tarzda o'tiradi, boshini tik ushlab turadi;
- turli xil narsalarni ushlaydi va tatib ko'radi;
- cho'kishga harakat qiladi.
Bu davrda bola onasining qo'lida boshini ishonchli ushlab turadi. 17 dan 20 haftagacha
Bola faol harakat qila boshlaydi. Unga endi beshik yetarli emas, u butun kvartirani o'rganishga jalb qilingan. To'liq nam tozalashdan so'ng, uni polga qo'yib yuborish mumkin. Har bir harakatni kuzatib borish kerak, chunki kvartirada ahmoqlar uchun juda ko'p xavf mavjud. O'rta bola birinchi tishlarini chiqara boshlaydi - bu jarayon tashvish va ko'p miqdorda tupurik bilan birga keladi. Bolaning milklari qichiydi va u turli narsalarni tirnash uchun chaynashga harakat qiladi. Bu yoshda bola:
- orqadan oshqozonga va orqaga ag'darish mumkin;
- yuqori tanani qo'llarida ko'taradi;
- asta-sekin emaklay boshlaydi;
- o'yinchoqlari bilan 5-10 daqiqa o'ynab, o'zini band qila oladi;
- uning alohida bo'g'inlardan iborat bo'g'ozi mazmunli nutqqa o'xshay boshlaydi.
21 dan 24 haftagacha
Ba'zi chaqaloqlar emaklay oladilar. Ular beshikda o'tirishadi, lekin faqat qisqa vaqt o'tirishlari mumkin - umurtqa pog'onasi hali etarlicha rivojlanmagan. Tishlar kesishda davom etadi va hamma uchun tashvish tug'diradi. Agar chaqalog'ingiz yaramas bo'lsa, bu uning tishlari tufaylidir. Olti oydan keyin pediatringizga yana tashrif buyurishingiz kerak. Olti oylik chaqaloqning ko'nikmalari:
- bola bir muncha vaqt aravachada yoki baland stulda o'tiradi (uning holatini saqlashga yordam berish uchun uning orqa qismini yostiqlar bilan mahkamlashingiz mumkin);
- u muvaffaqiyatli emaklaydi;
- u kuladi, g'o'ldiradi va g'o'ldiradi, qo'shiq aytadi;
- Agar kattalar qo'ltiq ostidan qo'llab-quvvatlasa, chaqaloq sakrashni yaxshi ko'radi.
25 dan 28 haftagacha
Bolaning aql-zakovati sezilarli darajada namoyon bo'ladi. Uning rivojlanishi kichkina odamning so'zlarni tushunishi va onasi nomlagan narsalarga barmog'ini ko'rsatishi bilan namoyon bo'ladi. Uni aldash qiyinroq - agar o'yinchoqni orqangizga yashirsangiz, u uni qayerdan qidirishni biladi. Psixika ham rivojlanadi. Ona xonadan chiqib ketganda, bola tashvishlana boshlaydi.
Eng sezilarli o'zgarishlar motor sohasida sodir bo'ladi. Chaqaloq o'z-o'zidan o'rnidan turadi, boshchani yoki boshqa tayanchni ushlab turadi. U onasining qo'llarini ushlab yoki mebelga suyanib harakat qiladi va yaxshi emaklaydi (garchi ba'zi bolalar hech qachon emaklashni boshlamaydilar, lekin darhol o'rnidan turib, tayanch yordamida harakatlanadilar).
29 dan 32 haftagacha
Bola xarakterni ko'rsatadi. U kattalardan xohlagan narsasini olishni o'rganadi, ular undan nimani xohlashlarini tushunadi, "mumkin emas" so'zini biladi. Bu bilim unga zavq bermaydi. U odamlarni do'st va begonalarga ajratadi, begonalarga ishonmaydi.
Bu yoshdagi ko'plab bolalarning og'zida 4 dan 6 gacha tishlari bor. Tishlar bo'lmasa, xafa bo'lmang - tishlash jarayoni individualdir va har bir chaqaloq o'z jadvaliga muvofiq sodir bo'ladi.
Bola mumkin:
- kattalar yordamisiz o'tirish;
- o'yinchoqlar bilan o'ynaydi, ularni o'ng qo'ldan chapga va aksincha o'tkazadi, beshikdan polga bloklar va chiyillashlarni tashlaydi;
- onasining qo'lini ushlab, birinchi qadamlarini tashlaydi.
Mustaqil o'tirish qobiliyati bolada 29 dan 32 haftagacha paydo bo'ladi 33 haftadan 36 haftagacha
Bola o'sib bormoqda, bu sezilarli. U hamma narsani o'zi qilishga harakat qiladi, garchi bu har doim ham ishlamaydi. Mustaqil ravishda o'tiradi va turadi, qo'l yoki mebelni ushlab yuradi. Nutq yanada mazmunli bo'ladi. Biror kishi birinchi marta "onam" yoki "ber" deb aytishi mumkin. Farzandingiz birinchi so'zlarini aytishni boshlamagan bo'lsa, xafa bo'lmang - bu keyinroq sodir bo'ladi (o'qishni tavsiya qilamiz :).
O'z istagini kattalarga etkazish uchun chaqaloq bo'g'inlar va qisqa so'zlarni talaffuz qiladi, imo-ishoralar va yuz ifodalari bilan o'ziga yordam beradi. 9 oyligida siz yana pediatr tomonidan ko'rikdan o'tishingiz kerak. Bu yoshda bola:
- qoshiq yordamida o'z-o'zini ovqatlantirishning donoligini tushunishga harakat qiladi;
- krujka yoki qultum chashkadan qanday ichishni biladi;
- ona yoki dadam nomlagan narsalarni oladi;
- kattalarning yordamisiz o'tiradi, ancha vaqt o'tiradi;
- tayanchdan ushlab emaklaydi va yuradi;
- uning gapi asta-sekin ma'noli so'zlarga aylanadi.
37 haftadan 40 yoshgacha
9 oy davomida paydo bo'lgan ko'nikmalar mustahkamlanadi va rivojlanadi. Ularning ro'yxati tez sur'atlar bilan o'sib bormoqda. Chaqaloq:
- o'yinchoqlar bilan ularning maqsadiga ko'ra o'ynang - to'pni tashlaydi, kublarni to'playdi, shang'iroq qiladi;
- musiqali o‘yinchoqlar bilan o‘ynashni, klavesinni tayoq bilan urishni, barabanni tutqich bilan urishni tushunish;
- qoshiq bilan ovqatlaning, krujka yoki chashkadan suv iching;
- qo'llab-quvvatlanmasdan o'tirish va turish; tez emaklash, yurish, onaning qo'lidan ushlab;
- Alohida so'zlarni talaffuz qilish biroz xiralashgan.
40-haftaga kelib, ko'plab chaqaloqlar ona va dadaning ko'magida dastlabki taxminiy qadamlarini tashlamoqda. 41 haftadan 48 haftagacha
Bu yoshda sizning farzandingiz 9-10 oyligida olingan ko'nikmalarni mustahkamlaydi. Ko'nikmalarning rivojlanishi mushaklarni kuchaytirish va intellektni faollashtirish orqali osonlashadi. Nutq, qo'l va oyoq bilan harakatlarni muvofiqlashtirish, o'tirish, turish va tayanch bilan yurish qobiliyati shakllanadi. Ba'zi bolalar birinchi qadamlarini mustaqil ravishda qo'yishga harakat qilishadi. Hayotning 1 yilidagi chaqaloqning ko'nikmalari jadvali quyidagi narsalarni o'z ichiga olishi mumkin:
- u yordamsiz yuradi;
- qoshiq bilan ovqatlanadi va onaning yordamisiz krujkadan ichadi;
- kattalar uchun hali ham tushunarsiz bo'lgan o'z tilida gapiradi;
- u ochiqko'ngil - u ota-onasi bilan muloqot qilishni yaxshi ko'radi va ular ketishlarini yoqtirmaydi;
- o'yinchoqlari bilan bir necha daqiqa yolg'iz o'ynashi mumkin;
- ob'ektlarning nomlarini tushunadi va eslab qoladi, ularni ko'rsatishi yoki olishi mumkin;
- onadan keyin ob'ektlarning nomlarini takrorlashga harakat qiladi;
- u qiziquvchan - u shkafdagi narsalarni varaqlashni yoqtiradi;
- u hayvonlarni yaxshi ko'radi, ularni bir muddat kuzatib, tabassum va hayratini bildirishi mumkin.
Yangi tug'ilgan chaqaloqning o'sishi, shuningdek, uning vazni ko'pincha ota-onalarni tashvishga soladi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki ular ko'pincha chaqaloq bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini hukm qilish uchun ishlatiladi.
JSST ma'lumotlari
Bir necha yil oldin JSST bolalarning bo'yi o'sishi uchun jadvallar ko'rinishida yangi standartlarni chiqardi. Ilgari ishlatilgan ma'lumotlar juda uzoq vaqt oldin to'plangan va formulalar bilan oziqlangan chaqaloqlar haqidagi ma'lumotlarni o'z ichiga olgan.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sutni qabul qiladigan chaqaloqlar sut suti bilan oziqlanadigan chaqaloqlarga qaraganda bir oz sekin o'sadi va vazn oladi. Og'irlik va o'sish uchun shishirilgan me'yorlarning paydo bo'lishi va tarqalishi zararli, chunki bunday yuqori ko'rsatkichlar aralashmani qabul qiladigan chaqaloqlarni ortiqcha ovqatlantirishga yordam beradi.
O'sish jadvali
JSST tomonidan tuzilgan jadvalda yangi tug'ilgan chaqaloqning balandligi qizlar va o'g'il bolalar uchun farq qiladi. Jadvalda bolaning bo'yi juda qisqa va juda baland bo'lgan bir nechta ustunlar mavjud. Ham juda qisqa, ham juda baland bo'yli juda kam uchraydi va bolani to'liq tekshirish, ehtimol kasalliklarni aniqlash va davolanishni buyurish uchun ko'rsatma hisoblanadi. Shunday qilib, Qizlarning o'rtacha bo'yi 46,1 sm, juda past bo'y - 43,6 sm, juda baland - 54,7 sm. Xuddi shu ma'lumotlar o'g'il bolalar uchun mos ravishda 49,9 sm, 44,2 sm va 55,66 sm.. JSST to'liq tug'ilgan chaqaloqlar haqida ma'lumot to'pladi, yangi tug'ilgan chaqaloqning o'sishini tahlil qilishdan tashqari, bosh atrofi va vazni ham baholandi.
Bir yilgacha bo'lgan o'sish jadvali (kattalashtirish uchun bosing)
Bola tug'ilgandan so'ng darhol shifokorlar bo'y va vazn nisbatini aniqlaydilar (bu parametr "deb ataladi" Quetelet indeksi "). Undan foydalanib, shifokor tug'ilishdan oldin bolaning rivojlanishini baholaydi: u etarli miqdorda ozuqa olganmi va yaxshi rivojlanganmi. Indeksni aniqlash uchun sizga yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni va balandligi, ko'rsatkichlar tekshiriladigan ushbu ma'lumotlarga ega jadval kerak bo'ladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqning vazni bo'yiga bo'linadi, ikki xonali raqam olinadi ( normal qiymat 60-70). Bularning barchasi faqat to'liq muddat tug'ilgan va o'z vaqtida tug'ilgan bolaga tegishli. Erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun rivojlanish ko'rsatkichlari boshqacha bo'ladi.
Onalarga eslatma!
Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim va bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...
davrida o'sishga alohida e'tibor beriladi. Boshqa parametrlarga qaraganda, bolaning bo'yi bolaning rivojlanishini ko'rsatadi, deb ishoniladi, hisoblashda bolaning yoshi, bo'yi va ba'zan vaznini hisobga oladigan formulalar qo'llaniladi. Bola yaxshi rivojlangan deb hisoblanadi birinchi 12 oy ichida taxminan 25 santimetrga oshadi.
Bolaning o'sishiga nima ta'sir qiladi?
O'sishga nima ta'sir qiladi? Avvalo, irsiyat: baland bo'yli ota-onalar bilan hayotning birinchi yilidagi bolalar tengdoshlariga qaraganda balandroq bo'lishi mumkin. O'sish noto'g'ri ovqatlanish (etarli emas, yoshga mos kelmaydigan, muvozanatsiz), shuningdek, qo'shimcha tekshiruv bilan aniqlanishi mumkin bo'lgan ba'zi mumkin bo'lgan rivojlanish anomaliyalari tufayli kechikishi mumkin.
Shunday qilib, balandlik chaqaloqning rivojlanishining ko'rsatkichlaridan biri bo'lib, u chaqaloq tug'ilgandan keyin ham, undan keyin ham ko'p narsani aytadi. Bo'yni aniqlash, aniqrog'i, balandlik va vaznni o'zaro bog'lash muhim, shuning uchun klinikaga rejalashtirilgan tashriflar paytida pediatr bo'yni o'lchashi va chaqaloqni tortishi kerak. Agar o'sish ko'rsatkichlardan orqada qolsa yoki ulardan biroz oldinda bo'lsa, tashvishlanmang, bu mutlaqo normaldir. Agar nomuvofiqlik katta bo'lsa, shifokor sabablarni aniqlashga yordam beradi va agar kerak bo'lsa, davolanishni tanlaydi.
Va, albatta, raqamlar yaxshi ekanligini unutmasligimiz kerak, lekin eng muhimi, chaqaloqning farovonligi, uning jismoniy rivojlanishi.
Maqola
Bolaning o'sishi uning sog'lig'ining asosiy antropometrik ko'rsatkichlaridan biridir. Birinchi marta chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol o'lchanadi, chunki bu bolaning intrauterin rivojlanish darajasini aniqlash uchun zarurdir.
Homiladorlikning 37 dan 40 haftasiga qadar tug'ilgan bolalarning ko'pchiligi standart o'sish sur'atlariga ega - 49 dan 55 sm gacha.Bu erda darhol ta'kidlash kerakki, biz faqat tug'ma kasalliklarga duchor bo'lmagan va sog'lom chaqaloqlar haqida gapiramiz. organlar va tizimlarning ishlashi.
O'sish sur'atlari
Hayotning birinchi yilida chaqaloq taxminan 20-25 sm ga o'sadi.Bu uning hayotining butun davri uchun eng qizg'in ko'rsatkichdir, chunki kelajakda chaqaloq 2 barobar sekin o'sadi. 6 oydan oshgan chaqaloqlar bo'yi o'sishida ayniqsa faoldir, chunki bu davrda ularning dietasi qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritish tufayli yanada xilma-xil bo'ladi.
Bir yil o'tgach, o'sish sur'ati biroz pasayadi, lekin juda yuqori bo'lib qolmoqda. Bola ikki yoshga to'lganda, o'sish sur'atlari o'rtacha 12 sm ga oshadi (o'n ikki oylik bolaga nisbatan), kelgusi yil esa bola faqat 6 sm ga o'sadi.
Bu raqamlar o'rtacha statistik ko'rsatkich bo'lib, har bir keyingi yilda chaqaloqning o'sishi ortadi.
Qanday omillar o'sishga ta'sir qilishi mumkin?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ham, katta yoshdagi bolalarda ham o'sish jarayonida ovqatlanish asosiy rol o'ynaydi.
Misol uchun, ona sutini oziq-ovqat sifatida qabul qiladigan bolalar shisha bilan oziqlanadigan tengdoshlariga qaraganda bir oz sekinroq o'sadi. Buning sababi, ona suti (aniqrog'i, uning tarkibi) bevosita onaning ratsioniga bog'liq va har qanday mahsulotni kiritish yoki cheklash bilan o'zgarishi mumkin.
Bolalar formulasining tarkibi har doim o'zgarmasdir, shuning uchun sut o'rnini bosuvchi mahsulotlarni iste'mol qiladigan bolalarning vazni va bo'yining o'sishi barqaror va umumiy qabul qilingan standartlarga mos keladi.
Kattaroq bolalar uchun (6 oydan ortiq) boshqa sabablar o'sishga ta'sir qilishi mumkin, masalan:
- Qo'shimcha ovqatlarni o'z vaqtida kiritish.
Onalari o'z dietasiga yangi ovqatlar qo'shishni kechiktiradigan bolalar (yoshiga qarab) o'sishda biroz sekinlashishi mumkin. Bu ona sutidagi ozuqa moddalarining (birinchi navbatda temir) miqdori chaqaloq olti oyga etganida kamayib ketishi bilan bog'liq.
Vitaminlar va mineral tuzlarning etishmasligi rivojlanish va o'sishga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun go'sht, sabzavot, meva pyuresi, shuningdek donli mahsulotlarni joriy etish ushbu yoshda amalga oshirilishi kerak (agar shifokor qo'shimcha ovqatlarni kiritishning boshqa sxemasini tavsiya qilmasa).
- Irsiyat.
Irsiy omil ham katta ahamiyatga ega, shuning uchun agar ota-onalardan birining bo'yi 160-164 sm dan kam bo'lsa, bolaning o'sishi bo'yicha biroz orqada qolganligi haqida vahima qilishning hojati yo'q.
- D vitaminini etarli darajada iste'mol qilish.
Bu elementni "o'sish vitamini" deb atash bejiz emas, chunki u bolaning to'g'ri o'sishini ta'minlaydigan D vitaminining etarli miqdoridir.
Agar u etishmasa, chaqaloq jiddiy kasallik - raxitni rivojlanishi mumkin, shuning uchun pediatrlar barcha onalar farzandlariga tug'ilishdan boshlab ushbu vitaminni berishni tavsiya qiladilar.
Aytgancha, D vitamini tomchilari ("Aquadetrim" yoki "Vigantol") har qanday mintaqada 3 yoshgacha bo'lgan bolalarga buyurilgan bepul dori-darmonlar ro'yxatiga kiritilgan.
Agar bola o'zi yaxshi ovqatlansa va uning dietasi butunlay "kattalar stolidan" iborat bo'lsa, ya'ni chaqaloq ko'krak va shishadan ajratilsa, o'sish va rivojlanishni ta'minlashda hal qiluvchi omil bo'ladi.
Bolaning to'g'ri rivojlanishi uchun bolalar dietasi barcha kerakli elementlarni o'z ichiga olishi kerak, shuning uchun menyuda quyidagi oziq-ovqat guruhlari bo'lishi kerak:
- go'sht (ayniqsa dana va mol go'shti);
- baliq (cod, orkinos, qizil ikra, skumbriya va boshqalar);
- mol go'shti jigari;
- mevalar (olma, nok, banan);
- ko'katlar (bog'dan afzalroq);
- sabzavotlar;
- sut mahsulotlari (kefir, sut, tvorog, smetana va boshqalar);
- yong'oqlar (3 yildan oldin emas!);
- mavsumiy rezavorlar;
- butun bug'doy noni;
- donli mahsulotlar (grechka, jo'xori uni, guruch);
- sharbatlar va kompotlar.
Agar bolaning o'sishi JSST mutaxassislari tomonidan belgilangan me'yorlardan sezilarli darajada oshsa (yoki aksincha, orqada qolsa), tekshiruvdan o'tish va kerakli yordamni olish uchun mahalliy shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Bolaning balandligini qanday aniqlash mumkin?
Balandlikni o'lchash texnologiyasi hech qanday qiyinchilik tug'dirmaydi va bu jadvaldagi ma'lumotlarga e'tibor qaratib, uyda ham amalga oshirilishi mumkin. Bo'yingizni o'lchash uchun sizga maxsus stadiometr kerak bo'ladi, uni do'konda sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning balandligini o'lchash uchun elektron stadiometrlar juda qulay, ammo siz standartdan ham foydalanishingiz mumkin. Barcha protsedura juda tez amalga oshiriladi.
O'lchash uchun sizga kerak:
- chaqaloqni stadiometrga qo'ying;
- boshni mahsulotning yuqori poydevoriga mahkam bosing;
- Oyoqlarini tekislang va to'piqlarni yog'och yuzaga bosing.
Ushbu o'lchovning maksimal xatosi taxminan 0,5 sm.
Bir yoshdan oshgan bolalar uchun siz vertikal stadiometrdan foydalanishingiz mumkin. Foydalanish printsipi bir xil bo'ladi.
Oy va yil bo'yicha jadvalda turli yoshdagi bolalarning o'sish sur'atlari
| Yosh | Balandligi (o'g'il bolalar), sm | Balandligi (qizlar), sm |
| Yangi tug'ilgan | 51 | 49 |
| 1 oy | 55 | 54 |
| 2 oy | 59 | 57 |
| 3 oy | 61 | 60 |
| 4 oy | 64 | 62 |
| 5 oy | 66 | 64 |
| 6 oy | 68 | 66 |
| 7 oy | 70 | 67 |
| 8 oy | 71 | 69 |
| 9 oy | 72 | 70 |
| 10 oy | 73 | 72 |
| 11 oy | 75 | 73 |
| 1 yil | 76 | 74 |
| 1,5 yil | 82 | 81 |
| 2 yil | 88 | 87 |
| 2,5 yil | 92 | 91 |
| 3 yil | 96 | 96 |
| 4 yil | 103 | 103 |
| 5 yil | 110 | 110 |
| 6 yil | 116 | 115 |
| 7 yil | 122 | 121 |
| 8 yil | 127 | 127 |
| 9 yil | 133 | 133 |
| 10 yil | 138 | 139 |
Balandlikdagi og'ishlar: sabablari
Agar bolaning bo'yi bo'lsa
Ko'pgina ota-onalar, agar chaqalog'i tengdoshlaridan sezilarli darajada past bo'lsa, juda xavotirda. Agar bola sog'lom bo'lsa, tuyadi bilan hech qanday muammo bo'lmasa, yaxshi uxlasa va boshqa bolalar bilan o'yinlarda faol ishtirok etsa, tashvishlanishga hojat yo'q. Ehtimol, bu irsiy xususiyatlar tufayli yuzaga keladi. Ota-onalar normal bo'yli bo'lsa ham, ehtimol, bobosi va buvisi past bo'lgan va nozik tanaga ega edi.
Faqatgina mutaxassis bolaning sog'lig'i haqida xulosa chiqarishi kerak. Agar biron bir sog'liq muammosi belgilari mavjud bo'lsa, siz testdan o'tishingiz va kerakli tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
Sekinlashuvga olib keladigan boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:
- endokrin patologiyalar, qalqonsimon gormonlar sintezining buzilishi;
- raxit;
- tug'ma yurak nuqsonlari;
- gelmintik infestatsiya;
- minerallar, vitaminlar va ozuqa moddalarining keskin etishmasligi.
Agar bola odatdagidan baland bo'lsa
O'sish sur'atining eng keng tarqalgan sababi erta balog'atga etishdir (ayniqsa qizlarda). Ba'zi qizlar hatto 9 yoshida ham hayz ko'rishni boshlashlari mumkin va ularning balandligi va vazni tengdoshlaridan sezilarli darajada yuqori bo'ladi. Bu vaqtinchalik hodisa bo'lib, 1-2 yildan keyin o'sish sur'ati sekinlashadi.
Bolalikda o'sishning ortishi genetik moyillik tufayli ham bo'lishi mumkin.
Ushbu hodisaning boshqa sabablari kamroq uchraydi, masalan:
- xromosoma patologiyalari;
- gipofiz o'smalari;
- endokrin kasalliklar.
Bolalikda o'sish sur'atlari qanday xavf tug'diradi?
Bolalar va o'smirlarning intensiv rivojlanishi natijasida yuzaga keladigan asosiy muammo kaltsiy etishmasligidir. Bu suyak to'qimalari uchun qurilish elementi bo'lgan kaltsiydir, shuning uchun u etishmasa, suyak zichligi buziladi, ular mo'rt va zaif bo'ladi.
Kaltsiyning etarli emasligini ko'rsatadigan birinchi ogohlantirish signali tishlarda kichik oq nuqta va dog'lar paydo bo'lishidir. Ular kerakli miqdordagi kaltsiy yo'qligida yuzaga keladigan emalning demineralizatsiyasi natijasidir.
Qon tomirlari bilan bog'liq muammolar ham sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu muammo asosan o'smirlar uchun xosdir.
Qon tomirlarining tonusining pasayishi natijasida bola rivojlanishi mumkin:
- yurakni tinglashda shovqin-suron;
- bosimning oshishi (yoki ko'tarilishi);
- bosh og'rig'i.
Teri ustida strech belgilari (cho'zilgan belgilar) paydo bo'lishi ehtimoli haqida unutmang. Bu sog'liq uchun xavf tug'dirmaydigan shunchaki kosmetik nuqson bo'lishiga qaramay, uning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik kerak.
Stria to'liq o'tib ketmaydi - ular faqat so'nadi, lekin hayot uchun terida qoladi, bu esa o'smirlik davrida (ayniqsa qizlarda) komplekslarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Agar me'yorlardan og'ishlar kichik bo'lsa, tashvishlanishga hojat yo'q. Bolaning holati va farovonligini kuzatish kifoya. Ammo tebranishlar 15-20% gacha bo'lsa, pediatrik endokrinologga tashrif buyurish majburiydir. Shifokor bolaga buzilishlarning haqiqiy sababini aniqlashga yordam beradigan qo'shimcha testlarni belgilaydi.
Bolaning o'sishidagi har qanday buzilishlar pediatr tomonidan kuzatilishi kerak. Ba'zi ota-onalar bo'yni oshirish bilan bog'liq aniq muammolarni e'tiborsiz qoldirib, buning hech qanday yomon joyi yo'qligiga ishonishadi va bu faqat tananing xususiyatlari.
Ko'pgina hollarda, bu sodir bo'ladi, lekin siz hali ham "ehtimol" ga tayanmasligingiz kerak. Ota-onalar farzandining sog'lig'i uchun mas'uldirlar, shuning uchun bolaning kelajakda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlardan aziyat chekmasligi uchun har qanday og'ish holatlarida zarur choralarni ko'rish ularning mas'uliyatidir.