Uyda quruq teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak. Yuzdagi quruq teridan qanday qutulish mumkin xalq himoyasi Bu terini juda quruq qiladi, nima qilish kerak?

Quruq teri go'zalliklarga juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. U qizarish, tirnash xususiyati, qichishish va qichishishga moyil. Ammo eng muhim muammo erta qarishdir. Yumshoq va silliq bo'lishi uchun quruq teri bilan uyda nima qilish kerak? Qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak? Eng yaxshi xalq retseptlari va kosmetikani tanlash bo'yicha maslahatlar.

O'smirlik davrida qizlar kamdan-kam hollarda quruq yuzga e'tibor berishadi. Bundan tashqari, bu afzallik deb hisoblanadi, chunki teri tengdoshlari kabi porlamaydi yoki akne bilan qoplanmaydi. Ammo 30 yildan so'ng, yog 'bezlari kamroq faol ishlay boshlaganda, ko'plab muammolar paydo bo'ladi. Masalan, hidratsiya etishmasligi tufayli hosil bo'lgan ifoda chiziqlari. To'g'ri va muntazam g'amxo'rlik yoshga bog'liq o'zgarishlarni kechiktirishga va noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi.

Nima uchun peeling paydo bo'ladi?

Peeling, quruqlik, siqilish yog 'bezlarining zaif faoliyati natijasidir. Tashqi sekretsiyadagi bunday nosozlik quyidagi sabablar bilan izohlanishi mumkin:

• gormonal muammolar;
• yoshga bog'liq o'zgarishlar;
• oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
• tez-tez stress;
• a, E va C vitaminlari, shuningdek, boshqa oziq moddalar etishmasligi;
• to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki sovuq havoga uzoq vaqt ta'sir qilish;
• issiq suv bilan yuvish;
• suyuqlikni etarli darajada iste'mol qilmaslik;
• antibiotiklarni qabul qilish;
• teri kasalliklari;
• konditsioner yoki isitgich ishlaydigan xonada uzoq vaqt qolish;
• kosmetikani noto'g'ri tanlash.

Yomon odatlar quruq terining eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Spirtli ichimliklar va nikotin to'qimalarni tom ma'noda quritadi. Bundan tashqari, juda kuchli qahva va qora choyni sevuvchilar uchun muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Quruq teri bilan uyda nima qilish kerak

Quruq yuz terisi ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Erta ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun yoshligidanoq harakat qilishni boshlashingiz kerak. Uyda parvarish qilishda siz nafaqat kosmetikadan, balki tasdiqlangan xalq retseptlaridan ham foydalanishingiz mumkin.

Uyda quruq teriga to'g'ri g'amxo'rlik qilish muhimdir. Bu nafaqat kosmetik effekt beradi, balki bezlar faoliyatini tartibga solishga ham yordam beradi. Beshta asosiy qoidani eslang.

1. Yuvish. Faqat kechqurun. Kechasi teri oz miqdordagi yog 'bilan qoplanadi, bu epidermisni yumshatadi va himoya qiladi. Uni yuvishning hojati yo'q: ertalab yuzingizni suv bilan yuving va muloyimlik bilan quriting.
2. To'g'ri suv. Qattiq xlorli suv quruqlik va qobiqqa olib kelishi mumkin. Avval uni qaynatish, cho'ktirish yoki filtrdan o'tkazish kerak.
3. To'g'ri harorat. Quruq terini tozalash uchun eng yaxshi variant xona haroratida suvdir.
4. Hidratsiya. Ertalab va kechqurun sizning yoshingiz va terining turiga mos keladigan oziqlantiruvchi kremni qo'llang. Haftada ikki marta namlovchi niqoblar qiling. Agar losondan foydalansangiz, uning tarkibida alkogol yo'qligiga ishonch hosil qiling.
5. Sog'lom ovqatlanish. Sizning dietangizda ko'plab yangi meva va sabzavotlar, shuningdek, sut mahsulotlari bo'lishi kerak. Muntazam ravishda multivitaminlar va baliq yog'ini oling.

Terini nafaqat tashqi tomondan, balki ichkaridan ham namlash kerak. Ayol kuniga kamida bir yarim litr toza suv ichishi kerak. Agar siz sport bilan shug'ullansangiz yoki ishingiz jismoniy faoliyat bilan bog'liq bo'lsa, tavsiya etilgan suyuqlik miqdori bir yarim barobar ortadi.

Buvimning retseptlar jadvali

Uyda quruq yuz terisini davolash ko'pincha an'anaviy usullar yordamida amalga oshiriladi. Tasdiqlangan retseptlar bizning buvilarimiz va buvilarimizni kosmetika sanoati hozirgidek rivojlanmagan paytda qutqardi. Bundan tashqari, tabiiy ingredientlar har doim sintetik moddalardan yaxshiroqdir.

Jadval - quruq teri uchun uy maskalari uchun retseptlar

Niqob	Komponentlar	Jarayon vaqti
Xantal	- bir choy qoshiq xantal kukuni; - bir osh qoshiq o'simlik yog'i; - ozgina suv (agar kerak bo'lsa)	15 daqiqa
Aloe dan	- bir osh qoshiq aloe sharbati; - yarim mayda maydalangan olma; - tuxum sarig'i	Ikki daqiqa
Tvorog	- bir osh qoshiq maydalangan tvorog; - bir choy qoshiq suyuq, iliq asal	15 daqiqa
Smetannaya	- bir guruh tug'ralgan arpabodiyon; - bir dasta tug'ralgan maydanoz; - ikki-uch osh qoshiq smetana	20 daqiqa
O'simlik	- şerbetçiotu, böğürtlen va qulupnay barglari, romashka, civanperçemi aralashmasidan suzilgan infuzion (jami bir osh qoshiq maydalangan barglar, 200 ml qaynoq suv bilan quyiladi); - bir osh qoshiq olma sirkasi; - bir choy qoshiq asal; - tuxum sarig'i	15 daqiqa
Yulaf ezib	- bir osh qoshiq jo'xori uni; - to'rt osh qoshiq issiq sut	15 daqiqa
Bodring	- bitta maydalangan bodring; - bir osh qoshiq qaymoq; - to'rt tomchi limon sharbati	20 daqiqa
Malina	- Yarim stakan malina (elakdan surtish kerak); - tuxum sarig'i; - qahva maydalagichda ezilgan uchta bodom; - bir choy qoshiq asal	Yarim soat

Niqobni qo'llashdan oldin har doim allergiya testini o'tkazing. Muayyan komponentga nisbatan sezgirlikni aniqlash uchun mahsulotning oz miqdorini tirsagingiz yoki bilagingizning burilishiga surting. O'n daqiqadan so'ng terining reaktsiyasini baholang. Agar niqob qizarish yoki qichishishga olib kelmasa, uni xavfsiz ishlatishingiz mumkin.

Quruq teri uchun eng yaxshi o'simlik moylari

Quruq terini parvarish qilish uchun uy sharoitida kosmetik moylar eng kam joyni egallamaydi. Mana eng samaralilari.

Krem o'rniga yog'lar: ijobiy va salbiy tomonlari

Quruq teri uchun to'g'ri kremni topish oson emas. Hatto qimmatbaho kosmetika ham chuqur hidratsiya va ovqatlanishni kafolatlamaydi. Shuning uchun krem ​​o'rniga o'simlik moylari tobora ko'proq foydalanilmoqda. Va bu yondashuv bir qator hollarda juda maqbuldir.

• Kecha parvarishi uchun. Yog 'boy qaymoqqa ajoyib alternativ bo'ladi. Shundan so'ng teri ancha yangi ko'rinadi.
• Makiyajni tozalash vositasi. Yog'li tuzilish sizga bo'yanishni tez va samarali olib tashlash imkonini beradi. Bundan tashqari, teri qo'shimcha ravishda namlanadi.
• Qo'riqchi uchun. Yog 'terida yuzni sovuqdan, quyoshdan va tashqi ifloslanishdan himoya qiladigan nozik bir plyonka hosil qiladi.

Barcha afzalliklarga qaramay, muhim cheklov mavjud. Hech qanday o'simlik moylarini doimiy ravishda ishlatish mumkin emas, chunki ular yuqori sifatli kremni to'liq almashtira olmaydi. Ayniqsa, 50 yildan keyin teriga intensiv va chuqur parvarish kerak bo'lganda. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan yog 'zarralari teshiklarni yopib qo'yishni boshlaydi, bu kislorod va ozuqa moddalariga kirishni qiyinlashtiradi.

Kosmetikani tanlash qoidalari

Quruq terini parvarish qilish vositalarini ayniqsa ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Kosmetika sanoati juda ko'p zararli moddalardan foydalanadi va shuning uchun sotib olayotganda hushyor bo'lishingiz kerak.

Nimani kiritish kerak

Yorqin bankalar va naychalarni ko'rib, chalkashib ketmaslik yoki ishlab chiqaruvchining va'dalarini o'qiyotganda aldanmaslik uchun siz kosmetika tarkibini tahlil qila olishingiz kerak. Mijozlar va mutaxassislarning fikr-mulohazalari qo'rqmaslik kerak bo'lgan tarkibiy qismlarni ajratib ko'rsatishga imkon beradi.

• Glitserin. Teri yuzasiga namlikni tortadi, tirnash xususiyati bilan tinchlantiradi.
• Tabiiy yog'lar. Ular epidermisni vitaminlar bilan to'ydiradi, qichishishni yo'q qiladi va toshmalar bilan kurashadi.
• Dekstran. Shishishni yo'q qiladi. Tibbiyot amaliyotida keng qo'llaniladi.
• E vitamini. Toksinlarni olib tashlaydi.
• O'simlik ekstraktlari. Terining rangi va funksionalligini yaxshilaydi.
• Betain. Dermisni chuqur namlaydi va tinchlantiradi.
• Lipidlar. Terining yaxlitligini saqlaydi va uning himoya funktsiyalarini kuchaytiradi.
• Allantoin. Yengil peeling effektiga ega tabiiy komponent. Teshiklarning tiqilib qolishining oldini oladi.
• "Yaxshi" setil spirti. To'qimalarni yumshatadi va tiklanish jarayonlarini tezlashtiradi.
• Yumshatuvchi moddalar. Ular to'qimalarni yanada moslashuvchan qiladi va zararni davolaydi.

Glitserin terining yuzasiga namlikni tortadi. Ammo xonadagi havo quruq bo'lsa, dermisning chuqur qatlamlaridan resurslar olinadi. Bu dastlabki quruqlikdan ham jiddiyroq muammolarga olib kelishi mumkin. Glitserin asosidagi mahsulotlar namlagich joylashgan xonada yoki hammomda ishlatilishi kerak.

Nima kiritilmasligi kerak

Quruq teri uchun faqat xavfsiz ingredientlarni o'z ichiga olgan kremni topish qiyin. Ishlab chiqaruvchilar agressiv moddalarni kosmetikaga qo'shadilar, garchi ular kosmetik ta'sir ko'rsatsa ham, to'qimalarda jiddiy tarkibiy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

• Mineral moy. Teridagi namlikni saqlab qolish uchun mo'ljallangan. Ammo bu neft mahsulotidir, shuning uchun uni doimiy ravishda ishlatish tavsiya etilmaydi.
• Ftalatlar. Oddiy qilib aytganda, bir vaqtning o'zida teridan namlik bug'lanishiga to'sqinlik qiladigan xushbo'y hidlar. Ushbu moddalar tanada to'planishga moyil. Buning oqibatlarini oldindan aytish qiyin.
• Silikon. Matolardan namlikning bug'lanishini oldini oladi va ularning tuzilishini yanada tekis qiladi. Ammo bu ta'sir o'tkazmaydigan plyonka hosil bo'lishi tufayli erishiladi, bu hujayralar nafas olishiga to'sqinlik qiladi va bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradi.
• Propilen glikol. Uning harakati glitseringa o'xshaydi. U tibbiyotda va hatto oziq-ovqat sanoatida qo'llaniladi. Ammo 2001 yildan beri ushbu modda ko'plab mamlakatlarda taqiqlangan, chunki ba'zi tadqiqotlar uning toksikligi va allergen xususiyatlarini tasdiqlagan.
• Formaldegid. Jiddiy allergiya va saratonga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfli konservant.
• Etilen glikol. Matolarda namlikni saqlaydi. Ammo bu komponent antifriz, tormoz suyuqligi, bosma siyoh, yuvish vositalari va fotografik ishlab chiqaruvchi ishlab chiqarishda qo'llanilishini hisobga olsak, uning teri uchun foydali bo'lishiga shubha bor.
• Parabenlar. Afsuski, deyarli barcha mahsulotlarda mavjud bo'lgan konservantlar. Ular endokrin tizimga zararli ta'sir ko'rsatadi va teri toshmalariga olib kelishi mumkin. Ushbu komponentlar ro'yxatning eng oxirida ekanligiga ishonch hosil qiling.
• Spirtli ichimliklar. Faqat quruq teri uchun emas, balki boshqa barcha turlar uchun ham kontrendikedir. Bezlarning buzilishiga olib kelishi mumkin.

Maxsus bilimsiz, komponentlarning jumboqini tushunish qiyin. Tanlov jarayonini osonlashtirish uchun kosmetika tarkibini tahlil qilish uchun maxsus onlayn xizmatlardan foydalaning. Mahsulotni sotib olishdan oldin, kompozitsiya haqida ma'lumotni suratga oling yoki ishlab chiqaruvchining rasmiy sahifasidan nusxa oling. Va keyin xavfsizlikni diqqat bilan tekshiring.

Mavsumiy parvarish

Eng qiyin narsa yog'li teri bilan nima qilish kerakligini aniqlash deb o'ylamang. Quruq epidermis kamroq muammolarni keltirib chiqarmaydi. Bu teri tashqi sharoitlarni juda tanlaydi, shuning uchun yilning turli vaqtlarida tegishli parvarish talab etiladi.

Yozda quruq teriga g'amxo'rlik qilish sovuq havoga qaraganda ancha oson. Yuqori havo harorati bezlarning faoliyatini qo'zg'atadi va shuning uchun ular ko'proq yog' ishlab chiqarishni boshlaydilar. Beshta qoidaga rioya qilib, terining normal holatini saqlab qolishingiz mumkin.

Quyoshdan himoya qilish yozgi parvarishning asosiy qoidasidir. 40 yildan keyin teri agressiv nurlarga ayniqsa og'riqli munosabatda bo'ladi. Ajinlar va yosh dog'lari paydo bo'lishining oldini olish uchun siz UV filtrli kosmetikadan foydalanishingiz kerak. SPF 15 yoki undan yuqori bo'lgan mahsulotlarni tanlang.

Quruq yuz terisiga g'amxo'rlik qilish kundalik mashaqqatli ishdir. Va qanchalik tez yuzingizga e'tibor berishni boshlasangiz, shunchalik tezroq natijalarga erishasiz. Bir necha hafta ichida siz teringiz butunlay o'zgarganini sezasiz. U teginish uchun yangi va yoqimli ko'rinadi.

Tug'ilgandan boshlab tabiat adolatli jinsning har bir vakiliga to'rt turdagi teridan birini beradi - quruq, normal, aralash yoki yog'li. Kimning omadli, kimning omadli ekanligini aytish mumkin emas. Har qanday terini mukammal holatda ushlab turish juda muhim, chunki bu ayolning jozibadorligi bilan bevosita bog'liq.

Bugungi kunda deyarli har qanday kosmetik teri nuqsonini to'g'ri parvarish qilish yordamida yo'q qilish mumkin. Yaxshiyamki, go'zallik sanoati doimo rivojlanib bormoqda: molekulyar kosmetika paydo bo'ldi va turli xil og'riqli, ammo juda samarali teri osti in'ektsiyalari mashhur bo'ldi.

Maqolada biz quruq yuz terisini ko'rib chiqamiz: kimga xos, unga qanday g'amxo'rlik qilish va go'zal bo'lib qolish kerak.

Terining turini qanday aniqlash mumkin?

Yoshligidan unga to'g'ri g'amxo'rlik qilish va barcha nozik narsalarni bilish uchun terining turini to'g'ri aniqlash juda muhimdir.

Teri turini aniqlashning eng oson yo'li - erta tongda: yuzingizni quruq mato bilan artib oling. Agar yog'li dog'lar qolsa, sizning teringiz yog'li. Agar salfetkaning yuqori va pastki qismida kichik dog'lar paydo bo'lsa (ya'ni, qog'oz peshonangiz va iyagingizga tegsa), siz aralash teri turiga egasiz. Agar salfetka toza bo'lib qolsa, teringiz normal yoki quruqdir.

Quruq teri yuvinishdan keyin oddiy teridan ajralib turadi. Agar undan keyin yuzingizda tazelik va yoqimli karıncalanma hissi paydo bo'lsa, siz oddiy terining baxtli egasisiz. Ammo agar siz siqilishni his qilsangiz, siz biroz kamroq omadlisiz: teringiz quruq. U bilan nima qilish kerak va etishmayotgan porlashni qanday qo'shish kerak? Bu haqda keyinroq.

Quruq yuz terisi belgilari

Ko'zlar ostida va og'iz burchaklarida peeling.

Ajinlarning erta paydo bo'lishi.

Chiqib ketgan kapillyarlar va tomirlar.

Allergik reaktsiyalarga moyillik (masalan, atopik dermatit).

Past haroratlarga yomon bardoshlik.

Noxush peeling va kosmetik nuqsonlarning umumiy sababi quruq yuz terisi. "Baxtsizlikdagi opa-singillar" haqidagi sharhlarni tez-tez eshitish mumkin. Yuqoridagi belgilarning uchtasini topsangiz, terining turi quruqdir.

Quruq yuz terisining sabablari

Quruq teriga sabab bo'lgan ko'plab sabablar bor, irsiyatdan tortib ofisdagi quruq havoga qadar. Asosiylariga quyidagilar kiradi:

Tanadagi suyuqlik etishmasligi;

Noto'g'ri ovqatlanish;

Konditsioner / isitish tufayli quruq bo'lgan ichki havo;

Tez-tez issiq hammomlarni yaxshi ko'rish (bu o'z-o'zidan zararli; salqin dush qabul qilish sog'lomroq);

Tez-tez uchish, sayohat, iqlim o'zgarishi;

Chekish;

12:00 dan 15:00 gacha faol quyoshga qasddan ta'sir qilish;

solaryum;

Kam vazn;

Kompyuterdan tez-tez foydalanish (teri elektromagnit nurlanishga qarshilik ko'rsatadi);

Past sifatli kosmetikadan foydalanish;

Irsiy omil;

Dermatit va allergiyaga moyillik;

Metabolik kasallik;

Surunkali charchoq sindromi, stress, depressiya;

Buyrak muammolari;

Tanadagi gormonal o'zgarishlar davri (masalan, o'smirlik davrida).

Yuqoridagilardan ma'lum bo'lishicha, turli omillar quruq teriga olib kelishi mumkin. Muammoni hal qilishning eng yaxshi usuli quruq terining sababini topish va uni tezda yo'q qilishdir.

50% hollarda quruq teri muammosi turmush tarzini o'zgartirish orqali hal qilinadi. Bu eng yaxshi variant, chunki u nervlarni va sog'lig'ingizni saqlab qoladi. Masalan, chekish tufayli teringiz quriydi. Chekishni tashlab, siz nafaqat teringizga sog'lom porlashni qaytarasiz, balki baxtli hayotingizning davomiyligini ham oshirasiz. Bundan tashqari, siz go'zallik sanoati bilan shug'ullanmaysiz, bu ham yoqimli narsa.

Agar teringiz tabiiy ravishda quruq bo'lsa, siz to'g'ri parvarish mahsulotlarini tanlashingiz kerak. Masalan, quruq teri uchun krem ​​yoki gialuron kislotasining in'ektsiyalari. Ikkinchisi 30 yoshdan oshgan ayollar uchun javob beradi: bu dermisni (epidermis orqasidagi terining biriktiruvchi to'qima qismi) chuqur namlashning yagona usullaridan biridir.

Quruq teriga ega bo'lganlar nima qilishlari kerak va ular kimga murojaat qilishlari kerak?

Quruq yuz terisi uchta holatda uchraydi:

• tashqi omillar tufayli;
• sog'liq muammolari tufayli;
• tabiatdan.

Ko'p ayollar yuz terisi quruq ekanligini tushunishadi. Avval nima qilish kerak? Teringizni nima quritishini tushuning. Yo'q qilish usuli yordamida haqiqiy sababning tubiga kirishingiz mumkin.

Birinchidan, turmush tarzingizga e'tibor bering. Balki u xunukdir. Keyin dietangizni muvozanatlashga harakat qiling va asab tizimingizga etarlicha dam bering:

• gazlangan ichimliklarni dietangizdan chiqarib tashlang;
• og'ir ovqatlardan, ayniqsa qovurilgan va dudlanganlardan voz kechish;
• sut mahsulotlarini (kefir, fermentlangan pishirilgan sut, yogurtlar) iste'mol qilishni unutmang;
• chekishni tashlash;
• etarli miqdorda suyuqlik ichish (shifokorlar kuniga ikki litrgacha suv ichishni tavsiya qiladilar);
• o'zingizni qoniqtiradigan darajada uxlashga harakat qiling.

Agar teringiz to'satdan qurib qolganini va sog'ligingiz yomonlashayotganini sezsangiz, ilgari sog'lom rang sizning doimiy hamrohingiz bo'lsa, sababini bilish uchun terapevtga boring.

Teri tug'ilishdan quruq bo'lsa, uchinchi variant mavjud. Bunday holda siz dermatologga to'g'ridan-to'g'ri yo'lingiz bor. Bu shifokor faqat dahshatli teri kasalliklarini davolaydi, deb o'ylamang. O'tgan asrda ham shunday bo'lgan. Bugungi kunda dermatologning san'ati muammoli teriga ega odamlarga yordam berishdan iborat. Dermatolog teringizning "muammosi" darajasini baholaydi va teringizni qanday qilib samarali namlash kerakligini aytadi.

Quruq yuz terisi: kundalik parvarish qoidalari

Quruq teriga epidermisning suv muvozanatini tiklaydigan mahsulotlar kerak. Quruq teriga g'amxo'rlik maxsus kremlar va haftalik protseduralar (masalan, oziqlantiruvchi niqoblar) bilan kunlik nemlendirmeden iborat.

Quruq teriga ega bo'lganlar, ehtimol, hech kim kabi kundalik parvarish haqida bilishadi. Biroq, asosiy texnikani yana takrorlaymiz:

• Faqat kechqurun yuzingizni yuving. Ertalab siz vaqtni tejashingiz va shunchaki tishlaringizni yuvishingiz mumkin - teringiz hali ham toza ko'rinadi.
• Suv haroratini kuzatib boring. Yuzingizni xona haroratiga yetgan suv bilan yuvish tavsiya etiladi.
• Suv sifatiga e'tibor bering: u filtrlangan va yumshoq bo'lishi kerak.
• Ertalab va kechqurun teringizni kremlar, losonlar va toniklar bilan muloyimlik bilan namlang.
• Haftada bir marta teringizni oziqlantiruvchi niqoblar bilan erkalang: platsenta niqoblari bu vazifani a'lo darajada bajara oladi.
• Kosmetikani ehtiyotkorlik bilan tanlang: ular terini quritmasligi (spirtli ichimliklarni o'z ichiga oladi) yoki allergiyaga olib kelmasligi kerak.

Quruq teri uchun kosmetika

Ushbu bo'limda biz quruq teri uchun maxsus vositalar haqida gapiramiz. Quruq teriga ega bo'lganlar uchun zarur kosmetik mahsulotlar:

• oziqlantiruvchi krem;
• yuz, bo'yin va dekoltening quruq terisi uchun niqob;
• namlovchi yog';
• loy.

Oziqlantiruvchi krem

Quruq teri uchun krem ​​- bu turdagi terini kundalik parvarish qilish mahsuloti.

Siz nafaqat nemlendirici, balki quruq teri uchun ham kerak. Aveda kompaniyasi tabiiy ingredientlarni yangi texnika bilan birlashtirgan yuqori sifatli kremlarni taklif etadi. Uning mahsulotlari turli yo'nalishlarda taqdim etilgan. Ular yosh va terining turiga qarab bo'linadi. Aveda mahsulotlari ham yoqimli tabiiy hidga ega.

Biroq, quruq teri uchun boshqa kremlardan foydalanishingiz mumkin. Sizga yoqqan kosmetik mahsulot tarkibini o'qishni maslahat beramiz. Quruq teri uchun krem ​​quyidagi o'ziga xos komponentlarni o'z ichiga oladi:

• B, A va E vitaminlari. Bular teringizga kerakli oziq moddalardir. Quruq teri uchun har bir sifatli kremda ushbu komponentlar mavjud.
• Tabiiy yog'lar eng yaxshi nemlendiricidir. Bularga quyidagilar kiradi: zaytun moyi, jojoba yog'i va avakado.
• SPF omili ultrabinafsha nurlarini blokirovka qiluvchi vositadir. Ushbu kremni issiq mavsumda teriga qo'llash kerak SPF terini quritadigan quyosh nurlarining kirib borishini oldini oladi; Qish mavsumida muntazam oziqlantiruvchi kremdan foydalanish tavsiya etiladi.
• Asal tabiiy nemlendiricidir. Quruq va charchagan yuz terisini chuqur oziqlantiradi, kollagen qatlamini tiklaydi.
• Kaliy quruq teriga etishmaydigan muhim vitamindir. Hujayra darajasida moddalarning to'g'ri muvozanatini yaratadi. Bu quruq teri uchun har qanday sifatli kremning muhim tarkibiy qismidir.

Yuqoridagi moddalar bilan yuqori sifatli kremni ishlatishdan tashqari, teringizni tonik bilan tozalashni unutmang. Atirgul suvi kabi alkogolsiz eritma sizga mos keladi. Ushbu tonik har qanday teri turiga mos keladi.

Yuqori sifatli yuz yuvish vositalariga Bioderma mahsulotlari kiradi. Ular dorixonalarda sotiladi.

Yuz, bo'yin va dekoltening quruq terisi uchun niqob

Quruq teriga chuqur namlanish, tiklash va erta qarishni oldini olish kerak. Turli xil kollagen asosidagi niqoblar bu vazifani engish mumkin. Ya'ni, quruq teri uchun platsenta-kollagen niqoblari. Bu protein (kollagen) uning asosiy komponentidir.

Ko'pincha platsenta-kollagen niqoblari Janubi-Sharqiy Osiyo mamlakatlarida ishlab chiqariladi, shuning uchun ular o'ziga xos o'simliklarning ekstraktlariga boy.

Yuz, bo'yin va dekoltening quruq terisi uchun niqob - lablar va ko'zlar uchun teshiklari bo'lgan suyuqlik bilan namlangan salfetka. Taxminan 20 daqiqa ushlab turilishi kerak va protseduradan so'ng yuz va bo'yni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Kollagen niqoblarini haftada bir martadan ko'p bo'lmagan holda qilish kerak: quruq va sezgir yuz terisi allergik reaktsiyalarga moyil bo'lishi mumkin.

Nemlendirici yog'

Tabiat dorivor o'simliklarga juda boy, shuning uchun tabiiy kosmetikaning katta tanlovi mavjud.

Yog'lar tabiiy o'simliklardan olingan ekstraktlardir. Ular terini mukammal namlaydi va unga elastiklik beradi. Quruq terining yosh egalari uchun (25 yoshgacha) ular kremlarga ajoyib alternativ bo'ladi. Eng keng tarqalgan yog'lar:

• Zaytun.
• Pushti.
• Mango.
• Sandal yog'i.
• Jojoba yog'i.

Yog 'kechqurun quruq teri uchun, terini tonik bilan tozalagandan keyin qo'llanilishi kerak. Terini tozalash uchun uni paxta yostig'i bilan qo'llang. Yog'ni yuvishning hojati yo'q, chunki u so'rilishi uchun mo'ljallangan.

Turli xil variantlarni sinab ko'rish orqali qaysi moy siz uchun samarali bo'lishini aniqlashingiz mumkin.

Agar yuz terisi juda quruq bo'lsa, jojoba yog'i eng samarali bo'ladi. Bu o'simlik Lotin Amerikasining yashil o'tloqlarida o'sadi, u vitaminlar, beta-karotinlar va aminokislotalarga boy.

Loy

Kosmetologlar yoki go'zallik sanoati bo'lmagan paytlarda ayollar tabiiy vositalardan foydalangan holda terini yangi saqlashgan. Ba'zi tuproqlar foydali mikroelementlarga - kaliy, magniy, sinkga juda boy. Xo'sh, nega teringizni mukammal holatda saqlash uchun tabiatning boyligidan foydalanmaysiz?

Gil kimyoviy tarkibiga qarab har xil bo'lishi mumkin. Uning har xil turlari to'rt turdagi teriga mos keladi:

• Oq loy - yog'li va muammoli teri uchun.
• Moviy loy - nozik va quruq teri uchun.
• Yashil loy - quruq teri uchun.
• Pushti loy - oddiy teri uchun.
• Qora loy - aralash teri uchun.

Biz yashil loyga qiziqamiz. U salonlarda ham, shaxsiy foydalanish uchun ham kosmetik muolajalarda keng qo'llaniladi. Uning tarkibida terining suv muvozanatini tiklaydigan muhim vitaminlar va mikroelementlar mavjud. Yashil loy ham yuzning yosharishiga yordam beradi: u teshiklarga kirib, yuz ajinlarini tekislaydi.

Yashil loyning boy kimyoviy tarkibi allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkinligini esga olish kerak. Shuning uchun haftasiga 1-2 marta niqoblar qilish tavsiya etiladi.

Loydan quyidagi tarzda foydalaning:

• tavsiya etilgan qismni maxsus spatula bilan qo'llang;
• Terini axloqsizlik va bo'yanishdan oldindan tozalang;
• Loyni lablar yoki ko'zlar ostiga surmang.

Gialuron kislotasi terini samarali namlovchi vositadir

1934 yilda kashf etilgan gialuron kislotasi katta shuhrat qozondi. Uning teriga tiklovchi ta'sirini birinchi bo'lib yaponlar payqashgan: 1982 yilda Quyosh ko'tarilgan mamlakatda gialuron kislotasi bilan loson chiqarilgan. Yangi kosmetik mahsulotning samaradorligi barcha kutganlardan oshib ketdi.

Gialuron kislotasining bir molekulasi juda ko'p miqdordagi suvni tortadi - o'z vaznidan taxminan 1000 baravar ko'p. Ushbu mahsulot ajoyib tonik, oziqlantiruvchi va tortuvchi ta'sirga ega.

Megapolislar aholisi uchun xos bo'lgan quruq, qarigan yuz terisi gialuron kislotasi bilan tiklanadi. Bu plastik jarrohlik yoki boshqa jiddiy kosmetik muolajalarga qaraganda samaraliroq, xavfsizroq va arzonroq.

27 yoshdan 35 yoshgacha bo'lgan quruq yuz terisi teri ostiga gialuron kislotasi in'ektsiyalari bilan tuzatiladi. Jarayon kosmetolog yoki dermatolog tomonidan belgilanadi. Jarayon kosmetolog yoki vakolatli shifokor tomonidan amalga oshiriladi. Ikkinchi variant optimaldir, chunki ko'pchilik kosmetologlardan farqli o'laroq, haqiqiy mutaxassis yuzning tuzilishini biladi. Ish zargarlik buyumlariga o'xshaydi: in'ektsiya yuzning ma'lum joylarida amalga oshiriladi, shundan keyingina gialuron kislotasi kerakli ta'sirga ega bo'ladi.

Biror kishi uchun protsedura og'riqli, ayniqsa birinchi marta. Lekin bu juda chidash mumkin. Go'zallik qurbonlikni talab qilishini yodda tutish kerak. Natija bir hafta ichida ko'rinadi. Teri taranglashadi, akne yo'qoladi va elastiklik tiklanadi.

Yaxshi ishlangan va sog'lom teri nafaqat salomatlik ko'rsatkichi, balki ayolning jozibadorligi hamdir. Katta shaharlar aholisi orasida quruq yuz terisi keng tarqalgan.

Teri tug'ilishdan ham, boshqa omillar tufayli ham quruq bo'lishi mumkin. Bizning vazifamiz sizning yuzingizga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilishni o'rganishdir: kundalik parvarish uchun mahsulotlarni tanlang va yordamchi protseduralarni unutmang. Yaxshi teri uchun insonning ichki kayfiyati muhim: baxtli va quvnoq odamlar ichkaridan porlaydilar va yoshidan yoshroq ko'rinadi.

Har qanday yoshda duch keladigan eng keng tarqalgan muammolardan biri quruq teridir. Bu hodisa epidermisning ko'rinishini sezilarli darajada yomonlashtiradi. Bu hodisa, ayniqsa, o'rta yoshli odamlarning terining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Shuning uchun quruq epidermisning asosiy sabablarini va unga g'amxo'rlik qilish qoidalarini bilish juda muhimdir.

Ilmiy tomondan

Quruq teri uchun tibbiy atama mavjud - kserozis. Bu, asosan, epidermisning yuqori qatlamida namlikning etarli emasligi tufayli yuzaga keladi - stratum corneum.

Bu qatlam to'qimalarni tashqi ta'sirlardan himoya qiluvchi tabiiy to'siqdir. Bunga tabiiy krem ​​- gidrolipidli mantiya yordam beradi. U epidermisga yaqin joylashgan yog 'bezlari tomonidan ishlab chiqariladi. Gidrolipid mantiya butun tanani ko'rinmas plyonka kabi qoplaydi. U juda mo'rt va suzish yoki quruq epidermis paytida qulashi mumkin.

Gidrolipid mantiyasi vayron bo'lganda, namlik osongina bug'lanadi. Namlikdan mahrum bo'lgan epidermis parchalanishi, yorilishi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Quruq teri kamdan-kam hollarda har qanday kasallikning alomatidir. Odatda bu hodisa mustaqil ravishda sodir bo'ladi. Odamning yuz terisi juda quruq bo'lishining bir necha sabablari bor.

Quruq epidermisning tipik sabablari

Agar yuzingizda quruq teringiz bo'lsa, unda bu noxush hodisaning sabablari har xil bo'lishi mumkin. Biz asosiylarini sanab o'tamiz:

1. Noto'g'ri g'amxo'rlik yoki g'amxo'rlik etishmasligi. Ko'pincha, agar odam yuzini juda issiq yoki yuqori xlorli suv va sovun bilan yuvsa, yuzning har qanday qismida quruq teri paydo bo'lishi mumkin. Agar yuzingizning sezgirligi oshgan bo'lsa, unda nozik yoki quruq teri uchun maxsus mahsulot bilan yuzingizni yuvish yaxshiroqdir.
2. Qandli diabet. Jiddiy quruq terining sabablari kamdan-kam hollarda kasallik bilan aniqlansa-da, hali ham istisnolar mavjud. Qandli diabet bilan nafaqat yuzning terisi, balki tananing boshqa qismlari - qo'llar, oyoqlar yoki boshlar ham azoblanishi mumkin. Kasallik ayollarda ham, erkaklarda ham epidermisga ta'sir qilishi mumkin.
3. Ovqatlanish muammolari. Muntazam va to'g'ri ovqatlanish terining holati bilan bog'liq muammolar yo'qligining kalitidir. Agar yuzingiz juda quruq bo'lsa, siz dietangizda achchiq va sho'r ovqatlar, shuningdek, ziravorlar sonini kamaytirishga harakat qilishingiz mumkin. Hujayralardan namlikning tez bug'lanishi qahva va gazlangan ichimliklar iste'moli bilan osonlashadi, chunki ular diuretik ta'sirga sabab bo'ladi.
4. Vitamin etishmasligi. Tanada nima etishmayapti? A, C va E vitaminlari muhim ahamiyatga ega, ularning etishmasligi tegishli muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
5. Xom oziq-ovqat dietasi. Yuz sohasidagi quruq teri har yili ruslar orasida tobora ommalashib borayotgan xom oziq-ovqat turmush tarzi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Xom oziq-ovqat dietasi asosan o'simlikka asoslangan oziq-ovqatlarni xom shaklda iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Ba'zilar xom oziq-ovqat dietasi terining ko'rinishini yaxshilaydi, deb aytishadi, boshqalari esa, aksincha, yonoqlarda, peshonalarda va iyaklarda quruqlik va qichishishdan shikoyat qiladilar. Bu holatda barcha alomatlar individualdir. Ehtimol, tana etarli vitamin olmaydi. Xom oziq-ovqat dietasi tufayli odamning yuz terisi juda quruq bo'lsa, bu holda nima qilish kerak? Eng yaxshi variant - bu turmush tarzidan vaqtincha voz kechish va yuzingiz qanday o'zgarishini ko'rishdir.
6. Ob-havo va iqlim. Qishda sovuqqa va yozda quyoshga tez-tez va uzoq vaqt ta'sir qilish. Shuningdek, o'zgaruvchan ob-havo sharoiti tufayli peeling va boshqa noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
7. Etarlicha suv ichmaslik. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, teri suv etishmasligidan quriydi. Siz kuniga kamida 8 stakan yoki 2 litr suyuqlik ichishingiz kerak.
8. Yosh o'zgarishlari. Yoshi bilan teri elastikligi va mustahkamligini yo'qotadi. Qirq yoshga kelib, terining qattiqlashishi ko'rinishida noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkin, og'iz atrofidagi quruq teri ayniqsa tez-tez uchraydi. Yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli yuzdagi qattiq quruq teridan qanday qutulish mumkin? Javob oddiy - 40-50 yildan keyin yuz terisini to'g'ri parvarish qilish va etarli darajada namlash kerak. Shifokor tavsiyasiga ko'ra - gormonlarni almashtirish terapiyasi.

Va bu asosiy sabablarning to'liq ro'yxati emas. Bundan tashqari, yuzning terisi butunlay quruq emas, balki ma'lum joylarda, masalan, peshonada yoki yonoqlarda bo'ladi. Ba'zi hollarda, hatto ko'z qovoqlarida quruq teri mavjud. Ushbu noxush hodisa quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

• irsiyat;
• yog 'bezlarining noto'g'ri ishlashi;
• oshqozon-ichak kasalliklari;
• Yuzning ma'lum bir joyini tez-tez eksfoliatsiya qilish.

G'amxo'rlik qoidalari

Quruq teriga ushbu hodisaning asosiy ko'rinishlari va oqibatlarini sezilarli darajada yumshatishga yordam beradigan maxsus parvarish kerak.

• Nega yuzingizni faqat kechqurun yuvish kerak? Bu chora kechada terida maxsus himoya qatlami hosil bo'lishi bilan bog'liq bo'lib, u ertalab yuviladi. Ushbu ta'sir tufayli epidermis tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalarga sezgir bo'ladi.
• Sovunsiz faqat iliq suv bilan yuvish kerak.
• Yuvish uchun o'rnatilgan yoki filtrlangan suvdan foydalanish yaxshidir.
• Shishada "namlovchi" yoki "quruq teri uchun" deb yozilgan yuzni parvarish qilish vositalaridan foydalanish.
• Maxsus kosmetik sut yordamida yotishdan oldin bo'yanishni olib tashlash.
• Nima uchun kosmetikani tanlashda tarkibida alkogol bo'lmaganlarga ustunlik berish kerak? Ushbu modda qo'shimcha ravishda terini quritadi.

Asosiy parvarish choralariga muntazam rioya qilish bilan quruq yuz terisi namlanadi, bu esa quruqlikning asosiy ko'rinishlarini minimal darajaga tushiradi.

Qo'shimcha parvarish qilishni amalga oshirish tavsiya etiladi. Bunga quyidagilar kiradi:

• yiliga ikki marta multivitaminlar kursi;
• namlash uchun davriy niqoblar - ham uy qurilishi, ham do'konda sotib olingan;
• agar kerak bo'lsa, kosmetologga tashrif buyuring.

Yozgi parvarishning xususiyatlari

Yozda quruq teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Tavsiyalar oddiy va muvaffaqiyat siri izchillikdir.

1. Yozda dam olish vaqti keldi va quruq teriga ega ko'plab odamlar dengizga ta'tilga chiqishni xohlashadi. Tuzli suv epidermisni quritishi mumkin, shuning uchun cho'milishdan oldin yuzingizga boy krem ​​surtish tavsiya etiladi.
2. Kundalik: kamida 30 SPF bo'lgan quyosh kremi haqida unutmang!
3. Quruq yuzli odamlarga xlorli suvli basseynlarga kamroq tashrif buyurish tavsiya etiladi.
4. Bundan tashqari, kuchli terlash sodir bo'ladigan faol sport mashg'ulotlarini cheklash kerak.
5. Yozda ichimlik suvi tanangiz qancha talab qiladi, lekin kuniga 2 litrdan kam emas.
6. Sizning dietangizga yangi meva va sabzavotlarni kiritishingiz kerak.

Qishki parvarishning xususiyatlari

Qishda, sovuq boshlanganda, epidermis sovuqdan va sovuq shamoldan tashqarida, bino ichida esa isitish moslamalarining ishlashidan azoblanadi. Tashqi omillarning butun majmuasi teriga katta ta'sir ko'rsatishi ajablanarli emas. Qishda quruq teriga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerak:

1. Yomon ob-havo sharoitida yuzingizni sharf bilan yopish yaxshidir. Yuzingizdagi teri sovuqdan va shamoldan quriydi, lekin bu chora uni hech bo'lmaganda bir oz himoya qiladi.
2. Har kuni baliq yog'i, vitaminlar va mikroelementlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
3. Iloji bo'lsa, qishda changdan foydalanishni yo'q qilish yoki minimallashtirish kerak. Bu yuz terisini juda quritadi.
4. Vaqti-vaqti bilan o'tlarni o'z ichiga olgan turli xil niqoblar tayyorlashga arziydi. Jarayonlarni haftada bir necha marta bajarish tavsiya etiladi.

• Quruq terini parvarish qilish uchun mos bo'lgan to'g'ri kosmetikani tanlang.

Shuningdek o'qing: Uyda mezoterapiya: buni qanday qilib to'g'ri qilish kerak

Kosmetik mahsulotlarning ta'siri, birinchi navbatda, teri osti metabolizmini normallashtirishga qaratilgan bo'lishi kerak, chunki bu quruq yuz terisini keltirib chiqaradi. Quruqlikdan xalos bo'lish uchun lipid almashinuviga alohida e'tibor berilishi kerak, chunki yosh bilan yog 'bezlarining ishi buziladi, bu teri osti yog'ining etishmasligiga olib keladi. Ushbu kamchilikni qoplashning eng oson yo'li - maxsus krem ​​yordamida.

O'simlik tarkibiy qismlarini o'z ichiga olgan maxsus mahsulotlar epidermisning himoya qatlamini normallashtirishi mumkin. yog'lar va lipidlar. Ushbu moddalar teridagi oqsillarni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

• Namlik darajasini nazorat qiling.

To'liq parvarish qilish, albatta, namlovchi vositalardan foydalanishni o'z ichiga olishini hisobga olish muhimdir. Biroq, tadqiqotlarga ko'ra, bunday teridagi suv darajasi juda normaldir. Shuning uchun quruqlikdan xalos bo'lish uchun namlovchi vositalardan tez-tez foydalanish epidermisning o'z-o'zini namlash qobiliyatining zaiflashishiga olib keladi. Ammo agar kosmetolog yuz terisini suvsizlantirganligini aniqlasa, namlovchi vositalardan foydalanishni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

• Chuqur tozalash tartib-qoidalarini bajaring.

Ushbu turdagi epidermis, boshqa har qanday kabi, maxsus tozalash tartib-qoidalarini talab qiladi. Ushbu turdagi epidermis uchun krem ​​asosli peeling maskalari juda samarali. Quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun mevali kislotalarga asoslangan niqoblar ham yaxshi.

• Teringizni oziqlantiring.

Quruq teriga g'amxo'rlik qilish va terini ichkaridan oziqlantirish juda muhim rol o'ynaydi. Agar tanada zarur moddalar bo'lmasa, bu terida quruqlik belgilarini ko'rsatishi mumkin. Bunday ko'rinishlardan xalos bo'lish uchun siz dietangizga A va E vitaminlari bo'lgan oziq-ovqatlarni kiritishingiz kerak. Bu komponentlarning ko'pchiligi yong'oqlar, dukkaklilar, yog'lar va baliq yog'larida mavjud.

Xalq retseptlari

Ushbu hodisadan xalos bo'lishga yordam beradigan juda ko'p turli xil xalq retseptlari mavjud va kelajakda juda quruq teriga to'g'ri g'amxo'rlik qiladi. Qoida tariqasida, ushbu vositalarning aksariyati dorivor o'simliklarni o'z ichiga oladi. Ammo o'tlardan foydalanishni boshlashdan oldin, ular allergik reaktsiyaga olib kelmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Shuning uchun, o'simliklarni o'z ichiga olgan mahsulotni sinab ko'rish yaxshidir.

Allergiya testini o'tkazish uchun siz bilak sohasiga o'tlarni o'z ichiga olgan oz miqdorda mahsulotni qo'llashingiz kerak. Agar bunday o't allergik reaktsiyaga sabab bo'lsa, u 15 daqiqa ichida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, o'tlarni juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerakligini hisobga olish kerak, shuning uchun birinchi navbatda mutaxassis bilan maslahatlashish yaxshidir.

O'tlarni o'z ichiga olgan eng samarali xalq retseptlari:

• Moychechak tozalovchi loson. Ushbu vositani tayyorlash uchun siz romashka gullarini qaynatib, sovib turishingiz kerak. Kuniga 2 marta yuzingizni mahsulot bilan yuvishingiz kerak. Epidermisning qurib borayotgani belgilari 14 kundan keyin yo'qoladi. Juda quruq terini ushbu loson bilan davolash quruqlik tuyg'usidan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Aloe vera va sharbatga asoslangan yuvish losoni. Losonni tayyorlash uchun ip kabi ozgina o'tni olib, qaynatib, salqinlashingiz kerak. Shundan so'ng, siz aloe barglaridan sharbat qo'shishingiz kerak. Ushbu mahsulot nozik teringiz bo'lsa foydalanish uchun javob beradi. Losondan foydalanish 30 kun ichida asosiy salbiy belgilardan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Quruq teri uchun muz. Mahsulot yuzni mukammal darajada tonlaydi. Buning uchun siz o'tlardan foydalanishingiz mumkin. Misol uchun, romashka oling va unga asoslangan infuzionni tayyorlang. Shundan so'ng, hosil bo'lgan kompozitsiyani qoliplarda muzlatib qo'ying va hosil bo'lgan muz bilan yuzingizni artib oling. Jarayon teri juda quruq bo'lsa ham mos keladi.

Boshqa retseptlarni sinab ko'ring:

• Berejnoe.
• Yulaf ezib niqobi. Uni tayyorlash uchun siz 1 osh qoshiqni quyishingiz kerak. bir qoshiq jo'xori yormasi 50 ml iliq va to'liq yog'li sut. 10 daqiqaga o'tirish uchun qoldiring. Olingan xamirni epidermisga qo'llang va taxminan 15 daqiqaga qoldiring. Belgilangan vaqt o'tgandan keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang. Bir oy davomida haftada 2 marta niqob qilishingiz mumkin. Niqob kamdan-kam hollarda allergiyaga olib keladi, ammo teri juda tirnash xususiyati bo'lsa, siz hali ham uni ishlatishdan qochishingiz kerak.
• Epidermisning holatini sezilarli darajada yaxshilaydigan eng samarali kosmetik muolajalardan biri hisoblanadi issiq kompresslar, turli xil foydali komponentlar yoki o'tlar mavjud bo'lganda. Ushbu protsedurani bajarish qon tomirlarini kengaytirish, teshiklarni kengaytirish, qon aylanishini normallashtirish va o'lik hujayralarni olib tashlash imkonini beradi. Bundan tashqari, issiqlik ta'sirida namlikning bug'lanish jarayoni to'xtaydi, bu terini sezilarli darajada yumshatadi va uning elastikligini oshiradi.
• Avakado niqobi.

Agar sizga retsept yoqmasa yoki u mos kelmasa, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan noxush oqibatlarning oldini olish uchun uni rad qilish yaxshiroqdir.

Salonlardagi protseduralar

Salon mutaxassislari tomonidan taqdim etiladigan xizmatlar doirasi faqat ma'lum bir tashkilotning imkoniyatlari bilan cheklangan. Terining quruq joylarini namlash va umumiy ko'rinishni yaxshilashga qaratilgan maxsus protseduralar mavjud.

Bugungi kunda u juda mashhur. Bu in'ektsiyadan foydalanmasdan maxsus lazer bilan davolash usuli. Bu tabiiy konturlarni tiklashga, shuningdek, yoshga bog'liq o'zgarishlarni bartaraf etishga qaratilgan. Natija undan keyin darhol paydo bo'ladi va parvarishlash bilan ta'sir 6 oygacha davom etadi. Yon ta'sirlarni minimallashtirish tufayli protsedura xavfsizdir.

Yana bir kam mashhur protsedura - bu. Ushbu protsedura davomida gialuron kislotasi va boshqa faol moddalar bilan oziqlantiruvchi kokteyllar maxsus qurilma yordamida epidermisga kiritiladi. Bir nechta shunga o'xshash protseduralar kursi hatto kichik ajinlarni ham yumshata oladi. In'ektsiyasiz mezoterapiya quruqlikni samarali ravishda yo'q qiladi va terining kislotaliligini normallantiradi. Jarayon iz qoldirmaydi, shuning uchun uni vaqti-vaqti bilan ish ritmini tark etmasdan ham bajarish mumkin.

Makiyaj xususiyatlari

Quruq teri uchun bo'yanish o'ziga xos xususiyatlarga ega. Qiyinchilik shundaki, qo'llaniladigan mahsulotlar uning muammolarini ta'kidlashi mumkin. Misol uchun, har qanday ajin juda ko'zga ko'rinadigan bo'lishi mumkin. Bunday teriga bo'yanish qo'llash, bu ham sezgirlikni oshiradi, bu juda yoqimsiz.

Qizlar va ayollarga bo'yanish asosi sifatida yog'siz, silikon asosli mahsulotni tanlash tavsiya etiladi. Bunday tayanch sizning tashqi ko'rinishingizni uzoq vaqt davomida yangilab turadi va u tuzatishni talab qilmaydi. Uni o'z barmoqlaringiz bilan yuzga surtsangiz yaxshi bo'ladi - bunda mahsulot silliqroq yotadi va tezroq so'riladi.

Ushbu kosmetik mahsulotning soyasi va turi yuzning holatiga qarab tanlanishi kerak. Masalan, tuproq rangi lilak yoki yumshoq pushti asos bilan yashiringan bo'ladi. Marvarid zarralarini o'z ichiga olgan asos yumshoq porlashni qo'shadi.

xulosalar

Epidermis nima uchun quriydi degan savolga aniq javob yo'q. Ushbu hodisaga turli omillar ta'sir qilishi mumkin, ammo ko'pincha noto'g'ri parvarish tufayli teri quriydi. Uning ahvoli sezilarli darajada yaxshilanishi uchun, birinchi navbatda, quruqlikka sabab bo'lgan sababga qarshi kurashish kerak.

Shuning uchun savolga javob: quruq yuz terisi, nima qilish kerak, kosmetolog bilan maslahatlashish va to'g'ri parvarish tanlash bo'ladi. Ushbu chora-tadbirlar epidermisning holatini normallashtirishga va uni sog'lom ko'rinishga qaytarishga yordam beradi.

Quruq yuz terisi yog'li teridan kam muammo tug'dirmaydi: u sust va jonsiz ko'rinadi, ajinlar ertaroq paydo bo'ladi, doimiy qobiq, qichishish ... Bunday teriga alohida ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik kerak. Vaziyatni qanday saqlab qolish va yuzingizdagi quruq teridan qutulish haqida hamma narsani maqoladan bilib olasiz.

Hammaga salom. Svetlana Morozova siz bilan. Quruq teriga ega bo'lganlar rozi bo'lishadi - terini doimo namlash, oziqlantirish va himoya qilish, mos dekorativ kosmetikani tanlash va yuzni tozalash qiyin. Ko'pgina vositalarga javoban tirnash xususiyati paydo bo'ladi.

Do'stlar, maqolani ko'proq o'qing, unda juda ko'p qiziqarli narsalar bo'ladi! Va kim xohlasa: o'z sog'lig'ini tiklash, surunkali kasalliklardan xalos bo'lish, to'g'ri ovqatlanishni boshlash va yana ko'p narsalar, bugundan boshlab, bu erga boring va oling. OZOD Siz o'rganadigan video darslar:

• Zamonaviy turmush qurgan juftliklarda bepushtlikning sababi.
• Bolani qanday ovqatlantirish kerak?
• Qanday qilib go'sht bo'lagi bizning tanamizga aylanadi?
• Nima uchun sizga protein kerak?
• Saraton hujayralarining sabablari.
• Nima uchun xolesterin kerak?
• Sklerozning sabablari.
• Odamlar uchun ideal protein bormi?
• Vegetarianizm qabul qilinadimi?

Shuning uchun, bugun men sizga yoshlikda va 40 yoshdan keyin quruqlikka moyil bo'lgan teriga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerakligini, qaysi loyni olish kerakligini, quruq teriga qaysi loydan mos kelishini, maskalarni nimadan qilish kerakligini, salonlarda qanday protseduralar qo'llanilishini aytib beraman. bu haqida va yana ko'p narsalar haqida.

Quruq yuz terisi: sababni izlash

Quruq va sezgir teri namlik va sebum etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Va bu holatda nima qilish kerakligi sababga bog'liq.

Nima uchun teri quriydi?

• Genetika. Nemlendirici, birinchi navbatda, terining qalinligi ta'sir qiladi va bu xususiyat tug'ilishdan xosdir. Qarish belgilari qachon paydo bo'la boshlaganini genetika hal qiladi (va quruqlik ulardan biri) - 30 yoshdan keyin yoki hatto 50 yoshdan keyin.
• Allergiya, ham oziq-ovqat, ham uy kimyoviy moddalari va kosmetika.
• Klaster. Ular orasida odatiy nikotin zaharlanishi, ba'zi dorilar guruhlarini uzoq muddat foydalanish, oziq-ovqat zaharlanishi va hatto kiradi.
• . Agar siz kuniga 1,5-2 litrdan kam ichsangiz, teringiz quruq bo'ladi.
• Gipovitaminoz. Ko'pincha quruq lablar va teri yog'da eriydigan vitaminlar A, E, D etishmasligining namoyonidir. Bu oziq-ovqat va sog'lom yog'larning etishmasligi yoki vitaminlarning so'rilishi buzilganligi sababli sodir bo'ladi. Bu, ayniqsa, qish va bahorda seziladi.
• Kaltsiy etishmovchiligi. Terining suvsizlanishi oziq-ovqatda kaltsiy etishmasligi yoki uning yomon so'rilishini ko'rsatishi mumkin. D vitamini yoki magniy, fosfor etishmasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bolalardagi quruq teri faqat raxitning belgisidir.
• Ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari. Gastrit, oshqozon yarasi, ichak kasalliklari, jigar disfunktsiyasi vitaminlar, yog'lar va oqsillarning so'rilishiga to'sqinlik qiladi.
• . Agar quruq teri qichishish yoki shishish bilan birlashtirilgan bo'lsa, bu tanadagi suv-tuz balansidagi nomutanosiblikni ko'rsatadi.
• , ayniqsa ayollarda. Yuz va qo'l terisining qichishi va quruqligi menopauza, homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va ba'zan o'smirlarda balog'at yoshiga tez-tez hamroh bo'ladi.
• Atrof-muhitning tajovuzkorligi: harorat - ham issiqlik, ham sovuq; past havo namligi; ultrabinafsha nurlanish - agressiv quyosh yoki terini quritish uchun tez-tez tashrif buyurish, xuddi quyosh etishmasligi bilan uzoq shimolda yashash kabi. Bunga kasbiy xavflar ham kiradi: bug ', issiq yoki sovuq havo, kimyoviy bug'lar bilan aloqa qilish va hatto kompyuterda uzoq vaqt ishlash.
• Noto'g'ri yuzni parvarish qilish: juda tez-tez yuvish va peeling, yuzni sochiq bilan artib tashlash, qattiq (alkogol bilan) yoki oddiygina mos bo'lmagan kosmetika vositalaridan foydalanish.

Va, albatta, ular teriga jiddiy zarar etkazadi va ...

Teringizdagi yog 'miqdori normadan past yoki yo'qligini qanday tushunish mumkin

Oddiy va quruq teri o'rtasida juda nozik chiziq mavjud. Qaysi belgilar yuzingizga qo'shimcha namlanish kerakligini ko'rsatadi:

• Ko'pincha toshma, tirnash xususiyati, qizarish, qichishish mavjud;
• Og'iz burchaklarida, qoshlar o'rtasida, yonoq va pastki qovoqlarda, iyakning yonoqlari ostida, teri po'stlanadi;
• Teri oqarib ketadi, ingichka bo'ladi, kichik tomirlar ko'rinadi va paydo bo'ladi;
• Sovuqqa chiqsangiz, yuzingiz og'riy boshlaydi, qizarish va siqilish hissi darhol paydo bo'ladi;
• Qizarish, sport o'ynashdan keyin qichishish, quyoshga chiqish, hatto dengizda yoki hovuzda qisqa suzish.

Agar bu belgilar kuchli qichishish bilan birlashtirilgan bo'lsa, shifokorga tashrif buyurishni unutmang. Bu ba'zi dermatologik kasalliklarning belgilari bo'lishi mumkin, masalan, ekzema, seboreya,.

Quruq teri bilan kurashish uchun salon muolajalari

Kosmetologlar quruq terini davolashga har tomonlama yondashadilar. Buning uchun qanday usullar qo'llaniladi:

1. Issiq kompresslar;
2. Peeling: tuz, mexanik, apparat, kimyoviy;
3. yuz massaji;
4. Kollagen, yog'lar, mum, gil bilan niqoblar;
5. Vitaminlar va yog 'kislotalari bilan mezoterapiya (intradermal in'ektsiya);
6. Biorevitalizatsiya (gialuron kislotasi bilan in'ektsiya), asosan 35 yildan keyin qo'llaniladi.

Har bir protsedura bir nechta seanslarni talab qiladi. Salonni davolash samarali, ammo narxi 20 dan 100 minggacha.

Uyda parvarish qilish

Yuz uchun maskalar, skrablar, kremlar, losonlar va kompresslar uyda tayyorlanadi. Ular nemlendirici ingredientlar asosida ishlab chiqilgan:

• Yog'lar: zaytun, uzum urug'i, jojoba, avakado, yasemin, bug'doy urug'i, atirgul, kokos, bodom, sandal daraxti, o'rik, shaftoli;
• A va E vitaminlari;
• Gommage;
• Tuxum;
• O'tlarning qaynatmalari: petrushka, romashka, jo'ka, qichitqi o'ti, binafsha, koltsfoot, civanperçemi, şerbetçiotu;
• Gil: pushti, yashil, qizil va kulrang (ko'k va oq ranglar yog'li va normal teriga ko'proq mos keladi);
• Namlikni saqlaydigan glitserin, jelatin, gialuron kislotasi, pantenol;
• Sut yog'lari: smetana, qaymoq, yogurt, sut, zardob;
• Yosunlar, vanil, o'tlar ekstrakti.
• Pyures: banan, bodring, aloe, mango, avakado.
• Peeling pastalari: jo'xori uni, bodom va makkajo'xori uni, shakar, tuz, maydalangan yong'oqlar.

Bularning barchasi alohida qo'llanilishi yoki xohlaganingizcha bir-biri bilan aralashtirilishi mumkin.

Mana bir nechta samarali retseptlar:

1. Banan skrab. Bananni maydalang, 2 osh qoshiq qo'shing. l. shakar va 5 tomchi vanil ekstrakti. Aralashmani qo'llang, yuzingizni engil massaj qiling va iliq suv bilan yuving.
2. Yulaf ezib niqobi. Yulaf ezib (1 osh qoshiq) 2 osh qoshiq quying. l. issiq og'ir krem. 5-10 daqiqaga qoldiring, yuzga qo'llang, 15 daqiqadan so'ng yuving.
3. Aloe niqobi. Ko'z atrofidagi nozik teriga mos keladi. Aloe bargini uzunligi bo'ylab kesib oling, pulpani tozalang va pyureni 10-15 daqiqa davomida qo'llang.

Jarayondan so'ng, nemlendirici qo'llashni unutmang.

Quruq teriga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Har bir teri turi uyda parvarish qilishning o'ziga xos qoidalariga ega. Quruq teriga ega bo'lganlar uchun kosmetologning asosiy maslahatlari:

1. Ertalab butun yuzingizni yuvmang. Aks holda, bir kechada terida hosil bo'lgan himoya to'sig'i yuviladi. Ko'zingizni yuvish va tishlaringizni yuvish kifoya.
2. Suv haroratini kuzatib boring. Issiq hammom yoki dush qabul qilmang, chunki bug'langan teshiklardan namlik yanada bug'lanadi.
3. Yumshoq suvdan foydalaning. Ko'pincha musluk suvi juda qattiq. Yuvish uchun uni alohida filtrlang yoki misel va distillangan suvdan foydalaning. Ideal holda tinchlantiruvchi o'simlik infuziyalari qo'shilishi bilan (masalan, romashka).
4. Kechasi makiyajni olib tashlang. Yumshatuvchi jel yoki sut, alkogolsiz losonni tanlang. Hech qanday yuz sovunini ishlatmang.
5. Kosmetik sumkangizning tarkibini diqqat bilan tanlang. Yog'lar bilan nozik teri uchun kosmetikadan foydalaning. Tonal kremni faqat quruq teri uchun namlovchi asosga, lab bo'yog'ini esa lab bo'yog'iga surting.
6. Ertalab va kechqurun yuz terisini namlang. Yozda ko'chaga chiqishdan oldin quyosh kremini surting. Qishda esa, kremni qo'llaganingizdan so'ng, sovuqqa chiqishdan kamida yarim soat o'tishiga ishonch hosil qiling. Aks holda, so'rilmagan namlik sovuqda kristallanadi va terini yanada ko'proq shikastlaydi.
7. Haftada 1-2 marta quruq teri uchun niqoblar qiling.

Quruq teri uchun yana nima qilish kerak:

• Etarlicha suv iching. Tavsiya etilgan doz har bir kilogramm vazn uchun 30 ml ni tashkil qiladi. Qahva va kuchli choy cheklangan bo'lishi kerak, soda, shirin sharbatlar va spirtli ichimliklarni har qanday shaklda butunlay chiqarib tashlash kerak.
• To'g'ri ovqatlaning. Chiroyli, sog'lom teri uchun yog'siz go'sht, baliq va tuxumdan olingan protein, o'simlik moylaridan to'yinmagan yog'lar, yong'oqlar, kam yog'li sut mahsulotlari, yaxshi hazm bo'lishi uchun sabzavot va don mahsulotlaridan etarli bo'lishi kerak. Va quruqlikni tuzlangan bodring, shirinliklar, un, yog'li, qizarib pishgan ovqatlar qo'zg'atadi.
• Shlyapalar va aksessuarlar bilan teringizni quyosh, shamol va sovuqdan saqlang.
• Vitamin va mineral komplekslarni qabul qiling. Ular shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Eng mashhur komplekslar: Lady's Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. Sharhlar aytganidek, ba'zida eng yaxshi variant oddiy va byudjetga mos keladi.
• Muntazam ravishda maxsus mashqlarni bajaring. Mashqlar yoshartiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, to'qimalarni namlik bilan ta'minlaydi va toksinlarni olib tashlaydi. Qanchalik tezroq boshlasangiz, yoshligingizni shunchalik uzoq davom ettirasiz va quruq yuz terisi sizni bezovta qilmaydi.

Ana xolos.

Psoriazni kompleks davolashda,
ekzema, atopik dermatitTeri kasalliklarini davolash kerak
faqat shifokor nazorati ostida

Shahringizdagi dorixonalardan so'rang
Apteka.ru saytida buyurtma bering

• uy
• Yangiliklar
• • Krem
  • Shampun
  • Vitaminlar
  • joylashtirish
  • Jel
  • Loson
  • Oyoq kremi
  • Emulsiya
  • Kremli sovun
  • Komponentlar
• Onlayn maslahat
• Qayerdan sotib olsam bo'ladi
• Klinik tadqiqotlar
• Teri kasalliklari haqida
  • Psoriaz
  • Dermatit
  • Ekzema
  • Ixtiyoz
  • Kseroz
  • Quruq teri
• Sharhlar
• qayta aloqa

Dermatologiyada quruq teriga murojaat qilish uchun ishlatiladigan maxsus tushuncha mavjud - kseroderma yoki xeroz. Ushbu alomat bilan bog'liq ko'plab noqulayliklar tufayli odam muqarrar ravishda savolga duch keladi - "Nima qilish kerak?" Quruq teri nafaqat noxush siqilish hissi, balki doimiy qichishish, chizish, yoriqlar, qichishish va hatto og'riqdir.

Quruq teri normal va yog'li teridan qanday farq qiladi?

Terining 3 turi mavjud: normal, yog'li va quruq. To'rtinchi turi ham mavjud: yuzning T-zonasida yog'ning ko'p ishlab chiqarilishi va, aksincha, yonoqlarda etarli darajada yog' ishlab chiqarilmaydigan aralash teri. Tanada, bu holda, yog 'miqdorining ortishi orqa, bo'yin va ko'krakda, quruq tarkib esa oyoq-qo'llarda va qorinda kuzatiladi.

Yog 'bezlarining normal ishlashi bilan Ular ishlab chiqaradigan yog'li sekretsiya terining yuzasida nozik, sezilmaydigan hidrofobik plyonka hosil qiladi. Ushbu tabiiy to'siq ko'plab funktsiyalarni bajaradi: epidermisdan namlikning bug'lanishini oldini oladi, shu bilan terining tabiiy namlanishiga yordam beradi, terini yumshatadi va elastiklik beradi, uni mikroblarning kirib kelishidan himoya qiladi va uning normal mikroflorasini saqlaydi va himoya qiladi. harorat ta'siridan.

Yog'li teri uchun bezlar ortiqcha yog 'ajratadi. Teri egiluvchan, porloq ko'rinadi, teshiklar kengayadi va "apelsin qobig'i" effekti kuzatilishi mumkin. Ushbu turdagi akne va komedonlar ko'proq kuzatiladi, chunki teshiklar chang, ter va axloqsizlik bilan aralashtirilgan yog 'bilan tiqilib qoladi.

Quruq teri qo'shimcha namlanishga muhtoj, chunki u ishlab chiqaradigan teri sekretsiyasi tabiiy himoya uchun etarli emas. Busiz teri egiluvchanligi va mustahkamligini yo'qotadi, xira bo'ladi, po'stlog'i paydo bo'ladi va turli o'lchamdagi o'lik kulrang-oq tarozilar ajralib chiqadi - juda mayda unga o'xshash mayda qatlamgacha. U ajinlarning erta shakllanishiga, yonish va yorilishlarga, mikrobial infektsiyaga moyil. Quruq terining yuzasi teginish uchun qo'pol va qo'pol, egiluvchan yuzalar qizarish va yorilishga moyil bo'lib, yoriqlar ham yuzaki, ham chuqur bo'lishi mumkin. Ko'pincha kuchli quruqlik terining kiyim bilan himoyalanmagan joylarida kuzatiladi: qo'llar va yuzlar, yozda esa - oyoq va elkalarda.

Quruq teri ta'sirga juda sezgir tashqiomillar- ob-havo, suv va maishiy kimyo bilan aloqa qilish, kosmetika - shuning uchun u yumshoq tozalash va intensiv ovqatlanish va hidratsiyaga muhtoj. U yallig'lanishdan himoyalangan bo'lishi kerak, chunki kseroderma bilan hujayralarning yangilanish qobiliyati pasayadi.

Sabablariquruqlikteri

Quruq tana terisining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Terining etarli darajada namlanishi ham ekzogen (tashqi) va endogen (ichki) sabablarga asoslanishi mumkin. TOendogenomillarbog'lash:

• genetik moyillik. Ochiq va oq sochli odamlar boshqalarga qaraganda quruq teriga ega;
• uyqu buzilishi;
• yomon ovqatlanish;
• surunkali buyrak kasalligi;
• gepatit, jigar sirrozi;
• surunkali intoksikatsiya;
• malign shish;
• qon kasalliklari;
• deyarli barcha teri kasalliklari;
• qarilik - 70 yoshdan oshgan odamlarning taxminan 80% quruq va qichishishdan shikoyat qiladilar.

Orasidaekzogenajratishergashishomillar:

• noto'g'ri kundalik parvarish. Quruq teri uchun sovun, dush jeli va shampunlar tarkibidagi sirt faol moddalarning ta'siri zararli, chunki ular yog 'bezlarining faoliyatini buzadi;
• agressiv kimyoviy moddalarga ta'sir qilish - peelinglar, niqoblar va tozalash vositalari;
• iqlim - havo namligi va harorati, shamol, quyosh nurlari, yomg'ir va qor;
• boshqa salbiy omillar - tamaki tutuni, jet lag va boshqalar.

Juda quruq teri bilan nima qilish kerak?

Avvalo, dermatologga tashrif buyurib, sabablarni aniqlashingiz kerak. Shifokor tekshiruv o'tkazib, anamnezni to'plagandan so'ng, tashxis qo'yadi yoki sizni gastroenterolog, nevrolog yoki endokrinolog bilan uchrashuvga yuboradi. Muayyan sabab aniqlansa, quruq teri bilan nima qilish kerakligi haqidagi savol asosiy kasallikni davolash orqali hal qilinadi. Aks holda, agar yog 'bezlarining etarli darajada ishlamasligining sababi kasallikka bog'liq bo'lmasa, lekin individual xususiyatlarga bog'liq bo'lsa, simptomatik davolashni amalga oshirish kerak.

Birinchidano'lchov– Buqayta ko'rib chiqishoziqlanishVasuvtartib. Ratsionda A, B va E vitaminlariga boy ovqatlar bo'lishi kerak. Menyuda dengiz baliqlari, yong'oqlar, don, o'rik, jigar, sut mahsulotlari, mol go'shti, tuxum bo'lishi kerak. Bundan tashqari, kuniga 1,5-2 litr suv ichish kerak. Suv-lipid muvozanatini, normal gormonlar sintezini va natijada yog 'bezlarining ishlashini ta'minlash kerak. Qish va kuzda qo'shimcha vitamin komplekslarini qabul qilish foydalidir.

Dermatologlar, shuningdek, kundalik tartibingizga ba'zi o'zgarishlar kiritishni tavsiya qiladilar. Ha, o'rnatish foydali namlagichlarhavo kvartirada va ofisda. Bu teringizni qurib ketishining oldini olishga yordam beradi. Sog'lom turmush tarzini olib borish, chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni minimallashtirish yoki to'xtatish, muntazam ravishda mashq qilish tavsiya etiladi.

Shaxsiy gigiena bo'yicha alohida masala bor: juda quruq teri bilan nima qilish kerak, qanday mahsulotlardan foydalanish kerak? Axir, sirt faol moddalar (sirt faol moddalar) bo'lgan dush jellari, sovun va shampunlar siqilish, qichishish va kepek paydo bo'lishiga olib keladi. Kir yuvish vositalarini parfyumeriya do'konlarida emas, balki dorixonalarda sotib olishga harakat qiling. Farmatsevtika bozori quruq terini yumshoq tozalash va parvarish qilish uchun ko'plab mahsulotlarni taklif etadi. Masalan, gelUchunjonVashampun tarkibida gidroksidi yo'q. Ammo ularning tarkibida tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradigan qimmatli derezinlangan naftalan, dulavratotu ildizi ekstrakti va terini qurib qolishdan himoya qiluvchi o'simlik moylari majmuasi mavjud.

G'amxo'rlikorqasidaquruqVasezgirteriyuzlar maxsus yordamida amalga oshiriladi sut, gelko'piklaryokimuss, tozalash elementlari terining yuzasidan chang va kirni olib tashlaydi, lekin ayni paytda lipid qatlamini yo'q qilmaydi. Ular yog'lar va o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga olishi mumkin. Tozalash vositasi sifatida yaxshi ishlaydi miselyarsuv. U nafaqat tozalash uchun, balki terini parvarish qilish, namlash, yumshatish, qizarish va peelingdan xalos bo'lish uchun mo'ljallangan ko'plab faol elementlarni o'z ichiga oladi. Asosiy bosqichdan so'ng, teshiklarni chuqur tozalaydigan o'simlik loson bilan tozalashni yakunlash tavsiya etiladi. LosonUchunquruqteriyuzlar suv (hech qanday holatda alkogol) asosida tayyorlanishi kerak va lingonberry, kelp, choy daraxti, aloe vera, fukus va boshqa o'simlik tarkibiy qismlarining ekstraktlarini o'z ichiga olishi mumkin.

Ammo quruq teri uchun eng muhim narsa uni muntazam ravishda namlash va yumshatishdir kremlarVamalhamlar. Tashqi parvarish mahsulotlari odatda yog'lar (sabzavot yoki hayvon), vitaminlar va o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Kremlarning tarkibi va ulardagi ozuqa moddalarining kontsentratsiyasi normal inson terisining fiziologik lipidlariga imkon qadar yaqin bo'lishi kerak. Yog 'bazasi himoya to'siqni yaratishga xizmat qiladi va tabiiy komponentlar teridagi metabolizm va regenerativ jarayonlarni normallashtirishga yordam beradi.

Asosan quruq teriga qarshi dori-darmonlarni buyurish kerak tortishish kuchikserodermasabr, xavfsizlik, hipoalerjenikVaportativlikob'ektlar. Shuni esda tutish kerakki, terining holati yoshga qarab o'zgaradi, yog 'bezlarining ishi o'zgarishi mumkin. yoshiyokisababligormonalo'zgarishlar(homiladorlik, ayollarda hayz ko'rish, erkaklarda prostata kasalliklari), shuning uchun parvarishlash vositalarini ushbu omilni hisobga olgan holda tanlash kerak. Bundan tashqari, ob-havo sharoitlarini hisobga olish muhimdir. Qishda qalinroq kremlar, yozda - teshiklarni berkitmaydigan engil kremlar buyuriladi.

Agar kseroderma nafaqat siqilish, balki qichishish, tirnash xususiyati va yoriqlar bilan ham ajralib tursa, jiddiyroq terapiya tanlanadi: kremlar tabiiy dorivor komponentlarni o'z ichiga olishi kerak: selen, sink, smola, salitsil yoki sut kislotasi, karbamid va boshqalar. KremUchunquruqteri tarkibida derezinlangan naftalan, bodom yog'i, d-pantenol, karbamid, salitsil kislotasi va yapon sophora ekstrakti mavjud. Shunday qilib, "Losterin" kserodermani kompleks davolash uchun talablarni bajaradi: tinchlantiradi, qichishishni yo'qotadi, terida metabolizm va qon aylanishini normallantiradi, oziqlantiradi, tiklaydi va namlikning shox pardadan bug'lanishiga yo'l qo'ymaydigan hidrofobik plyonka hosil qiladi. Bundan tashqari, Losterin kremi tezda so'riladi va terida yoqimsiz yog'li tuyg'u qoldirmaydi.

Quruqteriyuzlar juda ko'p e'tibor talab qiladi, shu jumladan, tez pasayish va ajinlar shakllanishiga moyil bo'lganligi sababli. Yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi kremlarBilangialuronikkislota, peptidlar, vitaminlar, antioksidantlar, yog'lar. Birgalikda quruq terini parvarish qilish uchun kremlar mikro yoriqlarning tez tiklanishiga yordam beradi, sayoz ajinlarni tekislaydi va ularning paydo bo'lishini oldini oladi, lipid to'siqni tiklaydi va namlaydi. Tabiiy tarkibi va xushbo'y moddalar va bo'yoqlarning yo'qligi tufayli Losterin kremi yuz terisini parvarish qilish uchun ham ishlatilishi mumkin.

Kuz va qishda teri sovuq havo, shamol, qor, yomg'irning agressiv ta'siriga duchor bo'lganda, undan foydalanish foydalidir. niqoblarBilanto'yimliyog'lar, sabzavotekstraktlarVaantioksidantlar.

Teringizni quruq ichki havodan himoya qilish uchun siz foydalanishingiz kerak issiqliksuv. Tarkibidagi minerallar va mikroelementlar tufayli siqilish tuyg'usini engillashtiradi va terining himoya to'sig'ini tiklashga yordam beradi.

Bundan tashqari, dermatologlar qabul qilishni maslahat berishadi vannalarVavannalar dengiz tuzi qo'shilishi bilan chinor, romashka, eman po'stlog'i, tol po'stlog'i, civanperçemi, qayin kurtaklari, dulavratotu ildizlari va boshqalar. Dengizchivannalar keratolitik ta'sirga ega va terini yod, sink, kaliy bilan to'yingan va o'simlik vannalari metabolizmni normallashtirishga yordam beradi. Va bu erda quyoshvannalar Juda quruq teri egalari uchun tavsiya etilmaydi: ultrabinafsha nurlar ostida u tezda yonib ketadi va ingichka bo'ladi. Quyosh faolligi paytida foydalanish kerak kremBilanUV- filtrlar.

Nimabu taqiqlanganqilmoqdaquruqteri

Yupqa va sezgir teriga noto'g'ri g'amxo'rlik, masalan, allaqachon etarli darajada lipid sekretsiyasini ishlab chiqaradigan yog 'bezlarining ishini buzish orqali osongina shikastlanishi mumkin. Bu ta'sir keyin kuzatiladi saunalar yoki qabul qilishissiqvannalarBilanoddiyishqoriysovun. Gigiena vositalari va issiq suv himoya yog 'qatlamini yo'q qiladi va teri tezda suvsizlanadi. Agar quruq teringiz bo'lsa, dermatologlar tomonidan ishlab chiqilgan gigiena vositalari bilan iliq dush oling.

Nemlendirici teringizni namlikni saqlab turish uchun muhim mahsulotdir, ammo u faqat to'g'ri qo'llanilganda foydali bo'ladi. Shunday qilib, namlovchi vositani ishlatish qat'iyan man etiladi kremyoqilganbittaasosyokiBilangialuronikkislotaOzroqQanaqasigaorqasida 30 daqiqaoldinChiqish tashqarida. Qishda terining yuzasida suv molekulalari muzlaydi va kengayadi, uni parchalaydi. Yozda, aksincha, bug'langan suv mikroburnlarning paydo bo'lishiga olib keladi.

Juda yog'li degan noto'g'ri tushuncha mavjud kremlar, Masalan, Uchunbolalar, quruq terini oziqlantirish uchun eng yaxshi mahsulotdir. Biroq, unday emas. Bolalar kremlarida lipidlar miqdori ko'payadi, bu bola uchun foydali, lekin kattalar uchun zararli, chunki ular terining nafas olishiga xalaqit beradi, teshiklarni yopishadi va yallig'lanish va akne paydo bo'lishiga olib keladi. To'piqlarni, tizzalarni va tirsaklarni namlash uchun juda boy kremlar yaxshi qo'llaniladi.

Quruq teriga ega bo'lganlarga mashq qilish tavsiya etilmaydi suzish xlorli suv tufayli hovuzda. Agar suzish hali ham zarur bo'lsa, suvga kirishdan oldin tanangizga namlikka chidamli quyosh kremini qo'llash tavsiya etiladi va suzishdan keyin salqin dush oling va keyin terini mos mahsulot bilan namlang.

Siz ham foydalanmasligingiz kerak skrablarUchuntozalashteri. Buning natijasi reklama va'da qilgan "nurli effekt" emas, balki qizarish va yaralar bo'ladi.

Fizioterapiyadaquruqteri

Quruq teri uchun fizioterapiya muolajalari foydali bo'lishi mumkin. Keng qo'llaniladi mezoterapiya- terining chuqur qatlamlariga vitamin eritmasini kiritish. Metabolik jarayonlarni normallantiradi, hujayralarni oziqlantiradi va ularni suvsizlanishdan himoya qiladi va terining yoshligini saqlaydi. Inyeksiya kokteyli magniy, selen, sink, fosfor, kaliy va oltingugurt bilan boyitilgan.

Ushbu protsedura shunga o'xshash biorevitalizatsiyateri- gialuron kislotasi bilan preparatlarni qo'llash. Jarayon terini namlash va uning tuzilishini tiklashga, kollagen va elastin tolalarining holatini normallashtirishga yordam beradi.

Mikrotokterapiya- quruq terida metabolizmni normallashtirish uchun eng mashhur protseduralardan biri. Zaif elektr impulslariga ta'sir qilish qon aylanishini va limfa drenajini rag'batlantiradi va shikastlangan hujayralarni tiklaydi. Mikrokurent terapiyasining natijasi sog'lom chuqur uyqudan keyingi ta'sirga o'xshaydi. Optimal kurs - 10 protsedura.

Ko'p hollarda quruq teri hech qanday kasallikni ko'rsatmaydi. Biroq, quruq teri paydo bo'lgan hollarda:

• kutilmaganda, hech qanday sababsiz;
• menopauza paytida;
• muntazam qizarish, teri ustida toshmalar, qichishish bilan;
• ichki organlarning kasalliklari bilan birga;

siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, chunki sizga maxsus tashqi vositalarni buyurish kerak bo'lishi mumkin, ularsiz kseroderma yanada og'ir bosqichlarga (keng qizarish, peeling va chuqur yoriqlar bilan) rivojlanadi.