Как жить в браке долго и счастливо? Секреты счастливой семейной жизни

25.05.2019

Никогда не забывайте спросить вашего партнера, как прошел его день. Эти тонкости общения никогда не утратят своего действия, даже если превратятся в ежедневную рутину. В конце дня, даже если вы очень устали, ваш партнер будет знать, что вам не только есть до него дело, но вы хотите знать все подробности. И он будет стремиться к вам, чтобы ими поделиться.
Ссоры случаются. Но они не должны разрушать все. Вы можете безумно любить человека и также безумно на него злиться. Погасите накал страстей. Ссоры и словесные битвы не означают, что пришел конец браку. Пары, которые остаются вместе, выбирают дружбу и мирное решение конфликтов. Вспомните поговорку: худой мир лучше доброй ссоры.
Признайте, что отношения тянут за собой и некоторые обязательства. Возможно, вам не хочется делать все, что хочет ваш партнер — куда-то идти вечером, смотреть футбол или выполнять какие-то его поручения. Но вы должны знать, что ваше присутствие рядом делает его счастливым. Так может, стоит ради этого преодолеть свое «не хочу» и пойти навстречу его просьбам? Все это укрепит ваш союз.
Но будьте честны в том, какие события ваш партнер обязан посещать с вами, а какие — нет. Не все должно быть обязательным. Партнер вправе вам сказать, что очень важно посещать все праздники его семьи в течение года, но он переживет, если вы отклоните предложение пойти на боулинг-вечеринку к его другу. Вы оба должны быть справедливыми друг к другу. Не забывайте о маленьких подарках — о них помнят долго. Приятные мелочи играют большую роль в жизни, особенно знаки внимания. Ваш партнер любит мороженое с мятным шоколадом? Купите упаковку, когда делаете покупки в супермаркете. Этот покажет ему, что вы думаете о нем даже, совершая такие рутинные дела, как пополнение запасов молока.
Не настаивайте на вечеринках с другими семейными парами, с которыми один из вас не дружит. Вы не должны иметь одних и тех же друзей. Это нормально, когда у каждого из вас есть свои друзья. И вы можете встречаться со своими подругами одна, даже если у вас замечательный муж. И он может проводить время со своими друзьями. Мужья ваших подруг не обязаны дружить между собой только потому, что вы дружите.
Чаще целуйте друг друга при встрече и прощании. Это так прекрасно, если он, очень рано уходя на работу, не забывает нежно поцеловать вас, стараясь не разбудить. Или когда он провожает вас до двери, если вы уходите по делам. А вечерний поцелуй, когда вы встречаетесь дома, означает, что вы заботитесь друг о друге больше всего. Семейные традиции, укрепляющие брак.
Стоит иногда отказываться от приглашений, чтобы побыть вдвоем. Ритм жизни сегодня очень наполненный и занятой. Не стремитесь заполнять календарь недели ненужными встречами и приглашениями. Стоит порой отказываться от некоторых приглашений, чтобы провести это свободное время вдвоем с любимым
Относитесь к его семье как к своей. Его родственникам будет приятно, что вы считаете их своей семьей. И вашему партнеру будет радостно видеть, что вы относитесь к ним как к родным. Время от времени звоните им или посылайте сообщения. Навещайте их или устройте встречу в кафе, когда муж в отъезде. 60 слов, которые улучшат ваши отношения со свекровью.
Стоит ли часто говорить «Я тебя люблю»? Эти три слова никогда не устареют. Их всегда приятно слышать. Говорите их чаще, не скупитесь на слова. Хорошего не бывает слишком много.
Проявляйте симпатию, когда ваш любимый болен. Может быть, из-за этого придется отменить планы на ужин в ресторане и вместо этого сварить дома бульон. Может быть, понадобится сбегать в аптеку за микстурой от кашля. Не жалуйтесь. Никто не болеет специально, и если бы ситуация была обратной, он тоже позаботился бы о вас.
Возьмите на себя больше домашних дел, когда у вашего мужа аврал на работе. Нет, вы не хотите превратиться в прачку, но вы делаете это, чтобы облегчить жизнь вашего партнера. И беря на себя больше дел из вашего общего списка обязанностей, вы будете иметь больше шансов сделать то, что вы любите, вместе, когда его график будет менее напряженным. Кроме того, возможно и у вас будет сумасшедший период на работе, и он также поможет вам. Все это уравновешивается, ведь вы же семья.
Не надо шутить или насмехаться друг над другом. Особенно не стоит этого делать в компании, да и дома тоже. Будьте уважительны друг к другу и думайте о том, чем стоит делиться в компании, а чем — нет, ведь это ваш любимый человек, партнер по жизни, а не объект для шуток.
Не опаздывайте! Сколько бессмысленных ссор можно было бы избежать, если бы люди не опаздывали на свидания и встречи! Начните красить глаза на 20 минут раньше, чем обычно. Возможно ваш партнер или те, к кому вы идете на вечеринку, очень пунктуальны, поэтому будьте на месте вовремя, во сколько вы договорились, чтобы не показаться грубой и невоспитанной.
Если кто-то говорит плохо о вашей половине, всегда защищайте ее. Даже если вы слишком вежливы, чтобы корректировать других людей или выгонять их за грубость, иногда стоит сделать исключения, проявить характер и не быть вежливым. Любящие люди должны защищать и поддерживать друг друга.
Держите друг друга в курсе ваших личных планов. Вы собираетесь выпить коктейль с подругой после работы? Отлично, получайте удовольствие. Но сообщите партнеру, чтобы он знал, где вы. Это нужно для того, чтобы, во‑первых, он не беспокоился, а во- вторых, чтобы смог построить свои собственные планы на вечер. Это не вопрос того, чтобы просить разрешения ‒ это вопрос вежливости. Потому что и вы, и он хотите быть спокойны, зная, что ваш партнер жив, здоров и не попал в беду.
Старайтесь не скандалить во время поездок и путешествий. Люксовый отель, который вы забронировали, оказался хуже, чем вы ожидали. Или ваш муж забыл упаковать ваши косметические принадлежности, хотя обещал. Вы можете рассердиться и превратиться в Ту Пару, которая скандалит друг с другом в аэропорту, а можете обратить все в шутку и сказать, что в будущем вам будет о чем вспомнить. Держите себя в руках!
Будьте спонтанным — старайтесь удивлять. Неожиданно забронируйте столик в ресторане для вашего ужина. Или поведите любимого в ресторан и предложите закусить за стойкой бара. Удивите ранним утренним сексом. Или приготовьте сюрприз в виде билетов на концерт. Совершая такие спонтанные, неожиданные поступки вы делаете вашу жизнь с любимым человеком интереснее.
Любите друг друга безоговорочно. Иногда это действительно так просто.

Секрет счастливого брака – одна из важных тем, волнующих женщин разного возраста. Мужчин тоже интересует этот вопрос, но, к сожалению, в меньшей степени, чем хотелось бы.

Почему одни супружеские союзы существуют десятилетиями, а некоторые пары распадаются спустя год-два? В чём секрет счастливой семейной жизни? Давайте разбираться.

Три вида любви

Говорят: любовь многогранна. С давних пор философы различают:

Личную привязанность к человеку , стремление установить эмоциональный контакт с партнёром. Счастливый брак невозможен без искренней привязанности, служащей источником вдохновения, радости и уверенности в завтрашнем дне.
Любовь-дружбу , когда супруги чувствуют не только нежные, но и дружеские чувства. В таком браке партнёр вовремя подставит надёжное плечо, выслушает, посоветует, как решить проблему. Радость и горе супруги переживают вместе, как настоящие друзья.
Романтические отношения , физическое влечение мужчины и женщины. Страсть без любви не может существовать долго. Только в браке партнёры могут раскрыть друг другу потаённые уголки своей души и полностью довериться любимому человеку. Ухаживания, нежные слова, поцелуи и объятья – важный компонент счастливого союза. Без романтики отношения беднеют, теряется эмоциональная связь между партнёрами.

Секреты счастливой семейной жизни

Взаимное уважение – основа, без которой нет любви. Не пытайтесь навязать партнёру своё мнение, с пониманием относитесь к мыслям и взглядам любимого человека. Грубость, насмешки, беспочвенные обвинения и нелестные слова убивают любовь.
Не таите обиды , говорите друг с другом о проблемах. Умение прощать – основа семейной жизни. Искреннее раскаяние и признание ошибок – сила, а не слабость. Пары, в которых супруги после ссоры не разговаривают неделями, долго «не протянут».
Эгоизм – один из факторов, разрушающих брак . Если один из партнёров думает только о своих желаниях и пытается добиться цели любыми путями, ничего хорошего ожидать не приходится. Эгоизм и брак – несовместимы. Цените интересы партнёра, заботьтесь о нём – и ваша жизнь непременно станет счастливее.
Несмотря на равноправие полов и стремление женщин к независимости уважайте стремление мужчины к лидерству . Пусть он будет головой, а вы – шеей, которая поможет в выборе правильного пути. Глава семьи возьмёт на себя ответственность за благосостояние и крепость семьи. Не отбирайте у мужчины его роль, дайте почувствовать себя хозяином.
Общайтесь с супругом , не закрывайтесь в своей скорлупе, проявляйте искреннее внимание к его интересам. Делитесь радостью и горем, рассказывайте о своих чувствах, планах. Не порождайте безразличие, перекидываясь дежурными фразами: «Как дела?», «Что на работе?». Жить с чужим человеком в одной квартире – сущее наказание.
Создайте уют и приятную атмосферу в доме . Не зря говорят, что «погода» в семье зависит от женщины. Теплота, нежность, искренняя забота о любимом, вкусный ужин, чистое бельё покажут супругу, что вы о нём заботитесь. Станьте Настоящей женщиной!
Обсуждайте все вопросы , не думайте, что супруг догадается о ваших мыслях. Откровенный разговор – лучший способ решения любой проблемы, возникшей в семье. Спокойный тон, умение выслушать партнёра – хорошее подспорье во время разговора.
Решите денежный вопрос . Именно финансы часто становятся причиной ссор и разладов семье. Обговорите, как тратить деньги, как вести хозяйство, как распределять зарплату, кто будет вести домашнюю бухгалтерию. Чем раньше вы найдёте решение, тем меньше конфликтов из-за денег произойдёт у вас в семье.
Ведите полноценную сексуальную жизнь . Не считайте, что романтика нужна лишь во время конфетно-букетного периода. Чем дольше вы сохраните нежность друг к другу и сексуальную привлекательность, тем прочнее будет ваш брак.

Не пытайтесь переделать супруга ! Это правило знают все, но следуют ему немногие. Особенно этим грешат женщины. Пытаясь слепить идеального мужа, они убивают индивидуальность в супруге, порождают протесты и ненужные ссоры. Бесконечные придирки и приказы сведут «на нет» все чувства.
Уважайте личное пространство друг друга , позволяйте супругу побыть наедине со своими мыслями. В счастливых семьях каждый имеет свой уголок, в котором можно отдохнуть от общения.
Создайте семейные традиции . Семейный ритуал – хороший способ показать, что вы семья. Не копируйте друзей и родственников, выбирайте то, что нравится вам.
Не жертвуйте интересами семьи в угоду карьере . Старайтесь добиться гармонии в распределении времени, которое вы уделяете работе и семье. Иначе однажды вы поймёте, что дома вас никто не ждёт, семья разрушена, а у вас остались лишь никому не нужные трудовые достижения.
Не позволяйте родственникам вмешиваться в вашу жизнь . Прислушивайтесь к их советам, но принимайте решение по всем вопросам только вдвоём с супругом. В счастливых семьях партнёры стараются найти золотую середину в общении с близкими. Помните: назойливое внимание родственников, навязывание ими своих взглядов разрушило не одну семью.

Секретов счастливого брака немало. Только работа над отношениями, стремление понять любимого человека, взаимное доверие и уважение помогут прожить супругам долгую и счастливую жизнь.

Часто мы ожидаем, что семейное счастье придёт с покупкой квартиры, машины, с получением новой хорошей работы или дополнительного образования. Нет. Надо быть счастливыми сейчас и с тем, что есть.

2. Будьте благодарными и говорите об этом любимому человеку

Порождает счастье. Даже в самых обычных вещах находите причины для благодарности. И главное, не забывайте её выражать. То самое волшебное слово «спасибо» на самом деле творит чудеса, и нужно чаще использовать его в браке. «Спасибо за то, что ты для меня делаешь», «Спасибо за то, что починил кран», «Спасибо за то, что ты такой милый», «Спасибо за вкусный ужин» - ищите причины для благодарности, и вы их найдёте.

3. Доверяйте друг другу

Брак, терзаемый ревностью, не продлится долго. Доверяйте супругу и не давайте поводов не доверять вам.

4. Избегайте ссор

Ссоры по мелочам - крупнейший подводный камень брака. Чувствуете приближение ссоры - остыньте: прогуляйтесь, примите душ, передохните. Когда эмоции немного утихнут, вы сможете поговорить спокойно.

5. Проявляйте свою любовь физически

Прикасайтесь друг к другу, обнимайтесь, держитесь за руки. Очень важны здоровые сексуальные отношения, но не нужно фокусироваться только на них. Любое злоупотребление не приводит к хорошему. Оно разрушает романтическую любовь и естественную красоту интимной близости в браке.

6. Будьте честным, когда речь идёт о финансах

Семейное счастье невозможно, если есть недопонимание, особенно когда дело касается денег.

7. Удивляйте друг друга

Сделайте что-то неожиданное: оставьте записку в кармане брюк; подарите цветок, когда встречаете её с работы; сделайте маленький подарок; устройте неожиданный романтический ужин или отправьте SMS с признанием в любви.

8. Делайте друг другу комплименты

Расскажите, как вам нравится улыбка, характер, голос, глаза, волосы любимого человека. Что вы цените его как прекрасного родителя для вашего ребёнка или как профессионала в работе. Ваш любимый человек должен знать, что вы восхищаетесь им.

9. Поддерживайте друг друга

Поддерживайте друг друга в личных и профессиональных проектах, в дни болезни, грусти или слабости. Помогайте . Брак похож на длительное путешествие в хрупкой лодке: если один пассажир начнёт её раскачивать, второй должен удерживать её на плаву, иначе утонут оба.

10. Двигайтесь в одном направлении

Счастье в браке возможно, только если у супругов один взгляд на жизнь, похожие ценности и интересы, поведение и цели.

11. Оставайтесь теми, кем вы были, когда встречались

В начале отношений мы все удивительные, привлекательные и совершаем тысячи поступков, чтобы показать партнёру лучшие свои качества. Спустя некоторое время приходит понимание, что за человек на самом деле рядом с нами, какие у него недостатки, как ведёт он себя в различных ситуациях. Это естественно, что зрелые отношения перерастают в брак.

Но после свадьбы некоторые успокаиваются и не считают нужным стараться понравиться любимому человеку. Внезапно чувствуют, что большую часть времени дома могут выглядеть неухоженно, быть грубыми и сварливыми. Конечно, сложно сохранить тело и лицо такими же, как в молодости: возраст и гравитация беспощадны. Тем не менее можно многое сделать, чтобы оставаться в достойном физическом, моральном и эмоциональном состоянии. Хороший брак - это вечное движение.

12. Разговаривайте

Разговоры решают проблемы.

13. Забудьте об эгоизме

Забота о благополучии партнёра - один из наиболее важных моментов в достижении семейного счастья. Отставьте эгоизм в сторону и постарайтесь заботиться о партнёре так же, как о себе самом.

14. Будьте верны в мыслях, словах и действиях

Счастье - тонкая материя. Как часто браки рушились из-за того, что один из супругов влюбился в кого-то и не смог выкинуть из головы. А в итоге это завершалось серьёзной ошибкой. Чувствуете опасность - бегите от соблазна.

В измене всегда трое одураченных.
Карлос Друммонд де Андраде (Aeroporto Carlos Drummond de Andrade), поэт

15. Просите прощения и прощайте

Мы все несовершенны. Допустив ошибку, не тратьте время, как можно быстрее искренне просите прощения. И когда любимый человек задевает ваши чувства - прощайте его. Для полноценной жизни обоих супругов важно уметь просить прощения и прощать.

Другими словами, главный секрет счастливого брака в том, чтобы делать добро, быть мудрым в словах, действиях и мыслях. Относиться к партнёру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. И если вы хотите осознать, как слово или решение повлияют на ваш брак, представьте себя на месте партнёра, и вы поймёте, как надо действовать.

Маленькая Машенька предлагает Вовочке:
‑ Давай будем играть в семью.

Сначала будем дружить, а потом характерами не сойдемся.

Хотим Вам рассказать о секретах счастливого брака.

У каждого человека имеется такая специфика, как потребность в любви. Нам хочется любить и быть любимыми. По этой причине мы и тянемся друг к другу, встречаемся, влюбляемся, женимся…

Но существует жестокая правда — далеко не каждый брак «раз и навсегда, пока смерть не разлучит». В большинстве своём, попадая из сказочной влюблённости премиком в реальный мир семейной жизни, мы теряемся, раздражаемся и сдаёмся… По статистическим данным каждый второй брак заканчивается разводом. Отсюда и выражение: « Хорошее дело браком не назовешь »! Но как ни странно проблема не столько в плохом деле, сколько в сложности семейной жизни.

Да, здесь много носков и посередине комнаты, и воняющих во время стирки, много открытых дверей шкафов, и масса раз не поднятых стульчаков. Здесь куртки и плащи не находят вешалок, а туалетная бумага разворачивается не стой стороны. В данной реальности взгляд способен причинить беспощадную боль, а слово убить !

Но почему так? Все дело в рутине?

Как не странно не совсем. Основная проблема заложена в то, что люди часто путают влюблённость и любовь. Даже на секунду не задумываясь, что далеко не каждая влюблённость способна перерасти в любовь. В настоящую любовь, о которой так много написано, сказано, снято.

Влюбленность – это своего рода временное наваждение, которое в среднем длиться около двух лет. Любовь же – это дисциплина и труд, усилия и борьба, компромиссы и поддержка… Только настоящая любовь способна преодолеть все преграды, сделать моря по колено, пройти огонь, воду и медные трубы!

Для того чтобы легче справиться с проблемами семейной жизни, научиться понимать друг друга и по настоящему любить, предлагаем изучить языки любви. По вычислением психологов, их в природе всего пять, остальные диалектами считаются: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

СЛОВА ПООЩРЕНИЯ

Начнем со слов. Пусть и имеется предубеждение, что только женщины любят ушами, это не совсем так! Каждый человек в той или иной степени любит похвалу. Не все правда её ценят, но все любят.

«Добрым словом я могу питаться два месяца», — Марк Твен.

Честно говоря, мало вериться, что за год этому человеку действительно хватило бы всего шесть добрых слов, но суть прослеживается ярко. Проблема в том, что когда человека начинаешь отчитывать, ругать, критиковать, он слышит, что плохой, нельзя, фу! И в один момент начинает сам в это верить, печалиться, страдать, деградировать, и конечно же думать, что его такого плохого точно не любят. Докажите своей второй половинке обратное, вспомните, что вы говорили в эйфории влюблённости, в конце концов составьте список положительный и отрицательный черт на отдельном листочке и хотя бы по одному положительному качеству отмечайте каждый вечер… Благо у каждого они по любому есть. Вот, к примеру, один американский психолог предложил семейной паре такие списки составить. Посмотрите как все гениальное просто:

список Бетти:
· За 12 лет он не пропустил ни одного рабочего дня. Он очень активен и настойчив в работе.
· За эти годы он получил несколько продвижений по службе. Он всегда думает о том, как повысить свою производительность.
· Он каждый месяц платит за дом.
· Он также платит по счетам за электричество, за воду и за газ.
· 3 года назад он купил нам в дом аппаратуру для отдыха.
· Каждую неделю весной и летом он косит траву или нанимает кого-то для этого.
· Когда опадают листья, он сгребает их или кого-то нанимает для этого.
· Он зарабатывает и даёт много денег для покупки еды и одежды для всей семьи.
· Примерно раз в месяц он выносит мусор.
· Он зарабатывает и даёт мне деньги на подарки всей семье на Рождество.
· Он разрешает мне тратить деньги, которые я зарабатываю, как мне угодно.
список Билла:
· Она каждый день застилает кровати.
· Она каждую неделю пылесосит весь дом.
· Она каждое утро отправляет детей в школу с хорошим завтраком.
· Она готовит обеды примерно 3 раза в неделю.
· Она покупает бакалейные товары. Она помогает детям делать домашнее задание.
· Она отвозит детей в школу и на церковные мероприятия.
· Она преподаёт в первом классе воскресной школы.
· Она относит в химчистку мои вещи.
· Она стирает и гладит одежду.

Только не забывайте, что не только слова должны быть ласковыми, но и интонация мягкая и нежная. То есть, если вы говорите спасибо утвердительно, то не стоит интонацию ставить со знаком вопроса в конце. А то потеряется смысл и тогда точно выльется не в слова поощрения, а в очередную ссору.

P.S. любовь просит, а не требует, умоляет, но не указывает!

ВРЕМЯ .

Часто ли вы слышите от партнёра, что ему вас не хватает? Что вы уделяете мало времени?

Задайтесь вопросом, сколько вы на самом деле времени уделяете друг другу… Ведь даже 20 минут, проведённые вместе в повседневной беседе о насущных проблемах или происшествиях на работе будут подарены строго вашему любимому человеку, ведь их не вернуть – это 20 минут вашей жизни. И согласитесь, в сущности не столь много. А на самом деле играют весомую роль! Потому что в этом как раз-таки и проявляется ваша любовь.

Только учтите, ВРЕМЯ должно быть исключительно его. Без телевизоров, газет, глаза в глаза, tet-a-tet. Гуляйте, путешествуйте, разговаривайте.

Вот только не забывайте, что в этом случае необходимо уметь слушать! Так как человек рассказывая вам те или иные события, делиться в большей степени своими эмоциями, проявляя свое «я», ищет поддержки, а не рассчитывает на критику.

P. S. К сожалению слуховое внимание человека сохраняется не более 17 секунд, после чего идёт перебивание и самостоятельное высказывание… Учитесь слушать , а не только говорить!

ПОДАРКИ

«‑ Это мне?…
‑ Тебе!
‑ А… За что?
‑ Просто так!»

Любить – значит отдавать. Отдавать – значит дарить. Подарки по сути своей являются символами любви. Ведь надев колечко на пальчик, вы всё равно улыбнётесь и вспомните, что его вам подарил муж. А заодно и подружкам похвастайтесь тем, какой он у вас замечательный, внимательный и любящий.

У мужчин аналогичное поведение. Он тоже обязательно произнесёт другу по поводу внимания в ракурсе подаренных часов.

И суть-то даже не в подарках, на самом деле. То есть, не зря же существует бородатая поговорка: «Дарённому коню в зубы не смотрят». В действительности важен факт самого внимания. Ведь выбирая тот или иной подарок, вы думаете о человеке, стараетесь для него, чтобы ему стало приятно и порадовало. При этом при всём даже себя любимого если подарить, то произойдёт возврат на второй пункт статьи – ВРЕМЯ . А оно немало ценно!

ПОМОЩЬ

… У нас на двоих ложе.
У нас на двоих ложка.
У нас на двоих кожа,
Губы и дней немножко.
У нас на двоих реки…
И на двоих речь,
И серый рассвет сквозь веки,
И странное слово «беречь «…

Помощь означает сделать для другого что-то от всей души. Помощь требует вашего личного времени и сил. Это как раз прямо выражает любовь.

То есть, если вы пришли с работы раньше жены, что стоит встретить её готовым ужином!? Не так уж много усилий, а эмоций положительных масса. Или у вас у обоих выходной, вы смотрите телевизор и разгадываете кроссворды, в то время как жена пылесосит, моет, стирает, убирает, готовит, вытирает… Поверьте, если вы хоть в одном чём-то предложите ей помощь, а главное всё-таки поможете, начинайте удивляться – жена в восторге, сияет и греет. Ей хорошо, и вам приятно.

При этом, заметьте, не суть как вы это сделаете, сыграет в общем итоге фактор того, что вы это сделали. Правда, тоже не стоит утрировать и увлекаться филонством.

P.S. По чаще вспоминайте Чернышевского с его умеренным эгоизмом, и вам воздастса по заслугам!

ПРИКОСНОВЕНИЕ

У человека несколько видов восприятия: обоняние, осезание, визуальное восприятие…

И что во всём этом приятно, любовь можно чувствовать всеми ими. Но давайте остановимся на осезание.

Знали ли вы, что некоторым просто необходимо, чтобы их целовали, обнимали, держали за руку, в ином случае они не чувствуют любовь партнера ? Благо, действительно, приятно почувствовать тепло любимого тела, буквально кончиком носа. Но стоит заметить, что секс – это только диалект языка ПРИКОСНОВЕНИЯ. А вот поцелуи даже уменьшают гармон стресса в организме – кортизол, и повышают заряд положительными эмоциями.

Вот, по нашему мнению, основные секреты счастливого брака.

А какие у Вас секреты счастливого брака?

P.S. Гладьте, ласкайте, понимайте, любите и просто будьте счастливы!

Крепость отношений между влюбленными проверяется временем. Схожие вкусы и взгляды не будут достаточными для того, чтобы прожить долгую совместную жизнь.

Прежде чем решиться связать жизнь с человеком, проверьте, сможете ли вы через пару десятков лет все также . Психологи предлагают парам 10 характеристик, с помощью которых они смогут выяснить свою привязанность друг к другу.

1 Ваше доверие. Вы должны научиться доверять своему партнеру, не слушать сплетни, оправдывать доверие любимого человека. Крепкие отношения строить гораздо проще, если в вашем фундаменте есть кирпичик доверия.

2. Ваше уважение. Чувства, в которые вы погружаетесь с головой, со временем утихают, и нередко начинают всплывать новые подробности характера вашего партнера. Задумайтесь, готовы ли вы связать жизнь с человеком, о котором ничего не знаете? Привязанность на фоне гормонов, сексуальное желание и обожание не будут достаточными характеристиками для создания крепкой семьи на всю жизнь.

3. Ваша дружба. Этот пункт в отношениях не менее важен. Вы должны быть не только влюбленными, но и самыми преданными друзьями друг для друга. Поддерживать своего партнера вы будете не только в радости, но и в горе. Подумайте, готовы ли вы на такие жертвы, не бросите ли свою половинку, если у той начнутся проблемы?

4. Ваше чувство юмора. Все люди разные, и наверняка вы видели не один союз, который могли бы охарактеризовать как странный. Юмор помогает вам быть на одной волне, продлевает счастье совместной жизни и дает возможность с юмором относиться к жизненным трудностям.

5. Ваша независимость. Еще одним кирпичиком крепкой связи является независимость обоих партнеров. У вас должно быть личное пространство и увлечения, возможность прогуляться с друзьями и порознь провести время друг от друга, не переставая доверять партнеру.

6. Ваша эмпатия. Вы должны буквально чувствовать своего партнера. Уметь ставить себя на его место и понимать причину его грусти, проблем. Также эмпатия поможет вам на первое место ставить партнера, понимать его с полуслова, делиться переживаниями. Эмпатия — тонкая материя, при которой двум влюбленным даже молчать комфортно в обществе друг друга.

7. Ваша страсть. В отношениях страсть занимает не последнее место. Но со временем она уходит. Готовы ли вы возбуждать друг друга на протяжении многих лет, продолжать видеть в своем партнере не просто соседа, но человека, к которому вы испытываете страсть и желание?

8. Ваша зрелость. Готовы ли вы строить свои отношения не как подростки, а как взрослые люди? Не обзывать и не обвинять друг друга, а уметь идти на компромиссы? Если вы можете спокойно обсудить проблемы и найти общее решение, открыты для диалога, то ваши отношения будут длиться долго.

9. Ваше общение. Вы должны уметь общаться, прямо говорить партнеру о своих предпочтениях, уметь выслушать любимого человека. Общение является эффективным оружием, которое помогает сохранить вашу любовь на долгие годы.

10. Ваша любовь. Это чувство должно стать для вас лучшей мотивацией сохранять и развивать ваши отношения. Взаимная любовь должна стать первоосновой для того, чтобы ваша пара смогла пережить все невзгоды, сохранять прекрасный микроклимат вашей личной жизни.

Не забывайте о том, что вы должны бороться с вредными привычками , меняться в лучшую сторону ради своего возлюбленного. Отношения в парах являются работой для двоих, которая помогает вам ближе узнать друг друга, заново влюбляться в своего избранника и жить, излучая позитив.