كما يقع الطفل لمدة 31 أسبوعا. أسبوع الحمل: التجار، زيادة الوزن، الأحاسيس. النشاط البدني الأم

أثناء التطوير داخل الرحم، يتغير الطفل المستقبلي باستمرار مظهره، يتعلم أداء حركات مختلفة، يكتسب ردود الفعل، والزيادات في النمو، والقيام بالوزن. هذه التغييرات تحضير الطفل إلى مظهر الضوء. 31 أسبوع من الحمل - وسط الثلث الثالث، بحلول هذا الوقت تذهب المرأة إلى إجازة أمومة، حتى تظل الولادة المزعومة حوالي 10 أسابيع.

عند حساب وقت التعرض للجنين، يستخدم الأطباء أسابيع أمراضي (7 أيام) والشهر (28 يوما أو 4 أسابيع بولية)، في اليوم الأول من الفترة الأخيرة من الحيض هو بداية الحمل. لذلك، 31 لا يتوافق أسبوع التوليد في الحمل مع التقويم، العصر الحقيقي للطفل في هذه المرحلة حوالي 7 أشهر، يتم حسابه من يوم الحمل.

تطويرات مستقبلية

يمثل ثلاثون الأسبوع الأول من الحمل مرحلة مهمة في هذه الفترة يحدث النضج النشط للنسيج الرئويوبعد في الحويصلات الحويزية (الوحدات الإنشائية للرئتين) هناك خلايا خاصة تنتج السطحي، فإن وظيفتها هي منع السقوط من أنسجة الرئة، بسبب أن يكون التنفس الأول ممكنا. يبدأ توليفة هذه المادة برصيد 24 أسبوعا من الحمل، ولكن في منتصف الثلث الثالث هذه العملية تنتقل أكثر نشاطا. بعد 36 أسبوعا، يتم إعداد رئتي الطفل بالكامل لملزئة التنفس الأول.

يتميز 31 أسبوعا من الحمل باستمرار للزيادة في حجم الجنين، ونموها حوالي 40 سم في هذه الفترة، والوزن حوالي 1400 جرام. يصبح الطفل المستقبلي عن كثب في الرحم، لذلك يأخذ موقفا مدلفن، ويتم عبور أطرافه. بحلول هذا الوقت، يتم تخفيض العديد من الأطفال من خلال الرأس إلى عنق الرحم، وهو موقف فسيولوجي لتنفيذ الميكانيات الحيوية الميلاد.

انتباه! يجب أن تراقب الأم المستقبل بعناية رفاهيةها في 31 أسبوعا من الحمل، بزيادة ضغط الدم، وظهور الوذمة، والتفريغ المهبل غير عادي، وتقلص من الولادة، وكذلك التغييرات في سلسلة الطفل بحاجة إلى مساعدة عاجلة من أخصائي.

31 أسبوعا من الحمل - وقت النضج النشط لقشرة الدماغ الطفل في المستقبل. تشكيل المؤامرات، التي تؤدي إلى تطوير نشاط عصبي أعلى وقدرة على التعلم والحفظ. نظرا لهذه الظاهرة بين الطفل والأمي، تم بناء اتصال عاطفي، يبدأ الطفل في الرد على تغيير حالتها المزاجية والصوت. أيضا، بحلول 31 أسبوعا، فإن الفاكهة قادرة على الاستجابة للضوء وعينين التسديد، ركزت نظرة. يبدأ الطفل في التمييز بين الروائح ويستحوذ على انعكاس مص والقرنية (عندما تخفي العين العين، الفاكهة فورا يسدها).

في هذا التاريخ تم تحسين نظام الهضم الفاكهةوبعد يبدأ الكبد في توليف الصفراء الخاصة به، فإنه يغير الهيكل لتنفيذ وظيفته المهمة - تنقية الدم. إن البنكرياس لمدة 31 أسبوعا قادران على تطوير الأنسولين، وحدوث ظهارة المعدة والأمعاء. حتى هذا التاريخ، تنتج الكلى البول، فهو يقع باستمرار في الماء الدهني. تكتسب ميزات الوجه للطفل أكثر من "أشكال متطورة"، يصبح مثل شخص بالغ.

بحلول 31 أسبوع، لدى الطفل مراحل معينة من النوم والآقاء، ومدة الزيادات الفترة الثانية، قد تلاحظ الأم المستقبلية هذا في نشاط الحركات. يحدث تطوير الأنسجة الدهنية البيضاء، بسبب توقف الشعيرات الدموية عن تألق، وتتغير جلد الجنين مع أحمر على الوردي. أظافر طفل تنمو حتى نهاية الإصبع. لهذا المصطلح، يعرف الطفل كيفية الضغط، وبناء الفرسان، ضغط يدك في قبضة، ابتلاع ماء الزيوت وأداء حركات ثانوية مختلفة.

رفاهية المرأة

لهذا المصطلح، تصبح الفاكهة كبيرة جدا، والتي تنعكس في فسيولوجيا الكائن الحي النسائية. يرتفع الرحم المتزايد إلى 30 ساعة أو أكثر فوق التعبير العاني، تصبح المعدة محدبة تماما، حيث يصل قيرته إلى 0.85-0.9 متر. تصبح الأم المستقبل أكثر خلايا، تظهر مشاكل النوم، قد يكون لها ضيق في التنفس بسبب صعوبات في التنفس. ترجع هذه الظاهرة إلى حقيقة أن زيادة الرحم المطاردة على الحجاب الحاجز، والذي يستلزم انخفاض في تجويف الصدر والانخفاض في سعة حركة الرئتين عند الاستنشاق.

في منتصف الثلث الثالث من الحمل، لا تزال شدة عملية التمثيل الغذائي تنمو. نظرا لهذه الظاهرة، قد تزيد المرأة التعرق، فغالبا ما يصبح ساخنا. العديد من الأمهات المستقبلية في الثلث الثالث يشكو من الشعور غير السار في الظهرالناشئة عن الزيادة في الحمل على العمود الفقري. تؤذي بعض النساء في 31 أسبوعا من فترة الحمل عظم العانة الناجم عن تطوير هرمون Relxin. يتطلب تخليقه المرتفع تليين مفصل Lona لتسهيل مرور الطفل في المسارات العامة. ستتوقف بيانات الألم عناء المرأة بعد ظهور الطفل.

ميزة أخرى في هذه الفترة من الحمل هي تخصيص بنكول اللبأ - السر من الغدد الثديية. تشبه هذه المادة في تكوينها البلازما الدم، وهي تحتوي على عدد كبير من البروتينات التي يحتاجها الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة. بعد 3-5 أيام بعد ولادة الطفل، يتوقف تخليق Colostrum، يتم استبداله بحليب الثدي. يرتبط تطوير هذه المادة بالزيادة في دم هرمون البرولاكتين، لكن ليس كل النساء للإفراج عنه من الغدد الثديية إلى الولادة، وهو أيضا القاعدة.

زيادة في الرحم وإعادة هيكلة النظام الهرموني يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. الأكثر شيوعا هم الإمساك، البواسير. لتجنب هذه العواقب للحمل، يجب على الأم المستقبل مراقبة نظامها الغذائي بعناية.، وتشمل المزيد من الخضروات الطازجة والفواكه فيها، والنخالة. لا ينصح النساء في وجود مشاكل مع كرسي الطعام الدهون والحادة والمقلية والمخللات والمخللات.

في هذه الفترة من الحمل، قد تظهر المرأة. ليس لديهم تردد طبيعي وتكرار، عادة لا يسبب عدم الراحة القوية. هذه النوبات تحضير امرأة ولدت حقيقية، وتدريب جسده. إنها زيادة قصيرة الأجل في نغمة الرحم، حيث تجلى من الألم الناظر في الجزء السفلي من البطن. معارك تدريب - قمر صناعي حمل اختياري، في بعض الأمهات قد يكون غائبا.

المضاعفات والمخاطر

يمكن للأعراض الموصوفة أعلاه تسليم إزعاج الأم المحدد في المستقبل، لكنها خيار القاعدة ولا تهدد حياة الطفل. سبب الاستئناف للمساعدة الطبية هو 5 متلازمات وأمراض:

1. guestrose.

يعرض هذا المرض نفسه الوذمة، ومظهر البروتين في البول وزيادة في ضغط الدم. Investosis في شكل خفيف غير خطير، ومع ذلك، مع زيادة قوية في ضغط الدم (فوق 160/100)، تحدث تسمم الحمل الشديدة، والتي تتميز بمضاعفات الجهاز العصبي (الصداع، الرؤية ضعاف، إلخ) وغيرها من الأجهزة (البطن ألم، الفشل الكلوي الحاد، احتشاء). في بعض الأحيان يمكن أن تذهب Preeclampsia إلى Eclampsia - وهي شرط يتم فيه تقليل جميع عضلات الجسم غير المرغوب فيه، والأعضاء الحيوية في حالة من جوع الأكسجين، مما يهدد حياة الأم والطفل.

2. مخصصات من المهبل.

عادة، في 31 أسبوعا من الحمل، الإفراج عن الاتساق الشفاف أو البيض، عديم الرائحة، متجانسة. إذا أصبحوا مجعدين وفيرون، يرافقون الحكة والرائحة، ويشتبه في المشتبه في ذلك. تحدث دائما تقريبا عن العمليات الالتهابية في أجهزة الحوض الصغيرة، والتي تتطلب تدخلا طبيا فوريا، حيث يمكن أن تؤدي إلى ولادة مبكرة. ظهور الدم على ورق التواليت بعد التغوط يمكن أن يتحدث عن تطور البواسير أو الكراك الشرجي. يجب أن يكون التفريغ ذو اللون الأحمر المهبل سببا لزيارة فورية للطبيب، لأنها يمكن أن تكون أعراض زوج من المشيمة أو بداية النشاط العام.

3. ظهور الألم في الجزء السفلي من البطن.

قد تنشأ في الأسباب الفسيولوجية والمرضية. إلى أول واحد يمكن أن يعزو تقلصات التدريب، لن تستمر مثل هذه الآلام أكثر من نصف ساعة وتوقفها عن طريق تشنج. إذا كان هناك شعور بطني طويل الأجل لديه طابع تمتد أو أقصر، يجب أن يشتبه تحت الرحم Hypertonus، مما يؤدي إلى تطوير المواليد المبكرة لمدة 31 أسبوعا. قد يكون القطع، الألم الحاد نتيجة لفظية المشيمة، والتي تؤدي أيضا إلى ظهور طفل مبكر.

4. سحب مياه الأوكتظار.

يمكنهم الخروج من الرحم في وقت وفي كميات كبيرة، لن تظل دون أن يلاحظها أحد بالنسبة للأم المستقبلية. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يمكن أن تسرب الماء التراكمي إلى أحجام صغيرة لعدة أيام، لذلك تحتاج المرأة الحامل إلى مراقبة أحاسيسها ورفاهها بعناية، لأن هذا العرض هو أحد هذرات بداية النشاط العام.

5. تغيير طبيعة مصليات الطفل.

عادة، يجب أن يستغرق الجنين حوالي 10 حركات لمدة 12 ساعة وليس أكثر من 4 لكل ساعة. يمكن أن تحدث زيادة أو نقصان في عدد الحركات التحدث عن جوع الأكسجين للطفل المستقبلي، مع تغييرات في طبيعتها، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم شامل لحالة الجنين.

الدراسات الاستقصائية

في الوقت الحالي، يجب أن تزور المرأة الحامل أخصائي أمراض النساء التوليد عن القياسات الروتينية: الارتفاع الدائم في الجزء السفلي من الرحم و. أيضا، يستمع أخصائي إلى خفقان الجنين. تساعد هذه التلاعب في مراقبة تطوير الحمل والكشف عن علم الأمراض في الوقت المحدد.

لتشخيص المخلفات، يقيس الطبيب الضغط الشرياني للأم المستقبلية، وزيادةها يمكن أن تتحدث عن حدوث المرض. التحليل العام للبول هو أيضا وسيلة للتحكم في صحة المرأة، مظهر البروتين هو أعراض أخرى لعلم الأمراض. يراقب الطبيب وزن الأم المستقبلية، يمكن أن يكون الربح الحاد نتيجة لتطوير الوذمة، وهو أعراض المخلفات.

إذا لزم الأمر، قد يتم تعيين فحوصات إضافية في هذه الفترة: KTG، اختبارات فيروس نقص المناعة البشرية، مرض الزهري، التهاب الكبد B و C، تشويه المهبل، اختبار الجسم المضاد لعامل ريسوس (مع احتياطيات سلبية للأم)، coagulogram. ينصح بعض النساء بتمرير الموجات فوق الصوتية غير المجدولة. تقوم أهدافها بمراقبة تطوير الجنين، وتقييم الدولة ونضج المشيمة، وتحديد الكثير أو المنخفض، وعرض أوقية الداخلية والخارجية، وقياس طول عنق الرحم.

فهرس

التوليد. دليل وطني - Aylamazyan e.k.، Kulakov V.I. وآخرون - 2009 - 1200

أخيرا، حدث 31 أسبوعا من الحمل. النساء بالفعل في إجازة أمومة، ولديهم وقت فراغ يستخدمون ليس فقط من الترفيه، ولكن أيضا للتحضير للولادة. في 7-8 أشهر من الحمل، الآباء في المستقبل مفيدة التسجيل في الدورات الخاصة، حيث يقولون عن ذلك بالتفصيل. بعد كل شيء، قبل ولادة الطفل لا يزال قليلا.

تطوير فتات

في نهاية الأسبوع الثلاثين، تم تشكيل الفاكهة عمليا. وزنها حوالي 1.6 كجم، ويودر النمو الكامل 39 سم. خلال هذه الفترة، يبدأ الجنين في نهايات الأعصاب، ويتم تحسين الدماغ. يتم تحسين الحساسية المقدسة، وتحسين رد الفعل الحماية. إذا كنت ترغب في مشاهدة الطفل، فيمكنك أن ترى أشياء مذهلة. على سبيل المثال، تظهر الموجات فوق الصوتية كيف يحزن الجفون عندما اعتمدت مقبضه بسبب الانعكاس بالعين.

في الأسبوع 30-31، الفاكهة متنقلة جدا. إنها تنتج نوعا من يوم من اليوم، حيث يتم استبدال فترات النشاط بالراحة. يتحرك الطفل بشدة أن صدمته ستكون أمومية في كثير من الأحيان في الليل، وأبي يمكن أن يشعر بها بسهولة، مما يؤدي إلى بند البطن.

عند سبع أشهر ونصف، ينمو طفل الطفل الطفل بسرعة. لقد رسمها ميزات، والرقبة مطولة. الاستمرار في تحسين الأعضاء المحلية. يزيد من حجم البنكرياس. إنه قادر بالفعل على ضمان فاكهة الأنسولين بالكامل. العمل بنشاط الكلى والكبد الطفل في المستقبل.

الأسبوع الأول والثلاثون - الوقت عندما تحدث التغييرات بسرعة. الفاكهة مستعدة بدقة للحياة المستقلة. يبدأ في تجميع الدهون تحت الجلد. نتيجة لذلك، يفقد جلد الطفل تدريجيا لونه الأحمر، شاحب تدريجيا وسلاسة. إذا كنت تدرس بعناية الشهر السابع، يصبح من الواضح أن النسيج الخفيف للطفل يحسن يوميا. لمدة 30 أسبوعا آخر، يكاد يكون الوليد من المستحيل تصويب الرئتين والتنفس بشكل مستقل. و 31 أسبوعا من الحمل يزيد الكثير من هذه الفرصة.

يتميز الطفل جيدا بالأصوات. يحب الاستماع إلى الموسيقى أو صوت هادئ من والديه عندما يقرأون أو يغنون أغنية. يشبه الطفل حالة عاطفية ويبدأ في القلق، العصبي عندما تكون أمي سيئة.

بعد 30 أسبوعا، يأخذ العديد من الأطفال المركز الأمثل للولادة. أنها رفض الرأس أسفل، صب الساقين تحت أنفسهم. يستمر البعض في الدوران حتى اليوم الأخير. تعامل هذا بهدوء، فإن الطفل سيضع بالتأكيد وقتا لتحويل الطريق.

ماذا تشعر الأم المستقبل؟

امرأة تعب بسرعة. منذ 31 أسبوع التوليد كاملة لمدة 7 أشهر من الحمل، الفاكهة كبيرة بالفعل. تمتد الرحم ويضغط على الأعضاء الداخلية. لهذا السبب، يصبح مامي يصعب التنفس مليئا بالثدي. يمكن أن يتسبب النشاط البدني في ضيق في التنفس، والمشيرة محرجة. بعد 30 أسبوعا، يجب أن تحاول اتباع الموقف وأكثر راحة.

في هذا الوقت، في بعض الأحيان تقلق الألم في منطقة الحوض. في أغلب الأحيان، هم الناجمة عن الأسباب الطبيعية. يبدأ الجسم في الاستعداد للولادة، وعظام الحوض تتحرك تدريجيا إلى الأطراف. لتخفيف الأحواض المؤلمة، اجلس على كراسي مريحة مع الظهر وأكثر في كثير من الأحيان تغيير موضع الجسم. محاولة المشي أكثر، الهواء النقي هو ببساطة ضروري الآن.

الشهر السابع من ربت الحمل استقلاب المرأة. إنها غالبا ما ترمي في الحرارة حتى في الغرفة الرائعة. هذه ظاهرة إيجابية، لأن المواد السامة تبرزها بعد ذلك، ويتم مسح الجسم.

• في 30-31 أسبوعا، تكون التغذية ذات أهمية كبيرة. الفاكهة في الرحم يضغط على المعدة، تبدو حرقة. تحتاج المرأة إلى طعام صحي فقط مخصب بالفيتامينات والمعادن.
• قم بإعداد الطعام إلى زوج أو في الفرن والتحكم في مقدار تناول الطعام في وقت واحد. شرب في أجزاء صغيرة كل 3 ساعات لتجنب الجاذبية في معدتك.
• حاول أن تدرج في حصص الألياف ولا ترفض الدورات الأولى، يحتاج الطفل إليه.
• لتجنب أصداء، استبعد المقلي والمالحة تناول الطعام. بعد 30 أسبوعا، يزداد العبء على الكلى بشكل كبير، ويؤدي هذا الطعام إلى تفاقمه.

لمدة 9 أشهر من الأدوات، تعافى المرأة حوالي 10-12 كجم. يؤثر ذلك على مقدار تراكم المياه، وزيادة في الرحم والمشيمة وحجم الدم، وليس فقط تكوين طبقة الدهون. إذا كان زيادة الوزن أكبر بكثير، فهذه إشارة إنذار. بعد كل شيء، استفزت كيلوغرامات إضافية حمولة قوية على القلب، مما يؤثر سلبا على صحة الجنين والنساء.

في 7-8 أشهر، غالبا ما تتابع الأمهات المستقبلي إحساس بالجوع. استعدها ولا تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام. من الغذاء غير الضروري يمكن أن طائشة الطفل. هذا من الصعب للغاية أن تلدن ويمكن أن يؤدي إلى سمنةها في المستقبل.

ما هي التغييرات الأخرى التي تحدث؟

اعتبارا من 31 أسبوعا، تلاحظ بعض النساء أن الثدي يتبع اللبأ. يحدث هذا ليس مع الجميع ولا يؤثر على إنتاج الحليب، وكذلك على الرضاعة الطبيعية في المستقبل.

بعد 30 أسبوعا، يتم تعزيز الحمل على جسم المرأة، وهناك أحاساسة غير سارة وأعراض مثيرة للقلق. تلك الرئيسية هي:

• ضغط الدم المعاق:
• التفريغ من المهبل؛
• تخفيضات في الرحم.

في الفترة الأخيرة من الحمل، يقفز ضغط الدم. بغض النظر عن مقدار ما يظهر الجهاز، حول التغييرات، من الضروري إخبار الطبيب بالقضاء على مشاكل القلب والأجسام الأخرى التي تؤثر سلبا على الجنين. سيعين الاختبارات اللازمة وسوف تكتشف المشكلة. تجدر الإشارة إلى أنه في قفزات الضغط يؤثر على التغذية غير الصحيحة. يرتفع من المالحة والغذاء الدهني، بعد كوب من القهوة المجففة أو الشاي القوي. هذا سبب آخر لتتبع نظامك الغذائي.

تتميز أسبوع التوليد الأول والثلاثين بزيادة حجم التفريغ من المهبل. إذا حدث هذا، فإن الشيء الرئيسي هو التمييز بينهما من التدفق المحتمل لمياه المغزل. من الصعب القيام بذلك على العين. المياه، وكذلك المخصصات العادية، شفافة، دون رائحة غير سارة. اجتياز الفحص في أخصائي أمراض النساء حتى يستمر الطفل في الأمن الكامل.

بحلول نهاية 30 أسبوعا، لدى الأم تقلصات تدريبية. الرحم تصلب وتوتر بلا مؤلم لبضع ثوان. هذه ظاهرة طبيعية لا ينبغي أن تكون خائفة. حالة سهلة يساعد الجمباز التنفسي.

إذا كانت التخفيضات تسبب الألم أو مصحوبا بالنزيف، فاتصل بإسعاف فوري. ربما بدأ الولادة المبكرة، وأنت، مع الطفل، بحاجة ماسة إلى مساعدة متخصصة.

مساعدة الطبيب خلال هذه الفترة

لتقليل أي مضاعفات، طوال أشهر الحمل، من المهم حضور الطبيب للتفتيش. في الأشهر الثلاثة الأخيرة، يتم ذلك كل أسبوعين. يندرج أنبوب متخصص في الفاكهة، يعتبر نبضته، يقيس بطن الأم المستقبل ويغذي الاختبارات إذا لزم الأمر.

في 7 أشهر، من الضروري تسليم المسحة من المهبل لتحديد ما إذا كان عدوى المسالك الحوامل.

• في الفترة الأخيرة من النساء في كثير من الأحيان تعذب القلاع. غالبا ما يحدث استجابة للطعام الخطأ ويرافقه التفريغ تشبه الجبن المنزلية، والحكة.
• إذا ظهرت هذه العلامات، فانتقل إلى عدد الأطباق الحلوة التي تستخدمها، وسوف تكون بالكامل خارجها.
• بالإضافة إلى ذلك، تحت إشراف الطبيب، سنأخذ العلاج، وإلا، أثناء الولادة، يمكن إصابة الطفل.

في معظم الأحيان، يوصي طبيب أمراض النساء بتمرير الموجات فوق الصوتية لمدة 31 أسبوعا لارتداء الفتات. هذه الدراسة مهمة جدا. يساعد في تحديد كيف يقع الطفل في الرحم، ومعرفة استحقاق المشيمة والتحقق مما إذا كان الطفل قد ملفوف في سلك. على الجهاز، من الواضح أنه من الواضح أن الجنس في الفتات، وكيف تتطور أعضائها وهناك أي انحرافات فيها. من المثير للاهتمام أن تشاهد الطفل يلعب في بطنه في أمي، تمتص الإصبع، يتحول وحتى الابتسامات.

UZI في 31 أسبوع تدرس بعناية حالة الرحم ويساعد على معرفة كيفية إعداد الاستعدادات للولادة، سواء كان كل شيء في النظام. يصبح الطفل أكبر كل يوم، وتبدأ المرأة في تجربة الصعوبات. هي غير مريحة للجلوس، كذبة. يضغط الفاكهة الأوردة، ويتم كسر مجرى الدم، ويؤثر على الرفاهية.

يدفع الطبيب اهتماما وثيقا للأمهات التي وصلت إلى 31 أسبوعا من الحمل. ما يحدث لهم في هذه اللحظة أهمية كبيرة ويمكن أن يؤثر على الولادة المستقبلية. تأكد من حضور عمليات التفتيش المخطط لها وعلى أي إصدار يستشير مع طبيب أمراض النساء.

على الرغم من حقيقة أن البطن الكبير، فإن الطفل الذي يقع فيه الطفل، يجلب بعض الصعوبات، الحمل هو وقت رائع يحدث بسرعة كبيرة. لذلك، نستريح أكثر، استمتع بموقعك وحاول الاستعداد نفسيا للولادة القادمة.

الثلث الثالث من الحمل (من 26 إلى 39 أسبوعا) تستمر كل امرأة بشكل فردي. تعتاد الأمهات المستقبلي بهذه المرة بالفعل على الشعور الدائم بالجاذبية والبلاد، والتكيف مع أشكال جديدة. 31 أسبوعا من الحمل يرافق الكثير من التعب القوي والتعب السريع. هذا هو السبب في أن إجازة الأمومة تتكون بعد 30 أسبوعا من الحمل، عندما لا تستطيع المرأة أن تؤدي العمل اللازم.

إجازة الأمومة

31 أسبوعا من الحمل هو الأسبوع الأول من بقية مشروعة من الأم المستقبل. أصدرت العديد من النساء إجازة الأمومة بالفعل. بعد استلام راحة مستحقة، يتمتعون بالأشهر الأخيرة من حريتهم. البعض يفضل في وقت فراغهم أكثر المشي في الهواء النقي، للحفاظ على نظام غذائي صحي وأداء الجهد البدني اللازم. ولكن معظمها في معظم الأحيان الأمهات المستقبلي، بحكم التعب المستمر، قضاء الكثير من الوقت، والكذب في السرير أو على الأريكة، في محاولة لا لتحميل الظهر المتعب. على الرغم من ذلك، يجب ألا ننسى أن النشاط البدني ضروري للنساء الحوامل لإعداد الجسم لعملية الولادة المعقدة.

الحمل: 30-31 أسابيع، وتغيرات في الجسم

جثة امرأة حامل في هذه الفترة تخضع لتغييرات خطيرة. بسبب إعادة الهدية الهرمونية، هناك استرخاء لجميع الأنسجة العضلية للجسم. نتيجة لذلك، قد تحدث هذه الظاهرة غير السارة كأوروج الدوالي. بحلول هذا الوقت، يجب أن يكون الحد الأدنى من الربح في وزن المرأة 8 كيلوغراما، مما يؤثر بشكل خطير على جميع مهام الجسم. يمكن أن يبدأ وزن الأسبوع الحادي والثامن من الحمل في الزيادة بشكل كبير فيما يتعلق بانتهاكات مختلفة في جسم المرأة، لذلك يجب عليك اتباع النظام الغذائي بعناية، ويقود نمط حياة صحي.

نظرا لنمو الجنين، يزيد الرحم في الحجم وترتفع أعلاه، والتي يمكن أن تثير حرقة منتظمة، خاصة الأعراض تظهر عندما تكون المرأة في وضع مستلق. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرحم السريع المتنامي يخلق ضغوطا خطيرا على جميع الأجهزة الداخلية للكائنات الطبيعية، مما يجعل من الصعب العمل. يرافق الحمل (30-31 أسبوعا) بتكييف جميع أنظمة الكائنات الحية لنظام جديد، مما قد يتدهور بشكل كبير من رفاهية امرأة. الانزعاج الرئيسي للأم المستقبلية يسبب ضيق التنفس المنتظم. ناتج عن نقص الأكسجين، حيث أن الرئتين لا يمكن أن تعمل في القوة الكاملة. بالنسبة للوقاية، يتبع في كثير من الأحيان المشي في الهواء النقي، بعيدا عن الشوارع الحضرية الملوثة والمتربة.

للتخلص من حرقة، من الضروري إقامة التغذية المناسبة. للقيام بذلك، تناول الطعام بأجزاء صغيرة، ولكن في كثير من الأحيان (حتى 6 مرات في اليوم). يجب أن يكون حجم الطعام المستهلك في مكتب استقبال واحد أكثر من 200 جرام. بفضل هذا النظام، سيكون الجهاز الهضمي أسهل في التعامل مع وظيفته، وسوف تتحسن المرأة بشكل كبير.

31 أسبوع من الحمل - كم شهر؟

في 31 أسبوعا من الحمل، يلغي الأم المستقبل الطفل لمدة 7.5 شهرا. قبل الولادة، هناك حوالي 10 أسابيع، لكنها مشروطة. ليس كل امرأة تضع الطفل بالضبط 9 أشهر: يمكن أن يبدأ النشاط العام لمدة 37 أسبوعا - وهذا يعتبر أيضا القاعدة. هنا كل شيء تقريبا، في كل حالة، كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للكائنات النسائية.

رفاهية المرأة

احتفل معظم الأمهات المستقبلية بمظهر الألم في مجال مفاصل الورك. Reloxin هرمون يسلط الضوء عليها من قبل الجسم لإعداد جهاز إلزامي للتعبير عن الولادات، والترفيه عظام الورك، مما يثير الألم. يؤثر أيضا على حالة جهاز العظام، وزيادة الوزن من امرأة. نتيجة لذلك، فمن الانزعاج والألم. في بعض الأحيان، يمكن لهذه الأعراض أن تتطور كثيرا إلى أن المرأة تصبح من الصعب أن ترتفع إلى قدميه من الموقف الذي يجلس، ويصعب التحرك أيضا. لذلك، 31 أسبوعا من الحمل يذهب. يزداد وزن الطفل باستمرار، لذلك ستتدهور أمهات أمي مع هذا. يجب أن لا تقلق، وهذه الأعراض طبيعية للغاية وسوف تستمر حتى نهاية الحمل وحتى في فترة ما بعد الولادة.

بعض النساء يلاحظن الألم المطروق في المنشعب وفي مجال عظام العانة. هذه الأعراض تحتاج إلى إخبار الطبيب. قد تكون الصداع متكررة أيضا، وهناك العديد من الأسباب لمظهرها المتكرر، وفي معظم الحالات ليست علم الأمراض. الاستثناء هجمات حادة فقط بتدهور الرؤية وأغماد في العينين.

أيضا واحدة من أكثر المشاكل شيوعا في هذه الفترة هي الأرق. في هذه المرحلة يمكن أن تحدث انقطاعات مختلفة بالنوم. قد يرتبط هذا وضع الجنين وليس علم الأمراض.

ترتبط الفترة بعد 31 أسبوعا من الحمل بتجارب نفسية كبيرة. تبدأ الأم المستقبل في التفكير في كثير من الأحيان حول الولادة المقبولة، يبدو الخوف والخوف على مسارها الطبيعي. ليس من الضروري أن تعطي هذه المخاوف من أن المكان يجب أن يطمئن عن طريق الانعكاسات حول الأمومة السعيدة.

لتشتت الانتباه عن الأفكار غير السارة، يجب أن تأخذ نفسك أشياء مثيرة للاهتمام. العديد من النساء ينتظران إجازة الأمومة للمحلات التجارية. من الضروري جمع حقيبة في مستشفى الأمومة، لشراء كل ما هو ضروري قبل ظهور الطفل إلى النور. يمكنك أيضا الذهاب إلى ترتيب غرفة الأطفال أو زاوية. هذا العمل مبدعا، فهذا يتطلب جهدا كبيرا، لذلك سيساعدك هذا الهواية في نسيان الرفاه الفقراء ومخاوف دون جدوى.

يجب أن نتذكر أن المرأة الحامل لا يمكن أن تكون متوترة، لأن الطفل يشعر بالفعل بمهارة للغاية الحالة النفسية للأم، لا حاجة للتسبب في سلوك لا يهدأ الطفل.

المشاورات النسائية لمدة 31 أسبوعا

مع الزيارة القادمة إلى طبيب أمراض النساء التوليد، يجب قياس النساء الحوامل، وضغط الدم، وكذلك تسليم المسحة من المهبل. يجب إجراء التحليلات لمنع أي انتهاكات للحالة الصحية. في العديد من النساء، يتطور مرض غير سارة بسبب انخفاض المناعة - القلاع. في حالة الاكتشاف في تلطيخ مسببات الأمراض، سيصدر الطبيب العلاج اللازم، لأن هذا المرض يجب أن يكون طويلا قبل بدء الولادة.

يجب استشارته مع الطبيب حول ارتداء الضمادة: سيسهل الحياة بشكل كبير، مما يساعد على الحفاظ على بطن بالجملة. في حالة موقع Intrauterine الخاطئ للطفل، ستنصحك بإجراء بعض التمارين التي تسهم في تغييرها.

31 أسبوعا من الحمل - وقت صدرت فيه امرأة على أيدي امرأة. هذه هي المستند الرئيسي عند الدخول إلى المستشفى. جعلت جميع المعلومات حول مسار الحمل، وتحليل المؤشرات، الوزن، نتائج الموجات فوق الصوتية. ينصح بوضع بطاقة التبادل في كيس عام. في حالة بداية سابق لأوانه من النشاط العام، سيكون في المكان المناسب. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة، ينبغي الحصول على شهادة عامة اللازمة لتحسين جودة الرعاية الطبية.

أعراض الإنذار

يدخل الجنين في 31 أسبوعا من الحمل المرحلة الرئيسية للنمو، وبالتالي فإن الأم المستقبلية تحتاج إلى مراقبة مكاسب خاصة لها بشكل وثيق، والتي لا ينبغي أن تكون أكثر من 300 جرام في الأسبوع. إذا، مع التغذية الطبيعية والصحية، فإن الوزن يزيد من أكثر من هذا القاعدة، فمن الضروري التحقق من الطبيب في المشاورة النسائية، لأن ربح الوزن السريع قد يشير إلى الوذمة الداخلية.

في هذه الفترة، قد تحدث العديد من مضاعفات الحمل. يجب أن تكون معروفة لتحذيرها في الوقت المناسب. للطبيب من الضروري أن تبدو في حالة:

• يشعر تموجات في العينين، والتي قد تشير إلى زيادة ضغط أو تطوير الوذمة الداخلية.
• لا تمر إيديمي على الساقين في الصباح، مما يدل على مشاكل مع الكلى أو المخلفات.
• هناك تعب قوي ثابت، يدل على التسمم المتأخر.
• تشنجات قد تشير إلى التسمم المتأخر.
• الصداع هي أيضا أعراض أو مخلصة، أو زيادة الضغط.
• الدوخة هي علامة غير مواتية على زيادة ضغط الدم / خفض ضغط الدم.
• يمكن اكتشاف متعدد الاتجاهات والألوان المنخفضة لمدة 30-31 أسبوعا باستخدام الموجات فوق الصوتية.
• أمراض الجهاز التنفسي الحادة للأم - يمكن أن تؤثر على مشاكل مختلفة من دورة الحمل.
• تعتبر الإسهال امرأة - قد تنشأ بسبب إعادة ترتيب الهرمونية الخطيرة للجسم، ولكن يجب أن تتخذ بعناية لهذه الظاهرة، حيث قد تشير إلى العديد من الأمراض المعدية من الجهاز الهضمي.

تتطلب علاقة دقيقة للغاية مثل هذه المصطلح من امرأة تصل إلى 31 أسبوعا من الحمل. يجب أن تكون المخصصات طبيعية، يجب مراقبتها بعناية حتى لتغيير بسيط. يجب أن يكون تنبيه إذا حدثت المياه المتراكمة. القاعدة - إذا كان رقمهم ليس أكثر من حجم الملعقة. اتبع عن كثب التغيير عن كثب في لون التحديد. حتى آثار الدم البسيطة قد تشير إلى تهديد لصحة الطفل. أيضا يجب أن تنبه أعراض القلاع (تجعيد الشعر، والتصريف المخاطي وجود رائحة محددة).

الحالة المستقبلية

خلال هذه الفترة، يبدأ النمو المكثف للجنين، واستمرار تنميتها. عندما يحدث 31 أسبوعا من الحمل، يزيد وزن الجنين (يصل إلى 1600 غرام وينمو ما يصل إلى 41 سم). يصبح الطفل عن كثب في المعدة الأم؛ في محاولة للتكيف مع ظروف جديدة، يأخذ الطفل مطلعا محددا، مريحة له: موقف المدلفن مع عبور الأطراف. يأخذ العديد من الأطفال خلال هذه الفترة وضعا مستمرا قبل الولادة - يتجهون، والتي يجب الحفاظ عليها في القاعدة قبل بدء النشاط العام.

كل يوم تنمو الفاكهة، تصبح ميزات خاليا من خلاياه أرق، فإن صنبور يأخذ شكل معين، ويتم ضغط الأنسجة الغضروفية من الأذن والرقبة. تتطور العيون - الطفل في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل يمكن أن يميز الضوء والظلام وفتح وإغلاق العينين، وتركز على الشكل، كما انفجرت أيضا. بالإضافة إلى ذلك، لدى الطفل ما يسمى بمنظفي القرنية في هذا الوقت: مع العين العشوائية، يتفاعل الطفل، تحلقهم.

يعمل الجهاز العصبي من الجنين بنشاط: يستمر في لف الدماغ، يصبح الأنسجة الرئوية أكثر نضجا، يتميز السطحي - بسبب هذا، يمكن للطفل أن يصنع أول تنهد له. يبدأ الكبد في هذا العصر في تخصيص الصفراء، ويستعد لوظيفته الرئيسية - تطهير الجسم من السموم. البنكرياس يبدأ أيضا في العمل، وإنتاج الأنسولين.

جلد الطفل لا يزال التجاعيد تماما، لديه ظل أحمر. الشعيرات الدموية الدم تتألق من خلال الجلد، كما لا يزال رقيقة جدا. تنمو قطري للطفل بنشاط، بحلول نهاية الأسبوع، سيصلون إلى نهاية الأصابع. بدأت مصطلح مثل 31 أسبوعا من الحمل، وبدأ وزن الطفل بشكل ملحوظ وزيادة بسرعة بسبب تراكم الدهون تحت الجلد، وهو أمر ضروري لتبادل الحرارة الصحيح بعد ولادته.

بعض الأطفال لديهم بالفعل نومهم ووضع الاستيقاظ. يمكنك ملاحظة كيف يبدأ الطفل في التحرك أكثر بنشاط ويغرق في أوقات معينة من اليوم. يصبح التجار أقوى، مما يسبب في بعض الأحيان الكثير من الألم المؤلم الشامل. يسحب الطفل المقابض والساقين، والسقوط إلى جوانب مختلفة من بطن الأم. نتيجة لذلك، يمكنك أن تشعر الانزعاج الخطير. يمكن أن تكون الحركة النشطة للغاية من الجنين في هذه الفترة إشارة عن عدم وجود الأكسجين للطفل أو الحديث عن موقف غير مريح للأم، مما تسبب في عدم الراحة.

يجب أن تستمع بعناية إلى سلوك الطفل: إذا كان الطفل لا يتحرك لعدة ساعات، فمن الضروري التقدم بطلب للحصول على مشاورة للطبيب. نورما - إذا كان الطفل ينتج 10 حركات على الأقل في غضون 12 ساعة.

الأرض

يمكن أن يحدد جنس الطفل بدقة مع الدقة من 20 أسبوعا من الحمل. ومع ذلك، في الفترة من 31 أسبوعا، لا تزال الأعضاء التناسلية للأطفال تصدر. البيض الأولاد لم تسقط بعد في كيس الصفن. الفتيات في الفتيات يبقى أيضا مفتوحا.

الحمل مزدوج

يغادر المرسوم لامرأة، التوائم الحوامل، يجب تزيينها في سن 28. هذا يرجع إلى الحمل المزدوج على الكائن الحي النسائي، لأن زيادة الوزن من المرأة يكمل الشعور بالانزعاج. طول كل توأم حوالي 40 سم، والوزن حوالي 1500 جرام. منذ الاثنين قريبة بما فيه الكفاية في بطن أمي، فإن تنقلهم محدود. ومع ذلك، فمن الضروري الاستماع بعناية لسلوك الأطفال، اتبع مصلياتهم. يجب أن تمتثل الأمهات المستقبلية من التوائم الرائعة لجميع توصيات الطبيب، لقيادة نمط حياة صحي، وليس إرهاما، والراحة، وتقيف نمط حياة متحرك إلى معتدل.

31 أسبوعا من التوائم الحمل مصحوبة بزيادة التعب من الأم. من الضروري أن تعاني من هذه الحالة، لأن اثنين من المعجزات الصغيرة ستظهر قريبا على النور!

جهاز أولتراساوند

كقاعدة عامة، في هذه الفترة، ك 31 أسبوعا من الحمل، تم تعيين دراسة أخرى بالموجات فوق الصوتية. هدفه هو التأكد من أن تنمية الطفل أمر طبيعي. على الموجات فوق الصوتية، يوضح هذا المصطلح التكوين النشط في الدماغ والعين القزحية. يجب على الطبيب تحليل معلمات التطوير التالية.

31 أسبوعا من الحمل، الموجات فوق الصوتية، المعايير:

• حجم البرمجة (على الأقل 73 ملم، وليس أكثر من 87)؛
• محيط الرأس (280 إلى 300 ملم)؛
• يجب أن يكون دائرة البطن من 247 إلى 301 مم؛
• طول عظم الكتف (50 - 60 ملم)؛
• حجم القذالي LOBNO (273 إلى 315 ملم)؛
• طول عظم الفخذ (54 - 64 مم)؛
• طول ما قبل العظام (44-52 مم)؛
• طول عظام الحمدة (51-59 ملم)؛
• 31 أسبوعا من الحمل، وزن الجنين حوالي 1500 غرام؛
• النمو - 40 سم.

إذا، مع وجود الموجات فوق الصوتية، في 31 أسبوعا من الحمل، سيتم العثور على أي انحرافات، سيقوم الطبيب بتحديد العلاج الضروري بشكل فردي. من الضروري حضور المشاورة النسائية في الوقت المناسب لرصد حالة الجنين وتطويرها وصحتهم الخاصة.

للأسبوع الأول والثلاثين من تطوير الحمل، يضيف الطفل في الوزن كل يوموبعد لديه عادات جديدة. والأم لم يعد من السهل المشي، كما كان من قبل. التنفس يصبح أصعب. الطفل هو مكان أكثر وأكثر في إشارات البطن وتغذية قريبا على الإخراج.

حجم الطفل هو 31 أسبوعا لتطوير الحمل.

في 31 أسبوعا من تطور الحمل، ينمو طفلك ليس قبل أيام، ولكن بحلول الساعة، تتراكم بنشاط كتلة العضلات. وزنها يصل إلى 1.5-1.6 كجم، والارتفاع - 39-42 سم. في الحجم، فإن اللغز يشبه بوميل.

فقط تخيل! لقد تعلم طفلك بالفعل أن تمتص إصبعي!

يتطور دماغ الطفل بنشاط، فإن الألياف العصبية محمية الآن بأقذير، لذلك فإن نبضات نقل صغيرة أسرع من ذي قبل. وتفصيل مهم - الطفل قادر بالفعل على التعلم. مصنوع من جلد الطفل وردي، بسبب الأنسجة الدهنية البيضاء تحت الجلد. هذا هو بالضبط ما اعتدنا أن نرى أطفال يولدون. يمنح التلاميذ استجابة للضوء، يبدأ الطفل في التمييز بين الليل ويوم النهار.

كان الطفل قادرا بالفعل على الشعور بالألم. إذا كنت تجلس بحيث يكون غير مرتاح، فسوف يمنحك على الفور أنه يعرف - سيبدأ في الضغط والتحرك بنشاط.

بداية مع الثلاثون في الأسبوع الأول من الحمل تصبح الفاكهة أكثر عرضة لأصوات البيئة الخارجية - تتفاعل بشكل جيد لأمهات تهليل، التي تغنيه. قد يرتجف إذا سمحوا أصوات حادة.

القصف في 31 أسبوع من تطوير الحمل في الحمل.

في هذه المرحلة من تطور الحمل، يصبح الطفل أقوى، مستمر الأم من وقت لآخر لتشعر بالحركات الفوضوية مع مقابض والساقين. الحامل يمكن أن نرى في المعدة، كما حياة نشطة في الغليان.

بالنسبة إلى الأسبوع الأول والثلاثين من الحمل، فإن حركة الطفل ضرورية لتطوير عضلات الأطراف. يعتبر القاعدة عندما يتجاهل الأطفال بأصوات حادة وملتوية عند iikote.

أي طفل، ولد إلى 31 أسبوعا من تطوير الحمل؟

لتطوير الجنين، هذا الأسبوع مهم للغاية. طفلك ليس على الإطلاق منذ أسبوع، على الرغم من أن سبعة أيام فقط مرت. كل يوم ينضج نسيج رئوي، وظهرت طبقة من الخلايا الظهارية في الأكياس السنخية، والتي تسليط الضوء على مادة خاصة - سطحي. سوف يساعد الرجل الصغير الصغير على تقويم الرئتين قبل أنفاس التنفس الأول.

قبل أسبوع، كان لدى الطفل هذه الفرصة بعد، وفي 31 أسبوعا من الحمل بفضل هذه الميزة للرئتين، فإن الطفل لديه المزيد من فرص الحياة في حالة الولادة المبكرة.

يوفر الطفل الأنسولين نفسها لمدة 31 أسبوعا لتطوير الحمل.

في 31 أسبوعا من تطوير الحمل يزيد من كتلة البنكرياس الطفل بسبب زيادة في خلاياها. قريبا جدا، بعد ولادة الطفل، سيبدأ البنكرياس في إنتاج إنزيمات لتقسيم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

الآن، بفضل البنكرياس، يوفر الطفل نفسه الأنسولين، مما يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم.

تجدر الإشارة إلى أن الكلى يعملون بالفعل بشكل جيد للغاية، مشتق من البول في السائل الفموي. يستمر تكوين Liverbetes، مما يساعد على تنظيف الدم من السموم.

الحمل في 31 أسبوعا من تطور الحمل.

تشعر أنك أصبحت أكثر صعوبة. يكتسب الوزن للأسبوع الأول والثلاثين من المتوسط \u200b\u200bالحمل هو 8.6 كجم. ما يشمل هذا الوزن؟ هذا هو الوزن الكلي للفيتوس ومياه المغزل والمشيمة والحماء والدمان في الحجم والدم في الأوعية. الرحم فوق 11 سم السرة، وفوق سيمفيما العانة بحلول 31 سم. لا تزال البطن تنمو. على الرغم من أن الرحم لم يرتفع بعد.

ترتبط الأحاسيس وغير السارة والانزعاج في الصدر والحوض بحقيقة أن الفاكهة تنمو بنشاط وتحتل أكثر وأكثر في المعدة.

يبدأ الرحم في هذه المرحلة من تطوير الحمل في الضغط على الأعضاء الداخلية، مما يجعل من الصعب العمل. بادئ ذي بدء، فإنه يؤثر على المعدة. سوف Heatburn هي أول علامة.

حاول عدم الإفراط في تناول الطعام لمدة 31 أسبوعا من تطور الحمل.

بالنسبة للأسبان الأولين، تريد باستمرار تناول شيء ما، حتى لو كان غير مفهوم تماما مع بعضها البعض. قد ترغب في تناول الأسماك المملحة وغسلها مع عصير حلو، وتناول كاتلايتا وفورا بعد ذلك كعكة أو تشرب القهوة الحلوة بعد أن تؤكل فقط خيار ملح. النساء الحوامل لا يمكن التنبؤ بها! ما هم فقط لا يريدون!

مجموعة متنوعة من المنتجات المستخدمة مفيدة للطفل، ولكن لا تنسى الإفراط في تناول الطعام، لأن كيلوغرامات إضافية تبدأ في تأجيل الأماكن غير المرغوب فيها منذ 31 أسبوعا من تطوير الحملوبعد المبشر عبارة عن عبء إضافي على جسم المرأة الحامل التي تعمل "في الوضع المقوى".

يجب أن تكون السلطة عقلانية وصحيحة. أجزاء صغيرة من الطعام وحوالي 6 وجبات في اليوم - الخيار الأمثل.

إذا لم تكن تلتزم بهذه القواعد، فقد تظهر تورم ومضاعفات الحمل المتدفقة.

مشاكل في الأسبوع الأول والثلاثين من الحمل.

ألم في الظهر وضيق التنفس - المشاكل الرئيسية 31 أسبوعا من الحملوبعد يتم الآن الاسترخاء العضلات وحزم الظهر الآن، فهي تستعد لإسعاف الإسعاف، عندما يحتاجون إلى العمل بنشاط.

هذا الأسبوع هو احتمال أن تظهر الأوردة المنتفخة على أقدامهم. مساعدة في حل هذه المشكلة ستكون قادرة على ضغط جوارب أو الجوارب.

من الأسبوع الأول والثلاثين، يبدأ بنشاط في إنتاج الكائن الحي للاسترخاء بالمادة، مما يسهم في إضعاف مفاصل عظام الحوض. حلقة الحوض تستعد للسرعة وتصبح مرنة ومطاط.

لحظة مهمة في حياتك تقترب. جيت بطة لا تفعل في أي مكان. لكنك لا تقلق! سوف يمر بعض الوقت بعد الولادة.

الوزن والضغط والذمة لمدة 31 أسبوعا لتطوير الحمل.

من المرغوب فيه أن تضاف في الوزن لهذا الأسبوع لا يزيد عن 300 جرام. يجب أن يكون الضغط في القاعدة 120/70 ملم زئبق. فن. في كثير من الأحيان، يظهر القلاع للأسبوعين الأولين من الحمل. هذا يرجع إلى حقيقة أن المهام الواقية لجسم المرأة أضعفت.

قد تظهر Evenkers نتيجة العبء على الكلى، والتي لا يمكنها التعامل مع إزالة الأملاح والسوائل من الجسم.

الوقاية: عند الجلوس، ضع قدميك على الارتفاع؛ لا ترتدي ملابس وأحذية ضيقة؛ شرب 1.5 لتر من الماء كل يوم؛ الحد من استخدام الملح؛ إذا لزم الأمر، نحمل الكتان الضغط؛ تأكد من تسليم تحليل البول بانتظام.

الثلث الثالث من الحمل (من 26 إلى 39 أسبوعا) تستمر كل امرأة بشكل فردي. تعتاد الأمهات المستقبلي بهذه المرة بالفعل على الشعور الدائم بالجاذبية والبلاد، والتكيف مع أشكال جديدة. 31 أسبوعا من الحمل يرافق الكثير من التعب القوي والتعب السريع. هذا هو السبب في أن إجازة الأمومة تتكون بعد 30 أسبوعا من الحمل، عندما لا تستطيع المرأة أن تؤدي العمل اللازم.

إجازة الأمومة

31 أسبوعا من الحمل هو الأسبوع الأول من بقية مشروعة من الأم المستقبل. أصدرت العديد من النساء إجازة الأمومة بالفعل. بعد استلام راحة مستحقة، يتمتعون بالأشهر الأخيرة من حريتهم. البعض يفضل في وقت فراغهم أكثر المشي في الهواء النقي، للحفاظ على نظام غذائي صحي وأداء الجهد البدني اللازم. ولكن معظمها في معظم الأحيان الأمهات المستقبلي، بحكم التعب المستمر، قضاء الكثير من الوقت، والكذب في السرير أو على الأريكة، في محاولة لا لتحميل الظهر المتعب. على الرغم من ذلك، يجب ألا ننسى أن النشاط البدني ضروري للنساء الحوامل لإعداد الجسم لعملية الولادة المعقدة.

الحمل: 30-31 أسابيع، وتغيرات في الجسم

جثة امرأة حامل في هذه الفترة تخضع لتغييرات خطيرة. بسبب إعادة الهدية الهرمونية، هناك استرخاء لجميع الأنسجة العضلية للجسم. نتيجة لذلك، قد تحدث هذه الظاهرة غير السارة كأوروج الدوالي. بحلول هذا الوقت، يجب أن يكون الحد الأدنى من الربح في وزن المرأة 8 كيلوغراما، مما يؤثر بشكل خطير على جميع مهام الجسم. يمكن أن يبدأ وزن الأسبوع الحادي والثامن من الحمل في الزيادة بشكل كبير فيما يتعلق بانتهاكات مختلفة في جسم المرأة، لذلك يجب عليك اتباع النظام الغذائي بعناية، ويقود نمط حياة صحي.

نظرا لنمو الجنين، يزيد الرحم في الحجم وترتفع أعلاه، والتي يمكن أن تثير حرقة منتظمة، خاصة الأعراض تظهر عندما تكون المرأة في وضع مستلق. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرحم السريع المتنامي يخلق ضغوطا خطيرا على جميع الأجهزة الداخلية للكائنات الطبيعية، مما يجعل من الصعب العمل. يرافق الحمل (30-31 أسبوعا) بتكييف جميع أنظمة الكائنات الحية لنظام جديد، مما قد يتدهور بشكل كبير من رفاهية امرأة. الانزعاج الرئيسي للأم المستقبلية يسبب ضيق التنفس المنتظم. ناتج عن نقص الأكسجين، حيث أن الرئتين لا يمكن أن تعمل في القوة الكاملة. بالنسبة للوقاية، يتبع في كثير من الأحيان المشي في الهواء النقي، بعيدا عن الشوارع الحضرية الملوثة والمتربة.

للتخلص من حرقة، من الضروري إقامة التغذية المناسبة. للقيام بذلك، تناول الطعام بأجزاء صغيرة، ولكن في كثير من الأحيان (حتى 6 مرات في اليوم). يجب أن يكون حجم الطعام المستهلك في مكتب استقبال واحد أكثر من 200 جرام. بفضل هذا النظام، سيكون الجهاز الهضمي أسهل في التعامل مع وظيفته، وسوف تتحسن المرأة بشكل كبير.

31 أسبوع من الحمل - كم شهر؟

في 31 أسبوعا من الحمل، يلغي الأم المستقبل الطفل لمدة 7.5 شهرا. قبل الولادة، هناك حوالي 10 أسابيع، لكنها مشروطة. ليس كل امرأة تضع الطفل بالضبط 9 أشهر: يمكن أن يبدأ النشاط العام لمدة 37 أسبوعا - وهذا يعتبر أيضا القاعدة. هنا كل شيء تقريبا، في كل حالة، كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للكائنات النسائية.

رفاهية المرأة

احتفل معظم الأمهات المستقبلية بمظهر الألم في مجال مفاصل الورك. Reloxin هرمون يسلط الضوء عليها من قبل الجسم لإعداد جهاز إلزامي للتعبير عن الولادات، والترفيه عظام الورك، مما يثير الألم. يؤثر أيضا على حالة جهاز العظام، وزيادة الوزن من امرأة. نتيجة لذلك، فمن الانزعاج والألم. في بعض الأحيان، يمكن لهذه الأعراض أن تتطور كثيرا إلى أن المرأة تصبح من الصعب أن ترتفع إلى قدميه من الموقف الذي يجلس، ويصعب التحرك أيضا. لذلك، 31 أسبوعا من الحمل يذهب. يزداد وزن الطفل باستمرار، لذلك ستتدهور أمهات أمي مع هذا. يجب أن لا تقلق، وهذه الأعراض طبيعية للغاية وسوف تستمر حتى نهاية الحمل وحتى في فترة ما بعد الولادة.

بعض النساء يلاحظن الألم المطروق في المنشعب وفي مجال عظام العانة. هذه الأعراض تحتاج إلى إخبار الطبيب. قد تكون الصداع متكررة أيضا، وهناك العديد من الأسباب لمظهرها المتكرر، وفي معظم الحالات ليست علم الأمراض. الاستثناء هجمات حادة فقط بتدهور الرؤية وأغماد في العينين.

أيضا واحدة من أكثر المشاكل شيوعا في هذه الفترة هي الأرق. في هذه المرحلة يمكن أن تحدث انقطاعات مختلفة بالنوم. قد يرتبط هذا وضع الجنين وليس علم الأمراض.

ترتبط الفترة بعد 31 أسبوعا من الحمل بتجارب نفسية كبيرة. تبدأ الأم المستقبل في التفكير في كثير من الأحيان حول الولادة المقبولة، يبدو الخوف والخوف على مسارها الطبيعي. ليس من الضروري أن تعطي هذه المخاوف من أن المكان يجب أن يطمئن عن طريق الانعكاسات حول الأمومة السعيدة.

لتشتت الانتباه عن الأفكار غير السارة، يجب أن تأخذ نفسك أشياء مثيرة للاهتمام. العديد من النساء ينتظران إجازة الأمومة للمحلات التجارية. من الضروري جمع حقيبة في مستشفى الأمومة، لشراء كل ما هو ضروري قبل ظهور الطفل إلى النور. يمكنك أيضا الذهاب إلى ترتيب غرفة الأطفال أو زاوية. هذا العمل مبدعا، فهذا يتطلب جهدا كبيرا، لذلك سيساعدك هذا الهواية في نسيان الرفاه الفقراء ومخاوف دون جدوى.

يجب أن نتذكر أن المرأة الحامل لا يمكن أن تكون متوترة، لأن الطفل يشعر بالفعل بمهارة للغاية الحالة النفسية للأم، لا حاجة للتسبب في سلوك لا يهدأ الطفل.

المشاورات النسائية لمدة 31 أسبوعا

مع الزيارة القادمة إلى طبيب أمراض النساء التوليد، يجب قياس النساء الحوامل، وضغط الدم، وكذلك تسليم المسحة من المهبل. يجب إجراء التحليلات لمنع أي انتهاكات للحالة الصحية. في العديد من النساء، يتطور مرض غير سارة بسبب انخفاض المناعة - القلاع. في حالة الاكتشاف في تلطيخ مسببات الأمراض، سيصدر الطبيب العلاج اللازم، لأن هذا المرض يجب أن يكون طويلا قبل بدء الولادة.

يجب استشارته مع الطبيب حول ارتداء الضمادة: سيسهل الحياة بشكل كبير، مما يساعد على الحفاظ على بطن بالجملة. في حالة موقع Intrauterine الخاطئ للطفل، ستنصحك بإجراء بعض التمارين التي تسهم في تغييرها.

31 أسبوعا من الحمل - وقت صدرت فيه امرأة على أيدي امرأة. هذه هي المستند الرئيسي عند الدخول إلى المستشفى. جعلت جميع المعلومات حول مسار الحمل، وتحليل المؤشرات، الوزن، نتائج الموجات فوق الصوتية. ينصح بوضع بطاقة التبادل في كيس عام. في حالة بداية سابق لأوانه من النشاط العام، سيكون في المكان المناسب. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة، ينبغي الحصول على شهادة عامة اللازمة لتحسين جودة الرعاية الطبية.

أعراض الإنذار

يدخل الجنين في 31 أسبوعا من الحمل المرحلة الرئيسية للنمو، وبالتالي فإن الأم المستقبلية تحتاج إلى مراقبة مكاسب خاصة لها بشكل وثيق، والتي لا ينبغي أن تكون أكثر من 300 جرام في الأسبوع. إذا، مع التغذية الطبيعية والصحية، فإن الوزن يزيد من أكثر من هذا القاعدة، فمن الضروري التحقق من الطبيب في المشاورة النسائية، لأن ربح الوزن السريع قد يشير إلى الوذمة الداخلية.

في هذه الفترة، قد تحدث العديد من مضاعفات الحمل. يجب أن تكون معروفة لتحذيرها في الوقت المناسب. للطبيب من الضروري أن تبدو في حالة:

• يشعر تموجات في العينين، والتي قد تشير إلى زيادة ضغط أو تطوير الوذمة الداخلية.
• لا تمر إيديمي على الساقين في الصباح، مما يدل على مشاكل مع الكلى أو المخلفات.
• هناك تعب قوي ثابت، يدل على التسمم المتأخر.
• تشنجات قد تشير إلى التسمم المتأخر.
• الصداع هي أيضا أعراض أو مخلصة، أو زيادة الضغط.
• الدوخة هي علامة غير مواتية على زيادة ضغط الدم / خفض ضغط الدم.
• يمكن اكتشاف متعدد الاتجاهات والألوان المنخفضة لمدة 30-31 أسبوعا باستخدام الموجات فوق الصوتية.
• أمراض الجهاز التنفسي الحادة للأم - يمكن أن تؤثر على مشاكل مختلفة من دورة الحمل.
• تعتبر الإسهال امرأة - قد تنشأ بسبب إعادة ترتيب الهرمونية الخطيرة للجسم، ولكن يجب أن تتخذ بعناية لهذه الظاهرة، حيث قد تشير إلى العديد من الأمراض المعدية من الجهاز الهضمي.

تتطلب علاقة دقيقة للغاية مثل هذه المصطلح من امرأة تصل إلى 31 أسبوعا من الحمل. يجب أن تكون المخصصات طبيعية، يجب مراقبتها بعناية حتى لتغيير بسيط. يجب أن يكون تنبيه إذا حدثت المياه المتراكمة. القاعدة - إذا كان رقمهم ليس أكثر من حجم الملعقة. اتبع عن كثب التغيير عن كثب في لون التحديد. حتى آثار الدم البسيطة قد تشير إلى تهديد لصحة الطفل. أيضا يجب أن تنبه أعراض القلاع (تجعيد الشعر، والتصريف المخاطي وجود رائحة محددة).

الحالة المستقبلية

خلال هذه الفترة، يبدأ النمو المكثف للجنين، واستمرار تنميتها. عندما يحدث 31 أسبوعا من الحمل، يزيد وزن الجنين (يصل إلى 1600 غرام وينمو ما يصل إلى 41 سم). يصبح الطفل عن كثب في المعدة الأم؛ في محاولة للتكيف مع ظروف جديدة، يأخذ الطفل مطلعا محددا، مريحة له: موقف المدلفن مع عبور الأطراف. يأخذ العديد من الأطفال خلال هذه الفترة وضعا مستمرا قبل الولادة - يتجهون، والتي يجب الحفاظ عليها في القاعدة قبل بدء النشاط العام.

كل يوم تنمو الفاكهة، تصبح ميزات خاليا من خلاياه أرق، فإن صنبور يأخذ شكل معين، ويتم ضغط الأنسجة الغضروفية من الأذن والرقبة. تتطور العيون - الطفل في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل يمكن أن يميز الضوء والظلام وفتح وإغلاق العينين، وتركز على الشكل، كما انفجرت أيضا. بالإضافة إلى ذلك، لدى الطفل ما يسمى بمنظفي القرنية في هذا الوقت: مع العين العشوائية، يتفاعل الطفل، تحلقهم.

يعمل الجهاز العصبي من الجنين بنشاط: يستمر في لف الدماغ، يصبح الأنسجة الرئوية أكثر نضجا، يتميز السطحي - بسبب هذا، يمكن للطفل أن يصنع أول تنهد له. يبدأ الكبد في هذا العصر في تخصيص الصفراء، ويستعد لوظيفته الرئيسية - تطهير الجسم من السموم. البنكرياس يبدأ أيضا في العمل، وإنتاج الأنسولين.

جلد الطفل لا يزال التجاعيد تماما، لديه ظل أحمر. الشعيرات الدموية الدم تتألق من خلال الجلد، كما لا يزال رقيقة جدا. تنمو قطري للطفل بنشاط، بحلول نهاية الأسبوع، سيصلون إلى نهاية الأصابع. بدأت مصطلح مثل 31 أسبوعا من الحمل، وبدأ وزن الطفل بشكل ملحوظ وزيادة بسرعة بسبب تراكم الدهون تحت الجلد، وهو أمر ضروري لتبادل الحرارة الصحيح بعد ولادته.

بعض الأطفال لديهم بالفعل نومهم ووضع الاستيقاظ. يمكنك ملاحظة كيف يبدأ الطفل في التحرك أكثر بنشاط ويغرق في أوقات معينة من اليوم. يصبح التجار أقوى، مما يسبب في بعض الأحيان الكثير من الألم المؤلم الشامل. يسحب الطفل المقابض والساقين، والسقوط إلى جوانب مختلفة من بطن الأم. نتيجة لذلك، يمكنك أن تشعر الانزعاج الخطير. يمكن أن تكون الحركة النشطة للغاية من الجنين في هذه الفترة إشارة عن عدم وجود الأكسجين للطفل أو الحديث عن موقف غير مريح للأم، مما تسبب في عدم الراحة.

يجب أن تستمع بعناية إلى سلوك الطفل: إذا كان الطفل لا يتحرك لعدة ساعات، فمن الضروري التقدم بطلب للحصول على مشاورة للطبيب. نورما - إذا كان الطفل ينتج 10 حركات على الأقل في غضون 12 ساعة.

الأرض

يمكن أن يحدد جنس الطفل بدقة مع الدقة من 20 أسبوعا من الحمل. ومع ذلك، في الفترة من 31 أسبوعا، لا تزال الأعضاء التناسلية للأطفال تصدر. البيض الأولاد لم تسقط بعد في كيس الصفن. الفتيات في الفتيات يبقى أيضا مفتوحا.

الحمل مزدوج

يغادر المرسوم لامرأة، التوائم الحوامل، يجب تزيينها في سن 28. هذا يرجع إلى الحمل المزدوج على الكائن الحي النسائي، لأن زيادة الوزن من المرأة يكمل الشعور بالانزعاج. طول كل توأم حوالي 40 سم، والوزن حوالي 1500 جرام. منذ الاثنين قريبة بما فيه الكفاية في بطن أمي، فإن تنقلهم محدود. ومع ذلك، فمن الضروري الاستماع بعناية لسلوك الأطفال، اتبع مصلياتهم. يجب أن تمتثل الأمهات المستقبلية من التوائم الرائعة لجميع توصيات الطبيب، لقيادة نمط حياة صحي، وليس إرهاما، والراحة، وتقيف نمط حياة متحرك إلى معتدل.

31 أسبوعا من التوائم الحمل مصحوبة بزيادة التعب من الأم. من الضروري أن تعاني من هذه الحالة، لأن اثنين من المعجزات الصغيرة ستظهر قريبا على النور!

جهاز أولتراساوند

كقاعدة عامة، في هذه الفترة، ك 31 أسبوعا من الحمل، تم تعيين دراسة أخرى بالموجات فوق الصوتية. هدفه هو التأكد من أن تنمية الطفل أمر طبيعي. على الموجات فوق الصوتية، يوضح هذا المصطلح التكوين النشط في الدماغ والعين القزحية. يجب على الطبيب تحليل معلمات التطوير التالية.

31 أسبوعا من الحمل، الموجات فوق الصوتية، المعايير:

• حجم البرمجة (على الأقل 73 ملم، وليس أكثر من 87)؛
• محيط الرأس (280 إلى 300 ملم)؛
• يجب أن يكون دائرة البطن من 247 إلى 301 مم؛
• طول عظم الكتف (50 - 60 ملم)؛
• حجم القذالي LOBNO (273 إلى 315 ملم)؛
• طول عظم الفخذ (54 - 64 مم)؛
• طول ما قبل العظام (44-52 مم)؛
• طول عظام الحمدة (51-59 ملم)؛
• 31 أسبوعا من الحمل، وزن الجنين حوالي 1500 غرام؛
• النمو - 40 سم.

إذا، مع وجود الموجات فوق الصوتية، في 31 أسبوعا من الحمل، سيتم العثور على أي انحرافات، سيقوم الطبيب بتحديد العلاج الضروري بشكل فردي. من الضروري حضور المشاورة النسائية في الوقت المناسب لرصد حالة الجنين وتطويرها وصحتهم الخاصة.