توقيت فترات الرضاعة هي علامات على ذلك. أزمة الرضاعة - الأسباب والعلاج. نظام التغذية والشرب

الفوائد الصحية لالتهاب الكبد ب لحديثي الولادة كبيرة. لكن نادرًا ما تمر هذه العملية دون مشاكل. حتى الأم المرضعة ذات الخبرة يمكن أن تواجه إزعاجًا مثل أزمة الرضاعة.

يعتبر من الطبيعي للمرأة أن تنتج كميات مختلفة من الغذاء الطبيعي. على سبيل المثال ، تعتبر شدة المص ، وفترة الرضاعة ، وحالة الأم المرضعة ذات أهمية كبيرة في هذا الأمر.

أزمة الرضاعة هي تقلب في نسبة الحليب المتاح لاحتياجات المولود الجديد. يتميز الطفل بقفزات في النمو تزداد فيه الحاجات.

في الوقت نفسه ، ليس لدى الغدد الثديية الوقت للتكيف مع الطلبات الجديدة ، ويجب أن يُطلب من الطفل أن يأكل كثيرًا ويمتص لفترة أطول.

في أزمة ما ، تعتقد النساء أن كمية الغذاء الطبيعي قد انخفضت. في كثير من الأحيان لا يكون الأمر كذلك ، فهو فقط لا يصبح أكثر ، وهو أمر ضروري في الوقت الحالي للفتات.

بذل الكثير من الجهد وعدم الحصول على ما يريد ، يتصرف الطفل بقلق. هذا لا يعني أن المولود جائع. هذه المرة فقط أراد الطفل حصة أكبر من المعتاد. الوضع مزعج ولكنه شائع وآمن.

مراحل GW وفتراتها وتوقيتها

تنقسم الرضاعة إلى عدة أجزاء تختلف عن بعضها البعض من خلال التغيرات في تكوين الغذاء الطبيعي وهيكل الغدة الثديية.

1. المرحلة الأولى.

يحدث الالتصاق الأول عادةً في غضون ساعة من الولادة ، حيث يبدأ إنتاج اللبأ. هذا الأخير يحتوي على كربوهيدرات ودهون أقل من الحليب. ومع ذلك ، فإن محتوى الأجسام المضادة والبروتينات والفيتامينات مرتفع.

يتم إنتاج القليل من اللبأ ، ويخشى الكثيرون من هذا الأمر ، معتقدين أنه أزمة. غالبًا ما تقوم العاملات في مجال الأمومة بإطعام الأطفال حديثي الولادة بحليب من الزجاجة.

هذا خطأ ، على الرغم من صغر حجم اللبأ ، إلا أنه يكفي لإشباع الجسم بالعناصر الضرورية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يحتاج الطفل بعد إلى كميات كبيرة من الطعام.

1. الاستبدال بالحليب.

مع هذا التحول ، تزداد الغدة الثديية وتتصلب ويتدفق الحليب. في البداية ، هناك الكثير منه ، ولكن بعد الموافقة على احتياجات الطفل ، يتم تحديد كمية الطعام.

لا يتبقى الحليب بعد الرضاعة ، لكنه يتشكل مرة أخرى في الاجتماع التالي مع الطفل.

1. الرضاعة الناضجة.

يأتي بعد 3-6 أسابيع من الرضاعة. يتدفق الحليب بثبات أثناء المص ، وينظم الطفل الكمية بشكل مستقل. في نفس الوقت ، يكون الثدي ناعمًا ، ولا داعي للضخ.

على الرغم من الاستقرار النسبي ، إلا أنه خلال هذه الفترة بدأت الأزمة. المدة فردية ، وعادة ما تكون من 2 إلى 7 أيام.

تؤثر أزمة الرضاعة على فترات معينة من التهاب الكبد بي. يحدث الأول عادة في 3-6 أسابيع ، ثم في 3 و 6 أشهر. هذا هو الوقت الذي تستغرقه الغدد الثديية للتكيف مع الطلبات المتزايدة.

1. اندماج الرضاعة.

هذه هي نهاية الرضاعة الطبيعية ، حيث يتم تقليل حجم الثدي وكمية الحليب ، يتغير التكوين. الفطام من التهاب الكبد B خلال هذه الفترة لن يسبب أي إزعاج خاص للأم والطفل.

السمات المميزة للأزمة

• غالبًا ما يحتاج الطفل إلى تناول الطعام ، وتتطلب الرضاعة وقتًا طويلاً على فترات قصيرة.
• الشعور بالفراغ في الغدد الثديية.
• الطفل لا يهدأ ويبكي وغاضب.

من المهم أن نتذكر أن أي قلق من الفتات لا يمكن أن يعزى إلى الأزمة. قد يكون لديه مغص أو يصرف الانتباه عن أشياء أخرى ، معرفة العالم من حوله.

إذا شعرت الأم المرضعة في كثير من الأحيان بفراغ في ثديها ، وكان الطفل يبكي ، فلا داعي للاعتقاد بأن أزمة قد حدثت بالتأكيد.

أضمن طريقة للتحقق من كفاية الإرضاع اختبار حفاضات مبللة... يجب أن يكون هناك أكثر من 10-12 منهم يوميًا ، وفي هذه الحالة يكون لدى الطفل ما يكفي من غذاء الثدي.

حتى لو نجح الاختبار ، يشكو الكثيرون من أن الطفل لا يتركه ، ويفرغ كلا الثديين مرة واحدة ويكرر الدائرة.

حتى في مثل هذه الحالة ، من المستحيل التحدث بشكل لا لبس فيه عن أعراض أزمة الرضاعة. زيادة الشهية بسبب الإجهاد والرعاية غير الملائمة هي القاعدة بالنسبة للأطفال.

تقول منظمة الصحة العالمية أن الحد الأدنى لزيادة الوزن أسبوعياً هو 113 جرام.

مشاكل الشهر الأول

تحدث أزمة الرضاعة في شهر واحد بسبب حقيقة أن القفزة الأولى تحدث في تطور أعضاء الحس. يبدأ الطفل في ملاحظة أن كل شيء غير مألوف له.

لهذا السبب ، يتصرف الطفل بقلق ، وغالبًا ما يبكي ، ويسعى إلى التواصل الجسدي مع الأم المرضعة.

مثل هذه التغييرات غير معتادة بالنسبة للنساء ، يتم التغلب عليها بالخوف وعدم اليقين في أفعالهن.

في محاولة لمعرفة سبب قلق طفلهم ، يتحققون مما إذا كان الطفل يريد أن يأكل ، وما إذا كان لديه حفاضات مبللة ، وما إذا كان هناك شيء آخر يضايقه. يبدو للكثيرين أن الطفل جائع ، لكن ليس هناك ما يكفي من الحليب.

ومع ذلك ، فإن هذا السلوك لا يتجاوز القاعدة. مع قفزة في النمو ، يربط الطفل الثدي بالراحة والمودة ، وبالتالي يتطلب ذلك في معظم الأوقات.

كثير من النساء لا يعرفن هذا ، ويشككن في كفاية الحليب. إنهم مهتمون بالإجابة على السؤال حول ما يجب فعله مع أزمة الرضاعة.

ينصح خبراء HW بمواصلة الرضاعة والسماح للطفل بتناول الطعام كلما دعت الحاجة. >>>

مع الاتصال الجسدي ، يهدأ الأطفال ويشعرون بالحماية. يجب أن نتذكر أن الأزمة هي ضغط لكليهما ، حيث يجب أن تكون المرأة والطفل معًا.

قفزة في نمو طفل يبلغ من العمر 3 أشهر

في هذا العمر ، تم إنشاء GW بالفعل ، ولكن قد يبدأ الطفل في التصرف بقلق عند الثدي ، أو التعلق به ، أو رفضه تمامًا ، حيث يشتت انتباهه بشيء ما.

هذا لأنه في سن 3 أشهر يبدأ الطفل في الاهتمام بنشاط بالعالم من حوله ، وتظهر العديد من الأنشطة الأخرى المثيرة للاهتمام.

من الضروري الانتباه إلى نوم الطفل. من الأفضل القيام بذلك مع الثدي وليس الحلمة. خلاف ذلك ، سينخفض ​​إنتاج الغذاء الطبيعي من التحفيز غير الكافي.

رؤية الرفض ، لا يمكنك رمي GW. من الضروري تقديم الطعام ليلاً ونهارًا ، دون إجبار الفتات على امتصاص القوة. عاجلاً أم آجلاً ، سوف يجوع الطفل ويريد الحليب.

يجب تحمل النزوات ، وتهدئة الطفل بالسكتات الدماغية ، والمحادثات العاطفية ، والترفيه ، والمشي. لكن لا ينبغي عليك الإفراط في عاضد.

قد تكون أزمة الرضاعة في 3 أشهر ناتجة عن حقيقة أن الأطفال لا يتمتعون بالحرية الكافية ، في حين أن هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حولهم. في بعض الأحيان ، يحتاج الطفل فقط إلى الاستلقاء في السرير أو على بساط ، أو مشاهدة الآخرين أو النظر إلى الخشخيشات. سيشعر الطفل بالملل وسيمتص الحليب عن طيب خاطر.

شاهد أيضًا مقطع الفيديو التعليمي الخاص بي حول أزمة الرضاعة:

كيف نتغلب على الأزمة؟

• الموقف النفسي.

الشيء الرئيسي هو عدم القلق وتذكر أن كل شيء طبيعي مع صحة الطفل ، فالرضاعة كافية. سيؤدي عدم الرضا عن كمية الحليب إلى إثارة إجراءات نشطة لدى الطفل في شكل مص دؤوب.

للحصول على تجربة إيجابية من الأزمة ، قد تحتاج إلى دعم الأم المرضعة ، ولكن في النهاية سيحقق الطفل هدفه. يجب أن نتذكر أن القلق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة عن طريق التدخل في إنتاج الغذاء الطبيعي.

• تحسين نوعية الحياة.

متى تحدث أزمات الرضاعة؟ غالبًا ما تحدث عند التعب وقلة الوقت والمزاج السيئ. أنت بحاجة إلى نوم كامل ، لذلك يجب على الأم المرضعة أن تستريح مع طفلها خلال النهار.

يجدر بك تحرير نفسك أثناء الأزمة من الأعمال المنزلية ، مثل التنظيف والطهي بمساعدة العائلة والأصدقاء. يجب تخصيص الوقت للطفل ، وتطبيقه على الصدر عند الطلب.

لكي تنجح الرضاعة ، تحتاج أحيانًا إلى تشتيت انتباهك عن روتينك اليومي. يمكن أن يكون لقاء مع صديق والذهاب إلى السينما. تعتمد الرضاعة بشكل مباشر على مزاج المرأة وسلامتها.

• التحفيز الجسدي.

سوف يهدئ التدليك الجهاز العصبي ، ويقوي صحة الأم المرضعة. بفضل تنشيط الدورة الدموية ، ستزداد الرضاعة. تمارين عضلات الياقة والصدر مفيدة. لا تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد ، فالضربات الخفيفة جيدة. >>>

• نظام الشرب والطعام.

تعتبر التغذية للأم المرضعة جانبًا مهمًا في تحفيز الرضاعة. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على نسبة عالية من البروتين والسعرات الحرارية. خلال أزمة الرضاعة ، يجب أن تستهلك المزيد من المشروبات الساخنة أكثر من المعتاد.

خلال فترة الحمل ، من الضروري معرفة الصعوبات التي يمكن توقعها ، ولكن لا داعي للخوف منها باستمرار.

أزمة الرضاعة ظاهرة طبيعية. تمتلك الأم المرضعة مواردها الطبيعية الخاصة للتغلب على هذه المشكلة والاستمرار في إرضاء نفسها وطفلها بمساعدة GW.

أزمة الرضاعة هي عدم كفاية إنتاج الغدد الثديية للحليب أثناء الرضاعة ، وهي ذات طبيعة عابرة ، تظهر دون سبب واضح وتنتهي أيضًا بدون سبب.

تعتبر أزمات الرضاعة عمليات فسيولوجية طبيعية ، فهي نتيجة للتغيرات الهرمونية في جسم المرأة التي ولدت - يتناقص إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن تكوين الحليب ، وحاجة الطفل للغذاء. يزيد.

عندما تنشأ

تحدث أزمات الرضاعة:

• 3-6 أسابيع بعد الولادة ؛
• 3-4 أشهر
• في عمر 7-8 أشهر ، قد تواجه بعض النساء أزمات مرة كل 1.5 شهر.

مدة أزمة الإرضاع هي 3-4 أيام (في بعض الحالات تصل إلى 7 أيام) ، ثم يتم استعادة إنتاج الحليب وتعود العملية إلى طبيعتها.

لماذا تحدث أزمات الرضاعة؟

يؤدي التعب والإجهاد الذي تتعرض له الأم الشابة إلى تفاقم مسار أزمات الرضاعة ، ويساهم في انخفاض حليبها.

بادئ ذي بدء ، يتأثر ظهور أزمة الرضاعة بغياب الموقف النفسي للمرأة تجاه. سمعت الكثير من الأمهات من صديقاتهن عن أزمات الرضاعة ، ونتيجة لذلك ، فقد بدأن بالخوف من اختفاء اللبن ويبقى الطفل جائعًا ، والإجهاد الذي يظهر يضعف عملية إنتاج الحليب.

على أي حال ، فإن العوامل السلبية التالية تؤثر على انخفاض الرضاعة:

• عدم كفاية رغبة المرأة في الرضاعة. إن الشرط الأول والأكثر أهمية للرضاعة الطبيعية الناجحة طويلة الأمد هو اقتناع المرأة القوي بأنها تستطيع إرضاع طفلها رضاعة طبيعية.
• الإمساك بالثدي بشكل متكرر. من أجل الرضاعة الطبيعية الناجحة ، يجب أن تكون الأم مع طفلها طوال الوقت ، وتحمل الطفل أكثر بين ذراعيها ، ويجب على الطفل تحديد عدد مرات الرضاعة ومدتها.
• يقلل من إنتاج الحليب نظام يوم الأم غير الصحيح: يجب أن تحصل المرأة المرضعة على قسط كافٍ من النوم. لقد ثبت أن الإجهاد والتوتر الجسدي والنفسي النفسي لهما تأثير سلبي على إنتاج حليب الثدي.
• تتأثر الرضاعة الطبيعية سلبًا بالتغذية غير السليمة وغير الكافية للمرأة ، والنظام الغذائي ، والمرض ، وكذلك العمر.

أعراض

توصلت الأم إلى استنتاجات متسرعة بأنه ليس لديها ما يكفي من الحليب إذا لم يكن لديها تضخم في الثدي أثناء الحمل ، أو لم يصل الحليب بعد الولادة ، أو إذا لم يكن هناك حليب على الإطلاق عند التفريغ ، أو كان يتدفق في مجرى رقيق واحد ، إذا غالبًا ما يبكي الطفل وأمه ترضع غالبًا ، لكن الطفل لا يرضي من الرضاعة ، أو يكون براز الطفل متناثرًا بكميات صغيرة.

كل هذه العلامات هي مجرد احتمال معين بأن الحليب منخفض حقًا. لا يوجد سوى ثلاث علامات موثوقة لانخفاض كمية الحليب:

1. انخفاض الوزن عند الرضيع - أقل من 15-20 جرامًا في اليوم أو أقل من 125 جرامًا في الأسبوع.
2. يتبول الطفل أقل من 6 مرات في اليوم.
3. قيم تدقيق منخفضة لجميع الوجبات في اليوم. على سبيل المثال: في عمر أسبوعين - شهرين ، يكون الاحتياج اليومي للطفل في حليب الثدي حوالي 1/5 من وزنه (بوزن 4 كجم - 800 مل من الحليب) ، في سن 2– 4 أشهر - 1/6 ، في عمر 4-6 أشهر - 1/7 ، ولكن ليس أكثر من لتر واحد في اليوم.

في المذكرة! في العالم ، ما لا يزيد عن 3-5٪ من النساء اللائي ينتجن بالفعل كمية غير كافية من الحليب. تركت جميع الـ 97٪ المتبقية من النساء الرضاعة الطبيعية بسبب إحجامهن الشخصي أو عدم معرفتهن بتقنية الرضاعة الطبيعية الصحيحة.

كيف تؤثر الأزمة على جسم الطفل

إن الانخفاض المؤقت في الرضاعة من 3 إلى 7 أيام ، أي أزمة الرضاعة ، لا يؤذي الطفل ، لأن هذه الإفرازات الغذائية هي ظاهرة ضرورية من الناحية الفسيولوجية للكائن الحي غير الناضج.

ما يجب القيام به أثناء أزمة الرضاعة

إن الموقف الإيجابي للأم ، وراحتها الجيدة ، والإمساك المتكرر للطفل بالثدي سيساعد على سرعة إنتاج حليب الثدي.

الأول هو أن تهدأ وتنتظر الحليب. يجب أن تفهم أمي أن أزمة الرضاعة ستمر بالتأكيد ، وطفلها لا يعاني من هذا. يجب انتظار الحليب بهدوء تام. إنه خطأ فادح أن يكون غير معقول هذه الأيام ، مما يؤدي إلى قمع سريع لإنتاج الحليب ووقف الرضاعة الطبيعية.

لجعل الأم واثقة من فوزها ، يمكنك تقديم بعض النصائح المفيدة التي لن تضر أبدًا وستكون مفيدة في تقليل إنتاج الحليب في أي موقف:

1. من الضروري وضع الطفل على الثدي أكثر وأكثر: من الممكن كل 1.5-2 ساعة لأكثر من 25 دقيقة ، أثناء الرضاعة الواحدة ، يجب تقديم كلا الثديين للطفل بدوره (يتم ذلك من أجل زيادة إنتاج هرمون البرولاكتين). من المهم بشكل خاص إرضاع الطفل من 1:00 إلى 5:00 ، أي خلال الفترة الزمنية التي يتم فيها إنتاج أقصى كمية من البرولاكتين.
2. تحسين تغذية المرأة - تناول سعرات حرارية كافية ، وتنويع نظامها الغذائي ، وتقديم المزيد من الأطعمة التي تحفز الشهية للمرأة. يجب أن تأكل المرأة 5 مرات في اليوم ، وخاصة الأطعمة النباتية - الخبز والأرز والحنطة السوداء والخضروات والفواكه ، ويجب أن تأكل الأم كل يوم اللحوم والأسماك الطبيعية (وكذلك الجبن والجبن والحليب إذا كان الطفل لا يعاني من الحساسية و عدم تحمل بروتين حليب البقر). تطبيع نظام الشرب - يجب أن يكون حجم السائل الإضافي على شكل شاي ، كومبوت ، عصير ، مشروب فواكه 1 لتر على الأقل يوميًا.
3. يجب أن تنام الأم بالتأكيد في النهار ، وأن تتلقى المزيد من المشاعر الإيجابية ، والرعاية ، والدفء ، والمودة من أفراد الأسرة الآخرين.
4. من الضروري تدليك الثدي قبل إعطائه للطفل ، وفركه بمنشفة تيري ، والقيام بدش متباين على الغدد الثديية.
5. يمكنك شرب شاي اللاكتوجونيك ومنتجات الألبان المتخصصة لتعزيز الرضاعة. شوربة الفطر والجوز والليمون والنعناع وجذور وأوراق الفراولة والبرسيم الحلو تعزز إنتاج الحليب. يجب أن تؤخذ هذه الأموال قبل 15-20 دقيقة من الرضاعة الطبيعية المقصودة.
6. لاستبعاد مكملات الرضيع بالماء والشاي ، فإن هذا يسبب شعورًا زائفًا بالشبع ورفض المولود من الثدي. من الضروري أيضًا استبعاد جميع الأشياء التي تشبه ثدي المرأة - حلمات ، وما إلى ذلك. من الضروري التوقف عن إرضاع الطفل بحليب صناعي ، إذا لم يوصِ به طبيب الأطفال.
7. استخدم طريقة الوخز بالإبر.

المؤشرات الرئيسية للرضاعة الطبيعية الفعالة هي زيادة الوزن بشكل كافٍ ، والرفاهية والسلوك النشط. في الختام أود أن أقول إن المرأة التي تريد الرضاعة سترضع ، والنجاح يعتمد فقط على رغبتها وطموحها.

تعتمد كمية الحليب على عدة أسباب: على عدد المرات التي يرضع فيها الطفل ، وعلى تغذية الأم ، وسلامتها الجسدية ، وحتى على الحالة النفسية. لكن في بعض الأحيان ، على خلفية الرفاهية العامة ، تقل كمية الحليب فجأة ويبدو الطفل جائعًا باستمرار. من المفهوم تمامًا أن الأم متوترة وتبدأ في البحث عن أسباب نقص الحليب ، ولكن في الواقع يمكن أن يكون أمرًا شائعًا - أزمة الرضاعة.

لماذا ينشأون

أزمة الرضاعة- هذا انخفاض مؤقت في كمية الحليب ، ويبدو أنه يظهر بدون سبب واضح واضح. في الواقع ، في وقت حدوث أزمة الرضاعة في جسم الأم يقلل من كمية هرمون البرولاكتين- مسؤول عن إنتاج الحليب. في الوقت نفسه ، تزداد حاجة الطفل لكمية حليب الثدي. كقاعدة عامة ، ينمو الأطفال بشكل غير متساو "على قدم وساق" ، كما أن احتياجات الطفل الغذائية تزداد بشكل غير متساو. إذا كان الطفل بالأمس قد حصل على ما يكفي من حليب الثدي ، فقد يحتاج غدًا إلى زيادة في الحصة اليومية.

تحدث أزمات الرضاعة عادة في 3-6 أسابيع ، ثم في 3-4 ، 7-8 أشهر من الرضاعة. تستمر حوالي 3-4 أيام.

العلامات الرئيسية

في أغلب الأحيان ، تعتقد المرأة أن ثدييها أصبحا فارغين وأن الحليب ينتج اليوم أقل بكثير من اليوم السابق. على الرغم من بقاء النظام الغذائي والروتين اليومي والنشاط البدني على حاله. أحيانًا تلاحظ الأم أن الثدي ممتلئ كالعادة ويتم إفراز نفس الكمية من الحليب ، ولكن في نفس الوقت غالبًا ما يرغب الطفل في تناول الطعام ويبدو أنه يرضع طوال الوقت.

هذه الأعراض طبيعية تمامًا ، لأن الطفل ينمو باستمرار ويحتاج إلى المزيد والمزيد من الطاقة والغذاء. لكن جسد الأم لا يستطيع إعادة البناء على الفور ويبدأ فورًا في إنتاج المزيد من الحليب ، لذلك لبعض الوقت يكون الطفل غير راضٍ ، ويرضع أكثر وأكثر صعوبة.

هناك مخرج

من السهل التعامل مع أزمات الرضاعة ، ما عليك سوى اتباع بعض القواعد:

1. تحتاج الأم إلى الهدوء ، لأن أزمة الرضاعة أمر شائع ، فهي لا تدوم طويلاً ولا تضر بصحة الطفل. على العكس من ذلك ، لا تتداخل المخاوف والقلق إلا مع إنتاج الحليب الطبيعي.
2. من الضروري أخذ استراحة من الأعمال المنزلية. يمكن تأجيلها لفترة أو تفويضها لشخص قريب منك. وخلال هذه الفترة ، من الأفضل أن تنام الأم أكثر أو تفعل شيئًا مفضلًا بسيطًا (على سبيل المثال ، الإبداع ، قراءة الكتب). يجب أيضًا ألا تثقل كاهل نفسك بالتمارين الرياضية - فهي يمكن أن تقلل الرضاعة بشكل أكبر.
3. يُنصح بقضاء أكبر قدر ممكن من الوقت مع الطفل ، فالتلامس الجلدي جيد بشكل خاص لزيادة الرضاعة.
4. خلال هذه الفترة ، من الضروري وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان. من الضروري إطعام الطفل ليلاً ، لأنه في هذا الوقت من اليوم يتم إنتاج أكبر كمية من البرولاكتين.
   يمكنك أيضًا إبقاء الطفل في الثدي لفترة أطول ، ولكن فقط في حالة عدم وجود مشاكل في الحلمتين (تهيج ، تشققات).
5. في أيام أزمات الرضاعة ، يمكنك أيضًا شرب مشروبات اللاكتوجين (أنواع مختلفة من الشاي والحقن) واستهلاك المنتجات اللاكتوجينية (الجزر واللوز وجبن الفيتا والشمر).
6. ليس من الضروري تكميل الطفل على الفور بمزيج اصطناعي ، حيث يرضع الطفل بشكل أقل ، مما يعني أن إنتاج الحليب سينخفض.

هذه القواعد البسيطة تزيد من الرضاعة ، ونتيجة لذلك ، بعد يوم أو يومين (أحيانًا بعد 3-4) أيام ، ستزيد كمية الحليب بشكل كبير.

إذا كانت الأم تشك في صحة تصرفاتها ، يمكنك الاتصال باستشاري الرضاعة الطبيعية للحصول على المساعدة. سيتعامل الخبراء بسهولة مع سبب نقص الحليب وسيساعدون دائمًا في استعادة الكمية.

سيساعد الموقف الإيجابي والسلوك الصحيح للأم بالتأكيد في التغلب على أزمات الرضاعة وتزويد الطفل بالطعام المفضل لديه.

تعاني كل امرأة تقريبًا من أزمة إرضاع مرة واحدة على الأقل أثناء الرضاعة الطبيعية. هذه ظاهرة فسيولوجية طبيعية ، لكنها تسبب الكثير من القلق. لذلك ، يجب على كل أم مرضعة أن تتذكر إمكانية حدوث مثل هذا الموقف مع التهاب الكبد B ، وأن تكون مستعدًا لذلك ، وتعرف المدة التي تستغرقها عادةً ، وماذا تفعل في هذه الحالة.

ما هي الرضاعة الناضجة وما علاقتها بأزمات التهاب الغدد العرقية المقيّح

الرضاعة الناضجة هي الفترة التي يتشكل فيها حليب المرأة ليس بسبب الهرمونات ، ولكن استجابة لتحفيز الطفل للثدي. في الوقت نفسه ، يكون الثدي ناعمًا ، ولا يأتي الحليب إلا مباشرة أثناء الرضاعة. لا يوجد المزيد من المخزون فيه. يختلف توقيت إنشاء الرضاعة الناضجة مع الرضاعة الطبيعية من شخص لآخر. في بعض النساء ، تبدأ الرضاعة الناضجة في وقت مبكر من الأسبوع الثالث من الرضاعة ، ولكن يحدث هذا غالبًا في الشهر الثالث أو الرابع.

عند تعديل كمية الحليب بشكل مصطنع ، على سبيل المثال عن طريق التعبير ، قد لا يتشكل مثل هذا النظام الذاتي التنظيم على الإطلاق. في هذه الحالة ، تتدهور الخصائص المناعية للحليب. لكن من السهل التوقف عن الرضاعة الطبيعية. يكفي تقليل عدد الضخ تدريجيًا ، ثم التغذية.

يمكن أن تستمر الرضاعة الناضجة بهدوء تام ، أو يمكن أن تكون مصحوبة بأزمات مؤقتة ، أي انخفاض كمية الحليب لفترة قصيرة ، عادة بحد أقصى 3-7 أيام (عادة 2-3 أيام). لكن من المستحيل إيقافه تلقائيًا دون عواقب على صحة الأم. إنها بحد ذاتها تنتهي بعملية الالتفاف الطبيعي. تنخفض كمية الحليب ، بينما تقترب مجموعة الأجسام المضادة من اللبأ وتختفي تمامًا في النهاية. عادة ، بحلول هذا الوقت ، يكون الطفل قد تناول بالفعل طعامًا منتظمًا.

ما هي أزمة الرضاعة

أزمة الرضاعة هي انخفاض مؤقت في كمية الحليب خلال فترة الرضاعة الثابتة. غالبًا ما تحدث أزمات التهاب الغدد العرقية المقيِّح في حوالي 3-6 أسابيع ، ثم في 3 و 6 و 12 شهرًا. ولكن قد تكون هناك انحرافات. وتنجح بعض النساء في إطعام طفل دون الشعور بأي أزمات على الإطلاق.

أعراض أزمة الرضاعة:

1. الطفل حرفيا "يعلق" على صدره ، يطبق في كثير من الأحيان ويمتص لفترة أطول.
2. الطفل يبكي ويتوتر على صدره. من الواضح أن البكاء "جائع". يمكن ملاحظة أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الطعام مهما تمتصه.
3. تشعر الأم أن ثدييها لا يشبعان.

ملامح أزمة الرضاعة في 3 أشهر

كبر الطفل ، وهو بالفعل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر. يبدو أن الرضاعة الطبيعية قد تحسنت ، وذهب المغص ، والأم قد تكيفت بالفعل مع الطفل - هنا ستعيش وتكون سعيدة. لكن فجأة ، وبشكل غير متوقع ، يبدأ الطفل في القلق من الثدي: البكاء ، والتواء ساقيه ، ورمي الحلمة. أو ، على العكس من ذلك ، فإنه يتدلى باستمرار عند الصدر ، ولا يمنح الأم دقيقة راحة.

الحقيقة هي أنه في هذا العمر ، ينمي الطفل اهتمامًا بالعالم من حوله ، ونتيجة لذلك ، تتغير طبيعة نظامه الغذائي. يتوقف الطفل عن الرضاعة من الثدي أثناء اليقظة ، ويمتص في أحلام النهار والليل. هذا أمر طبيعي تمامًا ، وليس من الضروري محاولة إجبار الطفل على الرضاعة عندما لا يريد ذلك.

لكن في مثل هذه الحالة ، عليك الانتباه إلى اللحظة التي ينام فيها الطفل. إذا كان معتادًا على القيام بذلك بلهاية ، فمن الأفضل تغيير الحلمة إلى الثدي. خلاف ذلك ، قد ينفد الطفل بالفعل من الطعام. علاوة على ذلك ، نظرًا لحقيقة أن الطفل سوف يمتص كمية أقل من الحليب ، فقد تنخفض الكمية بالفعل.

هناك سبب آخر ، للوهلة الأولى غير واضح ، لرفض الثدي. في بعض الأحيان ، تهتم الأمهات بأطفالهن ، ولا يسمحون لهم عمليًا بالتخلص من أيديهم ، حتى يبدأ الطفل في المعاناة من ذلك. يفتقر إلى الحرية. يحتاج الطفل أحيانًا إلى الاستلقاء وحده في سريره ، ومراقبة والدته من الجانب ، والنظر إلى الألعاب المعلقة ، حتى يجد نفسه في وقت لاحق سعيدًا على ذراعي أمه بالقرب من الثدي الدافئ مع الحليب اللذيذ.

أسباب انخفاض كمية الحليب

1. النمو المتسارع (طفرة النمو) للطفل في أوقات معينة. تزداد حاجة الطفل إلى الطعام بشكل حاد فيما يتعلق بالنمو المكثف أو مع تنمية المهارات التي تزيد من النشاط البدني. ينام الطفل أقل ويتعلم الزحف ثم المشي. وبالطبع يحتاج إلى المزيد من الطعام. لكن جسد الأم لا يستطيع التكيف بهذه السرعة مع الاحتياجات المتزايدة لابنها أو ابنتها. لا يصبح الحليب أصغر ، لكن يبدو للأمي أن كل شيء على هذا النحو تمامًا. وتحتاج فقط إلى إعطاء الجسم الوقت ، وبالتدريج وبسرعة إلى حد ما ، سيكون هناك نفس القدر من الطعام الذي يحتاجه الطفل.
2. التعب والمزاج السيئ للأم المرضعة. مع ولادة طفل ، تتغير حياة المرأة بشكل كبير. وبغض النظر عن مدى محبته وطال انتظاره ، إلا أن الحياة ، التي تدور فقط حول الطفل والمنزل ، لا تساهم في مزاج جيد. أشهر طويلة من الروتين وقلة النوم وقلة التواصل تؤدي إلى اللامبالاة وحتى الاكتئاب. لا تعرف النساء أنفسهن. هذه الحالة سيئة للرضاعة الطبيعية.
3. أخطاء في تنظيم التغذية ، على سبيل المثال ، التغذية غير المنتظمة ، استخدام اللهاية ، قلة المرفقات الصباحية. يتحدث الدكتور كوماروفسكي جيدًا عن قواعد الرضاعة الطبيعية.
4. يربط الناس أحيانًا تقلبات الرضاعة عند النساء بمراحل القمر. وجهة النظر هذه لا علاقة لها بالطب السائد. لكن ... لم لا. بعد كل شيء ، فإن الزيادة في عدد المواليد عند اكتمال القمر هي حقيقة معروفة.

كيف تتعامل مع المشكلة

أولا ، عليك أن تهدأ. إذا لم تفعل أمي شيئًا غبيًا ، فلن يذهب الحليب إلى أي مكان. أزمة الرضاعة طبيعية تمامًا. والحالة العصبية للأم لا تزيد من كمية اللبن. لكن يمكنك ارتكاب الكثير من الأخطاء في هذه الحالة.

مهم جدا! لا يحتاج الطفل إلى الرضاعة.قد يتغذى الطفل كامل المدة وليس المولود الجديد لفترة طويلة مع كمية أقل من الطعام لعدة أيام. غالبًا ما تستمر أزمة الرضاعة من يوم إلى ثلاثة أيام ، وتقل كثيرًا حتى أسبوع.

ولكن من السهل جعل الطفل طفلًا اصطناعيًا عن طريق إدخال التغذية التكميلية بشكل غير معقول. بعد كل شيء ، الرضاعة بالزجاجة تقلل من كمية ونوعية المرفقات. لا يحصل الثديان على التحفيز الكافي. وكمية الحليب تتناقص في الواقع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي إدخال الخلطات الاصطناعية في نظام الطفل الغذائي إلى الحساسية ومشاكل في البطن. خاصة عندما يتم إدخال الخليط فجأة.

إذا تم إجراء عملية الإرضاع بشكل صحيح ، فلا يمكنك فعل أي شيء على الإطلاق ، فستزيد كمية الحليب من تلقاء نفسها وفقًا لاحتياجات الطفل. لكن من غير المرجح أن تتمكن أمي من فعل أي شيء ، فهي تحمل طفلاً يبكي من الجوع بين ذراعيها. لذلك ، يمكنك اتخاذ الإجراءات التالية:

1. زيادة عدد المرفقات بالثدي خلال النهار.
2. زيادة عدد الوجبات الليلية. تأكد من إطعامك في ساعات الصباح الباكر. في هذا الوقت ، يتم إنتاج الحد الأقصى من الهرمونات المسؤولة عن الإرضاع: البرولاكتين والأوكسيتوسين.
3. الحصول على قسط كاف من النوم. قد يكون لدى أمي سؤال ، كيف يكون هذا ممكنًا إذا كنت بحاجة إلى الاستيقاظ والرضاعة في الليل. سوف تضطر إلى النوم أثناء النهار مع طفلك لبعض الوقت. وحول المنزل ، عليك أن تطلب من زوجك أو والدتك المساعدة. الأزمة لا تدوم طويلا ولن يحدث شيء سيء للمزرعة في 2-3 أيام.
4. استراحة. نقل العمل لبضعة أيام إلى الأقارب وترتيب عطلة نهاية الأسبوع. يمكنك تكريسهم بالكامل للتواصل مع الطفل. أو يمكنك ترتيب عطلة ومغادرة المنزل لبضع ساعات: اجلس في مقهى مع صديقة أو اذهب إلى مصفف شعر أو صالون تجميل. المشاعر الإيجابية تصرف الانتباه عن المخاوف وترفع معنوياتك.
5. انتبه لطعامك. يجب أن تأكل الأم المرضعة 5 مرات في اليوم. يجب أن تكون التغذية كاملة. عادة ما تلاحظ المرأة نفسها أن بعض الأطعمة لها تأثير إيجابي على كمية حليب الثدي. عنهم يجب أن نتذكر أثناء أزمة الرضاعة. يجب أيضًا أن يكون هناك سائل كافٍ ، على الأقل لترين في اليوم.
6. قبل الرضاعة مباشرة ، يمكنك القيام بتدليك خفيف للثدي ووضع حفاضة يتم تسخينها بواسطة مكواة أو بطارية على الثدي. سيكون من الأسهل على الطفل أن يرضع.

تعاني نسبة صغيرة جدًا من النساء من نقص كامل في حليب الثدي ، وبعضهن يعانين من نقص في اللبن (كمية قليلة من الحليب) ، والتي يمكن أن تكون بسبب عدد من الأسباب ، يمكن تصحيح معظمها.

يسمى الانخفاض المؤقت في كمية الحليب (هذا ما تشعر به المرأة) بأزمة الرضاعة (أو الأزمة). يبدو للأم أن طفلها لا يأكل بشكل كافٍ ، لأن الحليب يختفي والذعر ومحاولات التكميل بالتركيبة تبدأ ، على الرغم من أن هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ولا داعي للقلق ، ما عليك سوى معرفة بعض قواعد السلوك في مثل هذه اللحظات.

في الواقع ، لا يوجد حليب أقل ، والسبب يكمن في حقيقة أن الطفل كبر ويحتاج إلى المزيد من الطعام. عادة ، بعد أيام قليلة ، يبدأ الثديان في الامتلاء أكثر ، وتختفي الأزمة.

أسباب أزمة الرضاعة

بداية الأزمات هي عملية فردية ، يمكن أن تحدث في شهر واحد ، في 3 و 6 و 11 و 12 شهرًا. يمكن أن تكون مدته 3-7 أيام. لكن يجب القول أنه ليس كل أم معرضة لهذه الظاهرة. لقد لوحظ أن النساء اللواتي يرضعن طفلًا بدون مشاكل منذ الأيام الأولى يعانين من أزمة الرضاعة في كثير من الأحيان.

أود أن أشير مرة أخرى إلى أن هذه ظاهرة طبيعية ولا ترتبط بانخفاض إنتاج الحليب ، ولكن بفترة نمو مكثف للطفل. لقد أصبح فقط غير كافٍ من المبلغ الموجود الآن. سيساعد التحفيز الجيد والرضاعة الطويلة في جلب كميات جديدة أعلى من الطعام.

يمكن تمديد فترة التكيف إذا كانت الأم قلقة وعصبية ، معتقدة أنها هي سبب هذه "المتاعب". نقطة أخرى مهمة هي الوعي ، أي "الحزن من العقل" الحقيقي ، عندما تعرف المرأة بإمكانية حدوث أزمات وتنتظر ظهورها برعب وقلق.

كيفية التمييز بين أزمة الرضاعة ونقص الوزن الحقيقي؟

الأزمة هي ظاهرة مؤقتة ، ولكن التدابير المتخذة بشكل غير صحيح خلال هذه الفترة يمكن أن تؤدي إلى تطور نقص الحساسية (انخفاض حقيقي في إنتاج الحليب).

إذا اتبعت المرأة لعدة أيام جميع التوصيات لزيادة إنتاج الحليب ، فإن الأزمة تنتهي لمدة 5-7 أيام ، في حين أن المشكلة التي تستمر أكثر من أسبوع مع جميع التدابير المتخذة يمكن أن تتحدث عن حقيقة نقص الحساسية ويجب أن تصبح سبب التغذية التكميلية بالخلائط.

يمكن أن يرتبط الانخفاض الحقيقي في إنتاج الحليب بالإرهاق أو سوء التغذية أو الاختلالات الهرمونية في جسم المرأة ، ولهذا السبب من المهم جدًا التعرف على الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات اللازمة لاستعادة حجم الرضاعة الطبيعي.

وفقًا لبعض العلامات ، يمكن فهم أن الطفل لا يأكل ما يكفي. يصبح الطفل مضطربًا بشكل مفرط ، ويبدأ في مص قبضتيه ، ويتبول أقل من 10 مرات في اليوم. يتحول لون برازه إلى اللون البني الغني أو الأصفر ، ووزنه لا يزيد أو ينقص.

ماذا تفعل خلال أزمة الرضاعة؟

يجب على الأم الشابة ...

أولا ، يجب على كل امرأة مرضعة أن تأكل جيدا. حتى بعد فوات وجبة واحدة ، قد تلاحظ أن كمية الحليب أقل من المعتاد ، وأن سوء التغذية المنتظم لا يؤدي فقط إلى حدوث أزمة ، بل يؤدي أيضًا إلى تدهور صحة الأم. يجب أن يحتوي الطعام على كمية كافية من البروتينات والفيتامينات.

شرب المرأة المرضعة لا يقل أهمية عن الطعام. من المستحسن رفع الكمية إلى 2 لتر: يمكن أن يكون الشاي والعصائر والحليب. لتحسين تدفق الحليب ، تحتاج إلى شرب وتناول كل شيء دافئًا وليس باردًا.

نظام اليوم هو عنصر منفصل يجب التوقف عنده. تنقسم حياة المرأة عادة إلى "قبل" و "بعد" الولادة. الآن لم يعد بإمكانك محاولة القيام بكل شيء ، تحتاج إلى معرفة كيفية تحديد الأولويات. الشيء الرئيسي هو الأكل والشرب والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وعندها فقط - تبدو جيدًا ، اغسل الأرضية حتى تلمع وقم بكي قمصان زوجك. وفقًا للجدول الزمني الجديد ، سيتعين على جميع سكان المنزل أن يعيشوا ، والآن يجب على الزوج / الزوجة تولي بعض الأمور. يمكن للجدة أو أي شخص آخر المشي مع الطفل.

لبعض الوقت ، يجب أن تتصالح مع حقيقة أن أمي هي "مصنع حليب" ، حتى لو تعافت. تقلل التمارين من إنتاج الحليب ، لذا فكر جيدًا قبل البدء في ممارسة الرياضة. يمكنك فقط تحفيز حزام الكتف (تأرجح ذراعيك ، وقم بتدوير كتفيك).

إطعام طفلك أثناء أزمة الرضاعة

• الشيء الرئيسي خلال هذه الفترة هو وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان. ومن المعروف أن الحليب يتدفق إلى الثدي حسب الحاجة ، أي أنه أثناء الرضاعة "يأمر" الطفل بنفسه.

• لا يجب أن تتسرع في إطعام الخليط بأي حال من الأحوال - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف.

• يُنصح بالتغذية كل ساعة ، وإن كان ذلك في كثير من الأحيان. لا ينبغي إهمال التعلق الليلي بالثدي ، لأنه خلال هذه الفترة "يعمل" هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب.

• من الأفضل استخدام كلا الثديين بالتناوب: أولاً ، أعطي أحدهما ، وعندما يكون فارغًا تمامًا - الآخر ، ويجب أن يبدأ المرفق التالي من الثدي الذي اكتملت به "الوجبة".

تدابير لزيادة الرضاعة أثناء الأزمات

يمكنك تحفيز تدفق الحليب بدش دافئ وتدليك خفيف للغدد الثديية ؛ بشكل عام ، يجب على المرأة المرضعة حماية نفسها من انخفاض حرارة الجسم والحفاظ على ثدييها دافئًا.

من المهم أيضًا أن يحتاج الجهاز العصبي في هذه الفترة الصعبة إلى الراحة ، وينصح المرأة المرضعة بتجنب المواقف العصيبة والحمل العاطفي الزائد.

هناك قائمة كاملة من الوصفات الشعبية لزيادة الإرضاع.:

• تناول فيتامين بي بي وإي.
• شاي بالحليب أو الحليب المكثف.
• تسريب الشمر أو اليانسون أو القراص أو بلسم الليمون.
• تناول الجوز وعصير الجزر.

قبل إجراء التجربة ، تذكر أن ما يصلح لبعض النساء لا يصلح لبعض النساء. على سبيل المثال ، لا يساعد الشاي بالحليب دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأطفال من عدم تحمل أو حساسية تجاه بروتين حليب البقر ، ومن ثم يتم استبعاد منتجات الألبان تمامًا من نظام الأم الغذائي.

يمكن أن يسبب الحليب المكثف ذو الجودة الرديئة الحساسية لدى الطفل. يمكن أيضًا أن يكون الجوز والجزر والفيتامينات من مسببات الحساسية ، لذلك يجب استخدام جميع المنتجات واحدًا تلو الآخر باعتدال ، والبدء فقط بجرعات قليلة ومراقبة رد فعل الطفل عن كثب.

بالنسبة للأعشاب ، يمكنك شراء رسوم خاصة بتكلفة اللاكتوجين () من الصيدلية.

يرى معظم الأطباء أن معظم الوصفات والتدابير نفسية بطبيعتها وتعمل وفقًا لمبدأ الدواء الوهمي.

تجدر الإشارة إلى أن مجموعة كاملة من العوامل تؤثر على إنتاج الحليب ، لذا فإن كل شيء صغير مهم خلال هذه الفترة. الشيء الرئيسي هو ضبط حقيقة أنه سيكون هناك بالتأكيد المزيد من الحليب ، وسوف تمر أزمة الرضاعة بشكل غير محسوس وبسهولة.

فيكتوريا كوريشكوفا للموقع