لماذا تجف الشفاه عند الرجال. الشفاه الجافة: ماذا أفعل. الأسباب الخارجية لجفاف الشفاه
- أسباب جفاف الشفاه
- ميزات العناية بالشفاه
- تدابير وقائية
أسباب جفاف الشفاه
الشفاه هي منطقة من الضعف المتزايد. الجلد الرقيق يخلو من الأنسجة الدهنية ، وهو عرضة للشيخوخة المبكرة ويتفاعل بسرعة مع التغيرات في حالة الجسم والظروف الخارجية.
يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في جفاف الشفاه.
ضربة شمس.في الصيف ، لا نلاحظ حتى أن جلد الشفاه يتلقى جرعات كبيرة من الأشعة فوق البنفسجية.
العطش الشديد.يمكنك التحقق من ذلك بنفسك: عشاق القهوة الذين يشربون القليل من الماء والكثير من الكابتشينو يعانون من تشقق الشفاه.
زيادة في درجة حرارة الجسم أثناء المرض.ليس من قبيل المصادفة أن التوصية الأكثر شهرة للأطباء هي شرب أكبر قدر ممكن من الماء عندما تشعر بتوعك.
تسمم الجسم.أثناء التسمم ، يعاني الجسم من نقص حاد في الرطوبة ، والذي لا يمكن إلا أن يؤثر على حالة جلد الشفاه.
الإجهاد الشديد وعادة لعق الشفاه.دون أن نلاحظ ذلك ، نثير الجفاف عن طريق لعق أو عض شفاهنا.
حساسية من مستحضرات التجميل.رد الفعل على أحمر الشفاه غير المناسب لن يتباطأ في الظهور في شكل تقشير لجلد الشفاه.
نقص الفيتامينات.الحميات الغذائية القاسية والنباتية وأسباب أخرى لرفض المنتجات الحيوانية الغنية بالفيتامينات التي تذوب في الدهون لا تنعكس على حالة جلد الشفاه بأفضل طريقة.
عادات سيئة.التلامس المستمر مع مرشح السجائر الماص يسلب أنسجة الشفاه من الدهون الناقصة بالفعل.
يمكن أن يكون جفاف الشفاه من أعراض حالة طبية خطيرة. على سبيل المثال ، العلامة الوحيدة لمرض السكري أو مرض الكلى في مرحلة مبكرة. إذا لم يساعد مرطب الشفاه ولا فيتامين E في المساعدة ، فانتقل إلى الطبيب على الفور ، "تحذر Elena Eliseeva ، الخبيرة الطبية في Vichy.
من بين أسباب جفاف الشفاه الظروف الجوية ، والأشعة فوق البنفسجية ، والعادات السيئة ، والأمراض © iStock
علامات جفاف الشفاه:
- 1
الشعور بالضيق والساخنة
- 2
تقشير؛
- 3
الانزعاج
- 4
تشققات في الشفتين و "تشنجات" في زوايا الشفاه.
ميزات العناية بالشفاه
للحفاظ على بشرة الشفاه ناعمة وسلسة ورطبة جيدًا ، يجب العناية بها.
تقشير منتظم
الآن يتم إنتاج مقشرات خاصة للشفاه. ولكن حتى لو لم يكن هذا المنتج في متناول اليد ، فإن العسل أو منشفة سميكة رطبة ستفي بالغرض.
لتجنب إصابة بشرة الشفاه الرقيقة ، لا تضغط كثيرًا عند توزيع المنتج.
ترطيب وتغذية
كجزء من المسكنات وأحمر الشفاه الصحية والكريمات للبشرة الجافة جدًا للشفاه ، لا تبحثي عن الفازلين (وهو مناسب فقط في منتج وقائي) ، بل الشموع. أفضلها نباتي: على عكس النحل ، نادرًا ما تسبب الحساسية. الزيوت الطبيعية والفيتامينات مفيدة أيضًا ، خاصة تلك التي تذوب في الدهون (E ، F ، بروفيتامين أ). في الصيف ، يصبح عامل الحماية من الشمس عنصرًا أساسيًا.
يجب أن يكون مرطب الشفاه دائمًا في متناول اليد: في محفظتك ، ودرج المكتب ، وفي الحمام.
أحمر الشفاه المزخرف ، حتى مع المستخلصات الثمينة من النباتات الغريبة ، ليس من منتجات العناية بالشفاه. يجب وضع بلسم مغذي قبل وضع أحمر الشفاه ، خاصة إذا كان أحمر الشفاه غير لامع.
اختاري أحمر شفاه بلمسة نهائية حريرية: شفاه غير لامعة تجفف © iStock
نظام شرب متوازن وتغذية سليمة
اشرب الكثير من الماء النقي وأضف الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية (الأسماك الدهنية والمكسرات والزيوت النباتية) إلى نظامك الغذائي.
تدابير وقائية
يمكن أن تساعدك بعض الإجراءات الوقائية على تجنب جفاف الشفاه. تبدأ جميع التوصيات بـ NOT. ما الذي لا يمكن فعله؟
إزالة المكياج عن الشفاه بالصابون أو المناديل. لهذا الغرض ، استخدم منتجات خاصة مكتوب عليها "لإزالة المكياج من العين والشفاه".
استخدمي أحمر الشفاه طويل الأمد في حالة الصقيع الشديد. هذا طريق مباشر للجفاف والتقشر.
دخان. يؤدي دخان السجائر إلى تجفيف الجلد الرقيق للشفاه ، وتؤدي تعابير الوجه في المنطقة المحيطة بالشفرين عند التدخين إلى ظهور تجاعيد حول الفم.
اخرج في الطقس البارد بدون بلسم واقي.
تجاهل مكياج الشفاه الواقي من الشمس في الصيف (خاصة في عطلة الشاطئ).
قشري شفتيك بانتظام بمقشر © iStock
فيتامينات ضد جفاف بشرة الشفاه
عند الحديث عن جفاف الشفاه ، من الخطأ القول إن سبب هذه الحالة يكمن في النقص الموسمي المحتوم للفيتامينات. تبيع المتاجر وأسواق المزارعين أغذية غنية بالفيتامينات والمعادن على مدار السنة.
لكن لا يزال نقص الفيتامينات ظاهرة مألوفة لدى الكثيرين. عادة ما يواجهون:
النباتيون والنباتيون.
الأشخاص الذين يلتزمون بنظام غذائي صارم لفقدان الوزن ؛
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.
توضح إلينا إليسيفا أن "الأنسجة الغشائية ، بما في ذلك أنسجة الشفاه ، تتلقى التغذية وفقًا لمبدأ البقايا ، لأن الجسم أولاً يوزع العناصر الغذائية بين الأعضاء الداخلية". "لذا ، فإن أول من يعاني من نقص الفيتامينات هو الجلد والشعر."
وبنفس الطريقة ، فإن تناول المكملات الغذائية سوف يلبي أولاً احتياجات الأعضاء الداخلية ، وبعد بضعة أشهر فقط تصل العناصر الغذائية إلى البشرة ".
يتفهم مصنعو الفيتامينات هذا ويحذرون بصدق من أن النتيجة يجب توقعها بعد بضعة أشهر من تناولها ، وليس بعد الكبسولة الأولى. إذا أصبح الجلد جافًا ورماديًا ، انتبه أولاً إلى المستحضرات الصيدلانية التي تحتوي على فيتامينات أ ، هـ ، د ، و.
مراجعة العناية بالشفاه
كقاعدة عامة ، أسباب التقشير عوامل خارجية: الصقيع الشديد ،الرياح والهواء الداخلي الجاففي موسم البرد ، والذي لا يؤثر سلبًا على الشفاه فحسب ، بل يؤثر أيضًا على البشرة بشكل عام.
يمكن أيضًا أن تتقشر المنطقة المحيطة بالشفاه. في بعض الأحيان يمكن أن تسبب أمراض مختلفة هذه المشكلة.
يمكن أن تكون الشفاه الجافة علامة على حالات مثل:
- داء السكري؛
- الزهم.
- السماك (مرض وراثي ، يتم التعبير عنه في الاضطرابات) ؛
- مشاكل في الكلى؛
- الأكزيما.
- صدفية؛
- نقص الفيتامينات أو فرط الفيتامين (نقص الفيتامينات من المجموعات A أو E أو D في الجسم ، أو زيادة فيتامين A) ؛
- حساسية من مختلف مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالوجه ؛
- أمراض فطرية
- الأمراض الفيروسية (على سبيل المثال ، الهربس) ؛
- الأداء غير السليم للجهاز الهضمي.
- مشاكل الغدة الدرقية؛
- التهاب الشفتين (عملية التهابية يتأثر فيها الغشاء المخاطي وجلد الشفاه ، والحدود الحمراء).
2 أعراض التهاب الشفة
يعد التهاب الشفة من أكثر الأمراض شيوعًا. من المعتاد الإشارة إلى جميع الأمراض المتشابهة جدًا من الناحية المرئية ، ولكن مع ذلك لها أصل مختلف. يمكن أن تكون الأسباب الجذرية لحدوثه:
- ضغط عصبي؛
- الاضطرابات الهرمونية
- انخفاض المناعة
- الاستعداد الوراثي
- وجود العادات السيئة.
أنواع مختلفة من التهاب الشفة:
- النزل. يبدو بسبب وجود إصابات مختلفة. يظهر الانتفاخ والجفاف والحكة. في هذه الحالة ، يوصف فيتامين ب كعلاج.
- غدي. يظهر بسبب تكوين التهابات على خلفية إصابة الغدد اللعابية. ويصاحبها أعراض مثل: ترطيب الشفاه مع ظهور قطرات من اللعاب والتي تبدأ بالجفاف بسرعة كبيرة وظهور تشققات وتآكل. عالج بأشعة الليزر.
- مقشر. يرتبط باضطرابات الغدة الدرقية. سبب ظهور التوتر والاكتئاب. يرافقه ظهور حد قرمزي وألم وتقشير. يتم وصف العلاج من قبل طبيب الغدد الصماء.
- الأرصاد الجوية. أسباب ظهور العوامل الخارجية والمهيجات. يتم علاجه بمراهم مضادة للالتهابات والتئام الجروح.
3 العوامل الخارجية
بالإضافة إلى الأمراض ، هناك عوامل خارجية تؤدي إلى التقشير. يمكن أن يكون:
- إجهاد مستمر
- تغيرات حادة في درجات الحرارة ، خاصة في الشريط الجنوبي ؛
- التعرض المطول لأشعة الشمس الساطعة ؛
- البقاء لفترة طويلة في غرف مغبرة ، حيث يكون الهواء جافًا في كثير من الأحيان ؛
- جفاف الجسم.
- تسمم.
4 طرق العلاج
إذا كان التقشير ناتجًا عن عوامل خارجية مثل الجفاف والتعرض المطول للصقيع ، فمن الضروري ترطيبها قدر الإمكان.
لهذا الغرض ، مناسبة مختلفة لمعان الترطيب والزيوت النباتية. قبل الخروج ، يمكنك التزليق بزيت الخروع أو زيت الأرقطيون. يمكنك اختيار أي شيء آخر تفضله. من الضروري أيضًا تليينها بسخاء في الليل. زيت الخروع فعال جدا في هذه الحالة. في غضون أيام قليلة ، سيعود الجلد إلى طبيعته. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى استهلاك المزيد من الماء.
إذا كان سبب التقشير يكمن في أي أمراض ، فأنت بحاجة في هذه الحالة إلى معرفة أي منها ، من خلال الاتصال بالطبيب. بشكل عام ، الجفاف ليس هو العرض الرئيسي ، لذلك يُنصح بالاهتمام بصحتك العامة.
الأعراض التي يجب الانتباه لها:
- ظهور احمرار.
- حكة شديدة تسبب صعوبة في النوم.
- وجود جروح وتقرحات ونزيف طفيف.
- لا يزول الجفاف لفترة طويلة جدًا وتتقشر البشرة بغزارة ؛
- عطش شديد
- الم؛
- ظهور طفح جلدي.
تعتبر الأعراض المذكورة أعلاه سببًا مهمًا لطلب المساعدة من الطبيب لمعرفة أصلها وإجراء التشخيص الصحيح.
5 كيف تعتني بشفتيك بشكل صحيح؟
للحفاظ على شفتيك بمظهر صحي وخالٍ من المتاعب ، عليك أن تعتني بها باستمرار:
- مع بداية الطقس البارد وفي الطقس العاصف ، تحتاجين إلى استخدام أحمر شفاه صحي أو مرطب خاص بدلاً من أحمر الشفاه العادي.
- قبل الخروج ، يمكنك تليين شفتيك بكريم دهني.
- إذا كان السبب هو نقص الفيتامينات ، فيمكنك تناول مجموعة من الفيتامينات أو تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة.
- اشرب الكثير من السوائل والشاي الأخضر خلال المواسم الحارة. من الأفضل رفض أو تقليل استهلاكهم للعصائر والمشروبات الغازية والقهوة. هذا سوف يساعد في إدارة الجفاف. وفي موسم البرد تزداد المقاومة لنزلات البرد والالتهابات الفيروسية.
- استخدم المرطبات الداخلية.
- أنت بحاجة للتخلص من عادة لعق وعض شفتيك. لا تقشر الجلد المتقشر بيديك. لذلك لا يمكنك فقط إصابة الجلد الرقيق إلى حد ما ، ولكن يمكنك أيضًا إحداث عدوى.
- الإقلاع عن الكحوليات والتدخين.
- التدليك بفرشاة أسنان نظيفة أو أصابع. بفضل هذا الإجراء ، ستتحسن الدورة الدموية.
- قشر مرة في الأسبوع. للقيام بذلك ، يمكنك خلط السكر مع العسل أو القشدة الحامضة. يمكن استخدام البن المطحون بدلاً من السكر. بعد التقشير ، يمكنك وضع مرطب أو زيت.
- قم بالتشحيم بالكثير من الزيت قبل الذهاب إلى الفراش. يمكن استخدام أي شخص.
سيساعد الالتزام بهذه القواعد البسيطة في الحفاظ على صحة وجمال شفتيك لفترة طويلة.
6 خاتمة حول هذا الموضوع
العناية المناسبة هي مفتاح جمال شفتيك. العديد من العوامل مسؤولة عن مشاكل مثل الجفاف والتقشر والتشقق والنزيف. لمنع هذا ، من الضروري تناول الفيتامينات خلال موسم البرد. تناول المزيد من الفاكهة والخضروات ، واشرب المزيد من السوائل. الضغط المستمر والاكتئاب يؤثران سلبًا على الجسم ككل ويؤديان إلى تكوين أمراض مختلفة ، لذلك عليك أن تكون أقل توتراً وقلقًا.
وجه الجنس العادل هو السمة المميزة لها. كل يوم ، يتعين على السيدات إجراء عمليات التجميل ، ووضع مستحضرات التجميل ، وإضفاء مظهرهن في حالة جيدة. جزء مهم من وجه المرأة هو فمها. لا يجب أن تكون الأسنان صحية فحسب ، بل يجب أن تكون الشفاه أيضًا صحية.
في كثير من الأحيان ، تواجه النساء مشكلة عندما تجف شفاههن باستمرار. ماذا تفعل في هذه الحالة وما هي أسباب هذه العملية سوف تتعلم من هذه المقالة. بعد القراءة ستتعرفين على بعض أسرار مكافحة جفاف بشرة الشفاه. دعنا نحاول فهم هذا المرض بالتفصيل.
لماذا تجف الشفاه؟
يمكن أن يتأثر سبب جفاف الشفاه بعدة عوامل. دعنا نحلل أكثرها شيوعًا ونكتشف ما يجب فعله في هذه الحالة.
قلة الرطوبة
هذا هو سبب بشرة الشفاه الجافة أكثر شيوعًا في الصيف. يفقد الجسم الكثير من الرطوبة في الطقس الحار. وتجدر الإشارة إلى أن السائل ضروري لجميع الأعضاء الداخلية. مع نقص شديد في الرطوبة ، يأخذ الجسم المادة التي يحتاجها من الجلد. هذا هو سبب معاناة الشفاه.
هذا السبب وراء جفاف الشفاه (ماذا تفعل في هذه الحالة ، سوف تتعلم لاحقًا) هو الأكثر ضررًا ويمكن التخلص منه بسهولة.
تصحيح
من الممكن والضروري علاج هذه الحالة. اشرب الكثير من الماء. عادة ، يجب أن يستهلك الشخص ما يصل إلى لترين من السوائل يوميًا. في الموسم الحار ، قد يزداد هذا العدد. اشرب بقدر ما تريد. لا تقصر نفسك على شرب السوائل.
رد فعل تحسسي
غالبًا ما تكون الحساسية هي سبب جفاف الشفاه. بهذه الطريقة ، يُعلم الجسم الشخص أن بعض المنتجات أو المكونات غير مناسبة له.
تحدث الحساسية في معظم الحالات نتيجة تناول أطعمة غير معتادة مثل كميات كبيرة من الحلويات أو الفواكه الحمضية. أيضًا ، يمكن أن يحدث رد فعل مماثل عند تغيير منتج مستحضرات التجميل المعتاد (غالبًا أحمر الشفاه).
تصحيح
إذا جفت الشفاه بسبب الحساسية ، فماذا تفعل في هذه الحالة؟ الخطوة الأولى هي القضاء على مسببات الحساسية. تجنب الأطعمة الفاخرة والتوابل الحارة. أيضًا ، توقفي عن استخدام المكياج لبعض الوقت. إذا لم تتحسن حالة جلد الشفاه ، فإن الأمر يستحق تناول مضادات الهيستامين: أقراص Suprastin ، Tavegil ، Fenistil syrup. وتجدر الإشارة إلى أن هذا العلاج يجب أن يتم تحت إشراف أخصائي.
يجب التخلي تمامًا عن أحمر الشفاه المزخرف طوال مدة العلاج. يبدو أحمر الشفاه اللامع غير مرتب للغاية على بشرة الفم الجافة.
التأثير السلبي الخارجي
سبب آخر يجعل الشفاه جافة جدًا (ماذا تفعل بهذا ، ستتعرف عليه لاحقًا) هو التأثير السلبي للبيئة. لذلك ، في حالة الرياح القوية أو الصقيع ، يمكن أن يصبح جلد الفم قاسيًا. في كثير من الأحيان ، مع مثل هذا التأثير ، تظهر تشققات تسبب انزعاجًا كبيرًا.
تصحيح
إذا جفت شفتيك كثيرًا في الشتاء ، فماذا تفعل إذًا؟ درب نفسك على جعل عادة جيدة بارتداء واقي الشفاه دائمًا. يمكنك شراء أحمر الشفاه الصحي من متجر مستحضرات التجميل أو سلسلة الصيدليات. في كل مرة قبل مغادرة المنزل ، ضعي طبقة رقيقة من هذا المنتج على شفتيك.
يمكن استخدام هذه الطريقة ليس فقط في الشتاء ولكن أيضًا في الصيف. في هذه الحالة ، قم بإعطاء الأفضلية لأحمر الشفاه الصحي مع الحماية من أشعة الشمس.
عادات سيئة
في كثير من الأحيان ، يكمن سبب جفاف الشفاه في نمط الحياة السيء. مع تعاطي الكحول ، يحدث الجفاف. كما ذكرنا سابقًا ، يتخلى الجسم عن السوائل المفقودة للأعضاء. بادئ ذي بدء ، فإن بطانة الشفاه تعاني.
أيضا ، عند تدخين التبغ ، يمكن أن تصبح الشفاه جافة. هذا بسبب الزفير المستمر للهواء الجاف على شكل دخان.
تصحيح
إذا جفت الشفاه للسبب أعلاه ، فماذا أفعل؟ كبداية ، الأمر يستحق تعديل نمط حياتك. قلل ، أو بالأحرى ، الإقلاع عن المشروبات الكحولية تمامًا. لا تبدو المرأة التي تضع سيجارة في فمها جذابة للغاية ، لذا تخلَّ عن مثل هذه العادة السيئة إلى الأبد.
الحمل (المراحل المبكرة)
يمكن أن يكون سبب جفاف الشفاه موقعًا جديدًا مثيرًا للاهتمام للجنس العادل. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يحدث تغير هرموني قوي في الجسم. خلال هذه الفترة قد يحدث جفاف الشفاه أو حتى تشققات عليها.
تصحيح
إذا جفت شفتيك أثناء الحمل ، فماذا تفعلين؟ بالنسبة للمبتدئين ، ما عليك سوى التحلي بالصبر. ستنتهي هذه الحالة مع بداية الثلث الثاني من الحمل ، عندما تهدأ الخلفية الهرمونية المستعرة إلى حد ما.
يمكنك أيضًا استخدام المرطبات والمطريات لشفتيك ، ولكن اختاري فقط المنتجات الطبيعية.
تجفيف الشفاه: ماذا أفعل؟
إذا لم يناسبك أي من الأسباب المذكورة أعلاه ، فعليك استشارة طبيب يعاني من مشكلة مماثلة. قد تحصل على العلاج المناسب للمساعدة في تخفيف جفاف الشفاه والتشققات.
هناك أيضًا طرق بديلة لعلاج هذا المرض. دعنا نحاول معرفة كيفية التعامل مع جفاف الشفاه.
رسالة
دلكي شفتيك يوميا. احصل على فرشاة أسنان ناعمة. قبل الذهاب إلى الفراش ، بللها بالماء الساخن ودلك بلطف على شفتيك. يستغرق هذا الإجراء حوالي خمس دقائق. في هذه المرحلة ، سوف تتساقط الجزيئات الجافة ، وستتحسن الدورة الدموية في هذه المنطقة ، ويصبح الجلد رقيقًا. تأكد من تليين المنطقة المعالجة بعد هذا التدليك.
ترطيب
ضع المرطبات والمنتجات المغذية على الشفاه يوميًا. يمكن أن يكون الفازلين العادي وزيت الأطفال وكريم البانثينول. إذا كنت تقوم بالتدليك ، فيجب إجراء الترطيب فورًا. تختار العديد من السيدات مرطبًا لشفاههن بمفردهن ، ويمزجن بين المكونات المفيدة.
استخدم الأقنعة
تتطلب الشفاه عناية خاصة مثل بشرة الوجه. دللهم بأقنعة طبيعية صحية. هناك العديد من الخيارات الشعبية.
يمكن أن تكون الأطعمة مثل القشدة الحامضة أو العسل أو عصير التفاح رائعة لتنعيم الشفاه. استخدمي هذه المنتجات في المساء واتركيها على البشرة لمدة 15-20 دقيقة. بعد هذا العلاج ، تأكد من وضع مرطب.
تحكم في نفسك
تريد الشفاه الجافة دائمًا ترطيبها قليلاً. لهذا السبب ، غالبًا ما يلعق الناس الجلد حول أفواههم. تجدر الإشارة إلى أن هذا الترطيب الخفيف يجلب الراحة المؤقتة فقط. في المستقبل القريب ، تصبح الشفاه جافة وضيقة مرة أخرى.
فطم نفسك عن عادة لعق شفتيك باستمرار. يعتبر القيام بذلك في الهواء الطلق ضارًا بشكل خاص في الطقس السيئ والرياح. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى الجفاف المعتاد للجلد ، يمكن أن تحدث تشققات يمكن أن تنزف وتؤذي.
استنتاج
يجب أن تكون شفاه المرأة دائمًا في حالة جيدة. إذا كنت تواجه مرضًا مشابهًا ، فيجب معالجته. حاول مراجعة نمط حياتك بالكامل أولاً وهزيمة هذه الحالة بنفسك. إذا لم تتمكن من إعادة شفتيك إلى طبيعتها ، فاتصل بأخصائي. سيكتشف الطبيب بسرعة السبب الجذري لجفاف الشفاه ويختار العلاج المناسب.
راقب مظهرك وصحتك الداخلية. في هذه الحالة ، ستكونين جميلة على الدوام.
الصحة
يفهم الجميع تقريبًا ما يعنيه تشقق الشفاه.
لا تجف بعض الشفاه كثيرًا وليس كثيرًا ، ولكن هناك أيضًا من يعانون من تشقق الشفاه المنتظم ، حيث غالبًا ما تتشقق الشفاه وتتقشر.
لا يتسبب هذا في الشعور بعدم الراحة فحسب ، بل قد يشير أيضًا إلى احتمال وجود مشاكل خطيرة تحت الجلد.
عندما تجف الشفاه ، يلجأ معظم الناس إلى مرطب الشفاه ، لأنه بسيط جدًا - فقط تأخذ وتغطي شفتيك بمادة زيتية شفافة. ومع ذلك ، لن يساعد المرهم في القضاء على تشقق الشفاه.
شفاه جافة
ما الذي يسبب تشقق الشفاه عادة؟
الشفاه الجافة ليست مشكلة خطيرة في العادة. السبب الرئيسي هو الأحوال الجوية.
يمكن أن تجف الشفاه من الطقس الجاف أو التعرض الطويل للباردة أو الطقس العاصف.
أسباب جفاف الشفاه
أسباب غير معتادة لجفاف وتشقق الشفاه
1. الجفاف
وفقًا للخبراء ، يحدث الجفاف عند استخدام سوائل أكثر مما تتناوله. لا يحتوي الجسم على كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى ليعمل بشكل صحيح. في مثل هذه الحالات ، يأخذ الجسم سوائل من الجلد لتزويد الأعضاء الأكثر أهمية. وفقا للخبراء ، فإن الشفاه هي جزء من الجسم الذي يجف في المقام الأول عند الجفاف.
2. تلعق شفتيك بشكل متكرر.
عندما يجف اللعاب على شفتيك ، تفقد المزيد من الرطوبة. هناك مادة كيميائية في اللعاب تجفف الشفاه. تصبح أكثر جفافاً وتهيجًا ، مما يجعل الشخص أكثر ميلًا لعق شفاهه.
تجف الشفاه وتتشقق
3. لديك حروق الشمس.
في بعض الأحيان ، قد تشعرين بأن شفتيك متشققتان ، لكن في الواقع ، لقد عانوا من حروق الشمس. كثير من الناس لا يفهمون هذا ، ولكن مثل أي جزء آخر من جسدك ، يمكن أن تحترق شفتيك بهذا الشكل.
أعراض حرق الشفاه:
بشرة حساسة
شفاه منتفخة
احمرار الشفاه
ظهور بثور على الجلد.
* استخدم الكريم الواقي من الشمس دائمًا عند التعرض للشمس.
تشقق الشفاه
4. أنت تستهلك الكثير من فيتامين أ.
وفقًا للخبراء ، فإن تناول الكثير من فيتامين (أ) يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك تهيج الجلد.
يوجد فيتامين أ في: الخضار الخضراء والصفراء (الجزر والفلفل والبصل الأخضر) والبقوليات والفواكه مثل الخوخ والمشمش والتفاح والكرز.
5. لديك حساسية من بعض المنتجات.
كثير من الناس لديهم شفاه حساسة ، حتى لو كانت بشرة باقي الجسم غير متقبلة للغاية.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي مكون في أحمر الشفاه أو الماكياج أو معجون الأسنان أو أي منتجات أخرى للعناية بالبشرة ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج شفتيك وتسبب تشققهما.
يمكن أن تؤثر الحساسية تجاه بعض الأطعمة أيضًا على جفاف الشفاه.
لماذا تشقق الشفاه؟
6. نقص فيتامين ب 2.
يمكن العثور على فيتامين B2 ، المعروف باسم الريبوفلافين ، في الأطعمة مثل الحليب والفطر والسبانخ والزبادي وبعض اللحوم.
وفقًا لجامعة ولاية أوريغون ، إذا لم تحصل على ما يكفي من الريبوفلافين ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تشققات أو تقرحات في الشفاه وفي زوايا الفم.
7. الخاص بكالأدويةأنتيجف.
الأدوية الموصوفة التي تسبب جفاف الجلد هي مدرات البول وبعض أدوية الكوليسترول وأدوية حب الشباب.
8. تتهيج شفتيك بالحمضيات والقرفة.
يمكن أن يؤدي الحمض الموجود في الحمضيات إلى تهيج الفم والشفاه. إذا كانت شفتيك متشققة بالفعل أو جافة فقط ، فإن تناول الفواكه والخضروات الحمضية يمكن أن يكون مؤلمًا.
يمكن أن تسبب القرفة (الموجودة في العلكة والحلوى ومعجون الأسنان) أيضًا تهيجًا وألمًا.
ماذا تفعل إذا تشققت شفتيك
علاجات تشقق الشفاه
* أفضل طريقة لعلاج تشقق الشفاه هي شرب كمية كافية من السوائل للحفاظ على ترطيبها واستخدام مرطب الشفاه.
* يمكنك أيضًا استخدام المرطب في المنزل والعمل.
* إذا كانت شفتيك تزعجك حقًا ، فيجدر بك الاتصال بطبيبك ، الذي يمكنه أن يخبرنا بشكل أكثر دقة عن سبب جفاف الشفاه.
تعتبر الشفاه من أجمل أجزاء جسد الأنثى. لكن الشفاه لا تكاد تكون جميلة عندما تبدأ في الجفاف. في هذا المقال سنتعرف على سبب جفاف الشفاه.
تجف الشفاه بسبب العوامل الخارجية التي تؤثر على الجسم
موسم حار
يفقد الجسم في الصيف كمية كبيرة من الرطوبة ، والتي غالبًا ما تؤثر على مظهر الشفاه: فهي تبدأ في الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، تصبح مجففة بسبب الاستهلاك المفرط للشاي أو القهوة. لحسن الحظ ، من السهل إصلاح ذلك - فقط ابدأ بشرب المزيد من الماء (حتى 1.5-2 لتر) واستخدم أحمر شفاه صحي من الشمس.
حساسية
يمكن أن يحدث جفاف الشفاه أيضًا بسبب تأثير مسببات الحساسية على الجسم. غالبًا ما تظهر الحساسية عند تناول أطعمة غير معتادة أو أطعمة حارة أو الكثير من الحلويات أو الفواكه الحمضية. أيضا ، يمكن أن تحدث حساسية لمستحضرات التجميل المزخرفة ، في كثير من الأحيان لأحمر الشفاه. لذلك ، إذا جفت شفتيك على وجه التحديد بسبب الحساسية ، فعليك أولاً إزالة مسببات الحساسية من حياتك. إذا لم تتحسن حالة شفتيك ، تناول أقراص Suprastin ، Tavegil ، Fenistil syrup. يجب تناول هذه الأدوية تحت إشراف طبي.
تجميد
مع البقاء لفترة طويلة في ظل الرياح القوية أو الصقيع ، تبدأ الشفاه في الجفاف ، وتتشكل تشققات عليها أحيانًا. تم حل هذه المشكلة بسهولة: ما عليك سوى البدء في استخدام أحمر الشفاه الصحي.
استجابة الجسم للغبار
افحص الغرفة من حولك. هل هي مغبرة جدا؟ في الواقع ، يمكن للغبار أن يهاجم الجلد ، مما يتسبب في جفاف الشفاه. إذا كان منزلك مليئًا بالغبار حقًا ، فقم بتنظيفه بشكل عام.
تجف الشفاه بسبب خلل في الجسم
أيضا ، يمكن أن يكون سبب جفاف الشفاه هو الأمراض والاعتلالات. بينهم:
- أمراض الجهاز الهضمي.
- نقص فيتامين ونقص فيتامين.
- فقر دم؛
- مرض كلوي؛
- داء السكري؛
- مرض الغدة الدرقية؛
- أي عمليات التهابية في الجسم.
لذلك ، عندما تظهر الشفاه الجافة ، فمن الأفضل أولاً استشارة الطبيب: فجأة ، لا سمح الله ، لديك مرض خطير.
العادات السيئة هي سبب جفاف الشفاه
الكحول والتدخين والمخدرات
كثرة شرب الكحول ، والتدخين ، وتعاطي المؤثرات العقلية - كل هذا يسبب جفاف الجسم ، وبالتالي يؤدي في أفضل الأحوال إلى جفاف الشفاه. لحل هذه المشكلة ، يجب تقييد أو حتى استبعاد التبغ والكحول والمخدرات من حياتك (يجب استبعاد المخدرات!)
عادة لعق وعض شفتيك
نعم ، هذه العادة ضارة بالشفاه! لذلك تجف الشفاه أكثر وتظهر عليها تشققات. لحل هذه المشكلة ، تخلص من هذه العادات واستخدم أيضًا عصا الشفاء.
الحمل هو سبب جفاف الشفاه
كما أن حالة شفتيك قد تتغير بسبب الحمل بسبب في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يحدث تغير هرموني قوي في الجسم كله. لا تقلق بشأن جفاف الشفاه لهذا السبب أو ذاك: سوف يمر في الأشهر الثلاثة التالية من الحمل. استخدمي مرطبًا (يفضل أن يكون من المنتجات الطبيعية) لتسريع تحسين شفتيك.
لذلك اكتشفنا سبب جفاف الشفاه. الشيء الرئيسي هو البدء في علاجهم على الفور ، لأنك لن تحسن صحتك فحسب ، بل ستعيد أيضًا سحرك السابق إلى شفتيك!