كيفية تهدئة الفتاة على العمل الشاق. كيفية تهدئة فتاتك المفضلة وإرجاع مزاجها الجيد
مساء الخير يا رجال الأعزاء! من المؤكد أن الكثير منكم يقعون في ذهول قبل دموع الإناث أو أنك لا تفهم تماما كيفية تهدئة الفتاة بالكلمات على بعد. انها سيئة في بعض الأحيان للجميع. وفي تلك اللحظة أريد حقا أن يدعم شخص مفضل، مرتاحا، وربما حتى البقاء في مكان قريب. دعونا نحاول معرفة كيف يمكن للرجل أن يساعد صديقتك على قيد الحياة لحظة صعبة.
ماذا حدث؟
بادئ ذي بدء، حاول معرفة ما حدث. قبل الحديث عن شيء أو هادئ أو متابعة الإجراءات، من الأفضل محاولة تقييم الوضع. إذا كانت، فعتقد أنها يمكن أن تتصل بها. منزعج أن كانت ختم. ما يمكن أن يحضره الوضع إلى الدموع.
ربما تكون على دراية بالمشاكل في العمل أو الدراسة، فسيكون من الواضح كيفية تحسين الكلمات والعبارات للعزاء. أو ترى أنه يقسم في الآونة الأخيرة مع أفضل صديق أو أخت وأم أو أب. كلبها بالفعل سنوات عديدة وما إلى ذلك.
بالطبع، لا يحدث دائما لفهم سبب غضب المرأة. يمكن لبعض السيدات الشابات التمييز بين مسمار مكسور أو تخزين ممزقة. الرجال مثل الأشياء الصغيرة تبدو بطيئة تماما والاضطرابات.
وإذا وقعت الجوارب قبل اجتماع مهم، فمن أين سيتعين عليها التحدث إلى العملاء الجادين؟ وسوف تخرج مع حفرة على الركبة؟ هل تذهب إلى المستثمرين مع كاتشب بقعة مشرق على قميص أبيض؟ تذكر أنه حتى مشكلة صغيرة، اعتمادا على الوضع، يمكن أن تنمو مشكلة خطيرة.
لذلك، من المهم للغاية محاولة فهم ما هو منزعج جدا حبيبتك. إذا لم يكن هناك فكر لا يتبادر إلى الذهن، لا شيء فظيع. هناك خيار أكثر مباشرة لمعرفة ما حدث. تحتاج إلى أن تسألها. كن مستعدا لحقيقة أنها تستطيع الإجابة "لا شيء". لا تغضب وترك نفسك. تأخذ الصبر ومحاولة أنه لا يزال يجد ما حدث.
مهمتك هي إظهار أنها ليست غير مبالية لك، أنك تشعر بالقلق والتعاطف مع مشكلاتها لا تبدو لك الحمقى والاحتفاظ بها وأنت مستعد لمساعدتها أو دعمها فقط، إذا كان ذلك ضروريا.
لذلك اسأل: كيف يمكنني مساعدتك؟ لذلك، يمكنك تقديم فكرة واضحة عن مشكلتها وما نوع الإجراءات التي ينتظرها لك.
أجراءات
في بعض الأحيان، عندما تبكي الفتاة، فهي تحتاج فقط إلى التخلي عنها. أو تحدث. إعطاء مثل هذه الفرصة لإيمانك. دعها تقول أو تبكي. وفي هذه اللحظة تكون اليقظة، استسلم، أظهر أنك تستمع إليها، ومن المهم لك.
إذا لم تتمكن من تهدئة لفترة طويلة، فتأكد من إحضارها كوب من الماء.
كن هادئا وليس عصبيا. إنها بحاجة إلى الثقة الآن بعد أن كنت دفاعها. لذلك، فإن الصخب الإضافي من جانبك يمكن أن يزعجها أكثر.
وحدة التحكم عن طريق المراسلات ليست بسيطة جدا. بعد كل شيء، عن طريق الرسائل القصيرة، لا تنقل قلقك الحقيقي لها. لذلك، إذا كانت لديك الفرصة للاتصال بالفتاة التي أصبحت الآن بعيدة، بجرأة اختيار غرفتها. في بعض الأحيان نسمع صوتا وثيقا وأصولا هو كل ما تحتاجه لتهدئة.
إذا كنت قريبا، فسيكون من المؤكد أنه من الضروري عناقه، وسكتواك الرأس، واستغرق اليد. اتصال اللمس في هذه النقطة هو عنصر مهم للغاية. مع ذراعي، يبدو أنك تحميها من العالم الخارجي، تظهر أنها ليست وحدها ولديها شخص يعتمد عليه، ومن يثق به.
لا تنسى أن تخبر عن قلقك والإثارة. إظهار كيف هو الطريق الذي أنت عليه أنت قريب، جاهز لمساعدتها.
سيكون رائعا إذا كنت تضحك عليه. يصرف الضحك تماما من المشاكل ويمكن أن يحسن المزاج بشكل كبير.
أخبرنا كيف سقطت في وضع مثير للسخرية مماثلة، على سبيل المثال، وكيف حدث كل شيء جيدا. إذا كنت لا تتواصل شخصيا، فسوف يرسمها وأرسلها صورة مضحكة يمكنها رفع حالتها المزاجية.
إذا كنت تشعر أنك لا تعامل ولا يمكنك العثور على إجابات للأسئلة المهمة بالنسبة لك -، فإننا سنقوم بتحليل الموقف وإيجاد الإخراج.
تبديل الانتباه
عندما كانت الفتاة مدللة وتحدثت بمحاولة صرف انتباهها إلى أي شيء آخر. عرض للذهاب إلى مكان ما، انظر (أفضل كوميديا)، نزهة فقط. الآن تحتاج إلى إظهارها أنه لا شيء فظيع، مستمر الحياة.
إذا أرادت المفضل لديك منذ فترة طويلة الذهاب إلى التدليك، فيمكنك الجمع بين لطيف مع مفيد. فقط لا تبالغ فيه بطريقة مماثلة. تبدأ بعض السيدات في التعامل مع مزاجها من أجل تحقيق المرغوب فيها.
إذا كنت تأكل مشكلة بسيطة اليوم، اسأل سيدة شابة مساعدتك. ربما تساعدك، سوف تصرفت ونسيان مشاكلهم لفترة من الوقت. ولكن يجب أن لا تذهب بشكل حاد إلى طلب مماثل. قد تعتقد أنك لا تزال في صعوبةها.
ما الأخطاء التي عادة ما تجعل الرجال عند محاولة تهدئة الفتاة؟
- بعض الرجال يختارون هذه العبارات التي تؤدي في نهاية المطاف. على سبيل المثال، عندما يبدو أن الوضع تافه، يبدأ في القول إنها تجعل فيل خارجا من الطيران، لكن الفتاة تبدأ بشكل طبيعي في الغضب والبدء والبدء، وفي النهاية، فهي راضية عن المصالحة الحقيقية والدموع.
- لا تغير موضوع المحادثة بسرعة كبيرة. غالبا ما يكون الرجل مزعجا فقط عدة مرات للاستماع إلى نفس الشيء، ويحاول بدء موضوع آخر، معتقد أنه يمكن أن يصرف انتباهه إلى حبيبته. لا. لذلك تظهر أنك لا تهتم بمشاكلها بأنها تشعر بالإحباط بسبب التباهي التي لا تستحق اهتمامك.
- هناك كل من الرجال الذين يفضلون تجاهل عموما. أسوأ خيار يمكنك اختياره. حتى لو كنت سيئا للغاية، فربما تكون مريضا، أو هناك انسداد في العمل، ولكن إذا جاء المفضل لديك في الدموع، فأنت ملزم ببساطة بالاهتمام لها تعتني بها والهدوء. وإلا فلماذا نحتاج إلى علاقة، إن لم يكن لدعم بعضنا البعض؟
- بمجرد أن أخبرني صديقي كيف بدأ شابها في تظاهرها في تلك اللحظة عندما أخبرته عن شجار فظيع مع صديقتها. خيار آخر غير ناجح. في أي حال لا تبدأ معها في حين أنها مستاء. اجعل الرأس، خذ اليد، عناق بحزم، لكن دع كل إيماءاتك تتحمل طبيعة جنسية.
- لا تتحدث العبارات التالية: ابتسم خذها ببساطة؛ أكثر هدوءا. توقف عن فعل ذلك؛ شامل؛ وقف هدير؛ لا تبالغ؛ حسنا، مرة أخرى لقد حدثت هناك؛ وماذا في ذلك؛ لا تفهم؛ دعنا أسرع وهلم جرا. بدلا من ذلك، يمكنك أن تقول: أنا هنا بالقرب؛ أنا أستمع إلى؛ التحدث، من المهم بالنسبة لي؛ أنا آسف جدا لأنني لست الآن (إذا كنت تحاول تهدئةها بعيدا)؛ أنا أفهم أنه من الصعب عليك؛ ربما تريد القهوة أو الشاي، دعونا نفعل ذلك وهلم جرا.
اشترك لي في استشارة Skype وسوف تتعلم المزيد عن نفسك، وصديقتك وأساليبك التي ستساعد على التعامل مع أي موقف.
كيف يمكنك عادة الراحة حبيبتك؟ ما هي التقنيات التي يتم تشغيلها بدقة في كل مرة، والتي لا تعمل على الإطلاق؟ هل غالبا ما تغضب فتاتك؟
التحلي بالصبر والصادقة في التعاطف.
أطيب التمنيات لك!
مرحبا، عزيزي القراء. اليوم سنتحدث عن كيفية تهدئة فتاة البكاء. سوف تتعلم كيفية التمييز بين البكاء وطريقة التلاعب الحقيقية. سيكون معروفا ما يجب أن يكون سلسلة من الإجراءات في مثل هذا الموقف. سوف تتعلم كيف تتصرف عندما تكون الفتاة قريبة وعندما تكون بعيدة.
دموع مخلصة أو طريقة التلاعب
عندما تناسب الفتاة الهستيريا، يبدأ في البكاء بشدة، من المهم تحديد ما إذا كان له أسباب وجيهة أو هي محاولة لمعالجة رجل.
- إذا كانت الدموع بإخلاص، فلن تتوقف الفتاة عن البكاء بعد أن نسمع أنك مستعد لمنحها شيئا كعيش. ولكن عند التعامل مع السيدة الشابة قد تقول بصوت عال أنها مطلوبة من أجل الراحة.
- إذا كانت السيدة تدعو إلى سبب دموعه ما لا تحبها بقوة، فقد تقول أنه يمكنك إثبات عكس ذلك، إذا تخلت عن ارتفاع مع الأصدقاء في الصيد، فهذا هو التلاعب بنسبة 100٪.
- إذا تحدثت الدموع مباشرة بعد نوع ما من السؤال المثير للجدل، على الأرجح، فإن الفتاة تصرفت قليلا، تحاول أن تجعلك مذنب.
إذا لاحظت أن السيدة الشابة تعالج، يجب أن تكون حاسمة، ولكن إلى شكل ناعم لشرح لها أن هذا السلوك غير مقبول أنه لن يركض أحد منها على البثور. إذا لم تهدأ، فسوف تضطر إلى أخذ استراحة في العلاقات أو كسرها على الإطلاق. إنها جادة في التحدث إليها إلا بعد أن تهدئ وسوف تكون قادرة على تقييم الوضع بسهولة.
تسلسل
- مرحبا نقدر الوضع الحالي. يجب أن تفهم أن هناك العديد من الأسباب التي قد تسبب دموع البكر. فكر في حقيقة أنك لم يكن لديك سبب تبكيها. وهل من المناسب لمساعدتكم في هذه اللحظةوبعد لا تحتاج إلى التدخل إذا كانت أنت نفسك في مشاعر اضطرابات، الدموع البكر هي مظهر من مظاهر السعادة أو البكاء بسبب الاستياء عليك.
- حاول تهدئة الفتاة، وكلما أصبحت مستمعا جيدا إذا دخول الحوار. لا تستخدم العبارات حسب النوع "سأكون في مكانك ..." أو "عندما دخلت في موقف مماثل، فعلت خلاف ذلك".
- لا تحتاج إلى إقناع الفتاة بالتوقف عن البكاء. يجب أن تفهم أن الدموع هي عواطف العاطفة، خاصة إذا حدث شيء خطير.
- محاولة تقسيم حزنها. التقاط الكلمات الصحيحة: "أنا آسف للغاية لأن ذلك حدث"، "أعتقد أنك تعاني الآن من أقوى آلام،" أنا لست مندهشا من حقيقة أنك مستاء كثيرا "،" المشكلة هي جادة حقا."
- استخدام التقنيات غير اللفظية. ستكون جهة اتصال مرئية مهمة للفتاة، تعبير الوجه المناسب على وجهك، إمالة الرأس في اتجاهها.
- عناق فتاة إذا كنت تعرف أن هناك حاجة لذلك. خذ يدها أو قبلة اللوبيك. تقييم الحاجة إلى الاتصال الجسدي على سلوك الفتاة، ربما هي تنتظرها فقط.
- لا تحاول حل مشكلتها، وتقديم مساعدتكم. أظهر رعايتك لها.
إذا كانت فتاة بالقرب
عندما تكون الشابة مستاء، فمن غير المرغوب فيه أن تتصرف كما يلي:
- محاولة الحصول على عبارات فارغة
- على أمل أن يمنع ذلك خلال الوقت الذي سيتوقف فيه عن البكاء؛
- حاول باستمرار معرفة سبب هذا السلوك؛
- ضع فتاة مع مهدئ.
إذا كانت الفتاة في مكان قريب، ولديها هستيري، فأنت بحاجة إلى القيام به على النحو التالي.
- INTECE ظهرك، قضاء شعرك بشعرك، عناق، ثم اضغط بقوة لنفسك. من المهم أن تشعر فتاة أن هناك شخصا غير مبال لها أنها تمر. هذه الخطوة سوف تهدأ، سوف تجعل من الممكن أن تشعر وكأنها neoplace، سوف تفهم ما هو تحت حمايتك. لكن الأمر لا يستحق الضغط عليه كثيرا، حتى لا يكسر الأضلاع.
- إظهار ما تعتني به. قم بإعداد مشروبك المفضل أو مجرد إحضار كوب من الماء.
- خذ منقوشة دافئة على فتاتك المفضلة بحيث يصبح أكثر راحة. بالطبع، إذا كان لديك موسم ساخن خارج النافذة، فمن الأفضل فتح النافذة لفتح الهواء النقي.
- عندما تأتي الشابة إلى نفسه، يمكنك أن تسأل بعناية السبب الذي حدث، لكنك لا تحتاج إلى وضعه وعلى حد كبير. لا يسمح بدقة برفع الصوت والترتيب الاستجواب.
- التعلم عن سبب ما حدث، من الضروري أن تتصرف في ظروف.
يمكنك أيضا استخدام طريقة أخرى لتهدئة الفتاة البكاء.
- أخبرني كم أنت قيمة، وإظهار مصلحة مشكلتها المخلصة.
- عندما تعرف على سبب الدموع، لا تسخر ولا تتراكم أهميتها في نظر الفتاة، أيا كانت غريبا كانت. خلاف ذلك، أنت فقط أزعجت ذلك أكثر.
- اسأل الفتاة كيفية مساعدتها. أخبرني أنك ستكون سعيدا بذل قصارى جهدك.
- البقاء بالقرب من حتى تهدئ. إذا كانت تحتاج إلى أن تكون وحدها، فقم بإعطاء مساحة شخصية. ولكن بعيدا عن المغادرة، فجأة ستحتاج إلى دعمكم.
- يمكنك محاولة صرف الفتاة من تجاربها، مما يوفر نزهة إلى الحديقة أو الذهاب إلى المقهى. من المهم جدا أن تضمن أن الشابة لا تنهار في الاكتئاب.
- إذا كنت تعيش معا، فقم بإنشاء منازل جو دافئ.
إذا كان الأمر كذلك
عندما يقع الرجل على مسافة بعيدة من الفتاة المحبطين، فقد يحاول تهدئتها بالتقنيات الحديثة، على سبيل المثال، وحدة تحكم على الرسائل القصيرة أو كتابة شيء على الشبكة الاجتماعية، اتصل.
- من الضروري في شكل منطقي يدعو للقلق بشأن حالتها. لا تفاجأ إذا تحولت الفتاة بعض العدوان. يجب أن لا تجيب بطريقة مماثلة، كن متسامح. ربما تكون الشابة غاضبة ببساطة بسبب حقيقة أنك لست بجانبها الآن، ولا يمكنك أن تعانقها والاستشارات الشخصية. في مثل هذا الموقف، من المهم بمساعدة سلوكك والعبارات الصحيحة لإظهار قلق لا يقدر بثمن، تهدئة كلمات الفتاة.
- من غير المقبول بشكل قاطع أثناء الاتصالات على الهاتف لسخر مشكلة الحبيب إذا مشى - اضحك على دموعها. بعد هذا الفعل، لن تأتي الفتاة معك للتواصل.
- يمكنك إرضاء السيدة بمفاجأة. هذا سيسمح لك أن يصرف مشاكل من المشاكل وأسوأ ذلك. على سبيل المثال، يمكنك على الشبكة الاجتماعية عليها على الحائط لرمي صورة لقطة لطيف أو اكتب بعض الاقتباسات المضحكة. ستحصل اللطيفة بشكل خاص على الزهور من خلال خدمة البريد السريع، والتي ستجلب لها مباشرة تحت الباب. يمكنك أيضا ببساطة إحراز ترتيب عنوي في مطعم Pizzeria أو في مطعم. من المهم أن تكون الفتاة شعرت أنه تم تذكره ورعايةه.
- إذا كانت الفتاة مستاء بسبب مشاكل صحته أو ربما فقدت شخصا قريبا، فأنت بحاجة إلى دعم أخلاقي. إذا كنت تستطيع - تعال إليها لدعمها شخصيا.
- من غير المقبول التعبير عن السيدة التي تتصرف بها بشكل غير صحيح، تفاعل غير منطقي. مثل هذا النهج سوف يسبب تهيجها فقط.
- إذا كان عند الاتصال عبر الهاتف، فأنت لا تعرف ماذا تقول، ما هي الكلمات التي تهدأ الفتاة التي تبكي، ثم صامت بشكل أفضل. ولكن لنطق عبارة من النوع "لا تقلق، كل شيء سيكون على ما يرام" لا تحتاج. إنه أقوى فقط منزعج. ستنتهي الفتاة أنك تعجل فقط لإنهاء المحادثة.
- مهدئ صديقة المراسلات مهمة لإعطائها لفهم أنها تستطيع الاعتماد على مساعدتكم والدعم في أي وقت. ضمن حدود معقول بالطبع.
- في أي موقف، من المهم أن تتلقى الفتاة الاستعداد من الرجل للاستماع والتعاطف. الأكثر فاعلية أنك قادر على تقديمها هي الاهتمام ومشاركتك.
- لا تنس أن الدموع ليست سوى شكل من أشكال الاتصال، ومظهر بعض الخبرات، والمشاكل.
- ليس من الضروري قريبا جدا من القلب لأخذ مشاكل فتاتك وتبدأ الاكتئاب معها. يجب أن تكون قويا والحفاظ عليها.
- إذا لاحظت أن الفتاة غالبا ما تبكي، ودون مرئيا، والأسباب، على الأرجح، قد تكون هذه الدولة أحد أعراض القلق أو الاكتئاب أو وجود الرهاب. في هذه الحالة، من الأفضل أن تتحول إلى عالم نفسي.
- في بعض الأحيان تحتاج الفتاة إلى السماح لك بالرش، ورمي عواطفك. بهذه الطريقة، يمكنك البقاء على قيد الحياة الإجهاد الخاص بك.
- لا حاجة إلى ضجة وعصبية، قلقة دون داع. يجب أن تدعم ودعمها لذلك، لذلك يجب أن تظل خطيرة ويقف بإحكام على قدميك.
- لا حاجة إلى مهمة الفتاة مع الهدايا أو الوعد بالوفاء بكل شيء تريده. لذلك، سوف تفهم الشابة أن دموعه ستتمكن من الحصول على المطلوب، وفي المستقبل غالبا ما يلجأ إلى مثل هذا الابتزاز.
سؤال نفسي
مرحبا! أردت أن أطلب منك أن تساعدني، عمري 17 عاما. فتاة واحدة الآن في الصف الحادي عشر! إذا تم استدعاؤه لفترة وجيزة إلى الفيلم تلقى رفض للتحضير للريك، فقد كتبت إليها اليوم إجابة أردت استخدامه، ساعدها، والمساعدة في هذا الوضع أراد أنه سيتم دعمه في هذه اللحظة ولكني لا أعرف كيف!
يجيب علماء النفس
مرحبا، ميخائيل.
دعم فتاة تحبها (وأي شخص آخر في مثل هذا الموقف) ليس صعبا -
أخبرها أنك تشعر بالقلق منها، واثق منها - ولا تتداخل معها للتحضير.
اترك قرار بشأن اجتماعها - عندما تستطيع ومتى هي مزاج (كل هذا يمكن الإبلاغ عنها أيضا).
Semenis.
اجابة جيدة6 الجواب سيئة0مرحبا، ميخائيل! رغبتك في دعم صديقة يسبب الاحترام بالنسبة لي، في وقتنا الصعب، من المهم للغاية إعطاء دعم الأصدقاء. أعتقد أنني سوف تكون مفيدة لك لتعلم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. نظرا لأنك لست من خارج إضافات (مثل، إلا أنني وأي شخص آخر)، فلا يمكنك معرفة ما هو الآخر، حتى لو كنت تعتقد أنك تفكر جيدا، فأنت تعرف جيدا. لذلك، هناك قاعدة بسيطة "كيفية دعم صديق (صديقة) بشكل صحيح":
- صوت له (لها) التي تريد دعمها، ويفضل تقديم الأسباب لماذا تريد هذا الدعم الآن
- بسأل في أي شكلهذا الدعم هو صديقك (صديقة) أود أن آخذ منك.
حسنا، ثم وضع هذا الدعم، حاول تزويدها بكل نفس في النموذج الذي طلب منك القيام بذلك، وعدم تسجيل نفسه. هذا، نعتقد، سيكون موضع تقدير، سيعني أنك مهتم بشريك حياتك بالعلاقات واستمع إليها. وإذا كان الشريك يرفض ذلك تماما الدعم، فهناك أيضا عادة ما تكون رغبتك في دعمه وسمعه وسوف تكون قيمة للغاية بالنسبة له. تقديم الدعم بهذه الطريقة، تقوم بإجراء وظائف صديق أفضل طريقة ولا تزعج الحدود الشخصية لأصدقائهم. كل التوفيق والأصدقاء الجيدين، إيلينا.
اجابة جيدة5 الجواب سيئة1مرحبا، ميخائيل! في بعض الأحيان يجعل الناس الآخرين ما يحتاجونه! الفتاة التي أعجبك - لا تلبي المعاملة بالمثل في الواقع، لا تتجاهل مشاعرك، ولقاءها وتحقيق! انها ليست سيئة - ليست جيدة، وهذا هو الآن، وليس لأنك لست مثل هذا، أو، فليس كذلك. في بعض الأحيان يحدث أن الشخص الذي يريد يبحث عن فرص، والذي لا يريد - يسعى إلى الأسباب. أفضل فهم نفسها، وسوف تصبح أسهل وأسهل للانتقال إلى آخر، وكذلك، لا تتحدث واسمع الآخر، لن تتمكن من إطلاق النار على العلاقات، لأن كلا الشريكين يشاركون في العلاقات! يمكنك فقط أن تسأل مباشرة - هل لديك أمل في الفرصة في المزيد من الصداقة منها؟ (أو كيف يبدو معك؟) وعند الإجابة عليك، - ثقتك ومشاعرك في الجسم، - خذ ما تسمعه، وإرسال طاقتك إلى مفيدة وضرورية، من خلال حاجتك واهتمامك! كل التوفيق لك. مع الاحترام، Lyudmila K.
اجابة جيدة3 الجواب سيئة1عالم الروح البشرية غامضة ولا يمكن تفسيره، وعالم الفتيات هو غموض غير مسلسلي. والأكثر صعوبة هو التعامل مع المواقف المعقدة التي تنشأ من طابق جميل، وهادئة الفتاة بالكلمات على بعد.
أسباب المزاج السيئ (والمشاكل الأكثر خطورة) لا حصر لها كثير، وفي مرحلة حياة معينة، يواجه الجميع معهم. إذا حدث صديقتك شيئا ما حدث، ولكن لا يوجد أحد بجانبك - لا تيأس ولا تخفض يديك، لأنه يمكنك مساعدة الفتاة على مسافة.
بفضل التكنولوجيا والاتصالات الحديثة الدعم أصبحت الفتاة في لحظة صعبة على مسافة أسهل بكثير. لا تبدأ في التواصل مع توضيح الأسباب والأسئلة المستمرة: فقط "كن بالقرب" باستخدام الرسائل القصيرة والمكالمات والاتصال في اجتماعي الشبكات ... وأفضل، فقط تحدث، إظهار المشاركة في مزاجها، تظهر كلماتك بكلماتك الخاصة.
- أعرب عن قلقه إزاء دولها في شكل مناقصة وأن تكون مستعدا للمراجعة من رد الفعل العدواني من الفتاة، لأن العدوان هو أحد أشكال الاستجابة لنفسنا إلى المحفزات. كن متسامحا - إنه مؤقت، إظهار الحنان في تعبيرات حنون ورياضة رعاية.
- لا تحاول الضحك إذا كانت الفتاة تؤدي فجأة! المفارقة في هذه الحالة هي واحدة من أكثر أشكال مظاهر التعاطف، ومثل هذا التفاعل قد يؤدي إلى حقيقة أن الشخص سوف يرفض ببساطة التواصل معك.
- نطق ككثير من كلمات عزاء قدر الإمكان: أخبرني كيف تكون الفتاة مكلفة بالنسبة لك. بعد كل شيء، كل شخص مهم لمعرفة أنه هو الطرق وتحتاج إلى شخص ما. ذكر الفتاة عن نوع من الحدث الجيد في حياتك، تحاول نقل انتباهها إلى الأطراف الإيجابية.
إذا تقدمت بطلب للحصول على الدعم في وضع صعب - فهذا يعني أنك تثق بك، وهذا يعني الكثير! كن حذرا في المحادثة: لا تقارن الموقف الذي كانت فيه الفتاة، مع تجربة حياة شخص آخر. كل ما حدث لنا - حزننا هو فقط مشاعرنا، والأحاسيس ونظلا. بالنسبة لنا، هذه هي الخبرة الأولى والجميع يتناولونه معه.
إذا وجدت صعوبة ولا تعرف ما أقوله - ضغط. العبارات المدفوعة مثل "كل شيء سيكون جيدا"، إلخ. ربط تأثير مشكوك فيه. أخبرني بشكل أفضل أن NONOCENCE ليس كذلك حدث - يمكنك دائما الاعتماد عليك، وسوف تكون بالتأكيد قريبة (إن لم تكن جسديا، ثم على الأقل أخلاقيا).
في أي حال لا تلعب مع مظهر مشاعر العواطف الخاصة بك. Hypersyushuknye أو هوس مفرط مرئي تماما، خاصة إذا كان الشخص يعرف لفترة طويلة. كن نفسك، وإذا كنت مرتبكا - اعترف بذلك بصراحة ولا تدع نفسك تبقى في مثل هذه الدولة.
يتم السماح بإذابة Nyuni للفتيات، لأنها نفسيا وهي أكثر عاطفية و تصور شعور أكثر وأكثر من الرجال. البقاء مع فتاة على اتصال، حاول حمايتها من الأفكار السيئة، وتحول الانتباه إلى الشيء الجيد الذي كان في الحياة وتسريع اجتماعك الشخصي.
عندما يكون شخص ما من صديقاتنا حزينا، نختبر رغبة مفهومة تماما في ابتهاج الأمر؛ ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية القيام بذلك بشكل صحيح، وعدم الإساءة إلى الثلث ولا تفسدها المزاج أكثر. يعتمد الكثير على درجة العلاقة الحميمة الودية الخاصة بك وفي الواقع من سبب الحزن. على سبيل المثال، إذا أفسدت بنفسك حالتها المزاجية (ربما تتشاجر، فحسب، فأنت فقط أدركت أنها مخطئة)، ثم سيتعين عليك تحقيق المزيد من الجهود لتهجئة صديقة.
قد يكون ذلك، بالطبع لأسباب أخرى، وقد يكون هناك الكثير منهم. الطلاق الأخير الذي اضطر إلى البقاء على قيد الحياة صديقتك أو أخبارك عن مرض خطير أو وفاة أحد أفراد أسرته ... بالطبع، عندما يكون أفضل صديق مستاء، فقد يكون الأمر مؤلما للغاية بالنسبة لك. بغض النظر عن السبب إذا قمت بإظهار الصبر والتفاهم، فيمكنك العثور بسرعة على طريقة لرفع مزاج الفتاة. نحن أيضا على استعداد لتقديم عدة طرق ستساعد صديقتك على أوقات صعبة، والشعور بالدفء في كتفك. ونحن نعتبر مواقف مختلفة.
كيفية رفع مزاج صديقك عندما تكون مستاء
لنفترض أنك تشعر أن الصديق المحبوب قاتل، لكنك لا ترى سببا واضحا. أو ربما أنت فقط لا تعرف عن ذلك. ما الذي يمكن القيام به في هذا الموقف؟
- اسألها ما هو سبب تغيير حالتها المزاجية
حاول فقط طرح سؤال بحيث شعرت برعايتك؛ تأمين الكلمات أو نغمة رعاية، أنت تزعجها أكثر. استمع إلى الإجابة دون مقاطعة، حتى لو كنت نفسك في هذه المرحلة سوف تصبح موضوع انتقاداتها (إذا كنت نوعا من التصرف أو الكلمات المثيرة للإهمال). لا تعلم إغراء باري يطيعها أو لاحتلال الدفاع. بغض النظر عن سبب الحزن، من المهم للغاية أن تصبح مستمعا جيدا. وبالتالي، سوف تظهر صديقك موقفك الخاص تجاهها، لفهم رغبتك والمساعدة.
- تقديم دعم الفتات الخاصة بك
دع صديقته تعرف ما يمكن الاعتماد عليك، حتى لو لم يكن مستعدا بعد أن أسألك عن ذلك.
- اعطها الفرصة لتكون داخل "بالوعة"، إذا كانت لا تريد التحدث عن ما حدث
التوقف عن طرحهم ويحاولون فقط صرف انتباههم عن الأفكار الحزينة. لا يمكنك الصعود إلى رجل في الروح، إذا كان لا يريد السماح لك بالذهاب إلى هناك.
- تبين أنك تتعاطف مع دولتها
لا يهم كيف تجعله - كلمات أو تصرفات، الشيء الرئيسي الذي ترى صديقتك التعاطف. المشكلة هي أن أحد أكثر ردود الفعل الطبيعية للأشخاص على مزاج أحبائهم هو التظاهر بالأصم العاطفيا أو حتى محاولة الدفاع عن نفسه، والدفاع الصم. لا تستسلم لهذا الإغراء. يمكن توجيه الغضب أو عدم الرضا عن صديقتك على الإطلاق ضدك. أخبرها بشكل أفضل: "أعلم أنك قضيت يوما صعبا، ويبدو أنك متعب للغاية. هل هناك أي شيء، ماذا يمكنني أن أفعل لك؟ " أو: "أشعر أنك غاضب. قل لي ما يحدث؟
- إذا أرادت الفتاة أن تخبرك أنها مستاء، فاستمع إليها بعناية
هذا هو أفضل شيء تفعله لصديقتك في البداية، عندما تكون مستاء. أعطها لبور روحك، وإزالة جزء من الجاذبية منه. لا تحاول تقديم المشورة على الفور. إذا لم تكن متأكدا، فلا تتردد في طرح صديقك، سواء كانت ترغب فقط في التحدث، أو أنها تريد أن تعرف رأيك.
- اصنع صديقا
سيكون من الجيد ليس فقط من أجل سبب واضح - لأنه سيساعد في تقليل الحزن إلى صديقك المفضل، ولكنه يساعد أيضا في إظهار تعاطفك وحبك له إذا كان صديقا لا يرغب بعد في قوله أنه من الاكتئاب. وأحيانا يمكن أن تساعد في معرفة ما حدث.
- أعطها شيئا من نفسي، وشارك شيئا كبيرا
لا يجب أن يكون شيئا ما؛ قد يكون الوقت الذي تسليط الضوء عليه من جدولك الضيق للقاء والتحدث مع فتاة مستاء، أو غيرت خططا في عطلة نهاية الأسبوع، عندما ترمي جميعا وتذهب إلى صديقتك لسحبها إلى فيلم أو مقهى. عندما تتنبر عن شيء لن يتم ذلك في موقف آخر، فسيخبر صديق عن استعدادك لمساعدتها. لذلك لن تشعر بالوحدة للغاية.
- اعرض صديقا لجعل بعض الشيء المهم العاجل لذلك، الذي ليس له قوة أو مزاج الآن
بالطبع، لا يمكنك تحديد كل مشاكلها لذلك، ولكن يمكنك المساعدة في حل سؤال واحد من قائمتها. يمكنك تشغيل صديقة إلى المتجر، غسل الأطباق لذلك أو دفع ثمن حساباتها. في كثير من الأحيان، ما هو قلق بشأن شخص - عدم وجود وقت للشؤون الداخلية أو العمل الصعوبة، هو مصدر إضافي للتوتر. إذا كنت تعرف ما الذي يضطه صديقتك بالضبط، فاحصح بمساعدتها. مساعدتها، يمكنك تحسين مزاجها بشكل كبير. حتى لو رفضت مساعدتكم، فإن حقيقة اهتمامك لها ستدعم روحها.
- قضاء بعض الوقت لتشتيت صديقة من الأفكار القاتمة
تقدم لها للذهاب للنزهة. في بعض الأحيان يكون المشي البسيط عبر الحديقة قادرا على رفع الحالة المزاجية. قبض على أي شيء ممتع لك، على سبيل المثال، إثبات ذكريات هذه المغامرات المرح التي كان عليك أن تنجو معا. الجلوس في المقهى، مما يجعل الكعك اللذيذ. إلى من ليس من المفيد أن تعرف أننا، يمكن للفتيات، أن يأتي إلى ترتيب جيد للروح في شكل حلويات وحدها! ربما هذا هو أسهل وسيلة ممتعة لرفع مزاج الفتاة.
- اتصل بكل ما تبذلونه من الفكاهة للمساعدة
حاول أن تتأرجح بنفسك، إذا كان ذلك مناسبا في سياق المحادثة. لن تتسكع هذه النكات فقط مثل كلاهما، ولكنها تجعلك أيضا في عيون المحاور بأسعار معقولة. سيكون من الأسهل عليها أن تثق بك إذا أرادت التحدث. حتى اكتب نفسك - ما لن تفعله لصديقك المفضل!
لا يزال بإمكانك رؤية كوميديا \u200b\u200bجيدة معا. مشاهدة المغامرات المضحكة للأبطال، فإن الفتاة ستصرف عن أفكارك غير الكاملة. عرض مساء الفكاهة على شاشة التلفزيون سيكون أيضا بالمناسبة. بشكل عام، حاول أن تجعل صديقتك لبدء الابتسام. يستخدم دماغنا لربط إجراءات معينة مع العواطف المناسبة، وإذا ابتسمت، فإن الدماغ سيمنح الفريق: "سعيد!" مزاج يمكن تعزيزه، فقط يبتسم، حتى نفسك.
استخدام الفكاهة والنكات والنكات، ولكن فقط تأكد من أن اختيارك هو الصحيح. إذا بدأت تدخين في وقت مبكر جدا وليس إلى المكان، فستظهر المخاطرة بطريقة غير مرئية. ومع ذلك، إذا كنت تعرف صديقتك جيدا، فيمكنك دائما أن تضحك.
- الاستماع إلى الموسيقى معا
لا يوجد نوع آخر من الفن غير قادر على التأثير اللاوعي لدينا كموسيقى. فقط لا تقم بتشغيل حزينة وقادرة على استدعاء المشاعر الحزينة للأغنية: إن مزاجك "متابعتك" بعد الموسيقى. ستجعل أغنية حزينة أن تجعل صديقتك تشعر بالأسوأ، في حين أن البهجة ستؤدي إلى أن تنسى المخاوف على الأقل لفترة من الوقت.
- إشراك صديقة من الحيوانات الأليفة، خاصة بك أو تنتمي لها
عادة ما تشعر الحيوانات بمزاج أصحابها، وإذا كانت الصديقة حزينة، فقد تأكد من التغلب على الزاوية. توزيع الحيوانات الأليفة، إشراكها في اللعبة - والصديقة، بالطبع، أيضا. تقبيل وتكريم الحيوان - أصغر علامة على الحب من مخلوق صغير لطيف يمكن أن تتحول يومك الغائم في أحر ومشمس.
- قم بإجراء هدية صغيرة لصديقة، والتي ليس لديها الكثير من القيمة العاطفية.
قم بإنشاء مزيج من الأغاني المفضلة للفتاة، على سبيل المثال، وسجلها على القرص. أحضر لها الزهور المفضلة لديك. اشترها قرصا مع فيلمك المفضل. يمكنك التوصل إلى الكثير من الأشياء الصغيرة الرائعة التي ستكون قادرا على إرضاء صديقتك الحبيبة.
كيف يهتف الفتاة عبر الهاتف
في بعض الأحيان تكون محادثة على الهاتف هو كل ما هو مطلوب لرفع مزاج الفتاة. بالطبع، إذا كانت مزاجها سيئة للغاية، فقد لا ترغب في رفع الهاتف. ثم تتذكر التوصيات المذكورة أعلاه وتطير المنزل إليها. وإذا وصلت إلى الهاتف، لكنها لم تظهر رغبة خاصة في التحدث، ثم بعد بضع دقائق من "خطبك" (بالضرورة في النغمات المتفائلة!) إنها ستبتح وحتى شكرا لك على المثابرة.
- التحدث إلى الصديقة بابتسامة في صوتي
ابتسم، عندما تتحدث معها، لأنها ستؤثر على التجويد، وهذا سيساعد في تحسين حالتها المزاجية. سوف تشع الابتسامة لطفك الذي سيظهر أنك تريد الاعتناء بها. من الجيد دائما أن تعرف أن شخصا ما يجري لك!
- يمكنك أن تسألها عن سبب مزاج سيئ؛ ولكن لا تشعر بالرفض إذا كانت لا تريد التحدث عن ذلك
عادة ما تريد الفتيات التعبير عن مشاعرهم وخبراتهم، خاصة إذا جرحوا روحها، حدث مؤخرا. ولكن إذا كانت صديقتك تختبئ، فهذا يعني أنه ليس من الضروري غزو مساحتها الشخصية، في محاولة للتسبب في حدوث صراخها.
- إذا كان صديقا، على العكس من ذلك، مغمورة جدا في تجربة المتاعب، ترجمة المحادثة بعناية في بعض الموضوعات المضحكة
خذ انتباهها من التجارب والضحك. تعال مع بعض القصة الممتعة التي حدثت لك، أو تخبر عن خدعة طفلك أو حيوان أليف مضحك. سوف يساعدك على ابتهاجها.
- مرة أخرى، تقدم لها للخروج من المنزل وتذهب إلى مكان معا
سيكون من الأفضل قضاء بعض الوقت متعة بطريقة أو بأخرى - مع تناول الآيس كريم في أقرب مقهى أو بالرقص في دائرة من الأصدقاء من شخص ما في حفلة.
كيفية رفع الفتاة المزاج مع انخفاض احترام الذات
بغض النظر عن سبب شعور صديقك أو صديقتك في غير مؤكد، في كثير من الأحيان البقاء بسبب هذا في مزاج سيئ، في قوتك لتعليمها أن تكون سعيدا. إظهار أن كل فتاة تستحق أنه موضع تقدير. امنحها دفعة لزيادة احترام الذات، ودعم دوافعها، وسوف تتوقف عن الحزن والزراعة. هذا ما يمكنك القيام به من أجلها:
- بدء اليوم من مفاجأة غير متوقعة
تحية لها رسالة الاتصالات المحمولة بهيجة وودية. هل سيتم التعبيرات أو نوعا من صورة لطيفة عن طريق البريد الإلكتروني. أحضر البالونات متعددة الألوان. الأفكار يمكن أن تكون الكثير!
- التحدث معها وحدها باستخدام نغمات متفائلة وحيوية
إذا كان هذا هو موظفك أو زميلك في الفصل، ثم الثناء عليه للعمل الذي يتم تنفيذه تماما أو مظهر جذاب. اسأل كيف تسير الأمور، ودعها تكون قادرة على التعبير عن قلقك. ساعدها على الشعور بالثقة، سيزيد بالتأكيد مزاجها.
- إذا كانت هذه هي صديقتك المقتلة، فاساعدها على تحديد أفضل وأقوى جوانبها.
قم بعمل ملصقة كبيرة معا، والتلمية هناك صور تمثل أفضل جودة لها. أضف مساهمتك الخاصة في هذه المجموعة، مما يشير إلى تلك السمات التي لا تلاحظ صديقتك. توضيح وكل الأشياء الجيدة لها كلها تفعلها لأشخاص آخرين. شنق هذه الكولاج في غرفتها - سيتم ضمانه لرفع حالتها المزاجية. وفي الوقت نفسه احترام الذات!
في حياة كل فتاة هناك صعودا وهبوطا. سواء حدث ذلك بسبب تغييرات حيوية خطيرة، أو بسبب المأساة الشخصية، أو أنها مجرد أسباب بسيطة للاضطراب، - هناك مثل هذه اللحظات عندما تحتاج إلى الدعم والتواصل والدفء الودي. كل ما هو مطلوب منك في هذه اللحظة هو مجرد منحها لفهم ما سوف تفعل كل ما تحتاجه لرفع حالتها المزاجية. وبعد ذلك، سيأتي شخص ما أيضا إلى الإنقاذ إذا سقط حالتك المزاجية "تحت Plinth"!