الرضاعة الطبيعية: نصيحة للأم حول كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. كيف يختلف حليب الأم عن حليب البقر؟ ما يجب القيام به للإمساك أثناء الرضاعة الطبيعية للأم وحديثي الولادة
في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ، تنتج الغدد الثديية للمرأة أثناء المخاض اللبأ - حليب سميك مصفر أو شفاف. يحتوي اللبأ على بروتين وأجسام مضادة وعوامل وقائية أخرى أكثر من الحليب الناضج. اللبأ له تأثير ملين خفيف ويعزز التطهير في الوقت المناسب لأمعاء الأطفال حديثي الولادة من العقي (البراز الأصلي) ، مما يقلل من مدة الفسيولوجية ويمنع تطور اليرقان المرضي عند الطفل. (يقلل من مدة اليرقان الفسيولوجي ، ويمنعه في أغلب الأحيان تمامًا ، إذا لم يتم قطع الحبل السري بحجر الراين بعد الولادة ، ولكن بعد التوقف النهائي لنبضها.) يساهم اللبأ أيضًا في التطور والتكوين الطبيعي لوظائف أمعاء الطفل بعد ولادته ، ويمنع تطور الحساسية وعدم تحمل الأطعمة الأخرى. من حيث محتواه من الفيتامينات ، يختلف اللبأ عن الحليب الناضج ، وخاصة الكثير من فيتامين أ.
خلال هذه الأيام الأولى ، "يأمر" الطفل كمية ونوعية (تركيب) حليب الثدي ، والتي تناسبه بشكل أفضل.
كما يقدم المولود خدمة لا تقدر بثمن للأم. مصها يطور الثدي: يتم تنشيط الحويصلات الهوائية في الغدد الثديية ، وتفتح القنوات ، وتغير الحلمات هيكلها الرقيق إلى هيكل أكثر مرونة ومتانة. كما أن المص يحفز إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يساهم في سرعة تقلص الرحم بعد الولادة. في كثير من النساء اللواتي يرضعن طفلًا من اليوم الأول ، ينقبض الرحم بسرعة كبيرة ويعود شكله إلى نسبه السابقة (قبل الحمل) في غضون 40 يومًا ، وأحيانًا أسرع.
يتغذى الطفل على اللبأ في أول 2-3 أيام. لتلبية الاحتياجات الفورية لحديثي الولادة ، يكفي أن يمتص 5-10 مل من اللبأ في وجبة واحدة ، والتي تستمر من 10 إلى 20 دقيقة. إذا تلقى الطفل 7-10 رضعات خلال النهار ، فإنه يأكل في المتوسط 70 مل من اللبأ. هذه الكمية ضرورية وكافية للجهاز الهضمي للتكيف بلطف مع العمل المستقل والاستيعاب الناجح لحليب الثدي. بفضل تكوين اللبأ ، تبدأ البكتيريا "الصحيحة" في التطور بنشاط في الأمعاء ، والتي لن تؤدي دورها بنجاح في عملية هضم الطفل فحسب ، بل تمنع أيضًا الكائنات الفضائية المسببة للأمراض من الاستقرار في الأمعاء - ستكون المنطقة بالفعل تحتلها "لنا" وسيتم حراستها بنشاط.
هذه الكمية من اللبأ كافية للطفل لكي يتعافى بنشاط بعد الولادة - وهي تجربة صعبة على جميع المستويات. بالطبع ، من هذه التغذية ، لا يكتسب المولود وزنه. لكنها تفقد أيضًا نسبة أقل بكثير - من 1٪ إلى 5٪ من وزنها الأصلي. وأحيانًا ، بحلول اليوم الثالث من الولادة ، يظل الوزن كما كان عند الولادة.
مثال على فقدان الوزن الطبيعي: ولد طفل بوزن 3.0 كجم. لمدة 2-3 أيام ، خسر 150 جرامًا. هذا يساوي 5٪ من الوزن الأصلي.
مع وصول الحليب (في اليوم الثالث والرابع) ، بعد يوم أو يومين ، سيصل وزنه إلى قيمته الأصلية ، وفي الأيام التالية سيبدأ وزن المولود في الزيادة.
نظرًا للتكوين الفريد للبأ ، من المهم جدًا أن يستقبله الطفل منذ الساعات الأولى من حياته. يحتوي على جميع المكونات الضرورية ويلبي بشكل كامل الاحتياجات الغذائية للطفل حتى تنضج الأم.
في اليوم الأول أو الثالث ، وبينما يوجد اللبأ بشكل أساسي في الثدي ، فإن الطفل "يأمر" كمية ونوعية (تركيب) حليب الثدي. يقدم خدمة لا تقدر بثمن لأمه. مصها يطور الثدي: يتم تنشيط الألفيولي في الغدة الثديية ، وتنفتح قنوات الحليب ، وتغير الحلمات هيكلها الرقيق إلى هيكل أكثر مرونة.
تعليقاتي ستتبع في سياق المقال. اكتب أسئلة في قسم التعليقات.
(من قرأ جميع توصياتي المنشورة بالفعل هنا في شكل تعليقات ، أعلمني إذا كنت قد وصفت / أوضحت بوضوح. إذا كان هناك شيء غير واضح أو كانت تعريفات بعض الأجزاء التشريحية للثدي غير دقيقة ، اطرح سؤالاً أو صححني. التوصيات - دعني أعرف. هذا مهم بالنسبة لي. يبدو لي أحيانًا أنني أمضغ بتحذلق شديد وهذا يربك القارئ الفضولي. بشكل عام ، أتطلع إلى تعليقاتك بامتنان. تاتيانا سارجوناس.)
(سأواصل تعليقات الأقسام التالية لاحقًا - TS)
لحليب الأم العديد من الفوائد ، من أهمها التوازن الفريد بين العناصر الغذائية التي تعتمد على الدهون ، واللاكتوز ، والبروتين ، وهي أهمها لجسمنا. يتغير التركيب النسبي للمغذيات تلقائيًا بمرور الوقت ، ويتكيف مع الاحتياجات المتزايدة للطفل. هذا ما يجعل حليب الأم تغذية مثالية لطفلك.
إذا كانت المادة مفيدة لك وتريد أن يقرأها أصدقاؤك ، فاضغط على زر الشبكة الاجتماعية التي تم تسجيلك فيها. شكرا لك!
الرضاعة الطبيعية هي إرضاع الأطفال حديثي الولادة ، أو الإرضاع. وراء انتظار طويل ، جهود ممتعة لإعداد كل ما هو ضروري للطفل والولادة ، والآن حانت الساعة التي طال انتظارها من لقاء معجزة الخاص بك. كقاعدة عامة ، في مستشفيات الولادة ، إذا سمحت الظروف بذلك ، يحاولون ربط الطفل بالثدي في الدقائق الأولى بعد الولادة. من هذه الثواني يتم إنشاء "الخيط غير المرئي" ، والذي من الآن فصاعدًا يربط بقوة بين الأم والطفل على جميع المستويات: الجسدية والنفسية.
نعم ، هذا طبيعي. ثدي المرأة مصمم لإرضاع الأطفال. تبدأ الغدد الثديية ، قبل الولادة بفترة طويلة ، في الاستعداد للرضاعة ، وزيادة الحجم. يبدأون في إنتاج اللبأ - أول طعام للطفل.
لا يمكن إنكار فوائد الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل. تكتسب الدعاية الحديثة للصيغ التي تم تكييفها مع التركيبة ، لتحل محل حليب الأم ، زخمًا. لذلك ، لن يكون من غير الضروري أن نتذكر مرة أخرى "مزايا" حليب الأم والاختيار تجاه الأخير. المزيج ليس علامة تساوي أمي سيئة. لكن يجب أن يكون تدبيرا ضروريا. بالنسبة لأولئك الذين يشكون في جدوى GV بسبب عدد من الأسباب المستوحاة من عصرنا: حول عدم الموضة ، وتلاشي جمال ومرونة الثدي لاحقًا ، اللاجنسية ، يجدر التفكير فيما نحرم طفلنا منه ، اتباع القوالب النمطية.
1. مساهمة كبيرة في صحة ومناعة الطفلبفضل المكونات المفيدة والعناصر النزرة الموجودة في حليب الأم بالتركيز الصحيح لاحتياجات طفل معين.
2. الحماية من الالتهابات (في الأشهر الستة الأولى من العمر) وردود الفعل التحسسية.لا توجد أبدًا حساسية من بروتين حليب الأم. والحساسية من بروتين حليب البقر والماعز شائعة جدا. علاوة على ذلك ، لا يعاني جلد الطفل فقط من هذا ، بل يعاني الجسم كله ، وخاصة الأمعاء. وتواجه الكثير من الأمهات التهابًا يتجلى في ظهور الدم في البراز والإسهال والإمساك والمغص.
3. الحماية من مخاطر الإصابة بمرض السكر والسمنة في المستقبل.غالبًا ما يكتسب الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي وزنًا سريعًا جدًا وبكثرة.
4. يساعد الامتصاص السهل لحليب الثدي على التكيف السريع مع الجهاز الهضمي للطفل في العالم الجديد. يكون براز الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة طبيعيًا دائمًا. لا يوجد تأخير.
5. الاتصال العاطفي الفريد.على مر السنين ، سوف تتذكر بسرور لحظات هذه العلاقة الحميمة مع طفلك.
6. المتعة.إذا كان الطفل يرضع بشكل صحيح ، فهناك ما يكفي من الحليب ، ويلاحظ تقنية الرضاعة الطبيعية ، وعملية الرضاعة ممتعة للغاية بالنسبة للأم.
7. تساعد الرضاعة الطبيعية على التعافي بشكل أكثر سلاسة وأفضل بعد الولادةويقلل أيضًا من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي في المستقبل.
بعد الولادة ، ينقبض الرحم بشكل أفضل إذا كان الطفل يرضع. الحقيقة هي أنه عند المص ، يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين بنشاط ، وهو الذي يتسبب في تقلص الطبقة العضلية للرحم وطرد إفرازات ما بعد الولادة والدم من تجويفه - ما يسمى بهلابة.
8. مريحة وعملية واقتصادية!لا توجد متاعب أو مخاوف أو تكاليف في عملية الإرضاع. الصدور معك دائمًا ، لذلك ، حتى لو كنت خارج المنزل مع طفل جائع ، يمكنك في معظم الحالات تدبيره وإطعامه. للقيام بذلك ، قم بشراء ما يسمى بملابس التمريض ، والتي تخفي مثل هذه العملية الحميمة عن الغرباء.
الصيغ غالية الثمن. خاصة إذا كان الطفل يعاني من الحساسية ، فسيتعين عليك إنفاق الكثير على الأطعمة المكيفة باهظة الثمن.
9. الوحدة النفسية والعاطفية والانسجام في الأسرة.ليال جيدة. عندما يرضع الطفل من الزجاجة ، تضطر الأمهات إلى الاستيقاظ ليلاً ، وإعداد خليط ، وهز الطفل بين ذراعيه. على GV ، ينام الأطفال بسرعة مع صدورهم.
10. حليب الثدي أثناء الرضاعة ، أو بالأحرى اللبأ ، هو نوع من الوقاية من اليرقان عند الأطفال حديثي الولادةلأنه يعزز حركات الأمعاء المتكررة. في المقابل ، يؤدي التهاب الكبد B في عدد قليل جدًا من الأطفال حديثي الولادة إلى تفاقم اليرقان. ولكن حتى في هذه الحالة ، لا ينبغي لأحد أن يرفض التغذية الطبيعية ، فهناك "حلول بديلة".
عندما يمنع الرضاعة الطبيعية
هذه سلسلة من أمراض الأم:
- شكل مفتوح من مرض السل.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض عقلي حاد
- طفح جلدي هربسي على الحلمتين.
- تسمم الحمل.
- الأمراض المعدية الشديدة (التيفوئيد والكوليرا) ؛
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية (من المعروف أن هناك خطرًا بنسبة 15٪ لنقل الفيروس إلى طفل مصاب بالتهاب الكبد B) ؛
- التهاب الضرع القيحي (بمحتوى المكورات العنقودية الذهبية ومسببات الأمراض الأخرى بكمية تزيد عن 250 وحدة تشكيل مستعمرة في 1 مل من حليب الثدي) ؛
- التهاب الكبد الحاد أ.
في حالات العدوى المعوية ، على سبيل المثال ، داء السلمونيلات ، يمكن أن يستمر التهاب الكبد B. لكن يجب مراعاة النظافة الشخصية بعناية. غيّر الملابس كثيرًا واغسل يديك.
مع ARVI ، الأنفلونزا ، يمكنك أيضًا الرضاعة الطبيعية ، لكن ارتدِ قناعًا طبيًا واغسل يديك كثيرًا.
في حالة التهاب الكبد B و C ، يُسمح بإطعام الطفل فقط من خلال أغطية الحلمة المصنوعة من السيليكون.
بسبب حالة صحية خطيرة ، يجب أحيانًا عدم الإرضاع أثناء الحمل. لكن يُسمح بالرضاعة الطبيعية بعد ولادة قيصرية في أسرع وقت ممكن.
الأمهات اللواتي يتناولن:
- تثبيط الخلايا.
- الأدوية المثبطة للمناعة.
- مضادات التخثر.
- معظم الأدوية المضادة للفيروسات
- الأدوية المضادة للديدان.
- بعض المضادات الحيوية (على سبيل المثال ، كلاريثروميسين ، سبيرامايسين ، ميديكاميسين) ؛
- العوامل المضادة للفطريات للعمل الجهازي وغيرها. قبل البدء في تناول أي دواء ، عليك قراءة التعليمات الخاصة به بعناية.
يجب عدم تناول موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة ، لأنها تقلل من الرضاعة.
تناول الكحوليات والمخدرات مع التهاب الكبد B أمر غير مقبول. كما أن التدخين ضار لأنه يؤدي إلى مغص الأمعاء ونقص فيتامين سي في حليب الأم وانخفاض الوزن عند الطفل. تحتاج إما إلى الإقلاع عن التدخين ، أو تقليل عدد السجائر التي يتم تدخينها بشكل كبير. وحاول أن تدخن ليس قبل الرضاعة بل بعده.
بالنسبة لبعض التشوهات التي تصيب الطفل ، مثل الشفة الأرنبية أو الحنك المشقوق ، لا يمكن الرضاعة الطبيعية. لكن الأم لديها القدرة على إطعام الطفل بالحليب المسحوب.
الأطفال المصابون بالجالاكتوز في الدم ، وهو مرض وراثي يتجلى في الاضطرابات الأيضية ، لا يمكنهم إطعام حليب الأم ؛ بيلة فالينوليوسينية وبيلة فينيل كيتون.
قواعد الرضاعة الطبيعية وسلوك الأم
لكي تبدأ الرضاعة الطبيعية للطفل في مستشفى الولادة لتستمر خارج جدرانه ، من المهم أن تعرف المرأة بعض القواعد التي ستساعد في مسار الإرضاع الناجح.
1. التغذية عند الطلب، أي لا توجد أطر زمنية وقيود. خاصة إذا كان الطفل مصًا كسولًا ، فغالبًا ما ينام أثناء المص. إذا قمت بإطعامه وفقًا للجدول الزمني ، فسيكون هناك نقص في الوزن ، وستبدأ الأم في فقدان الحليب.
2. التغذية الليلية الإجباريةلأنه في هذا الوقت من اليوم (الفترة من الثالثة صباحًا إلى السادسة صباحًا) يتم إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن الإرضاع بشكل خاص.
3. الرضاعة الطبيعية الخالصة منذ الولادة وحتى سن 6 أشهر، إذا أمكن ، دون استخدام الزجاجات. لا يؤثر الإدخال المبكر جدًا للأطعمة التكميلية بشكل سيء على الجهاز الهضمي غير الناضج للطفل فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى انخفاض الرضاعة.
4. الإمساك الصحيح للثدي من قبل الطفل.من المهم جدًا منذ الأيام الأولى مراعاة هذا المبدأ وتصحيح الطفل حتى يتم تنفيذ تقنية الإمساك بشكل صحيح تلقائيًا.
يمكنك أن تفهم لأمي أن هناك أخطاء في الالتقاط من خلال العلامات التالية:
- ألم في الحلمات أثناء الرضاعة (يجب ألا يكون هناك إزعاج) ؛
- يصدر الطفل أصوات قعقعة عند مص الثدي ؛
- لا يفتح الطفل فمه على مصراعيه ، وشفتيه لا تتجهان نحو الخارج.
لا تقلقي إذا وجدت هذه الظواهر في نفسك ، فقط امنحي طفلك وقتًا للتعود على العالم الجديد وثدييك والتكيف معه. وصححه بنفسك برفق. حاولي إدخال الحلمة قدر الإمكان في فمها. إذا كنت لا تزالين في المستشفى ، فاسألي الممرضات عن كيفية الإمساك بمولودك الجديد بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية. سوف تظهر.
5. اجعلي عملية إرضاع طفلك مناسبة لك ولطفلك.تجد العديد من الأمهات حديثي الولادة أن الرضاعة الطبيعية أثناء الاستلقاء أكثر ملاءمة. خاصة لمن لديهم تمزق عجاني ، مما يعني أن الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الولادة يجب ألا يكونوا جالسين. تستمر بعض الأمهات في إرضاع أطفالهن مستلقين وبعد شفاء العجان ، خاصة في الليل. إذا كان ذلك مناسبًا للأم والطفل ، فلماذا لا؟ ولكن إذا كنت تتغذى في وضع غير مريح ، في حالة توتر ، إذا كان ظهرك يؤلمك أثناء الرضاعة ، فهناك احتمال كبير أنك ستنتقل قريبًا إلى خليط اصطناعي. ابحث عن الراحة لنفسك. وتأكدي من أنه عند إطعام الطفل يكون دائمًا على البرميل ، وليس على ظهره مع توجيه رأسه نحو الحلمة.
6. الامتناع عن استخدام المنتجات التي تشبه ثدي الأم (اللهايات).يمكنك إعطاء زجاجة ماء للشرب إذا لم تكن هناك مشاكل في كمية الحليب.
7. نوم صحي وراحة لأمي.لا تهمل هذه النقطة ، معتبراً أن الأعمال المنزلية والمنزلية أكثر أهمية. كوني مستعدة لذلك ، خاصة في أول شهر إلى شهرين بعد الولادة ، ستحتاجين إلى إطعام طفلك والنوم معه ، وعدم الانشغال بمحاولة إنجاز كل شيء. يعد وقت التكيف هذا مهمًا جدًا لكما ولإنشاء سلسلة التغذية أيضًا. إذا أمكن ، قم بدعوة قريب أو صديق للمساعدة في الأعمال المنزلية.
8. التغذية السليمة للأم أثناء الرضاعةتجنب بعض الأطعمة. على سبيل المثال ، الثوم والبصل وحليب البقر الكامل والخضروات ذات الألوان الزاهية والفواكه والنقانق واللحوم المدخنة والأسماك المعلبة والشوكولاتة والحمضيات. تصبح التغذية الصارمة إلى حد ما للمرأة المرضعة أثناء الرضاعة الطبيعية مع تقدم عمر الطفل ، وإدخال الأطعمة التكميلية في نظامه الغذائي ، أكثر حرية.
9. "الهدوء والهدوء فقط!"كما تعلم ، كل الأمراض تأتي من الأعصاب. في حالة الرضاعة الطبيعية كل المشاكل ناتجة عن الأعصاب. الأم السعيدة ، الواثقة من قدراتها ، هي ضمان آخر لتغذية طفلها بنجاح. إذا كانت الأم في حالة مزاجية جيدة ، فستعيش الأسرة بأكملها في وئام ، وقبل كل شيء ، سينعكس هذا على الطفل.
10. لا تخافي من طلب المشورة والاستشارة من مستشاري الرضاعة الطبيعيةوأكثر خبرة في مجال الرضاعة الطبيعية ، استمع إلى نصيحة كوماروفسكي حول إرضاع الأطفال حديثي الولادة. على الرغم من حقيقة أن الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية ، إلا أنه ليس من السهل على الأم عديمة الخبرة "الانخراط" على الفور في هذا العمل. وهذا جيد أيضًا! أنت لست المرأة الأولى ولست الأخيرة التي قد تواجه أسئلة وأخطاء في هذا الأمر ، لذا استشر واسأل وابحث عن نهجك في إنشاء "خيط" الاتصال الأكثر سحراً بينك وبين طفلك!
باتباع هذه القواعد البسيطة ، والأهم من ذلك ، بعد أن اتخذت مزاجًا متفائلًا للنجاح ، فلن تلاحظ كيف ستستيقظ يومًا ما في وئام تام مع نتوء شخير حلو وسعيد! أتمنى لك النجاح والأمومة السعيدة!
الصحة
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية لا يتم خلالها فقططعام للاطفال ولكن تتشكل أيضًا علاقة وثيقة مع الأم.
ومع ذلك ، إلى جانب المعرفة حول الرضاعة الطبيعية ، هناك عدد من المفاهيم الخاطئة بين الأمهات.
دعنا نلقي نظرة على الأكثر شيوعًا.
بدء الرضاعة الطبيعيةفانيوية والولوج
الخرافة الأولى: الرضاعة الطبيعية مؤلمة دائمًا
في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، قد تشعر المرأة ببعض الألم ، خاصة إذا كان الطفل هو البكر. هذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل لم يكن مرتبطًا بشكل صحيح بالثدي. يكفي تصحيح التعلق ويزول الألم. أثناء الإمساك بالثدي ، يتم تحفيز هرمون الأوكسيتوسين ، وهذا الهرمون هو الذي يستمر في العمل للحفاظ على الرضاعة الطبيعية ، والحفاظ على الحالة العقلية للأم.
الخرافة الثانية: الرضاعة الطبيعية تفسد شكل الثدي.
في الواقع ، تخضع الغدد الثديية لتغييرات أثناء الحمل. الرضاعة الطبيعية جيدة التنظيم لا تسبب هبوط الثدي. ما يفسد شكل الثدي حقًا هو الضخ المتكرر والتغذية المنتظمة والرضاعة الطبيعية المفاجئة.
الخرافة الثالثة: يجب غسل الثديين قبل الرضاعة
مع الجدول العادي لإجراءات النظافة (مرتين في اليوم) ، لا تشكل الجراثيم خطراً على الطفل. مباشرة بعد الولادة ، تستقر الكائنات الحية الدقيقة الخاصة على هالة الثدي ، مما يساعد الطفل على تكوين نبتة دقيقة صحية في الأمعاء. هذه الكائنات الدقيقة هي أيضا مطهرات.
الخرافة الرابعة: لا ينتج الجسم حليبًا كافيًا عند بعض النساء.
المشكلة الحقيقية - نقص الحساسية - تؤثر فقط على 3-5٪ من النساء. وهذا مسبوق بأمراض خطيرة. حجم الثدي أيضا لا يؤثر على كمية الحليب. يبدأ إنتاج الحليب في الثدي استجابةً لرضا الطفل له. كلما زاد الرضاعة من الطفل ، زاد الحليب.
مياه الرضاعة الطبيعية
الخرافة الخامسة: يحتاج الطفل إلى سوائل إضافية.
حليب الأم ليس غذاءً فحسب ، بل هو أيضًا مشروب مثالي لطفل رضيع. بالإضافة إلى العناصر الغذائية ، فهو يحتوي على 87٪ ماء وفي نفس الوقت له خصائص مهمة تساعد على هضم الطفل ، وهو ما لا يحتويه الماء العادي. في عمر 6-8 أشهر ، يمكن أن يحصل الطفل على الماء من الكوب.
علاج الرضاعة الطبيعية
الخرافة السادسة: إذا كانت والدتك تتناول الدواء فعليها التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
في الواقع ، هناك عدد قليل جدًا من الأدوية التي لا تستطيع الأم المرضعة تناولها بأمان. كمية الدواء التي تنتقل إلى حليب الثدي لا يمكن أن تؤذي الطفل.
الخرافة السابعة: إذا كان الطفل يعاني من الإسهال ، فتوقف عن الرضاعة الطبيعية.
بأي حال من الأحوال. يحتوي حليب الأم على مواد تساهم في الاستعادة السريعة للغشاء المخاطي المعوي واللاكتوز ، والذي يتحمله الأطفال جيدًا.
مع ولادة طفل ، تواجه كل أم مسألة كيفية إطعام طفلها بشكل صحيح. التغذية السليمة تعني تزويد جسم المولود بجميع العناصر الغذائية الضرورية للنمو الطبيعي البدني والنفسي العصبي. لذلك ، يجب على كل أم أن تفكر في نوع الطعام الذي تختاره لطفلها.
لماذا يجب أن ترضع؟
إن الغذاء الأكثر فائدة ومثالية لحديثي الولادة هو حليب الأم ، مما يضمن أفضل نمو للطفل. لقد وفرت الطبيعة تركيبة حليب الأم ، التي تعتبر مثالية لحديثي الولادة ، فهي تحتوي على بروتينات ، وتشمل الأحماض الأمينية الأساسية ، والدهون ، والكربوهيدرات ، والعناصر النزرة ، والفيتامينات ، الموجودة بالكمية المناسبة والتي يمتصها جسم الطفل بسهولة. ويشمل أيضًا البروتينات المناعية والكريات البيض ، والتي تساعد على زيادة مقاومة الجسم للأمراض ، لأن الأطفال لديهم مناعة متخلفة.يتمتع حليب الثدي بدرجة حرارة وعقم مثالية وجاهز للاستخدام في أي وقت وفي أي مكان. توفر الرضاعة الطبيعية الاتصال العاطفي بين الأم والطفل ، وتنمية غريزة الأم. عند مص ثدي مرن وناعم ، سيحصل الطفل على عضة صحيحة. بالنسبة للمشاكل التي تظهر أثناء بزوغ الأسنان اللبنية ، يمكن أن يساعد حليب الثدي في تخفيف الأعراض. ومن المعروف أيضًا أن الأطفال الذين تم إرضاعهم بحليب الأم يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض مختلفة في سن أكبر من الأطفال الذين تم تغذيتهم صناعياً (حليب الأطفال). لذلك ، من أجل تحقيق أفضل نتيجة في نمو الطفل ، وتنمية المناعة ، من الضروري استخدام الرضاعة الطبيعية ولأطول فترة ممكنة ، على الأقل سنة واحدة.
كيف أقوم بتحضير ثديي وحلمتي للرضاعة الطبيعية؟
حتى أثناء الحمل ، يجب الانتباه إلى شكل الحلمتين ، حيث يعتمد ذلك على كيفية أخذ الطفل للثدي. الحلمات واضحة أو مسطحة أو مقلوبة. الحلمات الواضحة هي الأكثر راحة للطفل في لحظة إمساك الثدي بالفم ، وتكون الحلمات المسطحة والمقلوبة أقل راحة. تذكري أن الطفل يرضع الثدي ، وليس الحلمة ، ولكن مع شكل الحلمة المريح ، يأخذ الطفل الثدي بسهولة أكبر وبكل سرور. لا ينبغي أن تنزعج النساء ذوات الحلمات المسطحة أو المقلوبة ، فكل ما يحتاجه الأمر هو القليل من التحضير للحلمات قبل الولادة.وضع هالة (هالة) على المنطقة ، أغطية سيليكون خاصة ، بها ثقب ، يتم سحب الحلمة بداخلها. يوصى بارتداء هذه القبعات قبل 3-4 أسابيع من الولادة ، ونصف ساعة قبل كل رضاعة في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية. إذا لم يكن لديك الوقت لتحضير الحلمتين ، فلا بأس ، استخدام مضخة الثدي بعد الولادة سيحل هذه المشكلة لك في غضون أسبوعين. بالنسبة لجميع الأمهات المرضعات ، يوصى بارتداء حمالات صدر خاصة ، فهي لا تضغط أو تضغط على الثدي المتضخم المليء بالحليب ، كما تمنع المواد الضارة من الملابس أو البيئة من الوصول إلى جلد الثدي والحلمات. في هذه الحمالات ، يمكنك وضع ضمادات خاصة لتجميع الحليب المتسرب ، مما يمنع تلوث الملابس.
كما يُنصح بارتداء ملابس للأمهات المرضعات ، فهي توفر وصولاً سهلاً إلى الثدي. اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون قبل كل رضعة. يجب غسل الثدي مرة واحدة يوميًا ، والغسيل المتكرر للثدي يوميًا ، يؤدي إلى انتهاك البكتيريا الطبيعية في منطقة الهالة ، والعمليات الالتهابية المحتملة. يتم غسل الثدي بالماء الدافئ ، دون استخدام الصابون (إذا استحممت ، اشطفي بالماء النظيف) ، فهي ضارة بصحة طفلك.
ما هي آلية تكوين الحليب وتكوين حليب الأم؟
تنتج الغدة الثديية لبن الثدي تحت تأثير الأوكسيتوسين (الهرمون الذي يصاحب آلام المخاض) والبرولاكتين (هرمون يزداد تركيزه عندما ترضع المرأة ثديها). يتم إنتاج كلا الهرمونين بواسطة الغدة النخامية (غدة تقع على السطح السفلي للدماغ) ويؤثران على إنتاج الحليب. مع زيادة تركيز البرولاكتين ، يتم تحفيز إنتاج الحليب بواسطة خلايا الغدة الثديية. يعزز الأوكسيتوسين طرده عن طريق تقلص العضلات الموجودة حول الخلايا المكونة للحليب ، وعلى طول قنوات الحليب (القنوات) ، ويأتي الحليب إلى الحلمة ، وتشعر المرأة بهذه العملية على أنها احتقان في الثدي (تدفق الحليب). يعتمد معدل إنتاج الحليب على درجة إفراغ الثدي. عندما يمتلئ الثدي بالحليب يقل إنتاجه ، وعندما يفرغ الثدي يزداد الإنتاج تبعاً لذلك. أيضًا ، يتم تسهيل زيادة إنتاج الحليب من خلال الإمساك المتكرر للرضيع بالثدي. يُلاحظ زيادة إنتاج الحليب فقط في الأشهر 3-4 الأولى من الرضاعة الطبيعية ، وفي الأشهر التالية يتناقص. يتغير تكوين الحليب بمرور الوقت. عند ولادة الطفل ، يتم إفراز "اللبأ" لعدة أيام ، وهو سميك ولزج ، أصفر اللون ، يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات المناعية ، فهي توفر مناعة ، للتكيف ، الكائن الحي العقيم للمولود الطفل في البيئة. يفرز اللبأ في قطرات ، ومقارنة بالحليب ، فهو دهني ، وبالتالي ، حتى كمية صغيرة جدًا تكفي لإشباع الطفل.
يظهر "الحليب الانتقالي" في اليوم الرابع بعد الولادة ، ويصبح أكثر سيولة ، لكن قيمته تبقى كما هي في اللبأ.
يظهر الحليب الناضج بعد 3 أسابيع من الولادة ، عندما يكون الطفل يرضع ، يكون أبيض اللون ، سائل متماسك ، أقل دهونًا من اللبأ ، لكنه يلبي تمامًا متطلبات جسم الرضيع. ما يقرب من 90٪ يتكون من الماء ، لذلك لا يجب إضافة الماء للأطفال ، وهذا ينطبق فقط على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بحتة. تبلغ نسبة الدهون في لبن الأم حوالي 3-4٪ ، لكن هذا الرقم يتغير كثيرًا.
في بداية الرضاعة يخرج ما يسمى بالحليب الأمامي (الجزء الأول) ، فهو يحتوي على كمية أقل منه ، وبالتالي فهو أقل نسبة من السعرات الحرارية. في الحليب الخلفي (الأجزاء اللاحقة) ، تزداد كمية الدهون ، ويكون هذا الحليب أكثر تغذية ، ويشبع الطفل بشكل أسرع. في الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ، يكون الحليب أكثر ثراءً في الدهون مقارنة بالأشهر اللاحقة (بدءًا من 5-6 أشهر). تبلغ نسبة البروتينات في حليب الثدي حوالي 1٪. يتضمن تكوين البروتينات الأحماض الأمينية الأساسية التي يمتصها جسم الطفل بسهولة. من بين الأشياء المعتادة الضرورية لنمو الطفل ، هناك أيضًا بروتينات مناعية تساهم في تطوير المناعة. تحتوي الكربوهيدرات على حوالي 7٪ ، والممثل الرئيسي لها هو اللاكتوز. ينظم اللاكتوز البكتيريا المعوية ، وامتصاص الجسم للكالسيوم. أيضًا في تكوين الحليب ، يتم تضمين الكريات البيض (خلايا الدم البيضاء) ، عندما تدخل أمعاء الطفل بالحليب ، فإنها تدمر البكتيريا الضارة. يحتوي الحليب أيضًا على فيتامينات ومختلف العناصر الدقيقة التي تساهم في الإشباع الكامل لجسم الطفل.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك لديه ما يكفي من الحليب؟
يجب أن يعلق الطفل الذي يرضع من الثدي بناء على طلبه خلال النهار ، وعلى الأقل 3 مرات في الليل ، بمعدل 10-12 مرة في اليوم. الرضاعة عند الطلب تعني أنه عند أول علامة على القلق لدى الطفل ، يجب وضعها على الثدي. من أجل أن يشبع الطفل ، يجب ربطه بشكل صحيح بالثدي ، ويجب أن يمتص بشكل منتظم لمدة 5-20 دقيقة ، ويجب سماع حركات البلع أثناء الرضاعة (بلع الحليب) ، وقد ينام الطفل الذي يتغذى جيدًا. الثدي بعد الرضاعة يجب أن يلين الرضيع: يفتح فمه واسعاً ، يدير رأسه في اتجاهات مختلفة (باحثاً عن حلمة) ، يتذمر ، ويمص قبضته.يمتص الطفل الثدي ليس فقط لإرواء العطش أو الجوع ، ولكن أيضًا للتهدئة والراحة والنوم بشكل أسهل والتعافي والتخلص من الغازات. لا يستطيع الأطفال حديثي الولادة تنظيم عمل أمعائهم ، لذلك يحتاجون إلى جزء جديد من الحليب من أجل إخراج الغازات. لذلك ، كلما كان الأطفال أصغر سنًا ، كلما احتاجوا إلى وضعهم على الثدي أكثر. إذا كان الطفل غير متقلب ، ويزداد وزنه بشكل جيد ، فإن التطور النفسي العصبي مناسب للعمر ، وهذا يشير إلى أن الجسم يتطور بشكل طبيعي ، وهناك ما يكفي من الطعام والحليب ، ولكن هذا ينطبق فقط على الأطفال دون سن 6 أشهر. ) ، زيادة الوزن ، يجب ألا تقل عن 500 جرام شهريًا ، والحد الأعلى لزيادة الوزن لكل طفل هو فرد. أما إذا كانت عملية بزوغ أسنان الحليب قد بدأت في وقت مبكر ، فإن زيادة الوزن ممكنة وأقل من 500 جرام.
كيف تحفز إنتاج الحليب؟
- كما ذكرنا سابقًا ، يحدث إنتاج الحليب تحت تأثير هرمونين ، البرولاكتين والأوكسيتوسين ، اللذين يتم إنتاجهما استجابة لامتصاص ثدي المرأة التي تلد. لذلك ، من أجل تحفيز تكوين الحليب ، من الضروري التحفيز المتكرر لهذين الهرمونين ، وهذا يعني ضمناً كثرة الإمساك بالثدي (الإغلاق الليلي مطلوب) ، الإغلاق الصحيح للثدي.
- القضاء على الإجهاد والتوتر وزيادة التوتر العقلي والجسدي والإرهاق ، تساهم هذه العوامل في انخفاض إنتاج الأوكسيتوسين والبرولاكتين ، وإذا لم تكن كافية فلن تتمكن الخلايا العضلية من تكوين وإفراز الحليب ، حيث ونتيجة لذلك لن يتمكن الطفل من الحصول على كمية الحليب التي يحتاجها. وبالتالي ، فإن كل الأمهات المرضعات بحاجة إلى: الهدوء ، والراحة ، وبيئة هادئة ، وعليهن محاولة النوم بشكل جيد (يلزم النوم أثناء النهار ، بجانب الطفل).
- الاتصال المستمر مع الطفل (يؤثر على إنتاج الهرمونات).
- يعزز الدش الدافئ تدفق الحليب بشكل أفضل.
- شاي لاكتوجونيك (إفراز أفضل للحليب) (يُباع في الصيدليات) للأمهات المرضعات.
- عقاقير اللاكتوجونيك ، على سبيل المثال: Apilak.
- الجوز مع العسل له أيضًا تأثير لاكتوجوني ؛ لذا يجب استخدام العسل بحذر للأمهات اللاتي لديهن أطفال يعانون من الحساسية.
- يجب على الأم المرضعة اتباع النظام الغذائي: تناول الطعام في الوقت المحدد ، والأطعمة عالية السعرات الحرارية والغنية بالفيتامينات (لا يهم إذا تغير وزنك أم لا) ، وشرب المزيد من السوائل ، ونسيان أي نظام غذائي.
- يجب ألا تدخن أو تستهلك المشروبات الكحولية بأي حال من الأحوال.
كيف تعلق الطفل على الثدي؟
يساعد الالتصاق الصحيح للثدي الطفل على الحصول على ما يكفي من الحليب ، وزيادة الوزن ، ومنع ألم الحلمة وتشققها.يمكنك الإرضاع أثناء الجلوس أو الاستلقاء ، أيهما يناسبك. يجب قلب الطفل بكامل جسده ، والضغط على الأم. يجب أن يكون وجه الطفل قريبًا من صدر الأم. يجب أن يكون أنف الطفل على مستوى الحلمة ، مع إمالة الرأس للخلف قليلاً ، للتنفس الحر من خلال الأنف ، للراحة ، يمكن للمرأة أن تمسك ثديها في القاعدة. يجب أن تلمس الذقن صدر الطفل. سيؤدي ملامسة الحلمة بشفتيه إلى تحفيز منعكس البحث وفتح الفم. يجب أن يكون الفم مفتوحًا على مصراعيه لالتقاط ثدي الأم بفم ممتلئ ، ويجب توجيه الشفة السفلية للخارج ، لذلك يجب أن يلتقط الطفل الهالة بالكامل تقريبًا بفمه. أثناء الإمساك بالثدي ، يقوم بحركات مص عميقة منتظمة ، بينما يسمع ابتلاع الحليب.
شفط الحليب - المؤشرات والطرق
مؤشرات لسحب الحليب:- تغذية طفل خديج أو مريض (في حالة عدم قدرة الطفل على الرضاعة) ؛
- اترك الحليب إذا احتاجت الأم إلى ترك الطفل ؛
- في حالة وجود lactostasis (ركود اللبن) للوقاية من التهاب الضرع (التهاب الثدي) ؛
- زيادة إنتاج الحليب (عندما يكون الطفل قد أكل بالفعل والثدي لا يزال مليئًا بالحليب).
- مع حلمات مقلوبة في الأم (ضخ مؤقت).
يمكن تخزين الحليب المسحوب في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة ، أو في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 أيام.
حلمات متشققة ، ماذا أفعل؟
تتشكل تشققات الحلمة نتيجة التعلق غير الصحيح للطفل بالثدي ، أو التعبير غير السليم عن الحليب ، وغسل الثدي المتكرر واستخدام الصابون (عند الاستحمام ، يوصى بشطف الثدي بالماء النظيف) . إذا اخترقت العدوى الحلمة التالفة ، فقد يحدث التهاب الضرع (التهاب الغدة الثديية) ، وبالتالي ، إذا كانت هناك تشققات ، فإن علاجها في الوقت المناسب ضروري.مع وجود تشققات صغيرة ، تستمر الرضاعة الطبيعية ، من خلال وسادات سيليكون خاصة ، مع تشققات واضحة ومؤلمة ، يوصى بالتوقف عن إرضاع الثدي المريض ، ويجب التعبير عن الثدي بعناية. للاستخدام العلاجي: الغسل بمحلول فيوراسيلين ، مرهم بيبانتين ، رذاذ بانثينول ، مرهم سينتوميسين 5٪ ، غسل بمحلول كلورفيليبت 2٪ ، عصير بقلة الخطاطيف وغيرها. بعد كل رضاعة ، من الضروري تجفيف الحلمة ، وعلاجها بإحدى الوسائل المذكورة أعلاه ، وتغطية الحلمة بمنديل شاش معقم.
النظام الغذائي والنظافة للأم المرضعة
يجب على الأم المرضعة مراعاة نظافة الجسم (الاستحمام كل يوم ، وشطف ثدييها بالماء النظيف) ، وارتداء ملابس نظيفة ، وغسل اليدين بالماء والصابون قبل كل إرضاع. قبل كل رضعة ، من الضروري شفط بضع قطرات من الحليب لإزالة أي جراثيم قد تكون قد انتقلت من الملابس.يجب على المرأة المرضعة ألا تدخن ، وأن تستهلك المشروبات الكحولية ، والمخدرات ، والشاي القوي ، والقهوة ، وإذا أمكن ، الأدوية.
بالنسبة للأم المرضعة ، يوصى بالسير بشكل متكرر مع الطفل في الهواء الطلق ، والراحة المتكررة والنوم أثناء النهار.
مراقبة النظام الغذائي ، واستبعاد أي نظام غذائي ، شراب وفير. يجب أن يشمل النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالفيتامينات (الخضار والفواكه) ، والحديد (الموجود في اللحوم ، فمن الأفضل تناول لحم العجل) ، والأطعمة الغنية بالكالسيوم (منتجات الألبان) ، والغنية بالفوسفور (الأسماك). احذر من تناول الخضار والفواكه الحمراء (الطماطم والفراولة وغيرها) والبيض لأنها يمكن أن تسبب الحساسية لدى الطفل. استبعاد الحمضيات من النظام الغذائي ، فهي تسبب الحساسية أيضًا. يجب أيضًا استبعاد الأطعمة التي تحتوي على الألياف النباتية (البازلاء والفول) لأنها تؤدي إلى الانتفاخ في أمعاء الطفل. يمكن أن يفسد الثوم والبصل والتوابل طعم الحليب.
يعتبر أخصائيو طب الولدان الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة مرحلة مهمة ، لأنه عند الولادة يتغير نوع ومصدر تغذية الرجل الصغير ، وكذلك وضعه. تعتبر الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة جانبًا مهمًا من جوانب التكيف مع الحياة خارج رحم الأم. تثير هذه العملية العديد من الأسئلة للأمهات الشابات. سنحاول تقديم إجابات لهم في هذه المقالة.
تقنية التغذية
تقرر العديد من الأمهات الحوامل ، أثناء الحمل ، بأنفسهن أنهن سيرضعن الطفل بالتأكيد. وهذا هو القرار الصحيح ، لأن حليب الأم هو أول غذاء مثالي للطفل. الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة هي عملية طبيعية تسبب أحيانًا بعض الصعوبات. من أجل الحصول على تغذية مناسبة ، يجب أن تعرف الأم الشابة تقنيات الرضاعة الطبيعية المناسبة.لحظات أساسية:
1. القبض على الحلمة من قبل الطفل.
يجد المولود الجديد بشكل انعكاسي الحلمة لأول مرة ، ويمسكها بفمه ، ويمص الثدي ويبتلع. لا يستطيع المولود دعم الثدي بشكل مستقل وإمساك الحلمة بشكل صحيح ، لذا فهو بحاجة إلى مساعدة الأم.
التعلق الصحيح بالثدي ، عندما يمتص الطفل الحلمة والمنطقة المحيطة بها بفمه ، مع إبقاء الوجه قريبًا من الثدي.
مع وضع الجسم الصحيح ، سيكون الطفل قادرًا على التشبع بالكامل ، وإفراغ ثدي الأم تمامًا.
2. اختيار الثدي.
أي نوع من الثدي تقدم للطفل؟ هل يمكن إعطاء الطفل نفس الثدي؟ غالبًا ما تكون هذه الأسئلة موضع اهتمام الأمهات الجدد.
ينقسم حليب الثدي إلى حليب أمامي وخلفي ، ويختلف في الكثافة ويمتلئ بالعناصر الغذائية المفيدة. الحليب الأمامي أكثر سيولة ، يدخل فم الطفل منذ اللحظة التي يبدأ فيها المص. يبدأ حليب الهند في الإنتاج بعد ذلك بقليل ، فهو أكثر تشبعًا بالعناصر الغذائية والدهون.
يجب أن يحصل الطفل على كلا النوعين من الحليب ، وفي هذا الصدد ، يجب أن يكون الثدي بالتناوب. تذكر ، مع ذلك ، أن تركيبة حليب الثدي تتغير كل ثلاث ساعات. إذا كنت ترضعين ثديًا جديدًا في كل مرة بناءً على طلب الطفل ، فلن يصل إليه سوى الحليب الأمامي.
3. الموقف في يد الأم.
تعتمد الرضاعة الطبيعية المواتية لحديثي الولادة على مدى راحة الطفل بين ذراعي الأم.
يعتبر موقف الطفل صحيحًا إذا تم اتباع القواعد التالية:
- استدار جسده الصغير وبطنه نحو والدته ،
- الوجه قريب من الصدر ،
- الفم مفتوح و "موجه" نحو الحلمة.
4. تواتر التغذية.
سمعت العديد من الأمهات الشابات أن التغذية مهمة. هذا البيان صحيح ، ولكن ليس للأطفال حديثي الولادة ، ولكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر.
يتم إعطاء المولود ثديًا عند طلبه الأول. يختلف كل طفل عن شخصيته الخاصة ، لذلك سيكون لديه نظام التغذية الخاص به. وسيساعد الإمساك المتكرر للثدي خلال هذه الفترة على تكوين إرضاع كامل.
صعوبات الرضاعة الطبيعية
خلال عملية الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تواجه الأم الشابة العديد من المشاكل في طريقها ، بدءًا من رفض الطفل للثدي ، وتشكيل تشققات في الحلمتين وانتهاءً باللاكتوز.دعونا نفكر في هذه المشاكل بمزيد من التفصيل.
في بعض الأحيان يرفض الطفل الرضاعة الطبيعية. قد يكون الإمساك غير الصحيح بالحلمة أحد الأسباب. مهمة الأم هي مساعدة الطفل عن طريق وضعه بشكل مريح أكثر على ذراعيه ، والاستحمام بماء دافئ وشرب شاي الرضاعة لتوسيع قنوات الحليب. سيسهل هذا على طفلك الرضاعة وسيتوقف عن كونه شقيًا.
يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-4 أشهر رفض الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان بسبب صعوبة المص. يبذل الطفل جهودًا كبيرة لبدء تدفق الحليب. في هذا الصدد ، يبدأ الطفل في الغضب والبكاء وقد يرفض الرضاعة. إذا أظهرت الأم ضعفًا في هذه اللحظة وأعطته زجاجة ، فإنها تخاطر بإنهاء الرضاعة تمامًا بسبب هذا. حل المشكلة هو أن تعلق الطفل على الثدي قدر الإمكان.
قد تعني الرضاعة الطبيعية أحيانًا أن الطفل ليس على ما يرام. لن تتمكن الأم الشابة دائمًا من فهم ما الذي يعذب الطفل على الفور ، لأن الأعراض قد لا تكون واضحة: الغاز ، التهاب الفم ، نزلة برد طفيفة تؤدي إلى صعوبات في المص. عند الإقلاع عن الثدي يفضل زيارة طبيب الأطفال لمعرفة السبب معه.
تشققات الحلمة مؤلمة وتجعل الرضاعة صعبة. حل المشكلة هو تليين الحلمتين بمرهم يعالج التشققات ويخفف الالتهاب والألم.
اللاكتوزيس ، وهو انسداد في قناة الحليب ، هو أمر شائع إلى حد ما عند الأمهات المرضعات. هناك ألم في الصدر ، تصلب ، ارتفاع درجة حرارة الجسم مع تدهور الصحة العامة. يجب إبلاغ الطبيب بهذه الأعراض ، والذي سيقدم لك النصيحة حول كيفية التخلص من المشكلة.
- في الساعات الأولى من عمر الطفل ، ضعيه على ثدي الأم ،
- لمدة تصل إلى ستة أشهر ، أعط الطفل فقط الثدي ، دون استخدام الأطعمة التكميلية والماء ،
- إطعام الطفل عند الطلب ،
- بدءًا من عمر 6-8 أشهر ، جربي الأطعمة التكميلية دون تقييد الوصول إلى الثدي.
يحتوي الحليب على فيتامينات ومعادن ومواد قيمة أخرى. لذلك ، يوصى بمواصلة التغذية لمدة تصل إلى عامين أو أكثر.
هناك أيضًا موانع للرضاعة الطبيعية:
- أمراض الأورام المصحوبة بتناول الأدوية الثقيلة التي يمكن أن تخترق حليب الثدي ،
- أمراض معدية
- السل المفتوح ،
- إصابة الأم بفيروس نقص المناعة البشرية ،
- من المحتمل أيضًا أن تتضرر الأم الأمراض العقلية التي تتطلب تناول عقاقير ضارة بالطفل أثناء العلاج.
- المضاعفات أثناء الولادة المرتبطة بفقدان الدم الشديد.
- إذا كان الطفل يعاني من أمراض وراثية خطيرة ،
- الخداج مع انخفاض الوزن وفشل الجهاز التنفسي.