تقنية البرمجة اللغوية العصبية في الحب للرجال. مكافحة nlp للنساء
لا أحد يموت من قلة الجنس. يموت من قلة الحب.
مارجريت أتوود
هل تريد أن تقابل رجل أحلامك؟ هل تحتاج الحب الأبدي؟ هل توافق على أن الروايات يجب أن تمنح البهجة والعيون المتألقة والمتعة فقط؟ هل أنت مستعد للاستغناء عن الدموع وصعوبة الفراق والغيرة وعدم المعاملة بالمثل؟ هل تحلمين بالجنس الساحر الذي لا يمل على مر السنين بل يصبح أكثر إشراقًا؟ ثم مرحبا بك في نادينا! نادي الحظ في الحب!
الحب هدية!
الحب شحنة قوية للسعادة والطاقة والفرح والرفاهية.
الحب هو أقوى حافز لتبدو في أفضل حالاتك ، وأن تكون شابًا ، وجميلًا ، ومثيرًا ، وناجحًا.
الحب هو متعة مجانية تماما متاحة للجميع!
ربما يكون من الغريب أن تقرأ هذه السطور الآن. وغني عن القول ، إننا نعيش في زمن ساخر. لم يعد معظمنا يؤمن بالحب الحقيقي. يعتقد البعض الآخر أن الحب الحقيقي يستمر لمدة عامين ، ثم يتم استبداله في أحسن الأحوال بالصداقة والاحترام المتبادل ، وفي أسوأ الأحوال باللامبالاة أو الكراهية. لا يزال البعض الآخر خائفًا من أن الحب الحقيقي يجب أن يدفع الثمن: بالدموع ، والشجار ، والمعاناة.
نظرًا لأنك تحمل هذا الكتاب بين يديك ، فهذا يعني أنك مستعد للعثور على حبك! علاوة على ذلك ، أنت تستحق ذلك! وبالفعل الآن وليس بعد عشر / عشرين / ثلاثين سنة من العمل الجاد على النفس. وآمل أن يساعدك هذا الكتاب بسهولة في تقريب تلك اللحظة السعيدة. لن أتفاجأ إذا انتهيت من قراءة الفصول الأخيرة ، مرتديًا بشكل مريح بين ذراعي رجل أحلامك.
ومع ذلك ، فإن النتيجة ستعتمد عليك وحدك.
وهذه هي الميزة الرئيسية والمبدأ الرئيسي في البرمجة اللغوية العصبية: حياتك الشخصية تعتمد عليك فقط! أنت المؤلف الوحيد لجميع رواياتك ، وأنت وحدك من يقرر ما إذا كنت ستنهي الرواية بنهاية سعيدة أو بتفكك مأساوي.
لذا ، كل هذا يتوقف عليك! ليس من مظهرك ، وليس من حظك ، وليس من برجك البروجي ، وليس من الرجال ، وليس من الظروف ، ولكن منك فقط.
قد لا تصدق ذلك في البداية. خاصة إذا لم تكن رواياتك الرومانسية السابقة ناجحة بشكل خاص. ربما هذا الافتراض سوف يثير غضبك. حسنًا ، اتضح أنني أنا المسؤول عن حقيقة أن صديقي خدعني / كان وقحًا / فاز / كان متزوجًا ، وما إلى ذلك؟! حسنًا ، أنا نفسي جلبت كل هذه الإخفاقات في الحب ؟!
للأسف ، نعم. ومع ذلك ، هذا ليس خطأك بأي حال من الأحوال! هذه فقط مشكلتك. لقد تصرفت بأفضل ما يمكنك ، وبذلت قصارى جهدك ، ونتيجة لذلك وصلت إلى الوضع الحالي. لكن هذا لا يعني شيئًا! بعد كل شيء ، بعد أن تلقيت معلومات جديدة ، بعد أن تعلمت بعض الأسرار حول كيفية بناء العلاقات ، يمكنك الحصول على أي شيء تريده! كل شىء!
كل ما عليك فعله هو تغيير رأيك قليلاً والنظر إلى العالم من منظور جديد. ألا تعتقد أن كل شيء بهذه البساطة؟ هذا رائع! لا تصدق! من الأفضل التحقق من ذلك! تظهر الممارسة أن أعظم النتائج يتحقق من قبل أولئك الذين لا يأخذون كلمتهم من أجلها ، لكن تحقق كل شيء من تجربتهم الخاصة.
البرمجة اللغوية العصبية ، أو البرمجة اللغوية العصبية ، هي علم يسمح لك بتغيير طريقة تفكيرك ، وبالتالي حياتك في أقصر وقت ممكن.
يمكن استخدام البرمجة اللغوية العصبية في أي مجال من مجالات الحياة: الصحة ، والوظيفة ، وتحسين الوضع المالي ، والتواصل مع الناس ، والمفاوضات.
لكن من المهم بشكل خاص استخدام هذه التقنية في الحب. بعد كل شيء ، عندما يتعلق الأمر بالحياة الشخصية ، فإننا نريد عادةً الحصول على كل شيء في أسرع وقت ممكن. لا نريد أن ننتظر عشرين سنة لمقابلة أميرنا. وهم ليسوا مستعدين للتحمل حتى سن الستين ، حتى قرر أخيرًا تقديم عرض.
لا ، نريد أن نحب ونحب الآن. هذا هو السبب في أن البرمجة اللغوية العصبية مثالية لأغراضنا. إنه الفرع الأسرع والأكثر كفاءة في علم النفس.
كيف يعمل البرمجة اللغوية العصبية: أمثلة من الحياة الواقعية
إذا كنت مهتمًا ، فسأعطيك مثالاً على مدى السرعة التي يمكن أن تعمل بها تقنيات البرمجة اللغوية العصبية.
اشتكت فيتا ، 49 عامًا ، لمدة عشر سنوات طويلة من كونها كسولة جدًا ولا يمكنها إحضار نفسها إلى صالة الألعاب الرياضية. عندما اكتسبت وزنًا ملحوظًا بعد مرض هرموني ، أصبحت مسألة الصالة الرياضية أكثر أهمية. نصحها جميع معارفها بالبدء في ممارسة الرياضة ، لكن فيتا أصرّت على تكرار: "أنا كسول جدًا لممارسة الرياضة. ليس لدي قوة الإرادة لممارسة بانتظام. نعم ، سأحضر فصلين على الأكثر ، وبعد ذلك سأستسلم على أي حال. سأقوم فقط بإنفاق المال عبثا على الاشتراك. بصراحة ، أذهب إلى النادي واكتشف جدول الحصص ، وهذا كسول للغاية. بعد كل شيء ، إنه مليء بأشياء أخرى أكثر فائدة ". الشيء المضحك هو أن فيتا لم تكن كسولة أبدًا لتشتكي من كسلها. كانت مشكلتها الرئيسية أنها لا تؤمن بنفسها. كانت مقتنعة تمامًا بأنها لا تستطيع أبدًا ضبط نفسها وإظهار قوة الإرادة.
من أجل المتعة ، طلبت منها إجراء تمرين بسيط لبناء الثقة في البرمجة اللغوية العصبية (سأصف هذا التمرين بالتأكيد في صفحات هذا الكتاب). نظرًا لأن الأمر استغرق 15 دقيقة على الأكثر ، لم يكن فيتا كسولًا على الإطلاق للقيام بذلك. سألت كيف شعرت. هزت كتفيها وقالت: "لا أعرف ، ربما سينجح هذا ... سنرى." لكن لم يكن هناك ثقة كبيرة في صوتها. ومع ذلك ، ذهبت في اليوم التالي إلى نادٍ للياقة البدنية واشتركت لمدة شهر. سألت ما هو الحافز. وقالت فيتا إنها حلمت في الليل بحلم غريب.
- حلمت أني ذهبت إلى مركز لياقة بدنية جميل للغاية ونخبة والتقيت بأعز أصدقائي هناك. لقد عملت في صالة الألعاب الرياضية وبدت رائعة في نفس الوقت - أصغر بعشرين عامًا! لقد شعرت بالإهانة منها في حلمي. لماذا ذهبت بمفردها ولم تدعوني معها للرفقة؟ بعد كل شيء ، أنا حقًا في حاجة إليها! وإذا ذهبت معها ، فسأبدو بالتأكيد رائعًا الآن!
أعجب بهذا الحلم ، اشترت Veta اشتراكًا. ولمدة 6 أشهر ، كانت تمارس تمارين البيلاتس بانتظام مرتين في الأسبوع. الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أنها لا تضطر مطلقًا إلى إجبار نفسها أو اللجوء إلى الضغط على إرادتها. هي تفعل ذلك بكل سرور. وهو منزعج حقًا إذا اضطر إلى تخطي الصف.
وبسرعة ، في ليلة واحدة فقط ، يمكن للدماغ أن يتعلم برنامجًا جديدًا ويمنح الجسم الأمر الصحيح.
مثال إيجابي آخر عرضته لي فتاة أخرى ،
ألينا ، 22 سنة.
لمدة خمس سنوات ، عانت ألينا من علاقة ميؤوس منها مع صديقها.
تقول ألينا: "لقد التقينا من المدرسة ، أحببنا بعضنا البعض ، لكن لم نتمكن من التعايش بأي شكل من الأشكال. كلانا لديه نغمات متفجرة. تحول أدنى خلاف على الفور إلى مشاجرة عنيفة بالصراخ والدموع وحتى المعارك. تفرقنا وتقاربنا ، ربما مائة مرة. في كل مرة طلب فيها صديقي المغفرة ، أكد أن هذا لن يحدث مرة أخرى ، وعد بالسيطرة على نفسه. لكن بعد مرور بعض الوقت ، بدأنا الاشتباك مرة أخرى بعنف ولأكثر الأسباب تافهة ".
لطالما كانت ألينا مهتمة بعلم النفس الإيجابي وتنمية الشخصية. ولذا قررت أن أجرب تقنيات البرمجة اللغوية العصبية.
- عندما افترقنا مرة أخرى ، قررت أن أجد حبًا جديدًا. علمت من التجربة أنه إذا بقيت وحدي لفترة طويلة ، فسوف أشعر بالملل في النهاية وأعود إلى زوجتي السابقة. وأنا لا أريد ذلك. أردت علاقة مختلفة تمامًا. ثم اعتدت نموذج نتائج البرمجة اللغوية العصبية جيد الصياغة.
والنتيجة هي صورة لهدفك ، مصممة لفهم ما يجب القيام به وكيفية التصرف. تتمثل خدعة أسلوب "نموذج النتيجة المصاغ جيدًا" في أنه إذا قمت بصياغة الهدف بشكل صحيح ، فستحتوي الصيغة نفسها بالفعل على تلميح حول كيفية تحقيق ما تريد.
تعد البرمجة اللغوية العصبية في العلاج النفسي الحديث واحدة من أكثر الطرق شيوعًا للتأثير على نفسية الإنسان. يتم استخدامه في جميع جوانب الحياة تقريبًا.
يمكن استخدام تقنيات البرمجة اللغوية العصبية الفعالة في الحب من قبل كل من النساء والرجال. يساعدون في إنشاء علاقات جديدة أو تحسين العلاقات القائمة. بيرجر ، مؤلف الكتاب الشهير "NLP for Happy Love" ، كيف تنتهي الرواية وكيف ستتطور يعتمد بشكل مباشر على الشخص نفسه وتطلعاته ورغباته.
الحب المجنون يمر بسرعة حب اثنين من الجنون - ابدا!
أنجلينا جولي
تقنيات البرمجة اللغوية العصبية الفعالة
هناك تقنيات عامة في البرمجة اللغوية العصبية لاستخدامها في مجالات الحياة المختلفة. كما أنها مناسبة لتحسين حياتك الشخصية."تعديل"
من بين التقنيات الأكثر شيوعًا هي "ضبط"... هذه الطريقة فعالة في إقامة اتصال أوثق مع المحاور. تتضمن هذه التقنية تقليد سلوك الشريك وإيماءاته وتعبيرات وجهه وحتى إيقاع التنفس. هذا هو ما يسمى بالتعديل "الخارجي" ، والذي يجب أن يتم بشكل طبيعي قدر الإمكان.بعد إنشاء جهة اتصال ، يمكنك المتابعة إلى "العميل المحتمل". للقيام بذلك ، يجب أن تبتسم ، وسيقوم المحاور بتكرار الإجراء. إذا أصبحت جادًا ، فبعد فترة من الوقت سيدخل الشريك الذي عدلت إليه أيضًا في هذه الحالة. التعديل على القيم لا يقل فعالية. للعثور على لغة مشتركة مع شريك من الجنس الآخر ، يجب أن تحاول النظر إلى العالم من خلال عينيه ، من خلال نظام معتقداته.
"حصره"
تتضمن أي تقنية إغواء في البرمجة اللغوية العصبية تقريبًا استخدام "حصره"... تعتمد هذه التقنية على المشاعر الإيجابية والمشاعر التي عاشها الشريك في لحظة معينة. لتوجيههم نحو نفسك ، يجب أن تخلق بيئة مشابهة لتلك التي أحاطت به في لحظة المتعة.علاوة على ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق أن يتوافق الجو تمامًا مع ذكريات الشخص. أحيانًا تكون الروائح والموسيقى واللمس بمثابة المراسي. إنها مرتبطة بعلاقة سابقة أو مجرد هواية ممتعة. يمكنك عمل المراسي بنفسك. تبدو إحدى الخوارزميات الخاصة بتثبيتها كما يلي:
- من الضروري أن تحب الشريك لنفسك ، حيث يتم استخدام تقنيات الانعكاس والربط والتعديل وما إلى ذلك.
- عندما يكون الرجل في حالة استرخاء ، يمكنك سؤاله عن عطلاته المفضلة. يجب أن يُطلب منك أن تصف بالتفصيل كيف سار الحدث ، وكيف شعر.
الأهمية! مع العطلة التي يتذكرها الشريك ، لا ينبغي أن يكون لديه أي مشاعر سلبية. - عندما تصل حالة الرجل إلى ذروتها ، والتي يمكن تتبعها من خلال علامات خارجية (التنفس ، لون الجلد ، حركة عضلات الوجه ، إلخ) ، من الضروري لمس أي جزء من جسمه بلطف (مؤخرة الرأس والرقبة والكتف ، إلخ.). سيحدد هذا الإجراء المرساة اللمسية.
- بعد ذلك ستحتاج إلى تغيير موضوع المحادثة وإعادة الرجل إلى حالته الطبيعية.
انعكاس ، الانضمام
"انعكاس"و "انضمام"، في الواقع ، تشبه "ضبط". هذا هو تبني الموقف ، وتكرار تعابير الوجه ، وإيماءات المحاور ، مما يساهم في ظهور الثقة والتعاطف من جانب المحاور."تعزيز ايجابي"
يعاني الشخص من مشاعر مختلفة ، مما يعكس موقفه من أي حدث. التعزيز هو نوع من السلوك المجزي. تُستخدم هذه الطريقة في تدريب الحيوانات ، لكنها أيضًا فعالة للبشر. يتم استخدام ما يلي كتعزيز إيجابي لسلوك شخص آخر:- ابتسامة؛
- انتباه؛
- اتفاق؛
- مديح؛
- "مرساة" إيجابية ، إلخ.
تقنيات البرمجة اللغوية العصبية للمرأة
يمكن للنساء اللواتي يتطلعن إلى ترتيب حياتهن الشخصية الرجوع إلى الكتاب الذي كتبته إيفا بيرجر بعنوان "البرمجة اللغوية العصبية للحب السعيد". لا يصف المؤلف التقنيات والتقنيات فحسب ، بل يقدم أيضًا تمارين عملية تهدف إلى إدراك مشاكل المرء في البحث عن الرجل المثالي. في كتابها ، يمكن ملاحظة العديد من التقنيات الفعالة التي يمكن للفتيات من خلالها بدء علاقات جديدة أو تحسين العلاقات القائمة:
- "موعد مثالي"... عند مقابلة رجل للمرة الأولى ، تشعر أي فتاة تقريبًا بالحرج والتوتر. تؤدي هذه المشاعر إلى حقيقة أن التاريخ يترك مذاقًا غير سار ، وعلى كلا الجانبين. لاستبعاد مثل هذا التطور للأحداث ، من الضروري التحضير النفسي للاجتماع. يُنصح الفتاة بتخيل صورة التاريخ المثالي ، والتفكير في الأمر بأدق التفاصيل ، والتنبؤ بالمشاكل المحتملة وطرق التغلب عليها.
- "حكم الثلاث نعم"يمكن استخدامها مع أي شخص. في الوقت نفسه ، يكون الرجال أكثر عرضة للأفعال النمطية ، وهو ما تقوم عليه هذه التقنية. الشخص الذي يجيب بنعم على ثلاثة أسئلة متتالية سيفعل ذلك في المرة الرابعة. يمكن استخدام هذه التقنية لدفع الرجل إلى مرحلة جديدة في العلاقة (العيش معًا ، والزواج ، وما إلى ذلك). يجب أن تقال العبارة الأكثر أهمية ليس باستفهام ، ولكن بنبرة إيجابية مع الثقة في الصوت.
- "الدافع الصحيح"هي طريقة تسمح للعلاقات بالوجود والتطور. إذا استطاعت المرأة أن تعطي موقفًا إيجابيًا ، فسيكون الرجل مهتمًا بمواصلة الرواية.
- من بين التقنيات الأخرى ، تبرز "نزع السلاح"تمثل العمل الاستباقي. هذه التقنية فعالة إذا كانت العلاقة على وشك الانهيار. تتكون التقنية من توقع تصرفات الشريك. قد تساعد عبارة مثل "أفهم أن علاقتنا ليست مثالية ، وقد نفترق ، لكني أود حقًا محاولة تصحيح الأخطاء السابقة والحصول على فرصة ثانية" ، على تجنب الانفصال.
عند استخدام نزع السلاح ، تقول المرأة ما أراد شريكها قوله. وبناءً عليه ، يضيع معنى تكرار كلماتها ، وهناك احتمال كبير أن العلاقة ستستمر. لكن مدتها ستعتمد فقط على الإجراءات الإضافية للزوجين.
- ما تقدمه البرمجة اللغوية العصبية في مجموعة متنوعة من التقنيات. من بين التقنيات الفعالة ، لوحظ "كسر الصورة النمطية"... هذه الطريقة مناسبة لجذب انتباه الشيء المطلوب ، والوقوف على وجه التحديد من المعجبين الآخرين.
تقنيات البرمجة اللغوية العصبية للرجال
ليس فقط الفتيات ، ولكن الرجال أيضًا يمكنهم استخدام التقنيات التي تسمح لهم بالتغلب بسرعة على الأسلوب الذي اختاروه. تُستخدم الأساليب الفعالة للتلاعب بالوعي في الممارسة العملية وقد أكدت مرارًا وتكرارًا فعاليتها. يمكن للرجال الذين يرغبون في إتقان المهارات الأولية لإغواء النساء من الجنس الآخر الانتباه إلى الأساليب التالية:
- "وهم الاختيار" ؛
- "زائد ناقص" ؛
- حكم الموافقة الواحدة ؛
- "الاختيار بدون خيار".
- "وهم الاختيار": بفضل تقنيات البرمجة اللغوية العصبية ، يمكن للفتاة أن تخلق الوهم بأنها هي نفسها تختار هذا السيناريو أو ذاك. جوهر الطريقة بسيط للغاية: يستخدم أسئلة مغلقة. بمعنى آخر ، السؤال نفسه يحتوي على إجابة له. على سبيل المثال: "أين تفضل أن تذهب ، إلى السينما أم إلى المقهى؟" في هذه الحالة ، لن تجرؤ كل سيدة على تقديم الخيار الثالث.
الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره عند تطبيق هذه الطريقة هو أن كلا الخيارين يجب أن يكون مفيدًا للرجل. خيار آخر لاستخدام هذه التقنية هو أنه في السؤال يجب أن تكون إحدى الإجابات سلبية في البداية حتى لا تختارها الفتاة. لذلك ، يمكن صياغة العبارة على النحو التالي: "اليوم طقس رائع. هل تريد الجلوس في هذا المقهى الخشن أو من الأفضل أن نتمشى في الهواء الطلق؟ "
- الاستقبال "زائد ناقص"مبني على تباين المشاعر التي مررت بها. ستكون الاستجابة الإيجابية أقوى إذا تم تشغيل السلبية أولاً (لكن لا تؤدي إلى تفاقمها كثيرًا). على سبيل المثال ، في موعد غرامي ، يمكنك أن تمدح فتاة أخرى ، والتي ستكون "ناقص". ولكن بعد ذلك يتم تصحيح الخطأ بكلمات لطيفة لشريكه ، والتي تعتبر "زائد". علاوة على ذلك ، يجب أن يتسبب هذا الأخير في رد فعل عاطفي أقوى.
- حكم الموافقة الواحدةيمكن إدخالها ليس فقط في تقنيات إغواء الرجال ، ولكن أيضًا في النساء. هذه التقنية مشابهة لتلك الخاصة بـ "نعم الثلاثة". ومع ذلك ، قد يكون من الصعب الحصول على العديد من الإجابات الإيجابية من فتاة في وقت واحد ، لذلك يكفي أحيانًا التفكير في واحدة. جوهر التقنية هو تقديم اقتراح ، وبعد ذلك يتم طرح سؤال. إذا أجابت السيدة بشكل إيجابي ، فعندئذ ، على الأرجح ، ستوافق على العبارة الأولى.
على سبيل المثال ، قد تبدو دعوة موعد ما على النحو التالي: "دعنا نلتقي ونذهب إلى السينما. هل تحب الكوميديا؟ بغض النظر عما إذا كان رد الشريك إيجابيًا أو سلبيًا ، فقد تمكنت بالفعل من دون وعي من الموافقة على الجملة الأولى. يمكن عكس العبارات ، السؤال أولاً ، ثم البيان. لكن هذا أمر معتاد بالنسبة للرجال الذين ليسوا واثقين تمامًا من أنفسهم ويفضلون التكيف مع رغبات شركائهم.
- "الاختيار بدون خيار"يعمل على مبدأ مماثل. يُعرض على المرأة حرية الاختيار من بين الخيار الوحيد الممكن. على سبيل المثال ، عند تحديد موعد ، تتم صياغة العبارة على النحو التالي: "متى تكون متفرغًا ، غدًا أم بعد غد؟" لذلك ، من المفترض في البداية أن الاجتماع سيعقد. لكن الشريك يخلق الوهم بأن الخيار لها.
إن استخدام عقدة النقص في العلاقة بين المرأة والرجل يمكن أن يجلب فوائد جيدة لهذا الأخير. لكن يجب استخدام هذه الطريقة بعناية قدر الإمكان حتى لا تحقق التأثير المعاكس. جوهر اللعبة مع المجمعات كما يلي. في وجود سيدة يجب أن تبدأ في الإعجاب بفتاة أخرى:
علاوة على ذلك ، إذا كانت السيدة قصيرة ، فيجب أن يقال عن كيف تبدو المرأة عالية القامة. إذا كانت الفتاة نحيفة ، فيمكنك الاستمتاع بالجنس العادل ، وتميل إلى زيادة الوزن. هذا يجعل المرأة تريد إثبات خلاف ذلك. إنهم مستعدون ليُظهروا للرجل أنهم ليسوا أسوأ من منافسيهم ذوي الصفات المعاكسة.وكمثال ، يمكننا الاستشهاد بقصة عازب كانت شقته تتميز دائمًا بالنظافة ، وهو نفسه لم يبذل أي جهد فيها. عندما أحضر النساء لزيارتهن ، لم يطلب منهن أي شيء. لقد بدأ للتو في القول إن إحدى مهام الفتيات هي خلق النظافة والراحة. في الوقت نفسه ، أشار إلى أن المرأة الحقيقية لن تكون قادرة على تحمل الفوضى. بعد ذلك ، أخذ ضيوفه أنفسهم منتجات التنظيف بأيديهم لإظهار أنفسهم من أفضل جوانبهم ، دون أن يشكوا في أنه تم التلاعب بهم فقط.
استقبالات للفرد والجميع
في البرمجة اللغوية العصبية توجد تقنيات للنساء والرجال ، وهناك تقنيات يتم استخدامها بنجاح من قبل ممثلي كلا الجنسين. لا تفترض أن تقنيات التلاعب بسيطة للغاية. من أجل إتقانها بشكل مثالي ، سوف يتطلب الأمر الكثير من الجهد. ومع ذلك ، فإن النتيجة لن تكون طويلة في المستقبل. بعد كل شيء ، أن تصبح سعيدًا ، وأن تنجح مع الجنس الآخر ، وأن تحسن العلاقات القائمة - هذا ما يسعى إليه معظم أولئك الذين يرغبون في إتقان تقنيات البرمجة اللغوية العصبية في الحب.يكتب الكثير من الناس أن البرمجة اللغوية العصبية هي علم نفس للتلاعب بالناس ، بل وأكثر من ذلك مع الرجال! لكن هذا النهج خاطئ بشكل أساسي: أولاً وقبل كل شيء ، بمساعدة البرمجة اللغوية العصبية ، يمكنك ضبط نفسك على موجة إيجابية ، وبعدها لن تكون التغييرات الإيجابية طويلة في المستقبل!
البرمجة اللغوية العصبية هو فن يمكن لكل فتاة أن تتقنه!
قواعد جذب الحب
إذا كنت بمفردك ، فمن الأفضل دائمًا أن تجعل "طلبك إلى الكون" عامًا قدر الإمكان. لا تقم بتضمين اسم الشخص الذي يعجبك الآن: فمن الممكن تمامًا أن يكون لديه رغبات مختلفة تمامًا! قل هذا: "أنا سعيد بالشخص الذي أحبه وأحبه."
عندما يُطلب منك ذلك ، حاول أن تغمض عينيك وتخيل كيف تشعر وكيف تنظر وما تراه في حالة حب. قم بإثارة هذه المشاعر في نفسك بشكل واضح قدر الإمكان! تتصرف تمامًا كما يتصرف الشخص الواقع في الحب. هذه الحالة من الوقوع في الحب يمكن أن تجذب شريكًا محبًا لك. بسيط للغاية ، أليس كذلك؟
شائع
التقنية رقم 1: التاريخ المثالي
يشعر الرجال والنساء بالتوتر على قدم المساواة قبل موعدهم الأول - وهذا رائع! صحيح أن القلق المفرط يمكن أن يكون محيرًا ولن يسمح لك بالاسترخاء. عندها لن تكون هناك معجزات: لن يكون هناك شخصان لطيفان في موعد غرامي ، ولكن هناك كتل صغيرة من السلبية تخشى الفشل كل ثانية.
لتجنب ذلك ، اضبط المشاعر الإيجابية مسبقًا. بعد كل شيء ، المواعدة هي هواية ممتعة وليست التزامًا بالزواج وإنجاب الأطفال بشكل عاجل. استمتع! حاول أن تتخيل كيف سيكون - موعدك المثالي؟ ما هو شعورك؟ كيف ينظر إليك؟ عن ماذا تتحدث؟ اصنع صورتك الخاصة لأمسية رائعة. سترى ، ستكون مليئًا بالتوقعات السارة بأن التاريخ سيكون رائعًا.
التقنية رقم 2: قل دائمًا نعم
بالطبع ، هذا اسم مزحة ، لكن قاعدة الثلاثة "نعم" موجودة بالفعل! كشف علماء النفس منذ فترة طويلة أن الشخص الذي يجيب على ثلاثة أسئلة متتالية باتفاق واثق سيفعل ذلك للمرة الرابعة! ستساعدك تقنية البرمجة اللغوية العصبية في الحب على تحقيق التأثير المطلوب من رجل وسيم إذا كنت بحاجة إلى القليل من ...
التقنية رقم 3: نزع السلاح
تم وصف أسلوب نزع السلاح في كتابها NLP for Happy Love بقلم فيكتوريا إيزيفا. يكمن سره في استباق أفعال أحد أفراد أسرته. بمساعدتها ، يمكنك تجنب الفراق أو الشجار.
تعتقد أن رجلك يريد أن يخبرك بأخبار سيئة؟ أمامه. قل: "عزيزتي ، أفهم أن علاقتنا ليست مثالية ، لكني أرغب في تصحيح الموقف معك!" بالطبع ، لن يرغب بعد الآن في إخبارك بالسوء ، وستناقش المشكلة وتجد حلاً وسطًا معًا. هذه التقنية مختلفة حقًا عن البقية ، لأنها تهدف إلى تحسين العلاقات القائمة.
يمكن لعلم النفس الحديث أن يساعد أي امرأةفي إقامة اتصال عاطفي مع الرجل ، و حتى أن بعض أساليبها تسمح للرجال بالوقوع في حب نفسها وتجعلهم يتعلمون كيف
ملاحظة: مادة من هذه المقالة في البدايهقد يبدو من الصعب فهمه ، ولكن بعد قراءته مرة أخرى ، ستفهم أنه لا يوجد شيء معقد في هذه الأساليب.
البرمجة اللغوية العصبية
البرمجة اللغوية العصبية (NLP)- مجال سريع التطور لعلم النفس التطبيقي ، الطرح طرق بسيطة وبأسعار معقولة للتأثير على العقل الباطنيمكن لأي شخص عادي إتقانها. في الآونة الأخيرة ، تم تصنيف طرق البرمجة اللغوية العصبية واستخدامها فقط من قبل الخدمات الخاصة ، والآن هذه التقنيات متاحة للجميع. يتيح استخدام البرمجة اللغوية العصبية إمكانية التفاعل الفعال مع الآخرين والتأثير عليهم وفهم وقبول رؤيتهم للعالم من حولهم.
علاقة
في عصرنا المحموم ، أصبح الناس منغلقين عاطفيًا ، وأصبح الاتصال عملية رسمية ، غالبًا ما تؤدي: إما إلى "استخدام" (مادي ، جنسي) لشخص من قبل شخص آخر ، أو إلى محاولات فاشلة "لاستخدام" بعضهم البعض. وكانت نتيجة ذلك نشوء جو من عدم الثقة واليقظة المتبادلين ، مما كان له تأثير ضار على الحياة الشخصية لكل من النساء والرجال.
كيف تعيد الثراء للتواصل وعمق المشاعر؟ كيف يمكنك ضمان التفاهم والثقة المتبادلين الضروريين لتطوير العلاقة؟ كيف يمكنك في وقت قصير تكوين رأي إيجابي عن نفسك وإنشاء اتصال عاطفي ، مما يسمح لك بالتعرف على الرجل جيدًا والاقتراب منه حتى يتطور أحد المعارف العاديين إلى شيء أكثر؟
يقدم البرمجة اللغوية العصبية (NLP) الإجابة التالية على كل هذه الأسئلة: من الضروري بناء "جسر" بوعي يربط بشكل متناغم ومتساو العقل الباطن للرجل مع عقلك الباطن. إن الاتصال المتناغم بين الشركاء اللاواعيين هو الذي يعطي مشاعر الثقة العميقة والتفاهم والتقارب والوحدة والتعاطف المتبادل والاستجابة ، والتي بدونها لا يوجد اتصال كامل.
في البرمجة اللغوية العصبية ، يُطلق على هذا الاتصال اسم "rapport" ("الوصلة" ، المترجمة من الإنجليزية ، وتعني "الاتفاق" ، و "العلاقة المتناغمة" ، و "التفاهم المتبادل". ومن حيث التنويم المغناطيسي المهني ، يُطلق على العلاقة العلاقة بين المنوم المغناطيسي و منوم).
العلاقة هي طريقة لتشرح للعقل الباطن لشخص آخر أنك تشاركه أفكاره ، وتجربة مشاعر مماثلة ، ومراعاة اهتماماته وفهم حالته. في الوقت نفسه ، تظل شخصًا لا يتجزأ ، وتراقب اهتماماتك الخاصة.
العلاقة مهمة جدًا لترك انطباع جيد.إنه يعطي خفة وانفتاح وطبيعية للتواصل. تتميز العلاقات مع عناصر الوئام بالاحترام المتبادل والاتفاق المتبادل والمودة المتبادلة العميقة.
انضمام
من الطرق الجيدة لإقامة علاقة هي عملية "الانعكاس" ، وهي مواءمة تفاصيل معينة لسلوكك (وضع الجسم ، وإيقاع الحركة ، والتنفس ، والصوت) مع تفاصيل مماثلة لسلوك المحاور. في البرمجة اللغوية العصبية ، يسمى هذا الإجراء "الانضمام" أو "التغيير والتبديل". علاوة على ذلك ، فإن "التكيف" ليس تقليدًا بدائيًا ، ولكنه انعكاس حساس وليس ملفتًا للنظر لسلوك الشريك.
من خلال التكيف مع الموقف ولغة الجسد والتنفس والكلام ونبرة الصوت ، يمكنك إقامة علاقة مع أي شخص تقريبًا. يمكنك أيضًا الانضمام من خلال المشاعر وإبداء الاهتمام والمشاركة والتسامح واحترام خبرة ومعرفة ومؤهلات المحاور وسماته الشخصية.
يكمن تفسير أسباب ظهور ظاهرة التعديل خارج نطاق هذا الكتاب ، ولن نتطرق إليها (بالتكيف مع محاورك ، فأنت في الواقع تدخل في نوع من الصدى معه). التعديل "يعمل" - وهذا هو الشيء الرئيسي!
انعكاس وضع الجسم.أنت تجلس أو تقف تمامًا مثل محاورك. يمكن أن يكون انعكاس الوضع مباشرًا (على سبيل المثال ، مرآة) ومتصالب (إذا ألقيت ساقه اليمنى على يساره ، فأنت تفعل الشيء نفسه). يمكنك أيضًا التكيف مع توزيع وزن الجسم.
إعادة تمثيل وضع الشخص هو أسلوب تعديل بسيط ومباشر. ومع ذلك ، على الرغم من توفرها ، تتطلب هذه الطريقة بعض المهارة. يمكن أن تقود "الصورة المعكوسة" البدائية والصريحة الشخص الآخر إلى الاهتمام به والاعتقاد بأنك تقلده ، وهذا سيؤدي إلى فقدان الاتصال.
مطابقة إيقاع الحركات.يمكنك أن ترمش بنفس التردد الذي يومض فيه المحاور ، أو إيماءة بنفس التردد مثل إيماءاته ، أو تأرجح قدمك بنفس الطريقة التي يفعل بها ، أو تمشي بخطوة معه ، وما إلى ذلك على إيقاع حركات المحاور ، وأي حركة من تلقاء نفسها. على سبيل المثال ، بتحريك يد شريكك ، يمكنك التكيف مع حركات يدك الضعيفة ، والاستجابة لحركة جسده بحركة رأسه. كلما قام المحاور بضرب جبهته ، يمكنك النقر برفق بإصبعك أو قلمك على الطاولة ، أو ردًا على أي حركة من المحاور ، قم بالإشارة إلى بداية حركة مماثلة. يجب إجراء مثل هذا التعديل غير المباشر بشكل صحيح وغير محسوس تقريبًا.
تعديل التنفس.في شكله المباشر ، يتألف من "تعديل" سرعة أو تواتر تنفس المرء مع تنفس الشريك. إنها طريقة فعالة للغاية للتأثير.
إذا كان معدل تنفس الشخص الآخر مختلفًا تمامًا عن معدل تنفسك ، فيمكنك:
عندما يتنفس كثيرًا - لكل زفيرين ، افعل واحدًا من زفيره ؛
عندما نادرًا ما يتنفس ، حاول أن تجعل دورتين من دورتين من دورتين من دورتين في واحدة ، بينما يجب أن يتزامن كل زفير لك مع زفير شريكك.
يحدث أن الاتصال المباشر بتنفس المحاور محفوف بالصعوبات التي تسببها أنواع مختلفة من التنفس لدى الرجال والنساء (بالنسبة للعديد من الرجال يكون التنفس بطنيًا ، وبالنسبة لمعظم النساء فهو صدري). في هذه الحالة ، يمكنك استخدام التعلق غير المباشر ، على سبيل المثال ، تحريك إصبعك على إيقاع التنفس ، أو هز ساقك أو رأسك.
هناك طريقة مثيرة للاهتمام لتعكس حركة تنفس شريكك وهي تعديل كلامك ليلائم زفيره. الحقيقة هي أن الشخص يتحدث دائمًا وهو يزفر ، وأي عبارة تنطقها في الوقت الذي يزفر فيه المحاور سوف ينظر إليه تقريبًا على أنه نظير لكلامه ، وسيقبل دون وعي ما قلته بشكل أفضل بكثير . يتم استخدام هذه التقنية بنجاح من قبل العديد من المنومين المغناطيسي.
التكيف من خلال الكلام.يعد ضبط وتيرة وإيقاع وسرعة كلامك وجرس صوتك ومستوى صوتك للشخص الذي تتحدث معه وقدرة الاستماع طريقة أخرى لتكوين علاقة. يتم تسهيل ذلك أيضًا من خلال تكرار الكلمات والتعبيرات والمصطلحات المهنية التي يستخدمها غالبًا في المحادثة (يؤدي استخدام نفس الكلمات دائمًا إلى تعزيز الثقة والتفاهم المتبادل ، حيث يبدأ الرجل في الاعتقاد بأن لديك وله نفس وجهات النظر حول العالم من حوله).
لا تتكلم بشكل أسرع مما يمكن للشخص الآخر أن يستمع إليه - فهذا يعيق إنشاء التفاهم المتبادل.
أساليب أخرى.تعتبر طرق التعلق فعالة للغاية ، وذلك باستخدام حركة بؤبؤ العين ومراعاة النوع ، ما يسمى بالنظام التمثيلي للمحاور (الأنظمة التمثيلية هي الطرق التي يتلقى بها الشخص المعلومات في دماغه ويخزنها ويشفّرها : الصور والأصوات والأحاسيس والروائح والأذواق). لن نغطي طرق الضبط المعقدة هذه نظرًا لتعقيدها النسبي. إذا كنت مهتمًا ، فننصحك بالرجوع إلى الأدبيات المتخصصة في البرمجة اللغوية العصبية.
لا تستخدم عددًا كبيرًا من طرق التعديل ، حيث سيتطلب ذلك إنفاقًا كبيرًا لاهتمامك ، وهو ضروري لإجراء المحادثة بشكل صحيح. الاهتمام الصادق (!) بمحاورك الحقيقي (!) الاهتمام به هو أبسط الطرق وأكثرها موثوقية في نفس الوقت لتأسيس الثقة والتفاهم المتبادل!
المحافظة
تفترض العلاقة تفاعلًا متساويًا بين شركاء العقل الباطن ، ولكن نظرًا لأنك أنت السبب في ذلك بوعي ، وبالتالي يمكنك التحكم فيك ، فأنت في وضع أقوى من الرجل. يجب استخدام هذه الميزة.
قبل ذلك ، عليك التأكد من حدوث التعلق بالشريك (عن طريق التنفس أو الموقف أو الحركة أو أي شيء آخر). للقيام بذلك ، قم بتغيير الوضع الذي تجلس فيه أو تقف فيه. إذا كان شريكك قد تكيف بشكل لا إرادي مع هذا التغيير ، فعليك تغيير إيقاع تنفسك أو إيماءاتك ومعرفة كيف يتفاعل الرجل مع هذه التغييرات. إذا كان هناك "انعكاس" واضح (أي ، بدأ الشريك بالتكيف تلقائيًا مع إيقاع تنفسك أو إيماءاتك) ، فعندئذٍ انضممت بشكل آمن ، ويمكنك "قيادة" شريكك (القائد هو أحد العناصر الرئيسية حيث بلغة البرمجة اللغوية العصبية (NLP)).
تشير حقيقة قدرتك على "قيادة" شريك إلى الاهتمام بك ، والتعاطف من جانبه ، وميل اللاوعي لقبول أفعالك ووجهة نظرك دون أي نقد أو مقاومة. بعبارة أخرى - إن "انعكاس" الرجل لمواقفك وحركاتك وخصائصك في الكلام يتحدث عن اتفاقه مع سلوكك وأفكارك ورغباتك وافتراضاتك. لقد قمت بالفعل بتنويم شريكك بالإيحاء ويمكنك تنفيذ نواياك من أجله!
باستخدام المراسي
ربما يمر كل شخص بلحظات ، بعد سماعه لحنًا معينًا ، يبدأ في تجربة المشاعر الإيجابية المرتبطة بذكريات اللحظات الممتعة في الحياة ، والتي بدا خلالها هذا اللحن. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكنك تذكر موعد مع أحد أفراد أسرتك حدث منذ سنوات عديدة ورافقه موسيقى لا تنسى. والآن ، بسماع هذه الموسيقى مرة أخرى ، تتذكر كل شيء كان في ذلك الوقت ، الشعور المنسي بالوقوع في الحب والأفكار الرومانسية تعود إليك - الآلية الترابطية ، والتي تسمى في البرمجة اللغوية العصبية "المرساة" ، تم تشغيلها.
المرساة هي أحد عناصر الحالة الجسدية والعاطفية ، والتي يمكن أن تعمل لاحقًا كمحفز يسبب حالة مماثلة. يمكن أن يكون المرساة أيضًا أي تأثير خارجي على الشخص الذي يكون في حالة جسدية وعاطفية خاصة لا تُنسى ، والتي ، عند تقديمها مرة أخرى ، يمكن أن تتسبب في تكرار هذه الحالة.
يمكن أن تتشكل المراسي بشكل طبيعي ، أو يمكن تثبيتها عن قصد. هم انهم:
سمعي (إشارة صوتية ، بعض الكلمات أو العبارة الخاصة لأحد أفراد أسرته ، أو اللحن الجذاب ، وما إلى ذلك) ؛
بصري (التصوير الفوتوغرافي ، بعض الكتان ، الإيماءات ، عبوات الشوكولاتة ، إلخ) ؛
الحركية (اللمس ، التمسيد ، إلخ).
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون طعم أو رائحة معينة بمثابة مرساة.
تتكون المراسي:
بالتكرار.عندما يختبر الموضوع شيئًا ما عند مستوى عاطفي منخفض ، فإنه يتطلب الكثير من التكرار لربط المرساة بهذا "الشيء". علاوة على ذلك ، كلما قلت المشاعر التي يمر بها الموضوع ، زادت الحاجة إلى التكرار للحفظ. على سبيل المثال ، يجب على الأم قضاء الكثير من الوقت لطفل صغير لفهم أن إشارة المرور الحمراء تعني الخطر.
من خلال الانخراط العاطفي.عندما تكون العواطف قوية بما فيه الكفاية ، غالبًا ما يكفي مرة واحدة لتثبيت المرساة. (يسير الطفل في إشارة ضوئية حمراء ويكاد يصطدم بسيارة. والرعب الذي عانى منه سيكتب على الفور وبشكل دائم في عقله الباطن ما حاولت والدته غرسه لفترة طويلة.
هذا بالضبط "حصره"(في لحظة أعلى تجربة للعواطف) يستخدم في البرمجة اللغوية العصبية. إذا تعلمت كيفية التقاط وتتبع الحالات العاطفية للأشخاص بشكل صحيح (يسمى هذا في البرمجة اللغوية العصبية بالمعايرة) ، فلن يكون من الصعب عليك تطبيق هذه التقنية. بالمناسبة ، باستخدام "التثبيت" ، يمكن لأي شخص "التقاط" مشاعره. على سبيل المثال ، عندما تكون في حالة ابتهاج ، يمكنك شد أصابعك بطريقة غير معتادة ، وبالتالي ، تكرار نفس الضغط تمامًا ، تحصل على حالة مماثلة.
تتطلب تقنية "التثبيت" أسلوبًا دقيقًا ورشيقًا ، حيث يجب أن يكون تركيب المرساة غير مرئي تمامًا بالنسبة للشخص الذي يتم تنفيذه فيما يتعلق به. بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب تحديد الحالة العاطفية الحقيقية للموضوع في البداية (استخدام التعديل يمكن أن يساعد في ذلك). لذلك ، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لإتقان "التثبيت" بشكل كامل. ومع ذلك ، فمن المنطقي قضاء هذا الوقت ، لأن استخدام هذه التقنية يسمح في الوقت المناسب بإثارة المشاعر الضرورية في الرجل الذي تهتم به.
فيما يلي مثال نموذجي لتقنية تثبيت المرساة:
أتيت إلى العمل ، والموظف الذي تشعر بمشاعر معينة تجاهه في حالة معنوية عالية بسبب فوز فريق كرة القدم المفضل لديك بالأمس. أنت تهنئه ، وفي لحظة التهنئة ، اضغط برفق على مرفقه (ضع مرساة حركية). بعد ذلك ، سيكون كافيًا أن تكرر نفس الضغط ، ومن الممكن تمامًا أن يشعر الرجل بمشاعر فرحة مماثلة ، وبما أن كل هذا سيحدث في وجودك ، فسوف يربط دون وعي مشاعره الإيجابية معك.
وبالمثل ، يمكنك تطبيق هذه التقنية لترسيخ التجارب الجنسية لأحبائك. على سبيل المثال ، في لحظة النشوة الجنسية لشريكك ، ضع مرساة حركية (يمكنك ، على سبيل المثال ، الضغط على معصمه) ، وإذا لاحظت فجأة أن حبيبك قد بدأ يبرد تجاهك ، فاستخدم هذا المرساة. ستكون النتيجة في صالحك!
عندما تشعر أن الاتصال الجنسي يمكن أن يكون مكثفًا بشكل خاص (رغبتك كبيرة وشريكك مثير للغاية اليوم) ، ارتدي بعض الملابس الداخلية الخاصة التي لا تنسى - دعها تصبح مرساة بصرية لشريكك. كرر هذا عدة مرات ، وبعد ذلك ، سيثير مشهد هذه الملابس الداخلية شريكك بشكل كبير.
طريقة النقل
إن الدماغ البشري قادر على الاحتفاظ بمجموعات من ذكريات الأفراد الذين كان لهم في الماضي هذا التأثير أو ذاك علينا. وبالتالي ، فإن تصور أي شخص جديد يتوافق مع هذه الذكريات. يحدث هذا ، في الغالب ، على المستوى العاطفي. على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر في وجود أحد معارفك الجدد بمشاعر سلبية ، مثل تلك التي مررت بها سابقًا في وجود أشخاص آخرين غير سارة بالنسبة لك ، فإنك تبدأ دون وعي في اعتبار هذا الشخص "سيئًا". أنت نوعًا ما تنقل موقفك ، الذي أظهرته تجاه تلك الشخصيات غير السارة بالنسبة لك ، إلى شيء جديد.
ظاهرة النقل
التحويل (النقل) هو موقف ينشأ تلقائيًا تجاه الشخص ، ويتميز بنقل لاشعوري له للمشاعر التي نشأت ذات مرة تجاه الآخرين.
حتى فرويد لاحظ أنه في بعض الحالات ينتقل المريض إلى مشاعر الطبيب الشخصية تجاه الأشخاص والأحداث ، التي مر بها في وقت سابق ، أو من ذوي الخبرة في وقت معين. صاغها فرويد على هذا النحو: "... نلاحظ أن المريض ، الذي يجب أن يبحث عن مخرج من صراعاته المؤلمة ، يظهر اهتمامًا خاصًا بشخصية الطبيب ..." (سيغموند فرويد ، "مقدمة إلى التحليل النفسي "محاضرة رقم 27).
وجد فرويد أن مرضاه وقعوا في حبه أو بدأوا يكرهونه عندما شاركوا أفكارهم ومشاعرهم ، وكان يستمع إليهم متعمدًا التساؤل وعدم الاعتراض. حدث هذا النقل حتى لو هدأت هذه المشاعر منذ فترة طويلة. سمى فرويد هذا التحول ، واعتبر هذه الظاهرة ظاهرة متأصلة في أي علاقة إنسانية وتتجلى ليس فقط في جلسة العلاج النفسي ، ولكن أيضًا في الحياة اليومية. في الواقع ، يصبح الطبيب نفسه نوعًا من "المرساة" للمريض. يكفي إجراء عدة جلسات ، ينغمس فيها المريض في تجارب حبه ، والآن ترتبط شخصية المحلل النفسي بهذه التجارب في المريض ، ويبدأ في تجربة مشاعر معينة فيما يتعلق بالطبيب.
باستخدام ظاهرة التحويل ، يمكنك تحسين علاقتك برجل ، أو حتى جعله يقع في حبك. للقيام بذلك ، ما عليك سوى أن تصبح محللًا نفسيًا لصديقك وتشجعه على الحديث عن هوايته ، بينما تحاول أن تجعل الرجل يشعر بكل المشاعر الإيجابية المرتبطة بحبه. سيؤدي ذلك إلى حقيقة أنه سينقل إليك جزءًا كبيرًا من تجارب حبه (تحذير! لا تقع في فخ التحويل السلبي ، حيث ستنتقل إليك المشاعر السلبية المرتبطة بحبيب الرجل السابق (الحالي). - تحدث فقط عن الخير)!
يتجنب بعض الناس مثل هذه المحادثة ، لأنهم يعتقدون أنه سيتعين عليهم أيضًا التحدث عن علاقات حبهم السابقة. هذا وهم - في هذه الحالة يكون من المهم أكثر بكثير للرجل أن يسكب روحه. من أن تناسبك.
الوقوع في الحب تقنية النقل باستخدام البرمجة اللغوية العصبية
خلق بيئة مواتية للإغواء (إضاءة ناعمة ، موسيقى مناسبة). تأكد من أن لا أحد يضايقك ولا يمكنه التدخل (تأكد من إيقاف تشغيل الهاتف وجرس الباب). حاول أن تجعل البيئة الحميمية غير مصطنعة وواضحة. يجب ألا تلمح ملابسك للرجل بشأن العلاقة الحميمة المحتملة.
اغمر الرجل في جو من الثقة والتواصل الخيري - كوِّن علاقة. للقيام بذلك: أظهر له اهتمامًا حقيقيًا واهتمامًا حقيقيًا به ، وتكيف مع وضعه ، وتنفسه ، وحركاته ، وما إلى ذلك.
شجع الرجل على الحديث بصراحة عن حبه الماضي أو الحاضر. قم بإجراء محادثة بهذه الطريقة حتى تعود إليه حالة الحب المرتبطة بالحبيب السابق (الحالي)... ركز انتباه الرجل حصريًا على الجوانب الإيجابية لهذه التجربة - تحدث فقط الأشياء الجيدة عن حبيبته ومشاعره تجاهها!
جربها يعدلإلى حالة حبه - استمع إلى الرجل بحرارة وتعاطف.
ابدأ بلمس الرجل بلطف وبشكل "غير ضار" ، وتوسيع منطقة اللمس تدريجيًا وجعلها أكثر حميمية (ولكن ليس كثيرًا!). وفي نفس الوقت ، لا تنسى الإعجاب به بصدق ، وربط هذا الإعجاب بحبيبه. إذا لم تشارك مشاعر الرجل ، فيمكنك أن تقول شيئًا كهذا: "أنت قوي جدًا (جميل ، مثير ، إلخ). ما هي السعادة التي كانت ستشعر بها معك ... ". عندما تقول هذا ، يجب أن تكون مخلصًا قدر الإمكان! حاول أن تشعر بكل ما تقوله!
عندما ترى أنك "انضممت" إلى شريكك بأمان ويمكنك "قيادته" ، استخدم الموقف كما تراه مناسبًا!
بمجرد أن تصل المشاعر الإيجابية للرجل المرتبطة بحبيبته السابقة أو الحالية إلى الحد الأقصى ، ضع مرساة حركية: أمسكه من مرفقه ، أو المس معصمه ، أو اضرب رأسه أو ذراعه أو ساقه بطريقة معينة. بعد ذلك ، عندما تجد نفسك في وضع مناسب ، استخدم المرساة ، وسيدخل شريكك تلقائيًا حالة التجارب الممتعة ، التي يلتقطها المرساة ، لكن هذه الحالة لن ترتبط بعد الآن بحبه الماضي أو الحاضر ، بل معك !
في المستقبل ، ستؤدي عملية استجمام البيئة التي أخبرك فيها الرجل عن حبيبته (بنفس الموسيقى ، التي هي في الواقع مرساة سمعية ، نفس الإضاءة ، إلخ) إلى نتيجة إيجابية بالنسبة لك.
تدريب معزز
التعلم المعزز (RP) هو وسيلة فعالة لتشكيل السلوكيات التي تريدها. يؤدي تطبيقه الصحيح إلى حقيقة أن الرجل سعيد بفعل ما تهتم به ، لأنه يعلم أنك ستكافئه بطريقة ما على ذلك.
طريقة OP هي نسخة حديثة من طريقة "العصا والجزرة" المعروفة ، والتي ، بالمناسبة ، يستخدمها معظم الناس بشكل غير صحيح تمامًا. يستخدم العديد من "التربويين" فقط "العصا" ، متناسين تمامًا التشجيع المناسب في الوقت المناسب ، على الرغم من أن استخدام "الجزرة" كأداة التأثير السائدة هو أكثر منطقية وأكثر فاعلية من استخدام "العصا". هذا يرجع إلى حد كبير إلى حقيقة أن المكافأة تشكل على الفور السلوك المطلوب ، و "السوط" لا يلمح حتى إلى كيفية التصرف. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل جميع المربين تقريبًا كـ "جزرة" و "عصا" خارج الوقت ، ويشجعون أو يعاقبون فقط بعد القيام بشيء ما. ستكون العقوبة الصحيحة في بداية الإجراء ، والتي يجب إيقافها والتشجيع الفوري للإجراءات المرغوبة.
تعزيز.التعزيز هو إشارة تخبر الطالب أنه يسير على الطريق الصحيح ، أو أنه يرتكب خطأ. (يمكن أن يدرك "الطالب" هذه الإشارة ، ولكن لا يمكن إدراكها إلا من خلال عقله الباطن). يميز الخبراء بين التعزيز الإيجابي (PP) والتعزيز السلبي (RP).
PP هو شيء ممتع (ابتسامة ، وعاطفة ، وثناء صادق ، وطعام لذيذ ، وما إلى ذلك) يضاف إلى الموقف مباشرة بعد أن يكون الموضوع الذي يتم تدريبه قد فعل أو فعل ما تريد. ينشط PP مركز المتعة في الدماغ ، حيث يتم تسجيل المعلومات على الفور حول سبب تلقي الموضوع لهذه المتعة.
OP (عدم الخلط بينه وبين العقوبة) هو ما يود الطالب تجنبه (حزنك ، رفض تعابير الوجه ، السخرية ، عدم الانتباه). إنه يوضح أن السلوك غير المرغوب فيه يجب أن يتوقف الآن في هذه المرحلة الزمنية. أظهرت التجارب أن OP ضعيف يعمل بشكل أفضل بكثير من OP القوي. OP الفعال للغاية هو حرمان الشخص من شيء ممتع (على سبيل المثال ، يُحرم الطفل من الحلويات). لا تحرم الرجل من ممارسة الجنس - لن يكون هذا بعد الآن تعزيزًا سلبيًا ، بل عقوبة يمكن أن تعود إليك مثل الارتداد.
التعزيز المتغير (المتغير).إذا تم تشجيع الدلفين بواسطة سمكة مقابل كل قفزة تقوم بها ، فسيصبح كسولًا ولن يقفز عالياً. لمنع حدوث ذلك ، يستخدم المدربون التعزيز المتغير (VP) ، مما يعني أنه لا يتم تشجيع جميع القفزات ، ولكن فقط الأفضل ، وحتى في ذلك الوقت ، ليس كلها.
في العلاقة بين الرجل والمرأة ، فإن EP "يعمل" بشكل جيد للغاية. على سبيل المثال ، السر الرئيسي لجاذبية أي "عاهرة" هو قدرتها البديهية على تعزيز تصرفات الرجال بشكل متنوع. تقوم ممثلة ذكية لهذه الفئة من النساء أولاً بإغراء "الدلفين في المسبح" بجزء كبير من "الأسماك" (أي أنها تلتزم بنفسها بحياة جنسية خاصة ، وعاطفة ، واهتمام ، و "دفء" ، وما إلى ذلك) ، و ثم جرعات "التغذية" بمهارة شديدة ، والبحث عن "الدلفين" (أي من الرجل) ما تحتاجه ، والقيام في الواقع بـ "التمزق" العاطفي و (أو) المادي.
للتحكم في سلوك الرجل ، ليس من الضروري على الإطلاق إظهار الحقد (تأتي "الرائحة" السيئة منه دائمًا) ، ما عليك سوى إتقان تقنية الإمداد الصحيح للتعزيزات. انها بسيطة جدا. 
أولاً ، تظهر بعض الدفء تجاه الرجل ، وتوقع العلامات ، والانتباه منه ، وقليل من التشجيع لهم ، ثم يصبح التشجيع أكثر أهمية (حسب سلوكه) ، ثم يصبح التشجيع المعتاد متغيرًا (من الواضح التشجيع - اللامبالاة). (الغنج الأنثوي هو في الواقع نوع من التعزيز المتغير).
وتجدر الإشارة إلى أنه في عدد كبير من المتزوجين السعداء ، هناك تقوية متغيرة للعلاقة بين الزوجين تدعم هذه العلاقة.
في "لهجة" ثابتة.
لسوء الحظ ، لا يسمح طول هذا الدليل بعرض تقديمي شامل لمنهجية التعلم المعزز. للحصول على دراسة أكثر تفصيلاً ، يجب الرجوع إلى الكتاب الممتاز كارين بريور "لا تذمر على الكلب").
تعد البرمجة اللغوية العصبية أو البرمجة اللغوية العصبية (NLP) مجالًا نشطًا لتطوير علم النفس التطبيقي ، والذي يقدم تقنيات بسيطة ويمكن الوصول إليها للتأثير على عمليات العقل الباطن. تم تطبيق البرمجة اللغوية العصبية بنجاح في مجال الحب والعلاقات. يمكن أن تساعدك تقنيات البرمجة اللغوية العصبية في العثور على الحب وبناء علاقات متناغمة وإحياء المشاعر المتلاشية. الحب لعبة وكل لعبة لها قواعدها الخاصة. أنت تعرفهم - لكي تكون الفائز بالنسبة لك ، لا - استعد للفشل وكل العواقب المترتبة على ذلك. من المؤلم جدًا أن تكون خاسرًا في الحب ، لذلك من الأفضل أن تتعلم على الفور القواعد الأساسية وتتعلم تقنيات بسيطة تساعدك على تجنب الأخطاء التي لا تُغتفر وتصبح سعيدًا في الحب.
تعلم كيف تتكيف. مفتاح التعاطف بين الناس هو التشابه. يجب العثور عليها لتحديد موقع المحاور أثناء الاتصال. سيكون عليك أن تصبح مرآة تعكس سلوك شريكك ، وصولاً إلى إيقاعات التنفس. يجب أن تتطابق إيماءاتك ووقفتك وتعبيرات وجهك ومعدل الكلام قدر الإمكان. الشرط الرئيسي للانعكاس هو الطبيعة القصوى ، وإلا فإن الشخص يعتقد أنك قرد.
كن قائد المحادثة. من الضروري أيضًا التكيف في المشاعر ، مما يؤدي تدريجياً إلى توجيه المحاور إلى تلك المشاعر والأحاسيس التي ستؤثر بشكل إيجابي على مزاجه. إذا كان شريكك ضيقًا ومنغلقًا عاطفيًا ، ابتسم وتحدث بهدوء ودون ضغط. عاجلاً أم آجلاً ، سيرغب أيضًا في عكسك وإشعاع الحالة المزاجية التي تحددها. التعديل على القيم لا يقل فعالية. إذا كنت تحب شخصًا ما ، فعلى الأرجح لديك نظام معتقد مشترك. اظهره.
كن جمعية إيجابية. في البرمجة اللغوية العصبية (NLP) ، تعد إحدى الطرق الأكثر فاعلية لربط الشخص بنفسك هي "التثبيت". جوهرها هو العثور على لحظة سعادة الشخص أو اللحاق بها وربطها بالنفس. يجب أن تثير الموسيقى والأذواق والروائح واللمسات التي يشعر بها المحاور معك مشاعر إيجابية. في المستقبل ، سيربط هذه الأحاسيس بك ويسعى إلى تجربتها مرة أخرى.
التشجيع. يسمي المتخصصون في البرمجة اللغوية العصبية "التعزيز الإيجابي" أحد أكثر الطرق فعالية في تشكيل السلوك المطلوب. هذا نوع من الإشارة إلى الشخص بأنه يتصرف بشكل صحيح وأن سلوكه لطيف ويلبي التوقعات. يمكن استخدام الابتسامة ، والقبلة ، والمجاملة ، والانتباه ، والمودة ، وما إلى ذلك كتشجيع ، فمن خلال تشجيع شريكك على التعزيز الإيجابي ، فإنك تشكل فيه ردود الفعل والمهارات التي تحتاجها.
استخدم طريقة النقل. هذه هدية رائعة للذاكرة البشرية. يحتوي على مجموعات من ذكريات الأشخاص الذين أثروا فينا وتركوا بصمة عليهم. يتماشى تصور الأشخاص الجدد مع هذه الذكريات. على سبيل المثال ، فإن اسم شخص جيد ومهم بالنسبة لنا سيمنح تلقائيًا صفات إيجابية مع جميع الأشخاص الآخرين في طريقنا بنفس الاسم. استفد من ظاهرة التحول واستفزاز شريكك في تلك الذكريات الإيجابية التي سينقلها إليك دون وعي.
ثلاث تقنيات بسيطة في البرمجة اللغوية العصبية للحب
تقدم مؤلفة تقنيات البرمجة اللغوية العصبية الأصلية Victoria Isaeva (Eva Berger) في كتابها "NLP for Happy Love: 11 طريقة للمساعدة في الوقوع في الحب والإغواء والزواج من أي شخص" العديد من الأساليب الفعالة التي ستساعد في بدء علاقة جديدة أو تحسين تلك التي لديها وضعت بالفعل ...
تقنية التاريخ الأول المثالي
قبل اجتماعك الأول المثير ، حاول أن تلعب دور كاتب السيناريو والمخرج والممثل لفيلمك المسمى "My Perfect Date". أنت على وشك القيام برحلة افتراضية إلى تاريخ مستقبلي ، مؤلفه هو أنت. كما تقرر ، سوف تمر. للقيام بذلك ، تذكر أنجح موعد لك أو مجرد موقف كنت سعيدًا فيه. استرجع تلك المشاعر من خلال إعادة تكوين الأصوات والروائح والصور والأحاسيس. اجعلها حية قدر الإمكان ، حاول أن تشعر بكل شيء جسديًا حرفيًا.
اجمع هذه المشاعر وانقلها عقليًا إلى الموعد القادم. تخيل كيف تزداد مشاعر الفرح والسرور عندما تلتقي بشريكك وتراه وتسمع وتشعر باهتمامه الصادق بك. قدم بالتفصيل مكان الاجتماع ، وكيف وأين تجلس ، والأصوات التي تسمعها في الخلفية ، والرائحة ، والاطلاع على البيئة والداخل. عن ماذا تتحدث؟ ماذا تأكل او تشرب؟ أثناء قيامك بتطوير النص ، قم بتنمية المتعة في جسدك. دع الفرح يمر عبرها في موجة دافئة ، والروح ستغني ، والفراشات ترفرف في المعدة. خذ "هم" واذهب بثقة في موعدك السعيد.
تقنية "مبدأ ثلاثة نعم"
يسمى سقراط مؤلف التقنية. يتم استخدامه بشكل فعال للتلاعب النفسي من أجل الحصول على موافقة الشخص. يعتمد مبدأ التقنية على الحصول على إجابات مؤكدة لثلاثة أسئلة حول أشياء واضحة (على سبيل المثال: السماء زرقاء ، والعشب أخضر ، والماء مبلل). مع درجة عالية من الاحتمال ، سيقول الشخص "نعم" للسؤال الرابع ، لكن هذا سؤال أساسي (على سبيل المثال: هل تحبني؟). تقترح Victoria Isaeva تطبيق هذه التقنية القديمة والناجحة من أجل الحصول على موافقة الرجل في الأمور المتعلقة بتنمية العلاقات: المواعدة ، والعيش معًا ، والزفاف ، والسفر ، والتسوق ، وما إلى ذلك. السؤال الذي تريد سماعه "نعم "، لا ينبغي للمرء أن يسأل عن المبلغ ، ولكن التأكيد بنبرة هادئة وصوت واثق.
تقنية نزع السلاح
إن نزع السلاح هو إجراء أو كلمات وقائية تمنع بها بمكر طريق التراجع (رفض ، قرار قاطع). في حب البرمجة اللغوية العصبية ، يمكن أن تساعد هذه التقنية ، على سبيل المثال ، في تجنب الخلافات أو حتى الانفصال. إذا سئم شريكك من تحمل تصرفاتك الغريبة ، فأنت مذنب للغاية وندم بصدق ، لكنك تشعر أن خطابًا غاضبًا أو كلمات وداعًا يتم إعدادها لك ، فقل: "أنا أعرف مدى قوة خطئي. لا توجد مسامحة لي ومن الصعب الاختلاف مع هذا. أتفهم أنك إذا غضبت مني (أكره ، استسلم) ، لكن دعني أصحح أخطائي وأثبت أنني أفضل من عملي! " العمل لتوقع "الجملة" هو نزع سلاح وفي معظم الحالات يعطي فرصة للحصول على التساهل.