كثيرا ما تسمع أن كل فتاة تحلم بشخصية رفيعة. ولكن ماذا لو قلنا أن هناك أشخاصًا يحبون أجسادهم الكبيرة وخدودهم الممتلئة؟ لقاء - ساحرة ، حلوة ، مضحكة وملفتة للانتباه ويتني ، التي تزن 180 كجم ، لكن الناس يحبونها. إذا كنت لا تعرفها بعد ، فعليك إصلاحها ، لأن هذا الشخص سيعلمك أن تحب الحياة ونفسك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك شائعات بأن مضيفة ويتني ثور ماي فول لايف حامل.

اشتهرت ويتني ثور بوزنها. كانت نحيفة ذات يوم ، لكن عندما اكتسبت وزنًا تغيرت حياتها. لكن الفتاة تتمتع بسحر طبيعي وشحنة موجبة ضخمة تجذب الناس إليها. "Dancing Fatty" ، كما يُطلق على ويتني ، هو مصدر إلهام حقيقي لأولئك الذين لا يستطيعون حب مظهرهم ودوافعهم لأولئك الذين يخشون بدء عيش الحياة على أكمل وجه.

الحياة قبل وبعد

ويتني فتاة أمريكية عادية - "مرحة وممتلئة." لنكن صادقين في أن الكثير من الناس يفكرون في الشعب الأمريكي بهذه الطريقة. وإذا كنت لا تعرف ويتني ثور ، وبالتالي تعتقد أنه لا يوجد ما يثير الدهشة في اكتمالها ، فأنت مخطئ.

لم يكن وزنها دائمًا أكثر من 100 كجم ، لكنها كانت فتاة نحيلة إلى حد ما. في مقابلاتها ، قالت ويتني ثور إنها في سن 18 ، عندما دخلت الكلية ، بدأ وزنها في الزيادة بشكل كبير من 58 كجم. تحرك يد الميزان بمقدار 120 كجم.

لم تكن الفتاة مستعدة لمثل هذه التغييرات ، وبالتالي بدأت تشعر بأنها في غير مكانها ، وتوقفت عن الاعتناء بنفسها ودخلت في الاكتئاب. تم تشخيصها لاحقًا بمتلازمة تكيس المبايض. كان هذا المرض هو الذي تسبب في زيادة الوزن بشكل كبير. بحلول هذا الوقت ، زاد عدد الكيلوجرامات فقط.

حياة كاملة ويتني ثور

أصبح "The Dancing Fatty" معروفًا الآن للكثيرين. جاءت الشهرة لها بفضل حقيقة أنها صورت مقطع فيديو به دروس في الرقص ، نشرته على موقع يوتيوب ، وهنا لوحظت. الإعلان ، بعنوان A Fat Girl Dancing ، انتشر بسرعة وحقق 8 ملايين مشاهدة. لا يزال هذا الفيديو على قناة ويتني.

على طول الطريق ، كتبت الفتاة مدونة كتبت فيها أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يجب ألا يخافوا من وزنهم والمضي قدمًا.

أصبحت ويتني ثور لاحقًا نجمة TLC والوجه الرئيسي لـ My Big Fat Fabulous Life. يحكي البرنامج عن حياة ثور البسيطة ومشاكلها ومحاولاتها لفقدان الوزن والرقص وحياتها الشخصية.

يحظى برنامج الواقع بشعبية كبيرة ، لأنه تم إصدار 4 مواسم بالفعل. هنا حاولت الفتاة الكشف عن نفسها من الجانب الآخر ، لأن الكثيرين عرفوها كامرأة سمينة تحب الرقص. لديها أيضًا صفحة Instagram الخاصة بها ، حيث يشارك Thor صوره من الحياة. الآن الجميع يعرف الرقص الدهني ويتني تور.

رد فعل الأسرة والأصدقاء

غالبًا ما تُسأل ويتني كيف كان رد فعل الأشخاص الذين عرفوها قبل أن يكتسب وزنها. غالبًا ما يطلب الآباء ، وفقًا لقصص ثور ، ابنتهم أن تفقد وزنها. ظنوا أن ويتني النحيفة ستكون سعيدة على الفور ، ولن تواجه أي مشاكل. لكن بهذه الطريقة ، يعترف ثور ، أن أمي وأبي ضغط عليها فقط. بعد كل شيء ، حاولت هي نفسها إنقاص الوزن ، وكانت تتبع نظامًا غذائيًا ، ولكن بسبب المرض ، فإن فقدان الوزن بطيء جدًا.

غالبًا ما واجهت ويتني حقيقة أن الناس لم يعتادوا رؤية شخص سعيد وكامل وهذا يسبب لهم السلبية. ينظر الأشخاص من حولك إلى الأشخاص البدينين على أنهم كسالى ومهملون لأنفسهم. واجه نجم TLC هذا أيضًا. لكنها ترقص وتدخل في الرياضة!

لكنها كانت مدعومة من والديها ، الذين آمنوا بابنتهم وقالوا إنها تستطيع حقًا التأثير على المجتمع وتغيير فكرتهم عن الأشخاص البدينين.

لذلك ، أدركت ويتني أنها لن تغير وزنها ، وتعلمت أن تحب جسدها. عادت إلى الرقص وبدأت في الذهاب إلى الشاطئ ، دون أن تنتبه إلى النظرات الجانبية.

ومن الإنجازات الأخرى تأسيس حملة "لا عار على الجسد". تساعد هذه الحركة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على محاربة الإحراج والعار الذي يمنعهم من عيش حياة طبيعية.

الحياة الشخصية

مشكلة أخرى يواجهها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هي الافتقار إلى الخصوصية. في الواقع ، كثيرًا ما يقول الكثيرون أنه بسبب الوزن الزائد ، لن يجد مثل هذا الشخص رفيقة روح. ويتني لديها صديق. بالإضافة إلى ذلك ، في أحد البرامج ، كانت هناك أخبار تفيد بأن مقدم البرامج التلفزيونية ربما يتوقع مولودًا.

ومع ذلك ، سرعان ما اتضح أن الإشاعة كاذبة. أثر مرض ويتني على الاختبار ، وكان إيجابيًا ، ولكن بعد زيارة الطبيب ، تأكدت من أنها لا تتوقع ولادة طفل. لذلك لم يلد ثور ولا يخطط في أي وقت قريب. إنها تعتقد أنها في سن 33 ليست مستعدة بعد لأن تصبح أماً.

تقول الفتاة أن الكثير من الرجال يحبون زيادة الوزن. تقول إنها تنجذب إلى النصف الذكر ، لكن هناك من لا يمكنهم الاعتراف بمدى حبهن حقًا للنساء السمينات. لذلك ، لن تهتم ويتني أبدًا بشخص يتردد في تقديمها لعائلته وأصدقائه.

الدافع من ويتني BBW

كافحت فتاة لمدة 10 سنوات مع نفسها وتعلمت أن تحب جسدها. هناك العديد من الوجبات الغذائية ودروس الرقص في حياتها. إنها تخفض وزنها ببطء شديد وبالتدريج.

يقول ثور إن الوزن الزائد يعيق عيش حياة طبيعية. يصبح القيام بالأشياء العادية أصعب. من الصعب السفر والرقص والتواصل الاجتماعي والنظر في المرآة.

تمكنت ويتني من التحدث عن الاكتمال في مدونتها وفي الراديو حيث كانت تعمل. الآن هي مصدر إلهام لأولئك الذين يخجلون من أجسادهم. تحمل نجمة الإنترنت صورها حتى في ملابس السباحة لأنها تعتبر نفسها جذابة.

بعد أن وجدت القوة في نفسها ، تعترف ويتني بأنها لم تحب نفسها أبدًا كما تفعل الآن. فقط انظر إليها: مرحة وحيوية. وهل يدور لسانها ليطلق عليها قبيحة؟ بالطبع لا. وهذا هو نتيجة العمل العظيم الذي قام به ويتني ثور.

يقول أحدهم أن الفتاة تروج للوزن الزائد. هذا ليس في كل حالة. تحاول ويتني دعم الناس ومساعدتهم على التعامل مع هذه المشكلة التي يخشى الكثيرون التحدث عنها.

ويتني ثور هي مثال حقيقي لكيفية التعامل مع نفسك وجسمك. في كل مرة تثبت فيها أنك بحاجة إلى حب نفسك وعدم الالتفات إلى آراء الآخرين السلبية. ابدأ العمل على نفسك ولا تقضي حياتك جالسة على الأريكة ، عش حياتك بالكامل ، بكل معنى الكلمة.

على مدار خمسة أيام ، نتحدث عن الأشخاص الذين يشعرون بالحرمان وكيفية التعامل مع هذا الشعور. بالنسبة لهذه المادة ، قمنا بتسجيل مونولوج لامرأة أمريكية تبلغ من العمر ثلاثين عامًا تحارب التمييز على أساس زيادة الوزن.

كانت ويتني واي ثور فتاة عادية وطالبة في المدرسة الثانوية وراقصة محترفة. ولكن في مرحلة ما ، تم تشخيص ويتني بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وأحد مظاهرها المحتملة هو السمنة المفرطة. بدأت تزن أكثر من مائة كيلوغرام. كان لا بد من التخلي عن الرقص ، وتم تغيير المسرح إلى نادي للياقة البدنية. لعدة سنوات ، حاولت ويتني العودة إلى وزنها الأصلي ، لكن الجسد لم يستسلم - فقد أسقطت خمسة وعشرين كيلوغرامًا واستعادت أربعين. في مرحلة ما ، قررت الفتاة أن تنسى الصور النمطية وتتذكر حبها للرقص. سجلت ويتني عدة مقاطع فيديو ترقص فات جيرل وبدأت مدونة حملة No Body Shame. من خلال مقاطع الفيديو الخاصة بها ، تجعلنا ويتني نعيد التفكير في الصورة النمطية القائلة بأن السمنة تقود أسلوب حياة غير صحي.

التمييز

في أمريكا ، نحب أن نقول كم نحن متسامحون من جميع الأجناس والأجناس والأحجام. ولكن هذا ليس صحيحا. هنا يعيش الأشخاص البدينون تحت ضغط مستمر من المجتمع. لطالما أدهشني هذا ، لأن الأمريكيين هم من أكثر الدول بدانة في العالم. لكن في الحقيقة ، كل شخص هنا مهووس بمظهره ، بالرغبة في إنقاص الوزن ، ويعاملون السمنة بشكل سلبي ، على الرغم من حقيقة أن كل فرد في الأسرة لديه قريب سمين واحد على الأقل. عندما بدأت في زيادة الوزن بسرعة ، كان الوضع برمته مشابهًا لنوع من التجارب الاجتماعية. كما تعلم ، أحد هؤلاء ، عندما يرتدي البطل بدلة رجل سمين ويعرض أن يتجول في المدينة ويرى كيف سيكون رد فعل الآخرين. الرجال الذين سألوني عن المواعيد قبل شهرين فقط ساروا ، لم ينظروا إلي وتظاهروا عمومًا أنني غير موجود. كان الأمر جنونيًا ، لأننا التقينا مؤخرًا.

بشكل عام ، أصبح الناس أقل صداقة وكانوا في كثير من الأحيان فظين للغاية. أتذكر حينها ، ولأول مرة ، أن هذا ما يشعر به ممثلو الأقليات. في النوادي ، بدأ جميع الرجال في التصرف بشكل مقزز: جاءوا ووصفوني بالسمنة. كما تغيرت العلاقات مع الفتيات. بدأوا على الفور في إثبات أنني لست واحدًا منهم. أصبحت على الفور مختلفة - فتاة بدينة. افترض بعض المعارف الجدد دائمًا أنها تعرف كل شيء عني مقدمًا: "أوه ، هل كان لديك صديق من قبل؟" لقد قرروا أنه منذ أن كنت سمينًا ، فهذا يعني أنني كنت غير آمن ولم يكن لدي أي علاقة. انها حقا سكران لي. ونعم ، على الرغم من حقيقة أنني في أعماقي لم أكن واثقًا من نفسي ، كنت دائمًا أشعر بالفخر لعدم إظهار ذلك. سألتني إحدى الفتيات ذات مرة عن الشاب الذي كنت مخطوبًا معه في ذلك الوقت: "كما أفهمها ، هل التقيت عندما كنت لا تزال نحيفًا؟" - "لا". بصراحة ، لم يكن الشاب وسيمًا ، لكن لم يخطر ببال أحد أبدًا أن الرجل يريد الزواج من امرأة سمينة.

لقد سافرت كثيرًا في آسيا وأوروبا. عاشت في كوريا لفترة. هناك واجهت نوعًا مختلفًا تمامًا من التمييز. إذا تم إخفاء جميع أشكال التمييز في أمريكا ، فأحيانًا لا يمكنك إثبات ذلك ، فعندئذٍ في كوريا كان كل شيء على السطح. عشت في دايجو لمدة أربع سنوات. وفي كل يوم طوال السنوات الأربع ، كان المارة في الشارع يشيرون إليّ بأصابعهم ويضحكون. عندما ركبت سيارة أجرة ، كان السائق يسألني عادة إما عن وزني ، أو عن طعامي المفضل ، أو ببساطة شخير في التحية. شعرت أحيانًا وكأنني في حديقة حيوانات: أينما ذهبت ، يتوقف الناس ويحدقون ويدفعون أصدقائهم - مهلاً ، انظر بسرعة. شعرت أنهم لم يروا أبدًا شخصًا أكثر بدانة مني في حياتهم. لكنني اعتدت على ذلك بسرعة وفي بعض الأحيان لم ألاحظ ذلك.

لدي قصتان سيئتان حقًا. ذات مرة كنت أسير إلى العمل ، وكان شاب يبلغ من العمر حوالي ثلاثين عامًا يرتدي بدلة كان يقود سيارته. يبدو أن هؤلاء الأشخاص الذين يرتدون ملابس لائقة على وجه التحديد هم الذين نعتبرهم أشخاصًا مهذبين ومتعلمين. لذلك ، قال لي رجل يرتدي بدلة ، كان يقود سيارته ، أن أتسخ وبصق علي. عادة ما أتراجع. لكن في ذلك اليوم اندلع شيء ما في داخلي ، وركضت وراءه ، مثل رجل مجنون ، وأمطرته بكل الشتائم التي عرفتها. القصة الثانية حدثت في حانة. دخل شخص ما على الطاولة المجاورة في شجار لفظي مع أصدقائي الكوريين. نتيجة لذلك ، جاء صاحب الحانة وطلب منه مغادرة المؤسسة. وكنت غاضبًا جدًا من هذا الرجل لدرجة أنني ألقيت عليه نظرة غاضبة. رد من خلال مناداتي بأسماء باللغة الكورية. كنت أعلم أن السبب في ذلك هو أنني امرأة وأجنبية وحتى سمينة. هذا لا يمنحني أي حق في النظر إليه في عينيه. ثم بدأت في النزول على الدرج ، طار من الخلف وبدأ يضربني على رأسي. من الجيد أن أصدقائي كانوا في الجوار ، وقاموا على الفور بربطه واقتادوه إلى الشرطة.

عندما ركبت سيارة أجرةيسألني السائق عادة إما عن وزني أو عن طعامي المفضل أو فقط الشخير في التحية

لكن ما كان مؤلمًا دائمًا بالنسبة لي هو رد فعل الأطفال. في بعض الأحيان ، مررت بلعب الأطفال في الشارع ، كنت ألوح بيدي إليهم وألقي التحية عليهم ، وتناثروا في اتجاهات مختلفة وهم يصرخون ردًا على ذلك. هل أنا مقرف لدرجة أن الأطفال يخافونني مثل الوحش؟ أما بالنسبة لطلابي ، فلم تكن هناك مثل هذه المشاكل معهم. سرعان ما اعتادوا عليّ ، وكما يبدو لي ، تمكنت من تغيير وعيهم قليلاً. جاءوا وقالوا ، "يا معلمة ، أنت سمين ، لكنك جميلة جدًا. أعرف لماذا يحبك الأولاد لأنك ذكي ومضحك ".

ثم عشت في أيرلندا لعدة سنوات وسافرت في جميع أنحاء أوروبا. بصراحة ، كنت قلقة للغاية في البداية. اعتقدت أن الأوروبيين بشكل عام أنحف بكثير ، والأميركيون عادة بدينون. وكان من المحبط للغاية أن تكون هذه الصورة النمطية - امرأة أمريكية بدينة. لكن في الواقع ، كان الموقف تجاهي مريحًا للغاية. لم يخبرني أحد بأي شيء عن وزني. قال لي الناس إنني جميلة وقوية لكنني لست سمينًا. يبدو لي أنني شعرت في أيرلندا بأكبر قدر من الانسجام مع جسدي.

حول حملة "لا عار على الجسد"
الحملة الانتخابية

بدأ كل شيء عندما كنت أعمل كمنتج إذاعي. أطلقنا صفحتنا الخاصة على YouTube وأردنا جذب المزيد من المشتركين. في ذلك الوقت كان لدي الكثير من مقاطع الفيديو الخاصة بالرقص وقررت نشر أحدها. لقد حملت عنوان الفيديو Fat Girl Dancing لمجرد أن هذا العنوان من المحتمل أن يحظى بمزيد من الاهتمام. لقد تم تحميل مقاطع الفيديو الخاصة بي لمدة عام. لقد كانوا مشهورين ، لكنهم لم يحظوا بشعبية كبيرة. ثم في يناير 2014 قمت أنا وصديقي تود بالتسجيل فيديو آخروانفجرت. لا أعرف كيف حدث هذا ولماذا ، ولكن في غضون يومين ، كان Facebook وحده أكثر من مليون مشاهدة ، وشارك أكثر من 500 ألف شخص مقاطع الفيديو. ثم كتبوا لي من The Huffington Post ، دعا من Good Morning America و Today Show. أصبحت فجأة محط أنظار الجميع. طوال هذا الوقت ، بصرف النظر عن الفيديو ، كنت أقوم بالتدوين عن حياتي بعنوان حملة No Body Shame. اعتقدت أنه من خلال أمثلة من حياتي يمكنني مساعدة الآخرين على أن يكونوا واثقين وأن يحبوا أجسادهم.

عن النساء البدينات

أنا ناشطة نسوية. هذه الكلمة تخيف الكثير من الناس ، لكنني أعتقد أن النسوية مهمة. ليس فقط في الولايات المتحدة ، ولكن بشكل خاص في البلدان الأخرى ، حيث المواقف تجاه النساء أقل تقدمية بكثير. أولاً ، لم أسمح لأي شخص أن يخبرني بأشياء سيئة. وإذا حدث هذا ، سأقاوم على الفور. إذا لم أدافع عن نفسي ، فلن يفهم هذا الشخص أبدًا أنه لا ينبغي القيام بذلك. بشكل عام ، أفهم أنه ربما لا يمكن تغيير الناس. من ناحية أخرى ، يبدو لي أن الرجال يتصرفون بشكل سيء تجاه النساء ، لأننا نادرًا ما نشير إليهم على أخطائهم. لا يجب أن تكون خجولًا وأن تكون قادرًا على الدفاع عن نفسك إذا وصفك رجل بالسمنة أو أمسك بك من مؤخرتك في مكان عام.

في بعض الأحيان ، يمر بلعب الأطفال في الشارع ، يمكنني أن ألوح بيدي إليهمويقولون مرحبا فيجيبون صراخ متناثرةفي اتجاهات مختلفة

الآن هناك العديد من الحملات لدعم النساء البدينات. فكرتهم الرئيسية هي أن المرأة الكبيرة يمكن أن تكون جميلة ومثيرة. وهذا يشمل تصوير الأزياء والنمذجة وما إلى ذلك. لكن هذا ليس عني على الإطلاق ، هذا ليس تخصصي. يبدو لي أنك إذا ركزت على كم أنت جميل ، حتى لو كنت سمينًا ، فلا يزال هذا يشير إلى أنك تجلس في صندوق من الصور النمطية. بالنسبة لي ، هناك شيء آخر مهم - لا يعني أننا يمكن أن نكون جميلين مثل النساء النحيفات ، ولكن يمكنني أن أعيش حياة كاملة دون أي تقييد للصور النمطية. أريد أن أقول لجميع هؤلاء الفتيات - ربما تكون سعيدًا لأنك بدينة ومثيرة في نفس الوقت ، لكنك ما زلت تواصل تقييم نفسك من خلال العلامات الخارجية فقط. وهذا ليس لي. كل ما أفعله في الحياة لا علاقة له بمظهري. لهذا السبب أرقص. أنا لست خائفًا من الناس الذين سيقولون إنني لا أستحق الرقص ، لمجرد أنني لا أبدو جيدًا.

نقد

رسائلي الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي إيجابية بنسبة 99٪. يكتب لي الناس من جميع أنحاء العالم ويشكرونني على مدونتي ومقاطع الفيديو الخاصة بي. "لقد شاهدت للتو مقطع الفيديو الخاص بك ، لقد غير حياتي". لم أكن أعتقد أبدًا أن أي شخص سيقول هذا لي ، خاصة كل يوم ، ألف مرة في اليوم. لكن إذا قرأت التعليقات على YouTube أو Facebook ، فستجد الكثير. شخص ما يكتب أشياء سيئة - إنها سمينة ، إنها مثيرة للاشمئزاز ، يجب عليها أن تقتل نفسها. ويقرر شخص ما إظهار المزيد من البراعة ويقول - أوه ، حسنًا ، على الأقل هي سعيدة ، على الرغم من أنها ليست على ما يرام. يكتب الكثير من الناس أنني أروج لفكرة السمنة. أعتقد أن هذا هو أطرف شيء يمكن أن يقال لي. بعد كل شيء ، أنا امرأة سمينة أرقص وأمارس الرياضة في جميع مقاطع الفيديو الخاصة بي. أنا في المقام الأول أشجع أسلوب حياة صحي ، ولكن ليس السمنة.

بمجرد وصولي إلى لوس أنجلوس لأول مرة ، ذهبت إلى مطعم محلي شهير للوجبات السريعة والتقطت صورة مع برجر. كان رد الفعل مختلطًا: "هل تمزح معي؟ كيف يمكنك أن تأكل هذا؟ انظر الى نفسك!" في أمريكا ، تحظى إعلانات الوجبات السريعة بشعبية كبيرة ، حيث يلتهم العارضون الكعك جنسياً. لقد قمت بتنزيل ثلاث من هذه الصور ، ووضعت صورتي بجانبها. ماهو الفرق؟ لماذا أبدو مقرفًا مع برجر وأروج للسمنة ، والموديلات التي تأكل البرجر مثيرة؟ هذا يشير إلى هذا: يعتقد الناس أنه من الممكن تقييم صحة الشخص بمجرد مظهره. أعرف حقيقة أن "الدهون" لا تعني "غير صحية" ، تمامًا كما أن "النحافة" لا تعني "صحية". لدي العديد من الأصدقاء النحيفين الذين يعانون من مشاكل مختلفة - ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وعدم القدرة على المشي لأكثر من ثلاثة كيلومترات سيرًا على الأقدام. وزني الآن يزيد عنهم بخمسين كيلوغرامًا ، ولا أعاني من نفس المشاكل. بالطبع ، الرعاية الصحية مفهومة. لكن النقطة هنا مختلفة: نظر الناس إلي وقرروا على الفور أنني أعاني من مشاكل صحية ، وأنني أتناول نوعًا من حبوب منع الحمل التي يتم دفعها من تحصيل الضرائب. إذا كنت غاضبًا جدًا عندما تراني في مطعم ماكدونالدز ، فلماذا لا تفزع عندما ترى أشخاصًا نحيفين هناك؟ لماذا تعتبر من حقك التعليق على هذا؟ يعيش جميع زوار ماكدونالدز أسلوب حياة غير صحي ، لكنك فقط غاضبة مني. ولماذا لا تذهب إلى شخص نحيف وتسأل: "هل أنت مدخن؟ هل تحمي نفسك؟ كيف وغالبا ما كنت تلعب الرياضة؟ "

ثقة

كثيرًا ما يُطرح علي هذا السؤال: كيف أصبحت واثقًا جدًا من نفسك؟ أكره هذا السؤال لأنه لا توجد إجابة محددة عليه. طوال الثلاثين عامًا التي أمضيتها في حياتي ، واجهت مشاكل مختلفة: زاد وزني حتى مائة كيلوغرام ، ثم انخفض إلى خمسة وسبعين ، وزاد إلى مائة. لقد مررت بالكثير ، وأود أن أحصل على إجابة بسيطة. الشيء الوحيد الذي يمكنني قوله هو أنك بحاجة إلى العمل على نفسك.

لقد علمنا أنه من أجل تحقيق أي شيء ، تحتاج إلى الثقة بالنفس. الآن ، لا أصدق ذلك. إذا كان هذا هو الحال ، فلن يجرؤ سوى القليل على النزول من الأريكة والقيام بشيء ما. بعد أن خسرت عشرين كيلوغراماً ، ومن ثم استعدت خمسة وثلاثين ، قلت لنفسي: "اهدأ ، لا تنتهي الحياة عند هذا الحد". لذلك أدركت تدريجياً أنني لا أهتم بوزني على الإطلاق. وعلى الرغم من حقيقة أنه يتعين عليك التعامل مع قدر هائل من النقد ، إلا أنه لا يزال هناك المزيد من الإيجابية. الشيء الرئيسي هو إجبار نفسك على الخروج من منطقة الراحة المعتادة والقيام بشيء ما. وسيتبع هذا بالفعل الثقة. بعد كل شيء ، الثقة هي نتاج عملك.

جاء النجاح والاعتراف إلى ويتني عندما ... اكتسبت وزنًا إضافيًا. الآن يخسر الراقص ومقدم البرامج التليفزيونية وزنه 170 كيلوغرامًا وزنه بنجاح ويعلمه للآخرين بنجاح. ما هو سر ويتني؟

أسباب زيادة الوزن بسرعة

كانت ويتني ثور ذات يوم فتاة نحيفة وصغيرة. لكن في يوم من الأيام بدأت في زيادة الوزن بسرعة ، وبعد الفحص ، قام الأطباء بتشخيص خلل هرموني. منذ ذلك الحين ، جرب ويتني المئات من الأنظمة الغذائية ، وأمضى 10 سنوات في العلاج وذهب إلى الرياضة بشكل مكثف ، لكن سهام المقاييس أظهرت بلا هوادة "زائد". أصبحت النظرات الجانبية المستمرة للمارة والتنهدات الثقيلة للأحباء ببساطة لا تطاق ، لذلك عملت ويتني في الخارج لفترة طويلة.
لكن ذات يوم قالت ويتني لنفسها "توقف" ، لماذا تعذب نفسك ، لأن الحياة جيدة جدًا. منذ ذلك الحين ، لم تتوقف الفتاة عن الاستمتاع بالحياة ، وخلافًا لتوقعات الأطباء ، تفقد وزنها تدريجياً.

افرحوا على الرغم من كل شيء

هذا هو الشعار الذي يروج له ويتني بين معجبيه. لكي تحب نفسك ، استمتع بكل لحظة في الحياة وافعل كل شيء بسرور - هذه هي المبادئ الأساسية لثور.

بمجرد أن نشرت الفتاة مقطع فيديو لرقصها على الشبكة ، وفي صباح اليوم التالي استيقظت بالفعل مشهورة. سرعان ما أصبحت إحدى القنوات التلفزيونية الأمريكية مهتمة بالفتاة النارية وفي عام 2016 وقعت عقدًا معها لإنشاء برنامج الواقع "My Full Life". في ذلك ، ستكافح ويتني مع مشكلتها ، وتعلم هذا لنفس "الزلابية" اليائسة.

تناول الطعام والرقص ... وفقد الوزن

من الأسهل التخلص من الوزن الزائد عندما تحب نفسك وجسمك بالكامل - هذا ما تقوله ويتني. تسافر بسرور ، تمشي مع الأصدقاء ، تحب الدردشة مع صديقتها على شريحة بيتزا وكوب من الكابتشينو ، وتلتقي بشباب لطيفين وترقص رقصات نارية من أجل سعادتها. منذ أن بدأت الفتاة تعيش بسرور ، بدأ الوزن يذوب ببطء.

لا تحرم ويتني نفسها من طعامها المفضل ، ولديها كل ما تريده ، ولكنها في نفس الوقت تقود أسلوب حياة نشط ، وتحرق أرطالًا إضافية في قاعة الرقص. "احرق سعرات حرارية أكثر مما تستهلك ،" تنصح ويتني. تلتزم الفتاة نفسها بمبادئها الخاصة بفقدان الوزن المريح: فهي تستمتع بالرقص وحضور الحفلات والمشي لفترة طويلة. تنصح الفتاة مشتركيها ألا يكونوا معقدين بشأن أجسامهم غير الكاملة ، ولكن أن يفعلوا ما يريدون ، فإن الوزن الزائد سيختفي بشكل أسرع.

الآن ، ترقص ويتني كثيرًا ، وتصور مقاطع الفيديو ، وتبتكر برنامجها الشهير الضخم ، وتسافر حول العالم ، وتلتقي بشاب جديد وتقدم الدعم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. فلماذا لا تأخذ منها مثالا.

الراقصة ويتني ثور 170 رطلاً: "الرجال يحبون النساء ذوات الوزن الزائد ، لكن يخافون من قول ذلك"

صعدت الراقصة ويتني ثور التي يبلغ وزنها 170 رطلاً إلى الشهرة بين عشية وضحاها بسلسلة من مقاطع الفيديو الراقصة المنشورة على YouTube في عام 2014. الآن "الراقص الدهني" لا يقود فقط الحركة الاجتماعية No Body Shame ، التي تعارض التمييز ضد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، ولكن أيضًا لموسم على التوالي هو الشخصية الرئيسية في برنامج الواقع "My Full Life | My Big Fat Fabulous Life" على قناة TLC. تحدثت ويتني عن كيف تمكنت من الاستمتاع كل يوم ، بغض النظر عن الصور النمطية ، في مقابلة حصرية مع HELLO.RU.

ويتني ، متى بدأت في اكتساب الوزن؟

عندما كنت في الثامنة عشر من عمري وبدأت الكلية ، تعافيت فجأة بقوة وبسرعة كبيرة. لم أكن أعرف لماذا حدث ذلك ، كنت خجولة جدًا من نفسي ولم أذهب إلى الطبيب. تغيرت حياتي بشكل كبير ، وفي عام واحد اكتسبت 100 رطل (حوالي 45 كيلوغرام - محرر). عندما تكون سمينًا ، تبدأ في الشعور بأنك منبوذ ، وفي تلك اللحظة توقفت عن ممارسة الرياضة والاعتناء بنفسي ، كنت أشعر بالاكتئاب الشديد. بعد عدة سنوات ، في عام 2005 ، تم تشخيص إصابتي بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS). أدركت أن هذا هو سبب زيادة وزني في البداية. بحلول الوقت الذي أدركت فيه ذلك ، كنت قد اكتسبت بالفعل 200 رطل (حوالي 90 كجم - Ed.).

ويتني ثور - مراحل النمو

بأي طريقة حاولت إنقاص الوزن؟

لقد حاولت أن أفقد الوزن طوال حياتي ، حتى عندما كنت نحيفًا. لقد حدث أن النساء يتبعن نظامًا غذائيًا طوال الوقت تقريبًا ، وفي رأيي ، هذا أمر سيء. ولكن بعد أن اكتسبت الكثير من الوزن ، تمكنت ذات مرة من إنقاص وزني بشكل ملحوظ. لقد فقدت 100 رطل في ستة أشهر في عام 2011. ثم قمت بكتابتها ، وهو أمر شائع أيضًا. لسوء الحظ ، فكرت كثيرًا في الرقم الموجود على الميزان وكنت أحاول فقط إنقاص الوزن. لذلك لم أتبع نهجًا صحيًا للغاية. أكلت قليلا ، أمارس 15 ساعة في الأسبوع. هذا ليس جيدا لصحتك. الآن أحاول أن أتناول شيئًا غنيًا بالعناصر الغذائية ، معظمه مصنوع منزليًا. هذا نوع من القواعد: لا تأكل كثيرًا في المقهى وحاول الطهي بمفردك. أنا لست طباخًا ماهرًا جدًا ، لذا فإن الطهي يمثل دائمًا تحديًا بالنسبة لي.

هل أصبح موقف الناس تجاه وزنك الجديد بمثابة اختبار؟

عندما زاد وزني ، بدأ الكثير من الناس يعاملونني كما لو أنني أصبحت شخصًا مختلفًا. بالطبع ، كنت دائمًا ويتني ، لقد بقيت دائمًا شخصًا - بنفس العقول والقلب نفسه ، لكن عندما تغير جسدي ، أصبح الناس قاسيين جدًا معي. لقد ظنوا أنني إما كسول جدًا ، أو غبي جدًا ، أو فتاة لم يكن لها صديق أبدًا. وبدأت بنفسي في تصديق كلماتهم ، وآمنت لفترة طويلة. وكيف لا تصدق ذلك ، عندما كنت ملكة الحفلة الراقصة في المدرسة ، وبعد عام واحد فقط أصبحت بدينة ... باختصار ، أريد أن أقول: لقد استغرق الأمر مني سنوات لأصبح أكثر ثقة بنفسي لأفهم أنني أنا أنا ، مهما كان شكل جسدي. ما زلت ذكيًا ومبهجًا وسعيدًا ، وشكل جسدي لا يؤثر على هذه الصفات بأي شكل من الأشكال.

كيف كان رد فعل أحبائك على حقيقة أنك أصبحت فتاة في جسد؟

لم تتحدث عائلتي وأصدقائي عن ذلك ، ولكن يبدو لي الآن أن هذا الموضوع بحاجة إلى المناقشة. إنه لأمر مؤسف أن أحداً لم يدفعني للذهاب إلى الطبيب ومواجهة هذه المشكلة وجهاً لوجه. استغرق الأمر ما يقرب من عشر سنوات قبل أن أتمكن من التحدث بصراحة عن وزني. أنا بالتأكيد لم أفقد أصدقائي. أحبني جميع أصدقائي بغض النظر عما إذا كنت سمينًا أو نحيفًا. أنا محظوظ جدا بهذا المعنى.

هل تمنعك النماذج غير القياسية من بناء علاقات مع الرجال؟

لدي صديق اسمه ليني. علاقتنا هي المرة الأولى التي لا يهم فيها وزني. هذه هي المرة الأولى التي أشعر فيها أنني محبوب حقًا لما أنا عليه ، وشخصيتي بشكل عام ، ليس فقط لجسدي ، ولكن أيضًا من أجل عقلي. في الموسم الثالث من العرض ، سترون كيف ستتطور علاقتي مع ليني ، سيتعين علينا التغلب على بعض المشاكل ... أعتقد أن النساء البدينات يواجهن صعوبات خاصة في العلاقات ، لكن هذه ليست الصعوبات على الإطلاق الجميع يفكر.

يبدو للجميع أن الرجال لا ينجذبون إلى الفتيات البدينات. ولكن بغض النظر عن الحجم الذي كنت عليه ، كان الرجال مهتمين بي دائمًا. أكبر مشكلة هي أن العديد من الرجال الذين يحبون النساء البدينات يميلون إلى أن يكونوا خجولين حيال ذلك لأنه نوع من المحرمات. صادفت رجالًا يجدونني جذابًا ، ويحبونني حقًا ، لكن من المرجح ألا يواعدني لأنهم يخافون مما سيفكر فيه الآخرون عنهم. وهذا في بعض الأحيان مزعج للغاية.

بالنسبة لي شخصياً ، لن أواعد رجلاً ضعيفًا في الروح لدرجة أنه يخجل من تقديمي إلى والديّ. لكني أريد من النساء البدينات أن يفهمن أن هناك الكثير من الرجال الذين سيحبونهن وسيجدونهن جذابات. أعرف هذا لأنني أواجههم بنفسي كل يوم.

ألا تعتقد أن الكثير من الناس يجدون صعوبة في تصديق أن الأشخاص البدينين يمكن أن يكونوا سعداء تمامًا بوزنهم؟

أعتقد أنه كذلك - معظم الناس لا يؤمنون بالسمنة والسعادة في نفس الوقت. بعد كل شيء ، تعلمنا منذ الطفولة أن النحافة تعادل السعادة. هذا أمر لا لبس فيه يعتقد في الدول. لقد أتيحت لي فرصة السفر ، ويبدو لي أن هذه وجهة نظر شائعة جدًا. لكنني أختلف بشكل قاطع مع وجهة النظر هذه وأنا مقتنع: من المهم أن تجد السعادة في داخلك ، لا أن تجعلها تعتمد على مظهرك.

ويتني ثور وصديقها ليني

هل سبق لك أن اتهمت بالترويج للسمنة؟

يحدث هذا كثيرًا ويبدو سخيفًا جدًا. ذات مرة كنت أؤدي أمام جمهور من 700 شخص وسألتهم: "كم منكم شاهد البرنامج؟" رفع الجميع أيديهم. "كم منكم أراد زيادة الوزن ليكون مثلي أو مثلي". وبالطبع لم تكن هناك يد واحدة مرفوعة. لا أعتقد أن الناس ينظرون إلي ويفكرون ، "أريد أن أكون مثلها ، أريد أن أكتسب وزناً لأكون مثلها". وما أنا متأكد منه تمامًا هو أن كره جسدك لن يجلب لك أبدًا أكثر من الحب. لا حرج في إنقاص الوزن أو العيش بأسلوب حياة صحي. لكن فكرتي الرئيسية ، الفكرة الرئيسية لحملة No Body Shame ، هي أن تحب نفسك أولاً وسيأتي كل شيء آخر. كما تعلم ، عندما أردت إنقاص وزني كرهت نفسي. ولهذا السبب لم أحب الرقص والاعتناء بنفسي. والآن أقدر نفسي ، وأصبح كل شيء آخر أسهل بكثير.

كم من الوقت أنت في فصل الرقص الآن؟ وما هي هواياتك غير الرقص؟

أقوم بتدريس الرقص مرة في الأسبوع - هذه هي حصة Big Girl Dance التي يمكنك رؤيتها في البرنامج. إلى جانب الرقص ، أحب القراءة ، أحب الكتابة. لقد كتبت للتو كتابًا ، وكان كثيرًا من العمل. عدت إلى صالة الألعاب الرياضية ، وبدأت في ممارسة اليوجا - إنها صعبة ، لكني أحب المهام الصعبة. ما زلت أركب الدراجة وما زلت أحب الخروج - التحدث إلى الناس والذهاب إلى الحفلات الموسيقية. هذا يلهمني.

من هم الأشخاص الذين يلهمونك؟

في الحياة اليومية ، أبي وأمي هما مصدر إلهامي - إنهم شخصياتي الرئيسية ، متعاطفون للغاية ومدهشون للغاية. الى جانب ذلك ، أنا حقا أحب المغنية أديل. إنها مثال مهم لجميع النساء البدينات. مغني رائع موهوب جدا وواثق جدا. إنها لا تخون نفسها لمجرد أنها مشهورة ، ولا "تشتري" كل هذه الصور النمطية للنجوم. أنا حقا أحترم النساء البدينات اللائي اشتهرن ويظلن بدينات. أعتقد أنه رائع.

إنه أمر شائع حتى بالنسبة للنجوم العالميين والممثلين المشهورين - فهم لا يحبون رؤية أنفسهم على الشاشة. هل تشاهد حلقات تلفزيون الواقع الخاصة بك؟

أشاهد عرضي الخاص حتى أعرف ما يراه الآخرون. لكن من الصعب مشاهدتها ... أرى نفسي بشكل طبيعي على الشاشة ، لكن من الغريب بعض الشيء مشاهدة الحلقات المنتهية بعد التحرير. بالنسبة للموسم الثالث ، على سبيل المثال ، قمنا بتصوير ألف ساعة من اللقطات ، وسيستغرق العرض تسع ساعات فقط. أود أن أقول إن الموسم الثالث كان الأصعب في مشاهدته ، لأن لدي حياة حقيقية ، وهذا العرض التلفزيوني هو مجرد جزء صغير منه. لكنني بالطبع أشاهده وأضحك.

ما هي البرامج التي تحب مشاهدتها إلى جانب برامجك؟

أنا غريب جدًا بهذا المعنى - نادرًا ما أشاهد التلفزيون. أحب القصص البوليسية ، لذلك أشاهد اكتشاف التحقيقات. أنا أيضًا أحب Animal Planet لأنني أحب الحيوانات.

ويتني ، اشتهرت بموقع YouTube. هل أنت على دراية بعمل أشخاص آخرين اشتهروا بفضل فيديو عشوائي على الإنترنت؟ على سبيل المثال ، أصبح الآن "المليونير الراقص" جيانلوكا فاكا يتمتع بشعبية خاصة.

لا أعرف جيانلوكا ، لكنني سأجده على الإنترنت عندما ننهي محادثتنا. الشيء الممتع في الإنترنت هو أنه يوجد كل يوم شخص جديد ، شيء جديد. أنا أستمتع حقًا بالذهاب إلى YouTube والنظر إلى الراقصين الموهوبين وحتى المزيد من الرياضيين الموهوبين. نحن نتحكم في الإنترنت ، حتى نتمكن من العثور على أشخاص رائعين في جميع أنحاء العالم. الشيء الوحيد الذي يجب فعله هو إعداد بحث. هذا رائع.

شاهد الموسم الجديد من My Full Life أيام الخميس الساعة 10 مساءً على TLC.