التقنيات الحديثة للحفاظ على الصحة في مركب شراعي. استخدام التقنيات الموفرة للصحة في العملية التعليمية لرياض الأطفال

يجب اعتبار بداية ظهور فكرة الحفاظ على الصحة في القرنين الخامس والثاني قبل الميلاد ، عندما ظهرت valeotugenaria في روما القديمة ، وهي المسؤولة عن صحة وأداء العبيد. خلال نفس الفترة ، أثبت العلماء اليونانيون أهمية التصلب والتمارين وأسلوب الحياة الصحي.

طرح فكرة الحفاظ على الصحة في علم أصول التدريس لأول مرة من قبل أفلاطون ، وطورتها الأجيال اللاحقة من العلماء. وهكذا ، عبر أرسطو عن فكرة التوافق مع الطبيعة ، والتي طورها Ya.A. كومينيوس. مبدأه في التوافق مع الطبيعة هو أن الإنسان ، باعتباره جزءًا من الطبيعة ، يطيع ، كجزء من الطبيعة ، قوانينها العالمية. ج. يعتبر روسو أن التوافق مع الطبيعة يتبع طبيعة الطفل ، كمساعدة طبيعته.

في النصف الثاني من القرن التاسع عشر - أوائل القرن العشرين ، نشأت فكرة "تعليم البيئة" (PP Blonsky ، PF Lesgaft ، MM Pistrak ، ST Shatsky) ، حيث يتم منح الطفل فرصة بدنية و التطور العقلي.

المهمة الرئيسية لـ L.S. اعتبر فيجوتسكي توفير الشروط لتطوير القوى الداخلية وقدرات الطفل. ن. أكد أوزنادزه بشكل خاص على أهمية شخصية المعلم في التدريس. في مفهومه لما يسمى بـ "مأساة التعليم" ، يولي اهتمامًا خاصًا لمسألة دراسة العلاقة التي أقيمت بين المعلم والطفل. بتحليل طبيعة هذه العلاقات ، يركز المؤلف على ضرورة البحث عن مقاربة إنسانية للطفل والأساس النفسي المقابل لبناء العملية التعليمية.

أحد الاتجاهات الرئيسية لمفهوم الحفاظ على الصحة هو تنظيم عملية الحفاظ على الصحة وتشكيلها ، والتي تشمل الجوانب الاجتماعية والطبية والتربوية وعدد من الجوانب الأخرى.

يعد الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها من المهام الاستراتيجية الرئيسية لتنمية الدولة. يتم تنظيمها وتوفيرها من خلال الوثائق التنظيمية والقانونية مثل قوانين الاتحاد الروسي "بشأن التعليم" (المادة 51) ، "بشأن الرفاه الصحي والوبائي للسكان" ، وكذلك بموجب مراسيم صادرة عن رئيس روسيا "بشأن التدابير العاجلة لضمان صحة سكان الاتحاد الروسي" ، "بشأن الموافقة على الاتجاهات الرئيسية لسياسة الدولة الاجتماعية لتحسين وضع الأطفال في الاتحاد الروسي" وغيرها. تم تصميم الوثائق المدرجة من أجل تساعد في تحقيق نتائج معينة من الاستقرار في مؤسسات ما قبل المدرسة ، وهو تحسن نوعي في صحة الأطفال.

أسباب ذلك هي ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض لدى الأطفال ، وزيادة عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة. يشير مفهوم تطوير الثقافة البدنية والرياضة في الاتحاد الروسي إلى أن 85٪ من هؤلاء الأطفال يحتمل أن يكونوا مرضى بأمراض القلب والأوعية الدموية. يعاني الكثير من الأطفال المحتاجين إلى التصحيح النفسي من ضائقة نفسية خطيرة. الغالبية العظمى من أطفال ما قبل المدرسة يعانون بالفعل من عجز في الحركة ونقص في الصلابة. "المهمة الفعلية للتربية البدنية ، كما يقول المفهوم ، هي البحث عن وسائل فعالة لتحسين تطور المجال الحركي للأطفال في سن ما قبل المدرسة على أساس تكوين حاجتهم للحركات." نظرًا لأن الصحة الجسدية تشكل وحدة لا تنفصم مع الصحة العقلية والرفاهية العاطفية ، فلا يمكن اختزال طرق تحقيقها في الأنشطة الطبية الضيقة والأنشطة التربوية الضيقة. يجب أن يكون للتنظيم الكامل لحياة الطفل في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة توجه لتحسين الصحة. أدى تنفيذ أهم أحكام المفهوم المتعلقة بحماية وتعزيز صحة الأطفال إلى تكثيف البحث عن تقنيات جديدة للتربية البدنية وأعمال تحسين الصحة ، وتقييم الحالة الصحية والنمو البدني للأطفال.

تهدف جهود المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة اليوم أكثر من أي وقت مضى إلى تحسين صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، وزراعة نمط حياة صحي. ليس من قبيل المصادفة أن تكون هذه المهام هي الأولوية في برنامج تحديث التعليم الروسي. أصبحت تقنيات الحفاظ على الصحة ، والتي بدونها لا يمكن التفكير في العملية التربوية لرياض الأطفال الحديثة ، إحدى الوسائل لحل المهام المشار إليها. لكن ما هي تقنيات الحفاظ على الصحة في العملية التربوية للمؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وما يجب اعتبارها لا يزال لغزا لمجموعة واسعة من الجماهير التربوية المهنية وحتى لأولئك الذين يستخدمون هذه التقنيات بثقة في ممارساتهم. دعنا نحاول فهم المفاهيم.

الصحةهي حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية الكاملة ، وليس مجرد غياب المرض أو العيوب الجسدية (منظمة الصحة العالمية). الجدول 1.

إن العملية التربوية التي تحافظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة - بالمعنى الواسع للكلمة - هي عملية تربية وتعليم أطفال ما قبل المدرسة في طريقة الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة ؛ عملية تهدف إلى ضمان الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي للطفل. الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة من أهم شروط تنظيم العملية التربوية في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة.

بالمعنى الضيق للكلمة ، فهو منظم بشكل خاص ، ويتطور في الوقت المناسب وفي إطار نظام تعليمي معين ، تفاعل الأطفال والمعلمين ، بهدف تحقيق أهداف الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة في سياق التعليم والتربية والتدريب.

تقنية- هذه أداة للنشاط المهني للمعلم ، وتتميز على التوالي بجودة عالية صفة تربوية. يكمن جوهر التكنولوجيا التربوية في حقيقة أن لديها مرحلة واضحة (خطوة بخطوة) ، وتشمل مجموعة من الإجراءات المهنية في كل مرحلة ، مما يسمح للمعلم بالتنبؤ بالنتائج الوسيطة والنهائية لنشاطه التربوي المهني أثناء عملية التصميم. تتميز التكنولوجيا البيداغوجية بما يلي: دقة الأهداف والغايات ووضوحها. وجود المراحل: التشخيص الأولي. اختيار المحتوى والنماذج والأساليب والتقنيات لتنفيذها ؛ استخدام مجموعة من الوسائل في منطق معين مع تنظيم التشخيصات الوسيطة لتحقيق الهدف ، وتقييم النتائج القائم على المعايير.

إن أهم ما يميز التكنولوجيا التربوية هو قابليتها للتكاثر. يجب أن تحافظ أي تقنية تربوية على الصحة!

مبادئ الحفاظ على الصحة.

- "لا تؤذي!"- يجب تبرير جميع الأساليب والتقنيات والوسائل المستخدمة واختبارها في الممارسة العملية وغير ضارة بالصحة.

- الاستمرارية والاستمرارية -لا يتم العمل من وقت لآخر ، ولكن كل يوم وفي كل درس.

- مطابقة المحتوى والتنظيمتدريب وتعليم السن والخصائص الفردية للطفل.

- نهج متكامل متعدد التخصصات- الوحدة في تصرفات المعلم والأخصائي النفسي والأطباء.

التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسيالتقنيات التي تهدف إلى حل المهمة ذات الأولوية للتعليم الحديث في مرحلة ما قبل المدرسة - مهمة الحفاظ على صحة مواضيع العملية التربوية في رياض الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور. استهدافالتقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي فيما يتعلق بالطفل - ضمان مستوى عالٍ من الصحة الحقيقية لتلميذ روضة الأطفال وتعزيز ثقافة الوادي كمزيج من موقف الطفل الواعي تجاه صحة الإنسان والحياة ، والمعرفة حول الصحة والقدرة على الحماية والمحافظة عليها وحمايتها ، كفاءات الوادي ، التي تسمح لمرحلة ما قبل المدرسة بحل مشاكل نمط الحياة الصحي والسلوك الآمن بشكل مستقل وفعال ، والمشاكل المرتبطة بتوفير المساعدة والمساعدة الطبية النفسية الأولية. فيما يتعلق بالكبار - المساعدة في تكوين ثقافة صحية ، بما في ذلك ثقافة "الصحة المهنية لمعلمي ما قبل المدرسة والتعليم الوادي للآباء".

أنواع التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي -تصنيف تقنيات الحفاظ على الصحة وفقًا لهيمنة الأهداف والمهام المراد حلها ، وكذلك الوسائل الرائدة للحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لموضوعات العملية التربوية في رياض الأطفال.

في هذا الصدد ، يمكن تمييز الأنواع التالية من التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي:

الطبية والوقائية.

الثقافة البدنية والصحة ؛

تقنيات التعليم الموفرة للصحة في رياض الأطفال ؛

تقنيات ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل ؛

الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لمعلمي ما قبل المدرسة ؛

التعليم الوراثي للوالدين.

التقنيات الطبية والوقائية في التعليم قبل المدرسيالتقنيات التي تضمن الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها تحت إشراف الطاقم الطبي في مؤسسة التعليم قبل المدرسي وفقًا للمتطلبات والمعايير الطبية ، باستخدام المعدات الطبية.

وتشمل هذه التقنيات التالية:

تنظيم مراقبة صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة ووضع توصيات لتحسين صحة الأطفال ؛

تنظيم ومراقبة تغذية الأطفال في سن مبكرة وما قبل المدرسة ؛

تنظيم ومراقبة التطور البدني لمرحلة ما قبل المدرسة ، تصلب ؛

تنظيم التدابير الوقائية في رياض الأطفال ؛

تنظيم المراقبة والمساعدة في تلبية متطلبات SanPiNs ؛

تنظيم بيئة محافظة على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

اليوم ، الأطباء غير قادرين على التعامل مع مشاكل تدهور الصحة ، وبالتالي ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو العمل الوقائي ، وتشكيل موقف واعي للصحة ونمط حياة صحي (HLS). يقع العمل التمهيدي في هذا الاتجاه على عاتق المعلمين.

الثقافة البدنية والتقنيات الصحية في التعليم قبل المدرسي -التقنيات التي تهدف إلى التطور البدني وتقوية صحة الطفل: تنمية الصفات الجسدية والنشاط البدني وتكوين الثقافة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ، وتمارين التصلب ، وتمارين التنفس ، والتدليك والتدليك الذاتي ، والوقاية من القدم المسطحة وتشكيلها بشكل صحيح الموقف ، والإجراءات الترفيهية في البيئة المائية (حوض السباحة) وعلى أجهزة المحاكاة ، وتعليم عادة النشاط البدني اليومي والرعاية الصحية ، وما إلى ذلك. يتم تنفيذ هذه التقنيات ، كقاعدة عامة ، من قبل متخصصين في التربية البدنية والتعليم قبل المدرسي المؤسسات في ظروف أشكال منظمة بشكل خاص من العمل المتعلق بالصحة. يتم استخدام تقنيات معينة من هذه التقنيات على نطاق واسع من قبل معلمي مرحلة ما قبل المدرسة في أشكال مختلفة من تنظيم العملية التربوية: في الفصل الدراسي والمشي ، في اللحظات العادية وفي الأنشطة المجانية للأطفال ، في سياق التفاعل التربوي بين شخص بالغ وطفل ، إلخ.

التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في رياض الأطفال- هذه هي ، أولاً وقبل كل شيء ، تقنيات تعليم ثقافة الوادي أو ثقافة الصحة لمرحلة ما قبل المدرسة. الغرض من هذه التقنيات هو تكوين موقف واعٍ للطفل تجاه صحة الإنسان وحياته ، وتراكم المعرفة حول الصحة وتنمية القدرة على حمايتها وصيانتها والحفاظ عليها ، واكتساب الكفاءة في مجال علم الأحياء ، والتي تسمح لمرحلة ما قبل المدرسة حل مشاكل نمط الحياة الصحي والسلوك الآمن بشكل مستقل وفعال ، والمهام المتعلقة بتقديم المساعدة والمساعدة الطبية والنفسية الأساسية. في علم أصول التدريس في مرحلة ما قبل المدرسة ، تشمل أهم أنواع التقنيات تقنيات التعليم المتمحور حول الطالب وتدريب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. المبدأ الرئيسي لهذه التقنيات هو المحاسبة سمات الشخصيةالطفل ، المنطق الفردي لنموه ، مع مراعاة اهتمامات الأطفال وتفضيلاتهم في محتوى وأنواع الأنشطة في سياق التعليم والتدريب. إن بناء العملية التربوية مع التركيز على شخصية الطفل يساهم بشكل طبيعي في ازدهار وجوده ، وبالتالي صحته.

يعتمد اختيار التقنيات التربوية الموفرة للصحة على البرنامج الذي يعمل فيه المعلمون ، والظروف المحددة للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة) ، والكفاءة المهنية للمعلمين ، بالإضافة إلى مؤشرات حدوث الأطفال.

الصحة الجسدية والعقلية "للرجل الصغير" هي الموضوع الأكثر أهمية الذي يجذب انتباه كل من الوالدين والمعلمين. يقضي الطفل معظم اليوم في روضة الأطفال ، لذلك فإن منظمة ما قبل المدرسة مسؤولة إلى حد كبير عن الحفاظ على صحته وتعزيزها. طفل يتمتع بصحة جيدة ، مليء بالقوة والطاقة ، ينضم إلى اللعبة بحماس ، ويطور الأنشطة ، وهو نشط ومبهج ، لذلك يعتبر موضوع استخدام التطورات المنهجية والتقنيات التي تضمن سلامة صحة الأطفال من أهم الأمور في التعليم قبل المدرسي الحديث . سنخبرك أدناه ماهية التقنيات الموفرة للصحة وكيفية تطبيقها بشكل صحيح في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة وفقًا لقواعد المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية.

ما هو وكيفية التقديم في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

يجب أن تدخل الجمباز والتمارين البدنية بقوة في الروتين اليومي لكل من يقدر الكفاءة والصحة والحياة الممتعة والمُرضية.

أبقراط

الغايات والأهداف

تعد التقنيات الموفرة للصحة أداة لتنفيذ التدابير الوقائية التي تهدف إلى توفير الموارد الصحية والحفاظ عليها وإثرائها لتلاميذ مؤسسات التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة.

كان "الأب العلمي" للمفهوم نفسه أستاذًا ومرشحًا للعلوم الطبية ن.ك. سميرنوف ، في رأيه ، يتضمن مجموعة من التدابير المترابطة ، ومجموعة من الأساليب التربوية التي تحل مشكلة الادخار وزيادة إمكانات الصحة البدنية والعقلية للأطفال والمعلمين.

تهدف جهود المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة اليوم إلى تحسين صحة طفل ما قبل المدرسة ، وزراعة نمط حياة صحي

تكوين عادة موقف كفء ورعاية لجسد المرء ، يبدأ احترام نمط حياة صحي من الطفولة المبكرة. تعتبر مرحلة الطفولة ما قبل المدرسة في التطور الفسيولوجي والنفسي الجسدي للطفل أمرًا حاسمًا في تكوين أسس الصحة لمنظور حياة الشخص بأكملها. في الوقت الحاضر ، ووفقًا للمعلومات الواردة من نظام الرعاية الصحية ، فإن المؤشرات الإحصائية المقلقة تشير إلى مشكلة انخفاض مؤشرات الجودة الخاصة بصحة الأطفال. وفقًا لنتائج الفحوصات الطبية ، يمكن اعتبار 50 ٪ فقط من الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 6-7 سنوات يتمتعون بصحة جيدة ، ووجد أن البقية يعانون من اضطرابات خلقية أو مكتسبة مختلفة. اليوم ، يعد البحث عن تدابير فعالة لتحسين طرق تحسين الصحة في رياض الأطفال أمرًا مهمًا بشكل خاص.

الهدف هو الحفاظ على الصحة وتحسين القدرات الحركية للتلاميذ ، مع مراعاة الاحتياجات والقدرات الفردية ، وتشكيل المسؤولية عن صحتهم لدى الأطفال والآباء والمعلمين.

مهام:

• تهيئة الظروف الملائمة للسلامة البدنية والعقلية للتلاميذ وهيئة التدريس ؛
• في شكل يمكن الوصول إليه ، وضع المعرفة الأساسية حول فوائد التربية البدنية ، والحاجة إلى الامتثال لقواعد النظافة ؛
• تنمية المهارات الحركية والقدرات الجسدية للأطفال ؛
• لتكوين المعرفة النظرية والمهارات العملية لأساسيات سلامة الحياة ؛
• لدعم الأسرة في رغبتها في الحفاظ على صحة الطفل وغرس ثقافة أسلوب الحياة الصحي.

يمكن لعب دروس نظافة الملابس المضحكة بطريقة مرحة بمشاركة شخصيات خرافية وصور حية

الآراء

المجموعات الرئيسية للتدابير للحفاظ على الصحة:

1. وقائية طبية - تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ بمشاركة مباشرة من إدارة الروضة وفريق من العاملين الطبيين ، مسترشدين بالمعايير الطبية وباستخدام الأجهزة الطبية.

إجراءات عملية:

• مراقبة صحة الأطفال من قبل طبيب مستوصف وممرضة رياض الأطفال وإعداد التوصيات للمعلمين وأولياء الأمور.
• السيطرة على مستوى التطور البدني ، والتي يتم تنفيذها من قبل الرئيس وكبير المعلمين والعامل الطبي.
• تنظيم ومراقبة ثلاث وجبات كاملة في اليوم. يجب أن تتوافق الشروط المادية والفنية لوحدة تقديم الطعام مع SanPin 2.4.13049-13 (القسم الثالث عشر) ، وإدارة رياض الأطفال والممرضة مسؤولة عن الموافقة على ملف التغذية وتهيئة الظروف ، ورئيس الممرضة مسؤول عن مراقبة الجودة والالتزام بالقائمة.
• ترويج ونشر تقنيات تحسين الصحة في المؤسسات التعليمية. يشمل مجال العمل هذا إنشاء أكشاك معلومات خاصة ، ومجلدات للآباء ، على سبيل المثال ، "مشاكل الموقف الصحيح عند الأطفال" ، "الحركة هي الحياة" ، وتنظيم قاعة محاضرات للآباء والمعلمين. ستكون التمارين العملية ذات صلة ، على سبيل المثال ، بمشكلة القدم المسطحة أو الموقف غير المناسب مع عرض لمجموعة من التمارين لتحسين الصحة.
• تصميم وخلق بيئة خاصة مواتية للعناية بالصحة ، أي ملعب رياضي ، وصالة رياضية للتربية البدنية ، وزوايا خاصة في مجموعات.
• تنظيم العمل وفقًا لمعايير SanPiN الصحية - درجة حرارة مريحة وهواء نقي ومستوى إضاءة كافٍ للمجموعة. إدارة مؤسسة ما قبل المدرسة والعامل الطبي مسؤولان عن الامتثال للمعايير ، وتتولى المحطة الصحية الرقابة.

يجب أن يكون الركن الرياضي للمجموعة مجهزًا بأكشاك ومجلدات بها معلومات عن الرياضات المختلفة ، وقواعد السلوك الآمن على الطرق

2. الثقافة البدنية والصحة - بناءً على الخصائص الطبيعية لنشاط الطفل البدني ، نسعى جاهدين لتحسين الخصائص النوعية للبيانات المادية ، وتنمية مهارات العناية بالصحة وتكوين الثقافة البدنية للأطفال.

إجراءات عملية:

• علاجات العافية للتصلب وعلاجات المياه وحمامات الهواء (النوم والمشي). التصلب ، بلا شك ، هو أحد أكثر طرق تحسين الصحة فعالية ، لكن من المهم الالتزام بالقواعد الأساسية لتنفيذه: تدريجيًا ، منهجيًا ، مع مراعاة المؤشرات الطبية ، قابلية الطفل الفردية للإجراء ، على سبيل المثال ، إذا واجه الطفل حاجزًا نفسيًا قبل الغمر بالماء البارد ، فلا يجب أن تسرع الأحداث.
• العلاجات الشمسية (فقط في الصباح وبعد الظهر) ، والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة ، وتحسين النوم والشهية.
• منع القدم المسطحة والوضعية غير الصحيحة.
• - تمارين في تمارين التنفس والجمباز للعيون.
• دراسة تقنيات التدليك والتدليك الذاتي.
• تنظيم وإقامة أيام صحية وفعاليات رياضية مثل "أمي ، أبي ، أنا أسرة معافاة".

فقط من هم بعمر 4 سنوات على الأقل يؤخذون إلى الشارع. الدش المنزلي يستمر لمدة عام على الأقل

3. مجمع منهجي لتحقيق الذات الاجتماعية والراحة النفسية للطفل - يضمن الصحة العقلية للتلميذ. الهدف الرئيسي من أساليب العمل هذه هو خلق مزاج إيجابي من الرفاهية العاطفية والرفاهية النفسية المتناغمة للطفل في حالة التواصل مع الأقران والبالغين. يقوم عالم النفس بتنفيذ هذه التقنيات بالتعاون مع فريق من المعلمين.

إجراءات عملية:

• خلق ظروف للاسترخاء ، يجب على المعلم الانتباه في الوقت المناسب إلى الإجهاد المفرط والتعب عند الأطفال وتخصيص بضع دقائق لتخفيف الضغط النفسي والعاطفي بمساعدة التربية البدنية.
• الأنشطة غير المعيارية ، إدخال تقنيات تربوية باستخدام لعب الأدوار والألعاب التعليمية ، مما يجعل عملية الإدراك والتنمية ممتعة.
• الدعم النفسي للطفل خلال فترة التكيف والعمل التوضيحي مع الوالدين حول سلوكهم الصحيح ، مما يقلل من الصدمة العاطفية المرتبطة ببداية مرحلة جديدة في حياة الطفل.
• عمل الخدمة الإرشادية النفسية لمساعدة الأطفال وأولياء الأمور والتي تشمل إجراء فحوصات نفسية لتحديد مستوى نمو الطفل الفكري والنفسي والعاطفي وتحديد السمات التي يجب على الوالدين معرفتها وأخذها في الاعتبار عند تواصلهم مع الطفل. . بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الطبيب النفسي ، إذا لزم الأمر ، بتطوير مجموعة من الإجراءات التصحيحية للطفل شخصيًا وتنفيذها بالتعاون مع أسرة الطفل.

ركن الراحة النفسية هو مساحة منظمة بطريقة خاصة. إنه عالم كامل يشعر فيه كل طفل بالهدوء والراحة والأمان.

4. الموقف الحذر من الإمكانات الصحية لأعضاء هيئة التدريس بالمدرسة - تطوير ثقافة مهنية صحية ونشر النظرة العالمية لنمط حياة صحي. الإدارة وطبيب نفساني وممرضة رئيسية مسؤولة عن تنفيذ هذا الاتجاه.

إجراءات عملية:

• ورش عمل للتعرف على طرق تحييد النتائج السلبية للحمل العصبي الزائد.
• دروس الماجستير في علم الصيدلة وعلم الأحياء البحرية.
• تنظيم عمل النوادي الصحية في دار الحضانة.
• باستخدام طرق العلاج بالروائح ، العلاج بالفن لخلق جو عاطفي ملائم وتخفيف الضغط النفسي والجسدي ، وكذلك طرق العلاج بالأعشاب للوقاية من الأمراض المعدية.

الجوانب التنظيمية للعمل على الحفاظ على الصحة ، وتنظيم بيئة خاصة

تستند جهود الطاقم التربوي في رياض الأطفال والعاملين في المجال الطبي ، التي تهدف إلى رعاية صحة تلاميذهم ، إلى بيانات دراسة تشخيصية. يتم تسجيل النتائج في مخطط التنمية الشخصية للطفل ، وفي المستقبل ، تحدد هذه البيانات الاتجاه وأشكال العمل المقبولة مع الطفل. من المستحسن أن يكون لكل مجموعة دفتر ملاحظات خاص بها ، حيث يتم تسجيل نتائج العمل ، التي يتم تحليلها في اجتماع مشترك للمعلمين والأطباء.

الممرضة ، إلى جانب الإدارة ، مسؤولة عن الصحة والنمو البدني للأطفال ، وتنفيذ التدابير الطبية والوقائية ، ومراعاة المعايير والنظم الصحية

يتم مراقبة الحالة الصحية والبدنية للتلاميذ من خلال:

• رئيس منظمة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛
• كبير المعلمين
• ممرض؛
• طبيب المستوصف الذي يضم روضة الأطفال في الموقع.

يتم إدخال جميع نتائج الدراسة التشخيصية بشكل إلزامي في سجل الاستنتاجات والتوصيات والاقتراحات للعاملين في مرحلة ما قبل المدرسة وأولياء الأمور. قد تشمل مرحلة التشخيص استجواب الوالدين ، على سبيل المثال ، حول الموضوع التالي: "دور الثقافة الجسدية في حياة أسرتك" من أجل الترويج للتجارب الشيقة ، وكذلك تحديد المشاكل وإثبات أسبابها. إن تحديد هذه المعلومات سيمكن من تطوير استراتيجية فعالة لتوضيح المهام الفورية للعمل الشامل مع أسر الأطفال.

لخلق ظروف كاملة لتنفيذ سياسة الحفاظ على صحة الأطفال ، فإن أهم مهمة هي تنظيم بيئة خاصة من شأنها ، من ناحية ، زيادة النشاط الحركي للأطفال ، ومن ناحية أخرى ، سيسمح بربط وضع الاسترخاء والراحة في الوقت المناسب.

يجب أن يكون الملعب جزءًا من منطقة اللعب. تحتوي عادة على كرات بأحجام مختلفة ، وشرائح للمشي ، وحصائر لياقة بدنية.

تشمل البيئة التنموية الحركية:

• صالة رياضية مجهزة بالمعدات اللازمة (ميني كومبلكس ، منزلق) ، ومعدات رياضية من شأنها تعزيز فعالية الفصول ، وتطوير الشخصية الرياضية ، وزيادة الاهتمام بالألعاب الخارجية والتمارين البدنية.
• الملعب الرياضي ، الذي يضم جهاز الجري ، وحفرة مع الرمال للقفز ، ومسار حواجز ، سيخلق الظروف المادية والفنية لإجراء الأنشطة في الهواء الطلق مع الأطفال.
• زوايا ديناميكية في مجموعات ، وهي عبارة عن مجموعة من المسارات المختلفة ووحدات الجمباز ، ومجهزة بسجاد أمان للوقاية من الإصابات. تساعد مجموعة متنوعة من "أسلاك التوصيل المصنوعة" والأقواس والأطواق على تطوير المرونة وتقوية عضلات الظهر وتحسين المهارات التجميلية بالإضافة إلى تخفيف الضغط النفسي الناتج عن الأنشطة العقلية.
• ستعمل المحاكيات الصغيرة سهلة الاستخدام ، والتي يعتبر بعضها ثمرة إبداع وبراعة المعلمين ، على منع القدم المسطحة وتنمية المهارات الحركية الدقيقة. يجب أن تكون هذه الفوائد متاحة للأطفال.
• ستخلق زوايا العزلة والهدوء بيئة مريحة للطفل ، تساعد على التأمل ، والاسترخاء على السجاد الناعم ، ومحادثة هاتفية حميمة مع أمي ، إذا شعرت بالوحدة فجأة.
• مكتب طبيب نفساني ، حيث يقوم المحترف بإجراء تدريبات ودروس مع الأطفال تساعد الطفل على التحكم في عواطفه ، وتقليل ردود الفعل العفوية ، والحفاظ على سلوكه تحت السيطرة.
• مكتب طبي مجهز بأجهزة علاج فيزيائي خاصة (مصابيح كوارتز ، أجهزة استنشاق) للإجراءات الصحية التي تهدف إلى الوقاية من نزلات البرد والأمراض المعدية وتقوية مناعة الأطفال.

تتيح لك تمارين العلاج الطبيعي أن يكون لديك تأثير تقوية عام على جسم الطفل ، لإجراء تصحيح في الوقت المناسب للعملية المرضية الحالية

قائمة الأدب لمساعدة المعلم:

1. Akhutina T.V. تقنيات التعلم الموفرة للصحة: ​​نهج موجه نحو الفرد. كلية الصحة. 2000.
2. في آي كوفالكو التقنيات الموفرة للصحة. - م: VAKO ، 2007.
3. التقنيات الموفرة للصحة في المدارس الثانوية: منهجية التحليل ، النماذج ، الأساليب ، الخبرة التطبيقية. / إد. مم. بزركخ ، ف. سونكينا. - م ، 2002.
4. Sukharev A.G. مفهوم تعزيز صحة الأطفال والمراهقين في روسيا.
5. استخدام التقنيات التربوية الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة / A.M. Sivtsova // الميثودية. - 2007.
6. سميرنوف إن. التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في عمل المعلم.

استخدام التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال وفقًا لمعايير الولاية التعليمية الفيدرالية

1. التقنيات الوقائية وتحسين الصحة.

ف. بازارني

تشمل الأساليب العملية لحل المشكلات الصحية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة التقنيات التي اقترحها فلاديمير فيليبوفيتش بازارني ، دكتور في العلوم الطبية ، والذي يمكن القول إنه أثبت في بحثه أن النظام الحالي لتعليم وتنمية الأطفال يتجاهل طبيعة الطفل ، مما يؤدي إلى انقراض حيويته ونشاطه. تتضمن طريقة مؤلفه في الحفاظ على الصحة مثل هذه الابتكارات:

• التضمين في عمل التناوب الإيقاعي للأوضاع الديناميكية والثابتة. لحل المشكلة المذكورة أعلاه ، يتم استخدام طاولات ومكاتب خاصة لقياس الارتفاع بسطح مائل بزاوية ميل تصل إلى ستة عشر درجة في المتوسط ​​، وبالتالي ، فإن الطفل لديه الفرصة لتغيير وضع الجسم ، والوقوف على المكتب أو الجلوس على الطاولة بشكل دوري ، مع الحفاظ على الظروف المريحة للنمذجة أو الرسم. يحدد الطفل بنفسه الفترة الزمنية التي سيقضيها على الطاولة أو على المكتب ، وعادة ما يمكن لأطفال ما قبل المدرسة المتوسطة والكبار الوقوف على المكتب لمدة لا تزيد عن خمس دقائق ، ويزداد مؤشر الوقت هذا تدريجياً. مثل هذا النهج غير المعتاد ، الذي يغير أوضاع الجلوس الثابتة تقليديًا للأطفال أثناء الفصول الدراسية إلى الوضع الحركي الحر ، يجعل من الممكن تقوية الهيكل العضلي للظهر ، وتحسين وضع الأطفال ، وتنشيط عمل الجهاز العصبي ، والمواءمة نظام القلب والأوعية الدموية.
• ممارسة "توسيع منطقة الإدراك البصري". يتم تنظيم العمل بوضوح بمساعدة نظام تعليق متقاطع منهجي ، حيث توجد المادة التعليمية الحسية في وضع معلق على مستوى يسمح للطفل بالوصول إليها على أطراف أصابعه وإزالة البطاقة الضرورية. مثل هذا الاختراع المنهجي هو الوقاية الفعالة من قصر النظر ، لأنه من أجل إكمال مهمة تعليمية ، يجب على الأطفال القيام بالعديد من حركات البحث بأعينهم.
• من أجل توسيع مساحة النشاط البصري للأطفال ، وتحسين التفكير الإبداعي والخيال ، وتشكيل صورة شاملة للعالم في الفصل الدراسي ، يتم استخدام لوحة الحائط "رحلة بيئية" ، والتي تتكون من صور لأشياء طبيعية مرتبة وفقًا للقوانين من المنظور.
• عند التوقف المؤقت للثقافة البدنية ، يتم استخدام جهاز محاكاة ، يتكون من صورة لمسارات متعددة الألوان ، يرسمها الأطفال بصريًا ، وتجمع بين حركات الرأس وحركات العين. يبحث الأطفال بشغف عن "ضيوف" مجموعتهم المرسومة بأعينهم ، والتي يتم وضعها على شكل صور مشرقة للشمس أو السحب أو الزهور أو أقواس قزح أو الشخصيات الخيالية على السقف أو على جدران المجموعة. مقدمات.
• استخدام حصائر التدليك التي يمشي عليها الأطفال أو يقفون في الجوارب أثناء الفصل.
• التدريب المنفصل للفتيان والفتيات ، يعتمد هذا النهج على الاعتقاد بأن الأولاد والبنات لديهم طرق مختلفة لإدراك المعلومات والمواقف. في ظروف المجموعات المختلطة من رياض الأطفال العادية ، يمكن تقسيم مناطق اللعب ، على التوالي ، يتم اختيار الألعاب ذات الطبيعة الأنثوية للفتيات ، ولعب الأطفال للذكور.

بالفيديو: روضة اطفال على نظام دكتور ف.ف بازارني

التقنيات التكنولوجية

بالنسبة للفئات العمرية المختلفة ، هناك تركيز ومدة فصول التربية البدنية:

• من المهم لمرحلة ما قبل المدرسة الأصغر سنًا تعليم تقنيات السلامة الأساسية والتأمين المختص في حالة السقوط ، وتطوير مهارات التوجيه في الفضاء ، وغرس طعم التربية البدنية المنتظمة. تدوم التمارين الصباحية من 4 إلى 5 دقائق ، يتم عرض جميع التمارين من قبل المعلم. تقام دروس التربية البدنية مرتين في الأسبوع لمدة 20 دقيقة.
• بالنسبة لتلاميذ المجموعة الوسطى ، ستكون التمارين التي تنمي القوة البدنية والقدرة على التحمل ذات صلة. يتم زيادة مدة التمارين الصباحية إلى 7 دقائق ، التربية البدنية - ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 20-25 دقيقة.
• يحتاج الأطفال الأكبر سنًا إلى التركيز على تحسين قدراتهم الحركية ، لتحفيز مظهر الاستقلال. يستمر مركز العافية الصباحي من 10 إلى 15 دقيقة في المجموعة الإعدادية ، ومدة حصص التربية البدنية 30 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع.

يمكن أن تشمل الجمباز في السرير عناصر مثل التمدد ، بالتناوب وفي نفس الوقت رفع وخفض الذراعين والساقين ، وعناصر التدليك الذاتي ، وتمارين الأصابع ، وتمارين العين ، إلخ.

• توقفات ديناميكية - يتم الاحتفاظ بها لمدة عشر دقائق أثناء الفصول الدراسية حيث يتعب الأطفال. يمكنك الجمع بين تمارين الجمباز للعيون ، والتنفس ، لتدريب المهارات الحركية الدقيقة ، حسب الطلب على هذه التمارين الخاصة. الغرض من هذه التمارين هو تقليل الضغط النفسي والعاطفي ومنع الإجهاد.
• الجمباز بالأصابع - يوصى به بشكل فردي أو جماعي كل يوم ، ومن الضروري بشكل خاص أن يتم إجراؤه مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الكلام.
• الجمباز التنفسي (أثبتت تقنية AN Strelnikova نفسها بشكل جيد) هو نظام للتمارين الإيقاعية ، يتكون من مراحل متناوبة من الاستنشاق من خلال الأنف والزفير من خلال الفم ، مع وقفة إلزامية بعد الزفير ، ويستخدم كجزء من أشكال مختلفة من الإجراءات الصحية لجميع الأطفال. يعتبر هذا النوع من الجمباز مهمًا جدًا ، حيث يساعد في تقوية عضلات الصدر التنفسية ، ويشكل التنفس الصحيح. الشرط الضروري هو غرفة جيدة التهوية ، فمن المستحسن قبل بدء التمرين التحكم في الإجراء الصحي لتنظيف تجويف الأنف.
• الجمباز للعيون - يستخدم لجميع الأطفال للوقاية من الإرهاق البصري وإرخاء عضلات العين ، ويمارسه يوميًا في الفصل لمدة 3-5 دقائق. يُنصح بتضمين عرض توضيحي في العمل. الجمباز لعيون إي. يتكون Avetisova من مجموعة من التمارين لمنع قصر النظر وتقوية عضلات العين.

فيديو: تمارين التنفس Strelnikova في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

مجموعة من الجمباز للعيون (كرر كل تمرين ثلاث مرات):

1. أغلق عينيك وافتح عينيك على فترات من 3-5 ثوان.
2. يومض بسرعة عالية لمدة 10-15 ثانية ، ثم توقف عند 7-10.
3. دلكي عينك المغلقة بحركة دائرية بإصبعك السبابة.
4. تهدئة حركات العين الأفقية السلسة من اليمين إلى اليسار والعكس ، حركات العين عموديًا لأعلى ولأسفل.
5. من الضروري تخيل عجلة تدور ، "تلتقط" نقطة بلمحة وتتبع حركتها.
6. ركزي على طرف الأنف وثبتيه واستمري في الانتظار حتى يظهر الشعور بالتعب ثم استرخي.
7. انظر إلى السبابة من اليد اليمنى الممدودة لمدة تصل إلى خمس ثوانٍ ، وأغلق العين اليسرى ، وثني اليد اليمنى وفكها ، أي تغيير المسافة ، واستمر في التركيز على السبابة في اليد اليمنى. قم بتغيير اليدين وكرر ما يصل إلى ثماني مرات.
8. "أشر على الزجاج". على مستوى العين ، ضع نقطة بقطر يصل إلى خمسة ملليمترات ، ثم ركز نظرك لمدة ثانيتين على شيء خلف الزجاج خلف العلامة ، ثم حرك نظرك إلى النقطة ، ثم العودة إلى الشيء. نحن نمارس هذا التمرين لمدة سبع دقائق.

فيديو: تمرين على السجادة في رياض الأطفال

للوضع:

1. نحن نقبل وضعية متساوية ، نمشي بأيدينا عالية.
2. سهل الجري على أصابع القدم.
3. المشي على أصابع القدم ، والجمع بين رفع الذراعين إلى الجانبين ، وتحريك عظام الكتف.

الوقاية من مسطحات القدمين:

1. القرفصاء الضحلة على الأقواس الخارجية للقدم.
2. قفي على أصابع قدميك مع ثني ركبتيك من الكعب إلى الخارج وأصابع القدم إلى الداخل.
3. ارفع الرجل من وضعية الوقوف مع تدوير القدم للخارج ثم للداخل.

فيديو: ألعاب خارجية للأطفال الصغار

التدليك الذاتي والعلاج بالابر:

1. القيام بضربة دائرية سطحية من الرسغ إلى مفصل الكتف وأسفل.
2. اضغط برفق على فخذيك بقبضات اليد لمدة عشرين إلى ثلاثين ثانية.
3. التمدد عبارة عن مجموعة من تمارين الإطالة والمرونة للموسيقى التي تخلق مزاجًا جيدًا ، ولا تزيد مدة الفصول للأطفال في سن ما قبل المدرسة عن 15 دقيقة. يُنصح بقضاء الصباح أو بعد قيلولة ، خاصةً مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الموقف والميل إلى القدم المسطحة. يتم إجراؤه في منطقة فسيحة جيدة التهوية ، مثل غرفة الموسيقى أو النشاط البدني.
4. ألعاب رياضية بمستويات مختلفة من الحركة - تُستخدم يوميًا كجزء من تمرين جماعي أو للمشي أو في صالة الألعاب الرياضية. يتم اختيار الألعاب حسب عمر الأطفال ، وتنمي البراعة والتنسيق ، ولها تأثير مفيد على الحالة المزاجية العاطفية ، وتحفز النشاط ، وتعزز قوة الجسد والروح.
5. الاسترخاء - لجميع التلاميذ ، اعتمادًا على حاجة الأطفال للاسترخاء العاطفي والتهدئة. أي غرفة ذات جو من الراحة والهدوء مناسبة للحمل ، يوصى باستخدام مقطوعات موسيقية كلاسيكية (موتسارت ، شوبان) ، أصوات البيئة الطبيعية.
6. الجمباز العظمي - مخصص للأطفال الذين يعانون من مشاكل القدم المسطحة ، وكذلك علم أمراض القوس الداعم للقدم ، ويستخدم كعنصر إضافي في التمارين المختلفة لمجمع الثقافة البدنية والترفيه.

فيديو: إيقاظ الجمباز

2. تدريس مجموعة من التقنيات وحل مشكلة تكوين فهم صحيح لنمط حياة صحي وترسيخ المعرفة النظرية كتجربة واعية:

• تدريبات اللعبة
• المحادثات والاجتماعات مع الأشخاص المثيرين للاهتمام.

يولي المعلمون اهتمامًا خاصًا لتكوين مهارات السلوك الآمن للأطفال في الحياة اليومية والطبيعة وفي الشارع

3 - مجموعة الأنشطة الإصلاحية التي يقوم بها عالم نفس ومعلم:

• العلاج بالحكايات الخيالية ، العلاج عن طريق الفن ، العلاج بالروائح ، العلاج بالألوان ؛
• الجمباز النفسي ، وهو عبارة عن مجموعة من التمارين الإيقاعية لملف علاج النطق.

فيديو: العلاج بالرمل وغرفة الاسترخاء

تتمثل المهمة الرئيسية للبالغين في إنشاء نظام تعليمي نفسي وتربوي متكامل للأطفال ، وتحسين الصحة ، على أساس التقاليد والتقنيات المبتكرة التي ستساهم في التنمية الكاملة والمتناغمة لشخصية كل طفل. إن الثقافة البدنية والعمل الصحي هو المطلوب لحل أهم مشاكل تكوين شخصية نشطة بدنياً ونشيطة بشكل إبداعي ، موجهة نحو النجاح والحفاظ على التفاؤل بالحياة.

شارك الموضوع مع أصدقائك!

تطبيق التقنيات الموفرة للصحة

في العملية التعليمية لرياض الأطفال

إجراء:

مدرب FC

لوبنيا ، 2013

يخطط:

1. شروط تطبيق التقنيات الموفرة للصحة
2. استنتاج
3. المؤلفات

1. أهمية العمل للحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها في مؤسسات التعليم قبل المدرسي

في الوقت الحالي ، تعد مشكلة الصحة والحفاظ عليها من أكثر المشكلات إلحاحًا. تواجه روضة الأطفال سؤالاً حاداً حول سبل تحسين العمل في مجال تعزيز الصحة ، وتنمية الحركات والنمو البدني للأطفال. من المعروف أن 7-8٪ فقط من الصحة تعتمد على الرعاية الصحية وأن أكثر من النصف تعتمد على نمط حياة الشخص. إن الاهتمام بنمط حياة صحي هو أساس الصحة الجسدية والمعنوية ، ولا يمكن ضمان تعزيز الصحة إلا من خلال حل شامل للقضايا التربوية والطبية والاجتماعية. أصبح مفهوم "تقنيات الحفاظ على الصحة" راسخًا في النظام التعليمي ، بدءًا من المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

تتمثل إحدى المهام الرئيسية لمؤسسة ما قبل المدرسة في تهيئة الظروف التي تضمن تكوين وتعزيز صحة التلاميذ. بعد كل شيء ، تعد صحة الإنسان مشكلة وثيقة الصلة بجميع الأوقات والشعوب ، وهي الآن أصبحت ذات أهمية قصوى. تؤكد المؤشرات الإحصائية أيضًا أهمية موضوع نمط الحياة الصحي. يجب أن يبدأ تبني موقف محترم تجاه الصحة في مرحلة الطفولة المبكرة. وفقًا للخبراء ، 75٪ من جميع الأمراض التي تصيب الإنسان متأصلة في الطفولة. ولا يمكن للمعلم أن يفعل أقل من الطبيب لصحة التلميذ. يجب أن يتدرب المعلم على التقنيات النفسية والتربوية التي تسمح له بالعمل بنفسه حتى لا يضر بصحة تلاميذه في الفصل. يجب أن تحافظ البيئة التعليمية على الصحة وتعززها. يدمج مفهوم "تقنيات الحفاظ على الصحة" جميع مجالات عمل مؤسسة ما قبل المدرسة للحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتشكيلها وتعزيزها.

"التكنولوجيا الموفرة للصحة"هو نظام من التدابير يشمل العلاقة والتفاعل بين جميع عوامل البيئة التعليمية ، ويهدف إلى الحفاظ على صحة الطفل في جميع مراحل تعليمه ونموه.

تهدف التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي إلى حل المهمة ذات الأولوية للتعليم الحديث لمرحلة ما قبل المدرسة - مهمة الحفاظ على صحة مواضيع العملية التربوية في رياض الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور.

الهدف من التقنيات الموفرة للصحة- إتاحة الفرصة لمرحلة ما قبل المدرسة للحفاظ على الصحة ، لتكوين المعرفة والقدرات والمهارات اللازمة لأسلوب حياة صحي ، لتعليمه استخدام المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية.

2. أنواع التقنيات الموفرة للصحة

حاليًا ، غالبًا ما تستخدم تقنيات الحفاظ على الصحة التالية في مؤسسات ما قبل المدرسة :

• تقنيات الحفاظ على الصحة وتعزيزها ؛
• تقنيات لأسلوب حياة صحي ؛
• تقنيات التصحيح.

في عملي ، أقترح الإسهاب بمزيد من التفاصيل حول تقنيات الحفاظ على صحة الطفل وتحفيزها.

اسم التكنولوجيا	تعريف
الألعاب الخارجية والرياضية	هذه ألعاب ذات قواعد ، حيث يتم استخدام الحركات الطبيعية ، ولا يتطلب تحقيق الهدف ضغوطًا جسدية وعقلية عالية. الألعاب الرياضية هي ألعاب تقام فيها مسابقات.	"الألعاب التعليمية للأطفال في سن ما قبل المدرسة" ، معهم. فوروتلكينا
تمارين التنفس	تمارين خاصة لتطهير الغشاء المخاطي للقناة التنفسية وتقوية عضلات الجهاز التنفسي وتحسين رفاهية الطفل.	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. معهم. فوروتلكينا "الثقافة البدنية وتحسين الصحة يعملان في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ ضد. كوزنتسوف ، ج. كولودنيتسكي "الألعاب التعليمية للأطفال في سن ما قبل المدرسة"
منع القدم المسطحة	تمارين لتشكيل مشد العضلات ، وتطوير الصورة النمطية للموقف الصحيح ، والطريق إلى نمط حياة صحي	معهم. فوروتلكينا "الثقافة البدنية وتحسين الصحة يعملان في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛ ضد. كوزنتسوف ، ج. كولودنيتسكي "التمارين البدنية والألعاب الخارجية" ؛ O. V. Kozyreva
منع الموقف	تطبيق واستخدام تمارين تنموية عامة تقوي العضلات وتصحح شكل قدم الطفل وتشكيل وتقوية مهارة المشي الصحيح	معهم. فوروتلكينا "الثقافة البدنية وتحسين الصحة يعملان في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛ ضد. كوزنتسوف ، ج. كولودنيتسكي "تمارين بدنية وألعاب خارجية" O. V. Kozyreva تمارين العلاج الطبيعي لمرحلة ما قبل المدرسة
الجمباز للعيون	تمارين لتخفيف توتر العين	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛
تقويم نظم القلب	يساهم نظام التمارين البدنية التي يتم إجراؤها على الموسيقى في تنمية حرية العضلات عند الأطفال ، والتعبير ، والجمال ، والنعمة ، وإيقاع الحركات ، والموسيقى ، والإحساس بالإيقاع والليونة.	أ. فومينا "الجمباز الإيقاعي دور الموضوع" ؛ جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛
استرخاء	يساهم نظام تمارين الاسترخاء التي يتم إجراؤها على الموسيقى في تنمية حرية العضلات عند الأطفال ، بهدف استعادة التوازن بين عمليات الإثارة والتثبيط ، وتقليل القلق الحركي (التنفس ، واسترخاء العضلات).	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛
الجمباز الاصبع	تدريب الحركات الدقيقة لأصابع اليد.	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛ إي شيرينكوفا "تطوير الألعاب بالأصابع" ؛ ت. فوروبييفا. ، O. I. كروبنشوك "ألعاب الكرة لتنمية المهارات الحركية اليدوية والعامة" ؛ م. كارتوشينا "النمو الصحي"
رسالة (التدليك الذاتي)	التدليك الذي يتم إجراؤه باستخدام يديك على جسمك (الذراعين والساقين وما إلى ذلك)	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛ م. كارتوشينا "النمو الصحي"
العلاج بالابر	التدليك بالضغط هو تأثير ميكانيكي للأصابع على مناطق محددة بدقة من الجسم.	جوركوفا L. G.، Obukhova L. A. "التربية البدنية في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" ؛ K.K. أوتروبينا "التربية البدنية الترفيهية لمرحلة ما قبل المدرسة"

3. التقنيات الموفرة للصحة

لتحقيق أهداف تقنيات التعلم التربوي الموفرة للصحة ، يتم استخدام مجموعات الوسائل التالية:

1. وسائل التوجيه الحركي.
2. قوى الطبيعة العلاجية
3. عوامل النظافة.

يسمح التطبيق المعقد لهذه الوسائل بحل مشاكل طرق تدريس تحسين الصحة.

إلى وسائل التوجيه الحركي يتضمن مثل هذه الإجراءات الحركية التي تهدف إلى تنفيذ مهام تقنيات التعلم التربوي الموفرة للصحة. هذه هي الحركة. تمارين جسدية التعليم الجسدي؛ الاسترخاء العاطفي ودقائق من الجمباز "الراحة" (العافية ، الإصبع ، التصحيحية ، الجهاز التنفسي ، للوقاية من نزلات البرد ، من أجل الحيوية) ؛ تمارين العلاج الطبيعي ، والألعاب الخارجية. النشاط البدني المنظم بشكل خاص للطفل (التربية البدنية لتحسين الصحة ، تطوير أسس المهارات الحركية في الوقت المناسب) ؛ التدليك والتدليك الذاتي. الجمباز النفسي ، التدريبات ، إلخ.

تسخير قوى الشفاء للطبيعة له تأثير كبير على تحقيق أهداف تقنيات التعلم التربوي الموفرة للصحة. يعزز التمرين في الهواء النقي تنشيط العمليات البيولوجية التي تسببها عملية التعلم ، ويزيد من الأداء العام للجسم ، ويبطئ عملية التعب ، وما إلى ذلك.

لمنتجات النظافة تحقيق أهداف تقنيات التعلم التربوي الموفرة للصحة والتي تعزز الصحة وتحفز تطوير الخصائص التكيفية للجسم ، بما في ذلك: الامتثال للمتطلبات الصحية والنظافة التي تنظمها SanPiNs ؛ النظافة الشخصية والعامة (نظافة الجسم ، نظافة أماكن العمل ، الهواء ، إلخ) ؛ التهوية والتنظيف الرطب للمباني ؛ الالتزام بالنظام العام للنشاط البدني والنظام الغذائي والنوم ؛ غرس المهارات الأولية للأطفال عند غسل اليدين واستخدام المنديل عند العطس والسعال ، إلخ. تعليم الأطفال الأساليب الأولية لنمط حياة صحي (HLS) ، وتنظيم إجراءات إجراء التطعيمات من أجل الوقاية من العدوى ؛ الحد من الحد الأقصى لمستوى حمل التدريب لتجنب العمل الزائد.

4 - لتطبيق التكنولوجيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال ، يجب تهيئة الشروط التالية:

• شروط تعزيز صحة الأطفال ، النمو البدني المتناغم ، أي الملاعب الرياضية ، المجهزة بصالة رياضية وصالة رياضية ، ومجهزة بمعدات قياسية وغير قياسية ضرورية للنمو الشامل للطفل
• في كل فئة عمرية ، يجب تجهيز زوايا النشاط البدني ، والتي يجب أن تكون مجهزة حسب العمر بجميع المعدات اللازمة
• لكل فئة عمرية ، يجب وضع نمط للنشاط البدني ، ويجب تطوير نظام تقوية مع مراعاة الموسم والعمر
• يجب أن يشتمل كل نوع من الأنشطة على تمارين وألعاب تهدف إلى تقوية صحة الأطفال والحفاظ عليها ، وتعتمد الجرعة والوتيرة على عمر الأطفال ومزاجهم.
• من الضروري إجراء الوقاية من نزلات البرد. تنفيذ إجراءات التصلب ؛ لأداء الجمباز اليومي بعد يوم من النوم ، والذي يشمل المشي حافي القدمين مع حمامات الهواء ، والتمارين التصحيحية ، والتدليك للوقاية من القدم المسطحة وضعف الموقف ؛ ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في أوقات مختلفة من العام

5. استنتاج

لإنشاء نظام متكامل للنشاط الحركي للأطفال ، من المهم جدًا تنظيم بيئة نمو حركية. في مؤسستنا لمرحلة ما قبل المدرسة ، تم تجهيز صالة رياضية ، حيث يتم تقديم مجموعة متنوعة من معدات التربية البدنية ، مما يزيد من الاهتمام بالثقافة البدنية ، ويطور الصفات الحيوية ، ويزيد من فعالية الأنشطة التعليمية.

يتم استخدام أساليب التقنيات الموفرة للصحة على نطاق واسع من قبل معلمي مؤسسة ما قبل المدرسة لدينا في أشكال مختلفة من تنظيم العملية التربوية: في الأنشطة التعليمية المنظمة ، في المشي ، في لحظات النظام ، في النشاط الحر للأطفال ، في سياق التفاعل التربوي بين الكبار والطفل. كل يوم ، يتم إجراء تمارين الصباح مع الأطفال ، مما يساهم في زيادة الحالة الوظيفية وأداء الجسم ، وتنمية المهارات الحركية ، وتشكيل الموقف الصحيح ، ومنع القدم المسطحة. يتم إجراء الفصول التي تتضمن عناصر من اليوغا للأطفال ، والتي تساعد الأطفال على تخفيف التوتر ، وتعلم التحكم في تنفسهم والشعور بجسمهم. تقام الفصول على كرات اللياقة ، والتي تساهم في تنمية التنسيق والتوجيه في الفضاء وتساعد أيضًا في تخفيف الضغط عن الطفل. هناك أيضًا مجموعة تجريبية تحضر ، مع والديهم ، نادي "التزلج على الجليد" على أساس قصر الجليد ، والذي بفضله يطور الأطفال التنسيق والصحة والمناعة وببساطة تظهر الكثير من المشاعر الإيجابية ، والتي لديها أيضًا له تأثير مفيد على صحة الأطفال. يوجد في روضة الأطفال نادي للياقة البدنية للأطفال.

يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لتنظيم الثقافة البدنية وعمل تحسين الصحة في الهواء الطلق. لهذا الغرض ، يوجد في روضة الأطفال الخاصة بنا ملعب صغير على أراضي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة مزود بمعدات رياضية ولعب. لتحسين المهارات المكتسبة في التربية البدنية ، تم إنشاء زوايا التربية البدنية في مجموعات ، والتي تأخذ في الاعتبار الخصائص العمرية للأطفال واهتماماتهم. توجد في جميع المجموعات كتيبات للوقاية من الأقدام المسطحة ، وللألعاب الخارجية وتمارين التأثير التنموي العام ، يتم وضع معدات التدريب البدني بحيث تكون في متناول الأطفال.

المؤلفات

1. Akhutina T.V.تقنيات التعلم الموفرة للصحة: ​​نهج موجه نحو الفرد. كلية الصحة. 2000.
2. في آي كوفالكوالتقنيات الموفرة للصحة. - م: VAKO ، 2007.
3. التقنيات الموفرة للصحة في المدارس الثانوية: منهجية التحليل ، النماذج ، الأساليب ، الخبرة التطبيقية. / إد. مم. بزركخ ، ف. سونكينا. - م ، 2002.
4. Sukharev A.G."مفهوم تعزيز صحة الأطفال والمراهقين في روسيا"
5. "استخدام التقنيات التربوية الموفرة للصحة في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة" / A.M. Sivtsova // الميثودية. - 2007.
6. سميرنوف إن."التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في عمل المعلم".

مريم فوسكانيان
التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال

« التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال»

المربي الأكبر مجموعة: فوسكانيان إم بي.

سن ما قبل المدرسة حاسم في تكوين الأساس الجسدي والعقلي الصحة... حتى سن السابعة ، يمر الشخص بمسار هائل من التطور ، لا يتكرر طوال حياته اللاحقة. خلال هذه الفترة ، هناك تطور مكثف للأعضاء وتشكيل أنظمة وظيفية للجسم ، ويتم وضع سمات الشخصية الرئيسية والشخصية والموقف تجاه الذات والآخرين. من المهم جدًا في هذه المرحلة تكوين قاعدة معرفية ومهارات عملية لدى الأطفال. أسلوب حياة صحي، الحاجة الواعية للتربية البدنية والرياضية المنهجية.

يجب أن تتقن المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة باستمرار مجموعة من التدابير التي تهدف إلى الحفاظ عليها الصحةالطفل في جميع مراحل تعلمه ونموه. هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفظ والتقوية صحة التلاميذ... مجمعهم تلقى الآن اسمًا شائعًا. « التقنيات الموفرة للصحة» .

الغرض الرئيسي من هذا الجديد التقنيات- لتوحيد المعلمين وعلماء النفس والأطباء وأولياء الأمور ، والأهم من ذلك ، الأطفال أنفسهم من أجل الحفاظ عليها وتقويتها وتنميتها الصحة... إذا ما هو « التكنولوجيا الموفرة للصحة» ? التكنولوجيا الموفرة للصحةهو نظام تعليمي متكامل صحةوالتدابير التصحيحية والوقائية التي تتم في عملية التفاعل بين الطفل والمعلم والطفل والوالدين والطفل والطبيب.

استهداف التقنيات التعليمية الموفرة للصحة- إتاحة الفرصة لمرحلة ما قبل المدرسة للتوفير الصحةلتكوين المعرفة والمهارات والقدرات اللازمة له أسلوب حياة صحي، تعليم كيفية استخدام المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية. التقنيات التربوية الموفرة للصحةتطبق في مختلف الأنشطة وعرضها كيف: التقنياتحفظ وتحفيز الصحة; تقنيات تعليم أنماط الحياة الصحية؛ تصحيحية التقنيات... من الضروري خلق ظروف تربوية الحفاظ على الصحةعملية تربية الأبناء ونموهم وأهمها نكون: تنظيم أنشطة مختلفة للأطفال بطريقة مرحة ؛ بناء العملية التعليمية على شكل نموذج ثقافي ؛ تنظيم الإبداع الثقافي لمرحلة ما قبل المدرسة ؛ تجهيز أنشطة الأطفال بالمعدات والألعاب والألعاب وتمارين الألعاب والكتيبات. كل هذا العمل يجب أن يتم بشكل متكامل ، على مدار اليوم وبمشاركة طبية وتربوية عمال: مربي ، مدير موسيقى. من الضروري إيلاء اهتمام خاص لتعليم الحركات والمهارات الأساسية لمرحلة ما قبل المدرسة أسلوب حياة صحيالتطبيق العملي لتطبيق الأساليب والتقنيات المختلفة لتهيئة البيئة عملية الحفاظ على الصحة.

التقنياتحفظ وتحفيز الصحة:

توقف ديناميكي مؤقتًا أثناء الحصص ، من 2 إلى 5 دقائق ، حيث يتعب الأطفال. أثناء تنفيذها ، يتم تضمين عناصر الجمباز للعيون والجهاز التنفسي وجمباز الأصابع وغيرها ، اعتمادًا على نوع النشاط.

تقام الألعاب الخارجية والرياضية كل يوم كجزء من التربية البدنية ، للمشي ، في غرفة جماعية صغيرة بدرجة متوسطة من الحركة. يتم اختيار الألعاب وفقًا لسن الطفل ومكان وزمن عقدها.

استرخاء. للعقلية الصحةيحتاج الأطفال إلى توازن بين المشاعر الإيجابية والسلبية للحفاظ على راحة البال والسلوك الذي يؤكد الحياة. مهمتنا ليست قمع أو القضاء على المشاعر ، ولكن تعليم الأطفال الشعور بمشاعرهم ، والتحكم في سلوكهم ، والاستماع إلى أجسادهم. لهذا الغرض ، أستخدم في عملي تمارين مختارة خصيصًا لإرخاء أجزاء معينة من الجسم والجسم كله. يتم تنفيذها في أي غرفة مناسبة. اعتمادًا على حالة الأطفال والأهداف ، يتم تحديد الشدة التقنيات... تستخدم لعمل موسيقى كلاسيكية هادئة (تشايكوفسكي ، رحمانينوف)، أصوات الطبيعة. يحب الأطفال هذه التمارين كثيرًا ، لأن لديهم عنصرًا من عناصر اللعب. يتعلمون بسرعة مهارة الاسترخاء الصعبة هذه.

يتم ممارسة الجمباز بالأصابع بشكل فردي أو مع مجموعة فرعية من الأطفال يوميًا. تدرب على المهارات الحركية الدقيقة ، وتحفز الكلام ، والتفكير المكاني ، والانتباه ، والدورة الدموية ، والخيال ، وسرعة رد الفعل. مفيد لجميع الأطفال وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل في النطق. عقدت في أي وقت مناسب. يتم إجراء الجمباز للعيون يوميًا لمدة 3-5 دقائق. في أي وقت فراغ ، اعتمادًا على شدة الحمل البصري ، يساعد على تخفيف التوتر الساكن لعضلات العين والدورة الدموية. أثناء تنفيذه ، يتم استخدام المواد المرئية ، مظاهرة المعلم. يتم تنفيذ الجمباز التنفسي في أشكال مختلفة من التربية البدنية - عمل العافية... في الأطفال ، يتم تنشيط التمثيل الغذائي للأكسجين في جميع أنسجة الجسم ، مما يساهم في تطبيع وتحسين عملها بشكل عام. يتم إجراء الجمباز المنعش يوميًا بعد غفوة من 5-10 دقائق. يشتمل مجمعها على تمارين على أسرّة الاستيقاظ وتمارين لتصحيح القدم المسطحة وتعزيز الوضع الصحيح والغسيل المكثف. لأغراض وقائية ، قام كل معلم بعمل بساط بأزرار. يمشي الأطفال عليها بسرور بعد غفوة. يقوم المسار بتدليك قدم الطفل بشكل مثالي ، ويقوي عضلات وأربطة القدم ، ويحمي الجسم ككل.

التقنيات التعليمية الموفرة للصحةهو أولا وقبل كل شيء تقنيةتعليم ثقافة أو ثقافة valeological صحة الأطفال.

الغرض من هذه التقنيات- تكوين موقف واعي للطفل صحة الإنسان وحياتهوتراكم المعرفة عنها الصحةوتطوير القدرة على حمايتها وصيانتها والحفاظ عليها ، واكتساب الكفاءة في مجال علم الأحياء ، والتي تسمح لمرحلة ما قبل المدرسة بحل المشكلات بشكل مستقل وفعال صحينمط الحياة والسلوك الآمن ، المهام المتعلقة بتقديم المساعدة والمساعدة الطبية والنفسية الأساسية.

بمعنى آخر ، من المهم تحقيق مثل هذه النتيجة بحيث يتجاوز الأطفال العتبة "حياة الكبار"، ليس فقط لديه إمكانات عالية الصحةالسماح للقيادة أسلوب حياة صحي، ولكن كان لديهم أيضًا مخزونًا من المعرفة يتيح لهم القيام بذلك بشكل صحيح.

تقنيات تعليم أسلوب الحياة الصحي:

يجب أداء التمارين الصباحية يوميًا لمدة 6-8 دقائق. بمرافقة موسيقية. يجب أن تصاحب كل تمرين الموسيقى. في الوقت نفسه ، تتشكل المهارات والقدرات الإيقاعية عند الأطفال. تقام فصول التربية البدنية 3 مرات في الأسبوع لمدة 20-25 دقيقة. وفق البرنامج الذي تعمل بموجبه المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (تقليدية ، حبكة ولعبة ، متكاملة صحة). تهدف إلى تعليم المهارات والقدرات الحركية. يقوي التربية البدنية المنتظمة الجسم ويحسن المناعة. ووجود الموسيقى في الفصل يساعد على تحسين الحالة النفسية والفسيولوجية لجسم الطفل.

التدليك الذاتي هو تدليك يقوم به الطفل بنفسه. يحسن الدورة الدموية ، ويساعد على تطبيع عمل الأعضاء الداخلية ، وتحسين الموقف. إنه يساهم ليس فقط في التقوية الجسدية للشخص ، ولكن أيضًا تحسين نفسية... بالنسبة للأطفال ، فإن التدليك الذاتي هو الوقاية من الجنف ونزلات البرد. تفضل المقاومة النفسية والعاطفية للجسد الصحة، يزيد من النشاط الوظيفي للدماغ ، ينغمات الجسم كله. يتم إجراء التدليك الذاتي بطريقة مرحة كل يوم في شكل درس مدته خمس دقائق أو في شكل وقفة ديناميكية في الفصل.

قصائد مضحكة وصور حية تلعب دور حركات التدليك وبساطتها وإمكانية الوصول إليها وإمكانية استخدامها في بيئات مختلفة وفي أي وقت تساهم في تغيير وضع الطفل من كائن إلى موضوع تأثير تربوي ، وهذا ضمان من نجاح التأهيل والعمل الإصلاحي والتنموي.

الراحة النشطة (الترفيه الرياضي ، العطلة الرياضية ، الترفيه الموسيقي ، "يوم الصحة» ). عند قضاء أوقات الفراغ والعطلات ، يشارك جميع الأطفال بشكل مباشر في مختلف المسابقات والمسابقات ، ويؤدون المهام الحركية بحماس ، بينما يتصرف الأطفال بشكل أكثر استرخاءً من التربية البدنية ، وهذا يسمح لهم بالتحرك دون إجهاد كبير. في الوقت نفسه ، يتم استخدام تلك المهارات والقدرات الحركية التي أتقنوها بالفعل ، وبالتالي ، يتجلى نوع من الفن والجمال في الحركات في الأطفال. يجب أن تكون الإجازات الرياضية والأنشطة الترفيهية مصحوبة موسيقى: له تأثير مفيد على تنمية الإحساس بالجمال لدى الأطفال ، ويقوي القدرة على الانتقال إلى الموسيقى ، وفهم طبيعة قطعة موسيقية ، ويطور الأذن للموسيقى ، والذاكرة. الموقع على الأطفالتحتوي الحديقة على معدات رياضية تتيح لك توفير أقصى قدر من النشاط البدني للأطفال أثناء المشي.

إصلاحية التقنيات:

الجمباز المفصلي - تمارين لتدريب أعضاء النطق (الشفاه ، اللسان ، الفك السفلي ، ضرورية للنطق الصحيح للصوت ، تساعد بشكل أسرع "وضع"النطق الصحيح للصوت ، والتغلب على الانتهاكات الموجودة بالفعل في نطق الصوت. يتم إجراء الفصول الدراسية حول الوقاية من اضطرابات النطق مع الأطفال وتصحيحها من قبل معالج النطق.

تقنيةالتأثير الموسيقي. للموسيقى تأثير نفسي قوي على الأطفال. إنه يؤثر على حالة الجهاز العصبي (يهدئ ، يرتاح ، أو بالعكس ، يثير ، يثير ، ويسبب حالات عاطفية مختلفة (من الهدوء والسلام والوئام إلى القلق والاكتئاب أو العدوانية). وفي هذا الصدد ، من المهم الانتباه إلى ما نوع الموسيقى التي نستمع إليها نحن وأطفالنا. عند استخدام الموسيقى ، من الضروري أن نتذكر خصائص تأثير طبيعة اللحن والإيقاع والحجم على الحالة العقلية للأطفال. استخدم كعامل مساعد كجزء من الآخرين التقنياتلتخفيف التوتر وزيادة المزاج العاطفي. استخدم الموسيقى لمرافقة الأنشطة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (في الفصل الدراسي للإبداع والتصميم والتعرف على العالم من حولهم ، وما إلى ذلك). الموسيقى الهادئة ، التي تثير مشاعر الفرح والسلام والحب ، قادرة على مواءمة الحالة العاطفية للأولاد. القليل المستمع ، وكذلك تطوير تركيز الانتباه. يمكن أيضًا استخدام الموسيقى قبل النوم لمساعدة الأطفال الذين يكافحون من أجل النوم على الهدوء والاسترخاء. عندما يذهب الأطفال إلى الفراش ، قم بتشغيل الموسيقى الهادئة والهادئة واللحن والهادئة واطلب منهم إغلاق أعينهم وتخيل أنفسهم في الغابة ، على شاطئ البحر ، في حديقةأو في أي مكان آخر يجعلهم يشعرون بالرضا. ألفت انتباه الأطفال إلى كيفية استرخاء وراحة كل جزء من أجسامهم.

يستخدم العلاج الخيالي في العلاج النفسي والعمل التنموي. يمكن أن يروى شخص بالغ القصة ، أو يمكن أن تكون قصة جماعية. يمكنك استخدام حكايات المؤلف ، لأنها تحتوي على الكثير من الأشياء المفيدة. لا تحتاج الحكايات الخرافية إلى القراءة فحسب ، بل يجب مناقشتها أيضًا مع الأطفال. الأطفال مغرمون جدا "لانتحال الشخصية"للتغلب عليهم. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام مسرح الدمى ، وألعاب لعب الأدوار التي يتحول فيها الأطفال إلى شخصيات مختلفة من القصص الخيالية. يؤلف الأطفال أيضًا حكايات خرافية بأنفسهم ، لأن الحكاية الخيالية التي اخترعها الطفل والتي تكشف جوهر المشكلة هي أساس العلاج الخيالي. من خلال حكاية خرافية ، يمكنك التعرف على تجارب الأطفال التي لا يدركونها حقًا ، أو يشعرون بالحرج من مناقشتها مع البالغين.

وهكذا ، يعتبر كل من تركز التقنيات على تحسين الصحة، وتستخدم في المجمع الحفاظ على الصحةيشكل النشاط في النهاية عادة الطفل أسلوب حياة صحي... الأسرة و طفلروضة الأطفال في سلسلة كرونولوجية مرتبطة بشكل من الاستمرارية ، مما يسهل استمرارية تربية الأطفال وتعليمهم. الشرط الأكثر أهمية للاستمرارية هو إقامة اتصال عمل موثوق به بين العائلة و روضة أطفال، يتم خلالها تصحيح الموقف التربوي للآباء والمعلمين. يمكننا أن نقول بثقة أنه لا أحد ، حتى أفضل التربية البدنية صحةلن يكون البرنامج قادرًا على إعطاء نتائج كاملة إذا لم يتم تنفيذه بالتعاون مع العائلة. من الضروري زيادة الكفاءة النفسية والتربوية للآباء ، بما في ذلك في مسائل التعزيز صحة الأطفال، قم بإدراجهم في عملية التفاعل النشط مع المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

في عملية تنظيم واحد الحفاظ على الصحةمساحات المؤسسات التعليمية والعائلات لمرحلة ما قبل المدرسة ، تستخدم مجموعة متنوعة من الأشكال الشغل:

فصول مفتوحة مع الأطفال للآباء ؛

المناقشات التربوية مع أولياء الأمور

اجتماعات الأبوة العامة والجماعية ؛

استشارات؛

فصول بمشاركة الوالدين ؛

المعارض عمل الأطفالمصنوعة مع الوالدين ؛

أيام فتح الأبواب

مشاركة الوالدين في إعداد وتسيير الإجازات والأنشطة الرياضية ؛

الخلق المشترك لبيئة تطوير الموضوع ؛

العمل مع اللجنة الأم للمجموعة ، والاستجواب.

تُعرّف منصات العرض الآباء على حياة المجموعة ، واتفاقية حقوق الطفل ، والخصائص الفسيولوجية للأطفال المتعلقة بالعمر. استخدم المعلومات في الزوايا الأصلية ، في مجلدات متحركة ( "تنمية الطفل وحياته الصحة» , "ألعاب مع الحركات" "الحركة هي الأساس الصحة» , "تشكيل الموقف الصحيح ومنع انتهاكاته", "الألعاب الشتوية مع طفل"إلخ.).

وهكذا ، فإن الثقافة البدنية المستمرة صحةيسمح لك العمل بإشراك الوالدين في جهد مشترك من أجل تحسين الأطفالالجسم طوال فترة الإقامة في مؤسسة ما قبل المدرسة. التطبيق في العمل التقنيات التعليمية الموفرة للصحةيزيد من فعالية التنشئة والعملية التربوية ، وأشكال بين المعلمين وأولياء الأمور قيمة التوجهات التي تهدف إلى الحفاظ وتعزيز صحة التلاميذ، والطفل لديه دافع قوي لذلك أسلوب حياة صحي.

التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال

"العقل السليم في الجسم السليم - هذا قصير ولكنه كامل
وصف لحالة سعيدة في هذا العالم ".
جون لوك
لا يعتبر موضوع صحة الأطفال في المرحلة الحالية ذا صلة فحسب ، بل عالميًا. تعتبر صحة الأطفال وحمايتها وإثرائها اتجاهًا ذا أولوية ليس فقط للمؤسسات التعليمية والطبية ، ولكن للمجتمع ككل ، لأن الأطفال الأصحاء فقط هم القادرون على المشاركة بشكل صحيح في الأنشطة المختلفة والتعلم والتطور. تساهم الصحة الجيدة فقط في تكوين شخصية متناغمة.
كشفت الدراسات الاجتماعية الحقائق التالية:
1. إذا عالجت مرضًا (مؤقتًا ، مكتسبًا) ، فسيتم الحفاظ على الصحة بنسبة 8-10٪
2. الظروف المعيشية المثالية تحافظ على الصحة وتحسنها بنسبة 20-25٪
3. 50٪ من الصحة تعتمد كليًا على أسلوب الحياة ، وتنشئتها الصحيحة منذ الطفولة ، والرغبة في حماية الصحة وتحسينها ، والمشاركة بنشاط في أنشطة تحسين الصحة.
تتحدث أهمية صحة الناس عن الحاجة إلى اتخاذ تدابير عاجلة للحفاظ على الصحة وشفاء الأطفال ومنع وتصحيح الانحرافات المختلفة في الصحة. في هذا الصدد ، فإن إنشاء طرق تربوية خاصة ، وبرامج تهدف إلى الحفاظ على الصحة وتعزيزها ، والتي تسمى في المصطلحات الحديثة التقنيات التعليمية الموفرة للصحة - ZOT ، مطلوبة بشكل خاص اليوم.
OST في التعليم قبل المدرسي عبارة عن تقنيات تهدف إلى حل المهمة ذات الأولوية للتعليم الحديث لمرحلة ما قبل المدرسة - مهمة الحفاظ على صحة مواضيع العملية التربوية في رياض الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور.
الهدف من ZOT في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة فيما يتعلق بالطفل هو ضمان مستوى عالٍ من الصحة الحقيقية للتلميذ وتنشئة وادي (علم الوديان هو علم أسلوب حياة صحي ، بمعنى واسع ، مجرد علم الصحة) كمجموعة من مواقف الطفل الواعية تجاه صحة الإنسان وحياته ، ومعرفته بالصحة والقدرة على حمايتها والحفاظ عليها والمحافظة عليها. واستخدام OST في التعليم قبل المدرسي له قيمة كبيرة لصحة الأطفال ، لأن من الولادة إلى سبع سنوات ، هناك عملية تكوين جميع وظائف وأنظمة الجسم ، ويتم وضع أسس الصحة البدنية والعقلية والعقلية والأخلاقية والروحية للشخص ، وأسس الصحة المستقبلية ، والحياة البشرية في كل مجالاتها تتشكل. تعتبر طرق العلاج التجميلي الأكثر حداثة في البحث العلمي ، في رأي المعلمين الممارسين ، والتي تشمل: الرياضة ، وتصميم الرقصات ، والتمارين الرياضية ، والموسيقى وأنواع أخرى من الفن. تتمتع طرق العلاج الجمالي بإمكانيات هائلة للشفاء والعلاج النفسي ، فهي فعالة للغاية ، وفعالة من حيث التكلفة ، ومخلصة للطفل بالمقارنة مع طرق التحسين الأخرى والحفاظ على الصحة (على سبيل المثال ، الطبية). يؤثر علاج OST باستخدام العلاج الجمالي على جميع مجالات الصحة ، ولا يقوي ويطور الجسم المادي فحسب ، بل يشفي أيضًا الشخص ككل. يُسمَّى تحسين صحة الأطفال من خلال التمارين بالعلاج الحركي. هذه الطريقة قريبة بشكل خاص ، ويمكن الوصول إليها وضرورية للأطفال في سن ما قبل المدرسة. تعود الحركة المتأصلة في طفل ما قبل المدرسة إلى حقيقة أن النشاط الحركي ، الذي يتسبب في زيادة التنفس ، والدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي ، هو مصدر للأحاسيس الممتعة ، والعواطف السعيدة ، وما يسمى برفاهية الطفل ، والرفاه النفسي الجسدي. لقد أثبت علماء الفسيولوجيا بشكل موضوعي أنه مع أي تدريب على الحركة ، لا تتم ممارسة أجزاء الجسم فحسب ، بل يتطور الدماغ أيضًا ، تعد القدرات العقلية أحد الأسس الرئيسية لفترة ما قبل المدرسة.
وبالتالي ، فإن استخدام OST له أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة ، والتعافي ، وتعزيز صحة الأطفال ، ويساعد بنشاط المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة في حل المهام ذات الأولوية: فهو يحسن جودة التعليم قبل المدرسي ، ويلعب دورًا كبيرًا في تربية الأطفال ، وتشكيل أسلوب حياة صحي ، وتنمية ثقافة صحية عامة.
اليوم ، تعتبر قضية الصحة أولوية في العديد من مؤسسات الأطفال. كقاعدة عامة ، تعد تقنيات الحفاظ على الصحة مكونات مساعدة في ضمان صحة الأطفال ، والغرض الرئيسي منها هو الحفاظ على مستوى عالٍ من الصحة لمرحلة ما قبل المدرسة ، لتكوين معارف ومهارات عالية الجودة لبناء مجتمع نشط وصحي. نمط الحياة. وتجدر الإشارة إلى أن التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية تختلف عن التقنيات التعليمية الأخرى في التشخيص الشامل لحالة جسم الطفل والقدرة على تحليل الديناميكيات ، وذلك بفضل حصولهم على صورة كاملة لتقييم صحة طفل ما قبل المدرسة.
أنواع التقنيات الموفرة للصحة في رياض الأطفال وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية:
الصحة و اللياقة،
تقنيات تنظيم التوازن الاجتماعي والنفسي للطفل ،
العمل على توعية الوالدين بنظرية الصحة العامة ،
العمل على الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لمعلمي ما قبل المدرسة ،
التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي.
المهام الرئيسية لتقنيات الحفاظ على الصحة في رياض الأطفال وفقًا للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية:
الحفاظ على المستوى الصحي واختيار زيادة تدريجية في مستوى صحة التلاميذ ؛
خلق بيئة للتطور النفسي الفسيولوجي المعقد للطفل ؛
ضمان ظروف معيشية مريحة أثناء إقامة الطفل في رياض الأطفال.
الهدف من التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي:
- فيما يتعلق بالطفل - ضمان مستوى عالٍ من الصحة الحقيقية لتلميذ رياض الأطفال وتعزيز الثقافة الواقية ، كمزيج من موقف الطفل الواعي تجاه صحة الإنسان وحياته ، والمعرفة حول الصحة والقدرة على حمايتها والحفاظ عليها والحفاظ عليها ، الكفاءة الفالولوجية ، التي تسمح لمرحلة ما قبل المدرسة بحل مهام أسلوب الحياة الصحي والسلوك الآمن بشكل مستقل وفعال ، والمهام المتعلقة بتوفير المساعدة والمساعدة الطبية النفسية الأولية.
- فيما يتعلق بالكبار - تعزيز تكوين ثقافة صحية ، بما في ذلك ثقافة الصحة المهنية لمعلمي ما قبل المدرسة والتعليم الوادي للوالدين
أنواع التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي
تقنيات الحفاظ على الصحة الطبية في المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة - تضمن الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها تحت إشراف ممرضة ما قبل المدرسة وفقًا للمتطلبات والمعايير الطبية ، باستخدام الأجهزة الطبية.
تقنيات الوقاية من الأمراض ،
فحص طبي متعمق بمشاركة متخصصين محددين قادمين من العيادة ،
تصحيح الانحرافات الوظيفية الناشئة ،
تتبع طبيعة مسار علم الأمراض المزمنة (للأطفال الذين يعانون من المجموعة الصحية III-U) ،
إعادة تأهيل الحالة الصحية الجسدية ،
العمل المضاد للوباء والمراقبة الطبية لعمل وحدة تقديم الطعام وفقًا للقواعد الصحية والنظافة الحالية ،
الوقاية من فيتامين (مغلي ثمر الورد في الخريف - فترة الشتاء ، إغناء الدورات الثالثة باستخدام حمض الأسكوربيك) ،
الأنشطة الصحية والصحية لجميع خدمات المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.
الثقافة البدنية والتقنيات الصحية- تهدف إلى النمو البدني وتحسين صحة الطفل ، وتنمية الصفات البدنية والنشاط البدني وتكوين الثقافة البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة:
تصلب KGN
يتحدث عن الأسلوب
العطل الرياضية
التسلية والترفيه الرياضي ؛
أسابيع الصحة
مسابقات؛
يمشي ، تنزه.
تقنيات الحفاظ على الصحة وإثراء صحة المعلمين- التقنيات التي تهدف إلى تنمية الثقافة الصحية لمعلمي رياض الأطفال ، بما في ذلك ثقافة الصحة المهنية ، وتطوير الحاجة إلى نمط حياة صحي.
الحفاظ على الصحة في العمل مع المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة:
ندوات تدريبية حول "الصحة النفسية للمعلمين" ؛
استشارات للمعلمين "علامات التعب لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة" ، و "التمارين البدنية المحظورة للأطفال في سن ما قبل المدرسة" ، و "كيفية ممارسة الجمباز بشكل صحيح (أنواع مختلفة) مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة" ، و "الوقاية من الإرهاق لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة" و "حياة الأطفال" و الآخرين؛
ورشة عمل لمعلمي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "استقبالات للاسترخاء وتخفيف التوتر خلال يوم العمل" ؛
مناقشة قضايا الحفاظ على الصحة في المجالس التربوية والاجتماعات الطبية والتربوية في الفئات العمرية المبكرة والمجموعات الإصلاحية.
تعليم Valeological للوالدين هو تقنية تهدف إلى ضمان تعليم valeological لأولياء الأمور في مؤسسات التعليم في مرحلة ما قبل المدرسة ، واكتسابهم الكفاءة في مجال valeological. يجب اعتبار التعليم الوادي للوالدين بمثابة عملية مستمرة لتعليم valeological لجميع أفراد الأسرة.
تفاعل مؤسسة التعليم قبل المدرسي مع الأسرة في حماية وتعزيز صحة الأطفال:
تشير المعلومات إلى الآباء في كل فئة عمرية لها عناوين تغطي قضايا تحسين الصحة بدون عقاقير (مجمعات التمارين للوقاية من اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي ، والأعضاء البصرية ، لتطوير المهارات الحركية العامة والدقيقة ، وألعاب الأصابع ؛
أكشاك معلومات للعاملين في المجال الطبي حول العمل الطبي الوقائي مع الأطفال في مؤسسات التعليم قبل المدرسي ؛
تشجيع الوالدين على المشاركة في فعاليات التربية البدنية في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة (مسابقات ، وأحداث رياضية ، وأيام مفتوحة ، وأيام وأسابيع صحية ، واجتماعات مؤسسات تعليم ما قبل المدرسة مع أولياء الأمور الرياضيين ، وغيرها) ؛
المشاورات والمحادثات مع أولياء الأمور حول قضايا الحفاظ على الصحة.
تعتبر التقنيات التعليمية الموفرة للصحة في رياض الأطفال ، أولاً وقبل كل شيء ، تقنيات لتنشئة ثقافة فاليولوجية أو ثقافة صحية لمرحلة ما قبل المدرسة.
تعكس التقنيات الحديثة للحفاظ على الصحة المستخدمة في نظام التعليم قبل المدرسي خطين من أعمال تحسين الصحة:
تعريف الأطفال بالثقافة البدنية
· استخدام أشكال العمل المتطورة لتحسين الصحة.
أنواع التقنيات التربوية الموفرة للصحة
1- تقويم نظم القلب
2- توقف ديناميكي (دقائق تدريب بدني)
3. الألعاب الخارجية والرياضية
4. الاسترخاء يمكنك استخدام الموسيقى الكلاسيكية الهادئة (Tchaikovsky ، Rachmaninov) ، أصوات الطبيعة
الجمباز 5 أصابع
6 ـ جمباز عين
7- التنفس الجمبازي
8 ـ إيقاظ الجمباز
9 ـ صحة الركض
10- النشاط البدني
11. مشكلة اللعب (تدريبات الألعاب والعلاج باللعبة)
12- ألعاب التواصل
13- تدليك النفس
14. تقنيات التأثير الموسيقي. تستخدم كأداة مساعدة كجزء من التقنيات الأخرى ؛ لتخفيف التوتر وزيادة المزاج العاطفي وما إلى ذلك.
15- تقنيات التأثير مع اللون
16. تقنيات تصحيح السلوك
17. العلاج الخيالي
التقنيات الحديثة للحفاظ على الصحة في رياض الأطفال.
1. التمارين الرياضية الخطوة هي أحد أنواع التمارين الرياضية التي اكتسبت شعبية هائلة في العالم في العقود الأخيرة. الفرق الرئيسي هو أن الرقص والتمارين التنموية العامة يتم إجراؤها باستخدام منصات خاصة - "خطوات".
"الخطوة" - المترجمة من الإنجليزية تعني حرفياً "خطوة" ، ومن هنا جاء تعريف الخطوة - التمارين الرياضية - "التمارين الرياضية". ظاهريًا ، التمارين الرياضية عبارة عن مجموعة معقدة من الحركات التنموية والرقصية الإيقاعية العامة التي يتم إجراؤها على الموسيقى ، بالإضافة إلى الحركات الدورية المختلفة منخفضة الكثافة ، والمصممة للأداء طويل المدى.
ومع ذلك ، فإن الشيء الرئيسي في التمارين الرياضية ، بالطبع ، ليس التأثير الخارجي. يوفر النشاط البدني العالي نسبة متزايدة من الأكسجين ، الذي يخترق الدم ومن خلال نظام القلب والأوعية الدموية إلى أنسجة العضلات ، مما يعطي تأثيرًا شافيًا ، ويهيئ العضلات لمجهود بدني عالي ، ويخفف من التعب ويعيد الحالة المزاجية الجيدة.
التمارين الرياضية الهوائية هي فريدة من نوعها ، فهي تطور وتقوي جميع وظائف وأنظمة الجسم ، وتطور القدرة على التحمل والأداء ، وتطور بشكل متناغم حركات جميلة ومعبرة ودقيقة ، وتؤدي بشكل فعال وظائف تحسين الصحة في تربية الأطفال. بالنسبة لسن ما قبل المدرسة ، يتم استخدام التمارين الرياضية الترفيهية بشكل أساسي. أهدافها هي التحسين العام للجسم ، والوقاية من الاضطرابات وتصحيحها ، وتقوية أنظمة ووظائف جسم الإنسان ، وتنمية الصفات الجسدية.
تمارين أساسية.
1. المشي على السهوب.
2. خطوة إضافية من الخطوة إلى الأمام إلى الأرض والخلف \ من الساق اليمنى واليسرى \.
3. خطوة إضافية من الصنبور إلى الأرض والعودة.
4. خطوة إضافية من خطوة إلى الأمام ، إلى خطوة ، إلى الخلف ، إلى خطوة.
5. خطوات جانبية من الدرجة إلى اليسار ، ومن اليمين إلى الأرضية ، إلى الدرجة.
6. التقاطع: الخطوات الجانبية بالتناوب من الخطوة إلى الأمام ، إلى الخطوة ، إلى اليسار ، إلى الخطوة ، إلى الخلف ، إلى الخطوة ، إلى اليمين ، إلى الخطوة.
7. نفس الشيء ولكن مع تمارين لليدين.
8. خطوة إضافية من الخطوة إلى الأمام / الخلف / على الأرض ، باعد بين رجليك على نطاق واسع ، والعودة إلى الخطوة ، وربط ساقيك.
9. خطوة واحدة من الأرض إلى الدرجة ، والأخرى للرفع بشكل مستقيم أو الانحناء على الأرض مع حركات اليد.
10. قم بتبديل الخطوات من الدرجة إلى جوانب الأرضية ، والعودة إلى الخطوة.
11. نفس الشيء مع تمارين اليدين وتقلب الرأس.
12. يستدير إلى اليسار ، ويمينًا مع إنزال الرجل المقابلة من الدرجة إلى الأرض ، وتمارين لليدين.
13. قم بخفض ساقك بالتناوب من الدرجة إلى الأرض مع تمارين اليد.
14. افعل الشيء نفسه إلى اليسار ، إلى اليمين.
15. Cross: قم بتوصيل التدريبات السابقة واحدة تلو الأخرى.
16. الاندفاع للأمام من خطوة إلى أرضية \ ظهر ، يسار ، يمين \.
17. Cross: قم بتوصيل التدريبات السابقة واحدة تلو الأخرى.
18. اندفع مع تأرجح من رجل إلى أخرى على حساب: 1 ، 2 ، 3 ، 4.
19. الجري على السهوب.
20. تمارين الخطوة السابقة ولكن بطريقة الركض.
21. القفز على السهوب.
22. القفز من الدرج إلى الأرض - الأرجل متباعدة ، إلى الدرجة - الأرجل معًا.
23. قم بخفض اليمين / اليسار / الساق بالتناوب من الدرجة إلى الأرض بوتيرة قفزة.
24. التدريبات الخطوة بالتناوب مع القفز.
ثانيًا. ألعاب العافية في الهواء الطلق- أحد أنواع تقنيات الألعاب الموفرة للصحة.
تتمثل مزايا الألعاب الخارجية على التمارين المداومة في أن اللعبة ترتبط دائمًا بالمبادرة والخيال والإبداع وتواصل عاطفيًا وتحفز النشاط البدني. تستخدم اللعبة الحركة الطبيعية في أغلب الأحيان بطريقة مسلية وغير مزعجة.
الإبداع والخيال ، وهما شرط لا غنى عنه لمعظم الألعاب الخارجية - أحد مظاهر إرادة الحياة - يعملان على تكثيف نبضات الدماغ ، والتي بدورها تحفز الغدة النخامية ، ونشاط الغدة الدرقية ونظام الغدد الصماء بأكمله.
دور اللعب في فعالية التنمية الفكرية واكتساب معرفة جديدة لا يقدر بثمن. الألعاب الخارجية ، التي غالبًا ما تكون مصحوبة بمواقف غير متوقعة ومضحكة ، تسبب الضحك الصادق عند الأطفال. لقد أثبت العلماء أن الضحك عامل علاجي قوي يمكنه علاج العديد من الأمراض المزمنة بنجاح. يمكن للألعاب الخارجية أن تمنع وتعالج أمراضًا مثل: التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، والتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة ، والأقدام المسطحة ، واضطرابات الموقف ، ونقص النمو ، والسمنة ، وما إلى ذلك. تؤدي المرافقة الموسيقية للألعاب الخارجية إلى تأثير أكبر في تطوير العمليات العقلية ، وتعزز الإحساس بالإيقاع ، وتوازن الجهاز العصبي ، وتساهم في تنظيم جهود العضلات.
يعد العزف بالموسيقى إحدى طرق العلاج الجمالي - إحدى تقنيات الحفاظ على الصحة.
يتم تحسين صحة الأطفال من خلال اللعب في الهواء الطلق في 5 مجالات رئيسية:
- الفسيولوجية - تقوية ونمو وتطور الأعضاء الداخلية ووظائف وأنظمة الجسم والصفات الجسدية.
- التأثير النفسي والعاطفي للشفاء - تنمية المشاعر الإيجابية ، العمليات العقلية ، التطور النوعي للجهاز العصبي المركزي.
- التنمية الفكرية - ربط الحركات بتطور الدماغ ، وتنمية الذاكرة الحركية ، واكتساب معارف ومهارات جديدة.
- حاجة الأطفال الطبيعية للحركة هي المشاركة الفعالة للأطفال أنفسهم في العملية التربوية ، وأنشطة اللعب ، بسبب الرغبة المستمرة في الحركة ، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى حقيقة أن الطفل يساعد نفسه على أن يكون بصحة جيدة وينمو.
- تأثير الألعاب الخارجية على الصحة الأخلاقية. لعبة نشطة تعزز المبادرة ، والحسم ، والانضباط ، والمهارات التنظيمية ، والإبداع ، وتشكل هذه الصفات الطوعية: التحمل ، والهدف ، والمسؤولية ، والقدرة على التغلب على الصعوبات ، والتفكير النقدي ، والمثابرة.
يطور صفات مثل الملاحظة ، نشاط الفكر ، الحماس ، القدرة على تنفيذ الأفكار الإبداعية في الممارسة ، التعاطف ، القدرة على إرضاء الآخرين والسعادة للآخرين. كل هذه الصفات تشكل شخصية الطفل وهي ضرورية في الحياة المستقبلية.
نتيجة اللعبة النشطة هي الفرح والارتقاء العاطفي والنمو وزيادة القوة الجسدية للطفل ، وهو تأثير علاجي فعال على جسم الطفل ككل.
ثالثا. تمارين التنفس
التنفس هو أهم وظيفة للجسم. تحتل تمارين التنفس الخاصة مكانًا مهمًا في الثقافة البدنية ، والتي تضمن التصريف الكامل للشعب الهوائية ، وتطهير الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي ، وتقوية عضلات الجهاز التنفسي.
تتكون عملية التنفس ، التي تقوم بها المراكز التنفسية للجهاز العصبي ، من ثلاث مراحل: الزفير ، والتوقف والاستنشاق ، والتي تتبع بشكل انعكاسي ومستمر ومنتظم واحدة تلو الأخرى.
المرحلة الأولى من التنفس هي الزفير. للحصول على جزء جديد من الأكسجين الضروري لعمل الجسم بشكل طبيعي ، من الضروري إفساح المجال له في الشعب الهوائية ، والذي يتحقق من خلال الزفير.
توقف التنفس بعد الزفير. إنها مرحلة انتقالية وتتميز باستكمال الزفير وتوقع اندفاع الشهيق. وقفة لا تقل أهمية عن مراحل التنفس "النشطة" ، لأنها تزيد من كفاءة الجسم. بفضل التوقف المؤقت ، يتم ضمان التبادل الفعال للغازات وتهوية الرئتين ، مما يؤثر على الجسم ككل. تعتمد مدة التوقف المؤقت على شدة النشاط البدني وحالة الجهاز العصبي وعوامل أخرى. يعتبر التنفس أمرًا طبيعيًا ، حيث يشارك جهاز التنفس بأكمله. يطلق عليه بشكل متناغم - كامل.
عند تعليم الطفل التنفس بشكل صحيح ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك تعليمه الزفير بعمق لتنظيف الرئتين بشكل جيد وتحسين إمدادات الأكسجين.
يتم تحديد مقدار امتلاء الرئتين بالهواء من خلال عمق الشهيق والزفير: مع التنفس الضحل ، يتم استخدام حجم المد والجزر فقط: مع التنفس العميق ، بالإضافة إلى التنفس ، والإضافي والاحتياطي. يتغير معدل التنفس تبعا لذلك. الرئتان ليست فقط عضوًا في التنفس ، ولكن أيضًا للإفراز ، وتنظيم درجة حرارة الجسم. كما أنهم يشاركون في إنتاج المواد الفعالة من الناحية الفسيولوجية التي تشارك في عملية تخثر الدم ، والتمثيل الغذائي للبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
تتمثل إحدى مهام التطور البدني للأطفال في سن ما قبل المدرسة في تكوين التنفس الأنفي. يساعد التنفس عن طريق الأنف على تنسيق دخول الهواء إلى الرئتين. يتم تنظيف وترطيب وتدفئة الهواء الموجود في الممرات الأنفية. الهواء الذي يخرج عن طريق الأنف يحمل معه الحرارة والرطوبة للغشاء المخاطي للممرات الأنفية ، ويحميه من انخفاض حرارة الجسم والجفاف والعدوى. في الأطفال الذين يتنفسون من الفم ، تكون عضلات الأنف ضعيفة جدًا ، وأجنحة الأنف تشبه البتلات الرخوة ، وتضيق الممرات الأنفية. يحسن التنفس عن طريق الأنف الدورة الدموية المحلية ونمو النباتات الغدانية. التنفس الأنفي ، وخاصة مع الزفير المنتظم والكامل ، يريح عضلات الجهاز التنفسي ويقوي العضلات الملساء في الشعب الهوائية بشكل انعكاسي ، ويساعد على تنظيم الدورة الدموية الدماغية.
السعة الحيوية للرئتين ، أو بمعنى آخر حجمهما ، كلما كان الطفل أصغر. لكن الحاجة للأكسجين كبيرة ، لذلك يتسم تنفس الطفل بالتردد العالي والسطحية. لهذا السبب يجب تضمين تمارين التنفس في مجمع الثقافة البدنية وتمارين تحسين الصحة.
الجهاز التنفسي للأطفال غير كامل: المجاري الهوائية ضيقة والغشاء المخاطي المبطّن لهم حساس للغاية وسهل الالتهاب. تحت تأثير العوامل السلبية ، تصبح الممرات الضيقة بالفعل أضيق ، ويصبح من الصعب على الطفل التنفس. هذا هو السبب في أن الغرفة التي يوجد بها الطفل يجب أن تكون جيدة التهوية دائمًا: حيث يوجد عدد أقل من الميكروبات في الهواء النظيف ، وبالتالي ، يتم تقليل خطر الإصابة بالمرض.
تلعب الجمباز التنفسي دورًا كبيرًا في تقوية وتحسين صحة الأطفال!
رابعا. توقف عن العلاجتعتبر من الأساليب غير التقليدية في الحفاظ على صحة القدم المسطحة وتقويتها وتقويتها والوقاية منها وتصحيحها.
وهي تشمل عدة أنواع:
التدليك والتدليك الذاتي للقدمين.
ألعاب وتمارين للوقاية والعلاج والجمباز العلاجي
للأقدام
تدليك الاهتزاز
إجراءات الوقاية من المياه ؛
المشي حافي القدمين / اللعب ، والتمارين الرياضية ، والأنشطة الخارجية ،
يفضل أن يكون في الهواء الطلق وداخل المنزل للتربية البدنية والتمارين الصباحية وما إلى ذلك /
أحذية تقويم العظام ، ضبانات تصحيحية ، دعامات مشط القدم.
أحد أنواع علاج القدم المدرجة هو التدليك والتدليك الذاتي. ميزة هذه الطريقة أنها سهلة الاستخدام للغاية ، ومتاحة لأي عمر ، واقتصادية ، ومخلصة ، ولا تتطلب شروطًا خاصة ، والأهم من ذلك أنها تتمتع بإمكانيات صحية ضخمة ولديها مدى واسع من الوقاية والتصحيح المتنوعة الانحرافات في الصحة والمحافظة عليها وتقويتها. اليوم ، يستخدم العديد من المعلمين هذه الطريقة بنشاط في عملهم مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة. يتكون التدليك والتدليك الذاتي للقدمين من تأثير فعال على العضلات والمفاصل والجهاز الرباطي للقدم ونقاط النعل النشطة والجلد. نتيجة لذلك ، يتم تقوية القدم ككل ، ويزيد القوس ، وتتطور قوة العضلات ويتم حل إحدى المهام التربوية المهمة في المرحلة الحالية - الوقاية من القدم المسطحة وتصحيحها.
يتم إسقاط الجسم كله على باطن القدمين ، وكذلك على راحتي اليدين ، وهي تعكس حالة الأعضاء والأنظمة ووظائفها.
يحتوي النعل ، مثل جسم الإنسان بأكمله ، على عدد كبير من المستقبلات العصبية ، والتي يشكل تراكمها في أماكن معينة ما يسمى بالنقاط النشطة بيولوجيًا ، والتي تُعرف في الممارسة الطبية باسم نقاط الانعكاس ، والتي لها صلة أساسية بأعضاء معينة وأجزاء من الجسم.
يوفر تدليك مناطق ونقاط محددة على باطن القدم وصولاً مناسبًا للطاقة الحيوية إلى أي جزء من الجسم. يمكن توفير هذا التدليك عن طريق المشي على طول المسارات - مدلك أو ما يسمى "المسارات الصحية".
هذه المسارات عبارة عن سجاد بأطوال مختلفة وعرض مختلف ، ومسطحة بمسارات مختلفة وبطلاء / إبرة خاصة ، ومضلع ، وبوبر صلب ، وما إلى ذلك / ، بالإضافة إلى سجاد بأشياء مختلفة. تشتمل المسارات الصحية أيضًا على ممرات بمواد مبطنة ناعمة / صوف قطني ، مطاط رغوي ، جهاز فصل شتوي صناعي /. إن المشي على دروب الصحة يثير اهتمامًا كبيرًا ومشاعر مرحة لدى الأطفال. دون بذل أي مجهود خاص ، يقوم الطفل ، بشكل حر ومريح ، بتدليك قدمه بنفسه ، ويستقبل أحاسيس ممتعة ، ومتعة ، وجسمه مليء بالطاقة والصحة.