الصديقات الحسودات علامات على العواقب. ماذا لو كان أصدقاؤك غيورون؟ كيفية التعامل مع حسد الصديق
من وجهة نظر مثالية ، تعني الصداقة التفاهم المتبادل الكامل والاستعداد النزيه للإنقاذ في أي وقت. نتصل بصديق في الساعة الثانية صباحًا ، نبكي ، نطلب منه الحضور ، ونجلس في المطبخ لتناول فنجان من الشاي ، ونخبر "المنقذ" النائم أن أحبائنا قد هجرنا. تتثاءب لكنها تستمع. هذه هي الطريقة التي نرى بها الصداقة الحقيقية ، ونحن مستعدون في المرة القادمة عندما يحتاج أحد الأصدقاء إلى المساعدة ، فقط تعال ، مهما تأخرت الساعة. ومع ذلك ، حتى في أنقى برميل من العسل ، يمكنك العثور على قطرة من القطران تفسد كل شيء. في صداقة الإناث ، الحسد ، كقاعدة عامة ، يعمل مثل هذا الانخفاض.
لا جدوى من الرفض - فكل واحد منا يشعر بالغيرة من صديقته. والمضحك أن إحداها تغار من الأخرى ، معتقدة أنها أجمل وأنجح وأكثر جاذبية للرجال ، والثانية بالتأكيد ستجد سبب حسد الأول. هذه هي الطريقة التي يتم ترتيبنا بها - نريد دائمًا الحصول على ما نعتقد أنه أفضل من صديق أكثر من منا.
هناك رأي مفاده أن الفتيات يتم تعليمهن على حسد الصديقات في مرحلة الطفولة. ليس هذا عن قصد ، لكنهم يعلمون ، يرددون من وقت لآخر: "انظروا كم أن أنيا جيدة: إنها تحصل على A ، إنها تساعد والدتها ، إنها تلعب مع شقيقها الأصغر." تفعل أمي هذا مع أفضل النوايا: فهي تعتقد أنه من خلال إعطاء ابنتها مثالًا حقيقيًا لتتطلع إليه ، فإنها ستحقق درجة A وتساعد في جميع أنحاء المنزل. ومع ذلك ، اتضح أن الفتاة الآن تريد تجاوز Anya ، ولكن ليس على الإطلاق بسبب رغبتها في أن تصبح تلميذة ممتازة ، ولكن فقط لأنها تحسدها على نجاحها. على هذه الخلفية ، يظهر التوتر والمشاعر غير السارة لصديق يُحتذى به.
عندما تكبر الفتيات ، هناك المزيد من أسباب الحسد: من حشود من المعجبين إلى أحد أفراد أسرته ، من التقدم الوظيفي إلى القدرة على البقاء في المنزل والعيش على زوجها.
"أنت سعيد - لا يمكنك أن تفعل شيئًا ، لكنني أدور مثل السنجاب في عجلة" - يبدو غير مؤذ ، ولكن في روح صديق حسود في هذه اللحظة ، تطير الأفكار الرهيبة: "ولماذا يفعل كل شيء يذهب الخير لها؟ يجلس في المنزل ، والصالات ، فقط يمشي إلى صالونات التجميل. وأذهب إلى العمل في الصباح ، المنزل في المساء ، الأطباق ، الكتان ، التنظيف! ليس عدلا!" وهي لا تعرف كيف تتصرف - يبدو أنها صديقة مخلصين ، لكنها في نفس الوقت تحسدها. ربما هذه ليست صداقة على الإطلاق؟ ربما كل هذا كذب؟ شك دموع إلى أشلاء ، وابتسامة على وجهها - لن تظهر أبدًا أنها غيورة.
هذا الشعور يدمر الشخص حقًا ، ويمكن أن يصبح تهيجه ، في النهاية ، سببًا لكسر العلاقة. هل من الممكن أن تتوقف عن الشعور بالغيرة من صديقك والبدء في الاستمتاع حقًا بنجاحها ، دون التفكير في أنك تستحقه وليس هي؟ هذه بعض النصائح لمساعدتك.
توقف عن تقييم تقدمك من خلال آراء الآخرين.
غالبًا ما يشعر الأصدقاء بالغيرة ممن اعتادوا تقييم نجاحاتهم وإنجازاتهم وفقًا لمعايير "الحسد - لا تحسد". هذا هو ، بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، المؤشر الرئيسي على أنهم قاموا بعمل جيد هو الإعجاب ، حتى لو لم يكن صادقًا تمامًا ، من الخارج. كقاعدة عامة ، لا يعمل نظام القيم الخاص بالفرد في مثل هذه الحالات. الشيء الوحيد المهم هو ما يقوله الآخرون عنك ، والأهم من ذلك ، كيف يقولون - إذا كان ذلك بظل "أود ذلك" ، فكل شيء على ما يرام بشكل عام. هذا هو السبب في أن الحسد بالنسبة لهم يصبح مألوفًا لدرجة أنه يتم نقله إلى أقرب الناس.
عند تقييم مدى حسن قيامك بشيء ما ، حاول ألا تعتمد على آراء الآخرين.
بادئ ذي بدء ، أعد النظر في موقفك من نجاحاتك وإنجازاتك ونجاحاتك. عند تقييم مدى نجاحك في القيام بشيء ما ، حاول ألا تعتمد على آراء الآخرين ، وربط الموقف بنظام القيم الداخلي وأن تسترشد به فقط.
لا تقارن نفسك بصديقتك.
دعها تكون ذات جمال طويل الأرجل ، قهر الرجال من النظرة الأولى. لكن من غير المحتمل أن تعرف ما إذا كانت بحاجة إلى هذا الاهتمام. ربما تحلم سرًا بعلاقة نظيفة مع زوجها المحبوب ، والتي كنت فيها منذ عدة سنوات. بالإضافة إلى ذلك ، عند مقارنة نفسك باستمرار بشخص آخر ، يبدو أنك تحاول "محاولة" مظهره وسلوكه ومكانته في المجتمع - بشكل عام ، حياته كلها ، وفي الوقت نفسه تفقد حياتك.
استمتع بنجاحاتك ، وليس إخفاقات الآخرين
لا داعي لإخفائه: إذا نحسدنا على نجاح صديق ، فإن فشلها سوف يسبب لنا مشاعر مختلطة - من الرغبة في المواساة إلى الشماتة ، والتي نخشى أن نعترف بها لأنفسنا. لكن أليس هذا مؤشرًا على النفاق في العلاقة؟ هل تتمنى حقًا لصديقك كل أنواع الحظ السيئ؟ قم بالتبديل من الأفكار السلبية إلى الإيجابية ، ويجب أن تتعلق الأخيرة بك على وجه التحديد. انتبه دائمًا لإنجازاتك ونجاحاتك واستمتع بها حقًا. هذا النهج له فائدة مزدوجة: أولاً ، سترى أنك قادر أيضًا على أن تكون أفضل في شيء ما ، وثانيًا ، ستبدأ في عيش حياتك الخاصة ، وليس حياة صديق.
إذا نحسدنا على نجاح صديقة ، فإن فشلها سوف يسبب لنا مشاعر مختلطة - من الرغبة في العزاء إلى الشماتة.
انظر إلى صديقك ليس كموضوع حسد ، ولكن كمعلم.
إذا كنت تحسدها على رقتها ، فليس من الضروري على الإطلاق أن تكره صديقك لكونه أكمل. إنها ليست مسؤولة عن ذلك. بمثالها ، أعطتك فقط حافزًا لتصبح أفضل. تعامل مع الأمر على هذا النحو: الصديق هو معلمك ، بمجرد أن تفهم أنك تحسدها في شيء ما ، فهذا يعني أن هذا هو ما تفتقر إليه في الحياة. فكر واكتشف الأمر - هل يستحق حقًا تغيير شيء ما الآن للحصول على ما تريد ، أم أن الموقف يشبه سلوك طفل في صندوق رمل ، رأى أن طفلًا آخر لديه ألعاب أفضل؟
إن قول هذا أسهل من فعله بالطبع. لكن إذا لم تتحدث عن ذلك ، فلن تكون قادرًا على فعل أي شيء. للتخلص من الحسد ، عليك أن تدرك هذا الحسد ، وأن تعترف لنفسك أنك تريد الحصول على ما يملكه صديقك. بمجرد القيام بذلك ، سيختفي نصف قائمة الرغبات من تلقاء نفسه ، كما سترى ، وسيكون من السهل "التعامل" مع النصف الآخر بمساعدة نصيحتنا.
هل تغار من صديقاتك؟ بكل صراحه :)
تصويت
إنه لأمر جيد عندما تكون هناك صديقات!ومع ذلك ، من الصعب للغاية فهم مدى "حقيقة" هذه الأشياء. السبب الحسد. لسوء الحظ ، إنه شائع جدًا. خاصة بين الإناث من سكان هذا الكوكب. ماذا يحسد الأصدقاء وكيف يتعاملون مع حسدهم؟
اى شى! دعونا نذكر ما يمكن أن "يلمسه" حسدهم: ملابس جديدة ، وظهور المعجبين ، وسيارة باهظة الثمن ، وشقة جديدة ، والحمل ، والولادة ، وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي وصالون التجميل ، وتغيير الصورة ، والحصول على المال ، وشراء مسكن صيفي ( البيت الريفي) ، وشراء القسائم ، والتخرج من إحدى مؤسسات التعليم العالي والحصول على دبلوم ، والحصول على الحقوق ، والمشاركة والفوز في المسابقات. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تجعل أصدقائك يحسدونك. لكننا "سنوقف" القائمة لمعرفة ما يجب فعله حيال هذا الشعور السيئ. عش مع العلم أنك ستكون قادرًا على العيش مثل هذا! لا تلتفت إلى "سواد" الأفكار والعبارات. تعتاد على الهمس خلف ظهرك. إذا كنت لا تريد أن تعيش هكذا ، فابدأ في حل المشكلة بطرق أخرى!
كيفية التعامل مع الصديقات الحسد:
طريقة الإيثار
قدم للمرأة الحسودة "سبب" حسدها. ستصاب بالصدمة ، لكنها ستسعد وتفهم أنك لا تندم على أي شيء لها. من الممكن أن يستيقظ فيها ضميرها (الذي كان حتى تلك اللحظة ينام بعمق).
طريقة خبيثة
توقف عن الدردشة مع تلك السيدة التي تحسدك! تجاهل مكالماتها ورسائلها. ابذل قصارى جهدك حتى لا تعرف كيف تعيش وما يحدث في حياتك.
خيار السحر
اذهب إلى العرافة واطلب منها أن ترى من تجرأ بالضبط على أن يحسدك ولماذا. اطلب من المرأة أن "تأخذ" هذا الشعور السيئ منك. تذكر: لكي يعمل "السحر"…. عليك أن تؤمن به!
الطريقة الأساسية من حسد الصديقات
اترك المدينة (بعيدًا عن الشخص الذي يؤذيك بحسده). اختفي من حياة "صديقتك" هذه وتوقف عن اعتبارها كذلك. في البداية سيكون من الصعب والصعب التعود على غيابه ، لكن الوقت سيساعدك على ذلك!
طريقة الكتاب
خيار صامت
توقف عن مشاركة أفراحك وإنجازاتك. تعلم أن تفرح في صمت. شارك مشاعرك الإيجابية فقط مع الأشخاص "المثبتين" والمختارين! إذا كنت لا تثق تمامًا بأي شخص ، فاحتفظ بأفكارك داخل نفسك.
طريقة "نزع سلاح الحسد"
ما الذي يمكن أن "ينزع سلاح" امرأة حسود؟ طلب المساعدة! اطلب منها شيئًا أو انتظر حتى "تعطيك" طلبًا! تذكر هذا. ثم سيصبح كل شيء رائعًا.
طريقة السذاجة
ادخل إلى الثقة الكاملة بشخصك الحسود. أخبرها أن لديك الكثير من المشاكل. شارك مشاكلك معها. يمكنك أيضًا "تزيين" شيء ما حتى تصدقك صديقتك بنسبة مائة بالمائة! بشكل عام ، الأصدقاء الحقيقيون لا يعرفون كيف يحسدون "الأسود" الحسد!إذا "تسرب هذا الشعور" ، فالفتاة على الأرجح ليست صديقة ، ولكن هكذا…. الشخص العابر في حياتك!
من الحياة الشخصية ...
"ما الذي يغار أصدقاؤك منه؟"
سأخبرك قصتي. كنت ودودًا للغاية مع فتاة واحدة ... استمرت صداقتنا لأكثر من خمسة عشر عامًا. ولكن في يوم من الأيام انتهى الأمر. لأنها أخبرتني أنها لم تعد قادرة على "تحمل" حظي. كنت حقا محظوظا كثيرا! لم أكن بحاجة إلى المال واهتمام الذكور. لطالما كان لدي وظيفة رائعة (عالية الأجر) ولدي الكثير من المعجبين! لم يكن لدى فيوليتا أي شيء. حاولت إقناعها أن كل شيء ما زال أمامها. تظاهرت بأنها تؤمن ، ولكن في الواقع ، "رعت" الحسد في نفسها لفترة طويلة. عرفت فيتا كل شيء عني. حتى تفاصيل حياتي الحميمة! كم ندمت على إخبارها بكل شيء! أنا أفهم أنه لا يمكن تغيير أي شيء ، لكني أود أن أفعل ذلك كثيرًا! سأبذل كل مدخراتي من أجل شراء آلة الوقت الحقيقي! لسوء الحظ أنا لست مشعوذة رغم أنني أحب فعل الخير! كان لدي صديق أوليسيا. كان من الصعب بشكل عام أن نكون أصدقاء معها! اشتكت لي من الحياة ، استمعت لها…. وعندما بدأت تروي شيئًا عن نفسها ، ما قالته لي: "لا تخبرني كيف أن كل شيء على ما يرام معك ، وإلا فإنني أشعر بالإهانة". ومع ذلك ، واصلت أن أكون صديقًا لها. وشعرت بالأسف عليها ، وأحببتها من نواح كثيرة. بعد ثماني سنوات ، لم أستطع تحمل ذلك وابتعدت عنها. لقد ألمحت لها أنه لا يجب أن تغار ، لكنها لا تريد الاستماع إلي! إلى ماذا أدى هذا؟ أولاً ، حقيقة أن أوليسيا بدأت تواجه "مشاكل" محددة في علاقتها مع صديقها الحبيب. ثم تزوجا ، لكن سرعان ما انفصلا. لم أسألها عن أي شيء. أنا فقط أتابع صفحتها على الشبكة الاجتماعية لمواكبة ما يحدث لها. هناك مثل هؤلاء الناس…. أتذكر أنني اضطررت إلى شراء جهاز كمبيوتر محمول منها ، وفازت به في بعض اليانصيب. اتفقنا على أن نصل إليها أنا وزوجي في سيارة أجرة. لقد أرسلت العنوان الدقيق في الرسالة. استدعينا سيارة أجرة ، وأخذنا المال وذهبنا إليها. أخرجت الكمبيوتر المحمول ونظرت إلي بعينين أردت أن أغوص في الأرض! لماذا من الأفضل العيش بدون حسد؟ لأنه يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة! بسبب خطأ الحسد ، يمكن لأي شخص أن يقتل أو يشوه شخصًا آخر. فكر في الغش أو الغيرة أو مسابقات ملكات الجمال ، على سبيل المثال. الآن هل تفهم مدى تعقيد كل شيء؟ الفهم ليس كل شيء! لا تخفي حقيقة أنك ، أيضًا ، مررت بإحساس فظيع بالحسد! كل الناس على هذا الكوكب "التقوا" معه. الحقيقة أن هناك من حاول "التخلص" منها. والبعض يستمر في الحسد ، ولا يشك في أنه من خلال إظهار مثل هذا الشعور ، فإنهم "يضعون" حظًا سيئًا على الشخص. يحدث أن ليس فقط الحظ السيئ ، ولكن أيضًا "القضبان السوداء" والمرض والاكتئاب. لا تغار من صديقاتك! اسعى جاهدا لكل ما ينقصك! تخيل أن الغيرة موجودة لدى الأشخاص الكسالى. إنهم لا يريدون تحقيق أي شيء بأنفسهم. لذلك يبقى عليهم أن يكونوا كسالى. الكسل نشاط ممل وليس مثمر (فارغ).
ما الذي يغار منه الأصدقاء وكيفية التعامل معه ، أنت تعرفه بالفعل ...
يقول علماء النفس إن الأشخاص الذين لم يستحوذ عليهم حتى الحسد العابر لا وجود لهم. إذا تم التعرف على شعور سلبي والعمل من خلاله ، يصبح حافزًا لتنمية احترام الذات. المشاعر الخارجة عن السيطرة تؤدي إلى عواقب وخيمة. الحسد ، الذي يولد من جديد في حالة من الغضب والكراهية ، يسعى إلى تحقيق هدف واحد - جعل موضوع الغيرة النفسية أكبر قدر ممكن من المعاناة.
لا ينشأ الحسد من الرغبة في امتلاك شيء ما ، ولكن من الرغبة في أن يفقد شخص ما شيئًا ما. أطلق الفلاسفة القدامى على هذا الشعور بالحزن على رفاهية الجار. الشخص الحسود يعتز بفكرة رؤية المستحق العار ، الفقراء الأغنياء ، المعوز السعيد.
يهتم علماء الاجتماع الحديثون بظاهرة الحسد بشدة. هناك رأي مفاده أن تقسيم المجتمع إلى طبقات مختلفة قد زاد من روح المنافسة والتنافس فيما يتعلق بالأشخاص المقربين. ويلاحظ الانتشار الواسع والاستمرار طويل الأمد للعنصر غير المواتي في العلاقات الشخصية.
الشخص الذي يُحسد عليه في كثير من الأحيان لا يعرف حتى عن ذلك ، لأن "المنافس" يحتفظ بشراكة. في الوقت نفسه ، اقتناعًا بالتفوق الفكري أو الجسدي أو المادي ، يشعر الحسد بشكل بديهي بأحاسيس مؤلمة تتجلى على مستويات مختلفة:
- اللاوعي (عدم القدرة على القبول).
- عدم الاستقرار العاطفي (الانزعاج والغضب والتهيج).
- السلوك (الرغبة في التأثير الجسدي على موضوع الحسد).
دعنا نعطي مثالا. الإحصاء شيء عنيد ، وهي تقنع أن سبب عدد كبير من إجراءات الطلاق هو خيانة الزوج (الزوجة) مع صديق مقرب (صديق). في الواقع ، الشخص الذي كان يعتبر لفترة طويلة (ربما منذ الطفولة) أحد أفراد الأسرة ، يحلم بشيء واحد - تدميره.
لدى النساء رغبة لاشعورية في أن تكون الأكثر سحراً وجاذبية. وعندما يظهر شخص متفوق في شيء ما في البيئة المباشرة ، فإن هذا يلحق ضربة قوية بتقدير الذات. ينشأ الحسد أحيانًا لسبب بسيط:
- يبدو أن أكثر الأسباب شيوعًا - ظهرت أداة لنموذج جديد ، اشتروا فستانًا أنيقًا بسعر مخفض ، وفسح الرجل الطريق في وسائل النقل العام ، واتضح أن تذكرة اليانصيب التي تم الحصول عليها عن طريق الخطأ كانت رابحة ، ويمكنهم توليد شرارة تهيج. إذا تكررت الحوادث السعيدة بتردد يحسد عليه ، يبدأ الصديق في الكراهية بهدوء.
- غالبًا ما تختار الفتيات الجميلات الصديقات اللواتي لا يتميزن بمظهرهن المشرق. البعض من منطلق الشعور بالشفقة ، والبعض الآخر على أمل منع التنافس مقدمًا. وهذا خطأ كبير. الفتاة المتفتحة لديها حساسية من الصديقات الباهتة.
- يحتاج المراهقون إلى رفيق ذكي في المدرسة عندما يمكنهم أداء واجباتهم المدرسية أو الاختبار. ولكن في مرحلة البلوغ ، يُنظر إلى التقدم السريع في السلم الوظيفي ، خاصة إذا كان الأصدقاء يعملون في نفس المؤسسة ، على أنه إهانة شخصية. الناس يتعاطفون مع الغباء ، وحكمة شخص آخر تثير الحسد السلبية.
- يصبح الوضع المالي عقبة على طريق الصداقة المحترمة. لن يقدّر الشخص الحسود أبدًا الهدايا المصنوعة بأفضل النوايا ، على الرغم من أنها ستقبلها بامتنان مصطنع. كلما ارتفعت تكلفة العرض ، كلما كان الموقف أكثر صرامة. في بعض الحالات ، يتم الحفاظ على الشراكة لدوافع تجارية بحتة.
- حجر العثرة الرئيسي هو الرجل. إذا كان الصديق يشعر بالغيرة من مظهر الشاب أو وضعه ، فهذا ليس سيئًا للغاية. سوف يدخن الحسد ببطء. لكن إذا كانت تحبه ، فهذه كارثة. أي شخص لديه مشاعر غير منظمة يذهب إلى أي حيل ، فقط للحصول على موضوع العشق. تبدأ النميمة والقيل والقال ، بينما يتم نقل الحقائق الخيالية على أنها حقيقة.
- يمكن مزحة سيئة من خلال التباهي المتعمد بمزاياك وإنجازاتك. بعد كل شيء ، كما تعلم ، يحب الحظ الصمت. المفاخرة تثير الدسائس والحسد.
- إن عملية انحطاط الحسد إلى الغضب لها تأثير معاكس - تحول الغضب إلى شكل حسود. الغضب غير الدافع مرض يدمر الإنسان كشخص. حتى لحظة معينة ، يتراكم العدوان في الداخل ، حتى ينسكب على رؤوس الأصدقاء الفقراء.
يعتقد علماء الفسيولوجيا أنه من الممكن فهم شخصية وموقف الشخص تجاه أي ظاهرة من خلال السلوك وتعبيرات الوجه والإيماءات. من أجل التعرف على الشعور الخفي بالانزعاج لدى صديق ، يجب أن تنظر بعناية في ردود أفعالها تجاه الظروف المختلفة.
اختبارات العينة.
- شارك حدثا سعيدا بفرح خاص. اللامبالاة الكاملة أو المحاولات الضعيفة لمشاركة المشاعر العنيفة هي علامة على الغضب البارد.
- تحدث عن الأحداث المحبطة في حياتك الشخصية. ستحاول المرأة الحاسدة إخفاء ابتسامة مبتهجة وراء التعاطف المخادع. برد فعل مزيف ، يحاول الشخص تهدئة يقظته.
- إذا أصبحت مزاياك موضوع محادثة بين الأصدقاء والزملاء والأشخاص الحسودين ، فإنهم يحولون انتباههم إلى إنجازاتهم.
- انتبه جيدًا لصديقك أثناء حديثك. تحديق العيون ، تراجع البطن ، مثل المفترس قبل الهجوم ، هي مؤشرات على موقف غير ودي. القبضة المشدودة تتحدث عن التقارب من العالم الخارجي ، من مشاعر وخبرات شخص ما. بالإضافة إلى التعاطف مع حبيبها ، لا يشعر الحسد بأي شيء.
- فجأة ، تباهي بالقرار الذي سيحب صديقك اتخاذه معك. لن تسمح لك المفاجأة بإخفاء المشاعر السلبية في الوقت المناسب.
- شارك السر ولا تتفاجأ عندما تصبح الوحي "سرًا مكشوفًا". التسلية المفضلة للأشخاص ذوي الإحساس الأسود بالحسد هي مناقشة إشراف الآخرين بالتفصيل علنًا.
- يمكن أن يتجسد الحسد في التقليد الدقيق للسلوك والعادات وقرارات الأسلوب في الملابس.
- انتبه إلى انتقادات الصحابي إذا كان لديهم سبب وجيه. ربما لم يكن الفستان الأنيق الذي رفضته سيئًا للغاية ، والرجل الوسيم الذي يريد أن يلتقي في المقهى لا يشبه السفاح على الإطلاق.
- يشعر الصديق بتفوقك وإحسان الآخرين ، ويحاول إفساد الانطباع. هناك أي طرق للدخول - النكات غير اللائقة ، والمراوغات ، والنكات الغبية.
لكن الاختبارات لا تعمل دائمًا. إذا استيقظ الشعور بالحسد للتو ، فستكون العواطف تحت السيطرة. كن حذرًا عندما يقنعك أحد الأصدقاء بأنها حسود "باللون الأبيض". الخطوط الفاصلة بين ما يسمى الحسد الأبيض والأسود رقيقة للغاية. يتم كسر الحدود مرة واحدة.
شخص حسود في بيئة قريبة ، نوع من العبوات الناسفة ذات التأثير المتأخر. علاوة على ذلك ، لا يمكنك تخمين متى ستنجح وما هي العواقب التي ستحدثها. الثقة غير المحدودة تزيد من احتمالية حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه. انهارت الوظائف والأقدار من دناء ومكر أفضل الأصدقاء.
لن يفهم صاحب العمل الخلفية إذا كان يسمع باستمرار عن إفلاس الموظف ، وعدم القدرة على التعامل مع واجبات وظيفته. يمكن التغاضي عن الافتقار إلى النمو الوظيفي ، ولكن غالبًا ما تكون هناك حالات يُترك فيها الشخص بلا عمل نتيجة الافتراء الحسد.
القول المأثور بأن الصديق معروف في ورطة لا يكون دائمًا ذا صلة. عندما تشعر بالسوء ، يكون الحسد جيدًا. شعورها المؤلم يستريح بسلام. المحفز لرد فعل سلبي هو النجاح والرفاهية والحظ. بقلب مثقل ، يكون الصديق سعيدًا من أجلك ، بينما يتشابك مع شبكة من الأكاذيب السوداء. اكتشف الزملاء فجأة أنهم قاموا بترقيتك ليس من أجل الاحتراف والمثابرة ، ولكن من أجل ...
تعمل النميمة أيضًا في العلاقات مع أحبائهم. سيجد الناقد الحاقدي طريقة لكيفية زرع بذرة الشك في أحد أفراد أسرته ، وكيفية التشاجر مع الأصدقاء والمعارف. أحيانًا يلوث القذف والافتراء سمعتك لبقية حياتك.
يؤدي الوصول المجاني لمخلوق صغير إلى عائلتك إلى زيادة خطر الخلاف مع زوجك. بينما تكون منزعجًا من الأطفال ، فإن تحضير العشاء ، والمشي مع الكلب ، يسحر صديقك ، عبق الروائح ، المالك بابتسامة حلوة رقيقة. يثني على كرامة الإنسان بشكل مبالغ فيه ، ويلاحظ عرضًا أنه يتم التقليل من شأنها. يتراكم التمرد في الزوج قطرة قطرة. والنتيجة هي ترك الأسرة.
على العكس تمامًا ، فإن الشخص الحسد سوف يتلاعب بك ، مما يجعلك تعتقد أن هذا ليس الشخص الذي يستحق أن يسير بجانبه طوال حياته. لذلك ، تمارس العديد من الفتيات والنساء الحديثات صداقات خارج المنزل والأسرة.
ماذا تفعل إذا كان صديقك يشعر بالغيرة منك
الشخص لديه دائما خيار. مقتنعًا بالشماتة الخفية ، عليك أن تقرر في أي إصدار ستتطور الأحداث الأخرى.
تقول الحكمة الشعبية: "أخبرني من هو صديقك ، وسأخبرك من أنت". تعكس بيئتنا ، كما في المرآة ، رفاهنا ونجاحنا ومكانتنا في الحياة. لذا ربما لا يجب عليك جذب المشاعر السلبية غير الضرورية إلى نفسك؟
محرضو الحسد هم الخصائص النفسية للنظام البيولوجي الأنثوي. عند الحكم على صديق ، لا ينبغي لأحد أن ينسى أن الشعور الذي لا يطاق يمكن أن يلعب مزحة قاسية مع أي شخص. إذا كان من المستحيل حماية نفسك من الحسد أو كان الارتباط قويًا جدًا ، فيجب اتخاذ جميع أنواع الإجراءات.
اتصل بصديقك لإجراء محادثة صريحة ، وحاول معرفة السبب الحقيقي للحسد الخفي. لا يمكنك استبدال المعالج المؤهل ، لكن العثور على مصدر السلبية سيساعد في إعادة إحياء الصداقة.
إذا تبين أن الأمر يتعلق بشاب تخصص له كل أوقات فراغك ، فلا تتسرع في المبالغة. هناك حدود شخصية لا يحق لأحد انتهاكها. يمكنك تقديمها إلى شخص ما ، لكن لا تحتاج إلى جرها على خيط في كل مكان تذهب إليه.
إذا كانت الفتاة معقدة فيما يتعلق بمظهرها وخزانة ملابسها ، فغذي تقدير صديقتها لذاتها. التركيز على مزاياها. ربما لديها قدرة هائلة على التحمل ، وشخصية مثيرة ، وإطلالة أخاذة.
حافظ على الخط الفاصل بين الدعم والخنوع. الجهود المفرطة لاستئصال استياء الصديق محفوفة بالآثار المعاكسة. كما هو الحال في حكاية إيفان كريلوف "الذئب والحمل": "أنت المسؤول عن حقيقة أنني أريد أن آكل". سيجد الحسد المرضي دائمًا ما يغذي نفسه.
في محاولة لإيجاد التعاطف من صديقك في المواقف الصعبة ، لا تنس أنه في بعض الأحيان يحتاج أيضًا إلى الاتكاء على كتف شخص آخر. إذا كنت تستخدم صديقًا كوسادة للدموع ، فمن الجيد أن تكون هي من وقت لآخر. الصداقة الحقيقية موجودة فقط بشرط: القبول - العطاء!
الإخلاص والانفتاح والمساواة والمساعدة المتبادلة والاحترام المتبادل هي تعريفات العلاقات النقية الحقيقية التي لا يلفها الغضب والحسد.
في بعض الأحيان ، تجد الصديقات أنفسهن في وضع يسيطر عليه الحسد. إذا كان صديقك يشعر بالغيرة منك ، فيمكن رؤية ذلك بطرق مختلفة. راقب طبيعة الاتصال وحلل ، ربما يهملك أو بعيدًا. انتبه أيضًا للطبيعة العامة لسلوك الصديق. يميل المتشائمون إلى الشعور بالغيرة أكثر من غيرهم. إذا كان صديقك يشعر بالغيرة منك ، فناقش المشكلة وابحث عن حل مفيد للطرفين. الصداقات القوية قادرة تمامًا على النجاة من الغيرة.
خطوات
الجزء 1
مراقبة طبيعة الاتصاليحاول تجنبك.قد يبدأ الصديق الحسد في تجنبك. في حالة الحسد ، ستعكس نجاحاتك ما لا تملكه. قد تلاحظ أن الصديق الغيور قد بدأ في تجنب شركتك.
- على سبيل المثال ، اعتدت على رؤية بعضكما البعض كثيرًا ، لكنها الآن "مشغولة جدًا" وتجد أعذارًا جديدة.
- قد تجد وقتًا لأشخاص آخرين في دائرتك الاجتماعية ، ولكن ليس لك.
صديقك لا يستمع إليك.سوف يتعب الصديق الحسد من سماع نجاحاتك. قد لا تبدي اهتمامًا عندما تبدأ في الحديث عن عملك أو مدرستك أو علاقتك الجديدة. ربما كانت تنظر بعيدًا أو تشتت انتباهها بالهاتف أو لا ترد بأي شكل من الأشكال أو لا تطرح أسئلة.
الجزء 2
انتبه لسلوك صديقك-
تشاؤم.يميل الأشخاص الغيورين إلى امتلاك نظرة سلبية للعالم. يعتقدون أن الآخرين ينجحون بسهولة ، بينما طريقهم هو الأصعب. إذا كان صديقك يشعر بالغيرة منك ، فعند التحدث معها ، يمكنك ملاحظة حالة مزاجية متشائمة.
- يتفاعل المتشائمون بشكل عام بشكل سلبي مع هواياتك الجديدة. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تتعلم شيئًا جديدًا ، فإن صديقك الحسد سوف يعطيك عشرات الأسباب التي تجعلك لا تحتاج إليه.
- الصديق الحسود متشائم أيضًا بشأن نفسها. إذا اقترحت حلاً لمشكلتها ، فسوف تكتشف على الفور سبب عدم فعاليتها.
-
الصديق يقلدك.غالبًا ما تتجلى الغيرة في التقليد. إذا شعرت صديقتك بالغيرة منك ، فقد تحاول التكرار من بعدك لتعيش حياة مماثلة. على سبيل المثال ، تلبس مثلك ، وتقلد أذواقك وأخلاقك ، وتتحدث ونكات عن نفس المواضيع مثلك.
عانت كل فتاة تقريبًا مرة واحدة على الأقل في حياتها من حسد صديقتها. هذه ظاهرة شائعة جدًا ، وفي بعض الأحيان لا يوجد شيء رهيب في مثل هذه الحالة. يمكن أن تكون غيرة الصديقات أحد مظاهر الصداقة الأنثوية. إذا أدركت حسد صديق في الوقت المناسب ، يمكنك حتى تحويل كل شيء لصالحك. دعونا نحاول فهم طبيعة هذه الظاهرة.
للأسف ، ولكن في كثير من الأحيان تنهار صداقة النساء بسبب مثل هذه التفاهات التي لا يوليها الرجال أدنى اهتمام. الحسد هو أحد هذه الأسباب. هذا لا يعني عدم وجود صداقات قوية حقيقية بين الإناث. لقد كانت وستظل كذلك ، ولكن حتى في أكثر العلاقات ديمومة بين امرأتين ، سيكون هناك دائمًا خطر تدميرهما إذا شعر أحد الأصدقاء بالغيرة. لماذا يحدث ذلك؟
أقوى صداقة بين أنداد
تذكر أن الصديقات اللائي لا ينفصلن ، كقاعدة عامة ، يشبهن حتى. هذا ليس من قبيل الصدفة. إنها حقيقة - تنشأ الصداقة القوية في أغلب الأحيان مع أشخاص متساوين. نحن هنا نتحدث على وجه التحديد عن الصداقة ، وليس عن العلاقات الودية التي تنشأ لا محالة أثناء المدرسة أو في العمل. هل تتذكر كم عدد أصدقاء الطلاب الذين تتواصل معهم؟ من غير المحتمل أن يكون للاختلاف في المصالح والأوضاع دور حتمي - لقد تشتتتم بسلام في اتجاهات مختلفة. تمنح الصداقة السعادة لكلا الطرفين فقط مع تشابه مواقف الحياة ، والمصالح ، والمكانة في المجتمع ، وبالطبع البيانات الخارجية!
إذا كنت امرأة متزوجة وصديقتك لم تجد توأم روحها بعد ، فهل يمكن أن يكتمل اتصالك؟ من غير المرجح. بعد كل شيء ، لديك مشاكل مختلفة تمامًا ، مواقف مختلفة تجاه نفس الأشياء. لم يعد لديك الحق في مشاركة "فورة" البكالوريوس الخاصة بصديقك المقرب. إنها لا تفهم مشاكلك مع الحفاضات والإصلاحات وحماتك والفروق الدقيقة الأخرى في الأسرة.
ماذا عن حقيقة أنك أكثر إشراقًا وتعبيرًا وإثارة للاهتمام من صديقك؟ هل تستطيع تحمل هذا لفترة طويلة؟ لذلك وصلنا إلى مصدر حسد صديقتك - ظهور عامل أو موقف معين يميزك بشكل إيجابي عن خلفيتها. بمعنى آخر ، تظهر الغيرة عندما تكون الأمور أفضل بالنسبة لك.
سيكون من الممتع أن تتعرف على الفور على ما يلي:
التعرف على غيرة صديقك في وقت مبكر
أنت في حالة حب ، كل شيء يسير على ما يرام في العمل ، أنت في حالة اندفاع عاطفي. لكن المشكلة هي أن أفضل صديق ليس سعيدًا جدًا بهذه السعادة. ربما بدا الأمر؟ من السهل التحقق من ذلك - شارك بصدق تجاربك السعيدة معها وشاهد الرد. من الصعب الخلط بين الحسد وشيء آخر. سيشير عدد من العلامات إلى هذا: كشر مستاء بالكاد ملحوظ على وجهك ، محاولة "لتهدئتك". لا شك أن الحسد يقضم عقل صديقك مثل الطائر الأسود.
كيف تغلب على هذا؟
إذا كان الصديق عزيز عليك حقًا ، ولا تشك في صفاته الأخلاقية ، فيمكنك محاولة التحدث بصراحة عن هذا الموضوع. إذا كان الصديق شخصًا محترمًا ، فعلى الأرجح ستشعر بالحرج من سلوكها ، وتعترف بأفكار لا تستحقها. من ناحية أخرى ، يجب أن تدعم صديقك ، خاصة إذا كانت تمر بأوقات عصيبة. شجعها ، ترغب في العثور بسرعة على ما تريد. بمعنى آخر ، أثناء نشوتك ، لا تنسَ أمر صديقك. قم بالتبديل في كثير من الأحيان إلى الموضوعات الدخيلة التي تهم كلاكما - وبعد ذلك سيحدث كل شيء في مكانه الصحيح. والأسوأ من ذلك ، إذا تنافق الصديق في رفض التهم الموجهة إليها. مثل ، بدا لك ، لا شيء من هذا القبيل! لكنك متأكد مائة بالمائة أنه لا يوجد خطأ! في هذه الحالة ، يجدر النظر فيما إذا كان الأمر يستحق استمرار الصداقة مع مثل هذا الشخص؟
ما لا تفعله إذا كان صديقك يغار منك
الحسد جزء من حياة أي شخص ، ولا يمكنك الاستغناء عنه. من الممكن محاولة تلطيف المواقف التي تظهر فيها نفسها في كثير من الأحيان ، ولكن إلى حد معين. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد تجنب حسد صديق ، فلا يجب أن تسعى عن عمد إلى جذب انتباه السادة. لكن محاولة إرضاء صديقك الحسد هي آخر شيء. يجب ألا تخفي نجاحاتك بأي حال من الأحوال ، وتتظاهر بأن ليس كل شيء على ما يرام معك ، تخجل من أي إنجازات. الصداقة بالتأكيد ليست شيئًا يمكنك البناء عليه. والأكثر من ذلك ، ليست هناك حاجة إلى "التباطؤ" في طريق نجاحك من أجل إرضاء احترام الذات لدى أحد الأصدقاء. لا ينبغي أن تؤثر غيرتها على حماسك ، والقرارات التي تتخذها. إذا استمرت غيرة صديقك في إفساد حياتك ، ألن يكون من الأفضل إنهاء العلاقة؟
من المحتمل أن صداقتكما بدأت في وقت سيء من حياتك. نعم ، يحب الكثير من الناس أن يكون لديهم أصدقاء "رماديون" و "مؤسفون" ليكونوا على قمة خلفيتهم. مما لا يثير الدهشة ، أن النسخة السعيدة والمتوهجة من هذا الشخص لا تناسبهم. يجب أن تكون الصداقة الحقيقية مفتوحة ، دون أي تحفظات ، مع قدرة كلا الطرفين على العطاء والتلقي على قدم المساواة.