ماذا يحدث في سن المراهقة. سن البلوغ عند الأولاد: علامات وميزات

ابنك يكبر تدريجيًا: خارجيًا وداخليًا. بالكاد تواكب ما يحدث له. يتغير الكثير: من الملابس والعادات إلى النظرة والمواقف تجاه الفتيات.

إن مرحلة المراهقة الصعبة متأصلة في الطبيعة ولا يمكن تجنبها. بالنسبة للبعض ، يحدث هذا في وقت مبكر ، بالنسبة للآخرين في وقت لاحق ، ولكن في المتوسط ​​، يبدأ الأولاد في التحول من طفل إلى رجل على وجه التحديد في سن 11-12 عامًا.

صدقني ، ابنك ليس سهلا الآن. يتم فرض العمليات العقلية غير المستقرة والآراء الجديدة حول العالم المحيط على المرض الجسدي. إذا فهمت ما يحدث في جسد ابنك واستطعت أن تشرحه له ، فسيتم اجتياز هذه المرحلة بشكل أسهل قليلاً.

لنبدأ بالتغيرات الفسيولوجية.

ماذا يحدث في جسم المراهقين في سن 11-12

نظام القلب والأوعية الدموية.يزداد قلب المراهق بشكل ملحوظ ، ويرجع ذلك إلى نمو عضلة القلب ─ عضلة القلب. يبلغ حجم قلب طفل يبلغ من العمر 10 سنوات 130 سم مكعب ، بينما يبلغ حجم قلب طفل يبلغ من العمر 13 عامًا 443 سم مكعب بالفعل. في الوقت نفسه ، تنمو الأوعية الدموية بشكل أبطأ ويحتاج القلب إلى بذل المزيد من الجهود حتى لا يعاني الجسم من نقص الأكسجين. يزداد الحمل على القلب وقد تظهر الآلام فيه.

الجهاز التنفسي.يزداد حجم الرئتين أيضًا. لكن ليس من الممكن حتى الآن استخدام كل الأكسجين الذي يتم تلقيه ، لذلك يفتقر الدماغ إلى التغذية السليمة ، مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع. تبدأ الحنجرة بالنمو ويتغير الصوت.

الجهاز العضلي الهيكلي.تنمو العظام الأنبوبية للذراعين والساقين والفقرات بسرعة. في هذه الحالة ، يظل العمود الفقري متحركًا للغاية ، واحتمال انحناءه مرتفع. تنمو العضلات الكبيرة بشكل أسرع من العضلات الصغيرة ، لذلك يصعب على الصبي العمل بأشياء صغيرة ، فهو يتعب بسرعة. يبدو المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 عامًا غير متناسبين: أذرع وأرجل طويلة وأقدام كبيرة.

جلد.تؤدي التغييرات التي تحدث في جسم الصبي إلى حقيقة أن الغدد الدهنية تبدأ في العمل بنشاط أكبر وتظهر التهيج والطفح الجلدي والبثور على الجلد.

الجهاز العصبي.يبدأ الدماغ في التطور بنشاط ، وخاصة المناطق الأمامية من نصفي الكرة الأرضية. يبدأ المراهق في الرد بحدة على جميع التعليقات الموجهة إليه. تسود الإثارة على التثبيط ، لذلك يكون المراهقون غير متوازنين ، وغالبًا ما يتغير مزاجهم.

كما أن عمل الجهاز العصبي اللاإرادي ، الذي يربط النخاع الشوكي والدماغ بالأعضاء الداخلية ، ليس متوازنًا تمامًا. تمتلئ الأوعية الدموية بشكل سيئ بالدم ، ويصبح النبض والتنفس أكثر تواتراً ، ويفتقر الدماغ إلى الأكسجين ، وتظهر الدوخة والضعف. يعتبر خلل التوتر العضلي الوعائي رفيقًا متكررًا للمراهقين.

نظام الغدد الصماء.في الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 عامًا ، تبدأ الغدة الدرقية في النمو بنشاط ، وهي المسؤولة عن توازن الطاقة في الجسم. تتطور الغدد الجنسية أيضًا ، وتزداد كمية هرمون التستوستيرون في دم الأولاد.

حول تأثير هرمون التستوستيرون على جسم الرجل بشكل عام والمراهق بشكل خاص ، شاهد مقطع الفيديو مقتطفًا من الندوة عبر الويب "10 أسرار مهمة يجب أن تعرفها الأمهات عن الأولاد".

سلوك الأولاد في سن المراهقة

التغيرات الداخلية لها تأثير عميق على سلوك الأولاد.

• يصبح عاطفيًا جدًا ، حتى أولئك الذين اعتادوا أن يكونوا هادئين. كل هذا مصحوب بتقلبات مزاجية: في دقيقة واحدة ، يمكن استبدال الفرح العنيف بحزن قوي ؛
• ابحث عن "التشويق" وخذ مجازفات كبيرة ؛
• تبدأ في الاهتمام بالفتيات وتريد إرضائهم ؛
• البدء في اختيار الملابس بوعي والعناية ببشرتها ؛
• الرد بألم على التعليقات والتعبير بعنف عن عدم الموافقة ؛
• لا يكملون ما بدأوه ، وأحيانًا لا يبدأون ما قالوه ؛
• تتعب بسرعة
• تصبح سريع الانفعال
• يمكنهم القيام بشيء ما بنشاط ، وبعد بضع دقائق يسقطون على السرير مرهقين.

يصعب بناء العلاقات مع الفتيات في هذا العمر ، أحد الأسباب هو أنه في سن 11-12 تكون الفتيات أكبر وأقوى من الأولاد. هذا يؤثر على احترام الذات لدى الرجال.

سيساعدك كتابنا المجاني "" على فهم مشاعر ابنك والتعامل معها.

بشكل عام ، إذا نظرت من الخارج إلى ما يريده المراهق وما هو عليه حقًا ، فهما تقريبًا عالمان متوازيان. في الداخل ، الولد قوي ، وسيم ، الفتيات مثله وهو ينجح. في الخارج ، لا يزال الأمر محرجًا وغير متناسب وبصوت متغير.

أي الأولاد لديهم تغيرات سلوكية أكثر وضوحًا بين سن 11 و 12؟

سيعتمد ظهور التغييرات في سلوك وصحة الصبي بالنسبة له ولمن حوله أيضًا على نوع الحياة التي عاشها في الطفولة ويقودها في مرحلة المراهقة.

الرجال الذين يتنقلون كثيرًا ، ويمارسون الرياضة ويقودون نمط حياة نشط بشكل عام ، فمن الأسهل تحمل صعوبات المراهقة. جسديًا ، يتطورون بشكل أكثر انسجامًا ولديهم مكان يرمون فيه الطاقة الزائدة ، وأحيانًا العدوانية.

مثل هؤلاء الأولاد النشطين يجعلون الآباء وغيرهم من البالغين "عصبيين" حتى قبل سن الانتقال ، لذا فإن تغيير سلوكهم في سن 11-12 لا يكون ملحوظًا.

يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأولاد الذين يقيمون باستمرار في المنزل ويتحركون قليلاً وقد يعانون من زيادة الوزن. التغييرات في الصحة والسلوك أكثر وضوحا.

الكبار الذين اعتادوا على الطفل الهادئ يجدون صعوبة أيضًا في إعادة التكيف.

لقد أنشأنا تدريبًا خاصًا للآباء الذين يرغبون في فهم أطفالهم ، وخاصة الأمهات اللواتي يرغبن في زيادة إمكانات أبنائهن للشجاعة إلى أقصى حد.

تذكر: "أعذر من أنذر"؟ ستكون المعرفة والممارسة المفيدة التي ستتلقاها في التدريب بمثابة دعم وأساس لمساعدة ابنك على تجاوز هذا العصر الصعب بكرامة وبهدوء وثقة.

هذه الدورة فقط عن الأولاد، ملامح علم وظائف الأعضاء ونظرتهم للعالم. خلال التدريب سوف تتعلم:

• كيف تفهم وتتنبأ بسلوك ابنك المراهق في حالات معينة ؛
• حول متى يتم التخلي عن الوضع ، ومتى ، على العكس من ذلك ، للسيطرة ؛
• كيف لا يتحول الجمع بين الأم والأب والابن إلى "بجعة وسرطان ورمح" ؛
• كيف يمكن لمخاوفك أن تسمم حياة ابنك.

سيبدأ التدريب في 29 مارس وسيستمر 1.5 شهر. تفاصيل البرنامج التدريبي وشروط المشاركة.

تسمى المراهقة أيضًا بالعمر الانتقالي - من الانتقال إلى مرحلة البلوغ والمسؤولية. هذه المرحلة صعبة على كل من الصبي والوالدين. لمساعدة ابنك ، عليك الاستماع إليه ، وفهمه ، وقبول التغييرات التي تحدث له. لا يمكنك أن تسخر من مظهره وعلاقاته مع الفتيات.

سؤال للأمهات ─ هل هناك حاجة لمقال حول التغيرات الفسيولوجية والسلوكية للمراهقات؟

على الإطلاق ، يواجه جميع الآباء والأمهات الذين يقومون بتربية ولد أو بنت فترة أزمة في حياة طفلهم. من وجهة نظر علمية ، تسمى هذه الفترة سن البلوغ. كيف هي السن الانتقالية عند الأولاد؟ كيف يمكن للوالدين مساعدة رجل المستقبل على النجاة من فترة التكوين النفسي والفسيولوجي؟

كان كل واحد منا مراهقًا ومر بفترة انتقالية في سن معينة. يتطور الأولاد بشكل أبطأ من البنات. ومع ذلك ، فإن فترة البلوغ والانكسار النفسي لديهم تبدأ في وقت مبكر وتستمر لفترة أطول. يتساءل الكثير من الآباء لماذا بدأ أطفالهم يتصرفون بعدوانية أو ، على العكس من ذلك ، ينسحبون إلى نفسه.

من المهم معرفة متى يبدأ العمر الانتقالي عند الأولاد ، حيث يحتاج الطفل خلال هذه الفترة إلى دعم أحبائه. في الذكور ، وفقًا لخصائص وبيانات مختلفة ، تبدأ فترة البلوغ في عمر 11 عامًا وتنتهي عند 16 عامًا. وتعتبر هذه الأطر الزمنية معممة ، ويمكن تغيير بداية ونهاية فترة البلوغ بمقدار 2-3 سنوات. لا يعتبر هذا الانحراف مرضًا ، ولكنه يقع ضمن النطاق الطبيعي.

في هذا العمر ، تحدث تغيرات هائلة في جسم الذكر ، ترتبط في المقام الأول بتغيير في تركيز الهرمونات. والآن يتذكر الآباء كيف فتح طفلهم مؤخرًا فمًا بلا أسنان ومد يده إلى الأشياء الممنوعة. واليوم أصبح ابنهما بالغًا تقريبًا ونضج في جميع الخصائص الجنسية للرجل.

علامات البلوغ

يتساءل الكثير من الآباء عن كيفية معرفة ما إذا كان ابنهم يمر بمرحلة البلوغ. كقاعدة عامة ، يبدأ الصبي في التصرف بطريقة مختلفة تمامًا خلال فترة البلوغ. وحتى لو لم يخبر والديه عن تجاربه النفسية ، فإن التغيرات الفسيولوجية ستكون ملحوظة بالعين المجردة. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون العلامات التالية قادرة على إخبار الوالدين ببداية سن البلوغ:

• يعتقد الرجل أن حقوقه تنتهك من قبل الجميع ، دون استثناء. يحاول الدفاع عنهما وإثبات براءته بالفضائح والمشاحنات مع والديه.
• سيشعر الصبي باستمرار أن الجميع يعاملونه بشكل غير عادل. يمكنه أيضًا التعبير عن عدم تقديره وعدم ملاحظته من خلال المزايا والجهود.
• يسعى المراهق باستمرار لإظهار استقلالية والديه واستقلالهما. في سياق المحادثات والشجار ، سيتحدث بصراحة أنه لا يحتاج إلى الوالدين ومع مشاكله ، بما في ذلك المشاكل المادية ، يمكنه التغلب عليها دون مساعدة خارجية.
• خلال فترة البلوغ ، لكل صبي علاقة بالجنس الآخر في المقام الأول. الوقوع في الحب ، الدافع الجنسي - كل هذا يصبح هو الشيء الرئيسي في حياته. خلال هذه الفترة قام بتقييم العلاقات مع والديه وأقاربه الآخرين.

في الممارسة العملية ، هناك حالات يكون فيها رجال المستقبل لديهم أفكار انتحارية في العصر الانتقالي. يمكن أن يكون ظهور مثل هذا التفكير السلبي نتيجة لأسباب مختلفة. مهمة الآباء هي مساعدة أطفالهم على البقاء على قيد الحياة هذه الفترة ، للتغلب على التكوين النفسي والعاطفي والفسيولوجي.

يتسم البلوغ بعدد من التغيرات النفسية والفسيولوجية في جسم المراهق. في سن انتقالية يصبح الصبي رجلاً ناضجًا جنسياً. ما هي أعراض هذا؟

بدءًا من سن 11 عامًا ، يخضع جسم الصبي لتغييرات كبيرة ، والتي تتجلى في الأعراض التالية للعمر الانتقالي:

• يصبح الصوت الرقيق غير المشوه أكثر خشونة ، أجش ، مرتفع ، واثق ؛
• يزداد حجم الأعضاء التناسلية.
• بسبب التغيرات في تركيز الهرمونات ، يبدأ الشعر في النمو بنشاط في أجزاء مختلفة من الجسم ؛
• يظهر شارب ولحية.
• في كثير من الأحيان في الحلم ، يمكن أن يعاني الصبي من القذف التلقائي وغير المنضبط ، والذي يرتبط بزيادة الرغبة الجنسية ؛
• زيادة كتلة العضلات
• تصبح الكتفين واسعة.
• ظهور حب الشباب أو الرؤوس السوداء على الظهر والوجه والرقبة.

نظرًا لأن المراهقة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالبلوغ ، فمن الضروري خلال هذه الفترة إخبار المراهق عن وسائل منع الحمل والجنس الآمن. غالبًا ما يحدث أول اتصال جنسي في سن 14-15 عامًا. أما بالنسبة لحب الشباب ، ينصح الخبراء المعالجون بعلاجه حتى لا يكون هناك آثار على الجلد والندوب في المستقبل. في معظم الحالات ، يزول حب الشباب من تلقاء نفسه بعد سن البلوغ.

خلال فترة البلوغ ، بالإضافة إلى التغيرات الفسيولوجية ، يعاني المراهق أيضًا من مشاكل وأحاسيس نفسية وعاطفية جديدة. يمكن أن تظهر الأعراض النفسية والعاطفية التالية خلال فترة البلوغ:

• عدم الاحترام الكامل لأعضاء المجتمع البالغين ، بما في ذلك الآباء ؛
• العصيان.
• يحاول المراهق حل مشاكله بنفسه أو يطلب النصيحة من أصدقائه ؛
• الأقران ، وخاصة أولئك الذين لديهم ميول قيادية ، يصبحون سلطات حقيقية ؛
• يتفاعل المراهقون بقوة مع أي تعليقات وانتقاد من الوالدين أو الغرباء في سن النضج ؛
• خلال فترة البلوغ ، يمكن للأولاد أن يرتكبوا أفعالًا غبية ومتهورة وأحيانًا سخيفة من أجل تأكيد أنفسهم ؛
• إنهم يعتقدون باستمرار أن هناك أعداء حولهم ، لذلك ، خلال فترة البلوغ ، غالبًا ما يصبح المراهقون منعزلين وصامتين ؛
• يحاولون بث المشاعر السلبية على أحبائهم ؛
• يظهرون بشكل جلي عنادهم وعدم رغبتهم في طاعة والديهم.

خلال فترة المراهقة ، يتكهن العديد من الأولاد بأنهم قد ينتحرون من أجل الحصول على ما يريدون. في بعض الحالات ، يمكن أن تصبح محاولات الانتحار حجة بأنها فاشلة ، فهي ليست جميلة بما يكفي وليست شائعة في المجتمع.

أيضًا ، في مرحلة المراهقة ، يكون لدى العديد من الأولاد صنم - وهو صنم ، يحاولون تقليده بكل طريقة ممكنة. يمكن للمراهقين نسخ سلوك الجار المحروم أو الصديق الأكبر سنًا تمامًا. بغض النظر عن كيفية بلوغ الطفل ، يحتاج الصبي دائمًا إلى المساعدة والدعم والتفهم من والديه.

بالطبع ، يجب على جميع الآباء ، دون استثناء ، معرفة كيفية مساعدة أطفالهم. يقلق الآباء والأمهات على أبنائهم ويخشون من الاتصال بالشركة الخطأ أو حتى ارتكاب جريمة. لكي يفهم الآباء بوضوح متى يحتاج طفلهم إلى الدعم النفسي والمساعدة ، يجب أن يعرفوا المدة التي يستمر فيها العمر الانتقالي للأولاد.

يمكن أن يبدأ العمر الانتقالي عند الأولاد في سن 11 وينتهي عند 17 عامًا. هذا هو حد سن البلوغ. بالفعل في سن ال 15 ، الولد مستعد للتكاثر. ينتهي سن البلوغ في سن 23-25.

حتى يتمكن الآباء من مساعدة ابنهم على النجاة من سن البلوغ دون ألم ، يسعد علماء النفس المؤهلون بتقديم نصائحهم:

• يجب على الأم والأب أولاً وقبل كل شيء أن يصبحا أصدقاء لطفلهما ؛
• يجب على الآباء إظهار تفهمهم وتعاطفهم مع مشاكل ابنهم ؛
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تسخر من مشاعر أو تجارب مراهق ، لأنه قد يتطور إلى مجمعات ؛
• لا تنسى الشدة ، وإلا فإن الصبي سيجلس في النهاية على رقبة والديه ؛
• في كثير من الأحيان يجب أن تتحدث مع ابنك وأن تهتم بحياته.

خلال فترة البلوغ ، يحتاج الصبي إلى أن يكون محاطًا بالرعاية الشاملة والحب حتى لا يشعر بالوحدة. عامل ابنك بفهم وتذكر أنه في فترة المراهقة وقد عانيت من تغيرات فسيولوجية ونفسية نفسية مماثلة.

الاختلافات بين الأولاد والبنات موجودة منذ الولادة ، ولكن عندما يكبرون وينضجون ، يتم الشعور بهم بشكل أكثر وضوحًا ، ويصلون إلى الحد الأقصى بحلول سن البلوغ. - هذه مرحلة طبيعية في تحول الطفل إلى كائن بالغ قادر على التكاثر. بالنسبة للفتيات ، تأتي هذه المرة أبكر قليلاً من الأولاد ، وعادة ما يتأخر الرجال بضع سنوات ، لكن العمليات التي تغير الجسم والنفسية سريعة ونشطة. في حوالي 16-17 سنة ، تتساوى معدلات نمو الفتيات والفتيان.

متى تبدأ الفترة الانتقالية عند الأولاد

في المتوسط ​​، من الجدير توقع التغييرات النموذجية لبلوغ الصبي بحوالي 13 عامًا ، على الرغم من أن الانحرافات إلى جانب أصغر في غضون عامين مقبولة تمامًا (أي أن النطاق يتراوح من 11 إلى 15 عامًا). التغييرات الحادة والفعالة في جسم الصبي ملحوظة لمن حوله ، وتضاعف سرعة عمليات النمو ، وتبدأ الأعضاء التناسلية للرجل في التكون عند البالغين ، وينمو الشعر في جميع أنحاء الجسم ، في المناطق الإبطية وعلى الوجه. يتغير الصوت ، ليس دائمًا بنجاح على الفور ، مما قد يربك الصبي ، ويؤدي إلى مشاكل ومشاكل.

دائمًا ما تسير التحولات الجسدية والنفسية-العاطفية جنبًا إلى جنب ، ولهذا السبب يحتاج الرجل خلال هذه الفترة إلى الاهتمام والدعم من أجل البقاء على قيد الحياة في مرحلة "البطة القبيحة". ليس من السهل دائمًا تعلم كيفية التحكم في جسد سريع التغير وعواطف ومشاعر جديدة. إنه يجمع في وقت واحد في نفسه خلال هذا الجزء بين صبي ورجل - مثل هذه الازدواجية صعبة على كائن حي لا يزال شابًا ونفسية غير ناضجة.

التغييرات في المظهر التي تختلف عن الآخرين ، والانكسار الحاد في الصوت ، والانحرافات في السلوك يمكن أن تصبح عبئًا خطيرًا على الطفل ، من المهم دعم الابن خلال هذه الفترة ، مع توضيح أن جميع الرجال يمرون بهذا.

الفتيان والفتيات: صعوبات العلاقة

خلال فترة البلوغ ، تنشأ صعوبات تتعلق بمشكلة العلاقات بين الأولاد والبنات ، داخل المدرسة وخارجها ، والتي تنتج عن الاختلافات الجسدية والعقلية الخارجية الحادة. عادة ما يتم تسجيل الأطفال من نفس العمر في فصل واحد مع وجود مبعثر صغير ، ومع ذلك ، بالنسبة للفتيات ، فإن مرحلة البلوغ الأكثر وضوحًا هي النموذجية ، فهم يتقدمون على الأولاد في نموهم بحوالي عامين. هم ظاهريًا أكثر تطوراً وأطول ، وقد نضجت اهتماماتهم بالفعل. المغازلة والعلاقات الشخصية مثيرة للاهتمام بالفعل ، ولا يزال الأولاد أطفالًا تمامًا ، ولا يهتمون بالفتيات ككائن من الجنس الآخر ، ولا يزالون مشغولين بألعاب أطفالهم.

أصعب شيء بالنسبة لهؤلاء الرجال الذين يتم إعاقة نضجهم حتى بالنسبة لمنتصف العمر بسبب الخصائص الصحية والوراثة وبعض التأثيرات الخارجية. هم عادة الأصغر من حيث المقاييس الجسدية في الفصل ، على الرغم من أن رفاقهم هم بالفعل "رجال" بالفعل ، وهذا أمر ملح نفسيًا.

ملاحظة

يحتاج هؤلاء الرجال إلى الدعم والعزاء من آبائهم حتى أكثر من الفتيات اللواتي يعانين من مشاكل مماثلة.

خلال هذه الفترة ، ديناميات النمو والتغيرات في اللياقة البدنية والقوة البدنية لها تأثير كبير في عيون الأطفال. بدلاً من الحديث والتأكيد على أن كل شيء سيبدأ قريبًا وأن النمو سيتسارع ، سيكون من الخطأ أن يبدأ الآباء في زيارة الأطباء بحثًا عن تلك المشاكل غير الموجودة ، وتقديم طلبات إلى أخصائي لعلاج الطفل حتى ينضج. فى اسرع وقت ممكن. الشيء الأكثر منطقية هو عدم التدخل في البرنامج الفردي حتى سن 15 ، للسماح للبرامج المتأصلة في الطبيعة بكسب المال.

أعراض الانتقال عند الأولاد

فترة البلوغ (البلوغ ، المراهقة) عبارة عن مجموعة من التغييرات الجسدية مع التغيرات النفسية والعاطفية ، والتي يتحول خلالها الصبي إلى رجل بالغ ، ويكتسب أيضًا القدرة على التكاثر بسبب تطور الوظائف الجنسية. تحدث بداية البلوغ في حوالي 12-13 عامًا ، وأحيانًا قبل ذلك بقليل - من 11 عامًا. يحدث الانتهاء الكامل لجميع التغييرات خلال فترة 17-18 سنة.

ملاحظة

من المهم التذكير بأن المصطلحات تقريبية ، وتعتمد بشكل كبير على عوامل خارجية ، ومنطقة الإقامة والمناخ ، والخصائص الوراثية ، والحالة الصحية وحتى الجنسية.

في الجسم ، خلال هذه الفترة ، تحدث تغيرات هرمونية واستقلابية خطيرة ، وتسارع عمليات النمو وزيادة الوزن ، وتغيرات الجسم التي تحدد الجنس. ينعكس هذا في نشاط الدماغ والعاطفة والتنشئة الاجتماعية للمراهق.

أسباب التغيير: ما يؤثر على البلوغ

البلوغ هو نوع من المرحلة الانتقالية بين شخص بالغ وطفل ، وهو وقت صعب جسديًا ونفسيًا وعاطفيًا. يتم تطوير أساس تطوره من خلال التغييرات في توازن الهرمونات ، التي يتم تشغيلها بواسطة الغدة النخامية وتدعمها الغدد التناسلية (الصبي لديه الخصيتان ، جزئيًا الغدد الكظرية). نتيجة لهذا ، يتم تحقيق مجمع تطوير مبرمج وراثيًا: كلا من الجسم والجهاز العصبي ، والنفسية.

مصطلح "سن البلوغ"- هذا مفهوم طبي بحت ، فهو يشمل التغيرات التي تحدث في الجسم ، والتي تحدثها الهرمونات الجنسية على مستوى الجسم.

سنوات المراهقة(أو العمر) هي الفترة الزمنية التي يكبر فيها الصبي ، وهذا يشمل كلاً من التغيرات الجسدية والتغيرات العقلية والاجتماعية. يستمر لفترة أطول من تغيرات البلوغ نفسها.

يبدأ أساس جميع التغييرات الإضافية في منطقة ما تحت المهاد ، والتي ، أقرب إلى سن البلوغ ، تعزز التوليف المبرمج وراثيًا لهرمون خاص - عامل إطلاق الغدد التناسلية. هذا يؤدي إلى تنشيط الغدة النخامية - "الرئيس" الرئيسي للغدد الصماء المحيطية ، والتي تعطي الأوامر للأعضاء التناسلية لزيادة إنتاج الهرمونات الجنسية بسبب إطلاق تركيزات متزايدة من هرمونات الغدد التناسلية. الخصيتان والغدد الكظرية جزئيًا ، تحت تأثير المنبهات من جزيئات الكوليسترول ، تخلق هرمونات جنسية - بشكل رئيسي الذكورة - هرمون التستوستيرون والأندروجينات ، ولكن أيضًا كمية صغيرة من الإناث. الهرمونات الجنسية ، بالإضافة إلى التأثير غير المباشر للخصيتين (القضيب والخصيتين) ، لها العديد من التأثيرات البيولوجية الأخرى في الجسم. مظهرهم هو البلوغ. هذا برنامج تم وضعه من الناحية التطورية - لخلق رجل قادر على إعطاء النسل وإطعامه وحمايته من الموت. وهذا هو تطور الجهاز التناسلي وقوة العضلات وقوة الهيكل العظمي والقدرة على التحمل والخصائص العقلية المحددة.

تبدو بداية البلوغ هكذا - عمل الوطاء وتفعيل وظائف الغدة النخامية ، التي تشكل أوامر للأعضاء التناسلية نفسها. إلى جانب ذلك ، تزيد أنسجة جسم الصبي من حساسيتها للهرمونات الجنسية ، وتنضج المستقبلات في الغدد الجنسية ويزداد حجم وكتلة القضيب والخصيتين ، وتتطور الأنابيب المنوية. يبدأ تخليق الحيوانات المنوية في منطقة خلايا معينة من سيرتولي. نتيجة لذلك ، يؤدي هذا إلى حدوث تغييرات خارجية في الجسم ، ويغير النفس.

مراحل نمو الصبي: كيف يتغير الجسد؟

إلى جانب زيادة تخليق الأندروجين ، يتم تنشيط قشرة الغدة الكظرية أيضًا ، مما ينتج عنه كميات متزايدة من الهرمونات. في المتوسط ​​، يبدأ هذا قبل عامين من التغيرات الخارجية الواضحة ، وتذهب الزيادة في تركيز الهرمونات بسلاسة ، وتغيير الأنسجة وإعدادها لمزيد من التغييرات الجذرية.

أهم شيء يلاحظه الصبي نفسه تضخم الأعضاء التناسلية... أولى علامات البلوغ هي تضخم الخصيتين. حتى سن البلوغ ، لا يتغير حجمها عمليًا ، حيث يصل طولها إلى حوالي 3 سم وعرضها يصل إلى 2 سم. ومن فترة حوالي 12 عامًا ، يزداد حجم الخصيتين بشكل حاد ، حيث يصل من 4-5 إلى 20 سم 3 بنهاية سن البلوغ. بالتوازي مع نمو كيس الصفن والخصيتين ، يزداد حجم القضيب أيضًا ، ويصبح الانتصاب أكثر تواترًا ، مما يساعد في نمو القضيب وتكوين الجسم الكهفي ، وهو أمر ضروري للحفاظ على الانتصاب أثناء الجماع. مظهر الانبعاثات نموذجي - يحدث القذف بشكل لا إرادي في الليل. هذا ممكن كل 2-3 أيام ، ولكن قد تكون هناك تقلبات فردية. تتشكل الخلايا الجنسية الكاملة قبل سن 14-15 سنة ، وبعد ذلك يمكن أن يصبح أبًا إذا بدأ حياة حميمة.

نمو شعر الجسم- هذه علامة أخرى على نمو الصبي. تظهر في منطقة العانة ، عند قاعدة القضيب ، ثم تغطي منطقة العانة والخصيتين ، وتصبح أطول وأكثر سمكًا. كما ينمو الشعر على الفخذين والساقين ويمكن أن يمتد من العانة إلى السرة. بعد حوالي 1-2 سنة ، ينمو الشعر في الإبطين ، بالقرب من الحلمتين وعلى الوجه ، كما أن بعض الرجال لديهم شعر على صدورهم. من نواح كثيرة ، يتم تحديد عدد الشعيرات وتوطينها ، وكذلك وقت ظهورها ، من خلال الخصائص الوراثية والوطنية ، وتستمر في النمو لبقية الوقت ، وتصبح أكثر سمكًا وأطول تدريجيًا.

"كسر" الصوت- هذا اختبار جدي آخر للرجل من الجسم المادي. يحدث تحت تأثير الأندروجينات التي تثير النمو النشط للحنجرة وإطالة الأحبال الصوتية. تدريجيًا ، يصبح الصوت منخفضًا ، ولكن على مدار عدة سنوات يمكن أن يكون غير مستقر ، مما يؤدي إلى اقتحام falsetto. أخيرًا ، يتم ضبط الصوت عند سن 16 عامًا ، وعادة ما يكون مصحوبًا بظهور شعر الوجه.

نمو الهيكل العظمي ونمو العضلاتالمرتبطة بتنشيط عمليات النمو والتمثيل الغذائي. يعد النمو السريع والقوي أمرًا نموذجيًا ، مع زيادة في طول العظام وسمكها ، بالإضافة إلى زيادة كتلة العضلات لدعم الهيكل العظمي وإعطاء القوة والقدرة على التحمل. يكون تكوين الهيكل العظمي غير متساوٍ ، وتنمو عظام الوجه وحزام الكتف بشكل أكثر نشاطًا ، مما يعطي تكوين شخصية من النوع الذكوري - غلبة عرض الجزء العلوي من الجسم مع الوركين الضيقين نسبيًا. يزداد حجم العضلات الأقصى بعد السنة الأولى من البلوغ ؛ وبحلول نهاية الفترة ، يتضاعف حجم الكتلة العضلية مقارنة بالفتيات.

تغيرات في روائح الجسميرتبط بتأثير الهرمونات على عمل الجلد والغدد. يتغير تكوين العرق ، ويزداد التعرق بسبب تسريع عملية التمثيل الغذائي ، ويتم إنتاج الزهم بنشاط ، مما يهدد بزيادة البشرة الدهنية وحب الشباب. تتراكم البكتيريا في شعر الإبط والجسم ، مما يعطي الرجل رائحة معينة من الجسم بسبب نشاطها الحيوي. ممكن أن يصيب الجسم والوجه - وهي عبارة عن آفات التهابية في منطقة فم الغدد. عادة ما تختفي مع انتهاء سن البلوغ.

التطور النفسي للمراهق

بطبيعة الحال ، فإن تأثير التغيرات الهرمونية ليس فقط على نمو وتكوين الجسم ، بل إن بعض التغييرات نموذجية في المجال العقلي. يؤدي نمو الجسم وإعادة هيكلة نظام الغدد الصماء إلى تكوين الدماغ ، فضلاً عن تكوين روابط بين القشرة والمهاد والهياكل الأساسية. هذا يخلق الظروف التي يكون فيها الاستثارة المفرطة لبعض هياكل الدماغ ممكنة ، مما يؤدي إلى تغيير في النشاط النفسي والعاطفي.

بالنسبة للرجال في هذه الفترة ، قد يكون ما يلي نموذجيًا:

• بعض الانخفاض في التركيز ، خاصة في المراحل الأولى. بحلول نهاية هذه الفترة ، ستعود المؤشرات إلى وضعها الطبيعي.
• انخفاض الأداء ، وخاصة العقلية ، في سن 14 إلى 16 سنة.
• اضطراب عمليات التثبيط ، زيادة عامة في الاستثارة ، نموذجي للدماغ والجهاز العصبي.

يؤدي هذا في النهاية إلى خصوصيات السلوك والاستجابة للأحداث الجارية.

تؤدي الطفرة الهرمونية إلى نمو سريع لهياكل الدماغ ، ولا يزال نضجها غير كافٍ بسبب نقص إمداد الدم ، وهو ما يحدد خصائص النشاط العقلي. يؤثر هذا أيضًا على جوانب معينة من سلوك الرجل وعاطفته واستثارته. مثل هذه العمليات تؤدي إلى تغييرات في شخصية الرجل.

قد تختلف شدة التغييرات ، ولكن معظم الشباب لديهم سمات سلوكية معينة. ... وتشمل هذه:

• ظهور الخجل أو الشك الذاتي ،
• انخفاض احترام الذات ، والذي يمكن أن يظهر كتعويض عن العدوانية المتزايدة ،
• الميل والعزلة ،
• القلق المفرط أو الشك أو العصبية
• التهيج مع العدوانية المتزايدة ، والصراع مع كبار السن ،
• مظاهر عدم الاستقرار العاطفي والسلوك الاندفاعي والتقلبات المزاجية المفاجئة ،
• دول الصراع ، نزعة لمقاومة العالم ،
• الاهتمام والجاذبية الجنسية لأشخاص من الجنس الآخر.

بالنسبة للمراهقين في سن المراهقة ، تعتبر العلاقات مع الأصدقاء والعائلة مهمة ، لكن التفاعل مع أشخاص من الجنس الآخر لا يقل أهمية. يكتسب زملاء الدراسة والفتيات من البيئة فجأة جاذبية غير عادية ، وينشأ اهتمام مختلف بالحياة ، كما يتم تكوين أول تجربة للعلاقات الوثيقة.

ما الذي يؤثر على سن البلوغ؟

على الرغم من أن هذه فترة حياة طبيعية ومتوقعة تمامًا ، إلا أنه من المستحيل تحديد متى سيبدأ سن البلوغ في الوقت المناسب. وكذلك تحديد مدة هذه المرحلة بوضوح من العمر. يمكن لبعض العوامل الإيجابية والسلبية أن تؤثر على مسار البلوغ.

من بينهم القادة هم:

• تأثير الوراثة ... لم يتم تحديد الجينات المحددة المسؤولة عن نقل هذه المعلومات بعد ، ولكن عادة ما يحدث سن البلوغ في نفس الوقت مع والده.
• عوامل خارجية يمكن أن يكون لها تأثير محفز أو ساحق. لذلك ، هناك أدلة على أن تأثير الهرمونات الجنسية ، التي يمكن أن تدخل الجسم بالطعام أو منتجات العناية ، كجزء من الأدوية ، يمكن أن تحفز سن البلوغ لدى الشاب.
• طبيعة وكمية الطعام ... يحدث تأثير كبير على نشاط عمليات التمثيل الغذائي وعمليات النمو من خلال الاستيعاب الكامل لجميع العناصر الغذائية الضرورية مع الطعام ، وكذلك فيتامينات المركبات المعدنية. يلعب البروتين دورًا مهمًا ليس فقط ، ولكن أيضًا بالدهون التي تحتوي على الكربوهيدرات. وبالتالي ، قد تشير الكميات غير الكافية من الأنسجة الدهنية المتراكمة إلى أن الجسم ليس جاهزًا بعد للتغييرات. عادة ما يدخل الرجال الذين يعانون من نقص الوزن في سن البلوغ في وقت متأخر عن أقرانهم الذين يتمتعون بنمو جسدي وتغذيتهم جيدًا
• الاضطرابات والتشوهات الهرمونية ... غالبًا ما تكون اضطرابات الغدد الصماء أو الأمراض المرتبطة بمشاكل البنكرياس أو الغدد الدرقية أو الغدد الكظرية هي الأسباب الرئيسية لتسارع أو تباطؤ معدل النضج.

ملاحظة

يجب تقديم اهتمام الوالدين بشكل خاص بخيارات فائقة للتطور - سابق لأوانه أو متأخر. فيما يتعلق بالتطور المبكر ، يمكننا التحدث عن وجود خصائص جنسية ثانوية لدى الأولاد قبل سن 9-10 سنوات. إذا تحدثنا عن التأخر ، فيمكن عرضه في حالة عدم وجود علامات البلوغ في سن 15-16. في مثل هذه الحالات ، لا داعي للانتظار ، ولكن اتصل بأخصائي ، واكتشف أسباب هذه الانحرافات.

المراهقة عند الأولاد: كيف تتصرف مع الوالدين

إن مرور سن المراهقة أمر صعب ليس فقط بالنسبة للرجل ، ولكن أيضًا على والديه والدائرة المقربة منه. عندما يخرج فجأة مراهق محرج وفضحي ومميز من طفل لطيف كان مطيعًا وسهل الانقياد ، يصعب أحيانًا التحكم في نفسك والاستمرار في حبه بنفس الحماسة. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤذي سلوكه الأم أو الأب. قد يؤدي افتقاره إلى التواصل والتوتر ، وأحيانًا نوبات من العدوان والصراع إلى الانزعاج أو الإزعاج. في كثير من الأحيان ، ينشأ الانفصال وسوء الفهم ، مما يفسد بشكل كبير العلاقة بين الكبار والصغار. يمكن أن تنشأ المشاكل حتى في أكثر العائلات ودية وحب.

يجب أن يتذكر الآباء أن الرجل نفسه ليس سهلاً ، وغالبًا ما يكون غير راضٍ عن نفسه وسلوكه ، فهو بحاجة إلى رعاية وحب ليس أقل مما كان عليه من قبل. لكن تعابير هذا الحب يجب أن تكون أكثر نضجًا ونضجًا.

يجب ألا تفرط في رعايته ، فهو يزعج ويثير المزيد من النزاعات ، ليصبح أحد العوامل المزعجة. يجب أن يكون الآباء هناك ، وأن يقدموا الدعم ويظهروا بسلوكهم أنه يمكن الاعتماد عليهم في المواقف الصعبة. لكن من المهم إعطاء الطفل الحرية والفرص لإدراك نفسه ، وإيجاد مكان في الفريق وفي الحياة ، واتخاذ موقف معين محاطًا بزملائه والجنس الآخر. ليس من السهل إيجاد توازن بين الحب والصرامة في التنشئة ، لكنها ضرورية للغاية خلال هذه الفترة.

ألينا باريتسكايا ، مراجع طبي لطبيب الأطفال

كم يبلغ العمر الانتقالي للبنين؟ في أي وقت تبدأ ومتى من المفترض أن تنتهي؟ هذه الأسئلة هي مصدر قلق لكثير من الآباء. غالبًا ما تكون فترة البلوغ حوالي 5-6 سنوات. يمكن رؤية العلامات الأولى للمراهقة متى. ينتهي العمر الانتقالي بحوالي 17 عامًا.

يخصص الكثير من الأدبيات العلمية والخيالية للخصوصيات والصعوبات (كما هو الحال بالنسبة لهم). من المثير للاهتمام أن العصر الانتقالي يتميز بفترة خاصة عند الأولاد. ومع ذلك ، لا توجد تغييرات أقل خطورة تحدث.

بغض النظر عمن تبدأ المراهقة ، يمكن أن يطلق عليها أيضًا وقتًا رائعًا. هذا هو وقت الاكتشافات المذهلة ، أولاً وقبل كل شيء ، فيما يتعلق بالنفس. إذا أدرك الطفل لأول مرة حدوده مقارنة بالعالم من حوله في سن الثانية تقريبًا ، وهذا يفاجئه أكثر مما يخيفه ، فعندئذ في المرة الثانية - في سن 12-13 عامًا - تشير جميع العلامات إلى ذلك يفهم المراهق حتى الحدود الأكثر صرامة بينه وبين أسره أو أقرانه ، ذكورًا وإناثًا. إنه يخيف المراهق وفي نفس الوقت يمنحه آمالًا جديدة.

لوحظت التغيرات الفسيولوجية. تنمو العظام بسرعة. في بعض الأحيان ، يفوق نمو العظام نمو الأعضاء الداخلية ، ويتعين على المراهق الذهاب إلى عيادة الطبيب. بالإضافة إلى النمو ، تحدث العديد من التغييرات الفسيولوجية الأخرى.

السمات الفسيولوجية

السمات الفسيولوجية للطفل المراهق:

• فواصل الصوت. هذه هي العلامة الرئيسية للمراهقة. صوت الطفل أجش. في فترة ما بعد البلوغ ، سيتم إنشاء الصوت ، ولكن قبل أن يصبح الطفل شابًا ، لن يكون قادرًا على الغناء (ويعاني الصبي الموسيقيون كثيرًا من هذا). المراهق محرج من التحدث علنا. يحدث أن هذا الخجل يتطور إلى عقدة النقص.
• يظهر شعر الجسم. تنمو على العانة وتحت الذراعين والوجه وأحيانًا على الساقين والذراعين.
• تظهر التهابات الجلد. إذا كان الشعر مخفيًا عادة تحت الملابس ، فلا يمكن إخفاء الرؤوس السوداء على الوجه. يعاني الأولاد والبنات من حب الشباب كثيرًا ، ويبحثون عن طرق مختلفة للتخلص منه. يمكن أن تختفي هذه الظواهر فقط في 20-21 سنة. مع مرور الوقت ، يختفي الطفح الجلدي من تلقاء نفسه.
• تظهر الانبعاثات. قد يبدأ القذف التلقائي ، والذي يحدث عادةً أثناء النوم. يجب ألا تسبب ميزات المراهقة هذه عند الأولاد قلقًا للآباء. هذه مجرد علامات على البلوغ ، لكنها يمكن أن تخيف المراهق: غالبًا لا يعرف ماذا يفعل في مثل هذه الحالات.
• يزيد التعب النفسي والجسدي. يتم إعادة بناء الجسم وينفق الكثير من الطاقة على التغييرات المرتبطة بالعمر.
• يزيد خطر الاصابة. المراهقون في كثير من الأحيان أكثر من الأطفال والبالغين شد عضلاتهم وأربطةهم ، وكسر أذرعهم وأرجلهم. هذه علامات على أن الهيكل العضلي الهيكلي لم يعد مرنًا ومرنًا كما كان من قبل ، ولكنه لم يتشكل بشكل كامل بعد. هذا هو السبب في أن المراهقين ممنوعون من ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية بما يتجاوز القياس ورفع الأشياء الثقيلة.

حب الشباب هو ظاهرة طبيعية في سن المراهقة

يرتبط فسيولوجيا المراهقة ارتباطًا وثيقًا بالمشكلات النفسية للمراهق. إذا كان الطفل يتصرف في وقت سابق بحرية وبشكل طبيعي ، وغالبًا ما يبتسم ، وكان منفتحًا وثرثارة ، ثم في سن انتقالية يبدأ في الانسحاب إلى نفسه.

التغيرات النفسية

المشاكل النفسية النموذجية للمراهق:

• القابلية للتأثر. يتفاعل المراهق بشدة مع أي تعليقات ، ويقارن نفسه بشخص آخر. ولكن في هذا العمر (12-17 عامًا) تقع الفترة الأكثر أهمية في الحياة المدرسية. هذه هي المدرسة الإعدادية والثانوية ، عندما يعامل المعلمون الطلاب دون تنازل سابق.
• الرغبة في إثبات نفسها بأي ثمن. في بعض الأحيان يختار المراهق تأكيد الذات وتلك المنطقة التي لا يوافق عليها مجتمع البالغين. عندها يدخل المراهق العالم.
• الرغبة في الاهتمام بنفسك. هذا ينطبق على العلاقات مع الأقران ، الغرباء ، ولكن في المقام الأول مع عائلتك. بغض النظر عن سلوك المراهق ، يجب أن نتذكر أن موافقة وفهم الوالدين مهم جدًا بالنسبة له.
• بالإضافة إلى الاحتياجات السابقة للسلامة والطعام والنوم والراحة والحركة ، فإن المراهق لديه احتياجات جديدة ومخيفة - الرغبات الجنسية. في مجتمع متناغم ، يستمر النضج الجنسي للرجل بشكل غير محسوس تقريبًا. الحب الأول يخلق ذكريات ممتعة مدى الحياة ، والتجربة الجنسية الأولى لا ترتبط بالخوف والاشمئزاز. إنه أمر سيء إذا كان رجل المستقبل لا يعرف على الإطلاق كيف يعبر بشكل صحيح عن مشاعره ورغباته ، أو يكون تحت رحمة التناقضات: ما يحرمه الكبار يتم تشجيعه بصحبة أقرانهم ، أو العكس.

يحاول المراهقون إثبات بلوغهم سن الرشد.

أسئلة فلسفية

• معنى الحياة. هذه هي المرة الأولى التي يسأل فيها مراهق نفسه هذا السؤال الفلسفي الجاد. بادئ ذي بدء ، إنه قلق بشأن معنى حياته. يريد الطفل أن يفهم غرضه ويفكر في المستقبل. إذا لم يجد المراهق معنى في حياته ، فقد ينجذب إلى قصة الموت الرومانسية. يجب ألا يغيب عن البال أن المراهق قد احتفظ جزئيًا برؤية الطفل للعالم. والأطفال لا يعرفون رعب الموت. فكرة عدم رجوع الموت غير متاحة لهم. إن مسألة عدد السنوات التي تغير فيها الفهم هي مسألة فردية بحتة. في الوقت نفسه ، تحتوي فكرة الانتحار على السمة الرومانسية المميزة للمراهق. ولكن في أغلب الأحيان ، تكون محاولات الانتحار وسيلة لجذب انتباه الآخرين ، وطلب للمساعدة. على أي حال ، فإن مثل هذه المحاولات والأفكار والمحادثات للمراهق تتطلب موقفًا يقظًا من البالغين.
• إسقاط السلطات السابقة. يكتشف المراهق أن السلطات السابقة بالنسبة له - الآباء والمدرسين والمدربين والأصدقاء - ليست كلي القدرة كما كان يعتقد في طفولته. إذا كان والدا الابن لم يشكلوا التعالي والقدرة على التعامل مع الغرباء وأخطائهم بروح الدعابة ، فاستخدموا السلطويين ، فسيتخلى عن والديه ، وسيحتج. هذا هو السبب في أن المراهقين غالبًا ما يبدون فظين وقاسيين وغير مبالين.
• خلق صنم. غالبًا ما يحدث أن المراهق ، بعد أن فقد الاهتمام بالأيدولز القدامى ، يخلق بالضرورة شخصيات جديدة لنفسه. يمكن أن تكون هذه فرق كرة قدم أو فرق موسيقية أو ممثلو أفلام أو شركات مراهقة. بمرور الوقت ، يجب أن تختفي هذه الظاهرة.

ماذا يجب أن يفعل الكبار؟

لن يتمكن أي شخص بالغ أو طفل من معرفة سبب رد فعل المراهق هذا أو ذاك بالضبط. يمكن للطفل أن يبكي بدون سبب ، ويكون فظاً. قد يستمر هذا ، على سبيل المثال ، بسبب حقيقة أن فتاة غير مبالية به تدلي بملاحظة متهورة ، أو أنه معقد بشأن مظهره (حب الشباب وحب الشباب على وجهه). في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الطفل الاستجابة بضبط للأصدقاء أو زملائه في الفصل ، أو كبح جماح المشاعر إذا خطر بباله فكرة صدمته.

يجب على البالغين مراعاة الجوانب الفسيولوجية والنفسية والفلسفية عند حل مشاكل المراهقين.

لا تترك المراهقين وحدهم مع مشاكلهم ، تواصل معهم.

حمية

من الضروري مراجعة النظام الغذائي وبقية المراهق. يحتاج تلميذ المدرسة ، الذي يعاني خلال هذه الفترة من ضغوط نفسية وفسيولوجية متزايدة ، إلى راحة مناسبة ونوم 8 ساعات على الأقل ليلاً.

يجب أن يكون الإفطار دسمة. يجب أن تستهلك ما لا يقل عن ربع السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا في الصباح. يجب أن تحتوي الأطعمة على البوتاسيوم والحديد والكالسيوم. يجب ألا ننسى الفواكه والأسماك. يجب أن يحصل المراهق على 40٪ من السعرات الحرارية على الغداء و 20٪ فقط على العشاء. هناك حاجة أيضًا إلى وجبة خفيفة بعد الظهر (15٪). من الضروري تدريب المراهق على أن يكون معه دائمًا زجاجة صغيرة من الماء الصالح للشرب ولا تنس شرب السوائل طوال اليوم.

ليس من الضروري التدخل في النمو في شخص ما: يجب السماح للفرد بالبحث بشكل مستقل عن إجابات لجميع الأسئلة التي تهمه ، وليس تقييد الحرية. والأهم من ذلك ، لا تستمر في معاملته كطفل صغير غير ذكي ، ولا تستحق قراراته اهتمام الكبار.

من الضروري إبقاء المراهق مشغولًا بشيء مثير للاهتمام. من الأفضل أن يكون الشاب مشغولاً بعمل لن يظل غير مبالٍ في المستقبل.

خلال هذه الفترة ، يجب ألا تدفع المراهق بعيدًا عن نفسك بسبب عدم الانتباه لمشاكله ، حتى لو بدت غير مهمة لوالديه. يجب أن يعرف المراهق أنه مفهوم ومحبوب من هو.

مهما كانت مشاكل المراهقة ، لا يمكنك معاملة المراهق على أنه مزهرية بلورية هشة. بعد كل شيء ، وبالتالي ، مسؤول وقوي وموثوق.

بالنسبة للأولاد ، هذه فترة أزمة صعبة. وليس فقط للأطفال أنفسهم ، ولكن أيضًا لأولياء أمورهم. تختلف علامات المراهقة عند الأولاد ، لكل منها علاماتها الخاصة. في كثير من الأحيان ، في هذه المرحلة ، يفقد البالغون الصداقة والاتصال بالمراهقين. يحتاج الآباء إلى التواصل معهم في كثير من الأحيان ، حيث قد يفوتهم أحد أهم النقاط في تربية الطفل. إذا لم يكن الكبار مع الصبي خلال فترة مهمة جدًا بالنسبة له ، فإن المراهق يخاطر بالدخول في شركة سيئة ، مما قد يؤدي إلى الإدمان على الكحول والمخدرات وعواقب أخرى غير سارة.

يجب أن تكون قادرًا على سماع ابنك البالغ ، والتعاطف مع مشاكله ، ومساعدته في التغلب على الصعوبات الأخلاقية. إذا علم الوالدان أنهم على حق ، فعليك أن تشرح لطفلك بصبر ما هو خطأه. حاول أيضًا تقديم حجة مقنعة تستند إلى الحقائق. لذلك سوف يصدق الطفل بسرعة أحبائه. إذا كان على الوالدين أن ينتقدوا ابنهم ، فيجب عندئذٍ تقديم حجة جادة حتى يفهمها. لا يمكنك الضغط على مراهق ، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة فقط ، لذلك سرعان ما يقدم تنازلات للبالغين. اللوم والإذلال لهما تأثير قوي جدًا على نفسية الصبي ، لذلك لا ينبغي القيام بذلك.

لا يجب أن تقارن ابنك المراهق بأصدقائه. بعد كل شيء ، هو أولاً وقبل كل شيء شخص فردي ولا يجب أن يكون مثل الأطفال الآخرين. عندما يتواصل الآباء مع أطفالهم ، عليك أن تفعل ذلك بنبرة ودية ، ثم سيثق بهم تمامًا. دع المراهق يتحكم في ما يمكنه فعله. لذلك ، من الجدير إعطاء طفلك الاستقلال الذي يحتاجه كثيرًا. ومع ذلك ، إذا لاحظت أي تغييرات في سلوك الطفل (على سبيل المثال ، أصبح رد فعله على بعض الأشياء غير كافٍ ، فهو لا يريد أن ينظر إليك في عينيك ، وما إلى ذلك) ، فأنت بحاجة إلى التفكير في هذه الظاهرة بجدية شديدة . من الممكن أن تكون هناك حاجة لاستشارة أخصائي في علم المخدرات. بعد كل شيء ، في مرحلة المراهقة ، تريد تجربة كل ما هو محظور ، دون التفكير في العواقب. وكما تعلم ، فإنهم يعتادون على المخدرات بسرعة كبيرة ، ولكن يكاد يكون من المستحيل الإقلاع عن هذا الإدمان دون مساعدة متخصص.

رجل المستقبل يحتاج إلى أب

عندما يبدأ الصبي في السن الانتقالية ، يجب أن يكون والده معه أولاً. لكي يكبر المراهق كعضو جدير في المجتمع ، يحتاج إلى التواصل مع والده قدر الإمكان. نفس الشيء ، بدوره ، ملزم بأن يكون قدوة لابنه. هذا التواصل مهم جدًا بالنسبة للصبي. إذا كانت علاقة المراهق بوالده لا تسير على ما يرام ، فإن الطفل يصاب بضغط نفسي ، وهو عدوان غير مفهوم ، والذي سيحاول التخلص منه على والدته أو أفراد الأسرة الآخرين.

لذلك ، يحتاج الأب إلى محاولة جعل التواصل معه أمرًا ممتعًا لابنه. في هذا العمر ، يعد أسلوب الحياة الصحي ضروريًا للطفل. للقيام بذلك ، يجب عليك تنظيم الأنشطة الرياضية له ، وكذلك مراقبة النظام الغذائي (يجب أن يكون متوازنًا). عندها سوف يفهم الطفل أنه مع نمط الحياة هذا لا يوجد مكان للمخدرات والكحول.

في بعض الحالات ، قد يصاب المراهق بالاكتئاب وعدم الانتباه. التعليم في هذا العصر ، كقاعدة عامة ، يأخذ المكان الأخير. يجادل علماء النفس بأن تفكير المراهقين يصبح أكثر تطوراً ، لكنهم لا يستخدمونه بسبب حقيقة أن التواصل مع الأقران هو أكثر أهمية بالنسبة لهم منه مع المعلمين.

الصعوبات

أهم مشاكل المراهقة:

• يعتقد المراهق أن حقوقه قد تم التعدي عليها ، فيقوم بإعادتها من خلال الخلافات والفضائح مع والديه ؛
• يشعر الطفل أنه يعامل بشكل غير عادل. نتيجة لذلك ، يحاول إثبات أنه لم يعد صغيراً ويمكنه اكتشاف كل شيء بمفرده ؛
• الوقوع في الحب الآن هو في المقام الأول بالنسبة له ، وهو لا يحتاج إلى الوالدين على الإطلاق (هذا ما يعتقده معظم المراهقين) ؛
• غالبًا ما تتبادر إلى الذهن أفكار الانتحار عند المراهقين. لذلك ، يجب على الآباء القيام بكل شيء حتى يتمكن طفلهم من إخراج هذه الفكرة من رأسه في أسرع وقت ممكن.

ما هي المراهقة؟

تتذكر أمي وأبي كيف بدا أن ابنهما قد تواصل معهم مؤخرًا بيديه الصغيرتين ، وفتح فمه بلا أسنان ، وأصبح اليوم رجلاً بالغًا تقريبًا. ما هي المراهقة؟ هذه هي الفترة التي يبدأ فيها الجسم بالتغير الجسدي والنفسي تمامًا.

في هذا الوقت يبلغ النضج عند الأولاد ، رغم أنهم ما زالوا أطفالًا. يبدأ سن النضوج في وقت مبكر من 10 سنوات ، لكنه ينتهي بشكل مختلف بالنسبة للجميع ، وعادة ما يكون في حوالي 15-17 سنة.

علامات فسيولوجية

دعونا نلقي نظرة على الخصائص الجنسية للمراهقة عند الأولاد:

• يتحول الصوت الرقيق إلى صوت أكثر خشونة وثقة ، حيث تظهر الكثير من هرمونات الذكورة.
• تتضخم الأعضاء التناسلية.
• يوجد المزيد من الشعر في جميع أنحاء الجسم ، وكذلك على الوجه (اللحية والشارب).
• يزيد الجهاز العضلي.
• تصبح الأكتاف أوسع.
• في الليل ، يكون القذف التلقائي أمرًا شائعًا جدًا.
• تظهر البثور والرؤوس السوداء على الظهر والوجه. بمرور الوقت ، سوف يختفون من تلقاء أنفسهم. على الرغم من أن الأطباء يوصون بمعالجتها حتى لا تكون هناك ندوب وندبات في المستقبل.

هذه هي الطريقة التي يعبر بها الأولاد عن أنفسهم. خلال هذه الفترة أو بعد ذلك بقليل ، يمكن للمراهقين الدخول في علاقاتهم الجنسية الأولى. لذلك ، يحتاج الطفل البالغ من العمر 11 عامًا إلى شرح ماهية موانع الحمل وكيفية استخدامها.

يتغير سلوك المراهق وكذلك الشخصية بشكل كبير. يعتقد العديد من علماء النفس أن خصائص المراهقة معقدة للغاية. يقول بعض الخبراء عكس ذلك. في رأيهم ، إذا كنت تتصرف مع طفل كما ينبغي ، كن صديقًا له ، فكل شيء يحدث بطريقة سهلة. وإذا بدأ الآباء في رعاية ابنهم المراهق أكثر ، فيمكنه أن يتحول من طفل مطيع ولطيف إلى عنيد ووقح. أصبح الجدال مع الكبار أمرًا شائعًا بالنسبة له. حدد العلماء علامات شائعة للمراهقة عند الأولاد ، لكن هذا يحدث بشكل فردي لكل طفل. البعض في وقت سابق ، والبعض الآخر في وقت لاحق. يمكن أن يحدث التطور الجنسي للأولاد بهدوء شديد وبعنف شديد ، مما يؤثر على الشخصية. يجب على الآباء توخي اليقظة في أي حال والتصرف وفقًا للوضع المستجد.

علامات نفسية

ما هي العلامات النفسية للمراهقة عند الأولاد؟ وتشمل هذه ما يلي:

• يميل المراهقون إلى مواقف الصراع ، دون تمرد لا يمكنهم تخيل وجودهم.
• يتفاعلون بشكل مؤلم مع أي موقف ، ويبدو لهم أنه ليس لديهم أصدقاء ، وهم محاطون بالأعداء (بما في ذلك الآباء).
• يستخف المراهقون بتقديرهم لذاتهم ، ومن هذا المنطلق يصبح العيش غير محتمل من الناحية النفسية.
• لا يتم أخذ رأي البالغين في هذا العمر في الاعتبار على الإطلاق ، لكنهم سيستمعون إلى أقرانهم بسرور.
• يتفاعلون بشدة مع النقد ، ويظهر العدوان ، مما يجعل كل من حولهم يشعرون بالسوء.
• يتعلمون فقط من أخطائهم.
• إنهم لا يخشون الانتحار ، ولا يفهمون الألم الذي يجلبونه لأقاربهم بكلماتهم الخاصة حول فرصة الانتحار.
• تغضب من الوالدين إذا كانوا يسيطرون عليهم.
• يرمون كل سلبيتهم على الآخرين ، عنيد واضح. بالإضافة إلى ذلك ، يتشاجر العديد من الأطفال مع البالغين ليس فقط بالكلمات ، ولكن أيضًا باستخدام القوة الجسدية.
• يريدون الحب والتفاهم والاهتمام من والديهم. إنهم في حاجة ماسة إلى المساعدة والدعم المعنوي.

لكل مراهق خصائصه الخاصة ، الفسيولوجية والنفسية. لكن يجب أن نتذكر أنهم ما زالوا أطفالًا. يعتبر العمر من 12 إلى 14 عامًا هو الأصعب والأكثر إشكالية ، حيث يرفض الرجال الاستماع إلى أي اقتراحات. بحلول سن 17 تقريبًا ، يهدأون ويبدأون في إدراك أهميتهم في الحياة. إذا لم يكن الابن لديه ما يكفي من الاهتمام والحب والرعاية ، فإنه يتصور ذلك بشكل مؤلم للغاية. قد يكون لديه ثقة بأنه غير مبال بالجميع. لذلك ، يلتزم الوالدان بالتصرف مع الطفل بطريقة لا يمكن لطفلهما أن يشك في حبهما.

مساعدة الأم

يمكن تجنب مشاكل المراهقة ، وعلى الأم أن تساعد طفلها بطرق عديدة في ذلك ، وتحيطه بالحب والرعاية. فالأب كقاعدة عامة لا يرعى الطفل. لذلك ، فإن الطفل في سن المراهقة لن يشعر بعاطفة وحنان. تساعد أمي ابنها في حبها ودعمها ، لأنه الآن بحاجة ماسة إلى الشعور بالحاجة. لهذا السبب يجب أن يكون الآباء قريبين من طفلهم المراهق. بالطبع ، يجب أن تكون صديقًا له ، لكن لا تخف من أن تكون صارمًا إذا لزم الأمر. من المستحيل على الطفل ، كما يقولون ، أن "يجلس على رقبته".

إذا اعتبر هؤلاء الأشخاص جادين ، فيجب أن يكون الوالدان متعاطفين ومتفهمين من المستحيل أن تضحك على مشاكله أو مشاعره ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور المجمعات. لاحظ أنه عندما يصف المحترفون التطور البدني للمراهق ، فإنهم يشيرون إلى الاتجاه العام. لذلك ، يحتاج الآباء إلى مراعاة شخصية وشخصية طفلهم.

استنتاج

أنت الآن تعرف خصائص المراهقين ، وكذلك التغييرات التي تحدث معه في الفترة الانتقالية. كن مراعًا لأطفالك ، وأحيطهم بالحب والرعاية ، واحترم شخصيتهم.